Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
25/05/22 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 17:11 | 05:43 | 10.48 | ir | ||
3.00 | |||||||||
22/05/22 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 16:43 | 05:34 | 10.77 | ir | ||
3.00 | |||||||||
15/05/22 | Cieņas km |
piile | 1.00 | ir | |||||
1.00 | |||||||||
08/05/22 | Skrējiens |
piile | 1.00 | ir | |||||
1.00 | |||||||||
22/04/22 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 27:20 | 05:28 | 10.98 | ir | ||
21/04/22 | Skrējiens |
piile | 7.30 | 40:00 | 05:28 | 10.95 | ir | ||
12.30 | |||||||||
16/04/22 | Skrējiens |
piile | 9.40 | 50:00 | 05:19 | 11.28 | ir | ||
14/04/22 | Skrējiens |
piile | 13.00 | 1:12:17 | 05:33 | 10.79 | ir | ||
12/04/22 | Skrējiens |
piile | 7.20 | 40:00 | 05:33 | 10.80 | ir | ||
29.60 | |||||||||
10/04/22 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 52:18 | 05:13 | 11.47 | ir | ||
09/04/22 | Skrējiens |
piile | 6.00 | 34:10 | 05:41 | 10.54 | ir | ||
08/04/22 | Skrējiens |
piile | 8.00 | 45:00 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
24.00 | |||||||||
31/03/22 | Skrējiens |
piile | 11.00 | 1:00:05 | 05:27 | 10.98 | ir | ||
30/03/22 | Skrējiens |
piile | 7.80 | 45:00 | 05:46 | 10.40 | ir | ||
18.80 | |||||||||
27/03/22 | Skrējiens |
piile | 16.00 | 1:30:00 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
24/03/22 | Skrējiens |
piile | 9.15 | 50:00 | 05:27 | 10.98 | ir | ||
22/03/22 | Skrējiens |
piile | 8.50 | 50:00 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
33.65 | |||||||||
19/03/22 | Skrējiens |
piile | 9.00 | 51:30 | 05:43 | 10.49 | ir | ||
18/03/22 | Skrējiens |
piile | 8.00 | 45:10 | 05:38 | 10.63 | ir | ||
16/03/22 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:57 | 05:59 | 10.02 | ir | ||
22.00 | |||||||||
13/03/22 | Skrējiens |
piile | 9.20 | 50:00 | 05:26 | 11.04 | ir | ||
12/03/22 | Sveikuļu nakts skrējiens |
piile | 7.10 | 43:06 | 06:04 | 9.88 | ir | ||
10/03/22 | Skrējiens |
piile | 11.00 | 59:56 | 05:26 | 11.01 | ir | ||
08/03/22 | Skrējiens |
piile | 7.10 | 40:00 | 05:38 | 10.65 | ir | ||
34.40 | |||||||||
06/03/22 | Skrējiens |
piile | 9.60 | 50:00 | 05:12 | 11.52 | ir | ||
04/03/22 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:16 | 05:39 | 10.61 | ir | ||
01/03/22 | Skrējiens |
piile | 7.85 | 45:00 | 05:43 | 10.47 | ir | ||
22.45 | |||||||||
22/02/22 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:31 | 05:42 | 10.52 | ir | ||
5.00 | |||||||||
20/02/22 | Skrējiens |
piile | 20.00 | 1:54:32 | 05:43 | 10.48 | ir | ||
19/02/22 | Skrējiens |
piile | 6.50 | 36:45 | 05:39 | 10.61 | ir | ||
17/02/22 | Skrējiens celiņš |
piile | 3.00 | 16:30 | 05:30 | 10.91 | ir | ||
14/02/22 | Skrējiens |
piile | 8.50 | 47:00 | 05:31 | 10.85 | ir | ||
38.00 | |||||||||
12/02/22 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 57:14 | 05:43 | 10.48 | ir | ||
11/02/22 | Skrējiens |
piile | 7.80 | 45:00 | 05:46 | 10.40 | ir | ||
09/02/22 | Skrējiens |
piile | 8.15 | 45:00 | 05:31 | 10.87 | ir | ||
08/02/22 | Skrējiens |
piile | 5.65 | 30:00 | 05:18 | 11.30 | ir | ||
31.60 | |||||||||
06/02/22 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 26:40 | 05:20 | 11.25 | ir | ||
05/02/22 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 52:34 | 05:15 | 11.41 | ir | ||
15.00 | |||||||||
26/01/22 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:00:52 | 06:05 | 9.86 | ir | ||
24/01/22 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
15.00 | |||||||||
22/01/22 | Skrējiens |
piile | 13.00 | 1:09:44 | 05:21 | 11.19 | ir | ||
21/01/22 | Skrējiens celiņš |
piile | 10.70 | 1:00:00 | 05:36 | 10.70 | ir | ||
19/01/22 | Skrējiens |
piile | 15.15 | 1:30:00 | 05:56 | 10.10 | ir | ||
38.85 | |||||||||
16/01/22 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:00:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
14/01/22 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:00 | 05:36 | 10.71 | ir | ||
13/01/22 | Skrējiens |
piile | 10.60 | 1:00:00 | 05:39 | 10.60 | ir | ||
12/01/22 | Skrējiens |
piile | 11.00 | 1:00:00 | 05:27 | 11.00 | ir | ||
36.60 | |||||||||
08/01/22 | Skrējiens |
piile | 11.00 | 1:04:00 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
07/01/22 | Skrējiens celiņš |
piile | 7.50 | 45:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
05/01/22 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 58:15 | 05:49 | 10.30 | ir | ||
28.50 | |||||||||
02/01/22 | Skrējiens |
piile | 11.40 | 1:06:00 | 05:47 | 10.36 | ir | ||
31/12/21 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 57:34 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
29/12/21 | Skrējiens |
piile | 15.15 | 1:30:00 | 05:56 | 10.10 | ir | ||
36.55 | |||||||||
25/12/21 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 56:21 | 05:38 | 10.65 | ir | ||
22/12/21 | Skrējiens |
piile | 12.40 | 1:09:00 | 05:33 | 10.78 | ir | ||
21/12/21 | Skrējiens |
piile | 13.25 | 1:19:41 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
20/12/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 15:00 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
38.65 | |||||||||
19/12/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:19 | 05:39 | 10.59 | ir | ||
18/12/21 | Skrējiens |
piile | 16.00 | 1:29:56 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
15/12/21 | Skrējiens |
piile | 9.10 | 50:00 | 05:29 | 10.92 | ir | ||
30.10 | |||||||||
12/12/21 | Skrējiens |
piile | 6.00 | 36:40 | 06:06 | 9.82 | ir | ||
11/12/21 | Skrējiens |
piile | 12.00 | 1:09:57 | 05:49 | 10.29 | ir | ||
10/12/21 | Skrējiens |
piile | 7.20 | 42:06 | 05:50 | 10.26 | ir | ||
25.20 | |||||||||
05/12/21 | Skrējiens |
piile | 9.00 | 55:19 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
02/12/21 | Skrējiens |
piile | 8.00 | 49:44 | 06:13 | 9.65 | ir | ||
01/12/21 | Skrējiens |
piile | 11.00 | 1:02:23 | 05:40 | 10.58 | ir | ||
29/11/21 | Skrējiens |
piile | 7.75 | 45:00 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
35.75 | |||||||||
28/11/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:44 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
27/11/21 | Skrējiens |
piile | 11.60 | 1:11:52 | 06:11 | 9.68 | ir | ||
25/11/21 | Skrējiens |
piile | 7.00 | 44:16 | 06:19 | 9.49 | ir | ||
22/11/21 | Skrējiens |
piile | 7.60 | 45:00 | 05:55 | 10.13 | ir | ||
31.20 | |||||||||
20/11/21 | Skrējiens |
piile | 8.00 | 47:17 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
18/11/21 | Skrējiens |
piile | 9.23 | 57:00 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
17/11/21 | Skrējiens |
piile | 8.50 | 50:09 | 05:54 | 10.17 | ir | ||
16/11/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:35 | 06:07 | 9.81 | ir | ||
30.73 | |||||||||
12/11/21 | Skrējiens |
piile | 8.00 | 47:00 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
11/11/21 | Skrējiens |
piile | 4.90 | 30:05 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
10/11/21 | Skrējiens |
piile | 7.50 | 45:26 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
08/11/21 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:02:05 | 06:12 | 9.66 | ir | ||
30.40 | |||||||||
06/11/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:22 | 05:40 | 10.58 | ir | ||
05/11/21 | Skrējiens |
piile | 7.00 | 41:07 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
04/11/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:35 | 05:55 | 10.14 | ir | ||
03/11/21 | Skrējiens |
piile | 3.50 | 20:00 | 05:42 | 10.50 | ir | ||
01/11/21 | Skrējiens |
piile | 8.50 | 51:30 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
29.00 | |||||||||
29/10/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 27:17 | 05:27 | 11.00 | ir | ||
28/10/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:25 | 05:53 | 10.20 | ir | ||
10.00 | |||||||||
24/10/21 | Skrējiens |
piile | 8.00 | 48:03 | 06:00 | 9.99 | ir | ||
22/10/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 27:03 | 05:24 | 11.09 | ir | ||
21/10/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:10 | 05:50 | 10.29 | ir | ||
18.00 | |||||||||
17/10/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:27 | 05:53 | 10.19 | ir | ||
15/10/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 17:55 | 05:58 | 10.05 | ir | ||
11/10/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:11 | 05:50 | 10.28 | ir | ||
13.00 | |||||||||
10/10/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:12 | 05:50 | 10.27 | ir | ||
