Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
14/02/25	Skrējiens	IlzeP	3.24	24:00			07:24	8.10	ir
11/02/25	Skrējiens	IlzeP	3.24	24:48			07:39	7.84	ir
			6.48
09/02/25	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:17			07:31	7.98	ir
06/02/25	Skrējiens	IlzeP	3.24	24:04			07:25	8.08	ir
			7.00
01/02/25	Skrējiens	IlzeP	3.24	23:47			07:20	8.17	ir
28/01/25	Skrējiens	IlzeP	3.24	26:48			08:16	7.25	ir
			6.48
26/01/25	Skrējiens	IlzeP	3.24	23:44			07:19	8.19	ir
24/01/25	Skrējiens	IlzeP	3.24	23:48			07:20	8.17	ir
20/01/25	Skrējiens	IlzeP	3.24	24:01			07:24	8.09	ir
			9.72
18/01/25	Skrējiens	IlzeP	3.24	24:14			07:28	8.02	ir
13/01/25	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:09			07:45	7.74	ir
			7.00
09/01/25	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:26			07:33	7.93	ir
			3.76
04/01/25	Skrējiens	IlzeP	3.24	24:25			07:32	7.96	ir
30/12/24	Skrējiens	IlzeP	3.24	25:19			07:48	7.68	ir
			6.48
27/12/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	31:41			08:25	7.12	ir
23/12/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:52			07:40	7.82	ir
			7.52
16/12/24	Skrējiens	IlzeP	4.30	33:58			07:53	7.60	ir
			4.30
09/12/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:03			07:27	8.04	ir
			3.76
02/12/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:47			07:39	7.84	ir
			3.76
25/11/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:32			07:51	7.64	ir
			3.76
18/11/24	Rembates aplis	IlzeP	3.00	25:16			08:25	7.12	ir
			3.00
15/11/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	30:39			08:09	7.36	ir
			3.76
08/11/24	Skrējiens	IlzeP	3.24	23:49			07:21	8.16	ir
			3.24
19/10/24	Ozolnieki	IlzeP	7.50	59:54			07:59	7.51	ir
15/10/24	Skrējiens	IlzeP	5.00	37:26			07:29	8.01	ir
			12.50
13/10/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:10			07:29	8.01	ir
			3.76
03/10/24	Slēpošanas trase	IlzeP	5.38	39:35			07:21	8.15	ir
			5.38
29/09/24	Sprīdītis	IlzeP	6.00	49:29			08:14	7.28	ir
26/09/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:00			07:10	8.36	ir
			9.76
19/09/24	Skrējiens	IlzeP	5.00	34:34			06:54	8.68	ir
			5.00
10/09/24	Skrējiens	IlzeP	4.30	30:34			07:06	8.44	ir
			4.30
07/09/24	Valmiera	IlzeP	10.00	1:25:13			08:31	7.04	ir
02/09/24	Skrējiens	IlzeP	4.00	28:41			07:10	8.37	ir
			14.00
28/08/24	Skrējiens	IlzeP	4.00	28:06			07:01	8.54	ir
			4.00
25/08/24	Skrējiens	IlzeP	8.00	59:17			07:24	8.10	ir
22/08/24	Skrējiens	IlzeP	4.00	27:06			06:46	8.86	ir
19/08/24	Skrējiens	IlzeP	6.00	43:04			07:10	8.36	ir
			18.00
16/08/24	Skrējiens	IlzeP	6.00	44:57			07:29	8.01	ir
13/08/24	Skrējiens	IlzeP	4.00	29:25			07:21	8.16	ir
			10.00
10/08/24	Kuldīga	IlzeP	10.57	1:28:36			08:23	7.15	ir
05/08/24	Skrējiens	IlzeP	6.00	46:00			07:40	7.83	ir
			16.57
03/08/24	Skrējiens	IlzeP	2.76	20:50			07:32	7.95	ir
01/08/24	Skrējiens	IlzeP	5.00	36:27			07:17	8.23	ir
			7.76
27/07/24	Jelgava	IlzeP	10.00	1:21:20			08:08	7.38	ir
24/07/24	Skrējiens	IlzeP	4.00	27:43			06:55	8.66	ir
22/07/24	Ezers	IlzeP	6.00	47:40			07:56	7.55	ir
			20.00
13/07/24	Skrējiens	IlzeP	4.00	30:42			07:40	7.82	ir
08/07/24	Skrējiens	IlzeP	4.00	29:46			07:26	8.06	ir
			8.00
04/07/24	Skrējiens	IlzeP	4.00	28:29			07:07	8.43	ir
			4.00
29/06/24	Liepāja	IlzeP	10.00	1:25:51			08:35	6.99	ir
25/06/24	Velo, ezers, pelde	IlzeP	2.00	12:52			06:26	9.33	ir
			12.00
19/06/24	Mazais ātrais lietū	IlzeP	2.76	18:42			06:46	8.86	ir
			2.76
16/06/24	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	45:20			07:33	7.94	ir
14/06/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:56			07:25	8.08	ir
			9.76
09/06/24	Ventspils	IlzeP	5.00	38:12			07:38	7.85	ir
06/06/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:10			07:29	8.01	ir
			8.76
26/05/24	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	47:38			07:56	7.56	ir
23/05/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:52			07:56	7.55	ir
			9.76
19/05/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:50			07:40	7.82	ir
16/05/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	30:25			08:05	7.42	ir
			7.52
04/05/24	Aizkraukle	IlzeP	5.30	43:21			08:10	7.34	ir
01/05/24	Skrējiens	IlzeP	2.76	23:21			08:27	7.09	ir
			8.06
26/04/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:47			07:55	7.57	ir
24/04/24	Skrējiens	IlzeP	4.30	32:36			07:34	7.91	ir
			8.06
21/04/24	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	45:59			07:39	7.83	ir
16/04/24	Mazais lēnais	IlzeP	3.24	25:56			08:00	7.50	ir
			9.24
11/04/24	Skrējiens	IlzeP	2.76	21:12			07:40	7.81	ir
			2.76
05/04/24	Skrējiens	IlzeP	4.30	33:46			07:51	7.64	ir
02/04/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:44			07:22	8.13	ir
			8.06
26/03/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:52			07:24	8.10	ir
			3.76
22/03/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:24			07:33	7.94	ir
			3.76
06/03/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:18	144		07:47	7.70	ir
			3.76
28/02/24	īsais ātrāk	IlzeP	2.76	18:58			06:52	8.73	ir
26/02/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:40			07:37	7.87	ir
			6.52
20/02/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	32:34			08:39	6.93	ir
			3.76
18/02/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:17			07:31	7.98	ir
16/02/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:42			07:53	7.60	ir
			7.52
11/02/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:19			07:47	7.70	ir
			3.76
01/02/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:39			07:53	7.61	ir
			3.76
28/01/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:09			07:45	7.74	ir
23/01/24	Skrējiens	IlzeP	3.24	27:36			08:31	7.04	ir
			7.00
03/12/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	30:16			08:02	7.45	ir
28/11/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:10			07:45	7.73	ir
			7.52
19/11/23	Rembate	IlzeP	3.00	20:27			06:49	8.80	ir
			3.00
12/11/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:29			07:50	7.65	ir
			3.76
01/11/23	Skrējiens	IlzeP	4.30	34:57			08:07	7.38	ir
			4.30
26/10/23	Skrējiens	IlzeP	2.76	21:02			07:37	7.87	ir
			2.76
21/10/23	Ozolnieku pusmaratona satelītskrējiens	IlzeP	7.50	1:03:32			08:28	7.08	ir
			7.50
14/10/23	Liepāja	IlzeP	5.00	39:19			07:51	7.63	ir
			5.00
26/09/23	Skrējiens	IlzeP	4.30	34:25			08:00	7.50	ir
			4.30
24/09/23	Ozolnieku rudens kross	IlzeP	2.50	18:26			07:22	8.14	ir
19/09/23	Skrējiens	IlzeP	4.30	32:51			07:38	7.85	ir
			6.80
17/09/23	Ventspils	IlzeP	5.00	38:26			07:41	7.81	ir
12/09/23	Skrējiens	IlzeP	4.30	33:22			07:45	7.73	ir
			9.30
03/09/23	Valmiera	IlzeP	5.00	36:25			07:17	8.24	ir
29/08/23	Skrējiens	IlzeP	4.30	32:38			07:35	7.91	ir
			9.30
27/08/23	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	44:35			07:25	8.07	ir
			6.00
17/08/23	Skrējiens	IlzeP	5.00	38:32			07:42	7.79	ir
15/08/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:22			07:16	8.24	ir
			8.76
08/08/23	Skrējiens	IlzeP	4.30	33:03			07:41	7.81	ir
			4.30
05/08/23	Skrējiens	IlzeP	8.00	1:08:35			08:34	7.00	ir
03/08/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:49			07:39	7.83	ir
			11.76
30/07/23	Jelgavas nakts pusmaratons	IlzeP	5.00	38:18			07:39	7.83	ir
25/07/23	Austrija	IlzeP	4.18	36:13			08:39	6.92
			9.18
18/07/23	Austrija	IlzeP	2.70	22:48			08:26	7.11	ir
			2.70
09/07/23	"triatloniņš"	IlzeP	2.00	13:13			06:36	9.08	ir
04/07/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:52			07:24	8.10	ir
			5.76
29/06/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:22			07:48	7.68	ir
			3.76
22/06/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:51			07:08	8.40	ir
19/06/23	Skrējiens	IlzeP	3.24	24:24			07:31	7.97	ir
			7.00
12/06/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	30:16			08:02	7.45	ir
			3.76
03/06/23	Skrējiens	IlzeP	3.24	22:29			06:56	8.65	ir
01/06/23	Skrējiens	IlzeP	4.30	32:57			07:39	7.83	ir
29/05/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:00			07:10	8.36	ir
			11.30
25/05/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	30:51			08:12	7.31	ir
			3.76
19/05/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:57			07:57	7.53	ir
			3.76
07/05/23	Pēdu sauļošana	IlzeP	3.24	25:11			07:46	7.72	ir
01/05/23	Skrējiens	IlzeP	3.24	24:11			07:27	8.04	ir
			6.48
20/04/23	Pēdu sauļošana	IlzeP	3.24	24:45			07:38	7.85	ir
			3.24
19/03/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:33			07:51	7.63	ir
14/03/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:55			07:57	7.54	ir
			7.52
12/03/23	Skrējiens	IlzeP	3.24	25:25			07:50	7.65	ir
			3.24
09/02/23	Skrējiens	IlzeP	3.24	25:09			07:45	7.73	ir
07/02/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:48			07:55	7.57	ir
			7.00
04/02/23	Skrējiens	IlzeP	3.24	24:54			07:41	7.81	ir
02/02/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:57			07:41	7.79	ir
			7.00
29/01/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:30			07:34	7.92	ir
27/01/23	Skrējiens	IlzeP	2.00	15:45			07:52	7.62	ir
24/01/23	Skrējiens	IlzeP	3.24	25:39			07:54	7.58	ir
			9.00
20/01/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:44			07:38	7.85	ir
17/01/23	Skrējiens	IlzeP	2.76	21:24			07:45	7.74	ir
			6.52
15/01/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:12			07:45	7.73	ir
10/01/23	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:18			07:47	7.70	ir
			7.52
05/01/23	Skrējiens	IlzeP	2.76	22:13			08:02	7.45	ir
			2.76
30/12/22	Skrējiens	IlzeP	3.20	25:54			08:05	7.41	ir
27/12/22	Skrējiens	IlzeP	3.20	24:37			07:41	7.80	ir
			6.40
16/12/22	Skrējiens	IlzeP	3.20	25:40			08:01	7.48	ir
			3.20
11/12/22	Pasvale	IlzeP	6.70	1:00:00			08:57	6.70	ir
			6.70
29/11/22	Skrējiens	IlzeP	3.20	25:12			07:52	7.62	ir
			3.20
22/11/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	30:08			08:00	7.49	ir
			3.76
20/11/22	Skrējiens	IlzeP	3.24	25:44			07:56	7.55	ir
18/11/22	Rembate	IlzeP	3.00	22:34			07:31	7.98	ir
			6.24
11/11/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	31:17			08:19	7.21	ir
			3.76
06/11/22	Skrējiens	IlzeP	4.30	32:54			07:39	7.84	ir
04/11/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:55			07:09	8.38	ir
01/11/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:10			07:29	8.01	ir
			11.82
28/10/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:26			07:33	7.93	ir
25/10/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:24			07:49	7.67	ir
			7.52
21/10/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:30			07:18	8.20	ir
18/10/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:29			07:34	7.92	ir
			7.52
07/10/22	Skrējiens	IlzeP	4.00	32:29			08:07	7.39	ir
			4.00
27/09/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:05			07:28	8.03	ir
			3.76
25/09/22	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	42:44			07:07	8.42	ir
			6.00
17/09/22	Ventspils	IlzeP	10.55	1:25:21			08:05	7.42	ir
13/09/22	Skrējiens	IlzeP	5.00	39:20			07:52	7.63	ir
			15.55
11/09/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	25:45			06:50	8.76	ir
09/09/22	Skrējiens	IlzeP	4.30	29:47			06:55	8.66	ir
06/09/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:01			07:11	8.35	ir
			11.82
03/09/22	Ozolnieku nakts treniņš	IlzeP	8.00	1:00:00			07:30	8.00	ir
01/09/22	Skrējiens	IlzeP	4.30	33:22			07:45	7.73	ir
30/08/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:45			07:06	8.43	ir
			16.06
28/08/22	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	44:43			07:27	8.05	ir
26/08/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:07			07:12	8.32	ir
			9.76
19/08/22	Ezers, velo, pelde	IlzeP	3.91	30:02			07:40	7.82	ir
15/08/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:03			07:43	7.77	ir
			7.67
11/08/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:16			07:15	8.27	ir
09/08/22	Skrējiens	IlzeP	4.30	32:23			07:31	7.97	ir
			8.06
06/08/22	Kuldīga	IlzeP	5.00	36:01			07:12	8.33	ir
			5.00
26/07/22	Skrējiens	IlzeP	4.30	31:20			07:17	8.23	ir
			4.30
24/07/22	Ozolnieki	IlzeP	6.00	42:27			07:04	8.48	ir
23/07/22	Liepāja	IlzeP	10.50	1:28:15			08:24	7.14	ir
			16.50
10/07/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:17			07:31	7.98	ir
08/07/22	Skrējiens	IlzeP	4.30	30:25			07:04	8.48	ir
			8.06
02/07/22	Sigulda	IlzeP	10.50	1:28:12			08:24	7.14	ir
28/06/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	30:07			08:00	7.49	ir
			14.26
26/06/22	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	43:11			07:11	8.34	ir
22/06/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:39			07:53	7.61	ir
			9.76
19/06/22	Veterāni Bauskā	IlzeP	3.00	19:41			06:33	9.14	ir
			3.00
12/06/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:18			07:31	7.97	ir
10/06/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	30:24			08:05	7.42	ir
			7.52
04/06/22	Rēzekne	IlzeP	10.50	1:24:37			08:03	7.45	ir
31/05/22	Skrējiens	IlzeP	4.30	34:46			08:05	7.42	ir
			14.80
29/05/22	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	44:07			07:21	8.16	ir
			6.00
22/05/22	Skrējiens	IlzeP	2.90	25:24			08:45	6.85	ir
			2.90
15/05/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:44			07:22	8.13	ir
			3.76
08/05/22	Prātīgi pēc slimošanas	IlzeP	2.76	21:31			07:47	7.70	ir
			2.76
22/04/22	Skrējiens	IlzeP	4.30	32:42			07:36	7.89	ir
18/04/22	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	42:16			07:02	8.52	ir
			10.30
15/04/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	32:06			08:32	7.03	ir
12/04/22	Skrējiens	IlzeP	5.00	39:17			07:51	7.64	ir
			8.76
03/04/22	Skrējiens	IlzeP	4.30	32:51			07:38	7.85	ir
01/04/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:46			07:55	7.58	ir
			8.06
27/03/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:24			07:33	7.94	ir
25/03/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:44			07:38	7.85	ir
22/03/22	Pēc slimošanas	IlzeP	3.24	27:51			08:35	6.98	ir
			10.76
13/03/22	Lēnais	IlzeP	5.40	43:49			08:06	7.39	ir
11/03/22	Skrējiens	IlzeP	5.00	38:09			07:37	7.86	ir
			10.40
06/03/22	Skrējiens	IlzeP	5.00	39:23			07:52	7.62	ir
04/03/22	Skrējiens	IlzeP	4.30	33:38			07:49	7.67	ir
01/03/22	Skrējiens	IlzeP	5.00	38:38			07:43	7.77	ir
			14.30
27/02/22	Skrējiens	IlzeP	5.40	43:18			08:01	7.48	ir
24/02/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:38			07:36	7.88	ir
			9.16
20/02/22	Skrējiens	IlzeP	6.00	45:59			07:39	7.83	ir
18/02/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:58			07:42	7.79	ir
			9.76
13/02/22	Skrējiens	IlzeP	4.00	30:37			07:39	7.84	ir
			4.00
06/02/22	Skrējiens	IlzeP	4.30	33:18			07:44	7.75	ir
01/02/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	30:05			08:00	7.50	ir
			8.06
30/01/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:00			07:42	7.78	ir
25/01/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	29:05			07:44	7.76	ir
			7.52
23/01/22	Skrējiens	IlzeP	3.00	25:41			08:33	7.01	ir
18/01/22	Skrējiens	IlzeP	3.00	25:31			08:30	7.05	ir
			6.00
11/01/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	33:30			08:54	6.73	ir
			3.76
06/01/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:56			07:41	7.80	ir
			3.76
02/01/22	Skrējiens	IlzeP	3.76	31:12			08:17	7.23	ir
30/12/21	Skrējiens	IlzeP	3.00	26:47			08:55	6.72	ir
			6.76
27/11/21	Skrējiens	IlzeP	3.50	30:00			08:34	7.00	ir
			3.50
20/11/21	Koptreniņš	IlzeP	4.00	30:37			07:39	7.84	ir
18/11/21	Rembate (individuāli)	IlzeP	10.80	1:35:08			08:48	6.81	ir
16/11/21	Skrējiens	IlzeP	4.20	37:13			08:51	6.77	ir
			19.00
14/11/21	Skrējiens	IlzeP	4.30	34:43			08:04	7.43	ir
			4.30
30/10/21	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:14			07:30	7.99	ir
			3.76
24/10/21	Skrējiens	IlzeP	3.00	24:59			08:19	7.20	ir
			3.00
15/09/21	Skrējiens	IlzeP	5.00	39:06			07:49	7.67	ir
			5.00
12/09/21	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	43:02			07:10	8.37	ir
06/09/21	Skrējiens	IlzeP	7.40	56:37			07:39	7.84	ir
			13.40
03/09/21	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:23			07:04	8.48	ir
			5.00
29/08/21	Veterāni Cēsīs	IlzeP	0.40	01:57			04:52	12.31	ir
29/08/21	Veterāni Cēsīs	IlzeP	3.00	18:57			06:19	9.50	ir
27/08/21	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:39			07:07	8.42	ir
			8.40
22/08/21	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	41:24			06:54	8.70	ir
16/08/21	Skrējiens	IlzeP	4.12	31:36			07:40	7.82	ir
			10.12
12/08/21	Skrējiens	IlzeP	5.00	36:22			07:16	8.25	ir
			5.00
07/08/21	Kuldīga	IlzeP	11.00	1:28:18			08:01	7.47	ir
			11.00
31/07/21	Skrējiens	IlzeP	5.00	36:40			07:20	8.18	ir
