Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
03/12/24	Pusdienlaiks	OreMan	8.00	46:36	137	05:49	10.30	ir
02/12/24	Pusdienlaiks	OreMan	12.00	1:07:43	139	05:38	10.63	ir
			20.00
30/11/24	Rīts mežos	OreMan	22.00	2:04:43	137	05:40	10.58	ir
27/11/24	Pusdienlaiks	OreMan	12.00	1:08:44	141	05:43	10.48	ir
26/11/24	Lietū	OreMan	10.50	56:43	143	05:24	11.11	ir
			44.50
24/11/24	Rīts Valmierā pirms F1	OreMan	5.00	28:57	135	05:47	10.36	ir
23/11/24	Smuks ziemas rīts	OreMan	22.00	2:04:44		05:40	10.58	ir
20/11/24	Pēcpusdiena	OreMan	6.00	32:32	140	05:25	11.07	ir
19/11/24	Pēcpusdiena	OreMan	12.00	1:05:58	142	05:29	10.91	ir
			45.00
17/11/24	Kritiens	OreMan	8.50	45:47	134	05:23	11.14	ir
16/11/24	Rīts mežos, 9 grādi	OreMan	16.00	1:29:04	140	05:34	10.78	ir
13/11/24	Pēcpusdiena	OreMan	12.20	1:08:07	140	05:35	10.75	ir
12/11/24	Rīts	OreMan	7.10	39:12	142	05:31	10.87	ir
			43.80
10/11/24	Rīts	OreMan	9.00	47:35	136	05:17	11.35	ir
09/11/24	Rīts	OreMan	14.00	1:17:34	142	05:32	10.83	ir
07/11/24	Rīts	OreMan	5.00	27:16	138	05:27	11.00	ir
05/11/24	Rīts	OreMan	12.00	1:05:07	137	05:25	11.06	ir
			40.00
03/11/24	Rīts Valmierā	OreMan	12.00	1:05:11	137	05:25	11.05	ir
02/11/24	Vējains rīts	OreMan	12.00	1:06:45	138	05:33	10.79	ir
30/10/24	Rīts	OreMan	8.00	45:06	138	05:38	10.64	ir
28/10/24	Rīts	OreMan	6.00	33:55	134	05:39	10.61	ir
			38.00
27/10/24	Rīts	OreMan	10.00	56:00	136	05:36	10.71	ir
26/10/24	Pirmais skrējiens pēc maratona, izmēģinot jaunos apavus	OreMan	8.00	45:28	134	05:41	10.56	ir
			18.00
20/10/24	Ļubļanas maratons	OreMan	42.39	3:23:47	158	04:48	12.48	ir
17/10/24	Pēdējais treniņš pirms maratona	OreMan	3.00	16:30	132	05:30	10.91	ir
16/10/24	Rīts mājās no servisa	OreMan	4.00	21:06	139	05:16	11.37	ir
15/10/24	Rīts	OreMan	5.00	27:01	133	05:24	11.10	ir
			54.39
13/10/24	Uz Mežaparku pēc auto	OreMan	10.00	46:14	149	04:37	12.98	ir
12/10/24	Rīts	OreMan	8.00	41:51	137	05:13	11.47	ir
10/10/24	Rīts	OreMan	5.00	27:20	135	05:28	10.98	ir
09/10/24	Intervāli stadionā, 4 * 800m @ 4:00 min/km (bet reāli ātrāk)	OreMan	11.00	56:38	139	05:08	11.65	ir
07/10/24	Vērojot atkārtotu degšanu Meirānu ielā	OreMan	6.00	31:01	138	05:10	11.61	ir
			40.00
05/10/24	Auksts, bet smuks rudens rīts ar stirnām	OreMan	16.00	1:20:50	141	05:03	11.88	ir
04/10/24	Rīts	OreMan	8.00	42:55	135	05:21	11.18	ir
02/10/24	Tempa skrējiens, 10 km @ 4:25 min/km (bet reāli daudz ātrāk)	OreMan	16.00	1:15:34	155	04:43	12.70	ir
30/09/24	Vēss rudens rīts	OreMan	8.00	42:47	137	05:20	11.22	ir
			48.00
28/09/24	Saulains starp lietiem	OreMan	20.00	1:44:07	161	05:12	11.53	ir
27/09/24	Rīts	OreMan	10.00	53:29	134	05:20	11.22	ir
25/09/24	Intervāli stadionā, 11 * 800m @ 4:00 min/km	OreMan	20.00	1:42:54	143	05:08	11.66	ir
23/09/24	Rīts	OreMan	10.00	53:04	136	05:18	11.31	ir
			60.00
21/09/24	Agrais rīts miglā, A līdzi uz velo	OreMan	24.00	2:06:55	132	05:17	11.35	ir
20/09/24	Miglas rīts mežos	OreMan	12.00	1:04:16	133	05:21	11.20	ir
18/09/24	Tempa skrējiens, 12 km @ 4:25 min/km (bet reāli ātrāk)	OreMan	18.00	1:25:36	148	04:45	12.62	ir
16/09/24	Saullēkts mežā	OreMan	12.00	1:05:16	131	05:26	11.03	ir
			66.00
14/09/24	Rīts	OreMan	28.00	2:30:02	135	05:21	11.20	ir
13/09/24	Rudenīgs rīts	OreMan	14.00	1:16:46	134	05:29	10.94	ir
11/09/24	Intervāli stadionā, 10 * 800m @ 4:00 min/km	OreMan	18.00	1:33:58	144	05:13	11.49	ir
09/09/24	Rīts	OreMan	14.00	1:17:45	133	05:33	10.80	ir
			74.00
07/09/24	Atsildīšanās Valmierā	OreMan	3.56	23:03	153	06:28	9.27	ir
07/09/24	Valmieras pusmaratons	OreMan	20.44	1:36:19	171	04:42	12.73	ir
07/09/24	Iesildīšanās Valmierā	OreMan	2.00	10:51	146	05:25	11.06	ir
04/09/24	Rīts pirms dārza	OreMan	17.00	1:33:26	136	05:29	10.92	ir
02/09/24	Apkārt Ulbrokas ezeram	OreMan	17.00	1:35:13	138	05:36	10.71	ir
			60.00
31/08/24	Garākais pirms maratona. Rīgas HES un Dienvidu tilts. Pēdējā stundā lija.	OreMan	36.00	3:20:57	137	05:34	10.75	ir
30/08/24	Rīts	OreMan	10.00	56:31	135	05:39	10.62	ir
28/08/24	Tempa skrējiens Pērnavā, 16 km @ 4:25 min/km	OreMan	22.00	1:44:42	152	04:45	12.61	ir
26/08/24	Pērnavas izpēte	OreMan	17.00	1:38:31	134	05:47	10.35	ir
			85.00
24/08/24	Rīts Valmierā	OreMan	24.00	2:12:27	144	05:31	10.87	ir
23/08/24	Rīts pirms Valmieras	OreMan	16.00	1:30:05	135	05:37	10.66	ir
21/08/24	Intervāli stadionā, 8 * 800m @ 4:00 min/km	OreMan	16.00	1:25:35	152	05:20	11.22	ir
19/08/24	Rīts uz Čiekurkalnu	OreMan	16.00	1:29:10	137	05:34	10.77	ir
			72.00
17/08/24	Basais garais no Ķesterciema gar jūru	OreMan	32.00	2:55:09	142	05:28	10.96	ir
16/08/24	No Ragaciema pludmales uz Jūrmalas pusi un atpakaļ	OreMan	16.00	1:28:43	139	05:32	10.82	ir
14/08/24	Tempa skrējiens, 8 km @ 4:25 min/km	OreMan	14.00	1:09:35	150	04:58	12.07	ir
12/08/24	Dienas skrējiens	OreMan	16.00	1:27:26	138	05:27	10.98	ir
			78.00
10/08/24	Pagarais pēc olimpiskā maratona	OreMan	22.00	1:54:24	144	05:12	11.54	ir
09/08/24	Karsti un grūti	OreMan	15.00	1:27:11	147	05:48	10.32	ir
07/08/24	Intervāli stadionā (neliela temperatūra), 4 * 800m @ 4:00 min/km	OreMan	11.00	1:01:56	147	05:37	10.66	ir
05/08/24	Rīts	OreMan	15.00	1:25:34	132	05:42	10.52	ir
			63.00
03/08/24	Gotlandes izpēte 2/2	OreMan	30.00	2:44:51	140	05:29	10.92	ir
02/08/24	Gotlandes izpēte 1/2	OreMan	15.00	1:25:51	137	05:43	10.48	ir
31/07/24	Tempa skrējiens, 14 km @ 4:25 min/km	OreMan	20.00	1:35:17	150	04:45	12.59	ir
29/07/24	Tūlīt pēc lielās vētras	OreMan	15.00	1:23:39	138	05:34	10.76	ir
			80.00
28/07/24	Pagarais	OreMan	20.00	1:47:38	140	05:22	11.15	ir
27/07/24	Baloži - Medemciems - Tīraine - Baloži pēc brauciena ar kūdras bānīti	OreMan	14.00	1:19:05	139	05:38	10.62	ir
25/07/24	Intervāli stadionā, 7 * 800m @ 4:00 min/km	OreMan	14.00	1:12:43	146	05:11	11.55	ir
23/07/24	Rīts	OreMan	14.00	1:22:58	137	05:55	10.12	ir
			62.00
21/07/24	Vēl garāks	OreMan	28.00	2:33:13	143	05:28	10.96	ir
20/07/24	Roja - Ģipkas virziens - Roja	OreMan	14.00	1:19:02	137	05:38	10.63	ir
18/07/24	Tempa skrējiens, 12 km @ 4:25 min/km	OreMan	18.00	1:27:19	153	04:51	12.37	ir
16/07/24	Iepazīstot Ropažu novadu	OreMan	14.00	1:15:43	153	05:24	11.09	ir
			74.00
14/07/24	Garais pa mežiem un Rīgas apkārtni	OreMan	26.00	2:21:16	144	05:26	11.04	ir
13/07/24	Rīts	OreMan	13.00	1:15:45	138	05:49	10.30	ir
11/07/24	Intervāli stadionā, 6 * 800m @ 4:00 min/km	OreMan	13.00	1:08:39	143	05:16	11.36	ir
09/07/24	Dārza apkārtne	OreMan	13.00	1:11:39	142	05:30	10.89	ir
			65.00
07/07/24	Rīga, Valdlauči, Ziedonis, Katlakalns, Rāmava	OreMan	24.00	2:13:00	141	05:32	10.83	ir
06/07/24	Vēl joprojam cīnos ar noberzumiem šajos apavos	OreMan	13.00	1:12:50	137	05:36	10.71	ir
04/07/24	Tempa skrējiens, 10 km @ 4:25 min/km	OreMan	16.00	1:17:59	155	04:52	12.31	ir
02/07/24	Rīts mežos un jaunās takās	OreMan	13.00	1:11:05	135	05:28	10.97	ir
			66.00
30/06/24	Rīta garais aplis, noslēdzot nedēļu, mēnesi un pusgadu	OreMan	23.00	2:04:38	139	05:25	11.07	ir
29/06/24	Otrais dublis ar jaunajiem apaviem - jau [nedaudz] labāk	OreMan	12.00	1:09:52	136	05:49	10.31	ir
27/06/24	Intervāli stadionā, 5 * 800m @ 4:00 min/km	OreMan	12.00	1:03:32	145	05:17	11.33	ir
25/06/24	Karsts rīts	OreMan	12.00	1:07:23	140	05:36	10.69	ir
			59.00
23/06/24	Līgo pusmaratons	OreMan	21.10	1:55:27	139	05:28	10.97	ir
22/06/24	Rīts, kamēr apavs noberza, tālāk pa baso	OreMan	12.00	1:06:55	137	05:34	10.76	ir
21/06/24	Pēc motorollera, izmēģinot jaunos apavus	OreMan	1.75	08:58	140	05:07	11.71	ir
20/06/24	Tempa skrējiens, 8 km @ 4:25 min/km	OreMan	14.00	1:09:11	157	04:56	12.14	ir
18/06/24	Sākam jauno treniņprogrammu!	OreMan	12.00	1:09:41	143	05:48	10.33	ir
			60.85
16/06/24	Rīts ar Alīnu uz velo	OreMan	21.10	1:52:57	146	05:21	11.21	ir
14/06/24	Tempa skrējiens, 5 km @ 4:05 min/km	OreMan	11.00	54:41		04:58	12.07	ir
12/06/24	Priekšpusdiena mežos	OreMan	13.00	1:13:10	144	05:37	10.66	ir
			45.10
09/06/24	Lietus un saule	OreMan	21.10	1:57:30	144	05:34	10.77	ir
07/06/24	Tempa skrējiens, 6 km @ 4:10 min/km	OreMan	12.00	59:56	156	04:59	12.01	ir
04/06/24	Silakroga apkārtne pa uzartām takām	OreMan	12.80	1:16:05	143	05:56	10.09	ir
			45.90
01/06/24	Lietus, krusa, pērkons, zibens, karstums, mežs	OreMan	21.10	2:03:48	138	05:52	10.23	ir
30/05/24	Tempa skrējiens, 5 km @ 4:10 min/km	OreMan	11.00	56:01	146	05:05	11.78	ir
27/05/24	Rīts ielās	OreMan	12.00	1:07:33	138	05:37	10.66	ir
			44.10
25/05/24	Lucavsala ar Erik Bosgraaf	OreMan	6.00	37:47	136	06:17	9.53	ir
23/05/24	Mežs	OreMan	12.00	1:07:34	139	05:37	10.66	ir
22/05/24	Pēc velo	OreMan	2.00	11:30	131	05:45	10.43	ir
21/05/24	Tempa skrējiens, 25,5' @ 4:20 min/km	OreMan	12.00	58:57	147	04:54	12.21	ir
			32.00
19/05/24	Līdz centram paskatīties RRM startu un atpakaļ	OreMan	14.40	1:23:47	138	05:49	10.31	ir
17/05/24	Karsti pa dienu	OreMan	21.10	1:53:56	150	05:23	11.11	ir
15/05/24	Kuldīgas apkārtne, Riežupe, Mežvalde, traki karsts saulē, 3 km @ 4:20 min/km	OreMan	16.00	1:25:08	152	05:19	11.28	ir
13/05/24	Silezera un Mucenieku meži	OreMan	12.00	1:10:28	139	05:52	10.22	ir
			63.50
11/05/24	Rīts vietējos mežos ar Alīnu uz velo	OreMan	21.10	1:54:41	142	05:26	11.04	ir
09/05/24	Tempa skrējiens, 25' @ 4:20 min/km	OreMan	12.00	1:01:00	149	05:05	11.80	ir
07/05/24	Agrais rīts no Zemitānu laukuma pa Biķernieku un Juglas mežiem	OreMan	14.20	1:17:32	142	05:27	10.99	ir
06/05/24	Lietaina diena stadionā pa baso ar Alīnu	OreMan	2.10	11:54	135	05:40	10.59	ir
			49.40
05/05/24	Rīga - Valdlauči - Ziedonis - Katlakalns - Rāmava - Valdlauči - Rīga	OreMan	21.10	2:01:59	138	05:46	10.38	ir
03/05/24	Pa baso Silakroga mežos	OreMan	12.00	1:11:38	140	05:58	10.05	ir
01/05/24	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	12:04	149	06:02	9.94	ir
01/05/24	95. skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	OreMan	11.68	51:03	168	04:22	13.73	ir
01/05/24	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	1.20	06:38	130	05:31	10.85	ir
29/04/24	Rīts mežā	OreMan	8.00	44:59	135	05:37	10.67	ir
			55.98
27/04/24	Pēcpusdiena Ulbrokā, Sauriešos, Silabriežos, Salaspilī un Vālodzēs	OreMan	21.10	1:52:37	147	05:20	11.24	ir
25/04/24	VO2Max 4 * 4:00 @ 3:50 min/km	OreMan	12.00	1:00:44	147	05:03	11.86	ir
24/04/24	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.50	14:15	131	05:42	10.53	ir
23/04/24	Agrs rīts piesnigušā mežā putenī	OreMan	12.00	1:10:30	138	05:52	10.21	ir
22/04/24	Lemon Gym uz skrejceliņa	OreMan	2.00	11:23		05:41	10.54	ir
			49.60
21/04/24	Agrais pusmaratons pirms F1 Ķīnas GP	OreMan	21.10	1:58:01	139	05:35	10.73	ir
20/04/24	Basais, agrais, vēsais rīts stadionā ar atmugurisku apli un Alīnu	OreMan	2.10	12:23	141	05:53	10.17	ir
19/04/24	VO2Max 4 * 4:00 @ 3:50 min/km	OreMan	12.00	1:00:56	141	05:04	11.82	ir
18/04/24	Rīta basais stadionā	OreMan	2.00	10:59	130	05:29	10.93	ir
17/04/24	Kleistu un apkārtnes iepazīšana	OreMan	12.00	1:07:13	144	05:36	10.71	ir
16/04/24	Basais stadionā	OreMan	2.00	10:49	137	05:24	11.09	ir
15/04/24	Vakars	OreMan	12.00	1:06:26	139	05:32	10.84	ir
			63.20
14/04/24	Pa baso staionā	OreMan	3.33	17:29	133	05:15	11.43	ir
13/04/24	Maldīšanās Baložu apkārtnes mežos, prasīšana garāmgājējam, uz kuru pusi Rīga	OreMan	23.00	2:07:12	137	05:31	10.85	ir
12/04/24	Pēc motorollera	OreMan	2.00	10:46	139	05:23	11.15	ir
11/04/24	VO2Max 4 * 4:00 @ 3:50 min/km	OreMan	12.00	1:02:29	150	05:12	11.52	ir
10/04/24	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.33	19:13		05:46	10.40	ir
09/04/24	Rīts	OreMan	12.00	1:06:45	142	05:33	10.79	ir
08/04/24	Vārda dienas rīts, jo 8=222	OreMan	2.22	13:03		05:52	10.21	ir
			57.88
07/04/24	Rīts pēc F1	OreMan	21.10	1:58:45	139	05:37	10.66	ir
06/04/24	Rīts Valmierā ar Alīnu	OreMan	3.33	20:18	127	06:05	9.84	ir
05/04/24	Mežā	OreMan	12.00	1:09:11	139	05:45	10.41	ir
04/04/24	Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 12. jubilejā	OreMan	2.20	13:13	138	06:00	9.99	ir
03/04/24	VO2Max 4 * 4:00 @ 4:00 min/km	OreMan	12.00	1:00:51	147	05:04	11.83	ir
02/04/24	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.33	18:49	132	05:39	10.62	ir
01/04/24	Pavasaris Valmierā gar Gauju	OreMan	12.20	1:10:07	139	05:44	10.44	ir
			66.16
31/03/24	Lieldienu rītā vajag skriet pa baso saullēktā, tad...	OreMan	4.00	24:47	124	06:11	9.68	ir
30/03/24	Rīts mežā pavasarī	OreMan	12.25	1:10:34	137	05:45	10.42	ir
29/03/24	Rīta skrējiens Trevizo	OreMan	2.70	16:26	129	06:05	9.86	ir
28/03/24	Rīta skrējiens Marano Lagunare	OreMan	2.50	14:49	124	05:55	10.12	ir
27/03/24	Rīta skrējiens Triestē	OreMan	4.00	25:23	121	06:20	9.46	ir
26/03/24	Rīta skrējiens pa Vela Draga Educational Trail	OreMan	1.70	15:02	127	08:50	6.78	ir
25/03/24	Rīta skrējiens Bledā caur Selo ciematiņu	OreMan	7.35	43:09	145	05:52	10.22	ir
			34.50
21/03/24	VO2Max 4 * 4:00 @ 4:00 min/km	OreMan	12.00	1:02:03	147	05:10	11.60	ir
19/03/24	Rīts	OreMan	12.30	1:11:38	137	05:49	10.30	ir
			24.30
17/03/24	Garkalne un Langstiņi	OreMan	22.00	2:06:03	150	05:43	10.47	ir
15/03/24	Lēnais rīts	OreMan	12.20	1:14:56	133	06:08	9.77	ir
13/03/24	VO2Max 4 * 4:00 @ 4:00 min/km	OreMan	12.00	1:02:37	146	05:13	11.50	ir
11/03/24	Saulains rīts pa apsarmojušām takām	OreMan	12.00	1:05:22	138	05:26	11.01	ir
			58.20
09/03/24	Rīts, pētot jaunas meža takas	OreMan	21.10	1:58:34	145	05:37	10.68	ir
07/03/24	VO2Max 4 * 4:00 @ 4:10 min/km	OreMan	12.00	1:02:10	149	05:10	11.58	ir
05/03/24	Brīnišķīgi saulains rīts	OreMan	13.00	1:14:06	141	05:42	10.53	ir
			46.10
03/03/24	Meži aiz Dekatlona un Ulbrokā	OreMan	12.00	1:08:29	145	05:42	10.51	ir
02/03/24	Ikgadējais pliko skrējiens	OreMan	4.60	28:30	132	06:11	9.68	ir
01/03/24	VO2Max 4 * 4:00 @ 4:10 min/km	OreMan	12.00	1:03:53	149	05:19	11.27	ir
29/02/24	Vakars par godu datumam	OreMan	2.29	13:02	131	05:41	10.54	ir
27/02/24	Miglains rīts mežos	OreMan	12.00	1:07:59	139	05:39	10.59	ir
			42.89
25/02/24	Rīts Rīgā, Dreiliņos, Ulbrokā un Vālodzēs	OreMan	21.10	1:57:38	144	05:34	10.76	ir
23/02/24	Vējains rīts	OreMan	12.00	1:06:55	143	05:34	10.76	ir
21/02/24	VO2Max 4 * 4:00 @ 4:10 min/km	OreMan	12.00	1:05:06	150	05:25	11.06	ir
19/02/24	Caur Dreiliņiem	OreMan	12.00	1:07:24	142	05:37	10.68	ir
			57.10
17/02/24	#kiptumtribute	OreMan	22.19	2:00:35	155	05:26	11.04	ir
16/02/24	Uz servisu	OreMan	4.50	25:26	148	05:39	10.62	ir
15/02/24	Rīts	OreMan	12.00	1:08:36	139	05:43	10.50	ir
13/02/24	Slapjš rīts	OreMan	12.00	1:06:27	141	05:32	10.84	ir
12/02/24	Rīts	OreMan	3.00	17:41	135	05:53	10.18	ir
			53.69
11/02/24	Rīts pa Ķengaraga promenādi	OreMan	12.00	1:07:58	143	05:39	10.59	ir
10/02/24	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	17:01	141	05:40	10.58	ir
07/02/24	Atkal piesnidzis rīts	OreMan	12.00	1:05:54	155	05:29	10.93	ir
05/02/24	Diena ap IKEA	OreMan	12.00	1:07:00	144	05:35	10.75	ir
			39.00
04/02/24	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.22	12:56	129	05:49	10.30	ir
03/02/24	Pavasarīgs rīts	OreMan	17.00	1:34:22	144	05:33	10.81	ir
01/02/24	Rīts	OreMan	12.50	1:09:07	142	05:31	10.85	ir
29/01/24	Rīts	OreMan	12.00	1:06:46	138	05:33	10.78	ir
			43.72
28/01/24	Desmitdaļmaratons mājās no manēžas	OreMan	4.22	24:26	151	05:47	10.36	ir
28/01/24	Daugavas manēžas atklāšanas koptreniņš	OreMan	2.60	13:24	129	05:09	11.64	ir
27/01/24	Piesalis, trotuāri tīri, prieks skriet	OreMan	15.00	1:25:00		05:40	10.59	ir
25/01/24	Ar sausām kājām neizskriesi	OreMan	3.00	17:49	136	05:56	10.10	ir
24/01/24	Slapjumā un snigšanā mazliet pa baso, svinot Ginesa rekorda 9 gadus	OreMan	6.40	37:49	155	05:54	10.15	ir
22/01/24	Baigā brišana un vējš	OreMan	8.00	46:39	158	05:49	10.29	ir
			39.22
20/01/24	Rīts gar Krasta ielu	OreMan	12.00	1:08:09	146	05:40	10.56	ir
18/01/24	Rīts, brienot piesnigušos trotuārus	OreMan	12.00	1:09:09	146	05:45	10.41	ir
16/01/24	Rīts ar Alīnu, viss piesnidzis un turpina snigt	OreMan	3.00	19:34	140	06:31	9.20	ir
			27.00
14/01/24	Rīts pār Dienvidu tiltu	OreMan	12.00	1:07:48	142	05:39	10.62	ir
13/01/24	Košs saullēkts pirms LVVA biedru gada kopsapulces	OreMan	5.00	27:47	143	05:33	10.80	ir
11/01/24	Rīts, +2.2 grādi	OreMan	12.00	1:09:49	141	05:49	10.31	ir
09/01/24	Silta pēcpusdiena, +1.1 grāds	OreMan	12.00	1:08:04	145	05:40	10.58	ir
08/01/24	Rīts ar Alīnu -20 grādos	OreMan	3.00	17:13	148	05:44	10.45	ir
			44.00
07/01/24	Rīts ar Alīnu -23.9 grādos	OreMan	3.00	17:06	139	05:42	10.53	ir
06/01/24	Rīts ar Alīnu	OreMan	4.20	24:53	134	05:55	10.13	ir
05/01/24	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	17:23	140	05:47	10.35	ir
04/01/24	Vējš vēl stiprāks kā vakar	OreMan	3.00	16:27	140	05:29	10.94	ir
03/01/24	Saulains laiciņš, -16 grādi, vējā feels like -25.	OreMan	4.00	22:03	146	05:30	10.88	ir
01/01/24	Uzsākot gadu ar 2+0+2+4 jūdzēm	OreMan	12.80	1:10:06	152	05:28	10.96	ir
			30.00
31/12/23	Noslēdzot gadu ar 1010 jūdzēm	OreMan	2.22	12:40	137	05:42	10.52	ir
30/12/23	Mežaparka apledojušais asfalts un meža takas	OreMan	9.79	55:27	150	05:39	10.59	ir
28/12/23	Meklējot jaunas meža taciņas	OreMan	12.00	1:08:57	141	05:44	10.44	ir
26/12/23	Sasniedzot 41000 kilometru karjerā	OreMan	12.74	1:11:57	145	05:38	10.62	ir
25/12/23	Ziemassvētku pusnaktī pa baso 3x ap māju Valmierā	OreMan	0.50	03:10	151	06:20	9.47	ir
			37.25
24/12/23	Ziemassvētku [vakara] rīts, vērojot uzlēcošo sauli	OreMan	12.00	1:06:40	144	05:33	10.80	ir
22/12/23	Mežā vēl sniegs	OreMan	12.00	1:09:00	143	05:45	10.43	ir
19/12/23	Pļavnieku pavasarī	OreMan	12.00	1:06:33	145	05:32	10.82	ir
			36.00
16/12/23	Dienvidu tilts	OreMan	12.00	1:08:09	146	05:40	10.56	ir
14/12/23	Saulriets biezā miglā	OreMan	12.00	1:05:27	139	05:27	11.00	ir
12/12/23	Pusdienlaiks pa kūstošiem trotuāriem	OreMan	12.00	1:07:20	154	05:36	10.69	ir
			36.00
10/12/23	Priekšpusdiena	OreMan	12.00	1:07:39	143	05:38	10.64	ir
08/12/23	Pēc lekcijām pa sniegotajiem trotuāriem	OreMan	12.00	1:09:13	164	05:46	10.40	ir
05/12/23	Rīts	OreMan	12.00	1:09:24	149	05:47	10.37	ir
			36.00
03/12/23	Piesnigušajā mežā un apkārtnē, un turpina snigt	OreMan	13.00	1:18:40	142	06:03	9.92	ir
02/12/23	Rīts pa traki piesnigušu apkārtni	OreMan	2.60	16:58	131	06:31	9.19	ir
29/11/23	Dienas vidus piesnigušajos Pļavniekos	OreMan	12.00	1:06:44	153	05:33	10.79	ir
28/11/23	Piesnidzis rīts ar Alīnu	OreMan	3.20	21:03	143	06:34	9.12	ir
27/11/23	Mežā ziemas pasaka	OreMan	12.20	1:10:21		05:45	10.41	ir
			43.00
24/11/23	Lemon Gym	OreMan	3.00	18:00	140	06:00	10.00	ir
23/11/23	Pēc lekcijām šīs ziemas pirmajā nopietnajā sniegā Biķernieku mežā svinot Fibonači dienu	OreMan	11.23	1:05:38	145	05:50	10.27	ir
21/11/23	Rīts	OreMan	3.33	18:36	134	05:35	10.74	ir
20/11/23	Rīts pirms Valmieras	OreMan	6.00	34:18		05:43	10.50	ir
			23.56
19/11/23	Rīts pēc F1	OreMan	5.00	27:46	135	05:33	10.80	ir
18/11/23	Svētku rīts mežā	OreMan	10.55	1:00:20	139	05:43	10.49	ir
17/11/23	Atkal pēc lekcijām	OreMan	6.00	33:53	141	05:38	10.62	ir
16/11/23	Pēcpusdiena pēc lekcijām	OreMan	6.00	34:04	144	05:40	10.57	ir
15/11/23	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	17:16	141	05:45	10.42	ir
			30.55
03/11/23	Vakars pēc lekcijām	OreMan	13.00	1:06:48	148	05:08	11.68	ir
02/11/23	Rīts pēc Grietas	OreMan	2.00	10:41	137	05:20	11.23	ir
01/11/23	Rīts darbos pa pilsētu	OreMan	12.00	1:06:45	139	05:33	10.79	ir
30/10/23	Ar līkumu mājās no servisa	OreMan	12.00	1:04:30		05:22	11.16	ir
			39.00
28/10/23	Valmierā uz dārzu un atpakaļ	OreMan	15.50	1:26:08	145	05:33	10.80	ir
26/10/23	Pirmais sniegs	OreMan	14.20	1:15:30		05:19	11.28	ir
24/10/23	Lietains pusdienlaiks	OreMan	12.10	1:05:01		05:22	11.17	ir
			41.80
22/10/23	Pabeidzot šīs nedēļas 41 jūdzi	OreMan	3.97	22:23	135	05:38	10.64	ir
21/10/23	Trūkstošais līdz 41	OreMan	15.52	1:24:33	143	05:26	11.01	ir
20/10/23	Dzimšanas dienas zīmīgais 25.48 km skrējiens	OreMan	25.48	2:18:57	169	05:27	11.00	ir
18/10/23	Valdlauči / Ziedonis	OreMan	5.00	28:29	139	05:41	10.53	ir
17/10/23	Rudens diena	OreMan	16.00	1:29:20	140	05:35	10.75	ir
			65.97
15/10/23	Rudens mežos	OreMan	21.10	1:58:49	139	05:37	10.66	ir
13/10/23	Pēc lekcijām	OreMan	12.50	1:11:16	140	05:42	10.52	ir
11/10/23	Pēcpusdiena	OreMan	11.00	58:12	152	05:17	11.34	ir
10/10/23	Skaista rudens diena	OreMan	15.50	1:27:13		05:37	10.66	ir
			60.10
08/10/23	Stiprā vējā, vērojot vētras postījumus	OreMan	21.10	1:51:03	144	05:15	11.40	ir
06/10/23	Pēc lekcijām	OreMan	13.10	1:11:36	144	05:27	10.98	ir
04/10/23	Rīts Baložos	OreMan	12.00	1:07:00	144	05:35	10.75	ir
02/10/23	Pēcpusdiena	OreMan	12.10	1:05:45	143	05:26	11.04	ir
			58.30
30/09/23	Rīta pusīte	OreMan	21.10	1:59:57	139	05:41	10.55	ir
28/09/23	Saullēktā	OreMan	8.00	43:51	141	05:28	10.95	ir
27/09/23	Silakrogs	OreMan	9.30	52:27	145	05:38	10.64	ir
26/09/23	Uz dzīvokli un atpakaļ	OreMan	12.00	1:05:34	148	05:27	10.98	ir
			50.40
24/09/23	Pēc Berlīnes maratona	OreMan	21.10	1:49:53	151	05:12	11.52	ir
22/09/23	Pēcpusdienas karstumā	OreMan	12.00	1:05:41	147	05:28	10.96	ir
20/09/23	Silakroga meži	OreMan	15.30	1:26:34		05:39	10.60	ir
18/09/23	Saullēktā	OreMan	12.40	1:06:41	137	05:22	11.16	ir
			60.80
16/09/23	Pēc saullēkta, vērojot smuko migliņu pār pļavām	OreMan	21.10	1:57:08	149	05:33	10.81	ir
13/09/23	Jaunu taku pētniecība Silakroga apkārtnes mežos šī gada pēdējajā karstajā dienā	OreMan	15.00	1:27:43	156	05:50	10.26	ir
11/09/23	Rīts	OreMan	12.00	1:04:56	138	05:24	11.09	ir
			48.10
09/09/23	Rīta pusīte, tostarp pa jaunām takām un mazliet apmaldoties	OreMan	21.10	58:50	140	02:47	21.52	ir
07/09/23	Meži un ielas pēcpusdienā pēc šī semestra pirmajām lekcijām	OreMan	12.00	1:07:18	148	05:36	10.70	ir
05/09/23	Atpakaļ Latvijā un Silakrogā	OreMan	10.00	59:33	139	05:57	10.08	ir
			43.10
02/09/23	37. Medokas maratons	OreMan	42.90	5:22:39	145	07:31	7.98	ir
29/08/23	Rīts Ambuāzā	OreMan	3.33	20:15	128	06:04	9.87	ir
			46.23
27/08/23	Atkal dažas jaunas takas Silakroga mežos	OreMan	12.70	1:14:00	142	05:49	10.30	ir
25/08/23	Jaunu taku izpēte Silakroga apkārtne pēc dārza	OreMan	15.00	1:29:31	141	05:58	10.05	ir
23/08/23	Rīts, svinot 10 gadus bez zeķēm	OreMan	12.00	1:10:44	138	05:53	10.18	ir
			39.70
20/08/23	Pēcpusdiena atkal mājās pēc Ķesterciema	OreMan	12.00	1:11:33	139	05:57	10.06	ir
17/08/23	Apšuciema pludmale	OreMan	21.10	1:48:13	150	05:07	11.70	ir
15/08/23	Rīts	OreMan	12.00	1:02:54	149	05:14	11.45	ir
			45.10
13/08/23	Pēdējais garais	OreMan	33.00	3:03:13	145	05:33	10.81	ir
11/08/23	Rīts uz Mangaļsalas molu ar Erik Bosgraaf	OreMan	12.00	1:10:45	146	05:53	10.18	ir
09/08/23	Rīts gar Dienas medijiem	OreMan	12.00	1:03:14	142	05:16	11.39	ir
07/08/23	Taku izpēte ap Langstiņiem	OreMan	12.34	1:15:21	137	06:06	9.83	ir
			69.34
06/08/23	Rīts ap Ozolu	OreMan	6.00	34:09	139	05:41	10.54	ir
04/08/23	Rīts ar Alīnu, apmaldoties Rūķīšu mežā	OreMan	30.00	2:56:47	146	05:53	10.18	ir
02/08/23	Rīts Silakroga mežos pirms dārza darbiem	OreMan	12.50	1:12:51	146	05:49	10.30	ir
01/08/23	Rīts	OreMan	3.20	18:03	135	05:38	10.64	ir
31/07/23	Rīts Biķernieku un Šmerļa mežos	OreMan	12.50	1:08:27	146	05:28	10.96	ir
			64.20
29/07/23	Rīts ar Alīnu	OreMan	27.10	2:38:47	146	05:51	10.24	ir
28/07/23	Rīts	OreMan	6.00	33:22	141	05:33	10.79	ir
26/07/23	Rīts pār Dienvidu tiltu	OreMan	12.00	1:04:28	148	05:22	11.17	ir
24/07/23	Rīts, sasniedzot 40000 km	OreMan	8.00	44:28	147	05:33	10.79	ir
			53.10
22/07/23	Rīts ar Alīnu	OreMan	15.00	1:27:20	141	05:49	10.31	ir
20/07/23	Rīts gar Granīta ielu	OreMan	12.00	1:05:48	152	05:29	10.94	ir
18/07/23	Rīts	OreMan	12.00	1:04:53	152	05:24	11.10	ir
			39.00
16/07/23	Agrais rīts pēc filmēšanās	OreMan	12.00	1:03:35	149	05:17	11.32	ir
12/07/23	Rīts ar Alīnu	OreMan	30.00	2:55:55	138	05:51	10.23	ir
10/07/23	Turp un atpakaļ	OreMan	12.00	1:07:42	146	05:38	10.64	ir
			54.00
08/07/23	Rīts	OreMan	12.50	1:11:10	145	05:41	10.54	ir
06/07/23	Rīts ar patīkamu smidzekli beigās	OreMan	27.00	2:34:30	148	05:43	10.49	ir
04/07/23	Rīts pirms Cinevillas	OreMan	12.00	1:05:42	147	05:28	10.96	ir
			51.50
02/07/23	Rīts ar Alīnu	OreMan	10.00	59:52	134	05:59	10.02	ir
30/06/23	Kājas tests	OreMan	25.00	2:27:29	146	05:53	10.17	ir
27/06/23	Rīts pa jaunu taku gar sliedēm	OreMan	11.00	57:57	146	05:16	11.39	ir
			46.00
25/06/23	Rīts ar Alīnu	OreMan	13.30	1:16:59	136	05:47	10.37	ir
24/06/23	Jāņu dienā ar Alīnu	OreMan	3.40	19:47	134	05:49	10.31	ir
22/06/23	Rīts lietū	OreMan	12.00	1:05:38	147	05:28	10.97	ir
20/06/23	Pēc motorollera	OreMan	7.00	37:43	154	05:23	11.14	ir
			35.70
17/06/23	Mangaļsalas basais ar Alīnu	OreMan	12.30	1:10:19	140	05:43	10.50	ir
15/06/23	Rīts ar Alīnu	OreMan	10.10	56:29	147	05:35	10.73	ir
13/06/23	Rīts	OreMan	8.00	43:26	149	05:25	11.05	ir
			30.40
10/06/23	Rīts ar Alīnu	OreMan	8.20	47:22	150	05:46	10.39	ir
08/06/23	Rīts ar Alīnu	OreMan	10.10	59:06	139	05:51	10.25	ir
05/06/23	Vakars pēc bakalauru aizstāvēšanām	OreMan	10.00	56:18	153	05:37	10.66	ir
			28.30
03/06/23	Nedaudz lietains rīts	OreMan	8.00	45:00	141	05:37	10.67	ir
01/06/23	Rīts	OreMan	8.00	44:00	145	05:30	10.91	ir
30/05/23	Pēcpusdiena mežā	OreMan	9.00	48:59	146	05:26	11.02	ir
			25.00
28/05/23	Rīts	OreMan	7.21	39:21	148	05:27	10.99	ir
26/05/23	Rīts mežā	OreMan	9.00	49:16	143	05:28	10.96	ir
23/05/23	Rīts pa jaunām takām	OreMan	8.10	45:43	146	05:38	10.63	ir
			24.31
21/05/23	Rīts mežā ar Alīnu	OreMan	13.00	1:18:00	144	06:00	10.00	ir
19/05/23	Rīts mežā	OreMan	11.00	1:02:34	143	05:41	10.55	ir
17/05/23	Rīta Ozols, Jāņavārti un stadions	OreMan	8.00	44:28	141	05:33	10.79	ir
15/05/23	Rīts mežā	OreMan	8.00	46:06	143	05:45	10.41	ir
			40.00
13/05/23	Rīts mežā ar Alīnu	OreMan	6.00	35:19	136	05:53	10.19	ir
11/05/23	Karsts vakars mežā	OreMan	11.00	1:03:30	151	05:46	10.39	ir
09/05/23	No servisa uz spota klubu	OreMan	4.50	24:44	145	05:29	10.92	ir
08/05/23	Diena Biķernieku mežā	OreMan	10.00	54:40	156	05:28	10.98	ir
			31.50
06/05/23	Rīts, līdz Garmin izslēdzās	OreMan	6.28	34:27	144	05:29	10.94	ir
04/05/23	Rīts mežā	OreMan	8.50	48:26	142	05:41	10.53	ir
01/05/23	94. (mans 14.) skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	OreMan	11.69	55:49	168	04:46	12.57	ir
			26.47
28/04/23	Rīts ar Alīnu mežā	OreMan	5.50	32:16	137	05:52	10.23	ir
25/04/23	Rīts Biķernieku mežā	OreMan	10.00	53:49	148	05:22	11.15	ir
			15.50
22/04/23	Rīta ceturtdaļmaratons ar Alīnu mežos	OreMan	10.55	1:03:37	141	06:01	9.95	ir
20/04/23	Rīts mežā	OreMan	9.00	50:08	147	05:34	10.77	ir
18/04/23	Rīts	OreMan	8.20	46:55	143	05:43	10.49	ir
			27.75
15/04/23	Rīts ar Alīnu mežā un apkārtnē	OreMan	8.20	49:31	150	06:02	9.94	ir
13/04/23	Uz Ludzas ielu pēc auto	OreMan	5.05	27:41	145	05:28	10.95	ir
10/04/23	Rīts mežā	OreMan	7.00	41:23	145	05:54	10.15	ir
			20.25
07/04/23	Rīts Vianden	OreMan	3.00	18:53	129	06:17	9.53	ir
04/04/23	Rīts pa baso De Haan Beļģijā, svinot Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 11. dzimšanas dienu	OreMan	3.00	19:12	134	06:24	9.38	ir
			6.00
31/03/23	Rīts pilsētā	OreMan	8.00	43:25	147	05:25	11.06	ir
28/03/23	Saulains rīts mazliet zem nulles	OreMan	8.00	46:39	147	05:49	10.29	ir
			16.00
25/03/23	Rīts ar Alīnu	OreMan	7.20	42:02	137	05:50	10.28	ir
			7.20
19/03/23	Pavasarīgs rīts Valmierā ar Alīnu	OreMan	6.20	38:49	150	06:15	9.58	ir
			6.20
05/03/23	Rīts ar Alīnu sniegos	OreMan	5.00	30:27	145	06:05	9.85	ir
04/03/23	Ikgadējais pliko skrējiens	OreMan	4.50	29:09	137	06:28	9.26	ir
03/03/23	Rīts mežā	OreMan	7.00	40:04	152	05:43	10.48	ir
			16.50
26/02/23	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.10	18:03	139	05:49	10.30	ir
25/02/23	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	29:38	141	05:48	10.33	ir
23/02/23	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.00	27:56	150	05:35	10.74	ir
21/02/23	Rīts mežā	OreMan	7.00	41:21	148	05:54	10.16	ir
20/02/23	Rīts pilsētā un mežā	OreMan	6.40	35:53	152	05:36	10.70	ir
			26.60
06/02/23	Rīts	OreMan	5.00	27:36	146	05:31	10.87	ir
			5.00
28/01/23	Rīts ar Alīnu ap Ozolu	OreMan	5.00	28:43	142	05:44	10.45	ir
			5.00
21/01/23	Rīts ar Alīnu ap Ozolu	OreMan	4.55	27:00	135	05:56	10.11	ir
			4.55
14/01/23	Rīts ar Alīnu +6 grādos, bet aukstā vējā	OreMan	3.33	19:22	137	05:48	10.32	ir
			3.33
04/01/23	Rīts stadionā ar Alīnu	OreMan	3.33	18:35	137	05:34	10.75	ir
			3.33
01/01/23	Sākam jaunu gadu!	OreMan	3.10	17:41	135	05:42	10.52	ir
31/12/22	Gada pēdējā diena jau pa atkusušiem trotuāriem	OreMan	3.00	16:13	143	05:24	11.10	ir
29/12/22	Rīts ar Alīnu pa apledojušiem trotuāriem	OreMan	3.00	20:31	133	06:50	8.77	ir
26/12/22	Otro Ziemassvētku rīts Valmierā ar Alīnu un tēti	OreMan	5.50	33:07	137	06:01	9.96	ir
			14.60
25/12/22	Ziemassvētku rīts Valmierā ar Alīnu	OreMan	5.00	33:34	139	06:42	8.94	ir
25/12/22	Ziemassvētku pusnaktī pa baso 3x ap māju Valmierā	OreMan	0.50	05:25	128	10:50	5.54	ir
21/12/22	Rīts pa kūstošiem un slideniem trotuāriem	OreMan	5.00	29:13	138	05:50	10.27	ir
			10.50
18/12/22	Rīts apsarmojušā mežā -13 grādos	OreMan	6.50	38:11	131	05:52	10.21	ir
17/12/22	Vēlais rīts ar Alīnu	OreMan	3.30	19:30	133	05:54	10.15	ir
16/12/22	Apskatīt parka egli	OreMan	3.00	17:26	137	05:48	10.33	ir
14/12/22	Piesnigušie meži ar Erik Bosgraaf	OreMan	12.50	1:19:09	146	06:19	9.48	ir
12/12/22	Mežaparkā ar Erik Bosgraaf	OreMan	10.00	56:44	167	05:40	10.58	ir
			35.30
11/12/22	Rīta kvartālaplis ar Alīnu	OreMan	3.20	18:42	135	05:50	10.27	ir
10/12/22	Rīts -12 grādos	OreMan	4.10	22:54	155	05:35	10.74	ir
07/12/22	Sniegputenī pa piesnigušiem trotuāriem un meža takām	OreMan	12.00	1:12:40		06:03	9.91	ir
05/12/22	Rīts pār Dienvidu tiltu un pēc Baha biļetēm	OreMan	12.00	1:07:59	139	05:39	10.59	ir
			31.30
04/12/22	Rīts mežā pēc Lemon Power	OreMan	6.00	35:29	139	05:54	10.15	ir
03/12/22	Rīts mežā	OreMan	8.00	46:40	151	05:50	10.29	ir
02/12/22	Vēsāks rīts mežā, -7 grādi	OreMan	12.00	1:09:11	137	05:45	10.41	ir
30/11/22	No rīta uz mežu	OreMan	12.00	1:11:51	139	05:59	10.02	ir
28/11/22	Brienot meža takas	OreMan	12.00	1:00:15	138	05:01	11.95	ir
			50.00
27/11/22	Rīts	OreMan	6.50	37:17	140	05:44	10.46	ir
26/11/22	Rīts ar Alīnu mežā	OreMan	6.00	35:51	137	05:58	10.04	ir
25/11/22	Rīts ar Alīnu sniegputenī	OreMan	4.00	23:00	138	05:45	10.43	ir
			16.50
20/11/22	Saulains ziemas rīts pa baso stadionā, -5 grādi, smuki piesnidzis	OreMan	5.10	27:12	142	05:20	11.25	ir
19/11/22	Ziemas rīts Valmierā pa sniegu, -5 grādi	OreMan	8.70	50:03	142	05:45	10.43	ir
18/11/22	Priecīgu Latvijas neatkarības dienu!	OreMan	12.00	1:07:37	136	05:38	10.65	ir
16/11/22	Rīts mežā	OreMan	12.20	1:09:40	139	05:42	10.51	ir
14/11/22	Miglains rīts	OreMan	12.00	1:07:37	137	05:38	10.65	ir
			50.00
13/11/22	Rīts mežā, iemēģinot jaunus apavus	OreMan	6.00	34:19	134	05:43	10.49	ir
12/11/22	Rīts stadionā	OreMan	6.00	34:12	134	05:42	10.53	ir
11/11/22	Mājās no motorollera novietnes	OreMan	10.10	56:31	139	05:35	10.72	ir
09/11/22	Rīts mežos	OreMan	12.00	1:08:46	137	05:43	10.47	ir
07/11/22	Rīts mežos	OreMan	12.00	1:09:39	138	05:48	10.34	ir
			46.10
06/11/22	Rīts ar uz stadionu	OreMan	4.40	25:49	135	05:52	10.23	ir
05/11/22	Rīts	OreMan	6.60	38:01	132	05:45	10.42	ir
04/11/22	Pēcpusdiena mežos +10 grādos	OreMan	12.00	1:08:58	138	05:44	10.44	ir
02/11/22	Mājās no Ziedoņdārza smidzeklī	OreMan	8.20	46:04	141	05:37	10.68	ir
01/11/22	Pēc lekcijām stadionā	OreMan	4.00	21:39	140	05:24	11.09	ir
31/10/22	Rīts mežā, Garminam izslēdzoties 40 metrus pirms finiša	OreMan	7.00	40:30	138	05:47	10.37	ir
			42.20
30/10/22	Rīts ar Alīnu uz RNP un atpakaļ	OreMan	3.50	20:12	130	05:46	10.40	ir
29/10/22	Lietains rīts	OreMan	6.10	36:23	133	05:57	10.06	ir
28/10/22	Rīts	OreMan	6.00	34:06	136	05:41	10.56	ir
26/10/22	Rīts	OreMan	12.00	1:07:27	138	05:37	10.67	ir
			27.60
23/10/22	Vakars atpakaļ Rīgā, lai savāktu šonedēļ 40 km par godu 40. dzimšanas dienai	OreMan	3.00	16:38	139	05:32	10.82	ir
23/10/22	Rīts Cēsīs	OreMan	7.30	42:43		05:51	10.25	ir
22/10/22	Saullēkts Cīrulīšu dabas takās Cēsīs	OreMan	6.00	36:52	128	06:08	9.76	ir
21/10/22	Rīts	OreMan	7.00	39:18	133	05:36	10.69	ir
19/10/22	Pēdējais skrējiens kā trīsdesmitgadniekam	OreMan	11.50	1:04:18	142	05:35	10.73	ir
17/10/22	Pirms sporta kluba	OreMan	5.20	29:44	137	05:43	10.49	ir
			40.00
16/10/22	Rīta ceturtdaļmaratons	OreMan	10.55	1:02:11	136	05:53	10.18	ir
15/10/22	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.55	32:22	133	05:49	10.29	ir
14/10/22	Rīts	OreMan	9.50	55:03	139	05:47	10.35	ir
12/10/22	Rīts mežā un pilsētā	OreMan	10.55	1:02:21	146	05:54	10.15	ir
10/10/22	Miglains rīts	OreMan	6.00	35:08	137	05:51	10.25	ir
			42.15
09/10/22	Pēc F1 uz Lienes ielu un atpakaļ	OreMan	10.55	1:01:37	140	05:50	10.27	ir
08/10/22	Rīts ar Alīnu pēc maizes	OreMan	5.15	30:06	131	05:50	10.27	ir
07/10/22	Priekšpusdienā uz mežu	OreMan	10.55	1:01:33	140	05:50	10.28	ir
05/10/22	Rīts	OreMan	8.00	46:39	138	05:49	10.29	ir
03/10/22	Vējains rīts	OreMan	8.00	46:40	142	05:50	10.29	ir
			42.25
02/10/22	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.30	19:05		05:46	10.38	ir
01/10/22	Rīts	OreMan	10.00	58:06	137	05:48	10.33	ir
30/09/22	Uz RNP pēc stāvvietas atļaujas un atpakaļ	OreMan	8.10	46:36	139	05:45	10.43	ir
28/09/22	Rīts, skaists un saulains	OreMan	10.00	59:46	141	05:58	10.04	ir
26/09/22	Rīts	OreMan	7.00	41:54	144	05:59	10.02	ir
			38.40
25/09/22	Ceturtdaļmaratons pēc Berlīnes maratona, iedvesmojoties no jaunā pasaules rekorda	OreMan	10.55	54:25	150	05:09	11.63	ir
24/09/22	Rīts ar Alīnu stadiona saulē	OreMan	5.15	30:51	137	05:59	10.02	ir
23/09/22	Rīts	OreMan	6.00	33:35	141	05:35	10.72	ir
20/09/22	Rīts ar Alīnu sporta kluba vietā	OreMan	3.20	19:15	135	06:00	9.97	ir
19/09/22	Rīts	OreMan	6.00	35:39	137	05:56	10.10	ir
			30.90
18/09/22	Saulains rīts	OreMan	8.00	47:59	139	05:59	10.00	ir
17/09/22	Rīts caur mežu ar Alīnu	OreMan	6.50	39:28	139	06:04	9.88	ir
14/09/22	No sporta kluba	OreMan	3.50	22:32	137	06:26	9.32	ir
14/09/22	Uz sporta klubu	OreMan	3.00	18:27	135	06:09	9.76	ir
			21.00
10/09/22	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.50	33:09	145	06:01	9.95	ir
09/09/22	Basais rīts Mangaļsalas pludmalē ar Erik Bosgraaf	OreMan	10.60	1:02:51	137	05:55	10.12	ir
07/09/22	Pirmspusdiena	OreMan	5.00	29:36	138	05:55	10.14	ir
05/09/22	Rīts	OreMan	5.20	31:05	137	05:58	10.04	ir
			26.30
04/09/22	Lieliska rudens diena	OreMan	5.70	33:50	139	05:56	10.11	ir
02/09/22	Rīts	OreMan	5.20	32:14	138	06:11	9.68	ir
31/08/22	Mežā un uz pakomātu	OreMan	5.60	34:27	138	06:09	9.75	ir
30/08/22	Rīts	OreMan	5.20	31:29	137	06:03	9.91	ir
			21.70
26/08/22	Pēcpusdiena mežos	OreMan	7.00	44:04	143	06:17	9.53	ir
24/08/22	Pēcpusdiena mežā	OreMan	5.00	32:29	141	06:29	9.24	ir
23/08/22	Pēcpusdiena mežā	OreMan	5.00	30:35	140	06:07	9.81	ir
22/08/22	Pēcpusdiena mežā	OreMan	5.50	36:26	143	06:37	9.06	ir
			22.50
21/08/22	Rīts Valmierā	OreMan	5.00	32:18	137	06:27	9.29	ir
19/08/22	Pēcpusdiena mežā	OreMan	5.50	36:39	146	06:39	9.00	ir
18/08/22	Pusdienlaiks mežā	OreMan	5.00	32:56	147	06:35	9.11	ir
17/08/22	Pusdienlaiks mežā	OreMan	5.00	32:27	140	06:29	9.24	ir
16/08/22	Pusdienlaiks stadionā	OreMan	3.83	24:59	140	06:31	9.20	ir
15/08/22	Vakars	OreMan	5.00	31:51	139	06:22	9.42	ir
			29.33
14/08/22	Rīts ar Alīnu Līgatnē	OreMan	2.30	15:57	134	06:56	8.65	ir
			2.30
07/08/22	Rīts Ķesterciemā ar Alīnu	OreMan	1.80	11:39	131	06:28	9.27	ir
06/08/22	Rīts Ķesterciemā ar Alīnu	OreMan	1.60	10:49	128	06:45	8.88	ir
03/08/22	Basais skrējiens Mangaļsalas pludmalē ar Erik Bosgraaf	OreMan	10.00	54:01	154	05:24	11.11	ir
			13.40
30/07/22	Rīts Lasvegasā	OreMan	3.30	19:04	145	05:46	10.38	ir
			3.30
22/07/22	Pēdējais rīts Keldiša ielā ar Alīnu	OreMan	3.30	19:01	131	05:45	10.41	ir
21/07/22	Priekšpusdiena	OreMan	3.00	17:17	143	05:45	10.41	ir
20/07/22	Pusdienlaikā	OreMan	3.00	17:21	141	05:47	10.37	ir
19/07/22	Priekšpusdiena	OreMan	3.00	17:17	149	05:45	10.41	ir
18/07/22	Rīts	OreMan	3.00	17:25	143	05:48	10.33	ir
			15.30
17/07/22	Kvartālaplis	OreMan	3.50	20:21	146	05:48	10.32	ir
			3.50
10/07/22	Biķernieku mežs	OreMan	2.00	12:00	150	06:00	10.00	ir
			2.00
30/06/22	Uz dzīvokli un atpakaļ	OreMan	3.20	18:23	138	05:44	10.44	ir
			3.20
25/06/22	Karsts rīts mežā ar Alīnu	OreMan	3.50	21:03	134	06:00	9.98	ir
			3.50
19/06/22	Atsildīšanās Bauskas stadionā	OreMan	2.00	11:39	139	05:49	10.30	ir
19/06/22	Latvijas Vecmeistaru 59. sporta spēles, 5000m	OreMan	5.01	19:36	168	03:54	15.34	ir
19/06/22	Iesildīšanās Bauskā	OreMan	2.00	11:39	137	05:49	10.30	ir
19/06/22	Latvijas Vecmeistaru 59. sporta spēles, 800m	OreMan	0.79	02:30	156	03:09	18.96	ir
19/06/22	Iesildīšanās Bauskā	OreMan	2.00	11:17	136	05:38	10.64	ir
18/06/22	Atsildīšanās Bauskas stadionā	OreMan	2.00	11:07	140	05:33	10.79	ir
18/06/22	Latvijas Vecmeistaru 59. sporta spēles, 1500m	OreMan	1.51	05:03	168	03:20	17.94	ir
18/06/22	Iesildīšanās Bauskā	OreMan	2.30	12:08	131	05:16	11.37	ir
15/06/22	Rīta intervāli stadionā	OreMan	8.10	41:48	150	05:09	11.63	ir
13/06/22	Rīts mežā ar Alīnu	OreMan	3.50	20:18	147	05:48	10.34	ir
			29.21
11/06/22	Rīts Valmieras mežos pēc RV finiša noskatīšanās	OreMan	8.10	45:49	141	05:39	10.61	ir
07/06/22	Rīts mežā ar 5 kāpinājumiem	OreMan	11.00	59:04	136	05:22	11.17	ir
			19.10
04/06/22	Atsildīšanās Kokneses stadionā	OreMan	2.00	11:45	150	05:52	10.21	ir
04/06/22	Kokneses atklātais čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 400m	OreMan	0.40	01:03	156	02:37	22.86	ir
04/06/22	Kokneses atklātais čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 3000m	OreMan	2.98	10:56	171	03:40	16.35	ir
04/06/22	Iesildīšanās Koknesē	OreMan	2.00	10:44	140	05:22	11.18	ir
31/05/22	Pēcpusdiena mežā	OreMan	9.00	48:19	140	05:22	11.18	ir
			16.38
29/05/22	Atsildīšanās no stadiona	OreMan	2.00	12:00	143	06:00	10.00	ir
29/05/22	Time Trial stadionā	OreMan	2.00	07:14	157	03:37	16.59	ir
29/05/22	Iesildīšanās līdz stadionam	OreMan	2.00	11:02	129	05:31	10.88	ir
28/05/22	Rīts pēc naudas un atpakaļ	OreMan	10.50	57:41	135	05:29	10.92	ir
27/05/22	Vakars uz servisu	OreMan	5.00	26:40	137	05:20	11.25	ir
26/05/22	Uz dzīvokli un atpakaļ	OreMan	10.00	53:32	145	05:21	11.21	ir
25/05/22	Rīts caur dzīvokli	OreMan	9.00	49:10	138	05:27	10.98	ir
24/05/22	Karsts rīts	OreMan	8.00	45:53	134	05:44	10.46	ir
			48.50
22/05/22	Rīts	OreMan	10.00	57:25	139	05:44	10.45	ir
21/05/22	Atsildīšanās Jēkabpilī	OreMan	2.20	14:33	148	06:36	9.07	ir
21/05/22	LSVS 59. pavasara kross	OreMan	8.15	33:40	174	04:07	14.52	ir
21/05/22	Iesildīšanās Jēkabpilī	OreMan	2.10	11:44	141	05:35	10.74	ir
19/05/22	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.20	17:55	137	05:35	10.72	ir
18/05/22	Pēcpusdiena mežā ar kāpinājumiem	OreMan	8.00	44:21	144	05:32	10.82	ir
17/05/22	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.20	18:30	133	05:46	10.38	ir
16/05/22	Rīts	OreMan	8.00	48:07	137	06:00	9.98	ir
			44.85
15/05/22	Atsildīšanās krastmalā	OreMan	1.01	07:13	138	07:08	8.40	ir
15/05/22	Rimi Rīgas Maratons	OreMan	10.12	39:23	174	03:53	15.42	ir
15/05/22	Iesildīšanās Krastmalā	OreMan	2.00	10:29	144	05:14	11.45	ir
13/05/22	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.21	17:10	138	05:20	11.22	ir
12/05/22	Rīts	OreMan	6.00	33:04	138	05:30	10.89	ir
10/05/22	Rīts stadionā	OreMan	7.00	36:58	146	05:16	11.36	ir
09/05/22	Rīts mežā	OreMan	8.00	43:31	136	05:26	11.03	ir
			37.34
08/05/22	11. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens	OreMan	3.20	18:12	141	05:41	10.55	ir
07/05/22	Rīts ar peldi Bābelītī	OreMan	12.00	1:07:13	141	05:36	10.71	ir
06/05/22	Saulains pusdienlaiks mežā, 17 grādi	OreMan	8.00	45:09	139	05:38	10.63	ir
05/05/22	LU koptreniņš Mežaparkā	OreMan	9.20	53:36	133	05:49	10.30	ir
04/05/22	Silakrogs pa baso	OreMan	7.20	40:04	141	05:33	10.78	ir
03/05/22	Rīts mežā	OreMan	8.50	45:50	138	05:23	11.13	ir
02/05/22	Rīts	OreMan	8.00	46:34	139	05:49	10.31	ir
			56.10
01/05/22	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	1.60	10:00	141	06:15	9.60	ir
01/05/22	93. skrējiens apkārt Vīlandes ezeram (mans 13.)	OreMan	11.52	48:37	167	04:13	14.22	ir
01/05/22	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	10:39	143	05:19	11.27	ir
28/04/22	Rīts mežā	OreMan	8.40	43:07	137	05:07	11.69	ir
26/04/22	Saulains rīts, iesākot ar Alīnu viņas vārda dienā	OreMan	5.60	29:19	137	05:14	11.46	ir
			29.12
24/04/22	Nedaudz slapjš rīts	OreMan	6.00	32:00	134	05:20	11.25	ir
22/04/22	Rīts mežā	OreMan	8.00	43:53	139	05:29	10.94	ir
21/04/22	Rīts, izmēģinot jaunos Vibramus	OreMan	6.30	35:29	139	05:37	10.65	ir
18/04/22	Rīts Valmierā ar Alīnu	OreMan	3.30	20:15	129	06:08	9.78	ir
			23.60
17/04/22	Lieldienu saullēkta basais rīts Valmierā ar Alīnu un tēti	OreMan	4.00	25:54	135	06:28	9.27	ir
16/04/22	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	06:42	136	06:42	8.96	ir
16/04/22	Mežaparka Stirnubuks	OreMan	11.56	50:29	170	04:22	13.74	ir
16/04/22	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	10:27	144	05:13	11.48	ir
14/04/22	Rīta skrējiens Milānā	OreMan	3.50	21:35	138	06:10	9.73	ir
			22.06
08/04/22	Vārda dienas rīta skrējiens Bergamo	OreMan	4.20	26:09	134	06:13	9.64	ir
06/04/22	Basām pēdām pa jauno sniedziņu	OreMan	5.20	27:30	147	05:17	11.35	ir
05/04/22	Rīts uz internetveikalu un atpakaļ	OreMan	7.50	38:32	141	05:08	11.68	ir
04/04/22	Rīts pa baso par godu Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 10 gadu jubilejai	OreMan	3.70	21:11	137	05:43	10.48	ir
			20.60
03/04/22	Rīts	OreMan	8.50	45:03	138	05:18	11.32	ir
02/04/22	Rīts mežā	OreMan	8.50	45:12	137	05:19	11.28	ir
31/03/22	Biķernieku mežā, noslēdzot marta 300 km izaicinājumu	OreMan	8.00	44:59	137	05:37	10.67	ir
30/03/22	Rīts mežā, sniegot un spīdot saulei	OreMan	10.00	56:13	137	05:37	10.67	ir
29/03/22	Pāri Vanšu tiltam atpakaļ ziemā	OreMan	10.20	55:43	137	05:27	10.98	ir
28/03/22	Saulaina priekšpusdiena mežā	OreMan	10.40	58:08	140	05:35	10.73	ir
			55.60
27/03/22	Koptreniņš stadionā, 5 * 300m	OreMan	10.20	54:43	142	05:21	11.18	ir
26/03/22	Lilastes pludmale pirms LU pārgājiena	OreMan	6.00	33:15	136	05:32	10.83	ir
25/03/22	Saulains rīts mežā, 12-14 grādi ēnā, saulē pavisam karsti	OreMan	10.00	57:07	137	05:42	10.50	ir
24/03/22	Rīts Biķernieku un Šmerļa mežos	OreMan	10.50	59:16	138	05:38	10.63	ir
23/03/22	Rīts mežā	OreMan	10.00	54:57	136	05:29	10.92	ir
22/03/22	Rīts	OreMan	10.00	55:05	137	05:30	10.89	ir
21/03/22	Pēcpusdienā apliet avokado	OreMan	5.20	27:53	137	05:21	11.19	ir
			61.90
20/03/22	Saulains rīts, 0 grādi	OreMan	10.00	54:04	135	05:24	11.10	ir
19/03/22	Apmācies rīts uz Valdlaučiem, +3 grādi	OreMan	16.00	1:22:37	139	05:09	11.62	ir
18/03/22	Kārtējais saulainais rīts tēta miljonajā dzimšanas dienā	OreMan	10.00	53:12	138	05:19	11.28	ir
17/03/22	Pēcpusdiena	OreMan	4.00	21:10	138	05:17	11.34	ir
17/03/22	Rīts ar mugursomu pie Aivara pēc motorollera	OreMan	7.00	38:03	138	05:26	11.04	ir
16/03/22	Saulaina pēcpusdiena, 12 grādi	OreMan	4.00	22:24	133	05:36	10.71	ir
16/03/22	Saulains rīts, -1 grāds	OreMan	6.00	32:09	135	05:21	11.20	ir
15/03/22	Saulaina pēcpusdiena mežā ap IKEA, +10 grādi	OreMan	5.00	28:58	136	05:47	10.36	ir
15/03/22	Saulains rīts, -1 grāds	OreMan	9.00	48:15	135	05:21	11.19	ir
14/03/22	Saulains rīts, +7 grādi	OreMan	10.90	59:46	137	05:28	10.94	ir
			81.90
13/03/22	Rīts Valmieras mežos, pilsētā un gar Gauju	OreMan	10.20	56:53		05:34	10.76	ir
12/03/22	Atsildīšanās Daliņa stadiona manēžā	OreMan	2.90	15:02	140	05:11	11.57	ir
12/03/22	Latvijas Vecmeistaru 59. sporta spēles telpās, 1500m	OreMan	1.50	05:01	150	03:20	17.94	ir
12/03/22	Iesildīšanās Daliņa stadiona apkārtnē	OreMan	2.00	10:43	144	05:21	11.20	ir
12/03/22	Atsildīšanās Daliņa stadiona apkārtnē	OreMan	2.00	12:03	148	06:01	9.96	ir
12/03/22	Latvijas Vecmeistaru 59. sporta spēles telpās, 800m	OreMan	0.80	02:23	133	02:58	20.14	ir
12/03/22	Iesildīšanās Daliņa stadiona apkārtnē	OreMan	2.50	13:11	143	05:16	11.38	ir
10/03/22	Saulains rīts, -8 grādi	OreMan	6.20	33:03	137	05:19	11.26	ir
09/03/22	Saulaina pēcpusdiena	OreMan	4.00	22:04	136	05:31	10.88	ir
09/03/22	Rīts pa piesnigušiem trotuāriem	OreMan	7.00	38:21	134	05:28	10.95	ir
08/03/22	Rīts	OreMan	10.00	54:58	139	05:29	10.92	ir
07/03/22	Pirmspusdiena mežā	OreMan	10.40	1:01:21	145	05:53	10.17	ir
			59.50
06/03/22	Intervāli Mežvītolos ar Ģirtu, 5 * 1 km @ ~4:00-4:10 min/km	OreMan	12.50	1:04:33	150	05:09	11.62	ir
06/03/22	Rīta rosme Mežvītolos ar Alīnu, Ģirtu un Pāvelu	OreMan	3.00	18:29	143	06:09	9.74	ir
05/03/22	Vakara rosme ar kāpinājumiem Mežvītolos ar Alīnu, Ievu, Ģirtu un Pāvelu	OreMan	2.60	16:25	146	06:18	9.50	ir
04/03/22	Rīts mežā	OreMan	10.00	57:50	138	05:47	10.37	ir
03/03/22	Mežā vēl daudzviet ledus	OreMan	10.00	57:48	140	05:46	10.38	ir
02/03/22	Saulains rīts, izpētot Dzelzavas ielas beigu posmu	OreMan	10.00	55:15	138	05:31	10.86	ir
01/03/22	Saulains rīts, uzsākot marta 300 km izaicinājumu	OreMan	10.00	55:22	139	05:32	10.84	ir
			58.10
27/02/22	Linezera mežā pirms āliņģa	OreMan	5.00	30:06	137	06:01	9.97	ir
26/02/22	Dienas vidū saulē un vējā	OreMan	15.00	1:22:09	141	05:28	10.96	ir
25/02/22	Rīts uz pakomātu	OreMan	5.50	30:01	137	05:27	10.99	ir
24/02/22	Rīts	OreMan	10.00	50:08	150	05:00	11.97	ir
23/02/22	Rīts mežā, mazliet arī pa baso	OreMan	9.00	52:56	139	05:52	10.20	ir
22/02/22	Rīts šī gadsimta pēdējā datumā, kas pierakstās tikai ar diviem cipariem	OreMan	9.00	49:59	140	05:33	10.80	ir
21/02/22	Mežā, sniegot slapjam sniegam	OreMan	6.40	38:08	146	05:57	10.07	ir
			59.90
20/02/22	Pavasarīgs rīts, mazliet ielūkojoties arī mežā, bet tur viss vēl ledū	OreMan	14.00	1:17:43	139	05:33	10.81	ir
19/02/22	Rīts ar Alīnu vējainā slapjdraņķī	OreMan	4.00	22:46	142	05:41	10.54	ir
18/02/22	Rīts centrā, noberžot kāju	OreMan	7.00	38:18	143	05:28	10.97	ir
17/02/22	Rīts +6 grādos	OreMan	10.00	54:33	141	05:27	11.00	ir
16/02/22	Apmācies rīts ar mugursomu, brīžiem mazliet uzsmidzina	OreMan	10.50	1:00:18	142	05:44	10.45	ir
15/02/22	Rīts	OreMan	11.00	1:02:28	144	05:40	10.57	ir
14/02/22	Rīts pa daudzviet apledojušiem trotuāriem	OreMan	8.50	48:55	143	05:45	10.43	ir
			65.00
13/02/22	Rīts	OreMan	9.00	52:46	144	05:51	10.23	ir
12/02/22	Saulains rīts	OreMan	9.00	51:44	144	05:44	10.44	ir
11/02/22	Rīts ar pulsu vēl joprojām debesīs	OreMan	8.50	49:12	142	05:47	10.37	ir
10/02/22	Rīts pa pārsvarā jau atkusušiem trotuāriem un ap IKEA	OreMan	8.50	49:33	143	05:49	10.29	ir
09/02/22	Atsāku pēc Covid pa apledojušiem trotuāriem un meža takām	OreMan	3.00	19:21	131	06:27	9.30	ir
			38.00
01/02/22	Rīta skrējienbridiens piesnigušajā mežā	OreMan	9.50	58:17	143	06:08	9.78	ir
31/01/22	Mežā smuki	OreMan	8.30	46:56	140	05:39	10.61	ir
			17.80
30/01/22	Rīts Ventspilī nenormālā vētrā	OreMan	3.20	18:26	125	05:45	10.42	ir
29/01/22	Atsildīšanās Ventspils Olimpiskā stadiona manēžā	OreMan	2.11	11:27	146	05:25	11.06	ir
29/01/22	Ventspils Ziemas sacensības vieglatlētikā veterāniem - 200m	OreMan	0.20	00:30		02:30	24.00	ir
29/01/22	Atsildīšanās Ventspils Olimpiskā stadiona manēžā	OreMan	1.10	06:08	150	05:34	10.76	ir
29/01/22	Ventspils Ziemas sacensības vieglatlētikā veterāniem - 1500m	OreMan	1.50	05:00	148	03:20	18.00	ir
29/01/22	Iesildīšanās Ventspils Olimpiskā stadiona manēžā	OreMan	1.97	10:40	142	05:24	11.08	ir
26/01/22	Rīts mežā	OreMan	5.00	28:05	136	05:37	10.68	ir
25/01/22	Vēl viens basais mežā pa sniegiem	OreMan	9.00	52:10	138	05:47	10.35	ir
24/01/22	Pa baso mežā pa sniegu par godu mana Ginesa Pasaules rekorda 7 gadu jubilejai	OreMan	8.00	46:04	148	05:45	10.42	ir
			32.08
23/01/22	Pirms peldes Bābelītes ezerā	OreMan	8.00	43:34	139	05:26	11.02	ir
22/01/22	Ielas, meži piesniguši	OreMan	11.00	1:01:40		05:36	10.70	ir
20/01/22	Rīts aukstā vējā	OreMan	9.50	51:44	139	05:26	11.02	ir
19/01/22	Tempa skrējiens, 20:00 @ 4:00 min/km	OreMan	9.50	46:10	158	04:51	12.35	ir
18/01/22	Rīts	OreMan	7.00	39:56	139	05:42	10.52	ir
17/01/22	Rīts lielā vējā	OreMan	5.20	29:39	138	05:42	10.52	ir
			50.20
16/01/22	Mazliet jaunas takas starp Pļavniekiem un Mežciemu	OreMan	9.00	48:31	139	05:23	11.13	ir
15/01/22	Intervāli stadionā, 5 * 3:00 @ 3:40 min/km	OreMan	10.50	50:45	143	04:50	12.41	ir
13/01/22	Rīts, jau +5 grādi	OreMan	4.80	25:51	138	05:23	11.14	ir
12/01/22	Rīts uz Biķernieku trasi, tikpat auksts kā vakar	OreMan	10.40	54:56	137	05:16	11.36	ir
11/01/22	Saulains un auksts rīts mežā	OreMan	9.60	53:00	140	05:31	10.87	ir
			44.30
09/01/22	Rīts Valmierā, iesākot ar Alīnu un 1.89 km pirms finiša ielienot āliņģī Gaujā pie putriņām	OreMan	8.00	43:34	142	05:26	11.02	ir
08/01/22	Gribēju intervālus, bet stadions piesnidzis, spolējas, metu mieru pēc otrā	OreMan	6.50	33:43	136	05:11	11.57	ir
07/01/22	Saulains rīts, -3 grādi	OreMan	3.50	18:00	137	05:08	11.67	ir
06/01/22	Pusdienlaikā - gan sniga, gan saule spīdēja	OreMan	9.00	49:01	139	05:26	11.02	ir
05/01/22	Sākam trenēties jaunajai sezonai - intervāli puslīdz atkusušajā stadionā, 10 * 400m @ 3:30 min/km	OreMan	11.00	55:44	149	05:04	11.84	ir
04/01/22	Rīts pa slideniem trotuāriem	OreMan	3.50	19:16		05:30	10.90	ir
			41.50
02/01/22	Atsildīšanās no stadiona	OreMan	1.00	05:51	158	05:51	10.26	ir
02/01/22	Fantastiski precīzs 5K Challenge - bez skatīšanās pulkstenī noskriet 5 km tieši pa 20:22	OreMan	5.00	20:25	152	04:05	14.69	ir
02/01/22	Iesildīšanās uz stadionu	OreMan	1.40	07:10	139	05:07	11.72	ir
01/01/22	Uzsākot gadu Pļavniekos ar Alīnu	OreMan	3.50	19:25	135	05:32	10.82	ir
31/12/21	Noslēdzot gadu ar daudzmaz apaļu palindromu	OreMan	5.16	28:48	139	05:34	10.75	ir
30/12/21	Vakars ar Alīnu pa jaunām vietām Pļavniekos	OreMan	3.30	18:42		05:40	10.59	ir
29/12/21	Uz Juglas ielu 2 un atpakaļ nepatīkamā vējā, -6 grādi	OreMan	16.50	1:28:54	141	05:23	11.14	ir
28/12/21	Saulains rīts mežā	OreMan	6.00	34:11	140	05:41	10.53	ir
			41.86
26/12/21	Otro Ziemassvētku rīts pa dziļiem sniegiem Valmierā ar Alīnu, -12.2 gādi	OreMan	4.50	26:29	136	05:53	10.20	ir
25/12/21	Sniegots Ziemassvētku rīts Valmierā ar Alīnu	OreMan	7.00	39:10	140	05:35	10.72	ir
25/12/21	Tradicionālais Ziemassvētku pusnakts skrējiens pa baso ap māju Valmierā	OreMan	0.50	02:47	141	05:34	10.78	ir
24/12/21	Pa pieputinātiem trotuāriem	OreMan	8.00	47:16	143	05:54	10.16	ir
23/12/21	Uz mežu, -9 grādi	OreMan	8.00	46:04	137	05:45	10.42	ir
22/12/21	Rīts atpakaļ piesnigušajā Rīgā	OreMan	3.40	19:23	135	05:42	10.52	ir
			31.40
19/12/21	Bufalo atvadu skrējiens	OreMan	8.00	44:16	138	05:32	10.84	ir
18/12/21	Pa lietu uz Amherst Buffet Saturday brunch pielikt vēderu	OreMan	4.20	22:30	139	05:21	11.20	ir
17/12/21	Skaists saulains rīts, +7 grādi	OreMan	10.40	54:44	142	05:15	11.40	ir
16/12/21	Rīts, kāds datums, tik grādi	OreMan	8.10	46:45	141	05:46	10.40	ir
15/12/21	Lietains rīts	OreMan	5.00	28:15	140	05:39	10.62	ir
14/12/21	Skaists saulains rīts	OreMan	5.00	29:22	142	05:52	10.22	ir
13/12/21	Rīts, uzsākot pēdējo Bufalo nedēļu	OreMan	6.00	32:19	139	05:23	11.14	ir
			46.70
12/12/21	Rīts pēc fenomenālā F1 sezonas noslēguma	OreMan	7.00	36:43	139	05:14	11.44	ir
11/12/21	Rīts, vējains un pēkšņi +17.2 grādi, beigās ielīdu dīķī	OreMan	8.80	49:39	141	05:38	10.63	ir
10/12/21	Rīts, +6 grādi, bet dīķis vēl aizsalis	OreMan	12.00	1:06:33	138	05:32	10.82	ir
08/12/21	Rīts, pa nakti uzsnidzis	OreMan	8.40	46:47	137	05:34	10.77	ir
			36.20
05/12/21	Rīts	OreMan	8.00	42:11	138	05:16	11.38	ir
04/12/21	Rīts	OreMan	6.40	33:44	143	05:16	11.38	ir
03/12/21	Mēģinu atsākt pēc avārijas	OreMan	3.20	17:36	137	05:30	10.91	ir
29/11/21	Saulains rīts ar jauno GoPro	OreMan	7.20	38:51	140	05:23	11.12	ir
			24.80
28/11/21	Sniegots rīts	OreMan	8.40	44:14	139	05:15	11.39	ir
27/11/21	Rīts, nedaudz sniegot; pusjūdzi pirms finiša ielīdu dīķī	OreMan	12.40	57:17	151	04:37	12.99	ir
26/11/21	Rīts uz auto īres kompāniju pēc auto aizmirstiem dokumentiem un atpakaļ	OreMan	8.30	41:35	146	05:00	11.98	ir
25/11/21	Vakars lietū mājās no auto nomas punkta	OreMan	4.70	24:38	144	05:14	11.45	ir
24/11/21	Rīts ar mugursomu uz nomas punktu pēc auto	OreMan	4.00	22:07	143	05:31	10.85	ir
23/11/21	Pirmo reizi šosezon ar cimdiem	OreMan	7.00	36:31	147	05:13	11.50	ir
22/11/21	Saulains rīts, +1 grāds	OreMan	7.20	38:09	138	05:17	11.32	ir
			52.00
21/11/21	Rīts pēc F1	OreMan	15.50	1:14:01	153	04:46	12.56	ir
20/11/21	Rīts pirms F1	OreMan	10.40	54:16	138	05:13	11.50	ir
19/11/21	Rīta 11 jūdzes asā vējā	OreMan	17.70	1:22:48	154	04:40	12.83	ir
17/11/21	Rīts pirms eksāmena	OreMan	10.40	50:22	149	04:50	12.39	ir
15/11/21	Ziemas rīts Amherst, pusjūdzi pirms finiša ielīdu dīķi, tad mājās pa baso	OreMan	10.00	55:47	139	05:34	10.76	ir
			64.00
14/11/21	Pēc F1 10 jūdzes caur lietu, sniegu, krusu un vēju	OreMan	16.00	1:14:58	152	04:41	12.81	ir
13/11/21	Rīts sniegputenī - pirmais sniegs šoziem Bufalo!	OreMan	8.00	42:56	137	05:22	11.18	ir
12/11/21	Deviņas jūdzes saulainā rītā, iepazīstot jaunas vietas	OreMan	14.40	1:07:57	154	04:43	12.72	ir
10/11/21	Rīta sešas jūdzes, saulains un silts, +7 grādi	OreMan	9.60	48:22	148	05:02	11.91	ir
09/11/21	Vēl viens patīkams basais rīts	OreMan	5.20	29:05	136	05:35	10.73	ir
08/11/21	Saulains un bass rudens rīts	OreMan	5.20	28:14	138	05:25	11.05	ir
			58.40
07/11/21	Saulains rīts ar peldi pēdējā kilometrā	OreMan	14.50	1:07:25	148	04:38	12.90	ir
05/11/21	Pirmais ziemīgais rīts Bufalo, viss smuki apsarmojis, kokos un zemē vēl pilns krāsainu lapu	OreMan	15.50	1:15:00		04:50	12.40	ir
03/11/21	Beigas dīķī	OreMan	6.10	32:38	139	05:20	11.22	ir
			36.10
31/10/21	Stadions, 2* (30'' max. w/15'' jog)	OreMan	9.00	43:57	143	04:53	12.29	ir
30/10/21	Rīts nelielā līņā	OreMan	12.00	58:46	150	04:53	12.25	ir
29/10/21	Rudenīgs rīts	OreMan	12.00	59:40	151	04:58	12.07	ir
