Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12/10/19 | Lāčplēšu kross 2019 - Bruņinieks |
ventish | 11.86 | 1:20:03 | 167 | 82 | 06:44 | 8.89 | ir |
11.86 | |||||||||
02/10/19 | Roadgames Urban - Riga OCT 2019 |
ventish | 13.05 | 1:26:13 | 136 | 24 | 06:36 | 9.08 | ir |
13.05 | |||||||||
28/09/19 | Patria City Race - Kuldīga 2019 |
ventish | 6.97 | 50:56 | 159 | 26 | 07:18 | 8.21 | ir |
6.97 | |||||||||
21/09/19 | WE RUN.RIGA 2019 |
ventish | 9.98 | 55:31 | 171 | 6 | 05:33 | 10.79 | ir |
19/09/19 | Treniņš |
ventish | 2.40 | 19:06 | 142 | 07:57 | 7.54 | ir | |
12.38 | |||||||||
17/08/19 | Stirnu Buks 2019 Ventspils - zaķis |
ventish | 13.20 | 1:29:24 | 170 | 143 | 06:46 | 8.86 | ir |
13.20 | |||||||||
31/07/19 | Treniņš |
ventish | 6.08 | 33:12 | 158 | 12 | 05:27 | 10.99 | ir |
6.08 | |||||||||
20/07/19 | Patria Race 2019 - Carnikava |
ventish | 8.03 | 59:02 | 164 | 118 | 07:21 | 8.16 | ir |
8.03 | |||||||||
07/07/19 | Treniņš |
ventish | 5.33 | 29:03 | 143 | 14 | 05:27 | 11.01 | ir |
5.33 | |||||||||
15/06/19 | PATRIA TOUGH RUN - Sigulda 2019 |
ventish | 9.16 | 1:17:39 | 155 | 247 | 08:28 | 7.08 | ir |
11/06/19 | Nike Riga Club skriešanas treniņš + ceļš pēc burgera |
ventish | 8.57 | 54:37 | 156 | 17 | 06:22 | 9.41 | ir |
17.73 | |||||||||
06/06/19 | Izskrien Riga 2019 - Biķernieku mežs |
ventish | 9.32 | 1:01:33 | 166 | 9 | 06:36 | 9.09 | ir |
9.32 | |||||||||
23/05/19 | Izskrien Rigu 2019 - arkādijas parks |
ventish | 9.83 | 58:30 | 167 | 79 | 05:57 | 10.08 | ir |
9.83 | |||||||||
19/05/19 | Treniņš |
ventish | 6.78 | 43:15 | 160 | 16 | 06:22 | 9.41 | ir |
6.78 | |||||||||
11/05/19 | Roadgames 2019 - Sprinteris - Krimuldas rehabilitācijas centrs |
ventish | 1.40 | 10:49 | 145 | 18 | 07:43 | 7.77 | ir |
11/05/19 | Roadgames 2019 - Sprinteris - Krimuldas baznīca |
ventish | 1.09 | 06:38 | 146 | 27 | 06:05 | 9.86 | ir |
2.49 | |||||||||
27/04/19 | Treniņš - Deglavas tilts |
ventish | 5.06 | 30:54 | 167 | 18 | 06:06 | 9.83 | ir |
5.06 | |||||||||
19/04/19 | Treniņš |
ventish | 6.63 | 38:55 | 161 | 19 | 05:52 | 10.22 | ir |
6.63 | |||||||||
13/04/19 | Treniņš |
ventish | 5.99 | 33:13 | 164 | 6 | 05:32 | 10.82 | ir |
5.99 | |||||||||
16/02/19 | Koptreniņš ar TET |
ventish | 10.39 | 1:05:57 | 176 | 33 | 06:20 | 9.45 | ir |
10.39 | |||||||||
17/11/18 | #LV100 skrējiens |
ventish | 16.22 | 1:40:43 | 158 | 32 | 06:12 | 9.66 | ir |
16.22 | |||||||||
03/11/18 | Patria Historical Run 2018 |
ventish | 5.60 | 35:00:37 | 169 | 87 | 6:15:06 | 0.16 | ir |
5.60 | |||||||||
22/09/18 | We Run Riga 2018 |
ventish | 10.20 | 57:28 | 167 | 23 | 05:38 | 10.65 | ir |
19/09/18 | Treniņš |
ventish | 5.50 | 32:24 | 148 | 4 | 05:53 | 10.19 | ir |
15.70 | |||||||||
05/09/18 | Treniņš II |
ventish | 1.70 | 10:34 | 145 | 2 | 06:12 | 9.65 | ir |
05/09/18 | Treniņš |
ventish | 1.50 | 09:27 | 145 | 2 | 06:18 | 9.52 | ir |
3.20 | |||||||||
30/08/18 | Izskrien Rīgu - Grīziņkalns 2018 |