29/07/21	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:51			07:08	8.40	ir
			8.76
25/07/21	ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	40:20			06:43	8.93	ir
			6.00
17/07/21	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:15			07:03	8.51	ir
			5.00
11/07/21	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	42:07			07:01	8.55	ir
			6.00
04/07/21	Skrējiens	IlzeP	4.30	30:40			07:07	8.41	ir
30/06/21	Lēnām liepziedu smaržā	IlzeP	4.30	32:24			07:32	7.96	ir
			8.60
27/06/21	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	42:14			07:02	8.52	ir
22/06/21	Skrējiens	IlzeP	3.30	27:24			08:18	7.23	ir
			9.30
16/06/21	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:30			07:02	8.51	ir
14/06/21	Skrējiens	IlzeP	3.00	26:39			08:53	6.75	ir
			6.76
11/06/21	Skrējiens	IlzeP	3.00	27:20			09:06	6.59	ir
			3.00
05/06/21	Skrējiens	IlzeP	3.00	27:04			09:01	6.65	ir
			3.00
15/05/21	Skrējiens	IlzeP	4.50	41:18			09:10	6.54	ir
11/05/21	Skrējiens	IlzeP	3.00	29:06			09:42	6.19	ir
			7.50
08/05/21	Skrējiens	IlzeP	3.76	25:32			06:47	8.84	ir
04/05/21	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:59			07:26	8.06	ir
			7.52
28/04/21	Skrējiens	IlzeP	3.00	26:00			08:40	6.92	ir
			3.00
20/04/21	Skrējiens	IlzeP	4.40	45:30			10:20	5.80	ir
			4.40
18/04/21	Pirmais basais	IlzeP	3.00						ir
17/04/21	Koptreniņš	IlzeP	6.00	43:19			07:13	8.31	ir
14/04/21	Meža taka	IlzeP	3.00	25:28			08:29	7.07	ir
			12.00
01/04/21	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:37			07:04	8.48	ir
			3.76
28/03/21	Skrējiens	IlzeP	4.30	29:30			06:51	8.75	ir
26/03/21	Skrējiens	IlzeP	4.50	46:04			10:14	5.86	ir
23/03/21	Skrējiens	IlzeP	4.50	45:45			10:10	5.90	ir
			13.30
21/03/21	Skrējiens	IlzeP	5.10	46:40			09:09	6.56	ir
19/03/21	Skrējiens	IlzeP	3.00	26:50			08:56	6.71	ir
16/03/21	Skrējiens	IlzeP	3.00	29:00			09:40	6.21	ir
			11.10
14/03/21	Ūdens visos veidos un agregātstāvokļos	IlzeP	4.00	41:52			10:28	5.73	ir
11/03/21	Skrējiens	IlzeP	3.50	41:14			11:46	5.09	ir
			7.50
02/03/21	Skrējiens	IlzeP	4.30	30:59			07:12	8.33	ir
			4.30
25/02/21	Skrējiens	IlzeP	5.00	40:11			08:02	7.47	ir
23/02/21	Kūstošs sniegs	IlzeP	4.30	49:49			11:35	5.18
			9.30
21/02/21	Skrējiens	IlzeP	5.00	52:34			10:30	5.71	ir
18/02/21	Skrējiens	IlzeP	3.00	28:56			09:38	6.22
15/02/21	Skrējiens	IlzeP	4.40	47:45			10:51	5.53	ir
			12.40
13/02/21	Skrējiens	IlzeP	5.00	55:00			11:00	5.45	ir
09/02/21	Skrējiens	IlzeP	4.40	48:28			11:00	5.45	ir
			9.40
07/02/21	Skrējiens	IlzeP	4.40	46:00			10:27	5.74	ir
05/02/21	Sniegota meža taka	IlzeP	2.90	31:19			10:47	5.56	ir
			7.30
31/01/21	Sniegota meža taka	IlzeP	2.50	26:49			10:43	5.59	ir
29/01/21	Sniegota meža taka	IlzeP	2.90	29:16			10:05	5.95	ir
25/01/21	Sniegota meža taka	IlzeP	2.90	31:09		19	10:44	5.59	ir
			8.30
22/01/21	Sniegota meža taka	IlzeP	2.84	32:56			11:35	5.17	ir
20/01/21	Sniegota meža taka	IlzeP	3.03	35:15			11:38	5.16
			5.87
17/01/21	Koptreniņš	IlzeP	4.20	44:23			10:34	5.68
13/01/21	Sniegs	IlzeP	3.76	31:41			08:25	7.12	ir
			7.96
03/01/21	Skrējiens	IlzeP	4.30	30:45			07:09	8.39	ir
01/01/21	Laimīgu Jauno gadu!	IlzeP	3.76	28:13			07:30	8.00	ir
30/12/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:29			07:18	8.21	ir
			11.82
27/12/20	Kluba koptreniņš	IlzeP	4.50	40:00			08:53	6.75	ir
			4.50
02/12/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:07			07:12	8.32	ir
			3.76
22/11/20	Skrējiens	IlzeP	4.10	33:12			08:05	7.41	ir
			4.10
15/11/20	Ozolnieku koptreniņš	IlzeP	6.00	42:34			07:05	8.46	ir
13/11/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	25:50			06:52	8.73	ir
11/11/20	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:15			07:03	8.51	ir
			14.76
06/11/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:06			06:56	8.64	ir
			3.76
21/10/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:32			07:03	8.50	ir
			3.76
18/10/20	SK Ozolnieki treniņš	IlzeP	4.00	30:32			07:38	7.86
			4.00
07/10/20	Skrējiens	IlzeP	2.76	21:48			07:53	7.60	ir
			2.76
02/10/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:42			07:06	8.45	ir
30/09/20	Skrējiens	IlzeP	2.80	20:32			07:20	8.18	ir
			6.56
20/09/20	Valmiera	IlzeP	7.30	52:49			07:14	8.29	ir
14/09/20	Skrējiens	IlzeP	3.75	26:57			07:11	8.35	ir
			11.05
13/09/20	Skrējiens	IlzeP	4.30	30:35			07:06	8.44	ir
09/09/20	Skrējiens	IlzeP	4.30	30:58			07:12	8.33	ir
			8.60
06/09/20	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	41:45			06:57	8.62	ir
02/09/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:45			07:06	8.43	ir
			9.76
29/08/20	Skrējiens	IlzeP	4.30	29:18			06:48	8.81	ir
26/08/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:18			06:59	8.58	ir
			8.06
23/08/20	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	42:14			07:02	8.52	ir
22/08/20	Veterānu spēles Rojā	IlzeP	3.00	19:24			06:28	9.28	ir
22/08/20	Skrējiens	IlzeP	0.80	04:29			05:36	10.71	ir
17/08/20	Skrējiens	IlzeP	3.00	30:00			10:00	6.00	ir
			12.80
16/08/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:18			06:59	8.58	ir
14/08/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:27			07:18	8.22	ir
10/08/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:47			07:23	8.12	ir
			11.28
08/08/20	Prātīgi atsāku	IlzeP	2.76	20:20			07:22	8.14	ir
			2.76
23/07/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:30			07:02	8.51	ir
			3.76
12/07/20	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:43			07:08	8.40	ir
			5.00
05/07/20	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	38:03			06:20	9.46	ir
30/06/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:07			07:12	8.32	ir
			9.76
21/06/20	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	40:41			06:46	8.85	ir
16/06/20	Skrējiens	IlzeP	4.30	30:45			07:09	8.39	ir
			10.30
13/06/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:38			07:05	8.47	ir
11/06/20	Skrējiens	IlzeP	4.30	31:28			07:19	8.20	ir
			8.06
06/06/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:16			07:15	8.27	ir
			3.76
28/05/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:08			06:57	8.63	ir
			3.76
21/05/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:23			07:01	8.55	ir
19/05/20	Skrējiens	IlzeP	5.00	33:52			06:46	8.86	ir
			8.76
17/05/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:09			06:57	8.63	ir
14/05/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:16			07:15	8.27	ir
			7.52
10/05/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:57			07:26	8.07	ir
07/05/20	Skrējiens	IlzeP	2.67	18:51			07:03	8.50	ir
05/05/20	Skrējiens	IlzeP	5.42	36:43			06:46	8.86	ir
			11.85
03/05/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:52			07:08	8.40	ir
02/05/20	Skrējiens	IlzeP	5.00	36:14			07:14	8.28	ir
30/04/20	Skrējiens	IlzeP	5.68	41:14			07:15	8.27	ir
28/04/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:54			07:09	8.39	ir
			18.20
25/04/20	Skrējiens	IlzeP	5.00	36:20			07:16	8.26	ir
23/04/20	Pēdu sauļošana	IlzeP	5.00	36:31			07:18	8.22	ir
21/04/20	Skrējiens	IlzeP	7.38	52:59			07:10	8.36	ir
			17.38
19/04/20	Skrējiens	IlzeP	5.00	36:09			07:13	8.30	ir
18/04/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:11			07:13	8.30	ir
16/04/20	Ļoti vējains	IlzeP	5.00	34:17			06:51	8.75	ir
14/04/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	25:47			06:51	8.75	ir
			17.52
09/04/20	Skrējiens	IlzeP	7.12	50:37			07:06	8.44	ir
07/04/20	Pēdu sauļošana	IlzeP	5.00	35:19			07:03	8.49	ir
			12.12
05/04/20	Pirmais basais	IlzeP	2.76	19:04			06:54	8.69	ir
04/04/20	Skrējiens	IlzeP	5.68	39:37			06:58	8.60	ir
02/04/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:20			07:00	8.57	ir
31/03/20	Skrējiens	IlzeP	5.00	36:19			07:15	8.26	ir
			17.20
29/03/20	Skrējiens	IlzeP	4.30	31:48			07:23	8.11	ir
26/03/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	25:25			06:45	8.88	ir
25/03/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:30			07:02	8.51	ir
			11.82
21/03/20	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:11			07:02	8.53	ir
17/03/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:01			07:11	8.35	ir
			8.76
14/03/20	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:37			07:07	8.42	ir
			5.00
08/03/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:50			07:08	8.41	ir
03/03/20	Skrējiens	IlzeP	3.24	23:18			07:11	8.34	ir
			7.00
01/03/20	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:33			07:06	8.44	ir
25/02/20	Skrējiens	IlzeP	3.24	23:07			07:08	8.41	ir
			8.24
23/02/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:54			07:09	8.39	ir
			3.76
16/02/20	Skrējiens	IlzeP	3.24	23:52			07:21	8.15	ir
14/02/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:30			07:18	8.20	ir
12/02/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:57			07:10	8.37	ir
			10.76
09/02/20	Skrējiens	IlzeP	4.50	32:14			07:09	8.38	ir
			4.50
02/02/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:50			07:40	7.82	ir
31/01/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:04			07:11	8.33	ir
28/01/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:41			07:21	8.15	ir
			11.28
24/01/20	Skrējiens	IlzeP	5.00	38:00			07:36	7.89	ir
22/01/20	Skrējiens	IlzeP	5.00	34:52			06:58	8.60	ir
			10.00
19/01/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:11			07:29	8.00	ir
			3.76
09/01/20	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:20			07:04	8.49	ir
			5.00
05/01/20	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:56			07:11	8.35	ir
03/01/20	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:27			07:02	8.53	ir
			8.76
28/12/19	Skrējiens	IlzeP	7.00	52:00			07:25	8.08	ir
26/12/19	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:53			07:10	8.36	ir
			12.00
20/12/19	Skrējiens	IlzeP	5.00	36:07			07:13	8.31	ir
16/12/19	Skrējiens	IlzeP	3.76	27:35			07:20	8.18	ir
			8.76
11/12/19	Skrējiens	IlzeP	2.70	18:52			06:59	8.59	ir
			2.70
07/12/19	Pasvale	IlzeP	12.00	1:45:00			08:45	6.86	ir
			12.00
01/12/19	Skrējiens	IlzeP	5.70	40:32			07:06	8.44	ir
26/11/19	Skrējiens	IlzeP	3.30	22:57			06:57	8.63	ir
			9.00
24/11/19	Skrējiens	IlzeP	5.00	34:13			06:50	8.77	ir
20/11/19	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:04			07:00	8.56	ir
18/11/19	Rembates aplis	IlzeP	10.80	1:16:39			07:05	8.45	ir
			20.80
15/11/19	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:10			07:02	8.53	ir
			5.00
10/11/19	Skrējiens	IlzeP	5.80	44:00			07:35	7.91	ir
07/11/19	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:17			07:03	8.50	ir
			10.80
03/11/19	Skrējiens	IlzeP	7.10	51:47			07:17	8.23	ir
			7.10
27/10/19	Skrējiens	IlzeP	4.90	36:42			07:29	8.01	ir
25/10/19	Skrējiens	IlzeP	3.76	24:41			06:33	9.14	ir
22/10/19	Skrējiens	IlzeP	5.70	40:32			07:06	8.44	ir
			14.36
19/10/19	Sigulda	IlzeP	10.50	1:15:38			07:12	8.33	ir
15/10/19	Skrējiens	IlzeP	3.76	26:18			06:59	8.58	ir
			14.26
12/10/19	Mazais lēnais	IlzeP	5.00	36:39			07:19	8.19	ir
			5.00
06/10/19	Svētdienas lēnais	IlzeP	7.70	55:47			07:14	8.28	ir
30/09/19	Skrējiens	IlzeP	7.10	51:20			07:13	8.30	ir
			14.80
28/09/19	Skrējiens	IlzeP	5.00	34:39			06:55	8.66	ir
25/09/19	Skrējiens	IlzeP	7.70	54:55			07:07	8.41	ir
			12.70
22/09/19	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	39:18			06:33	9.16	ir
17/09/19	Vakara lēnais	IlzeP	5.00	35:29			07:05	8.45	ir
			11.00
15/09/19	Valmiera	IlzeP	12.00	1:28:26			07:22	8.14	ir
10/09/19	Stadions	IlzeP	5.40	40:40			07:31	7.97	ir
			17.40
07/09/19	Labs paskrējiens	IlzeP	7.30	53:24			07:18	8.20	ir
			7.30
01/09/19	Mazais lēnais	IlzeP	5.00	35:08			07:01	8.54	ir
			5.00
25/08/19	Ielūd Oolnieki	IlzeP	6.00	39:28			06:34	9.12	ir
			6.00
17/08/19	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:39			07:07	8.42	ir
			5.00
10/08/19	Kuldīga	IlzeP	10.55	1:12:17			06:51	8.76	ir
			10.55
04/08/19	Stadions	IlzeP	3.50	25:29			07:16	8.24	ir
			3.50
17/07/19	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	34:47			06:57	8.62	ir
			5.00
14/07/19	Jelgava 10	IlzeP	10.55	1:10:05			06:38	9.03	ir
10/07/19	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.50	51:54			06:55	8.67	ir
			18.05
06/07/19	Stadions	IlzeP	5.10	35:35			06:58	8.60	ir
			5.10
30/06/19	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	37:32			06:15	9.59	ir
26/06/19	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.50	51:25			06:51	8.75	ir
			13.50
22/06/19	Stadions	IlzeP	3.90	27:20			07:00	8.56	ir
19/06/19	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	35:45			07:09	8.39	ir
			8.90
12/06/19	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.50	52:26			06:59	8.58	ir
			7.50
09/06/19	Skrējiens	IlzeP	4.90	37:17			07:36	7.89	ir
08/06/19	Saldus, Zaķis	IlzeP	12.00	2:35:14			12:56	4.64	ir
05/06/19	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	34:06			06:49	8.80	ir
			21.90
01/06/19	Rēzekne 10 km	IlzeP	10.50	1:14:11			07:03	8.49	ir
29/05/19	Skrējiens	IlzeP	6.65	45:39			06:51	8.74	ir
			17.15
26/05/19	Skrējiens	IlzeP	5.30	35:55			06:46	8.85	ir
23/05/19	Skrējiens	IlzeP	3.80	26:51			07:03	8.49	ir
			9.10
16/05/19	Skrējiens	IlzeP	5.90	43:48			07:25	8.08	ir
14/05/19	Skrējiens	IlzeP	5.80	38:52			06:42	8.95	ir
			11.70
12/05/19	Ielūdz Ozolnieki basām	IlzeP	6.00	37:04			06:10	9.71	ir
09/05/19	Skrējiens	IlzeP	5.00	33:26			06:41	8.97	ir
08/05/19	Pa nelīdzenu pļavu	IlzeP	2.10	15:58			07:36	7.89
06/05/19	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:17			07:03	8.50	ir
			18.10
05/05/19	Daugavpils	IlzeP	10.50	1:15:35			07:11	8.34	ir
29/04/19	Mazliet garāks lēnais	IlzeP	7.40	53:05			07:10	8.36	ir
			17.90
27/04/19	Tērvetes Stirnubuka zaķis	IlzeP	13.00	2:27:55			11:22	5.27	ir
25/04/19	Skrējiens	IlzeP	5.00	33:48			06:45	8.88	ir
24/04/19	Pa pļavu	IlzeP	1.50	11:50			07:53	7.61
			19.50
19/04/19	Pēdu sauļošana	IlzeP	5.00	34:38			06:55	8.66	ir
18/04/19	Skrējiens	IlzeP	5.80	40:52			07:02	8.52	ir
			10.80
14/04/19	Šī gada 1. pēdu sauļošana	IlzeP	2.80	19:19			06:53	8.70	ir
13/04/19	Liepāja	IlzeP	10.00	1:11:05			07:06	8.44	ir
09/04/19	Skrējiens	IlzeP	3.80	26:37			07:00	8.57	ir
			16.60
07/04/19	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	6.00	38:05			06:20	9.45	ir
04/04/19	Lēnais	IlzeP	4.00	29:53			07:28	8.03	ir
01/04/19	Skrējiens	IlzeP	6.00	41:41			06:56	8.64	ir
			16.00
31/03/19	Skrējiens	IlzeP	5.00	34:40			06:56	8.65	ir
27/03/19	Mazais lēnais	IlzeP	3.80	27:14			07:10	8.37	ir
			8.80
24/03/19	Svētdienas saulainais	IlzeP	7.40	52:22			07:04	8.48	ir
18/03/19	Mazais lēnais	IlzeP	3.80	27:46			07:18	8.21	ir
			11.20
17/03/19	Mazais lēnais	IlzeP	3.20	23:38			07:23	8.12	ir
16/03/19	Saulrietā	IlzeP	5.00	35:25			07:05	8.47	ir
13/03/19	Mazais lietū mazliet ātrāk	IlzeP	3.80	25:00			06:34	9.12	ir
			12.00
06/03/19	Labs mazais	IlzeP	4.30	29:47			06:55	8.66	ir
			4.30
03/03/19	Skrējiens	IlzeP	5.00	35:03			07:00	8.56	ir
02/03/19	Cīruļputenis	IlzeP	3.80	27:09			07:08	8.40	ir
27/02/19	Ezers	IlzeP	8.00	56:40			07:05	8.47	ir
25/02/19	Pavasarīga pievakare	IlzeP	5.00	34:35			06:55	8.67	ir
			21.80
19/02/19	Mazliet ātrāk tumsā un lietū	IlzeP	3.20	21:29			06:42	8.94	ir
			3.20
17/02/19	Labs saulains paskrējiens	IlzeP	10.00	1:09:28			06:56	8.64	ir
15/02/19	Ap ezeru	IlzeP	8.00	58:34			07:19	8.20	ir
12/02/19	Mazais lēnais tumsā	IlzeP	3.30	25:42			07:47	7.70	ir
			21.30
10/02/19	Pavasarīgs	IlzeP	5.00	37:45			07:33	7.95	ir
08/02/19	Koptreniņš ap ezeru	IlzeP	8.00	57:42			07:12	8.32	ir
05/02/19	Tumsa un putenis	IlzeP	3.20	25:47			08:03	7.45	ir
			16.20
02/02/19	Slapjš paskrējiens	IlzeP	7.30	57:09			07:49	7.66	ir
31/01/19	Vakarā	IlzeP	5.00	37:28			07:29	8.01	ir
28/01/19	Sniegs, grūti	IlzeP	5.00	41:03			08:12	7.31	ir
			17.30
26/01/19	Mazais lēnais	IlzeP	3.20	24:47			07:44	7.75	ir
24/01/19	Paspēju gaismā	IlzeP	5.00	35:50			07:10	8.37	ir
22/01/19	Mazais aukstais	IlzeP	3.20	24:42			07:43	7.77	ir
			11.40
20/01/19	Svētdienas saulainais	IlzeP	6.20	44:57			07:15	8.28	ir
18/01/19	Slidens	IlzeP	5.00	37:23			07:28	8.02	ir
16/01/19	Saulains	IlzeP	5.00	37:01			07:24	8.10	ir
			16.20
10/01/19	Ziema. Lēni un grūti.	IlzeP	5.00	37:55			07:35	7.91	ir
08/01/19	Putenī	IlzeP	5.00	37:55			07:35	7.91	ir
			10.00
03/01/19	Mazs un slidens	IlzeP	3.30	25:25			07:42	7.79	ir
01/01/19	Laimīgu jauno gadu!	IlzeP	5.00	36:54			07:22	8.13	ir
			8.30
29/12/18	Pēc slimošanas	IlzeP	5.00	38:02			07:36	7.89	ir
			5.00
22/12/18	Pasvales parka skrējiens	IlzeP	14.00						ir
20/12/18	Mazais lēnais tumsā	IlzeP	5.00	36:18			07:15	8.26	ir
17/12/18	Tumsa un sniegs	IlzeP	5.00	37:30			07:30	8.00	ir
			24.00
13/12/18	Tumšs, bet neslīd	IlzeP	6.20	43:30			07:00	8.55	ir
11/12/18	Tumšs un slidens	IlzeP	5.00	36:59			07:23	8.11	ir
			11.20