27/10/21	Saulains rudens rīts, 10 grādi. Beigās ielīdu dīķī un tad no tā mājās pa baso.	OreMan	7.00	38:28	141	05:29	10.92	ir
26/10/21	Basais rīts smidzeklī un 7.2 grādos	OreMan	5.00	26:26	139	05:17	11.35	ir
			45.00
23/10/21	Rīts ap vakar atrasto ezeru	OreMan	12.00	58:43	150	04:53	12.26	ir
22/10/21	Rīts, iepazīstot jaunas vietas un ielienot dīķī	OreMan	13.00	1:03:53	150	04:54	12.21	ir
20/10/21	Brīnišķīgi saulains dzimšanas dienas rīts	OreMan	5.00	26:22	140	05:16	11.38	ir
18/10/21	Paslapjš rīts	OreMan	5.20	28:05	140	05:24	11.11	ir
			35.20
17/10/21	Saulaina un vējaina priekšpusdiena	OreMan	12.00	1:01:52	139	05:09	11.64	ir
16/10/21	Atsildīšanās Grand Island	OreMan	3.00	18:01	146	06:00	9.99	ir
16/10/21	Grand Island Kiwanis 5K	OreMan	5.00	19:04	169	03:48	15.73	ir
16/10/21	Iesildīšanās Grand Island	OreMan	2.00	10:35	134	05:17	11.34	ir
13/10/21	Pēcpusdienas intervāli pēc lekcijas stadionā, 8 * 200m @ 3:20 min/km	OreMan	8.00	43:16	144	05:24	11.09	ir
12/10/21	Saulaini rudenīga un basa pirmspusdiena	OreMan	5.50	28:03	140	05:06	11.76	ir
			35.50
10/10/21	Pēcpusdiena pa jaunām takām	OreMan	16.40	1:26:37	145	05:16	11.36	ir
09/10/21	Pēcpusdienā, pa ceļam ielienot bezvārda dīķī	OreMan	5.60	28:27	137	05:04	11.81	ir
08/10/21	Rīta 10-jūdžnieks, pēc 11.3 km ielienot uz pāris minūtēm Ellicott Creek	OreMan	16.10	1:26:58	144	05:24	11.11	ir
06/10/21	Rīts, pa ceļam nopeldoties Ellicott Creek	OreMan	8.00	41:19	141	05:09	11.62	ir
05/10/21	Agrais rīts pirms lekcijām	OreMan	7.20	39:58	138	05:33	10.81	ir
			53.30
03/10/21	Rīts, noslēdzot ar peldi Deer lake	OreMan	7.20	41:38	137	05:46	10.38	ir
02/10/21	Atsildīšanās ap Linkolna parku	OreMan	3.00	19:08	146	06:22	9.41	ir
02/10/21	Charter School for Applied Technologies 5K	OreMan	5.05	18:40	174	03:41	16.23	ir
02/10/21	Iesildīšanās ap Linkolna parku	OreMan	2.00	10:01	135	05:00	11.98	ir
30/09/21	Basais rīts pirms saules, par jūdzi mazāk kā parīt	OreMan	3.40	18:39	137	05:29	10.94	ir
29/09/21	Rīts ar jauno Garmin Forerunner 35 caur kampusu	OreMan	7.00	36:19	145	05:11	11.56	ir
			27.65
26/09/21	A morning 10-miler after the F1 Russian GP	OreMan	16.10	1:30:06	143	05:35	10.72	ir
25/09/21	Six and a half miles exploring the neighborhood	OreMan	10.40	56:40	136	05:26	11.01	ir
24/09/21	Četras basas jūdzes ap kampusu	OreMan	6.40	33:38	141	05:15	11.42	ir
22/09/21	Rīts ap ezeru lietū	OreMan	7.00	37:50	142	05:24	11.10	ir
21/09/21	Rīts ap ezeru	OreMan	7.40	43:00	133	05:48	10.33	ir
			47.30
17/09/21	Rīts uz UB stadionu, 3 * 400m @ 3:30 min/km - galīgi nav spēka	OreMan	6.40	33:45	151	05:16	11.38	ir
14/09/21	Rīts pēc lietus	OreMan	4.80	24:56	133	05:11	11.55	ir
			11.20
11/09/21	Dienas karstumā starp mājasdarbiem	OreMan	6.40	31:31	146	04:55	12.18	ir
10/09/21	Saulains rīts, izpētot jaunas takas Bufalo	OreMan	12.50	1:04:40		05:10	11.60	ir
08/09/21	Rīts uz Bark Park lietū	OreMan	11.20	57:12	140	05:06	11.75	ir
			30.10
03/09/21	Rīts pirms došanās uz Ņujorku	OreMan	7.00	35:36	142	05:05	11.80	ir
01/09/21	Rīts pa Ellicott Creek Trailway	OreMan	10.00	49:38	139	04:57	12.09	ir
31/08/21	Rīts	OreMan	7.00	34:30	137	04:55	12.17	ir
30/08/21	Rīts ap South Lake pirms šī semestra pirmajām lekcijām	OreMan	6.40	33:30	139	05:14	11.46	ir
			30.40
29/08/21	Rīts gar Ellicott Creek	OreMan	9.00	47:21	139	05:15	11.40	ir
28/08/21	Rīts, izpētot taku gar Ellicott Creek	OreMan	9.60	51:39	140	05:22	11.15	ir
27/08/21	Rīts, izpētot Bufalo Universitātes kampusu	OreMan	5.65	28:48	140	05:05	11.77	ir
24/08/21	Vakarā uz servisu	OreMan	4.30	21:29		04:59	12.01	ir
24/08/21	Serviss-mājas-pasts-mājas	OreMan	8.00	39:38	137	04:57	12.11	ir
23/08/21	Silezers	OreMan	7.50	38:48	137	05:10	11.60	ir
			44.05
22/08/21	Atsildīšanās Ventspils stadionā	OreMan	3.00	16:12	138	05:24	11.11	ir
22/08/21	7. Latvijas čempionāts un 8. Baltijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 5000m	OreMan	5.34	18:20	172	03:25	17.48	ir
22/08/21	Atsildīšanās Ventspils stadionā	OreMan	1.00	05:50	134	05:50	10.29	ir
22/08/21	7. Latvijas čempionāts un 8. Baltijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 800m	OreMan	0.83	02:20	152	02:48	21.34	ir
22/08/21	Iesildīšanās Ventspilī	OreMan	2.00	09:46	139	04:53	12.29	ir
21/08/21	Atsildīšanās Ventspilī	OreMan	3.00	17:03	138	05:41	10.56	ir
21/08/21	7. Latvijas čempionāts un 8. Baltijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 1500m	OreMan	1.58	04:51	168	03:04	19.55	ir
21/08/21	Iesildīšanās Ventspilī	OreMan	2.20	10:29	141	04:45	12.59	ir
19/08/21	BBPU 11. koptreniņš	OreMan	5.00	26:29	132	05:17	11.33	ir
18/08/21	Stadions - 4*(400m+300m+200m)	OreMan	11.00	50:20	148	04:34	13.11	ir
16/08/21	Basais rīts Pļavniekos līdz aplim un atpakaļ	OreMan	7.20	35:44	137	04:57	12.09	ir
			42.15
14/08/21	Kāpinājumi stadionā	OreMan	6.20	30:39	140	04:56	12.14	ir
12/08/21	BBPU 10. koptreniņš	OreMan	4.20	22:14	132	05:17	11.33	ir
11/08/21	Pēcpusdienas pliometrija stadionā	OreMan	2.10	10:12	136	04:51	12.35	ir
10/08/21	Progresējošais rīts stadionā	OreMan	8.00	34:25		04:18	13.95	ir
09/08/21	Pievakare	OreMan	8.00	35:29	151	04:26	13.53	ir
			28.50
08/08/21	Ķesterciems ar Alīnu	OreMan	4.13	26:39		06:27	9.30	ir
07/08/21	Ķesterciems ar Alīnu	OreMan	4.11	26:30		06:26	9.31	ir
04/08/21	Rīts ar Alīnu Ninā pie Peipusa ezera	OreMan	4.10	21:33	124	05:15	11.42	ir
03/08/21	Rīts Tartu ar Alīnu, apskatot visus sešus tiltus	OreMan	7.10	38:20	126	05:23	11.11	ir
02/08/21	Rīts Vīlandē	OreMan	5.00	28:20	125	05:40	10.59	ir
			24.44
01/08/21	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	3.00	16:48	143	05:36	10.71	ir
01/08/21	Skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	OreMan	11.57	45:30	170	03:55	15.26	ir
01/08/21	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	09:49	139	04:54	12.22	ir
30/07/21	Pliometrija stadionā	OreMan	2.00	09:22		04:41	12.81	ir
29/07/21	BBPU 8. koptreniņš	OreMan	8.00	42:07	133	05:15	11.40	ir
28/07/21	Stadions, 8 * 200m @ 3:20-3:06 min/km	OreMan	8.00	41:16	142	05:09	11.63	ir
27/07/21	Ielas lietū, noslēdzot ar pliometriju stadionā	OreMan	8.00	38:37	134	04:49	12.43	ir
26/07/21	Intervāli dienas vidū stadiona karstajā saulē, 3 * 1000m @ 3:20 min/km	OreMan	9.00	44:36	149	04:57	12.11	ir
			51.57
25/07/21	Rīts Valmierā ar Alīnu	OreMan	5.00	28:45	128	05:45	10.43	ir
24/07/21	Pliometrija stadionā pirms došanās uz Baspēdošanas meisterklasi	OreMan	5.00	24:49	134	04:57	12.09	ir
23/07/21	Kāpinājumi stadionā pirms Olimpisko spēļu atklāšanas ceremonijas	OreMan	6.00	27:21		04:33	13.16	ir
22/07/21	BBPU 7. koptreniņš	OreMan	5.40	29:09	127	05:23	11.11	ir
21/07/21	Mājās no servisa, finišā 4 kāpinājumi stadionā	OreMan	7.00	35:14	139	05:02	11.92	ir
19/07/21	Stadions, 3 * 1000m @ 3:20 min/km	OreMan	7.00	33:01	149	04:43	12.72	ir
			35.40
18/07/21	Karstumā pirms F1	OreMan	7.00	36:11	136	05:10	11.61	ir
17/07/21	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	18:12	133	06:04	9.89	ir
17/07/21	LSC stadiona skrējienu 3. posms	OreMan	0.63	01:41	167	02:40	22.46	ir
17/07/21	Iesildīšanās Grīziņkalnā	OreMan	2.20	11:07	135	05:03	11.87	ir
15/07/21	BBPU 6. koptreniņš	OreMan	4.00	22:21	132	05:35	10.74	ir
14/07/21	Rīts	OreMan	7.00	36:46	132	05:15	11.42	ir
13/07/21	Priekšpusdienas intervāli nenormāli karstā stadiona saulē, 8 * 200m @ 3:20-3:06 min/km	OreMan	8.00	41:58	144	05:14	11.44	ir
12/07/21	Pliometrija stadionā	OreMan	3.00	16:12	135	05:24	11.11	ir
			34.83
11/07/21	Pēcpusdiena saulē	OreMan	6.00	31:37	142	05:16	11.39	ir
10/07/21	Atsildīšanās Ogres stadionā	OreMan	1.81	10:57	149	06:02	9.92	ir
10/07/21	Ogres novada atklātais čempionāts vieglatlētikā	OreMan	3.17	10:43	174	03:22	17.75	ir
10/07/21	Iesildīšnās Ogrē	OreMan	2.00	09:39	142	04:49	12.44	ir
09/07/21	BBPU 5. koptreniņš	OreMan	8.00	43:19		05:24	11.08	ir
07/07/21	Atsildīšanās Gulbenes stadionā	OreMan	3.00	18:06	134	06:02	9.94	ir
07/07/21	Gulbenes novada atklātais čempionāts vieglatlētikā	OreMan	0.40	01:01		02:32	23.61	ir
07/07/21	Iesildīšanās Gulbenes parkā	OreMan	2.40	11:30	138	04:47	12.52	ir
05/07/21	Vakarpuses pliometrija stadionā	OreMan	2.00	10:14	132	05:07	11.73	ir
			28.78
04/07/21	Rīts	OreMan	8.00	41:29	134	05:11	11.57	ir
03/07/21	Vakars stadionā, 2 * 1 km @ 3:20 min/km	OreMan	7.00	34:39	139	04:57	12.12	ir
02/07/21	Karsti kāpinājumi un pliometrija stadionā	OreMan	7.00	36:40	140	05:14	11.45	ir
01/07/21	BBPU 4. koptreniņš	OreMan	8.00	45:14	133	05:39	10.61	ir
30/06/21	Vakarā pie Aivara pēc motorollera	OreMan	5.50	29:00	139	05:16	11.38	ir
29/06/21	Pēcpusdiena ar pliometriju stadionā	OreMan	8.00	41:21	138	05:10	11.61	ir
28/06/21	Vakarpuses intervāli stadionā, 9 * 300m @ 3:10 min/km	OreMan	10.00	49:26	146	04:56	12.14	ir
			53.50
27/06/21	Rīts	OreMan	7.00	34:57	137	04:59	12.02	ir
26/06/21	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	18:02	137	06:00	9.98	ir
26/06/21	LSC stadiona skrējienu 2. posms	OreMan	0.42	01:01	146	02:25	24.79	ir
26/06/21	Iesildīšanās Grīziņkalnā	OreMan	2.50	11:59	140	04:47	12.52	ir
24/06/21	BBPU 3. koptreniņš	OreMan	4.00	19:31	140	04:52	12.30	ir
23/06/21	Karstie un basie rīta kāpinājumi stadionā	OreMan	6.00	32:33	137	05:25	11.06	ir
21/06/21	Rīts Zvejniekciemā ar Alīnu	OreMan	4.00	23:40	129	05:55	10.14	ir
			26.92
19/06/21	Ādaži Run ar apmaldīšanos mežā	OreMan	4.61	20:13	174	04:23	13.68	ir
19/06/21	Iesildīšanās Kadagas mežā	OreMan	1.50	08:39	140	05:46	10.40	ir
19/06/21	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	0.50	02:51	136	05:42	10.53	ir
19/06/21	LSC stadiona skrējienu 1. posms, 29 grādi ēnā	OreMan	0.20	00:29	136	02:25	24.83	ir
19/06/21	Iesildīšanās Grīziņkalnā	OreMan	2.50	11:57	136	04:46	12.55	ir
17/06/21	BBPU 2. koptreniņš	OreMan	8.80	45:48	140	05:12	11.53	ir
16/06/21	200 minūtes par godu 200 YouTube kanāla abonentiem	OreMan	38.50	3:20:00		05:11	11.55	ir
15/06/21	Pliometrija stadionā	OreMan	2.00	09:50		04:55	12.20	ir
			58.61
13/06/21	Rīts ar pliometriju stadionā	OreMan	6.00	29:20	133	04:53	12.27	ir
12/06/21	Stadions, 3 * 6:00 @ 175-176 bpm	OreMan	11.50	53:45	151	04:40	12.84	ir
10/06/21	BBPU 1. koptreniņš	OreMan	4.00	20:36	137	05:09	11.65	ir
10/06/21	Pirmspusdienas pliometrija stadionā	OreMan	2.00	10:22	137	05:11	11.58	ir
09/06/21	Rīts stadiona karstumā, 8 * 300m @3:10 min/km	OreMan	9.00	43:50	147	04:52	12.32	ir
08/06/21	Vakars stadionā ar Juri Vilku	OreMan	6.00	28:31		04:45	12.62	ir
07/06/21	Silakrogs pirms dārza darbiem	OreMan	6.60	36:25	141	05:31	10.87	ir
			45.10
06/06/21	Vakara pliometrija stadionā	OreMan	2.00	10:43		05:21	11.20	ir
06/06/21	Atsildīšanās Ogres stadionā	OreMan	3.00	17:58	141	05:59	10.02	ir
06/06/21	Žolneroviča skriešanas kluba treniņsacensības	OreMan	5.26	17:58		03:24	17.57	ir
06/06/21	Iesildīšanās Ogrē	OreMan	2.00	09:20		04:40	12.86	ir
03/06/21	Rīta kāpinājumi stadionā	OreMan	5.00	23:40		04:44	12.68	ir
02/06/21	Vakars Silakrogā pēc dārza ravēšanas	OreMan	5.00	26:24	145	05:16	11.36	ir
01/06/21	Uz pastu pēc paciņas	OreMan	6.00	28:55		04:49	12.45	ir
31/05/21	Vakara kāpinājumi stadionā	OreMan	5.00	22:56		04:35	13.08	ir
			33.26
30/05/21	Vakara pliometrija stadionā	OreMan	2.00	09:54		04:57	12.12	ir
30/05/21	Silakrogs ar Alīnu	OreMan	5.00	29:17		05:51	10.24	ir
29/05/21	Rīts stadionā ar Alīnu	OreMan	6.00	29:44		04:57	12.11	ir
28/05/21	Basais garais rīts	OreMan	18.00	1:28:45		04:55	12.17	ir
27/05/21	Vakara pliometrija stadionā	OreMan	2.00	09:54		04:57	12.12	ir
27/05/21	Basais rīts	OreMan	7.00	34:39		04:57	12.12	ir
26/05/21	Vakars stadionā, 4 * 5:00 @ 3:35 min/km	OreMan	12.00	52:29		04:22	13.72	ir
25/05/21	Rīts	OreMan	6.50	34:23		05:17	11.34	ir
24/05/21	Pēcpusdiena stadionā pēc >25h gavēņa, 12 * 300m @3:15 min/km	OreMan	11.00	50:38		04:36	13.03	ir
			69.50
23/05/21	Vakara pliometrija stadionā	OreMan	2.00	09:56		04:58	12.08	ir
23/05/21	Mežs smaržo pēc Jāņiem	OreMan	7.00	35:14		05:02	11.92	ir
22/05/21	Rīts piemājas stadionā	OreMan	6.10	31:00		05:04	11.81	ir
21/05/21	Basais un garais rīts	OreMan	19.00	1:33:28		04:55	12.20	ir
20/05/21	Basais rīts	OreMan	10.00	50:43		05:04	11.83	ir
19/05/21	Vējains tempa skrējiens, 20:00 @ 3:40 min/km	OreMan	10.50	45:40		04:20	13.80	ir
18/05/21	Sarkandaugava lietū	OreMan	12.00	58:39		04:53	12.28	ir
17/05/21	Rīts stadionā, 11 * 300m @3:15 min/km	OreMan	10.50	48:58		04:39	12.87	ir
			77.10
16/05/21	Rīts Lucavsalas apkārtnē pirms peldes Daugavā	OreMan	10.00	51:06		05:06	11.74	ir
15/05/21	Rīts pa baso Ulbrokas mežos un apkārtnē	OreMan	18.00	1:28:39		04:55	12.18	ir
14/05/21	Vakara basie kāpinājumi stadionā	OreMan	6.10	28:07		04:36	13.02	ir
13/05/21	Gar jūru līdz Lielupes ietekai pirms filmēšanās "Circenīša Ziemassvētkos"	OreMan	8.00	38:37		04:49	12.43	ir
12/05/21	Mežs, 27 grādi	OreMan	11.00	58:51		05:21	11.21	ir
11/05/21	Karstums, smiltis, kalni Silakrogā	OreMan	7.00	38:59		05:34	10.77	ir
10/05/21	Rīts stadionā, 10 * 300m @ 3:15 min/km	OreMan	10.25	47:09		04:36	13.04	ir
			70.35
09/05/21	Pa baso Mežaparkā pēc Draudzības skrējiena	OreMan	6.00	32:07		05:21	11.21	ir
09/05/21	10. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens	OreMan	1.00	05:57		05:57	10.08	ir
08/05/21	Basās kilometrāžas audzēšana Ulbrokas mežos	OreMan	18.00	1:29:36		04:58	12.05	ir
06/05/21	Rīts mežā	OreMan	11.00	58:07		05:17	11.36	ir
05/05/21	Intervāli, 4 * 4:00 @ 3:35 min/km	OreMan	10.50	46:23		04:25	13.58	ir
04/05/21	Ogres Zilie kalni	OreMan	14.55	1:14:09		05:05	11.77	ir
03/05/21	Intervāli stadionā drausmīgos laikapstākļos, 9 * 300m @ 3:15 min/km	OreMan	9.10	40:52		04:29	13.36	ir
			70.15
02/05/21	Rīts no Lucavsalas pirms peldes Daugavā	OreMan	9.60	48:42		05:04	11.83	ir
01/05/21	Maldi Silakrogā	OreMan	9.10	46:14		05:04	11.81	ir
30/04/21	Apmaldījos mežā pie Ulbrokas	OreMan	20.00	1:40:42		05:02	11.92	ir
29/04/21	Rīts pirms filmēšanās Cēsu Alus reklāmā	OreMan	4.80	26:00		05:25	11.08	ir
28/04/21	Tempa skrējiens, 20:00 @ 3:40 min/km	OreMan	10.51	45:30		04:19	13.86	ir
27/04/21	Mežs pusdienlaikā	OreMan	10.50	53:03		05:03	11.88	ir
26/04/21	Pēcpusdiena stadionā, 8 * 300m @ 3:15 min/km	OreMan	9.00	40:59		04:33	13.18	ir
			73.51
25/04/21	Rīts pirms peldes Daugavā, atkal snieg!	OreMan	11.00	56:20		05:07	11.72	ir
24/04/21	Rīts mežā	OreMan	10.50	54:07		05:09	11.64	ir
23/04/21	Vakars stadionā pa baso milzu vējā un saulainā lietussniegā	OreMan	6.10	26:46		04:23	13.67	ir
23/04/21	Rīts smidzeklī	OreMan	3.00	15:25		05:08	11.68	ir
22/04/21	Rīts pa baso ap kvartālu ar Alīnu	OreMan	3.10	16:50		05:25	11.05	ir
21/04/21	Pa baso Silakrogā	OreMan	8.00	38:44		04:50	12.39	ir
20/04/21	Pa baso Silakroga mežos pēc jumiķa darbiem	OreMan	10.00	49:15		04:55	12.18	ir
19/04/21	Vakars pa baso uz stadionu un tajā	OreMan	6.00	28:47		04:47	12.51	ir
			57.70
17/04/21	Silakroga meži pa baso	OreMan	6.50	33:13		05:06	11.74	ir
16/04/21	Vakars pa baso stadionā un ap to	OreMan	5.00	21:41		04:20	13.84	ir
16/04/21	Rīts mežā	OreMan	10.00	51:07		05:06	11.74	ir
15/04/21	Atsildīšanās stadionā	OreMan	3.00	14:15		04:45	12.63	ir
15/04/21	Time Trial un jauns PB manā skriešanas uzsākšanas 13. gadadienā	OreMan	3.00	09:53		03:17	18.21	ir
15/04/21	Iesildīšanās	OreMan	2.50	11:28		04:35	13.08	ir
13/04/21	Kāpinājumi stadionā	OreMan	4.50	19:59		04:26	13.51	ir
12/04/21	Rīts +12 grādos, pēdējie 2.5 km pa baso	OreMan	6.50	32:06		04:56	12.15	ir
			41.00
11/04/21	Saulains, bet pavēss rīts pirms gremdes Daugavā	OreMan	11.00	54:48		04:58	12.04	ir
10/04/21	Rīts	OreMan	12.00	55:51		04:39	12.89	ir
09/04/21	Rīts stiprā vējā	OreMan	12.50	1:04:03		05:07	11.71	ir
08/04/21	Vārda dienas rīts	OreMan	3.00	15:56		05:18	11.30	ir
07/04/21	Stadionā, 12 * 300m @ 3:20 min/km	OreMan	11.00	49:25		04:29	13.36	ir
06/04/21	Rīts sniegputenī	OreMan	12.50	57:54		04:37	12.95	ir
05/04/21	Ar Alīnu ap kvartālu un stadionā, brāzmains vējš	OreMan	6.10	30:05		04:55	12.17	ir
			68.10
04/04/21	Tradicionālais basais Lieldienu saullēkts Silakrogā ar Alīnu un par godu LBSB 9 gadu jubilejai	OreMan	2.50	13:39		05:27	10.99	ir
03/04/21	Stadionā, 11 * 300m @ 3:20 min/km	OreMan	11.00	50:30		04:35	13.07	ir
02/04/21	Rīta stunda ap dzelzceļu	OreMan	13.00	1:04:40		04:58	12.06	ir
01/04/21	Rīts	OreMan	6.50	29:36		04:33	13.18	ir
31/03/21	Rīts, izmēģinot jaunos Vibramus	OreMan	9.00	44:45		04:58	12.07	ir
30/03/21	Pēcpusdiena stadionā, 10 * 300m @ 3:20 min/km	OreMan	10.00	45:27		04:32	13.20	ir
29/03/21	Meža pārbaude no rīta	OreMan	9.50	49:03		05:09	11.62	ir
			61.50
28/03/21	Rīts pirms peldes Daugavā	OreMan	10.00	49:21		04:56	12.16	ir
27/03/21	Rīta kāpinājumi stadionā	OreMan	8.00	35:09		04:23	13.66	ir
23/03/21	Saulains rīts	OreMan	12.50	57:54		04:37	12.95	ir
22/03/21	Saulains rīts, trotuāri jau pilnībā sausi	OreMan	6.30	32:19		05:07	11.70	ir
			36.80
21/03/21	Rīts Pārdaugavā pirms līšanas Daugavā, pa nakti atkal sasnidzis	OreMan	10.00	49:54		04:59	12.02	ir
20/03/21	Stadions, 9 * 300m @ 3:20 min/km	OreMan	10.00	46:24		04:38	12.93	ir
19/03/21	Saulains rīts, -4 grādi	OreMan	12.00	54:45		04:33	13.15	ir
18/03/21	Rīts	OreMan	8.00	38:07		04:45	12.59	ir
17/03/21	Rīts	OreMan	12.00	1:02:35		05:12	11.50	ir
16/03/21	Pavasaris stadionā, 8 * 300m @ 3:20 min/km	OreMan	9.00	41:40		04:37	12.96	ir
15/03/21	Rīts piesnigušā stadionā	OreMan	5.00	24:30		04:54	12.24	ir
			66.00
14/03/21	Rīts pirms āliņģa Daugavā	OreMan	8.00	37:17		04:39	12.87	ir
13/03/21	Rīts	OreMan	9.00	41:48		04:38	12.92	ir
12/03/21	Rīts putenī, izslēdzoties Garminam	OreMan	11.50	57:30		05:00	12.00	ir
11/03/21	Rīts	OreMan	7.00	37:48		05:24	11.11	ir
10/03/21	Atsildīšanās VIP Sports	OreMan	1.60	13:43		08:34	7.00	ir
10/03/21	Kompleksās slodzes tests VIP Sports	OreMan	7.30	36:00		04:55	12.17	ir
10/03/21	Iesildīšanās VIP Sports	OreMan	1.37	10:00		07:17	8.22	ir
09/03/21	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:18		05:06	11.76	ir
08/03/21	Rīts	OreMan	12.00	57:44		04:48	12.47	ir
			60.77
07/03/21	Mazais aplis ap kvartālu	OreMan	3.00	16:06		05:22	11.18	ir
06/03/21	Pliko skrējiens līdz Brīvības piemineklim un atpakaļ, ap -4 grādiem	OreMan	4.00	22:07		05:31	10.85	ir
05/03/21	Atkal saulains rīts, bet šoreiz nav spēka	OreMan	6.50	32:11		04:57	12.12	ir
04/03/21	Rīts, mežā vēl sniega un ledus gana	OreMan	12.00	59:44		04:58	12.05	ir
03/03/21	Vakars stadionā	OreMan	1.60	07:05		04:25	13.55	ir
03/03/21	Rīts stadionā, 5.46 km @ 20:00	OreMan	10.00	42:54		04:17	13.99	ir
02/03/21	Rīts	OreMan	5.00	24:12		04:50	12.40	ir
01/03/21	Saulains rīts	OreMan	6.00	29:10		04:51	12.34	ir
			48.10
28/02/21	Lucavsalas apkārtne pirms āliņģa	OreMan	6.00	29:15		04:52	12.31	ir
27/02/21	Saulains rīts, +2	OreMan	12.00	55:51		04:39	12.89	ir
26/02/21	Rīts, +5	OreMan	10.50	49:12		04:41	12.80	ir
25/02/21	Rīts, +6	OreMan	8.00	38:12		04:46	12.57	ir
23/02/21	Rīts pa slideniem trotuāriem	OreMan	6.30	33:18		05:17	11.35	ir
			42.80
21/02/21	Rīts pirms Lucavsalas āliņģa	OreMan	16.00	1:18:42		04:55	12.20	ir
20/02/21	Rīts pa jaunām vietām	OreMan	15.00	1:13:41		04:54	12.21	ir
19/02/21	Vakars	OreMan	9.00	43:23		04:49	12.45	ir
19/02/21	Pēdējais aukstais rīts ap Ozolu un mežos, -16 grādi	OreMan	11.00	54:25		04:56	12.13	ir
18/02/21	Vēlāks rīts mežos un apkārtnēs	OreMan	13.00	1:02:16		04:47	12.53	ir
17/02/21	Saulains vakars	OreMan	7.00	34:20	140	04:54	12.23	ir
17/02/21	Saulains rīts, -12 grādi	OreMan	10.00	49:22		04:56	12.15	ir
16/02/21	Saulains rīts	OreMan	13.00	1:02:14		04:47	12.53	ir
15/02/21	Vakars pirms saulrieta	OreMan	8.00	38:45		04:50	12.39	ir
15/02/21	Rīts 100 km nedēļā	OreMan	9.00	46:35		05:10	11.59	ir
			111.00
14/02/21	Rīts pirms gremdes Lucavsalas āliņģī	OreMan	5.60	27:50		04:58	12.07	ir
13/02/21	Ķīšezera forsēšana ar Ģirtu	OreMan	10.50	1:08:54		06:33	9.14	ir
12/02/21	Rīts	OreMan	13.00	1:04:46		04:58	12.04	ir
11/02/21	Rīts	OreMan	6.00	30:40		05:06	11.74	ir
10/02/21	Rīts apkaimē un mežā -15 grādos	OreMan	12.50	1:03:14		05:03	11.86	ir
09/02/21	Rīts	OreMan	12.00	1:00:55		05:04	11.82	ir
			59.60
07/02/21	Saulaina diena, -13 grādi	OreMan	3.00	16:13		05:24	11.10	ir
06/02/21	Aukstāks rīts, bet saulains, ap -12 grādiem	OreMan	12.20	1:02:41	138	05:08	11.68	ir
05/02/21	Rīts	OreMan	12.00	58:39		04:53	12.28	ir
04/02/21	Rīts	OreMan	12.00	59:50	138	04:59	12.03	ir
03/02/21	Rīts sniegos un mežā	OreMan	12.00	1:05:09	137	05:25	11.05	ir
02/02/21	Rīts	OreMan	9.00	47:23	138	05:15	11.40	ir
			60.20
31/01/21	Rīts ar brišanas elementiem pirms Lucavsalas āliņģa	OreMan	11.00	59:56	140	05:26	11.01	ir
30/01/21	Pēc LVVA kopsapulces pa smuki piesnigušo pilsētu, mežu, trasi..	OreMan	13.20	1:10:37	141	05:20	11.22	ir
29/01/21	Rīts caur mežu	OreMan	12.20	1:03:57	139	05:14	11.45	ir
28/01/21	Fantastisks rīts	OreMan	10.50	54:49		05:13	11.49	ir
27/01/21	Rīts pa slapjdraņķi	OreMan	12.00	1:02:21	141	05:11	11.55	ir
26/01/21	Vakars ar Alīnu	OreMan	3.00	16:32	127	05:30	10.89	ir
26/01/21	Rīts nelielā sniegputenī	OreMan	10.50	49:05		04:40	12.84	ir
25/01/21	Rīts pa sniega putru	OreMan	6.20	31:42		05:06	11.74	ir
			78.60
24/01/21	Pa baso stadionā pa sniegu par godu mana Ginesa pasaules rekorda 6 gadiem	OreMan	6.20	27:26		04:25	13.56	ir
23/01/21	Rīts ar Alīnu	OreMan	6.00	34:57		05:49	10.30	ir
22/01/21	Vēl joprojām slidens rīts	OreMan	6.10	31:00		05:04	11.81	ir
21/01/21	Rīta slidināšanās	OreMan	3.00	16:44		05:34	10.76	ir
20/01/21	Rīts	OreMan	6.00	28:39		04:46	12.57	ir
19/01/21	Rīts	OreMan	6.00	29:07		04:51	12.36	ir
18/01/21	Rīts	OreMan	5.50	25:56		04:42	12.72	ir
			38.80
17/01/21	Rīts -18 grādos	OreMan	3.00	15:21		05:07	11.73	ir
16/01/21	Rīts mežā un apkārtnē	OreMan	8.80	44:00		05:00	12.00	ir
15/01/21	Vakars	OreMan	5.00	23:11		04:38	12.94	ir
15/01/21	Rīts -11 grādos - trīs apļi ap mājas kvartālu	OreMan	8.00	38:56		04:52	12.33	ir
14/01/21	Rīts pa lielākoties jau notīrītiem trotuāriem	OreMan	12.00	55:11		04:35	13.05	ir
13/01/21	Vakars ar Alīnu	OreMan	3.00	17:17		05:45	10.41	ir
13/01/21	Rīts pa vēl piesnigušāku mežu	OreMan	12.00	57:17		04:46	12.57	ir
12/01/21	Rīts putenī un mežā	OreMan	10.50	51:37		04:54	12.21	ir
			62.30
10/01/21	Rīts gar Daugavu pirms gremdēšanās tās āliņģī	OreMan	12.00	58:17		04:51	12.35	ir
09/01/21	Rīts sniegā pa [gandrīz] vakardienas maršrutu	OreMan	12.20	57:47		04:44	12.67	ir
08/01/21	Rīts pa sniegu	OreMan	11.00	52:40		04:47	12.53	ir
07/01/21	Rīts	OreMan	10.50	51:06		04:52	12.33	ir
06/01/21	Rīts mežā	OreMan	12.00	55:39		04:38	12.94	ir
05/01/21	Rīts mežā, izslēdzoties Garminam	OreMan	9.10	44:00		04:50	12.41	ir
			66.80
03/01/21	Rīts pirms gremdes Daugavā	OreMan	10.00	49:00		04:54	12.24	ir
02/01/21	Rīts mežā	OreMan	12.00	58:20		04:51	12.34	ir
01/01/21	Mēģinājums turēt tempu uz rezultātu 20:21.. njaa..	OreMan	5.00	18:29		03:41	16.23	ir
01/01/21	Iesildīšanās stadionā	OreMan	1.00	04:37		04:37	13.00	ir
31/12/20	Rīts snigšanas laikā pirms peldes Daugavā	OreMan	5.24	25:16		04:49	12.44	ir
30/12/20	Vakars stadionā daļēji ar Alīnu	OreMan	6.00	26:57		04:29	13.36	ir
30/12/20	Rīts	OreMan	10.50	50:57		04:51	12.37	ir
29/12/20	Vakars stadionā pa paso, sniegs vairs pavisam maz palicis	OreMan	6.00	27:38		04:36	13.03	ir
29/12/20	Rīts	OreMan	12.00	58:50		04:54	12.24	ir
			67.74
27/12/20	Vakars stadionā pa baso pa sniegu	OreMan	6.00	28:58		04:49	12.43	ir
27/12/20	Rīts pirms gremdēšanās Daugavā	OreMan	12.50	1:03:26		05:04	11.82	ir
26/12/20	Vakars stadionā basām pēdām pa sniegu	OreMan	6.00	28:25		04:44	12.67	ir
26/12/20	Rīts piesnigušajā Rīgā	OreMan	12.00	1:02:00		05:10	11.61	ir
25/12/20	Rīts draņķīgā snieglietū un vējā	OreMan	4.00	20:48		05:12	11.54	ir
25/12/20	Ziemassvētku pusnaktī basām kājām ap māju	OreMan	0.23	01:39		07:10	8.36	ir
24/12/20	Rīts	OreMan	11.00	51:41		04:41	12.77	ir
23/12/20	Vakars stadionā ar Alīnu	OreMan	3.00	15:21		05:07	11.73	ir
23/12/20	Rīts	OreMan	11.00	52:50		04:48	12.49	ir
22/12/20	Rīts	OreMan	8.00	39:19		04:54	12.21	ir
			73.73
20/12/20	Rīts pirms gremdes Daugavā	OreMan	10.00	49:53		04:59	12.03	ir
19/12/20	Rīts	OreMan	12.50	1:00:57		04:52	12.31	ir
17/12/20	Rīts	OreMan	6.50	31:56		04:54	12.21	ir
16/12/20	Rīts	OreMan	6.50	33:29		05:09	11.65	ir
14/12/20	Rīts	OreMan	6.50	32:44		05:02	11.91	ir
			42.00
13/12/20	Rīts pirms gremdes Daugavā	OreMan	12.20	1:01:00		05:00	12.00	ir
12/12/20	Raits rīts	OreMan	11.00	49:44		04:31	13.27	ir
11/12/20	Rīts stadionā	OreMan	6.00	27:46		04:37	12.97	ir
09/12/20	Rīts	OreMan	6.00	28:57		04:49	12.44	ir
07/12/20	Rīts uz diviem stadioniem	OreMan	6.50	31:10		04:47	12.51	ir
			41.70
06/12/20	Lucavsala pirms peldes Daugavā	OreMan	10.00	47:54		04:47	12.53	ir
05/12/20	Pa baso Silakrogā pirms peldes šī gada pirmajā āliņģī	OreMan	6.50	29:53		04:35	13.05	ir
04/12/20	Rīts vējā	OreMan	7.00	32:53		04:41	12.77	ir
02/12/20	Rīts -3 grādos	OreMan	6.00	29:26		04:54	12.23	ir
30/11/20	Rīts nelielā snigšanā	OreMan	6.00	29:24		04:54	12.24	ir
			35.50
24/11/20	Pa baso Silakroga mežos pirms peldes Silezerā	OreMan	11.00	1:01:06		05:33	10.80	ir
			11.00
22/11/20	Valmierā līdz Gaujai nopeldēt un atpakaļ	OreMan	2.00	10:24		05:12	11.54	ir
19/11/20	Silakroga meži pa baso smidzeklī un vējā pirms līšanas Silezerā	OreMan	10.00	54:46		05:28	10.96	ir
			12.00
12/11/20	Pa baso Vecāķos pirms peldes jūrā	OreMan	10.00	53:25		05:20	11.23	ir
			10.00
06/11/20	Mangaļsalas pludmale	OreMan	6.00	27:14		04:32	13.22	ir
			6.00
01/11/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	14:54		04:58	12.08	ir
01/11/20	Time Trial Mežaparkā	OreMan	10.00	38:18		03:49	15.67	ir
01/11/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	09:25		04:42	12.74	ir
31/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:04		05:21	11.20	ir
30/10/20	HIIT 8/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.00	39:37		04:24	13.63	ir
29/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:05		05:01	11.93	ir
28/10/20	Pa baso Mangaļsalas pludmalē	OreMan	7.00	30:08		04:18	13.94	ir
27/10/20	HIIT 7/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.00	40:47		04:31	13.24	ir
26/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:08		05:22	11.16	ir
			49.00
25/10/20	Atsildīšanās Zaķusalā	OreMan	3.00	15:30		05:10	11.61	ir
25/10/20	SK Rekords SOLO skrējienu 6. posms	OreMan	6.51	24:23		03:44	16.02	ir
25/10/20	Iesildīšanās Zaķusalā	OreMan	2.00	09:12		04:36	13.04	ir
23/10/20	HIIT 6/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.00	40:37		04:30	13.30	ir
22/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:35		05:11	11.55	ir
21/10/20	Pa baso Mangaļsalas pludmalē	OreMan	8.00	35:25		04:25	13.55	ir
20/10/20	Dzimšanas dienas HIIT 5/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.00	40:46		04:31	13.25	ir
19/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:32		05:10	11.59	ir
			43.51
18/10/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	15:56		05:18	11.30	ir
18/10/20	SK Rekords SOLO skrējienu 5. posma pāru stafetes 4. etaps	OreMan	0.89	03:11		03:34	16.77	ir
18/10/20	SK Rekords SOLO skrējienu 5. posma pāru stafetes 2. etaps	OreMan	0.88	03:08		03:33	16.85	ir
18/10/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	10:11		05:05	11.78	ir
17/10/20	Mājās no Aivara	OreMan	5.00	22:56		04:35	13.08	ir
15/10/20	HIIT 4/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.00	42:46		04:45	12.63	ir
14/10/20	Cīņa ar vēju un lietu Mangaļsalas pludmalē un mežā	OreMan	9.00	45:00		05:00	12.00	ir
13/10/20	HIIT 3/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.15	41:11		04:30	13.33	ir
12/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:29		05:29	10.92	ir
			41.92
11/10/20	Lucavsalā pirms peldes Daugavā	OreMan	6.00	34:11		05:41	10.53	ir
10/10/20	Pa baso Silakrogā	OreMan	5.70	33:52		05:56	10.10	ir
09/10/20	HIIT 2/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.00	41:16		04:35	13.09	ir
08/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:07		05:22	11.17	ir
07/10/20	Vakars Mangaļsalā	OreMan	9.00	44:42		04:58	12.08	ir
06/10/20	HIIT 1/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km	OreMan	9.00	42:19		04:42	12.76	ir
05/10/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:45		05:35	10.75	ir
			44.70
04/10/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	17:10		05:43	10.49	ir
04/10/20	Time Trial Mežaparkā	OreMan	10.00	38:52		03:53	15.44	ir
04/10/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	10:07		05:03	11.86	ir
03/10/20	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	15:08		05:02	11.89	ir
03/10/20	LSC stadiona skrējienu 7. posms	OreMan	1.03	03:08		03:02	19.72	ir
03/10/20	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.70	12:45		04:43	12.71	ir
01/10/20	Rīts ar Alīnu ar nobeiguma kāpinājumiem piemājas stadionā	OreMan	3.00	15:51		05:17	11.36	ir
30/09/20	Pa baso Vecāķos	OreMan	6.00	26:25		04:24	13.63	ir
29/09/20	Stadions, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	10.00	51:52		05:11	11.57	ir
28/09/20	Rīts ar Alīnu un finišu piemājas stadionā	OreMan	3.00	16:35		05:31	10.85	ir
			43.73
27/09/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	11:04		05:32	10.84	ir
27/09/20	SK Rekords SOLO skrējienu 2. posms	OreMan	3.23	14:54		04:36	13.01	ir
27/09/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	10:38		05:19	11.29	ir
26/09/20	Rīts mežā, beigās pirmo reizi ieskrienot jaunajā piemājas stadionā	OreMan	6.00	29:33		04:55	12.18	ir
24/09/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:30		05:30	10.91	ir
23/09/20	Karsta pēcpusdiena Mangaļsalas-Vecāķu-Kalngales pludmalēs	OreMan	10.00	43:58		04:23	13.65	ir
22/09/20	Pilnīgi jaunu taku pētniecība pa baso Zaķumuižas mežos	OreMan	10.00	49:02		04:54	12.24	ir
21/09/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:30		05:30	10.91	ir
			39.23
20/09/20	Atsildīšanās Valmierā ar peldi Gaujā pa ceļam	OreMan	2.00	11:54		05:57	10.08	ir
20/09/20	Valmieras skriešanas svētki	OreMan	7.51	27:33		03:40	16.36	ir
20/09/20	Iesildīšanās Valmierā	OreMan	2.30	11:00		04:46	12.55	ir
20/09/20	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.00	11:53		05:56	10.10	ir
20/09/20	LSC stadiona skrējienu 6. posms	OreMan	1.50	04:57		03:18	18.18	ir
19/09/20	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.91	15:02		05:09	11.61	ir
16/09/20	Pēcpusdiena Mangaļsalas/Vecāķu/Kalngales pludmalēs, 27 grādi	OreMan	6.00	27:53		04:38	12.91	ir
16/09/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:25		05:28	10.96	ir
15/09/20	Stadions, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	10.00	50:58		05:05	11.77	ir
14/09/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:57		05:19	11.29	ir
			40.22
13/09/20	Lucavsalā ar Alīnu	OreMan	6.00	34:40		05:46	10.38	ir
12/09/20	Pa baso, atklājot jaunas takas mežos ap Silakrogu	OreMan	6.50	30:50		04:44	12.65	ir
11/09/20	Rīts mežā	OreMan	5.30	26:21		04:58	12.07	ir
09/09/20	Rudenīgs rīts stadionā, vērojot uzlēcošo sauli, 5 * 1km @ 3:30 min/km	OreMan	12.00	57:53		04:49	12.44	ir
08/09/20	Vējains rīts pa baso gar jūru pie Laučakmens	OreMan	5.00	27:40		05:32	10.84	ir
07/09/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:34		05:11	11.56	ir
			37.80
06/09/20	Saulains rīts mežā	OreMan	8.00	40:26		05:03	11.87	ir
05/09/20	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	18:15		06:05	9.86	ir
05/09/20	LSC stadiona skrējienu 5. posms	OreMan	2.09	06:55		03:18	18.13	ir
05/09/20	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.50	15:02		06:00	9.98	ir
04/09/20	Mangaļsalas pludmale	OreMan	6.00	26:49		04:28	13.42	ir
02/09/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:08		05:22	11.16	ir
01/09/20	Bērnu pilnā stadionā, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	10.00	51:45		05:10	11.59	ir
31/08/20	Nelielā smidzeklī	OreMan	5.00	25:45		05:09	11.65	ir
			39.59
30/08/20	Basinieks Silakroga mežos ar [pār]pilnu vēderu	OreMan	7.00	38:13		05:27	10.99	ir
29/08/20	Atsildīšanās Preiļu stadionā	OreMan	3.00	15:19		05:06	11.75	ir
29/08/20	6. Latvijas Veterānu čempionāts, 5000m	OreMan	5.20	18:17		03:30	17.06	ir
29/08/20	Iesildīšanās Preiļos	OreMan	2.30	11:03		04:48	12.49	ir
29/08/20	Atsildīšanās Preiļu stadionā	OreMan	1.00	05:18		05:18	11.32	ir
29/08/20	6. Latvijas Veterānu čempionāts, 800m	OreMan	0.82	02:24		02:55	20.50	ir
29/08/20	Iesildīšanās ar apmaldīšanos Preiļos	OreMan	4.20	19:21		04:36	13.02	ir
27/08/20	BBPU 13. koptreniņš	OreMan	4.00	21:19		05:19	11.26	ir
25/08/20	Stadionā, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	10.00	51:10		05:07	11.73	ir
24/08/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:32		05:30	10.89	ir
			40.52
23/08/20	Vasaras noslēguma skrējiens Rojas pludmalē	OreMan	5.00	29:15		05:51	10.26	ir
22/08/20	Atsildīšanās Rojas pludmalē lietū	OreMan	4.20	23:45		05:39	10.61	ir
22/08/20	Latvijas Veterānu 57. sporta spēles, 3000m	OreMan	3.15	10:41		03:23	17.69	ir
22/08/20	Iesildīšanās Rojas stadionā	OreMan	1.00	04:47		04:47	12.54	ir
22/08/20	Atsildīšanās Rojā	OreMan	1.00	05:23		05:23	11.15	ir
22/08/20	Latvijas Veterānu 57. sporta spēles, 800m	OreMan	0.83	02:29		02:59	20.05	ir
22/08/20	Iesildīšanās Rojā	OreMan	3.00	14:12		04:44	12.68	ir
21/08/20	BBPU 12 koptreniņš	OreMan	8.00	51:44		06:28	9.28	ir
19/08/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:12		05:24	11.11	ir
18/08/20	Karstums stadionā, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	10.00	51:52		05:11	11.57	ir
17/08/20	Mežs	OreMan	6.00	30:42		05:07	11.73	ir
			45.18
16/08/20	Atsildīšanās Vīlandes stadionā	OreMan	3.00	15:50		05:16	11.37	ir
16/08/20	Baltijas veterānu čempionāts Vīlandē	OreMan	5.17	18:21		03:32	16.90	ir
16/08/20	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	2.50	11:31		04:36	13.02	ir
15/08/20	Atsildīšanās Vīlandes stadionā	OreMan	3.00	15:20		05:06	11.74	ir
15/08/20	Baltijas veterānu čempionāts Vīlandē	OreMan	1.57	04:50		03:04	19.49	ir
15/08/20	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	2.50	11:33		04:37	12.99	ir
13/08/20	BBPU 11. koptreniņš	OreMan	4.00	19:52		04:58	12.08	ir
11/08/20	Stadions, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	10.10	51:39		05:06	11.73	ir
10/08/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:13		05:24	11.10	ir
			34.84
09/08/20	Rīts mežā ar mellenēm un korintēm	OreMan	6.00	32:49		05:28	10.97	ir
08/08/20	Karsts rīts stadionā, 10 * 200m @ 2:55 min/km	OreMan	9.00	47:19		05:15	11.41	ir
06/08/20	BBPU 10. koptreniņš	OreMan	6.00	31:16		05:12	11.51	ir
05/08/20	Atsildīšanās Ogres stadionā	OreMan	3.00	19:52		06:37	9.06	ir
05/08/20	Ogres Novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 800m	OreMan	0.84	02:24		02:51	21.00	ir
05/08/20	Iesildīšanās Ogrē	OreMan	2.60	12:02		04:37	12.96	ir
04/08/20	Atsildīšanās Ogres stadionā	OreMan	3.00	15:39		05:13	11.50	ir
04/08/20	Ogres Novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 3000m	OreMan	3.10	10:30		03:23	17.71	ir
04/08/20	Iesildīšanās Ogrē	OreMan	3.00	15:22		05:07	11.71	ir
			36.54
02/08/20	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	10:46		05:23	11.15	ir
01/08/20	Skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	OreMan	11.56	46:10		03:59	15.02	ir
01/08/20	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	09:48		04:54	12.24	ir
30/07/20	BBPU 9. koptreniņš milzīgā pretvējā	OreMan	4.00	20:45		05:11	11.57	ir
29/07/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:03		05:21	11.21	ir
28/07/20	Stadions, 4*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	11.00	58:13		05:17	11.34	ir
27/07/20	Rīts	OreMan	3.00	16:47		05:35	10.72	ir
			36.56
25/07/20	`Life in a day` rīts mežā	OreMan	5.50	30:19		05:30	10.89	ir
24/07/20	Stadions lietū, 8*600m @3:20 min/km	OreMan	12.00	54:45		04:33	13.15	ir
23/07/20	BBPU 8. koptreniņš	OreMan	4.00	20:30		05:07	11.71	ir
22/07/20	Mežā, korintēs	OreMan	6.50	35:00		05:23	11.14	ir
21/07/20	Stadions lietū, 6 * 800m @ 3:20 min/km	OreMan	12.00	59:32		04:57	12.09	ir
			40.00
19/07/20	Ķesterciema pludmale	OreMan	4.00	23:43		05:55	10.12	ir
18/07/20	Rīts ar Alīnu Ķesterciema pludmalē	OreMan	6.00	35:00		05:50	10.29	ir
17/07/20	Stadionā suta jau pirms 8-iem rītā, 2 * 800m @ 3:20 min/km	OreMan	8.00	40:40		05:05	11.80	ir
16/07/20	BBPU 7. koptreniņš	OreMan	4.00	21:25		05:21	11.21	ir
15/07/20	Silakroga mežā	OreMan	5.00	25:44		05:08	11.66	ir
14/07/20	Stepdown ladder, 1600m+1200m+800m+600m+400m+300m+100m @ 3:20 min/km	OreMan	13.00	1:07:36		05:12	11.54	ir
			40.00
12/07/20	Rīts mežā	OreMan	7.00	38:09		05:27	11.01	ir
11/07/20	Stadions, 2 * 3km @ 3:45 min/km	OreMan	12.50	56:37		04:31	13.25	ir
09/07/20	BBPU 6. koptreniņš	OreMan	8.00	41:48		05:13	11.48	ir
08/07/20	Intervāli stadionā, 12 * 200m @ 3:00 min/km	OreMan	10.00	51:49		05:10	11.58	ir
06/07/20	Rīts	OreMan	3.00	16:22		05:27	11.00	ir
			40.50
05/07/20	Rīts	OreMan	6.00	31:57		05:19	11.27	ir
04/07/20	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	17:25		05:48	10.33	ir
04/07/20	LSC stadiona skrējienu 2. posms, 5000m	OreMan	5.15	18:51		03:39	16.39	ir
04/07/20	Starp skrējieniem..	OreMan	0.30	01:25		04:43	12.71	ir
04/07/20	LSC stadiona skrējienu 2. posms, 400m	OreMan	0.41	01:05		02:37	22.87	ir
04/07/20	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	13:46		04:35	13.08	ir
02/07/20	BBPU 5. koptreniņš	OreMan	4.00	21:58		05:29	10.93	ir
30/06/20	12 * 400m @ 3:20 min/km, atsildīšanās baigā gāzienā	OreMan	12.00	57:24		04:47	12.54	ir
29/06/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.00	26:46		05:21	11.21	ir
			38.86
27/06/20	Stadions saulē, kamēr ēnā 27-28 grādi; 2*2.5km @ 3:50 min/km	OreMan	11.00	51:38		04:41	12.78	ir
25/06/20	BBPU 4. koptreniņš	OreMan	4.00	21:18		05:19	11.27	ir
25/06/20	Karsts rīts stadionā, 8 * 1 km @ 3:40 min/km	OreMan	14.50	1:07:09		04:37	12.96	ir
23/06/20	Līgo dienas karstais rīts stadionā, 5 * 1.5km @ 4:00 min/km	OreMan	14.00	1:08:41		04:54	12.23	ir
			43.50
20/06/20	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.10	18:29		05:57	10.06	ir
20/06/20	LSC stadiona skrējienu 1. posms	OreMan	3.02	10:45		03:33	16.86	ir
20/06/20	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.50	13:10		05:16	11.39	ir
18/06/20	BBPU 3. koptreniņš	OreMan	8.00	43:55		05:29	10.93	ir
16/06/20	Silakroga smilšu takas	OreMan	7.00	33:26		04:46	12.56	ir
15/06/20	Rīts siltā smidzeklī	OreMan	6.50	33:00		05:04	11.82	ir
			30.12
14/06/20	Atsildīšanās Šmerļa mežā	OreMan	2.00	11:54		05:57	10.08	ir
14/06/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 10. posms	OreMan	4.96	22:03		04:26	13.50	ir
14/06/20	Iesildīšanās Šmerļa mežā	OreMan	2.50	14:42		05:52	10.20	ir
13/06/20	Silakroga smilšu takās kā uz pannas	OreMan	7.00	33:49		04:49	12.42	ir
12/06/20	Pirmspusdiena ar Alīnu un mežā	OreMan	6.50	33:30		05:09	11.64	ir
11/06/20	BBPU 2. koptreniņš	OreMan	8.00	46:05		05:45	10.42	ir
10/06/20	No rīta uz Yamaha servisu	OreMan	6.00	29:34		04:55	12.18	ir
09/06/20	No Yamaha servisa	OreMan	2.00	10:10		05:05	11.80	ir
09/06/20	Rīts	OreMan	6.00	29:48		04:58	12.08	ir
08/06/20	Rīts	OreMan	6.00	30:43		05:07	11.72	ir
			50.96
07/06/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	05:29		05:29	10.94	ir
07/06/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 9. posms	OreMan	6.33	30:23		04:47	12.50	ir
07/06/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	05:16		05:16	11.39	ir
07/06/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.50	13:23		05:21	11.21	ir
06/06/20	Pa baso Silezerā pēc pļaujas	OreMan	7.50	38:46		05:10	11.61	ir
04/06/20	BBPU 1. koptreniņš	OreMan	8.00	40:52		05:06	11.75	ir
04/06/20	Rīts	OreMan	6.20	28:55		04:39	12.86	ir
03/06/20	Pēcpusdiena mežā	OreMan	12.20	57:38		04:43	12.70	ir
02/06/20	Silakroga smilšainās takas	OreMan	9.00	44:27		04:56	12.15	ir
01/06/20	Rīts	OreMan	5.00	25:34		05:06	11.73	ir
			58.73
31/05/20	Karsts rīts	OreMan	6.00	29:20		04:53	12.27	ir
30/05/20	Jūrmala-Lapmežciems-Jūrmala pa baso spēcīgā pretvējā un pavējā	OreMan	13.00	1:01:24		04:43	12.70	ir
29/05/20	Pēcpusdiena mežā	OreMan	5.50	26:45		04:51	12.34	ir
29/05/20	Rīts	OreMan	5.00	26:21		05:16	11.39	ir
28/05/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	15:03		05:01	11.96	ir
28/05/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 8. posms	OreMan	4.92	18:11		03:41	16.23	ir
28/05/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	13:57		04:39	12.90	ir
27/05/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:36		05:32	10.84	ir
26/05/20	Karsta pēcpusdiena	OreMan	7.30	34:54		04:46	12.55	ir
26/05/20	Saulains rīts	OreMan	6.50	32:50		05:03	11.88	ir
25/05/20	Pēcpusdiena mežā	OreMan	8.00	39:22		04:55	12.19	ir
25/05/20	Miglains rīts	OreMan	6.50	35:00		05:23	11.14	ir
			71.72
24/05/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.30	11:58		05:12	11.53	ir
24/05/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 7. posms, pāru stafetes 4. etaps	OreMan	0.88	02:59		03:23	17.70	ir
24/05/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 7. posms, pāru stafetes 2. etaps	OreMan	0.84	02:41		03:11	18.78	ir
24/05/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.30	11:17		04:54	12.23	ir
23/05/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.20	12:02		05:28	10.97	ir
22/05/20	Vakars pa baso Mežaparkā pirms peldes Ķīšezerā	OreMan	6.50	32:02		04:55	12.17	ir
22/05/20	Rīts daļēji ar Alīnu	OreMan	6.20	30:37		04:56	12.15	ir
21/05/20	Vējaina pēcpusdiena	OreMan	9.00	40:40		04:31	13.28	ir
21/05/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:52		05:17	11.34	ir
20/05/20	Vējainā pēcpusdienā uz mežu	OreMan	9.00	43:21		04:49	12.46	ir
20/05/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:05		05:21	11.19	ir
19/05/20	Rīts Rīgas ielās	OreMan	13.00	1:00:44		04:40	12.84	ir
18/05/20	Šurpu, turpu pa ielām, gar sliedēm u.tml.	OreMan	11.00	54:38		04:58	12.08	ir
			69.22
17/05/20	Rīts	OreMan	10.20	53:20		05:13	11.48	ir
16/05/20	Atsildīšanās, apmaldoties Ogres Zilajos kalnos	OreMan	4.00	22:29		05:37	10.67	ir
16/05/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 6. posms	OreMan	5.65	27:34		04:52	12.30	ir
16/05/20	Iesildīšanās Ogres Zilajos kalnos	OreMan	2.83	20:30		07:14	8.28	ir
14/05/20	Pa vecām takām	OreMan	13.00	1:01:23		04:43	12.71	ir
13/05/20	Vējains	OreMan	7.50	36:03		04:48	12.48	ir
12/05/20	Mežā	OreMan	11.50	55:05		04:47	12.53	ir
11/05/20	Vēsāks un smidzina	OreMan	11.00	51:18		04:39	12.87	ir
			65.68
10/05/20	Silezers vakarā pēc sējas darbiem	OreMan	2.80	15:23		05:29	10.92	ir
09/05/20	Mežs pēc baspēdošanas	OreMan	6.00	30:18		05:03	11.88	ir
09/05/20	9. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens - virtuālais	OreMan	2.50	15:23		06:09	9.75	ir
09/05/20	Mežs pirms baspēdošanas	OreMan	6.00	29:37		04:56	12.16	ir
08/05/20	Vakars mežā	OreMan	11.00	53:39		04:52	12.30	ir
07/05/20	Mežs pirms LBSB FB Live video filmēšanas	OreMan	10.00	48:14		04:49	12.44	ir
06/05/20	Pēc auto	OreMan	9.00	42:34		04:43	12.69	ir
05/05/20	Lucavsala, Zaķusala	OreMan	12.00	57:35		04:47	12.50	ir
04/05/20	Samērīgi karsts	OreMan	6.00	29:21		04:53	12.27	ir
			65.30
03/05/20	Atsildīšanās Mangaļsalas pludmalē	OreMan	3.00	15:38		05:12	11.51	ir
03/05/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 5. (basais) posms	OreMan	3.72	13:57		03:45	16.00	ir
03/05/20	Iesildīšanās Mangaļsala-Vecāķi-Mangaļsala	OreMan	3.60	20:38		05:43	10.47	ir
02/05/20	Rīts ar Alīnu pirms lietus	OreMan	3.00	16:22		05:27	11.00	ir
01/05/20	Vīlandes ezera apskrējiena vietā pa vietējiem mežiem	OreMan	12.00	57:00		04:45	12.63	ir
30/04/20	Uz Daugavas stadionu skatīties lielā dižskābarža pārstādīšanu	OreMan	10.00	46:46		04:40	12.83	ir
29/04/20	Dreiliņi, Ulbroka	OreMan	11.30	51:39		04:34	13.13	ir
28/04/20	Līdz Mazjumpravas muižai un atpakaļ	OreMan	11.00	50:46		04:36	13.00	ir
27/04/20	Krasta rajons	OreMan	8.00	38:43		04:50	12.40	ir
			65.62
26/04/20	Biķernieku trasē pēc velobrauciena	OreMan	4.00	20:47		05:11	11.55	ir
25/04/20	Siguldā gar Gauju	OreMan	10.20	55:40		05:27	10.99	ir
24/04/20	Atsildīšanās no Šmerļa meža līdz Linezeram un pelde tajā	OreMan	3.50	18:55		05:24	11.10	ir
24/04/20	SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 4. posms	OreMan	7.41	29:21		03:57	15.15	ir
24/04/20	Iesildīšanās Šmerļa mežā	OreMan	2.50	11:55		04:46	12.59	ir
23/04/20	Šmerļa mežs un Dambjapurva ezers	OreMan	12.00	58:46		04:53	12.25	ir
22/04/20	Lucavsalas izpēte ar peldi Daugavā	OreMan	9.50	46:51		04:55	12.17	ir
21/04/20	Gar Daugavu	OreMan	6.50	30:16		04:39	12.89	ir
20/04/20	Gar CSDD un ap Māras dīķi	OreMan	8.00	38:26		04:48	12.49	ir
			63.61
19/04/20	Priekšpusdiena mežā	OreMan	8.00	38:41		04:50	12.41	ir
18/04/20	Salu un Akmens tilti	OreMan	13.00	59:33		04:34	13.10	ir
17/04/20	Rīts	OreMan	6.20	30:45		04:57	12.10	ir
16/04/20	Nu gan vējains	OreMan	12.10	57:47		04:46	12.56	ir
15/04/20	Atsildīšanās Mežaparka apkārtnē	OreMan	5.00	26:35		05:19	11.29	ir
15/04/20	Kalnains skriešanas 12 gadu jubilejas SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 3. posms	OreMan	2.52	10:58		04:21	13.79	ir
15/04/20	Iesildīšanās Viesturmežā	OreMan	2.00	11:46		05:53	10.20	ir
13/04/20	Lietū un vējā	OreMan	9.50	44:40		04:42	12.76	ir
			58.32
12/04/20	Lieldienu rīts saullēktā pa baso Silakrogā ar Alīnu	OreMan	5.50	29:38		05:23	11.14	ir
11/04/20	Pa baso Silakrogā	OreMan	8.00	41:15		05:09	11.64	ir
10/04/20	Aplītis no un uz dzīvokli pa jaunām takām	OreMan	11.10	51:55		04:40	12.83	ir
09/04/20	Izpētot jaunas vietas - Ziedoņdārzs, Grīziņkalns, Klusais dārzs, Miera dārzs	OreMan	9.00	43:29		04:49	12.42	ir
08/04/20	Atsildīšanās ap Bābelītes ezeru, iekļaujot peldi	OreMan	2.00	11:57		05:58	10.04	ir
08/04/20	Karsts vārda dienas SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 2. posms	OreMan	7.28	28:56		03:58	15.10	ir
08/04/20	Iesildīšanās ap Bābelītes ezeru	OreMan	2.00	10:28		05:14	11.46	ir
07/04/20	Rīts mežā	OreMan	10.00	51:09		05:06	11.73	ir
06/04/20	Rīts	OreMan	6.00	31:28		05:14	11.44	ir
			60.88
05/04/20	Rīts Silakrogā pa baso daļēji ar Alīnu	OreMan	10.50	55:09		05:15	11.42	ir
04/04/20	Pa baso Silakrogā par godu Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 8 gadu jubilejai	OreMan	8.50	44:14		05:12	11.53	ir
03/04/20	Atsildīšanās Biķernieku trasē	OreMan	3.00	15:56		05:18	11.30	ir
03/04/20	Vējains SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 1. posms	OreMan	4.79	17:46		03:42	16.18	ir
03/04/20	Iesildīšanās Biķernieku trasē	OreMan	3.00	13:35		04:31	13.25	ir
02/04/20	Aplis ap kvartālu ar Alīnu	OreMan	3.00	16:09		05:23	11.15	ir
01/04/20	Uz dzīvokli un atpakaļ	OreMan	12.00	54:21		04:31	13.25	ir
31/03/20	Saulaina diena	OreMan	10.60	48:13		04:32	13.19	ir
30/03/20	Uz dzīvokli un atpakaļ	OreMan	9.20	42:20		04:36	13.04	ir
			64.59
29/03/20	Rīts uz Lucavsalu peldēt	OreMan	8.70	41:30		04:46	12.58	ir
28/03/20	Saulaina un karsta diena pa šoseju un mežu	OreMan	12.00	55:18		04:36	13.02	ir
27/03/20	Fantastisks laiciņš Silakroga mežos ar peldi Mazajā Juglā, ēnā 12 grādi, saulē 17	OreMan	8.00	38:55		04:51	12.33	ir
26/03/20	Uz dzīvokli un atpakaļ	OreMan	9.00	42:28		04:43	12.72	ir
25/03/20	Saulains rīts	OreMan	6.00	30:23		05:03	11.85	ir
24/03/20	Uz dzīvokli un atpakaļ	OreMan	10.50	48:03		04:34	13.11	ir
			54.20
22/03/20	Saulains rīts atpakaļ Rīgā	OreMan	12.40	1:00:54		04:54	12.22	ir
21/03/20	Rīts pa baso ap Kolkas ragu	OreMan	12.00	58:18		04:51	12.35	ir
20/03/20	Ventspils pludmale	OreMan	6.50	34:40		05:20	11.25	ir
19/03/20	Rīta basā jūdze ar Alīnu Jūrkalnes pludmalē	OreMan	1.60	09:53		06:10	9.71	ir
18/03/20	Lietains rīts Pāvilostas parkā ar Alīnu	OreMan	2.00	12:54		06:27	9.30	ir
17/03/20	Pāvilostas pludmale un mežmala	OreMan	6.70	35:19		05:16	11.38	ir
16/03/20	Cīņa ar milzu pretvēju Pāvilostas pludmalē un atpakaļ	OreMan	10.00	44:51		04:29	13.38	ir
			51.20
14/03/20	Starts un finišs saulītē, bet pa vidu sniegputenis; 14 km par godu Pi dienai	OreMan	14.00	1:07:17		04:48	12.48	ir
13/03/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:58		05:19	11.27	ir
12/03/20	Pēcpusdiena mežā	OreMan	12.00	58:11		04:50	12.37	ir
11/03/20	Pēcpusdiena mežā	OreMan	11.50	56:08		04:52	12.29	ir
10/03/20	Mežs	OreMan	12.00	58:09		04:50	12.38	ir
09/03/20	Skaists rīts mežā	OreMan	7.95	41:50		05:15	11.40	ir
			60.45
08/03/20	RRM koptreniņš	OreMan	14.00	1:21:51		05:50	10.26	ir
07/03/20	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.50	12:43		05:05	11.80	ir
07/03/20	Parkrun 5K Mežaparkā	OreMan	5.13	19:09		03:43	16.07	ir
07/03/20	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	05:09		05:09	11.65	ir
07/03/20	Ikgadējais pliko skrējiens	OreMan	4.50	27:21		06:04	9.87	ir
06/03/20	Fantastiski skaista diena, pa vecajām, labajām Juglas apļu vietām	OreMan	11.00	52:05		04:44	12.67	ir
05/03/20	Eiropas čempionāts atcelts, atkal varu skriet normāli..	OreMan	11.00	51:17		04:39	12.87	ir
04/03/20	Rīts lietū ar Alīnu	OreMan	2.10	11:34		05:30	10.89	ir
03/03/20	Pa sensenu taku, kur nebiju skrējis gadiem	OreMan	10.00	47:31		04:45	12.63	ir
02/03/20	Rīts	OreMan	11.00	57:10		05:11	11.55	ir
			72.23
01/03/20	Ar pilnu vēderu ļoti grūti skriet	OreMan	5.00	28:42		05:44	10.45	ir
29/02/20	Atsildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu	OreMan	1.60	08:14		05:08	11.66	ir
29/02/20	Latvijas Veterānu 57. sporta spēles telpās Rīgas Sporta manēžā	OreMan	1.60	05:27		03:24	17.61	ir
29/02/20	Iesildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu pirms jūdzes skrējiena	OreMan	2.00	09:39		04:49	12.44	ir
29/02/20	Atsildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu	OreMan	1.00	05:12		05:12	11.54	ir
29/02/20	Latvijas Veterānu 57. sporta spēles telpās Rīgas Sporta manēžā	OreMan	0.80	02:28		03:05	19.46	ir
29/02/20	Iesildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu pirms tāllēkšanas un 800m skrējiena	OreMan	3.60	17:01		04:43	12.69	ir
27/02/20	Ar kāpinājumiem	OreMan	3.20	15:29		04:50	12.40	ir
25/02/20	Intervāli stadionā, 5*300m @ 3:15 min/km	OreMan	9.00	44:21		04:55	12.18	ir
24/02/20	Rīts	OreMan	8.00	41:45		05:13	11.50	ir
			35.80
23/02/20	Rīta vējainie sprinti stadionā, 15*100m	OreMan	9.00	45:33		05:03	11.86	ir
21/02/20	Vējains rīts	OreMan	8.00	41:46		05:13	11.49	ir
20/02/20	Intervāli stadionā, 12*400m @ 3:20 min/km	OreMan	12.20	1:00:49		04:59	12.04	ir
19/02/20	Rīts	OreMan	7.00	35:15		05:02	11.91	ir
18/02/20	Rīts	OreMan	9.00	44:48		04:58	12.05	ir
			45.20
11/02/20	Mežā, kurš pārvērsts līdz nepazīšanai	OreMan	7.00	35:20		05:02	11.89	ir
10/02/20	Rīts lietū un vējā	OreMan	9.50	50:02		05:16	11.39	ir
			16.50
09/02/20	RRM koptreniņš pirms peldes Bābelītī	OreMan	10.20	54:50		05:22	11.16	ir
07/02/20	Rīts	OreMan	3.00	15:59		05:19	11.26	ir
06/02/20	Mājās no servisa pa apledojušu trotuāru ar savainotu pirkstu	OreMan	4.50	22:44		05:03	11.88	ir
04/02/20	Fantastiski skaists laiks mežā	OreMan	12.30	1:03:23		05:09	11.64	ir
03/02/20	Rīts	OreMan	9.00	47:32		05:16	11.36	ir
			39.00
02/02/20	RRM koptreniņš Šmerļa mežā pirms peldes Bābelītī	OreMan	6.25	34:45		05:33	10.79	ir
01/02/20	Rīta vienkāršotais Lumber Jack - 4400m @ 3:30 min/km + 3.2km @ 3:45 min/km + 4400m @ 3:24 min/km	OreMan	13.50	1:05:43		04:52	12.33	ir
31/01/20	Rīts ar atdzīvinātu veco Garminu	OreMan	10.50	55:05		05:14	11.44	ir
30/01/20	Noklausījos Sigitas interviju un devos uz mežu paskriet	OreMan	11.10	52:42		04:44	12.64	ir
29/01/20	Rīts	OreMan	10.00	54:13		05:25	11.07	ir
28/01/20	Jūdzes tests stadionā, 8 * 400m @ 3:15 min/km	OreMan	9.50	47:43		05:01	11.95	ir
27/01/20	Rīts	OreMan	5.00	27:43		05:32	10.82	ir
			65.85
26/01/20	Rīts mežā	OreMan	10.00	49:19		04:55	12.17	ir
24/01/20	Mana Ginesa Pasaules rekorda piecu gadu jubilejas skrējiens	OreMan	5.50	28:17		05:08	11.67	ir
22/01/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.00	11:08		05:34	10.78	ir
21/01/20	Mežs smidzeklī	OreMan	5.00	24:20		04:52	12.33	ir
20/01/20	Rīts mežā	OreMan	5.20	28:15		05:25	11.04	ir
			27.70
19/01/20	Rīts	OreMan	11.20	57:14		05:06	11.74	ir
18/01/20	Rīts pirms lekcijām	OreMan	5.80	31:40		05:27	10.99	ir
17/01/20	Rīts	OreMan	10.50	54:57		05:14	11.46	ir
16/01/20	Silts rīts, bet brīžiem vējains, +6-7 grādi, 3 * 2 km @ 3:40 min/km	OreMan	12.70	57:58		04:33	13.15	ir
14/01/20	Neliels tempa skrējieniņš, 2 km @ 3:40 min/km	OreMan	8.00	38:07		04:45	12.59	ir
13/01/20	Miglā tīts rīts	OreMan	9.00	47:30		05:16	11.37	ir
			57.20
12/01/20	Vējains rīts	OreMan	6.00	30:32		05:05	11.79	ir
11/01/20	Rīts uz Linezeru gremdēties un vingrot un atpakaļ	OreMan	14.50	1:26:46		05:59	10.03	ir
10/01/20	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	17:07		05:42	10.52	ir
09/01/20	Pāris intervāli, 2 * 3 km @ 3:45 min/km	OreMan	12.35	55:15		04:28	13.41	ir
08/01/20	Rīts	OreMan	10.20	55:11		05:24	11.09	ir
07/01/20	Tempa skrējiens, 5.3 km @ 3:50 min/km	OreMan	11.30	50:14		04:26	13.50	ir
06/01/20	Rīts pirms darba šī gada pirmajā sniegā, iesākot ar Alīnu	OreMan	6.00	31:44		05:17	11.34	ir
			63.35
05/01/20	Rīts Valmierā ar Alīnu	OreMan	5.50	33:10		06:01	9.95	ir
04/01/20	Rīts uz Linezeru nopelst un atpakaļ	OreMan	13.20	1:10:45		05:21	11.19	ir
03/01/20	Mazliet ātrāks rīts	OreMan	13.00	57:52		04:27	13.48	ir
02/01/20	Rīts Tallinā ar Alīnu	OreMan	2.00	11:49		05:54	10.16	ir
01/01/20	Jaunā gada rīts Tallinā līdz TV tornim, iesākot ar Alīnu	OreMan	5.00	24:14		04:50	12.38	ir
31/12/19	Rīts ar Alīnu pirms došanās uz Tallinu	OreMan	3.31	18:40		05:38	10.64	ir
30/12/19	Bik ātrāks rīts, 5 km @ 4:00 min/km	OreMan	10.30	47:17		04:35	13.07	ir
			52.31
29/12/19	Rīts Valmierā ar Alīnu un nobeigumu Gaujā	OreMan	9.60	1:00:25		06:17	9.53	ir
28/12/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	10.00	1:00:25		06:02	9.93	ir