ventish | 11.10 | 1:04:20 | 168 | 95 | 05:47 | 10.35 | ir |
11.10 | |||||||||
16/08/18 | Izskrien Rīgu - Pļavnieki 2018 |
ventish | 10.20 | 1:02:54 | 165 | 23 | 06:10 | 9.73 | ir |
10.20 | |||||||||
12/08/18 | Myfitenss Madness Run - 2018 |
ventish | 3.90 | 25:09 | 161 | 2 | 06:26 | 9.30 | ir |
09/08/18 | Treniņš |
ventish | 10.00 | 1:05:00 | 163 | 06:30 | 9.23 | ir | |
13.90 | |||||||||
26/07/18 | Treniņš |
ventish | 9.20 | 53:50 | 167 | 05:51 | 10.25 | ir | |
9.20 | |||||||||
19/07/18 | Treniņš |
ventish | 3.40 | 12:20 | 148 | 03:37 | 16.54 | ir | |
3.40 | |||||||||
17/06/18 | Skrien latvija - Ventspils 2018 |
ventish | 10.70 | 1:01:00 | 168 | 05:42 | 10.52 | ir | |
10.70 | |||||||||
29/05/18 | treniņš |
ventish | 8.00 | 47:58 | 145 | 05:59 | 10.01 | ir | |
8.00 | |||||||||
26/05/18 | Treniņš |
ventish | 4.10 | 1:17:00 | 165 | 18:46 | 3.19 | ir | |
22/05/18 | LTC Marathon 2018 - 10km |
ventish | 10.35 | 55:23 | 140 | 05:21 | 11.21 | ir | |
14.45 | |||||||||
22/04/18 | Skrējiens |
ventish | 8.37 | 46:30 | 05:33 | 10.80 | |||
16/04/18 | Skrējiens |
ventish | 6.43 | 39:39 | 06:09 | 9.73 | |||
14.80 | |||||||||
04/04/18 | Skrējiens |
ventish | 5.14 | 31:07 | 06:03 | 9.91 | |||
5.14 | |||||||||
27/03/18 | Skrējiens |
ventish | 3.78 | 24:50 | 06:34 | 9.13 | |||
26/03/18 | Skrējiens |
ventish | 3.56 | 20:28 | 05:44 | 10.44 | |||
7.34 | |||||||||
07/10/17 | Skrējiens |
ventish | 10.93 | 1:04:11 | 05:52 | 10.22 | |||
10.93 | |||||||||
01/10/17 | Skrējiens |
ventish | 3.90 | 23:10 | 05:56 | 10.10 | |||
3.90 | |||||||||
19/09/17 | Skrējiens |
ventish | 5.73 | 33:15 | 05:48 | 10.34 | |||
5.73 | |||||||||
09/09/17 | Skrējiens |
ventish | 4.94 | 25:37 | 05:11 | 11.57 | |||
4.94 | |||||||||
12/08/17 | Skrējiens |
ventish | 10.81 | 1:09:57 | 06:28 | 9.27 | |||
10.81 | |||||||||
04/08/17 | Skrējiens |
ventish | 5.22 | 28:19 | 05:25 | 11.06 | |||
5.22 | |||||||||
10/07/17 | Skrējiens |
ventish | 5.48 | 31:50 | 05:48 | 10.33 | |||
5.48 | |||||||||
18/06/17 | Skrējiens |
ventish | 10.73 | 1:05:23 | 06:05 | 9.85 | |||
10.73 | |||||||||
01/05/17 | Skrējiens |
ventish | 2.02 | 14:35 | 07:13 | 8.31 | |||
01/05/17 | Skrējiens |
ventish | 5.04 | 32:34 | 06:27 | 9.29 | |||
7.06 | |||||||||
07/03/17 | Skrējiens |
ventish | 4.26 | 25:20 | 05:56 | 10.09 | |||
4.26 | |||||||||
22/01/17 | Skrējiens |
ventish | 5.33 | 32:19 | 06:03 | 9.90 | |||
5.33 | |||||||||
18/09/16 | Skrējiens |
ventish | 12.48 | 1:09:49 | 05:35 | 10.73 | |||
15/09/16 | Skrējiens |
ventish | 3.98 | 23:06 | 05:48 | 10.34 | |||
15/09/16 | Skrējiens |
ventish | 3.73 | 21:04 | 05:38 | 10.62 | |||
14/09/16 | Skrējiens |
ventish | 4.28 | 31:12 | 07:17 | 8.23 | |||
24.47 | |||||||||
13/08/16 | Kuldīgas pusmaratons - 10km |
ventish | 10.66 | 1:07:37 | 154 | 06:20 | 9.46 | ||
10.66 | |||||||||
10/07/16 | Jelgavas nakts pusmaratons - 10km |
ventish | 10.63 | 59:22 | 151 | 05:35 | 10.74 | ir | |
10.63 | |||||||||
27/06/16 | Treniņš |