09/12/18	Ozolnieku ziemas skrējiens	IlzeP	6.00	39:32			06:35	9.11	ir
07/12/18	Tumsa, sniegs, slapjš, slidens	IlzeP	5.00	35:09			07:01	8.53	ir
			11.00
01/12/18	Lēnais	IlzeP	5.20	40:08			07:43	7.77	ir
29/11/18	Mazais lēnais	IlzeP	3.30	23:53			07:14	8.29	ir
			8.50
20/11/18	Stadions tumsā	IlzeP	5.70	38:46			06:48	8.82	ir
			5.70
18/11/18	Rembates aplis	IlzeP	10.80	1:11:10			06:35	9.11	ir
15/11/18	Paspēju gaismā	IlzeP	5.80	38:05			06:33	9.14	ir
12/11/18	Stadions tumsā	IlzeP	5.00	36:57			07:23	8.12	ir
			21.60
10/11/18	Pusdienas lēnais	IlzeP	8.30	58:07			07:00	8.57	ir
08/11/18	Mazais lēnais	IlzeP	3.80	26:34			06:59	8.58	ir
06/11/18	Tumsā	IlzeP	9.40	1:06:30			07:04	8.48	ir
			21.50
04/11/18	Saulaina svētdiena	IlzeP	10.30	1:10:46			06:52	8.73	ir
01/11/18	Rīts	IlzeP	8.30	57:39			06:56	8.64	ir
30/10/18	Tumsā	IlzeP	8.30	57:30			06:55	8.66	ir
			26.90
26/10/18	Mazais lēnais	IlzeP	3.50	26:00			07:25	8.08	ir
			3.50
17/10/18	Lēnais tumsā	IlzeP	5.80	40:47			07:01	8.53	ir
15/10/18	Lēnais vakara krēslā	IlzeP	5.80	40:00			06:53	8.70	ir
			11.60
14/10/18	Siguldas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:49:38			08:02	7.46	ir
11/10/18	Grūts rīts	IlzeP	5.80	40:31			06:59	8.59	ir
08/10/18	Labs paskrējiens	IlzeP	9.40	1:03:02			06:42	8.95	ir
			36.30
04/10/18	Rīts	IlzeP	5.80	39:01			06:43	8.92	ir
02/10/18	Vakarā pa stigām	IlzeP	8.30	59:20			07:08	8.39	ir
			14.10
27/09/18	Ezers	IlzeP	7.40	51:25			06:56	8.64	ir
25/09/18	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	34:51			06:58	8.61	ir
			12.40
23/09/18	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	29:53			05:58	10.04	ir
20/09/18	Ezers	IlzeP	7.40	48:30			06:33	9.15	ir
18/09/18	Ezers	IlzeP	7.40	51:21			06:56	8.65	ir
			19.80
16/09/18	Valmieras pusmaratons	IlzeP	21.10	2:47:09			07:55	7.57	ir
11/09/18	Vakara mazais	IlzeP	5.00	33:47			06:45	8.88	ir
			26.10
03/09/18	Vakara lēnais	IlzeP	5.00	34:27			06:53	8.71	ir
			5.00
02/09/18	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	30:40			06:08	9.78	ir
31/08/18	Vakara mazais	IlzeP	5.00	33:34			06:42	8.94	ir
28/08/18	vakars pie ezera	IlzeP	7.40	48:47			06:35	9.10	ir
			17.40
23/08/18	Mazais lēnais	IlzeP	5.00	34:47			06:57	8.62	ir
			5.00
18/08/18	Mazais lēnais	IlzeP	5.00	34:25			06:53	8.72	ir
17/08/18	Stirnubuka vietā :(	IlzeP	9.30	1:03:23			06:48	8.80	ir
14/08/18	Vakara lēnais	IlzeP	7.40	51:23			06:56	8.64	ir
			21.70
11/08/18	Kuldīgas ceturtdaļmaratons	IlzeP	10.54	1:10:16			06:40	9.00	ir
			10.54
04/08/18	Ezers	IlzeP	5.90	39:00			06:36	9.08	ir
31/07/18	Ezers	IlzeP	5.90	38:19			06:29	9.24	ir
			11.80
28/07/18	Kamparkalna Stirnubuks	IlzeP	23.00	4:11:56			10:57	5.48	ir
24/07/18	Ezers	IlzeP	5.90	37:48			06:24	9.37	ir
			28.90
22/07/18	Ezers	IlzeP	5.90	39:06			06:37	9.05	ir
20/07/18	Ezers	IlzeP	8.10	54:00			06:40	9.00	ir
16/07/18	Ezers	IlzeP	5.90	42:16			07:09	8.38	ir
			19.90
15/07/18	Jelgavas nakts pusmaratons	IlzeP	21.10	2:47:26			07:56	7.56	ir
			21.10
01/07/18	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	29:07			05:49	10.30	ir
27/06/18	Laukos	IlzeP	4.40	30:04			06:49	8.78	ir
25/06/18	Labs pusgarais	IlzeP	9.30	1:01:00			06:33	9.15	ir
			18.70
22/06/18	Veterānu mači Jelgavā	IlzeP	0.40	01:47			04:27	13.46	ir
22/06/18	Veterānu mači Jelgavā	IlzeP	3.00	16:46			05:35	10.74	ir
			3.40
17/06/18	Ventspils pusmaratons	IlzeP	21.10	2:37:17			07:27	8.05	ir
13/06/18	Laukos	IlzeP	6.20	53:00			08:32	7.02	ir
11/06/18	Vakara lēnais	IlzeP	7.40	50:46			06:51	8.75	ir
			34.70
09/06/18	Jaunpiebalgas Stirnubuks	IlzeP	23.00	3:34:13			09:18	6.44	ir
07/06/18	Vakara lēnais	IlzeP	7.40	49:58			06:45	8.89	ir
05/06/18	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	33:36			06:43	8.93	ir
			35.40
03/06/18	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	27:50			05:34	10.78	ir
02/06/18	Ezers	IlzeP	4.00	26:00			06:30	9.23	ir
30/05/18	Ar sekojošu peldēšanos	IlzeP	5.90	35:59			06:05	9.84	ir
			14.90
27/05/18	Rēzeknes pusmaratons	IlzeP	21.10	2:41:07			07:38	7.86	ir
23/05/18	Ar peldēšanos	IlzeP	4.00	26:00			06:30	9.23	ir
			25.10
20/05/18	Apkārt ezeram	IlzeP	7.40	48:45			06:35	9.11	ir
19/05/18	Skrējiens	IlzeP	7.40	48:27			06:32	9.16	ir
17/05/18	Ar dušas elementiem	IlzeP	5.00	32:14			06:26	9.31	ir
16/05/18	Mazais lēnais	IlzeP	5.00	35:00			07:00	8.57	ir
			24.80
08/05/18	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	33:24			06:40	8.98	ir
			5.00
06/05/18	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	28:10			05:38	10.65	ir
05/05/18	Ogres Stirnubuks-Zaķis	IlzeP	13.00	1:44:02			08:00	7.50	ir
04/05/18	100 apļi Latvijas simtgadei Ozolniekos	IlzeP	5.80	34:36			05:57	10.06	ir
02/05/18	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.50	50:23			06:43	8.93	ir
			31.30
29/04/18	Daugavpils pusmaratons	IlzeP	21.10	2:34:19			07:18	8.20	ir
25/04/18	Ar dušas elementiem	IlzeP	5.00	33:42			06:44	8.90	ir
23/04/18	Mazs paskrējiens	IlzeP	5.00	32:26			06:29	9.25	ir
			31.10
22/04/18	Saulains pusgarais	IlzeP	9.30	1:00:45			06:31	9.19	ir
19/04/18	Apkārt ezeram	IlzeP	7.40	48:48			06:35	9.10	ir
18/04/18	Mazais lēnais	IlzeP	5.00	33:43			06:44	8.90	ir
16/04/18	Saguris lēnais	IlzeP	7.40	49:39			06:42	8.94	ir
			29.10
14/04/18	Tērvetes Stirnubuks-Zaķis	IlzeP	11.00	1:33:39			08:30	7.05	ir
12/04/18	Augošā tempā	IlzeP	7.40	47:32			06:25	9.34	ir
11/04/18	Vakara lēnais	IlzeP	5.00	35:03			07:00	8.56	ir
			23.40
08/04/18	Šīgada pirmais basais	IlzeP	5.00	33:39			06:43	8.92	ir
07/04/18	Liepājas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:37:52			07:28	8.02	ir
05/04/18	Pavasarīgs ar dušas elementiem	IlzeP	5.00	32:17			06:27	9.29	ir
04/04/18	Mazais lēnais	IlzeP	5.00	34:16			06:51	8.75	ir
02/04/18	Lietus, sniegs, vējš	IlzeP	6.80	47:27			06:58	8.60	ir
			42.90
31/03/18	Vakara lēnais	IlzeP	7.40	50:04			06:45	8.87	ir
29/03/18	Saulains mazais	IlzeP	5.00	32:12			06:26	9.32	ir
27/03/18	Vakara mazais	IlzeP	5.00	33:37			06:43	8.92	ir
			17.40
24/03/18	Jaunās supervieglās Asics	IlzeP	7.40	48:28			06:32	9.16	ir
22/03/18	Vakara mazais	IlzeP	5.80	37:26			06:27	9.30	ir
			13.20
18/03/18	Svētdienas saulainais	IlzeP	7.40	49:44			06:43	8.93	ir
12/03/18	Vakara mazais	IlzeP	5.00	32:37			06:31	9.20	ir
			12.40
10/03/18	Strazds dzied!	IlzeP	7.40	48:25			06:32	9.17	ir
06/03/18	Pavasarīgs	IlzeP	5.80	40:40			07:00	8.56	ir
			13.20
04/03/18	Svētdienas saulainais	IlzeP	7.40	50:05			06:46	8.87	ir
02/03/18	Skrējiens	IlzeP	7.40	50:25			06:48	8.81	ir
26/02/18	Ziemīgs paskrējiens	IlzeP	5.80	39:57			06:53	8.71	ir
			20.60
25/02/18	Auksts	IlzeP	4.00	29:35			07:23	8.11	ir
			4.00
18/02/18	Svētdienas sniegainais	IlzeP	5.00	35:27			07:05	8.46	ir
14/02/18	Skrējiens	IlzeP	7.40	48:18			06:31	9.19	ir
			12.40
10/02/18	Skrējiens	IlzeP	7.40	48:54			06:36	9.08	ir
07/02/18	Skrējiens	IlzeP	7.40	49:28			06:41	8.98	ir
05/02/18	Mazais baltais	IlzeP	5.00	34:15			06:51	8.76	ir
			19.80
03/02/18	Labs lēnais	IlzeP	9.30	1:03:53			06:52	8.73	ir
31/01/18	Lēnais	IlzeP	5.00	36:00			07:12	8.33	ir
29/01/18	Tumsā un lietū	IlzeP	5.00	33:39			06:43	8.92	ir
			19.30
27/01/18	Skrējiens	IlzeP	7.40	49:26			06:40	8.98	ir
25/01/18	Mazais lēnais	IlzeP	5.00	35:35			07:07	8.43	ir
23/01/18	Mazais lēnais	IlzeP	5.00	35:00			07:00	8.57	ir
			17.40
20/01/18	Mazais grūtais	IlzeP	5.00	37:00			07:24	8.11	ir
19/01/18	Vakarā tumsā	IlzeP	5.00	34:25			06:53	8.72	ir
17/01/18	Sniegs	IlzeP	5.00	35:25			07:05	8.47	ir
15/01/18	Skrējiens	IlzeP	5.00	32:47			06:33	9.15	ir
			20.00
13/01/18	Auksts	IlzeP	5.00	33:32			06:42	8.95	ir
12/01/18	Garais	IlzeP	11.30	1:15:03			06:38	9.03	ir
10/01/18	Vakarā tumsā	IlzeP	9.30	1:02:47			06:45	8.89	ir
08/01/18	Slidens	IlzeP	5.00	34:02			06:48	8.81	ir
			30.60
06/01/18	Pusgarais	IlzeP	9.30	1:02:02			06:40	9.00	ir
04/01/18	Skrējiens	IlzeP	5.00	32:15			06:27	9.30	ir
03/01/18	Labs paskrējiens	IlzeP	7.40	48:06			06:30	9.23	ir
01/01/18	Laimīgu Jauno gadu!	IlzeP	7.40	48:22			06:32	9.18	ir
			29.10
30/12/17	Saulrietā	IlzeP	7.40	48:48			06:35	9.10	ir
28/12/17	Skrējiens	IlzeP	5.00	32:43			06:32	9.17	ir
26/12/17	Pēcsvētku smagais	IlzeP	5.00	35:31			07:06	8.45	ir
			17.40
22/12/17	Pirmssvētku	IlzeP	5.00	32:37			06:31	9.20	ir
18/12/17	Mazais lēnais	IlzeP	3.80	29:00			07:37	7.86	ir
			8.80
17/12/17	Pasvale	IlzeP	16.00	1:54:00			07:07	8.42	ir
15/12/17	Skrējiens	IlzeP	5.00	32:47			06:33	9.15	ir
11/12/17	Grūti	IlzeP	3.50	25:03			07:09	8.38	ir
			24.50
10/12/17	Ozolnieku ziemas skrējiens	IlzeP	15.00	1:45:24			07:01	8.54	ir
08/12/17	Mazais tumšais	IlzeP	5.00	33:25			06:41	8.98	ir
06/12/17	Saulains un slidens lēnais	IlzeP	7.40	49:55			06:44	8.89	ir
04/12/17	Mazais lēnais	IlzeP	5.10	36:00			07:03	8.50	ir
			32.50
02/12/17	Sestdienas pusgarais	IlzeP	9.30	1:01:08			06:34	9.13	ir
01/12/17	Tumsā	IlzeP	5.00	32:17			06:27	9.29	ir
29/11/17	Slapjš un slidens	IlzeP	5.00	32:55			06:35	9.11	ir
27/11/17	Vakara mazais	IlzeP	5.00	31:15			06:15	9.60	ir
			24.30
26/11/17	Saulains mazais	IlzeP	5.00	31:04			06:12	9.66	ir
24/11/17	Skrējiens	IlzeP	5.00	30:17			06:03	9.91	ir
22/11/17	Rīta riksis	IlzeP	5.00	30:37			06:07	9.80	ir
			15.00
18/11/17	Rembate	IlzeP	10.80	1:12:48			06:44	8.90	ir
17/11/17	Skrējiens	IlzeP	5.00	30:57			06:11	9.69	ir
15/11/17	Mazais tumsā	IlzeP	5.00	32:02			06:24	9.37	ir
13/11/17	Apkārt ezeram	IlzeP	7.40	46:35			06:17	9.53	ir
			28.20
12/11/17	Patriots	IlzeP	10.50	1:12:14			06:52	8.72	ir
10/11/17	Tumsā	IlzeP	5.00	31:38			06:19	9.48	ir
08/11/17	Divreiz ap ezeru	IlzeP	9.30	59:16			06:22	9.42	ir
06/11/17	Apkārt ezeram	IlzeP	7.40	47:15			06:23	9.40	ir
			32.20
05/11/17	Svētdienas mazais	IlzeP	5.20	33:15			06:23	9.38	ir
01/11/17	Mazais tumšais	IlzeP	5.00	34:23			06:52	8.73	ir
			10.20
29/10/17	Svētdienas mazais	IlzeP	5.00	30:34			06:06	9.81	ir
28/10/17	Pusgarais tumsā	IlzeP	9.30	58:00			06:14	9.62	ir
26/10/17	Skrējiens	IlzeP	7.40	47:36			06:25	9.33	ir
23/10/17	Mazais lēnais	IlzeP	5.00	34:05			06:49	8.80	ir
			26.70
22/10/17	Ozolnieku pusmaratons	IlzeP	21.10	2:14:37			06:22	9.40	ir
21/10/17	Iesildīšanās	IlzeP	5.20	32:16			06:12	9.67	ir
16/10/17	Vakara mazais	IlzeP	5.00	31:18			06:15	9.58	ir
			31.30
15/10/17	Saulains mazais	IlzeP	5.00	32:34			06:30	9.21	ir
14/10/17	Slapjš pusgarais	IlzeP	9.40	1:00:15			06:24	9.36	ir
10/10/17	Mazais slapjais	IlzeP	5.80	37:43			06:30	9.23	ir
			20.20
08/10/17	Atsildīšanās pēc Siguldas	IlzeP	5.20	34:30			06:38	9.04	ir
07/10/17	Siguldas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:20:17			06:38	9.02	ir
06/10/17	Iesildīšanās Siguldai	IlzeP	5.20	33:53			06:30	9.21	ir
04/10/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.00	1:12:19			06:34	9.13	ir
02/10/17	Vakara mazais	IlzeP	5.80	36:36			06:18	9.51	ir
			48.30
30/09/17	Pusgarais	IlzeP	13.20	1:25:14			06:27	9.29	ir
28/09/17	Vakara mazais	IlzeP	5.80	35:21			06:05	9.84	ir
27/09/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.00	1:15:23			06:51	8.76	ir
25/09/17	Vakara mazais	IlzeP	5.00	31:54			06:22	9.40	ir
			35.00
24/09/17	Ozolnieku čempionāts	IlzeP	5.00	29:33			05:54	10.15	ir
23/09/17	Līgatnes Stirnubuks-Zaķis	IlzeP	13.00	2:28:07			11:23	5.27	ir
20/09/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.00	1:15:57			06:54	8.69	ir
18/09/17	Labs slapji aukstais	IlzeP	5.00	30:23			06:04	9.87	ir
			34.00
17/09/17	Valmieras pusmaratons	IlzeP	21.10	2:24:15			06:50	8.78	ir
15/09/17	Skrējiens	IlzeP	5.00	32:10			06:26	9.33	ir
13/09/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.00	1:04:25			06:26	9.31	ir
11/09/17	Mazais riksītis	IlzeP	5.00	30:58			06:11	9.69	ir
			41.10
09/09/17	Pusgarais augošā tempā	IlzeP	11.30	1:11:51			06:21	9.44	ir
08/09/17	Mazais lēnais	IlzeP	5.20	36:29			07:00	8.55	ir
06/09/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.00	1:05:11			06:31	9.20	ir
04/09/17	Lēnāk	IlzeP	7.40	48:01			06:29	9.25	ir
			33.90
03/09/17	Ezers	IlzeP	7.40	46:19			06:15	9.59	ir
01/09/17	Mazais lēnais	IlzeP	5.20	37:55			07:17	8.23	ir
30/08/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.00	1:07:49			06:46	8.85	ir
29/08/17	Skrējiens	IlzeP	7.40	48:08			06:30	9.22	ir
			30.00
27/08/17	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	29:25			05:53	10.20	ir
25/08/17	Skrējiens	IlzeP	8.90	59:45			06:42	8.94	ir
23/08/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	32:45			06:33	9.16	ir
21/08/17	Ezers	IlzeP	3.90	23:40			06:04	9.89	ir
			22.80
20/08/17	Ezers	IlzeP	7.80	45:38			05:51	10.26	ir
19/08/17	Karsts stadions	IlzeP	4.00	28:34			07:08	8.40	ir
16/08/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	34:18			06:51	8.75	ir
15/08/17	Iesildīšanās pirms peldēšanās	IlzeP	5.90	37:43			06:23	9.39	ir
			22.70
13/08/17	Mazais lēnais	IlzeP	5.20	36:38			07:02	8.52	ir
12/08/17	Kuldīgas ceturtdaļmaratons	IlzeP	10.50	1:17:18			07:21	8.15	ir
10/08/17	Velo+skrējiens+pelde	IlzeP	5.90	34:35			05:51	10.24	ir
09/08/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.50	50:33			06:44	8.90	ir
			29.10
05/08/17	Skrējiens	IlzeP	9.50	1:03:47			06:42	8.94	ir
03/08/17	Velo+skrējiens+pelde	IlzeP	3.90	24:00			06:09	9.75	ir
02/08/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.50	52:20			06:58	8.60	ir
31/07/17	Vakara lēnais	IlzeP	7.40	51:42			06:59	8.59	ir
			28.30
29/07/17	Stirnubuks Pokaiņos	IlzeP	23.00	3:34:52			09:20	6.42	ir
27/07/17	Stadions	IlzeP	5.20	35:05			06:44	8.89	ir
26/07/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.50	51:32			06:52	8.73	ir
24/07/17	Mazais lēnais	IlzeP	5.80	40:37			07:00	8.57	ir
			41.50
22/07/17	Jelgavas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:32:34			07:13	8.30	ir
21/07/17	Skrējiens	IlzeP	5.20	34:32			06:38	9.03	ir
			26.30
15/07/17	Skrējiens	IlzeP	5.80	36:37			06:18	9.50	ir
			5.80
05/07/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	31:46			06:21	9.44	ir
03/07/17	Lēnām ap ezeru	IlzeP	7.40	48:40			06:34	9.12	ir
			12.40
02/07/17	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	29:13			05:50	10.27	ir
30/06/17	Mazais lēnais	IlzeP	5.20	38:15			07:21	8.16	ir
28/06/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	33:12			06:38	9.04	ir
26/06/17	Labs garais	IlzeP	15.20	1:37:50			06:26	9.32	ir
			30.40
25/06/17	Ātrāks mazais	IlzeP	5.80	35:11			06:03	9.89	ir
22/06/17	Mazais lēnais	IlzeP	5.80	38:42			06:40	8.99	ir
21/06/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.50	46:05			06:08	9.76	ir
19/06/17	Basais pa nedraudzīgākām virsmām	IlzeP	3.80	25:06			06:36	9.08	ir
			22.90
18/06/17	Ventspils	IlzeP	10.50	1:08:35			06:31	9.19	ir
16/06/17	Mazais lēnais stadionā	IlzeP	4.00	28:40			07:10	8.37	ir
14/06/17	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	5.00	31:01			06:12	9.67	ir
12/06/17	Garais	IlzeP	13.20	1:28:22			06:41	8.96	ir
			32.70
10/06/17	Stadions	IlzeP	5.20	34:44	144		06:40	8.98	ir
08/06/17	Mazais basais	IlzeP	7.40	46:48			06:19	9.49	ir
07/06/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	34:01			06:48	8.82	ir
			17.60
04/06/17	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	28:55			05:47	10.37	ir
02/06/17	Ap ezeru	IlzeP	11.30	1:11:48			06:21	9.44	ir
01/06/17	Tempa treniņš	IlzeP	5.80	34:59			06:01	9.95	ir
29/05/17	Stadions	IlzeP	5.20	33:26			06:25	9.33	ir
			27.30
27/05/17	Skrējiens	IlzeP	9.30	1:01:25			06:36	9.09	ir
24/05/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	33:39			06:43	8.92	ir
22/05/17	Ļoti lēns garais	IlzeP	13.20	1:33:02			07:02	8.51	ir
			27.50
20/05/17	Pēdu sauļošana	IlzeP	9.40	1:03:39			06:46	8.86	ir
17/05/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	34:09			06:49	8.78	ir
15/05/17	Lēns pusgarais	IlzeP	10.10	1:09:50			06:54	8.68	ir
			24.50
13/05/17	Pēdu sauļošana	IlzeP	7.30	48:55			06:42	8.95	ir
10/05/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.50	50:08			06:41	8.98	ir
08/05/17	Skrējiens	IlzeP	6.80	46:46			06:52	8.72	ir
			21.60
07/05/17	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	28:50			05:46	10.40	ir
05/05/17	Pēdu sauļošana	IlzeP	7.30	47:37			06:31	9.20	ir
03/05/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.50	49:40			06:37	9.06	ir
01/05/17	Basais	IlzeP	5.00	31:59			06:23	9.38	ir
			24.80
30/04/17	Daugavpils	IlzeP	10.50	1:04:29			06:08	9.77	ir
28/04/17	Mazais basais	IlzeP	2.80	17:24			06:12	9.66	ir
28/04/17	Nesteidzīgs paskrējiens	IlzeP	5.80	38:13			06:35	9.11	ir
26/04/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	33:36			06:43	8.93	ir
24/04/17	Mazais lēnais	IlzeP	5.20	36:32			07:01	8.54	ir
			29.30
23/04/17	Svētdienas paskrējiens	IlzeP	9.40	1:00:02			06:23	9.39	ir
21/04/17	Stadions	IlzeP	4.80	31:00			06:27	9.29	ir
19/04/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.50	52:24			06:59	8.59	ir
17/04/17	Labs vakara pusgarais	IlzeP	9.40	1:00:12			06:24	9.37	ir