09/10/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:05 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
07/10/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 18:03 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
06/10/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:34 | 06:06 | 9.81 | ir | ||
18.00 | |||||||||
03/10/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:32 | 06:06 | 9.83 | ir | ||
02/10/21 | Skrējiens |
piile | 5.50 | 32:09 | 05:50 | 10.26 | ir | ||
30/09/21 | Skrējiens |
piile | 5.50 | 34:04 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
16.00 | |||||||||
21/09/21 | Skrējiens |
piile | 5.50 | 32:55 | 05:59 | 10.03 | ir | ||
5.50 | |||||||||
19/09/21 | Skrējiens |
piile | 4.70 | 27:36 | 05:52 | 10.22 | ir | ||
18/09/21 | Skrējiens |
piile | 5.50 | 31:55 | 05:48 | 10.34 | ir | ||
15/09/21 | Skrējiens |
piile | 5.50 | 31:33 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
15.70 | |||||||||
12/09/21 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 23:47 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
4.00 | |||||||||
05/09/21 | Skrējiens |
piile | 3.50 | 19:56 | 05:41 | 10.54 | ir | ||
3.50 | |||||||||
16/08/21 | Skrējiens |
piile | 3.30 | 18:54 | 05:43 | 10.48 | ir | ||
3.30 | |||||||||
15/08/21 | Skrējiens |
piile | 7.00 | 43:40 | 06:14 | 9.62 | ir | ||
09/08/21 | Skrējiens |
piile | 3.20 | 18:57 | 05:55 | 10.13 | ir | ||
10.20 | |||||||||
08/08/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 17:12 | 05:44 | 10.47 | ir | ||
07/08/21 | Skrējiens |
piile | 5.30 | 32:02 | 06:02 | 9.93 | ir | ||
8.30 | |||||||||
31/07/21 | Skrējiens |
piile | 3.50 | 21:38 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
30/07/21 | Skrējiens |
piile | 5.10 | 30:07 | 05:54 | 10.16 | ir | ||
26/07/21 | Skrējiens |
piile | 3.30 | 18:44 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
11.90 | |||||||||
24/07/21 | Skrējiens |
piile | 3.30 | 17:55 | 05:25 | 11.05 | ir | ||
21/07/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 17:15 | 05:45 | 10.43 | ir | ||
6.30 | |||||||||
18/07/21 | Cieņas km |
piile | 1.00 | ir | |||||
1.00 | |||||||||
05/07/21 | Skrējiens |
piile | 3.50 | 20:32 | 05:52 | 10.23 | ir | ||
3.50 | |||||||||
03/07/21 | Skrējiens |
piile | 3.30 | 18:00 | 05:27 | 11.00 | ir | ||
02/07/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:44 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
8.30 | |||||||||
25/06/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:02 | 06:00 | 9.99 | ir | ||
22/06/21 | Skrējiens |
piile | 3.50 | 20:10 | 05:45 | 10.41 | ir | ||
21/06/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:58 | 05:47 | 10.36 | ir | ||
13.50 | |||||||||
20/06/21 | Skrējiens |
piile | 3.50 | 20:07 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
19/06/21 | Skrējiens |
piile | 3.30 | 19:03 | 05:46 | 10.39 | ir | ||
18/06/21 | Skrējiens |
piile | 5.30 | 31:40 | 05:58 | 10.04 | ir | ||
17/06/21 | Skrējiens |
piile | 3.50 | 20:22 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
15.60 | |||||||||
13/06/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:20 | 05:40 | 10.59 | ir | ||
11/06/21 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 21:58 | 05:29 | 10.93 | ir | ||
07/06/21 | Skrējiens |
piile | 3.30 | 19:13 | 05:49 | 10.30 | ir | ||
12.30 | |||||||||
02/06/21 | Evening Run |
piile | 3.30 | 18:10 | 20 | 05:30 | 10.90 | ir | |
3.30 | |||||||||
29/05/21 | Morning Run |
piile | 8.00 | 46:29 | 47 | 05:48 | 10.33 | ir | |
27/05/21 | Evening Run |
piile | 5.01 | 26:24 | 26 | 05:16 | 11.39 | ir | |
26/05/21 | Evening Run |
piile | 3.52 | 19:40 | 23 | 05:35 | 10.74 | ir | |
16.53 | |||||||||
22/05/21 | Evening Run |
piile | 4.53 | 25:24 | 26 | 05:36 | 10.70 | ir | |
21/05/21 | Evening Run |
piile | 5.00 | 27:59 | 32 | 05:35 | 10.72 | ir | |
18/05/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 15:48 | 05:16 | 11.39 | ir | ||
12.53 | |||||||||
13/05/21 | Skrējiens |
piile | 2.64 | 14:59 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
2.64 | |||||||||
02/05/21 | Cieņas km |
piile | 1.00 | ir | |||||
1.00 | |||||||||
25/04/21 | Cieņas km |
piile | 1.00 | ir | |||||
1.00 | |||||||||
15/04/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:20 | 05:40 | 10.59 | ir | ||
12/04/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 14:56 | 04:58 | 12.05 | ir | ||
8.00 | |||||||||
05/04/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 26:20 | 05:16 | 11.39 | ir | ||
5.00 | |||||||||
03/04/21 | Skrējiens par Backyard |
piile | 6.70 | 38:01 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
6.70 | |||||||||
27/03/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:10 | 05:38 | 10.65 | ir | ||
25/03/21 | Skrējiens |
piile | 7.00 | 41:17 | 05:53 | 10.17 | ir | ||
23/03/21 | Skrējiens |
piile | 3.40 | 20:14 | 05:57 | 10.08 | ir | ||
15.40 | |||||||||
21/03/21 | Skrējiens |
piile | 7.50 | 45:01 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
19/03/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:35 | 05:55 | 10.14 | ir | ||
17/03/21 | Skrējiens |
piile | 4.34 | 24:26 | 05:37 | 10.66 | ir | ||
16.84 | |||||||||
12/03/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 17:14 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
10/03/21 | Skrējiens |
piile | 3.20 | 16:59 | 05:18 | 11.31 | ir | ||
09/03/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 16:50 | 05:36 | 10.69 | ir | ||
9.20 | |||||||||
07/03/21 | Skrējiens |
piile | 6.00 | 35:42 | 05:57 | 10.08 | ir | ||
6.00 | |||||||||
26/02/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:58 | 05:47 | 10.36 | ir | ||
5.00 | |||||||||
18/02/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 17:15 | 05:45 | 10.43 | ir | ||
3.00 | |||||||||
14/02/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:17 | 05:39 | 10.61 | ir | ||
12/02/21 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 22:58 | 05:44 | 10.45 | ir | ||
11/02/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 17:42 | 05:54 | 10.17 | ir | ||
12.00 | |||||||||
05/02/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 18:30 | 06:10 | 9.73 | ir | ||
3.00 | |||||||||
30/01/21 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 33:11 | 06:38 | 9.04 | ir | ||
27/01/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 17:36 | 05:52 | 10.23 | ir | ||
8.00 | |||||||||
24/01/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 18:32 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
23/01/21 | Skrējiens |
piile | 4.50 | 27:28 | 06:06 | 9.83 | ir | ||
7.50 | |||||||||
16/01/21 | Skrējiens |
piile | 3.25 | 19:05 | 05:52 | 10.22 | ir | ||
15/01/21 | Skrējiens |
piile | 3.75 | 22:30 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
14/01/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 18:24 | 06:08 | 9.78 | ir | ||
10.00 | |||||||||
08/01/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 17:43 | 05:54 | 10.16 | ir | ||
07/01/21 | Skrējiens |
piile | 3.50 | 21:25 | 06:07 | 9.81 | ir | ||
04/01/21 | Nūjošana |
piile | 5.40 | 55:40 | 10:18 | 5.82 | ir | ||
04/01/21 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 17:34 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
14.90 | |||||||||
03/01/21 | Skrējiens pēc ļoti seniem laikiem |
piile | 2.50 | 14:33 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
02/01/21 | Nūjošana |
piile | 6.00 | 1:00:00 | 10:00 | 6.00 | ir | ||
31/12/20 | Nūjošana |
piile | 6.00 | 1:00:00 | 10:00 | 6.00 | ir | ||
14.50 | |||||||||
03/05/20 | Fake |
piile | 1.00 | ir | |||||
1.00 | |||||||||
26/04/20 | Skrējiens |
piile | 5.50 | 32:05 | 158 | 05:50 | 10.29 | ir | |
21/04/20 | Skrējiens |
piile | 7.00 | 41:22 | 158 | 05:54 | 10.15 | ir | |
12.50 | |||||||||
19/04/20 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 18:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
17/04/20 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:50 | 151 | 06:10 | 9.73 | ir | |
16/04/20 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 17:08 | 05:42 | 10.51 | ir | ||
14/04/20 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 26:39 | 164 | 05:19 | 11.26 | ir | |
13/04/20 | Skrējiens |
piile | 5.30 | 34:07 | 150 | 06:26 | 9.32 | ir | |
21.30 | |||||||||
06/04/20 | Skrējiens |
piile | 6.00 | 38:49 | 160 | 06:28 | 9.27 | ir | |
6.00 | |||||||||
05/04/20 | Skrējiens |
piile | 5.20 | 34:21 | 150 | 06:36 | 9.08 | ir | |
04/04/20 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 31:01 | 168 | 06:12 | 9.67 | ir | |
