Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
23/08/15 | Vecāķi |
RollsRoyce | 12.37 | 1:03:42 | 05:08 | 11.65 | |||
12.37 | |||||||||
12/07/15 | ! |
RollsRoyce | 4.23 | 30:22 | 07:10 | 8.36 | |||
4.23 | |||||||||
23/06/15 | Biķernieku mežs |
RollsRoyce | 12.43 | 1:04:48 | 05:12 | 11.51 | |||
12.43 | |||||||||
06/06/15 | Ap māju |
RollsRoyce | 1.00 | 04:47 | 04:47 | 12.54 | |||
1.00 | |||||||||
03/05/15 | Mežs |
RollsRoyce | 5.05 | 28:28 | 05:38 | 10.64 | |||
5.05 | |||||||||
05/04/15 | Biķernieku mežs |
RollsRoyce | 8.88 | 49:14 | 05:32 | 10.82 | |||
8.88 | |||||||||
29/03/15 | Biķernieku mežs |
RollsRoyce | 11.81 | 1:07:36 | 05:43 | 10.48 | |||
11.81 | |||||||||
22/03/15 | Bērzes strazdi - labdarība |
RollsRoyce | 12.00 | 1:15:00 | 06:15 | 9.60 | |||
12.00 | |||||||||
15/03/15 | Šmerļa mežs |
RollsRoyce | 11.38 | 1:13:29 | 06:27 | 9.29 | |||
11.38 | |||||||||
08/03/15 | 8.03. - Mparks |
RollsRoyce | 10.00 | 1:04:00 | 06:24 | 9.38 | |||
10.00 | |||||||||
01/03/15 | 1.03. - M-parks |
RollsRoyce | 10.10 | 1:04:00 | 06:20 | 9.47 | |||
10.10 | |||||||||
14/12/14 | Kaivas - stadions |
RollsRoyce | 5.43 | 28:00 | 05:09 | 11.64 | |||
5.43 | |||||||||
18/11/14 | LSPA-Mežaparks-LSPA |
RollsRoyce | 13.00 | ||||||
13.00 | |||||||||
08/11/14 | Nakts skrējiens Mežaparkā |
RollsRoyce | 8.00 | ||||||
8.00 | |||||||||
18/10/14 | Rudens Zibens kross |
RollsRoyce | 8.00 | 42:00 | 05:15 | 11.43 | |||
8.00 | |||||||||
11/10/14 | Lāčplēša kross |
RollsRoyce | 5.00 | ||||||
5.00 | |||||||||
05/10/14 | Mārcienas iela - Šmerlis |
RollsRoyce | 10.00 | 48:00 | 04:48 | 12.50 | |||
10.00 | |||||||||
28/09/14 | Jūrmalas skriešanas svētki |
RollsRoyce | 10.10 | 50:00 | 04:57 | 12.12 | |||
10.10 | |||||||||
20/09/14 | Alfa-Milda-Alfa |
RollsRoyce | 14.00 | ||||||
19/09/14 | Mangaļsalas bāka |
RollsRoyce | 10.20 | ||||||
24.20 | |||||||||
14/09/14 | Vecāķi |
RollsRoyce | 7.00 | ||||||
14/09/14 | Nike Riga Run |
RollsRoyce | 10.00 | 52:00 | 05:12 | 11.54 | |||
17.00 |