27/12/19	Rīts mežā	OreMan	5.20	25:58		04:59	12.02	ir
26/12/19	Rīts mežā	OreMan	9.00	46:24		05:09	11.64	ir
25/12/19	Ziemassvētku rīts Valmierā ar peldi Gaujā	OreMan	8.00	39:55		04:59	12.03	ir
25/12/19	Ziemassvētku tradicionālais pusnakts skrējiens Valmierā 3x ap māju ar Alīnu un tēti	OreMan	0.43	03:01		07:00	8.55	ir
24/12/19	Ziemassvētku vakara dienas rīts vēl Rīgā	OreMan	9.00	44:23		04:55	12.17	ir
23/12/19	Rīts stadionā	OreMan	6.05	30:31		05:02	11.90	ir
			57.28
22/12/19	Rīts ap kvartālu ar Alīnu	OreMan	2.50	13:57		05:34	10.75	ir
21/12/19	Linezera koptreniņš	OreMan	3.70	24:21		06:34	9.12	ir
20/12/19	Mēģinājums.. Tomēr mugura vēl sāp..	OreMan	1.00	05:24		05:24	11.11	ir
			7.20
14/12/19	Neveiksmīgs iesildīšanās mēģinājums Tartu	OreMan	0.50	03:16		06:32	9.18	ir
11/12/19	Diena mežā	OreMan	5.30	25:00		04:43	12.72	ir
10/12/19	Rīts stadionā, 2 * (400m+300m+200m)	OreMan	9.00	45:32		05:03	11.86	ir
09/12/19	Rīts	OreMan	6.00	30:53		05:08	11.66	ir
			20.80
08/12/19	Rīts	OreMan	7.00	34:06		04:52	12.32	ir
07/12/19	Rīta Linezera koptreniņš	OreMan	4.40	30:00		06:49	8.80	ir
06/12/19	Diena stadionā, 12 * 293m @ 3:20 min/km	OreMan	13.00	1:05:31		05:02	11.91	ir
04/12/19	Rīts	OreMan	6.00	31:27		05:14	11.45	ir
03/12/19	Saulaina diena mežā	OreMan	10.50	51:03		04:51	12.34	ir
02/12/19	Rīts	OreMan	9.00	47:01		05:13	11.49	ir
			49.90
30/11/19	Jaunbrenguļi - Cēsis - Jaunbrenguļi	OreMan	12.20	1:06:05		05:25	11.08	ir
29/11/19	Nepatīkami lietains laiks stadionā, 12*400m @ (3:30-3:20 min/km)	OreMan	16.30	1:20:00		04:54	12.23	ir
27/11/19	Rīts	OreMan	5.10	28:38		05:36	10.69	ir
26/11/19	Mežs	OreMan	10.60	57:48		05:27	11.00	ir
25/11/19	Rīta intervāli, 3 * 2 km @ 3:50 min/km	OreMan	12.00	56:21		04:41	12.78	ir
			56.20
24/11/19	Rudenīgais koptreniņš Biķernieku mežā	OreMan	8.70	53:52		06:11	9.69	ir
23/11/19	Rīts austošās saules gaismā Ķengaraga promenādē	OreMan	12.20	58:28		04:47	12.52	ir
22/11/19	Rīta fartleks stadionā	OreMan	8.00	38:43		04:50	12.40	ir
20/11/19	Rīts pār Dienvidu tiltu	OreMan	10.00	49:28		04:56	12.13	ir
19/11/19	Atjaunošanās	OreMan	10.60	51:18		04:50	12.40	ir
18/11/19	Atsildīšanās Rembatē	OreMan	2.00	11:22		05:41	10.56	ir
18/11/19	Rembates aplis	OreMan	10.89	41:09		03:46	15.88	ir
18/11/19	Iesildīšanās Rembatē	OreMan	3.10	15:19		04:56	12.14	ir
			65.49
16/11/19	Rīta koptreniņš ar iegremdēšanos Linezerā un vingrošanu	OreMan	4.32	27:46		06:25	9.33	ir
15/11/19	Atklājot manu mīļāko meža taku sabojātu..	OreMan	12.70	1:00:20		04:45	12.63	ir
13/11/19	Rīts	OreMan	11.00	51:54		04:43	12.72	ir
12/11/19	Pa baso Silakroga mežos pirms iegremdēšanās Silezerā	OreMan	8.50	41:12		04:50	12.38	ir
11/11/19	Atkal līdz Izraēlas/Ēģiptes robežai un atpakaļ	OreMan	7.00	34:40		04:57	12.12	ir
			43.52
10/11/19	Rīts Eilatā gar jūru ar Alīnu un suni	OreMan	3.20	19:35		06:07	9.80	ir
09/11/19	No rīta līdz Ēģiptes robežai un atpakaļ	OreMan	7.00	36:21		05:11	11.55	ir
08/11/19	Vakars Eilatas promenādē ar Alīnu	OreMan	2.00	13:08		06:34	9.14	ir
06/11/19	Lietains un drēgns rīts	OreMan	5.50	28:10		05:07	11.72	ir
05/11/19	Pa baso, uzejot Lielās Juglas stāvos krastus pie Sunīšiem	OreMan	9.20	46:08		05:00	11.97	ir
04/11/19	Rīts	OreMan	10.00	49:01		04:54	12.24	ir
			36.90
03/11/19	Pievakare mežā	OreMan	9.20	45:42		04:58	12.08	ir
02/11/19	Rīts uz stadionu un atpakaļ	OreMan	5.10	26:30		05:11	11.55	ir
01/11/19	Ciemos un atpakaļ	OreMan	11.60	57:00		04:54	12.21	ir
30/10/19	Rīts 0 grādos un pa pirmo sniega kārtiņu	OreMan	5.00	25:58		05:11	11.55	ir
29/10/19	Maldīšanās pa baso Silakroga/Mucenieku/Sunīšu mežos	OreMan	13.60	1:17:00		05:39	10.60	ir
28/10/19	Rīts	OreMan	10.30	50:30		04:54	12.24	ir
			54.80
27/10/19	Rīts	OreMan	10.00	54:00		05:24	11.11	ir
26/10/19	Atsildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	2.00	11:08		05:34	10.78	ir
26/10/19	LSC šosejas skrējienu 7. posms	OreMan	2.99	10:38		03:33	16.87	ir
26/10/19	Iesildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	2.60	12:09		04:40	12.84	ir
23/10/19	Rīts	OreMan	5.25	26:55		05:07	11.70	ir
22/10/19	Arvien jaunas takas Silakroga mežos	OreMan	11.10	56:08		05:03	11.86	ir
21/10/19	Lietains rīts	OreMan	6.00	31:16		05:12	11.51	ir
			39.94
20/10/19	Jo šodien paliek divpadsmitais pirmskaitlis	OreMan	12.00	57:51		04:49	12.45	ir
19/10/19	Rīts mežā ar lukturi	OreMan	7.10	39:23		05:32	10.82	ir
18/10/19	Jaunas takas Silakrogā	OreMan	11.00	52:55		04:48	12.47	ir
17/10/19	Mežs uzreiz pēc atgriešanās no Trondheimas	OreMan	7.10	33:20		04:41	12.78	ir
			37.20
13/10/19	Trondheimas izpēte	OreMan	11.00	54:34		04:57	12.10	ir
12/10/19	Ceturtdaļmaratons Trondheimā, domājot par šī rīta pilno maratonu Vīnē	OreMan	10.55	48:56		04:38	12.94	ir
11/10/19	Rīts pirms došanās uz Norvēģiju	OreMan	9.00	47:07		05:14	11.46	ir
09/10/19	Siltāks rīts	OreMan	6.40	33:15		05:11	11.55	ir
08/10/19	Arvien jaunas takas Silakroga mežos	OreMan	9.00	42:46		04:45	12.63	ir
07/10/19	Rīts	OreMan	8.00	41:23		05:10	11.60	ir
			53.95
06/10/19	Valmierā, iekļaujot peldi Gaujā	OreMan	6.70	33:06		04:56	12.15	ir
05/10/19	Atsildīšanās LSC stadionā	OreMan	5.00	26:01		05:12	11.53	ir
05/10/19	LSC stadiona skrējienu 7. posms	OreMan	0.98	03:09		03:12	18.67	ir
05/10/19	Iesildīšanās LSC stadionā	OreMan	2.60	12:24		04:46	12.58	ir
02/10/19	Rīts ar Alīnu un mežā	OreMan	8.25	42:49		05:11	11.56	ir
01/10/19	Atkal jaunu taku izpēte pa baso Silakroga mežos	OreMan	7.50	34:55		04:39	12.89	ir
			31.03
29/09/19	Rīts	OreMan	5.00	26:41		05:20	11.24	ir
28/09/19	Saulains rīts mežā	OreMan	7.60	39:21		05:10	11.59	ir
27/09/19	Jaunas takas Silakroga mežos	OreMan	7.00	35:51		05:07	11.72	ir
24/09/19	Silta un saulaina rudens diena mežā ar noslēguma pusdienām pīlādžu krūmos	OreMan	7.00	37:05		05:17	11.33	ir
23/09/19	Vakarā uz stadionu vingrot	OreMan	5.10	28:00		05:29	10.93	ir
			31.70
22/09/19	Lieliski pa baso lietū pa jaunām takām pie Silakroga, uzejot Lielo Juglu un nopeldoties tajā	OreMan	6.00	32:03		05:20	11.23	ir
21/09/19	Atsildīšanās, aizskrienot atpakaļ	OreMan	1.50	08:10		05:26	11.02	ir
21/09/19	LSC šosejas skrējienu 6. posms	OreMan	4.87	19:19		03:57	15.13	ir
21/09/19	Iesildīšanās, atskrienot uz starta vietu	OreMan	2.00	09:51		04:55	12.18	ir
			14.37
14/09/19	Atsildīšanās LSC stadionā	OreMan	2.00	10:29		05:14	11.45	ir
14/09/19	LSC stadiona skrējienu 6. posms	OreMan	5.06	18:42		03:41	16.24	ir
14/09/19	Iesildīšanās LSC stadionā	OreMan	2.30	12:03		05:14	11.45	ir
			9.36
07/09/19	Rīta pelde un vingrošana Linezerā	OreMan	4.33	27:00		06:14	9.62	ir
05/09/19	Vakarā uz stadionu vingrot	OreMan	6.60	35:21		05:21	11.20	ir
			10.93
01/09/19	Rīts pēc 7. BBPU Rojas pludmalē ar Alīnu un Lauru	OreMan	2.34	15:54		06:47	8.83	ir
31/08/19	7. Baltijas Baso pēdu ultramaratons	OreMan	10.12	42:38		04:12	14.24	ir
31/08/19	Iesildīšanās Ģipkas pludmalē	OreMan	1.50	07:48		05:12	11.54	ir
28/08/19	Vakarā uz stadionu vingrot	OreMan	7.40	37:21		05:02	11.89	ir
27/08/19	Atkal Silakroga mežos pirms peldes	OreMan	5.00	23:51		04:46	12.58	ir
26/08/19	Silakroga meži pirms peldes	OreMan	5.20	27:11		05:13	11.48	ir
			31.56
22/08/19	BBPU 12. (pēdējais) koptreniņš	OreMan	4.55	28:49		06:20	9.47	ir
19/08/19	Uz servisu pēc auto	OreMan	4.30	21:46		05:03	11.85	ir
			8.85
18/08/19	Vecāķu basinieks, 2 km @ 3:46 min/km	OreMan	8.00	36:16		04:32	13.24	ir
15/08/19	BBPU 11. koptreniņš	OreMan	8.00	42:10		05:16	11.38	ir
14/08/19	Vakarā uz stadionu vingrot	OreMan	6.78	36:30		05:23	11.15	ir
			22.78
11/08/19	Atsildīšanās Vingis parkā	OreMan	2.30	13:04		05:40	10.56	ir
11/08/19	Baltijas veterānu čempionāts, 5000m	OreMan	5.12	18:03		03:31	17.02	ir
11/08/19	Baltijas veterānu čempionāts, 800m	OreMan	0.78	02:19		02:58	20.20	ir
11/08/19	Iesildīšanās Vingis parkā	OreMan	2.50	12:16		04:54	12.23	ir
10/08/19	Atsildīšanās Vingis parka stadionā Viļņā	OreMan	2.00	10:53		05:26	11.03	ir
10/08/19	Baltijas veterānu čempionāts, 1500m	OreMan	1.50	04:46		03:10	18.88	ir
10/08/19	Iesildīšanās Vingis parkā Viļņā	OreMan	2.08	10:05		04:50	12.38	ir
08/08/19	BBPU 10. koptreniņš	OreMan	2.10	12:18		05:51	10.24	ir
06/08/19	Intervāli stadionā, 8*200m @ 3:10-3:15 min/km	OreMan	10.00	50:39		05:03	11.85	ir
			28.38
03/08/19	Atsildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	2.00	11:37		05:48	10.33	ir
03/08/19	LSC šosejas skrējienu 5. posms	OreMan	2.97	10:23		03:29	17.16	ir
03/08/19	Iesildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	2.70	13:20		04:56	12.15	ir
31/07/19	Vakara vingrošana stadionā	OreMan	1.40	07:14		05:10	11.61	ir
30/07/19	Pēcpusdienas intervāli, 3 * 1350 m @ 3:45 min/km	OreMan	11.00	50:53		04:37	12.97	ir
29/07/19	Vakarā uz stadionu vingrot	OreMan	8.40	42:15		05:01	11.93	ir
			28.47
28/07/19	Tipiskā skrējēja koptreniņš ar Jeļenu Ābeli	OreMan	3.00	18:36		06:12	9.68	ir
27/07/19	Pēcpusdienas intervāli stadiona karstumā, 6*400m @ 3:20-3:10 min/km	OreMan	10.00	48:17		04:49	12.43	ir
26/07/19	Vakars uz stadionu vingrot	OreMan	3.50	18:11		05:11	11.55	ir
25/07/19	BBPU 8. koptreniņš	OreMan	8.00	42:03		05:15	11.41	ir
			24.50
17/07/19	Vakarā uz stadionu vingrot	OreMan	5.00	26:35		05:19	11.29	ir
16/07/19	Rīta tempa skrējiens daudzmaz pirms lietus, 5 km @ 3:50 min/km	OreMan	11.30	50:35		04:28	13.40	ir
15/07/19	Vakars uz stadionu vingrot	OreMan	8.00	41:00		05:07	11.71	ir
			24.30
14/07/19	Pēcpusdiena pirms F1 mežā	OreMan	12.00	59:42		04:58	12.06	ir
13/07/19	Rīta intervāli stadionā, (2800m+2600m+2400m+2200m) @ 3:24 min/km	OreMan	13.50	1:06:35		04:55	12.17	ir
11/07/19	BBPU 6. koptreniņš	OreMan	8.00	47:26		05:55	10.12	ir
10/07/19	Vakars uz stadionu vingrot	OreMan	7.00	36:01		05:08	11.66	ir
08/07/19	Vakars uz stadionu vingrot	OreMan	7.40	38:40		05:13	11.48	ir
			47.90
07/07/19	Mežā, klausoties pērkonu, skatoties zibeni un sagaidot intensīvu lietu pēdējā kilometra garumā	OreMan	12.00	1:05:07		05:25	11.06	ir
06/07/19	Atsildīšanās Gulbenē	OreMan	2.00	09:50		04:55	12.20	ir
06/07/19	5. Latvijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 5000m	OreMan	5.10	18:17		03:35	16.74	ir
06/07/19	Iesildīšanās Gulbenē	OreMan	0.70	03:23		04:50	12.41	ir
06/07/19	Atsildīšanās Gulbenē	OreMan	1.00	06:02		06:02	9.94	ir
06/07/19	5. Latvijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 800m	OreMan	0.80	02:19		02:53	20.72	ir
06/07/19	Iesildīšanās Gulbenē	OreMan	2.20	11:06		05:02	11.89	ir
04/07/19	BBPU 5. koptreniņš	OreMan	4.00	19:09		04:47	12.53	ir
03/07/19	Rīts stadionā, 2*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	9.00	45:35		05:03	11.85	ir
			36.80
30/06/19	Atsildīšanās Vaidavā	OreMan	2.30	13:41		05:56	10.09	ir
30/06/19	Skrējiens apkārt Vaidavas ezeram	OreMan	12.00	49:50		04:09	14.45	ir
30/06/19	Iesildīšanās Vaidavā	OreMan	2.30	11:28		04:59	12.03	ir
27/06/19	BBPU 4. koptreniņš	OreMan	4.00	21:40		05:25	11.08	ir
26/06/19	Vakars uz stadionu vingrot	OreMan	5.83	31:05		05:19	11.25	ir
26/06/19	Rīta tempa skrējiens, 5 km @ 3:50 min/km	OreMan	11.00	49:26		04:29	13.35	ir
			37.43
23/06/19	Intervāli, 21km @ 3:40 min/km + 5400m @ 3:20 min/km + 5*200m @ 3:10 min/km	OreMan	17.15	1:27:41		05:06	11.74	ir
22/06/19	Atsildīšanās jau Inčupes pludmalē	OreMan	8.00	39:54		04:59	12.03	ir
22/06/19	LSC stadiona skrējienu 4. posms	OreMan	3.03	10:40		03:31	17.04	ir
22/06/19	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	13:58		04:39	12.89	ir
20/06/19	BBPU 3. koptreniņš	OreMan	8.00	53:29		06:41	8.97	ir
19/06/19	Vakars uz stadionu vingrot un skriet intervālus, 3 * 300m @ 3:20 min/km	OreMan	6.20	32:37		05:15	11.41	ir
18/06/19	Silakrogu mežu un taku izpēte	OreMan	12.00	1:02:53		05:14	11.45	ir
			57.38
16/06/19	Atsildīšanās Salaspils stadionā	OreMan	2.20	12:05		05:29	10.92	ir
16/06/19	Latvijas Veterānu 56. sporta spēles - 5000m	OreMan	5.12	18:07		03:32	16.96	ir
16/06/19	Atsildīšanās Salaspils stadionā	OreMan	2.20	12:07		05:30	10.89	ir
16/06/19	Latvijas Veterānu 56. sporta spēles - 800m	OreMan	0.78	02:20		02:59	20.06	ir
16/06/19	Iesildīšanās Salaspils stadionā	OreMan	2.50	11:48		04:43	12.71	ir
15/06/19	Atsildīšanās Salaspils stadionā	OreMan	2.00	10:26		05:13	11.50	ir
15/06/19	Latvijas Veterānu 56. sporta spēles - 1500m	OreMan	1.52	04:42		03:05	19.40	ir
15/06/19	Iesildīšanās Salaspils stadionā	OreMan	2.50	11:54		04:45	12.61	ir
13/06/19	BBPU 2. koptreniņš	OreMan	8.00	43:15		05:24	11.10	ir
12/06/19	Rīta intervāli stadionā, 8*300m @ 3:20 min/km	OreMan	11.00	54:47		04:58	12.05	ir
			37.82
09/06/19	Atsildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	2.00	11:49		05:54	10.16	ir
09/06/19	LSC šosejas skrējienu 2. posms	OreMan	15.02	59:14		03:56	15.21	ir
09/06/19	Iesildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	1.40	06:34		04:41	12.79	ir
06/06/19	BBPU 1. koptreniņš	OreMan	8.00	46:45		05:50	10.27	ir
04/06/19	Rīts uz LuxNet veikalu pēc jaunā sporta pulksteņa	OreMan	10.50	51:08		04:52	12.32	ir
03/06/19	Vakarā uz Rīga Sporto vingrošanas treniņu	OreMan	7.30	36:03		04:56	12.15	ir
			44.22
02/06/19	Rīta intervāli stadionā, 6 * 600m @ 3:20 min/km	OreMan	12.00	56:48		04:44	12.68	ir
01/06/19	Baspēdošanas apmācība Baltijas un Islandes cilvēkiem	OreMan	2.20	16:42		07:35	7.90	ir
29/05/19	Uz ZZK pēc velo	OreMan	3.60	16:39		04:37	12.97	ir
27/05/19	Rīts mežā	OreMan	10.10	49:11		04:52	12.32	ir
			27.90
26/05/19	Pie Aivara pēc auto	OreMan	5.00	22:50		04:34	13.14	ir
25/05/19	Uz linezeru peldēt un vingrot un atpakaļ	OreMan	14.70	1:16:13		05:11	11.57	ir
23/05/19	Uz vēlēšanām un tālāk dienas darbos	OreMan	5.80	30:28		05:15	11.42	ir
22/05/19	Rīts. Mežs. Lietus. Karstums. Sajūtas kā tropu džungļos.	OreMan	6.10	32:00		05:14	11.44	ir
21/05/19	Vakars karstumā un mežā	OreMan	6.50	31:23		04:49	12.43	ir
20/05/19	Rīts mežā ar Alīnas pulksteni	OreMan	8.00	43:26		05:25	11.05	ir
			46.10
19/05/19	Neoficiālais Tet Rīgas Maratona desmitnieks ar Alīnu	OreMan	10.10	51:20		05:04	11.81	ir
18/05/19	Rīts uz Linezeru peldēt un vingrot un atpakaļ	OreMan	14.70	1:15:40		05:08	11.66	ir
17/05/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:24		05:08	11.69	ir
16/05/19	Rīts no ZZK	OreMan	3.00	14:03		04:41	12.81	ir
15/05/19	Rīts	OreMan	5.00	25:29		05:05	11.77	ir
14/05/19	Vakars ar Kasparu, 10*100m	OreMan	8.00	39:42		04:57	12.09	ir
13/05/19	Rīts mežā	OreMan	12.00	57:38		04:48	12.49	ir
			55.80
12/05/19	Uz "Labas preces" pēc velosipēda	OreMan	5.20	26:46		05:08	11.66	ir
11/05/19	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.00	10:40		05:20	11.25	ir
11/05/19	LSC stadiona skrējienu 2. posms	OreMan	5.23	18:11		03:28	17.26	ir
11/05/19	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.60	12:06		04:39	12.89	ir
11/05/19	8. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens	OreMan	1.25	07:53		06:18	9.51	ir
09/05/19	Vakars ar Kasparu, 8 km @ 4:25-4:30 min/km	OreMan	13.20	1:01:51		04:41	12.81	ir
08/05/19	Rīts, izpētot 8. Latvijas Baskāju draudzības skrējiena vietu	OreMan	11.00	52:25		04:45	12.59	ir
06/05/19	Atsildīšanās Ogres stadionā	OreMan	2.00	10:20		05:10	11.61	ir
06/05/19	Ogres novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 800m	OreMan	0.86	02:27		02:50	21.06	ir
06/05/19	Iesildīšanās Ogres stadionā	OreMan	0.40	02:04		05:10	11.61	ir
06/05/19	Ogres novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 3000m	OreMan	3.11	10:26		03:21	17.88	ir
06/05/19	Iesildīšanās Ogres stadionā	OreMan	2.70	12:09		04:30	13.33	ir
			49.55
03/05/19	Rīts mežā, pēc finiša sāka mazliet snigt	OreMan	12.00	51:42		04:18	13.93	ir
01/05/19	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	11:22		05:41	10.56	ir
01/05/19	90. (mans 10.) skrējiens apkārt Vīlandes ezearm	OreMan	11.73	46:22		03:57	15.18	ir
01/05/19	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	2.60	11:48		04:32	13.22	ir
			28.33
28/04/19	Rīts karstā stadionā, 4*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)	OreMan	12.50	1:01:14		04:53	12.25	ir
27/04/19	Rīts uz Linezeru peldēt un vingrot un atpakaļ	OreMan	15.00	1:19:52		05:19	11.27	ir
26/04/19	Rīts ar Alīnu viņas vārda dienā	OreMan	3.00	16:48		05:36	10.71	ir
25/04/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	8.30	45:30		05:28	10.95	ir
24/04/19	Rīts mežā	OreMan	11.50	59:49		05:12	11.54	ir
23/04/19	Vakars ar Kasparu, 6 * 600m @ 3:50 min/km	OreMan	12.00	1:00:00		05:00	12.00	ir
22/04/19	Rīta tempa skrējiens, 5 km @ 3:50 min/km	OreMan	11.00	51:36		04:41	12.79	ir
			73.30
21/04/19	Tradicionālais Lieldienu rīta basais skrējiens Valmierā gar Gauju ar Alīnu un tēti	OreMan	4.00	25:54		06:28	9.27	ir
20/04/19	Uz Linezeru peldēt un vingrot ar Andreju & co. un atpakaļ	OreMan	15.00	1:20:33		05:22	11.17	ir
19/04/19	Vakars ar Alīnu	OreMan	5.00	24:58		04:59	12.02	ir
18/04/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	7.50	40:33		05:24	11.10	ir
17/04/19	Vakars ar Kasparu, 5 km sacensību tests	OreMan	11.50	55:24		04:49	12.45	ir
16/04/19	Vakars mežā ar Kasparu	OreMan	9.80	51:18		05:14	11.46	ir
15/04/19	Rīts mežā, svinot skriešanas uzsākšanas 11. gadadienu	OreMan	12.00	58:29		04:52	12.31	ir
			64.80
13/04/19	Rīts uz Linezeru	OreMan	13.30	1:12:39		05:27	10.98	ir
12/04/19	Rīts mežā	OreMan	9.00	47:54		05:19	11.27	ir
11/04/19	Vakars ar Kasparu, 3*2.6 km @ 3:55 min/km	OreMan	15.60	1:15:45		04:51	12.36	ir
09/04/19	Rīts Hjūstonā, izpētot Buffalo Bayou krastus	OreMan	11.00	53:49		04:53	12.26	ir
			48.90
05/04/19	Rīts gar Meksikas līci Galveston salā	OreMan	13.00	59:12		04:33	13.18	ir
04/04/19	Rīts Galveston pludmalē, svinot Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 7. jubileju	OreMan	16.00	1:15:48		04:44	12.66	ir
02/04/19	Vakarpuses fartleks pirms došanās uz ASV	OreMan	10.10	47:12		04:40	12.84	ir
01/04/19	Rīts atkal Rīgā	OreMan	10.60	55:36		05:14	11.44	ir
			49.70
29/03/19	Atsildīšanās Toruņā	OreMan	2.00	11:29		05:44	10.45	ir
29/03/19	Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 1500 m, 24. vieta	OreMan	1.50	04:49		03:12	18.69	ir
29/03/19	Iesildīšanās Toruņā	OreMan	2.80	13:26		04:47	12.51	ir
27/03/19	Atsildīšanās Toruņā	OreMan	2.00	11:20		05:40	10.59	ir
27/03/19	Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 10 km šoseja, 14. vieta	OreMan	10.08	37:21		03:42	16.19	ir
27/03/19	Iesildīšanās Toruņā	OreMan	2.80	13:30		04:49	12.44	ir
25/03/19	Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 8 km kross, 23. vieta	OreMan	7.99	31:30		03:56	15.22	ir
25/03/19	Iesildīšanās Toruņā	OreMan	4.00	19:12		04:48	12.50	ir
			33.17
24/03/19	Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 3000 m, 14. vieta	OreMan	3.00	10:19		03:26	17.45	ir
24/03/19	Iesildīšanās Toruņā	OreMan	2.80	13:15		04:43	12.68	ir
20/03/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:29		05:09	11.63	ir
19/03/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.00	49:01		04:54	12.24	ir
			18.80
17/03/19	Rīta intervāli stadionā pēc F1 sezonas atklāšanas, 12 * 400m @ 3:20 min/km	OreMan	13.50	1:01:54		04:35	13.09	ir
16/03/19	Dalies un Mācies izbraukuma sesija Garkalnes apkārtnē	OreMan	3.80	24:06		06:20	9.46	ir
15/03/19	Rīta intervāli, 5 * 600m @ 3:20 min/km	OreMan	10.50	51:05		04:51	12.33	ir
14/03/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.40	54:13		05:12	11.51	ir
13/03/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:36		05:12	11.54	ir
12/03/19	Vakars ar Kasparu, 2(1200m @ 4:30 min/km + 5130m @ 3:16 min/km)	OreMan	11.20	59:28		05:18	11.30	ir
12/03/19	Rīts ar Alīnu, atgriežoties ziemā ar jauniem apaviem	OreMan	3.00	16:40		05:33	10.80	ir
11/03/19	Rīta sprintiņi, 15 * 100m	OreMan	9.00	45:35		05:03	11.85	ir
			64.40
10/03/19	Rīts Linezerā ar Andreju & co. un LTV1 Sporta studiju	OreMan	4.50	29:15		06:30	9.23	ir
09/03/19	Biohakeru pliko skrējiens Rīgas centrā	OreMan	4.20	22:55		05:27	11.00	ir
08/03/19	Saulains un silts rīts	OreMan	6.60	35:15		05:20	11.23	ir
07/03/19	Vakars lietū ar Kaspars	OreMan	10.00	54:24		05:26	11.03	ir
07/03/19	Rīta intervāli, 2(1300m @ 3:50 min/km + 5170m @ 2:55 min/km)	OreMan	12.00	58:31		04:52	12.30	ir
06/03/19	Rīts	OreMan	12.00	1:01:04		05:05	11.79	ir
05/03/19	Vakara intervāli, 5 * 600m @ 3:20 min/km	OreMan	11.00	57:21		05:12	11.51	ir
05/03/19	Rīts	OreMan	5.00	25:44		05:08	11.66	ir
04/03/19	Rīts pēc auto	OreMan	13.00	1:04:28		04:57	12.10	ir
			78.30
03/03/19	Jaunbrenguļos pa baso pa sniegu uzreiz pēc āliņģa	OreMan	0.60	03:00		05:00	12.00	ir
01/03/19	Intervāli, 2(1250m @ 4:00 min/km + 50:30 @ 2:55 min/km)	OreMan	11.50	57:14		04:58	12.06	ir
28/02/19	Vakars ar Kasparu un vingrinājumiem milzīgā vējā ar snigšanas elementiem	OreMan	10.30	56:47		05:30	10.88	ir
28/02/19	Rīts ar Alīnu, izmēģinot jaunās sandales	OreMan	3.00	16:39		05:33	10.81	ir
27/02/19	Rīts	OreMan	11.00	58:47		05:20	11.23	ir
26/02/19	Vakars ar Kasparu, 2(1200m @ 4:30 min/km + 5130m @ 3:16 min/km)	OreMan	11.40	1:01:07		05:21	11.19	ir
25/02/19	Rīta intervāli, 4 * 600m @ 3:20 min/km	OreMan	10.00	51:34		05:09	11.64	ir
			57.80
24/02/19	Rīts pirms pārgājiena	OreMan	4.50	24:10		05:22	11.17	ir
23/02/19	Rīts	OreMan	14.00	1:10:23		05:01	11.93	ir
21/02/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.40	56:55		05:28	10.96	ir
19/02/19	Vakars ar Kasparu, 5 * 600m @ 3:50 min/km	OreMan	10.70	57:53		05:24	11.09	ir
18/02/19	Agrais miglas rīts ar 15 * 100m sprintiem	OreMan	9.00	48:27		05:23	11.15	ir
			48.60
17/02/19	Rīts pirms peldes Bābelītī, saulains, +3 grādi	OreMan	8.00	39:41		04:57	12.10	ir
16/02/19	Rīts ar kompāniju uz āliņģi un vingrot	OreMan	15.30	1:33:25		06:06	9.83	ir
15/02/19	Intervāli Ogres manēžā, 2(1250m @ 4:00 min/km + 5170m @ 2:55 min/km)	OreMan	10.65	51:52		04:52	12.32	ir
14/02/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.60	1:00:57		05:45	10.43	ir
12/02/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.38	1:00:01		05:46	10.38	ir
12/02/19	Rīts Ogres manēžā, 6 * 600m @ 3:20 min/km	OreMan	11.10	57:08		05:08	11.66	ir
11/02/19	Rīts, lietus, peļķes, ūdens, ledus, sniega putra	OreMan	7.50	42:50		05:42	10.51	ir
			73.53
10/02/19	Rīts pirms Bābelīša āliņģa, +3 grādi, pēdējā kilometrā sāka līt	OreMan	12.00	58:42		04:53	12.27	ir
08/02/19	Rīts	OreMan	11.30	59:31		05:16	11.39	ir
07/02/19	Vakars ar Kasparu, 6 km @4:30-4:40 min/km	OreMan	12.00	1:02:14		05:11	11.57	ir
07/02/19	Rīts	OreMan	5.00	25:58		05:11	11.55	ir
06/02/19	Rīts pa improvizētu maršrutu	OreMan	12.00	59:36		04:58	12.08	ir
05/02/19	Vakars ar Kasparu un vingrojumiem	OreMan	10.50	58:59		05:37	10.68	ir
05/02/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:51		05:37	10.68	ir
04/02/19	Rīts pa no jauna ļoti piesnigušiem trotuāriem	OreMan	12.00	1:01:49		05:09	11.65	ir
			77.80
03/02/19	Rīts, kūstošs sniegs, ledaini asfalti, ūdens un jauns maršruts	OreMan	12.20	1:05:50		05:23	11.12	ir
02/02/19	Agrais rīts uz Linezera āliņģi ar kolēģiem	OreMan	15.00	1:28:27		05:53	10.18	ir
01/02/19	Rīts	OreMan	8.00	40:10		05:01	11.95	ir
31/01/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:11		05:23	11.12	ir
30/01/19	Rīts, pa ceļam piestājot pie stieņiem	OreMan	6.00	34:38		05:46	10.39	ir
29/01/19	Vakars ar lēkāšanu un skriešanu pa kupenām ar Kasparu	OreMan	10.40	58:43		05:38	10.63	ir
29/01/19	Piesnidzis rīts ar Alīnu	OreMan	2.20	13:17		06:02	9.94	ir
28/01/19	Rīts ar pievilkšanos	OreMan	7.40	39:30		05:20	11.24	ir
			64.20
27/01/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:47		05:15	11.40	ir
26/01/19	Agrais rīts uz Linezera āliņģi ar kolēģiem	OreMan	5.00	30:03		06:00	9.98	ir
25/01/19	Rīts ar Alīnu pirms stieņiem	OreMan	1.70	09:49		05:46	10.39	ir
24/01/19	Rīts mežā pa baso pa sniegu par godu sava Ginesa Pasaules rekorda 4 gadu jubilejai	OreMan	3.00	19:29		06:29	9.24	ir
21/01/19	Rīts uz stieņiem un atpakaļ	OreMan	1.00	06:25		06:25	9.35	ir
			13.70
20/01/19	Rīta progresijas skrējiens	OreMan	13.00	1:01:05		04:41	12.77	ir
19/01/19	Rīts ar kolēģiem uz Linezera āliņģi, vingrošana un atpakaļ	OreMan	16.00	1:32:45		05:47	10.35	ir
18/01/19	Rīts, pēdējā kilometrā izslēdzoties Garminam	OreMan	13.00	1:10:00		05:23	11.14	ir
17/01/19	Vakara fartleks ar Kasparu pa peļķēm un sniega putru	OreMan	11.00	1:00:49		05:31	10.85	ir
16/01/19	Rīts pa ļoti piesnigušām ietvēm	OreMan	13.00	1:09:16		05:19	11.26	ir
15/01/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	11.00	1:00:51		05:31	10.85	ir
15/01/19	Uz Linezeru ielīst āliņģī un atpakaļ uz auto	OreMan	1.15	05:53		05:06	11.73	ir
15/01/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:37		05:32	10.83	ir
14/01/19	Rīts	OreMan	13.00	1:05:50		05:03	11.85	ir
			94.15
13/01/19	Agrais rīts	OreMan	10.00	51:58		05:11	11.55	ir
12/01/19	Agrais rīts ar Andreju un kompāniju uz Linezeru gremdēties āliņģī	OreMan	16.00	1:33:18		05:49	10.29	ir
11/01/19	Rīts mežā, beigās piestājot stadionā pie stieņiem pavingrot	OreMan	12.00	1:00:57		05:04	11.81	ir
10/01/19	Vakars ar Kasparu un trepēm	OreMan	9.20	51:01		05:32	10.82	ir
10/01/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:03		05:21	11.21	ir
09/01/19	Rītsl, nobeidzot ar vingrinājumiem pie stieņiem	OreMan	12.40	1:02:38		05:03	11.88	ir
08/01/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.20	57:46		05:39	10.59	ir
08/01/19	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:08		05:22	11.16	ir
07/01/19	Rīts ar pull-ups, dips un push-ups pa vidu	OreMan	12.00	1:04:10		05:20	11.22	ir
			87.80
05/01/19	Agrais rīts uz Linezeru gremdēties āliņģī un vingrot	OreMan	16.10	1:30:12		05:36	10.71	ir
03/01/19	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.50	57:18		05:27	10.99	ir
01/01/19	Jaunā gada pirmās dienas pirmais skrējiens	OreMan	2.20	11:46		05:20	11.22	ir
31/12/18	Agrais rīts pirms skvoša, noslēdzot gadu ar 3311.00 km	OreMan	3.89	20:51		05:21	11.19	ir
			32.69
30/12/18	Rīts	OreMan	12.00	59:44		04:58	12.05	ir
29/12/18	Rīts pa Valmieru un uz Gauju ielūzt ledū	OreMan	11.20	59:38		05:19	11.27	ir
28/12/18	Rīts ap IKEA	OreMan	12.00	58:28		04:52	12.31	ir
27/12/18	Mežs	OreMan	12.00	59:34		04:57	12.09	ir
26/12/18	Saulains Otro Ziemassvētku rīts Valmierā	OreMan	12.00	1:01:44		05:08	11.66	ir
25/12/18	Ziemassvētku rīts Valmierā ar peldi Gaujā	OreMan	10.30	55:37		05:23	11.11	ir
25/12/18	Tradicionālais Ziemassvētku pusnakts skrējiens 3x ap māju Valmierā ar Alīnu un tēti	OreMan	0.50	03:00		06:00	10.00	ir
24/12/18	Rīts mežā	OreMan	12.00	1:02:45		05:13	11.47	ir
			82.00
23/12/18	Rīts mežā	OreMan	10.50	54:56		05:13	11.47	ir
22/12/18	Agrais rīts uz Linezeru gremdēties āliņģī un vingrot	OreMan	16.00	1:34:08		05:53	10.20	ir
21/12/18	Mežā, filmējot sevi, kritu	OreMan	11.10	58:30		05:16	11.38	ir
20/12/18	Vakars mežā, uzsākot vēl civilās krēslas laikā	OreMan	9.50	51:16		05:23	11.12	ir
19/12/18	Rīts	OreMan	10.00	54:36		05:27	10.99	ir
18/12/18	Vakars ar Kasparu un ar vingrinājumiem, kā arī arī Garminu, kas izlādējās	OreMan	10.50	1:05:56		06:16	9.56	ir
17/12/18	Rīts	OreMan	6.80	36:20		05:20	11.23	ir
			74.40
16/12/18	Rīts mežā	OreMan	11.00	59:40		05:25	11.06	ir
15/12/18	Agrais rīts uz Linezeru gremdēties āliņģī un vingrot	OreMan	16.00	1:33:27		05:50	10.27	ir
14/12/18	Rīts mežā	OreMan	6.00	33:24		05:34	10.78	ir
12/12/18	Rīts	OreMan	11.00	1:01:48		05:37	10.68	ir
11/12/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.10	56:06		05:33	10.80	ir
10/12/18	Rīts	OreMan	8.00	44:16		05:32	10.84	ir
			62.10
09/12/18	Mežā viss ledū, nevar paskriet	OreMan	12.00	1:08:42		05:43	10.48	ir
08/12/18	Rīts ar Andreju & co. uz Linezeru līdz āliņģī un vingrot	OreMan	4.00	26:00		06:30	9.23	ir
07/12/18	Mežā snieg!	OreMan	8.70	50:22		05:47	10.36	ir
06/12/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	6.00	34:47		05:47	10.35	ir
05/12/18	Rīts	OreMan	4.40	26:18		05:58	10.04	ir
04/12/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.55	1:00:00		05:41	10.55	ir
03/12/18	Rīts ar Alīnu, pārtraucot skriešanas atvaļinājumu	OreMan	2.20	12:24		05:38	10.65	ir
			47.85
02/12/18	Kalnabrenguļos ar Andreju un Edmundu pēc āliņģa pa sniega ceļu	OreMan	0.60	03:00		05:00	12.00	ir
29/11/18	Vakars ar Kasparu un atkal bez Garmina	OreMan	8.00	45:00		05:37	10.67	ir
27/11/18	Vakars miglā ar Kasparu	OreMan	11.50	1:05:55		05:43	10.47	ir
			20.10
20/11/18	Iepazīstu Lisabonu	OreMan	9.00	48:24		05:22	11.16	ir
			9.00
18/11/18	Atsildīšanās Rembatē	OreMan	2.00	11:41		05:50	10.27	ir
18/11/18	Rembates aplis Latvijas simtgadē	OreMan	10.89	40:54		03:45	15.98	ir
18/11/18	Iesildīšanās Rembatē	OreMan	2.40	10:59		04:34	13.11	ir
17/11/18	Rīts ar Andreju & co. uz Linezeru peldēt un vingrot	OreMan	4.30	28:06		06:32	9.18	ir
15/11/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	11.50	1:00:18		05:14	11.44	ir
13/11/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	6.00	32:56		05:29	10.93	ir
			37.09
11/11/18	Rīts Valmierā ar Alīnu uz Gauju nopeldēties un atpakaļ	OreMan	2.65	15:51		05:58	10.03	ir
10/11/18	Rīta koptreniņš ar Andreiju un kompāniju uz peldi Linezerā	OreMan	3.80	26:30		06:58	8.60	ir
06/11/18	Uz pastu, uz Daugavu nopeldēties, tad uz auto servisu un veikalu	OreMan	14.20	1:13:32		05:10	11.59	ir
			20.65
03/11/18	Patria Historical Run	OreMan	5.80	29:19		05:03	11.87	ir
03/11/18	Iesildīšanās Carnikavā	OreMan	2.60	11:34		04:26	13.49	ir
30/10/18	Vakars ar Kasparu, 2 * 2.5 km virs maratona tempa	OreMan	11.60	58:18		05:01	11.94	ir
29/10/18	Rīts, bez Garmina izmēģinot jaunos apavus	OreMan	4.40	24:00		05:27	11.00	ir
			24.40
28/10/18	Atradu Mākoņkalnu	OreMan	21.10	2:08:09		06:04	9.88	ir
27/10/18	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.50	18:36		05:18	11.29	ir
27/10/18	LSC šosejas skrējienu 7. posms	OreMan	4.90	17:44		03:37	16.58	ir
27/10/18	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	13:53		04:37	12.97	ir
24/10/18	Uz servisu pēc auto	OreMan	4.50	21:44		04:49	12.42	ir
23/10/18	Rīta intervāli stadionā, 4*(400m+300m+200m)	OreMan	13.00	1:01:55		04:45	12.60	ir
			50.00
20/10/18	Rīts ar Andreju un kompāniju uz Linezeru peldēt un vingrot	OreMan	4.00	28:45		07:11	8.35	ir
16/10/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	12.00	58:29		04:52	12.31	ir
16/10/18	Rīts	OreMan	5.00	28:32		05:42	10.51	ir
15/10/18	Rīta intervāli stadionā, 6 * 800m @ 3:30 min/km	OreMan	12.00	54:47		04:33	13.14	ir
			33.00
14/10/18	Fantastisks rīts ar zirgiem miglā pirms saullēkta	OreMan	21.10	2:06:07	125	05:58	10.04	ir
13/10/18	Atsildīšanās Siguldā	OreMan	4.00	23:15	141	05:48	10.32	ir
13/10/18	Siguldas pusmaratons, sasniedzot karjerā noskrietus 30000 km	OreMan	10.76	39:51	140	03:42	16.20	ir
13/10/18	Iesildīšanās Siguldā	OreMan	2.56	12:01	141	04:41	12.78	ir
11/10/18	Lēnais vakars mežā	OreMan	9.00	53:41		05:57	10.06	ir
10/10/18	Rīta intervāli stadionā, 8 * 600m @ 3:34 min/km	OreMan	12.10	56:19		04:39	12.89	ir
09/10/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.80	58:24		05:24	11.10	ir
08/10/18	Rīts mežos	OreMan	11.00	59:58	135	05:27	11.01	ir
			81.32
07/10/18	Izvilku no skapja veco pulsometra jostu	OreMan	21.10	2:18:44	127	06:34	9.13	ir
06/10/18	Atsildīšanās LSPA stadionā	OreMan	2.00	10:25		05:12	11.52	ir
06/10/18	LSC stadiona skrējienu 7. posms	OreMan	3.18	10:42		03:21	17.83	ir
06/10/18	Iesildīšanās Juglā	OreMan	4.40	19:33		04:26	13.50	ir
04/10/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.70	55:25		05:10	11.58	ir
04/10/18	Agrais rīts pirms lekcijām	OreMan	5.00	26:05		05:13	11.50	ir
03/10/18	Rīta intervāli stadionā, 12 * 400m @ 3:34 min/km, sanāca ātrāk	OreMan	13.00	58:16		04:28	13.39	ir
02/10/18	Vakarā uz servisu pēc auto	OreMan	4.31	20:33		04:46	12.58	ir
02/10/18	Rīts	OreMan	5.00	26:14		05:14	11.44	ir
01/10/18	Rīta intervāli - 1200m+1000m+800m+600m+400m+200m	OreMan	13.00	1:02:52		04:50	12.41	ir
			81.69
30/09/18	Rīts pilsētā un mežā	OreMan	12.00	59:33		04:57	12.09	ir
29/09/18	Agrais rīts ar peldi Linezerā un Andreja koptreniņu	OreMan	21.10	1:53:24		05:22	11.16	ir
28/09/18	Vakars ciemos pie Sanda	OreMan	4.40	21:51		04:57	12.08	ir
28/09/18	Uz un no namu pārvaldes un uz Dominu	OreMan	10.30	49:28		04:48	12.49	ir
27/09/18	Vakars ar Kasparu mežos	OreMan	11.30	1:00:27		05:20	11.22	ir
27/09/18	Agrais rīts pirms lekcijām	OreMan	5.20	28:02		05:23	11.13	ir
26/09/18	Rīta intervāli, 5 * 1 km @ 3:34 min/km, nesanāca..	OreMan	14.00	1:06:07		04:43	12.70	ir
25/09/18	Vakarā pēc prāta spēlēm mājās no Čarlstona	OreMan	8.00	38:22		04:47	12.51	ir
25/09/18	Rīts mājās no servisa ar nobeigumu lietū	OreMan	5.30	25:36		04:49	12.42	ir
24/09/18	Rīta tempa skrējens, 6 km @ 3:52 min/km	OreMan	12.00	53:14		04:26	13.53	ir
			103.60
23/09/18	Skaists, saulains rudens rīts mežā	OreMan	12.00	59:17		04:56	12.15	ir
22/09/18	Agrs rīts, pa ceļam pavingrojot un nopeldoties Linezerā	OreMan	21.10	1:52:26		05:19	11.26	ir
21/09/18	Rīts mežos	OreMan	12.00	1:02:38		05:13	11.50	ir
20/09/18	Vakara intervāli stadionā, 10 * 200 m @ 3:04 min/km	OreMan	12.00	58:50		04:54	12.24	ir
20/09/18	Rīts	OreMan	3.30	17:59		05:26	11.01	ir
19/09/18	Rīta intervāli, 4 * 1 km	OreMan	12.00	57:38		04:48	12.49	ir
18/09/18	Rīts ar līkumiem mājās no servisa	OreMan	13.00	1:02:22		04:47	12.51	ir
17/09/18	Vakars, mežā filmējot sevi dziedam	OreMan	5.50	28:12		05:07	11.70	ir
17/09/18	Rīts mežā	OreMan	12.00	1:01:49		05:09	11.65	ir
			102.90
16/09/18	Atsildīšanās Valmierā	OreMan	2.00	10:34		05:17	11.36	ir
16/09/18	Valmieras maratons	OreMan	12.11	46:12		03:48	15.73	ir
16/09/18	Iesildīšanās Valmierā	OreMan	2.25	10:10		04:31	13.28	ir
14/09/18	Rīts ar somu un pašiņa koku mežā	OreMan	5.00	27:11		05:26	11.04	ir
13/09/18	Vakars ar Kasparu, 10 km @ 4:30 min/km	OreMan	16.06	1:18:04		04:51	12.34	ir
10/09/18	Monza F1 trases un tās apkārtnes apskate, bildēšana un filmēšana	OreMan	7.60	48:09		06:20	9.47	ir
			45.02
09/09/18	Atsildīšanās Boloņā	OreMan	1.00	06:00		06:00	10.00	ir
09/09/18	Boloņas pusmaratons	OreMan	21.10	1:27:49		04:09	14.42	ir
09/09/18	Iesildīšanās Boloņā	OreMan	1.00	05:00		05:00	12.00	ir
07/09/18	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:40		05:13	11.49	ir
04/09/18	Vakars	OreMan	1.00	04:45		04:45	12.63	ir
03/09/18	Rīts miglā	OreMan	8.00	42:45		05:20	11.23	ir
			35.10
02/09/18	Stadions, 1 km @ 4:00 + 4*(400m+300m+200m) + 1 km @ 4:00	OreMan	16.00	1:16:42		04:47	12.52	ir
01/09/18	Pa baso Silakroga apkārtnē pa krosa motociklistu takām.	OreMan	11.00	55:12		05:01	11.96	ir
01/09/18	Vakars, meklējot bruģi	OreMan	8.50	44:07		05:11	11.56	ir
31/08/18	Rīts	OreMan	8.00	40:22		05:02	11.89	ir
30/08/18	Atsildīšanās Salaspils stadionā	OreMan	8.00	42:22		05:17	11.33	ir
30/08/18	Salaspils čempionāts veterāniem vieglatlētikā	OreMan	3.16	10:34		03:20	17.94	ir
30/08/18	Iesildīšanās Salaspilī	OreMan	3.00	13:30		04:30	13.33	ir
28/08/18	Rīts, izpildot divus Efectio izaicinājumus	OreMan	5.00	28:03		05:36	10.70	ir
27/08/18	Rīts, distance par godu aizvakardienas 6. BBPU	OreMan	10.18	56:33		05:33	10.80	ir
			72.84
26/08/18	Rīts Rojas pludmalē	OreMan	10.00	53:33		05:21	11.20	ir
25/08/18	6. Baltijas Baso pēdu ultramaratons	OreMan	10.18	39:33		03:53	15.44	ir
25/08/18	Iesildīšanās Ģipkas pludmalē	OreMan	2.30	10:35		04:36	13.04	ir
23/08/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	7.10	36:39		05:09	11.62	ir
22/08/18	Pavisam jaunu taku izpēte Silakroga apkaimē	OreMan	9.50	47:09		04:57	12.09	ir
21/08/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	13.70	1:08:27		04:59	12.01	ir
20/08/18	Vakars ar Alīnu	OreMan	2.25	13:23		05:56	10.09	ir
20/08/18	Līdz Ķengaraga promenādes galam	OreMan	19.00	1:28:23		04:39	12.90	ir
			74.03
19/08/18	Rīts mežā	OreMan	11.40	59:56		05:15	11.41	ir
18/08/18	Rīta tempa intervāli - 5+1+1+1 km @ 4:00 min/km	OreMan	17.00	1:21:49		04:48	12.47	ir
17/08/18	Rīts	OreMan	10.00	54:57		05:29	10.92	ir
16/08/18	BBPU 11. koptreniņš	OreMan	8.00	39:48		04:58	12.06	ir
15/08/18	Atsildīšanās Eiropas centrā	OreMan	2.00	11:39		05:49	10.30	ir
15/08/18	4. Lietuvas Baskāju skrējiens	OreMan	8.33	31:18		03:45	15.97	ir
15/08/18	Iesildīšanās Eiropas centrā	OreMan	2.60	11:20		04:21	13.76	ir
13/08/18	Rīts mežā	OreMan	8.00	42:27		05:18	11.31	ir
			67.33
12/08/18	Atsildīšanās Bauskas stadionā	OreMan	2.00	09:56		04:58	12.08	ir
12/08/18	Latvijas un Baltijas veterānu čempionāta 2. diena	OreMan	5.19	18:03		03:28	17.25	ir
12/08/18	Iesildīšanās Bauskā	OreMan	2.60	11:45		04:31	13.28	ir
11/08/18	Atsildīšanās Bauskas stadionā	OreMan	2.00	10:14		05:07	11.73	ir
11/08/18	Latvijas un Baltijas veterānu čempionāta 1. diena	OreMan	1.59	04:54		03:04	19.47	ir
11/08/18	Iesildīšanās Bauskā	OreMan	2.70	12:03		04:27	13.44	ir
09/08/18	BBPU 10. koptreniņš	OreMan	8.00	40:27		05:03	11.87	ir
08/08/18	Rīts, atrodot jaunu dzelzceļa pāreju	OreMan	7.50	38:08		05:05	11.80	ir
07/08/18	Vakara fartleks ar Kasparu	OreMan	11.50	58:04		05:02	11.88	ir
06/08/18	Rīta temps, 6 km @ 3:52 min/km	OreMan	12.00	54:26		04:32	13.23	ir
			55.08
05/08/18	Rīts	OreMan	13.00	1:03:32		04:53	12.28	ir
04/08/18	Rīts ap IKEA	OreMan	15.00	1:14:23		04:57	12.10	ir
03/08/18	Rīts gar sliedēm pa jaunām takām pirms peldes Bābelītī	OreMan	12.50	1:03:59		05:07	11.72	ir
02/08/18	BBPU 9. koptreniņš	OreMan	10.00	52:10		05:13	11.50	ir
01/08/18	Rīts mežos	OreMan	12.00	1:00:54		05:04	11.82	ir
31/07/18	Temps Vecāķu pludmalē pa baso 30+ grādos, 5 km @ 3:52 min/km	OreMan	11.00	49:18		04:28	13.39	ir
30/07/18	Nenormāli karstais rīts	OreMan	6.50	35:40		05:29	10.93	ir
			80.00
29/07/18	Rīts Ķesterciema pludmalē	OreMan	11.00	58:18		05:18	11.32	ir
28/07/18	Ķesterciema pludmale ar Alīnu	OreMan	2.20	15:33		07:04	8.49	ir
28/07/18	Ķesterciemā gar šosejas malu ap mežiņu un līdz Engurei	OreMan	12.00	59:12		04:56	12.16	ir
27/07/18	Pa pludmali no Lapmežciema Jūrmalas virzienā un atpakaļ	OreMan	14.00	1:06:16		04:44	12.68	ir
26/07/18	Pirms BBPU 8. koptreniņa	OreMan	8.00	38:50		04:51	12.36	ir
25/07/18	Rīts	OreMan	6.50	34:18		05:16	11.37	ir
24/07/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	5.00	28:04		05:36	10.69	ir
24/07/18	Rīta temps, 5 km @ 3:52 min/km	OreMan	11.00	50:43		04:36	13.01	ir
23/07/18	Rīts	OreMan	12.00	1:02:52		05:14	11.45	ir
			81.70
22/07/18	Karsti, karsti	OreMan	12.00	59:43		04:58	12.06	ir
21/07/18	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.60	14:32		05:35	10.73	ir
21/07/18	LSC šosejas skrējienu 4. posms	OreMan	4.89	17:59		03:40	16.32	ir
21/07/18	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.60	11:55		04:35	13.09	ir
19/07/18	BBPU 7. koptreniņš	OreMan	4.00	24:03		06:00	9.98	ir
18/07/18	Karstie rīta intervāli stadionā - 3*(400m+300m+200m)	OreMan	11.00	52:43		04:47	12.52	ir
16/07/18	Rīts karstumā	OreMan	5.40	30:21		05:37	10.68	ir
			42.49
15/07/18	Vivobarefoot Baskāju rogainings	OreMan	23.80	2:59:50		07:33	7.94	ir
15/07/18	Iesildīšanās Saulkrastos	OreMan	0.60	03:09		05:15	11.43	ir
12/07/18	BBPU 6. koptreniņš	OreMan	8.00	41:36		05:12	11.54	ir
11/07/18	Rīts	OreMan	5.60	30:42		05:28	10.94	ir
10/07/18	Vakars ar Kasparu, 3 * 2.5 km @ 4:16 min/km	OreMan	15.10	1:15:31		05:00	12.00	ir
09/07/18	Stepdown ladder - 1600m+1200m+800m+600m+400m+300m+100m = 5 km @ 16:34.5	OreMan	14.50	1:08:46		04:44	12.65	ir
			67.60
08/07/18	Rīts mežos	OreMan	12.00	1:02:03		05:10	11.60	ir
07/07/18	Atsildīšanās LSPA stadionā	OreMan	2.00	11:15		05:37	10.67	ir
07/07/18	LSC stadiona skrējienu 4. posms	OreMan	3.21	10:34		03:17	18.23	ir
07/07/18	Iesildīšanās Juglā	OreMan	3.00	13:09		04:23	13.69	ir
05/07/18	BBPU 5. koptreniņš	OreMan	8.00	38:39		04:49	12.42	ir
02/07/18	Rīts smidzeklī Trāķos	OreMan	4.00	21:15		05:18	11.29	ir
			32.21
01/07/18	Rīts mežos	OreMan	12.00	1:00:36		05:03	11.88	ir
30/06/18	Rīta intervāli stadionā, 10 * (400m @ 3:22 min/km + 100m sprints)	OreMan	14.00	1:05:45		04:41	12.78	ir
29/06/18	Rīts pa baso	OreMan	12.00	59:25		04:57	12.12	ir
28/06/18	BBPU 4. koptreniņš	OreMan	8.00	38:44		04:50	12.39	ir
27/06/18	Rīts mežos	OreMan	11.00	58:59		05:21	11.19	ir
26/06/18	Vakara vingrojumi stadionā ar Kasparu	OreMan	11.00	54:27		04:57	12.12	ir
25/06/18	Vakara intervāli stadionā, 4 * 1 km @ 3:22 min/km	OreMan	11.00	49:21		04:29	13.37	ir
			79.00
24/06/18	Valmierā lietū	OreMan	4.50	21:04		04:40	12.82	ir
23/06/18	Lietusgāzē paskrienot no finiša Valmierā pretī RV finišētājiem	OreMan	12.00	58:43		04:53	12.26	ir
22/06/18	Atsildīšanās Zemgales Olimpiskā centra stadionā	OreMan	2.00	09:51		04:55	12.18	ir
22/06/18	Latvijas Veterānu sporta spēļu otrā diena	OreMan	5.22	18:02		03:27	17.37	ir
22/06/18	Iesildīšanās Jelgavā	OreMan	2.60	11:55		04:35	13.09	ir
21/06/18	Atsildīšanās Jelgavā	OreMan	2.00	10:11		05:05	11.78	ir
21/06/18	Latvijas Veterānu sporta spēļu pirmā diena	OreMan	1.56	04:58		03:11	18.85	ir
21/06/18	Iesildīšanās Jelgavā	OreMan	2.70	12:39		04:41	12.81	ir
19/06/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	6.60	37:29		05:40	10.56	ir
18/06/18	No rīta uz mežu	OreMan	11.10	58:18		05:15	11.42	ir
			50.28
17/06/18	Atsildīšanās Ventspilī	OreMan	2.00	11:13		05:36	10.70	ir
17/06/18	Ventspils maratons	OreMan	10.79	40:48		03:46	15.87	ir
17/06/18	Iesildīšanās Ventspilī	OreMan	3.00	13:54		04:38	12.95	ir
16/06/18	Atsildīšanās LSPA stadionā	OreMan	1.00	05:08		05:08	11.69	ir
16/06/18	LSC stadiona skrējienu 3. posms - 600 metri	OreMan	0.65	01:45		02:41	22.29	ir
16/06/18	LSC stadiona skrējienu 3. posms - 100 metri	OreMan	0.11	00:13		01:58	30.46	ir
16/06/18	Iesildīšanās LSPA stadionā	OreMan	2.25	09:52		04:23	13.68	ir
14/06/18	BBPU 2. koptreniņš	OreMan	8.00	42:15		05:16	11.36	ir
13/06/18	Rīta intervāli stadionā, 4 * 1 km @ 3:22 min/km	OreMan	11.00	50:10		04:33	13.16	ir
12/06/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	7.10	39:26		05:33	10.80	ir
11/06/18	Rīts	OreMan	12.00	1:01:39		05:08	11.68	ir
			57.90
10/06/18	Rīts mežā	OreMan	12.00	1:01:27		05:07	11.72	ir
09/06/18	Atsildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	2.10	11:22		05:24	11.09	ir
09/06/18	LSC šosejas skrējienu 3. posms	OreMan	10.03	37:22		03:43	16.11	ir
09/06/18	Iesildīšanās Uzvaras parka apkārtnē	OreMan	3.50	16:01		04:34	13.11	ir
07/06/18	BBPU 1. koptreniņš	OreMan	8.00	44:05		05:30	10.89	ir
06/06/18	Rīta atkārtojumi stadionā, 6 * 400m @ 3:07 min/km	OreMan	11.00	54:46		04:58	12.05	ir
05/06/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	6.00	33:30		05:35	10.75	ir
04/06/18	Rīts mežā	OreMan	12.00	59:26		04:57	12.11	ir
			64.63
03/06/18	Rīts mežos	OreMan	12.00	56:23		04:41	12.77	ir
02/06/18	Karstie rīta intervāli stadiona saulē, 12 * 400m @ 3:22 min/km	OreMan	13.00	59:44		04:35	13.06	ir
01/06/18	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:33		05:11	11.58	ir
31/05/18	Vakara tempa skrējiens ar Kasparu, 6 km @ 4:11 min/km	OreMan	12.00	59:55		04:59	12.02	ir
30/05/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	5.20	29:34		05:41	10.55	ir
28/05/18	Rīts mežā	OreMan	11.00	1:00:15		05:28	10.95	ir
			56.20
27/05/18	Atsildīšanās Rēzeknē	OreMan	1.00	06:14		06:14	9.63	ir
27/05/18	Rēzeknes pusmaratons	OreMan	10.86	41:31		03:49	15.69	ir
27/05/18	Iesildīšanās Rēzeknē	OreMan	2.50	11:51		04:44	12.66	ir
26/05/18	Atsildīšanās LSPA stadionā	OreMan	1.00	05:42		05:42	10.53	ir
26/05/18	LSC stadiona skrējienu 2. posms - 800m	OreMan	0.85	02:33		03:00	20.00	ir
26/05/18	LSC stadiona skrējienu 2. posms - 200m	OreMan	0.21	00:29		02:18	26.07	ir
26/05/18	Iesildīšanās LSPA stadionā	OreMan	3.00	12:44		04:14	14.14	ir
24/05/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.50	58:09		05:32	10.83	ir
23/05/18	Rīta intervāli stadionā, 5 * 1 km @ 3:24 min/km	OreMan	14.00	1:04:42		04:37	12.98	ir
22/05/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.50	1:00:00		05:42	10.50	ir
			54.42
20/05/18	Apkārt West Lake Hangzhou	OreMan	13.30	1:15:00		05:38	10.64	ir
17/05/18	Hangzhou izpēte	OreMan	6.00	33:24		05:34	10.78	ir
15/05/18	Rīta intervāli stadionā pirms došanās prom, 3 * 1 km @ 3:24 min/km	OreMan	11.00	51:48		04:42	12.74	ir
14/05/18	Karsts rīts mežos un citur	OreMan	12.00	58:41		04:53	12.27	ir
			42.30
13/05/18	Karsts rīts mežos un citur	OreMan	11.40	58:55		05:10	11.61	ir
12/05/18	Atsildīšanās uzvaras parkā	OreMan	2.00	12:14		06:07	9.81	ir
12/05/18	LSC šosejas skrējienu 2. posms	OreMan	15.26	57:25		03:45	15.95	ir
12/05/18	Iesildīšanās ap Māras dīķi	OreMan	2.00	08:51		04:25	13.56	ir
12/05/18	7. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens	OreMan	1.40	08:07		05:47	10.35	ir
10/05/18	Rīts mežā	OreMan	12.00	58:43		04:53	12.26	ir
08/05/18	Vakara neizdevušies intervāli ar Kasparu	OreMan	12.60	1:05:11		05:10	11.60	ir
07/05/18	Rīts mežā	OreMan	10.80	1:00:16		05:34	10.75	ir
			67.46
06/05/18	Atsildīšanās Aizkrauklē	OreMan	1.30	07:03		05:25	11.06	ir
06/05/18	Aizkraukles pusmaratons	OreMan	21.43	1:23:47		03:54	15.35	ir
06/05/18	Iesildīšanās Aizkrauklē	OreMan	2.50	11:21		04:32	13.22	ir
03/05/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	7.50	37:45		05:02	11.92	ir
02/05/18	Vakara intervāli ar Kasparu, 4 * 1200 m @ 3:51 min/km	OreMan	12.70	1:01:52		04:52	12.32	ir
01/05/18	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	11:20		05:40	10.59	ir
01/05/18	89. skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	OreMan	11.69	46:36		03:59	15.05	ir
01/05/18	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	5.00	23:35		04:43	12.72	ir
			64.12
29/04/18	Rīts mežā	OreMan	12.00	58:45		04:53	12.26	ir
28/04/18	Atsildīšanās LSPA stadionā	OreMan	2.00	09:52		04:56	12.16	ir
28/04/18	LSC stadiona skrējienu 1. posms	OreMan	3.20	10:37		03:19	18.08	ir
28/04/18	Iesildīšanās Juglā	OreMan	7.00	31:11		04:27	13.47	ir
26/04/18	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:30		05:30	10.91	ir
24/04/18	Vakara Stepdown ladder ar Kasparu stadionā	OreMan	14.00	1:10:15		05:01	11.96	ir
23/04/18	Pēcpusdiena ar Madaru	OreMan	4.50	26:20		05:51	10.25	ir
23/04/18	Rīts mežā	OreMan	13.00	1:05:54		05:04	11.84	ir
			58.70
22/04/18	Atsildīšanās ap Māras dīķi	OreMan	4.00	21:22		05:20	11.23	ir
22/04/18	LSC šosejas skrējienu 1. posms	OreMan	5.00	18:11		03:38	16.50	ir
22/04/18	Iesildīšanās ap Māras dīķi	OreMan	5.00	23:20		04:40	12.86	ir
19/04/18	Rīts ar Madaru	OreMan	2.10	11:08		05:18	11.32	ir
18/04/18	Vakara intervāli stadionā, 4 * (400m + 300m + 200m)	OreMan	13.00	59:41		04:35	13.07	ir
17/04/18	Vakars ar Kasparu, 4 * 1 km @ 3:51 min/km	OreMan	12.00	59:57		04:59	12.01	ir
16/04/18	Rīts	OreMan	3.00	15:57		05:19	11.29	ir
			44.10
13/04/18	Vakara atkārtojumi stadionā, 6 * 400 m @ 3:16 min/km	OreMan	11.00	52:22		04:45	12.60	ir
12/04/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.40	52:45		05:04	11.83	ir
12/04/18	Saulains rīts mežā	OreMan	5.00	24:21		04:52	12.32	ir
11/04/18	Individuālais plikā treniņš, -1 grāds	OreMan	5.50	27:33		05:00	11.98	ir
10/04/18	Intervāli stadionā, 10 * 400 m @ 3:31 min/km	OreMan	14.00	1:04:17		04:35	13.07	ir
09/04/18	Rīts	OreMan	8.20	42:59		05:14	11.45	ir
			54.10
07/04/18	Atsildīšanās Liepājā	OreMan	2.00	11:21		05:40	10.57	ir
07/04/18	Liepājas pusmaratons	OreMan	11.05	40:40		03:40	16.30	ir
07/04/18	Iesildīšanās Liepājā	OreMan	5.00	23:36		04:43	12.71	ir
05/04/18	Rīta intervāli pie stadiona - 2*(400m+300m+200m)	OreMan	9.00	46:02		05:06	11.73	ir
04/04/18	Rīta pliko koptreniņš	OreMan	5.00	29:41		05:56	10.11	ir
03/04/18	Vakara fartleks ar Kasparu	OreMan	12.00	58:32		04:52	12.30	ir
02/04/18	Rīts Valmierā ar Alīnu pa sniegūdens putru	OreMan	2.20	12:39		05:45	10.43	ir
			46.25
01/04/18	Tradicionālais Lieldienu saullēkta skrējiens pa baso Valmierā ar Alīnu un tēti	OreMan	5.30	31:05		05:51	10.23	ir
31/03/18	Bābelīša apkārtne pirms āliņğa	OreMan	16.50	1:19:49		04:50	12.40	ir
30/03/18	Atkal snieg	OreMan	16.00	1:21:28		05:05	11.78	ir
29/03/18	Saulains rīts ar LNT filmēšanu, pēc tam Rīgas centrs	OreMan	12.00	59:28		04:57	12.11	ir
28/03/18	Pliko koptreniņš un ceļš uz un no tā	OreMan	15.50	1:22:23		05:18	11.29	ir
27/03/18	Vakars ar Kasparu, 16 km @ 4:30 (patiesībā ~4:21) min/km	OreMan	22.00	1:41:03		04:35	13.06	ir
27/03/18	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:13		05:24	11.10	ir
26/03/18	Vakara tempa skrējiens, 5 km @ 3:45 min/km	OreMan	12.00	54:49		04:34	13.13	ir
26/03/18	Rīts bez Garmina	OreMan	7.70	38:30		05:00	12.00	ir
			110.00
25/03/18	Rīts pirms F1 sezonas atklāšanas posma ar Alīnu	OreMan	2.20	11:47		05:21	11.20	ir
24/03/18	3 km tests stadionā	OreMan	9.00	40:41		04:31	13.27	ir
23/03/18	Rīts uz stadionu un atpakaļ	OreMan	4.20	20:27		04:52	12.32	ir
22/03/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	11.00	58:38		05:19	11.26	ir
20/03/18	Vakars ar Kasparu, 6 km @ (4:11-3:59) min/km	OreMan	12.00	58:52		04:54	12.23	ir
19/03/18	Pliko koptreniņš	OreMan	5.10	28:56		05:40	10.58	ir
			43.50
18/03/18	Pavasaris Valmierā	OreMan	6.00	31:38		05:16	11.38	ir
17/03/18	Skaists, saulains rīts	OreMan	11.20	54:22		04:51	12.36	ir
16/03/18	No rīta uz Rāmavu un atpakaļ	OreMan	21.10	1:42:48		04:52	12.32	ir
15/03/18	Rīts saulains ir	OreMan	10.00	50:43		05:04	11.83	ir
14/03/18	Pievakare mikrorajonā	OreMan	11.15	53:14		04:46	12.57	ir
14/03/18	Pliko koptreniņš	OreMan	5.05	28:17		05:36	10.71	ir
13/03/18	Vakars ar Kasparu, 13 km @ 4:30 min/km	OreMan	19.50	1:34:05		04:49	12.44	ir
13/03/18	Rīts kūstošā mežā	OreMan	8.00	42:30		05:18	11.29	ir
12/03/18	Pēcpusdienā pa mežu, +8 grādi	OreMan	6.00	29:28		04:54	12.22	ir
12/03/18	Rīts	OreMan	16.00	1:18:56		04:56	12.16	ir
			114.00
11/03/18	Pliko skrējiens ar biohakeriem no Sporta 2 līdz Brīvības piemineklim un atpakaļ	OreMan	4.00	23:33		05:53	10.19	ir
10/03/18	Rīts mežā	OreMan	11.70	57:44		04:56	12.16	ir
09/03/18	Rīta pusmaratons 10 sekundes lēnāks kā pirms 8 gadiem un 2 dienām Parīzē	OreMan	21.10	1:41:43		04:49	12.45	ir
08/03/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	12.20	1:03:28		05:12	11.53	ir
08/03/18	Rīts sasnigumā	OreMan	8.00	41:16		05:09	11.63	ir
07/03/18	Pliko koptreniņš (biju tā vienīgais dalībnieks), ieskaitot ceļu uz to un no tā	OreMan	15.00	1:16:03		05:04	11.83	ir
06/03/18	Vakars ar Kasparu, 6 km @ 4:11 min/km	OreMan	12.00	58:30		04:52	12.31	ir
06/03/18	Rīts mežā	OreMan	8.00	40:25		05:03	11.88	ir
05/03/18	Rīts	OreMan	15.00	1:13:49		04:55	12.19	ir
			107.00
04/03/18	Saulains rīts mežā, -12 grādi	OreMan	5.50	26:12		04:45	12.60	ir
03/03/18	Siltā un saulainā laiciņā mežā, aizdomājoties par elpošanas šabloniem un OreMan sliekšņiem	OreMan	16.00	1:14:11		04:38	12.94	ir
02/03/18	Agrais rīts līdz Brīvdabas muzejam un atpakaļ	OreMan	21.00	1:43:13		04:54	12.21	ir
01/03/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	6.00	32:59		05:29	10.91	ir
01/03/18	Rīts, -17	OreMan	8.00	39:51		04:58	12.05	ir
28/02/18	Rīts, -20 grādi (feels like -29)	OreMan	13.00	1:06:52		05:08	11.67	ir
27/02/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	11.00	58:17		05:17	11.32	ir
27/02/18	Rīts, -17	OreMan	6.50	31:56		04:54	12.21	ir
26/02/18	Agrais rīts ar kritienu	OreMan	13.00	1:06:49		05:08	11.67	ir
			100.00
25/02/18	Vēla pēcpusdiena ar Alīnu	OreMan	3.30	17:40		05:21	11.21	ir
24/02/18	Tipiskā skrējēja koptreniņš ar Līgu un Jāni Girgensoniem Uzvaras parka apkārtnē	OreMan	9.00	45:43		05:04	11.81	ir
23/02/18	Rīts ar Alīnu, -15 grādi	OreMan	3.00	15:04		05:01	11.95	ir
22/02/18	Rīts, -13	OreMan	3.00	15:14		05:04	11.82	ir
21/02/18	Pliko koptreniņš, -10 grādi	OreMan	5.00	27:03		05:24	11.09	ir
20/02/18	Vakars ar Kasparu, 10 km @ 4:30 min/km	OreMan	16.00	1:17:37		04:51	12.37	ir
20/02/18	Uz servisu pēc auto	OreMan	4.50	22:10		04:55	12.18	ir
			43.80
17/02/18	Diena piesnigušā mežā, redzot stirnu un fretkas	OreMan	15.30	1:14:53		04:53	12.26	ir
16/02/18	Agrais rīts ar četriem kāpinājumiem ik pēc 5 km	OreMan	26.00	2:06:55		04:52	12.29	ir
15/02/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	11.50	1:00:31		05:15	11.40	ir
14/02/18	Rīta pliko koptreniņš ar skrējienu uz un no tā	OreMan	15.20	1:21:37		05:22	11.17	ir
13/02/18	Vakars ar Kasparu, 6 km @ 4:11 min/km	OreMan	12.00	57:36		04:48	12.50	ir
13/02/18	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.00	26:59		05:23	11.12	ir
12/02/18	Pēcpusdiena	OreMan	6.00	31:00		05:10	11.61	ir
12/02/18	Rīts	OreMan	13.00	1:07:32		05:11	11.55	ir
			104.00
10/02/18	Ar Andreju pēc āliņģa basām pa sniegu	OreMan	0.80	03:30		04:22	13.71	ir
09/02/18	Agrais rīts ar kāpinājumiem ik pēc 5 km	OreMan	25.00	2:03:57		04:57	12.10	ir
08/02/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.90	58:08		05:20	11.25	ir
08/02/18	Auksts rīts, -11 grādi	OreMan	4.50	22:44		05:03	11.88	ir
07/02/18	Pliko koptreniņš, kā arī UZ un NO	OreMan	15.20	1:20:07		05:16	11.38	ir
06/02/18	Agrais rīts	OreMan	12.00	1:02:20		05:11	11.55	ir
05/02/18	Vakars ar Kasparu, 7 km @ 4:30 min/km	OreMan	13.00	1:03:32		04:53	12.28	ir
05/02/18	Vakars ar Jevgeņiju	OreMan	3.40	19:17		05:40	10.58	ir
05/02/18	Agrais rīts	OreMan	12.00	1:03:19		05:16	11.37	ir
			96.80
04/02/18	Rīts pirms Bābelīša	OreMan	7.30	36:52		05:03	11.88	ir
03/02/18	Rīts	OreMan	12.00	1:01:17		05:06	11.75	ir
02/02/18	Agrais rīts ar startu plkst. 4:47	OreMan	24.00	1:59:27		04:58	12.06	ir
01/02/18	Vakars ar Kaspars	OreMan	10.00	54:51		05:29	10.94	ir
01/02/18	Rīts ar Alīnu pa sniegūdens putru	OreMan	3.00	16:20		05:26	11.02	ir
31/01/18	Vakars ar Jevgeņiju	OreMan	3.20	17:29		05:27	10.98	ir
31/01/18	Rīta pliko koptreniņš	OreMan	5.00	27:47		05:33	10.80	ir
30/01/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	10.50	57:32		05:28	10.95	ir
30/01/18	Rīts ar Alīnu pa sniega putru	OreMan	3.00	16:54		05:38	10.65	ir
29/01/18	Rīts pēc pieciem	OreMan	12.00	1:02:56		05:14	11.44	ir