01/04/20 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 25:40 | 154 | 06:25 | 9.35 | ir | |
14.20 | |||||||||
29/03/20 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:01:55 | 177 | 06:11 | 9.69 | ir | |
28/03/20 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 31:41 | 166 | 06:20 | 9.47 | ir | |
24/03/20 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 33:35 | 156 | 06:43 | 8.93 | ir | |
20.00 | |||||||||
22/03/20 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:57 | 174 | 05:47 | 10.36 | ir | |
22/03/20 | Skrējiens |
piile | 6.00 | 40:30 | 151 | 06:45 | 8.89 | ir | |
19/03/20 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 21:00 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
14.00 | |||||||||
15/03/20 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 17:46 | 157 | 05:55 | 10.13 | ir | |
14/03/20 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 23:43 | 168 | 05:55 | 10.12 | ir | |
7.00 | |||||||||
01/03/20 | Skrējiens |
piile | 7.05 | 44:06 | 06:15 | 9.59 | ir | ||
7.05 | |||||||||
22/02/20 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 17:12 | 157 | 05:44 | 10.47 | ir | |
3.00 | |||||||||
16/02/20 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:36 | 166 | 05:55 | 10.14 | ir | |
15/02/20 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 24:39 | 06:09 | 9.74 | ir | ||
9.00 | |||||||||
09/02/20 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 19:00 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
3.00 | |||||||||
02/02/20 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 19:07 | 166 | 06:22 | 9.42 | ir | |
3.00 | |||||||||
26/01/20 | Fake |
piile | 1.00 | ir | |||||
1.00 | |||||||||
29/12/19 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 25:30 | 160 | 06:22 | 9.41 | ir | |
26/12/19 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 23:40 | 165 | 05:55 | 10.14 | ir | |
25/12/19 | Skrējiens |
piile | 7.30 | 46:25 | 161 | 06:21 | 9.44 | ir | |
24/12/19 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 25:47 | 153 | 06:26 | 9.31 | ir | |
19.30 | |||||||||
15/12/19 | Fake |
piile | 1.00 | ir | |||||
1.00 | |||||||||
07/12/19 | Skrējiens |
piile | 3.50 | 22:18 | 157 | 06:22 | 9.42 | ir | |
3.50 | |||||||||
01/12/19 | Fake |
piile | 1.00 | ir | |||||
1.00 | |||||||||
24/11/19 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:02 | 164 | 05:48 | 10.33 | ir | |
23/11/19 | Skrējiens |
piile | 5.50 | 32:30 | 159 | 05:54 | 10.15 | ir | |
10.50 | |||||||||
11/11/19 | Skrējiens |
piile | 6.00 | 38:20 | 162 | 06:23 | 9.39 | ir | |
6.00 | |||||||||
10/11/19 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 32:24 | 154 | 06:28 | 9.26 | ir | |
5.00 | |||||||||
01/11/19 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 25:40 | 06:25 | 9.35 | ir | ||
4.00 | |||||||||
27/10/19 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 27:44 | 164 | 05:32 | 10.82 | ir | |
25/10/19 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 32:10 | 162 | 06:26 | 9.33 | ir | |
10.00 | |||||||||
20/10/19 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 25:53 | 162 | 06:28 | 9.27 | ir | |
4.00 | |||||||||
21/09/19 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 31:11 | 159 | 06:14 | 9.62 | ir | |
19/09/19 | Skrējiens |
piile | 5.50 | 34:06 | 156 | 06:12 | 9.68 | ir | |
10.50 | |||||||||
14/09/19 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:57 | 155 | 05:59 | 10.02 | ir | |
09/09/19 | Skrējiens |
piile | 4.50 | 26:25 | 156 | 05:52 | 10.22 | ir | |
9.50 | |||||||||
06/09/19 | Skrējiens |
piile | 3.70 | 22:10 | 165 | 05:59 | 10.02 | ir | |
05/09/19 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 23:32 | 158 | 05:53 | 10.20 | ir | |
7.70 | |||||||||
30/08/19 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 23:55 | 158 | 05:58 | 10.03 | ir | |
28/08/19 | Skrējiens |
piile | 3.30 | 19:59 | 156 | 06:03 | 9.91 | ir | |
26/08/19 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 18:33 | 147 | 06:11 | 9.70 | ir | |
10.30 | |||||||||
17/08/19 | Skrējiens |
piile | 3.50 | 19:58 | 164 | 05:42 | 10.52 | ir | |
3.50 | |||||||||
01/09/18 | Fake |
piile | 1.00 | ir | |||||
1.00 | |||||||||
19/08/18 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:01:30 | 159 | 06:09 | 9.76 | ir | |
18/08/18 | Skrējiens |
piile | 5.20 | 28:36 | 164 | 05:30 | 10.91 | ir | |
16/08/18 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:36 | 151 | 05:55 | 10.14 | ir | |
14/08/18 | Skrējiens |
piile | 6.50 | 36:42 | 158 | 05:38 | 10.63 | ir | |
13/08/18 | Skrējiens |
piile | 9.00 | 56:13 | 151 | 06:14 | 9.61 | ir | |
35.70 | |||||||||
08/08/18 | Skrējiens |
piile | 9.00 | 53:45 | 160 | 05:58 | 10.05 | ir | |
07/08/18 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:42 | 150 | 05:56 | 10.10 | ir | |
14.00 | |||||||||
05/08/18 | Skrējiens |
piile | 5.50 | 31:16 | 155 | 05:41 | 10.55 | ir | |
31/07/18 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
10.50 | |||||||||
29/07/18 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
28/07/18 | Skrējiens |
piile | 6.50 | 33:59 | 171 | 05:13 | 11.48 | ir | |
24/07/18 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 27:45 | 05:33 | 10.81 | ir | ||
16.50 | |||||||||
30/06/18 | Vilkaču maratons |
piile | 6.80 | 1:07:00 | 09:51 | 6.09 | ir | ||
6.80 | |||||||||
17/06/18 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:26 | 156 | 05:53 | 10.19 | ir | |
5.00 | |||||||||
03/06/18 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
5.00 | |||||||||
21/05/18 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:26 | 158 | 05:53 | 10.19 | ir | |
5.00 | |||||||||
20/05/18 | Skrējiens |
piile | 7.00 | 42:07 | 160 | 06:01 | 9.97 | ir | |
17/05/18 | Skrējiens |
piile | 5.50 | 31:10 | 05:40 | 10.59 | ir | ||
14/05/18 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:40 | 152 | 05:56 | 10.11 | ir | |
17.50 | |||||||||
13/05/18 | Skrējiens |
piile | 5.40 | 30:00 | 05:33 | 10.80 | ir | ||
11/05/18 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 16:00 | 05:20 | 11.25 | ir | ||
09/05/18 | Skrējiens |
piile | 5.35 | 30:00 | 05:36 | 10.70 | ir | ||
07/05/18 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
18.75 | |||||||||
01/05/18 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
5.00 | |||||||||
22/04/18 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
19/04/18 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 30:00 | 07:30 | 8.00 | ir | ||
16/04/18 | Skrējiens |
piile | 3.50 | 20:00 | 05:42 | 10.50 | ir | ||
12.50 | |||||||||
11/04/18 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
5.00 | |||||||||
13/12/17 | Skrējiens |
piile | 9.00 | 51:50 | 170 | 05:45 | 10.42 | ir | |
9.00 | |||||||||
07/12/17 | Skrējiens |
piile | 6.50 | 36:11 | 174 | 05:34 | 10.78 | ir | |
06/12/17 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 25:00 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
11.50 | |||||||||
20/11/17 | Skrējiens |
piile | 5.01 | 26:25 | 05:16 | 11.38 | ir | ||
5.01 | |||||||||
12/11/17 | Skrējiens |
piile | 1.00 | ir | |||||
1.00 | |||||||||
22/10/17 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 30:00 | 10:00 | 6.00 | |||
3.00 | |||||||||
15/10/17 | Skrējiens |
piile | 27.00 | 2:44:26 | 06:05 | 9.85 | ir | ||
09/10/17 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 29:05 | 05:49 | 10.32 | ir | ||
32.00 | |||||||||
07/10/17 | Siguldas pusmaratons |
piile | 21.10 | 1:41:53 | 04:49 | 12.43 | ir | ||
02/10/17 | Skrējiens |
piile | 7.00 | 43:00 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
28.10 | |||||||||
26/09/17 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 24:26 | 06:06 | 9.82 | ir | ||
4.00 | |||||||||
24/09/17 | Skrējiens |
piile | 11.00 | ir | |||||
23/09/17 | Skrējiens |
piile | 8.00 | ir | |||||
20/09/17 | Skrējiens |
piile | 7.50 | 39:00 | 05:12 | 11.54 | ir | ||
26.50 | |||||||||
17/09/17 | Valmieras maratons |
piile | 21.10 | 1:48:03 | 174 | 05:07 | 11.72 | ir | |
16/09/17 | Skrējiens |
piile | 9.01 | 47:02 | 173 | 05:13 | 11.49 | ir | |
15/09/17 | Skrējiens |
piile | 6.50 | 39:26 | 148 | 06:04 | 9.89 | ir | |
11/09/17 | Skrējiens |
piile | 8.01 | 48:02 | 146 | 05:59 | 10.01 | ir | |
44.62 | |||||||||
10/09/17 | Skrējiens |
piile | 12.01 | 1:06:04 | 160 | 05:30 | 10.91 | ir | |
05/09/17 | Skrējiens |
piile | 7.01 | 38:58 | 154 | 05:33 | 10.79 | ir | |
19.02 | |||||||||
30/08/17 | Skrējiens |
piile | 5.00 | ir | |||||
5.00 | |||||||||
15/08/17 | Skrējiens |
piile | 8.00 | 50:00 | 06:15 | 9.60 | |||
8.00 | |||||||||
13/08/17 | Skrējiens |