			31.10
16/04/17	Vakara mazais	IlzeP	5.80	36:51			06:21	9.44	ir
14/04/17	Mazs paskrējiens	IlzeP	5.80	37:11			06:24	9.36	ir
			11.60
09/04/17	Mazais basais, šogad 1.	IlzeP	3.30	21:17			06:26	9.30	ir
08/04/17	Rēzekne 10 km	IlzeP	10.00	1:03:34			06:21	9.44	ir
05/04/17	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	33:53			06:46	8.85	ir
03/04/17	Labs pusgarais	IlzeP	11.30	1:13:16			06:29	9.25	ir
			29.60
02/04/17	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	30:19			06:03	9.90	ir
29/03/17	Mazais lēnais	IlzeP	5.20	34:33			06:38	9.03	ir
			10.20
26/03/17	Liepājas pusmaratona satelīts	IlzeP	11.00	1:11:49			06:31	9.19	ir
24/03/17	Ātrāks mazais	IlzeP	5.20	32:37			06:16	9.57	ir
21/03/17	Labs garais	IlzeP	11.30	1:13:54			06:32	9.17	ir
			27.50
18/03/17	Labs vakara garais	IlzeP	9.40	1:03:36			06:45	8.87	ir
13/03/17	Saulains mazais	IlzeP	5.00	31:59			06:23	9.38	ir
			14.40
12/03/17	Labs paskrējiens	IlzeP	7.40	47:39			06:26	9.32	ir
10/03/17	Ap ezeru	IlzeP	7.40	48:53			06:36	9.08	ir
08/03/17	Tumsā	IlzeP	7.30	50:07			06:51	8.74	ir
06/03/17	Pusdienas mazais	IlzeP	5.00	32:04			06:24	9.36	ir
			27.10
04/03/17	Skrien Latvija koptreniņš	IlzeP	1.50	08:35			05:43	10.49	ir
04/03/17	Velo	IlzeP	11.00	56:20			05:07	11.72
03/03/17	Neveiksmīgs paskrējiens	IlzeP	5.00	35:06			07:01	8.55	ir
01/03/17	Labs garais	IlzeP	9.30	1:02:04			06:40	8.99	ir
			26.80
25/02/17	Saulains, get vēss	IlzeP	5.70	38:11			06:41	8.96	ir
24/02/17	Sauļošanās	IlzeP	7.20	48:55			06:47	8.83	ir
22/02/17	Baltā tumsā	IlzeP	5.00	35:38			07:07	8.42	ir
20/02/17	Rīta mazais	IlzeP	5.00	31:51			06:22	9.42	ir
			22.90
18/02/17	Sauļošanās	IlzeP	6.10	40:40			06:40	9.00	ir
17/02/17	Piektdiena	IlzeP	6.10	40:21			06:36	9.07	ir
15/02/17	Tumsā un miglā	IlzeP	5.00	33:44			06:44	8.89	ir
13/02/17	Rīta mazais	IlzeP	5.00	32:15			06:27	9.30	ir
			22.20
12/02/17	Labs paskrējiens	IlzeP	7.20	47:12			06:33	9.15	ir
10/02/17	Skrējiens	IlzeP	5.00	32:38			06:31	9.19	ir
07/02/17	Pastaiga	IlzeP	5.50	53:18			09:41	6.19
06/02/17	Ziemīgs paskrējiens	IlzeP	6.10	41:10			06:44	8.89	ir
			23.80
03/02/17	Mazais slinkais	IlzeP	5.00	33:43			06:44	8.90	ir
			5.00
25/01/17	Saulains mazais	IlzeP	5.70	38:08			06:41	8.97	ir
23/01/17	Skrējiens	IlzeP	7.80	53:24			06:50	8.76	ir
			13.50
22/01/17	Visi kaut kur skrien	IlzeP	7.80	52:08			06:41	8.98	ir
20/01/17	Daiļslidošana pa veloceliņu	IlzeP	7.80	53:33			06:51	8.74	ir
16/01/17	Balts paskrējiens	IlzeP	7.30	49:44			06:48	8.81	ir
			22.90
15/01/17	Vakara sniegaini grūtais	IlzeP	5.20	37:58			07:18	8.22	ir
11/01/17	Krēslas stundā	IlzeP	5.20	35:50			06:53	8.71	ir
09/01/17	Sniegaini lēnais	IlzeP	7.80	54:55			07:02	8.52	ir
			18.20
07/01/17	Ziema	IlzeP	5.20	35:15			06:46	8.85	ir
			5.20
01/01/17	Laimīgu Jauno gadu!	IlzeP	5.10	34:15			06:42	8.93	ir
30/12/16	Pusgarais	IlzeP	9.40	1:01:15			06:30	9.21	ir
28/12/16	Starpsvētku mazais	IlzeP	5.10	32:15			06:19	9.49	ir
			19.60
22/12/16	Pastaiga	IlzeP	5.50	56:09	105		10:12	5.88
21/12/16	Rīta mazais lēnais	IlzeP	6.10	40:27			06:37	9.05	ir
			11.60
18/12/16	Bēgu no iesnām	IlzeP	7.20	46:13			06:25	9.35	ir
16/12/16	Vakara pusgarais	IlzeP	9.40	1:01:15			06:30	9.21	ir
15/12/16	Vietām slidens	IlzeP	5.20	34:55			06:42	8.94	ir
12/12/16	Saulains paskrējiens	IlzeP	7.20	46:23			06:26	9.31	ir
			29.00
11/12/16	Ozolnieku ziemas skrējiens	IlzeP	5.00	28:53			05:46	10.39	ir
10/12/16	Pasvales parks	IlzeP	16.00	2:00:18			07:31	7.98	ir
05/12/16	Ūdens visos veidos	IlzeP	10.50	1:10:45			06:44	8.90	ir
			31.50
04/12/16	Ziemīgs paskrējiens	IlzeP	6.10	40:04			06:34	9.13	ir
02/12/16	Labs garais	IlzeP	11.00	1:12:22			06:34	9.12	ir
01/12/16	Tumšs un slidens	IlzeP	6.10	41:30			06:48	8.82	ir
28/11/16	Sniegoti saulains lēnais	IlzeP	9.40	1:02:50			06:41	8.98	ir
			32.60
25/11/16	Garais	IlzeP	10.40	1:08:57			06:37	9.05	ir
24/11/16	Vakara mazais	IlzeP	5.70	35:29			06:13	9.64	ir
21/11/16	Garāks lēnāks	IlzeP	9.40	1:01:38			06:33	9.15	ir
			25.50
19/11/16	Pavasarīgs	IlzeP	7.20	46:11			06:24	9.35	ir
18/11/16	Rembates aplis	IlzeP	10.80	1:11:42			06:38	9.04	ir
17/11/16	Mazais ašais	IlzeP	3.40	19:57			05:52	10.23	ir
14/11/16	Skrējiens	IlzeP	7.20	47:30			06:35	9.09	ir
			28.60
12/11/16	Patriots	IlzeP	10.50	1:15:45			07:12	8.32	ir
10/11/16	Labs tumšais	IlzeP	5.70	36:39			06:25	9.33	ir
07/11/16	Ziemīgi sniegots paskrējiens	IlzeP	6.10	39:40			06:30	9.23	ir
			22.30
05/11/16	Tempo	IlzeP	5.70	34:20			06:01	9.96	ir
04/11/16	Skrējiens	IlzeP	5.20	32:20			06:13	9.65	ir
02/11/16	Vakara lēnais tumsā un lietū	IlzeP	6.20	40:00			06:27	9.30	ir
31/10/16	Saule un lietus	IlzeP	5.20	32:37			06:16	9.57	ir
			22.30
29/10/16	Grūts mazais	IlzeP	5.20	33:40			06:28	9.27	ir
26/10/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	9.60	58:00			06:02	9.93	ir
24/10/16	Skrējiens	IlzeP	5.20	32:55			06:19	9.48	ir
			20.00
23/10/16	Ozolnieku pusmaratona satelītskrējiens	IlzeP	5.00	28:59			05:47	10.35	ir
22/10/16	Beverīnas Stirnubks, zaķis	IlzeP	12.80	1:37:12			07:35	7.90	ir
20/10/16	Sapārotais pusgarais	IlzeP	8.90	57:37			06:28	9.27	ir
19/10/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	9.60	1:00:00			06:15	9.60	ir
			36.30
16/10/16	Labs paskrējiens	IlzeP	8.90	56:37			06:21	9.43	ir
14/10/16	Rudenīgi lēnais	IlzeP	7.40	47:47			06:27	9.29	ir
12/10/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	9.60	59:00			06:08	9.76	ir
10/10/16	Saulains lēnais	IlzeP	5.20	33:51			06:30	9.22	ir
			31.10
08/10/16	Sigulda	IlzeP	10.50	1:05:06			06:12	9.68	ir
07/10/16	Auksts un slapjš	IlzeP	5.20	32:24			06:13	9.63	ir
05/10/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	9.50	59:37			06:16	9.56	ir
			25.20
02/10/16	Ozolnieku čempionāts	IlzeP	5.00	27:18			05:27	10.99	ir
30/09/16	Stadions	IlzeP	4.80	29:08			06:04	9.89	ir
28/09/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.30	33:02			06:13	9.63	ir
26/09/16	Mierīgi pa stadionu	IlzeP	5.60	35:25			06:19	9.49	ir
			20.70
24/09/16	Mākoņkalna Stirnubks	IlzeP	25.00	3:20:30			08:01	7.48	ir
23/09/16	Stadions	IlzeP	5.60	33:51			06:02	9.93	ir
21/09/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	8.30	53:08			06:24	9.37	ir
19/09/16	Vēsa vakara veseļošanās	IlzeP	5.13	31:59			06:14	9.62	ir
			44.03
18/09/16	Valmiera	IlzeP	12.40	1:17:25			06:14	9.61	ir
16/09/16	Baciļu trenkāšana	IlzeP	4.60	27:11			05:54	10.15	ir
14/09/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	8.80	53:13			06:02	9.92	ir
12/09/16	Grūts garais	IlzeP	10.40	1:12:35			06:58	8.60	ir
			36.20
11/09/16	Mazais ātrais	IlzeP	4.60	26:07			05:40	10.57	ir
09/09/16	Vēl mazliet labāk	IlzeP	8.80	53:06			06:02	9.94	ir
07/09/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	8.80	54:30			06:11	9.69	ir
05/09/16	Vēl mazliet ātrāk	IlzeP	5.80	34:47			05:59	10.00	ir
			28.00
03/09/16	Labs paskrējiens	IlzeP	5.80	35:35			06:08	9.78	ir
31/08/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	8.80	55:56			06:21	9.44	ir
30/08/16	Stadions	IlzeP	5.60	34:47			06:12	9.66	ir
			20.20
28/08/16	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	28:14			05:38	10.63	ir
26/08/16	Galīgi neizdevies skrējiens	IlzeP	5.80						ir
24/08/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.30	1:13:20			06:29	9.25	ir
22/08/16	Pirmdienas maziņais	IlzeP	4.60	29:08			06:20	9.47	ir
			26.70
20/08/16	Āžu kalna Stirnubks	IlzeP	22.00	3:25:52			09:21	6.41	ir
19/08/16	Mazais basais	IlzeP	4.20	28:17			06:44	8.91	ir
17/08/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.20	1:04:58			06:22	9.42	ir
15/08/16	Skrējiens	IlzeP	8.80	58:27			06:38	9.03	ir
			45.20
13/08/16	Kuldīgas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:26:35			06:56	8.64	ir
12/08/16	Iesildīšanās Kuldīgai	IlzeP	5.10	32:07			06:17	9.53	ir
10/08/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	8.60	56:03			06:31	9.21	ir
09/08/16	Ja grūti, jāskrien ātrāk	IlzeP	5.75	35:28			06:10	9.73	ir
			40.55
07/08/16	Pamazām atgūstos	IlzeP	8.90	55:05			06:11	9.69	ir
06/08/16	Labs paskrējiens	IlzeP	6.50	41:20			06:21	9.44	ir
03/08/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	9.30	58:52			06:19	9.48	ir
01/08/16	Mazais basais	IlzeP	6.10	40:20			06:36	9.07	ir
			30.80
31/07/16	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	28:14			05:38	10.63	ir
30/07/16	Stadions	IlzeP	4.40	30:00			06:49	8.80	ir
27/07/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	8.60	1:00:03			06:58	8.59	ir
25/07/16	Mazais lēnais	IlzeP	5.20	35:21			06:47	8.83	ir
			23.20
24/07/16	Jelgavas nakts pusmaratons	IlzeP	21.10	2:38:01			07:29	8.01	ir
22/07/16	Iesildīšanās Jrelgavas pusmaratonam	IlzeP	5.20	33:47			06:29	9.24	ir
20/07/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.10	1:13:01			06:34	9.12	ir
19/07/16	Skrējiens	IlzeP	5.20	34:31			06:38	9.04	ir
			42.60
17/07/16	Veterānu spēles Aizkrauklē	IlzeP	3.00	16:14			05:24	11.09	ir
17/07/16	Veterānu spēles Aizkrauklē	IlzeP	0.40	01:49			04:32	13.21	ir
16/07/16	Veterānu spēles Aizkrauklē	IlzeP	0.80	03:45			04:41	12.80	ir
13/07/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	6.80	45:40			06:42	8.93	ir
11/07/16	stadions	IlzeP	4.80	30:32			06:21	9.43	ir
			15.80
09/07/16	Valtera koptreniņš	IlzeP	11.70	1:23:39			07:08	8.39	ir
08/07/16	Skrējiens	IlzeP	5.20	35:53			06:54	8.69	ir
06/07/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	13.60	1:33:41			06:53	8.71	ir
04/07/16	Stadions	IlzeP	6.40	44:29			06:57	8.63	ir
			36.90
02/07/16	Neveiksmīgi	IlzeP	4.00	32:02			08:00	7.49	ir
29/06/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.10	1:19:37			07:10	8.37	ir
			15.10
25/06/16	Ventas ielejas Stirnubuks	IlzeP	22.00	3:19:51			09:05	6.60	ir
22/06/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	13.60	1:33:27			06:52	8.73	ir
21/06/16	Skrējiens	IlzeP	8.90	1:03:47			07:10	8.37	ir
			44.50
19/06/16	Ventspils pusmaratons	IlzeP	21.10	2:27:39			06:59	8.57	ir
16/06/16	Stadions	IlzeP	5.60	36:26			06:30	9.22	ir
14/06/16	Vakara lēnais	IlzeP	13.60	1:39:52			07:20	8.17	ir
			40.30
12/06/16	Svētdienas lēnais	IlzeP	14.20	1:44:39			07:22	8.14	ir
09/06/16	Vakara basais	IlzeP	13.60	1:35:34			07:01	8.54	ir
06/06/16	Skrējiens	IlzeP	8.90	59:32			06:41	8.97	ir
			36.70
05/06/16	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	29:50			05:58	10.06	ir
03/06/16	Vakara basais	IlzeP	8.60	1:00:36			07:02	8.51	ir
01/06/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.10	1:21:54			07:22	8.13	ir
31/05/16	Vakara mazais karstais	IlzeP	5.20	34:14			06:35	9.11	ir
			29.90
29/05/16	Karsts paskrējiens	IlzeP	6.10	44:05			07:13	8.30	ir
25/05/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	8.60	57:30			06:41	8.97	ir
			14.70
22/05/16	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	31:27			06:17	9.54	ir
21/05/16	GNP Stirnubuks	IlzeP	23.30	4:01:01			10:20	5.80	ir
20/05/16	Iesildīšanās Stirnubukam	IlzeP	6.10	45:36			07:28	8.03	ir
18/05/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	13.60	1:35:17			07:00	8.56	ir
17/05/16	Stadions	IlzeP	5.60	35:38			06:21	9.43	ir
			53.60
13/05/16	Paskrēju	IlzeP	5.20	34:04			06:33	9.16	ir
11/05/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	13.60	1:32:16			06:47	8.84	ir
			18.80
06/05/16	Garais lēnais	IlzeP	14.20	1:38:34			06:56	8.64	ir
04/05/16	Šīgada pirmais basais	IlzeP	8.60	1:01:54			07:11	8.34	ir
02/05/16	Vakara lēnais	IlzeP	10.30	1:13:57			07:10	8.36	ir
			33.10
30/04/16	Biķernieku pusmaratons	IlzeP	21.10	2:24:35			06:51	8.76	ir
29/04/16	Iesildīšanās Biķerniekiem	IlzeP	5.20	33:57			06:31	9.19	ir
27/04/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	12.80	1:26:48			06:46	8.85	ir
25/04/16	Paskrēju	IlzeP	10.30	1:06:50			06:29	9.25	ir
			49.40
22/04/16	Skrējiens	IlzeP	10.30	1:07:17			06:31	9.19	ir
20/04/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.30	1:07:11			06:31	9.20	ir
18/04/16	Skrējiens	IlzeP	5.20	34:46			06:41	8.97	ir
			25.80
16/04/16	Riekstukalna Stirnubuks	IlzeP	20.00	2:45:00			08:15	7.27	ir
15/04/16	Iesildīšanās Riekstukalnam	IlzeP	5.20	33:48			06:30	9.23	ir
13/04/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.80	54:30			06:59	8.59	ir
11/04/16	Sauļošanās	IlzeP	8.90	59:16			06:39	9.01	ir
			41.90
10/04/16	Velo	IlzeP	9.50
09/04/16	Rēzeknes pusmaratons	IlzeP	21.10	2:31:23			07:10	8.36	ir
08/04/16	Iesildīšanās Rēzeknei	IlzeP	5.20	33:48			06:30	9.23	ir
06/04/16	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.80	53:00			06:47	8.83	ir
04/04/16	Sauļošanās	IlzeP	5.20	35:11			06:45	8.87	ir
			48.80
03/04/16	Ielūdz Ozolonieki	IlzeP	5.00	29:51			05:58	10.05	ir
02/04/16	Paskrēju	IlzeP	5.20	33:09			06:22	9.41	ir
28/03/16	Pavasarīgi lēnais	IlzeP	6.00	47:00			07:50	7.66	ir
			16.20
25/03/16	Vēl drusciņ garāks	IlzeP	13.70	1:34:13			06:52	8.72	ir
23/03/16	Pavasarīgs paskrējiens	IlzeP	9.30	1:02:30			06:43	8.93	ir
21/03/16	Vakara dubļainais	IlzeP	10.30	1:10:58			06:53	8.71	ir
			33.30
20/03/16	Svētdienas mazais	IlzeP	7.50	51:53			06:55	8.67	ir
16/03/16	Vakara mazais	IlzeP	5.20	34:26			06:37	9.06	ir
14/03/16	Prieks, ka tomēr saņēmos	IlzeP	12.20	1:23:16			06:49	8.79	ir
			24.90
13/03/16	Velo	IlzeP	5.80	22:35			03:53	15.41
11/03/16	Mazais lēnais	IlzeP	7.50	50:13			06:41	8.96	ir
09/03/16	Labs paskrējiens	IlzeP	10.80	1:10:43			06:32	9.16	ir
			24.10
06/03/16	Tas tagad skaitās garais	IlzeP	10.30	1:09:45			06:46	8.86	ir
05/03/16	Strazdu dziesmās klausoties	IlzeP	5.60	38:06			06:48	8.82	ir
02/03/16	Saulriets ar ledu	IlzeP	9.30	1:03:55			06:52	8.73	ir
29/02/16	Vēl ātrāk	IlzeP	7.50	47:35			06:20	9.46	ir
			32.70
28/02/16	Šīgada pagaidām ātrākais	IlzeP	7.50	48:12			06:25	9.34	ir
26/02/16	Grūti	IlzeP	10.90	1:17:59			07:09	8.39	ir
24/02/16	Saulrietā	IlzeP	9.40	1:02:47			06:40	8.98	ir
22/02/16	Pavasarīga šļura	IlzeP	7.50	53:28			07:07	8.42	ir
			35.30
17/02/16	Labs paskrējiens	IlzeP	9.40	1:01:49			06:34	9.12	ir
15/02/16	Labs paskrējiens	IlzeP	7.50	49:39			06:37	9.06	ir
			16.90
14/02/16	Tīrs asfalts	IlzeP	7.50	50:21			06:42	8.94	ir
12/02/16	Pēc slimošanas	IlzeP	7.50	50:40			06:45	8.88	ir
			15.00
01/02/16	Pavasaris	IlzeP	8.10	53:35			06:36	9.07	ir
			8.10
30/01/16	Tīrs asfalts	IlzeP	6.30	42:45			06:47	8.84	ir
28/01/16	Slinkais stadions	IlzeP	5.40	36:16			06:42	8.93	ir
27/01/16	Dubļains slaloms	IlzeP	7.40	54:39			07:23	8.12	ir
25/01/16	Sniega šķūrēšana	IlzeP	0.07
25/01/16	Kūstošs sniegs un sasalstošs lietus	IlzeP	7.40	51:49			07:00	8.57	ir
			26.57
22/01/16	Paskrēju	IlzeP	5.20	35:47			06:52	8.72	ir
19/01/16	Zīlītes dzied	IlzeP	5.20	34:43			06:40	8.99	ir
			10.40
17/01/16	Svētdienas bridiens	IlzeP	5.20	36:36			07:02	8.52	ir
15/01/16	Saulains pusgarais	IlzeP	8.10	56:43			07:00	8.57	ir
14/01/16	Pastaiga	IlzeP	5.50
13/01/16	Paskrēju	IlzeP	5.20	36:31			07:01	8.54	ir
11/01/16	Apsnigsim!	IlzeP	5.20	35:25			06:48	8.81	ir
			29.20
10/01/16	Siltāks	IlzeP	7.40	51:17			06:55	8.66	ir
08/01/16	Tik pat auksts	IlzeP	5.20	35:00			06:43	8.91	ir
07/01/16	Aukstā saule -15	IlzeP	5.20	35:35			06:50	8.77	ir
04/01/16	Ziemīgs paskrējiens	IlzeP	5.20	38:00			07:18	8.21	ir
			23.00
03/01/16	Sniegots paskrējiens	IlzeP	5.20	35:40			06:51	8.75	ir
01/01/16	Laimīgu Jauno gadu!	IlzeP	5.20	34:02			06:32	9.17	ir
29/12/15	Sniegs un saule	IlzeP	5.20	35:50			06:53	8.71	ir
			15.60
27/12/15	Starpsvētku paskrējiens	IlzeP	8.90	58:40			06:35	9.10	ir
26/12/15	Saulaini otrie Ziemassvētki	IlzeP	5.20	33:17			06:24	9.37	ir
21/12/15	Labs paskrējiens	IlzeP	7.40	47:33			06:25	9.34	ir
			21.50
20/12/15	Pasvales parks	IlzeP	16.00	1:56:53			07:18	8.21	ir
16/12/15	Labs paskrējiens	IlzeP	7.40	47:58			06:28	9.26	ir
14/12/15	Pirmdiena	IlzeP	5.80	38:02			06:33	9.15	ir
			29.20
12/12/15	Ozolnieku ziemas skrējiens	IlzeP	5.00	30:11			06:02	9.94	ir
11/12/15	Iesildīšanās	IlzeP	5.20	32:48			06:18	9.51	ir
07/12/15	Saulains lēnais	IlzeP	8.90	1:04:00			07:11	8.34	ir
			19.10
06/12/15	Mazais vējainais	IlzeP	5.20	35:15			06:46	8.85	ir
04/12/15	Piektdienas prātīgais piečuks	IlzeP	5.20	34:26			06:37	9.06	ir
30/11/15	Grūti	IlzeP	8.90	1:06:24			07:27	8.04	ir
			19.30
29/11/15	Svētdienas mazais	IlzeP	5.20	35:00			06:43	8.91	ir
28/11/15	Ar visādiem traucēkļiem	IlzeP	8.90	1:00:00			06:44	8.90	ir
23/11/15	Ziemīgs paskrējiens	IlzeP	10.30	1:12:17			07:01	8.55	ir
			24.40
20/11/15	Paskrēju	IlzeP	8.90	1:00:08			06:45	8.88	ir
18/11/15	Rembates aplis	IlzeP	10.80	1:07:52			06:17	9.55	ir
16/11/15	Pusgarais	IlzeP	14.10	1:36:12			06:49	8.79	ir
			33.80
14/11/15	Patriots	IlzeP	10.60	1:10:07			06:36	9.07	ir
13/11/15	Piektdienis	IlzeP	5.90	39:27			06:41	8.97	ir
			16.50
08/11/15	Dubļains paskrējiens	IlzeP	7.50	51:15			06:50	8.78	ir
06/11/15	stadions	IlzeP	6.80	43:51			06:26	9.30	ir
			14.30