			90.00
27/01/18	Rīts mežā pa baso	OreMan	8.00	46:47		05:50	10.26	ir
26/01/18	Rīts ar puspliku sievu pirms aktīvās meditācijas	OreMan	3.00	16:55		05:38	10.64	ir
25/01/18	Vakars ar Kasparu, 5 km @ 4:11 min/km	OreMan	11.20	55:58		04:59	12.01	ir
25/01/18	Rīta pliko koptreniņš	OreMan	5.00	27:58		05:35	10.73	ir
24/01/18	Rīts ar Alīnu vējā	OreMan	3.00	15:37		05:12	11.53	ir
23/01/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	11.20	1:01:26		05:29	10.94	ir
23/01/18	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:12		05:24	11.11	ir
22/01/18	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	15:20		05:06	11.74	ir
			47.40
21/01/18	Rīts pie Bābelīša ezera pirms lielās peldes	OreMan	10.30	50:56		04:56	12.13	ir
20/01/18	Agrs sestdienas rīts Rīgā, Valdlaučos un Rāmatā	OreMan	23.00	1:54:19		04:58	12.07	ir
19/01/18	Teikas pliko koptreniņš kuplākā sastāvā	OreMan	5.00	28:18		05:39	10.60	ir
18/01/18	Rīts sniegā	OreMan	3.00	16:46		05:35	10.74	ir
17/01/18	Rīts ar startu pēc 4:30	OreMan	12.00	1:03:48		05:19	11.29	ir
16/01/18	Vakars ar Kasparu, 6 km @ 4:30 min/km	OreMan	12.00	1:00:30		05:02	11.90	ir
16/01/18	Plikais rīts -9 grādos (feels like -18)	OreMan	3.00	16:21		05:27	11.01	ir
15/01/18	Rīts -8 grādos, uz Dienvidu tilta spēcīgs sānvējš	OreMan	12.00	1:04:05		05:20	11.24	ir
			80.30
14/01/18	Rīts pirms iegremdēšanās Bābelītī, -8 grādi	OreMan	8.40	44:37		05:18	11.30	ir
13/01/18	Aukstāks ~rīts, iesākot ar Alīnu	OreMan	7.00	36:49		05:15	11.41	ir
12/01/18	Pēcpusdiena mežos	OreMan	22.00	1:45:58		04:49	12.46	ir
11/01/18	Rīts mežā	OreMan	12.00	1:01:47		05:08	11.65	ir
10/01/18	Rīts	OreMan	12.00	1:03:11		05:15	11.40	ir
09/01/18	Vakars ar Kasparu	OreMan	11.00	1:01:09		05:33	10.79	ir
09/01/18	Pliko koptreniņš rīta agrumā	OreMan	5.50	29:07		05:17	11.33	ir
08/01/18	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.10	11:58		05:41	10.53	ir
			80.00
06/01/18	Sestdienas rīts, atklājot jaunu izcirtumu	OreMan	21.00	1:52:25		05:21	11.21	ir
05/01/18	Rīts mežā	OreMan	11.00	59:36		05:25	11.07	ir
04/01/18	Pēcpusdiena ar Kasparu nelielā lietū un palielā vējā, 4+2 km @ 4:11 min/km	OreMan	12.65	1:00:58		04:49	12.45	ir
03/01/18	Rīta pliko koptreniņš	OreMan	5.70	29:57		05:15	11.42	ir
02/01/18	Pēcpusdiena ar Kasparu	OreMan	11.00	56:57		05:10	11.59	ir
01/01/18	Lietū mājās no Sanda	OreMan	6.00	28:07		04:41	12.80	ir
			67.35
31/12/17	Rīts ar Alīnu - pēdējā šī gada jūdze, kopā pa gadu savācot 3456.78 km	OreMan	1.60	08:30		05:18	11.29	ir
30/12/17	SSV! 51. koptreniņš Mores pagastā	OreMan	24.16	2:18:23		05:43	10.48	ir
28/12/17	Vakars ar Jevgeņiju	OreMan	3.00	17:05		05:41	10.54	ir
28/12/17	Pēcpusdiena ar Kasparu, 5 km @ 4:30 min/km	OreMan	11.00	54:42		04:58	12.07	ir
25/12/17	Rīts Valmierā, iesākot ar Alīnu	OreMan	5.50	28:34		05:11	11.55	ir
25/12/17	Tradicionālais Ziemassvētku pusnakts skrējiens pa baso 3x ap māju ar Alīnu un tēti	OreMan	0.50	03:18		06:36	9.09	ir
			45.76
20/12/17	Rīta plikais koptreniņš	OreMan	5.00	25:41		05:08	11.68	ir
18/12/17	Vakars ar Jevgeņiju	OreMan	3.00	17:18		05:46	10.40	ir
			8.00
16/12/17	Edgaru kausa 2017 noslēguma pasākuma skrējiens	OreMan	16.00	1:16:24		04:46	12.57	ir
14/12/17	Vakars ar Kasparu sniegos	OreMan	10.00	55:27		05:32	10.82	ir
13/12/17	Vakars ar Jevgeņiju	OreMan	3.40	20:08		05:55	10.13	ir
13/12/17	Plikais koptreniņš	OreMan	4.90	26:42		05:26	11.01	ir
12/12/17	Vakara fartleks ar Kasparu	OreMan	11.50	59:10		05:08	11.66	ir
			45.80
09/12/17	Rīts uz Linezeru, iegremdēšanās tajā un atpakaļ ar Andreju	OreMan	5.60	28:45		05:08	11.69	ir
07/12/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	11.00	1:00:52		05:32	10.84	ir
06/12/17	Plikie trako Teikā	OreMan	5.50	29:57		05:26	11.02	ir
05/12/17	Vakars ar Kasparu, 5 km @ 4:30 min/km	OreMan	11.00	55:53		05:04	11.81	ir
04/12/17	Vakars ar Jevgeņiju	OreMan	3.20	18:34		05:48	10.34	ir
			36.30
03/12/17	Tipiskā skrējēja koptreniņš Biķernieku un Šmerļa mežos	OreMan	26.00	2:00:54		04:39	12.90	ir
02/12/17	Rīts kompānijā pa baso uz Linezeru ar ielīšanu tajā	OreMan	5.60	30:45		05:29	10.93	ir
30/11/17	Vakars ar Kasparu, pietupieniem un palēcieniem	OreMan	11.00	59:49		05:26	11.03	ir
29/11/17	Rīta pliko koptreniņš teikā Nr. 2	OreMan	5.56	32:44		05:53	10.19	ir
28/11/17	Vakars ar Kasparu, 2 * 3 km @ 4:11min/km	OreMan	12.50	1:02:31		05:00	12.00	ir
27/11/17	Vakars ar Jevgeņiju	OreMan	3.30	19:09		05:48	10.34	ir
			63.96
25/11/17	SSV! 50. koptreniņš	OreMan	32.00	2:57:14		05:32	10.83	ir
23/11/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	6.10	35:15		05:46	10.38	ir
22/11/17	Individuālais plikais koptreniņš, uzsākot ar Alīnu	OreMan	5.20	27:30		05:17	11.35	ir
21/11/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	11.00	1:00:10		05:28	10.97	ir
20/11/17	Vakars ar Jevgeņiju	OreMan	3.00	17:43		05:54	10.16	ir
20/11/17	Rīts Valmierā, iesākot ar Alīnu	OreMan	5.00	26:45		05:21	11.21	ir
			62.30
19/11/17	Gar sliedēm pie Bābelīša pirms gremdēšanās tajā	OreMan	8.10	39:45		04:54	12.23	ir
18/11/17	Atsildīšanās Rembatē	OreMan	2.00	11:15		05:37	10.67	ir
18/11/17	Rembates aplis	OreMan	10.93	41:04		03:45	15.97	ir
18/11/17	Iesildīšanās Rembatē	OreMan	5.00	24:03		04:48	12.47	ir
16/11/17	Vakara fartleks ar Kasparu	OreMan	11.12	55:40		05:00	11.99	ir
15/11/17	Pliko koptreniņš ar Ansi un Andreju	OreMan	5.00	26:43		05:20	11.23	ir
14/11/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	6.45	35:48		05:33	10.81	ir
13/11/17	Rīta intervāli stadionā - 2*(400m+300m+200m)	OreMan	13.00	1:02:58		04:50	12.39	ir
			61.60
12/11/17	Rīts Bābelīša apkārtnē pirms peldes	OreMan	8.00	39:50		04:58	12.05	ir
11/11/17	Latvijas kontūras koptreniņš	OreMan	26.70	2:25:55		05:27	10.98	ir
10/11/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	12.00	1:05:32		05:27	10.99	ir
10/11/17	Rīta intervāli, 10 * 400m @ (3:24-3:28) min/km	OreMan	11.10	52:34		04:44	12.67	ir
08/11/17	Meži un Garā iela	OreMan	13.00	1:05:44		05:03	11.87	ir
07/11/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	5.65	29:56		05:17	11.33	ir
07/11/17	Rīts stadionā - 6 * 1 km @ (3:24-3:27) min/km	OreMan	13.60	1:01:08		04:29	13.35	ir
			90.05
05/11/17	Bābelīša ezera apkārtnē pirms peldes	OreMan	11.00	54:12		04:55	12.18	ir
04/11/17	Rīta progresīvais skrējiens pirms lielās koprakstīšanas	OreMan	10.00	47:54		04:47	12.53	ir
03/11/17	Stepdown ladder - 1600m+1200m+800m+600m+400m+300m+100m = 5 km @ 16:28.6	OreMan	14.50	1:07:09		04:37	12.96	ir
02/11/17	Vakara trepju treniņš ar Kasparu	OreMan	6.00	31:53		05:18	11.29	ir
31/10/17	Vakars ar Kasparu, 5 km @ 4:13 min/km	OreMan	11.00	53:00		04:49	12.45	ir
			52.50
29/10/17	Rīts	OreMan	12.00	55:56		04:39	12.87	ir
25/10/17	Vakars ar Jevgeņiju	OreMan	3.00	17:49		05:56	10.10	ir
23/10/17	Vakars ar Jevgeņiju	OreMan	4.00	23:15		05:48	10.32	ir
23/10/17	Rīts	OreMan	12.00	1:02:54		05:14	11.45	ir
			31.00
22/10/17	Atsildīšanās Ozolniekos	OreMan	2.00	09:53		04:56	12.14	ir
22/10/17	Ozolnieku pusmaratons	OreMan	5.31	19:16		03:37	16.54	ir
22/10/17	Iesildīšanās Ozolniekos	OreMan	5.00	23:50		04:46	12.59	ir
20/10/17	Dzimšanas dienas vēsā rīta intervāli stadionā - 2*(400m+300m+200m)	OreMan	8.00	39:12		04:54	12.24	ir
19/10/17	Vakara fartleks ar Kasparu	OreMan	11.00	55:33		05:03	11.88	ir
17/10/17	Vakara piramīda ar Kasparu	OreMan	12.00	59:15		04:56	12.15	ir
16/10/17	Vakars ar Jevgeņiju	OreMan	3.30	18:32		05:36	10.68	ir
16/10/17	Rīts	OreMan	12.00	1:03:48		05:19	11.29	ir
			58.61
15/10/17	Atsildīšanās Carnikavā	OreMan	2.00	10:04		05:02	11.92	ir
15/10/17	Latvijas čempionāts krosā "Rudens zibens kross"	OreMan	8.53	34:47		04:04	14.71	ir
15/10/17	Iesildīšanās Carnikavā	OreMan	5.00	23:38		04:43	12.69	ir
14/10/17	Atsildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	2.00	09:57		04:58	12.06	ir
14/10/17	LSC šosejas skrējienu 7. posms	OreMan	5.00	17:39		03:31	17.00	ir
14/10/17	Iesildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	5.00	24:42		04:56	12.15	ir
12/10/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	5.10	29:31		05:47	10.37	ir
10/10/17	Vakars ar Kasparu, 2 * 3 km @ 4:13 min/km	OreMan	12.60	1:02:58		04:59	12.01	ir
09/10/17	Vakars ar Jevgeņiju	OreMan	3.60	19:15		05:20	11.22	ir
09/10/17	Lumber Jack iesākums rīta vēsumā stadionā	OreMan	14.20	1:06:49		04:42	12.75	ir
			63.03
08/10/17	Lietains rīts	OreMan	12.00	1:01:17		05:06	11.75	ir
07/10/17	Atsildīšanās Siguldā	OreMan	3.00	17:05		05:41	10.54	ir
07/10/17	Siguldas pusmaratons	OreMan	10.83	39:56		03:41	16.27	ir
07/10/17	Iesildīšanās Siguldā	OreMan	4.70	22:19		04:44	12.64	ir
05/10/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	5.40	30:58		05:44	10.46	ir
03/10/17	Rīts slapjumā, 2 * 400m @ 3:23 min/km	OreMan	6.00	29:29		04:54	12.21	ir
			41.93
30/09/17	Atsildīšanās Siguldā	OreMan	1.00	05:38		05:38	10.65	ir
30/09/17	Siguldas kalnu maratons	OreMan	14.15	1:23:42		05:54	10.14	ir
30/09/17	Iesildīšanās Siguldā	OreMan	2.00	09:43		04:51	12.35	ir
29/09/17	Vēss rīts ar Alīnu	OreMan	2.60	12:54		04:57	12.09	ir
25/09/17	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.00	11:20		05:40	10.59	ir
			21.75
24/09/17	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	06:30		06:30	9.23	ir
24/09/17	Lāčplēšu kross ar 1.5 kājām	OreMan	9.65	42:22		04:23	13.67	ir
24/09/17	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.20	17:49		05:34	10.78	ir
23/09/17	Atsildīšanās Līgatnē	OreMan	1.01	07:00		06:55	8.66	ir
23/09/17	Gaujas senlejas Stirnu buks	OreMan	13.31	1:12:46		05:28	10.97	ir
23/09/17	Iesildīšanās Līgatnē	OreMan	3.00	14:56		04:58	12.05	ir
21/09/17	Vakara fartleks lietū, mežā un dubļos ar Kasparu	OreMan	11.40	1:02:02		05:26	11.03	ir
20/09/17	Rīts	OreMan	5.00	27:20		05:28	10.98	ir
19/09/17	Vakars Biķernieku mežā ar Kasparu	OreMan	9.41	53:18		05:39	10.59	ir
19/09/17	Rīta intervāli, 8 * 1 km @ 3:28 min/km	OreMan	18.00	1:19:51		04:26	13.53	ir
18/09/17	Rīts lietū un mežā	OreMan	12.00	59:32		04:57	12.09	ir
			86.98
17/09/17	Atsildīšanās Valmierā	OreMan	2.50	13:34		05:25	11.06	ir
17/09/17	Valmieras maratons	OreMan	10.75	40:29		03:45	15.93	ir
17/09/17	Iesildīšanās Valmierā	OreMan	4.00	19:18		04:49	12.44	ir
15/09/17	Neliels rīta fartleks	OreMan	6.70	33:01		04:55	12.18	ir
14/09/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	3.50	20:03		05:43	10.47	ir
13/09/17	Rīta intervāli stadionā - 4*(400m+300m+200m)	OreMan	13.00	1:02:31		04:48	12.48	ir
12/09/17	Rīts	OreMan	5.00	25:52		05:10	11.60	ir
11/09/17	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.00	11:22		05:41	10.56	ir
			47.45
10/09/17	Ar pamaldīšanos mežā	OreMan	24.00	1:55:39		04:49	12.45	ir
09/09/17	Stepdown ladder - 1600m+1200m+800m+600m+400m+300m+100m = 5 km @ 16:29.1	OreMan	14.50	1:07:10		04:37	12.95	ir
08/09/17	Rudenīgs rīts	OreMan	5.00	25:23		05:04	11.82	ir
07/09/17	Vakara temps ar Kasparu, 5 km @ 4:14 min/km	OreMan	11.10	55:03		04:57	12.10	ir
06/09/17	Rīta apļošana mežā	OreMan	12.00	1:01:11		05:05	11.77	ir
05/09/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	4.10	23:15		05:40	10.58	ir
05/09/17	Rīta tempa skrējiens, 6 km @ 3:46 min/km	OreMan	12.00	54:57		04:34	13.10	ir
04/09/17	Vakara funkcionālais treniņš	OreMan	5.30	26:55		05:04	11.81	ir
04/09/17	Rīts	OreMan	12.00	1:01:43		05:08	11.67	ir
			100.00
03/09/17	Rīta garais mežu ložņājiens	OreMan	24.00	1:56:57		04:52	12.31	ir
02/09/17	Atsildīšanās LSPA apkārtnē	OreMan	2.00	10:15		05:07	11.71	ir
02/09/17	LSC stadiona skrējienu 6. posms	OreMan	3.19	10:56		03:25	17.51	ir
02/09/17	Iesildīšanās LSPA apkārtnē	OreMan	4.00	19:18		04:49	12.44	ir
31/08/17	Vakara temps ar Kasparu, 5 km @ 4:14 min/km	OreMan	11.10	55:58		05:02	11.90	ir
30/08/17	Rīts	OreMan	5.00	25:55		05:11	11.58	ir
29/08/17	Lumber Jack, 4400m + 3.2 km + 4400m + 3.2 km + 4*400m	OreMan	20.00	1:28:40		04:26	13.53	ir
28/08/17	Rudenīgs rīts	OreMan	12.00	1:06:53		05:34	10.77	ir
			81.29
27/08/17	Rīts Rojas pludmalē	OreMan	10.50	56:44		05:24	11.10	ir
26/08/17	5. Baltijas Baso pēdu ultramaratons	OreMan	10.18	38:28		03:46	15.88	ir
26/08/17	Iesildīšanās Ģipkas pludmalē	OreMan	2.00	09:51		04:55	12.18	ir
24/08/17	Vakara pie Dienvidu tilta estakādes - lēcieni pa trepēm un kalnā	OreMan	7.30	39:22		05:23	11.13	ir
23/08/17	Rīta intervāli stadionā - 4*(400m+300m+200m)	OreMan	13.00	1:03:11		04:51	12.35	ir
22/08/17	Vakara tempa intervāli ar Kasparu, 2*3 km @ 4:14 min/km	OreMan	12.70	1:03:31		05:00	12.00	ir
21/08/17	Rīts	OreMan	12.00	1:03:16		05:16	11.38	ir
			67.68
20/08/17	Atsildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	3.00	16:06		05:22	11.18	ir
20/08/17	LSC šosejas skrējienu 5. posms	OreMan	5.02	17:31		03:29	17.20	ir
20/08/17	Iesildīšanās Uzvaras parkā	OreMan	3.00	14:28		04:49	12.44	ir
19/08/17	Atsildīšanās Milzkalnē	OreMan	2.00	12:19		06:09	9.74	ir
19/08/17	Milzkalna-Āžu kalna Stirnubuks	OreMan	13.72	1:04:08		04:40	12.84	ir
19/08/17	Iesildīšanās Milzkalnē	OreMan	2.20	11:04		05:01	11.93	ir
17/08/17	BBPU 12. koptreniņš	OreMan	8.00	37:51		04:43	12.68	ir
16/08/17	Pēcpusdiena	OreMan	4.40	24:31		05:34	10.77	ir
16/08/17	Patīkami vēsie rīta intervāli stadionā - 4*(400m+300m+200m)	OreMan	13.00	1:02:52		04:50	12.41	ir
14/08/17	Rīta nelielie tempa intervāliņi	OreMan	10.00	48:54		04:53	12.27	ir
			64.34
13/08/17	Uz mežu mellenēs	OreMan	12.00	59:24		04:57	12.12	ir
12/08/17	Kuldīgas pusmaratons	OreMan	10.75	42:45		03:58	15.09	ir
12/08/17	Iesildīšanās Kuldīgā	OreMan	3.00	15:51		05:17	11.36	ir
10/08/17	BBPU 11. koptreniņš	OreMan	8.00	45:06		05:38	10.64	ir
09/08/17	Karstie rīta intervāli stadionā - 4*(400m+300m+200m)	OreMan	13.00	1:03:21		04:52	12.31	ir
08/08/17	Vakara temps ar Kasparu	OreMan	12.00	58:38		04:53	12.28	ir
			58.75
05/08/17	Atsildīšanās LSPA apkārtnē	OreMan	2.00	10:51		05:25	11.06	ir
05/08/17	LSC stadiona skrējienu 5. kārta	OreMan	5.36	18:10		03:23	17.70	ir
05/08/17	Iesildīšanās LSPA stadionā	OreMan	2.00	10:01		05:00	11.98	ir
03/08/17	BBPU 10. koptreniņš	OreMan	8.00	40:35		05:04	11.83	ir
01/08/17	Rīta intervāli stadionā - 4*(400m+300m+200m)	OreMan	13.00	1:03:28		04:52	12.29	ir
31/07/17	Rīts	OreMan	9.00	49:13		05:28	10.97	ir
			39.36
29/07/17	Atsildīšanās Pokaiņos	OreMan	4.00	23:41		05:55	10.13	ir
29/07/17	Pokaiņu meža Stirnubuks	OreMan	9.56	48:11		05:02	11.90	ir
29/07/17	Iesildīšanās Pokaiņos	OreMan	1.00	05:00		05:00	12.00	ir
27/07/17	BBPU 9. koptreniņš	OreMan	8.00	40:56		05:07	11.73	ir
26/07/17	Rīta tempa intervāli, 4 * 2 km @ 3:50 min/km	OreMan	15.00	1:08:08		04:32	13.21	ir
25/07/17	Vakars	OreMan	3.50	19:31		05:34	10.76	ir
24/07/17	Lumber Jack mēģinājums, 2 * (4*400m @ 3:23 min/km + 3.2 km @ 3:50 min/km)	OreMan	17.00	1:19:47		04:41	12.78	ir
			58.06
23/07/17	Vakars pēc dārza vēl joprojām karsts	OreMan	8.00	47:27		05:55	10.12	ir
22/07/17	Jelgavas pusmaratons	OreMan	10.24	37:15		03:38	16.49	ir
22/07/17	Iesildīšanās Jelgavā	OreMan	2.00	10:17		05:08	11.67	ir
20/07/17	BBPU 8. koptreniņš	OreMan	8.00	39:53		04:59	12.04	ir
19/07/17	Vakara koptreniņš ar Andreju Jesko	OreMan	5.85	33:31		05:43	10.47	ir
17/07/17	Rīts	OreMan	8.00	40:37		05:04	11.82	ir
			42.09
16/07/17	No Vecāķiem Gaujas virzienā un atpakaļ	OreMan	21.00	1:43:13		04:54	12.21	ir
15/07/17	VSK Noskrien 24h stafetes Jekaterinas un Ultralapsas posmi	OreMan	20.00	1:47:57		05:23	11.12	ir
14/07/17	Rīts	OreMan	12.00	1:00:53		05:04	11.83	ir
13/07/17	BBPU 7. koptreniņš	OreMan	8.10	43:32		05:22	11.16	ir
10/07/17	Rīts	OreMan	2.30	13:29		05:51	10.23	ir
			63.40
09/07/17	Vēl viens rīts Ķesterciemā	OreMan	21.00	1:53:04		05:23	11.14	ir
08/07/17	Rīts Ķesterciemā	OreMan	27.00	2:14:30		04:58	12.04	ir
07/07/17	Rīts, mērot stadionu	OreMan	8.00	42:04		05:15	11.41	ir
06/07/17	BBPU 6. koptreniņš	OreMan	8.00	40:12		05:01	11.94	ir
06/07/17	Rīts, nelegāli iekļūstot Pļavnieku izgāztuves kalna teritorijā un veicot kalnu treniņu	OreMan	12.00	1:10:29		05:52	10.22	ir
05/07/17	Rīts	OreMan	12.00	1:04:20		05:21	11.19	ir
04/07/17	Vakars ar Kasparu, 3 * 1600 m @ 4:34 min/km	OreMan	12.00	1:01:04		05:05	11.79	ir
04/07/17	Rīta intervāli, 5 * 1 km @ 3:31 min/km, nesanāca..	OreMan	13.00	59:57		04:36	13.01	ir
03/07/17	Rīts	OreMan	12.00	1:05:48		05:29	10.94	ir
			125.00
02/07/17	Rīts Valmierā	OreMan	25.00	2:02:44		04:54	12.22	ir
01/07/17	Veclaicenes Stirnubuks	OreMan	12.29	1:02:16		05:03	11.84	ir
01/07/17	Iesildīšanās Kornetos	OreMan	2.30	12:08		05:16	11.37	ir
30/06/17	Rīts	OreMan	5.00	26:40		05:20	11.25	ir
29/06/17	BBPU 5. koptreniņš	OreMan	8.00	44:50		05:36	10.71	ir
29/06/17	Rīta atkārtojumi, 8 * 300 m @ 3:16 min/km	OreMan	12.40	1:00:53		04:54	12.22	ir
28/06/17	Rīts mežā	OreMan	12.00	1:01:06		05:05	11.78	ir
27/06/17	Vakars	OreMan	5.00	28:17		05:39	10.61	ir
27/06/17	Rīts, 4 * 1600 m @ 3:50 min/km	OreMan	14.60	1:03:56		04:22	13.70	ir
26/06/17	Rīts mežā, skatot kaķi un 2 stirnas	OreMan	12.00	1:02:25		05:12	11.54	ir
			108.59
25/06/17	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	4.00	21:41		05:25	11.07	ir
25/06/17	LSC šosejas skrējienu 3. posms	OreMan	9.90	38:33		03:53	15.41	ir
25/06/17	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	4.00	21:16		05:19	11.29	ir
23/06/17	Rīts	OreMan	22.00	1:52:31		05:06	11.73	ir
22/06/17	BBPU 4. koptreniņš	OreMan	8.00	41:58		05:14	11.44	ir
22/06/17	Rīta kalnu treniņš Biķernieku mežā	OreMan	12.00	1:10:58		05:54	10.15	ir
21/06/17	Rīts	OreMan	12.00	1:00:23		05:01	11.92	ir
20/06/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	4.00	22:14		05:33	10.79	ir
20/06/17	Rīta tempa skrējiens, 6 km @ 3:50 min/km, tad vēl 2 km ar Alīnu	OreMan	14.00	1:06:01		04:42	12.72	ir
19/06/17	Rīta atpūta mežā	OreMan	12.00	1:04:24		05:22	11.18	ir
			101.90
18/06/17	Ventspils maratons	OreMan	10.74	41:22		03:51	15.58	ir
18/06/17	Iesildīšanās Ventspilī	OreMan	3.00	15:18		05:06	11.76	ir
16/06/17	Rīta fartleks	OreMan	8.00	42:09		05:16	11.39	ir
15/06/17	BBPU 3. koptreniņš	OreMan	8.00	45:50		05:43	10.47	ir
14/06/17	Vējainie rīta atkārtojumi, 3 * 1600 m @ 3:50 min/km	OreMan	12.00	54:26		04:32	13.23	ir
13/06/17	Rīts mežā, izlīstot līdz ādai	OreMan	12.20	1:03:50		05:13	11.47	ir
12/06/17	Lietains rīts	OreMan	22.00	1:46:25		04:50	12.40	ir
			75.94
11/06/17	Atsildīšanās LSPA stadionā	OreMan	2.00	10:54		05:27	11.01	ir
11/06/17	LSC stadiona skrējienu 3. posms	OreMan	2.14	06:58		03:15	18.43	ir
11/06/17	Iesildīšanās LSPA stadionā	OreMan	4.10	21:21		05:12	11.52	ir
09/06/17	Rīta atkārtojumi, 8 * 200 m @ 3:16 min/km	OreMan	12.00	1:01:55		05:09	11.63	ir
08/06/17	BBPU 2. koptreniņš	OreMan	8.00	43:13		05:24	11.11	ir
08/06/17	Rīts mežā biezā miglā	OreMan	12.00	1:07:19		05:36	10.70	ir
07/06/17	Vakara kalnu treniņš Biķernieku mežā lietū	OreMan	11.00	1:02:36		05:41	10.54	ir
07/06/17	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.20	12:22		05:37	10.67	ir
06/06/17	Tempa skrējiens, 6 km @ 3:50 min/km	OreMan	15.20	1:14:35		04:54	12.23	ir
05/06/17	Valmiera pēc eksāmeniem	OreMan	12.00	59:31		04:57	12.10	ir
			80.64
04/06/17	Rīts pielijušajos mežos pie ziedošajiem pīlādžiem	OreMan	21.00	1:38:21		04:41	12.81	ir
02/06/17	Rīta kalniņš	OreMan	10.00	53:01		05:18	11.32	ir
01/06/17	BBPU 1. koptreniņš	OreMan	8.00	47:03		05:52	10.20	ir
01/06/17	Rīts mežā ar jaunajiem skineriem	OreMan	12.00	1:02:54		05:14	11.45	ir
31/05/17	Rīts brīžiem smidzeklī, pārmaiņus intervāli, 4 * 1600 m @ 3:50 min/km	OreMan	14.60	1:05:39		04:29	13.34	ir
30/05/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	5.00	27:50		05:34	10.78	ir
29/05/17	Day1/48 - rīts mežā	OreMan	12.00	1:05:35		05:27	10.98	ir
			82.60
28/05/17	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	4.00	24:48		06:12	9.68	ir
28/05/17	LSC šosejas skrējienu 2. posms	OreMan	14.77	59:37		04:02	14.86	ir
28/05/17	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	4.00	21:45		05:26	11.03	ir
27/05/17	Trenažieris, 5 * 160 m @ 5:13 min/km	OreMan	1.43	10:00		06:59	8.58	ir
26/05/17	Rīts	OreMan	5.00	28:34		05:42	10.50	ir
25/05/17	Vakars ar Kasparu un basajiem vingrinājumiem stadionā	OreMan	7.00	39:05		05:35	10.75	ir
25/05/17	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.20	12:24		05:38	10.65	ir
24/05/17	Rīts ar pieciem kāpinājumiem	OreMan	12.10	1:01:10		05:03	11.87	ir
23/05/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	5.25	28:56		05:30	10.89	ir
22/05/17	Rīta atjaunošanās, ieraugot šī gada pirmās baltās pienenes	OreMan	12.00	1:05:35		05:27	10.98	ir
			67.75
21/05/17	Atsildīšanās LSPA apkārtnē	OreMan	3.20	17:10		05:21	11.18	ir
21/05/17	LSC stadiona skrējienu 2. posms	OreMan	3.22	10:50		03:21	17.83	ir
21/05/17	Iesildīšanās LSPA apkartnē	OreMan	4.00	20:00		05:00	12.00	ir
19/05/17	Rīts	OreMan	5.30	29:29		05:33	10.79	ir
18/05/17	Rīta atkārtojumi, (200+400+400+200 m) @ 3:16 min/km	OreMan	9.00	46:10		05:07	11.70	ir
17/05/17	Vakara koptreniņš ar Andreju Jesko	OreMan	5.00	29:01		05:48	10.34	ir
16/05/17	Vakara fartleks	OreMan	11.10	1:00:55		05:29	10.93	ir
15/05/17	Valmiera pēc lekcijām	OreMan	12.00	59:52		04:59	12.03	ir
			52.82
14/05/17	Agrā rīta atkārtojumi pirms LRM, 12 * 400m @ 3:16 min/km	OreMan	17.40	1:21:15		04:40	12.85	ir
12/05/17	Ar mugursomu mājās no Sanda	OreMan	6.00	32:41		05:26	11.01	ir
10/05/17	Vakara intervāli stadionā, 6 * 900 m @ 3:31 min/km	OreMan	12.00	51:48		04:19	13.90	ir
10/05/17	Paskriet pa baso pa sniegu Latvijā 10. maijā - check!	OreMan	8.00	42:11		05:16	11.38	ir
09/05/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	5.00	28:13		05:38	10.63	ir
08/05/17	Rīta temps, 6 km @ 3:49 min/km	OreMan	11.50	50:05		04:21	13.78	ir
			59.90
07/05/17	6. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens	OreMan	5.00	29:02		05:48	10.33	ir
06/05/17	2:00:25 iespaidā	OreMan	13.00	1:00:54		04:41	12.81	ir
05/05/17	Rīta intervāli stadionā, 12 * 600 m @ 3:31 min/km	OreMan	15.00	1:06:52		04:27	13.46	ir
03/05/17	Mežā redzēju stirnu	OreMan	12.00	1:02:39		05:13	11.49	ir
02/05/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	4.50	24:27		05:26	11.04	ir
01/05/17	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	3.40	20:01		05:53	10.19	ir
01/05/17	Skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	OreMan	11.65	46:00		03:56	15.20	ir
01/05/17	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	4.00	19:20		04:50	12.41	ir
			68.55
30/04/17	Rīts ar Alīnu, pabeidzot ar 4 kāpinājumiem	OreMan	4.20	21:06		05:01	11.94	ir
28/04/17	Rīta saulainie atkārtojumi, 2200m + 2300m + 2*400m @ 3:16 min/km	OreMan	11.00	54:34		04:57	12.10	ir
27/04/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	4.20	24:14		05:46	10.40	ir
27/04/17	Rīts mežos	OreMan	12.00	1:01:46		05:08	11.66	ir
26/04/17	Rīta tempa skrējiens, 5 km @ 3:49 min/km	OreMan	11.00	50:50		04:37	12.98	ir
25/04/17	Lietains vakars ar Kasparu un vecvecajiem Vivo	OreMan	6.00	33:53		05:38	10.62	ir
24/04/17	Valmierā pēc lekcijām	OreMan	12.00	1:04:37		05:23	11.14	ir
			60.40
23/04/17	Rīta saulainie intervāli stadionā pie bijušās izgāztuves, 20 * 300 m @ 3:31 min/km	OreMan	15.00	1:08:58		04:35	13.05	ir
22/04/17	Skrejceliņu testi	OreMan	1.28	10:00		07:48	7.68	ir
21/04/17	Rīts nelielā smidzeklī ar Alīnu	OreMan	5.10	26:47		05:15	11.43	ir
20/04/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	6.00	33:30		05:35	10.75	ir
20/04/17	Saulainā rītā pa baso mežā	OreMan	11.50	1:05:02		05:39	10.61	ir
19/04/17	Saulainie rīta intervāli, 12 * 400 m @ 3:31 min/km	OreMan	13.00	59:47		04:35	13.05	ir
18/04/17	Vakara fartleks ar Kasparu	OreMan	10.30	57:37		05:35	10.73	ir
17/04/17	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	11:31		05:45	10.42	ir
17/04/17	LSC šosejas skrējienu 1. posms	OreMan	4.92	18:26		03:44	16.01	ir
17/04/17	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	4.00	19:42		04:55	12.18	ir
			73.10
16/04/17	Tradicionālais basais Lieldienu rīts saullēktā Valmierā ar Alīnu un tēti	OreMan	3.90	23:51		06:06	9.81	ir
15/04/17	Atsildīšanās Ogrē	OreMan	2.30	13:46		05:59	10.02	ir
15/04/17	Ogres Zilo kalnu stirnu buks	OreMan	14.16	1:02:57		04:26	13.50	ir
15/04/17	Iesildīšanās Ogrē	OreMan	4.00	23:15		05:48	10.32	ir
13/04/17	Ar mugursomu uz servisu	OreMan	4.40	23:15		05:17	11.35	ir
12/04/17	Rīts mežā	OreMan	5.00	25:39		05:07	11.70	ir
11/04/17	Vakars Biķernieku mežā ar Kasparu	OreMan	4.37	24:06		05:30	10.88	ir
11/04/17	Rīta izpēte	OreMan	9.00	44:50		04:58	12.04	ir
10/04/17	Rīts mežā	OreMan	5.00	26:14		05:14	11.44	ir
			52.13
09/04/17	Rīta intervāli pirms F1 - 4 * 1 km @ 3:31 min/km	OreMan	11.80	53:43		04:33	13.18	ir
07/04/17	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.20	12:15		05:34	10.78	ir
06/04/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	7.10	41:54		05:54	10.17	ir
06/04/17	The beep test atspoles skrējiens dārzā, 96 * 20 m	OreMan	1.92	10:42		05:34	10.77	ir
06/04/17	Uz ZZK pēc velo	OreMan	3.20	15:20		04:47	12.52	ir
05/04/17	Vakara koptreniņš ar Andreju Jesko	OreMan	8.00	44:52		05:36	10.70	ir
04/04/17	Latvijas Baskāju skriešanas biedrībai pieci gadi!!	OreMan	7.60	44:24		05:50	10.27	ir
03/04/17	Valmierā pa mežiem ap dārzu	OreMan	13.00	1:01:36		04:44	12.66	ir
			54.82
02/04/17	Pār(i)-Daugavas 4.14. koptreniņš izbraukuma sesija Siguldā pa ceļam uz Valmieru	OreMan	17.20	1:45:47		06:09	9.76	ir
30/03/17	Vakars ar Kasparu	OreMan	8.30	48:14		05:48	10.32	ir
29/03/17	Vakara koptreniņš ar Andreju Jesko	OreMan	5.00	27:00		05:24	11.11	ir
29/03/17	Rīts mežā	OreMan	6.70	33:35		05:00	11.97	ir
28/03/17	Saulains rīts mežā pirms pirmajām Cēsu lekcijām	OreMan	12.00	1:01:34		05:07	11.69	ir
27/03/17	Saulains rīts mežā	OreMan	5.00	26:15		05:15	11.43	ir
			54.20
26/03/17	Atsildīšanās Liepājā	OreMan	2.50	14:47		05:54	10.15	ir
26/03/17	Liepājas pusmaratons	OreMan	11.07	40:47		03:41	16.29	ir
26/03/17	Iesildīšanās Liepājā	OreMan	4.00	18:44		04:41	12.81	ir
24/03/17	Atpakaļ savā mīļajā mežā	OreMan	5.00	26:12		05:14	11.45	ir
23/03/17	Uz 3000 metru testu un atpakaļ, šķērsojot žogu	OreMan	5.41	31:02		05:44	10.46	ir
23/03/17	Mājās no ZZK	OreMan	4.20	20:22		04:50	12.37	ir
21/03/17	Vakars ar audzēkni	OreMan	5.20	30:14		05:48	10.32	ir
21/03/17	Pēc velo	OreMan	10.20	48:51		04:47	12.53	ir
20/03/17	Pēdējais rīts Mārupītes krastos	OreMan	6.00	31:20		05:13	11.49	ir
			53.58
19/03/17	Pirmais treniņš ar audzēkni	OreMan	4.50	24:27		05:26	11.04	ir
19/03/17	Atsildīšanās Garkalnē	OreMan	2.70	15:37		05:47	10.37	ir
19/03/17	`Noskrien ziemu` 4. posms Garkalnē	OreMan	10.31	39:20		03:48	15.73	ir
19/03/17	Iesildīšanās Garkalnē	OreMan	4.20	21:16		05:03	11.85	ir
18/03/17	Rīts gar Mārupīti	OreMan	5.50	27:48		05:03	11.87	ir
17/03/17	Rīts, izpētot taciņu gar Mārupīti no Māras dīķa līdz Mārupei	OreMan	7.30	35:32		04:52	12.33	ir
16/03/17	Rīts. Apmaldījos mežā, mēģinot pa Rītausmas ielu savienot Jelgavas un Bauskas šosejas.	OreMan	15.00	1:14:40		04:58	12.05	ir
15/03/17	Rīta izpēte - pussala starp Akmens un Vanšu tiltiem un Lucavsalas atpūtas parks	OreMan	12.00	58:51		04:54	12.23	ir
14/03/17	Rīta atkārtojumi Arkādijas stadionā, 12 * 400 m @ 3:16 min/km	OreMan	18.55	1:19:52		04:18	13.94	ir
13/03/17	Rīts pirms saullēkta, kad Māras dīķis slīgst biezā miglā	OreMan	5.00	25:57		05:11	11.56	ir
			85.06
12/03/17	Pār(i)-Daugavas 4.12. koptreniņš apkāt Rīgas lidostai. Garākais treniņskrējiens kopš 6.03.2015.	OreMan	33.33	3:05:32		05:33	10.78	ir
11/03/17	Rīts	OreMan	5.00	24:47		04:57	12.10	ir
10/03/17	Rīta atkārtojumi ap Māras dīķi, 1000m+800m+600m+2400m+5200m @ 3:16 min/km, nesanāca gan	OreMan	16.00	1:11:39		04:28	13.40	ir
09/03/17	Rīts uz Mārupi	OreMan	12.20	58:55		04:49	12.42	ir
08/03/17	Rīts dziļos sniegos	OreMan	12.00	59:40		04:58	12.07	ir
07/03/17	Rīta intervāli ap Māras dīķi, nespējot turēt tempu, 31000m+3800m @ 3:31 min/km	OreMan	13.40	59:57		04:28	13.41	ir
06/03/17	Rīts atkal sniegains	OreMan	5.00	24:22		04:52	12.31	ir
			96.93
05/03/17	Rīga-Medemciems-Baloži-Rīga	OreMan	21.00	1:37:29		04:38	12.93	ir
04/03/17	Rīts pirms 100 (patiesībā - 148) mēnešu pasākuma nodošanas	OreMan	5.00	24:43		04:56	12.14	ir
03/03/17	Rīta intervāli - 21000m+2800m+2600m+2400m+2*200m @ 3:31 min/km, bet nesanāca jau..	OreMan	14.00	1:01:33		04:23	13.65	ir
02/03/17	Uz apģērbu labotavu un atpakaļ ar mugursomu	OreMan	5.40	28:53		05:20	11.22	ir
01/03/17	Zaķusalas izpēte	OreMan	13.00	1:08:20		05:15	11.41	ir
28/02/17	Vakarā “Laternu Gaismā” 45. koptreniņš	OreMan	10.00	53:46		05:22	11.16	ir
28/02/17	Rīts uz māju pēc velo, neizdevušies intervāli, izdarīju vismaz kaut ko	OreMan	11.00	49:39		04:30	13.29	ir
27/02/17	Rīts atkusnī	OreMan	5.00	27:10		05:26	11.04	ir
			84.40
26/02/17	Pār(i)-Daugavas 4.10. koptreniņš uz Beberbeķu ezeru, pēdējais km pa baso	OreMan	32.00	3:04:35		05:46	10.40	ir
25/02/17	Rīts uz otru pusi aiz Jūrmalas gatves	OreMan	5.00	24:25		04:53	12.29	ir
24/02/17	Rīts, meklējot Rīgas-Jūrmalas veloceliņa sākumu	OreMan	12.00	59:40		04:58	12.07	ir
23/02/17	Slapjais rīts	OreMan	10.50	53:10		05:03	11.85	ir
22/02/17	Rīts, izpētot Pārdaugavu	OreMan	10.60	53:23		05:02	11.91	ir
21/02/17	Pēdējais rīts Pļavniekos	OreMan	12.00	57:51		04:49	12.45	ir
20/02/17	Rīts Valmierā	OreMan	5.50	28:35		05:11	11.55	ir
			87.60
19/02/17	`Noskrien ziemu` 3. posms	OreMan	7.72	47:00		06:05	9.86	ir
19/02/17	Iesildīšanās Priekuļos	OreMan	2.40	12:24		05:10	11.61	ir
			10.12
12/02/17	Rīts	OreMan	24.00	1:57:17		04:53	12.28	ir
11/02/17	Agrais rīts	OreMan	6.10	33:05		05:25	11.06	ir
10/02/17	Atkārtojumi, 12 * 400 m @ 3:16 min/km	OreMan	17.40	1:18:40		04:31	13.27	ir
09/02/17	Ļoti agrais rīts pirms došanās uz mağistru darbu aizstāvēšanas sēdi Valmierā	OreMan	12.00	59:30		04:57	12.10	ir
08/02/17	Smuks saullēkts	OreMan	12.20	59:54		04:54	12.22	ir
07/02/17	Rīta atkārtojumi, 2 * 400 m @ 3:16 min/km	OreMan	9.30	45:27		04:53	12.28	ir
06/02/17	Rīts	OreMan	6.00	30:45		05:07	11.71	ir
			87.00
05/02/17	Rīts	OreMan	24.40	1:54:49		04:42	12.75	ir
04/02/17	Rīts pirms kursiem	OreMan	6.70	34:32		05:09	11.64	ir
03/02/17	Rīts	OreMan	12.00	1:01:14		05:06	11.76	ir
02/02/17	Rīts, apskatot Ķengaraga promenādes pagarinājumu	OreMan	24.00	1:54:31		04:46	12.57	ir
01/02/17	Rīts	OreMan	12.00	59:48		04:59	12.04	ir
31/01/17	Rīta temps, 6 km @ 3:50 min/km	OreMan	12.00	52:51		04:24	13.62	ir
30/01/17	Valmierā pēc lekcijām	OreMan	6.20	31:12		05:01	11.92	ir
			97.30
29/01/17	Rīts ap Daugavu	OreMan	24.00	1:55:38		04:49	12.45	ir
28/01/17	Rīta cepure pirms kursiem	OreMan	6.00	31:03		05:10	11.59	ir
27/01/17	Rīts	OreMan	12.00	1:02:33		05:12	11.51	ir
26/01/17	Rīts Rīgā, Valdlaučos un Ramatā	OreMan	24.00	1:55:47		04:49	12.44	ir
25/01/17	Rīts	OreMan	6.20	31:38		05:06	11.76	ir
24/01/17	Trepe 200-400-600-800-1000-800-600-400-200m@3:31min/km, tad pa baso par godu Ginesa rekorda 2 gadiem	OreMan	15.00	1:11:49		04:47	12.53	ir
23/01/17	Rīts	OreMan	12.00	1:02:30		05:12	11.52	ir
			99.20
22/01/17	Rīts pirms līšanas āliņģī Bābelītī	OreMan	24.00	1:58:13		04:55	12.18	ir
21/01/17	Rīts pirms lekcijām	OreMan	6.00	31:58		05:19	11.26	ir
20/01/17	Rīts ar deviņiem slideniem intervāliem	OreMan	12.00	57:04		04:45	12.62	ir
19/01/17	Rīts jau plusos	OreMan	24.00	1:57:32		04:53	12.25	ir
18/01/17	Rīts	OreMan	12.20	1:01:45		05:03	11.85	ir
17/01/17	Rīts pirms filmēšanās `Bez Tabu`	OreMan	12.10	1:03:52		05:16	11.37	ir
16/01/17	Rīts	OreMan	6.00	30:50		05:08	11.68	ir
			96.30
15/01/17	`Noskrien Ziemu` 2. posms Priekuļos	OreMan	8.06	41:06		05:05	11.77	ir
15/01/17	Iesildīšanās Priekuļos	OreMan	2.00	09:21		04:40	12.83	ir
14/01/17	Uzreiz pēc pusnakts, jo no rīta nebūs laika	OreMan	5.00	24:40		04:56	12.16	ir
13/01/17	Uzreiz pēc pusnakts, jo nevarēju aizmigt	OreMan	5.00	22:16		04:27	13.47	ir
12/01/17	Rīts, pretvējš, -7	OreMan	5.00	24:17		04:51	12.35	ir
11/01/17	Rīts, -8	OreMan	5.80	27:35		04:45	12.62	ir
10/01/17	Mežs un netīrīti trotuāri	OreMan	5.00	25:44		05:08	11.66	ir
09/01/17	Rīts	OreMan	5.00	27:05		05:25	11.08	ir
			40.86
08/01/17	Pa ceļam no Valmieras mani izmeta no auto, Garkalne-Rīga, ap -6 grādiem	OreMan	24.00	1:56:45		04:51	12.33	ir
07/01/17	Pēcpusdiena Valmierā un tās apkārtnē, ap -10 grādiem	OreMan	24.00	1:45:58		04:24	13.59	ir
06/01/17	Rīts, -13 grādi	OreMan	5.00	24:19		04:51	12.34	ir
05/01/17	Saulains laiciņš sniegos, -11 grādi	OreMan	11.00	54:18		04:56	12.15	ir
04/01/17	Rīts putenī	OreMan	5.00	27:10		05:26	11.04	ir
03/01/17	Rīts. Piesnidzis. Snieg. Vispār jau forši.	OreMan	10.00	53:29		05:20	11.22	ir
02/01/17	Rīts	OreMan	5.10	27:05		05:18	11.30	ir
			84.10
01/01/17	Līņājošs gada sākums Ulbrokas un Juglas mežos	OreMan	24.00	1:48:43		04:31	13.25	ir
31/12/16	Devītā km sakumā kājā iekoda suns. Kopā šogad 3333.33 km. LJG!	OreMan	22.06	1:38:09		04:26	13.49	ir
30/12/16	Rīts atkal civilizācijā, iemēģinot jaunās tupeles	OreMan	5.00	23:19		04:39	12.87	ir
29/12/16	Trešās dienas rīts šķūnī, 45 stundu gavēnis	OreMan	5.10	27:54		05:28	10.97	ir
28/12/16	Otrās dienas rīts šķūnī, 21 stundas gavēnis	OreMan	5.80	30:53		05:19	11.27	ir
27/12/16	Rīts atkal sniegos pirms došanās prom no civilizācijas..	OreMan	12.00	59:39		04:58	12.07	ir
26/12/16	Otro Ziemassvētku rīts Valmierā, 7-8 grādi	OreMan	9.00	47:54		05:19	11.27	ir
			82.96
25/12/16	Ziemassvētku rīts Valmierā pa mežiem un kalniņiem	OreMan	22.00	1:42:24		04:39	12.89	ir
25/12/16	Tradicionālais Ziemassvētku basais pusnakts skrējiens Valmierā 3x ap māju ar Alīnu un vecākiem	OreMan	0.50	03:05		06:10	9.73	ir
24/12/16	Rīts mežos pirms došanās uz Valmieru	OreMan	22.00	1:40:43		04:34	13.11	ir
23/12/16	Izskrēju dusmas	OreMan	10.40	46:34		04:28	13.40	ir
22/12/16	Rīts	OreMan	5.00	25:12		05:02	11.90	ir
21/12/16	Rīts	OreMan	10.40	50:31		04:51	12.35	ir
20/12/16	Rīts +4 grādos	OreMan	11.20	53:45		04:47	12.50	ir
19/12/16	Rīts	OreMan	5.00	24:57		04:59	12.02	ir
			86.50
18/12/16	`Noskrien Ziemu` 1. posms Siguldā	OreMan	8.54	43:14		05:03	11.85	ir
18/12/16	Iesildīšanās Siguldā	OreMan	1.00	05:15		05:15	11.43	ir
17/12/16	Mājās no māsas	OreMan	5.00	23:58		04:47	12.52	ir
17/12/16	Ciemos pie māsas uz Valmiermuižu aizdot grāmatu	OreMan	5.70	26:28		04:38	12.92	ir
16/12/16	Rīts ap kvartālu	OreMan	5.10	24:55		04:53	12.28	ir
15/12/16	Rīts	OreMan	5.00	24:37		04:55	12.19	ir
14/12/16	Rīts atkal pa sniegu	OreMan	5.00	24:50		04:58	12.08	ir
13/12/16	Rīts	OreMan	8.20	40:29		04:56	12.15	ir
12/12/16	Apaļīgais rīts	OreMan	5.00	26:00		05:12	11.54	ir
			48.54
11/12/16	Rīts, maldoties pa Ulbrokas mežiem un satiekot komandas biedru un vārda brāli	OreMan	20.00	1:33:39		04:40	12.81	ir
10/12/16	Rīts jaunu taku meklējumos jaunā mežā, tomēr aizskrēju nepareizi	OreMan	20.00	1:35:29		04:46	12.57	ir
09/12/16	Rīts, +6 grādi	OreMan	8.10	40:04		04:56	12.13	ir
08/12/16	Rīts pa peļķēm + 4 grādos	OreMan	5.00	29:01		05:48	10.34	ir
07/12/16	Rīts, -4	OreMan	8.00	39:47		04:58	12.07	ir
06/12/16	Rīts ar pāris nestrukturētiem sprintiņiem	OreMan	8.00	39:55		04:59	12.03	ir
05/12/16	Rīts atkusnī, +3 grādi	OreMan	5.10	27:04		05:18	11.31	ir
			74.20
04/12/16	Atkal skaists un saulains rīts, uz Rāmavu un atpakaļ	OreMan	18.00	1:25:33		04:45	12.62	ir
03/12/16	Skaista, saulaina diena, fantastiski smuki meži	OreMan	18.00	1:34:40		05:15	11.41	ir
02/12/16	Rīts ielās, parkā uzstādīta egle	OreMan	8.20	42:59		05:14	11.45	ir
01/12/16	Agrais rīts	OreMan	5.00	26:40		05:20	11.25	ir
30/11/16	Mežā krietni pirms saullēkta jau var skriet, sniegs padara taku daudzmaz redzamu	OreMan	8.00	46:17		05:47	10.37	ir
29/11/16	Ar Alīnu ap Rimi, tad viens prom uz mežu	OreMan	8.00	45:10		05:38	10.63	ir
28/11/16	Rīts jaunā sniegā. Ietves sasalušas nelīdzenā ledū, bet mežā forši!	OreMan	6.50	36:11		05:34	10.78	ir
			71.70
27/11/16	Rīts	OreMan	16.00	1:17:46		04:51	12.34	ir
26/11/16	Rīts pēc PaBaso.lv Stirnubuka sezonas noslēguma pasākuma	OreMan	16.00	1:13:42		04:36	13.03	ir
25/11/16	Rīts, izpētot Sanda izcirtumu	OreMan	9.00	44:43		04:58	12.08	ir
24/11/16	Rīts lietū un vējā, topot fūres apšļakstītam	OreMan	5.10	26:03		05:06	11.75	ir
23/11/16	Rīts, izbīstoties no putna bļāviena mežā pirms saullēkta	OreMan	9.00	46:45		05:11	11.55	ir
22/11/16	Rīts mežā	OreMan	8.00	41:52		05:14	11.46	ir
21/11/16	Rīts Valmierā	OreMan	5.30	28:28		05:22	11.17	ir
			68.40
20/11/16	Rīts Valmierā līdz Baiļu kalna pakājei, augšā tajā un atpakaļ mājās	OreMan	12.10	1:04:05		05:17	11.33	ir
19/11/16	Rīts, +8, beidzot arī mežā viss sniegs nokusis	OreMan	12.00	1:00:09		05:00	11.97	ir
18/11/16	Atsildīšanās Rembatē	OreMan	2.00	10:10	147	05:05	11.80	ir
18/11/16	Rembates aplim jau 30 gadi!	OreMan	10.93	41:56		03:50	15.64	ir
18/11/16	Iesildīšanās Rembatē	OreMan	4.00	19:33		04:53	12.28	ir
17/11/16	Rīts	OreMan	5.00	25:36		05:07	11.72	ir
16/11/16	Mežā sniegs vēl turas, Garmins izslēdzās 4. kilometra sākumā	OreMan	5.10	29:40		05:49	10.31	ir
15/11/16	Rīts, arī mežā sāk kust	OreMan	9.00	47:24		05:16	11.39	ir
14/11/16	Rīts mežā	OreMan	9.00	49:49		05:32	10.84	ir
			69.13
13/11/16	Basām pēdām pa mežu - super!	OreMan	12.00	1:07:22	140	05:36	10.69	ir
12/11/16	Svētku skrējiens `Patriots`	OreMan	10.83	44:32		04:06	14.59	ir
11/11/16	Rīts mežā	OreMan	5.20	28:59		05:34	10.76	ir
10/11/16	Agrais rīts uz parku, iesākot ap Rimi ar Alīnu	OreMan	5.00	27:55		05:35	10.75	ir
09/11/16	Rīts mežā	OreMan	5.10	28:12		05:31	10.85	ir
08/11/16	Rīts mežā	OreMan	5.10	29:31		05:47	10.37	ir
07/11/16	Rīts piesnigušajā Valmierā	OreMan	5.30	29:29		05:33	10.79	ir
			48.53
06/11/16	Meži Valmierā	OreMan	10.00	53:33		05:21	11.20	ir
05/11/16	Jāņa Daliņa piemiņas skrējiens no Daliņa stadiona Valmierā uz Brenguļiem	OreMan	15.84	1:25:43		05:24	11.09	ir
04/11/16	Vakarā ciemos pie Sanda ar lukturi caur mežu	OreMan	4.00	22:59		05:44	10.44	ir
04/11/16	Fantastiska skriešana mežā, pirmajam šķeļot jauno, vēl neskarto sniegu	OreMan	5.00	29:11		05:50	10.28	ir
03/11/16	Rīts parkā	OreMan	5.00	27:52		05:34	10.77	ir
02/11/16	Caur sniega putru uz mežu	OreMan	5.50	30:30		05:32	10.82	ir
01/11/16	Rīts, 10 * 400 m @ 3:31 min/km	OreMan	11.80	55:23		04:41	12.78	ir
31/10/16	Piove, bet citādi skaists rudenīgi silts rīts	OreMan	10.00	51:37		05:09	11.62	ir
			67.14
30/10/16	Zilo kalnu rudens kross	OreMan	10.02	44:39		04:27	13.46	ir
30/10/16	Iesildīšanās Ogres Zilajos kalnos	OreMan	2.20	11:24		05:10	11.58	ir
29/10/16	Saulains skrējiens, līdz mežam ar Alīnu	OreMan	5.00	26:21		05:16	11.39	ir
28/10/16	Lietus, mežs, 1 km pa baso	OreMan	5.70	29:34		05:11	11.57	ir
27/10/16	Rīts pielabotais gulbis	OreMan	5.10	26:25		05:10	11.58	ir
26/10/16	Rīta gulbis	OreMan	5.80	29:43		05:07	11.71	ir
25/10/16	Rīts	OreMan	5.00	27:49		05:33	10.78	ir
24/10/16	Rīts Valmierā	OreMan	5.00	29:32	132	05:54	10.16	ir
			43.82
23/10/16	Iepazīstot jaunas meža takas aiz Valmieras apvedceļa	OreMan	11.50	58:42		05:06	11.75	ir
22/10/16	Beverīnas pilskalna Stirnu buks	OreMan	28.26	2:08:31		04:32	13.19	ir
21/10/16	Nākamās dienas rīts..	OreMan	5.00	25:46		05:09	11.64	ir
20/10/16	Dzimšanas dienas agrais rīts	OreMan	5.00	27:58		05:35	10.73	ir
19/10/16	Rīts, 2 * 400 m @ 3:31 min/km	OreMan	8.00	40:38		05:04	11.81	ir
18/10/16	Rīts mīnusos	OreMan	5.00	27:08		05:25	11.06	ir
17/10/16	Rīts saullēktā pa apsarmojušu zāli	OreMan	6.00	32:41	134	05:26	11.01	ir
			68.76
16/10/16	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	16:50		05:36	10.69	ir
16/10/16	LSC šosejas skrējienu 7. posms	OreMan	4.92	17:51		03:37	16.54	ir
16/10/16	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	5.00	24:52		04:58	12.06	ir
15/10/16	Smuks un saulains rudens rīts	OreMan	5.00	25:22		05:04	11.83	ir
14/10/16	Rīts	OreMan	5.00	30:57	129	06:11	9.69	ir
13/10/16	Rīts melnumā zem nulles	OreMan	5.00	27:59		05:35	10.72	ir
12/10/16	Saulainā rītā mežā smuki	OreMan	5.10	29:18	133	05:44	10.44	ir
11/10/16	Aukstāks rīts	OreMan	5.20	28:51		05:32	10.81	ir
10/10/16	Rīts pēc sešiem	OreMan	5.21	27:35		05:17	11.33	ir
			43.43
09/10/16	Mežs, neliels lietus, jaunas takas un rejošs suns	OreMan	10.00	53:57		05:23	11.12	ir
08/10/16	Siguldas pusmaratons bez pulksteņa, bet ar jaunu PR	OreMan	10.55	39:47		03:46	15.91	ir
08/10/16	Iesildīšanās Siguldā	OreMan	4.00	19:39		04:54	12.21	ir
07/10/16	Eh, pēdējais rīts Porto..	OreMan	5.00	25:31		05:06	11.76	ir
06/10/16	Rīts Porto vēl pa tumsu pirms uzstāšanās konferencē	OreMan	5.10	26:50		05:15	11.40	ir
05/10/16	Porto veco tramvaju depo meklējumos	OreMan	11.00	58:32		05:19	11.28	ir
04/10/16	Porto saullēktā	OreMan	6.00	32:49		05:28	10.97	ir
03/10/16	Porto moli un pludmales	OreMan	5.30	29:58		05:39	10.61	ir
			56.95
02/10/16	Porto pirmā izpēte pirms un pēc saulrieta	OreMan	11.50	1:02:14	132	05:24	11.09	ir
01/10/16	Atsildīšanās Salaspilī	OreMan	5.60	31:00		05:32	10.84	ir
01/10/16	Salaspils Botāniskā dārza pusmaratons	OreMan	5.30	19:25		03:39	16.38	ir
01/10/16	Iesildīšanās Salaspilī	OreMan	3.70	18:15		04:55	12.16	ir
30/09/16	Rīts	OreMan	5.00	26:49		05:21	11.19	ir
29/09/16	Rīts naktī	OreMan	5.10	27:18		05:21	11.21	ir
28/09/16	Rīta meži 1. BBPU trīs gadu jubilejā	OreMan	10.30	57:10		05:33	10.81	ir
27/09/16	Rīta intervāli, 20 * 400 m @ 3:39 min/km	OreMan	17.49	1:20:47		04:37	12.99	ir
26/09/16	Uz vakar atklāto stadionu pie izgāztuves kalna	OreMan	5.00	28:40		05:44	10.47	ir
			68.99
25/09/16	Vakars pēc dārza darbiem, atklājot jaunas meža takas un melleņu vietas	OreMan	10.20	58:56	133	05:46	10.38	ir
24/09/16	Atsildīšanās Lipuškos	OreMan	2.20	12:57	139	05:53	10.19	ir
24/09/16	Mākoņkalna Stirnu buks	OreMan	13.55	57:28	167	04:14	14.15	ir
24/09/16	Iesildīšanās Lipuškos	OreMan	3.20	15:58	138	04:59	12.03	ir
23/09/16	Rīts ar NP (nestrādājošu pulsometru)	OreMan	5.00	27:12	107	05:26	11.03	ir
22/09/16	Rīts pirms lekcijām	OreMan	5.00	28:50	133	05:46	10.40	ir
21/09/16	Mellenēs. Un pīlādžos. Mežā uzgāju jaunas takas. Pulsometra josta laikam jāliek mazgāties..	OreMan	11.00	1:00:22	126	05:29	10.93	ir
20/09/16	Juglas apļi, 10. kārta	OreMan	7.15	28:29	168	03:59	15.06	ir
19/09/16	Pēc darba	OreMan	6.50	36:47	134	05:39	10.60	ir
			63.80
18/09/16	Valmieras maratons	OreMan	12.38	47:17	173	03:49	15.71	ir
18/09/16	Iesildīšanās Valmierā	OreMan	4.00	19:06	154	04:46	12.57	ir
17/09/16	Rīts pirms došanās uz Valmieru ar gļukojošu pulsometru	OreMan	5.00	24:55	125	04:59	12.04	ir
16/09/16	Rīts	OreMan	5.00	27:13	133	05:26	11.02	ir
15/09/16	Rīts pirms Alīnas kopistiskās sveikšanas dzimšanas dienā	OreMan	5.00	27:10	135	05:26	11.04	ir
14/09/16	Mazais intervālu skrējiens, (2200m + 2400m + 2*200m) @ 3:39 min/km	OreMan	8.30	41:18	140	04:58	12.06	ir
13/09/16	Rīts	OreMan	5.00	29:41	127	05:56	10.11	ir
12/09/16	Ļoti agrais rīts pirms šīs sezonas pirmajām Valmieras lekcijām	OreMan	5.00	28:41	132	05:44	10.46	ir
			49.68
11/09/16	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	4.00	23:47	139	05:56	10.09	ir
11/09/16	We Run Riga basās stafetes 1. etaps	OreMan	2.56	08:46	170	03:25	17.52	ir
11/09/16	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	15:12	145	05:04	11.84	ir
10/09/16	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	4.00	22:54	145	05:43	10.48	ir
10/09/16	Totāla izgāšanās LSC stadiona skrējienu 6. posmā (bet pēc Garmina 5 km @ 17:47 (Endo - 17:45) ;))	OreMan	5.23	18:33	173	03:32	16.92	ir
10/09/16	Iesildīšanās Daugavas stadiona apkārtnē	OreMan	4.00	20:27	124	05:06	11.74	ir
09/09/16	Rīts	OreMan	5.00	24:29	138	04:53	12.25	ir
08/09/16	Agrais rīts pirms šīs sezonas pirmajām lekcijām	OreMan	5.00	26:48	136	05:21	11.19	ir
07/09/16	Rīts	OreMan	5.00	28:13	132	05:38	10.63	ir
06/09/16	Juglas apļi, 9. kārta	OreMan	10.67	43:29	169	04:04	14.72	ir
05/09/16	Rīts	OreMan	5.00	28:14	130	05:38	10.63	ir
			53.46
04/09/16	Uz mežu meklēt mellenes	OreMan	13.00	1:09:39	138	05:21	11.20	ir
03/09/16	Tempa skrējiens dārzā pēc ražas novākšanas un pirms lietus, 6 km @ 3:58 min/km	OreMan	12.00	55:12	151	04:36	13.04	ir
02/09/16	Rīts	OreMan	5.50	31:35	131	05:44	10.45	ir
01/09/16	Rīts ar iesākumā gļukojošu pulsometru	OreMan	5.00	28:21	126	05:40	10.58	ir
31/08/16	Rīta intervāli, 12 * 400 m @ 3:39 min/km	OreMan	12.86	1:00:57	144	04:44	12.66	ir
30/08/16	Rīts	OreMan	5.00	24:56	145	04:59	12.03	ir
29/08/16	Rīts	OreMan	9.00	51:31	126	05:43	10.48	ir
			62.36
28/08/16	Rojas pludmale pēcsacensību noskaņās	OreMan	6.15	36:44	128	05:58	10.05	ir
27/08/16	4. Baltijas Baso pēdu ultramaratons	OreMan	10.17	39:38	167	03:53	15.40	ir
26/08/16	Pirms braukšanas uz Kurzemi	OreMan	5.00	28:45	126	05:45	10.43	ir
25/08/16	Rīts karstumā	OreMan	5.00	29:23	133	05:52	10.21	ir
24/08/16	Uz namu pārvaldi un atpakaļ	OreMan	10.00	59:42	131	05:58	10.05	ir
23/08/16	Juglas apļi, 8. kārta	OreMan	10.82	44:46	160	04:08	14.50	ir
22/08/16	Vakarpuses atkārtojumi nelielā smidzeklī, 10 * 400 m @ 3:24 min/km	OreMan	15.03	1:16:28	147	05:05	11.79	ir
			62.17
21/08/16	Pēc dārza darbiem uz mežu pēc mellenēm un pīlādžiem	OreMan	5.20	29:30	132	05:40	10.58	ir
20/08/16	Āžu kalna Stirnu buks	OreMan	21.62	1:53:38	167	05:15	11.42	ir
20/08/16	Iesildīšanās Milzkalnē	OreMan	2.00	10:30	138	05:15	11.43	ir
19/08/16	Vakars lietū pēc 50 km olimpiskā soļojuma noskatīšanās	OreMan	5.00	25:31		05:06	11.76	ir
18/08/16	BBPU 11. koptreniņš	OreMan	8.10	41:47	138	05:09	11.63	ir
17/08/16	Tempa skrējiens teju 100% lietus gāzē, 6 km @ 3:58 min/km	OreMan	12.00	55:20	156	04:36	13.01	ir
16/08/16	Melleņu čupas	OreMan	10.70	1:00:57		05:41	10.53	ir
15/08/16	Rīta intervāli, 6 * 1 km @ 3:39 min/km	OreMan	13.15	1:00:26	153	04:35	13.06	ir
			77.77
14/08/16	Dārzā pēc āboliem	OreMan	8.80	47:37	130	05:24	11.09	ir
13/08/16	Atsildīšanās Kuldīgā	OreMan	4.00	23:50	138	05:57	10.07	ir
13/08/16	Kuldīgas pusmaratons	OreMan	10.81	40:41	173	03:45	15.94	ir
13/08/16	Iesildīšanās Kuldīgā	OreMan	2.50	11:55	139	04:46	12.59	ir
12/08/16	Pīlādži, mellenes, brūklenes, korintes..	OreMan	5.60	28:42	131	05:07	11.71	ir
11/08/16	Atpakaļ Latvijā, pie dārza	OreMan	9.00	44:31	142	04:56	12.13	ir
10/08/16	Pēdējais rīts Via Pakistan 2 apkārtnē ar Alīnu, saēdoties vīğes un salasot kaktusaugļus	OreMan	5.60	32:21	122	05:46	10.39	ir
09/08/16	Kalniņi starp Via Pakistan 2 un Costrada Fontanelle ar Alīnu	OreMan	5.60	32:47	122	05:51	10.25	ir
08/08/16	Pētot viesnīcas un Via Pakistan 2 apkārtni ar Alīnu	OreMan	5.00	29:51	127	05:58	10.05	ir
			56.91
07/08/16	Pa pludmali no Lido Senjorina uz Marsalas pusi un atpakaļ ar saini un Alīnu	OreMan	5.04	33:32		06:39	9.02	ir
06/08/16	Aggrigento pilsētas izpēte ar Alīnu	OreMan	5.00	34:53	120	06:58	8.60	ir
05/08/16	Lejup no Etnas ar Alīnu Tarahumaras izskatā	OreMan	6.75	37:58		05:37	10.67
04/08/16	Rīts Palermo	OreMan	5.30	32:24	121	06:06	9.81	ir
03/08/16	Rīts ar Alīnu Trapani pirms došanās prom	OreMan	5.20	32:10	123	06:11	9.70	ir
02/08/16	Rīts Trapani ar Alīnu un Sandi pretējā virzienā ar bildēšanās pauzēm	OreMan	5.00	32:25	121	06:29	9.25	ir
01/08/16	Rīts Trapani ar Alīnu un daļēji Sandi	OreMan	5.00	29:56	125	05:59	10.02	ir
			37.29
31/07/16	Ārprātīgi karsta pēcpusdiena Trapani ar Alīnu	OreMan	5.10	31:01	135	06:04	9.87	ir
30/07/16	Talsu pauguraines Stirnu buks	OreMan	20.54	1:41:26	161	04:56	12.15	ir
29/07/16	Rīts	OreMan	5.00	29:03	129	05:48	10.33	ir
28/07/16	BBPU 8. koptreniņš	OreMan	9.00	49:38	132	05:30	10.88	ir
27/07/16	No rīta pēc mellenēm	OreMan	12.00	1:06:18	133	05:31	10.86	ir
26/07/16	Juglas apļi, 6. kārta	OreMan	10.72	44:47	162	04:10	14.36	ir
26/07/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.00	27:07	131	05:25	11.06	ir
25/07/16	Rīts	OreMan	5.00	29:21	129	05:52	10.22	ir
			72.36
24/07/16	Vakars ar Alīnu	OreMan	5.80	36:39	129	06:19	9.50	ir
23/07/16	Jelgavas pusmaratons	OreMan	10.74	41:12	172	03:50	15.64	ir
23/07/16	Iesildīšanās Jelgavā	OreMan	4.00	20:29	144	05:07	11.72	ir
22/07/16	Rīts tieši pirms lietus	OreMan	5.80	30:10		05:12	11.54	ir
21/07/16	BBPU 7. koptreniņš Mangaļsalā	OreMan	8.00	39:18		04:54	12.21	ir
20/07/16	Rīta atkārtojumi, 12 * 300 m @ 3:24 min/km	OreMan	16.20	1:15:30		04:39	12.87	ir
19/07/16	Rīts	OreMan	7.00	35:30		05:04	11.83	ir
18/07/16	Rīta tempa skrējiens piemājas stadionā, 6 km @ 3:58 min/km	OreMan	12.00	53:25		04:27	13.48	ir
			69.54
17/07/16	Korintes, mellenes, pīlādži	OreMan	12.80	1:03:30		04:57	12.09	ir
16/07/16	Ar Sandi	OreMan	19.10	1:58:15		06:11	9.69	ir
15/07/16	Pēcpusdienas intervāli piemājas stadionā, 8 * 600 m @ 3:39 min/km	OreMan	12.90	57:37		04:27	13.43	ir
15/07/16	Rīts	OreMan	5.80	28:15		04:52	12.32	ir
14/07/16	BBPU 6. koptreniņš	OreMan	9.00	47:30		05:16	11.37	ir
13/07/16	Pa ceļam saēdos mellenes	OreMan	11.90	58:30		04:54	12.21	ir
12/07/16	Juglas apļi, 5. kārta	OreMan	10.70	43:41		04:04	14.70	ir
11/07/16	Rīts	OreMan	5.80	29:30		05:05	11.80	ir
			88.00
10/07/16	Ķesterciems ar peldi apgriešanās vietā	OreMan	6.50	33:30		05:09	11.64	ir
09/07/16	Ķesterciemā, iekļaujot improvizētus 6 * 1:30 atkārtojumus	OreMan	14.50	1:11:30		04:55	12.17	ir
08/07/16	Rīts pirms došanās uz Ķesterciemu	OreMan	5.80	28:00		04:49	12.43	ir
07/07/16	BBPU 5. koptreniņš Mangaļsalā	OreMan	8.00	44:40		05:35	10.75	ir
06/07/16	Rīta intervāli piemājas stadionā - 20 * 300 m @ 3:39 min/km	OreMan	16.50	1:13:00		04:25	13.56	ir
05/07/16	Rīts pa mežiem ar astoņiem kāpinājumiem	OreMan	11.90	58:00		04:52	12.31	ir
04/07/16	Pilsēta mostas	OreMan	5.80	28:33		04:55	12.19	ir
			69.00
03/07/16	Lietains svētdienas rīts, kurā nobeidzās Garmin	OreMan	7.60	38:00		05:00	12.00	ir
02/07/16	Jūrmalas pusmaratons	OreMan	10.74	44:12		04:06	14.58	ir
02/07/16	Iesildīšanās Jūrmalā	OreMan	4.00	20:52		05:13	11.50	ir
01/07/16	Rīta sagurums	OreMan	5.00	26:03		05:12	11.52	ir
30/06/16	BBPU 4. koptreniņš Mangaļsalā	OreMan	8.50	45:55		05:24	11.11	ir
29/06/16	Rīts mežā pirms došanās uz Latvijas Radio 2 Rīta rosmi	OreMan	5.00	24:33		04:54	12.22	ir
28/06/16	Juglas apļi, 4. kārta	OreMan	17.80	1:16:07		04:16	14.03	ir
27/06/16	Vakarpusē pa ceļam uz dārzu, iekļaujot 8 nelielus kāpinājumus	OreMan	8.00	37:47		04:43	12.70	ir
27/06/16	Nedaudz lietains rīts ar Alīnu	OreMan	5.00	28:44		05:44	10.44	ir
			71.64
26/06/16	Vakars Mangaļsalā ar Alīnu un Sandi	OreMan	5.30	30:42		05:47	10.36	ir
25/06/16	Ventas ielejas Stirnu buks 30+ grādos	OreMan	21.89	1:48:11		04:56	12.14	ir
24/06/16	Pašā Jāņu dienas vakarā pēc dārza darbiem, bet vienalga vēl karsts	OreMan	5.00	25:23		05:04	11.82	ir
23/06/16	Īsākās nakts skrējiens - pēc pusnakts ar Alīnu	OreMan	6.70	36:10		05:23	11.12	ir
22/06/16	Īsākās nakts skrējiens pirms pusnakts - 8 km @ 3:58 min/km	OreMan	15.70	1:11:05		04:31	13.25	ir
21/06/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.30	29:54		05:38	10.64	ir
20/06/16	Rīts mežā	OreMan	8.00	40:25		05:03	11.88	ir
			67.89
19/06/16	Atsildīšanās Ventspilī	OreMan	2.00	11:39		05:49	10.30	ir
19/06/16	Ventspils pusmaratons	OreMan	10.70	41:04		03:50	15.63	ir
19/06/16	Iesildīšanās Ventspilī	OreMan	4.00	19:25		04:51	12.36	ir
18/06/16	Rīts ar Alīnu pēc vētras, bet pirms došanās uz Ventspili	OreMan	5.00	29:21		05:52	10.22	ir
17/06/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.40	29:21		05:26	11.04	ir
16/06/16	Intervāli, 5 * 1 km @ 3:39 min/km, gandrīz sanāca	OreMan	12.00	53:26		04:27	13.47	ir
15/06/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.40	27:46		05:08	11.67	ir
14/06/16	Rīts	OreMan	5.00	24:43		04:56	12.14	ir
13/06/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	28:06		05:30	10.89	ir
			54.60
12/06/16	Iesildīšanās Milzkalnē	OreMan	0.35	01:56		05:31	10.86	ir
12/06/16	XRace Engures posma kāju posmi	OreMan	11.60	1:58:00		10:10	5.90	ir
11/06/16	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	14:51		04:57	12.12	ir
11/06/16	LSC šosejas skrējienu 3. kārta	OreMan	9.92	38:38		03:53	15.41	ir
11/06/16	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	4.00	19:10		04:47	12.52	ir
10/06/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	27:12		05:13	11.47	ir
09/06/16	2. BBPU koptreniņš Mangaļsalā	OreMan	5.20	26:24		05:04	11.82	ir
08/06/16	Gribēju 5 * 1 km @ 3:39 min/km, bet nesanāca pat trīs intervāli..	OreMan	11.00	51:48		04:42	12.74	ir
07/06/16	Garmins izlādējās, nācās intervālus aizstāt ar parastu skrējienu piemājas sīkstadionā	OreMan	6.00	26:53		04:28	13.39	ir
06/06/16	Uzreiz pēc pusnakts, jaunu nedēļu uzsākot	OreMan	5.00	26:05		05:13	11.50	ir
			61.27
05/06/16	Atsildīšanās Liepājā	OreMan	2.00	11:09		05:34	10.76	ir
05/06/16	Liepājas pusmaratons	OreMan	10.53	40:30		03:50	15.60	ir
05/06/16	Iesildīšanās Liepājā	OreMan	3.00	15:56		05:18	11.30	ir
04/06/16	Liepājas filiāles baspēdotāju koptreniņš	OreMan	5.00	30:28		06:05	9.85	ir
03/06/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	28:24		05:34	10.77	ir
02/06/16	BBPU 1. koptreniņš Mangaļsalas pludmalē	OreMan	5.60	27:56		04:59	12.03	ir
01/06/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.00	28:10		05:38	10.65	ir
31/05/16	Apkārt Pļavnieku izgāztuves kalnam	OreMan	8.00	42:53		05:21	11.19	ir
30/05/16	Karsts rīts ar Alīnu	OreMan	5.00	28:04		05:36	10.69	ir
			49.23
29/05/16	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	10:05		05:02	11.90	ir
29/05/16	LSC šosejas skrējienu 2. kārta	OreMan	14.93	1:00:23		04:02	14.84	ir
29/05/16	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.20	16:15		05:04	11.82	ir
28/05/16	Atsildīšanās Salaspilī	OreMan	3.20	18:54		05:54	10.16	ir
28/05/16	Salaspils pusmaratons	OreMan	5.38	19:59		03:42	16.15	ir
28/05/16	Iesildīšanās Salaspils stadionā	OreMan	3.00	14:48		04:56	12.16	ir
27/05/16	Rīts	OreMan	5.00	23:32		04:42	12.75	ir
26/05/16	Pārsteidzoši ātrs rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	26:15		05:08	11.66	ir
25/05/16	Rīts mežā. Sākums ar Alīnu	OreMan	8.00	41:56		05:14	11.45	ir