piile | 8.00 | 48:07 | 138 | 06:00 | 9.98 | ir | |
12/08/17 | Kuldīgas pusmaratons |
piile | 12.96 | 1:11:15 | 177 | 05:29 | 10.91 | ir | |
11/08/17 | Skrējiens |
piile | 6.05 | 32:41 | 158 | 05:24 | 11.11 | ir | |
07/08/17 | Skrējiens |
piile | 10.01 | 49:54 | 165 | 04:59 | 12.04 | ir | |
37.02 | |||||||||
04/08/17 | Skrējiens |
piile | 22.01 | 2:03:59 | 166 | 05:37 | 10.65 | ir | |
22.01 | |||||||||
27/07/17 | Skrējiens |
piile | 10.01 | 50:29 | 162 | 05:02 | 11.90 | ir | |
10.01 | |||||||||
23/07/17 | Skrējiens |
piile | 6.01 | 32:09 | 164 | 05:20 | 11.22 | ir | |
22/07/17 | Skrējiens |
piile | 12.01 | 1:01:23 | 167 | 05:06 | 11.74 | ir | |
21/07/17 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 57:00 | 05:42 | 10.53 | |||
28.02 | |||||||||
15/07/17 | Skrējiens |
piile | 21.10 | 1:55:57 | 169 | 05:29 | 10.92 | ir | |
14/07/17 | VSK Noskrien dzimšanas dienas 24 h stafete |
piile | 10.54 | 1:02:03 | 152 | 05:53 | 10.19 | ir | |
11/07/17 | Skrējiens |
piile | 5.01 | 29:09 | 140 | 05:49 | 10.31 | ir | |
36.65 | |||||||||
09/07/17 | Skrējiens |
piile | 21.10 | 1:57:21 | 156 | 05:33 | 10.79 | ir | |
05/07/17 | Skrējiens |
piile | 11.01 | 56:07 | 162 | 05:05 | 11.77 | ir | |
04/07/17 | Skrējiens |
piile | 10.51 | 57:25 | 158 | 05:27 | 10.98 | ir | |
42.62 | |||||||||
01/07/17 | Skrējiens |
piile | 30.00 | 2:47:38 | 164 | 05:35 | 10.74 | ir | |
30.00 | |||||||||
22/06/17 | Skrējiens |
piile | 11.01 | 53:37 | 170 | 04:52 | 12.32 | ir | |
20/06/17 | Skrējiens |
piile | 10.01 | 53:37 | 155 | 05:21 | 11.20 | ir | |
21.02 | |||||||||
17/06/17 | Skrējiens |
piile | 20.00 | 1:58:36 | 161 | 05:55 | 10.12 | ir | |
20.00 | |||||||||
08/06/17 | Skrējiens |
piile | 1.00 | ir | |||||
1.00 | |||||||||
28/05/17 | Skrējiens |
piile | 1.00 | ir | |||||
1.00 | |||||||||
18/05/17 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 48:37 | 04:51 | 12.34 | ir | ||
18/05/17 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 30:25 | 06:05 | 9.86 | ir | ||
15.00 | |||||||||
14/05/17 | Skrējiens |
piile | 21.10 | 1:41:59 | 184 | 04:50 | 12.41 | ir | |
14/05/17 | Iesildīšanās/ atsildīšanās |
piile | 5.20 | 35:20 | 06:47 | 8.83 | ir | ||
11/05/17 | Skrējiens |
piile | 9.01 | 43:00 | 165 | 04:46 | 12.57 | ir | |
35.31 | |||||||||
07/05/17 | LRM koptreniņš AB dambī |
piile | 22.01 | 1:55:27 | 164 | 05:14 | 11.44 | ir | |
06/05/17 | Skrējiens |
piile | 10.01 | 55:55 | 160 | 05:35 | 10.74 | ir | |
06/05/17 | Veloceliņš |
piile | 10.51 | 56:44 | 156 | 05:23 | 11.12 | ir | |
01/05/17 | Veloceliņš |
piile | 15.51 | 1:18:45 | 164 | 05:04 | 11.82 | ir | |
58.04 | |||||||||
30/04/17 | 1. Daugavpils pusmaratons |
piile | 21.10 | 1:59:49 | 157 | 05:40 | 10.57 | ir | |
28/04/17 | Skrējiens |
piile | 11.00 | 1:10:00 | 06:21 | 9.43 | |||
27/04/17 | Veloceliņš |
piile | 15.00 | 1:38:05 | 145 | 06:32 | 9.18 | ir | |
47.10 | |||||||||
23/04/17 | Jūrmalas pavasara sporta svētki |
piile | 9.95 | 46:00 | 182 | 04:37 | 12.98 | ir | |
23/04/17 | Iesildīšanās/ paskriešana |
piile | 7.00 | 38:50 | 05:32 | 10.82 | ir | ||
22/04/17 | Iesildīšanās |
piile | 4.51 | 30:37 | 138 | 06:47 | 8.84 | ir | |
22/04/17 | LSC 1.kārta stadionā 3000m |
piile | 3.00 | 12:02 | 185 | 04:00 | 14.96 | ir | |
22/04/17 | Atsildīšanās (LSPA-Imanta) |
piile | 14.50 | 1:25:13 | 159 | 05:52 | 10.21 | ir | |
21/04/17 | Skrējiens |
piile | 9.00 | 1:00:00 | 06:40 | 9.00 | |||
19/04/17 | Divplākšņi – 200.koptreniņš |
piile | 11.50 | 1:11:43 | 141 | 06:14 | 9.62 | ir | |
17/04/17 | Skrējiens |
piile | 11.00 | 1:10:00 | 06:21 | 9.43 | |||
70.46 | |||||||||
16/04/17 | Stadions |
piile | 6.01 | 40:46 | 135 | 06:46 | 8.85 | ir | |
15/04/17 | Stadions |
piile | 15.50 | 1:28:46 | 148 | 05:43 | 10.48 | ir | |
14/04/17 | Stadions |
piile | 4.12 | 17:12 | 173 | 04:10 | 14.37 | ir | |
13/04/17 | Skrējiens |
piile | 18.01 | 1:45:47 | 155 | 05:52 | 10.22 | ir | |
12/04/17 | Divplākšņi – 199.koptreniņš. |
piile | 15.01 | 1:35:37 | 146 | 06:22 | 9.42 | ir | |
58.65 | |||||||||
09/04/17 | Madonas pusīte |
piile | 21.10 | 1:49:32 | 160 | 05:11 | 11.56 | ir | |
08/04/17 | Rēzeknes pusmaratons |
piile | 21.10 | 1:59:52 | 161 | 05:40 | 10.56 | ir | |
08/04/17 | Rēzeknes piecītis |
piile | 5.13 | 31:29 | 161 | 06:08 | 9.78 | ir | |
08/04/17 | Madona |
piile | 7.01 | 39:57 | 154 | 05:41 | 10.53 | ir | |
07/04/17 | Skrējiens |
piile | 6.00 | 36:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
06/04/17 | Veloceliņš |
piile | 7.01 | 45:05 | 140 | 06:25 | 9.33 | ir | |
05/04/17 | Skrējiens |
piile | 3.50 | 22:05 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
05/04/17 | Dzintaru apļi |
piile | 8.72 | 41:48 | 182 | 04:47 | 12.52 | ir | |
05/04/17 | Dzintari-Imanta |
piile | 12.00 | 1:11:43 | 159 | 05:58 | 10.04 | ir | |
91.57 | |||||||||
02/04/17 | Pār(i)-Daugavas 4.14. koptreniņš |
piile | 24.01 | 2:21:14 | 161 | 05:52 | 10.20 | ir | |
01/04/17 | Skrējiens |
piile | 13.01 | 1:11:25 | 155 | 05:29 | 10.93 | ir | |
31/03/17 | Veloceliņš |
piile | 16.01 | 1:25:13 | 168 | 05:19 | 11.27 | ir | |
30/03/17 | Veloceliņš |
piile | 17.01 | 1:42:48 | 149 | 06:02 | 9.93 | ir | |
27/03/17 | Veloceliņš |
piile | 10.01 | 1:02:56 | 144 | 06:17 | 9.54 | ir | |
80.05 | |||||||||
26/03/17 | Skrējiens (Liepājas 5,5) |
piile | 5.50 | 34:34 | 162 | 06:17 | 9.55 | ir | |
26/03/17 | Liepājas pusmaratons |
piile | 21.10 | 1:59:02 | 162 | 05:38 | 10.64 | ir | |
26/03/17 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 35:00 | 07:00 | 8.57 | ir | ||
24/03/17 | Skrējiens |
piile | 15.50 | 1:41:33 | 135 | 06:33 | 9.16 | ir | |
22/03/17 | Divplākšņi – 196.koptreniņš |
piile | 13.00 | 1:28:15 | 140 | 06:47 | 8.84 | ir | |
60.10 | |||||||||
19/03/17 | Skrējiens |
piile | 21.10 | 2:08:23 | 142 | 06:05 | 9.86 | ir | |
18/03/17 | Madonas pusīte |
piile | 21.10 | 1:48:46 | 165 | 05:09 | 11.64 | ir | |
17/03/17 | Veloceliņš |
piile | 15.01 | 1:19:44 | 169 | 05:18 | 11.30 | ir | |
16/03/17 | Skrējiens |
piile | 8.00 | 50:00 | 06:15 | 9.60 | |||
15/03/17 | Skrējiens |
piile | 10.01 | 1:02:35 | 06:15 | 9.60 | ir | ||
75.22 | |||||||||
12/03/17 | Skrējiens |
piile | 15.50 | 1:43:34 | 138 | 06:40 | 8.98 | ir | |
12/03/17 | Madona |
piile | 10.50 | 57:18 | 167 | 05:27 | 10.99 | ir | |
11/03/17 | Madona |
piile | 15.61 | 1:28:16 | 160 | 05:39 | 10.61 | ir | |
10/03/17 | Skrējiens |
piile | 11.00 | 1:15:00 | 06:49 | 8.80 | |||
08/03/17 | Divplākšņi – 194.koptreniņš |
piile | 13.50 | 1:34:13 | 135 | 06:58 | 8.60 | ir | |
66.11 | |||||||||
05/03/17 | Pār(i)-Daugavas 4.11. koptreniņš |
piile | 25.01 | 2:21:33 | 158 | 05:39 | 10.60 | ir | |
03/03/17 | Dzegužkalns |
piile | 12.01 | 1:16:16 | 154 | 06:21 | 9.45 | ir | |
01/03/17 | Dzegužkalns |
piile | 11.00 | 1:00:00 | 05:27 | 11.00 | |||
48.02 | |||||||||
26/02/17 | Pār(i)-Daugavas 4.10. koptreniņš |
piile | 25.01 | 2:33:37 | 156 | 06:08 | 9.77 | ir | |
25/02/17 | Skrējiens |
piile | 22.00 | 2:25:32 | 139 | 06:36 | 9.07 | ir | |
24/02/17 | Arkādija |
piile | 18.00 | 1:43:39 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
22/02/17 | Skrējiens |
piile | 5.01 | 37:58 | 07:34 | 7.92 | ir | ||
70.02 | |||||||||
19/02/17 | Pār(i)-Daugavas 4.10. koptreniņš |
piile | 26.00 | 2:35:43 | 159 | 05:59 | 10.02 | ir | |
18/02/17 | Skrējiens |
piile | 22.53 | 2:22:09 | 154 | 06:18 | 9.51 | ir | |
17/02/17 | Veloceliņš |
piile | 12.50 | 1:25:00 | 06:48 | 8.82 | |||
16/02/17 | Skrējiens |
piile | 6.00 | 42:00 | 07:00 | 8.57 | |||
15/02/17 | Divplākšņi – 191.koptreniņš |
piile | 14.00 | 1:38:12 | 134 | 07:00 | 8.55 | ir | |
81.03 | |||||||||
12/02/17 | Madonas pusīte |
piile | 21.10 | 2:20:24 | 141 | 06:39 | 9.02 | ir | |
11/02/17 | Madonas maratons |
piile | 42.20 | 4:57:03 | 148 | 07:02 | 8.52 | ir | |
08/02/17 | Divplākšņi – 190.koptreniņš |
piile | 10.01 | 1:06:30 | 140 | 06:38 | 9.03 | ir | |
73.31 | |||||||||
05/02/17 | Pār(i)-Daugavas 4.8. koptreniņš |
piile | 25.01 | 2:13:36 | 167 | 05:20 | 11.23 | ir | |
03/02/17 | Skrējiens |
piile | 15.00 | 1:43:30 | 06:54 | 8.70 | |||
01/02/17 | Skrējiens |
piile | 10.01 | 1:05:32 | 143 | 06:32 | 9.16 | ir | |
50.02 | |||||||||
28/01/17 | Koptreniņš Rīga – Biksti |
piile | 81.00 | 9:51:00 | 153 | 07:17 | 8.22 | ir | |
27/01/17 | Skrējiens |
piile | 6.00 | 40:00 | 06:40 | 9.00 | |||
25/01/17 | Divplākšņi – 188.koptreniņš |
piile | 16.00 | 1:47:00 | 06:41 | 8.97 | ir | ||
103.00 | |||||||||
22/01/17 | Madona |
piile | 21.10 | 2:20:24 | 153 | 06:39 | 9.02 | ir | |
21/01/17 | Madona |
piile | 10.60 | 1:10:44 | 149 | 06:40 | 8.99 | ir | |
31.70 | |||||||||
