Biedriem

Komanda piedalās

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
30/08/16
treniņ;s		 Saulite 5.27 31:03 05:53 10.18
5.27
28/08/16
iesildoties, atsildoties		 Saulite 4.40
28/08/16
Ielūdz Ozolnieki 5kārta		 Saulite 5.00 29:35 05:55 10.14
9.40
13/08/16
Kuldīgas pusmaratons		 Saulite 5.27 28:49 05:28 10.97
11/08/16
rīta treniņš stadionā.		 Saulite 3.20
10/08/16
iesildīšanās pirms sac.		 Saulite 1.50
10/08/16
Dzintara apļi		 Saulite 6.60 38:12 05:47 10.37
09/08/16
rīta treniņš stadionā.		 Saulite 3.40
08/08/16
Miera skrējiens		 Saulite 4.00
23.97
03/08/16
vakra treniņš stadionā		 Saulite 3.00
01/08/16
mazliet pa kalniņiem		 Saulite 3.80
6.80
31/07/16
iesildīšanās atsildīšanās		 Saulite 4.40
31/07/16
Ielūdz Ozolnieki 4kārta		 Saulite 5.00 28:16 05:39 10.61
9.40
23/07/16
Jelgavas pusmaratons		 Saulite 5.30 28:28 05:22 11.17
19/07/16
treniņš		 Saulite 4.80 27:27 05:43 10.49
10.10
12/07/16
treniņš pa kāpām un jūru		 Saulite 8.00 49:01 06:07 9.79
8.00
08/07/16
treniņš stadionā		 Saulite 3.00 17:00 05:40 10.59
06/07/16
treniņš stadionā		 Saulite 3.00
06/07/16
Atsildīšanās		 Saulite 2.20
06/07/16
Dzintara apļi		 Saulite 2.20 12:24 05:38 10.65
04/07/16
treniņš pēc lietus.		 Saulite 5.60 31:54 05:41 10.53
16.00
02/07/16
treniņš Valmierā		 Saulite 6.80 40:31 05:57 10.07
6.80
05/06/16
Mirīgais skrējiens.		 Saulite 4.40
05/06/16
Ozolnieku seriāls		 Saulite 5.00 29:19 05:51 10.23
01/06/16
Dzintara apļi		 Saulite 4.40 26:41 06:03 9.89
13.80
22/05/16
Ielūdz Ozolnieki		 Saulite 5.00 28:37 05:43 10.48
5.00
11/05/16
Dzintaru apļi 2kārta		 Saulite 4.40 25:18 05:45 10.43
4.40
08/05/16
treniņš pa kāpām un jūru		 Saulite 3.50 21:17 06:04 9.87
04/05/16
treniņš pēc slimošanas.		 Saulite 4.80 29:18 06:06 9.83
8.30
03/04/16
Ielūdz Ozolnieki		 Saulite 5.00 28:35 05:43 10.50
31/03/16
treniņš		 Saulite 4.00 23:40 05:55 10.14
9.00
25/10/15
treniņš		 Saulite 4.50
4.50
18/10/15
Ozolnieku pusmaratons		 Saulite 4.52 24:32 05:25 11.05
13/10/15
stadion'a		 Saulite 1.20
12/10/15
vieglais treniņš		 Saulite 6.00
11.72
10/10/15
Siguldas pusmaratons		 Saulite 5.27 29:20 05:33 10.78
05/10/15
rīta skrējiens		 Saulite 5.00
10.27
20/09/15
Valmieras maratons		 Saulite 6.20 35:33 05:44 10.46
6.20
09/09/15
dzintara apļi		 Saulite 2.20 12:00 05:27 11.00
2.20
16/08/15
vieglais skrējiens		 Saulite 2.50
16/08/15
ielūdz Ozolnieki		 Saulite 5.00 27:44 05:32 10.82
15/08/15
Kuldīgas pusmaratons		 Saulite 5.27 30:03 05:42 10.52
13/08/15
treniņš		 Saulite 3.20
13/08/15
Treniņš stadionā		 Saulite 2.00 10:58 05:29 10.94
10/08/15
vakara treniņš gar jūru		 Saulite 5.00 30:13 06:02 9.93
22.97
08/08/15
rīta treniņš stadionā		 Saulite 3.20