ventish | 10.06 | 1:03:53 | 144 | 06:21 | 9.45 | ||
10.06 | |||||||||
19/06/16 | Treniņš |
ventish | 10.30 | 1:05:50 | 139 | 06:23 | 9.39 | ||
15/06/16 | Treniņš |
ventish | 5.64 | 32:42 | 05:47 | 10.35 | |||
15.94 | |||||||||
04/06/16 | Baltic run 2016 - 10km |
ventish | 10.21 | 1:00:41 | 05:56 | 10.10 | |||
10.21 | |||||||||
15/05/16 | Lattelecom 2016 - 10km |
ventish | 10.35 | 1:03:42 | 06:09 | 9.75 | |||
15/05/16 | Lattelecom 2016 - 10km |
ventish | 10.35 | 1:03:42 | 06:09 | 9.75 | |||
20.70 | |||||||||
30/04/16 | Biķernieki 2016 - 10km |
ventish | 10.95 | 1:07:18 | 06:08 | 9.76 | |||
10.95 | |||||||||
10/04/16 | Treniņš |
ventish | 4.40 | 25:08 | 05:42 | 10.50 | |||
09/04/16 | Treniņš |
ventish | 3.47 | 18:58 | 05:27 | 10.98 | |||
7.87 | |||||||||
11/07/15 | Jelgavas nakts pusmaratons 2015/ 10km distance |
ventish | 10.60 | 1:00:03 | 05:39 | 10.59 | |||
10.60 | |||||||||
21/06/15 | Ventspils pusmaratons 2015/ 10km distance |
ventish | 10.60 | 1:02:15 | 05:52 | 10.22 | |||
10.60 | |||||||||
16/05/15 | Lattelecom Riga maratons 2015 |
ventish | 10.00 | 57:09 | 05:42 | 10.50 | |||
10.00 | |||||||||
26/04/15 | Biķernieku pusmaratons 2015/ 10km distance |
ventish | 10.60 | 1:04:16 | 06:03 | 9.90 | |||
10.60 | |||||||||
06/04/15 | Rēzeknes Pusmaratons 2015/ 10km distance |
ventish | 10.00 | 1:02:51 | 06:17 | 9.55 | |||
10.00 | |||||||||
16/03/15 | treniņš |
ventish | 6.09 | 34:12 | 05:36 | 10.68 | |||
6.09 | |||||||||
22/02/15 | treniņš |
ventish | 5.45 | 33:26 | 06:08 | 9.78 | |||
5.45 | |||||||||
02/02/15 | treniņš |
ventish | 5.81 | 37:05 | 06:22 | 9.40 | |||
5.81 | |||||||||
09/08/14 | Kuldīgas Pusmaratons 2014 |
ventish | 10.65 | 1:10:14 | 06:35 | 9.10 | |||
10.65 | |||||||||
18/05/14 | Nordea maratons 2014 |
ventish | 9.29 | 1:03:31 | 06:50 | 8.78 | |||
9.29 | |||||||||
20/04/14 | treniņš |
ventish | 5.99 | 41:15 | 06:53 | 8.71 | |||
5.99 | |||||||||
18/08/13 | Nike Riga Run 2013 |
ventish | 9.78 | 1:02:17 | 06:22 | 9.42 | |||
9.78 | |||||||||
26/06/13 | treniņš |
ventish | 4.80 | 32:04 | 06:40 | 8.98 | |||
4.80 | |||||||||
22/06/13 | Ventspils pusmaratons |
ventish | 10.41 | 1:04:58 | 06:14 | 9.61 | |||
10.41 | |||||||||
12/06/13 | treniņš |
ventish | 4.07 | 28:11 | 06:55 | 8.66 | |||
4.07 | |||||||||
15/05/13 | treniņš |
ventish | 3.48 | 19:51 | 05:42 | 10.52 | |||
3.48 | |||||||||
10/05/13 | treniņš |
ventish | 4.01 | 25:37 | 06:23 | 9.39 | |||
4.01 | |||||||||
05/05/13 | treniņš |
ventish | 4.46 | 26:30 | 05:56 | 10.10 | |||
4.46 | |||||||||
27/03/13 | treniņš |
ventish | 3.02 | 18:08 | 06:00 | 9.99 | |||
3.02 | |||||||||
22/03/13 | Nordea maratons 2013 |
ventish | 10.00 | 1:11:03 | 07:06 | 8.44 | |||
10.00 | |||||||||
01/07/12 | treniņš |
ventish | 5.32 | 36:58 | 06:56 | 8.63 | |||
5.32 | |||||||||
22/05/11 | Nordea maratons 2011 |
ventish | 6.41 | 38:47 | 06:03 | 9.92 | |||
6.41 | |||||||||
21/09/10 | Okartes nakts skrējiens |
ventish | 5.38 | 29:52 | 05:33 | 10.81 | |||
5.38 |