15/01/17 | Pār(i)-Daugavas 4.6. koptreniņš |
piile | 26.01 | 2:27:22 | 161 | 05:39 | 10.59 | ir | |
14/01/17 | Veloceliņš |
piile | 25.50 | 2:52:13 | 148 | 06:45 | 8.88 | ir | |
13/01/17 | Veloceliņš |
piile | 12.00 | 1:23:42 | 138 | 06:58 | 8.60 | ir | |
12/01/17 | Skrējiens |
piile | 9.00 | 1:00:00 | 06:40 | 9.00 | |||
11/01/17 | Divplākšņi – 186.koptreniņš |
piile | 13.01 | 1:27:41 | 138 | 06:44 | 8.90 | ir | |
10/01/17 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 16:47 | 149 | 05:35 | 10.72 | ir | |
10/01/17 | Skrējiens |
piile | 9.30 | 59:33 | 142 | 06:24 | 9.37 | ir | |
09/01/17 | Veloceliņš |
piile | 12.00 | 1:23:22 | 136 | 06:56 | 8.64 | ir | |
109.82 | |||||||||
08/01/17 | Pār(i)-Daugavas 4.5. koptreniņš |
piile | 19.94 | 2:04:43 | 150 | 06:15 | 9.59 | ir | |
07/01/17 | ZB kreisais krasts (#10) |
piile | 30.01 | 2:47:19 | 164 | 05:34 | 10.76 | ir | |
06/01/17 | Veloceliņš |
piile | 10.40 | 1:02:19 | 150 | 05:59 | 10.01 | ir | |
04/01/17 | Divplākšņi – 185.koptreniņš |
piile | 25.01 | 2:44:56 | 148 | 06:35 | 9.10 | ir | |
02/01/17 | Veloceliņš |
piile | 14.00 | 1:36:39 | 135 | 06:54 | 8.69 | ir | |
99.36 | |||||||||
01/01/17 | Pār(i)-Daugavas 4.4. koptreniņš |
piile | 25.01 | 2:24:39 | 156 | 05:47 | 10.37 | ir | |
31/12/16 | Veloceliņš |
piile | 20.00 | 2:23:44 | 142 | 07:11 | 8.35 | ir | |
30/12/16 | Madona |
piile | 16.35 | 1:52:18 | 145 | 06:52 | 8.74 | ir | |
29/12/16 | Madona |
piile | 10.70 | 1:13:31 | 146 | 06:52 | 8.73 | ir | |
28/12/16 | Veloceliņš |
piile | 10.00 | 53:33 | 165 | 05:21 | 11.20 | ir | |
27/12/16 | Veloceliņš |
piile | 11.30 | 1:20:30 | 134 | 07:07 | 8.42 | ir | |
93.36 | |||||||||
24/12/16 | Madona-Ļaudona-Madona |
piile | 37.01 | 4:12:06 | 158 | 06:48 | 8.81 | ir | |
22/12/16 | Skrējiens |
piile | 15.00 | 1:44:10 | 06:56 | 8.64 | |||
20/12/16 | Skrējiens |
piile | 14.50 | 1:38:06 | 142 | 06:45 | 8.87 | ir | |
66.51 | |||||||||
18/12/16 | Pār(i)-Daugavas 4.2. koptreniņš |
piile | 29.01 | 2:44:12 | 168 | 05:39 | 10.60 | ir | |
17/12/16 | Skrējiens |
piile | 14.01 | 1:40:09 | 155 | 07:08 | 8.39 | ir | |
16/12/16 | Skrējiens |
piile | 18.00 | 2:05:18 | 146 | 06:57 | 8.62 | ir | |
14/12/16 | Divplākšņi – 181.koptreniņš |
piile | 17.01 | 1:56:53 | 143 | 06:52 | 8.73 | ir | |
13/12/16 | Skrējiens |
piile | 12.00 | 1:22:48 | 141 | 06:54 | 8.70 | ir | |
90.03 | |||||||||
11/12/16 | Smecere |
piile | 15.51 | 1:40:58 | 150 | 06:30 | 9.22 | ir | |
10/12/16 | Madonas Stirnu buks |
piile | 32.01 | 3:30:58 | 154 | 06:35 | 9.10 | ir | |
05/12/16 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:08:24 | 140 | 06:50 | 8.77 | ir | |
57.52 | |||||||||
03/12/16 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:12:11 | 07:13 | 8.31 | ir | ||
03/12/16 | Skrējiens |
piile | 1.50 | 10:15 | 06:50 | 8.78 | ir | ||
02/12/16 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:11:03 | 07:06 | 8.44 | ir | ||
30/11/16 | Skrējiens |
piile | 18.01 | 1:54:55 | 153 | 06:22 | 9.40 | ir | |
29/11/16 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:11:09 | 143 | 07:06 | 8.43 | ir | |
49.51 | |||||||||
23/11/16 | Skrējiens |
piile | 14.01 | 1:22:50 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
14.01 | |||||||||
20/11/16 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 34:00 | 06:48 | 8.82 | ir | ||
19/11/16 | Skrējiens |
piile | 11.00 | 1:20:32 | 146 | 07:19 | 8.20 | ir | |
18/11/16 | Skrējiens |
piile | 15.00 | 1:49:48 | 146 | 07:19 | 8.20 | ir | |
15/11/16 | Skrējiens |
piile | 10.47 | 1:11:36 | 149 | 06:50 | 8.77 | ir | |
15/11/16 | Skrējiens |
piile | 12.01 | 1:23:13 | 06:55 | 8.66 | ir | ||
53.48 | |||||||||
13/11/16 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:03:10 | 155 | 06:19 | 9.50 | ir | |
13/11/16 | Skrējiens |
piile | 10.51 | 1:10:01 | 147 | 06:39 | 9.01 | ir | |
12/11/16 | Skrējiens |
piile | 15.00 | 1:45:33 | 150 | 07:02 | 8.53 | ir | |
09/11/16 | Divplākšņi – 177.koptreniņš |
piile | 10.00 | 1:09:50 | 152 | 06:59 | 8.59 | ir | |
45.51 | |||||||||
06/11/16 | Skrējiens |
piile | 13.50 | 1:37:00 | 07:11 | 8.35 | ir | ||
05/11/16 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:07:58 | 144 | 06:47 | 8.83 | ir | |
23.50 | |||||||||
29/10/16 | Skrējiens |
piile | 11.50 | 1:09:54 | 06:04 | 9.87 | ir | ||
11.50 | |||||||||
23/10/16 | Ozolnieku pusmaratons |
piile | 21.10 | 1:53:21 | 05:22 | 11.17 | ir | ||
21.10 | |||||||||
12/10/16 | Divplākšņi – 173.koptreniņš |
piile | 14.50 | 1:35:31 | 142 | 06:35 | 9.11 | ir | |
10/10/16 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:05:36 | 139 | 06:33 | 9.15 | ir | |
24.50 | |||||||||
08/10/16 | Siguldas pusmaratons |
piile | 21.10 | 1:37:57 | 04:38 | 12.92 | ir | ||
06/10/16 | Skrējiens |
piile | 10.54 | 1:00:53 | 05:46 | 10.39 | ir | ||
05/10/16 | Divplākšņi – 172.koptreniņš |
piile | 16.51 | 1:41:35 | 06:09 | 9.75 | ir | ||
48.15 | |||||||||
02/10/16 | Skrējiens |
piile | 15.00 | 1:43:05 | 06:52 | 8.73 | ir | ||
01/10/16 | Salaspils pusmaratons |
piile | 21.10 | 1:43:21 | 177 | 04:53 | 12.25 | ir | |
29/09/16 | Skrējiens |
piile | 10.01 | 59:56 | 146 | 05:59 | 10.02 | ir | |
28/09/16 | Divplākšņi – 171.koptreniņš |
piile | 14.50 | 1:30:01 | 144 | 06:12 | 9.66 | ir | |
27/09/16 | Skrējiens |
piile | 15.00 | 1:40:11 | 143 | 06:40 | 8.98 | ir | |
75.61 | |||||||||
24/09/16 | Skrējiens |
piile | 3.01 | 19:00 | 146 | 06:18 | 9.51 | ir | |
24/09/16 | LSC 6.kārta |
piile | 10.00 | 45:04 | 189 | 04:30 | 13.31 | ir | |
23/09/16 | Skrējiens |
piile | 15.01 | 1:16:57 | 165 | 05:07 | 11.70 | ir | |
21/09/16 | Divplākšņi – 170.koptreniņš |
piile | 15.01 | 1:29:54 | 151 | 05:59 | 10.02 | ir | |
19/09/16 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 31:03 | 143 | 06:12 | 9.66 | ir | |
48.03 | |||||||||
18/09/16 | Valmieras pusīte |
piile | 21.10 | 1:46:40 | 168 | 05:03 | 11.87 | ir | |
17/09/16 | Skrējiens |
piile | 22.01 | 1:59:14 | 167 | 05:25 | 11.08 | ir | |
16/09/16 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:03:00 | 06:18 | 9.52 | ir | ||
15/09/16 | Skrējiens |
piile | 10.01 | 55:09 | 159 | 05:30 | 10.89 | ir | |
14/09/16 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 32:46 | 130 | 08:11 | 7.32 | ir | |
12/09/16 | Skrējiens |
piile | 8.00 | 49:33 | 140 | 06:11 | 9.69 | ir | |
75.12 | |||||||||
10/09/16 | Skrējiens |
piile | 6.50 | 40:00 | 06:09 | 9.75 | ir | ||
09/09/16 | Skrējiens |
piile | 7.01 | 36:32 | 159 | 05:12 | 11.51 | ir | |
08/09/16 | Skrējiens |
piile | 8.50 | 48:56 | 149 | 05:45 | 10.42 | ir | |
07/09/16 | Dzintaru apļi |
piile | 4.44 | 20:15 | 177 | 04:33 | 13.16 | ir | |
07/09/16 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:09 | 159 | 05:37 | 10.66 | ir | |
06/09/16 | Skrējiens |
piile | 5.51 | 29:56 | 156 | 05:25 | 11.04 | ir | |
05/09/16 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 27:16 | 144 | 05:27 | 11.00 | ir | |
41.96 | |||||||||
04/09/16 | Skrējiens |
piile | 25.00 | 2:45:07 | 146 | 06:36 | 9.08 | ir | |
03/09/16 | Skrējiens |
piile | 19.50 | 1:55:37 | 151 | 05:55 | 10.12 | ir | |
02/09/16 | Skrējiens |
piile | 15.50 | 1:42:08 | 141 | 06:35 | 9.11 | ir | |
01/09/16 | Skrējiens |
piile | 22.01 | 1:53:29 | 165 | 05:09 | 11.64 | ir | |
82.01 | |||||||||
28/08/16 | Skrējiens |
piile | 10.20 | 55:54 | 157 | 05:28 | 10.95 | ir | |
28/08/16 | Skrējiens |
piile | 7.01 | 36:54 | 151 | 05:15 | 11.40 | ir | |
27/08/16 | Skrējiens |
piile | 26.50 | 2:51:26 | 156 | 06:28 | 9.27 | ir | |
24/08/16 | Divplākšņi – 166.koptreniņš |
piile | 16.00 | 1:50:45 | 139 | 06:55 | 8.67 | ir | |
23/08/16 | Skrējiens |
piile | 12.00 | 1:14:29 | 143 | 06:12 | 9.67 | ir | |
71.71 | |||||||||
21/08/16 | Baltijas ceļš - EE |
piile | 30.00 | 2:53:06 | 05:46 | 10.40 | ir | ||
20/08/16 | Baltijas ceļš - LV |
piile | 33.00 | 3:03:14 | 05:33 | 10.81 | ir | ||
19/08/16 | Baltijas ceļš - LT |
piile | 44.80 | 4:30:21 | 06:02 | 9.94 | ir | ||
15/08/16 | Skrējiens |
piile | 15.00 | 1:36:01 | 141 | 06:24 | 9.37 | ir | |
122.80 | |||||||||
14/08/16 | Skrējiens |
piile | 7.50 | 46:56 | 141 | 06:15 | 9.59 | ir | |
13/08/16 | Kuldīgas pusmaratons |
piile | 21.10 | 1:43:00 | 169 | 04:52 | 12.29 | ir | |
12/08/16 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:40 | 145 | 05:44 | 10.47 | ir | |
11/08/16 | Skrējiens |
piile | 9.50 | 54:43 | 153 | 05:45 | 10.42 | ir | |
11/08/16 | Skrējiens |
piile | 15.00 | 1:32:42 | 149 | 06:10 | 9.71 | ir | |
09/08/16 | Skrējiens |
piile | 12.00 | 1:15:29 | 148 | 06:17 | 9.54 | ir | |
70.10 | |||||||||
07/08/16 | LSC 30km |
piile | 30.00 | 2:47:00 | 167 | 05:34 | 10.78 | ir | |
