Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
21/11/14 | Caur Persikiem un attīrīšanām |
Mežabrālis | 5.70 | 36:26 | 131 | 06:23 | 9.39 | ||
5.70 | |||||||||
16/11/14 | Caur Persikiem līdz Puplai |
Mežabrālis | 5.50 | 33:13 | 139 | 06:02 | 9.93 | ||
13/11/14 | Caur Persikiem un attīrīšanām |
Mežabrālis | 5.70 | 36:31 | 137 | 06:24 | 9.37 | ||
12/11/14 | Caur Persikiem līdz Puplai |
Mežabrālis | 5.50 | 26:37 | 136 | 04:50 | 12.40 | ||
16.70 | |||||||||
06/11/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 20:32 | 139 | 08:12 | 7.31 | ||
2.50 | |||||||||
01/11/14 | Vidējais aplis |
Mežabrālis | 4.50 | 27:01 | 142 | 06:00 | 9.99 | ||
4.50 | |||||||||
24/10/14 | Vidējais aplis |
Mežabrālis | 4.00 | 22:24 | 140 | 05:36 | 10.71 | ||
21/10/14 | Gar attīrīšanām |
Mežabrālis | 6.00 | 32:34 | 142 | 05:25 | 11.05 | ||
10.00 | |||||||||
18/10/14 | Vidējais aplis |
Mežabrālis | 4.00 | 22:25 | 142 | 05:36 | 10.71 | ||
4.00 | |||||||||
12/10/14 | Jaunais aplis |
Mežabrālis | 7.00 | 47:04 | 157 | 06:43 | 8.92 | ||
07/10/14 | Vidējais aplis |
Mežabrālis | 4.00 | 23:28 | 146 | 05:52 | 10.23 | ||
11.00 | |||||||||
30/09/14 | vidējais aplis |
Mežabrālis | 4.00 | 24:15 | 136 | 06:03 | 9.90 | ||
4.00 | |||||||||
24/09/14 | Zvārde - līdz gaileņu krustam |
Mežabrālis | 5.50 | 42:28 | 134 | 07:43 | 7.77 | ||
5.50 | |||||||||
17/09/14 | Vidējais aplis |
Mežabrālis | 4.00 | 22:16 | 152 | 05:34 | 10.78 | ||
4.00 | |||||||||
13/09/14 | Zvārde - līdz gaileņu krustam |
Mežabrālis | 5.50 | 39:18 | 132 | 07:08 | 8.40 | ||
09/09/14 | Zvārde līdz Zvārdes krustam |
Mežabrālis | 6.50 | 38:46 | 146 | 05:57 | 10.06 | ||
12.00 | |||||||||
05/09/14 | Vidējais aplis |
Mežabrālis | 4.00 | 24:12 | 152 | 06:03 | 9.92 | ||
02/09/14 | Līdz garāžai |
Mežabrālis | 1.50 | 10:13 | 145 | 06:48 | 8.81 | ||
5.50 | |||||||||
31/08/14 | No Agitas līdz mājām |
Mežabrālis | 1.00 | ||||||
30/08/14 | Palielināts aplis |
Mežabrālis | 4.50 | 25:06 | 155 | 05:34 | 10.76 | ||
26/08/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 14:18 | 151 | 05:43 | 10.49 | ||
8.00 | |||||||||
23/08/14 | Lielais aplis |
Mežabrālis | 4.50 | 24:30 | 147 | 05:26 | 11.02 | ||
20/08/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 14:09 | 05:39 | 10.60 | |||
7.00 | |||||||||
13/08/14 | Lielais aplis |
Mežabrālis | 4.50 | 22:07 | 148 | 04:54 | 12.21 | ||
4.50 | |||||||||
08/08/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 14:27 | 144 | 05:46 | 10.38 | ||
2.50 | |||||||||
23/07/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 14:03 | 144 | 05:37 | 10.68 | ||
2.50 | |||||||||
20/07/14 | Lielais aplis |
Mežabrālis | 4.50 | 152 | |||||
17/07/14 | Lielais aplis |
Mežabrālis | 4.50 | 23:20 | 140 | 05:11 | 11.57 | ||
9.00 | |||||||||
13/07/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 14:25 | 150 | 05:46 | 10.40 | ||
09/07/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 15:33 | 142 | 06:13 | 9.65 | ||
5.00 | |||||||||
03/07/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 15:18 | 133 | 06:07 | 9.80 | ||
2.50 | |||||||||
26/06/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 18:15 | 140 | 07:18 | 8.22 | ||
2.50 | |||||||||
21/06/14 | Vidējais aplis |
Mežabrālis | 4.00 | 24:00 | 154 | 06:00 | 10.00 | ||
18/06/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 19:30 | 145 | 07:48 | 7.69 | ||
6.50 | |||||||||
09/06/14 | Vidējais aplis |
Mežabrālis | 4.00 | 24:30 | 140 | 06:07 | 9.80 | ||
4.00 | |||||||||
04/06/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 18:30 | 143 | 07:24 | 8.11 | ||
02/06/14 | Vidējais aplis |
Mežabrālis | 4.00 | 24:30 | 143 | 06:07 | 9.80 | ||
6.50 | |||||||||
28/05/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 15:00 | 137 | 06:00 | 10.00 | ||
27/05/14 | Vidējais aplis |
Mežabrālis | 4.00 | 24:18 | 140 | 06:04 | 9.88 | ||
6.50 | |||||||||
22/05/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 18:18 | 138 | 07:19 | 8.20 | ||
19/05/14 | Vidējais aplis |
Mežabrālis | 4.00 | 25:00 | 139 | 06:15 | 9.60 | ||
6.50 | |||||||||
17/05/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 18:00 | 127 | 07:12 | 8.33 | ||
14/05/14 | Vidējais aplis |
Mežabrālis | 4.00 | 23:18 | 147 | 05:49 | 10.30 | ||
12/05/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 20:00 | 148 | 08:00 | 7.50 | ||
9.00 | |||||||||
10/05/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 25:00 | 133 | 10:00 | 6.00 | ||
10/05/14 | Līdz stienim un atpakaļ |
Mežabrālis | 5.00 | 40:00 | 142 | 08:00 | 7.50 | ||
08/05/14 | Mazais aplis |
Mežabrālis | 2.50 | 25:00 | 139 | 10:00 | 6.00 | ||
10.00 |