31/10/15	Saulains sestdienas paskrējiens	IlzeP	14.10	1:35:30			06:46	8.86	ir
28/10/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	9.60	1:01:42			06:25	9.34	ir
			23.70
25/10/15	Stadions	IlzeP	6.80	45:20			06:40	9.00	ir
24/10/15	Paskrējiens	IlzeP	7.50	52:08			06:57	8.63	ir
21/10/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	9.60	1:03:34			06:37	9.06	ir
19/10/15	Pirmdienas prātīgais piečuks	IlzeP	5.00	35:48			07:09	8.38	ir
			28.90
18/10/15	Ozolnieku pusmaratons	IlzeP	21.10	2:27:47			07:00	8.57	ir
17/10/15	Trases apskate	IlzeP	8.00	54:24			06:48	8.82	ir
14/10/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.80	51:04			06:32	9.16	ir
12/10/15	Paskrēju	IlzeP	8.90	57:31			06:27	9.28	ir
			45.80
10/10/15	Siguldas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:17:35			06:31	9.20	ir
09/10/15	Sildīšanās	IlzeP	5.20	34:36			06:39	9.02	ir
07/10/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.30	36:50			06:56	8.63	ir
06/10/15	Mazais paskrējiens	IlzeP	5.20	34:47			06:41	8.97	ir
			36.80
04/10/15	Garais	IlzeP	17.70	2:00:14			06:47	8.83	ir
02/10/15	Paskrēju	IlzeP	8.90	1:00:04			06:44	8.89	ir
30/09/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.00	1:10:36			06:25	9.35	ir
28/09/15	Pusgarais	IlzeP	15.70	1:46:14			06:45	8.87	ir
			53.30
27/09/15	Svētdienīgs paskrējiens	IlzeP	8.90	56:36			06:21	9.43	ir
25/09/15	Labs paskrējiens	IlzeP	10.30	1:06:04			06:24	9.35	ir
23/09/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.80	53:03			06:48	8.82	ir
22/09/15	Velo: diena bez auto	IlzeP	11.00
21/09/15	Stadions	IlzeP	6.80	44:02			06:28	9.27	ir
			44.80
20/09/15	Galīgi neiet...	IlzeP	13.00	1:44:00			08:00	7.50	ir
18/09/15	Vējains paskrējiens	IlzeP	14.50	1:38:00			06:45	8.88	ir
17/09/15	Velo	IlzeP	11.00
16/09/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	13.80	1:35:00			06:53	8.72	ir
			52.30
13/09/15	Pastaiga	IlzeP	7.00
12/09/15	Ozolnieku čempionāts	IlzeP	5.00	29:07			05:49	10.30	ir
11/09/15	Paskrēju	IlzeP	10.30	1:07:05			06:30	9.21	ir
09/09/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.30	1:20:00			07:04	8.48	ir
			33.60
05/09/15	Aivara pludmales pusmaratons	IlzeP	21.90	2:46:03			07:34	7.91	ir
02/09/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	8.80	1:07:12			07:38	7.86	ir
			30.70
29/08/15	BBPU	IlzeP	34.00	5:13:56			09:14	6.50	ir
27/08/15	Skrējiens	IlzeP	10.30	1:08:22			06:38	9.04	ir
25/08/15	Paskrēju	IlzeP	5.20	34:43			06:40	8.99	ir
24/08/15	Velo	IlzeP	11.00
			60.50
23/08/15	Baltijas ceļš - 3. diena	IlzeP	13.00	1:23:00			06:23	9.40	ir
22/08/15	Baltijas ceļš - 2. diena	IlzeP	18.00	1:57:00			06:30	9.23	ir
21/08/15	Baltijas ceļš - 1. diena	IlzeP	14.00	1:30:00			06:25	9.33	ir
19/08/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	8.80	1:06:43			07:34	7.91	ir
17/08/15	Pludmales basais Kauguri-Bigauņciems-Kauguri	IlzeP	14.60	1:41:45			06:58	8.61	ir
			68.40
16/08/15	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	29:09			05:49	10.29	ir
15/08/15	Kuldīgas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:38:28			07:30	7.99	ir
14/08/15	Iesildīšanās Kuldīgai	IlzeP	5.20	32:47			06:18	9.52	ir
14/08/15	Velo	IlzeP	4.00
12/08/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	13.80	1:34:21			06:50	8.78	ir
12/08/15	Velo	IlzeP	6.50
11/08/15	Velo+pelde	IlzeP	4.00
10/08/15	Vakarā, kad vēsāks	IlzeP	14.10	1:34:35			06:42	8.94	ir
			73.70
08/08/15	Pasvales maratona satelīts	IlzeP	10.00	1:10:38			07:03	8.49	ir
07/08/15	Jūra Ragaciemā	IlzeP	10.50	1:14:37			07:06	8.44	ir
06/08/15	Velo	IlzeP	6.50
05/08/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	8.60	1:04:00			07:26	8.06	ir
05/08/15	Velo	IlzeP	6.50
04/08/15	Velo	IlzeP	6.50
03/08/15	Jaunu skriešanas vietu apskate	IlzeP	15.10	1:42:36			06:47	8.83	ir
03/08/15	Velo	IlzeP	6.00
			69.70
02/08/15	Sāpēja kāja	IlzeP	10.20	1:16:20			07:29	8.02	ir
29/07/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	13.80	1:30:45			06:34	9.12	ir
27/07/15	Labs vakara paskrējiens	IlzeP	13.60	1:28:04			06:28	9.27	ir
27/07/15	Velo	IlzeP	6.30	34:00			05:23	11.12
			43.90
26/07/15	Nu jau labāk	IlzeP	8.90	54:29			06:07	9.80	ir
24/07/15	Beigas grūti	IlzeP	10.30	1:09:03			06:42	8.95	ir
22/07/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	13.80	1:40:40			07:17	8.23	ir
21/07/15	Velo	IlzeP	6.80	35:31			05:13	11.49
			39.80
19/07/15	Veterānu sporta spēles	IlzeP	0.40	01:36			04:00	15.00	ir
19/07/15	Veterānu sporta spēles	IlzeP	3.00	16:22			05:27	11.00	ir
18/07/15	Veterānu sporta spēles	IlzeP	0.80	03:45			04:41	12.80	ir
15/07/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	8.80	57:33			06:32	9.17	ir
13/07/15	Grūti kaut kā...	IlzeP	10.20	1:12:45			07:07	8.41	ir
			23.20
11/07/15	Jelgavas nakts pusmaratons	IlzeP	21.10	2:15:10			06:24	9.37	ir
10/07/15	Iesildīšanās	IlzeP	5.20	32:40			06:16	9.55	ir
08/07/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.30	1:19:27			07:01	8.53	ir
07/07/15	Paskrēju	IlzeP	13.60	1:33:40			06:53	8.71	ir
			51.20
05/07/15	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	30:34			06:06	9.81	ir
04/07/15	Bruņurupucis	IlzeP	6.50	39:27			06:04	9.89	ir
01/07/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.30	1:16:21			06:45	8.88	ir
29/06/15	Miera skrējiens	IlzeP	13.50	1:37:00			07:11	8.35	ir
			36.30
28/06/15	Stirnu buks	IlzeP	22.00	2:48:09			07:38	7.85	ir
27/06/15	Iesildīšanās	IlzeP	5.20	33:44			06:29	9.25	ir
25/06/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	13.80	1:34:17			06:49	8.78	ir
22/06/15	Atjaunošanās	IlzeP	8.90	59:39			06:42	8.95	ir
			49.90
21/06/15	Ventspils pusmaratons	IlzeP	21.10	2:26:49			06:57	8.62	ir
19/06/15	Skrējiens	IlzeP	8.90	59:49			06:43	8.93	ir
17/06/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.30	1:18:06			06:54	8.68	ir
15/06/15	Pirmdienas prātīgais	IlzeP	8.90	1:01:35			06:55	8.67	ir
			50.20
13/06/15	Paskrēju	IlzeP	13.80	1:41:13			07:20	8.18	ir
12/06/15	Rīta riksis	IlzeP	8.90	58:35			06:34	9.12	ir
10/06/15	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	10.00	1:02:17			06:13	9.63	ir
09/06/15	Velo	IlzeP	11.00
08/06/15	Mazais basais	IlzeP	8.80	59:43			06:47	8.84	ir
			52.50
07/06/15	Zilonis+nomaldīšanās	IlzeP	31.00	5:34:19			10:47	5.56	ir
05/06/15	Mazais	IlzeP	5.20	33:19			06:24	9.36	ir
04/06/15	Velo	IlzeP	11.00
03/06/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	13.70	1:28:15			06:26	9.31	ir
01/06/15	Gabaliem nepārtraukti	IlzeP	10.20	1:13:02			07:09	8.38	ir
			71.10
30/05/15	Abavas senlejas Stirnu buks	IlzeP	22.00	3:24:45			09:18	6.45	ir
28/05/15	Velo	IlzeP	11.00
27/05/15	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	13.60	1:28:06			06:28	9.26	ir
			46.60
24/05/15	Slēpošanas trase basām	IlzeP	11.10	1:20:06			07:12	8.31	ir
23/05/15	Paskrēju	IlzeP	13.60	1:34:11			06:55	8.66	ir
22/05/15	Velo	IlzeP	11.00
20/05/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	12.80	1:29:03			06:57	8.62	ir
19/05/15	Mazliet ātrāk	IlzeP	8.90	55:40			06:15	9.59	ir
			57.40
17/05/15	Mazais lēnais	IlzeP	8.90	59:13			06:39	9.02	ir
16/05/15	Lēns pusgarais	IlzeP	13.60	1:39:01			07:16	8.24	ir
15/05/15	Pastaiga pa Rīgu	IlzeP	17.00
13/05/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	12.80	1:24:57			06:38	9.04	ir
12/05/15	1. veloizbrauciens šogad	IlzeP	11.00
11/05/15	Skrējiens	IlzeP	10.30	1:11:56	146		06:59	8.59	ir
			73.60
10/05/15	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	29:44			05:56	10.09	ir
06/05/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	12.80	1:27:19	149		06:49	8.80	ir
04/05/15	Stadions	IlzeP	7.10	50:03	150		07:02	8.51	ir
			24.90
03/05/15	Basais	IlzeP	8.60	1:00:43	144		07:03	8.50	ir
01/05/15	Pusgarais	IlzeP	15.70	1:49:29	146		06:58	8.60	ir
29/04/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.50	1:12:30	138		06:54	8.69	ir
27/04/15	Šīgada pirmais basais	IlzeP	6.10	45:55	137		07:31	7.97	ir
			40.90
26/04/15	Biķernieku pusmaratons	IlzeP	21.10	2:30:25	155		07:07	8.41	ir
24/04/15	Paskrēju	IlzeP	8.90	59:11			06:38	9.02	ir
22/04/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	12.80	1:22:12	153		06:25	9.34	ir
20/04/15	Vējains paskrējiens	IlzeP	13.60	1:34:49	143		06:58	8.61	ir
			56.40
17/04/15	Pēc lietus	IlzeP	10.20	1:06:07	148		06:28	9.26	ir
15/04/15	ozolnieku apļi	IlzeP	12.80	1:24:19	151		06:35	9.11	ir
			23.00
11/04/15	Sauļošanās stadionā	IlzeP	7.20	48:44	146		06:46	8.86	ir
10/04/15	Sauļošanās	IlzeP	10.30	1:09:04	150		06:42	8.95	ir
08/04/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.30	1:11:05	147		06:54	8.69	ir
06/04/15	Rēzeknes pusmaratons	IlzeP	21.10	2:34:06	151		07:18	8.21	ir
			48.90
03/04/15	Skrējiens	IlzeP	9.20	1:02:00			06:44	8.90	ir
01/04/15	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.80	52:20	147		06:42	8.94	ir
			17.00
29/03/15	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	28:24	157		05:40	10.56	ir
27/03/15	Pavasarīgs pēc lietus	IlzeP	13.80	1:31:36	150		06:38	9.04	ir
25/03/15	Slēpošanas trase	IlzeP	8.00	54:48	144		06:51	8.76	ir
			26.80
22/03/15	Neplānots koptreniņš	IlzeP	19.00	2:10:00	147		06:50	8.77	ir
20/03/15	Mazais	IlzeP	8.90	58:45	153		06:36	9.09	ir
18/03/15	Sauļošanās	IlzeP	13.60	1:38:03	143		07:12	8.32	ir
16/03/15	Lēnais pa slēpošanas trasi	IlzeP	8.00	58:19	143		07:17	8.23	ir
			49.50
14/03/15	Parastais	IlzeP	10.30	1:11:36	147		06:57	8.63	ir
13/03/15	Vēl mazliet garāks	IlzeP	15.70	1:51:21	147		07:05	8.46	ir
11/03/15	Mazliet ātrāk	IlzeP	10.20	1:06:02	148		06:28	9.27	ir
09/03/15	Lēnais pa mežu	IlzeP	8.00	1:00:33	145		07:34	7.93	ir
			44.20
08/03/15	Vēl mazliet garāks	IlzeP	13.80	1:38:02	148		07:06	8.45	ir
06/03/15	Pusgarais	IlzeP	10.30	1:10:58	148		06:53	8.71	ir
05/03/15	Mazais lēnais	IlzeP	6.50	45:59	140		07:04	8.48	ir
02/03/15	Labs paskrējiens	IlzeP	10.20	1:08:25	149		06:42	8.95	ir
			40.80
01/03/15	Pilsētas skrējiens	IlzeP	7.00	50:20	143		07:11	8.34	ir
27/02/15	Pulsa dresēšana	IlzeP	10.30	1:15:43	142		07:21	8.16	ir
25/02/15	Pavasarīgs paskrējiens	IlzeP	8.90	59:59	151		06:44	8.90	ir
23/02/15	Pēc slimošanas: lēnais	IlzeP	8.90	1:03:04	149		07:05	8.47	ir
			35.10
16/02/15	Vēlreiz trenkāju vīrusus	IlzeP	8.90	1:01:45	146		06:56	8.65	ir
			8.90
15/02/15	Pavasarīgi slidena vīrusu trenkāšana	IlzeP	8.90	1:02:24			07:00	8.56	ir
13/02/15	Lēnais	IlzeP	10.30	1:14:30	144		07:13	8.30	ir
11/02/15	Drusciņ ātrāk	IlzeP	5.20	33:17	153		06:24	9.37	ir
09/02/15	Paskrēju	IlzeP	5.20	34:31	149		06:38	9.04	ir
			29.60
08/02/15	Putenis	IlzeP	5.20	35:13	152		06:46	8.86	ir
06/02/15	Diezgan slidens	IlzeP	8.90	1:00:25	152		06:47	8.84	ir
04/02/15	Jau labāk	IlzeP	5.20	36:05	150		06:56	8.65	ir
02/02/15	Paskrēju	IlzeP	5.20	37:00	155		07:06	8.43	ir
			24.50
01/02/15	Slapjputenis	IlzeP	5.20	39:13	153		07:32	7.96	ir
30/01/15	Vēl mazliet	IlzeP	3.30	23:34	151		07:08	8.40	ir
28/01/15	Pamazītiņām	IlzeP	3.30	25:01	145		07:34	7.91	ir
26/01/15	Pamazām atsāku	IlzeP	3.30	26:52	145		08:08	7.37	ir
			15.10
22/01/15	Pastaiga	IlzeP	3.90						ir
			3.90
09/01/15	Atkal jau karsts	IlzeP	8.90	1:02:40	150		07:02	8.52	ir
07/01/15	Pastaiga	IlzeP	7.00	1:15:00			10:42	5.60	ir
			15.90
01/01/15	Laimīgu Jauno gadu!	IlzeP	8.90	1:01:10	148		06:52	8.73	ir
30/12/14	Gada pēdējais. Laimīgu Jauno!	IlzeP	8.90	58:02	149		06:31	9.20	ir
			17.80
28/12/14	Sniegs	IlzeP	8.90	1:00:04	149		06:44	8.89	ir
26/12/14	Sniegs+saule=Ziemassvētki	IlzeP	5.20	34:04	147		06:33	9.16	ir
22/12/14	Pastaiga	IlzeP	6.80	1:10:00			10:17	5.83	ir
22/12/14	Pulsometra kalibrēšana	IlzeP	5.10	35:31			06:57	8.62	ir
			26.00
21/12/14	Grenctāle-Pasvale	IlzeP	15.00	1:36:00			06:24	9.38	ir
19/12/14	Atkal karsti	IlzeP	8.90	1:01:05	147		06:51	8.74	ir
17/12/14	Tumsā	IlzeP	8.20	58:14	140		07:06	8.45	ir
15/12/14	Rīta mazais	IlzeP	5.20	32:42	151		06:17	9.54	ir
			37.30
13/12/14	Saule, vējš, lietus	IlzeP	10.30	1:08:10	146		06:37	9.07	ir
09/12/14	Rīts	IlzeP	9.40	1:02:01	149		06:35	9.09	ir
			19.70
07/12/14	Ozolnieku ziemas skrējiens	IlzeP	15.00	1:42:16			06:49	8.80	ir
05/12/14	Mazais	IlzeP	6.40	40:22	149		06:18	9.51	ir
03/12/14	Paskrēju	IlzeP	13.80	1:29:31	141		06:29	9.25	ir
01/12/14	Rīts	IlzeP	8.90	58:30	144		06:34	9.13	ir
			44.10
30/11/14	Ziemīgs garais	IlzeP	19.10	2:12:02	141		06:54	8.68	ir
28/11/14	Pusgarais	IlzeP	15.70	1:46:24	141		06:46	8.85	ir
26/11/14	Pa pusei tumsā	IlzeP	11.80	1:16:06	146		06:26	9.30	ir
25/11/14	Rīts	IlzeP	8.90	57:40	144		06:28	9.26	ir
			55.50
23/11/14	Labs paskrējiens	IlzeP	11.80	1:16:23	148		06:28	9.27	ir
21/11/14	Sniegs	IlzeP	10.20	1:07:44	148		06:38	9.04	ir
18/11/14	Rembates aplis	IlzeP	3.00	15:31	157		05:10	11.60	ir
17/11/14	Paskrēju	IlzeP	5.20	33:41	147		06:28	9.26	ir
			30.20
15/11/14	Patriots	IlzeP	22.00	2:27:10	148		06:41	8.97	ir
14/11/14	Iesildīšanās Patriotam	IlzeP	5.20	33:32	148		06:26	9.30	ir
12/11/14	Garāks nekā plānots	IlzeP	11.80	1:18:37	144		06:39	9.01	ir
11/11/14	Mazais lēnais	IlzeP	5.40	39:22			07:17	8.23	ir
			44.40
09/11/14	Grūts pusgarais	IlzeP	13.40	1:32:52	137		06:55	8.66	ir
07/11/14	Slapjš paskrējiens	IlzeP	10.40	1:10:12	144		06:45	8.89	ir
05/11/14	Lēnām pa slēpošanas trasi	IlzeP	13.30	1:39:07	139		07:27	8.05	ir
03/11/14	Rīta zemais pulss	IlzeP	6.30	59:28	135		09:26	6.36	ir
			43.40
02/11/14	Stadions	IlzeP	9.10	1:00:00	148		06:35	9.10	ir
31/10/14	Pusgarais	IlzeP	18.10	1:59:24	147		06:35	9.10	ir
29/10/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.80	1:10:25	147		06:31	9.20	ir
27/10/14	Rīta riksis	IlzeP	8.90	58:33	153		06:34	9.12	ir
			46.90
26/10/14	Stadions	IlzeP	9.10	58:32	146		06:25	9.33	ir
24/10/14	Labs pusgarais	IlzeP	16.60	1:51:40	140		06:43	8.92	ir
22/10/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.80	1:10:30	144		06:31	9.19	ir
20/10/14	Mazais lēnais	IlzeP	5.10	38:41	137		07:35	7.91	ir
			41.60
19/10/14	Ozolnieku pusmaratons	IlzeP	21.10	2:19:27			06:36	9.08	ir
15/10/14	ozolnieku apļi	IlzeP	13.40	1:33:00			06:56	8.65	ir
13/10/14	Paskrēju	IlzeP	10.40	1:09:50	148		06:42	8.94	ir
			44.90
11/10/14	Siguldas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:11:04	155		06:12	9.66	ir
08/10/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	13.30	1:25:03			06:23	9.38	ir
06/10/14	Stadions	IlzeP	8.60	54:00			06:16	9.56	ir
			43.00
03/10/14	mazliet garāks	IlzeP	16.60	1:53:14	141		06:49	8.80	ir
01/10/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.70	1:08:03	148		06:21	9.43	ir
30/09/14	Labs paskrējiens	IlzeP	10.40	1:06:12	146		06:21	9.43	ir
			37.70
28/09/14	Ozolnieku čempionāts	IlzeP	5.00	27:06	157		05:25	11.07	ir
27/09/14	Nidas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:15:37	152		06:25	9.33	ir
24/09/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	8.10	51:50	147		06:23	9.38	ir
22/09/14	Atskriešanās	IlzeP	5.20	33:43	140		06:29	9.25	ir
			39.40
21/09/14	Valmieras pusmaratons	IlzeP	21.10	2:15:19	152		06:24	9.35	ir
19/09/14	Stadions	IlzeP	7.10	48:09	140		06:46	8.85	ir
17/09/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	14.30	1:31:56	148		06:25	9.33	ir
15/09/14	Skrējiens	IlzeP	10.40	1:07:22	140		06:28	9.26	ir
			52.90
13/09/14	Garais lēnais	IlzeP	19.60	2:19:14	141		07:06	8.45	ir
12/09/14	Stadions	IlzeP	7.50	48:04	146		06:24	9.36	ir
10/09/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	17.00	1:50:28	143		06:29	9.23	ir
08/09/14	Paskrēju	IlzeP	8.90	58:13	150		06:32	9.17	ir
			53.00
07/09/14	Jūra	IlzeP	23.00	3:00:00	138		07:49	7.67	ir
05/09/14	Stadions	IlzeP	6.70	45:39	148		06:48	8.81	ir
03/09/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	17.00	1:50:25	148		06:29	9.24	ir
			46.70
31/08/14	Atskriešanās	IlzeP	5.20	36:54	137		07:05	8.46	ir
30/08/14	Baso pēdu ultramaratons	IlzeP	34.00	4:15:04	143		07:30	8.00	ir
27/08/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	16.80	1:47:12	149		06:22	9.40	ir
25/08/14	Paskrēju...	IlzeP	8.90	1:00:27	140		06:47	8.83	ir
			64.90
23/08/14	Āžu kalna lūsis	IlzeP	24.90	3:52:41			09:20	6.42	ir
22/08/14	Mazais zemā pulsā	IlzeP	5.20	40:13	132		07:44	7.76	ir
20/08/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	14.20	1:28:43	154		06:14	9.60	ir
18/08/14	Lēnais gar jūru	IlzeP	20.00	2:27:22	137		07:22	8.14	ir
			64.30
17/08/14	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	29:01	160		05:48	10.34	ir
15/08/14	Paskrēju..	IlzeP	10.40	1:09:21	142		06:40	9.00	ir
13/08/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	16.60	1:48:10	150		06:30	9.21	ir
11/08/14	Jūra	IlzeP	18.00	1:58:15	144		06:34	9.13	ir
			50.00
09/08/14	Kuldīgas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:24:36			06:51	8.75	ir
08/08/14	Stadions	IlzeP	5.20	37:45	140		07:15	8.26	ir
06/08/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	14.20	1:34:00	146		06:37	9.06	ir