07/08/16 | Iesildīšanās/atsildīšanās |
piile | 5.00 | 37:07 | 07:25 | 8.08 | ir | ||
06/08/16 | Skrējiens |
piile | 4.50 | 27:23 | 140 | 06:05 | 9.86 | ir | |
04/08/16 | Skrējiens |
piile | 11.00 | 1:04:07 | 155 | 05:49 | 10.29 | ir | |
03/08/16 | Divplākšņi – 163.koptreniņš |
piile | 17.00 | 1:45:10 | 146 | 06:11 | 9.70 | ir | |
01/08/16 | Skrējiens |
piile | 10.01 | 52:55 | 154 | 05:17 | 11.35 | ir | |
77.51 | |||||||||
31/07/16 | Skrējiens |
piile | 4.01 | 19:48 | 154 | 04:56 | 12.15 | ir | |
31/07/16 | Skrējiens (ar garmina izlādi, laiks aptuvens) |
piile | 13.00 | 1:18:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
28/07/16 | Skrējiens |
piile | 27.01 | 2:30:46 | 158 | 05:34 | 10.75 | ir | |
26/07/16 | Skrējiens |
piile | 10.51 | 54:53 | 161 | 05:13 | 11.49 | ir | |
25/07/16 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:06:12 | 139 | 06:37 | 9.06 | ir | |
64.53 | |||||||||
24/07/16 | Skrējiens |
piile | 12.00 | 1:11:38 | 149 | 05:58 | 10.05 | ir | |
23/07/16 | Jelgavas pusmaratons |
piile | 21.10 | 1:46:17 | 174 | 05:02 | 11.91 | ir | |
23/07/16 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 23:40 | 05:55 | 10.14 | ir | ||
22/07/16 | Skrējiens |
piile | 10.01 | 57:16 | 149 | 05:43 | 10.49 | ir | |
19/07/16 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 56:03 | 148 | 05:36 | 10.70 | ir | |
18/07/16 | Skrējiens |
piile | 4.50 | 27:44 | 139 | 06:09 | 9.74 | ir | |
18/07/16 | Skrējiens |
piile | 8.00 | 43:43 | 156 | 05:27 | 10.98 | ir | |
69.61 | |||||||||
17/07/16 | Skrējiens |
piile | 4.50 | 26:46 | 143 | 05:56 | 10.09 | ir | |
17/07/16 | Skrējiens |
piile | 4.00 | 23:33 | 148 | 05:53 | 10.19 | ir | |
16/07/16 | Skrējiens |
piile | 25.01 | 2:35:01 | 149 | 06:11 | 9.68 | ir | |
15/07/16 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 54:41 | 163 | 05:28 | 10.97 | ir | |
14/07/16 | Skrējiens |
piile | 13.01 | 1:25:53 | 138 | 06:36 | 9.09 | ir | |
13/07/16 | Divplākšņi – 160.koptreniņš |
piile | 17.50 | 1:54:35 | 06:32 | 9.16 | ir | ||
74.02 | |||||||||
10/07/16 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 20:16 | 06:45 | 8.88 | ir | ||
10/07/16 | 35. skrējiens “Apkārt Vaidavas ezeram” |
piile | 11.38 | 58:28 | 173 | 05:08 | 11.68 | ir | |
09/07/16 | Iesildīšanās/atsildīšanās |
piile | 4.00 | 30:00 | 07:30 | 8.00 | ir | ||
09/07/16 | Jūrmalas Bruņurupucis |
piile | 6.50 | 30:41 | 189 | 04:43 | 12.71 | ir | |
09/07/16 | Majori-Lielupe-Imanta |
piile | 23.00 | 2:35:59 | 160 | 06:46 | 8.85 | ir | |
06/07/16 | Skrējiens |
piile | 20.00 | 2:01:13 | 157 | 06:03 | 9.90 | ir | |
04/07/16 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 57:20 | 151 | 05:44 | 10.47 | ir | |
77.88 | |||||||||
01/07/16 | Skrējiens |
piile | 16.00 | 1:51:58 | 141 | 06:59 | 8.57 | ir | |
29/06/16 | Divplākšņi – 158.koptreniņš |
piile | 16.00 | 1:31:25 | 161 | 05:42 | 10.50 | ir | |
27/06/16 | Skrējiens |
piile | 11.00 | 1:01:02 | 162 | 05:32 | 10.81 | ir | |
43.00 | |||||||||
25/06/16 | Skrējiens |
piile | 11.00 | 59:51 | 169 | 05:26 | 11.03 | ir | |
22/06/16 | 4. Īsākās nakts skrējiens “No saulrieta līdz saullēktam” |
piile | 16.00 | 1:35:21 | 141 | 05:57 | 10.07 | ir | |
27.00 | |||||||||
19/06/16 | Ventspils Piedzīvojumu parka maratons, pusmaratons |
piile | 42.51 | 4:23:21 | 173 | 06:11 | 9.69 | ir | |
15/06/16 | Divplākšņi – 156.koptreniņš |
piile | 11.50 | 1:16:55 | 145 | 06:41 | 8.97 | ir | |
54.01 | |||||||||
11/06/16 | Skrējiens |
piile | 17.35 | 2:02:33 | 142 | 07:03 | 8.49 | ir | |
10/06/16 | Dzo 24h stafete ar Dzo un Topinju |
piile | 13.65 | 1:08:29 | 171 | 05:01 | 11.96 | ir | |
31.00 | |||||||||
05/06/16 | Liepājas pusmaratons |
piile | 21.10 | 1:51:28 | 05:16 | 11.36 | ir | ||
04/06/16 | Zilonis tumsā |
piile | 34.59 | 3:53:42 | 159 | 06:45 | 8.88 | ir | |
02/06/16 | Skrējiens |
piile | 12.00 | 1:25:18 | 141 | 07:06 | 8.44 | ir | |
67.69 | |||||||||
29/05/16 | xTrail |
piile | 39.12 | 3:42:09 | 160 | 05:40 | 10.57 | ir | |
28/05/16 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 1:01:14 | 06:07 | 9.80 | ir | ||
27/05/16 | Skrējiens |
piile | 7.00 | 50:00 | 07:08 | 8.40 | ir | ||
25/05/16 | Skrējiens (intervāli) |
piile | 9.00 | 48:43 | 160 | 05:24 | 11.08 | ir | |
23/05/16 | Skrējiens |
piile | 9.00 | 1:01:11 | 138 | 06:47 | 8.83 | ir | |
74.12 | |||||||||
22/05/16 | Skrējiens |
piile | 19.00 | 2:26:55 | 143 | 07:43 | 7.76 | ir | |
21/05/16 | GNP Stirnu buks |
piile | 23.23 | 2:48:51 | 166 | 07:16 | 8.25 | ir | |
20/05/16 | Mežs |
piile | 8.01 | 57:29 | 147 | 07:10 | 8.36 | ir | |
18/05/16 | Mežs |
piile | 5.50 | 39:49 | 147 | 07:14 | 8.29 | ir | |
55.74 | |||||||||
15/05/16 | Iesildīšanās, atsildīšanās |
piile | 2.70 | 19:00 | 07:02 | 8.53 | ir | ||
15/05/16 | Lattelecom Rīgas maratons 2016 |
piile | 21.10 | 1:46:54 | 182 | 05:03 | 11.84 | ir | |
11/05/16 | Divplākšņi – 151.koptreniņš |
piile | 15.00 | 1:44:13 | 141 | 06:56 | 8.64 | ir | |
09/05/16 | Stadions |
piile | 5.00 | 40:04 | 08:00 | 7.49 | ir | ||
43.80 | |||||||||
08/05/16 | Skrējiens |
piile | 16.50 | 2:01:19 | 141 | 07:21 | 8.16 | ir | |
07/05/16 | Skrējiens |
piile | 27.50 | 3:30:50 | 142 | 07:40 | 7.83 | ir | |
05/05/16 | Skrējiens |
piile | 12.00 | 1:11:56 | 162 | 05:59 | 10.01 | ir | |
04/05/16 | Divplākšņi svin 150.koptreniņu! |
piile | 14.00 | 1:39:11 | 146 | 07:05 | 8.47 | ir | |
70.00 | |||||||||
01/05/16 | Skrējiens |
piile | 22.00 | 2:40:18 | 140 | 07:17 | 8.23 | ir | |
30/04/16 | Biķernieku pusmaratons |
piile | 21.10 | 1:48:08 | 183 | 05:07 | 11.71 | ir | |
28/04/16 | Skrējiens |
piile | 12.00 | 1:06:45 | 159 | 05:33 | 10.79 | ir | |
27/04/16 | Skrējiens |
piile | 11.50 | 1:24:11 | 140 | 07:19 | 8.20 | ir | |
66.60 | |||||||||
24/04/16 | Skrējiens |
piile | 20.00 | 2:30:08 | 143 | 07:30 | 7.99 | ir | |
22/04/16 | Skrējiens |
piile | 15.00 | 1:54:38 | 142 | 07:38 | 7.85 | ir | |
20/04/16 | Skrējiens |
piile | 15.00 | 1:43:34 | 145 | 06:54 | 8.69 | ir | |
50.00 | |||||||||
17/04/16 | Skrējiens |
piile | 22.50 | 2:44:40 | 143 | 07:19 | 8.20 | ir | |
14/04/16 | Skrējiens |
piile | 6.00 | 41:35 | 140 | 06:55 | 8.66 | ir | |
28.50 | |||||||||
09/04/16 | Skrējiens |
piile | 1.01 | 06:40 | 06:36 | 9.09 | ir | ||
09/04/16 | Rēzeknes pusmaratons |
piile | 21.10 | 1:50:59 | 179 | 05:15 | 11.41 | ir | |
06/04/16 | Divplākšņi skrien uz birzi – 146.koptreniņš |
piile | 15.08 | 1:40:06 | 152 | 06:38 | 9.04 | ir | |
37.19 | |||||||||
31/03/16 | Skrējiens ar M |
piile | 11.50 | 1:18:37 | 150 | 06:50 | 8.78 | ir | |
30/03/16 | Divplākšņi – 145.koptreniņš |
piile | 11.18 | 1:11:30 | 149 | 06:23 | 9.38 | ir | |
22.68 | |||||||||
27/03/16 | Skrējiens Madonā ar M |
piile | 23.50 | 2:32:31 | 151 | 06:29 | 9.24 | ir | |
25/03/16 | Skrējiens ar M |
piile | 10.50 | 1:07:20 | 155 | 06:24 | 9.36 | ir | |
23/03/16 | Skrējiens |
piile | 12.50 | 1:14:38 | 153 | 05:58 | 10.05 | ir | |
22/03/16 | Skrējiens ar M |
piile | 10.00 | 1:06:28 | 145 | 06:38 | 9.03 | ir | |
56.50 | |||||||||
20/03/16 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 17:42 | 05:54 | 10.17 | ir | ||
18/03/16 | Skrējiens |
piile | 10.01 | 54:49 | 161 | 05:28 | 10.96 | ir | |
17/03/16 | Skrējiens |
piile | 7.50 | 45:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
20.51 | |||||||||
13/03/16 | Pār(i)-Daugavas 3.20. koptreniņš |
piile | 27.01 | 2:28:14 | 170 | 05:29 | 10.93 | ir | |
11/03/16 | Skrējiens ar M |
piile | 8.50 | 56:01 | 148 | 06:35 | 9.10 | ir | |
09/03/16 | Divplākšņi – 142.koptreniņš |
piile | 18.00 | 1:54:24 | 153 | 06:21 | 9.44 | ir | |
07/03/16 | Skrējiens |
piile | 6.50 | 33:20 | 162 | 05:07 | 11.70 | ir | |
60.01 | |||||||||
29/02/16 | Skrējiens |
piile | 6.00 | 39:02 | 06:30 | 9.22 | ir | ||
6.00 | |||||||||
28/02/16 | Pār(i)-Daugavas 3.18. koptreniņš |
piile | 30.01 | 2:54:32 | 165 | 05:48 | 10.32 | ir | |
27/02/16 | Skrējiens ar M |
piile | 8.16 | 55:16 | 147 | 06:46 | 8.86 | ir | |
24/02/16 | Divplākšņi – 140.koptreniņš, kurā pār žogiem nerāpsimies. Varbūt. |
piile | 10.27 | 1:04:16 | 150 | 06:15 | 9.59 | ir | |
22/02/16 | Skrējiens ar slapjām kājām |
piile | 16.50 | 1:33:49 | 171 | 05:41 | 10.55 | ir | |
64.94 | |||||||||
17/02/16 | Skrējiens |
piile | 7.00 | 40:55 | 148 | 05:50 | 10.26 | ir | |
7.00 | |||||||||
14/02/16 | Pār(i)-Daugavas 3.16. koptreniņš |
piile | 25.00 | 2:30:05 | 161 | 06:00 | 9.99 | ir | |
12/02/16 | Neskrējiens ar M |
piile | 13.00 | 1:30:02 | 149 | 06:55 | 8.66 | ir | |
38.00 | |||||||||
07/02/16 | Skrējiens ar M |
piile | 10.08 | 1:07:46 | 149 | 06:43 | 8.92 | ir | |