24/05/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	28:35		05:36	10.71	ir
23/05/16	Rīts pirms nenotikušiem sējas darbiem	OreMan	5.30	26:43		05:02	11.90	ir
			60.21
22/05/16	Meži pēc vīna vakara. Pirmie ~3.5 km ar Alīnu.	OreMan	12.00	1:07:26		05:37	10.68	ir
21/05/16	Gaujas Nacionālā parka Stirnu buks	OreMan	23.39	2:05:13		05:21	11.21	ir
20/05/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	29:21		05:38	10.63	ir
19/05/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	29:25		05:46	10.40	ir
18/05/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.00	29:49		05:57	10.06	ir
17/05/16	Atsildīšanās Juglas mežā	OreMan	3.00	15:37		05:12	11.53	ir
17/05/16	Juglas apļi, 2. kārta	OreMan	10.70	46:41		04:21	13.75	ir
17/05/16	Rīts, iesāku ar Alīnu, bet tempa vēlmes šoreiz izrādījās stipri atšķirīgas..	OreMan	6.00	31:38		05:16	11.38	ir
16/05/16	Pēcmaratona atjaunojošais rīts ar Alīnu	OreMan	5.60	34:47		06:12	9.66	ir
			75.99
15/05/16	Lattelecom Rīgas maratons	OreMan	42.70	2:59:07		04:11	14.30	ir
15/05/16	Iesildīšanās Krasta ielā	OreMan	1.20	06:28		05:23	11.13	ir
14/05/16	Pēdējais pirms maratona nelielā lietiņā ar Alīnu	OreMan	5.00	27:47		05:33	10.80	ir
13/05/16	Rīts ar Alīnu un trim kāpinājumiem	OreMan	5.00	27:19		05:27	10.98	ir
12/05/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	28:33		05:35	10.72	ir
11/05/16	Rīts mežā	OreMan	5.10	25:16		04:57	12.11	ir
10/05/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.00	29:34		05:54	10.15	ir
09/05/16	Valmiera un Kocēni pēc eksāmena	OreMan	12.00	56:47		04:43	12.68	ir
			81.10
08/05/16	Atkārtojumi LSPA stadionā, kamēr sieva slido - 8 * 300 m @ 3:23 min/km	OreMan	13.00	1:04:39		04:58	12.06	ir
07/05/16	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.00	10:46		05:23	11.15	ir
07/05/16	LSC stadiona skrējienu 2. kārta	OreMan	10.27	40:17		03:55	15.30	ir
07/05/16	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	1.35	07:13		05:20	11.22	ir
07/05/16	5. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens Grīziņkalnā	OreMan	1.65	09:59		06:03	9.92	ir
06/05/16	Duatlona otrā daļa jeb mājās no velo servisa	OreMan	5.00	23:55		04:47	12.54	ir
05/05/16	Rīts ar Alīnu un pāris kāpinājumiem	OreMan	5.00	28:15		05:39	10.62	ir
04/05/16	Ar Alīnu pa mežiem, iekļaujot pāris ātrākus kilometrus vienatnē	OreMan	10.00	53:48		05:22	11.15	ir
03/05/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.50	32:00		05:49	10.31	ir
02/05/16	Atjaunošanās krustām šķērsām pa mežu	OreMan	12.00	59:19		04:56	12.14	ir
			65.77
01/05/16	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	11:05		05:32	10.83	ir
01/05/16	87. skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	OreMan	11.86	50:02		04:13	14.22	ir
01/05/16	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	10:13		05:06	11.75	ir
30/04/16	Atsildīšanās Biķernieku apkārtnē	OreMan	3.00	16:39		05:33	10.81	ir
30/04/16	Biķernieku pusmaratons	OreMan	10.83	44:39		04:07	14.55	ir
30/04/16	Iesildīšanās Biķernieku apkārtnē	OreMan	3.00	15:33		05:11	11.58	ir
29/04/16	Rīts vienatnē	OreMan	5.00	25:04		05:00	11.97	ir
28/04/16	Saulains	OreMan	5.00	24:50		04:58	12.08	ir
27/04/16	Vakara pastaiga pa mežu	OreMan	6.00	29:03		04:50	12.39	ir
27/04/16	Rīta atkārtojumi, 12 * 200 m @ 3:20 min/km	OreMan	12.85	1:01:50		04:48	12.47	ir
26/04/16	Lietains rīts ar Alīnu viņas vārda dienā	OreMan	5.70	32:57		05:46	10.38	ir
25/04/16	Siguldas serpentīni, trepes, Ziediņkalns pa ceļam no Valmieras uz Rīgu	OreMan	11.00	1:10:26		06:24	9.37	ir
			78.24
24/04/16	Foršs skrējiens lietū	OreMan	14.00	1:09:28		04:57	12.09	ir
23/04/16	Ciemos pie Sanda un Lauras uz vīna vakaru	OreMan	4.00	19:27		04:51	12.34	ir
23/04/16	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	4.00	20:42		05:10	11.59	ir
23/04/16	LSC stadiona skrējienu 1. posms	OreMan	5.16	18:40		03:37	16.59	ir
23/04/16	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	4.00	21:16		05:19	11.29	ir
22/04/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.00	28:36		05:43	10.49	ir
21/04/16	Rīts ar Alīnu mežā	OreMan	5.20	28:51		05:32	10.81	ir
20/04/16	Vakara atpūta mežiņā	OreMan	6.00	29:20		04:53	12.27	ir
20/04/16	Rīta intervāli, 12 * 400 m @ 3:40 min/km	OreMan	15.00	1:12:27		04:49	12.42	ir
19/04/16	Nedaudz lietains rīts ar Alīnu pa mežu, pabeidzot atkal ar kāpinājumiem un vingrinājumiem	OreMan	6.00	33:51		05:38	10.64	ir
18/04/16	Rīts ar Alīnu pa mežu, pabeidzot ar kāpinājumiem un vingrinājumiem	OreMan	8.00	44:41		05:35	10.74	ir
			76.36
17/04/16	Šmerļa meža izpēte, gaidot, kamēr Alīna izslidosies	OreMan	8.20	42:58		05:14	11.45	ir
16/04/16	Atsildīšanās Riekstukalnā	OreMan	2.00	10:47		05:23	11.13	ir
16/04/16	Riekstukalna Stirnu buks	OreMan	20.19	1:33:32		04:37	12.95	ir
16/04/16	Iesildīšanās Riekstukalnā	OreMan	1.00	06:08		06:08	9.78	ir
15/04/16	8 gadu jubilejā manai skriešanas karjerai ar Alīnu pa mežu	OreMan	5.40	31:31		05:50	10.28	ir
14/04/16	Mierīgs skrējiens pa mežu ar kāpinājumiem beigās	OreMan	6.00	27:21		04:33	13.16	ir
13/04/16	Neliels temps, 4 km @ 4:14 min/km	OreMan	10.00	47:07		04:42	12.73	ir
12/04/16	Rīts mežos ar Alīnu	OreMan	6.00	35:31		05:55	10.14	ir
11/04/16	Valmierā pēc lekcijām pa baigo karstumu	OreMan	5.30	25:52		04:52	12.29	ir
			64.09
10/04/16	Atsildīšanās Mežaparkā kopā ar LRM 4:00 tempa turētājiem	OreMan	4.00	22:00		05:30	10.91	ir
10/04/16	LSC šosejas skrējienu 1. posms	OreMan	4.97	18:32		03:43	16.09	ir
10/04/16	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	3.00	15:39		05:13	11.50	ir
09/04/16	Atsildīšanās Rēzeknē	OreMan	2.00	12:40		06:20	9.47	ir
09/04/16	Rēzeknes pusmaratons	OreMan	10.70	42:23		03:57	15.15	ir
09/04/16	Iesildīšanās Rēzeknē	OreMan	2.00	11:22		05:41	10.56	ir
08/04/16	Vārda dienas rīts ar Alīnu pa mežu	OreMan	5.50	31:10		05:40	10.59	ir
07/04/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.50	30:25		05:31	10.85	ir
06/04/16	Kāju izlocīšana, 2 * 400 m @ 3:36 min/km	OreMan	8.00	37:44		04:43	12.72	ir
05/04/16	Rīts ar lēno pēcgavēņa Alīnu caur mežu	OreMan	5.10	30:28		05:58	10.04	ir
04/04/16	Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 4 gadu jubilejas skrējiens ar Alīnu pa mežu	OreMan	5.10	29:20		05:45	10.43	ir
			55.87
03/04/16	Ar domām par pasīvajām mājām galvā	OreMan	7.00	33:35		04:47	12.51	ir
02/04/16	Tempa skrējiens, domājot par RV2016 skrējējiem, 4 km @ 3:45 min/km	OreMan	11.00	48:56		04:26	13.49	ir
01/04/16	Rīts pirms došanās uz Ķīpsalas izstādes "Atpūta un sports 2016" baskāju stendu	OreMan	5.10	29:09		05:42	10.50	ir
31/03/16	Rīts pirms filmēšanās TV24	OreMan	5.00	24:44		04:56	12.13	ir
30/03/16	Rīts ar Alīnu caur mežu pretī Lielkuilim	OreMan	5.10	29:26		05:46	10.40	ir
29/03/16	Progresija, 6 * 1.5 km @ 5:05-4:15 min/km + 3 km @ 4:05 min/km	OreMan	15.00	1:10:31		04:42	12.76	ir
28/03/16	Otro Lieldienu saulainais un siltais rīts ar Alīnu	OreMan	6.50	36:14		05:34	10.76	ir
			54.70
27/03/16	Tieši pusbasais ikgadējais Lieldienu saullēkta skrējiens Valmierā ar Alīnu un tēti	OreMan	5.00	31:28		06:17	9.53	ir
26/03/16	Tempa skrējiens pirms Lieldienām, 22 km @ 4:14 min/km	OreMan	28.00	2:02:35		04:22	13.70	ir
25/03/16	Juglas meži un Juglas aplis ar Alīnu un Sandi	OreMan	10.40	1:11:54		06:54	8.68	ir
24/03/16	Saulainais mežiņš	OreMan	8.00	40:19		05:02	11.91	ir
23/03/16	Rīta intervāli, 12 * 400 m @ 3:32 min/km	OreMan	14.00	1:04:20		04:35	13.06	ir
22/03/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	28:48		05:38	10.63	ir
21/03/16	Rīts putenī ar Alīnu	OreMan	5.60	30:51		05:30	10.89	ir
			76.10
20/03/16	Astoņi vecie Siguldas serpentīni ar Sandi	OreMan	16.00	1:29:33		05:35	10.72	ir
19/03/16	Rīts, mežs, piesniegusi plāna, plāna sniega kārtiņa	OreMan	6.00	29:46		04:57	12.09	ir
18/03/16	Gribēju 3 km @ 3:45 min/km, bet spēcīgo pretvēja brāzmu dēl nesanāca	OreMan	9.00	41:38		04:37	12.97	ir
17/03/16	Rīts, saule, mežs, Alīna	OreMan	5.20	29:14		05:37	10.67	ir
16/03/16	Leģionāru atceres dienas skrējiens, 2 * 3200 m @ 3:50 min/km	OreMan	13.10	58:54		04:29	13.34	ir
15/03/16	Rīta mežs ar Alīnu	OreMan	5.20	30:47		05:55	10.14	ir
14/03/16	Seši Siguldas serpentīni pa ceļam no Valmieras uz Rīgu	OreMan	11.20	58:50		05:15	11.42	ir
			65.70
13/03/16	Rīta mežs ar Alīnu	OreMan	6.00	33:59		05:39	10.59	ir
12/03/16	Skaists, saulains rīts, lielisks skrējiens, Rīga-Valdlauči-Rāmava-Valdlauči-Rīga, 18km @ 4:14 min/km	OreMan	24.00	1:45:39		04:24	13.63	ir
11/03/16	Rīta mežs ar Alīnu	OreMan	5.20	29:14		05:37	10.67	ir
10/03/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.00	27:44		05:32	10.82	ir
09/03/16	Mežs	OreMan	5.20	25:28		04:53	12.25	ir
08/03/16	Rīts	OreMan	5.00	26:34		05:18	11.29	ir
07/03/16	Vakarā pēc Citādas Pasaules fotosesijas apskrēju jauno Pļavnieku kalnu	OreMan	6.00	29:16		04:52	12.30	ir
			56.40
06/03/16	Seši Siguldas serpentīni	OreMan	15.00	1:19:47		05:19	11.28	ir
05/03/16	Ar Alīnu caur Molu pie Baibas un Kaspara runāt par 4. BBPU	OreMan	9.30	51:31		05:32	10.83	ir
04/03/16	Vakars ar Alīnu	OreMan	5.20	28:15		05:25	11.04	ir
04/03/16	Rīts	OreMan	6.00	30:21		05:03	11.86	ir
03/03/16	Intervāli, 6 * 800 m @ 3:45 min/km	OreMan	14.00	1:04:59		04:38	12.93	ir
02/03/16	Mežs	OreMan	12.30	1:04:02		05:12	11.53	ir
01/03/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	6.00	32:39		05:26	11.03	ir
29/02/16	Retās dienas skrējiens Siguldā pa ceļam no Valmieras uz Rīgu - 6 serpentīni	OreMan	15.00	1:18:43		05:14	11.43	ir
			82.80
28/02/16	Pie Viestura pēc auto	OreMan	12.00	57:22		04:46	12.55	ir
27/02/16	Tempa skrējiens, 8 km @ 4:04 min/km.	OreMan	16.00	1:11:57		04:29	13.34	ir
26/02/16	Rīts ar Alīnu saulains. Nu jau riktīgi gaišs pēc septiņiem rītā	OreMan	5.20	27:47		05:20	11.23	ir
25/02/16	Tempa skrējiens, 12 km @ 4:14 min/km. Garākais treniņš kopš jūlija!	OreMan	18.00	1:20:34		04:28	13.41	ir
24/02/16	Rīts uz pakomātu, līkumojot ap knapi kustošo Alīnu	OreMan	6.20	33:16		05:21	11.18	ir
23/02/16	Rīts, 8 * 400 m @ 3:32 min/km	OreMan	11.20	52:06		04:39	12.90	ir
22/02/16	Rīts ar Alīnu caur mežu snigšanas laikā	OreMan	5.00	28:43		05:44	10.45	ir
			73.60
21/02/16	Snigšana mežā	OreMan	5.00	24:42		04:56	12.15	ir
20/02/16	Skaists sestdiens pa piesnigušu mežu ar Alīnu, vērojot stirnas	OreMan	8.70	50:57		05:51	10.25	ir
19/02/16	Rīts pa pa nakti smuki jaunapsnigušo mežu	OreMan	5.50	28:38		05:12	11.53	ir
18/02/16	Tempa skrējiens, 10 km @ 4:14 min/km	OreMan	16.00	1:12:49		04:33	13.18	ir
17/02/16	Māja - serviss - māja	OreMan	9.00	45:31		05:03	11.86	ir
16/02/16	Rīts ar Alīnu nu jau gaismā, tāpēc pa mežu	OreMan	5.10	29:47		05:50	10.27	ir
15/02/16	Četri Siguldas vecie serpentīni pa ceļam no Valmieras uz Rīgu	OreMan	10.50	55:59		05:19	11.25	ir
			59.80
14/02/16	Pēc pagaidām pēdējā sporta kluba apmeklējuma pa mežiem ar sieviņu	OreMan	5.20	30:44		05:54	10.15	ir
13/02/16	Siguldas vecais, labais serpentīns. Patiesībā pat četri!	OreMan	10.00	56:12		05:37	10.68	ir
12/02/16	Uz trotuāriem sniegūdens putra, bet mežā forši. Bik pa baso. Atradu Sanda māju.	OreMan	14.00	1:19:09		05:39	10.61	ir
11/02/16	Skrejceliņš, 2800m + 2600m + 2400m +2200m @ 3:45 min/km	OreMan	14.00	1:07:50		04:50	12.38	ir
10/02/16	Jau tik gaišs astoņos rītā, var diebt pa mežu	OreMan	6.20	30:46		04:57	12.09	ir
09/02/16	Skrejceliņš, 3 km @ 4:14 min/km	OreMan	9.00	45:25		05:02	11.89	ir
08/02/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	31:35		06:04	9.88	ir
			63.60
07/02/16	Sigulda priecē ar saviem kalniņiem, serpentīniem un trepēm. Ar Alīnu un Sandi.	OreMan	16.00	1:38:57		06:11	9.70	ir
06/02/16	Skrejceliņš, 8 * 600 m @ 3:45 min/km	OreMan	15.20	1:14:50		04:55	12.19	ir
05/02/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	28:42		05:37	10.66	ir
04/02/16	Meža taciņas atbrīvojušās no ledus un peļķēm, prieks skriet	OreMan	5.10	25:42		05:02	11.91	ir
03/02/16	Skrejceliņš, 8 km @ 4:14 min/km	OreMan	14.00	1:06:30		04:45	12.63	ir
02/02/16	Rīts ar Alīnu, beidzot lietū. Vējam arī bija treniņš mūsu maršrutā, tikai pretējā virzienā..	OreMan	5.50	32:10		05:50	10.26	ir
01/02/16	Valmierā pēc franču lekcijām gar sniegavīru	OreMan	5.20	26:42		05:08	11.69	ir
			66.10
31/01/16	Skrejceliņš, 8 * 400 m @ 3:45 min/km	OreMan	12.20	59:45		04:53	12.25	ir
30/01/16	Pavasarīgs rīts ar Alīnu caur mežu uz Omniva, +6 grādi	OreMan	9.20	51:24		05:35	10.74	ir
29/01/16	Rīts ar Alīnu, viss sniegs praktiski nokusis	OreMan	5.10	29:20		05:45	10.43	ir
28/01/16	Skrejceliņš, 5(+2) km @ 4:14 min/km	OreMan	16.00	1:18:30		04:54	12.23	ir
27/01/16	Rīts ar Alīnu lietū un peļķēs	OreMan	5.20	29:27		05:39	10.59	ir
26/01/16	Skrejceliņš, 6 * 800 m @ 4:00 min/km	OreMan	13.40	1:04:10		04:47	12.53	ir
25/01/16	Rīts ar Alīnu, jau +1 grāds	OreMan	5.10	30:09		05:54	10.15	ir
			66.20
24/01/16	Basais koptreniņš pie Bābelīša ezera pirms āliņģa	OreMan	0.26	01:15		04:48	12.48	ir
24/01/16	Rīts ar Alīnu pirms baspēdošanas un āliņģa	OreMan	5.20	28:35		05:29	10.92	ir
23/01/16	Skrejceliņš, 7 km @ 4:14 min/km	OreMan	13.00	1:02:15		04:47	12.53	ir
22/01/16	Rīts ar Alīnu pretējā virzienā	OreMan	5.10	29:43		05:49	10.30	ir
21/01/16	Skrejceliņš, 6 * 600 m @ 4:00 min/km	OreMan	13.00	1:04:16		04:56	12.14	ir
20/01/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	31:09		06:06	9.82	ir
19/01/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.12	31:49		06:12	9.66	ir
18/01/16	Skrejceliņš pirms darba, 5 km @ 4:14 min/km	OreMan	11.00	54:00		04:54	12.22	ir
			57.78
17/01/16	Rīts ar Alīnu pirms ciemošanās, Bābelīša un trenažieriem	OreMan	5.70	34:00		05:57	10.06	ir
16/01/16	Skrejceliņš, 6 * 400 m @ 4:00 min/km	OreMan	10.70	55:00		05:08	11.67	ir
15/01/16	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	29:57		05:45	10.42	ir
14/01/16	Putenī, putenī, putenī OreMan fartleku skrien; Putenī, putenī, putenī viņš dziļus mežus brien..	OreMan	8.00	39:27		04:55	12.17	ir
13/01/16	Meži, bik pa baso	OreMan	13.00	1:07:00		05:09	11.64	ir
12/01/16	Rīts ar sagurušo Alīnu	OreMan	5.50	32:35		05:55	10.13	ir
11/01/16	Rīts ar Alīnu, pāris fartleki	OreMan	5.50	30:39		05:34	10.77	ir
			53.60
10/01/16	Valmierā ar Alīnu pirms došanās uz slidojumu Vaidavas ezerā	OreMan	5.10	29:01		05:41	10.55	ir
09/01/16	Valmierā pirms došanās pie māsenes	OreMan	5.30	25:19		04:46	12.56	ir
08/01/16	Valmierā pēc eksāmena, -20 grādi, gandrīz fartleks	OreMan	8.00	37:31		04:41	12.79	ir
07/01/16	Rīts ar Alīnu, -17 grādi	OreMan	5.20	30:13		05:48	10.33	ir
06/01/16	Mierīgs fartleks, mežā tik smuki!	OreMan	8.00	38:35		04:49	12.44	ir
05/01/16	Grūts rīts ar Alīnu	OreMan	5.00	30:32		06:06	9.83	ir
04/01/16	Rīts ar Alīnu pa stipri piesnigušajiem Pļavniekiem	OreMan	5.10	30:49		06:02	9.93	ir
			41.70
03/01/16	Ar Alīnu snigšanas laikā. Nezināju, ka arī vietējā mežiņā iespējams nomaldīties.. :)	OreMan	5.30	30:18		05:43	10.50	ir
02/01/16	Ar Alīnu ap saulrieta laiku	OreMan	5.10	27:58		05:29	10.94	ir
01/01/16	Ar Alīnu pie Aivara pēc auto	OreMan	5.20	29:20		05:38	10.64	ir
31/12/15	Varen skaists gada noslēgums ar Alīnu, -11 grādi, saulains	OreMan	5.10	27:33		05:24	11.11	ir
30/12/15	Skaista diena, -7 grādi	OreMan	10.20	53:55		05:17	11.35	ir
29/12/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	6.20	37:02		05:58	10.05	ir
28/12/15	Rīts ar Alīnu pa jaunuzkritušo sniegu	OreMan	6.30	37:30		05:57	10.08	ir
			43.40
27/12/15	Trešo Ziemassvētku rīts ar Alīnu	OreMan	7.10	39:53		05:37	10.68	ir
26/12/15	Otrie Ziemassvētki Valmierā ar Alīnu un tēti	OreMan	11.00	1:03:22		05:45	10.42	ir
25/12/15	Ar Alīnu Valmierā Ziemassvētku aplis	OreMan	8.60	49:20		05:44	10.46	ir
25/12/15	Tradīcija - Ziemassvētku pusnaktī Valmierā 3x ap māju pa baso ar Alīnu un tēti	OreMan	0.42	03:21		07:58	7.52	ir
24/12/15	Ar Alīnu caur mežiem uz Prismu	OreMan	9.50	55:06		05:48	10.34	ir
23/12/15	Gan pa dienu, gan pa mežu, gan pa lietu, +10 grādi	OreMan	9.00	43:14		04:48	12.49	ir
22/12/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.30	29:47		05:37	10.68	ir
21/12/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.40	31:56		05:54	10.15	ir
			56.32
20/12/15	Ar Alīnu ap Bābelīti pēc peldes tajā	OreMan	5.20	31:33		06:04	9.89	ir
19/12/15	Ar Alīnu un nedaudz Sandi pa vietējiem mežiem	OreMan	9.00	53:24		05:56	10.11	ir
18/12/15	Rīts ar Alīnu gar 26 spīdošām eglēm	OreMan	5.20	30:40		05:53	10.17	ir
16/12/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.30	30:03		05:40	10.58	ir
			24.70
13/12/15	Ar Alīnu pa mežu	OreMan	6.10	34:35		05:40	10.58	ir
12/12/15	Atsildīšanās Ozolniekos	OreMan	2.00	11:04		05:32	10.84	ir
12/12/15	Ozolnieku ziemas skrējiens	OreMan	15.13	1:09:24		04:35	13.08	ir
12/12/15	Iesildīšanās Ozolniekos	OreMan	1.00	05:27		05:27	11.01	ir
10/12/15	Pēkšņi vakarpusē sagribējās paskriet	OreMan	5.40	26:51		04:58	12.07	ir
09/12/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.30	30:35		05:46	10.40	ir
			34.93
06/12/15	Jau otrā skriešanas diena pēc kārtas!	OreMan	7.00	34:11		04:53	12.29	ir
05/12/15	Finišējot pie pakomāta	OreMan	5.20	29:00		05:34	10.76	ir
			12.20
28/11/15	3. skrējiens ar RunScribe ar Alīnu pie Aivara pēc auto	OreMan	5.00	28:05		05:37	10.68	ir
			5.00
18/11/15	Rembates aplis 2015	OreMan	2.95	11:30		03:53	15.39	ir
18/11/15	Iesildīšanās Rembatē	OreMan	2.00	11:58		05:59	10.03	ir
			4.95
14/11/15	Patriots	OreMan	10.56	50:35		04:47	12.53	ir
			10.56
07/11/15	Otrais RunScribe tests - jau precīzāk	OreMan	3.88	18:22		04:44	12.68	ir
			3.88
01/11/15	Šodien sagribējās puravus. Aizgāju tiem pakaļ uz dārzu	OreMan	30.00	5:12:00		10:24	5.77
28/10/15	Pirmais skrējiens ar RunScribe pēc 60,5 stundu gavēņa	OreMan	3.00	16:14		05:24	11.09	ir
			33.00
20/10/15	100 metri par katru dzīves gadu	OreMan	3.30	16:55		05:07	11.70	ir
			3.30
18/10/15	Atsildīšanās Ozolniekos	OreMan	2.00	13:25		06:42	8.94	ir
18/10/15	Ozolnieku pusmaratona satelīts	OreMan	4.56	18:00		03:56	15.20	ir
18/10/15	Iesildīšanās Ozolniekos	OreMan	2.00	11:24		05:42	10.53	ir
			8.56
10/10/15	Siguldas pusmaratons	OreMan	21.31	1:35:45		04:29	13.35	ir
			21.31
03/10/15	Siguldas kalnu skrējiena viens aplītis	OreMan	35.26	4:22:17		07:26	8.07	ir
			35.26
27/09/15	Jūrmalas skriešanas svētku stafetes 1. posms	OreMan	2.56	09:57		03:53	15.44	ir
27/09/15	Iesildīšanās Majoros	OreMan	2.20	11:58		05:26	11.03	ir
			4.76
20/09/15	Valmieras maratons	OreMan	42.84	3:28:49		04:52	12.31	ir
20/09/15	Iesildīšanās Valmierā	OreMan	2.00	11:03		05:31	10.86	ir
			44.84
13/09/15	Nike Riga Run stafetes 1. posms	OreMan	2.58	09:02		03:30	17.14	ir
13/09/15	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	11:16		05:38	10.65	ir
			4.58
06/09/15	Rīts pirms stieņiem	OreMan	2.00	11:36		05:48	10.34	ir
			2.00
30/08/15	Rojas pludmale ar Alīnu pirms olu brokastīm	OreMan	2.30	15:55		06:55	8.67	ir
29/08/15	3. Baltijas Baso pēdu ultramaratons	OreMan	52.70	4:16:40		04:52	12.32	ir
26/08/15	Rīts - par godu 2 desmitajā dienām pēc kārtas 2, komats, 10 kilometri	OreMan	2.10	12:08		05:46	10.38	ir
25/08/15	Rīts	OreMan	1.30	08:15		06:20	9.45	ir
24/08/15	Rīts Valmierā ar Gaujas pārbrišanas elementiem	OreMan	2.00	13:40		06:50	8.78	ir
			60.40
23/08/15	Rīta kilometrs	OreMan	1.00	06:19		06:19	9.50	ir
22/08/15	Āžu kalna Stirnu buks	OreMan	29.87	2:50:46		05:43	10.50	ir
21/08/15	Rīts	OreMan	2.00	12:12		06:06	9.84	ir
20/08/15	BBPU 12. koptreniņš	OreMan	4.00	22:59		05:44	10.44	ir
19/08/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.50	14:48		05:55	10.14	ir
18/08/15	Paņevēža ar Alīnu	OreMan	2.00	12:48		06:24	9.38	ir
17/08/15	Traķi ar Alīnu	OreMan	3.00	20:20		06:46	8.85	ir
			44.37
16/08/15	Atsildīšanās Eiropas centrā	OreMan	2.00	11:54		05:57	10.08	ir
16/08/15	1. Lietuvas baskāju skrējiens Eiropas centrā	OreMan	7.56	29:30		03:54	15.38	ir
16/08/15	Iesildīšanās Eiropas centrā	OreMan	1.20	07:18		06:05	9.86	ir
15/08/15	Atsildīšanās Kuldīgā	OreMan	1.50	09:54		06:36	9.09	ir
15/08/15	Kuldīgas pusmaratons	OreMan	21.51	1:31:58		04:16	14.03	ir
15/08/15	Iesildīšanās Kuldīgā	OreMan	1.20	07:25		06:10	9.71	ir
14/08/15	Uz ZZK pēc velo	OreMan	3.00	15:21		05:07	11.73	ir
13/08/15	BBPU 11. koptreniņš	OreMan	4.00	21:46		05:26	11.03	ir
12/08/15	Uz servisu pēc auto	OreMan	3.50	18:00		05:08	11.67	ir
11/08/15	Uz Ulbrokas autobusu pieturu ar minikin, lai dotos uz dārzu	OreMan	5.00	28:07		05:37	10.67	ir
10/08/15	Māja - serviss - darbs un ZZK - māja	OreMan	9.00	48:53		05:25	11.05	ir
			59.47
09/08/15	Ķesterciems, 4 * 1850m @ 4:03 min/km	OreMan	14.00	1:12:10		05:09	11.64	ir
08/08/15	Ķesterciemā palīdzēju Sandim skriet 6.6 km @ 5:00 min/km	OreMan	12.60	1:13:04		05:47	10.35	ir
07/08/15	1000 skriešanas dienu pēc kārtas koptreniņš ar dienatkarīgajiem minikin, eees un MaTisha	OreMan	10.00	56:49		05:40	10.56	ir
06/08/15	BBPU 10. koptreniņš	OreMan	4.00	22:45		05:41	10.55	ir
05/08/15	Rīts karstumā, 7.4 km @ 4:28 min/km	OreMan	13.40	1:04:29		04:48	12.47	ir
04/08/15	Rīts 1001. dienā pēc kārtas	OreMan	4.40	24:58		05:40	10.57	ir
03/08/15	Dārza apkaime dienas karstumā, intervāli, 13*200 m	OreMan	10.60	51:46		04:53	12.29	ir
			69.00
02/08/15	Dārzs pēc ruberoīda līmēšanas ar Alīnu	OreMan	5.10	29:44		05:49	10.29	ir
01/08/15	Cēsu Eko Trail	OreMan	31.62	2:42:34		05:08	11.67	ir
31/07/15	Rīts lietū	OreMan	2.00	09:59		04:59	12.02	ir
30/07/15	BBPU 9. koptreniņš	OreMan	4.00	22:56		05:44	10.47	ir
29/07/15	Ropažu novads, 14.8 km @ 4:40 min/km	OreMan	21.30	1:42:11		04:47	12.51	ir
28/07/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	30:44		06:01	9.96	ir
27/07/15	Rīta intervāli, 4*1850 m @ 4:03 min/km	OreMan	14.00	1:04:26		04:36	13.04	ir
			83.12
26/07/15	Jaunas takas dārza apkaimē ar Alīnu	OreMan	5.20	29:49		05:44	10.46	ir
25/07/15	Atsildīšanās Talsos	OreMan	1.00	06:10		06:10	9.73	ir
25/07/15	Talsu pauguraines Stirnu buka lūsis	OreMan	34.41	3:12:31		05:35	10.72	ir
24/07/15	Rīts	OreMan	2.00	10:55		05:27	10.99	ir
23/07/15	BBPU 8. koptreniņš	OreMan	4.00	22:53		05:43	10.49	ir
22/07/15	Rīts	OreMan	4.00	19:12		04:48	12.50	ir
21/07/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	32:00		06:16	9.56	ir
20/07/15	Vakars mežos, 7.4 km @ 4:28 min/km	OreMan	13.40	1:03:43		04:45	12.62	ir
			69.11
19/07/15	Pie dārza ar Alīnu	OreMan	5.10	28:59		05:40	10.56	ir
18/07/15	Liepājas pusmaratons	OreMan	21.62	1:41:40		04:42	12.76	ir
17/07/15	Alīnas rīta skrējiena replicēšana	OreMan	5.13	25:00		04:52	12.31	ir
16/07/15	BBPU 7. koptreniņš	OreMan	8.10	46:17		05:42	10.50	ir
15/07/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	30:28		05:58	10.04	ir
14/07/15	Dārzs, intervāli, 11 * 200 m	OreMan	10.20	48:27		04:45	12.63	ir
13/07/15	Rīts pa sen aizmirstu meža taku ar Alīnu	OreMan	6.00	33:51		05:38	10.64	ir
			61.25
12/07/15	Dārzs ar Alīnu	OreMan	5.10	29:00		05:41	10.55	ir
11/07/15	Jelgavas nakts pusmaratons	OreMan	21.32	1:29:11		04:10	14.34	ir
11/07/15	Iesildīšanās Jelgavā	OreMan	1.60	09:21		05:50	10.27	ir
10/07/15	Rīts	OreMan	2.00	11:03		05:31	10.86	ir
09/07/15	BBPU 6. koptreniņš	OreMan	8.00	45:33		05:41	10.54	ir
08/07/15	Vakars	OreMan	3.00	14:34		04:51	12.36	ir
07/07/15	Rīts ar Alīnu pēc 23 h gavēņa	OreMan	5.10	29:05		05:42	10.52	ir
06/07/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	27:32		05:23	11.11	ir
			51.22
05/07/15	Improvizēts fartleks piemājas stadionā vakarā pēc dārza	OreMan	5.00	22:13		04:26	13.50	ir
04/07/15	Rencēnu izturības skrējiens	OreMan	1.00	06:43		06:43	8.93	ir
04/07/15	Iesildīšanās Rencēnos	OreMan	1.20	06:38		05:31	10.85	ir
04/07/15	Finiša zona - Vaidavas ezers - pelde - finiša zona	OreMan	1.00	06:37		06:37	9.07	ir
04/07/15	34. (bet man pirmais) skrējiens apkārt Vaidavas ezeram	OreMan	11.35	47:59		04:13	14.19	ir
03/07/15	Rīts	OreMan	2.00	10:40		05:20	11.25	ir
02/07/15	BBPU 5. koptreniņš	OreMan	8.00	50:05		06:15	9.58	ir
01/07/15	Pie dārza pēc 54,5 h gavēšanas	OreMan	4.20	21:25		05:05	11.77	ir
30/06/15	Vakara skrējiens pēc 37 h, atbalstot Sandi 15 minūšu testā	OreMan	8.00	48:34		06:04	9.88	ir
30/06/15	Rīts ar Alīnu, arvien sliktāk	OreMan	5.10	31:13		06:07	9.80	ir
29/06/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	32:01		06:16	9.56	ir
			51.95
28/06/15	Zebrus ezera un Pokaiņu meža Stirnu buks	OreMan	33.43	3:15:40		05:51	10.25	ir
27/06/15	Rīts	OreMan	2.00	10:40		05:20	11.25	ir
26/06/15	Daži sprintiņi Daliņa stadionā	OreMan	5.30	24:59		04:42	12.73	ir
25/06/15	BBPU 4. koptreniņš	OreMan	8.00	47:11		05:53	10.17	ir
24/06/15	Atjaunošanās Višķos Jāņu dienas rītā	OreMan	5.00	29:48		05:57	10.07	ir
23/06/15	Latvijas čempionāts 50 km skrējienā	OreMan	50.00	3:59:49		04:47	12.51	ir
22/06/15	Rīts līdz veikalam pirms došanās uz Višķiem	OreMan	2.00	10:36		05:18	11.32	ir
			105.73
21/06/15	Individuālā tempa turēšana Ventspils pusmaratonā	OreMan	21.31	1:38:14		04:36	13.02	ir
21/06/15	Iesildīšanās Ventspilī	OreMan	1.50	08:30		05:40	10.59	ir
20/06/15	Īsākās nakts skrējiens Biķernieku trasē - pēc pusnakts	OreMan	6.70	38:46		05:47	10.37	ir
19/06/15	Īsākās nakts skrējiens Biķernieku trasē - pirms pusnakts	OreMan	7.00	35:58		05:08	11.68	ir
18/06/15	BBPU 3. koptreniņš	OreMan	8.10	49:18		06:05	9.86	ir
17/06/15	Rīts piemājas stadionā	OreMan	6.50	29:42		04:34	13.13	ir
16/06/15	Rīts ar Alīnu pēc teju diennakts neēšanas	OreMan	5.20	29:02		05:35	10.75	ir
15/06/15	Pa mežu gar Lielo Juglu	OreMan	8.00	38:50		04:51	12.36	ir
			64.31
14/06/15	Rīts ar Alīnu pirms ravēšanas talkas	OreMan	6.00	34:52		05:48	10.33	ir
13/06/15	Avots - dārzs	OreMan	8.40	41:32		04:56	12.13	ir
12/06/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	29:11		05:43	10.49	ir
11/06/15	2. BBPU koptreniņš	OreMan	8.10	48:29		05:59	10.02	ir
10/06/15	Intervāli dienas karstumā, 4 * 1850 m @ 4:03 min/km	OreMan	14.00	1:03:51		04:33	13.16	ir
09/06/15	Rīts pēc diennakts badošanās	OreMan	5.00	25:46		05:09	11.64	ir
08/06/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	30:56		05:56	10.09	ir
			51.80
07/06/15	Vakarpusē vēl joprojām karstums	OreMan	5.10	27:02		05:18	11.32	ir
06/06/15	Zilonis tumsā	OreMan	29.03	2:52:18		05:56	10.11	ir
05/06/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.20	13:31		06:08	9.77	ir
04/06/15	BBPU 1. koptreniņš	OreMan	4.50	27:28		06:06	9.83	ir
03/06/15	Baigais vējonis šodien visu dienu..	OreMan	5.00	24:42		04:56	12.15	ir
02/06/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	29:56		05:45	10.42	ir
01/06/15	Valmierā ar nomaldīšanās elementiem, 7.4 km @ 4:28 min/km	OreMan	14.00	1:06:52		04:46	12.56	ir
			65.03
31/05/15	Steidzīgais rīts	OreMan	2.00	11:34		05:47	10.37	ir
30/05/15	Abavas senlejas Stirnu buks	OreMan	32.32	3:13:28		05:59	10.02	ir
30/05/15	Iesildīšanās pie Zviedru cepures	OreMan	2.00	10:40		05:20	11.25	ir
29/05/15	Rīts	OreMan	2.00	10:58		05:29	10.94	ir
28/05/15	Dienas karstumā	OreMan	3.50	17:16		04:56	12.16	ir
27/05/15	Intervāli Ropažu novadā, 11 * 200 m.	OreMan	10.20	47:40		04:40	12.84	ir
26/05/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	29:55		05:51	10.23	ir
25/05/15	Randu pļavas un pelde jūrā	OreMan	5.00	30:44		06:08	9.76	ir
			62.12
24/05/15	Vasarsvētku rīts ar Alīnu caur mežu	OreMan	5.10	30:19		05:56	10.09	ir
23/05/15	11/26, agrs rīts, sastopot stirnu, 14.8 km @ 4:40 min/km	OreMan	26.00	2:07:25		04:54	12.24	ir
22/05/15	Bišumuižas iepazīšana ar `Taku skrējēja` komandu	OreMan	3.70	25:18		06:50	8.77	ir
21/05/15	Intervāli, 4 * 1850 m @ 4:03 min/km	OreMan	14.00	1:03:37		04:32	13.20	ir
20/05/15	Jaunas takas Ropažu novadā	OreMan	10.00	47:57		04:47	12.51	ir
19/05/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.15	31:22		06:05	9.85	ir
18/05/15	Ak, kaut man Daliņa kājas būtu..	OreMan	5.31	27:38		05:12	11.53	ir
			69.26
17/05/15	Lattelecom Rīgas maratons	OreMan	42.65	3:08:51		04:25	13.55	ir
17/05/15	Iesildīšanās 11. Novembra krastmalā	OreMan	2.00	10:18		05:09	11.65	ir
16/05/15	Kāju izvicināšana pirms maratona	OreMan	2.20	10:29		04:45	12.59	ir
15/05/15	Kumuāra inducēts basais rīta skrējiens ar Alīnu pa mežu	OreMan	5.10	29:07		05:42	10.51	ir
14/05/15	Nike Running apmācību ietvaros	OreMan	2.00	11:53		05:56	10.10	ir
13/05/15	Izvedu Alīnu rīta paskrējienā pa viņai jaunu taku	OreMan	5.20	28:34		05:29	10.92	ir
12/05/15	Rīts ar Alīnu pēc diennakts badošanās	OreMan	5.30	30:55		05:50	10.29	ir
11/05/15	Ropažu novads, 7.4 km @ 4:28 min/km, redzēta stirna, govis, dzirdēta aita	OreMan	12.40	56:54		04:35	13.08	ir
			76.85
10/05/15	Mātes dienas rītā Valmierā pēc puķes un atpakaļ	OreMan	5.20	28:10		05:25	11.08	ir
09/05/15	Ar Alīnu pēc baskāju draudzības skrējiena	OreMan	3.30	19:05		05:46	10.38	ir
09/05/15	4. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens	OreMan	1.70	10:04		05:55	10.13	ir
08/05/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	28:27		05:28	10.97	ir
07/05/15	Dienas basinieks	OreMan	5.00	24:34		04:54	12.21	ir
06/05/15	Intervāli, 7*200 m	OreMan	11.20	52:14		04:39	12.87	ir
05/05/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	30:58		05:57	10.08	ir
04/05/15	Rīts Valsts svētkos pirms dārza darbiem	OreMan	26.00	2:06:48		04:52	12.30	ir
			62.80
03/05/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	29:31		05:40	10.57	ir
02/05/15	Valmierā ar Alīnu	OreMan	8.00	41:46		05:13	11.49	ir
01/05/15	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	12:00		06:00	10.00	ir
01/05/15	86. skrējiens apkārt Vīlandes ezeram (mans - 6., basām - 4.)	OreMan	11.93	52:36		04:24	13.61	ir
01/05/15	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	2.00	10:07		05:03	11.86	ir
30/04/15	Uz servisu pēc auto pa taisno ar mugusomu	OreMan	4.20	20:35		04:54	12.24	ir
29/04/15	Rīta basinieks - pēdējais tests pirms Vīlandes	OreMan	8.00	38:31		04:48	12.46	ir
28/04/15	Vakars pēc 31 h neēšanas	OreMan	3.50	17:52		05:06	11.75	ir
28/04/15	Rīts	OreMan	5.00	26:55		05:23	11.15	ir
27/04/15	Vakars	OreMan	3.50	16:55		04:50	12.41	ir
27/04/15	15 minūšu tests no rīta	OreMan	10.70	50:18		04:42	12.76	ir
			64.03
26/04/15	Atsildīšanās Biķernieku trasē	OreMan	1.00	06:30		06:30	9.23	ir
26/04/15	Biķernieku pusmaratons	OreMan	21.35	1:32:57		04:21	13.78	ir
26/04/15	Iesildīšanās Biķernieku trasē	OreMan	2.00	10:28		05:14	11.46	ir
25/04/15	Rīta basinieks	OreMan	2.00	10:16		05:08	11.69	ir
24/04/15	Pāris rīta jūdzes ar Alīnu	OreMan	3.20	18:35		05:48	10.33	ir
23/04/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	6.50	37:19		05:44	10.45	ir
22/04/15	Līkumošana mājās no servisa ar mugursonu +13 grādu karstumā	OreMan	8.00	38:50		04:51	12.36	ir
21/04/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.60	32:50		05:51	10.23	ir
20/04/15	Valmierā pēc lekcijām, pētot objektus	OreMan	8.00	38:05		04:45	12.60	ir
			57.65
19/04/15	Rīts mežā, noslēgums ar Alīnu pie stieņiem	OreMan	8.50	41:22		04:52	12.33	ir
18/04/15	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.00	09:51		04:55	12.18	ir
18/04/15	LSC stadiona skrējienu 1. kārta	OreMan	10.37	41:49		04:01	14.88	ir
18/04/15	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.00	10:37		05:18	11.30	ir
17/04/15	Rīts jubilejā - vēl tieši 48 gadi, ko dzīvot!	OreMan	3.00	14:06		04:42	12.77	ir
16/04/15	Atkal lietains rīts. Parkā satiku Alīnu.	OreMan	6.00	28:19		04:43	12.71	ir
15/04/15	Slapjš rīts ar Alīnu	OreMan	5.50	30:55		05:37	10.67	ir
14/04/15	Saulains rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	30:29		05:51	10.24	ir
13/04/15	Nedaudz lietains rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	30:25		05:57	10.06	ir
			47.67
12/04/15	Garkalnes Stirnu buks	OreMan	27.10	2:13:15		04:55	12.20	ir
11/04/15	Karsts rīts	OreMan	2.00	09:26		04:43	12.72	ir
10/04/15	Saulains rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	29:48		05:43	10.47	ir
09/04/15	Skaists rīts. Garākais un ātrākais kopš Valmieras	OreMan	5.00	22:50		04:34	13.14	ir
08/04/15	Bass un saulains vārda dienas rīts ar papēža saduršanas elementiem	OreMan	2.80	15:01		05:21	11.19	ir
07/04/15	Rīts	OreMan	1.30	06:52		05:16	11.36	ir
06/04/15	Valmiera. Dārzs. Gauja.	OreMan	2.30	11:58		05:12	11.53	ir
			45.70
05/04/15	Tradicionāli basais Lieldienu saullēkts Valmierā gar Gauju ar Alīnu, tēti, Lauru un Dzintaru	OreMan	4.00	26:35		06:38	9.03	ir
04/04/15	Basais Latvijas Baskāju skriešanas biedrības trīs gadu jubilejas rīts	OreMan	1.10	06:35		05:59	10.03	ir
03/04/15	Rīts	OreMan	1.10	07:07		06:28	9.27	ir
02/04/15	Beidzot bija jābeidz čakarēties un normāli jāatklāj basā sezona	OreMan	1.10	06:45		06:08	9.78	ir
01/04/15	Rīts atkal smidzeklī	OreMan	1.10	06:41		06:04	9.88	ir
31/03/15	Rīts	OreMan	2.00	12:44		06:22	9.42	ir
30/03/15	Vakars - jau pavisam normāli	OreMan	2.00	12:00		06:00	10.00	ir
			12.40
29/03/15	Krietni ātrāka klumburēšana kā pērngad	OreMan	1.00	08:42		08:42	6.90	ir
28/03/15	Skrējiensoļojums Rīga-Valmiera, 5. vieta	OreMan	107.50	10:06:55		05:38	10.63	ir
27/03/15	Agrais rīts pirms došanās filmēties pie Brīvības pieminekļa	OreMan	1.30	05:58		04:35	13.07	ir
26/03/15	Uz servisu ar mugursomu pēc auto pēc 26.5 h badošanās	OreMan	4.00	18:59		04:44	12.64	ir
25/03/15	Šoreiz vakarpusē, bet vienalga forši saulains	OreMan	2.00	08:58		04:29	13.38	ir
24/03/15	Rīts	OreMan	2.00	09:21		04:40	12.83	ir
23/03/15	Valmierā pēc lekcijām pa taciņu gar Gauju	OreMan	2.00	08:41		04:20	13.82	ir
			119.80
22/03/15	Rīts	OreMan	2.20	11:09		05:04	11.84	ir
21/03/15	Atpakaļ Latvijā!	OreMan	2.20	11:23		05:10	11.60	ir
20/03/15	Rīts -18C grādos pirms Saules aptumsuma	OreMan	5.00	27:15		05:27	11.01	ir
19/03/15	Saulainā rīta rosme ar sievu -17 grādos	OreMan	5.20	29:03		05:35	10.74	ir
18/03/15	Rīta rosme -12 grādos	OreMan	5.00	27:17		05:27	11.00	ir
17/03/15	Dažu jaunu taku izpēte Longjērbīenē, -14 grādi	OreMan	6.00	33:27		05:34	10.76	ir
16/03/15	Svalbārda, -11 grādi, spēcīgs vējš, šorti un T-krekls, bik par traku..	OreMan	4.00	22:06		05:31	10.86	ir
			29.60
15/03/15	Lielākā vētra manu skrējienu karjerā. Arī slidens ļoti.	OreMan	5.00	31:47		06:21	9.44	ir
14/03/15	Rīta skrējiens uz pastu nepilnus 12 grādus no Ziemeļpola	OreMan	5.00	26:30		05:18	11.32	ir
13/03/15	Rīts Oslo lidostas auto stāvvietā	OreMan	5.30	29:37		05:35	10.74	ir
12/03/15	Pirms došanās ekspedīcijā	OreMan	8.00	36:15		04:31	13.24	ir
11/03/15	Skaista diena	OreMan	10.00	48:43		04:52	12.32	ir
10/03/15	Rīts, atkal ap nulli	OreMan	5.10	25:19		04:57	12.09	ir
09/03/15	Rīts Valmierā	OreMan	5.00	24:54		04:58	12.05	ir
			43.40
08/03/15	Rīts Valmierā ar apmaldīšanos aiz Kocēniem	OreMan	17.00	1:25:26		05:01	11.94	ir
07/03/15	Divu stundu skrējiens. Pirmie 7 km ar Alīnu.	OreMan	24.00	2:04:00		05:10	11.61	ir
06/03/15	Trīs stundu skrējiens ar suņa elementiem pēc 17-20 h neēšanas	OreMan	38.00	3:02:34		04:48	12.49	ir
05/03/15	Ar noslēgumu stadionā	OreMan	8.00	37:26		04:40	12.82	ir
04/03/15	Skaists, saulains rīts. Pavasarīgs, +1 grāds. Mans laiks.	OreMan	8.50	41:30		04:52	12.29	ir
03/03/15	Skarbs rīts stiprā vējā un slapjā sniegā ar Alīnu	OreMan	5.30	29:53		05:38	10.64	ir
02/03/15	Rīts smidzeklī ar kompanjonu	OreMan	5.20	30:03		05:46	10.38	ir
			106.00
01/03/15	Izvedu Alīnu pastaigā	OreMan	8.20	48:02		05:51	10.24	ir
28/02/15	RV2015 konkurentu iebiedēšana!	OreMan	65.00	5:35:00		05:09	11.64	ir
27/02/15	Miglains rīts ar Alīnu pēc 23 h neēšanas	OreMan	5.50	30:10		05:29	10.94	ir
26/02/15	Rīts ar Alīnu - iesākums biezā miglā, beigās jau saulīte izlīda	OreMan	5.20	29:21		05:38	10.63	ir
25/02/15	Pa rajonu pēc 46 h badošanās	OreMan	8.00	37:12		04:39	12.90	ir
24/02/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	30:45		05:54	10.15	ir
23/02/15	Valmierā pēc lekcijām un pusdienām, ar pilnu vēderu	OreMan	5.00	23:31		04:42	12.76	ir
			102.10
22/02/15	Uz stieņiem	OreMan	1.20	06:43		05:35	10.72	ir
21/02/15	Mežs un Dārziņi vienā ledū. Maldīšanās, brikšņi, pēdas sasišana pret betona gabalu būvlauk. gruvešos	OreMan	33.00	3:00:34		05:28	10.97	ir
20/02/15	Rīts	OreMan	3.00	15:24		05:08	11.69	ir
19/02/15	Vēl divreiz vairāk smidzeklī	OreMan	5.00	23:03		04:36	13.02	ir
18/02/15	Divreiz vairāk	OreMan	2.30	11:04		04:48	12.47	ir
17/02/15	Saulains rīts, -6 grādi	OreMan	1.30	06:51		05:16	11.39	ir
16/02/15	Turpinām atpūtu, pēc fotografēšanās `Dabas dienai`	OreMan	1.00	05:00		05:00	12.00	ir
			46.80
15/02/15	Sīcis	OreMan	1.30	07:19		05:37	10.66	ir
14/02/15	Caur mežu	OreMan	4.50	23:59		05:19	11.26	ir
13/02/15	Turpinām atpūsties	OreMan	1.60	09:11		05:44	10.45	ir
12/02/15	Rīts	OreMan	5.10	26:12		05:08	11.68	ir
11/02/15	Miglaina diena pēc 44,5 stundu nekā neēšanas	OreMan	5.10	25:07		04:55	12.18	ir
10/02/15	Rīta atpūta	OreMan	1.40	08:25		06:00	9.98	ir
09/02/15	Valmierā gar Daliņa stadionu un tajā, filmējoties Vidzemes TV	OreMan	8.80	43:00		04:53	12.28	ir
			27.80
08/02/15	Ar Alīnu dažādos laika apstākļos - sniegs, krusa, putenis, spēcīgs vējš, saule, atkal krusa u.tml.	OreMan	8.10	45:57		05:40	10.58	ir
07/02/15	Ar Alīnu caur Mežaparku pie Daces Linas	OreMan	8.00	46:06		05:45	10.41	ir
06/02/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	30:45		05:54	10.15	ir
05/02/15	Intervāli, 7 * 200 m	OreMan	12.00	56:26		04:42	12.76	ir
04/02/15	Mežaparkā pēc filmēšanās Kivi TV	OreMan	8.00	41:38		05:12	11.53	ir
03/02/15	Rīts pēc diennakts bada	OreMan	6.00	31:19		05:13	11.50	ir
02/02/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	30:44		05:54	10.15	ir
			52.50
01/02/15	Uz Alfu pēc krūzēm un kalendāriem	OreMan	23.00	2:07:16		05:32	10.84	ir
31/01/15	Pa jaunām takām tiku līdz Baltezeram, 2/3	OreMan	36.00	3:01:59		05:03	11.87	ir
30/01/15	Saulaina diena, 1/3, 15.2 km @ 4:32 min/km	OreMan	26.00	2:00:43		04:38	12.92	ir
29/01/15	Tik ilgi nebiju skrējis vakarā!	OreMan	5.14	29:50		05:48	10.34	ir
28/01/15	Vakar neizdevušies intervāli - 4 * 1900 m @ 3:57 min/km	OreMan	16.00	1:11:42		04:28	13.39	ir
27/01/15	Izgāzies intervālu treniņš no rīta	OreMan	10.20	50:21		04:56	12.15	ir
26/01/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.10	30:18		05:56	10.10	ir
			121.44
25/01/15	Jauks laiciņš ar snigšanu svētdienas dienā ar Alīnu	OreMan	6.00	34:23		05:43	10.47	ir
24/01/15	Ginesa pasaules rekords uzstādīts!!	OreMan	5.15	21:31		04:10	14.36	ir
24/01/15	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.18	15:36		04:54	12.23	ir
23/01/15	Rīts	OreMan	5.10	26:04		05:06	11.74	ir
22/01/15	Uz Daugavas stadionu izpētīt stāvokli un atpakaļ	OreMan	10.00	49:29		04:56	12.13	ir
21/01/15	Rīts, 7.6 km @ 4:21 min/km, ap -3 grādiem	OreMan	14.00	1:04:25		04:36	13.04	ir
20/01/15	Rīts pēc 24h badošanās	OreMan	5.10	25:36		05:01	11.95	ir
19/01/15	Rīta intervāli, 7 * 200 m.	OreMan	9.40	46:08		04:54	12.23	ir
			57.93
18/01/15	Ar Alīnu uz saulaino Dienvidu tiltu	OreMan	12.00	1:06:30		05:32	10.83	ir
17/01/15	Alīnu pa mežiem snigšanas laikā un ar peldi āliņģī	OreMan	8.20	50:12		06:07	9.80	ir
16/01/15	Rīts ar Alīnu, satiekot pretī skrienošu Matīsu	OreMan	5.10	30:39		06:00	9.98	ir
15/01/15	Vēl joprojām pavasaris, un ne tikai galvā!	OreMan	9.00	42:32		04:43	12.70	ir
14/01/15	Pavasaris!	OreMan	12.00	57:44		04:48	12.47	ir
13/01/15	Ak, šīs slidenās ietves..	OreMan	5.50	34:53		06:20	9.46	ir
12/01/15	Atpūtas nedēļas pirmās dienas rīts ar Alīnu	OreMan	5.20	32:16		06:12	9.67	ir
			57.00
11/01/15	Ar Alīnu pa sniega putras peļķēm	OreMan	6.00	36:47		06:07	9.79	ir
10/01/15	15.2 km @ 4:32 min/km. Ļoti smagi. Vietām sniega putra. Sagurums.	OreMan	21.20	1:39:16		04:40	12.81	ir
09/01/15	Rīts, iesākot ar Alīnu, pa smuki piesnigušām ietvēm	OreMan	6.20	35:26		05:42	10.50	ir
08/01/15	Intervāli pirms puteņa - 4 * 1900 m @ 3:57 min/km. Atsildīšanās basām pa sniegu.	OreMan	15.10	1:06:55		04:25	13.54	ir
07/01/15	Uz pastu un atpakaļ	OreMan	7.70	36:49		04:46	12.55	ir
06/01/15	Rīts, 7.6 km @ 4:21 min/km, -11 grādi	OreMan	14.00	1:04:48		04:37	12.96	ir
05/01/15	Rīts ar Alīnu	OreMan	5.30	32:03		06:02	9.92	ir
			75.50
04/01/15	Intervāli sniega vētrā, 7 * 200 m. Atsildīšanās 4.1 km pa baso.	OreMan	11.10	51:52		04:40	12.84	ir
03/01/15	Ar Alīnu nelielā lietū un vējā	OreMan	8.10	44:13		05:27	10.99	ir
02/01/15	Sākam krāt RS2015=26. 15.2 km @ 4:32 min/km. Ledi pamatā nokusuši, lieliski ripoja.	OreMan	26.00	1:59:48		04:36	13.02	ir
01/01/15	Jaunais gads iesākts ar Alīnu pa peļķēm un lediem +4 grādos	OreMan	5.50	32:41		05:56	10.10	ir
31/12/14	Gadā noslēgumā 2 km mežā pa baso! Laimīgu Jauno Gadu!	OreMan	6.00	33:42		05:37	10.68	ir
30/12/14	Rīta intervāli ar pauzi - 4 * 1900 m @ 3:57 min/km. Atsildīšanās basām pa sniegu. -12 grādi.	OreMan	15.05	1:07:01		04:27	13.47	ir
29/12/14	Rīta atpūta	OreMan	6.00	31:25		05:14	11.46	ir
			77.75
28/12/14	Skaista un saulaina ziemas diena mežā, 7.6 km @ 4:21 min/km	OreMan	16.00	1:14:44		04:40	12.85	ir
27/12/14	SSV 2.5 koptreniņš. Ir!! 4000 km šogad!!	OreMan	27.20	2:32:47		05:37	10.68	ir
26/12/14	Otro Ziemassvētku rīta intervāli Valmierā, 7 * 200 m	OreMan	11.00	56:25		05:07	11.70	ir
25/12/14	Ziemassvētku rīts Valmierā, iesākot ar Alīnu	OreMan	12.00	1:00:28		05:02	11.91	ir
25/12/14	Tradicionālais Ziemassvētku pusnakts skrējiens 3 reizes ap māju pa baso	OreMan	0.50	03:17		06:34	9.14	ir
24/12/14	Ziemassvētku 1. dienas rīts. 15.2 km @ 4:32 min/km. Daudzviet ietves apledojušas.	OreMan	23.00	1:47:21		04:40	12.86	ir
23/12/14	Rīts	OreMan	13.50	1:07:55		05:01	11.93	ir
22/12/14	Rīts. Forši pa jaunuzkritušo sniedziņu basiņām.	OreMan	10.00	54:52		05:29	10.94	ir
			113.20
21/12/14	Pēdējās adventes intervāli - 4 * 1900 m @ 3:57 min/km	OreMan	16.00	1:12:53		04:33	13.17	ir
20/12/14	Alīnas laiskummaratons	OreMan	43.00	4:24:13		06:08	9.76	ir
19/12/14	Rīts. 7.6 km @ 4:21 min/km.	OreMan	16.00	1:14:52		04:40	12.82	ir
18/12/14	Rīts, iesākot ar Alīnu	OreMan	5.00	27:00		05:24	11.11	ir
17/12/14	Rīts. 100 metri atmuguriski.	OreMan	16.00	1:19:40		04:58	12.05	ir
16/12/14	Rīta intervāli, 7 * 200 m	OreMan	16.00	1:22:51		05:10	11.59	ir
15/12/14	Rīts Valmierā	OreMan	12.00	1:03:17		05:16	11.38	ir
			124.00
14/12/14	Valmierā 3. adventē, 15.2 km @ 4:32 min/km, iesildīšanās 6 km ar tēti	OreMan	24.00	1:52:00		04:40	12.86	ir
13/12/14	Valmierā caur vētru	OreMan	17.00	1:22:53		04:52	12.31	ir
12/12/14	Rīta intervāli - 4 * 1900 m @ 3:57 min/km	OreMan	16.00	1:14:56		04:41	12.81	ir
11/12/14	Agrais rīts	OreMan	5.30	27:33		05:11	11.54	ir
10/12/14	Rīts. 7.6 km @ 4:21 min/km.	OreMan	16.00	1:17:34		04:50	12.38	ir
09/12/14	Rīts pa apledojušām ietvēm, atkal vērojot saullēktu	OreMan	16.00	1:25:46		05:21	11.19	ir
08/12/14	Uzvārda dienas rīts. 7 * 200 m.	OreMan	16.00	1:20:43		05:02	11.89	ir
			110.30
07/12/14	15 minūšu tests	OreMan	16.00	1:17:46		04:51	12.34	ir
06/12/14	SSV 2.2 koptreniņš	OreMan	33.00	3:16:20		05:56	10.08	ir
05/12/14	Rīts gar tirdziņu un eglēm, gar suņiem un jaunatvērto Maximu	OreMan	16.00	1:19:00		04:56	12.15	ir
04/12/14	Ļoti agrais rīts pirms lekcijām	OreMan	6.00	30:58		05:09	11.63	ir
03/12/14	Līdz Ziepniekkalnam un atpakaļ, vērojot saullēktu. Pie Rīgas Piena Kombināta uzstādīta egle!	OreMan	16.00	1:17:47		04:51	12.34	ir
02/12/14	Rīts caur Juglas apli	OreMan	16.00	1:18:55		04:55	12.16	ir
01/12/14	Rīts Valmierā. Nepaguvu tik, cik gribēju, jo Garmins ļoti ilgi startējās.	OreMan	12.50	59:50		04:47	12.53	ir
			115.50
30/11/14	Pavēsa, bet skaisti sniegota 1. advente Valmierā	OreMan	27.00	2:10:47		04:50	12.39	ir
29/11/14	Rīts pirms Valmieras	OreMan	17.00	1:23:10		04:53	12.26	ir
28/11/14	Rīts	OreMan	16.00	1:18:56		04:56	12.16	ir
27/11/14	Agrais rīts	OreMan	5.00	25:57		05:11	11.56	ir
26/11/14	Nu ārkārtīgi negribīgs rīts	OreMan	17.00	1:30:27		05:19	11.28	ir
25/11/14	Atpakaļ Latvijā	OreMan	18.00	1:28:56		04:56	12.14	ir
24/11/14	Vienatnē izpētot Bergamo ieliņas	OreMan	10.00	54:25		05:26	11.03	ir
			110.00
23/11/14	Pa Corneash promenādi ar Alīnu, Aiju, Ingu un Valdi	OreMan	1.00	06:53		06:53	8.72	ir
22/11/14	Ar Alīnu pa Dohas pludmales bruği	OreMan	1.00	07:25		07:25	8.09	ir
21/11/14	Pasaules čempionāts 100 km skrējienā	OreMan	101.50	9:22:31		05:32	10.83	ir
20/11/14	Karstumiņš Dohā ar Alīnu, Ingu un Valdi	OreMan	3.10	17:28		05:38	10.65	ir
19/11/14	Rīts Bergamo ar Alīnu	OreMan	2.10	10:52		05:10	11.60	ir
18/11/14	Svētku dienas rīts pirms lidojuma uz Bergamo	OreMan	5.00	26:08		05:13	11.48	ir
17/11/14	Pec kefira kausa sanemsanas atzimesanas ar draugiem	OreMan	8.00	40:13		05:01	11.94	ir
			121.70
16/11/14	Taisni skriet var, pa kreisi arī daudzmaz, pa labi problēmas	OreMan	16.00	1:19:45		04:59	12.04	ir
15/11/14	Skrējiens "Patriots"	OreMan	20.60	1:28:59		04:19	13.89	ir
14/11/14	Rīts ar tikko atstiklotu kāju	OreMan	4.00	20:31		05:07	11.70	ir
13/11/14	Ļoti agrais rīts pirms lekcijām ar stiklainu kāju	OreMan	5.00	26:08		05:13	11.48	ir
12/11/14	Miglainais rīta basinieks	OreMan	15.00	1:16:41		05:06	11.74	ir
11/11/14	Lāčplēša dienas rīta intervāli, 5*~1600 m @~4:00 min/km.	OreMan	17.40	1:23:40		04:48	12.48	ir
10/11/14	Ļoti agrais rīts pirms Valmieras	OreMan	5.10	29:34		05:47	10.35	ir
			83.10
09/11/14	Atsildīšanās mežā pie Ogres	OreMan	5.00	28:06		05:37	10.68	ir
09/11/14	Ogres noslēguma sacensības krosa skrējienā	OreMan	9.31	41:29		04:27	13.47	ir
09/11/14	Iesildīšanās mežā pie Ogres	OreMan	3.50	22:29		06:25	9.34	ir
08/11/14	Izvilku no skapja sen aizmirstās draudzenes huaraches.. Pārsēju.. Forši!	OreMan	8.00	39:56		04:59	12.02	ir
07/11/14	Rīts. Gandrīz paguvu pirms lietus. Dienvidu tilts jau izrotāts.	OreMan	16.00	1:18:34		04:54	12.22	ir
06/11/14	Ļoti agrais pirmslekciju rīts	OreMan	5.20	28:55		05:33	10.79	ir
05/11/14	Rīts	OreMan	16.00	1:19:41		04:58	12.05	ir
04/11/14	Rīts	OreMan	16.00	1:21:18		05:04	11.81	ir
03/11/14	Rīts	OreMan	15.00	1:17:21		05:09	11.64	ir
			94.01
02/11/14	Pirms Lieliskā Piecinieka	OreMan	21.10	1:43:12		04:53	12.27	ir
01/11/14	Uzsākam jauno ziemas treniņu sezonu!	OreMan	16.00	1:17:38		04:51	12.37	ir
31/10/14	Pēdējās atpūtas dienas rīts	OreMan	3.30	16:20		04:56	12.12	ir
30/10/14	Agrais rīts, startējot kopā ar Alīnu	OreMan	5.80	31:43		05:28	10.97	ir
29/10/14	Rīts	OreMan	3.30	17:20		05:15	11.42	ir
28/10/14	Rīts	OreMan	5.30	27:39		05:13	11.50	ir
27/10/14	Rīts Valmierā	OreMan	3.30	19:32		05:55	10.14	ir
			58.10
26/10/14	Basā jūdze līdz Stīveriem un otra atpakaļ	OreMan	3.30	22:13		06:43	8.91	ir
25/10/14	Siguldas kalnu skrējiens	OreMan	53.75	6:30:23		07:15	8.26	ir
24/10/14	Dzestrs rīts, ap -6 grādiem	OreMan	3.40	18:23		05:24	11.10	ir
23/10/14	Agrais rīts ~-4 grādos	OreMan	3.15	16:31		05:14	11.44	ir
22/10/14	Rīts ap nulli	OreMan	5.00	26:11		05:14	11.46	ir
21/10/14	Rīts	OreMan	8.00	42:37		05:19	11.26	ir
20/10/14	20 km par godu 20. datumam jeb 32 km par godu 32. dzimšanas dienai. Finišā pelde jūrā!	OreMan	32.00	2:46:23		05:11	11.54	ir
			108.60
19/10/14	Basām pa lapu piebirušiem trotuāriem	OreMan	7.00	35:24		05:03	11.86	ir
18/10/14	Ceļu policists: `Auksts tač i`. Līdz ar šo >5000 km basām saskrieti!	OreMan	17.00	1:22:51		04:52	12.31	ir
17/10/14	Rīts, 6 * 1200 m @ <4:00 min/km	OreMan	14.20	1:04:02		04:30	13.31	ir
16/10/14	Ārkārtīgi agrais rīts ar startu jau pirms sešiem	OreMan	5.00	26:26		05:17	11.35	ir
15/10/14	Smuki rudenīgs rīts pat bez lietus	OreMan	12.00	59:56		04:59	12.01	ir
14/10/14	Nemīlīgs rīts pa lietiem	OreMan	12.00	1:00:39		05:03	11.87	ir
13/10/14	Rīts caur melnu nakti	OreMan	5.00	28:29		05:41	10.53	ir
			72.20
12/10/14	Viss vienā lietū	OreMan	19.00	1:35:11		05:00	11.98	ir
11/10/14	Atsildīšanās Siguldā	OreMan	2.00	11:33		05:46	10.39	ir
11/10/14	Siguldas pusmaratons	OreMan	21.34	1:26:14		04:02	14.85	ir
11/10/14	Iesildīšanās Siguldā	OreMan	2.00	10:42		05:21	11.21	ir
10/10/14	Vasarīgs rīts - super laiciņš!	OreMan	5.00	26:40		05:20	11.25	ir
09/10/14	Ļoti agrais rīts pa vakardienas maršrutu lietū	OreMan	5.00	28:16		05:39	10.61	ir
08/10/14	Rīts ar apdegušu pirkstu	OreMan	5.00	28:17		05:39	10.61	ir
07/10/14	Rīts, 6 * 1000 m @ <4:00 min/km	OreMan	12.50	56:29		04:31	13.28	ir
06/10/14	Atkal kārtējais ļoti smukais rīts	OreMan	12.00	1:01:48		05:09	11.65	ir
			83.84
05/10/14	Pēc haotiskās F1 Japānas lielās balvas izcīņas	OreMan	27.00	2:06:53		04:41	12.77	ir
04/10/14	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	8.20	44:25		05:25	11.08	ir
04/10/14	LSC stadiona skrējienu 7. posms	OreMan	3.13	10:32		03:21	17.83	ir
04/10/14	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.50	19:39		05:36	10.69	ir
03/10/14	Rīts	OreMan	5.00	24:55		04:59	12.04	ir
02/10/14	Rīts pirms saullēkta - pa apsarmojušo zāli gan traki salst pēdas	OreMan	5.00	29:24		05:52	10.20	ir
01/10/14	Smuks rīts	OreMan	12.00	1:05:13		05:26	11.04	ir
30/09/14	Rīts	OreMan	8.00	44:58		05:37	10.67	ir
29/09/14	Rīts pirms saullēkta	OreMan	5.00	29:07		05:49	10.30	ir
			76.83
28/09/14	Pēc Labvēlīgā tipa koncerta pa Jūrmalas pludmali	OreMan	10.00	50:50		05:05	11.80	ir
28/09/14	Atsildīšanās Majoru pludmalē	OreMan	2.00	12:04		06:02	9.94	ir
28/09/14	Jūrmalas skriešanas svētku stafetes 3. posms	OreMan	2.53	09:34		03:46	15.87	ir
28/09/14	Iesildīšanās Majoru pludmalē	OreMan	2.00	10:57		05:28	10.96	ir
27/09/14	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	11:11		05:35	10.73	ir
27/09/14	LSC šosejas skrējienu 6. kārta	OreMan	10.02	39:24		03:55	15.26	ir
27/09/14	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	2.00	10:48		05:24	11.11	ir
26/09/14	Rīts biezā miglā tīts	OreMan	5.20	25:51		04:58	12.07	ir
25/09/14	Rīts	OreMan	8.00	42:13		05:16	11.37	ir
24/09/14	Vakara intervāli, 7 * 800 m @<4:00 min/km	OreMan	15.20	1:10:26		04:38	12.95	ir
24/09/14	Rīts	OreMan	5.00	26:34		05:18	11.29	ir
23/09/14	Rīts	OreMan	12.30	59:59		04:52	12.30	ir
22/09/14	Rīts pēc basā maratona	OreMan	8.00	44:13		05:31	10.86	ir
			84.25
21/09/14	Valmieras maratons	OreMan	43.00	3:20:14		04:39	12.88	ir
20/09/14	Rīts ar Alīnu caur Statoil	OreMan	2.00	11:09		05:34	10.76	ir
19/09/14	Rīts	OreMan	3.50	17:01		04:51	12.34	ir
18/09/14	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	17:11		05:43	10.48	ir
17/09/14	Rīts	OreMan	5.00	27:02		05:24	11.10	ir
16/09/14	Vēlais vakars pēc pļaušanas	OreMan	8.50	46:03		05:25	11.07	ir
15/09/14	Valmierā atradu nedaudz laika starp lekcijām	OreMan	5.00	29:18		05:51	10.24	ir
			70.00
14/09/14	Atsildīšanās no Viļņas centra līdz auto	OreMan	2.00	13:53		06:56	8.64	ir
14/09/14	Viļņas maratons	OreMan	42.75	3:09:27		04:25	13.54	ir
14/09/14	Iesildīšanās Viļņas centrā	OreMan	2.00	11:34		05:47	10.37	ir
13/09/14	Rīts pirms došanās uz Viļņu	OreMan	2.00	10:26		05:13	11.50	ir
12/09/14	Rīts	OreMan	2.00	11:23		05:41	10.54	ir
11/09/14	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	18:05		06:01	9.95	ir
10/09/14	Rīts	OreMan	5.00	27:17		05:27	11.00	ir
09/09/14	Atsildīšanās pēc Juglas apļiem	OreMan	2.00	11:04		05:32	10.84	ir
09/09/14	Juglas apļi, 10. kārta	OreMan	10.74	46:37		04:20	13.82	ir
08/09/14	No rīta nepaguvu pirms agrajām lekcijām	OreMan	8.30	45:30		05:28	10.95	ir
			79.79
07/09/14	Rīts pirms kartupeļu, sīpolu un ķiploku talkas	OreMan	13.00	1:09:54		05:22	11.16	ir
06/09/14	Atsildīšanās Vecāķos	OreMan	8.00	42:57		05:22	11.18	ir
06/09/14	Vecāķu skrējiens	OreMan	10.03	42:11		04:12	14.27	ir
06/09/14	Iesildīšanās Vecāķos	OreMan	2.00	11:24		05:42	10.53	ir
05/09/14	Rīts	OreMan	4.00	22:28		05:37	10.68	ir
04/09/14	Ļoti agrais rīts pirms pirmajām lekcijām	OreMan	10.01	53:47		05:22	11.17	ir
03/09/14	Rīts. Zāle vietām nedaudz apsarmojusi balta.	OreMan	13.00	1:07:37		05:12	11.54	ir
02/09/14	6 * 600 m @ <4:00 min/km	OreMan	11.80	58:51		04:59	12.03	ir
01/09/14	Pirmā septembra un pirmās darba dienas rīts	OreMan	11.00	59:54		05:26	11.02	ir
			82.84
31/08/14	Rojas pludmalē ar Alīnu, vācot nost marķējumu un citu drazu	OreMan	6.00	37:34		06:15	9.58	ir
30/08/14	2. Baltijas Baso pēdu ultramaratons	OreMan	52.57	4:10:29		04:45	12.59	ir
29/08/14	Melnsilā	OreMan	2.20	11:32		05:14	11.45	ir
28/08/14	Vērmanes dārzā ar LNT `900 sekundēm`	OreMan	3.00	16:27		05:29	10.94	ir
27/08/14	Priekšpusdienā	OreMan	5.00	24:53		04:58	12.06	ir
26/08/14	Juglas apļi. 9. kārta	OreMan	10.71	45:16		04:13	14.20	ir
25/08/14	Lietaina pēcpusdiena	OreMan	4.00	20:39		05:09	11.62	ir
			83.48
24/08/14	Rīts ar Alīnu Valmierā, pret akmeni sasitot pirkstu	OreMan	4.50	27:41		06:09	9.75	ir
23/08/14	12 * 400 m @ <4:00 min/km	OreMan	13.20	1:03:34		04:48	12.46	ir
22/08/14	Rīta tipinājums dienvidū ar pīlādžu pauzēm	OreMan	13.00	1:13:59		05:41	10.54	ir
21/08/14	BBPU koptreniņš	OreMan	25.00	2:09:39		05:11	11.57	ir
20/08/14	Mājās no servisa ar to pašu mugursomu, bet citu līkumu	OreMan	14.00	1:12:22		05:10	11.61	ir
19/08/14	Uz servisu	OreMan	5.00	26:06		05:13	11.49	ir
19/08/14	Mājās no servisa ar mugursomu un līkumu	OreMan	15.00	1:15:02		05:00	11.99	ir
18/08/14	Atpakaļ Latvijā	OreMan	17.00	1:24:21		04:57	12.09	ir
			106.70
17/08/14	Rīts Radomā ar Alīnu	OreMan	3.00	17:24		05:48	10.34	ir
16/08/14	Gar Donavas krastiem Budapeštā no rīta ar Alīnu	OreMan	5.00	30:14		06:02	9.92	ir
15/08/14	Pēcpusdiena Budapeštā	OreMan	8.00	45:16		05:39	10.60	ir
14/08/14	Pēdējais rīts Šlādmingā	OreMan	3.00	16:52		05:37	10.67	ir
13/08/14	Šlādmingas lielais aplis pēc >24 h nekā neēšanas	OreMan	5.10	33:34		06:34	9.12	ir
12/08/14	Atpakaļceļa no Greifenberg virsotnes beigu posms	OreMan	4.60	26:00		05:39	10.62	ir
11/08/14	Mazais Šlādmingas kalnu aplītis	OreMan	2.60	15:55		06:07	9.80	ir
			31.30
10/08/14	Rīts pa vakardienas maršrutu	OreMan	5.10	33:30		06:34	9.13	ir
09/08/14	Ar Alīnu lejā no Planai pacēlāja virsotnes	OreMan	8.00	1:15:00		09:22	6.40
09/08/14	Rīts Šlādmingā - lejā pa taku, augšā gar šoseju.	OreMan	5.10	32:47		06:25	9.33	ir
08/08/14	Kalnains rīts Šlādmingā ar Alīnu	OreMan	2.70	15:37		05:47	10.37	ir
