Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18/08/15 | zāle |
Iky | 6.00 | 30:00 | 05:00 | 12.00 | |||
6.00 | |||||||||
13/08/15 | fatburners |
Iky | 4.50 | 25:00 | 05:33 | 10.80 | |||
11/08/15 | Skrējiens |
Iky | 7.23 | 45:56 | 06:21 | 9.44 | ir | ||
10/08/15 | Skrējiens |
Iky | 3.33 | 18:01 | 05:24 | 11.09 | ir | ||
15.06 | |||||||||
25/07/15 | Skrējiens |
Iky | 8.76 | 53:56 | 06:09 | 9.75 | |||
23/07/15 | Skrējiens |
Iky | 3.26 | 18:08 | 05:33 | 10.79 | ir | ||
21/07/15 | Skrējiens |
Iky | 5.07 | 29:12 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
17.09 | |||||||||
17/07/15 | Rīta skrējiens |
Iky | 3.60 | 20:00 | 05:33 | 10.80 | ir | ||
15/07/15 | Skrējiens |
Iky | 3.20 | 17:27 | 05:27 | 11.00 | ir | ||
6.80 | |||||||||
28/06/15 | Stirnu buks |
Iky | 10.05 | 1:04:37 | 06:25 | 9.33 | ir | ||
10.05 | |||||||||
30/05/15 | Stirnu Buks |
Iky | 9.07 | 49:53 | 05:29 | 10.91 | ir | ||
9.07 | |||||||||
22/05/15 | Skrējiens |
Iky | 7.06 | 44:54 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
19/05/15 | Skrējiens |
Iky | 5.42 | 31:01 | 05:43 | 10.48 | ir | ||
18/05/15 | Skrējiens |
Iky | 5.47 | 34:23 | 06:17 | 9.55 | ir | ||
17.95 | |||||||||
15/05/15 | Skrējiens |
Iky | 11.05 | 1:03:43 | 05:45 | 10.41 | ir | ||
13/05/15 | Skrējiens |
Iky | 7.31 | 40:24 | 05:31 | 10.86 | ir | ||
11/05/15 | 3. gatavošanās "Stirnu Buka Zaķa" distancei |
Iky | 7.04 | 40:12 | 05:42 | 10.51 | ir | ||
25.40 | |||||||||
04/05/15 | 2. |
Iky | 3.70 | 19:14 | 05:11 | 11.54 | ir | ||
3.70 | |||||||||
03/05/15 | 1. āra skrejiens |
Iky | 3.54 | 17:38 | 04:58 | 12.05 | ir | ||
3.54 |