Biedriem

Komanda piedalās

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
11/05/19
Kamēr futbols		 ilzemuc 4.47 40:35 136 09:04 6.61 ir
07/05/19
Pa mierīgo		 ilzemuc 4.01 36:48 143 09:10 6.54 ir
8.48
04/05/19
Sestdiena		 ilzemuc 4.20 36:40 140 08:43 6.87 ir
4.20
06/04/19
Kamēr futbols		 ilzemuc 4.35 38:24 133 08:49 6.80 ir
05/04/19
Mierīgais		 ilzemuc 5.03 43:24 142 08:37 6.95 ir
01/04/19
pirmdiena		 ilzemuc 5.01 45:55 146 17 09:09 6.55 ir
14.39
29/09/18
Lēnais		 ilzemuc 3.63 32:05 08:50 6.79 ir
26/09/18
Lēnais		 ilzemuc 4.62 42:20 09:09 6.55 ir
24/09/18
Lēnais		 ilzemuc 4.37 36:51 08:25 7.12 ir
12.62
09/09/18
Lēnais		 ilzemuc 4.68 41:34 08:52 6.76 ir
07/09/18
Interval		 ilzemuc 3.62 30:01 08:17 7.24 ir
05/09/18
Interval		 ilzemuc 3.56 28:06 07:53 7.60
11.86
02/09/18
Lēnais		 ilzemuc 3.30 30:00 09:05 6.60
01/09/18
5km		 ilzemuc 5.00 37:01 07:24 8.10
31/08/18
Interval		 ilzemuc 3.70 30:02 08:07 7.39
29/08/18
Interval		 ilzemuc 3.47 28:01 155 08:04 7.43
15.47
26/08/18
Skrējiens		 ilzemuc 5.80 1:00:01 10:20 5.80
24/08/18
Skrējiens		 ilzemuc 5.00 43:10 08:38 6.95
22/08/18
Skrējiens		 ilzemuc 3.47 28:03 08:05 7.42
14.27
19/08/18
Skrējiens		 ilzemuc 5.73 56:16 09:49 6.11
17/08/18
Skrējiens		 ilzemuc 3.07 23:47 07:44 7.74
15/08/18
Skrējiens		 ilzemuc 3.33 30:01 09:00 6.66
13/08/18
Skrējiens		 ilzemuc 3.12 30:03 09:37 6.23
15.25
11/08/18
Skrējiens		 ilzemuc 3.18 26:16 08:15 7.26
3.18
31/07/18
Skrējiens		 ilzemuc 4.08 34:53 08:32 7.02
4.08
29/07/18
Skrējiens		 ilzemuc 5.17 50:22 09:44 6.16
28/07/18
Skrējiens		 ilzemuc 3.42 27:45 08:06 7.39
25/07/18
Skrējiens		 ilzemuc 3.51 29:35 08:25 7.12
12.10
22/07/18
Skrējiens		 ilzemuc 3.22 30:02 09:19 6.43
21/07/18
Skrējiens		 ilzemuc 5.00 41:16 08:15 7.27
19/07/18
Skrējiens		 ilzemuc 0.01 00:06 10:00 6.00
18/07/18
Skrējiens		 ilzemuc 2.88 26:46 09:17 6.46
11.11
15/07/18
Skrējiens		 ilzemuc 3.77 34:15 09:05 6.60
13/07/18
Skrējiens		 ilzemuc 4.19 36:44 08:46 6.84
10/07/18
Skrējiens		 ilzemuc 2.95 25:03 08:29 7.07
10.91
24/06/18
Skrējiens		 ilzemuc 4.01 32:43 08:09 7.35
23/06/18
Skrējiens		 ilzemuc 4.20 34:00 08:05 7.41
8.21
16/06/18
Skrējiens		 ilzemuc 3.13 30:05 09:36 6.24
3.13
03/06/18
Skrējiens		 ilzemuc 10.01 1:31:41 09:09 6.55
02/06/18
Skrējiens		 ilzemuc 5.98 50:51 08:30 7.06
01/06/18
Skrējiens		 ilzemuc 3.93 34:07 08:40 6.91
31/05/18
Skrējiens		 ilzemuc 4.98 40:02 08:02 7.46
29/05/18
Skrējiens		 ilzemuc 5.47 51:46 09:27 6.34
30.37
27/05/18
Skrējiens		 ilzemuc 8.92 1:20:59 09:04 6.61
26/05/18
Skrējiens		 ilzemuc 5.03 42:27 08:26 7.11
25/05/18
Skrējiens		 ilzemuc 3.82 30:02 07:51 7.63
23/05/18
Skrējiens		 ilzemuc 4.16 36:27 08:45 6.85
22/05/18
Skrējiens		 ilzemuc 4.18 34:05 08:09 7.36
21/05/18
Skrējiens		 ilzemuc 4.25 38:19 09:00 6.66
30.36
16/05/18
Skrējiens		 ilzemuc 5.11 43:26 08:29 7.06
15/05/18
Skrējiens		 ilzemuc 4.15 38:59 09:23 6.39
9.26