| Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14/01/12 |  vieglais skrējiens |
bondar | 10.43 | 56:03 | 155 | 05:22 | 11.17 | ||
| 11/01/12 | vakara skr;ejiens |
bondar | 5.50 | 30:00 | 05:27 | 11.00 | |||
| 15.93 | |||||||||
| 25/08/10 | atjaunošanas skrējiens pa Grīvas mežu (apkārt Iesalnieku ezeram) |
bondar | 12.00 | 1:08:00 | 129 | 05:40 | 10.59 | ||
| 12.00 |
|
|||||
Komandas blogi |
Noskrietais |
||||
|
Redakcija un kontakti |
|||||