06/02/16 | maffijas 10 ezeru misijas fināls: Lubāns |
piile | 47.77 | 5:12:59 | 160 | 06:33 | 9.16 | ir | |
04/02/16 | Skrējiens ar M |
piile | 12.73 | 1:27:00 | 146 | 06:50 | 8.78 | ir | |
70.58 | |||||||||
31/01/16 | Pār(i)-Daugavas 3.14. koptreniņš |
piile | 31.50 | 3:03:33 | 165 | 05:49 | 10.30 | ir | |
29/01/16 | Skrējiens |
piile | 17.43 | 1:47:51 | 155 | 06:11 | 9.70 | ir | |
27/01/16 | Divplākšņi – 136.koptreniņš pa sauso |
piile | 12.62 | 1:23:27 | 146 | 06:36 | 9.07 | ir | |
61.55 | |||||||||
24/01/16 | Biksti-Zebrus |
piile | 12.42 | 1:28:59 | 07:09 | 8.37 | ir | ||
23/01/16 | Rīga-Biksti |
piile | 51.00 | 6:03:52 | 154 | 07:08 | 8.41 | ir | |
22/01/16 | Skrējiens |
piile | 12.31 | 1:09:16 | 05:37 | 10.66 | ir | ||
20/01/16 | Divplākšņi – 135.koptreniņš ar M |
piile | 10.27 | 1:08:50 | 06:42 | 8.95 | ir | ||
86.00 | |||||||||
17/01/16 | Pār(i)-Daugavas 3.12. koptreniņš |
piile | 30.00 | 3:10:00 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
15/01/16 | Skrējiens |
piile | 14.00 | 1:17:44 | 165 | 05:33 | 10.81 | ir | |
44.00 | |||||||||
10/01/16 | Pār(i)-Daugavas 3.11. koptreniņš |
piile | 29.00 | 2:54:00 | 162 | 06:00 | 10.00 | ir | |
29.00 | |||||||||
03/01/16 | Skrējiens |
piile | 11.01 | 1:01:24 | 162 | 05:34 | 10.76 | ir | |
02/01/16 | Skrējiens ar M |
piile | 13.08 | 1:23:17 | 151 | 06:22 | 9.42 | ir | |
01/01/16 | Jaungada skrējiens Madonā |
piile | 25.00 | 2:20:37 | 164 | 05:37 | 10.67 | ir | |
31/12/15 | Imantas mājiņa. Renča skaitlis atlikts uz 2016.gadu |
piile | 8.50 | 50:00 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
29/12/15 | Skrējiens |
piile | 24.00 | 2:26:00 | 06:05 | 9.86 | ir | ||
81.59 | |||||||||
26/12/15 | Lietainais skrējiens Madonā ar M |
piile | 22.51 | 2:15:00 | 161 | 05:59 | 10.00 | ir | |
23/12/15 | Skrējiens |
piile | 9.00 | 55:00 | 06:06 | 9.82 | ir | ||
31.51 | |||||||||
20/12/15 | Pār(i)-Daugavas 3.8. un ZB koptreniņš |
piile | 32.42 | 3:06:00 | 164 | 05:44 | 10.46 | ir | |
18/12/15 | Skrējiens |
piile | 16.66 | 1:40:29 | 152 | 06:01 | 9.95 | ir | |
16/12/15 | Divplākšņi dauzās lidlaukā – 130.koptreniņš |
piile | 14.16 | 1:46:49 | 143 | 07:32 | 7.95 | ir | |
63.24 | |||||||||
13/12/15 | Pār(i)-Daugavas 3.7. koptreniņš |
piile | 24.01 | 2:14:17 | 162 | 05:35 | 10.73 | ir | |
12/12/15 | Skrējiens ar M |
piile | 12.51 | 1:13:44 | 164 | 05:53 | 10.18 | ir | |
10/12/15 | Skrējiens ar M |
piile | 12.00 | 1:19:42 | 151 | 06:38 | 9.03 | ir | |
07/12/15 | Skrējiens uz lidostu sagaidot PC 50 dalībniekus |
piile | 14.01 | 1:23:41 | 155 | 05:58 | 10.05 | ir | |
62.53 | |||||||||
04/12/15 | Skrējiens |
piile | 12.00 | 1:15:00 | 06:15 | 9.60 | ir | ||
02/12/15 | Divplākšņi – 128.koptreniņš |
piile | 13.66 | 1:29:37 | 150 | 06:33 | 9.15 | ir | |
25.66 | |||||||||
29/11/15 | Pār(i)-Daugavas 3.5. koptreniņš |
piile | 18.52 | 1:43:40 | 166 | 05:35 | 10.72 | ir | |
27/11/15 | Skrējiens |
piile | 20.04 | 2:05:19 | 159 | 06:15 | 9.59 | ir | |
25/11/15 | Divplākšņi 127.koptreniņš |
piile | 15.22 | 1:41:41 | 147 | 06:40 | 8.98 | ir | |
53.78 | |||||||||
22/11/15 | Pār(i)-Daugavas 3.4. koptreniņš |
piile | 16.61 | 1:34:43 | 162 | 05:42 | 10.52 | ir | |
21/11/15 | ZB koptreniņš #2 |
piile | 19.02 | 2:00:12 | 166 | 06:19 | 9.49 | ir | |
20/11/15 | Skrējiens |
piile | 10.01 | 1:00:06 | 158 | 06:00 | 9.99 | ir | |
19/11/15 | Skrējiens |
piile | 8.24 | 55:00 | 146 | 06:40 | 8.99 | ir | |
53.88 | |||||||||
15/11/15 | Koptreniņš “Latvijai 97″ |
piile | 26.67 | 2:34:07 | 161 | 05:46 | 10.38 | ir | |
14/11/15 | Skrējiens “Patriots” 2015 |
piile | 23.92 | 2:15:48 | 171 | 05:40 | 10.57 | ir | |
11/11/15 | Divplākšņi – 125.koptreniņš |
piile | 13.05 | 1:25:45 | 06:34 | 9.13 | ir | ||
63.64 | |||||||||
08/11/15 | Pār(i)-Daugavas 3.2. koptreniņš |
piile | 21.27 | 2:05:12 | 170 | 05:53 | 10.19 | ir | |
07/11/15 | Skrējiens |
piile | 10.40 | 1:00:02 | 05:46 | 10.39 | ir | ||
04/11/15 | Divplākšņi – 124.koptreniņš |
piile | 15.06 | 1:42:47 | 06:49 | 8.79 | ir | ||
46.73 | |||||||||
01/11/15 | Pār(i)-Daugavas 3.1. koptreniņš |
piile | 21.21 | 2:10:40 | 161 | 06:09 | 9.74 | ir | |
31/10/15 | Ķirbju dienas koptreniņš |
piile | 14.30 | 1:42:18 | 07:09 | 8.39 | ir | ||
28/10/15 | Divplākšņi – 123.koptreniņš |
piile | 13.23 | 1:24:42 | 06:24 | 9.37 | ir | ||
48.74 | |||||||||
24/10/15 | xTrail Jūrmala |
piile | 18.00 | 1:45:05 | 05:50 | 10.28 | ir | ||
21/10/15 | Divplākšņi – 122.koptreniņš |
piile | 13.56 | 1:31:16 | 06:43 | 8.91 | ir | ||
31.56 | |||||||||
17/10/15 | Skrējiens |
piile | 10.99 | 1:04:58 | 163 | 05:54 | 10.15 | ir | |
14/10/15 | Skrējiens Divplākšņu vietā |
piile | 13.30 | 1:22:04 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
24.29 | |||||||||
10/10/15 | 5. Siguldas pusmaratons |
piile | 21.10 | 1:55:27 | 05:28 | 10.97 | ir | ||
07/10/15 | Divplākšņi – 120.koptreniņš: Skrienam, sēžam, neguļam! |
piile | 9.25 | 1:02:35 | 06:45 | 8.87 | ir | ||
05/10/15 | Skrējiens |
piile | 15.10 | 1:30:13 | 05:58 | 10.04 | ir | ||
45.45 | |||||||||
30/09/15 | Skrējiens |
piile | 6.12 | 42:23 | 06:55 | 8.66 | ir | ||
6.12 | |||||||||
26/09/15 | Skrējiens |
piile | 10.15 | 1:10:56 | 06:59 | 8.59 | ir | ||
25/09/15 | Skrējiens |
piile | 8.50 | 55:08 | 06:29 | 9.25 | ir | ||
18.65 | |||||||||
20/09/15 | Valmieras maratons |
piile | 42.20 | 4:26:12 | 170 | 06:18 | 9.51 | ir | |
16/09/15 | Divplākšņi – 117.koptreniņš |
piile | 7.70 | 51:24 | 148 | 06:40 | 8.99 | ir | |
49.90 | |||||||||
12/09/15 | Skrējiens |
piile | 6.43 | 44:02 | 06:50 | 8.76 | ir | ||
09/09/15 | Skrējiens |
piile | 11.24 | 1:18:52 | 07:00 | 8.55 | ir | ||
07/09/15 | Skrējiens |
piile | 7.97 | 46:48 | 05:52 | 10.22 | ir | ||
25.64 | |||||||||
05/09/15 | Skrējiens |
piile | 33.33 | 3:45:23 | 151 | 06:45 | 8.87 | ir | |
02/09/15 | Divplākšņi – 115.koptreniņš |
piile | 16.10 | 1:56:47 | 150 | 07:15 | 8.27 | ir | |
01/09/15 | Skrējiens |
piile | 11.21 | 1:07:39 | 153 | 06:02 | 9.94 | ir | |
60.64 | |||||||||
30/08/15 | Skrējiens |
piile | 24.64 | 2:44:16 | 145 | 06:40 | 9.00 | ir | |
28/08/15 | Skrējiens |
piile | 10.26 | 57:14 | 158 | 05:34 | 10.76 | ir | |
27/08/15 | Skrējiens |
piile | 16.27 | 1:49:58 | 153 | 06:45 | 8.88 | ir | |
51.17 | |||||||||
23/08/15 | Skrējiens |
piile | 22.02 | 2:30:31 | 145 | 06:50 | 8.78 | ir | |
21/08/15 | Skrējiens |
piile | 12.23 | 1:16:11 | 151 | 06:13 | 9.63 | ir | |
19/08/15 | Divplākšņi – 113.koptreniņš |
piile | 16.84 | 1:50:26 | 151 | 06:33 | 9.15 | ir | |
18/08/15 | Skrējiens |
piile | 11.68 | 1:14:28 | 148 | 06:22 | 9.41 | ir | |
62.77 | |||||||||
15/08/15 | 10. Kuldīgas pusmaratons, Latvijas čempionāts |
piile | 21.10 | 2:10:04 | 177 | 06:09 | 9.73 | ir | |
21.10 | |||||||||
09/08/15 | Grūtākais, kāds līdz šim bijis |
piile | 25.29 | 2:47:13 | 152 | 06:36 | 9.07 | ir | |
07/08/15 | VSK Noskrien 24 h stafete Divplākšņu posms |
piile | 8.39 | 56:06 | 149 | 06:41 | 8.97 | ir | |
05/08/15 | Skrējiens |
piile | 13.32 | 1:31:27 | 06:51 | 8.74 | ir | ||
04/08/15 | Skrējiens |
piile | 6.01 | 34:29 | 161 | 05:44 | 10.46 | ir | |
53.01 | |||||||||
01/08/15 | Skrējiens |
piile | 22.27 | 2:27:56 | 157 | 06:38 | 9.03 | ir | |
29/07/15 | Divplākšņi – 110.koptreniņš |
piile | 13.29 | 1:18:42 | 05:55 | 10.13 | ir | ||
28/07/15 | Skrējiens |
piile | 5.60 | 31:05 | 05:33 | 10.81 | ir | ||
41.16 | |||||||||
26/07/15 | Skrējiens |
piile | 10.14 | 1:07:06 | 155 | 06:37 | 9.07 | ir | |
22/07/15 | Divplākšņi – 109.koptreniņš |
piile | 18.29 | 1:56:08 | 06:20 | 9.45 | ir | ||
20/07/15 | Skrējiens |
piile | 8.40 | 47:01 | 05:35 | 10.72 | ir | ||
36.83 | |||||||||
16/07/15 | Skrējiens |
piile | 9.01 | 57:56 | 149 | 06:25 | 9.33 | ir | |
16/07/15 | Skrējiens |
piile | 1.86 | 13:00 | 06:59 | 8.58 | ir | ||
14/07/15 | Stadions |
piile | 6.15 | 41:12 | 06:41 | 8.96 | ir | ||
17.02 | |||||||||
12/07/15 | Skrējiens |
piile | 22.64 | 2:28:56 | 156 | 06:34 | 9.12 | ir | |
11/07/15 | 2. Jelgavas nakts pusmaratons |
piile | 10.55 | 52:16 | 04:57 | 12.11 | ir | ||
08/07/15 | Divplākšņi meklē kliņķus – 107.koptreniņš |
piile | 11.78 | 1:17:32 | 145 | 06:34 | 9.12 | ir | |
07/07/15 | Skrējiens |
piile | 14.42 | 1:24:22 | 05:51 | 10.26 | ir | ||
59.39 | |||||||||
03/07/15 | Skrējiens |
piile | 0.18 | 02:10 | 12:02 | 4.98 | ir | ||
03/07/15 | Skrējiens |
piile | 14.77 | 1:33:57 | 155 | 06:21 | 9.43 | ir | |
01/07/15 | Divplākšņi – 106.koptreniņš |
piile | 13.28 | 1:43:23 | 07:47 | 7.71 | ir | ||
28.23 | |||||||||
28/06/15 | Skrējiens |
piile | 11.01 | 1:16:16 | 156 | 06:55 | 8.66 | ir | |
26/06/15 | Skrējiens |
piile | 10.40 | 1:01:12 | 05:53 | 10.20 | ir | ||