04/08/14	Atgūšanās pēc CET	IlzeP	5.10	39:49			07:48	7.69	ir
			45.60
02/08/14	Cēsu Eko trails	IlzeP	30.00	5:07:25			10:14	5.86	ir
01/08/14	Pulsa spēles	IlzeP	5.50	39:00	136		07:05	8.46	ir
30/07/14	Ozolieku apļi	IlzeP	11.40	1:20:00			07:01	8.55	ir
28/07/14	Vakars stadionā	IlzeP	5.00	34:00			06:48	8.82	ir
			51.90
27/07/14	Vakara lēnais karstais	IlzeP	16.70	2:08:00	148		07:39	7.83	ir
25/07/14	Stadions	IlzeP	5.00	33:00			06:36	9.09	ir
21/07/14	Kauguru pludmale	IlzeP	15.20	1:42:17	145		06:43	8.92	ir
			36.90
20/07/14	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	27:34			05:30	10.88	ir
18/07/14	Pulksteņa kalibrēšana	IlzeP	5.20	33:00			06:20	9.45	ir
16/07/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	14.10	1:38:02			06:57	8.63	ir
14/07/14	Vakara paskrējiens	IlzeP	10.40	1:07:57			06:32	9.18	ir
			34.70
12/07/14	Jelgavas nakts pusmaratons	IlzeP	21.10	2:16:43			06:28	9.26	ir
11/07/14	Pēc numura	IlzeP	5.60	37:27			06:41	8.97	ir
09/07/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	14.10	1:33:54			06:39	9.01	ir
07/07/14	Vakara lēnais	IlzeP	18.30	2:07:29			06:57	8.61	ir
			59.10
05/07/14	Bruņurupucis	IlzeP	6.50	39:08			06:01	9.97	ir
04/07/14	Galvas vēdināšana	IlzeP	8.90	54:19			06:06	9.83	ir
02/07/14	Ozolnieku apļi, lietus	IlzeP	14.10	1:33:36			06:38	9.04	ir
30/06/14	Pusgarais	IlzeP	15.10	1:42:20			06:46	8.85	ir
			44.60
29/06/14	Veterānu mači ZOC stadionā	IlzeP	3.00	15:16			05:05	11.79	ir
25/06/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	8.90	57:29			06:27	9.29	ir
24/06/14	Pēcjānu stadions	IlzeP	6.00	37:30			06:15	9.60	ir
			17.90
22/06/14	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	26:59			05:23	11.12	ir
20/06/14	Pusgarais	IlzeP	16.70	1:55:43			06:55	8.66	ir
18/06/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	14.10	1:29:27			06:20	9.46	ir
17/06/14	Maziņais	IlzeP	5.20	33:33			06:27	9.30	ir
			41.00
15/06/14	Laulasmaa 2-5	IlzeP	84.40						ir
14/06/14	Laulasmaa 1	IlzeP	21.10	2:50:00			08:03	7.45	ir
11/06/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	14.10	1:29:26			06:20	9.46	ir
10/06/14	Rīta riksis	IlzeP	5.20	32:34			06:15	9.58	ir
			124.80
08/06/14	Paskrēju..	IlzeP	10.40	1:08:34			06:35	9.10	ir
07/06/14	Jelgavas pusmaratona treniņš	IlzeP	3.00	20:00			06:40	9.00	ir
04/06/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	14.20	1:32:38			06:31	9.20	ir
02/06/14	Mazais, mazliet ātrāk	IlzeP	8.90	53:42			06:02	9.94	ir
			36.50
31/05/14	Uz JNP treniņu	IlzeP	14.00	1:37:00			06:55	8.66	ir
30/05/14	Lēnais	IlzeP	16.70	2:04:06			07:25	8.07	ir
28/05/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	14.20	1:32:30			06:30	9.21	ir
26/05/14	Rīta lēnais	IlzeP	13.00	1:40:00			07:41	7.80	ir
			57.90
25/05/14	Žverinčiaus miškas, rīts	IlzeP	15.50	1:50:00			07:05	8.45	ir
23/05/14	Viestreniņš, agrs rīts	IlzeP	12.00	1:24:55			07:04	8.48	ir
21/05/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	14.20	1:36:24			06:47	8.84	ir
			41.70
17/05/14	Vakara sauļošanās	IlzeP	14.20	1:43:00			07:15	8.27	ir
16/05/14	Vakara lēnais	IlzeP	16.60	1:54:08			06:52	8.73	ir
14/05/14	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	11.30	1:13:00			06:27	9.29	ir
13/05/14	Rīta mazais	IlzeP	5.20	33:48			06:30	9.23	ir
			47.30
11/05/14	Paskrēju	IlzeP	10.40	1:09:20			06:40	9.00	ir
09/05/14	Vakarā pēc lietus	IlzeP	15.10	1:42:19			06:46	8.85	ir
07/05/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.20	1:08:01			06:40	9.00	ir
05/05/14	Vējainais	IlzeP	10.40	1:06:25			06:23	9.40	ir
			46.10
04/05/14	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	27:25			05:29	10.94	ir
02/05/14	Ievziedos	IlzeP	13.20	1:27:32			06:37	9.05	ir
30/04/14	L. Miķelsona piemiņas skrējiens	IlzeP	13.60	1:25:56			06:19	9.50	ir
28/04/14	Atjaunošanās basām	IlzeP	6.70	46:21			06:55	8.67	ir
			38.50
27/04/14	Biķernieku pusīte	IlzeP	21.10	2:24:14			06:50	8.78	ir
26/04/14	Iesidīšanās Biķerniekiem	IlzeP	5.20	33:28			06:26	9.32	ir
23/04/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.20	1:04:30			06:19	9.49	ir
			36.50
19/04/14	Sauļošanās basām	IlzeP	7.50	52:36			07:00	8.56	ir
18/04/14	Lielā Piektdiena	IlzeP	18.10	2:03:31			06:49	8.79	ir
16/04/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.20	1:04:50			06:21	9.44	ir
14/04/14	Paskrēju...	IlzeP	11.90	1:15:28			06:20	9.46	ir
			47.70
12/04/14	Mazais basais	IlzeP	5.90	40:02			06:47	8.84	ir
11/04/14	Pēcpusdienas garais	IlzeP	15.10	1:38:50			06:32	9.17	ir
09/04/14	Ozolnieku apļi lietū	IlzeP	10.20	1:06:10			06:29	9.25	ir
07/04/14	Šīgada pirmais basais	IlzeP	3.40	21:08			06:12	9.65	ir
			34.60
06/04/14	Rēzeknes pusīte	IlzeP	21.10	2:22:00			06:43	8.91	ir
04/04/14	Paskrēju	IlzeP	8.90	58:27			06:34	9.14	ir
02/04/14	Ozolnieku apļi	IlzeP	9.30	1:01:43			06:38	9.04	ir
			39.30
30/03/14	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	26:47			05:21	11.20	ir
28/03/14	Saulains lēnais	IlzeP	8.90	59:32			06:41	8.97	ir
27/03/14	Jauks vakars	IlzeP	11.10	1:11:20			06:25	9.34	ir
25/03/14	Vakara mazais	IlzeP	8.90	57:14			06:25	9.33	ir
			33.90
22/03/14	Pavasaris	IlzeP	11.10	1:13:36			06:37	9.05	ir
21/03/14	Karsts un vējains	IlzeP	12.40	1:22:56			06:41	8.97	ir
19/03/14	Labs lēnais	IlzeP	11.80	1:20:07			06:47	8.84	ir
			35.30
16/03/14	Caur baltu puteni...	IlzeP	5.20	34:25			06:37	9.07	ir
14/03/14	Nu jau labāk	IlzeP	11.10	1:14:19			06:41	8.96	ir
12/03/14	Skrējiens	IlzeP	8.90	1:00:33			06:48	8.82	ir
10/03/14	Grūti kaut kā...	IlzeP	8.90	1:02:32			07:01	8.54	ir
			34.10
08/03/14	Veselība Grīziņkalnā	IlzeP	8.00	49:16			06:09	9.74	ir
07/03/14	Īsais, mazliet ātrāk	IlzeP	5.20	32:05			06:10	9.72	ir
05/03/14	Lēnais	IlzeP	11.10	1:16:22			06:52	8.72	ir
03/03/14	Joprojām ārstējos	IlzeP	8.90	58:50			06:36	9.08	ir
			33.20
02/03/14	mazliet garāks	IlzeP	15.10	1:40:18			06:38	9.03	ir
28/02/14	Turpinu ārstēties	IlzeP	12.50	1:22:33			06:36	9.09	ir
26/02/14	Ārstēju saaukstēšanos	IlzeP	5.20	33:22			06:25	9.35	ir
			32.80
22/02/14	Veselība Grīziņkalnā	IlzeP	8.00	50:29			06:18	9.51	ir
18/02/14	Pastaiga	IlzeP	5.50						ir
17/02/14	Pusgarais vējā un lietū	IlzeP	14.10	1:38:17			06:58	8.61	ir
			27.60
15/02/14	Grūti kaut kā...	IlzeP	8.90	1:01:38			06:55	8.66	ir
14/02/14	Parasts paskrējiens	IlzeP	11.70	1:19:20			06:46	8.85	ir
12/02/14	Pavasarīgs paskrējiens	IlzeP	5.80	38:10			06:34	9.12	ir
10/02/14	Atzinība ūdensdrošajiem apaviem	IlzeP	9.50	1:06:18			06:58	8.60	ir
			35.90
08/02/14	Veselība Grīziņkalnā	IlzeP	4.40	28:38			06:30	9.22	ir
07/02/14	Parastais, bet ar pļāpu pauzi	IlzeP	8.90	1:01:56			06:57	8.62	ir
05/02/14	Sāku pierast pie smagajām kedām	IlzeP	8.90	1:01:53			06:57	8.63	ir
03/02/14	Sniegains paskrējiens	IlzeP	8.90	1:05:14			07:19	8.19	ir
			31.10
02/02/14	Mazais aplītis jaunās kedās	IlzeP	5.20	37:00			07:06	8.43	ir
28/01/14	Parastais	IlzeP	8.90	57:45			06:29	9.25	ir
			14.10
23/01/14	Beidzot atkal sadūšojos	IlzeP	5.20	34:00			06:32	9.18	ir
			5.20
18/01/14	Saulīte ar zobiem	IlzeP	11.90	1:18:52			06:37	9.05	ir
16/01/14	Saulaina ziemas diena	IlzeP	8.90	57:21			06:26	9.31	ir
14/01/14	Skrējiens	IlzeP	8.90	58:42			06:35	9.10	ir
13/01/14	Baltais slidenais	IlzeP	8.90	59:00			06:37	9.05	ir
			38.60
10/01/14	Vējaini peļķainais	IlzeP	8.90	56:35			06:21	9.44	ir
09/01/14	+6 grādi	IlzeP	11.90	1:16:06			06:23	9.38	ir
07/01/14	Parastais	IlzeP	8.90	57:15			06:25	9.33	ir
			29.70
04/01/14	Veselība Grīziņkalnā	IlzeP	6.00	34:49			05:48	10.34	ir
03/01/14	Mazais aplītis	IlzeP	5.20	32:57			06:20	9.47	ir
01/01/14	Laimīgu Jauno gadu!	IlzeP	8.90	58:48			06:36	9.08	ir
			20.10
26/12/13	Starpsvētku	IlzeP	11.90	1:16:42			06:26	9.31	ir
23/12/13	Pirmssvētku	IlzeP	8.90	57:06			06:24	9.35	ir
			20.80
21/12/13	Pasvalys	IlzeP	16.00	1:45:00			06:33	9.14	ir
18/12/13	Paskrēju	IlzeP	8.90	56:38			06:21	9.43	ir
17/12/13	Silts rīts	IlzeP	8.90	59:28			06:40	8.98	ir
			33.80
15/12/13	Svētdienas paskrējiens	IlzeP	11.90	1:16:46			06:27	9.30	ir
13/12/13	Slidens	IlzeP	8.90	59:36			06:41	8.96	ir
10/12/13	Ziemas rīts (2Mm/gadā)	IlzeP	11.00	1:10:14			06:23	9.40	ir
			31.80
08/12/13	Ozolnieku ziemas skrējiens	IlzeP	15.00	1:32:35			06:10	9.72	ir
06/12/13	Caur baltu puteni...	IlzeP	8.90	57:00			06:24	9.37	ir
04/12/13	Paskrēju...	IlzeP	11.90	1:21:07			06:48	8.80	ir
			35.80
27/11/13	Grūts pusgarais	IlzeP	18.10	2:02:01			06:44	8.90	ir
26/11/13	Jauks rīts	IlzeP	11.90	1:15:22			06:20	9.47	ir
			30.00
24/11/13	Lietū - mazliet ātrāk	IlzeP	15.10	1:37:05			06:25	9.33	ir
22/11/13	Stadions	IlzeP	9.60	1:02:08			06:28	9.27	ir
20/11/13	Garais	IlzeP	21.30	2:27:35			06:55	8.66	ir
18/11/13	Rembates aplis	IlzeP	10.80	1:02:50			05:49	10.31	ir
			56.80
16/11/13	Paskrēju	IlzeP	15.10	1:39:05			06:33	9.14	ir
15/11/13	Stadions	IlzeP	9.60	1:02:14			06:28	9.26	ir
13/11/13	Saulaina pēcpusdiena	IlzeP	18.10	1:58:29			06:32	9.17	ir
12/11/13	Vēlais rīts	IlzeP	11.90	1:18:20			06:34	9.11	ir
			54.70
10/11/13	Jauka svētdienas pēcpusdiena	IlzeP	15.10	1:37:29			06:27	9.29	ir
08/11/13	Intervāli	IlzeP	9.20	59:26			06:27	9.29	ir
06/11/13	Paskrēju...	IlzeP	15.10	1:42:23			06:46	8.85	ir
05/11/13	Vēlais rīts	IlzeP	11.90	1:19:29			06:40	8.98	ir
			51.30
03/11/13	Svētdienas lēnais	IlzeP	15.10	1:42:03			06:45	8.88	ir
01/11/13	Nesteidzīgs pusgarais	IlzeP	15.10	1:41:09			06:41	8.96	ir
30/10/13	Ozolnieku apļi tumsā	IlzeP	12.30	1:18:11			06:21	9.44	ir
29/10/13	Rīts pēc vētras	IlzeP	8.90	59:43			06:42	8.94	ir
			51.40
27/10/13	Silta svētdiena	IlzeP	15.10	1:39:39			06:35	9.09	ir
25/10/13	Vakara paskrējiens	IlzeP	11.90	1:16:23			06:25	9.35	ir
22/10/13	Rīta riksis	IlzeP	8.90	56:15			06:19	9.49	ir
			35.90
20/10/13	Ozolnieku pusīte (PR)	IlzeP	21.10	2:08:44			06:06	9.83	ir
19/10/13	Iesildīšanās Ozolnieku pusītei	IlzeP	5.20	30:53			05:56	10.10	ir
16/10/13	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.30	1:09:09			06:42	8.94	ir
15/10/13	Rīts	IlzeP	8.90	59:08			06:38	9.03	ir
			45.50
13/10/13	Zelta rudeni baudot	IlzeP	15.10	1:40:01			06:37	9.06	ir
12/10/13	Par Siguldu	IlzeP	8.90	57:28			06:27	9.29	ir
09/10/13	Ozolnieku apļi (apavos)	IlzeP	10.30	1:07:14			06:31	9.19	ir
08/10/13	Vēls rīts	IlzeP	8.90	58:28			06:34	9.13	ir
			43.20
06/10/13	Svētdienas pēcpusdiena	IlzeP	11.90	1:21:25			06:50	8.77	ir
04/10/13	Pamazām atsāku	IlzeP	5.20	35:28			06:49	8.80	ir
			17.10
28/09/13	1 BBPU Kolka-Roja	IlzeP	33.50	3:57:04			07:04	8.48	ir
25/09/13	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	8.30	54:00			06:30	9.22	ir
			41.80
22/09/13	Ozolnieku čempionāts (PR)	IlzeP	5.00	26:42			05:20	11.24	ir
20/09/13	Pusgarais	IlzeP	19.80	2:11:00			06:36	9.07	ir
18/09/13	Ozolnieku apļi stiprā lietū	IlzeP	11.20	1:16:00			06:47	8.84	ir
17/09/13	bass rīts	IlzeP	8.00	54:23			06:47	8.83	ir
			44.00
15/09/13	Valmiera - pusīte	IlzeP	21.10	2:15:07			06:24	9.37	ir
14/09/13	Iesildīšanās Valmierai	IlzeP	5.20	31:18			06:01	9.97	ir
11/09/13	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	11.20	1:12:01			06:25	9.33	ir
10/09/13	Rīta riksis	IlzeP	10.40	1:09:28			06:40	8.98	ir
09/09/13	Velo	IlzeP	11.50
			59.40
08/09/13	Svētdienas basais	IlzeP	11.20	1:16:38			06:50	8.77	ir
06/09/13	Relaksējošs pēcpusdienas basais	IlzeP	8.70	58:28			06:43	8.93	ir
			19.90
01/09/13	Basais pēc lietus	IlzeP	12.70	1:25:53			06:45	8.87	ir
30/08/13	Atkal jauns visgarākais	IlzeP	25.80	2:59:39			06:57	8.62	ir
28/08/13	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.20	1:10:15			06:16	9.57	ir
26/08/13	Paskrēju...	IlzeP	11.30	1:09:11			06:07	9.80	ir
26/08/13	Velo	IlzeP	12.00
			73.00
25/08/13	Pēcpusdienas basais	IlzeP	16.20	1:46:32			06:34	9.12	ir
23/08/13	Jauns garuma rekords	IlzeP	23.90	2:38:12			06:37	9.06	ir
21/08/13	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.20	1:09:29			06:12	9.67	ir
19/08/13	Apkārt Latvijai	IlzeP	7.00	45:00			06:25	9.33	ir
			58.30
18/08/13	Lēnais basais	IlzeP	13.70	1:32:44			06:46	8.86	ir
16/08/13	Vakara garais	IlzeP	20.30	2:15:29			06:40	8.99	ir
15/08/13	Basām pēc lietus	IlzeP	11.20	1:13:51			06:35	9.10	ir
13/08/13	Vēss rīts	IlzeP	10.30	1:07:43			06:34	9.13	ir
			55.50
11/08/13	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	28:58			05:47	10.36	ir
10/08/13	Kuldīgas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:14:48			06:23	9.39	ir
09/08/13	Iesildīšanās Kuldīgai	IlzeP	5.20	33:15			06:23	9.38	ir
07/08/13	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	8.70	55:55			06:25	9.34	ir
05/08/13	Paskrēju	IlzeP	14.80	1:33:44			06:20	9.47	ir
			54.80
04/08/13	Karsts rīts stadionā	IlzeP	5.60	35:43			06:22	9.41	ir
02/08/13	Pēcpusdienas garais	IlzeP	20.30	2:14:07			06:36	9.08	ir
31/07/13	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	11.20	1:09:41			06:13	9.64	ir
29/07/13	Pusgarais vakarā, kad nav vairs karsts	IlzeP	17.80	2:01:39			06:50	8.78	ir
			54.90
27/07/13	Basām pa stadiona zālīti	IlzeP	4.50	30:25			06:45	8.88	ir
26/07/13	Labs paskrējiens	IlzeP	14.80	1:36:31			06:31	9.20	ir
24/07/13	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	8.70	55:25			06:22	9.42	ir
23/07/13	Mazais lēnais	IlzeP	5.20	34:05			06:33	9.15	ir
			33.20
21/07/13	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	29:25			05:53	10.20	ir
20/07/13	Liepājas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:20:26			06:39	9.01	ir
17/07/13	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	11.20	1:05:14			05:49	10.30	ir
15/07/13	Ātrāks; vidū 1 km 5 min.	IlzeP	10.40	1:02:06			05:58	10.05	ir
			47.70
13/07/13	Valtera koptreniņš	IlzeP	18.00	1:54:00			06:20	9.47	ir
10/07/13	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	11.20	1:07:26			06:01	9.97	ir
08/07/13	Mazliet ātrāks pusgarais	IlzeP	16.70	1:45:45			06:19	9.48	ir
			45.90
06/07/13	Bruņurupucis	IlzeP	6.50	36:08			05:33	10.79	ir
05/07/13	Vēls rīts. Karsts, grūti	IlzeP	8.50	57:23			06:45	8.89	ir
03/07/13	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	11.50	1:10:26			06:07	9.80	ir
01/07/13	Paskrēju...	IlzeP	8.90	55:37			06:14	9.60	ir
			35.40
29/06/13	Saločai pusmaratons	IlzeP	20.30	2:04:33			06:08	9.78	ir
28/06/13	Piečuks	IlzeP	5.20	30:24			05:50	10.26	ir
26/06/13	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	9.00	58:00			06:26	9.31	ir
26/06/13	Ļooooti lēns koptreniņš	IlzeP	5.00	39:30			07:54	7.59	ir
24/06/13	Pēc līgošanas	IlzeP	16.70	1:49:43			06:34	9.13	ir
			56.20
21/06/13	Vakara basais	IlzeP	12.60	1:26:43			06:52	8.72	ir
19/06/13	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.50	1:12:16			06:17	9.55	ir
17/06/13	Pirmdienas garais	IlzeP	19.30	2:11:02			06:47	8.84	ir
			43.40
16/06/13	Stadions=intervāli	IlzeP	5.60	33:53			06:03	9.92	ir
14/06/13	Vakara lēnais basais	IlzeP	7.30	53:01			07:15	8.26	ir
12/06/13	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	11.50	1:10:46			06:09	9.75	ir
10/06/13	Nav tik karsts	IlzeP	16.10	1:44:26			06:29	9.25	ir
			40.50
09/06/13	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	27:35			05:31	10.88	ir
08/06/13	Jauks basais	IlzeP	12.60	1:24:31			06:42	8.94	ir
05/06/13	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	11.50	1:11:15			06:11	9.68	ir
03/06/13	Tveicīgs, drusku uzlija	IlzeP	16.10	1:49:46			06:49	8.80	ir
			45.20
01/06/13	Stadions-intervāli	IlzeP	5.20	31:48			06:06	9.81	ir
31/05/13	Basām pa dažādām virsmām	IlzeP	12.60	1:20:09			06:21	9.43	ir
29/05/13	Ozolnieku apļi	IlzeP	9.00	56:22			06:15	9.58	ir
27/05/13	Pusgarais	IlzeP	16.10	1:45:48			06:34	9.13	ir
			42.90
25/05/13	Viadukta aplis	IlzeP	12.10	1:14:43			06:10	9.72	ir
24/05/13	Basām pa asfaltu, granti un bruģi	IlzeP	5.20	34:34			06:38	9.03	ir
22/05/13	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	9.00	54:48			06:05	9.85	ir
20/05/13	Mazais basais	IlzeP	5.50	38:41			07:02	8.53	ir
			31.80
19/05/13	Nordea pusīte	IlzeP	21.10	2:21:38			06:42	8.94	ir
18/05/13	Iesildīšanās Nordea	IlzeP	5.20	33:42			06:28	9.26	ir
14/05/13	Žverinčius miško takas	IlzeP	9.20	58:37			06:22	9.42	ir
13/05/13	Meža ceļš	IlzeP	5.00						ir
			40.50
12/05/13	Traķu pusmaratons	IlzeP	21.10	2:28:23			07:01	8.53	ir
11/05/13	Stadions	IlzeP	4.50	31:36			07:01	8.54	ir
09/05/13	Stadions	IlzeP	4.00	26:50			06:42	8.94	ir
06/05/13	Pēc dārza darbiem	IlzeP	11.80	1:18:19			06:38	9.04	ir
			41.40
05/05/13	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	27:27			05:29	10.93	ir
03/05/13	Vasarīgs pusgarais	IlzeP	19.30	2:07:57			06:37	9.05	ir
01/05/13	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	5.00	29:21			05:52	10.22	ir
29/04/13	Šīgada pirmais basais	IlzeP	2.30	13:46			05:59	10.02	ir
			31.60
28/04/13	Biķernieku pusīte	IlzeP	21.10	2:13:24			06:19	9.49	ir
27/04/13	Iesildīšanās Biķerniekiem	IlzeP	5.20	31:30			06:03	9.90	ir
