Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	min/km	km/h	Apavi
27/09/14	6	Kurjers	6.00	30:00	05:00	12.00	ir
27/09/14	13	Kurjers	13.20	1:10:00	05:18	11.31	ir
26/09/14	6	Kurjers	6.00	30:00	05:00	12.00	ir
25/09/14	10	Kurjers	10.00	53:00	05:18	11.32	ir
24/09/14	6	Kurjers	6.00	30:00	05:00	12.00	ir
24/09/14	:)	Kurjers	13.00	1:09:20	05:20	11.25	ir
24/09/14	16nieks	Kurjers	16.00	1:26:02	05:22	11.16	ir
			70.20
10/09/14	skrējiens līdz stieņiem un atpakaļ	Kurjers	7.60	36:06	04:45	12.63	ir
08/09/14	peldus	Kurjers	2.00
08/09/14	aši	Kurjers	6.90	33:30	04:51	12.36	ir
			16.50
04/09/14	grūti	Kurjers	9.50	50:35	05:19	11.27	ir
03/09/14	nedaudz garāk	Kurjers	12.37	1:02:23	05:02	11.90	ir
02/09/14	turpinam sildīties	Kurjers	7.66	38:14	04:59	12.02	ir
01/09/14	peldēšana	Kurjers	1.50
01/09/14	lēnu garu iesākot nopietno	Kurjers	6.90	35:00	05:04	11.83	ir
			37.93
17/08/14	atsākam..	Kurjers	5.00	25:00	05:00	12.00	ir
			5.00

VSK Noskrien