24/06/15 | Skrējiens |
piile | 10.91 | 1:18:21 | 07:10 | 8.35 | ir | ||
22/06/15 | Skrējiens |
piile | 11.50 | 1:18:47 | 06:51 | 8.76 | ir | ||
43.82 | |||||||||
20/06/15 | 3. Īsākās nakts skrējiens “No saulrieta līdz saullēktam” (19.-20. jūnijs) |
piile | 31.64 | ir | |||||
17/06/15 | Divplākšņi – 104.koptreniņš |
piile | 21.42 | 2:22:21 | 150 | 06:38 | 9.03 | ir | |
16/06/15 | Skrējiens |
piile | 12.02 | 1:11:22 | 05:56 | 10.11 | ir | ||
65.08 | |||||||||
12/06/15 | Skrējiens |
piile | 21.46 | 2:36:27 | 07:17 | 8.23 | ir | ||
10/06/15 | Divplākšņi – 103.koptreniņš |
piile | 14.76 | 1:36:09 | 154 | 06:30 | 9.21 | ir | |
36.22 | |||||||||
07/06/15 | Skrējiens |
piile | 11.06 | 1:07:29 | 165 | 06:06 | 9.83 | ir | |
06/06/15 | Skrējiens |
piile | 10.91 | 1:02:01 | 05:41 | 10.56 | ir | ||
03/06/15 | Divplākšņi – 102.koptreniņš |
piile | 14.50 | ir | |||||
01/06/15 | Skrējiens |
piile | 5.17 | 26:39 | 167 | 05:09 | 11.64 | ir | |
41.64 | |||||||||
31/05/15 | Skrējiens |
piile | 10.01 | 1:06:07 | 06:36 | 9.08 | ir | ||
27/05/15 | Divplākšņi – 101.koptreniņš |
piile | 11.20 | 1:16:43 | 152 | 06:50 | 8.76 | ir | |
21.21 | |||||||||
24/05/15 | Skrējiens |
piile | 10.02 | 1:09:26 | 157 | 06:55 | 8.66 | ir | |
22/05/15 | Skrējiens |
piile | 6.04 | 41:47 | 06:55 | 8.67 | ir | ||
20/05/15 | Divplākšņi skrien un svin 100.to koptreniņu |
piile | 11.77 | 1:19:37 | 06:45 | 8.87 | ir | ||
27.83 | |||||||||
12/05/15 | Skrējiens |
piile | 5.01 | 31:33 | 06:17 | 9.53 | ir | ||
5.01 | |||||||||
09/05/15 | Skrējiens |
piile | 10.10 | 1:09:25 | 160 | 06:52 | 8.73 | ir | |
10.10 | |||||||||
30/04/15 | Skrējiens |
piile | 7.42 | 59:53 | 08:04 | 7.43 | ir | ||
7.42 | |||||||||
19/02/15 | Skrējiens |
piile | 12.01 | 1:08:19 | 05:41 | 10.55 | ir | ||
12.01 | |||||||||
15/02/15 | Pār(i)-Daugavas 2.10. koptreniņš – ar Mežaparka elementiem |
piile | 32.68 | 3:12:13 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
12/02/15 | Skrējiens |
piile | 23.44 | 2:15:41 | 05:47 | 10.37 | ir | ||
11/02/15 | Divplākšņi – 86.koptreniņš |
piile | 17.65 | 1:57:23 | 06:39 | 9.02 | ir | ||
73.77 | |||||||||
08/02/15 | Pār(i)-Daugavas 2.9. koptreniņš |
piile | 30.72 | 3:00:34 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
06/02/15 | Skrējiens |
piile | 12.46 | 1:05:15 | 05:14 | 11.46 | ir | ||
05/02/15 | Skrējiens |
piile | 16.16 | 1:28:07 | 05:27 | 11.00 | ir | ||
04/02/15 | Divplākšņi Pilnmēnesī – 85.koptreniņš, kad Ēģiptē sniegs |
piile | 14.44 | 1:33:18 | 06:27 | 9.29 | ir | ||
73.78 | |||||||||
01/02/15 | Pār(i)-Daugavas 2.8. koptreniņš – apkārt lidostai |
piile | 35.69 | 3:40:13 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
29/01/15 | Skrējiens |
piile | 6.46 | 35:36 | 05:30 | 10.89 | ir | ||
28/01/15 | Skrējiens |
piile | 10.15 | 57:41 | 05:40 | 10.56 | ir | ||
52.30 | |||||||||
25/01/15 | Skrējiens |
piile | 19.19 | 1:56:39 | 06:04 | 9.87 | ir | ||
24/01/15 | Skrējiens (10km uz laika) |
piile | 10.05 | 49:30 | 04:55 | 12.18 | ir | ||
23/01/15 | Skrējiens |
piile | 18.30 | 1:51:25 | 06:05 | 9.85 | ir | ||
21/01/15 | Divplākšņi – 83.koptreniņš |
piile | 18.38 | 1:55:16 | 06:16 | 9.57 | ir | ||
65.92 | |||||||||
18/01/15 | Pār(i)-Daugavas 2.7. koptreniņš |
piile | 26.51 | 2:41:10 | 06:04 | 9.87 | ir | ||
17/01/15 | Skrējiens |
piile | 9.30 | 55:35 | 05:58 | 10.04 | ir | ||
16/01/15 | Skrējiens |
piile | 17.33 | 1:39:37 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
14/01/15 | Divplākšņi – 82.koptreniņš |
piile | 14.10 | 1:29:13 | 06:19 | 9.48 | ir | ||
67.24 | |||||||||
11/01/15 | Pār(i)-Daugavas 2.6. koptreniņš – Rozā pantera uz Buļļupi |
piile | 22.07 | 2:30:59 | 06:50 | 8.77 | ir | ||
10/01/15 | Skrējiens |
piile | 17.52 | 1:43:31 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
08/01/15 | Skrējiens |
piile | 13.10 | 1:17:35 | 05:55 | 10.13 | ir | ||
07/01/15 | Divplākšņi – 81.koptreniņš |
piile | 17.84 | 1:50:55 | 06:13 | 9.65 | ir | ||
70.53 | |||||||||
04/01/15 | Pār(i)-Daugavas 2.5. koptreniņš-Beberbeķu mežs |
piile | 22.24 | 2:21:38 | 06:22 | 9.42 | ir | ||
01/01/15 | Divplākšņi – 80.koptreniņš |
piile | 15.01 | 1:37:51 | 06:31 | 9.20 | ir | ||
37.25 | |||||||||
26/12/14 | Skrējiens |
piile | 8.61 | 47:15 | 05:29 | 10.93 | ir | ||
23/12/14 | Skrējiens |
piile | 15.38 | 1:30:00 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
23.99 | |||||||||
21/12/14 | Pār(i)-Daugavas 2.3. koptreniņš |
piile | 18.14 | 1:51:17 | 06:08 | 9.78 | ir | ||
16/12/14 | Skrējiens (pagrīdes treniņš) |
piile | 11.12 | 1:06:50 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
16/12/14 | Skrējiens |
piile | 4.03 | 23:56 | 05:56 | 10.10 | ir | ||
16/12/14 | Skrējiens |
piile | 4.38 | 24:44 | 05:38 | 10.63 | ir | ||
37.67 | |||||||||
14/12/14 | Skrējiens |
piile | 15.64 | 1:33:49 | 05:59 | 10.00 | ir | ||
10/12/14 | Divplākšņi – 77.koptreniņš |
piile | 11.41 | 1:18:19 | 06:51 | 8.74 | ir | ||
27.05 | |||||||||
03/12/14 | Divplākšņi – 76.koptreniņš |
piile | 14.49 | 1:34:42 | 06:32 | 9.18 | ir | ||
14.49 | |||||||||
19/11/14 | Divplākšņi – 74.koptreniņš |
piile | 16.25 | 1:42:35 | 06:18 | 9.50 | ir | ||
16.25 | |||||||||
12/11/14 | Divplākšņi – 7+3.koptreniņš |
piile | 15.56 | 1:40:19 | 06:26 | 9.31 | ir | ||
15.56 | |||||||||
09/11/14 | Skrējiens |
piile | 15.00 | 1:32:56 | 06:11 | 9.68 | ir | ||
06/11/14 | Skrējiens |
piile | 8.20 | 57:37 | 07:01 | 8.54 | ir | ||
06/11/14 | Skrējiens |
piile | 1.34 | 08:42 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
06/11/14 | Skrējiens |
piile | 3.00 | 14:11 | 04:43 | 12.69 | ir | ||
27.54 | |||||||||
02/11/14 | Skrējiens |
piile | 12.52 | 1:21:21 | 06:29 | 9.23 | ir | ||
31/10/14 | Teikas “Nolaid tvaiku!“ un Divplākšņu – Helovīna party |
piile | 17.03 | 1:51:52 | 06:34 | 9.13 | ir | ||
29/10/14 | Divplākšņi – 71.koptreniņš |
piile | 12.71 | 1:23:30 | 06:34 | 9.13 | ir | ||
28/10/14 | Pārdaugavas spēks – 24.koptreniņš |
piile | 7.04 | 40:39 | 05:46 | 10.39 | ir | ||
27/10/14 | Skrējiens |
piile | 9.30 | 54:10 | 05:49 | 10.30 | ir | ||
58.60 | |||||||||
26/10/14 | Adidas skriešanas skola |
piile | 6.90 | 43:54 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
26/10/14 | Skrējiens |
piile | 1.97 | 11:29 | 05:49 | 10.29 | ir | ||
22/10/14 | Divplākšņi - 70.koptreniņš |
piile | 16.87 | 1:49:19 | 06:28 | 9.26 | ir | ||
21/10/14 | Pārdaugavas spēks – 23.koptreniņš |
piile | 7.10 | 38:58 | 05:29 | 10.93 | ir | ||
20/10/14 | Skrējiens (3 iesildīšanās +1,5 intervāli +3 atsildīšanās) |
piile | 7.50 | ir | |||||
40.34 | |||||||||
18/10/14 | Skrējiens |
piile | 12.21 | 1:08:37 | 05:37 | 10.68 | ir | ||
15/10/14 | Divplākšņi – 69.koptreniņš |
piile | 15.09 | 1:31:26 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
27.30 | |||||||||
11/10/14 | 4. Siguldas pusmaratons |
piile | 21.10 | 2:00:09 | 05:41 | 10.54 | ir | ||
08/10/14 | Divplākšņi – 68.koptreniņš pilnmēnesī |
piile | 13.71 | 1:33:23 | 06:48 | 8.81 | ir | ||
34.81 | |||||||||
05/10/14 | Skrējiens |
piile | 17.42 | 1:46:43 | 06:07 | 9.79 | ir | ||
04/10/14 | Siguldas pusīte tuvojas – koptreniņš (var pagarināt līdz SSV #32) |
piile | 10.73 | 1:11:14 | 06:38 | 9.04 | ir | ||
03/10/14 | Skrējiens |
piile | 5.00 | 28:33 | 05:42 | 10.51 | ir | ||
01/10/14 | Divplākšņi – 67.koptreniņš ar Zandām un Lāsmām |
piile | 10.07 | 1:04:20 | 06:23 | 9.39 | ir | ||
29/09/14 | Skrējiens |
piile | 8.00 | 44:50 | 05:36 | 10.71 | ir | ||
51.22 | |||||||||
26/09/14 | Skrējiens |
piile | 12.14 | 1:13:11 | 06:01 | 9.95 | ir | ||
24/09/14 | Divplākšņi – 66.koptreniņš – Vampirņiks Krēslā |
piile | 17.16 | 1:52:50 | 06:34 | 9.12 | ir | ||
29.30 | |||||||||
21/09/14 | Skrējiens |
piile | 8.87 | 54:18 | 06:07 | 9.80 | ir | ||
20/09/14 | Skrējiens |
piile | 10.00 | 59:12 | 05:55 | 10.14 | ir | ||
18/09/14 | Skrējiens |
piile | 4.79 | 29:28 | 06:09 | 9.75 | ir | ||
17/09/14 | Divplākšņi – 65.koptreniņš |
piile | 15.42 | 1:44:45 | 06:47 | 8.83 | ir | ||
39.08 | |||||||||
14/09/14 | Nike Riga Run |
piile | 10.00 | 55:39 | 05:33 | 10.78 | ir | ||
12/09/14 | Iesildīšanās pirms Nike Riga run |
piile | 11.50 | 1:07:37 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
10/09/14 | Divplākšņi – 64.koptreniņš, jeb 6+4 jubileja |
piile | 10.91 | 1:19:15 | 07:15 | 8.26 | ir | ||
09/09/14 | Skrējiens |
piile | 5.72 | 33:05 | 05:47 | 10.37 | ir | ||
38.13 | |||||||||
06/09/14 | Jūrmalas pusmaratons |
piile | 10.00 | 1:01:20 | 06:08 | 9.78 | |||
10.00 | |||||||||
18/05/14 | Nordea Rīgas maratons |
piile | 10.00 | 59:04 | 05:54 | 10.16 | |||
10.00 |