07/08/14	Pie Katovices viesnīcas no rīta ar Alīnu	OreMan	2.30	13:26		05:50	10.27	ir
06/08/14	Pie Katovices viesnīcas vakarā ar Alīnu	OreMan	2.30	13:46		05:59	10.02	ir
05/08/14	Bik atguvies	OreMan	8.10	43:16		05:20	11.23	ir
04/08/14	Īsi pēc pusnakts ar Alīnu	OreMan	1.00	08:27		08:27	7.10	ir
			34.60
03/08/14	Īsi pirms pusnakts ar Alīnu	OreMan	1.30	10:17		07:54	7.59	ir
02/08/14	Cēsis Eco Trail	OreMan	89.44	11:00:18		07:22	8.13	ir
01/08/14	Pēdējais rīts pirms PASĀKUMA	OreMan	1.50	08:03		05:22	11.18	ir
31/07/14	BBPU koptreniņš	OreMan	8.00	43:56		05:29	10.93	ir
30/07/14	Rīts	OreMan	3.00	16:20		05:26	11.02	ir
29/07/14	Juglas apļi, 3. kārta	OreMan	7.04	32:59		04:41	12.81	ir
28/07/14	Rīts	OreMan	5.00	27:38		05:31	10.86	ir
			115.28
27/07/14	Pēc kāzām un formulas	OreMan	3.60	21:21		05:55	10.12	ir
26/07/14	Uzreiz pēc pusnakts ar Alīnu	OreMan	2.20	14:24		06:32	9.17	ir
25/07/14	Rīts Prisma autoplacī	OreMan	8.50	46:40		05:29	10.93	ir
24/07/14	BBPU koptreniņš	OreMan	15.00	1:20:06		05:20	11.24	ir
23/07/14	Rīts Prisma stāvlaukumā	OreMan	8.00	43:10		05:23	11.12	ir
22/07/14	Rīts	OreMan	11.50	1:01:08		05:18	11.29	ir
21/07/14	Rīts	OreMan	8.20	44:10		05:23	11.14	ir
			57.00
20/07/14	Rīts Ķesterciemā ar peldēm pa vidu un beigās	OreMan	15.00	1:29:00		05:56	10.11	ir
19/07/14	Ar Alīnu no Ķesterciema uz Enguri un pusceļu atpakaļ	OreMan	4.50	26:52		05:58	10.05	ir
19/07/14	Ķesterciemā ar Sandi pēc geoslēpņa	OreMan	3.20	21:00		06:33	9.14	ir
19/07/14	Rīts Ķesterciemā - izlādējās Garmin	OreMan	1.50	09:00		06:00	10.00	ir
18/07/14	Rīts	OreMan	5.00	26:06		05:13	11.49	ir
17/07/14	BBPU 7. koptreniņš	OreMan	15.00	1:23:04		05:32	10.83	ir
16/07/14	Rīts	OreMan	4.70	25:40		05:27	10.99	ir
15/07/14	Juglas apļi, 6. kārta	OreMan	10.73	52:47		04:55	12.20	ir
14/07/14	Rīts, jau pārsteidzoši labi	OreMan	5.00	29:38		05:55	10.12	ir
			64.63
13/07/14	Kamēr sieva veikalā	OreMan	1.20	08:13		06:50	8.76	ir
12/07/14	Jelgavas pusmaratons	OreMan	21.10	1:47:35		05:05	11.77	ir
12/07/14	Atsildīšanās Višķos	OreMan	1.00	07:55		07:55	7.58	ir
12/07/14	Latvijas čempionāts 50 km skrējienā	OreMan	50.62	3:58:25		04:42	12.74	ir
12/07/14	Iesildīšanās Višķu stadionā	OreMan	1.00	05:51		05:51	10.26	ir
11/07/14	Rīts	OreMan	2.00	10:53		05:26	11.03	ir
10/07/14	BBPU 6. koptreniņš	OreMan	8.00	47:42		05:57	10.06	ir
09/07/14	Rīts	OreMan	2.20	12:04		05:29	10.94	ir
08/07/14	Rīts pirms trepēm	OreMan	2.00	11:40		05:50	10.29	ir
07/07/14	Rīts	OreMan	8.20	44:05		05:22	11.16	ir
			97.32
06/07/14	Pēc F1 Lielbritānijas lielās balvas izcīņas	OreMan	13.20	1:15:08		05:41	10.54	ir
05/07/14	Paskraidīšana pirms un pēc apbalvošanas	OreMan	9.00	49:56		05:32	10.81	ir
05/07/14	Majoru bruņurupuča skrējiens	OreMan	6.50	25:57		03:59	15.03	ir
05/07/14	Iesildīšanās Majoru pludmalē	OreMan	2.20	12:36		05:43	10.48	ir
04/07/14	Rīts ar vingrinājumiem	OreMan	8.00	43:07		05:23	11.13	ir
03/07/14	BBPU 5. koptreniņš	OreMan	8.00	46:03		05:45	10.42	ir
02/07/14	Nejauši apaļais rīts ar vingrinājumiem	OreMan	8.00	44:00		05:30	10.91	ir
01/07/14	Atsildīšanās pēc Juglas apļiem	OreMan	1.00	06:10		06:10	9.73	ir
01/07/14	Juglas apļi, 5. kārta	OreMan	17.80	1:17:47		04:22	13.73	ir
30/06/14	Rīts	OreMan	5.00	28:19		05:39	10.59	ir
			78.70
29/06/14	Pirms laivošanas	OreMan	3.20	19:19		06:02	9.94	ir
28/06/14	600. diena pēc kārtas!	OreMan	6.00	33:00		05:30	10.91	ir
27/06/14	Rīts	OreMan	2.00	11:39		05:49	10.30	ir
26/06/14	BBPU 4. koptreniņš	OreMan	15.00	1:20:42		05:22	11.15	ir
25/06/14	Rīts	OreMan	5.60	31:41		05:39	10.60	ir
24/06/14	Jāņu dienas rītā pie Valmieras dārza ar Alīnu	OreMan	3.00	18:11		06:03	9.90	ir
23/06/14	Līgo dienas rītiņā(i)	OreMan	2.60	15:35		05:59	10.01	ir
			37.40
22/06/14	Pirms iepirkšanās	OreMan	8.00	40:53		05:06	11.74	ir
21/06/14	Saules sveikšanas aplis Biķernieku trasē	OreMan	2.27	14:20		06:18	9.50	ir
20/06/14	Īsākās nakts skrējiens no saulrieta līdz saullēktam Biķernieku trasē	OreMan	63.22	5:31:50		05:14	11.43	ir
19/06/14	BBPU 3. koptreniņš	OreMan	13.20	1:11:21		05:24	11.10	ir
18/06/14	Rīts	OreMan	8.10	44:09		05:27	11.01	ir
17/06/14	Juglas apļi, 4. kārta	OreMan	10.66	48:04		04:30	13.31	ir
16/06/14	Rīts	OreMan	5.00	29:19		05:51	10.23	ir
			110.45
15/06/14	Ventspils Piedzīvojumu parka pusmaratons	OreMan	21.10	1:27:15		04:08	14.51	ir
15/06/14	Iesildīšanās Ventspilī	OreMan	1.00	05:36		05:36	10.71	ir
14/06/14	Kamēr sieva veikalā	OreMan	1.20	05:56		04:56	12.13	ir
13/06/14	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.70	14:49		05:29	10.93	ir
12/06/14	BBPU 2. koptreniņš	OreMan	12.00	1:06:48		05:34	10.78	ir
11/06/14	Pēdējais rīts Tallinā	OreMan	5.00	28:43		05:44	10.45	ir
10/06/14	No rīta ar Alīnu līdz Tallinas pludmalei un atpakaļ	OreMan	5.00	29:45		05:57	10.08	ir
09/06/14	Vingrojumi Tallinas pludmalē	OreMan	4.50	23:31		05:13	11.48	ir
			52.50
08/06/14	Izpētot Tallinu ar Alīnu	OreMan	8.20	50:22		06:08	9.77	ir
07/06/14	Dienas karstumā	OreMan	5.20	30:14		05:48	10.32	ir
06/06/14	Vakars	OreMan	7.30	40:20		05:31	10.86	ir
05/06/14	BBPU 2014. gada 1. koptreniņš Mangaļsalā	OreMan	12.00	1:08:48		05:44	10.47	ir
04/06/14	Rīts	OreMan	5.00	29:59		05:59	10.01	ir
03/06/14	Juglas apļi, 3. kārta	OreMan	10.70	46:44		04:22	13.74	ir
02/06/14	Rīta daļēji sapārotais	OreMan	25.60	2:20:10		05:28	10.96	ir
			74.00
01/06/14	Meži	OreMan	12.00	1:11:01		05:55	10.14	ir
31/05/14	Pa Rīgu un Valdlaučiem pirms dārza darbiem	OreMan	25.60	2:20:50		05:30	10.91	ir
30/05/14	Rīts	OreMan	8.00	40:52		05:06	11.75	ir
29/05/14	Rīts pirms došanās uz Latvijas Radio runāt par baspēdošanu	OreMan	6.70	33:55		05:03	11.85	ir
28/05/14	Rīts	OreMan	8.20	42:18		05:09	11.63	ir
27/05/14	Rīts	OreMan	7.00	37:23		05:20	11.23	ir
26/05/14	Baiļu apkārtnē	OreMan	12.50	1:10:37		05:38	10.62	ir
			80.00
25/05/14	Vakarā pēc negaisa	OreMan	12.50	1:06:42		05:20	11.24	ir
24/05/14	Karstumā pēc Katanas turnīra `Sēde`	OreMan	8.00	40:53		05:06	11.74	ir
23/05/14	Gar jūru pēc bildēšanās Dienas pielikumam	OreMan	4.00	22:50		05:42	10.51	ir
22/05/14	Rīts	OreMan	3.00	17:48		05:56	10.11	ir
21/05/14	Rīts	OreMan	1.20	08:00		06:40	9.00	ir
20/05/14	Dārzā pirms vētras	OreMan	1.00	06:42		06:42	8.96	ir
19/05/14	Rīts pēc NRM..	OreMan	2.00	14:29		07:14	8.29	ir
			31.70
18/05/14	Iesildīšanās pirms NRM	OreMan	1.00	05:32		05:32	10.84	ir
18/05/14	Nordea Rīgas maratons	OreMan	42.20	3:13:19		04:34	13.10	ir
17/05/14	Dārzā ar Alīnu	OreMan	1.00	06:29		06:29	9.25	ir
16/05/14	Rīts	OreMan	4.50	23:31		05:13	11.48	ir
15/05/14	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.60	15:30		05:57	10.06	ir
14/05/14	Nike Running apmācību atsildīšanās skrējiens	OreMan	1.10	06:11		05:37	10.67	ir
14/05/14	Nike Running apmācību iesildīšanās skrējiens	OreMan	1.60	10:12		06:22	9.41	ir
14/05/14	Uzvaras parkā un ap Māras dīķi pirms apmācību otrās dienas	OreMan	3.20	16:03		05:00	11.96	ir
13/05/14	Nike Running apmācību ietvaros	OreMan	1.30	08:44		06:43	8.93	ir
13/05/14	Pirms Nike pasākuma Arkādijas parka apkārtnē	OreMan	2.00	10:56		05:28	10.98	ir
12/05/14	Valmierā pēc lekcijām	OreMan	8.20	39:16		04:47	12.53	ir
			68.70
11/05/14	Vēl nedaudz paskriešana pēc 3. LBDS	OreMan	1.84	12:30		06:47	8.83	ir
11/05/14	3. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens	OreMan	1.67	10:53		06:31	9.21	ir
10/05/14	Ropažu puses aplis	OreMan	8.00	38:36		04:49	12.44	ir
09/05/14	Rīts. Pirmie 3.4 km ar Alīnu	OreMan	8.20	45:48		05:35	10.74	ir
08/05/14	Pašķidri intervāli vakarā, 8 * 600 m	OreMan	15.00	1:12:10		04:48	12.47	ir
08/05/14	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.60	15:51		06:05	9.84	ir
07/05/14	Rīts pirms intervijas Vides Vēstīm	OreMan	8.10	39:25		04:51	12.33	ir
06/05/14	Juglas apļi, 1. kārta	OreMan	10.77	44:48		04:09	14.42	ir
05/05/14	SSV 20. koptreniņš Stopiņu pagastā	OreMan	32.00	3:17:23		06:10	9.73	ir
			88.18
04/05/14	Stipro skrējiens VI	OreMan	10.30	1:26:55		08:26	7.11
04/05/14	Iesildīšanās Cinevillā	OreMan	1.00	05:18		05:18	11.32
03/05/14	Ar Alīnu	OreMan	3.00	17:00		05:40	10.59	ir
02/05/14	Rīts ar Alīnu pēc bildēšanās žurnālam IR	OreMan	3.00	17:54		05:58	10.06	ir
01/05/14	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	1.00	07:03		07:03	8.51	ir
01/05/14	85. skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	OreMan	11.96	49:55		04:10	14.38	ir
01/05/14	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	1.00	05:19		05:19	11.29	ir
30/04/14	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.70	15:33		05:45	10.42	ir
29/04/14	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.70	16:16		06:01	9.96	ir
28/04/14	Valmierā pēc lekcijām	OreMan	5.00	29:47		05:57	10.07	ir
			41.66
27/04/14	Atsildīšanās Biķerniekos	OreMan	2.00	11:49		05:54	10.16	ir
27/04/14	Biķernieku pusmaratons	OreMan	21.34	1:29:23		04:11	14.32	ir
27/04/14	Iesildīšanās Biķerniekos	OreMan	1.00	05:31		05:31	10.88	ir
26/04/14	Ar Alīnu un daļēji Lauru G. Būtu jūdzēs - būtu maratons!	OreMan	26.20	2:36:12		05:57	10.06	ir
25/04/14	Rīts ar Alīnu	OreMan	3.00	16:28		05:29	10.93	ir
24/04/14	Rīts	OreMan	8.00	38:07		04:45	12.59	ir
23/04/14	No rīta ar Alīnu uz pastu	OreMan	6.50	35:39		05:29	10.94	ir
22/04/14	6 * 800m @ 3:42	OreMan	11.20	52:21		04:40	12.84	ir
21/04/14	Valmierā ar Alīnu pēc auto pie vecvecākiem	OreMan	8.00	48:43		06:05	9.85	ir
			87.24
20/04/14	Lieldienu saullēkta sagaidīšana ar Alīnu	OreMan	4.50	27:22		06:04	9.87	ir
19/04/14	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	4.20	23:48		05:40	10.59	ir
19/04/14	LSC stadiona skrējienu 1. posms	OreMan	10.35	40:30		03:54	15.33	ir
19/04/14	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	4.00	22:16		05:34	10.78	ir
18/04/14	No dārza skatīt tītarus	OreMan	2.00	11:00		05:30	10.91	ir
17/04/14	Ar mugursomu uz Rumbulu pēc sava vecā labā auto	OreMan	7.50	37:58		05:03	11.85	ir
17/04/14	Rīts	OreMan	5.20	26:11		05:02	11.92	ir
16/04/14	Neliels rīta fartleks	OreMan	8.00	43:37		05:27	11.00	ir
15/04/14	Vakars ar Alīnu par godu manai 6 gadu skriešanas jubilejai	OreMan	4.80	28:25		05:55	10.13	ir
15/04/14	Rīts, 5 * 1000m @ 3:48	OreMan	11.20	51:26		04:35	13.07	ir
14/04/14	Rīts	OreMan	8.00	42:05		05:15	11.41	ir
			69.75
13/04/14	Pūpolsvētdienas rīts	OreMan	32.30	2:35:34		04:48	12.46	ir
12/04/14	Pirmstalkas rīts - pirmais kilometrs ar Alīnu, tālāk fartleks	OreMan	6.30	30:57		04:54	12.21	ir
11/04/14	Rīta sprintiņi un tamlīdzīgi	OreMan	11.70	1:02:32		05:20	11.23	ir
10/04/14	Neveiksmīgie intervāli no rīta	OreMan	13.00	1:03:01		04:50	12.38	ir
09/04/14	Lietainais rīts	OreMan	4.60	25:12		05:28	10.95	ir
08/04/14	Basais vārda dienas rīts jeb astoņi astotajā, sākums ar Alīnu.	OreMan	8.00	43:20		05:25	11.08	ir
07/04/14	Patīkams rīts Valmierā	OreMan	8.50	48:57		05:45	10.42	ir
			84.40
06/04/14	Atsildīšanās Rēzeknē	OreMan	1.00	06:23		06:23	9.40	ir
06/04/14	Rēzeknes pusmaratons	OreMan	21.35	1:28:34		04:08	14.46	ir
06/04/14	Iesildīšanās Rēzeknē	OreMan	1.00	05:30		05:30	10.91	ir
05/04/14	Rīts ar A.	OreMan	2.60	14:30		05:34	10.76	ir
04/04/14	Basais vakarnieks par godu LBSB divu gadu jubilejai	OreMan	2.00	10:01		05:00	11.98	ir
04/04/14	Rīts Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 2 gadu jubilejā!	OreMan	3.60	16:39		04:37	12.97	ir
03/04/14	Rīts	OreMan	4.00	19:09		04:47	12.53	ir
02/04/14	Rīts	OreMan	5.60	27:54		04:58	12.04	ir
01/04/14	Apaļās jubilejas svinības no rīta - 512. diena pēc kārtas!	OreMan	5.12	25:25		04:57	12.09	ir
31/03/14	Nelieli sprinti	OreMan	8.00	40:41		05:05	11.80	ir
			54.27
30/03/14	4*1200m @ 3:49	OreMan	10.60	48:36		04:35	13.09	ir
29/03/14	Neliels fartleks	OreMan	11.00	59:25		05:24	11.11	ir
28/03/14	3*1600m @ 3:51	OreMan	10.80	49:46		04:36	13.02	ir
27/03/14	Rīts pēc 59 stundu nekā neēšanas	OreMan	4.60	24:11		05:15	11.41	ir
26/03/14	Rīts caur mežu	OreMan	7.50	40:47		05:26	11.03	ir
25/03/14	Rīts	OreMan	1.20	07:00		05:50	10.29	ir
24/03/14	Rīts Valmierā	OreMan	8.00	43:33		05:26	11.02	ir
			53.70
23/03/14	Rīts	OreMan	8.50	45:02		05:17	11.32	ir
22/03/14	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	06:02		06:02	9.94	ir
22/03/14	LSC šosejas skrējienu 1. kārta	OreMan	21.13	1:28:49		04:12	14.27	ir
22/03/14	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	05:52		05:52	10.23	ir
21/03/14	Karstais rīts	OreMan	2.60	14:30		05:34	10.76	ir
20/03/14	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.70	15:05		05:35	10.74	ir
19/03/14	Rīts	OreMan	5.10	25:18		04:57	12.09	ir
18/03/14	Saulains un silts rīts pa piesnigušo mežu un apkārtni	OreMan	4.70	23:30		05:00	12.00	ir
17/03/14	Rīts jau atkal mīnusos	OreMan	13.00	1:01:38		04:44	12.66	ir
			59.73
16/03/14	Mājās no Agra	OreMan	6.00	29:41		04:56	12.13	ir
16/03/14	Pie Agra uz F1 sezonas atklāšanu	OreMan	8.00	42:20		05:17	11.34	ir
15/03/14	Sniega vētrā ar Alīnu	OreMan	3.55	21:11		05:58	10.06	ir
14/03/14	Rīts, laikam jau ir atkopies	OreMan	8.00	39:51		04:58	12.05	ir
13/03/14	Lucavsalā pozējot `Dienas` fotogrāfam	OreMan	1.00	05:10		05:10	11.61	ir
12/03/14	Saulainais rīts	OreMan	2.00	12:43		06:21	9.44	ir
11/03/14	Ar LNT filmēšanas grupu padarbojāmies pa mežu	OreMan	1.20	08:00		06:40	9.00	ir
10/03/14	No nekustamā lēnām atkal par kustamo	OreMan	1.60	13:06	122	08:11	7.33	ir
			31.35
09/03/14	Klumburēšana	OreMan	1.00	10:04	121	10:04	5.96	ir
08/03/14	Skrējiensoļojums Rīga - Valmiera 2014	OreMan	107.58	10:15:39		05:43	10.48	ir
07/03/14	Pēdējā rīta jūdze pirms..	OreMan	1.60	07:15		04:31	13.24	ir
06/03/14	Rīts	OreMan	2.00	09:59		04:59	12.02	ir
05/03/14	Turpinām samazināšanu	OreMan	2.00	09:55		04:57	12.10	ir
04/03/14	Sākam samazniāt apjomus otrdienas rītā	OreMan	5.00	24:41		04:56	12.15	ir
03/03/14	Valmierā pirms lekcijām, Leg Speed	OreMan	9.00	46:53		05:12	11.52	ir
			128.18
02/03/14	Valmierā. Pirmie 2.35 km ar Alīnu	OreMan	25.00	1:59:17		04:46	12.58	ir
01/03/14	Zem vilciena..	OreMan	13.00	1:03:59		04:55	12.19	ir
28/02/14	Uz darbu, Leg Speed	OreMan	9.00	44:32		04:56	12.13	ir
27/02/14	No darba, Hill Hopping	OreMan	9.50	49:24		05:12	11.54	ir
26/02/14	No darba, Fast Relaxed Running	OreMan	9.00	44:04		04:53	12.25	ir
25/02/14	No darba, Stair and Hill Hopping	OreMan	10.00	51:52		05:11	11.57	ir
24/02/14	Agrais rīts	OreMan	5.00	27:06		05:25	11.07	ir
			80.50
23/02/14	Sapārotais	OreMan	27.00	2:11:36		04:52	12.31	ir
22/02/14	Apļošana	OreMan	43.00	3:24:26		04:45	12.62	ir
21/02/14	Uz darbu, Leg Speed	OreMan	8.30	41:21		04:58	12.04	ir
20/02/14	No darba, Hill Hopping	OreMan	10.50	54:09		05:09	11.63	ir
20/02/14	Uz darbu caur lietu	OreMan	6.70	33:16		04:57	12.08	ir
19/02/14	No darba, Fast Relaxed Running	OreMan	8.30	40:25		04:52	12.32	ir
19/02/14	Uz darbu	OreMan	7.00	35:03		05:00	11.98	ir
18/02/14	Mājās no darba, Hill Hopping	OreMan	10.00	52:10		05:13	11.50	ir
17/02/14	Rīts, Leg Speed	OreMan	10.60	53:26		05:02	11.90	ir
			131.40
16/02/14	Tāds garāks pa Rīgas ielām	OreMan	27.00	2:14:29		04:58	12.05	ir
15/02/14	No pirts uz mājām	OreMan	10.00	52:21		05:14	11.46	ir
14/02/14	No mājām uz pirti	OreMan	10.00	49:41		04:58	12.08	ir
13/02/14	Rīta atpūta vai atpūtas rīts?	OreMan	5.50	28:13		05:07	11.70	ir
12/02/14	Rīts pa drīz nost jaucamo dubļu kalnu	OreMan	9.00	47:24		05:16	11.39	ir
11/02/14	Rīts, ap nulli. Apturēja policists par skriešanu pie sarkanās, esot mani redzējis arī 15 grādos.	OreMan	15.00	1:12:41		04:50	12.38	ir
10/02/14	Agrais rīts pirms lekcijām	OreMan	4.60	23:59		05:12	11.51	ir
			81.10
09/02/14	Uz balli Baložos	OreMan	30.00	2:23:48		04:47	12.52	ir
08/02/14	Atsildīšanās Grīziņkalna apkārtnē	OreMan	1.10	06:08		05:34	10.76	ir
08/02/14	LSC seriāla "Veselība" 3. kārta atceltā Ginesa pasaules rekorda labošanas mēģinājuma vietā	OreMan	13.52	55:03		04:04	14.74	ir
08/02/14	Iesildīšanās Grīziņkalna apkārtnē	OreMan	1.20	06:26		05:21	11.19	ir
07/02/14	Rīts stadionā	OreMan	1.30	07:21		05:39	10.61	ir
06/02/14	Rīts, -5 grādi, beidzot pat pusgarais sanāca	OreMan	8.00	37:53		04:44	12.67	ir
05/02/14	Rīts, -8 grādi; un jau aiziet, aiziet atkal normāli	OreMan	5.50	26:08		04:45	12.63	ir
04/02/14	Nu jau vēja ātrumā	OreMan	1.20	06:50		05:41	10.54	ir
03/02/14	Mēģinām kāpināt ārtrumu..	OreMan	1.20	07:13		06:00	9.98	ir
			63.02
02/02/14	Mēģinājums kaut ko izveikt ar saviem apskādētajiem pirkstiem	OreMan	1.20	08:18		06:55	8.67	ir
01/02/14	Drausmīgi nosaldēju kāju pirkstus.. Redzēs, kā nu būs..	OreMan	8.00	38:37		04:49	12.43	ir
31/01/14	Ir! Šajā janvārī tomēr savākti vairāk km kā pērnā gada janvārī!	OreMan	4.40	19:15		04:22	13.71	ir
31/01/14	Rīts, -13 grādi, paliels vējš	OreMan	5.00	23:23		04:40	12.83	ir
30/01/14	Rīts, -17 grādi, vējains, pēc 47 h nekā neēšanas	OreMan	4.40	21:28		04:52	12.30	ir
29/01/14	Lielākā izsalšana šoziem, pretvējš nav paciešams	OreMan	2.60	12:00		04:36	13.00	ir
29/01/14	Rīts, -13 grādi, vējains	OreMan	4.20	19:53		04:44	12.67	ir
28/01/14	Rīts, -11 grādi, vējš	OreMan	5.00	23:14		04:38	12.91	ir
27/01/14	Jāpievieno arī vakari, lai pārspētu 2013. gada janvāri	OreMan	4.00	19:14		04:48	12.48	ir
27/01/14	Rīts, -14 grādi, bik vējains	OreMan	3.00	14:07		04:42	12.75	ir
			41.80
26/01/14	Nu jau riktīgi daudz varēju noskriet, -11 grādi	OreMan	8.00	37:48		04:43	12.70	ir
25/01/14	Garais skrējiens, -13 grādi, saulītē tīri silts	OreMan	5.90	27:25		04:38	12.91	ir
24/01/14	Rīts, -17 grādi, pēc gandrīz 39 stundu nekā neēšanas	OreMan	2.60	12:37		04:51	12.36	ir
23/01/14	Rīts, -16 grādi	OreMan	2.60	12:12		04:41	12.79	ir
22/01/14	Rīts, -15 grādi	OreMan	2.60	12:35		04:50	12.40	ir
21/01/14	Rīts, -14 grādi	OreMan	3.10	14:16		04:36	13.04	ir
20/01/14	Rīts, -14 grādi	OreMan	2.60	11:40		04:29	13.37	ir
			27.40
19/01/14	Nedēļas noslēgumā jau kas garāks, -11 grādi	OreMan	4.20	18:26		04:23	13.67	ir
18/01/14	Saulaina sestdiena, -10 grādi	OreMan	3.50	15:37		04:27	13.45	ir
17/01/14	Rīts, -13 grādi - vēl aukstāks, vēl mazāk var izvilkt	OreMan	2.00	09:44		04:52	12.33	ir
16/01/14	Rīts, -10 grādos vairāk nesanāk	OreMan	2.60	12:48		04:55	12.19	ir
15/01/14	Rīts, -6 grādi.	OreMan	4.00	20:20		05:05	11.80	ir
14/01/14	Rīts, -4 grādi. Pēdējie 4 km basām pa ļoti plāno sniega kārtiņu.	OreMan	5.90	31:35		05:21	11.21	ir
13/01/14	Atslābuma/aukstuma nedēļas pirmais rīts vēl izturams	OreMan	9.20	47:20		05:08	11.66	ir
			31.40
12/01/14	Tempo, 10K @ 4:15	OreMan	16.00	1:12:46		04:32	13.19	ir
11/01/14	Iepazinu daudz jaunu vietu, kur kāju nebiju spēris	OreMan	30.00	2:25:50		04:51	12.34	ir
10/01/14	Rīts, vērojot sastrēgumu. Garmins izslēdzās jau pirmajos metros. Distance un laiks aptuveni.	OreMan	9.15	50:00		05:27	10.98	ir
09/01/14	Rīts pēc teju diennakts nekā neēšanas	OreMan	15.00	1:17:40		05:10	11.59	ir
08/01/14	Dienvidu tilta estakādes un trepes, saulei austot	OreMan	9.50	48:45		05:07	11.69	ir
07/01/14	Rīts	OreMan	15.00	1:15:31		05:02	11.92	ir
06/01/14	Rīts Valmierā pirms eksāmena	OreMan	11.00	54:32		04:57	12.10	ir
			105.65
05/01/14	Rīts pirms braukšanas uz Valmieru	OreMan	9.00	44:50		04:58	12.04	ir
04/01/14	Uz Maximas Citadeli pēc Alīnas, tad abi atpakaļ	OreMan	7.00	36:36		05:13	11.48	ir
03/01/14	Rīts	OreMan	6.00	28:47		04:47	12.51	ir
02/01/14	Rīts ap nulli	OreMan	8.00	41:30		05:11	11.57	ir
01/01/14	14. uzsākam ar 14. Pirmie divi ar Alīnu.	OreMan	14.00	1:14:38		05:19	11.26	ir
31/12/13	Un ar šo tad arī šogad noskriets vairāk kā pērngad. Laimīgu jauno gadu!	OreMan	16.10	1:18:05		04:50	12.37	ir
30/12/13	Ar sievu un tēti Valmierā	OreMan	8.00	48:52		06:06	9.82	ir
			68.10
29/12/13	Rīts līņāšanā pirms braukšanas uz Valmieru	OreMan	16.00	1:19:28		04:58	12.08	ir
28/12/13	Pļavnieki - Saulīši - Dreiliņi - Vālodzes - Ulbroka - Dreiliņi - Pļavnieki	OreMan	24.00	1:57:07		04:52	12.30	ir
28/12/13	Rīts. Pirmie 1.9 km ar Alīnu.	OreMan	8.00	41:39		05:12	11.52	ir
27/12/13	Scott Jurek motivēja saņemties un tomēr pārspēt pērnā gada kilometrāžu..	OreMan	16.00	1:18:27		04:54	12.24	ir
27/12/13	Uzreiz pēc pusnakts jau atpakaļ Rīgā	OreMan	9.10	44:58		04:56	12.14	ir
26/12/13	Atpakaļ Brojce, pēdējā diena	OreMan	2.00	13:14		06:37	9.07	ir
25/12/13	Ziemassvētku rīts. Izrādās, esmu Holtzheim.	OreMan	6.00	31:46		05:17	11.33	ir
24/12/13	Uzreiz pēc pusnakts	OreMan	3.00	20:43		06:54	8.69	ir
23/12/13	Netālu no Strasbūras, Francija.	OreMan	4.00	22:31		05:37	10.66	ir
			88.10
22/12/13	Brojce, Polija. Alīna pakrita.	OreMan	3.00	18:02		06:00	9.98	ir
21/12/13	Uzreiz pēc pusnakts	OreMan	2.10	12:41		06:02	9.93	ir
20/12/13	Pēdējais vakars pirms došanās atpūtā	OreMan	15.50	1:17:38		05:00	11.98	ir
20/12/13	Rīts, iekļaujot Prisma jumtu	OreMan	10.00	53:56		05:23	11.12	ir
19/12/13	Uz servisu pēc auto 5 km, mājās no auto 7 km	OreMan	12.00	1:02:51		05:14	11.46	ir
19/12/13	Agrais rīts ar Alīnu	OreMan	2.10	12:23		05:53	10.17	ir
18/12/13	12 * 400 m @ 4:00 min/km	OreMan	15.20	1:14:09		04:52	12.30	ir
18/12/13	Rīts. Pirmā jūdze ar Alīnu. Vasara negrib atkāpties.	OreMan	8.00	42:17		05:17	11.35	ir
17/12/13	Water conducts heat away from the body 25 times faster than air	OreMan	9.50	47:00		04:56	12.13	ir
17/12/13	Rīts nenormālā piekusumā, pirmā jūdze ar Alīnu	OreMan	12.50	1:08:35		05:29	10.94	ir
16/12/13	Kā vējš mani plosīja, kā lietus kapāja!	OreMan	15.20	1:18:06		05:08	11.68	ir
			105.10
15/12/13	Noslēdzot nedēļu	OreMan	15.00	1:12:27		04:49	12.42	ir
14/12/13	Rīts atkal ziemīgāks - ap -2.5 grādiem.	OreMan	11.10	57:41		05:11	11.55	ir
13/12/13	Rīts. Pirmā jūdze ar Alīnu, tālāk viens ar segumu.	OreMan	14.00	1:11:32		05:06	11.74	ir
12/12/13	Vakars skrienot, slidinoties un plunčājoties	OreMan	14.00	1:15:19		05:22	11.15	ir
12/12/13	Agrais un slidenais rīts ar sievu	OreMan	4.10	27:27		06:41	8.96	ir
11/12/13	Vakars atvasarā	OreMan	14.00	1:15:30		05:23	11.13	ir
11/12/13	Rīts atvasarā	OreMan	12.00	1:02:48		05:14	11.46	ir
10/12/13	Vakars ar Alīnu putenī	OreMan	3.50	20:36		05:53	10.19	ir
09/12/13	Laikam garākais T-kreklā un šortos šādā vēsumā ever	OreMan	14.00	1:08:59		04:55	12.18	ir
			101.70
08/12/13	Ozolnieku vietā brienot meža takas un citur - 2 km iesildīšanās Vibramos, tālāk basām	OreMan	16.90	1:29:16		05:16	11.36	ir
07/12/13	Pirmie 2.8 km ar Alīnu, pēdējie 6.2 km basais treniņš mežā pa sniegu un sniegot	OreMan	9.20	52:33		05:42	10.50	ir
06/12/13	Rīts snigšanā. Pirmos 4 km iesildījos, tālāk pa baso.	OreMan	8.60	46:59		05:27	10.98	ir
05/12/13	Šovakar jau pirmie četri ar Alīnu	OreMan	10.30	55:38		05:24	11.11	ir
05/12/13	Agrais rīts pirms lekcijām un pirms snigšanas	OreMan	8.00	42:30		05:18	11.29	ir
04/12/13	Pirmais trīnis šovakar ar Alīnu	OreMan	8.00	44:18		05:32	10.84	ir
04/12/13	Rīts lietū	OreMan	10.00	52:36		05:15	11.41	ir
03/12/13	Pārmērot rīta maršrutu - apbrīnojama precizitāte!	OreMan	9.00	49:36		05:30	10.89	ir
03/12/13	Rīts. Attālums aptuvens, vakarā būs jāpārmēra ar Garmin.	OreMan	6.20	33:00		05:19	11.27	ir
02/12/13	Laikam kāds grāds virs nulles, bet viss piesalis. Toties saulains!	OreMan	14.00	1:12:06		05:09	11.65	ir
			100.20
01/12/13	Krietnā lietū izpētot Dienvidu tilta jauno pagarinājumu	OreMan	26.00	2:03:54		04:45	12.59	ir
30/11/13	Pēdējā slinkumdiena. Asfalts silts, kaut ledains, bet balti apsarmojušajā zālē sākumā salst pirksti	OreMan	5.30	29:26		05:33	10.80	ir
29/11/13	Rīts	OreMan	5.00	28:08		05:37	10.66	ir
28/11/13	Rīts jau atkal karstumā	OreMan	5.20	29:47		05:43	10.48	ir
27/11/13	Apsnidzis rīts, un vēl snieg, ap 0 grādiem. Pēdējie 2.3 km basām.	OreMan	5.10	27:51		05:27	10.99	ir
26/11/13	Rīts, vietām bik pavēsi pēdām	OreMan	5.00	28:07		05:37	10.67	ir
25/11/13	Rīts Valmierā. Beidzot zem nulles jeb -5 grādi.	OreMan	5.00	26:18		05:15	11.41	ir
			56.60
24/11/13	Valmierā daļēji ar Alīnu, Lauru un Dzintaru pirms snigšanas	OreMan	11.00	1:04:22		05:51	10.25	ir
23/11/13	Rīts biezā jo biezā miglā tīts	OreMan	25.50	2:09:29		05:04	11.82	ir
22/11/13	Rīts	OreMan	8.30	43:00		05:10	11.58	ir
21/11/13	Agrais pirmslekciju rīts	OreMan	3.90	22:00		05:38	10.64	ir
20/11/13	Tā kā intervāli	OreMan	11.30	55:00		04:52	12.33	ir
19/11/13	Vakars	OreMan	11.40	57:30		05:02	11.90	ir
18/11/13	Atsildīšanās Rembatē	OreMan	2.00	12:23		06:11	9.69	ir
18/11/13	Rembates aplis Valsts svētkos	OreMan	10.89	42:28		03:53	15.39	ir
18/11/13	Iesildīšanās Rembatē	OreMan	1.00	05:38		05:38	10.65	ir
			85.29
17/11/13	Koptreniņa `Latvijai 95` otrais aplis	OreMan	27.00	2:35:11		05:44	10.44	ir
16/11/13	Foršs basinieks pirms Čempionu vakariņām	OreMan	25.50	1:59:22		04:40	12.82	ir
15/11/13	Rīts	OreMan	8.40	41:30		04:56	12.14	ir
14/11/13	Agrais pirmslekciju rīts	OreMan	3.90	21:00		05:23	11.14	ir
13/11/13	Rīts piekusumā un smidzeklī	OreMan	8.20	42:10		05:08	11.67	ir
12/11/13	Rīts mežā	OreMan	11.00	1:00:47		05:31	10.86	ir
11/11/13	Agrs Lāčplēša dienas rīts	OreMan	4.00	22:34		05:38	10.64	ir
			88.00
10/11/13	Atsildīšanās Ogres Zilajos kalnos	OreMan	2.30	13:40		05:56	10.10	ir
10/11/13	Sezonas noslēguma kross Ogres Zilajos kalnos	OreMan	9.20	39:02		04:14	14.14	ir
10/11/13	Iesildīšanās Ogres Zilajos kalnos	OreMan	2.30	15:02		06:32	9.18	ir
09/11/13	Lietū	OreMan	8.40	42:47		05:05	11.78	ir
08/11/13	Rīts	OreMan	8.40	46:00		05:28	10.96	ir
07/11/13	Gribēju kādus 10-12 km, sanāca bik vairāk	OreMan	17.60	1:31:59		05:13	11.48	ir
06/11/13	Rīts	OreMan	4.00	21:58		05:29	10.93	ir
05/11/13	Rīts 365. skriešanas dienā pēc kārtas	OreMan	10.00	51:14		05:07	11.71	ir
04/11/13	Rīts	OreMan	12.10	1:04:49		05:21	11.20	ir
			74.30
03/11/13	Gribēju noskriet 24 km, bet tik daudz līdz F1 Abū Dabī GP startam nevarēja pagūt	OreMan	14.00	1:09:11		04:56	12.14	ir
02/11/13	Pļavnieku trīsplākšņu koptreniņš	OreMan	8.00	56:59		07:07	8.42	ir
02/11/13	Mājās no Jekaterinas auto caur veikalu	OreMan	4.00	22:28		05:37	10.68	ir
02/11/13	Atkritumu vākšanas koptreniņš Siguldā	OreMan	12.00	1:36:27		08:02	7.47	ir
01/11/13	Vakars ar Alīnu	OreMan	2.00	12:58		06:29	9.25	ir
01/11/13	Rīts, uzsākot novembri - būs riktīgi jāpacenšas, lai apspētu oktobri	OreMan	12.10	1:02:00		05:07	11.71	ir
31/10/13	Visu svēto dienas vakarā, apsteidzot septembra kilometrāžu	OreMan	8.30	41:45		05:01	11.93	ir
30/10/13	Rīts	OreMan	8.30	44:32		05:21	11.18	ir
29/10/13	Nu, pēc trim dienām, jau esmu daudzmaz atguvies	OreMan	9.20	49:53		05:25	11.07	ir
28/10/13	Kā es māku, tā es maunu II	OreMan	6.50	37:50		05:49	10.31	ir
			84.40
27/10/13	Cik nu spēju, tik mēģināju pakustēt	OreMan	2.10	15:16		07:16	8.25	ir
26/10/13	Siguldas kalnu skrējiens	OreMan	54.62	7:09:10		07:51	7.64	ir
25/10/13	Rīts ar Alīnu	OreMan	2.50	15:28		06:11	9.70	ir
24/10/13	Vakara īsais šī rudens karstākajā dienā	OreMan	3.10	16:37		05:21	11.19	ir
23/10/13	Rīts saullēktā bez saules	OreMan	8.00	43:42		05:27	10.98	ir
22/10/13	Vakara pusgarais	OreMan	8.10	41:49		05:09	11.62	ir
21/10/13	Vakarā mazliet	OreMan	3.00	18:17		06:05	9.85	ir
			81.42
20/10/13	Dzimšanas dienas skrējiens	OreMan	31.10	2:53:07		05:33	10.78	ir
19/10/13	Atsildīšanās Carnikavas stadionā	OreMan	1.00	06:40		06:40	9.00	ir
19/10/13	Carnikavas tautas piejūras rudens skrējiens ar nomaldīšanās elementiem	OreMan	15.39	1:06:15		04:18	13.94	ir
19/10/13	Iesildīšanās Carnikavā	OreMan	1.00	06:00		06:00	10.00	ir
18/10/13	Rīta rosme ar septembra mēneša skrējēju	OreMan	2.50	15:50		06:20	9.47	ir
17/10/13	Dienu noslēdzot	OreMan	8.10	42:40		05:16	11.39	ir
16/10/13	Rīts pa peļķēm	OreMan	8.20	45:02		05:29	10.93	ir
15/10/13	Rīts caur miglu	OreMan	5.10	31:24		06:09	9.75	ir
14/10/13	Vakars Valmierā ar tēti	OreMan	6.20	33:09		05:20	11.22	ir
			78.59
13/10/13	Vakars pēc dārza darbiem ar Alīnu un Viesturu	OreMan	9.00	53:17		05:55	10.13	ir
12/10/13	Atsildīšanās Siguldā	OreMan	1.00	06:36		06:36	9.09	ir
12/10/13	Siguldas pusmaratons	OreMan	21.34	1:24:24		03:57	15.17	ir
12/10/13	Iesildīšanās Siguldā	OreMan	1.00	05:30		05:30	10.91	ir
11/10/13	Uz mežu, no meža	OreMan	3.30	18:31		05:36	10.69	ir
10/10/13	Vakars ar Alīnu	OreMan	4.00	24:58		06:14	9.61	ir
09/10/13	Rīts vēl joprojām atvasarā, bet arktiskās gaisa masas jau tuvojoties..	OreMan	8.10	44:00		05:25	11.05	ir
08/10/13	Visai patīkams vakara joziens atvasarā	OreMan	12.00	59:49		04:59	12.04	ir
07/10/13	Rīta piekusums	OreMan	8.10	47:05		05:48	10.32	ir
			67.84
06/10/13	Atpakaļceļā izlīdu starp sava uzvārda pirmā burta kājām lielajā Berģu uzrakstā	OreMan	24.10	2:09:35		05:22	11.16	ir
05/10/13	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	8.20	56:05		06:50	8.77	ir
05/10/13	LSC stadiona skrējienu 7. kārta	OreMan	3.12	10:33		03:22	17.74	ir
05/10/13	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.75	18:07		06:35	9.11	ir
04/10/13	Rīts atkal bik aukstāks	OreMan	5.00	28:50		05:46	10.40	ir
03/10/13	Vakars jau atkal siltāks	OreMan	13.10	1:04:55		04:57	12.11	ir
02/10/13	Rīts pa apsarmojušu zāli	OreMan	8.30	44:07		05:18	11.29	ir
01/10/13	Vakars	OreMan	4.00	21:15		05:18	11.29	ir
30/09/13	Vakars Valmierā pēc lekcijām ar tēti	OreMan	3.00	17:26		05:48	10.33	ir
			71.57
29/09/13	Atjaunošanās Rojas pludmalē	OreMan	6.00	38:38		06:26	9.32	ir
28/09/13	1. Baltijas Baso pēdu ultramaratons	OreMan	52.65	4:23:11	161	04:59	12.00	ir
27/09/13	Lietains, auksts un nepatīkams rīts	OreMan	2.10	12:29	136	05:56	10.09	ir
26/09/13	Pavēsi gan šovakar, bet apģērbu tas vēl nekādi neiespaido	OreMan	5.20	27:45	134	05:20	11.24	ir
25/09/13	Vērmanes dārzs LNT 900 sekundēm un apkārtne	OreMan	2.50	15:00	125	06:00	10.00	ir
24/09/13	Rīts - `Kur Tev apavi?`	OreMan	8.00	45:07	133	05:38	10.64	ir
23/09/13	Vakars ar Alīnu svētku reizē	OreMan	2.00	12:36		06:18	9.52	ir
23/09/13	Šī gada pirmais rudens rīts noslēdzas krusas apskāvienos	OreMan	11.70	1:05:26	131	05:35	10.73	ir
			90.15
22/09/13	Biķernieku kalniņi Priekuļu taciņu vietā	OreMan	24.40	2:27:39	135	06:03	9.92	ir
21/09/13	Mierīgs rīts pa mežiem	OreMan	11.80	1:10:51	133	06:00	9.99	ir
20/09/13	Vakars ar Alīnu	OreMan	1.60	11:00		06:52	8.73	ir
20/09/13	Rīts	OreMan	11.00	1:00:16	136	05:28	10.95	ir
19/09/13	BBPU 8. - pēdējais - koptreniņš kopā ar LNT	OreMan	8.00	44:31	139	05:33	10.78	ir
18/09/13	Rīts	OreMan	8.20	49:03	128	05:58	10.03	ir
17/09/13	Rīts	OreMan	4.30	24:15		05:38	10.64	ir
16/09/13	Atjaunojošais rīts Valmierā	OreMan	5.00	36:11	129	07:14	8.29	ir
			74.30
15/09/13	Sportlat Valmieras maratons	OreMan	42.79	3:10:16	164	04:26	13.49	ir
15/09/13	Iesildīšanās Valmierā	OreMan	1.01	05:49		05:45	10.42	ir
14/09/13	Pēdējais pirms došanās uz Valmieru nedaudz fiksāks	OreMan	2.00	09:51	129	04:55	12.18	ir
13/09/13	Vakars ar Alīnu	OreMan	2.00	11:51		05:55	10.13	ir
12/09/13	BBPU 7. koptreniņš	OreMan	6.00	33:41	137	05:36	10.69	ir
11/09/13	Vakars ar Alīnu	OreMan	2.00	12:00		06:00	10.00	ir
10/09/13	Juglas apļi, 10. kārta	OreMan	10.74	45:37	172	04:14	14.13	ir
09/09/13	Vakars ar Alīnu	OreMan	2.00	12:45		06:22	9.41	ir
			68.54
08/09/13	Aplūkot Rīgas pasažieru ostu un tamlīdzīgi	OreMan	25.30	2:20:21	141	05:32	10.82	ir
07/09/13	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	1.80	11:31		06:23	9.38	ir
07/09/13	LSC stadiona skrējienu 6. kārta	OreMan	5.00	18:48		03:45	15.96	ir
07/09/13	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	1.80	11:45		06:31	9.19	ir
06/09/13	Rīts ar sākumā nestrādājošu pulsometru	OreMan	2.00	11:54	121	05:57	10.08	ir
05/09/13	BBPU 6. koptreniņš	OreMan	8.00	45:52	145	05:44	10.47	ir
04/09/13	Intervāli ar Ricxy	OreMan	15.65	1:14:33	156	04:45	12.60	ir
03/09/13	Siguldas pampaku koptreniņš	OreMan	14.00	1:42:44	149	07:20	8.18	ir
02/09/13	Cauri slapjais skrējiens	OreMan	6.00	38:34	124	06:25	9.33	ir
			79.55
01/09/13	Atsildīšanās Vecāķos	OreMan	1.00	07:05	126	07:05	8.47	ir
01/09/13	Vecāķu pludmales skrējiens	OreMan	10.00	41:03	175	04:06	14.62	ir
01/09/13	Iesildīšanās Vecāķos	OreMan	1.00	06:09	133	06:09	9.76	ir
31/08/13	Noslēdzot šī gada pēdējo vasaras mēnesi	OreMan	2.00	11:28	128	05:44	10.47	ir
30/08/13	Pēc docenta diploma saņemšanas	OreMan	3.70	23:17	124	06:17	9.53	ir
29/08/13	BBPU 5. koptreniņš	OreMan	8.00	39:58	147	04:59	12.01	ir
28/08/13	Intervāli ar Ricxy	OreMan	15.00	1:12:33	141	04:50	12.41	ir
27/08/13	Rīts ar Alīnu pirms kartupeļu vākšanas talkas	OreMan	5.00	32:09	125	06:25	9.33	ir
26/08/13	Atjaunošanās Daugavpilī	OreMan	2.50	15:39	128	06:15	9.58	ir
			48.20
25/08/13	IAU Pasaules kausa posms Daugavpilī	OreMan	49.20	3:52:01	163	04:42	12.72	ir
25/08/13	Iesildīšanās Daugavpilī	OreMan	1.00	07:03	126	07:03	8.51	ir
24/08/13	Pēckāzas Valmierā	OreMan	1.60	10:02		06:16	9.57	ir
23/08/13	Māsas kāzu dienas rīts Valmierā	OreMan	4.00	25:54		06:28	9.27	ir
22/08/13	Rīts ar Alīnu pirms došanās ilgstošāk prom no Rīgas	OreMan	5.00	32:43		06:32	9.17	ir
21/08/13	`Nolaid tvaiku!` koptreniņš, atkal pulss augstāks kā norma, varbūt brālis vainīgs?	OreMan	10.50	1:02:49	135	05:58	10.03	ir
20/08/13	Vakars ar Alīnu	OreMan	4.50	30:30		06:46	8.85	ir
20/08/13	Uz servisu pēc auto ar jocīgi augstu pulsu	OreMan	4.70	28:55	135	06:09	9.75	ir
19/08/13	Rīts, serviss - mājas	OreMan	5.00	32:25	132	06:29	9.25	ir
			85.50
18/08/13	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.20	08:35	132	07:09	8.39	ir
18/08/13	Nike Riga Run stefetes 1. etaps	OreMan	2.59	08:55	177	03:26	17.43	ir
18/08/13	Iesildīšanās Mežaparkā ar Uldi Niperu	OreMan	1.40	08:38	139	06:10	9.73	ir
17/08/13	Maināmies lomām - šoreiz es jau skrēju sievai līdzi viņas skrējiena sākumam	OreMan	4.50	27:54		06:12	9.68	ir
16/08/13	Uz Alfu, nedaudz salīstot, pēc NRR numuriem, tad atpakaļ ar papildus 2 l šķidrumu un citiem labumiem	OreMan	24.00	2:07:52	146	05:19	11.26	ir
15/08/13	BBPU 3. koptreniņš	OreMan	8.00	45:11	140	05:38	10.62	ir
14/08/13	Caur servisu pie Ricxy uz koptreniņu - 4 * 1 km @ 4:01, 3:50, 3:48 un 3:30!! Tad atpakaļ uz auto.	OreMan	19.50	1:40:15	145	05:08	11.67	ir
13/08/13	Vakara izmirkšana lietū ar Alīnu	OreMan	4.00	26:29		06:37	9.06	ir
12/08/13	Ne šis, ne tas	OreMan	4.00	25:10	126	06:17	9.54	ir
			69.19
11/08/13	Sievas skrējiens	OreMan	14.20	1:34:10		06:37	9.05	ir
10/08/13	Atsildīšanās Kuldīgā	OreMan	1.00	07:16	129	07:16	8.26	ir
10/08/13	Kuldīgas pusmaratons	OreMan	21.36	1:26:38	171	04:03	14.79	ir
10/08/13	Iesildīšanās Kuldīgā	OreMan	1.00	06:40	125	06:40	9.00	ir
09/08/13	Dienas vidū	OreMan	4.00	25:03	127	06:15	9.58	ir
08/08/13	BBPU 2. koptreniņš	OreMan	8.00	43:42	140	05:27	10.98	ir
07/08/13	Vēlais vakars	OreMan	2.50	14:43	136	05:53	10.19	ir
06/08/13	Vakarā uz Prismu ar Alīnu	OreMan	6.10	37:51	131	06:12	9.67	ir
05/08/13	Vakars ar Alīnu	OreMan	3.60	23:21	124	06:29	9.25	ir
			61.76
04/08/13	Ķesterciema pludmale II	OreMan	24.00	1:56:48		04:52	12.33	ir
03/08/13	Ķesterciema pludmale I	OreMan	30.00	2:29:38		04:59	12.03	ir
02/08/13	Vakars Ķesterciemā ar Alīnu un daļēji Viesturu - pludmale un mežs	OreMan	4.20	29:43		07:04	8.48	ir
02/08/13	Pļavnieku ielas un trotuāri	OreMan	8.00	48:51	129	06:06	9.83	ir
01/08/13	BBPU koptreniņš Mangaļsalā	OreMan	8.00	43:56	142	05:29	10.93	ir
31/07/13	Rīts ar Alīnu, atvadoties no jūlija	OreMan	3.60	23:37	118	06:33	9.15	ir
30/07/13	Juglas apļi, 7. kārta	OreMan	10.74	45:13	173	04:12	14.25	ir
29/07/13	Vakars ar AT	OreMan	3.00	20:54	117	06:58	8.61	ir
			91.54
28/07/13	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	08:16	130	08:16	7.26	ir
28/07/13	LSC šosejas skrējienu 4. kārta	OreMan	14.93	1:02:09	166	04:09	14.41	ir
28/07/13	Iesildīšanās Mežparkā	OreMan	1.00	07:04	128	07:04	8.49	ir
27/07/13	Atpūta	OreMan	4.00	20:00		05:00	12.00	ir
26/07/13	Rīts	OreMan	4.00	23:30		05:52	10.21	ir
25/07/13	Ropažu novads - Kākciems, Bajāri un apkārtne, šoreiz bez nomaldīšanās	OreMan	24.90	2:13:00		05:20	11.23	ir
24/07/13	Labs vakara treniņš ar Ricxy, 6 km @ 26:06.	OreMan	12.00	56:17		04:41	12.79	ir
24/07/13	Pirmdienas rīta atkārtojums	OreMan	4.00	22:00		05:30	10.91	ir
23/07/13	Rīts	OreMan	8.20	45:30		05:32	10.81	ir
22/07/13	Rīts	OreMan	4.00	22:00		05:30	10.91	ir
			78.03
21/07/13	Atsildīšanās jau Rīgā uzreiz pēc pusnakts	OreMan	1.60	11:11	124	06:59	8.58	ir
20/07/13	3. Liepājas pusmaratons	OreMan	21.46	1:28:21	171	04:07	14.57	ir
20/07/13	Iesildīšanās Liepājā	OreMan	1.00	06:29	126	06:29	9.25	ir
19/07/13	Rītā pirms pusītes nav jāpārmokās	OreMan	2.00	13:02	130	06:31	9.21	ir
18/07/13	Pie Sanda rakt zemi	OreMan	4.70	30:10	130	06:25	9.35	ir
17/07/13	Teikas M&M koptreniņš	OreMan	10.00	57:29	136	05:44	10.44	ir
16/07/13	Juglas apļi, 6. kārta	OreMan	10.59	45:38	169	04:18	13.92	ir
15/07/13	Rīts	OreMan	5.70	34:45	130	06:05	9.84	ir
			57.05
14/07/13	Dārzs pie Valmieras ar Alīnu	OreMan	8.00	54:55		06:51	8.74	ir
13/07/13	Pagrūts skrējiens pa smiltīm Saulkrastu pludmalē ar Alīnu	OreMan	3.20	23:09	122	07:14	8.29	ir
12/07/13	Vakars pa jauniem skriešanas trotuāriem	OreMan	8.50	50:44	127	05:58	10.05	ir
11/07/13	Koptreniņš ar Ricxy, kā arī vēl līdz tam un atpakaļ	OreMan	26.00	2:22:05	143	05:27	10.98	ir
10/07/13	Rīts, pirmā jūdze ar Alīnu	OreMan	4.60	27:18	124	05:56	10.11	ir
09/07/13	Rīts ar Alīnu un sākumā nestrādājošu pulsometru	OreMan	4.50	29:21	116	06:31	9.20	ir
08/07/13	Vakars ar Alīnu	OreMan	4.10	26:32	127	06:28	9.27	ir
			58.90
07/07/13	Vājprāta skrējiens, iepazīstot Ropažu un Ikšķiles novadus ar pilnīgu nomaldīšanos, stopēšanu u.c.	OreMan	39.00	3:33:26	143	05:28	10.96	ir
06/07/13	Atsildīšanās Majoru pludmalē	OreMan	1.00	07:02	133	07:02	8.53	ir
06/07/13	Majoru pludmales bruņurupucis	OreMan	6.48	24:46	172	03:49	15.70	ir
06/07/13	Iesildīšanās Majoru pludmalē	OreMan	1.00	06:29	132	06:29	9.25	ir
05/07/13	Rīts. Karstumā šodien grūti noturēt pulsu zem 130 s/m.	OreMan	4.60	29:58	127	06:30	9.21	ir
04/07/13	Koptreniņš ar Ricxy	OreMan	12.50	1:07:41	155	05:24	11.08	ir
03/07/13	Atjaunojošais rīts	OreMan	7.20	44:26	127	06:10	9.72	ir
02/07/13	Juglas apļi, 5. kārta	OreMan	17.69	1:19:30	170	04:29	13.35	ir
01/07/13	Rīts, atjaunojot vēl nedaudz jūtamos muskuļus pēc aizvakardienas ultras	OreMan	5.00	32:36	126	06:31	9.20	ir
			94.47
30/06/13	Vecceliņos ar Alīnu	OreMan	2.00	13:15		06:37	9.06	ir
29/06/13	VSK Noskrien nakts koptreniņš Biķernieku trasē	OreMan	45.00	4:03:20	146	05:24	11.10	ir
28/06/13	Vakardienas rīta atkārtojums šodienas rītā	OreMan	4.00	24:41	126	06:10	9.72	ir
27/06/13	Rīts	OreMan	4.00	23:45	127	05:56	10.11	ir
26/06/13	Negribīgs rīts	OreMan	3.50	21:54	126	06:15	9.59	ir
25/06/13	Karsts rīts Valmierā	OreMan	6.80	40:30	134	05:57	10.07	ir
24/06/13	Jāņu dienā Valmierā, startējot kopā ar Alīnu	OreMan	8.00	52:37	125	06:34	9.12	ir
			73.30
23/06/13	Līgo dienas rīta skrējiens Ventspilī, pirmā puse ar Alīnu	OreMan	5.00	32:17	117	06:27	9.29	ir
22/06/13	Atsildīšanās Ventspilī ar Alīnu divdesmitdaļmaratona garumā	OreMan	2.10	14:09	127	06:44	8.90	ir
22/06/13	Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratons	OreMan	21.33	1:29:58	173	04:13	14.23	ir
22/06/13	Iesildīšanās Ventspilī	OreMan	1.00	06:34	135	06:34	9.14	ir
21/06/13	Pēdīgais rīts pavasarī vēl pirms astronomiskās vasaras iestāšanās plkst. 8:04	OreMan	2.30	13:17	127	05:46	10.39	ir
20/06/13	Rīts	OreMan	5.20	30:38	131	05:53	10.18	ir
19/06/13	Ārkārtīgi agrais koptreniņš ar Ricxy	OreMan	6.34	39:05	129	06:09	9.73	ir
18/06/13	Juglas apļi, 4. kārta	OreMan	10.70	45:56	171	04:17	13.98	ir
17/06/13	Rīta atjaunošanās pēc nedēļas nogales	OreMan	4.70	30:35	124	06:30	9.22	ir
			58.67
16/06/13	LSC šosejas skrējienu 3. kārta	OreMan	10.01	39:23	164	03:56	15.25	ir
16/06/13	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	06:53	123	06:53	8.72	ir
15/06/13	Ieskrien saulgriežos Vecrīgā ar nomaldīšanās elementiem	OreMan	14.20	1:01:13	165	04:18	13.92	ir
14/06/13	Rīts	OreMan	5.20	30:15	133	05:49	10.31	ir
13/06/13	Rīts	OreMan	8.50	45:05	140	05:18	11.31	ir
12/06/13	Vakara karstais	OreMan	12.20	1:10:24	140	05:46	10.40	ir
12/06/13	Rīts	OreMan	5.40	30:16	131	05:36	10.70	ir
11/06/13	Rīts	OreMan	4.80	25:19	132	05:16	11.38	ir
10/06/13	Rīts	OreMan	5.30	30:22	132	05:43	10.47	ir
			66.61
09/06/13	Bolderājas pludmalē	OreMan	4.00	22:49		05:42	10.52	ir
08/06/13	Dzo godināšanas 24h stafetes pēdīgais posms	OreMan	11.35	1:02:04	140	05:28	10.97	ir
08/06/13	Atsildīšanās Carnikavas stadionā kopā ar pašu sacensību uzvarētāju	OreMan	1.00	06:00	142	06:00	10.00	ir
08/06/13	Carnikavas dambja skrējiens	OreMan	11.22	45:18	168	04:02	14.86	ir
08/06/13	Iesildīšanās Carnikavā	OreMan	1.20	07:58	126	06:38	9.04	ir
07/06/13	Ar Alīnu	OreMan	1.30	08:32		06:33	9.14	ir
06/06/13	Ropažu apkārtnes pusmaratons ar astīti, tuvojoties samaņas zaudēšanas robežai	OreMan	21.20	2:05:16	134	05:54	10.15	ir
05/06/13	Rīts, karstums, piekusums, atjaunošanās pēc vakardienas	OreMan	4.60	29:11	127	06:20	9.46	ir
04/06/13	Juglas apļi, 3. kārta	OreMan	10.69	44:35	169	04:10	14.39	ir
03/06/13	Rīts	OreMan	5.20	30:30	132	05:51	10.23	ir
			71.76
02/06/13	Rīts, klausoties varžu kurkstēšanā Valmieras dīķos	OreMan	10.20	1:00:06	138	05:53	10.18	ir
01/06/13	Rīts	OreMan	10.60	1:00:15	137	05:41	10.56	ir
31/05/13	Rīts. Maija plāns izpildīts.	OreMan	8.00	46:32	133	05:49	10.32	ir
30/05/13	Rīts	OreMan	8.50	45:21	140	05:20	11.25	ir
29/05/13	Vakarā pēc LTV1 `Četru istabu` filmēšanas	OreMan	8.00	44:16	140	05:32	10.84	ir
28/05/13	Vakars, startējot ar Alīnu	OreMan	7.00	39:37	133	05:39	10.60	ir
27/05/13	Atjaunojošais rīts ar sākumā nestrādājošu pulsometru	OreMan	4.60	28:03	125	06:05	9.84	ir
			56.90
26/05/13	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	06:52	132	06:52	8.74	ir
26/05/13	LSC šosejas skrējienu 2. posms	OreMan	15.00	59:20	169	03:57	15.17	ir
26/05/13	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	05:52	121	05:52	10.23	ir
25/05/13	Pie Vecceliņiem	OreMan	1.30	07:04		05:26	11.04	ir
24/05/13	Rīts - karstāks kā vakar, bet distance un laiks nejauši sanāca pilnīgi identiski!	OreMan	4.60	28:17	130	06:08	9.76	ir
23/05/13	Rīts	OreMan	4.60	28:17	127	06:08	9.76	ir
22/05/13	Rīta atjaunošanās rosme	OreMan	4.60	28:45	129	06:15	9.60	ir
21/05/13	Juglas apļi, 2. kārta	OreMan	10.76	46:36	166	04:19	13.85	ir
20/05/13	Atjaunošanās pēc NRM	OreMan	4.60	33:41	127	07:19	8.19	ir
			47.46
19/05/13	Nordea Rīgas maratons	OreMan	42.20	3:28:56		04:57	12.12	ir
18/05/13	Karstumiņā dienas vidū pie Juglas ezera pirms peldes kopā ar minikin	OreMan	1.20	07:53		06:34	9.13	ir
17/05/13	Karsts rīts ar sievu	OreMan	3.20	20:16		06:20	9.47	ir
16/05/13	No Depo uz Mego pēc lejkannas un saldējuma	OreMan	3.00	17:45	138	05:55	10.14	ir
16/05/13	Vakarā uz Depo pēc sēklām	OreMan	3.00	17:06	139	05:42	10.53	ir
15/05/13	`Brīnumainais nolaid tvaiku!` 8. koptreniņš ar pasēdēšanas elementiem	OreMan	8.50	50:59	136	05:59	10.00	ir
14/05/13	Dienvidus Valmierā	OreMan	8.00	42:30		05:18	11.29	ir
13/05/13	Rīts pa pielijušām ielām un mežu	OreMan	4.50	24:44	135	05:29	10.92	ir
			73.60
12/05/13	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	4.46	29:18		06:34	9.13	ir
12/05/13	LSC stadiona skrējienu 2. posms	OreMan	3.00	10:44		03:34	16.77	ir
12/05/13	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.23	16:15		07:17	8.23	ir
11/05/13	Otrais Latvijas baskāju draudzības skrējiens	OreMan	1.16	08:13		07:05	8.47	ir
10/05/13	Aizskrēju arī pēc auto uz servisu, pulsometrs atkal gļuko	OreMan	4.40	25:39	130	05:49	10.29	ir
10/05/13	Pirmais rīta skrējiens ar sievu; nez, skriet arī pēc auto?	OreMan	3.20	21:12		06:37	9.06	ir
09/05/13	Rīta piekusums karstumā	OreMan	3.60	22:38	129	06:17	9.54	ir
08/05/13	Mājās no Salvja satikšanas - pirmo reizi otrais dienas skrējiens jau pirms darba	OreMan	9.00	52:43	142	05:51	10.24	ir
08/05/13	Saullēktā nesu Salvim dāvanu	OreMan	8.00	52:36	129	06:34	9.13	ir
07/05/13	Juglas apļi, 1. kārta	OreMan	10.75	45:44	171	04:15	14.10	ir
06/05/13	Saulrieta atjaunošanās no aizvakardienas un vakardienas	OreMan	8.50	54:58	128	06:28	9.28	ir
			58.30
05/05/13	Huaraches striķis saplīsa, Garmins izslēdzās un vispār bija grūti skriet	OreMan	35.24	3:09:29	144	05:22	11.16	ir
04/05/13	Stipro skrējiens 5	OreMan	9.00	1:28:28		09:49	6.10	ir
03/05/13	Rīts arAlīnu	OreMan	2.30	15:25		06:42	8.95	ir
02/05/13	Atjaunošanās pēc Vīlandes skrējiena	OreMan	4.60	29:40	128	06:26	9.30	ir
01/05/13	Atsildīšanās Vīlandē	OreMan	1.25	09:05		07:16	8.26	ir
01/05/13	Skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	OreMan	12.00	48:16		04:01	14.92	ir
01/05/13	Iesildīšanās Vīlandē	OreMan	1.00	05:56		05:56	10.11	ir
30/04/13	Maziņais basinieks Valmierā	OreMan	1.90	11:04		05:49	10.30	ir
29/04/13	Rīts, atjaunojoties pēc vakardienas	OreMan	6.00	39:10	127	06:31	9.19	ir
			73.29
28/04/13	Atsildīšanās Biķernieku trases zālājos ar Alīnu	OreMan	1.00	07:36	135	07:36	7.89	ir
28/04/13	Biķernieku pusmaratons	OreMan	21.37	1:28:06	168	04:07	14.55	ir
28/04/13	Iesildīšanās Biķernieku trasē	OreMan	0.98	05:54	131	06:01	9.97	ir
27/04/13	Baspēdošana ar Alīnu	OreMan	1.60	11:08		06:57	8.62	ir
26/04/13	Vakars ar sievu viņas vārda dienas skrējienā	OreMan	3.80	25:25		06:41	8.97	ir
26/04/13	Rīts sievas vārda dienā	OreMan	4.10	22:56	136	05:35	10.73	ir
25/04/13	Diezgan negribīgs vakara skrējiens	OreMan	4.60	24:48	143	05:23	11.13	ir
25/04/13	Vējainais rīts	OreMan	9.60	50:34	141	05:16	11.39	ir
24/04/13	Mežā parādījies jauns izcirtums. Jau 2. reizi šodien laboju šī gada garākā basā skrējiena rekordu..	OreMan	8.50	45:11		05:18	11.29	ir
24/04/13	Rīts	OreMan	8.30	45:13		05:26	11.01	ir
23/04/13	Ar mugursomu uz servisu pēc auto	OreMan	4.50	25:36		05:41	10.55	ir
23/04/13	Rīts, tā arī tā īsti nesāka līt	OreMan	6.30	38:43		06:08	9.76	ir
22/04/13	Rīts	OreMan	6.70	33:54		05:03	11.86	ir
			81.35
21/04/13	Valmierā mājās no dārza, daļa ar Alīnu	OreMan	10.00	1:04:18	129	06:25	9.33	ir
20/04/13	Sportlat pavasara kross	OreMan	8.13	32:40	172	04:01	14.93	ir
20/04/13	Iesildīšanās Šmerļa mežā	OreMan	1.00	06:59	132	06:59	8.59	ir
19/04/13	Rīts	OreMan	4.50	21:52		04:51	12.35	ir
18/04/13	Rīts pa mežu, kur vēl pilns ar sniegu/ledu/ūdeni. Forša baspēdošana.	OreMan	5.60	31:04		05:32	10.82	ir
17/04/13	Rīts, mežā vēl ledus, pa baso	OreMan	4.60	26:52		05:50	10.27	ir
16/04/13	Mežaparkā par Bostonu..	OreMan	4.50	22:38		05:01	11.93	ir
15/04/13	Beidzot pa īstam atklājo jauno baspēdošanas sezonu	OreMan	5.40	32:34		06:01	9.95	ir
15/04/13	Rīts, mežā vēl viss sniegā un ledū	OreMan	4.60	24:18		05:16	11.36	ir
			48.33
14/04/13	Ar Alīnu un Viesturu	OreMan	10.00	1:11:13		07:07	8.42	ir
13/04/13	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	06:58	137	06:58	8.61	ir
13/04/13	LSC šosejas skrējienu 1. posms	OreMan	21.30	1:28:10	170	04:08	14.50	ir
13/04/13	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	06:32	133	06:32	9.18	ir
12/04/13	Rīts jau krietnos plusos, laikam ap +4 vai +5 grādiem	OreMan	1.20	06:36		05:30	10.91	ir
11/04/13	Rīts meteoroloģiskā pavasara pirmajā dienā	OreMan	2.50	13:55		05:34	10.78	ir
10/04/13	Rīts, ap 0 grādiem, esot bijusi pēdējā zemnulles nakts šosezon	OreMan	2.60	14:34		05:36	10.71	ir
09/04/13	Rīts, -3 grādi, migla, pa nakti piesnidzis un apledojis	OreMan	4.10	21:05		05:08	11.67	ir
08/04/13	Vārda dienas vakars sniegputenī, izvedot pastaigā vecās labās huaraches	OreMan	5.20	28:02		05:23	11.13	ir
08/04/13	Vārda dienas rīts, kāds grāds mīnusā	OreMan	4.10	21:21		05:12	11.52	ir
			53.00
07/04/13	Pēc ilgiem laikiem atkal ar pulsometru	OreMan	15.50	1:25:30		05:30	10.88	ir
06/04/13	Super laiciņš, nejauši sanāca vienlaikus garākais un ātrākais skrējiens šogad	OreMan	27.00	2:08:16		04:45	12.63	ir
05/04/13	Vakars ar Alīnu pa piesnigušajām Rīgas ielām	OreMan	2.00	12:11		06:05	9.85	ir
05/04/13	Rīts, 0 - +1 grāds, zemi klāj plāna sniega kārtiņa, dažas sniega pārslas vēl krīt	OreMan	4.20	20:33		04:53	12.26	ir
04/04/13	Vakars, +2 vai +3 grādi, bet snieg	OreMan	8.00	39:24		04:55	12.18	ir
04/04/13	Rīts, ap +1 grādu, bet visi ūdeņi sasaluši	OreMan	4.60	23:50		05:10	11.58	ir
03/04/13	Super laiciņš, +5 grādi	OreMan	5.20	27:39		05:19	11.28	ir
03/04/13	Rīts, -3 grādi, baigā migla	OreMan	5.30	26:50		05:03	11.85	ir
02/04/13	Valmierā pēc lekcijām, baigais karstums pēkšņi, +5 grādi, grūti pat skriet, nosvīdu	OreMan	11.00	58:38		05:19	11.26	ir
01/04/13	Otro Lieldienu sniegputenī Valmierā ar tēti un sākumā arī sievu	OreMan	6.40	37:14		05:49	10.31	ir
			89.20
31/03/13	Tradicionālais Lieldienu saullēkta skrējiens Valmierā, šoreiz pa sniegiem, basām tikai mazs gabaliņš	OreMan	3.85	28:36		07:25	8.08	ir
30/03/13	Divās dienās maratons zem 3:30..	OreMan	19.20	1:34:05		04:54	12.24	ir
29/03/13	Lielās piektdienas lielais skrējiens	OreMan	23.00	1:53:43		04:56	12.14	ir
28/03/13	Rīts, -4 grādi, saulains kā parasti	OreMan	4.00	20:23		05:05	11.77	ir
27/03/13	Lēnāks vakara skrējiens	OreMan	4.10	22:56		05:35	10.73	ir
27/03/13	Rīts, -5 grādi, saulains un silts	OreMan	4.00	20:27		05:06	11.74	ir
26/03/13	Vakars pa ~ rīta apli pretējā virzienā	OreMan	4.90	24:24		04:58	12.05	ir
26/03/13	Rīts, -2 grādi, saulains, silti	OreMan	5.30	27:40		05:13	11.49	ir
25/03/13	Vakars	OreMan	4.20	22:47		05:25	11.06	ir
25/03/13	Rīts bez saules	OreMan	4.10	21:53		05:20	11.24	ir
			76.65
24/03/13	Pēc snovošanas	OreMan	12.00	59:42		04:58	12.06	ir
23/03/13	Neliela snigšana, apmācies, vietām neliels vējš, -5 grādi, vispār diezgan auksti	OreMan	13.50	1:07:14		04:58	12.05	ir
22/03/13	Rīts, -11 grādi, bet saulītē silti, kamēr nepūš	OreMan	4.00	20:04		05:01	11.96	ir
21/03/13	Vakars	OreMan	4.20	20:38		04:54	12.21	ir
21/03/13	Rīts, -8 grādi, atkal saulains un foršs laiciņš	OreMan	4.10	21:07		05:09	11.65	ir
20/03/13	Vakars	OreMan	4.20	21:01		05:00	11.99	ir
20/03/13	Rīts sniedziņā	OreMan	4.00	19:39		04:54	12.21	ir
19/03/13	Valmierā pēc lekcijām, jau trešo dienu pēc kārtas pa to pašu maršrutu	OreMan	10.20	50:21		04:56	12.15	ir
18/03/13	Tēta dzimšanas dienā Valmierā	OreMan	10.20	54:00		05:17	11.33	ir
			66.40
17/03/13	Valmierā pēc F1 šīs sezonas 1. posma, atkal super jauks laiciņš	OreMan	10.20	53:25		05:14	11.46	ir
16/03/13	Par latviešu leģionāriem šai skaistajā dienā!	OreMan	16.70	1:26:16		05:09	11.62	ir
15/03/13	Brīžiem spēcīgs pretvējš	OreMan	5.10	26:21		05:10	11.61	ir
15/03/13	Rīts, -10 grādi	OreMan	5.30	27:23		05:10	11.61	ir
14/03/13	Vienalga, vai -12 vai -4 grādi, liekas, ka [ne]salst vienādi	OreMan	5.50	28:23		05:09	11.63	ir
14/03/13	Rīts, -10 grādi, mežā galvenās takas pilnīgi apledojušas	OreMan	4.50	23:40		05:15	11.41	ir
13/03/13	Mežā viss sasalis grumbuļains, ļoti grūti paskriet	OreMan	8.00	47:11		05:53	10.17	ir
13/03/13	Rīts, -12 grādi, garākais un ilgākais šādā aukstumā bezrocī un īsšortos	OreMan	5.10	26:30		05:11	11.55	ir
12/03/13	Vakars, -3 grādi	OreMan	5.10	28:17		05:32	10.82	ir
12/03/13	Rīts, -13 grādi	OreMan	2.70	13:35		05:01	11.93	ir
11/03/13	Vakars, -2 grādi	OreMan	2.70	15:54		05:53	10.19	ir
			70.90
10/03/13	Pa apledojumiem un citur	OreMan	1.20	08:16		06:53	8.71	ir
09/03/13	Ar Alīnu	OreMan	1.30	08:42		06:41	8.97	ir
08/03/13	Saudzīgais	OreMan	1.30	08:36		06:36	9.07	ir
07/03/13	Pēdas virspuse samocīta, būs jāatpūtina kādu laiku	OreMan	1.30	09:21		07:11	8.34	ir
06/03/13	Mājās no darba caur pastu. Startā laikam ap +9 grādiem, finišā laikam ap +4. Baigs karstums.	OreMan	6.60	37:27		05:40	10.57	ir
06/03/13	Silts rītiņš	OreMan	6.40	35:14		05:30	10.90	ir
05/03/13	Sāku ar Alīnu, turpināju viens	OreMan	5.60	32:24		05:47	10.37	ir
04/03/13	Nudien nešķiet, ka ārā būtu tie -11 vai -10 grādi, saulītē tik silti šorīt!	OreMan	4.20	20:32		04:53	12.27	ir
			27.90
03/03/13	Viens no maniem ekstrēmākajiem skrējieniem, sniegiem un vējiem plosot manu miesu..	OreMan	13.50	1:11:46		05:18	11.29	ir
02/03/13	Saulītē ļoti silti, ēnā ļoti auksti, bet vispār ideāls laiciņš skriešanai	OreMan	16.00	1:23:17		05:12	11.53	ir
01/03/13	Vakars daļēji ar Alīnu	OreMan	2.00	13:10		06:35	9.11	ir
01/03/13	Rīts - putenis, spēcīgs pretvējš, forši, jāizbauda pēdējās kaut cik aukstās dienas!	OreMan	4.80	24:15		05:03	11.88	ir
28/02/13	Mājās no darba, jau sāku nedaudz pierast pie mugursomas	OreMan	6.30	33:22		05:17	11.33	ir
28/02/13	Rīts krāsaino pasaku noskaņās.. Dzeltenā saule, baltais sniegs, zaļais mežs.. RIP..	OreMan	4.70	23:47		05:03	11.86	ir
27/02/13	Mājās no darba, nu gan karstumiņš, jau ~+6 grādi	OreMan	6.90	38:27		05:34	10.77	ir
27/02/13	Rīts bez uzrunām	OreMan	4.60	24:03		05:13	11.48	ir
26/02/13	Mājās no darba, onka teica, ka esmu uz pareizā ceļa	OreMan	6.70	36:45		05:29	10.94	ir
26/02/13	Rīts	OreMan	5.10	26:59		05:17	11.34	ir
25/02/13	Vakars	OreMan	5.80	32:21		05:34	10.76	ir
25/02/13	Skaists un saulains rīts	OreMan	5.10	26:21		05:10	11.61	ir
			81.50
24/02/13	Rimi, Juglas aplis, ielas, beidzot atkal plusos, traki daudz saskrēju	OreMan	21.30	2:00:37	138	05:39	10.60	ir
23/02/13	Atsildīšanās aplis	OreMan	1.70	08:30		05:00	12.00	ir
23/02/13	Pa baso pa sniedziņu mežā ar Andri un Uldi	OreMan	4.00	20:00		05:00	12.00	ir
23/02/13	Iesildīšanās pirms basinieka pa sniegu	OreMan	1.70	10:00		05:52	10.20	ir
22/02/13	Vakars, -5 grādi	OreMan	7.00	37:08		05:18	11.31	ir
22/02/13	Rīts ap kvartālu, -10 grādi	OreMan	3.01	15:20		05:05	11.78	ir
21/02/13	Nu jau tik komfortabli -4, -5 grādos, ka aizskrējos vairāk kā plānots	OreMan	10.00	51:05		05:06	11.75	ir
21/02/13	Rīts. Neviena mākonīša. Saulains. -10 grādi. Īsie šorti un bezrocis. Sirreāli.	OreMan	2.70	13:13		04:53	12.26	ir
20/02/13	Dienas kļūst acīmredzami garākas - nu jau paguvu izskriet ap saulrieta laiku	OreMan	4.60	24:33		05:20	11.24	ir
20/02/13	Rīts -9 grādos - rekords īsajiem šortiem un bezrocim	OreMan	3.70	18:20		04:57	12.11	ir
19/02/13	Pretvējā neliekas, ka -2 grādi, liekas krietni aukstāks	OreMan	4.00	21:15		05:18	11.29	ir
19/02/13	Rīts	OreMan	5.10	28:51		05:39	10.61	ir
18/02/13	Vakars sniegšanas laikā	OreMan	4.60	25:11		05:28	10.96	ir
18/02/13	Rīts, atkal bez pulsometra	OreMan	4.60	26:07		05:40	10.57	ir
			78.01
17/02/13	Biķernieku mežs, kalniņi, Biķernieku trase, apledojuši trotuāri, bez pulsometra	OreMan	13.30	1:10:44		05:19	11.28	ir
16/02/13	Slidināšanās. Hmm, varbūt pulsometra jostai nepatīk tāds aukstums..?	OreMan	11.00	1:05:34	145	05:57	10.07	ir
15/02/13	Rīts. Bet pulsometrs vēl joprojām tik gļuko un gļuko..	OreMan	4.90	30:21	144	06:11	9.69	ir
14/02/13	Uz kādu gabaliņu pievinojoties [T]AN!K nr. 16	OreMan	8.10	49:07	140	06:03	9.89	ir
14/02/13	Rīts	OreMan	5.50	31:39	145	05:45	10.43	ir
13/02/13	Vakars ar sieviņu četrreiz ap māju	OreMan	1.10	06:52		06:14	9.61	ir
13/02/13	Rīta skrējiens 100. dienu pēc kārtas, pie reizes ieskrienot arī `Apkārt pasaulei` piektajā tūkstotī!	OreMan	5.10	30:20	116	05:56	10.09
12/02/13	Rīts putenī, visai pavēsi, tāpēc sanāca skriet ātrāk kā bija plānots	OreMan	4.70	25:03	142	05:19	11.26	ir
11/02/13	Vakars ap kvartālu	OreMan	5.10	31:08	140	06:06	9.83	ir
11/02/13	Rīts	OreMan	5.00	30:50	134	06:10	9.73	ir
			63.80
10/02/13	Pa mežiem un sniegiem snigšanas laikā bezrocī	OreMan	8.00	48:11	149	06:01	9.96	ir
09/02/13	Foršs skrējiens pa mežu ar pumpēšanos sniegā pusceļā	OreMan	10.00	1:00:05	141	06:00	9.99	ir
08/02/13	Pa rajonu	OreMan	8.00	45:35	135	05:41	10.53	ir
07/02/13	Vakara jūdze ar asti un ar minikin	OreMan	1.70	11:37		06:50	8.78	ir
07/02/13	Rīts ar galīgi greizi strādājošu pulsometru	OreMan	5.50	30:35	125	05:33	10.79	ir
06/02/13	Vakarnieks	OreMan	2.05	14:40		07:09	8.39	ir
06/02/13	Rīts pa peļķēm. Sākumā bik sniga, bet ātri pārgāja.	OreMan	4.80	30:26	132	06:20	9.46	ir
05/02/13	Bik krusa, bik sniedziņš, beigās forši sāka lielas pārslas krist	OreMan	2.00	12:42		06:21	9.45	ir
04/02/13	Rīts	OreMan	2.50	16:54	127	06:45	8.88	ir
			44.55
03/02/13	π	OreMan	3.14	25:03	129	07:58	7.52	ir
02/02/13	Puse ar Alīnu, puse vienatnē	OreMan	8.00	48:18		06:02	9.94	ir
01/02/13	Neplānoti skrēju, kur deguns rāda	OreMan	7.50	45:23	139	06:03	9.92	ir
31/01/13	Nedaudz paskrēju kopā ar AN!K. Jau trešais garais skrējiens pēc kārtas - how do I do it!	OreMan	5.30	36:14		06:50	8.78	ir
30/01/13	Vēl viens garais skrējiens - nelielā snieglietū, vējā un pa sniegūdens putru	OreMan	4.30	30:02		06:59	8.59	ir
29/01/13	Garais skrējiens	OreMan	4.60	32:34		07:04	8.47	ir
28/01/13	Sniega pārslām krītot uz mana kailā ķermeņa	OreMan	2.00	13:13		06:36	9.08	ir
			34.84
27/01/13	Pabeidzot nedēļu -12 grādos; ir progress - tikai ausis mazliet nosala	OreMan	2.00	13:12		06:36	9.09	ir
26/01/13	Ātrāks skreējiens, tāpēc vairāk varēju izvilkt nenosalstot	OreMan	2.30	12:41	152	05:30	10.88	ir
25/01/13	Piektdienas vakars	OreMan	2.02	14:01		06:56	8.65	ir
24/01/13	Pēdējā laika rekordgarais paskrējiens	OreMan	2.80	19:39		07:01	8.55	ir
23/01/13	Simts mēnešu un 6 gadu jubilejai par godu arī laiciņš jau siltāks	OreMan	2.00	13:50		06:55	8.67	ir
22/01/13	Vakara aukstā jūdze ar astīti: ap -13 grādiem, šorti, T-krekls, bez cimdiem un cepures	OreMan	1.68	11:10		06:38	9.03	ir
21/01/13	Laikam ap -9 grādiem. Ne cimdi, ne cepure, tikai šorti un T-krekls.	OreMan	2.00	13:13		06:36	9.08	ir
			14.80
20/01/13	Pamēģināju bez cimdiem un bez cepures, ap -16 grādiem	OreMan	1.60	09:50		06:08	9.76	ir
19/01/13	Saulains, bet noguris.. Laikam jāatpūšas tā kārtīgāk..	OreMan	15.00	1:32:47	133	06:11	9.70	ir
18/01/13	Vakara jūdze ar Alīnu, otra jūdze vienatnē nedaudz ātrāka	OreMan	3.20	19:12		06:00	10.00	ir
17/01/13	Vakara tradicionālā aukstumizturības nostiprināšanas jūdze ar minikin	OreMan	1.60	11:12		07:00	8.57	ir
17/01/13	Rīts ar sākumā gļukojošu pulsometru	OreMan	10.70	1:00:21	132	05:38	10.64	ir
16/01/13	Vakara jūdze ar Alīnu. Atgriežamies pie šortiem un T-krekla - super!	OreMan	1.60	11:18		07:03	8.50	ir
16/01/13	Dienvidus skrējiens daļēji pa mežiem	OreMan	15.10	1:30:34	137	05:59	10.00	ir
15/01/13	Vakara jūdze ar slimo mājdzīvnieku	OreMan	1.60	12:00		07:30	8.00	ir
14/01/13	Bēgot no aukstuma un skrienot uz servisu	OreMan	1.60	09:30		05:56	10.11
14/01/13	Galīgi negribīgs un saguris rīts	OreMan	11.20	1:00:18	140	05:23	11.14	ir
			63.20
13/01/13	Vērojot zemledus makšķerniekus Ķengaraga promenādes piekrastē	OreMan	21.50	2:05:30	134	05:50	10.28	ir
12/01/13	Šorti. T-krekls. -11 grādi. Alīna.	OreMan	4.40	28:47		06:32	9.17	ir
11/01/13	Ļoti agrais rīts ar Alīnu - ap pusvieniem naktī!	OreMan	3.70	25:53		06:59	8.58	ir
10/01/13	Pa nakti krietni piesnidzis, nu var no rīta testēt šortus un T-kreklu brienot pa sniegiem - forši!	OreMan	9.90	1:00:41	133	06:07	9.79	ir
09/01/13	Rīts. Laikam ap -4 grādiem. Atkārtots rekords šortiem un T-kreklam.	OreMan	10.40	1:00:26	134	05:48	10.33	ir
08/01/13	Lēnāka rīta rosme. Jauns rekords šortiem un T-kreklam - jau -4 grādi.	OreMan	10.60	1:00:12	128	05:40	10.56	ir
07/01/13	Vakars ar Alīnu	OreMan	4.00	26:33		06:38	9.04	ir
07/01/13	Īsāka rīta rosme ar slikti strādājošu pulsometru, bet klausoties putnu dziesmās - kā jau pavasarī!	OreMan	5.80	30:28	135	05:15	11.42	ir
			70.30
06/01/13	Jaunu taku iepazīšana Rāmavā un Ķengaraga promenādē	OreMan	26.00	2:12:05	146	05:04	11.81	ir
05/01/13	Ar Alīnu ap kvartālu, pa ceļam tirdziņā nopērkot speķi un nēģus	OreMan	5.22	32:57		06:18	9.51	ir
04/01/13	Vakars ar Alīnu līdz eglei un tā	OreMan	4.00	27:31		06:52	8.72	ir
04/01/13	Rīts ļoti nelielā smidzeklī. Kaut kā ne visai labi skrējās.	OreMan	11.00	1:00:19	142	05:29	10.94	ir
03/01/13	Rīts	OreMan	11.10	1:00:09	143	05:25	11.07	ir
02/01/13	Vakars ar Alīnu	OreMan	3.50	22:49		06:31	9.20	ir
02/01/13	Rīts. Turpinām šortos un T-kreklā. Pavasaris priecē!	OreMan	11.70	1:00:15	142	05:08	11.65	ir
01/01/13	Gads iesākts šortos un T-kreklā ar Alīnu	OreMan	3.50	21:38		06:10	9.71	ir
31/12/12	Gada noslēdzošais - 406. - skrējiens ar Alīnu	OreMan	2.60	17:27		06:42	8.94	ir
			78.62
30/12/12	Beidzot atkal pavasaris, tātad var atsākt basām, šoreiz - 2.3 km basi	OreMan	15.80	1:30:13	146	05:42	10.51	ir
29/12/12	Anywhere 5K Race pa lediem vien - 22:24	OreMan	9.00	51:02	153	05:40	10.58	ir
28/12/12	Vakars ar Alīnu	OreMan	3.00	19:30		06:30	9.23	ir
27/12/12	Rīts pavasarī	OreMan	11.10	1:02:12	140	05:36	10.71	ir
26/12/12	Otrajos Ziemassvētkos mājās no Lauras - atkal ar Alīnu un tēti	OreMan	2.00	13:22		06:41	8.98	ir
26/12/12	Otrajos Ziemassvētkos ar Alīnu, Lauru un tēti pa Valmieru un ciemos pie Lauras	OreMan	4.50	32:22		07:11	8.34	ir
25/12/12	Ziemassvētku rītā pēc izgulēšanās Valmierā ar Alīnu, -0.5 grādi	OreMan	4.30	29:22		06:49	8.79	ir
25/12/12	Ziemassvētku rītā uzreiz pēc pusnakts ap māju Valmierā trīs reizes basām kājām, -11 grādi	OreMan	0.50	02:30		05:00	12.00	ir
24/12/12	Rīts riktīgā putenī. Ļoti foršs skrējiens! Nopietni!	OreMan	11.10	1:00:43	144	05:28	10.97	ir
			61.30
23/12/12	Uz un cauri Valdlaučiem un atpakaļ	OreMan	22.40	2:00:10	147	05:21	11.18	ir
22/12/12	Dienas vidus paskrējiens ar Alīnu, bet bez Garmina	OreMan	4.40	28:30		06:28	9.26	ir
21/12/12	Ar minikin ap kvartālu	OreMan	2.50	16:56		06:46	8.86	ir
21/12/12	Fū, paguvu vēl no rīta paskriet, kamēr pasaule vēl vietā	OreMan	10.80	1:00:41	141	05:37	10.68	ir
20/12/12	Agrais rīts jau pēc plkst. 6:00 ar minikin ap kvartālu	OreMan	2.50	16:20		06:32	9.18	ir
19/12/12	Vēlais vakars ap egli ar minikin	OreMan	3.50	23:59		06:51	8.76	ir
19/12/12	Putenī, putenī, putenī no rīta skrēju es; putenī, putenī, putenī tik lielas kupenas..	OreMan	10.40	1:00:05	140	05:46	10.39	ir
18/12/12	Vakara tradicionālie danči ap egli ar minikin	OreMan	4.50	31:54		07:05	8.46	ir
18/12/12	Rīts, pārsniedzot 10000 noskrietus kilometrus karjerā!!	OreMan	10.90	1:00:25	140	05:32	10.82	ir
17/12/12	Rīts	OreMan	7.00	45:01	131	06:25	9.33	ir
			78.90
16/12/12	Cīņa ar elementiem	OreMan	24.00	2:12:30	145	05:31	10.87	ir
15/12/12	Rīta skrējiens ar startu dažas minūtes pēc pusnakts	OreMan	2.00	14:28	129	07:14	8.29	ir
14/12/12	Rīts	OreMan	11.10	1:01:00	141	05:29	10.92	ir
13/12/12	Vakars ar Alīnu jeb danči ap egli	OreMan	4.00	28:31		07:07	8.42	ir
12/12/12	12.12.12. - vakarā tomēr noskrēju arī veltījumu šim datumam	OreMan	12.12	1:08:07	144	05:37	10.68	ir
12/12/12	12.12.12. rīts - tikai vēlāk atskārtu, ka būtu taču vajadzējis noskriet 12.12 km..	OreMan	11.30	1:01:40	142	05:27	10.99	ir
11/12/12	Rīts	OreMan	7.70	45:31	137	05:54	10.15	ir
10/12/12	Vakara dancis ar minikin ap mikrorajona lielāko egli	OreMan	4.00	28:43		07:10	8.36	ir
			76.22
09/12/12	Atsildīšanās Ozolniekos	OreMan	2.00	15:31	132	07:45	7.73	ir
09/12/12	Ozolnieku ziemas skrējiens	OreMan	15.10	1:03:20	167	04:11	14.31	ir
09/12/12	Iesildīšanās Ozolniekos	OreMan	1.10	07:19	132	06:39	9.02	ir
08/12/12	Sniegs pa caurumu starp pirkstiem spiežas iekšā Vibramā..	OreMan	4.80	30:11	143	06:17	9.54	ir
07/12/12	Rīts, -5 grādi	OreMan	5.70	33:36	140	05:53	10.18	ir
06/12/12	Vakars ar Alīnu gar egli, ko stutē augšā parkā	OreMan	4.00	27:31		06:52	8.72	ir
05/12/12	Rīts	OreMan	4.80	30:28	132	06:20	9.45	ir
04/12/12	Rīts	OreMan	7.30	45:03	130	06:10	9.72	ir
03/12/12	Liekam jaunu nedēļu iekšā - rīts	OreMan	10.00	1:01:15	131	06:07	9.80	ir
			54.80
02/12/12	Garais sasalumā	OreMan	24.50	2:11:20	147	05:21	11.19	ir
01/12/12	Uzsākam decembri ar sievu pa mežu	OreMan	4.20	26:44		06:21	9.43	ir
30/11/12	Rīts, nu jau pilnībā pārejot uz ziemas apaviem..	OreMan	11.20	1:01:08	142	05:27	10.99	ir
29/11/12	Šī gada 366. skrējiens! Uzsnidzis sniedziņš, pa baso salst, tikai kilometrs tāpēc, pārējais apavos	OreMan	3.66	24:41		06:44	8.90	ir
28/11/12	Vakars ar Alīnu	OreMan	2.30	14:55		06:29	9.25	ir
28/11/12	Time trial tests no rīta, mēģinot noskaidrot savu LTHR	OreMan	12.50	1:10:26	143	05:38	10.65	ir
27/11/12	Vakars ar Alīnu	OreMan	3.00	20:58		06:59	8.59	ir
27/11/12	Rīts	OreMan	11.40	1:00:15	140	05:17	11.35	ir
26/11/12	Vakars ar Alīnu	OreMan	3.00	20:56		06:58	8.60	ir
			75.76
25/11/12	Tik basi kilometri Valmierā, cik māsai parīt paliek gadi	OreMan	27.50	2:35:53	139	05:40	10.58	ir
24/11/12	Rīts ar Alīnu	OreMan	4.00	26:40		06:40	9.00	ir
23/11/12	Vakars ar Alīnu	OreMan	2.20	15:38		07:06	8.44	ir
23/11/12	MAF tests no rīta	OreMan	11.10	1:01:53	141	05:34	10.76	ir
22/11/12	Vakara divnieks ar Alīnu	OreMan	2.00	13:57		06:58	8.60	ir
21/11/12	Tradicionālais vakara kilometrs un jūdze ar minikin	OreMan	2.60	18:16		07:01	8.54	ir
21/11/12	Rīts	OreMan	8.70	46:07	145	05:18	11.32	ir
20/11/12	Atkal jūdze un kilometrs ar Alīnu vakarā pa parku	OreMan	2.60	17:40		06:47	8.83	ir
20/11/12	Rīts	OreMan	7.70	45:18	133	05:52	10.20	ir
19/11/12	Valmierā gar Gauju ar minikin	OreMan	3.60	25:05		06:58	8.61	ir
			72.00
18/11/12	Atsildīšanās Rembatē	OreMan	2.00	15:49	130	07:54	7.59	ir
18/11/12	Rembates aplis Valsts svētkos	OreMan	10.87	43:29	172	04:00	15.00	ir
18/11/12	Iesildīšanās Rembatē	OreMan	1.00	07:17	130	07:17	8.24	ir
17/11/12	Rīts ar minikin pa parka celiņiem	OreMan	3.00	21:11		07:03	8.50	ir
16/11/12	Vakars ar minikin pa parka celiņiem	OreMan	3.20	22:47		07:07	8.43	ir
16/11/12	Rīts	OreMan	7.60	45:45	132	06:01	9.97	ir
15/11/12	Vakara skrējiens = jūdze + kilometrs ar minikin	OreMan	2.60	18:30		07:06	8.43	ir
14/11/12	Vakars ar minikin	OreMan	4.00	28:43		07:10	8.36	ir
14/11/12	Rīts	OreMan	7.50	45:44	134	06:05	9.84	ir
13/11/12	Ar minikin pa [mikro]rajonu	OreMan	3.50	24:54		07:06	8.43	ir
13/11/12	Rīts, sasniedzot apaļu skaitli - jau 2000 km pārsniegti basām kājām!	OreMan	10.90	1:00:35	143	05:33	10.80	ir
12/11/12	Ļoti vēlā vakarā ar minikin	OreMan	2.50	17:36		07:02	8.52	ir
			58.67
11/11/12	Lāčplēša dienas skrējiens ar tēti	OreMan	7.13	38:53		05:27	11.00	ir
10/11/12	Ar minikin Mārtiņdienas rītā	OreMan	4.50	32:06		07:08	8.41	ir
09/11/12	Garāka rīta rosme	OreMan	10.90	1:00:11	145	05:31	10.87	ir
08/11/12	Atkal ar minikin - kas gan būtu, ja mani neviens vakaros nevilktu laukā skriet..?	OreMan	4.00	29:53		07:28	8.03	ir
07/11/12	Ātrāka rīta rosme nelielā lietutiņā	OreMan	8.30	45:25	147	05:28	10.97	ir
06/11/12	Basā rīta rosme ~+3 grādos	OreMan	7.10	46:08	134	06:29	9.23	ir
			41.93
04/11/12	Svētdienas skrējiens	OreMan	18.50	1:46:01	146	05:43	10.47	ir
03/11/12	Parādīju Jekaterinai savas takas un pēc tam aizskrēju uz pastu pēc pieres luktura	OreMan	18.30	2:05:00	134	06:49	8.78	ir
02/11/12	Atkal minikin izvilka mani vakarā ārā paskriet	OreMan	4.00	30:25		07:36	7.89	ir
02/11/12	Basā rīta saruna ar velosipēdistu	OreMan	7.00	45:16	136	06:28	9.28	ir
01/11/12	minikin beidzot izvilka mani vakarā ārā paskriet par tumšo mežu	OreMan	4.10	30:11		07:21	8.15	ir
			51.90
27/10/12	Siguldas kalnu skrējiens	OreMan	51.76	7:20:42	157	08:30	7.05	ir
24/10/12	Rīta skrējiens ar mugursomu uz servisu	OreMan	5.00	35:18	134	07:03	8.50	ir
23/10/12	Pavēss rīts	OreMan	7.50	45:35	133	06:04	9.87	ir
			64.26
20/10/12	30. dzimšanas dienas skrējiens - 30 basas jūdzes ar astīti!	OreMan	50.33	5:24:03	138	06:26	9.32	ir
17/10/12	Jauna rīta rosmes taka, lietus, peļķes, silts, forši	OreMan	7.20	45:44	134	06:21	9.45	ir
16/10/12	Rīts	OreMan	4.60	30:22	132	06:36	9.09	ir
15/10/12	Jugla - māja, nakts melnums, mugursona, basinieks, krietni paaugstināts pulss	OreMan	9.20	1:12:21	134	07:51	7.63	ir
			71.33
13/10/12	Atsildīšanās Siguldā	OreMan	1.60	13:31	131	08:26	7.10	ir
13/10/12	Siguldas pusmaratons	OreMan	21.20	1:48:00	155	05:05	11.78	ir
10/10/12	Rīts, +4 grādi, mežs, peļķes, dubļi, plikas pēdas - ko vairāk var vēlēties!	OreMan	4.70	30:51	133	06:33	9.14	ir
09/10/12	Rīts	OreMan	4.70	30:28	132	06:28	9.26	ir
08/10/12	Rīts	OreMan	4.90	30:46	132	06:16	9.56	ir
			37.10
07/10/12	Velobrauciens, pētot takas dzimšanas dienas skrējienam	OreMan	71.35	5:07:30		04:18	13.92
06/10/12	LSC stadiona skrējienu 7. kārta - mans 2^10. skrējiens karjerā!	OreMan	3.07	11:07	154	03:37	16.57	ir
06/10/12	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	1.00	07:15	141	07:15	8.28	ir
05/10/12	Rīts	OreMan	4.70	30:27	132	06:28	9.26	ir
04/10/12	Ciklošanās pa Dienvidu tilta estakādes slīpumiem un trepēm	OreMan	10.20	1:05:04	136	06:22	9.41	ir
03/10/12	Šorīt skrēju pakaļ sunim, nevis otrādi..	OreMan	4.70	30:35	132	06:30	9.22	ir
02/10/12	Meitenei, kas mani apdzina jau atsildīšanās posmā, laikam radīju iespaidu, ka baskāji ir lēni..	OreMan	11.00	1:02:40	142	05:41	10.53	ir
02/10/12	Oktobra pirmajā rīta rosmē pulsometrs gļukoja, bet es tiku 2 reizes uzrunāts un 1 reizi filmēts..	OreMan	4.70	30:03	136	06:23	9.38	ir
01/10/12	Mājās no Juglas autobusu pieturas - pirmo reizi basām pa tumsu..	OreMan	9.60	1:05:32	132	06:49	8.79	ir
			120.32
30/09/12	Valmierā mājās no vilciena ar mugursomu	OreMan	4.30	30:10	131	07:00	8.55	ir
29/09/12	LSC šosejas skrējienu 6. kārta	OreMan	10.00	39:32		03:57	15.18	ir
29/09/12	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	0.80	05:00		06:15	9.60	ir
26/09/12	Vakars uz ezer.., tas ir - pār Daugavu..	OreMan	10.00	1:03:11	131	06:19	9.50	ir
26/09/12	Mežs sāk žūt, jau mazāk dublīši, bet vienalga vēl forši	OreMan	4.80	30:53	131	06:26	9.33	ir
25/09/12	Daugavu šķērsoju 4 reizes (izmantojot gan tikai vienu tiltu), bet apkārt Azur - tikai reizi	OreMan	16.20	1:30:18	142	05:34	10.76	ir
25/09/12	Vēl joprojām mežā forši dublīši	OreMan	4.70	30:41	132	06:31	9.19	ir
24/09/12	Mežā forši dublīši - ideāli baspēdojami	OreMan	4.60	30:43	133	06:40	8.99	ir
			55.40
23/09/12	Sigulda prasa sapāroto..	OreMan	29.00	3:00:16	135	06:12	9.65	ir
22/09/12	Sigulda prasa savu..	OreMan	41.00	4:31:25	134	06:37	9.06	ir
21/09/12	Pirmo reizi šoruden izmēģināju garo kreklu, tomēr +5 grādos ar to vēl par karstu	OreMan	4.80	30:19	132	06:18	9.50	ir
20/09/12	Jau jasāk atkal pierast pie tumsas. Šovakar smuks saulriets.	OreMan	10.00	1:00:20	131	06:02	9.94	ir
19/09/12	Lietū pulsometrs gļuko vairāk, bet foršs skrējiens, jo ātrs	OreMan	11.20	1:02:18	142	05:33	10.79	ir
19/09/12	Rīts	OreMan	4.80	30:14	132	06:17	9.53	ir
18/09/12	Rīts	OreMan	4.50	30:23	133	06:45	8.89	ir
17/09/12	Paskrējiens pēc maratona no autobusa uz māju ar mugursomu	OreMan	9.00	1:06:42	132	07:24	8.10	ir
			114.30
16/09/12	Valmieras maratons - mans 1000. skrējiens karjerā!	OreMan	42.46	3:30:53	163	04:57	12.08	ir
16/09/12	Iesildīšanās Valmierā	OreMan	1.00	07:18	120	07:18	8.22	ir
14/09/12	Rīts - pēdējais skrējiens pirms Valmieras	OreMan	4.60	30:07	131	06:32	9.16	ir
13/09/12	Sagaidot saulrietu	OreMan	7.30	40:05	146	05:29	10.93	ir
12/09/12	Rīts	OreMan	4.40	30:17	132	06:52	8.72	ir
11/09/12	Juglas apļi, 10. kārta	OreMan	10.72	46:18	176	04:19	13.89	ir
11/09/12	Rīts	OreMan	4.60	30:01	131	06:31	9.19	ir
			75.08
09/09/12	Pēc divdesmitčetrstundniekiem	OreMan	21.10	2:11:52	133	06:14	9.60	ir
07/09/12	Jaunas takas, jaunas taciņas	OreMan	14.10	1:30:47	131	06:26	9.32	ir
05/09/12	Arvien jaunu taku atklājumi - Piedrujas, Vietalvas ielas, Azur, Rencēnu iela	OreMan	9.70	1:03:23		06:32	9.18	ir
05/09/12	Rīts. Piekusums.	OreMan	4.50	30:43	132	06:49	8.79	ir
04/09/12	Iepazīstot Pārdaugavas āres - Dienvidu tilts un Valdlauči	OreMan	16.00	1:30:30	143	05:39	10.61	ir
04/09/12	Rīts ar vēl pusaizmigušu pulsometru	OreMan	4.60	30:03		06:31	9.18	ir
03/09/12	Izmēģinot jaunas takas - Krasta iela un Dienvidu tilts	OreMan	10.10	1:07:08	133	06:38	9.03	ir
03/09/12	Pirmās skolas dienas rīts	OreMan	4.70	30:22	132	06:27	9.29	ir
			84.80
31/08/12	Ae UTMB-niekiem	OreMan	11.00	1:02:16	142	05:39	10.60	ir
31/08/12	Ar CCC-niekiem	OreMan	4.60	30:00	131	06:31	9.20	ir
30/08/12	Ar TDS-iešiem	OreMan	15.30	1:40:06	133	06:32	9.17	ir
30/08/12	Rīta rosme	OreMan	4.50	30:03	132	06:40	8.99	ir
29/08/12	Mēģinot iedarbināt gūžas locītavas	OreMan	10.40	1:10:15	133	06:45	8.88	ir
29/08/12	Ļoti agrais saullēkta skrējiens	OreMan	4.70	30:25	130	06:28	9.27	ir
28/08/12	Juglas apļi, 9. kārta	OreMan	10.67	46:14	169	04:19	13.85	ir
28/08/12	Rīta tests	OreMan	4.90	30:21	132	06:11	9.69	ir
27/08/12	Standarta rīts	OreMan	4.80	30:04	132	06:15	9.58	ir
			70.87
26/08/12	Atsildīšanās Mežaparkā, paskrienot pretī un līdzi Alīnai un Laurai stafetē	OreMan	1.60	09:53	147	06:10	9.71	ir
26/08/12	Nike Riga Run stafetes 1. etaps	OreMan	2.58	09:40	177	03:44	16.01	ir
26/08/12	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.41	08:33	134	06:03	9.89	ir
25/08/12	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	10:18	128	10:18	5.83	ir
25/08/12	LSC šosejas skrējienu 5. kārta	OreMan	29.91	2:27:07	161	04:55	12.20	ir
25/08/12	Iesildīšanās Mežaparkā	OreMan	1.00	08:24	113	08:24	7.14	ir
23/08/12	Līdz LSC 30-niekam nu būs gana paskriets	OreMan	9.30	1:00:20	130	06:29	9.25	ir
22/08/12	Pa siltu lietiņu	OreMan	10.70	1:00:27	143	05:38	10.62	ir
22/08/12	Trešais `Base 5` pēc kārtas	OreMan	4.80	30:29	132	06:21	9.45	ir
21/08/12	Vakarā tieši tas pats, kas no rīta	OreMan	4.70	30:38	131	06:31	9.21	ir
21/08/12	Izmēģinot jaunas Garmin iespējas	OreMan	4.60	30:17	132	06:35	9.11	ir
20/08/12	Sākam jaunu dzīvi pēc ultramaratona!	OreMan	5.20	42:46	125	08:13	7.30	ir
			76.80
19/08/12	IAU pasaules čempionāta posms 50 km skrējienā Daugavpilī	OreMan	49.09	4:14:34	159	05:11	11.57	ir
17/08/12	Pavisam pēdējais pirms Daugavpils	OreMan	5.20	35:28	133	06:49	8.80	ir
16/08/12	Pēdējais testa skrējiens pirms Daugavpils	OreMan	10.40	1:00:19	143	05:47	10.35	ir
15/08/12	No rīta uz servisu	OreMan	5.00	32:41	131	06:32	9.18	ir
14/08/12	Juglas apļi, 8. kārta	OreMan	10.72	46:52	167	04:22	13.72	ir
14/08/12	Priekšpusdienas skrējiens	OreMan	4.70	30:41	132	06:31	9.19	ir
13/08/12	Ar līkumu no autoservisa uzreiz pēc atbraukšanas no lidostas	OreMan	9.10	1:00:58	132	06:41	8.96	ir
			94.21
05/08/12	Pēc Daces Linas skrējiena, pirms došanās uz lidostu	OreMan	21.10	2:03:05	146	05:50	10.29	ir
04/08/12	Pusmaratons kāzu jubilejā, solidarizējoties ar Kuldīgas skrējējiem	OreMan	21.10	2:01:23	147	05:45	10.43	ir
03/08/12	Tieši tikpat, cik visos iepriekšējos šīs nedēļas skrējienos kopā	OreMan	18.30	2:01:43	134	06:39	9.02	ir
02/08/12	Pēc ilgiem laikiem atkal Valmierā	OreMan	8.70	1:00:23	133	06:56	8.64	ir
01/08/12	Uz servisu pēc auto ar mugursomu plecos	OreMan	5.00	30:06	144	06:01	9.97	ir
01/08/12	Rīts. Pirmais skrējiens šī gada atvaļinājumā.	OreMan	4.60	30:45	132	06:41	8.98	ir
			78.80
27/07/12	Piektdienas rīts - pēdējā darba diena pirms atvaļinājuma!	OreMan	4.80	30:44	130	06:24	9.37	ir
26/07/12	Normāls karstums - 30+ grādi virs nulles	OreMan	10.10	1:10:12	133	06:57	8.63	ir
26/07/12	Ceturtdienas rīts	OreMan	4.90	30:36	130	06:14	9.61	ir
25/07/12	Trešdienas grūtais rīts	OreMan	4.90	30:40	129	06:15	9.59	ir
24/07/12	Intervāli, 6 * 400m @ 3:30. Laikam pirmo reizi intervālus skrēju basiniekā.	OreMan	7.20	46:27	138	06:27	9.30	ir
24/07/12	Otrdienas rīts	OreMan	4.70	30:11	129	06:25	9.34	ir
23/07/12	Sākam jaunu nedēļu - pēdējo pirms atvaļinājuma	OreMan	4.80	30:20	129	06:19	9.49	ir
			41.40
22/07/12	Brīvdienu sapāroto garo otrā daļa - nu kopā 63.3 basi km nedēļas nogalē, nav slikti	OreMan	27.00	2:32:12	145	05:38	10.64	ir
21/07/12	Rīga-Salaspils-Rīga. Mūža garākais treniņš. Vietām stipri līst. Pa peļķēm, dubļiem - ideāli!	OreMan	36.30	3:30:21	148	05:47	10.35	ir
20/07/12	Mazais vakarnieks pirms nedēļas nogales izklaidēm	OreMan	5.80	36:39	132	06:19	9.50	ir
19/07/12	Dzīvs vēl esmu, pat paskriet vēl varu. Nu basām arī Asics Gel Kayano 16 pārspēti!	OreMan	10.20	1:00:42	143	05:57	10.08	ir
18/07/12	Līdz zaļajai pauzei un atpakaļ. Atpakaļ bik uzlija.	OreMan	9.00	1:00:00	132	06:40	9.00	ir
18/07/12	Atjaunošanās rīts pēc Jugliniekiem	OreMan	4.30	34:22	126	07:59	7.51	ir
17/07/12	Juglas apļi, 6. kārta	OreMan	10.70	47:28	172	04:26	13.53	ir
16/07/12	Četri apļi	OreMan	10.00	1:02:25	132	06:14	9.61	ir
16/07/12	Atjaunojošais rīta skrējiens, uzsākot divu nedēļu svaigēšanas eksperimentu	OreMan	4.30	35:43	122	08:18	7.22	ir
			117.60
15/07/12	2. Liepājas pusmaratons	OreMan	21.33	1:30:31	172	04:14	14.14	ir
15/07/12	Iesildīšanās Liepājā	OreMan	1.00	08:19	125	08:19	7.21	ir
13/07/12	Lidoju pa meža takām basām kājām - ideāli!	OreMan	7.70	45:14	141	05:52	10.21	ir
13/07/12	Rīts	OreMan	4.80	30:45	132	06:24	9.37	ir
12/07/12	Vakars	OreMan	10.60	1:02:32	144	05:53	10.17	ir
12/07/12	Rīts	OreMan	4.70	30:01	131	06:23	9.39	ir
11/07/12	Pusdienlaika skrējiens pēc atgriešanās no Viļņas	OreMan	13.00	1:31:20	133	07:01	8.54	ir
			63.13
06/07/12	Rīts pirms Ķesterciema	OreMan	7.20	47:06	134	06:32	9.17	ir
05/07/12	Vakars ar atkal gļukojošu pulsometru	OreMan	10.00	1:00:33	147	06:03	9.91	ir
05/07/12	Rīts ar pulsometra kļūdām	OreMan	4.20	27:24	140	06:31	9.20	ir
04/07/12	Rīts	OreMan	4.20	33:29	122	07:58	7.53	ir
03/07/12	Juglas apļi, 5. kārta	OreMan	17.87	1:18:05	169	04:22	13.73	ir
			43.47
01/07/12	Sapārotais garais pēc vakardienas riktīgi garā	OreMan	17.00	2:01:49	138	07:09	8.37	ir
30/06/12	Garākais basinieks ever!	OreMan	30.00	3:25:24	138	06:50	8.76	ir
29/06/12	Iesildīšanās pirms rītdienas	OreMan	4.30	33:25	120	07:46	7.72	ir
29/06/12	Rīts pēc izlaiduma dienas	OreMan	4.70	30:02	130	06:23	9.39	ir
27/06/12	Uz servisu pēc auto	OreMan	4.20	22:38	146	05:23	11.13	ir
27/06/12	Ar līkumu mājās no autoservisa, pirmo reizi izmēģinot jaunos VivoBarefoot Neo apavus	OreMan	9.65	54:00		05:35	10.72	ir
26/06/12	Pagarinātais rīts	OreMan	6.20	40:09	134	06:28	9.27	ir
			76.05
24/06/12	Superīgs Jāņu dienas skrējiens gar pludmali Tūja - Ķurmrags - Tūja pa vecajām labajām vietām	OreMan	11.80	1:08:00		05:45	10.41	ir
23/06/12	Līgo dienas rīts pa pielijušu mežu	OreMan	8.50	1:00:00	137	07:03	8.50	ir
22/06/12	Mežā pretī skrēja vēl viens skrējējs - kas nebijis šais mežos!	OreMan	15.00	1:30:15	142	06:01	9.97	ir
22/06/12	Rīts pēc nedaudz jauniem treniņu principiem	OreMan	4.40	28:38	128	06:30	9.22	ir
21/06/12	Sporta laboratorijas kompleksās slodzes tests	OreMan	5.10	27:10		05:19	11.26	ir
21/06/12	Rīts	OreMan	4.20	28:56	126	06:53	8.71	ir
20/06/12	Rīts	OreMan	4.30	29:34	128	06:52	8.73	ir
19/06/12	Juglas apļi, 4. kārta	OreMan	7.13	29:34	172	04:08	14.47	ir
19/06/12	Iesildīšanās pirms Juglas apļiem	OreMan	1.00	06:10	135	06:10	9.73	ir
19/06/12	Rīts - ar šo mana basā kilometrāža ir pārsniegusi manu pirmo VFF kilometrāžu	OreMan	4.20	24:00	135	05:42	10.50	ir
18/06/12	Rīts - ar šo mana basā kilometrāža ir pārsniegusi La Sportiva Crosslite kilometrāžu	OreMan	4.20	29:18	127	06:58	8.60	ir
			69.83
16/06/12	Atsildīšanās Ventspilī, iekļaujot lielā kalna forsēšanu	OreMan	1.00	07:14	142	07:14	8.29	ir
16/06/12	Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratons	OreMan	21.36	1:28:49	172	04:09	14.43	ir
16/06/12	Iesildīšanās Ventspilī	OreMan	1.00	06:17	133	06:17	9.55	ir
14/06/12	Rīts	OreMan	4.40	28:56	128	06:34	9.12	ir
13/06/12	Rīts	OreMan	4.30	24:30	135	05:41	10.53	ir
12/06/12	Paskrējiens kopā ar baso sievu	OreMan	0.40	03:45	116	09:22	6.40	ir
12/06/12	Vakara daļējais lietainis	OreMan	12.40	1:07:41	148	05:27	10.99	ir
12/06/12	Rīts	OreMan	4.30	24:28	133	05:41	10.54	ir
			49.16
10/06/12	Izkustēšanās svētdienas rītā pēc Carnikavas lielās uzvaras	OreMan	12.40	1:28:49		07:09	8.38	ir
09/06/12	Atsildīšanās Carnikavā	OreMan	1.10	07:20		06:39	9.00	ir
09/06/12	Carnikavas dambja skrējiens - 1. vieta Vīriešu Elites grupā!	OreMan	11.30	47:49		04:13	14.18	ir
09/06/12	Iesildīšanās Carnikavā	OreMan	1.00	06:23		06:23	9.40	ir
08/06/12	Tradicionālais rīts	OreMan	4.30	26:21	135	06:07	9.79	ir
07/06/12	Vakara paskrējiens pa mežu	OreMan	12.40	1:15:39	135	06:06	9.83	ir
07/06/12	Pavēlāks rīts. Pret sakni atsitu baso labo īkšķi un nokritu.. Tomēr dzīvs!	OreMan	4.30	25:13	135	05:51	10.23	ir
06/06/12	No rītiņa agrumā	OreMan	4.30	29:31	129	06:51	8.74	ir
05/06/12	Juglas apļi, 3. kārta	OreMan	7.15	28:03	175	03:55	15.29	ir
05/06/12	Parastais rīts	OreMan	4.30	29:54	124	06:57	8.63	ir
04/06/12	Rīts. Pēc vakardienas bik jutīgākas pēdas, bet ir OK.	OreMan	4.30	31:50	128	07:24	8.10	ir
			66.85
03/06/12	Mental challenge Daugavpils gaumē - viens aplis 10 reizes..	OreMan	21.10	2:03:52	138	05:52	10.22	ir
02/06/12	Atsildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	3.00	23:04	130	07:41	7.80	ir
02/06/12	LSC stadiona skrējienu 3. posms	OreMan	5.12	19:25	174	03:47	15.82	ir
02/06/12	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	1.00	06:47	132	06:47	8.85	ir
01/06/12	Standarta rīts	OreMan	4.30	30:08	127	07:00	8.56	ir
31/05/12	Koptreniņš ar bite_L un citiem interesentiem Biķernieku apkaimē	OreMan	7.71	52:12	138	06:46	8.86	ir
31/05/12	Rīts ar sākumā nekorekti strādājošu pulsometru	OreMan	4.30	26:48	122	06:13	9.63	ir
28/05/12	Rīts pirms ērču encefalīta potes	OreMan	5.20	36:40	125	07:03	8.51	ir
			51.73
27/05/12	Īsais pieValmieras mežu basinieks ar baru	OreMan	2.20	16:42	123	07:35	7.90	ir
26/05/12	LSC šosejas skrējienu 2. posms	OreMan	14.97	1:04:09	169	04:17	14.00	ir
25/05/12	Nu jau nedaudz ātrāk pie tā paša pulsa	OreMan	4.30	29:02	127	06:45	8.89	ir
24/05/12	Visu laiku zemākais vidējais pulss	OreMan	4.30	32:33	123	07:34	7.93	ir
23/05/12	Ierastā rīta taka	OreMan	4.30	32:22	129	07:31	7.97	ir
22/05/12	Juglas apļu 2. kārta	OreMan	7.22	31:13	170	04:19	13.88	ir
22/05/12	Rīta rosme, izvingrinot vēl sāpošos četrgalvjus	OreMan	4.30	31:57	127	07:25	8.08	ir
21/05/12	Atjaunojošais rīta skrējiens	OreMan	4.30	34:20	128	07:59	7.51	ir
			45.89
20/05/12	Nordea Rīgas maratons	OreMan	42.20	3:34:40		05:05	11.79	ir
18/05/12	Pēdējais rīts pirms NRM	OreMan	4.30	29:58	130	06:58	8.61	ir
17/05/12	Patīkams rīts pa pielijušu mežu	OreMan	6.00	33:39	148	05:36	10.70	ir
16/05/12	Nu gan atkal mežā knišļu pilns, arī putnu dziesmas dažnedažādākās	OreMan	6.00	32:40	139	05:26	11.02	ir
15/05/12	Šorīt gan tīri labi skrējās	OreMan	5.70	30:06	151	05:16	11.36	ir
14/05/12	Rīta rosme	OreMan	4.30	23:55	140	05:33	10.79	ir
			68.50
13/05/12	Basais paskrējiens ar Andri pēc baskāju draudzības skrējiena	OreMan	9.35	55:38		05:57	10.08	ir
13/05/12	Latvijas pirmā baskāju draudzības skrējiena basā jūdze ar astīti	OreMan	1.80	11:19		06:17	9.54	ir
12/05/12	Atsildīšanās no LSC mačiem Daugavas stadionā	OreMan	0.80	05:43		07:08	8.40	ir
12/05/12	LSC stadiona skrējienu 2. posms	OreMan	3.00	11:00		03:40	16.36	ir
12/05/12	Iesildīšanās LSC mačiem Daugavas stadionā	OreMan	0.80	05:43		07:08	8.40	ir
11/05/12	Šīs nedēļas vienīgais vakara skrējiens. Kopā ar sievu viņas pirmajā basiniekā.	OreMan	1.80	12:59		07:12	8.32	ir
10/05/12	Rīts	OreMan	5.20	27:27	147	05:16	11.37	ir
09/05/12	Rīta rosme - atkal pēc minikin skrējiena	OreMan	4.20	22:26	141	05:20	11.23	ir
08/05/12	Rīta rosme	OreMan	4.20	23:33	139	05:36	10.70	ir
07/05/12	Rīta rosme, iemēģinot baskāju draudzības skrējiena apli	OreMan	5.20	31:26	142	06:02	9.93	ir
			36.35
06/05/12	Asfalta tests	OreMan	16.00	1:33:12	139	05:49	10.30	ir
05/05/12	Pirmais skrējiens Baldonē	OreMan	6.20	36:09		05:49	10.29	ir
04/05/12	Svētku reizē Stipro skrējiens 4	OreMan	7.00	1:09:30		09:55	6.04	ir
03/05/12	Agrā rīta rosme	OreMan	5.00	34:55	126	06:59	8.59	ir
01/05/12	83. skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	OreMan	12.00	54:43		04:33	13.16	ir
30/04/12	Izsmiekls, ne skrējiens	OreMan	1.00	06:40	123	06:40	9.00	ir
			47.20
29/04/12	Sportlat 2. Rīgas pusmaratons	OreMan	21.14	1:33:18	171	04:24	13.59	ir
27/04/12	Rīta rosme pirms velo	OreMan	4.00	27:44		06:56	8.65	ir
26/04/12	Rīta rosme ar sieviņu viņas vārda dienā. Pirmais skrējiens kā doktoram!	OreMan	3.00	20:48		06:56	8.65	ir
25/04/12	Rīta rosme aizstāvēšanās dienā	OreMan	3.00	20:37		06:52	8.73	ir
24/04/12	Rīta rosme	OreMan	4.00	20:15	147	05:03	11.85	ir
23/04/12	Rīta rosme pa miglu	OreMan	3.00	21:28	126	07:09	8.39	ir
			38.14
22/04/12	LSC pavasara kross	OreMan	8.80	39:49	170	04:31	13.26	ir
21/04/12	Sportlat pavasara kross un Latvijas čempionāts krosa skrējienā	OreMan	8.17	34:40	175	04:14	14.14	ir
19/04/12	Rīta rosme pirms sarunas ar recenzenti	OreMan	4.00	20:21	146	05:05	11.79	ir
17/04/12	Rīta rosme piemājas stadionā	OreMan	3.00	15:04	148	05:01	11.95	ir
16/04/12	Lietainā rīta rosme	OreMan	6.70	47:20	131	07:03	8.49	ir
			30.67
15/04/12	Pirms F1 Ķīnas GP izcīņas	OreMan	16.50	1:28:07	141	05:20	11.24	ir
12/04/12	Mežā redzēju šī gada pirmo odu!	OreMan	9.00	47:10	147	05:14	11.45	ir
12/04/12	Rīta rosme	OreMan	6.50	47:11	131	07:15	8.27	ir
11/04/12	Vakara rosme	OreMan	13.00	1:08:18	146	05:15	11.42	ir
11/04/12	Rīta rosme	OreMan	12.00	1:25:52	128	07:09	8.39	ir
10/04/12	Rīta rosme	OreMan	0.50	03:10	123	06:20	9.47	ir
			57.50
08/04/12	Tradicionālais Lieldienu basinieks Valmierā pirms saullēkta gar Gauju ar minikin un Lauru	OreMan	3.80	27:48		07:18	8.20	ir
07/04/12	Valmierā ar minikin un Lauru	OreMan	8.00	53:58	135	06:44	8.89	ir
06/04/12	Atsildīšanās aplis pēc LSC mačiem	OreMan	2.70	18:11	144	06:44	8.91	ir
06/04/12	LSC šosejas skrējienu 1. posms	OreMan	21.08	1:27:01	171	04:07	14.54	ir
05/04/12	Rīta rosme	OreMan	6.70	46:03	129	06:52	8.73	ir
04/04/12	Rīta rosme	OreMan	9.70	53:02	138	05:28	10.97	ir
03/04/12	Fartlekveidīga rīta rosme	OreMan	8.80	48:35	146	05:31	10.87	ir
02/04/12	Pa jauno sniegu pirms došanās uz Latvijas Radio	OreMan	4.20	27:02	137	06:26	9.32	ir
			64.98
01/04/12	Caballo Blanco piemiņai! Esam zaudējuši īstu leģendu.. :( Run free, Micah True!	OreMan	18.00	1:43:11	143	05:43	10.47	ir
29/03/12	Rīta rosme	OreMan	6.60	44:09	135	06:41	8.97	ir
28/03/12	Rīta rosme	OreMan	6.80	44:22	134	06:31	9.20	ir
27/03/12	Rīta rosme. Atkal nejēdzīgs sagurums..	OreMan	7.40	48:19	135	06:31	9.19	ir
26/03/12	Tomēr sanāca vēl viens skrējiens pēc saulrieta	OreMan	10.00	56:12	145	05:37	10.68	ir
26/03/12	Rīta rosme. Pārmaiņas pēc sandalēs. Satiku Lielkuili. Sagurums nez kāpēc.	OreMan	7.30	50:23	128	06:54	8.69	ir
			56.10
25/03/12	Kaut kas līdzīgs vētrai (Liepājā to laikam sauktu par vēsmiņu..?)	OreMan	21.00	1:55:09	148	05:29	10.94	ir
24/03/12	Nice barefoot trail run 12.25 km	OreMan	14.00	1:19:12	151	05:39	10.61	ir
23/03/12	Laikam pēdējais skrējiens pēc saulrieta uz ilgāku laiku	OreMan	7.00	35:27	146	05:03	11.85	ir
23/03/12	Rīta rosme pārsvarā basām - mežā vēl nedaudz pa ledu/sniegu	OreMan	8.50	54:28	130	06:24	9.36	ir
			50.50
18/03/12	Romas maratons	OreMan	42.76	3:33:18	164	04:59	12.03	ir
15/03/12	Pēdējā rīta rosme pirms došanās uz Romu	OreMan	5.50	37:06	132	06:44	8.89	ir
14/03/12	Gandrīz identiska rīta rosme vakardienai, visādā ziņā	OreMan	5.50	36:12	133	06:34	9.12	ir
13/03/12	Rīta rosme trīs gadalaikos - pa ceļam satiku gan vēl ziemu, gan pavasari (vairumā), gan arī vasaru	OreMan	5.50	36:02	133	06:33	9.16	ir
12/03/12	Pēc ilgiem laikiem atkal rīta rosme	OreMan	5.50	35:34	132	06:28	9.28	ir
			64.76
11/03/12	Nedēļas garais ;)	OreMan	10.00	53:25	148	05:20	11.23	ir
10/03/12	Atkal paskrienu savā nepārliecinošajā manierē	OreMan	4.00	22:24	147	05:36	10.71	ir
06/03/12	Saulaini pavasarīgā rīta rosme	OreMan	4.20	27:09	126	06:27	9.28	ir
05/03/12	Rīta rosme	OreMan	4.00	25:53	128	06:28	9.27	ir
			22.20
04/03/12	Ideāls skrējiens Valmierā jau riktīgā pavasarī - tā kā atpūšos, tad tikai puse no garā skrējiena	OreMan	15.50	1:20:27	143	05:11	11.56	ir
03/03/12	Zālē, intervāli, 5 * 1000 m @ 3:57	OreMan	12.60	1:01:18		04:51	12.33	ir
02/03/12	Relaxed striding, 10 * 100 m	OreMan	13.40	1:08:39	146	05:07	11.71	ir
02/03/12	Rīta rosme jau pavasara tērpā - mans 800. skrējiens karjerā!	OreMan	4.70	31:59	128	06:48	8.82	ir
01/03/12	Zālē, tempo run, 10K @ 4:15. Šoreiz satikti jau divi VSK Noskrien biedri - Laura un Aivars703.	OreMan	16.00	1:15:36		04:43	12.70	ir
01/03/12	Nu jau pat vienā kārtā un rīta rosmes `ātrumā` neciešami karsti, laikam jāpāriet uz vasaras tērpu	OreMan	5.50	36:37	127	06:39	9.01	ir
29/02/12	Viegls fartleks, pa ceļam 2x uzpildot e-talonu. Bet nu šogad jau 1000 km noskrieti!!	OreMan	6.70	35:55	138	05:21	11.19	ir
29/02/12	Rīta rosme jocīgajā datumā, sadzīvojot ar pulsometra nepilnībām	OreMan	6.50	44:08	141	06:47	8.84	ir
28/02/12	Zālē, intervāli, 6 * 800 m @ 3:52	OreMan	12.80	1:02:21		04:52	12.32	ir
28/02/12	Rīta rosme ar sākumā atkal nekorekti strādājošu pulsometru	OreMan	7.00	46:10	132	06:35	9.10	ir
27/02/12	Relaxed striding, 10 * 100 m. Yeei, 500 km/mēnesī nozīmīte iegūta gada īsākajā mēnesī.	OreMan	14.70	1:18:41	143	05:21	11.21	ir
27/02/12	Rīta rosme ar pirmajā kilometrā nekorekti strādājošu pulsometru	OreMan	8.20	55:31	138	06:46	8.86	ir
			123.60
26/02/12	Pēdējais garais pirms romas. Jauns rekords nedēļā, nozīmītes par 150 km, kā arī 100 jūdzes šonedēļ!	OreMan	33.20	3:00:46	143	05:26	11.02	ir
25/02/12	Zālē, intervāli, 12 * 400 m @ 3:44	OreMan	15.20	1:14:40		04:54	12.21	ir
24/02/12	Relaxed striding, 10 * 100 m	OreMan	13.40	1:17:36	143	05:47	10.36	ir
24/02/12	Tā jau mokas skriet ar vakar iegūtām tulznām, bet vēl šādi laika/seguma apstākļi - metu mieru pēc 7.	OreMan	7.00	52:22	134	07:28	8.02	ir
23/02/12	Zālē, tempo run, 14K @ 4:15. Baigi grūti. Satikts Aivars703.	OreMan	20.00	1:32:24		04:37	12.99	ir
23/02/12	Tāda draņķīgi slapja rīta rosme	OreMan	10.00	1:08:34	134	06:51	8.75	ir
22/02/12	Pa peļķēm vien, pa peļķēm vien. Kur nav peļķes, tur briesmīgi slidens.	OreMan	8.00	49:05	141	06:08	9.78	ir
22/02/12	Pirmo reizi rīta rosmē skrienu vairāk par stundu	OreMan	10.00	1:06:48	131	06:40	8.98	ir
21/02/12	Zālē, intervāli, 3 * 1600 m @ 4:02	OreMan	11.60	56:29		04:52	12.32	ir
21/02/12	Rīta rosmē sagurums	OreMan	8.50	59:22	131	06:59	8.59	ir
20/02/12	Sprintu variācijas	OreMan	14.70	1:20:11	143	05:27	11.00	ir
20/02/12	Baigā brišana no rīta pa piesnigušajām meža takām	OreMan	8.50	57:27	136	06:45	8.88	ir
			160.10
19/02/12	Sniegputenī, daudzviet brienot dziļus sniegus	OreMan	24.00	2:21:18	144	05:53	10.19	ir
18/02/12	Pa ceļam ieskrēju vēlēšanu iecirknī nobalsot referendumā PRET otru Valsts valodu	OreMan	12.50	1:09:33	146	05:33	10.78	ir
17/02/12	Rīta rosme - atkal pirms došanās pēc `medical sertificate`	OreMan	9.00	59:37	128	06:37	9.06	ir
16/02/12	Agrāka rīta rosme pirms došanās pēc `medical sertiicate`	OreMan	8.70	57:15		06:34	9.12	ir
15/02/12	Pēc sporta kluba izmantošanas - pirmo reizi mūžā baso kāju dēļ tiku diskriminēts (by personāls).. :(	OreMan	3.00	16:50		05:36	10.69	ir
15/02/12	Iesildīšanās pirms sporta kluba izmantošanas	OreMan	3.00	16:30		05:30	10.91	ir
15/02/12	Tik ilgi nebiju skrējis, ka ar prieku atkal devos rīta rosmē	OreMan	9.00	59:57	130	06:39	9.01	ir
13/02/12	Atsildīšanās pēc sporta kluba izmantošanas	OreMan	2.00	11:26		05:43	10.50	ir
13/02/12	Iesildīšanās pirms sporta kluba izmantošanas	OreMan	2.00	11:33		05:46	10.39	ir
13/02/12	Rīta rosme -7 grādos. Puskilometrs basām pa mežu. Sniegs tomēr varen auksts..	OreMan	7.50	49:29	129	06:35	9.09	ir
			80.70
12/02/12	Bik sniegputenī. Easy, light and smoooooth.. So also fast?	OreMan	24.20	2:05:02	146	05:10	11.61	ir
11/02/12	Zālē, intervāli, 4 * 1200 m @ 3:58	OreMan	12.00	58:27		04:52	12.32	ir
10/02/12	Relaxed striding, 10 * 100 m, ar noslēgumu uzreiz pēc saulrieta	OreMan	14.00	1:13:35	141	05:15	11.42	ir
10/02/12	Nedaudz agrāka rīta rosme	OreMan	6.50	43:53	127	06:45	8.89	ir
09/02/12	Zālē, tempo run, 12K @ 4:15	OreMan	18.00	1:23:50		04:39	12.88	ir
09/02/12	Rīta rosme	OreMan	6.50	43:05	125	06:37	9.05	ir
08/02/12	Viegls fartleks	OreMan	7.50	41:28	141	05:31	10.85	ir
08/02/12	Rīta rosme tveicē - jau -10 grādi	OreMan	6.50	43:43	130	06:43	8.92	ir
07/02/12	Zālē, intervāli, 5 * 1000 m @ 3:57	OreMan	12.60	1:01:12		04:51	12.35	ir
07/02/12	Rīta rosme	OreMan	6.50	41:58	132	06:27	9.29	ir
06/02/12	Sprintu variācijas	OreMan	14.70	1:22:14	141	05:35	10.73	ir
06/02/12	Rīta rosme - atkal laikam -25 grādi, tā varētu būt?	OreMan	6.50	41:46	132	06:25	9.34	ir
			135.50
05/02/12	Redzēju trīs zaķus, bet suns neļāva man turpināt ceļu, nācās mainīt maršrutu	OreMan	30.00	2:36:21	146	05:12	11.51	ir
04/02/12	Zālē, intervāli, 6 * 800 m @ 3:52	OreMan	12.80	1:02:20		04:52	12.32	ir
03/02/12	Relaxed striding, 10 * 100 m, paguvu uzsākt vēl pirms saules rieta	OreMan	13.40	1:13:27	146	05:28	10.95	ir
03/02/12	Rīta rosme -25 grādos	OreMan	6.50	42:02	132	06:28	9.28	ir
02/02/12	Zālē, tempo run, 10K @ 4:15	OreMan	16.00	1:15:24		04:42	12.73	ir
02/02/12	Rīta rosme kādos -22 grādos	OreMan	6.50	41:09	135	06:19	9.48	ir
01/02/12	It kā viegls fartleks, bet diez ko dažādot tempu nesanāca - redzamības un slīdamības dēļ	OreMan	10.00	56:02	135	05:36	10.71	ir
01/02/12	Rīta rosme -20 grādos	OreMan	6.50	41:03	132	06:18	9.50	ir
31/01/12	Zālē, intervāli, 12 * 400 m @ 3:44, beidzot pa ilgiem laikiem viens reāls, riktīgi grūts treniņš	OreMan	15.20	1:14:43		04:54	12.21	ir
31/01/12	Rīta rosme, pirmo reizi izmēģinot pirkstainās zeķes - karsti gan zeķēs!	OreMan	6.50	39:37	134	06:05	9.84	ir
30/01/12	Pārtraucu, jo sāka salt kāju pirksti. Pēc tam pārgāja, bet biju jau atpakaļ pie mājas - ko nu vairs!	OreMan	3.50	18:21	149	05:14	11.44	ir
30/01/12	Rīta rosme, -15 grādi	OreMan	6.50	39:36	135	06:05	9.85	ir
			133.40
29/01/12	Ideāls, saulains, ziemas skrējiens. Sniegs visur notīrīts vai pieblietēts, pat meža takas skrienamas	OreMan	24.00	2:04:08	146	05:10	11.60	ir
28/01/12	Zālē, lēkšana kalnā, 4 * 800 m, incline=15	OreMan	14.00	1:20:21		05:44	10.45	ir
27/01/12	Rīta rosme, iegūstot nozīmīti par 400 km mēnesī - yeei! Ārā -12 grādi, vēl turpinām bez zeķēm..	OreMan	6.50	40:44	134	06:16	9.57	ir
26/01/12	Zālē, lēkšana kalnā, 4 * 800 m, incline=15	OreMan	14.00	1:20:20		05:44	10.46	ir
26/01/12	Rīta rosme -10 grādos, bet kā parasti - bez zeķēm.. Vēl var!	OreMan	6.50	40:57	135	06:18	9.52	ir
25/01/12	Sākumā bik sala kāju pirksti - varbūt laiks zeķēm? Pēc 1. km gan pārgāja un varēja brist sniegus!	OreMan	13.40	1:24:02	142	06:16	9.57	ir
25/01/12	Rīta rosme	OreMan	6.50	41:48	131	06:25	9.33	ir
24/01/12	Zālē, lēkšana kalnā, 4 * 800 m, incline=15	OreMan	14.00	1:20:16		05:44	10.47	ir
24/01/12	Rīta rosme	OreMan	6.50	39:37	135	06:05	9.84	ir
23/01/12	Rīta rosme	OreMan	6.50	40:27	134	06:13	9.64	ir
			111.90
22/01/12	Valmierā. Pirmo reizi tik garš gabals bez jebkā uzkožama, tikai 0.375 litri elektrolīta.	OreMan	32.00	2:59:26	147	05:36	10.70	ir
21/01/12	Aivars atņēmis man cīruli..	OreMan	13.40	1:17:15	146	05:45	10.41	ir
20/01/12	Rīta rosme ar brišanas elementiem	OreMan	6.50	44:33	133	06:51	8.75	ir
19/01/12	Zālē, lēkšana kalnā, 4 * 800 m, incline=15	OreMan	14.00	1:20:20		05:44	10.46	ir
19/01/12	Rīta rosme	OreMan	6.50	40:28	142	06:13	9.64	ir
18/01/12	10 * 100 m Fast Relaxed Running pa tumšajiem un sniegotajiem mežiem	OreMan	13.40	1:20:24	146	06:00	10.00	ir
18/01/12	Ārkārtīgi negribīga rīta rosme	OreMan	6.50	42:50	131	06:35	9.11	ir
17/01/12	Zālē, lēkšana kalnā, 4 * 800 m, incline=15	OreMan	14.00	1:20:21		05:44	10.45	ir
17/01/12	Rīta rosme	OreMan	6.50	37:56	136	05:50	10.28	ir
16/01/12	Leg Speed, 10 * 100 m. Beidzot atkal var vakarā pa mežu paskriet, jo baltais sniegs tumsā redzams!	OreMan	13.40	1:17:00	142	05:44	10.44	ir
16/01/12	Rīta rosme	OreMan	6.50	39:41	136	06:06	9.83	ir
			132.70
15/01/12	Ideāls ziemas skrējiens, vietām sniegs līdz potītēm, tomēr Vibramos bez zeķēm nav auksti - forši!	OreMan	23.00	2:10:23	146	05:40	10.58	ir
14/01/12	Zālē, lēkšana kalnā, 4 * 800 m, incline=15	OreMan	14.00	1:20:21		05:44	10.45	ir
13/01/12	Leg Speed, 10 * 100 m. Pilnīgs bezspēks, knapi vilku dzīvību.	OreMan	13.40	1:23:02	142	06:11	9.68	ir
13/01/12	Pretī saullēktam!	OreMan	6.50	38:51	141	05:58	10.04	ir
12/01/12	Zālē, lēkšana kalnā, 4 * 800 m, incline=15	OreMan	14.00	1:23:11		05:56	10.10	ir
12/01/12	Rīta rosme	OreMan	6.50	36:02	147	05:32	10.82	ir
			77.40
08/01/12	Sniegs, dubļi, smiltis, ūdens - tīri labs mežu skrējiens, tikai no ķēdes norāvies suns metās virsū..	OreMan	35.00	3:19:22	146	05:41	10.53	ir
07/01/12	Lēkāšana kalniņos Biķernieku mežā	OreMan	12.00	1:07:38	157	05:38	10.65	ir
06/01/12	10 * 100 m Fast Relaxed Running	OreMan	13.40	1:14:14	147	05:32	10.83	ir
06/01/12	Rīta skrējiens pretī saullēktam	OreMan	7.20	43:58	137	06:06	9.83	ir
05/01/12	Pirmo reizi šosezon zālē; pirmo reizi mūžā uz trenažiera basām; kalniņi	OreMan	14.00	1:19:58		05:42	10.50	ir
05/01/12	Rīta rosme	OreMan	8.00	45:19	143	05:39	10.59	ir
03/01/12	Ne tik laba rīta rosme. Ņemu atpūtu uz pāris dienām!	OreMan	6.00	37:27	136	06:14	9.61	ir
02/01/12	Leg Speed, 10 * 100 m	OreMan	13.40	1:16:08	144	05:40	10.56	ir
02/01/12	No rīta pa plānu sniega kārtiņu un līdz nepazīšanai pārvērstu Krustpils ielas posmu	OreMan	5.00	29:24	137	05:52	10.20	ir
			114.00
01/01/12	Jaunajā gadā ar Alīnu	OreMan	4.00	27:59		06:59	8.58	ir
31/12/11	Lielisks gada pēdējās dienas skrējiens mežos, noslēdzot gadu ar jaunu mēneša kilometrāžas rekordu	OreMan	12.00	1:19:39	136	06:38	9.04	ir
30/12/11	Ir - 2000 jūdzes šogad! Rītdienai vēl atstāju kalendārā mēneša kilometrāžas rekorda labošanu.	OreMan	18.00	1:35:29	149	05:18	11.31	ir
28/12/11	Ir labinieks	OreMan	12.00	1:02:41	147	05:13	11.49	ir
27/12/11	Par godu [at]vasarai trešajos Ziemassvētkos..!	OreMan	18.00	1:35:48	148	05:19	11.27	ir
			64.00
25/12/11	IR!!! 100 km nedēļā! Yeei! 2.5 km basām, jo huarachu striķis noberza ādu līdz asinīm.	OreMan	21.50	2:00:13	146	05:35	10.73	ir
25/12/11	Ziemassvētku rītā uzreiz pēc pusnakts 3x apkārt mājai basiņām, arī minikin izvilku.. :)	OreMan	0.50	02:58		05:56	10.11	ir
24/12/11	Huarache sandalēm debija pa sniegu - ideāls mežu skrējiens. Visiem priecīgus un basus Ziemassvētkus!	OreMan	17.50	1:38:44	147	05:38	10.63	ir
22/12/11	Uz Biķernieku trasi izskriet vienu lielo apli un atpakaļ	OreMan	18.50	1:40:03	147	05:24	11.09	ir
21/12/11	Saņemamies un tik skrienam!	OreMan	12.00	1:02:59	147	05:14	11.43	ir
20/12/11	Atkal pēc ilgāka laika izvedu pastaigā huaraches	OreMan	18.00	1:37:47	145	05:25	11.04	ir
19/12/11	Pa ilgiem laikiem atkal skrējiens pirmdienā, pretvējš gan brīžiem briesmīgs	OreMan	12.00	1:16:37	134	06:23	9.40	ir
			100.00
18/12/11	Lietains garais pa peļķēm un citādi	OreMan	27.00	2:30:10	148	05:33	10.79	ir
17/12/11	Foršs skrējiens jaukā laikā (jo gaišs, bez nokrišņiem un sniega segas) Valmierā	OreMan	13.00	1:12:09	150	05:33	10.81	ir
15/12/11	Biķernieku trasē, piedomājot pie dažādām tehnikas detaļām	OreMan	22.00	1:59:49	152	05:26	11.02	ir
			62.00
11/12/11	Ozolnieku ziemas skrējiens un 3000 km šogad!	OreMan	15.02	1:02:43	171	04:10	14.37	ir
11/12/11	Iesildīšanās Ozolniekos ar edGaru	OreMan	1.00	06:08	140	06:08	9.78	ir
09/12/11	Slidinoties.. Pēdas daļa noberzta jēla šādos apstākļos.. Nez, vai Ozolniekos varēšu maz paskriet..	OreMan	19.00	1:44:14	149	05:29	10.94	ir
07/12/11	Zem-zemā pulsa vakars	OreMan	12.00	1:29:28	130	07:27	8.05	ir
06/12/11	Pirmais sniegs (Rīgā, ne jau jebkur; šosezon, ne jau vispār). Arī huarachēm pirmais sniegputenis.	OreMan	18.00	1:39:33	146	05:31	10.85	ir
			65.02
04/12/11	Baigi negribējās iet skriet, kaut laiciņš foršs, pat saulains; tomēr skrējās ļoti labi	OreMan	23.00	2:01:50	147	05:17	11.33	ir
03/12/11	Basais mežinieks	OreMan	10.00	50:17	156	05:01	11.93	ir
01/12/11	Pilnīgs bezspēks - kā nekad; pēdējie ~ 3 km bezfilmā	OreMan	18.00	1:44:28	139	05:48	10.34	ir
30/11/11	Liekas, viena no labākajām tempa/pulsa attiecībām ever..	OreMan	12.00	1:03:27	146	05:17	11.35	ir
29/11/11	Pa jaunu maršrutu. Pamāju diviem pretskrējējiem - viens no tiem, izrādās, bijis observer.. ;)	OreMan	18.00	1:37:27	147	05:24	11.08	ir
			81.00
27/11/11	Valmierā 1. adventē. 100% basām - garākais basais mūžā! Vairāki slapja asfalta posmi.	OreMan	26.00	2:26:22		05:37	10.66	ir
25/11/11	Psiholoģiski diezgan pagrūts skrējiens	OreMan	18.00	1:44:01	149	05:46	10.38	ir
24/11/11	Pēdējās trīs dienās kopā noskriets ~ maratons	OreMan	12.00	1:07:27	148	05:37	10.67	ir
23/11/11	Ar Romas maratonu prātā	OreMan	18.00	1:37:52	148	05:26	11.04	ir
22/11/11	Trīs atpūtas nedēļas galā, sākam atkal trenēties!	OreMan	12.00	1:05:00	146	05:25	11.08	ir
			86.00
20/11/11	Valmierā ar finišu 4 minūtes pēc saulrieta, bet tomēr pirms pusdienām.. ;)	OreMan	26.00	2:23:17	149	05:30	10.89	ir
19/11/11	Garmin izslēdzās jau 1. km, tāpēc izbaudīju atlikušo skrējienu Valmierā, pa ceļam pabradājot Gaujā	OreMan	9.20	1:01:40		06:42	8.95	ir
18/11/11	Atsildīšanās Rembatē	OreMan	1.00	06:13	137	06:13	9.65	ir
18/11/11	Rembates aplis 2011 - Valsts svētkos!	OreMan	10.89	44:45	175	04:06	14.60	ir
18/11/11	Iesildīšanās Rembatē	OreMan	1.00	05:44	144	05:44	10.47	ir
			48.09
13/11/11	Koptreniņš ar dažiem no VSK Noskrien gar jūras malu. Garākais basais ever (teju 19K)!	OreMan	24.00	2:24:18		06:00	9.98	ir
12/11/11	Ar pāris bradājieniem Juglas ezerā. Iespējams, viens no pēdējiem šī gada basajiem skrējieniem.	OreMan	11.11	55:54	157	05:01	11.92	ir
11/11/11	Lāčplēša dienā - 11.11.11. - 11.11 km.	OreMan	11.11	1:04:28	147	05:48	10.34	ir
			46.22
06/11/11	Pirms Ņujorkiešiem. Jau atkal foršs, jo saulains, laiciņš.	OreMan	27.00	2:31:19	144	05:36	10.71	ir
05/11/11	Basā pastaiga pa mežu foršā rudenīgi saulainā laikā ar ezerā bradāšanas elementiem	OreMan	7.50	46:10	142	06:09	9.75	ir
04/11/11	Šonedēļ pirmā atpūtas nedēļa no trim, bet mazliet jau jāuzskrien tomēr ir	OreMan	15.00	1:11:41		04:46	12.56	ir
			49.50
29/10/11	Siguldas kalnu skrējiens	OreMan	33.62	3:43:41	162	06:39	9.02	ir
29/10/11	Iesildīšanās Siguldā	OreMan	0.50	02:48		05:36	10.71	ir
27/10/11	Lēnlēnais.. Kā blakts.. Visi, kas redzēja, mani izsmēja.. Droši vien..	OreMan	10.00	1:09:58	127	06:59	8.58	ir
25/10/11	Laukus, pļavas, ceļus klāj bieza migla. Es graužos tai cauri. Miglā taureņi. Smuki. Suns pārbiedēja.	OreMan	20.00	1:46:28	148	05:19	11.27	ir
			64.12
23/10/11	Valmierā un apkaimē. Daļa ar sievu, daļa ar tēti. Beigās pārtrūka otras huaraches mezgls: tad basām.	OreMan	23.00	2:11:32	147	05:43	10.49	ir
22/10/11	Atsildīšanās	OreMan	1.00	07:01	133	07:01	8.55	ir
22/10/11	Carnikavas piejūras skrējiens	OreMan	12.77	54:26	172	04:15	14.08	ir
22/10/11	Iesildīšanās	OreMan	1.00	05:42	140	05:42	10.53	ir
19/10/11	Pēdējais skrējiens 28 gadu vecumā	OreMan	13.00	1:09:23	149	05:20	11.24	ir
18/10/11	Dažādās vietās ļoti dažāda seguma temperatūra	OreMan	18.50	1:43:15	146	05:34	10.75	ir
			69.27
16/10/11	Atsildīšanās aplis pretējā virzienā	OreMan	3.00	19:05	144	06:21	9.43	ir
16/10/11	LSC šosejas skrējienu 7. posms	OreMan	15.03	1:03:26	170	04:13	14.22	ir
16/10/11	Iesildīšanās, skrienot uz starta vietu	OreMan	1.00	06:22	138	06:22	9.42	ir
14/10/11	Laikam visu laiku negribētākais skrējiens - auksts, slapjš, lietains, draņķīgs	OreMan	10.00	52:24	150	05:14	11.45
13/10/11	Oficiāli atklāju rudens sezonu. K-kāds sagurums. Šķērsoju sliedes ~15m priekšā braucošam vilcienam..	OreMan	12.00	1:06:24	147	05:32	10.84	ir
12/10/11	Īpaši zemā pulsa vakars. Paauksti gan 8 grādos vasaras tērpā..	OreMan	17.00	2:05:53	129	07:24	8.10	ir
11/10/11	Skrēju tā, lai nenosaltu, bet Garmin tāpat izvilka vien nepilnas 32 minūtes..	OreMan	10.00	48:02		04:48	12.49	ir
			68.03
09/10/11	Trešajā kilometrā nācās lauka apstākļos labot 1. reizi saplīsušu huarachi, citādi - foršs skrējiens!	OreMan	26.80	2:20:42		05:15	11.43	ir
08/10/11	LSC stadiona skrējienu 7. kārta	OreMan	3.07	11:19		03:41	16.28	ir
08/10/11	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	1.00	05:25		05:25	11.08	ir
06/10/11	Jābauda foršās mežu takas, kamēr vēl kaut cik gaišs un nav sniegi	OreMan	15.00	1:22:05	148	05:28	10.96	ir
05/10/11	Mežā smuki un arī pēdām patīkams segums - skujas un krāsainas rudens lapas	OreMan	13.50	1:16:25	143	05:39	10.60	ir
05/10/11	Labrīt! Rīta rosme piemājas stadionā ar minikin. Cīruli tomēr atkal esmu nogulējis.. :/	OreMan	4.00	18:19		04:34	13.10	ir
04/10/11	Sāku krēslā, beidzu tumsā, pa ceļam dzinos pakaļ kādam skrējējam	OreMan	10.00	54:29	142	05:26	11.01	ir
			73.37
02/10/11	Pēc paintball	OreMan	20.00	1:39:39	154	04:58	12.04	ir
01/10/11	Tantuks man: `Kurš tad Tevi, puisīt, tā izģērba?`	OreMan	3.50	22:18		06:22	9.42	ir
01/10/11	LSC rudens kross	OreMan	8.79	39:19	173	04:28	13.41	ir
01/10/11	Iesildīšanās Biķenieku mežā	OreMan	1.00	05:29		05:29	10.94	ir
29/09/11	Atkal pa tiem pašiem vakardienas/aizvakardienas celiņiem	OreMan	10.00	54:41	148	05:28	10.97	ir
28/09/11	Turpat, kur vakar	OreMan	10.00	54:42	147	05:28	10.97	ir
27/09/11	Pirmā tumsiņa šoruden	OreMan	10.00	51:23		05:08	11.68	ir
			63.29
25/09/11	Pirms F1 Singapūras lielās balvas izcīņas - garākais skrējiens bez ūdens	OreMan	22.00	2:02:39	146	05:34	10.76	ir
24/09/11	Atjaunošanās pēc F1	OreMan	4.50	28:50		06:24	9.36	ir
24/09/11	LSC šosejas skrējienu 6. posms	OreMan	10.00	40:18	173	04:01	14.89	ir
22/09/11	Piedomājot pie vertikālas kāju pacelšanas	OreMan	8.50	47:36		05:36	10.71	ir
21/09/11	Basinieks	OreMan	6.50	35:14		05:25	11.07	ir
19/09/11	Atjaunošanās Baiļu mežos	OreMan	8.50	1:00:23	135	07:06	8.45	ir
			60.00
18/09/11	Sportlat Valmieras maratons	OreMan	42.57	3:50:31	159	05:24	11.08	ir
14/09/11	Valmieras komplekts - jaunie shorty short shorts un ne reizi nevilktais CTS krekls. Praktiski pliks!	OreMan	3.50	19:26		05:33	10.81	ir
13/09/11	Sākusies Valmieras maratona nedēļa..	OreMan	7.50	38:18		05:06	11.75	ir
			53.57
11/09/11	Vecā labā ilgi neskrietā Ulbrokas taka	OreMan	20.00	1:42:15		05:06	11.74	ir
10/09/11	Atsildīšanās	OreMan	1.00	06:12		06:12	9.68	ir
10/09/11	LSC stadiona skrējienu 6. posms	OreMan	5.11	19:25		03:47	15.79	ir
10/09/11	Iesildīšanās	OreMan	1.00	06:10		06:10	9.73	ir
08/09/11	Rudenīgi patīkams skrējiens saulrietā	OreMan	15.50	1:23:12		05:22	11.18	ir
07/09/11	100% lietus. Laikam jau mans visu laiku ilgākais skrējiens pa lietu!	OreMan	15.50	1:35:57	137	06:11	9.69	ir
06/09/11	Juglas apļi, 10. kārta	OreMan	7.12	29:49	169	04:11	14.33	ir
			65.23
04/09/11	LSC stadiona skrējienu 5. posms, stundas srkējiens	OreMan	13.86	1:00:00	171	04:19	13.86	ir
04/09/11	LSC stadiona skrējienu 5. posms, 100 m distance	OreMan	0.10	00:14		02:20	25.71	ir
03/09/11	Jauks, patīkams skrējiens pa mežu	OreMan	6.50	32:50		05:03	11.88	ir
02/09/11	Jaunas takas Biķernieku bizona mežā, Biķernieku/Šmerļa kalniņi, Biķernieku trase	OreMan	12.00	1:08:13		05:41	10.55	ir
01/09/11	Rudens nāk.. nu jau pa krēslu nācās skriet (to, kas pirms tumsas, ne to, kas pie galda)..	OreMan	14.50	1:19:01		05:26	11.01	ir
31/08/11	Biķernieku/Šmerļa kalniņi	OreMan	11.50	1:08:42	154	05:58	10.04	ir
29/08/11	Nez, vai to var nosaukt par `skrējienu`, bet pārvietojos gan..	OreMan	7.00	47:41	138	06:48	8.81	ir
			65.46
28/08/11	Nike Riga Run stafetes 1. skrējiens	OreMan	3.47	13:21	172	03:50	15.60	ir
27/08/11	LSC šosejas skrējienu 5. posms	OreMan	29.78	2:35:27	163	05:13	11.49	ir
25/08/11	Apļošana	OreMan	8.00	43:58	148	05:29	10.92	ir
23/08/11	Baltijas ceļa atceres velobrauciens Sigulda - Rīga	OreMan	53.04	2:48:26		03:10	18.89	ir
23/08/11	Pirms došanās veikt Baltijas ceļa atceres velobraucienu Sigulda - Rīga	OreMan	14.00	1:17:02	147	05:30	10.90	ir
22/08/11	Kombinējot dažādas takas	OreMan	11.50	1:12:10	135	06:16	9.56	ir
			119.79
21/08/11	VSK Noskrien koptreniņš Ozolniekos - labs pasākums!	OreMan	30.00	2:42:26	155	05:24	11.08	ir
20/08/11	Pēdējais pirms koptreniņa	OreMan	5.00	26:51		05:22	11.17	ir
19/08/11	Kas to būtu domājis, ka savā apkaimē varu atrast vēl kādu neizmēģinātu meža taku..	OreMan	7.00	35:47		05:06	11.74	ir
18/08/11	Riktīgi labs treniņš Valmierai - izmirku līdz pēdējai vīlītei	OreMan	8.50	45:18		05:19	11.26	ir
17/08/11	Tāds kā pa pusei tempo - 8 km @ 5:00	OreMan	10.00	49:49		04:58	12.04	ir
16/08/11	Līdz šim garākais `Easy Run`	OreMan	17.00	1:35:15	142	05:36	10.71	ir
15/08/11	Atpūta pēc vakardienas	OreMan	8.00	53:15	135	06:39	9.01	ir
			85.50
14/08/11	Hmm, vai tiešām sapnis par maratonu <4h būtu izsapņots?	OreMan	36.00	3:42:38	149	06:11	9.70	ir
11/08/11	Jau finiša taisnē bik tā kā sadūros	OreMan	10.00	55:58	146	05:35	10.72	ir
11/08/11	No mājas uz servisu - otrs mēģinājums veiksmīgs!	OreMan	5.00	27:41	148	05:32	10.84	ir
11/08/11	No mājas uz auto servisu, pusceļā griežoties atpakaļ, jo nauda atstāta mājās..	OreMan	2.70	14:41		05:26	11.03	ir