06/08/15
treniņš stadionā vakarā		 Saulite 3.80
05/08/15
Dzintara apļi		 Saulite 2.20 12:03 05:28 10.95
04/08/15
brauciens ar riteni līdz Majoriem un atpakaļ-nelielas izklaides		 Saulite 15.00
03/08/15
gar jūru		 Saulite 4.00 21:03 05:15 11.40
28.20
01/08/15
stadionā		 Saulite 3.00 17:24 05:48 10.34
31/07/15
treniņš stadionā		 Saulite 2.40
30/07/15
stadionā		 Saulite 5.20
10.60
25/07/15
vieglais treniņš pa lauku ceļiem		 Saulite 5.00
20/07/15
viegls treniņš Vaivari -Kauguri		 Saulite 7.50 42:12 05:37 10.66
12.50
12/07/14
Jelgavas nakts pusmaratons		 Saulite 5.30 30:24 05:44 10.46
5.30
22/06/14
ielūdz Ozolnieki		 Saulite 5.00 28:14 05:38 10.63
5.00
15/06/14
5. Venspils Piedzīvojuma Parka pusmaratons		 Saulite 5.30 30:04 05:40 10.58
5.30
24/05/14
Olaines apļi		 Saulite 7.00 42:06 06:00 9.98
7.00
04/05/14
Ielūdz Ozolnieki		 Saulite 5.00 29:16 05:51 10.25
5.00
30/03/14
Ielūdz Ozolnieki		 Saulite 5.00 28:47 05:45 10.42
5.00
16/02/14
treniņš pēc ilgāka pārtraukuma		 Saulite 5.00
5.00
12/01/14
treniņš		 Saulite 4.00
4.00
05/01/14
treniņš		 Saulite 4.50
4.50
29/12/13
treniņš		 Saulite 3.00
3.00
22/12/13
treniņš		 Saulite 4.00
4.00
08/12/13
Ozolnieku Ziemassvētku skrējiens.		 Saulite 5.00 29:10 05:50 10.29
5.00
01/12/13
treniņš		 Saulite 5.00
5.00
24/11/13
treniņš		 Saulite 3.50
3.50
20/10/13
Ozolnieku pusmaratons		 Saulite 5.00 26:15 05:15 11.43
5.00
12/10/13
Siguldas pusmaratons		 Saulite 5.27 29:11 05:32 10.83
5.27
22/09/13
Ozolnieku čempionāts		 Saulite 5.00 26:38 05:19 11.26
21/09/13
Jūrmalas pusmaratons		 Saulite 5.00 27:21 05:28 10.97
10.00
15/09/13
Valmieras maratons		 Saulite 5.80 34:17 05:54 10.15
10/09/13
Treniņa skrējiens		 Saulite 4.50 25:00 05:33 10.80
10.30
11/08/13
Ozolnieku seriāls		 Saulite 5.00 27:56 05:35 10.74
10/08/13
Kuldīgas pusmaratons		 Saulite 5.27 28:36 05:25 11.06
07/08/13
Seriāls Dzintara apļi		 Saulite 2.20 12:22 05:37 10.67
12.47
02/08/13
Treniņš+ātruma darbs		 Saulite 3.50
31/07/13
treniņš		 Saulite 5.50 30:00 05:27 11.00
29/07/13
Vieglais treniņš		 Saulite 4.50
13.50
27/07/13
Treniņš-vakara		 Saulite 7.00 40:00 05:42 10.50
7.00
21/07/13
Ielūdz ozolnieki		 Saulite 5.00 27:23 05:28 10.96
5.00
10/07/13
Dzintara apļi		 Saulite 4.40 25:38 05:49 10.30
4.40
05/06/13
seriāls Dzintara apļi		 Saulite 2.20 12:09 05:31 10.86
2.20
01/06/13
vakara treniņš		 Saulite 5.00
5.00
05/05/13
Ozolnieku seriāls		 Saulite 5.00 27:19 170 05:27 10.98
5.00
07/04/13
treniņš		 Saulite 5.00 25:00 05:00 12.00
01/04/13
Ielūdz Ozolnieki		 Saulite 5.00 29:14 05:50 10.26
10.00
24/03/13
Treniņš- Mežmalas skola-Nemo		 Saulite 4.50 22:00 04:53 12.27
4.50
17/03/13
treniņš-Mežmalas skola-Vaivari		 Saulite 7.50 40:00 05:20 11.25
7.50
06/03/13
sprinta treniņš		 Saulite 3.50
3.50
03/03/13
treniņš		 Saulite 5.00 25:00 05:00 12.00
26/02/13
Mazi sprinta skrējeni		 Saulite 4.00
9.00
24/02/13
viegls skrējiens baudot pavasara saulīti, trenažieri		 Saulite 5.00 24:00 04:48 12.50
5.00
06/01/13
treniņs un pēc tam vēl trenažierzālīte		 Saulite 4.00 18:00 04:30 13.33
02/01/13
treniņš		 Saulite 5.00 27:11 05:26 11.04
9.00
16/12/12
treniņš		 Saulite 4.00 20:00 05:00 12.00
4.00
09/12/12
Ozolnieku ziemassvētku skrējiens.		 Saulite 5.00 28:57 165 05:47 10.36
5.00
13/10/12
Siguldas pusmaratons		 Saulite 5.27 29:32 170 05:36 10.71
5.27
26/09/12
Treniņš ar mazo...		 Saulite 6.00 32:00 05:20 11.25
6.00
23/09/12
Iesildīšanās un atsildīšanās Ozolniekos...		 Saulite 3.30
23/09/12
Ozolnieku novada čempionāts 5km.		 Saulite 5.00 25:36 05:07 11.72
22/09/12
Baltik mail skr'ejiens ,J'urmal'a		 Saulite 5.00 25:45 05:09 11.65
13.30
16/09/12
Valmieras maratons		 Saulite 6.00 33:09 05:31 10.86
6.00
05/09/12
skrējiens Dzintara apļi		 Saulite 4.40 24:13 05:30 10.90
4.40
15/08/12
seriāls "Dzintara apļi"		 Saulite 4.40 23:38 170 05:22 11.17
4.40
12/08/12
Ozolnieku seriāls		 Saulite 5.00 26:36 171 05:19 11.28
5.00
04/08/12
Kuldīgas pusmaratons		 Saulite 5.30 28:28 175 05:22 11.17
02/08/12
treniņš gar jūru		 Saulite 6.50 34:28 168 05:18 11.32
11.80
22/07/12
Atsildīšanās pēc skrējiena		 Saulite 2.20 159
22/07/12
Ozolnieku seriāls		 Saulite 5.00 26:39 175 05:19 11.26
20/07/12
viegls vakara treniņš		 Saulite 7.50 40:20 172 05:22 11.16
14.70
04/07/12
seriāls, Dzintara apļi		 Saulite 4.40 24:12 05:30 10.91
4.40
10/06/12
Ozolnieku seriāls-3kārta		 Saulite 5.00 27:54 167 05:34 10.75
09/06/12
treniņš.		 Saulite 1.20
06/06/12
seriāls Dzintara apļi		 Saulite 4.40 24:17 05:31 10.87
10.60
02/06/12
treniņš		 Saulite 4.00 22:00 05:30 10.91
4.00
21/05/12
vieglais teniņš...		 Saulite 2.00
2.00
06/05/12
Ozolnieku seriāls.		 Saulite 5.00 28:46 05:45 10.43
03/05/12
lēns skrējiens pa stadionu		 Saulite 1.20
6.20
29/04/12
Pirmais treniņš pēc gripas un plaušu karsoņa		 Saulite 3.50 17:00 04:51 12.35
3.50
17/03/12
Jauks rīta skrējiens.		 Saulite 4.00 20:00 05:00 12.00
4.00
26/02/12
Viegls treniņš.		 Saulite 4.50 24:00 05:20 11.25
4.50
19/02/12
treniņš		 Saulite 4.00
4.00
15/01/12
Treniņa skrējiens-ar bērniem.		 Saulite 3.20 16:47 05:14 11.44
3.20
08/01/12
Maziņš iesildīšanās skrējiens kopā ar mazo.		 Saulite 2.20 11:00 05:00 12.00
06/01/12
Pirmais skrējiens pēc salātu jūras.		 Saulite 3.90 19:53 05:05 11.77
6.10
27/11/11
treniņš		 Saulite 2.50 11:00 04:24 13.64
2.50
20/11/11
Treniņš kopā ar bērniem.		 Saulite 4.50 22:00 04:53 12.27
4.50
09/11/11
Skrējiens pēc mazas slimošanas.		 Saulite 6.00 33:00 05:30 10.91
6.00
23/10/11
Ozolnieku pusmaratons-viegls treniņš kopā ar pārējiem.		 Saulite 4.00
4.00
15/10/11
Siguldas pusmaratons		 Saulite 5.27 28:00 05:18 11.29
5.27
25/09/11
ozolnieku seriāls		 Saulite 5.00 25:29 05:05 11.77
5.00
18/09/11
Valmieras maratons		 Saulite 6.00 31:46 05:17 11.33
6.00
11/09/11
BalticMiles pusmaratons, Jūrmalā		 Saulite 5.00 26:11 05:14 11.46
07/09/11
Iesildīšanās treniņš un atsildīšanās		 Saulite 1.50
07/09/11
Dzintaru apļi		 Saulite 2.20 12:49 05:49 10.30
8.70
26/08/11
Treniņš gar jūru laba drauga sabiedrībā		 Saulite 6.00
6.00
17/08/11
Seriāls "Dzintara apļi" 		Saulite 4.40 23:17 05:17 11.34
4.40
14/08/11
Ozolnieku seriāls		 Saulite 5.00 26:58 05:23 11.12
5.00
06/08/11
6 Kuldīgas pusmaratons.		 Saulite 5.27 28:11 05:20 11.22
03/08/11
Treniņš laukos,pa lauku ceļiem ar kāpin;ajumiem.		 Saulite 4.00
01/08/11
Treniņš pa lauku ceļiem		 Saulite 5.00
14.27
16/07/11
Lēns treniņa skrējiens-vello taciņa un jūra		 Saulite 6.00 29:30 04:55 12.20
14/07/11
Draudzības treniņš		 Saulite 5.00
11.00
10/07/11
Ozolnieku skrējiens		 Saulite 5.00 27:41 05:32 10.84
06/07/11
Dzintaru apļi		 Saulite 4.40 24:27 05:33 10.80
9.40
12/05/11
Treniņš stadionā		 Saulite 2.00 10:13 05:06 11.75
11/05/11
Dzintaru apļi		 Saulite 2.20 11:43 05:19 11.27
4.20
12/04/11
Dzintaru apļi		 Saulite 4.40 25:34 05:48 10.33
4.40
03/04/11
Ozolnieku seriāls		 Saulite 5.00 29:18 05:51 10.24
5.00
07/11/10
Maziņš krosiņš ar dēliņu		 Saulite 3.50 15:49 04:31 13.28
06/11/10
treniņa skrējiens ar audzēkņiem		 Saulite 3.00
6.50
08/09/10
Dzintara apļi		 Saulite 2.20 12:05 05:29 10.92
2.20
24/08/10
skrējiens ar audzēkņiem		 Saulite 3.00
3.00
20/08/10
skrējiens ar audzēkņiem		 Saulite 2.00
18/08/10
Dzintara apļi seriāls		 Saulite 4.40 23:41 05:22 11.15
18/08/10
skrējiens ar audzēkņiem		 Saulite 3.00
17/08/10
rīt rosme		 Saulite 3.00
16/08/10
skrējiens ar audzēkņiem		 Saulite 3.00
15.40
15/08/10
Ozolnieku seriāls		 Saulite 5.00 27:04 05:24 11.08
15/08/10
iesildīšanās skrējiens		 Saulite 2.00
11/08/10
iesildīšanās kopā ar audzēkņiem-12,gar jūras		 Saulite 3.50
10.50
07/08/10
Bija ļoti karsts un vēl no aukstās dušas sarāva muguru- bija grūti ,bet līdz galam tiku.		 Saulite 5.00 29:19 05:51 10.23
04/08/10
sanāk izskriet tikai pašā vakarā- bet vismaz tad ir laukā vēss gaiss		 Saulite 4.00 25:15 06:18 9.50
03/08/10
Skrēju tādā mierīgā tempā gūstot baudu no vakara gaisa		 Saulite 5.00 30:21 06:04 9.88
14.00
19/07/10
Šodien beidzot varēja tā no sirds paskriet-pēc nakts lietus gāzes daba sauc pie sevis....		 Saulite 5.50 30:00 05:27 11.00
5.50