24/04/13	Ozolnieku apļi	IlzeP	6.60	37:41			05:42	10.51	ir
22/04/13	Sauļošanās	IlzeP	14.90	1:39:09			06:39	9.02	ir
			47.80
21/04/13	Skrējiens	IlzeP	8.50	51:53			06:06	9.83	ir
19/04/13	Apmaldījos :)	IlzeP	20.00	2:20:00			07:00	8.57	ir
17/04/13	Ozolnieku apļi	IlzeP	6.40	36:05			05:38	10.64	ir
15/04/13	Pavasarīgs pusgarais	IlzeP	15.50	1:45:09			06:47	8.84	ir
			50.40
14/04/13	Beidzot tīrs ceļš-bik uztempoju	IlzeP	10.00	1:00:41			06:04	9.89	ir
12/04/13	Slapjš paskrējiens	IlzeP	12.80	1:26:03			06:43	8.93	ir
10/04/13	Skaists rīts	IlzeP	10.50	1:09:43			06:38	9.04	ir
08/04/13	Vakars dubļos un putenī	IlzeP	5.20	35:27			06:49	8.80	ir
			38.50
06/04/13	Rēzeknes pusmaratons	IlzeP	21.10	2:16:10			06:27	9.30	ir
05/04/13	Iesildīšanās Rēzeknei	IlzeP	5.20	33:13			06:23	9.39	ir
03/04/13	Rīta riksis	IlzeP	11.10	1:15:28			06:47	8.83	ir
01/04/13	Aprill, aprill! Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	29:44			05:56	10.09	ir
			42.40
31/03/13	Lieldienas	IlzeP	5.00						ir
29/03/13	Pavasarīgs paskrējiens	IlzeP	11.20	1:14:42			06:40	9.00	ir
27/03/13	Pavasarīgs	IlzeP	8.90	59:50			06:43	8.92	ir
25/03/13	Grūts garais	IlzeP	17.30	2:01:32			07:01	8.54	ir
			42.40
24/03/13	Īsais	IlzeP	7.40	47:58			06:28	9.26	ir
22/03/13	Paskrēju...	IlzeP	13.50	1:31:37			06:47	8.84	ir
20/03/13	Astronomiskais pavasaris=atkal ziema	IlzeP	8.90						ir
18/03/13	Kārtējais šīgada pagaidām garākais	IlzeP	16.90	1:53:30			06:42	8.93	ir
			46.70
17/03/13	Slidena sauļošanās	IlzeP	7.40	49:38			06:42	8.95	ir
15/03/13	Saulains, vietām slidens	IlzeP	13.10	1:30:06			06:52	8.72	ir
13/03/13	Paskrēju	IlzeP	8.90	1:00:27			06:47	8.83	ir
11/03/13	Jauks paskrējiens	IlzeP	15.10	1:39:22			06:34	9.12	ir
			44.50
10/03/13	Auksts un slidens īsais	IlzeP	7.40	49:31			06:41	8.97	ir
08/03/13	Vietām slidens	IlzeP	11.10	1:15:20			06:47	8.84	ir
06/03/13	Pavasaris, šķīdonis	IlzeP	8.90	1:02:59			07:04	8.48	ir
04/03/13	Skriešanai gandrīz ideāli apstākļi	IlzeP	15.10	1:43:17			06:50	8.77	ir
			42.50
03/03/13	Putenī	IlzeP	4.80	32:16			06:43	8.93	ir
01/03/13	Adidās kājas sausas, bet paskriet nevar	IlzeP	8.50	59:33			07:00	8.56	ir
27/02/13	Pavasarīgi silts un slapjš	IlzeP	8.90	1:00:19			06:46	8.85	ir
25/02/13	Pagaidām šogad garākais	IlzeP	15.10	1:42:33			06:47	8.83	ir
			37.30
23/02/13	Atpūta-mazais lēnais	IlzeP	5.20	35:14			06:46	8.86	ir
22/02/13	Saulaini sniegots paskrējiens	IlzeP	11.10	1:13:43			06:38	9.03	ir
20/02/13	Sniegota rīta rosme	IlzeP	8.50	57:43			06:47	8.84	ir
18/02/13	Garais baltais	IlzeP	13.10	1:30:47			06:55	8.66	ir
			37.90
17/02/13	Mazliet paslidinājos	IlzeP	7.40	50:04			06:45	8.87	ir
15/02/13	Diezgan slidens pusgarais	IlzeP	11.10	1:16:25			06:53	8.72	ir
13/02/13	Rīta riksis	IlzeP	8.90	1:00:59			06:51	8.76	ir
11/02/13	Saulains rīts	IlzeP	8.90	59:11			06:38	9.02	ir
			36.30
09/02/13	Mazliet garāks slidinājiens	IlzeP	11.10	1:15:26			06:47	8.83	ir
08/02/13	Sniegs augšā, sniegs apakšā	IlzeP	7.40	49:56			06:44	8.89	ir
06/02/13	Pavasarīgi slapjš un slidens	IlzeP	7.40	49:44			06:43	8.93	ir
04/02/13	Zīlītes dzied!	IlzeP	8.90	1:00:34			06:48	8.82	ir
			34.80
02/02/13	Mazais lēnais slidinājiens	IlzeP	5.20	35:41			06:51	8.74	ir
01/02/13	Mikolajki	IlzeP	9.50	1:07:00			07:03	8.51	ir
30/01/13	Silts, slapjš un vējains	IlzeP	11.10	1:15:31			06:48	8.82	ir
28/01/13	Sniegs, -8	IlzeP	5.20	33:47			06:29	9.24	ir
			31.00
26/01/13	Saule un vējš	IlzeP	8.50	54:09			06:22	9.42	ir
25/01/13	Jaunās Merrell kediņas	IlzeP	5.20	33:30			06:26	9.31	ir
23/01/13	Sarmota ziemas diena	IlzeP	8.90	1:00:12			06:45	8.87	ir
21/01/13	Paskrēju...	IlzeP	5.20	34:05			06:33	9.15	ir
			27.80
18/01/13	Tomēr saņēmos...	IlzeP	5.20	35:03			06:44	8.90	ir
16/01/13	-8 un saule	IlzeP	5.20	35:59			06:55	8.67	ir
			10.40
08/01/13	Paskrēju	IlzeP	5.20	33:48			06:30	9.23	ir
07/01/13	Vietām mazliet slidens	IlzeP	9.70	1:08:45			07:05	8.47	ir
			14.90
05/01/13	Pusgarais Cieņas Cīņai :)	IlzeP	8.20	57:05			06:57	8.62	ir
03/01/13	Tāds pavasarīgs	IlzeP	5.20	36:41			07:03	8.51	ir
01/01/13	Laimīgu Jauno gadu!	IlzeP	4.80	34:01			07:05	8.47	ir
			18.20
29/12/12	Pastaiga	IlzeP	8.00
26/12/12	Silts gan, bet slidens arī	IlzeP	4.80	36:20			07:34	7.93	ir
			12.80
23/12/12	Saulains pirmssvētku paskrējiens	IlzeP	4.80	32:10			06:42	8.95	ir
22/12/12	Padevos skrējējvelniņa kārdinājumam:)	IlzeP	8.50	58:56			06:56	8.65	ir
21/12/12	Pretī saulei un gaismai	IlzeP	5.20	35:12			06:46	8.86	ir
			18.50
14/12/12	Sniegoti saulains paskrējiens	IlzeP	8.50	59:50			07:02	8.52	ir
12/12/12	Pamazām, palēnām - pēc slimošanas	IlzeP	3.27	23:52			07:17	8.22	ir
11/12/12	Pastaiga pa sniegu	IlzeP	3.27	35:00			10:42	5.61
10/12/12	Ziemas pastaiga	IlzeP	3.27	35:00			10:42	5.61
			18.31
03/12/12	Iesnu ārstēšana	IlzeP	6.00	41:16			06:52	8.72	ir
			6.00
28/11/12	Nejauši pretējā virzienā	IlzeP	8.50	57:05			06:42	8.93	ir
26/11/12	Viadukta aplis vieglā lietū	IlzeP	13.60	1:36:33			07:05	8.45	ir
			22.10
25/11/12	Koptreniņš "Mītava"	IlzeP	12.50	1:27:36			07:00	8.56	ir
23/11/12	Viadukta aplis	IlzeP	13.60	1:33:58			06:54	8.68	ir
21/11/12	Mazais paskrējiens	IlzeP	8.50	58:52			06:55	8.66	ir
19/11/12	jauks garais	IlzeP	15.70	1:45:14			06:42	8.95	ir
			50.30
18/11/12	Svētku paskrējiens	IlzeP	8.50	56:47			06:40	8.98	ir
16/11/12	Gar Lielupi	IlzeP	13.10	1:32:36	148		07:04	8.49	ir
14/11/12	Paskrēju...	IlzeP	6.00	39:20			06:33	9.15	ir
12/11/12	Viadukta aplis	IlzeP	13.60	1:36:06			07:03	8.49	ir
			41.20
11/11/12	Nu jau labāk	IlzeP	8.50	57:36			06:46	8.85	ir
09/11/12	Saulains paskrējiens	IlzeP	10.30	1:13:07			07:05	8.45	ir
07/11/12	Mazais lēnais	IlzeP	6.00	41:46			06:57	8.62	ir
			24.80
04/11/12	Mazais lēnais	IlzeP	8.50	1:01:20			07:12	8.32	ir
02/11/12	Lēēēnais	IlzeP	10.30	1:16:23			07:24	8.09	ir
31/10/12	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.00	1:05:45			06:34	9.13	ir
29/10/12	Viadukta aplis	IlzeP	13.60	1:37:21			07:09	8.38	ir
			42.40
28/10/12	Saulains paskrējiens	IlzeP	8.50	56:12			06:36	9.07	ir
26/10/12	Pirmais sniegs	IlzeP	12.00	1:21:50			06:49	8.80	ir
24/10/12	Ozolnieku apļi	IlzeP	10.20	1:09:05			06:46	8.86	ir
22/10/12	"lāpīšanās"	IlzeP	6.00	39:30			06:35	9.11	ir
			36.70
21/10/12	Ozolnieku pusīte	IlzeP	21.10	2:28:21			07:01	8.53	ir
19/10/12	Paskrēju	IlzeP	6.00	40:57	155		06:49	8.79	ir
15/10/12	Galīgi neizdevies skrējiens	IlzeP	4.30	29:19			06:49	8.80	ir
			31.40
14/10/12	Stadions - intervāli	IlzeP	4.80	32:27			06:45	8.88	ir
12/10/12	Lietus, krusa, saule	IlzeP	16.50	1:54:30			06:56	8.65	ir
10/10/12	Ozolnieku apļi	IlzeP	7.70	51:55			06:44	8.90	ir
08/10/12	Jāķer iekavētais :)	IlzeP	13.30	1:30:43			06:49	8.80	ir
			42.30
06/10/12	Paskrēju...	IlzeP	10.30	1:10:00			06:47	8.83	ir
05/10/12	Beidzot atkal varu skriet!	IlzeP	6.00	41:05			06:50	8.76	ir
			16.30
31/08/12	Nepabeigts...	IlzeP	13.00	1:22:00			06:18	9.51	ir
29/08/12	Ozolnieku apļi basām (pb)	IlzeP	11.50	1:05:23			05:41	10.55	ir
28/08/12	Žverinčiaus miško takas	IlzeP	15.50	1:49:10			07:02	8.52	ir
			40.00
25/08/12	Trakai	IlzeP	8.50	1:00:00			07:03	8.50	ir
24/08/12	Prieniai-Birstona	IlzeP	15.00	1:45:00			07:00	8.57	ir
22/08/12	Ozolnieku apļi	IlzeP	9.00	58:58			06:33	9.16	ir
20/08/12	Garais (atkal ātrāk)	IlzeP	18.70	1:59:08			06:22	9.42	ir
			51.20
19/08/12	Intervāli stadionā	IlzeP	5.60	35:47			06:23	9.39	ir
17/08/12	Garais basais tempo pb	IlzeP	15.50	1:37:55			06:19	9.50	ir
15/08/12	Ozolnieku apļi	IlzeP	11.50	1:10:04			06:05	9.85	ir
14/08/12	Garais	IlzeP	18.70	2:01:07			06:28	9.26	ir
			51.30
12/08/12	Iesildīšanās	IlzeP	1.00						ir
12/08/12	!Ielūdz Ozolnieki!	IlzeP	5.00	27:34			05:30	10.88	ir
11/08/12	Pusgarais basais	IlzeP	13.00	1:24:24			06:29	9.24	ir
08/08/12	Vingis parks	IlzeP	12.00	1:24:00	143		07:00	8.57	ir
			31.00
04/08/12	Kuldīgas pusmaratons (PR)	IlzeP	21.10	2:20:06			06:38	9.04	ir
03/08/12	Iesildīšanās Kuldīgai	IlzeP	6.00	38:00	150		06:20	9.47	ir
01/08/12	Iesildīšanās, atsildīšanās	IlzeP	4.00	25:32			06:23	9.40	ir
01/08/12	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	5.00	27:39			05:31	10.85	ir
30/07/12	vakarā, kad lietus pierimis	IlzeP	16.50	1:49:24			06:37	9.05	ir
			52.60
29/07/12	Karstā rīta intervāli	IlzeP	4.80	30:49			06:25	9.35	ir
25/07/12	Ozolnieku apļi, basām	IlzeP	11.50	1:16:00			06:36	9.08	ir
23/07/12	Pusgarais basais	IlzeP	13.00	1:32:01			07:04	8.48	ir
			29.30
22/07/12	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	28:44			05:44	10.44	ir
20/07/12	Vakara garais	IlzeP	18.70	2:03:04			06:34	9.12	ir
18/07/12	Iesildīšanās, atsildīšanās un 3. aplis	IlzeP	6.50	45:00			06:55	8.67	ir
18/07/12	Ozolnieku apļi basām, atkal PR	IlzeP	5.00	27:51			05:34	10.77	ir
16/07/12	Mazais basais	IlzeP	10.50	1:10:27			06:42	8.94	ir
			45.70
15/07/12	Liepājas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:22:57			06:46	8.86	ir
14/07/12	Iesildīšanās Liepājai	IlzeP	6.00	35:06			05:51	10.26	ir
11/07/12	Mazais basais	IlzeP	10.50	1:10:12			06:41	8.97	ir
09/07/12	Garais pēc pērkona	IlzeP	16.50	1:49:35			06:38	9.03	ir
			54.10
08/07/12	Mazais basais	IlzeP	8.00	53:28			06:41	8.98	ir
06/07/12	Prieniai	IlzeP	6.50	49:00			07:32	7.96	ir
05/07/12	Žverinčiaus miško takas	IlzeP	15.50	2:00:00			07:44	7.75	ir
03/07/12	Prieniai	IlzeP	9.50	1:04:00			06:44	8.91	ir
			39.50
01/07/12	Kauņa	IlzeP	5.00	32:48			06:33	9.15	ir
29/06/12	Lielais viadukta aplis	IlzeP	13.50	1:30:14			06:41	8.98	ir
27/06/12	Iesildīšanās-atsildīšanās	IlzeP	4.00	30:00			07:30	8.00	ir
27/06/12	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	28:50			05:46	10.40	ir
25/06/12	Garais basais	IlzeP	18.00	2:03:55			06:53	8.72	ir
			45.50
24/06/12	Stadions	IlzeP	6.40	41:58			06:33	9.15	ir
22/06/12	Pusgarais lēnais basais	IlzeP	13.00	1:34:53			07:17	8.22	ir
20/06/12	Ozolnieku apļi	IlzeP	9.00	1:01:23			06:49	8.80	ir
			28.40
16/06/12	Ventspils PPP	IlzeP	21.10	2:27:16			06:58	8.60	ir
15/06/12	Iesildīšanās Ventspilij	IlzeP	4.00	25:28			06:22	9.42	ir
12/06/12	Gatavojos Ventspilij	IlzeP	10.30	1:09:10			06:42	8.93	ir
			35.40
10/06/12	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	30:18			06:03	9.90	ir
09/06/12	Lēnais	IlzeP	10.30	1:13:47			07:09	8.38	ir
07/06/12	Vakars Mokačevas stadionā	IlzeP	5.40	37:00			06:51	8.76	ir
			20.70
31/05/12	Skrējiens parastais	IlzeP	10.26	1:06:26			06:28	9.27	ir
28/05/12	Pusgarais basais	IlzeP	13.00	1:30:51			06:59	8.59	ir
			23.26
27/05/12	World Harmony Run	IlzeP	17.00						ir
25/05/12	Paskrēju	IlzeP	9.54	1:00:00			06:17	9.54	ir
23/05/12	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	12.30	1:18:25			06:22	9.41	ir
21/05/12	Atjaunošanās	IlzeP	8.00	57:40			07:12	8.32	ir
			46.84
20/05/12	NRM pusīte	IlzeP	21.10	2:33:08			07:15	8.27	ir
18/05/12	Plānots bij vieglais...	IlzeP	6.00	37:54			06:19	9.50	ir
16/05/12	Ozolnieku apļi, lietus un auksts, basām	IlzeP	9.00	59:18			06:35	9.11	ir
14/05/12	Intervāli	IlzeP	5.60	35:40			06:22	9.42	ir
			41.70
13/05/12	Basā jūdze	IlzeP	10.50	1:08:35			06:31	9.19	ir
11/05/12	Treniņš	IlzeP	8.00	52:46			06:35	9.10	ir
09/05/12	Ozonieku apļi basām	IlzeP	9.00	1:00:14			06:41	8.97	ir
08/05/12	Kauņa, mežs	IlzeP	5.10	34:19			06:43	8.92	ir
07/05/12	Kauņa, mežs, basām	IlzeP	5.00	35:00			07:00	8.57	ir
			37.60
06/05/12	Druskininku pusmaratons	IlzeP	21.10	2:43:47			07:45	7.73	ir
04/05/12	Kauņa, stadions	IlzeP	4.00	25:47			06:26	9.31	ir
02/05/12	Ozolnieku apļi basām	IlzeP	7.70	49:30			06:25	9.33	ir
30/04/12	Šīgada pirmais basais	IlzeP	3.80	25:51			06:48	8.82	ir
			36.60
29/04/12	Rīgas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:41:43			07:39	7.83	ir
27/04/12	Mazais pirms Rīgas	IlzeP	6.00	40:56			06:49	8.79	ir
25/04/12	Lēnais	IlzeP	9.60	1:05:21			06:48	8.81	ir
23/04/12	Jau gandrīz par karstu...	IlzeP	8.20	53:35			06:32	9.18	ir
			44.90
22/04/12	Dzeguze un smaržīgs lietutiņš	IlzeP	6.00	37:33			06:15	9.59	ir
20/04/12	Pēc pavasarīga lietus	IlzeP	7.70	53:47			06:59	8.59	ir
			13.70
13/04/12	Paskrēju...	IlzeP	10.14	1:06:19	150		06:32	9.17	ir
11/04/12	ozolnieku apļi jaunās kedās	IlzeP	8.30	53:23			06:25	9.33	ir
09/04/12	Pa sniegu un dubļiem	IlzeP	15.00						ir
			33.44
06/04/12	Grūti kaut kā...	IlzeP	12.50	1:26:24			06:54	8.68
04/04/12	Iesildīšanās-atsildīšanās	IlzeP	3.30	20:22			06:10	9.72	ir
04/04/12	Ozolnieku apļi	IlzeP	5.00	29:38			05:55	10.12	ir
			20.80
01/04/12	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	30:06			06:01	9.97	ir
30/03/12	Garāks nekā plānots	IlzeP	18.30	1:59:10			06:30	9.21
28/03/12	Skrējiens parastais	IlzeP	8.90	58:42			06:35	9.10
26/03/12	2. viestreniņš Kauņā	IlzeP	13.00	1:23:30			06:25	9.34	ir
			45.20
24/03/12	Viestreniņš Kauņā	IlzeP	10.50	1:10:55			06:45	8.88	ir
21/03/12	Pavasarīgi jauks garais	IlzeP	16.20	1:51:06			06:51	8.75	ir
19/03/12	Rīta mazais	IlzeP	6.00	38:44			06:27	9.29	ir
			32.70
18/03/12	Kaut kā grūti...	IlzeP	11.10	1:16:30			06:53	8.71	ir
16/03/12	Pēc pārtraukuma	IlzeP	11.10	1:16:31			06:53	8.70	ir
			22.20
10/03/12	Galīgi nevelk...	IlzeP	9.00	1:05:00			07:13	8.31	ir
09/03/12	Promenāde	IlzeP	7.00	46:16			06:36	9.08
07/03/12	Pavasarīgs, bet auksts	IlzeP	13.00	1:27:07			06:42	8.95	ir
05/03/12	Sarmots rīts	IlzeP	5.90	36:57			06:15	9.58	ir
			34.90
03/03/12	Saulrietā	IlzeP	15.00	1:43:03			06:52	8.73	ir
02/03/12	Promenāde	IlzeP	5.00	32:32			06:30	9.22	ir
29/02/12	Divi apļi	IlzeP	11.00	1:14:42			06:47	8.84	ir
27/02/12	Skrējiens parastais	IlzeP	5.90	39:35			06:42	8.94	ir
			36.90
25/02/12	Ūdens visos neiespējamos agregātstāvokļos	IlzeP	12.10	1:30:38			07:29	8.01	ir
24/02/12	Pilssalas ūdensbezceļš+promenāde	IlzeP	6.15	47:11			07:40	7.82	ir
22/02/12	Vietām mazliet slidens	IlzeP	9.70	1:07:34			06:57	8.61	ir
20/02/12	Sniegs	IlzeP	6.00	42:31			07:05	8.47	ir
			33.95
18/02/12	Bēgu no iesnām	IlzeP	9.00	1:04:00			07:06	8.44	ir
17/02/12	Atlētika	IlzeP	4.00	23:50			05:57	10.07	ir
15/02/12	Paskrēju...	IlzeP	8.20	57:04			06:57	8.62	ir
13/02/12	Pa sniegu	IlzeP	6.00	41:15			06:52	8.73	ir
			27.20
12/02/12	Atlētika; 2 km ar 11 km/h	IlzeP	2.50	14:20			05:44	10.47	ir
10/02/12	Saulaina pēcpusdiena	IlzeP	6.00	39:41			06:36	9.07	ir
08/02/12	Beidzot silts	IlzeP	6.00	41:01			06:50	8.78	ir
			14.50
01/02/12	Saulrietā, -15	IlzeP	8.20	56:00			06:49	8.79	ir
30/01/12	Saulīte, -16	IlzeP	6.00	38:11			06:21	9.43	ir
			14.20
28/01/12	Mikolajki	IlzeP	6.50	43:00			06:36	9.07	ir
26/01/12	Mazais aukstais	IlzeP	6.00	40:27			06:44	8.90	ir
25/01/12	Sniegs, diezgan labi piebraukāts/piemīdīts	IlzeP	11.20	1:18:49			07:02	8.53	ir
23/01/12	Lēnām pa sniegu, vēl lēnāk pa ledu	IlzeP	8.10	57:38			07:06	8.43	ir
			31.80
21/01/12	Saulaina pēcpusdiena, mazliet slidens	IlzeP	6.00	42:09			07:01	8.54	ir
19/01/12	Prātīgi pamazām atsāku	IlzeP	4.00	27:36			06:54	8.70	ir
			10.00
04/01/12	xorix komandai	IlzeP	10.20	1:09:00			06:45	8.87	ir
			10.20
01/01/12	Laimīgu Jauno Gadu!	IlzeP	5.70	37:17			06:32	9.17	ir
27/12/11	Mazais lēnais	IlzeP	7.90	54:03			06:50	8.77	ir
			13.60
24/12/11	priecīgus Ziemassvētkus!	IlzeP	5.70	39:27			06:55	8.67	ir
22/12/11	Paskrēju ātrāk (PR)	IlzeP	10.20	1:00:02			05:53	10.19	ir
20/12/11	Jaukā laikā pa dubļiem	IlzeP	15.40	1:44:11			06:45	8.87	ir
19/12/11	Vējainais	IlzeP	13.00	1:23:40			06:26	9.32	ir
			44.30
16/12/11	Tumsā	IlzeP	10.80	1:10:48			06:33	9.15	ir
15/12/11	Pirmspusdienas skrējiens	IlzeP	8.50	53:40			06:18	9.50	ir
13/12/11	Saulains paskrējiens	IlzeP	13.00	1:25:22			06:34	9.14	ir
			32.30
11/12/11	Ozolnieku ziemas skrējiens	IlzeP	15.00	1:40:08			06:40	8.99	ir
10/12/11	Rītdienas trases apskate: slidens	IlzeP	5.70	36:34			06:24	9.35	ir
08/12/11	Auksts... nosalu...	IlzeP	10.03	1:04:37			06:26	9.31	ir
06/12/11	Slidens...	IlzeP	13.00	1:25:03			06:32	9.17	ir
			43.73
03/12/11	Saulaina sestdiena	IlzeP	16.30	1:45:30			06:28	9.27	ir
01/12/11	Skaists sarmains rīts, mazliet slidens	IlzeP	10.00	1:03:17			06:19	9.48
29/11/11	Skrējiens parastais	IlzeP	13.00	1:25:24			06:34	9.13
			39.30
27/11/11	Saudzējošā režīmā, pa ceļa otru malu	IlzeP	13.00	1:28:08			06:46	8.85
25/11/11	Intervāli	IlzeP	5.36	33:47			06:18	9.52
24/11/11	Paskrēju	IlzeP	10.05	1:03:16			06:17	9.53
22/11/11	Garais	IlzeP	17.67	1:58:48			06:43	8.92
21/11/11	Intervāli tumsā	IlzeP	5.77	36:45			06:22	9.42
			51.85
19/11/11	Skrējiens parastais (vulgaris)	IlzeP	13.00	1:24:59			06:32	9.18
18/11/11	Intervāli 4x400+400	IlzeP	5.78	35:29			06:08	9.77
17/11/11	Mazais lēnais	IlzeP	10.05	1:08:39	128		06:49	8.78	ir
15/11/11	Pusgarais	IlzeP	16.30	1:46:07			06:30	9.22	ir
14/11/11	Tumšā stadiona intervāli 4x200+600	IlzeP	4.88	32:00			06:33	9.15	ir
			50.01
13/11/11	Mazais ar kalniņiem	IlzeP	7.44	50:31	142		06:47	8.84	ir
11/11/11	Labs paskrējiens	IlzeP	13.00	1:22:09	143		06:19	9.49	ir
10/11/11	Intervāli 4x150m	IlzeP	6.36	41:07	140		06:27	9.28	ir
08/11/11	Lēnais ar kalniņiem	IlzeP	16.87	2:01:03	136		07:10	8.36	ir
07/11/11	Mazais tumšais	IlzeP	5.70	35:30	135		06:13	9.63	ir
			49.37
05/11/11	Lēnais ar kalniņiem	IlzeP	14.94	1:44:56	138		07:01	8.54
04/11/11	Bēgot no tumsas	IlzeP	10.05	1:03:04	138		06:16	9.56
03/11/11	Intervāli 4 x 150 m	IlzeP	6.36	40:32	140		06:22	9.41	ir
01/11/11	Slēpošanas trase	IlzeP	9.94	1:08:35	146		06:53	8.70
			41.29
30/10/11	Beidzot 200 km mēnesī!	IlzeP	15.60	1:51:53	145		07:10	8.37
27/10/11	Sarmaini saulains rīts	IlzeP	9.35	57:41	142		06:10	9.73
25/10/11	Atjaunošanās	IlzeP	9.35	1:02:53	130		06:43	8.92
			34.30
23/10/11	Ozolnieku pusīte	IlzeP	21.10	2:22:22			06:44	8.89
22/10/11	Iesildīšanās	IlzeP	5.70	36:58	136		06:29	9.25	ir
18/10/11	Vējains 1/4-maratons	IlzeP	10.84	1:10:40	136		06:31	9.20
			37.64
15/10/11	Brīvdienu garais	IlzeP	17.63	2:00:07	144		06:48	8.81	ir
14/10/11	vakarā, beigas jau tumsā	IlzeP	10.84	1:08:21	134		06:18	9.52	ir
12/10/11	Rudenīgs pusgarais	IlzeP	16.00	1:45:37	146		06:36	9.09	ir
11/10/11	Krāsainas lapas+vējš+lietus=rudens	IlzeP	10.84	1:09:40	156		06:25	9.34	ir
			55.31
08/10/11	Brīvdienu garais	IlzeP	20.50	2:19:50	149		06:49	8.80	ir
07/10/11	Vējainas pievakares lēnais	IlzeP	9.35	1:03:45	122		06:49	8.80	ir
05/10/11	Rudenīga pievakare	IlzeP	9.35	58:05	144		06:12	9.66	ir
04/10/11	Garais ar grūtām beigām	IlzeP	18.07	1:59:42	155		06:37	9.06
			57.27
01/10/11	Saulaina sestdiena	IlzeP	17.00	1:54:05	136		06:42	8.94
30/09/11	Vakara pusātrais	IlzeP	9.35	58:31	144		06:15	9.59
27/09/11	Lēnais	IlzeP	15.60	1:49:32	147		07:01	8.55
			41.95
25/09/11	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	29:29			05:53	10.18
24/09/11	Nida - mans pirmais ārzemju pusmaratons	IlzeP	21.10	2:24:30			06:50	8.76
23/09/11	Iesildīšanās	IlzeP	5.70	33:39	138		05:54	10.16
20/09/11	Treniņš	IlzeP	15.60	1:43:17	146		06:37	9.06
			47.40
18/09/11	Viadukts	IlzeP	10.00	1:08:56	146		06:53	8.70
15/09/11	Kaut kas līdzīgs tempo	IlzeP	9.35	55:28	152		05:55	10.11
13/09/11	Divi apļi	IlzeP	15.60	1:43:34	152		06:38	9.04
			34.95
11/09/11	Mazais basais	IlzeP	10.30	1:12:34	138		07:02	8.52	ir
09/09/11	Vakara garais	IlzeP	18.00	2:00:28	133		06:41	8.97
08/09/11	Mazais lēnais	IlzeP	9.35	1:02:50	122		06:43	8.93
06/09/11	Garais slapjais basais	IlzeP	15.30	1:46:56	136		06:59	8.58	ir
			52.95
04/09/11	Ritīgi labs paskrējiens	IlzeP	12.30	1:15:37	140		06:08	9.76
02/09/11	Mazais basais	IlzeP	10.26	1:08:30	120		06:40	8.99	ir
31/08/11	Vakara divi apļi	IlzeP	15.60	1:41:33	133		06:30	9.22
30/08/11	Rīta basais	IlzeP	14.45	1:42:21	128		07:04	8.47	ir
			52.61
28/08/11	Paskrējiens	IlzeP	9.35	1:00:20	152		06:27	9.30
26/08/11	Saulrieta lēnais basais	IlzeP	13.64	1:40:30	132		07:22	8.14	ir
24/08/11	Lēnais	IlzeP	12.30	1:20:50	140		06:34	9.13
23/08/11	Basais krosiņš	IlzeP	11.14	1:12:50	143		06:32	9.18
			46.43
21/08/11	Koptreniņš	IlzeP	9.80	1:03:06			06:26	9.32
19/08/11	Mazais lēnais	IlzeP	11.14	1:19:07	124		07:06	8.45	ir
17/08/11	Mazliet apaukstējusies, tāpēc augstāks pulss	IlzeP	9.35	1:00:20	161		06:27	9.30
15/08/11	Garais basais	IlzeP	16.14	1:53:27	140		07:01	8.54	ir
			46.43
14/08/11	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	29:37			05:55	10.13	ir
12/08/11	Pa lietu un peļķēm	IlzeP	9.00	1:00:14			06:41	8.97	ir
10/08/11	Rudenīgs rīts	IlzeP	9.35	59:55	159		06:24	9.36
08/08/11	Revanšš par Kuldīgu	IlzeP	21.10	2:32:09	154		07:12	8.32	ir
			44.45
06/08/11	Kuldīgas pusmaratons	IlzeP	21.10	2:46:28			07:53	7.61	ir
			21.10
30/07/11	Visgarākais	IlzeP	18.60	2:22:18	146		07:39	7.84	ir
26/07/11	Pēcpusdiena, 27 grādi ēnā	IlzeP	9.40	1:02:20	153		06:37	9.05
			28.00
24/07/11	Rīta basais, lienot caur sagāztiem kokiem	IlzeP	16.10	1:57:30	136		07:17	8.22	ir
22/07/11	Kaujoties ar dunduriem	IlzeP	12.30	1:20:09	148		06:30	9.21
20/07/11	Rīta basais	IlzeP	13.60	1:37:04	136		07:08	8.41	ir
18/07/11	Vakara lēnais	IlzeP	12.30	1:22:47	156		06:43	8.91
			54.30
16/07/11	Lēnais basais	IlzeP	11.10	1:20:00	124		07:12	8.33	ir
12/07/11	Ļoti relaksējošs basais	IlzeP	11.30	1:27:02	117		07:42	7.79	ir
			22.40
10/07/11	Ieludz Ozolnieki	IlzeP	5.00	33:10			06:38	9.05	ir
08/07/11	Mainīgais	IlzeP	9.35	1:06:00	155		07:03	8.50
06/07/11	Pa vidu gāju...	IlzeP	9.35	1:07:52			07:15	8.27
04/07/11	Treniņš	IlzeP	9.35	59:55			06:24	9.36
			33.05
01/07/11	Intervāli	IlzeP	9.35	1:03:11	148		06:45	8.88
29/06/11	Intervāli	IlzeP	7.30	50:00	150		06:50	8.76
28/06/11	Treniņš	IlzeP	13.50	1:28:04	154		06:31	9.20
			30.15
26/06/11	Lēnais basais ar kalniņiem	IlzeP	8.25	58:25	128		07:04	8.47	ir
24/06/11	Jāņu lietū	IlzeP	15.60	1:41:29			06:30	9.22
21/06/11	Vakarā pēc lietus	IlzeP	15.20	1:42:06	150		06:43	8.93
			39.05
19/06/11	Ventspils PPP	IlzeP	21.10	2:35:38			07:22	8.13	ir
15/06/11	Labs paskrējiens	IlzeP	15.20	1:39:45			06:33	9.14
			36.30
12/06/11	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	30:20			06:04	9.89	ir
08/06/11	Vakarā	IlzeP	12.30	1:23:08			06:45	8.88
06/06/11	Rīta treniņš	IlzeP	12.60	1:29:39			07:06	8.43
			29.90
04/06/11	Pieaugošā tempā	IlzeP	12.30	1:19:08	148		06:26	9.33
02/06/11	Intervāli/kāpinājumi, jeb mainot stilu	IlzeP	11.40	1:12:21			06:20	9.45
31/05/11	Vakarā	IlzeP	11.50	1:16:15			06:37	9.05
			35.20
29/05/11	Koptreniņš	IlzeP	15.40	1:46:51	154		06:56	8.65
27/05/11	Pievakarē, pēc lietus	IlzeP	9.35	56:37	153		06:03	9.91
			24.75
22/05/11	NRM pusmaratons	IlzeP	21.10	2:29:17			07:04	8.48	ir
			21.10
15/05/11	Iemīļotā trase	IlzeP	9.00	59:37	148		06:37	9.06	ir
13/05/11	Linčepinga	IlzeP	9.00	57:40	122		06:24	9.36	ir
12/05/11	Linčepinga	IlzeP	15.00	1:43:08	144		06:52	8.73	ir
10/05/11	Linčepinga	IlzeP	12.40	1:27:29	158		07:03	8.50	ir
			45.40
08/05/11	Linčepinga (Zviedrija)	IlzeP	8.00	53:16			06:39	9.01	ir
06/05/11	Mazais basais	IlzeP	5.00	33:33	124		06:42	8.94	ir
04/05/11	Treniņš	IlzeP	14.60	1:37:16	144		06:39	9.01
			27.60
01/05/11	Vējains, dzeguzes aizkūkots rīts	IlzeP	13.20	1:26:17	142		06:32	9.18	ir
29/04/11	Izmēģināju basām	IlzeP	2.50	16:16	106		06:30	9.22	ir
27/04/11	Treniņš	IlzeP	11.60	1:20:04	165		06:54	8.69	ir
25/04/11	Sauļošanās	IlzeP	8.50	55:00	162		06:28	9.27	ir
			35.80
22/04/11	Cīruļu dziesmas klausoties	IlzeP	10.50	1:13:17	162		06:58	8.60	ir
20/04/11	Pirmais vasarīgais	IlzeP	5.15	32:19			06:16	9.56	ir
			15.65
10/04/11	Svētdienas rīts	IlzeP	5.15	35:06			06:48	8.80	ir
08/04/11	Vējaini pavasarīgs un dubļains	IlzeP	10.30	1:07:34			06:33	9.15	ir
06/04/11	Kross - atradu, kur vēl ir sniegs un ledus	IlzeP	9.80	1:06:47	140		06:48	8.80	ir
			25.25
03/04/11	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	29:42			05:56	10.10	ir
01/04/11	Gatavojos svētdienai	IlzeP	5.15	30:17			05:52	10.20	ir
30/03/11	Treniņš	IlzeP	10.30	1:06:56			06:29	9.23	ir
			20.45
27/03/11	Tāpat vien	IlzeP	10.10	1:07:27	148		06:40	8.98	ir
25/03/11	Kross	IlzeP	8.80	58:37			06:39	9.01
23/03/11	Kross	IlzeP	8.80	59:49	150		06:47	8.83
			27.70
19/03/11	Atkal pa sniedziņu :)	IlzeP	8.20	55:31	152		06:46	8.86
16/03/11	Sauļošanās	IlzeP	8.30	52:33			06:19	9.48
			16.50
13/03/11	Mācos atkal pa asfaltu skriet	IlzeP	6.20	39:33			06:22	9.41
11/03/11	ļoti slapjš paskrējiens	IlzeP	6.20	40:50			06:35	9.11
09/03/11	Pavasaris: ūdens visos iespējamos un neiespējamos agregātstāvokļos	IlzeP	6.20	39:21			06:20	9.45
			18.60
05/03/11	Saulaina diena	IlzeP	6.20	42:39			06:52	8.72
			6.20
27/02/11	Saulains rīts	IlzeP	6.10	38:30			06:18	9.51
25/02/11	Tāpat-vien-paskrējiens	IlzeP	8.10	53:19			06:34	9.12
23/02/11	Pavasari gaidot	IlzeP	7.20	45:54			06:22	9.41
			21.40
20/02/11	Saulaina svētdiena	IlzeP	5.30	35:13			06:38	9.03
19/02/11	Bēgot no tumsas	IlzeP	5.20	34:34			06:38	9.03
16/02/11	Saulīte spīd, putniņi dzied, -11	IlzeP	5.80	38:03			06:33	9.15
14/02/11	Sveiciens Valentīndienā!	IlzeP	1.47	09:04			06:10	9.73
			17.77
12/02/11	Sniegs un vējš	IlzeP	6.10	43:01			07:03	8.51
09/02/11	Saulains rīts. Un slidens	IlzeP	7.80	55:10			07:04	8.48
07/02/11	Rīta slidenais	IlzeP	6.70	44:49			06:41	8.97
			20.60
05/02/11	Pa ledu un peļķēm	IlzeP	5.10	34:54			06:50	8.77
02/02/11	Kaut kā grūti gāja	IlzeP	6.05	39:57			06:36	9.09
			11.15
29/01/11	tāpat-vien-paskrējiens	IlzeP	5.10	32:26			06:21	9.43
27/01/11	treniņš	IlzeP	5.10	33:28			06:33	9.14
25/01/11	Pēc slimošanas	IlzeP	3.00	19:22			06:27	9.29
			13.20
15/01/11	Saulaina sestdiena	IlzeP	5.10	32:20			06:20	9.46
13/01/11	Auksts vējš, labs ceļš- tātad ātrais:)	IlzeP	5.10	31:39			06:12	9.67
11/01/11	Ledus, vietām arī grubuļains, bet vietām labs trotuārs	IlzeP	4.90	32:24			06:36	9.07
			15.10
08/01/11	lietū (beidzot kāda pārmaiņa:)	IlzeP	5.00	37:49			07:33	7.93
06/01/11	auksts vējš - jāskrien ātrāk:)	IlzeP	4.65	31:33			06:47	8.84
04/01/11	Gandrīz nepierasti labi ceļi	IlzeP	6.85	49:08			07:10	8.36
03/01/11	Balts rīts	IlzeP	5.70	40:26	137		07:05	8.46
			22.20
01/01/11	jaunā Gadā	IlzeP	4.65	33:26			07:11	8.34
27/12/10	Skaists ziemas rīts	IlzeP	4.65	33:26	146		07:11	8.34
			9.30
16/12/10	Pa diezgan notīrītiem ceļiem	IlzeP	5.60	38:59	132		06:57	8.62
14/12/10	Vēl vairāk sniega	IlzeP	4.65	33:09	132		07:07	8.42
			10.25
12/12/10	Ozolnieku ziemas skrējiens	IlzeP	5.00	35:00			07:00	8.57
07/12/10	vēl vairāk sniega	IlzeP	5.60	37:54			06:46	8.87
			10.60
04/12/10	Pa sniedziņu...	IlzeP	3.75	25:52	125		06:53	8.70
01/12/10	Skaista ziemas diena	IlzeP	3.75	25:29	135		06:47	8.83
30/11/10	Izmēģināju skriet ziemā	IlzeP	1.85	11:11			06:02	9.93
			9.35
23/11/10	Trenējos skriet pa lietu :)	IlzeP	12.20	1:19:35	138		06:31	9.20
			12.20
20/11/10	Lēnais treniņš kompānijā	IlzeP	10.60	1:10:57			06:41	8.96
18/11/10	Svētku lēnais, laipojot pa peļķēm	IlzeP	9.20	58:57	129		06:24	9.36
16/11/10	Tāpat vien	IlzeP	9.20	58:25			06:20	9.45
			29.00
14/11/10	jauks svētdienas rīts	IlzeP	9.20	58:42	151		06:22	9.40
11/11/10	Pēcpusdienas snaudas vietā...	IlzeP	9.20	59:17			06:26	9.31
09/11/10	Treniņš	IlzeP	9.20	58:40			06:22	9.41
			27.60
06/11/10	Iemēģinot jaunos skrejavus	IlzeP	7.00	42:11			06:01	9.96
			7.00
30/10/10	Paskrējiens jaukā laikā	IlzeP	9.20	57:36	152		06:15	9.58
			9.20
23/10/10	Ozolnieku pusmaratons - nenoskrēju	IlzeP	16.00	1:44:22			06:31	9.20
19/10/10	Treniņš	IlzeP	15.10	1:36:05	141		06:21	9.43
			31.10
13/10/10	Rudenīgs treniņš	IlzeP	7.90	51:40	142		06:32	9.17
			7.90
09/10/10	Centos izbēgt no tumsas, bet nesanāca	IlzeP	17.70	1:52:26	139		06:21	9.45
07/10/10	Gatavojos pusmaratnam	IlzeP	15.40	1:37:20	140		06:19	9.49
05/10/10	Rīta skrējiens	IlzeP	14.70	1:33:57	142		06:23	9.39
			47.80
03/10/10	Vakara skrējiens	IlzeP	12.20	1:15:13	144		06:09	9.73
30/09/10	Pvēlāk no rīta, kad nedaudz iesilis	IlzeP	11.30	1:11:00	140		06:16	9.55
28/09/10	Auksts, vējains un slapjš	IlzeP	9.20	1:00:00	140		06:31	9.20
			32.70
26/09/10	"Ielūdz Ozolnieki"	IlzeP	5.00	29:05			05:49	10.32
24/09/10	Atvasaras krosiņš	IlzeP	12.20	1:16:24	140		06:15	9.58
22/09/10	Treniņš	IlzeP	11.25	1:11:37	146		06:21	9.43
			28.45
18/09/10	Vakara krosiņš	IlzeP	9.20	55:41	150		06:03	9.91
16/09/10	Krosiņš	IlzeP	8.00	53:00			06:37	9.06
14/09/10	Rīta rosme	IlzeP	6.00	37:10			06:11	9.69
			23.20
12/09/10	Treniņš	IlzeP	12.20	1:18:56	153		06:28	9.27
08/09/10	Rītarosme Prāgā	IlzeP	4.50	29:22			06:31	9.19
			16.70
03/09/10	Treniņš	IlzeP	11.29	1:14:13			06:34	9.13
30/08/10	Treniņš	IlzeP	9.19	57:28			06:15	9.60
			20.48
27/08/10	Treniņš	IlzeP	11.62	1:15:53			06:31	9.19
25/08/10	Treniņš	IlzeP	6.00	36:33			06:05	9.85
23/08/10	Treniņš	IlzeP	9.19	1:01:56			06:44	8.90
			26.81
20/08/10	Treniņš	IlzeP	9.27	1:01:20			06:36	9.07
18/08/10	Treniņš	IlzeP	7.90	53:56			06:49	8.79
			17.17
15/08/10	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	31:19			06:15	9.58
13/08/10	Treniņš	IlzeP	9.20	1:02:09	156		06:45	8.88
10/08/10	Tāpat vien	IlzeP	5.00	32:30	150		06:30	9.23
			19.20
05/08/10	Krosiņš	IlzeP	9.19	1:02:58	140		06:51	8.76
03/08/10	Rīta krosiņš	IlzeP	5.92	37:12	144		06:17	9.55
			15.11
01/08/10	Tāpat vien	IlzeP	8.29	56:03	159		06:45	8.87
29/07/10	Pēc lietus; karstumā un pa peļķēm	IlzeP	8.29	55:28	160		06:41	8.97
26/07/10	Rīta krosiņš	IlzeP	8.28	55:56	150		06:45	8.88
			24.86
27/06/10	Treniņš	IlzeP	7.35	49:17	147		06:42	8.95
25/06/10	Stadions ar ātrumposmiem	IlzeP	4.60	29:28			06:24	9.37
23/06/10	Starp divām līgošanām	IlzeP	7.35	46:16	148		06:17	9.53
			19.30
20/06/10	Ventspils PPP	IlzeP	21.10	2:35:05			07:21	8.16
			21.10
13/06/10	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	29:48			05:57	10.07
11/06/10	Treniņš	IlzeP	7.35	47:43			06:29	9.24
09/06/10	Vakara krosiņš	IlzeP	13.56	1:32:51	140		06:50	8.76
07/06/10	Rīta krosiņš	IlzeP	7.35	47:57	146		06:31	9.20
			33.26
03/06/10	Vakara krosiņš	IlzeP	13.00	1:29:45	146		06:54	8.69
01/06/10	Vakara odu barošana	IlzeP	13.56	1:35:00	142		07:00	8.56
			26.56
30/05/10	paldies pretī skrējējiem par uzmundrinājumu	IlzeP	12.86	1:27:39	140		06:48	8.80
28/05/10	Rīta skrējiens	IlzeP	9.79	1:07:22	136		06:52	8.72
25/05/10	Vakarā - kad lietus beidzies	IlzeP	6.64	43:44	140		06:35	9.11
			29.29
23/05/10	Nordea Rīgas maratons	IlzeP	21.10	2:38:51			07:31	7.97
19/05/10	Treniņš - pēdējais pirms pusmaratona	IlzeP	9.07	1:01:24	148		06:46	8.86
			30.17
15/05/10	treniņš	IlzeP	6.64	44:14	152		06:39	9.01
12/05/10	Treniņš	IlzeP	13.00	1:40:00			07:41	7.80
			19.64
09/05/10	Ielūdz Ozolnirki	IlzeP	5.00	30:32			06:06	9.83
04/05/10	Pa plaukstošo mežu; 2,5 apļi	IlzeP	14.64	1:42:44	122		07:01	8.55
			19.64
02/05/10	Mazais aplis	IlzeP	6.64	42:10	150		06:21	9.45
28/04/10	Garais - 3 apļi	IlzeP	17.64	2:03:11	131		06:58	8.59
			24.28
25/04/10	Treniņš - pār tiltu	IlzeP	9.20	1:00:02	130		06:31	9.19
23/04/10	Mazais aplis	IlzeP	6.64	42:26	131		06:23	9.39
21/04/10	Treniņš	IlzeP	14.57	1:43:35	142		07:06	8.44
			30.41
18/04/10	Treniņš	IlzeP	9.07	1:01:37	125		06:47	8.83
14/04/10	treniņš	IlzeP	11.50	1:20:30	146		07:00	8.57
			20.57
11/04/10	Krosiņš, 2 apļi	IlzeP	11.65	1:20:40	147		06:55	8.67
09/04/10	Krosiņš	IlzeP	6.15	39:51	146		06:28	9.26
07/04/10	Treniņš	IlzeP	8.93	1:01:02	138		06:50	8.78
			26.73
03/04/10	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	32:10			06:26	9.33
01/04/10	Treniņš	IlzeP	5.80	39:00	144		06:43	8.92
30/03/10	treniņš	IlzeP	5.23	35:26	146		06:46	8.86
			16.03
26/03/10	Treniņš	IlzeP	5.23	36:33			06:59	8.59
			5.23
20/03/10	Beidzot pavasaris!	IlzeP	3.00	19:32			06:30	9.22
			3.00
11/12/09	Lēns rīta skrējiens	IlzeP	5.54	39:14	150		07:05	8.47
09/12/09	Krosiņš. pa mežu - lēni	IlzeP	5.03	36:33	153		07:15	8.26
			10.57
06/12/09	Ozolnieki	IlzeP	5.00	32:33			06:30	9.22
			5.00
29/11/09	Pēc ilga pārtraukuma	IlzeP	4.32	30:13	153		06:59	8.58
			4.32
31/10/09	Krosiņš	IlzeP	6.22	42:52	140		06:53	8.71
30/10/09	LLU 70	IlzeP	3.00
			9.22
24/10/09	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	32:04	146		06:24	9.36
			5.00
11/10/09	Krosiņš	IlzeP	6.22	43:00	135		06:54	8.68
06/10/09	Vakara krosiņš tumsā	IlzeP	6.22	42:19	140		06:48	8.82
			12.44
02/10/09	Lēns krosiņš	IlzeP	6.22	41:07	150		06:36	9.08
			6.22
25/09/09	Vakara krosiņš pēc 6 km pastaigas	IlzeP	6.22	41:15	160		06:37	9.05
			6.22
20/09/09	"Ielūdz Ozolnieki"	IlzeP	5.00	30:43			06:08	9.77
15/09/09	vakara krosiņš	IlzeP	8.26	56:30	155		06:50	8.77
			13.26
13/09/09	Tāpat vien	IlzeP	6.22	40:45	150		06:33	9.16
09/09/09	Vakara krosiņš	IlzeP	6.22	40:35	151		06:31	9.20
			12.44
04/09/09	Vakara krosiņš	IlzeP	5.50	35:14	138		06:24	9.37
			5.50
30/08/09	Ŗīta krosiņš	IlzeP	6.23	40:14	146		06:27	9.29
27/08/09	Krosiņš pēc vakariņām	IlzeP	8.26	54:28	145		06:35	9.10
24/08/09	Vakara skrejiens	IlzeP	8.26	54:12	146		06:33	9.14
			22.75
21/08/09	tāpat vien	IlzeP	6.22	39:23	157		06:19	9.48
			6.22
16/08/09	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00
13/08/09	tāpat vien	IlzeP	6.22	40:19	141		06:28	9.26
			11.22
22/07/09	rīta skrējiens+pelde	IlzeP	13.40	1:31:18	140		06:48	8.81
20/07/09	Rīta skrējiens ar peldi	IlzeP	13.60	1:29:23	147		06:34	9.13
			27.00
18/07/09	rīta skrējiens	IlzeP	13.60	1:32:06	150		06:46	8.86
			13.60
12/07/09	"Ielūdz Ozolnieki"	IlzeP	5.00		160
			5.00
05/07/09	Rīta izklaide rasotā mežā	IlzeP	12.12	1:21:56	131		06:45	8.88
02/07/09	Vakara galvas vēdināšana	IlzeP	7.35	48:30	149		06:35	9.09
			19.47
26/06/09	treniņš	IlzeP	7.32	47:17	143		06:27	9.29
22/06/09	Ielūdz Ozolnieki	IlzeP	5.00	30:13			06:02	9.93
			12.32
17/05/09	NRM pusīte	IlzeP	21.10	2:40:17			07:35	7.90
14/05/09	***	IlzeP	6.62
			27.72
09/05/09	Treniņš	IlzeP	17.60	2:13:09			07:33	7.93
06/05/09	Treniņš	IlzeP	17.60	2:08:56			07:19	8.19
			35.20
03/05/09	***	IlzeP	12.85
01/05/09	Treniņš	IlzeP	15.60	2:04:00			07:56	7.55
			28.45
16/04/08	Mans pirmais skrējiens	IlzeP	0.40	04:00			10:00	6.00
			0.40

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais