Biedriem

Komanda piedalās

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
02/09/15
Skrējiens		 Citr0nins 1.77 14:52 08:23 7.14 ir
02/09/15
Skrējiens		 Citr0nins 1.79 14:42 08:12 7.31 ir
31/08/15
Skrējiens		 Citr0nins 11.00 1:25:41 07:47 7.70 ir
14.56
30/08/15
Skrējiens		 Citr0nins 0.61 03:58 06:30 9.23 ir
30/08/15
Skrējiens		 Citr0nins 10.10 1:07:15 06:39 9.01 ir
10.71
17/08/15
Skrējiens		 Citr0nins 6.35 35:01 05:30 10.88 ir
6.35
11/08/15
Skrējiens		 Citr0nins 9.09 55:09 06:04 9.89 ir
9.09
01/08/15
Skrējiens		 Citr0nins 11.66 1:25:57 07:22 8.14 ir
11.66
11/07/15
Skrējiens		 Citr0nins 21.21 2:02:04 05:45 10.43 ir
21.21
30/05/15
Skrējiens		 Citr0nins 0.42 02:10 05:09 11.63 ir
27/05/15
Skrējiens		 Citr0nins 1.66 13:15 07:58 7.52 ir
27/05/15
Skrējiens		 Citr0nins 1.38 20:25 14:47 4.06 ir
3.46
20/05/15
Skrējiens		 Citr0nins 0.20 01:58 09:50 6.10 ir
19/05/15
Skrējiens		 Citr0nins 4.65 31:45 155 06:49 8.79 ir
4.85
17/05/15
Skrējiens		 Citr0nins 0.31 01:32 04:56 12.13 ir
11/05/15
Skrējiens		 Citr0nins 1.41 10:36 135 07:31 7.98 ir
1.72
07/05/15
Skrējiens		 Citr0nins 1.48 15:50 149 10:41 5.61 ir
1.48
03/05/15
Skrējiens		 Citr0nins 9.00 2:36:00 17:20 3.46 ir
30/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 1.33 11:38 148 08:44 6.86 ir
27/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 0.69 09:45 124 14:07 4.25 ir
27/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 1.48 13:48 132 09:19 6.43 ir
27/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 3.05 16:43 160 05:28 10.95 ir
27/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 0.81 11:08 124 13:44 4.37 ir
16.36
23/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 0.31 02:54 94 09:21 6.41 ir
23/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 0.95 12:09 119 12:47 4.69 ir
23/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 1.69 15:06 137 08:56 6.72 ir
22/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 1.09 14:51 115 13:37 4.40 ir
4.04
19/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 5.01 27:18 170 05:26 11.01 ir
19/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 4.01 23:10 171 05:46 10.39 ir
9.02
11/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 17.17 1:47:05 167 06:14 9.62 ir
11/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 0.39 02:31 99 06:27 9.30 ir
06/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 17.57 2:02:06 169 06:56 8.63 ir
06/04/15
Skrējiens		 Citr0nins 21.10 2:01:00 05:44 10.46 ir
56.23
27/03/15
Skrējiens		 Citr0nins 2.01 10:46 05:21 11.20 ir
26/03/15
Skrējiens		 Citr0nins 8.04 44:43 163 05:33 10.79 ir
10.05
22/03/15
Skrējiens		 Citr0nins 10.11 55:27 165 05:29 10.94 ir
17/03/15
Skrējiens		 Citr0nins 4.01 23:26 156 05:50 10.27 ir
16/03/15
Skrējiens		 Citr0nins 8.25 48:18 159 05:51 10.25 ir
22.37
10/03/15
Skrējiens		 Citr0nins 10.17 59:49 159 05:52 10.20 ir
10.17
08/03/15
Skrējiens		 Citr0nins 13.55 1:40:28 154 07:24 8.09 ir
07/03/15
Skrējiens		 Citr0nins 8.40 54:32 153 06:29 9.24 ir
03/03/15
Skrējiens		 Citr0nins 10.05 1:06:46 150 06:38 9.03 ir
32.00
01/03/15
Skrējiens		 Citr0nins 15.50 1:35:18 157 06:08 9.76 ir
27/02/15
Skrējiens		 Citr0nins 8.78 49:20 161 05:37 10.68 ir
26/02/15
Skrējiens		 Citr0nins 16.20 1:30:40 159 05:35 10.72 ir
24/02/15
Skrējiens		 Citr0nins 11.12 1:03:30 160 05:42 10.51 ir
51.60
22/02/15
Skrējiens		 Citr0nins 13.70 1:46:03 149 07:44 7.75 ir
21/02/15
Skrējiens		 Citr0nins 8.08 44:42 160 05:31 10.85 ir
21/02/15
Skrējiens		 Citr0nins 1.21 07:30 161 06:11 9.68 ir
22.99
15/02/15
Skrējiens		 Citr0nins 5.01 26:35 164 05:18 11.31 ir
14/02/15
Skrējiens		 Citr0nins 10.01 59:59 157 05:59 10.01 ir
14/02/15
Skrējiens		 Citr0nins 5.69 30:08 168 05:17 11.33 ir
12/02/15
Skrējiens		 Citr0nins 11.46 1:06:24 160 05:47 10.36 ir
10/02/15
Skrējiens		 Citr0nins 10.22 55:48 167 05:27 10.99 ir
42.39
03/02/15
Pilnmēness..		 Citr0nins 13.13 1:14:14 05:39 10.61 ir
13.13
27/01/15
Skrējiens		 Citr0nins 13.22 1:16:47 164 05:48 10.33 ir
13.22
25/01/15
even if it hurts		 Citr0nins 10.16 1:00:30 05:57 10.08 ir
24/01/15
nedavilku līdz pusītei, celis saniķojās pa ledu skrienot		 Citr0nins 19.18 1:53:13 164 05:54 10.16 ir
29.34
18/01/15
Lēnām 		Citr0nins 15.88 1:35:10 05:59 10.01 ir
16/01/15
es slīdēju pa slidotavu		 Citr0nins 12.20 1:10:46 05:48 10.34 ir
14/01/15
Skrējiens		 Citr0nins 10.29 57:49 05:37 10.68 ir
38.37
10/01/15
Skrējiens		 Citr0nins 10.09 1:00:10 05:57 10.06 ir
10.09
04/01/15
#3 Winter fun		 Citr0nins 21.18 2:17:25 06:29 9.25 ir
02/01/15
#2 - noskrien kūciņ'!		 Citr0nins 10.50 1:17:04 07:20 8.17 ir
01/01/15
#1		 Citr0nins 10.25 1:00:33 05:54 10.16 ir
41.93
27/12/14
Skrējiens		 Citr0nins 3.35 27:17 126 08:08 7.37 ir
27/12/14
Skrējiens		 Citr0nins 5.63 35:29 139 06:18 9.52 ir
26/12/14
Skrējiens		 Citr0nins 10.11 56:54 168 05:37 10.66 ir
19.09
21/12/14
Skrējiens		 Citr0nins 11.47 1:12:29 149 06:19 9.49 ir
11.47
14/12/14
Skrējiens		 Citr0nins 11.01 1:10:33 159 06:24 9.36 ir
11.01
07/12/14
Skrējiens		 Citr0nins 14.00 1:23:18 175 05:57 10.08 ir
01/12/14
Skrējiens		 Citr0nins 5.71 31:19 05:29 10.94 ir
19.71
25/11/14
Skrējiens		 Citr0nins 10.14 57:46 157 05:41 10.53 ir
10.14
23/11/14
Daļa no SSV koptreniņa ar savu noslēguma daļu		 Citr0nins 24.55 2:24:36 05:53 10.19 ir
20/11/14
Skrējiens		 Citr0nins 11.02 59:01 155 05:21 11.20 ir
18/11/14
Skrējiens		 Citr0nins 7.58 44:42 153 05:53 10.17 ir
17/11/14
Daudz laimes, Latvija! #Latvijai96		 Citr0nins 26.63 2:41:28 165 06:03 9.90 ir
17/11/14
Skrējiens		 Citr0nins 0.20 01:16 144 06:20 9.47 ir
69.98
13/11/14
Skrējiens		 Citr0nins 12.23 1:03:25 165 05:11 11.57 ir
13/11/14
Skrējiens		 Citr0nins 12.65 1:05:00 05:08 11.68 ir
11/11/14
Skrējiens		 Citr0nins 6.63 34:52 160 05:15 11.41 ir
11/11/14
Sudrabkalniņš		 Citr0nins 6.63 34:52 05:15 11.41 ir
10/11/14
Skrējiens		 Citr0nins 7.77 41:39 165 05:21 11.19 ir
45.91
08/11/14
pēc Tautas ziņģes		 Citr0nins 25.69 2:26:53 05:43 10.49 ir
07/11/14
kaut kāda cilpa		 Citr0nins 8.93 48:57 05:28 10.95 ir
06/11/14
Skrējiens		 Citr0nins 8.93 48:57 169 05:28 10.95 ir
03/11/14
izlien no savas komforta zonas		 Citr0nins 7.17 37:32 05:14 11.46 ir
50.72
29/10/14
Dambīša skrējiens. Skaists Mēness ceļs Daugavā!		 Citr0nins 7.01 38:53 05:32 10.82 ir
28/10/14
Namiņš		 Citr0nins 10.21 56:26 05:31 10.86 ir
27/10/14
iesildījos pirms dejām		 Citr0nins 7.47 40:15 05:23 11.14 ir
24.69
25/10/14
Krāsaino sajūtu skrējiens		 Citr0nins 17.46 1:37:03 05:33 10.79 ir
24/10/14
niķīša skrējiens		 Citr0nins 5.84 31:46 05:26 11.03 ir
22/10/14
iesildīšanās pirms dejām		 Citr0nins 7.59 41:16 05:26 11.04 ir
30.89
19/10/14
zelta lapu, lietus rīta agrais skrējiens		 Citr0nins 3.01 16:15 165 05:23 11.11 ir
18/10/14
pirms zibens krosa pasildīju pēdas		 Citr0nins 1.08 05:55 05:28 10.95 ir
18/10/14
LČ vieglatlētikas krosā/ Carnikavas rudens Zibens kross		 Citr0nins 6.14 35:20 164 05:45 10.43 ir
10.23
12/10/14
recovery		 Citr0nins 7.28 42:30 05:50 10.28 ir
11/10/14
parodija I par iesildīšanos		 Citr0nins 1.16 06:35 05:40 10.57 ir
11/10/14
Siguldas pusmaratons		 Citr0nins 21.10 1:57:22 05:33 10.79 ir
08/10/14
..		 Citr0nins 8.53 47:52 05:36 10.69 ir
06/10/14
euu, man apnika... gribu bez nosuakuma :D		 Citr0nins 8.03 43:07 05:22 11.17 ir
46.10
05/10/14
tak nevar mierā nosēdēt		 Citr0nins 8.04 43:14 05:22 11.16 ir
02/10/14
tā pat vien kāds loks jāizmet		 Citr0nins 15.79 1:27:47 05:33 10.79 ir
01/10/14
oktobra pirmā diena		 Citr0nins 6.53 35:26 05:25 11.06 ir
30.36
26/10/13
SKM2013		 Citr0nins 34.00 6:12:27 10:57 5.48
34.00