10/08/11	Pēc visiem tiem negaisiem	OreMan	11.50	1:03:49	142	05:32	10.81	ir
09/08/11	Juglas apļi, 8. kārta	OreMan	7.04	30:11	170	04:17	13.99	ir
08/08/11	Mājās no auto servisa ne pa to taisnāko ceļu	OreMan	11.00	1:16:11	136	06:55	8.66	ir
			83.24
07/08/11	Karsts. Drausmīgi grūti. Iespējams, tā bija `siena`, ar kuru tad satikos pirmo reizi..	OreMan	26.00	2:29:59	157	05:46	10.40	ir
06/08/11	Kuldīgas pusmaratona tautas skrējiens izklaides režīmā ar minikin	OreMan	5.37	25:13		04:41	12.78	ir
05/08/11	Pēc basās nedēļas nu huarachēs sajūta kā zābakos..	OreMan	15.00	1:23:39	147	05:34	10.76	ir
04/08/11	Asfalts. Lieliski - praktiski bez tulznām!	OreMan	10.50	59:09	148	05:38	10.65	ir
03/08/11	Pa ceļam pabradājot pa Juglas ezeru un izskrienot vienu Juglas apli	OreMan	10.50	1:05:25	142	06:13	9.63	ir
02/08/11	Bij` no rīta, nu i` vakarā	OreMan	3.00	17:56	128	05:58	10.04	ir
02/08/11	Slimība ārā, veselība iekšā!	OreMan	5.00	32:56	140	06:35	9.11	ir
			75.37
30/07/11	Ķesterciemā gar jūru, pa mežu un pa šoseju - 2/2	OreMan	8.00	47:08		05:53	10.18	ir
29/07/11	Ķesterciemā gar jūru, pa mežu un pa šoseju - 1/2	OreMan	6.50	37:12		05:43	10.48	ir
28/07/11	Pa lietu forši, bet ar noberztu pēdu gan grūti	OreMan	13.00	1:12:15	145	05:33	10.80	ir
26/07/11	Juglas apļi, 7. kārta	OreMan	7.05	31:54	163	04:31	13.26	ir
25/07/11	Nu gan tā riktīgāk noberzu plikās pēdas sānos ādu pret kādu akmeni	OreMan	5.00	33:25	137	06:41	8.98	ir
			39.55
24/07/11	Pirmais reāli garais maratona treniņš. Alīna līdzi ar velo. Vēl 11 km būtu nāves smaka..	OreMan	31.00	2:49:14	146	05:27	10.99	ir
23/07/11	Viens papildus LSC aplis kopā ar Didzi pusmaratonā	OreMan	2.60	12:51	155	04:56	12.14	ir
23/07/11	LSC šosejas skrējienu 4. posms	OreMan	5.01	19:59	161	03:59	15.04	ir
22/07/11	Mazdrusciņ ar mazdrusciņ gļukojošu pulsometru	OreMan	3.50	18:23	145	05:15	11.42	ir
21/07/11	Tā jau foršs siltumiņš, tikai pulss augstāks līdz ar to	OreMan	11.50	1:10:02	151	06:05	9.85	ir
20/07/11	Pirmo reizi mūžā redzēju pa Rencēnu ielas sliedēm braucošu vilcienu!	OreMan	12.00	1:12:20	149	06:01	9.95	ir
19/07/11	Suņu patraucēta vakara pastaiga	OreMan	11.00	1:13:06	138	06:38	9.03	ir
			76.61
17/07/11	1. Liepājas pusmaratons	OreMan	21.19	1:31:10	175	04:18	13.95	ir
14/07/11	Laikam pēdējais pirms Liepājas	OreMan	8.50	43:27	147	05:06	11.74	ir
13/07/11	Šis gan man kaut kā paātri sanāca..	OreMan	32.00	1:34:20		02:56	20.35
12/07/11	Juglas apļi, 6. kārta	OreMan	7.15	30:29	168	04:15	14.07	ir
11/07/11	Mežā briesmu lietas - odus nomainījuši dunduri, kas traucē, pat esot kustībā (vakar vēl nebija)	OreMan	10.00	1:00:21	142	06:02	9.94	ir
			78.84
10/07/11	Pa jaunu maršrutu caur `Friendship avenue`	OreMan	22.00	2:01:29	154	05:31	10.87	ir
09/07/11	Atsildīšanās pie Majoru bruņurupuča	OreMan	1.00	08:34	127	08:34	7.00	ir
09/07/11	Majoru `Bruņurupucis`	OreMan	6.50	27:15	160	04:11	14.31	ir
08/07/11	Esmu ticis pie palielas tulznas uz pēdas, redzēs, kā būs rīt Bruņurupucī..	OreMan	3.50	18:11	144	05:11	11.55	ir
07/07/11	Pļavniekos, gar servisu `Bolderāja`..	OreMan	11.00	1:03:16	147	05:45	10.43	ir
06/07/11	Ar sievu	OreMan	11.00	1:13:09	136	06:39	9.02	ir
05/07/11	Speedwork, 6 * 800 m @ 3:53	OreMan	14.00	1:14:29	157	05:19	11.28	ir
04/07/11	Domājot par Valmieru..	OreMan	12.00	1:10:15	144	05:51	10.25	ir
			81.00
02/07/11	Atsildīšanās Mežaparkā	OreMan	0.40	03:00		07:30	8.00	ir
02/07/11	LSC šosejas skrējienu 3. posms	OreMan	14.85	1:07:39	174	04:33	13.17	ir
30/06/11	Zibens, pērkons, lietus, minikin, astoņi basi kilometri	OreMan	10.50	1:05:52	145	06:16	9.56	ir
29/06/11	Pēc tikšanās ar Aigaru Fadejevu	OreMan	10.00	58:38	148	05:51	10.23	ir
28/06/11	Atsildīšanās pa Juglas apli, vērojot, kā citi vēl turpina skriet līdz pat 5 apļiem	OreMan	3.60	26:14	138	07:17	8.23	ir
28/06/11	Juglas apļi, 5. kārta	OreMan	7.14	30:46	168	04:18	13.92	ir
27/06/11	Pēc slimošanas	OreMan	10.00	1:03:40	136	06:22	9.42	ir
			56.49
25/06/11	minikin pavadījumā uz velo. Ļoti grūti.. Nezinu, kāpēc pieteicos maratonam..	OreMan	24.00	2:09:12	149	05:23	11.15	ir
24/06/11	Jāņos pamatā basām pa slapju zāli un citviet	OreMan	6.00	33:57	142	05:39	10.60	ir
21/06/11	Dažādos ātrumos stadionā pirms došanās kurt īstās saulgriežu dienas/nakts ugunskuru	OreMan	9.00	42:00	152	04:40	12.86	ir
20/06/11	Mežā uz neapdzīvotas taciņas tikšanās ar ezi	OreMan	7.50	52:01	135	06:56	8.65	ir
			46.50
19/06/11	Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratons tempa turētāja statusā	OreMan	21.27	1:45:14	157	04:56	12.13	ir
17/06/11	Pa lietu - ātrāk un vairāk kā bija plānots	OreMan	6.50	31:09	152	04:47	12.52	ir
16/06/11	Vecais labais astotnieka aplis	OreMan	8.50	45:57	148	05:24	11.10	ir
15/06/11	Beidzot atkal var izskrieties pēc sirds patikas	OreMan	15.00	1:23:02	147	05:32	10.84	ir
14/06/11	Papildus Juglas aplis pēc finiša	OreMan	3.60	25:03	141	06:57	8.62	ir
14/06/11	Juglas apļi, 4. kārta	OreMan	7.14	30:33	173	04:16	14.02	ir
			62.01
11/06/11	Pa naksnīgo Pekinu apkārt Zoo teritorijai	OreMan	5.50	34:53	133	06:20	9.46	ir
08/06/11	Ko tik neizdarīsi, lai pie VSK Noskrien cīruļa tiktu - pat uz Ķīnu aizbrauksi..!	OreMan	6.00	29:59	139	04:59	12.01	ir
07/06/11	Nomaldoties Pekinas mikrorajonā tumsā, lietū, bez maka, tālruņa un ķīniešu valodas..	OreMan	6.00	34:42	147	05:47	10.37	ir
			17.50
01/06/11	Visu laiku 2. garākais treniņš pēc Vestienas (grūtāks, kaut lēnāks), bet tāpat grādi vairāk par km..	OreMan	24.00	2:32:49	150	06:22	9.42	ir
31/05/11	Juglas apli, 3. kārta	OreMan	7.16	31:22	175	04:22	13.70	ir
			31.16
29/05/11	Divu suņu skrējiens	OreMan	6.30	39:11	135	06:13	9.65	ir
28/05/11	Atsildīšanās	OreMan	0.50	03:26	139	06:52	8.74	ir
28/05/11	LSC šosejas skrējienu 2. posms	OreMan	10.03	42:12	170	04:12	14.26	ir
26/05/11	Vecais labais aplis	OreMan	8.50	46:20	147	05:27	11.01	ir
25/05/11	Strādājot pie tehnikas	OreMan	11.50	1:01:01	148	05:18	11.31	ir
24/05/11	Asfalta tests	OreMan	10.00	51:00	156	05:06	11.76	ir
23/05/11	Atjaunošanās	OreMan	11.00	1:11:01	137	06:27	9.29	ir
			57.83
22/05/11	Nordea Rīgas maratona pusmaratona distance	OreMan	21.18	1:31:55	166	04:20	13.83	ir
21/05/11	Variējot piecus dažādus ātrumus	OreMan	3.00	16:30	147	05:30	10.91	ir
19/05/11	Jāpaskatās, vai maz vairs atceros, kā jāskrien. Mežs pilns odu un knišļu - drausmas!	OreMan	11.00	1:03:57	148	05:48	10.32	ir
17/05/11	Juglas apļi, 2. kārta	OreMan	7.13	31:10	137	04:22	13.73	ir
16/05/11	Lauras pavadījumā uz velo	OreMan	10.00	1:04:34	137	06:27	9.29	ir
			52.31
15/05/11	Uz beigām 8 km gribēju ar 4:17 min/km, bet nav reāli, sanāca vien 4:24..	OreMan	20.50	1:43:52	155	05:04	11.84	ir
14/05/11	No rīta pirms nošanās uz Katanas `SĒDI` un uzvaras tajā	OreMan	3.00	14:35	143	04:51	12.34	ir
13/05/11	Lietū un negaisā basām pa mežu	OreMan	7.00	46:53	113	06:41	8.96	ir
13/05/11	Rīta rosme pirms briestošā negaisa	OreMan	5.00	30:11	136	06:02	9.94	ir
12/05/11	Speedwork, 6 * 800 m @ 4:00	OreMan	10.80	54:02	157	05:00	11.99	ir
11/05/11	30 dienas pēc kārtas izskrietas. Šonedēļ jau 4 skrējieni ar 4 dažādiem apaviem :)	OreMan	5.00	29:43	135	05:56	10.10	ir
10/05/11	Sestdien paša uzmeistaroto Invisible Shoes huaraches iemēģināšana - tīri forši!	OreMan	5.00	27:28	147	05:29	10.92	ir
10/05/11	Ļoti negribīga rīta rosme	OreMan	3.00	18:01	134	06:00	9.99	ir
09/05/11	No autobusa pieturas līdz mājai	OreMan	2.45	16:35		06:46	8.86
			61.75
08/05/11	Sportlat 1. Rīgas pusmaratons	OreMan	21.16	1:33:45	172	04:25	13.54	ir
07/05/11	Rīta rosme	OreMan	3.00	18:43	136	06:14	9.62	ir
06/05/11	Rīta rosme	OreMan	5.00	27:44	146	05:32	10.82	ir
05/05/11	Vakara rosme	OreMan	11.00	57:19	146	05:12	11.51	ir
05/05/11	Rīta rosme	OreMan	5.00	32:06	137	06:25	9.35	ir
04/05/11	Svētku reizē Stipro skrējiens 3	OreMan	6.50	45:59		07:04	8.48	ir
03/05/11	Atsildīšanās pēc Juglas apļiem	OreMan	4.10	31:49	129	07:45	7.73	ir
03/05/11	Juglas apļi, 1. kārta	OreMan	7.11	31:09	103	04:22	13.70	ir
02/05/11	Rīta rosme	OreMan	3.50	22:11	132	06:20	9.47	ir
			66.37
01/05/11	82. skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	OreMan	11.81	52:41	167	04:27	13.45	ir
30/04/11	Rīta rosme ar sievas kundzi	OreMan	5.00	34:29	129	06:53	8.70	ir
29/04/11	Meklējot jaunu izeju uz Garo ielu, sanāca paskriet pa brikšņiem un pļavu.. Izejas nav!	OreMan	10.00	55:39	146	05:33	10.78	ir
29/04/11	Rīta rosme	OreMan	5.00	30:52	135	06:10	9.72	ir
28/04/11	Tempo run, 9 km @ 4:19	OreMan	13.00	1:02:24	160	04:48	12.50	ir
28/04/11	Rīta rosme. Nu jau šogad >1000 km sajozti.	OreMan	4.10	24:52	136	06:03	9.89	ir
27/04/11	Rīta rosme	OreMan	9.00	56:30	131	06:16	9.56	ir
26/04/11	Tempo intervāli, 3 * 3 km @ 4:19. Sveicam dažu labu v. dienā! :)	OreMan	13.00	1:01:21	165	04:43	12.71	ir
25/04/11	Tāpat vien	OreMan	3.00	16:51	146	05:37	10.68	ir
			73.91
24/04/11	Gandrīz vai cīruļskrējiens Lieldienu rītā basām kājām Valmierā gar Gauju	OreMan	4.00	29:43	123	07:25	8.08	ir
23/04/11	Pēd. 6K bija jāskrien ar plānoto HM tempu 4:17 m/km, bet sanāca vien 4:26, ātrāk nebija pa spēkam :(	OreMan	20.00	1:43:55	152	05:11	11.55	ir
22/04/11	Speedwork, 10 * 400 m @ 3:51. Drausmīgi grūti.	OreMan	10.00	49:10	160	04:55	12.20	ir
21/04/11	Mežā jau odi - sakoda manas basās kājas!	OreMan	4.00	25:24		06:21	9.45	ir
21/04/11	Tempo run, 8 km @ 4:21. Pirmo reizi nopietns treniņš no rīta.	OreMan	12.00	56:50	154	04:44	12.67	ir
20/04/11	Rīta rosme = 2.5K VFF + 2K BF + 1K VFF	OreMan	5.50	36:42	137	06:40	8.99	ir
19/04/11	Sprinti, 21 * 100 m ar 200 m atpūtu.	OreMan	10.10	50:45	157	05:01	11.94	ir
18/04/11	Rīta rosme par godu māsas vārda dienai	OreMan	5.50	27:24	146	04:58	12.04	ir
			71.10
17/04/11	Lielisks pūpolsvētdienas rīta skrējiens pa jaunajām takām pirms ārkārtīgi aizraujošā F1 Ķīnas GP!	OreMan	19.01	1:41:03	146	05:18	11.29	ir
16/04/11	Sportlat pavasara kross	OreMan	8.02	36:27	172	04:32	13.20
15/04/11	Atkal no rīta pirms darba - kā pa miglu apkārt skrēju es..!	OreMan	5.50	36:43	136	06:40	8.99	ir
14/04/11	Tempo run, 8 km @ 4:23	OreMan	12.00	56:54	160	04:44	12.65	ir
13/04/11	Pārmaiņas pēc no rīta pirms darba. Basām pa vietējo mikrorajonu.	OreMan	5.50	37:49	136	06:52	8.73	ir
12/04/11	Speedwork, 5 * 1000 m @ 4:05.	OreMan	10.00	48:48	156	04:52	12.30	ir
			60.03
10/04/11	Brīžiem fantastisks pretvējš - ļoti patika!	OreMan	18.00	1:38:09	148	05:27	11.00	ir
09/04/11	Atjaunošanās. Pirmais skrējiens ar paštaisītajām huaraches - skrējās ļoti labi!	OreMan	5.40	37:52	137	07:00	8.56	ir
09/04/11	LSC stadiona skrējienu 1. posms	OreMan	10.25	42:53	166	04:11	14.34	ir
09/04/11	Iesildīšanās pirms šā gada pirmā sacensību skrējiena Latvijā	OreMan	0.80	05:28	124	06:50	8.78	ir
07/04/11	Atkal pretī skrēja Georgs Jermolajevs	OreMan	12.01	1:06:26	147	05:31	10.85	ir
06/04/11	Biju paņēmis dažas brīvdienas pēc Prāgas. Nu atsākam! Prieks skriet!	OreMan	10.00	54:01	147	05:24	11.11	ir
			56.46
02/04/11	Hervis Prague Half Marathon	OreMan	21.19	1:39:22	175	04:41	12.80	ir
31/03/11	Pa Wroclow parkiem ar unknown un Aigaru Matisonu - grūti jau tādiem tikt līdzi..	OreMan	5.04	23:18	161	04:37	12.98	ir
30/03/11	Pēdējais Latvijā pirms Prāgas	OreMan	10.00	1:03:48	137	06:22	9.40	ir
29/03/11	Pēdējais tempo pirms Prāgas, 7 km @ 4:23. Pusceļu turēju līdzi kādam skrējējam. Beidzot 300K mēnesī!	OreMan	10.00	47:58	161	04:47	12.51	ir
			46.23
27/03/11	Pirmie 5.6 km ar minikin, tālāk paātrināšanās, pēdas sadauzīšana un beigās grūti	OreMan	19.00	1:52:27	145	05:55	10.14	ir
26/03/11	Ceturtais skrējiens šodien - vakara atjaunošanās	OreMan	4.40	32:09	137	07:18	8.21	ir
26/03/11	Atsildīšanās no finiša līdz mājai	OreMan	3.30	23:13	138	07:02	8.53	ir
26/03/11	Sacensību simulācija ar Vibram FiveFingers - jauns PR!	OreMan	5.00	21:03	170	04:12	14.25	ir
26/03/11	Iesildīšanās no mājas līdz starta vietai	OreMan	3.30	23:00	137	06:58	8.61	ir
25/03/11	Jauks, pavasarīgs laiciņš	OreMan	12.50	1:07:45	147	05:25	11.07	ir
24/03/11	Notrausu putekļus no vecajiem kajāniem un devos uz vecajām meža takām - nav vēl tomēr skrienamas..	OreMan	11.70	1:05:40	149	05:36	10.69	ir
23/03/11	Ļoti lēnais atjaunojošais; VFF - 5.4 km, BF - 4.6 km	OreMan	10.00	1:08:32	137	06:51	8.75	ir
22/03/11	Pirmais skrējiens pavasarī! Sprinti, 23 * 100 m ar 200 m atpūtu.	OreMan	10.70	58:05	156	05:25	11.05
			79.90
20/03/11	Ļoti lēns un mierīgs skrējiens ar minikin un Lauru pa piesnigušajiem Valmieras ceļiem un mežiem	OreMan	20.00	2:14:10	137	06:42	8.94
19/03/11	Rīta skrējiens pa piesnigšo Rīgu	OreMan	10.20	56:23	147	05:31	10.85
18/03/11	1.2 km basām kājām - asfalts auksts, bet skriet var mierīgi. Pēc tam Vibramos tik silti.. :)	OreMan	11.25	1:13:31	136	06:32	9.18
17/03/11	Melnumiņā	OreMan	11.20	1:02:52	147	05:36	10.69
16/03/11	Intervāli, 5 * (800m + 400m) @ 4:07 min/km	OreMan	11.70	58:34	162	05:00	11.99
15/03/11	Izmēģinot jaunu maršrutu gar jauno Juglas ielas daļu	OreMan	11.50	1:02:52	148	05:28	10.98
			75.85
13/03/11	Vestiena 2011 jeb VSK Noskrien koptreniņš - super jauks pasākums!	OreMan	30.00	2:58:03		05:56	10.11
11/03/11	Pa neskrienamiem ceļiem pretvējā. Nepatīkams skrējiens.	OreMan	7.00	41:04	146	05:52	10.23
10/03/11	Ar apaviem ļoti neērti - jāizvairās no visām peļķēm, kas tāpat nav iespējams..	OreMan	9.50	52:55	149	05:34	10.77
09/03/11	Pretvējš	OreMan	7.00	40:08	149	05:44	10.47
08/03/11	Ļoti patīkams skrējiens ar finišu īsi pirms saulrieta - kas tāds darba dienā pirmo reizi šogad!	OreMan	9.50	51:13	147	05:23	11.13
07/03/11	Tempo, 6.5 km @ bpm < 165	OreMan	9.51	49:29	154	05:12	11.53
			72.51
06/03/11	Pēc Barselonas līdzsekošanas	OreMan	12.00	1:08:56	147	05:44	10.44
05/03/11	Lielisks slapjo kāju skrējiens, pagaidām garākais ar VFF	OreMan	19.00	1:48:30	149	05:42	10.51
03/03/11	Atjaunošanās	OreMan	9.50	1:02:01	143	06:31	9.19
02/03/11	Manēžā, Speedwork, 10 * 400 m @ 3:51.	OreMan	10.26	50:51		04:57	12.11
01/03/11	Mežā sanāca sabiedēt tantu - skrienot garām viņa traki iekliedzās	OreMan	11.50	1:09:13	147	06:01	9.97
			62.26
26/02/11	No Majoru bruņurupuča pa aizsalušo jūru un gar krastu	OreMan	10.00	57:30	150	05:45	10.43
24/02/11	Paguvu pat pa krēslu - laikam pavasaris tuvojas.. Nevaru sagaidīt 27. martu..	OreMan	9.20	52:32	149	05:42	10.51
22/02/11	Pirms Dr. House, kurš tomēr nenotika	OreMan	10.00	56:17	148	05:37	10.66
21/02/11	Pēc pirmā 2.5 km apļa jau likās, ka pirkstu salšanas dēļ būs jāstājas ārā..	OreMan	7.50	38:36		05:08	11.66
			36.70
20/02/11	Saulains VFF skrējiens	OreMan	9.00	50:40	148	05:37	10.66
19/02/11	Saulainais	OreMan	9.00	49:46	149	05:31	10.85
18/02/11	Šis ir skrējiens	OreMan	7.00	40:06	151	05:43	10.47
17/02/11	Ideāls gandrīz baskāju skrējiens - pagaidām aukstākais ar Vibramiem (kādi -11 grādi)	OreMan	10.00	56:39	154	05:39	10.59
16/02/11	Basais manēžnieks	OreMan	9.60	54:01	149	05:37	10.66
15/02/11	Foršs laiciņš, patīkami vēss	OreMan	8.50	49:28	149	05:49	10.31
			53.10
13/02/11	Nu gan foršs laiciņš	OreMan	17.00	1:35:13	147	05:36	10.71
12/02/11	Dziļi meži, dziļi sniegi, liela brišana	OreMan	9.50	57:53	150	06:05	9.85
11/02/11	Redzēju 3 citus skrējējus - par 3 vairāk kā parasti..	OreMan	10.00	59:10	144	05:55	10.14
10/02/11	Ledutiņ(i), glumais brāli, Tu par mani glumākais(i)..	OreMan	9.50	57:28	145	06:02	9.92
08/02/11	Manēžā, Speedwork, 8 * 800 m @ 4:00.	OreMan	11.40	54:20	153	04:45	12.59
07/02/11	Pirms `Born To Run` piebeigšanas..	OreMan	8.00	46:00	150	05:45	10.43
			65.40
06/02/11	Irdens sniegs, tīrs ledus, peļķu peļķes, slapjas kājas, uzberztas tulznas.	OreMan	15.50	1:24:56	141	05:28	10.95
05/02/11	Izskrējiens	OreMan	9.50	52:22	152	05:30	10.88
04/02/11	Pēc paslimošanas atkal atsāku skriet	OreMan	5.30	29:14	144	05:30	10.88
02/02/11	Manēžā, Tempo run, 9.7 km @ 4:23. Pēdas jēlas.	OreMan	11.70	53:11	165	04:32	13.20
01/02/11	Pārmaiņas pēc ar apaviem, turot pulsu noteiktās robežās	OreMan	9.00	52:04	147	05:47	10.37
31/01/11	Patīkams skrējiens	OreMan	8.00	43:28	156	05:26	11.04
			59.00
30/01/11	Saule, asfalts, zemes ceļš, mežs, VFF, forši, tikai kāju pirksti gan nedaudz nosala	OreMan	12.00	1:10:49	143	05:54	10.17
29/01/11	Zālē, incline = 5.0	OreMan	8.00	43:34		05:26	11.02
27/01/11	Uz sporta klubu ar pasmagu mugursomu. Atpakaļ atveda Signis.	OreMan	5.00	29:03	148	05:48	10.33
26/01/11	Zālē, Speedwork, 10 * 400 m @ 3:51. Izmēģināju jauno elektrolītu ar citronu garšu - garšīgs gan.	OreMan	10.00	48:13		04:49	12.44
25/01/11	Zālē, incline = 2.0	OreMan	8.00	43:32		05:26	11.03
24/01/11	Atjaunošanās	OreMan	8.30	53:20	141	06:25	9.34
			51.30
22/01/11	Coastal Trail Series, Anglesey pusmaratons	OreMan	24.80	2:31:43	163	06:07	9.81
22/01/11	Iesildīšanās	OreMan	1.00	06:30		06:30	9.23
19/01/11	Manēžā, Tempo run, 6.5 km @ 4:40.	OreMan	8.50	42:47		05:02	11.92
18/01/11	Ledutiņš, asfaltiņš - tie šīs ziemas gardumiņš	OreMan	6.50	37:36	151	05:47	10.37
			40.80
16/01/11	Vietām slidens, bet vispār ļoti forši skrējās	OreMan	18.50	1:37:55	151	05:17	11.34
15/01/11	Sākums ar sievu, tālāk pats uz savu galvu. Pavasarim par godu nometu liekos ziemas apģērba slāņus.	OreMan	8.30	47:43	145	05:44	10.44
13/01/11	Zālē, Speedwork, 7 * 1000 m @ 4:05. Ārkārtīgi grūti.	OreMan	12.00	55:58		04:39	12.86
12/01/11	Manēžā basām kājām, ar minikin, MAKRO un Armands85	OreMan	8.50	44:35		05:14	11.44
11/01/11	Zālē, Tempo run, 9 km @ 4:23. Satiku Signi.	OreMan	11.00	50:28		04:35	13.08
10/01/11	Zālē, pirms došanās mājās ēst sievas pagatavotās magoņ- un kanēļmaizītes :)	OreMan	8.00	43:40		05:27	10.99
			66.30
09/01/11	Pa noblietētu sniegu gan baigi slīd, bet pa peļķēm līdz potītēm forši VFF piesmeļas	OreMan	8.00	49:41	145	06:12	9.66
07/01/11	2nd try in VFF - still great!	OreMan	6.50	38:13	156	05:52	10.20
06/01/11	Pirmais jauno Vibrams FiveFingers KSO izmēģinājums - vnk ideāli!	OreMan	7.00	40:33	154	05:47	10.36
05/01/11	Zālē, Speedwork, 5 * 800 m @ 4:00.	OreMan	8.00	37:56		04:44	12.65
04/01/11	Skrējiens NO trenažieru zāles ar mugursomu	OreMan	5.60	32:38	154	05:49	10.30
04/01/11	Skrējiens UZ trenažieru zāli ar mugursomu	OreMan	5.00	28:43	152	05:44	10.45
03/01/11	Zālē	OreMan	8.00	46:17		05:47	10.37
			48.10
02/01/11	Vienu dienu nokavētā pusīte ar asti. Ilgākais un garākais nepārtrauktais skrējiens ever.	OreMan	21.60	2:06:13	149	05:50	10.27
01/01/11	Laimīgu jauno gadu!	OreMan	5.50	41:57	133	07:37	7.87
30/12/10	Zālē, Tempo run, 9 km @ 4:23. Bija pēdējā iespēja izmantot abonomentu. Pēdējais skrējiens šogad!	OreMan	11.00	50:28		04:35	13.08
29/12/10	Pēdējais šī gada āra skrējiens	OreMan	8.50	49:15	151	05:47	10.36
28/12/10	Uzmanīgi, pievēršot pastiprinātu uzmanību Ahilleja cīpslai	OreMan	11.00	59:34	157	05:24	11.08
27/12/10	Tā kā bik labās kājas ahilleju jūt.. Tā kā bik kreisās kājas gūžu.. Savādi..	OreMan	5.50	39:21	133	07:09	8.39
			63.10
26/12/10	Pa jaunatklāto aplēnu, izmēģinot jauno sievas dāvāto mugursomu	OreMan	18.00	1:43:34	151	05:45	10.43
24/12/10	Nu gan saputināts. Pa snigšanu nejauši atklāju jaunu skriešanas maršrutu.	OreMan	6.50	38:42	150	05:57	10.08
23/12/10	Beidzot pakritu pēc saslīdēšanas - pirmo reizi šoziem	OreMan	8.00	42:08	148	05:16	11.39
22/12/10	Speedwork, 10 * 400 m @ 4:10. Veltījums Šarlam!	OreMan	9.60	48:20	160	05:02	11.92
21/12/10	Skrējiens Šarla dzīves pēdējā dienā, pāris stundas pirms nāves :(	OreMan	8.00	42:38	145	05:19	11.26
20/12/10	Tīrīti un netīrīti trotuāri, slideni zemes ceļi un mežs	OreMan	9.00	48:47	150	05:25	11.07
			59.10
19/12/10	8 reizes pa apakšu šķērsoju jauki čarkstošās augstsprieguma līnijas	OreMan	17.00	1:33:59	153	05:31	10.85
18/12/10	Ar minikin	OreMan	5.00	34:03	132	06:48	8.81
17/12/10	Tempo run, 6.5 km @ 4:40. Pa trotuāriem, izrādās, pat tempo var taisīt.	OreMan	7.50	35:53	161	04:47	12.54
16/12/10	Izmēģināju trotuārus - pavisam cits temps kā pa mežu!	OreMan	7.40	38:20	151	05:10	11.58
15/12/10	Mēģināju uzskriet ātrāk, kur nu sniegs ļāva	OreMan	9.20	49:46	161	05:24	11.09
14/12/10	Vienu dienu novēlotais atjaunošanās skrējiens iznāca grūtāks, jo pa sniegiem	OreMan	9.00	53:34	157	05:57	10.08
			55.10
12/12/10	Ozolnieku ziemas skrējiens	OreMan	15.01	1:10:52	158	04:43	12.71
11/12/10	Nu gan basie kāju pirksti atsala, skrienot pa dziļiem sniegiem	OreMan	0.66	03:45	149	05:40	10.56
09/12/10	Pa dziļiem jo dziļiem sniegiem caur mežu	OreMan	9.70	54:06	157	05:34	10.76
07/12/10	Izmēģinot jaunu maršrutu	OreMan	6.71	46:59		07:00	8.57
06/12/10	Atkal vasara klāt. Bet spēka vairs nav.. :(	OreMan	8.50	48:16	147	05:40	10.57
			40.58
05/12/10	Kaut kā no rīta galīgi neskrējās. Laikam arī par karstu.	OreMan	19.00	1:42:22	147	05:23	11.14
04/12/10	Basām pa sniegu - nu jau daudz labāk, nebūt ne tik traki kā pērnnedēļ.	OreMan	1.00	04:35	154	04:35	13.09
03/12/10	Speedwork, 5 * 1000 m @ 4:05. Atkal nespēju noturēt ātrumu..	OreMan	9.00	43:14	160	04:48	12.49
02/12/10	Nedaudz snieg	OreMan	8.00	41:23	155	05:10	11.60
30/11/10	Tempo run, 8 km @ 4:23 - izgāšanās, nespēju noturēt ātrumu..	OreMan	10.00	47:22	163	04:44	12.67
29/11/10	14 grādi zem nulles. Šur tur noderētu gan radzes..	OreMan	9.00	46:52	150	05:12	11.52
			56.00
28/11/10	Ziemīga atjaunošanās	OreMan	8.00	46:11	143	05:46	10.39
27/11/10	Mans pirmais rogainings - `Lielā bajāru pastaiga` (50. sacensības šogad)	OreMan	27.65	3:21:53	142	07:18	8.22
26/11/10	Pirmais izskrējiens basām kājām pa sniegu ne pārāk veiksmīgs - salst kā traks!	OreMan	0.40	02:18	164	05:45	10.43
25/11/10	Fantastisch - mežā pieres lukturi tā arī neieslēdzu, jo baltā sniegā ceļš labi redzams	OreMan	10.50	54:22	156	05:10	11.59
22/11/10	Skrējiens pakaļ makaronu traukam caur tumšajiem mežiem	OreMan	8.00	41:22	158	05:10	11.60
			54.55
21/11/10	Beidzot atkal kas pagarāks	OreMan	16.00	1:22:40	146	05:10	11.61
20/11/10	Plikkājis - vēl nedaudz pagarinām distanci	OreMan	4.40	22:21	137	05:04	11.81
19/11/10	Foršs skrējiens	OreMan	9.01	46:28	151	05:09	11.63
18/11/10	Rembates aplis Valsts svētkos	OreMan	10.89	47:22	167	04:20	13.79
16/11/10	Tempo run, 7 km @ 4:23	OreMan	9.00	41:07	157	04:34	13.13
15/11/10	Meži, meži, tumšie meži, ļaujiet man vēl padomāt..	OreMan	8.00	41:28	158	05:11	11.58
			57.30
14/11/10	Tautas skrējiens `Apkārt Carnikavai 2010`	OreMan	11.33	50:58	169	04:29	13.34
13/11/10	Basais pa peļķēm un dubļiem. Šoreiz ne miņas no pēdu salšanas.	OreMan	3.10	15:42	154	05:03	11.85
12/11/10	Speedwork, 6 * 800 m @ 4:00	OreMan	8.00	35:54	145	04:29	13.37
09/11/10	Ar sievas kundzi	OreMan	8.00	45:29	145	05:41	10.55
08/11/10	Tempo run, 6 km @ 4:23	OreMan	8.00	37:15	160	04:39	12.89
			38.43
07/11/10	Basais. Nežēlīgi auksti pēdām, skrienot pa apsarmoto un/vai sniegaino zemi.	OreMan	3.10	17:19	137	05:35	10.74
06/11/10	Viestreniņš ar kluba biedriem gar Jūrmalas piekrasti - tik ilgi vēl nekad nebiju skrējis!	OreMan	20.00	1:59:27	144	05:58	10.05
05/11/10	Tumšais	OreMan	5.00	31:42	137	06:20	9.46
04/11/10	Speedwork, 8 * 400 m @ 3:51.	OreMan	8.00	39:12	155	04:54	12.24
02/11/10	Tempo run, 7 km @ 4:23	OreMan	9.00	41:24	162	04:36	13.04
01/11/10	Pēc velo-ošanas	OreMan	5.00	25:50	152	05:10	11.61
			50.10
31/10/10	Atgriežoties pie līdzenumiem - duatlons ar pēc-skriešanas sekojošiem 16.35 km uz velo	OreMan	8.00	55:17	131	06:54	8.68
30/10/10	Siguldas kalnu skrējiens	OreMan	10.84	1:06:12	166	06:06	9.82
29/10/10	15 stundas pirms Siguldas kalnu skrējiena starta	OreMan	3.50	21:55	138	06:15	9.58
28/10/10	Purngals - papēdis	OreMan	8.00	41:35	151	05:11	11.54
26/10/10	Tempo run, 7 km @ 4:28, iemēģinot jaunās kompresijas zeķes	OreMan	9.00	42:46	162	04:45	12.63
			39.34
24/10/10	Nedaudz sāpošo kvadricepsu atjaunošana	OreMan	8.00	45:45	132	05:43	10.49
23/10/10	Ozolnieku pusmaratons	OreMan	21.11	1:34:34	167	04:28	13.39
20/10/10	No `Valmiera - Rīga` autobusu pieturas Juglā līdz mājai ar pasmagu mugursomu plecos	OreMan	8.50	48:17	163	05:40	10.56
18/10/10	Pa krāsainu rudens lapu piebirušām takām	OreMan	8.00	42:10	146	05:16	11.38
			45.61
17/10/10	Atklāju ziemas sezonu - garās bikses un garais krekls	OreMan	5.00	28:15	143	05:39	10.62
16/10/10	LSC šosejas skrējienu 7. kārta	OreMan	15.01	1:09:29	155	04:37	12.96
15/10/10	Basām. Peļķēs varēja sasildīties, jo ūdens laikam siltāks par zemi..	OreMan	3.10	15:46	146	05:05	11.80
14/10/10	Speedwork, 7 * 800 m @ 4:08. Manā maršrutā droši pilns peļķu, tādēļ šoreiz stadionā.	OreMan	11.00	52:16	154	04:45	12.63
12/10/10	Tempo run, 8 km @ 4:32. Pa tumsu, biedējot autovadītājus ar atstarotāju un lukturīti.	OreMan	11.00	52:16	159	04:45	12.63
11/10/10	La Sportiva Crosslite debija - tiešām likās stabilāk, skrienot pa neceļu	OreMan	5.00	26:19	149	05:15	11.40
			50.11
10/10/10	Suņa noriets, līdz soļiem nodzīts	OreMan	19.00	1:41:25	146	05:20	11.24
09/10/10	LSC rudens kross	OreMan	7.35	33:38	164	04:34	13.11
08/10/10	Liekam klāt distanci. Auksti gan basajām(i) kājiņām(i)..	OreMan	3.10	15:10	154	04:53	12.26
05/10/10	Tempo run, 6 km @ 4:32. Ar tām pašām drēbēm, ar kurām Kuldīgas karstumā.	OreMan	8.00	37:56	162	04:44	12.65
04/10/10	Brīžiem tā nejauki iesāpējās potīte.. Vakar jau ar bik.. :(	OreMan	5.00	27:16	143	05:27	11.00
			42.45
03/10/10	Saulains un jauks laiciņš	OreMan	16.00	1:27:10	146	05:26	11.01
02/10/10	Vakara skrējiens	OreMan	8.00	43:53	145	05:29	10.94
02/10/10	LSC stadiona skrējienu 7. kārta	OreMan	3.09	11:50	172	03:49	15.67
02/10/10	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	2.04	13:59	127	06:51	8.75
01/10/10	Basais. Vairs nejūt akmentiņus un zariņus, jo pēdas atsalst. Forši! :)	OreMan	2.30	11:30		05:00	12.00
28/09/10	Pa tumšajiem mežiem.. visādi trokšņi.. putni.. zvēriņi.. vējš.. bailīgi ;)	OreMan	8.00	43:17	151	05:24	11.09
27/09/10	Uz māju no Biķernieku bizona ar mugursomu plecos	OreMan	2.50	14:24	156	05:45	10.42
27/09/10	Biķernieku bizons, 12. kārta	OreMan	3.81	17:08	163	04:29	13.34
			45.74
26/09/10	Krēslainais	OreMan	5.00	26:54	148	05:22	11.15
25/09/10	LSC šosejas skrējienu 6. kārta	OreMan	9.96	44:55	169	04:30	13.30
24/09/10	Basais	OreMan	2.30	11:28	154	04:59	12.03
23/09/10	Miniatūrs tempucis - 4 km @ 4:40	OreMan	5.00	24:24	162	04:52	12.30
20/09/10	Pēc-Valmiernieks	OreMan	8.50	56:07	135	06:36	9.09
			30.76
19/09/10	Sportlat Valmieras maratona pusmaratons	OreMan	21.31	1:37:35	171	04:34	13.10
17/09/10	Vispār pēdējais pirms Valmieras. Ar gļukojošu pulsometru.	OreMan	2.30	12:38	100	05:29	10.92
16/09/10	Pēdējais apautais pirms Valmieras	OreMan	5.00	28:42	140	05:44	10.45
14/09/10	Apdzinu velosipēdistu. Pulsometrs gļukoja.	OreMan	5.00	26:35	133	05:19	11.29
13/09/10	Biķernieku bizons, 10. kārta	OreMan	3.76	16:58	173	04:30	13.30
			37.37
12/09/10	Nike Riga Run stafetes 1. posms	OreMan	2.55	10:07	168	03:58	15.12
11/09/10	Tik ilgi vēl nekad mūžā nebiju skrējis	OreMan	20.50	1:52:21	148	05:28	10.95
10/09/10	Basinieks	OreMan	2.30	11:36	143	05:02	11.90
09/09/10	Kalni	OreMan	6.00	32:21	155	05:23	11.13
08/09/10	Valmierā	OreMan	8.00	43:42	151	05:27	10.98
07/09/10	Juglas apļi, 10. (pēdējā) kārta - 2010. gada seriāls pabeigts ar rekordu!	OreMan	7.11	31:37	172	04:26	13.49
06/09/10	Atkopšanās pēc Vecāķiem	OreMan	4.85	29:08	141	06:00	9.99
			51.31
05/09/10	Vecāķi - pa pludmali un mežu (kalni, irdenas smiltis, sūnas..), tomer jauns PR!	OreMan	10.08	46:03	175	04:34	13.13
04/09/10	Plikām kājām pa peļķēm. Baigi forši!	OreMan	2.30	11:30	158	05:00	12.00
03/09/10	Pa lietu	OreMan	5.00	27:10	152	05:26	11.04
01/09/10	Intervāli, 4 * 1600m @ 4:20.	OreMan	11.00	53:19	160	04:50	12.38
31/08/10	Vakara pastaiga pirms saulrieta	OreMan	5.00	30:53	141	06:10	9.71
30/08/10	Atkal pa pīlādžu taku	OreMan	8.00	43:07	150	05:23	11.13
			41.38
29/08/10	Lietus lija visu distanci, bet braucošu vilcienu vienalga pa ceļam apdzinu..	OreMan	18.00	1:38:30	151	05:28	10.96
28/08/10	LSC stadiona skrējienu 6. kārta	OreMan	5.04	21:05	174	04:10	14.34
28/08/10	Iesildīšanās Daugavas stadionā	OreMan	1.00	06:25	126	06:25	9.35
27/08/10	Pa Ventspils pludmali bez Garmin	OreMan	2.00	12:00		06:00	10.00
26/08/10	Pa Venstpils zilā karoga un nūdistu pludmalēm	OreMan	6.00	36:58	133	06:09	9.74
24/08/10	Juglas apļi, 9. kārta - PR labots par 59 sekundēm!	OreMan	7.03	31:55	170	04:32	13.22
23/08/10	Atkal ēdu pīlādžogas..	OreMan	8.00	43:58	149	05:29	10.92
			47.07
21/08/10	O!Kartes nakts skrējiens	OreMan	4.92	21:29	169	04:21	13.74
21/08/10	LSC 5. kārta	OreMan	4.95	21:10	170	04:16	14.03
20/08/10	Plikais	OreMan	1.65	08:53	145	05:23	11.14
19/08/10	Intervāli, 5 * 1200m @ 4:20. Garmin nebija, toties lietus gan!	OreMan	11.00	52:51		04:48	12.49
18/08/10	Beidzot pēc ilga pārtraukuma atkal pa aukstumu, kā arī kopā ar sievu	OreMan	5.00	28:59	145	05:47	10.35
17/08/10	Nebija tik traki, kā biju domājis - spēki izbeidzās tieši līdz ar distances beigām	OreMan	16.00	1:27:27	161	05:27	10.98
16/08/10	Aiz loga ēnā rāda +33 grādus, bet gandrīz visu maršrutu biju spiests skriet pa sauli	OreMan	4.85	26:24	154	05:26	11.02
			48.37
15/08/10	Ielūdz Ozolnieki, 5. kārta, pēc 2 dienu dzīrošanas pa divām kāzām	OreMan	9.97	46:51		04:41	12.77
14/08/10	Uzreiz pēc brokastīm arī baskāju īsais pagrūts	OreMan	1.65	09:09		05:32	10.82
12/08/10	Atsakāmies no apaviem arī kalnu treniņā - kājas sadurstītas ar čiekuriem un citiem asumiem	OreMan	6.00	33:44	160	05:37	10.67
11/08/10	Pa īstam viegls un relaksējošs skrējiens pirms došanās uz triatlona treniņu	OreMan	4.85	26:17	151	05:25	11.07
10/08/10	Tempo run, 6 km @ 4:38.	OreMan	8.00	38:25	165	04:48	12.49
09/08/10	Pa ceļam ēdot pīlādžus un bēgot no suņa	OreMan	8.00	42:27	146	05:18	11.31
			38.47
07/08/10	Kuldīgas pusmaratona satelīts	OreMan	5.30	23:13	171	04:22	13.70
05/08/10	Pēdējais basām pa slapjo mežu, pakoju velo un dodos uz Kuldīgu	OreMan	1.65	08:08	143	04:55	12.17
04/08/10	Rīta rosme ar sievu ādas kāzās	OreMan	5.00	28:50	140	05:46	10.40
03/08/10	Ar lietutiņu, veco brāli	OreMan	8.00	42:30	148	05:18	11.29
02/08/10	Skrējiens atvaļinājuma pirmajā dienā	OreMan	6.00	32:58	147	05:29	10.92
			25.95
01/08/10	LSC vienas stundas skrējiens	OreMan	12.76	1:00:00	172	04:42	12.76
31/07/10	Basajām(i) kājiņām(i)	OreMan	1.65	08:50	145	05:21	11.21
29/07/10	Intervāli, 5 * 800m @ 4:13. Jauna trase. Jauns elpošanas veids.	OreMan	11.00	56:23	159	05:07	11.71
28/07/10	Mhm	OreMan	4.85	26:46	146	05:31	10.87
27/07/10	Juglas apļi, 7. kārta - beidzot rekords, kaut tikai par 2 sekundēm!	OreMan	7.13	32:54	169	04:36	13.00
26/07/10	Biķernieku bizons, 9. kārta	OreMan	3.78	16:49	170	04:26	13.49
			41.17
25/07/10	Sešas reizes šķērsojot Valmieras robežu.. Bez ūdens.. Grūti gan..	OreMan	17.00	1:39:37	155	05:51	10.24
24/07/10	Basām kājām pie Valmieras	OreMan	2.05	12:29	131	06:05	9.85
22/07/10	Lielisks kalnu treniņš Biķernieku mežā	OreMan	6.00	36:56	153	06:09	9.75
21/07/10	Kaut kā galīgi neskrējās. Lielas pulsa svārstības (122 - 164).	OreMan	4.85	28:02	142	05:46	10.38
20/07/10	Kaut kā pārsteidzoši zems pulss sanāca	OreMan	8.00	43:42	149	05:27	10.98
19/07/10	Biķernieku bizons, 8. kārta	OreMan	3.79	17:14	168	04:32	13.20
			41.69
18/07/10	Slapjums, lietus, pērkons, zibens. Divas reizes nācās apstāties, lai aizsietu kreisās kurpes šņores.	OreMan	15.00	1:23:59	150	05:35	10.72
17/07/10	Ķersterciemā pa mežu un pa pludmali basām kājām	OreMan	6.13	35:57	145	05:51	10.23
16/07/10	Gar Ķesterciema jūrmalu basām kājām ar staru dienas pēdējā minūtē	OreMan	2.00	14:35	141	07:17	8.23
15/07/10	Pulsa kontrole 140	OreMan	4.85	32:39	138	06:43	8.91
13/07/10	Juglas apļi, 6. kārta	OreMan	7.12	33:39	170	04:43	12.70
12/07/10	Biķernieku bizons, 7. kārta	OreMan	3.79	17:50	168	04:42	12.75
			38.89
11/07/10	Ielūdz Ozolnieki, 4. kārta	OreMan	9.93	49:21	167	04:58	12.07
10/07/10	Pludmales skrējiens `Bruņurupucis`	OreMan	6.53	28:49	172	04:24	13.60
08/07/10	Viegliņām. Pulsometrs uz beigām atkal gļukoja - kāpa debesīs.	OreMan	4.85	28:24	152	05:51	10.25
07/07/10	Tempo run, 6 km @ 4:45. Redzēju 4 skrējējus - 3 no tiem skrēja nepareizā virzienā, 1 staipījās.	OreMan	8.00	39:27	159	04:55	12.17
06/07/10	Pēc zibeņiem, lietiem un Simpsoniem	OreMan	4.85	27:16	148	05:37	10.67
05/07/10	Biķernieku bizons, 6. kārta	OreMan	3.81	17:52	168	04:41	12.79
			37.97
03/07/10	Pēc trīs nedēļu pārtraukuma atkal garais skrējiens. Baigi forši.	OreMan	12.00	1:05:27	159	05:27	11.00
02/07/10	Vēl viens darbs no saraksta izpildīts - skriets saulrietā!	OreMan	5.00	26:03	154	05:12	11.52
01/07/10	Kad basiņām es zābakos pēc baltas puķes jūrā bridu..	OreMan	1.65	08:22	155	05:04	11.83
30/06/10	Baigais karstums. Skriet bez cepures laikam nav prāta darbs.	OreMan	3.00	15:45		05:15	11.43
29/06/10	Juglas apļu 5. kārta. Ātruma vairs nav :(	OreMan	7.08	34:34	175	04:52	12.29
28/06/10	Biķernieku bizons, 5. kārta	OreMan	3.83	18:02	180	04:42	12.74
			32.56
22/06/10	Eiropas izskriešana. 3. kārta - Melnā jūra pie Sudokas. Pa akmeņiem un citiem asumiem basām kājām	OreMan	0.96	13:03	132	13:35	4.41
			0.96
16/06/10	Eiropas izskriešana. 2. kārta - Kembridža. Pa parku un citur. Iekļauta arī nomaldīšanās.. :)	OreMan	4.50	24:15	150	05:23	11.13
15/06/10	Eiropas izskriešana. 1. kārta - Londona. Basām kājām apkārt ezeram. Pulsometrs laikam gļuko.	OreMan	1.75	09:46	107	05:34	10.75
			6.25
13/06/10	Divpadsmit lietaini kilometri kopā ar sieviņu, izvairoties no mopšiem	OreMan	12.00	1:08:22	147	05:41	10.53
12/06/10	Trešais Vislatvijas Cēsu alus sievu nešanas čempionāts Rāmkalnos	OreMan	0.12	00:51		07:05	8.47
11/06/10	Basais	OreMan	1.65	08:35	150	05:12	11.53
10/06/10	Kaut kā grūti pēc vakardienas intervāliem	OreMan	5.00	29:47	142	05:57	10.07
09/06/10	Intervāli, 6 * 400m @ 4:03. Pirmo reizi mūžā normāli paskrējos pat zem 4:00 min/km!	OreMan	8.00	41:38	156	05:12	11.53
08/06/10	Pa lietutiņu. Pēc skrējiena - ātruma palielināšanas vingrinājumi.	OreMan	6.00	32:38	153	05:26	11.03
07/06/10	Biķernieku bizons, 2. kārta	OreMan	2.84	12:50	168	04:31	13.28
			35.61
06/06/10	Skrējiens līdz Brīvdabas muzejam, pa ceļam vērojot Rīgas velomaratona dalībniekus	OreMan	10.00	1:03:27	149	06:20	9.46
05/06/10	Zelta keda 2010	OreMan	15.00	1:10:46		04:43	12.72
04/06/10	BASKĀJIS	OreMan	2.00	09:59		04:59	12.02
02/06/10	Atpūta	OreMan	4.85	28:18	145	05:50	10.28
01/06/10	Juglas apļu 3. kārta - beidzot nenomaldījos pilnīgi nemaz! :)	OreMan	7.11	32:56	172	04:37	12.95
31/05/10	Atpūtas diena starp divām sacensību dienām	OreMan	4.85	31:25	144	06:28	9.26
			43.81
30/05/10	LSC 2. posms Mežaparkā	OreMan	9.96	46:12	173	04:38	12.94
29/05/10	Baskājis svešā mežā	OreMan	2.00	10:24	117	05:12	11.54
28/05/10	Apēdu 0.4 kg pelmeņu un devos skriet..	OreMan	4.85	24:40		05:05	11.80
27/05/10	Paskrējos tāpat savā nodabā	OreMan	8.00	47:28		05:56	10.11
25/05/10	Jutu, ka vajag vēl vienu atjaunošanās skrējienu	OreMan	4.85	30:56	141	06:22	9.41
24/05/10	Atjaunošanās	OreMan	3.00	19:10	141	06:23	9.39
			32.66
23/05/10	Nordea Rīgas maratona pusmaratons	OreMan	21.49	1:39:47	172	04:38	12.92
22/05/10	Pēdējā jūdze ar asti..	OreMan	1.65	07:39	160	04:38	12.94
19/05/10	Atslodze	OreMan	4.90	28:27	152	05:48	10.33
18/05/10	Juglas apļu 2. kārta - šoreiz nomaldījos pavisam nedaudz.. :D	OreMan	7.20	33:23		04:38	12.94
			35.24
16/05/10	Pēdējais garais pirms Rīgas pusmaratona	OreMan	17.00	1:38:32	157	05:47	10.35
15/05/10	Baskājis	OreMan	1.65	09:30	151	05:45	10.42
14/05/10	Mežs pilns visādu knišļu, visi lien acīs, degunā, mutē, ausīs, matos..	OreMan	4.90	26:17	158	05:21	11.19
13/05/10	Mežā cīņa ar velosipēdistu. Tempo run, 6 km @ 4:40	OreMan	8.00	38:27	168	04:48	12.48
12/05/10	Atpūtas pauze	OreMan	3.00	16:55	152	05:38	10.64
11/05/10	Atkal ar savu veco, kaut vēl nesalaboto, draugu - Garminu. Intervāli, 5 * 800 m @ 4:17	OreMan	8.00	38:52	164	04:51	12.35
			42.55
09/05/10	Basām kājām caur mežu	OreMan	1.65	09:20		05:39	10.61
08/05/10	Atbalstot minikin pirmo piecpadsmitnieku	OreMan	15.00	1:29:22		05:57	10.07
07/05/10	Jāieintegrē skriešanas procesā arī vecās tupeles	OreMan	4.85	25:36		05:16	11.37
05/05/10	Ultra slow	OreMan	4.85	30:36		06:18	9.51
04/05/10	Svētku reizē Juglas apļu 1. kārta - totāla nomaldīšanās :D	OreMan	6.50	29:42		04:34	13.13
03/05/10	Skrējiens apkārt Māras dīķim II	OreMan	7.00	31:04		04:26	13.52
			39.85
01/05/10	Skrējiens apkārt Vīlandes ezeram	OreMan	12.00	58:10		04:50	12.38
29/04/10	Fantastiski - pirmo reizi pa ilgiem laikiem nekas tā īpaši nesāp ne skrējiena laikā, ne pēc tā	OreMan	8.00	41:21		05:10	11.61
28/04/10	Plānots bija lēnais, sanāca bik ātrāk	OreMan	4.85	25:28		05:15	11.43
27/04/10	Tempucis smidzeklī	OreMan	8.00	38:28		04:48	12.48
26/04/10	Atslodze pēc vakardienas	OreMan	4.85	28:17		05:49	10.29
			37.70
25/04/10	LSC pavasara čempionāts krosā	OreMan	12.00	58:59		04:54	12.21
23/04/10	Parastais 4.85 kilometrīgais aplēns	OreMan	4.85	24:15		05:00	12.00
21/04/10	Jubilejas skrējiens - šodien aprit gads kopš mana pirmā ceturtdaļmaratona	OreMan	10.50	59:46		05:41	10.54
20/04/10	Zālē, smags Speedwork, 5 * 0.8 km. Pēdējais skrējiens zālē.	OreMan	7.60	37:46		04:58	12.07
			34.95
18/04/10	Ideāla precizitāte - kolīdz beidzu skriet, tā uzreiz sāka līt un atsējās kurpe	OreMan	4.85	23:46		04:54	12.24
17/04/10	Pavasara kross (LČ krosa skrējienā)	OreMan	8.00	37:33		04:41	12.78
15/04/10	Jubilejas skrējiens - šodien 2 gadi kopš mana 1. skrējiena. Pirmais skrējiens ar jaunajām Kayano 16.	OreMan	8.00	39:26		04:55	12.17
			20.85
11/04/10	Oficiālais Rīgas maratona treniņš Mežaparkā	OreMan	4.10	26:10		06:22	9.40
10/04/10	Stipro skrējiens	OreMan	7.00	36:57		05:16	11.37
08/04/10	Atkal skrienu! Pa mežu vārda dienā. Bez pulsometra, bez GPS. Saule spīd, putni čivina. Ideāli!	OreMan	4.85	24:33		05:03	11.85
			15.95
27/03/10	LSC 1. posms Mežaparkā	OreMan	5.00	22:02	166	04:24	13.62
25/03/10	Zālē, pēc velo, kāpšanas pa trepēm un slēpošanas	OreMan	1.00	06:04		06:04	9.89
24/03/10	Zālē, pēc pusmaratona uz velo	OreMan	1.00	06:02	153	06:02	9.94
23/03/10	Zālē, pēc labā ceļgala ultrasonogrāfijas	OreMan	1.00	06:02	144	06:02	9.94
			8.00
21/03/10	Zālē	OreMan	4.00	22:57	153	05:44	10.46
20/03/10	LSC seriāla `Veselība` 6. kārta Grīziņkalnā	OreMan	10.78	51:31	173	04:46	12.56
19/03/10	Zālē, pirmo reizi ar speciālajām `pēdiņām`	OreMan	4.00	22:54	151	05:43	10.48
18/03/10	Zālē, kājas tests pēc 10 km velo brauciena. Ir labāk.	OreMan	3.00	17:12	156	05:44	10.47
17/03/10	Zālē, kājas tests starp 12.5 km velo un 0.4 km slēpošanu	OreMan	2.00	11:28	156	05:44	10.47
16/03/10	Zālē, mēģinu testēt kāju	OreMan	6.00	34:22		05:43	10.48
			29.78
11/03/10	Zālē, pēc spēka vingrinājumiem	OreMan	1.50	08:38		05:45	10.42
10/03/10	Zālē, pēc spēka vingrinājumiem	OreMan	2.00	11:24		05:42	10.53
09/03/10	Zālē, pēc spēka vingrinājumiem	OreMan	1.50	08:32		05:41	10.55
			5.00
07/03/10	Parīzes pusmaratons	OreMan	21.38	1:41:33	173	04:44	12.63
05/03/10	Vieglais paskrējiens Parīzē, labā kāja tomēr nav vesela..	OreMan	6.87	43:41	141	06:21	9.44
			28.25
27/02/10	Zālē, Easy run, tās pašas problēmas, kas vakar.. Laikam krasi jāsamazina kilometrāža	OreMan	10.00	55:15		05:31	10.86
26/02/10	Zālē, Easy run, plānoti bija 13 km, bet kājas vnk `slēdzās ārā` :(	OreMan	10.00	55:15		05:31	10.86
25/02/10	Zālē, Tempo run, 11 km. Garmin, šķiet, atdevis galus pavisam.. :(	OreMan	14.00	1:09:25		04:57	12.10
24/02/10	Zālē, Easy run	OreMan	13.00	1:11:46		05:31	10.87
23/02/10	Zālē. Easy run, Garmin atkal neslēdzās iekšā :(	OreMan	13.00	1:11:46		05:31	10.87
			60.00
21/02/10	Zālē, Long run, garākais uz trenažiera. Jauni nedēļas (80 km) un mēneša (251 km) rekordi.	OreMan	19.00	1:44:54		05:31	10.87
20/02/10	Zālē, Easy run	OreMan	11.00	1:00:44	153	05:31	10.87
19/02/10	Zālē, Easy run	OreMan	11.00	1:00:43	156	05:31	10.87
18/02/10	Zālē, Tempo run, 10 km	OreMan	13.00	1:03:57	169	04:55	12.20
17/02/10	Zālē, Easy run, Garmin atkal neslēdzās iekšā :(	OreMan	10.00	55:12		05:31	10.87
16/02/10	Zālē, Speedwork, 5 * 1.6 km. Laikam smagākais treniņš mūžā. Garākais uz lentas.	OreMan	16.00	1:19:13	169	04:57	12.12
			80.00
11/02/10	Zālē, Easy run	OreMan	11.00	1:00:44	153	05:31	10.87
10/02/10	Zālē, Easy run, gradient = 1.0%	OreMan	11.00	1:00:44	153	05:31	10.87
09/02/10	Zālē, Easy run, gradient = 1.0%	OreMan	11.00	1:00:44	158	05:31	10.87
			33.00
05/02/10	Zālē, Easy run, gradient = 0.5%	OreMan	11.00	1:00:41	150	05:31	10.88
04/02/10	Zālē, Easy run	OreMan	11.00	1:00:43	153	05:31	10.87
03/02/10	Zālē, Easy run	OreMan	11.00	1:00:42	153	05:31	10.87
			33.00
31/01/10	Grūti skriet pa šosejas malu, kur jābrien pa sniegiem, lai nebūtu jāskrien pa pašu ceļa braucamo daļ	OreMan	16.00	1:29:33	159	05:35	10.72
30/01/10	Cauri mežam un pļavai - lēnākais kilometrs karjerā, pa sniegu līdz potītēm un dziļāk..	OreMan	10.00	59:53	158	05:59	10.02
29/01/10	Zālē, Easy run, Garmin negribēja slēgties iekšā :(	OreMan	10.00	56:08		05:36	10.69
28/01/10	Zālē, Tempo run, 10 km, visu nākamo dienu sāpēja labajā kājā pie ikriem...	OreMan	13.00	1:05:25	168	05:01	11.92
27/01/10	Zālē, Easy run	OreMan	10.00	56:08	151	05:36	10.69
26/01/10	Zālē, Easy run	OreMan	11.00	1:01:45	152	05:36	10.69
			70.00
24/01/10	Beidzot atkal ārā, pirmo reizi pa tādu aukstumu: -15 grādi pēc Andersa Celsija, ideāls skrējiens	OreMan	15.00	1:23:06	158	05:32	10.83
23/01/10	Zālē, Easy run	OreMan	10.00	56:08	152	05:36	10.69
22/01/10	Zālē, Easy run	OreMan	10.00	56:08	154	05:36	10.69
21/01/10	Zālē, Tempo run, 8 km	OreMan	11.00	55:17	165	05:01	11.94
20/01/10	Zālē, Easy run	OreMan	12.00	1:07:21	150	05:36	10.69
19/01/10	Zālē, Easy run pēc kāju spēka vingrinājumiem	OreMan	3.00	16:52	149	05:37	10.67
			61.00
15/01/10	Zālē, Easy run	OreMan	8.00	44:55	150	05:36	10.69
14/01/10	Zālē, Speedwork, 4 * 1.6 km	OreMan	13.00	1:05:44	166	05:03	11.87
13/01/10	Zālē, Easy run	OreMan	8.00	44:56	147	05:37	10.68
12/01/10	Zālē, Easy run	OreMan	10.00	56:08	150	05:36	10.69
			39.00
08/01/10	Zālē, Easy run	OreMan	11.00	1:02:57	150	05:43	10.48
07/01/10	Zālē, Tempo run, 8 km	OreMan	11.00	56:24	166	05:07	11.70
06/01/10	Zālē, Easy run	OreMan	8.00	45:48	151	05:43	10.48
05/01/10	Zālē, Easy run	OreMan	8.00	45:47	145	05:43	10.48
			38.00
01/01/10	Cīrihes jaunā gada maratons	OreMan	21.21	1:44:08	170	04:54	12.22
29/12/09	Zālē, pēdējais skrējiens pirms Cīrihes	OreMan	6.00	34:21	151	05:43	10.48
28/12/09	Zālē, pēdējais tempo run pirms Cīrihes, 8 km	OreMan	11.00	53:24		04:51	12.36
			38.21
27/12/09	Zālē	OreMan	12.00	1:04:27	156	05:22	11.17
24/12/09	Vai, cik labi beidzot atkal pa āru; pie tam - pa piesnigušajiem Valmieras mežiem	OreMan	10.50	1:01:28	154	05:51	10.25
23/12/09	Zālē. Ar šo esmu jau noskrējis savā karjerā vairāk par 100 stundām!	OreMan	14.00	1:15:09	154	05:22	11.18
21/12/09	SpeedWork zālē, 3 * 1.6 km	OreMan	9.40	45:46	162	04:52	12.32
			45.90
20/12/09	Zālē	OreMan	8.00	45:48	142	05:43	10.48
19/12/09	Tempo zālē, nejauši sanāca jauns rekords 8 kilometros	OreMan	8.00	38:11	158	04:46	12.57
18/12/09	Zālē	OreMan	8.00	45:50	145	05:43	10.47
17/12/09	Zāle	OreMan	8.00	41:46	156	05:13	11.49
16/12/09	Zāle	OreMan	10.50	57:13	150	05:26	11.01
15/12/09	Izmēģināju, kā tas ir - skriet pa gumijas lentu.. Visai apnicīgi gan.	OreMan	8.00	39:33		04:56	12.14
			50.50
13/12/09	Uzsniga sniedziņš balts; Un sanāca skrējiens jo ātrs..	OreMan	19.00	1:37:26	157	05:07	11.70
12/12/09	Pirms brokastīm nav spēka	OreMan	8.00	44:52	151	05:36	10.70
10/12/09	Pulsa kontrole - 160	OreMan	8.00	40:38	157	05:04	11.81
09/12/09	Pulsa turēšana zem 150 bpm - šī gada pēdējais Valmieras trešdienas skrējiens	OreMan	10.50	1:02:42	148	05:58	10.05
08/12/09	2 x 1600 m @ 4:36	OreMan	8.00	39:40	161	04:57	12.10
			53.50
06/12/09	Fantastisks rezultāts Ozolnieku ziemas skrējienā	OreMan	14.89	1:09:42	168	04:40	12.82
05/12/09	Mēģinājums turēt pulsu zem 140 sitieniem minūtē	OreMan	8.00	51:13	137	06:24	9.37
03/12/09	Mēģinājums turēt pulsu zem 154 sitieniem minūtē	OreMan	8.00	43:40	150	05:27	10.99
02/12/09	Valmierā līdz dārzam un atpakaļ pa lietu, peļķēm, dubļiem un kalniņiem	OreMan	17.00	1:29:48	166	05:16	11.36
01/12/09	Apnicīgajā stadionā	OreMan	8.00	39:29	167	04:56	12.16
			55.89
28/11/09	Valmierā pa lietu laba skriešana	OreMan	10.50	53:25	166	05:05	11.79
27/11/09	Vēl joprojām šis apnicīgais stadions..	OreMan	8.00	40:49	161	05:06	11.76
26/11/09	Tempo, iemēģinot jauno māsas dāvināto dzērienu jostu - ir OK!	OreMan	8.00	39:55	167	04:59	12.03
			26.50
22/11/09	Pastaiga no Valmieras līdz dārzam un atpakaļ kopā ar lēno draugu..	OreMan	17.00	1:45:36	146	06:12	9.66
21/11/09	Ceturtdaļa Valmierā	OreMan	10.50	1:00:07	155	05:43	10.48
20/11/09	Intervāli piemājas stadionā	OreMan	9.40	47:19	165	05:02	11.92
18/11/09	Par Latviju!	OreMan	8.00	46:00	153	05:45	10.43
17/11/09	warm-up + 5 km tempo + cool-down	OreMan	8.00	39:42	164	04:57	12.09
			52.90
15/11/09	17 saulaini kilometri	OreMan	17.00	1:32:34	155	05:26	11.02
14/11/09	Skrējiens apkārt Māras dīķim	OreMan	5.66	25:39	177	04:31	13.24
13/11/09	Easy run	OreMan	8.00	44:50	154	05:36	10.71
12/11/09	Intervāli piemājas stadionā	OreMan	9.40	48:12	161	05:07	11.70
11/11/09	warm-up + 5 km tempo + cool-down	OreMan	8.06	40:48	164	05:03	11.85
			48.12
08/11/09	Parastais lēnais	OreMan	8.00	46:56	152	05:52	10.23
07/11/09	Testēju pēdas gatavību atgriezties pie skriešanas	OreMan	15.00	1:20:39	162	05:22	11.16
04/11/09	Meža tumsā iespēru pa sakni un pakritu - kaut ko baigi sasitu pēdas iekšpusē, nevar vairs paiet..	OreMan	8.00	48:25	148	06:03	9.91
03/11/09	Pirmo reizi nulle grādos. Pirmo reizi ar cimdiem. Pirmo reizi ar galvas lukturi.	OreMan	8.00	43:56	161	05:29	10.93
			39.00
01/11/09	Pagarāks skrējiens pirms F1 pēdējā posma	OreMan	15.00	1:22:14	158	05:28	10.94
31/10/09	Pirmais skrējiens pēc atgriešanās Latvijā	OreMan	8.00	47:21	151	05:55	10.14
			23.00
22/10/09	Intervāli - pēdējais skrējiens pirms došanās uz ASV	OreMan	9.60	49:51	161	05:11	11.55
21/10/09	Skrējiens kopā ar sievu	OreMan	8.00	49:52	145	06:14	9.63
20/10/09	Tempo dzimšanas dienā!	OreMan	8.00	38:22	168	04:47	12.51
			25.60
18/10/09	Lēnīgsnējais	OreMan	8.00	51:29	145	06:26	9.32
17/10/09	LSC čempionāts	OreMan	10.02	46:49	172	04:40	12.84
14/10/09	Pastaigas skrējiens caur lietiem un vējiem	OreMan	8.00	51:23	143	06:25	9.34
13/10/09	Tempo - pagaidām mans aukstākais skrējiens: ap 5 grādiem pēc Celsija	OreMan	8.00	38:34	167	04:49	12.45
			34.02
11/10/09	Nu jau izdevās savākt 5 purnus lēnajam skrējienam	OreMan	8.00	51:50	144	06:28	9.26
10/10/09	LSC čempionāts	OreMan	14.91	1:13:56	171	04:57	12.10
08/10/09	VO Max (5*800m)	OreMan	8.50	43:52	164	05:09	11.63
07/10/09	Lēnais nakts skrējiens triju personu bariņā	OreMan	8.00	54:09	152	06:46	8.86
06/10/09	Riktīgs tempo ar startu saulrietā	OreMan	8.00	38:47	169	04:50	12.38
			47.41
04/10/09	Garlaicīgi 50 apļi stadionā	OreMan	15.00	1:28:52	154	05:55	10.13
03/10/09	Intervāli (10*400m) Daliņa stadionā Valmierā	OreMan	7.03	34:30	169	04:54	12.23
02/10/09	Pēc apslimšanas uzsāku jauno treniņa programmu	OreMan	8.50	50:07	152	05:53	10.18
			30.53
27/09/09	Valmieras (pus)maratons	OreMan	21.01	1:48:49	178	05:10	11.58
25/09/09	Stadionā. Pirmos 4 km skrēju kopā ar Alīnu.	OreMan	6.00	35:58		05:59	10.01	ir
23/09/09	Mierīgā tempā	OreMan	8.00	40:41		05:05	11.80
			35.01
20/09/09	Pavadīju sievu viņas pirmajā skrējienā - sirreāli 10.5 km pirmajā reizē..	OreMan	10.50	1:13:08	148	06:57	8.61
20/09/09	Zelta keda	OreMan	14.85	1:13:25	176	04:56	12.14
18/09/09	Pirmo reizi iekļaujos stundā!	OreMan	12.00	58:52	169	04:54	12.23
16/09/09	Garākais skrējiens pirms Valmieras pusmaratona	OreMan	19.00	1:39:13	170	05:13	11.49
			56.35
13/09/09	Viļņas minimaratons	OreMan	2.13	09:07	174	04:16	14.02
10/09/09	Pēdējais tests pirms Viļņas (mini)maratona	OreMan	4.20	18:55		04:30	13.32
08/09/09	Pēdējais kilometrs - ātrākais manā mūžā	OreMan	12.00	1:00:43		05:03	11.86
			18.33
05/09/09	Tik labi skrējās, ka noskrēju vienu kilometru pa virsu plānotajam	OreMan	17.00	1:30:54	167	05:20	11.22
03/09/09	Atslodze	OreMan	5.97	30:00	168	05:01	11.94
01/09/09	Pēc programmas	OreMan	12.00	1:01:58	167	05:09	11.62
			34.97
30/08/09	Rīga - Ulbroka - Dreiliņi - Rīga	OreMan	15.00	1:23:48	173	05:35	10.74
27/08/09	Skrējiens stadionā	OreMan	6.10	30:00	170	04:55	12.20
25/08/09	Rutīna	OreMan	10.14	52:00	167	05:07	11.70
			31.24
23/08/09	Sirdpuksti Baltijai - no 378. Tallina - Rīga kilometra līdz finišam	OreMan	10.27	1:02:34	157	06:05	9.85
21/08/09	O! Kartes nakts skrējiens	OreMan	4.70	23:14	172	04:56	12.14
20/08/09	Treshdaljmaratons	OreMan	14.00	1:12:20	175	05:10	11.61
19/08/09	Parastais	OreMan	7.10	35:00	170	04:55	12.17
			36.07
10/08/09	Skrējiens pa kalnainu apvidu pie Slovākijas augstajiem Tatriem	OreMan	6.00	32:05	161	05:20	11.22
			6.00
03/08/09	Saulrieta un mēnesgaismas skrējiens	OreMan	13.00	1:06:24	167	05:06	11.75
			13.00
01/08/09	Viegls intervālu paskrējiens	OreMan	10.31	52:00	168	05:02	11.90
30/07/09	Stadionā	OreMan	6.00	28:01	174	04:40	12.85
27/07/09	Pirmo reizi skrēju ilgāk par stundu	OreMan	12.00	1:01:24	170	05:07	11.73
			28.31
23/07/09	Viegls paskrējiens	OreMan	4.93	25:00	167	05:04	11.83
21/07/09	10 km zem 50 min	OreMan	10.00	49:44	168	04:58	12.06
			14.93
19/07/09	Pirmais mēģinājums pārvarēt ceturtdaļmaratona robežu	OreMan	11.00	55:48	167	05:04	11.83
15/07/09	Grūts skrējiens lielajā karstumā	OreMan	5.07	25:00	171	04:55	12.17
13/07/09	Parasts treniņš	OreMan	7.68	39:00	169	05:04	11.82
			23.75
11/07/09	Ķesterciems	OreMan	10.00	52:12	170	05:13	11.49
08/07/09	Caur smidzinošu lietutiņu	OreMan	5.73	28:00	169	04:53	12.28
06/07/09	Parasts treniņš	OreMan	5.00	24:34	171	04:54	12.21
			20.73
04/07/09	Ar pavadoni uz velosipēda	OreMan	9.00	47:00	168	05:13	11.49
01/07/09	Karsts līdz bezsamaņai	OreMan	7.49	39:00	171	05:12	11.52
29/06/09	Pirmais jaunās pusmaratona treniņprogrammas treniņš	OreMan	5.00	24:10	178	04:50	12.41
			21.49
22/06/09	Viens no grūtākajiem skrējieniem līdz šim	OreMan	10.00	53:12	170	05:19	11.28
			10.00
20/06/09	Parasts treniņš	OreMan	4.89	23:27	168	04:47	12.51
17/06/09	Pa ceļam pazaudēju biedru	OreMan	10.50	54:08	176	05:09	11.64
			15.39
14/06/09	Valmierā	OreMan	6.00	30:18	173	05:03	11.88
			6.00
05/06/09	Parasts treniņš	OreMan	9.00	44:32	174	04:56	12.13
02/06/09	Pirmais skrējiens ar virtuālo partneri	OreMan	9.00	44:41	176	04:57	12.09
			18.00
31/05/09	Valmieras rajona mežos	OreMan	4.97	27:21	161	05:30	10.90
30/05/09	Valmieras rajona novadu sporta spēles	OreMan	3.27	14:29	180	04:25	13.55
26/05/09	Skrējiens ar Sandi	OreMan	9.00	49:00		05:26	11.02
			17.24
24/05/09	Skrējiens ar Sandi	OreMan	9.00	45:59	172	05:06	11.74
22/05/09	Skrējiens ar Sandi	OreMan	6.00	29:40		04:56	12.13
19/05/09	Pirmais skrējiens ar Garmin Forerunner 305	OreMan	6.00	31:17		05:12	11.51
			21.00
17/05/09	Nordea Rīgas maratona minimaratons	OreMan	5.02	23:57		04:46	12.56
15/05/09	Lēns skrējiens stadionā	OreMan	5.10	29:00		05:41	10.55
12/05/09	Skrējiens ar Sandi	OreMan	6.00	29:00		04:50	12.41
			16.12
10/05/09	Stadionā	OreMan	6.00	30:00		05:00	12.00
08/05/09	Parasts treniņš	OreMan	6.00	30:00		05:00	12.00
06/05/09	Stadionā	OreMan	6.00	30:30		05:05	11.80
			18.00
28/04/09	Stadionā	OreMan	3.00	14:30		04:50	12.41
			3.00
24/04/09	Parasts treniņš	OreMan	6.00	29:30		04:55	12.20
21/04/09	Pirmais ceturtdaļmaratons	OreMan	10.50	57:30		05:28	10.96
			16.50
13/04/09	Parasts treniņš	OreMan	6.00	31:00		05:10	11.61
			6.00
10/04/09	Parasts treniņš	OreMan	6.00	31:30		05:15	11.43
			6.00
05/04/09	Caur mežu pa sniegu un dubļiem	OreMan	6.00	31:00		05:10	11.61
03/04/09	Caur mežu pa sniegu un dubļiem	OreMan	6.00	31:30		05:15	11.43
			12.00
29/03/09	Stadionā	OreMan	6.00	33:00		05:30	10.91
28/03/09	Caur mežu pa sniegu un dubļiem	OreMan	3.00	15:00		05:00	12.00
25/03/09	Caur mežu pa sniegu un ledu	OreMan	6.00	33:00		05:30	10.91
			15.00
18/01/09	Stadionā	OreMan	3.00	15:00		05:00	12.00
			3.00
28/09/08	Valmieras maratona satelītskrējiens	OreMan	5.70	27:57		04:54	12.24
26/09/08	Stadionā	OreMan	6.00	30:00		05:00	12.00
23/09/08	Meža 2. maršruts	OreMan	4.85	27:00		05:34	10.78
			16.55
20/09/08	Meža 2. maršruts	OreMan	4.85	26:00		05:21	11.19
			4.85
20/08/08	Trenažieru zālē `Wellness`	OreMan	1.90	10:00		05:15	11.40
			1.90
19/07/08	Ķesterciemā gar jūras krastu	OreMan	4.00	20:00		05:00	12.00
17/07/08	Meža 2. maršruts	OreMan	4.85	26:00		05:21	11.19
15/07/08	Meža 2. maršruts	OreMan	4.85	27:00		05:34	10.78
			13.70
13/06/08	Trenažieru zālē A+S	OreMan	4.00	20:00		05:00	12.00
			4.00
05/06/08	Trenažieru zālē A+S	OreMan	2.30	12:00		05:13	11.50
02/06/08	Meža 1. maršruts	OreMan	6.00	30:00		05:00	12.00
			8.30
29/05/08	Trenažieru zālē A+S	OreMan	1.20	06:00		05:00	12.00
26/05/08	Trenažieru zālē A+S	OreMan	2.00	10:00		05:00	12.00
			3.20
24/05/08	5. un 10. apli stadionā skrēju, cik spēka, pārējos ļoti lēnā tempā	OreMan	3.00	16:00		05:20	11.25
20/05/08	Meža 1. maršruts	OreMan	6.00	30:00		05:00	12.00
			9.00
18/05/08	Nordea Rīgas maratona minimaratons	OreMan	5.36	28:04		05:14	11.46
15/05/08	Trenažieru zālē A+S	OreMan	2.30	13:00		05:39	10.62
12/05/08	Skrējiens	OreMan	5.40	27:00		05:00	12.00
			13.06
09/05/08	Stadionā kopā ar Sandi	OreMan	5.10	25:00		04:54	12.24
08/05/08	Trenažieru zālē A+S	OreMan	1.80	10:00		05:33	10.80
06/05/08	Trenažieru zālē A+S	OreMan	0.70	05:00		07:08	8.40
			7.60
22/04/08	Nākamajā dienā konstatēju kreisās kājas potītes savainojumu..	OreMan	6.00	33:00		05:30	10.91
			6.00
20/04/08	Pirmais skrējiens ar jaunajiem Adidas apaviem	OreMan	5.10	28:00		05:29	10.93
18/04/08	22:00	OreMan	6.00	41:00		06:50	8.78
15/04/08	Pirmais apzinātais pēc-skolas skrējiens	OreMan	4.80	32:00		06:40	9.00
			15.90

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais