Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
28/08/14 | Apvidus |
Circenis | 4.50 | 33:02 | 142 | 07:20 | 8.17 | ir | |
26/08/14 | Apvidus |
Circenis | 4.50 | 32:01 | 140 | 07:06 | 8.43 | ir | |
9.00 | |||||||||
13/06/14 | kross |
Circenis | 5.00 | 35:20 | 149 | 07:04 | 8.49 | ir | |
5.00 | |||||||||
07/06/14 | Vakara paskrējiens |
Circenis | 4.50 | 32:35 | 148 | 07:14 | 8.29 | ir | |
04/06/14 | Vakara lēnais |
Circenis | 4.50 | 31:51 | 149 | 07:04 | 8.48 | ir | |
9.00 | |||||||||
10/05/14 | Apvidus |
Circenis | 4.50 | 29:22 | 144 | 06:31 | 9.19 | ir | |
4.50 | |||||||||
25/04/14 | Apvidus |
Circenis | 7.50 | 55:13 | 145 | 07:21 | 8.15 | ir | |
22/04/14 | mežs |
Circenis | 4.25 | 32:02 | 141 | 07:32 | 7.96 | ir | |
11.75 | |||||||||
19/04/14 | mežā |
Circenis | 4.00 | 36:12 | 150 | 09:03 | 6.63 | ir | |
14/04/14 | Vakariņš |
Circenis | 4.30 | 32:49 | 139 | 07:37 | 7.86 | ir | |
8.30 | |||||||||
07/04/14 | Apvidus |
Circenis | 4.10 | 30:06 | 148 | 07:20 | 8.17 | ir | |
4.10 | |||||||||
22/02/14 | Tornis |
Circenis | 11.91 | 1:22:15 | 151 | 06:54 | 8.69 | ir | |
18/02/14 | Apvidus kross |
Circenis | 7.50 | 49:15 | 149 | 06:34 | 9.14 | ir | |
19.41 | |||||||||
15/02/14 | Tornis |
Circenis | 11.10 | 1:23:33 | 151 | 07:31 | 7.97 | ir | |
12/02/14 | Apvidus LSD |
Circenis | 7.50 | 53:33 | 142 | 07:08 | 8.40 | ir | |
18.60 | |||||||||
08/02/14 | Tornis |
Circenis | 11.10 | 1:17:23 | 153 | 06:58 | 8.61 | ir | |
05/02/14 | Kreisais aplis tumsā |
Circenis | 9.70 | 1:05:04 | 155 | 06:42 | 8.94 | ir | |
20.80 | |||||||||
02/02/14 | Tornis ar meitenēm |
Circenis | 11.10 | 1:19:23 | 152 | 07:09 | 8.39 | ir | |
28/01/14 | Vēlais vakars mežā |
Circenis | 7.50 | 52:02 | 152 | 06:56 | 8.65 | ir | |
18.60 | |||||||||
26/01/14 | Meža aplis |
Circenis | 7.50 | 53:32 | 152 | 07:08 | 8.41 | ir | |
7.50 | |||||||||
19/01/14 | Dzelsceļa tilts |
Circenis | 9.00 | 1:07:33 | 156 | 07:30 | 7.99 | ir | |
14/01/14 | Lēnās meža takas |
Circenis | 7.50 | 54:27 | 142 | 07:15 | 8.26 | ir | |
16.50 | |||||||||
11/01/14 | krosiņš |
Circenis | 7.50 | 51:24 | 150 | 06:51 | 8.75 | ir | |
09/01/14 | kross |
Circenis | 7.50 | 53:23 | 148 | 07:07 | 8.43 | ||
07/01/14 | Kross |
Circenis | 5.50 | 41:26 | 137 | 07:32 | 7.96 | ||
20.50 | |||||||||
05/01/14 | Apvidus kross |
Circenis | 7.50 | 56:20 | 07:30 | 7.99 | |||
03/01/14 | apvidus kross |
Circenis | 4.20 | 30:46 | 07:19 | 8.19 | |||
01/01/14 | Apkārt valmierai 2014 |
Circenis | 15.00 | 1:49:22 | 154 | 07:17 | 8.23 | ||
26.70 |