Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
25/07/15	Langstiņi	Jānis87	9.65	1:11:24		07:23	8.11	ir
			9.65
06/04/15	Lielupes mežs	Jānis87	5.09	34:53	164	06:51	8.75	ir
			5.09
04/04/15	vakara skrejiens	Jānis87	12.47	1:30:32	150	07:15	8.26	ir
			12.47
25/02/15	vakara skrējiens	Jānis87	11.51	1:31:24		07:56	7.56	ir
			11.51
19/02/15	vakara skrējiens	Jānis87	3.80	28:54		07:36	7.89	ir
			3.80
12/02/15	Vakara skrejiens	Jānis87	3.34	24:22		07:17	8.22	ir
			3.34
05/01/14	Jūrmala mini	Jānis87	4.51	24:36		05:27	11.00	ir
04/01/14	treniņš	Jānis87	9.31	1:10:11		07:32	7.96	ir
01/01/14	1.jan	Jānis87	9.31	1:13:52		07:56	7.56
			23.13
08/11/13	jūrmala mini	Jānis87	5.03	26:25		05:15	11.42
04/11/13	Jūrmala "Belars"	Jānis87	6.45	44:21		06:52	8.73
			11.48
30/10/13	Jūrmala	Jānis87	8.41	53:17		06:20	9.47	ir
28/10/13	Jūrmala mini	Jānis87	5.39	34:59		06:29	9.24	ir
			13.80
27/10/13	Garkalne	Jānis87	7.12	58:15		08:10	7.33	ir
			7.12
19/10/13	Pirmais skrējiens pa Garkalni	Jānis87	6.32	43:18		06:51	8.76	ir
14/10/13	Mans pirmais skrējiens pēc 8 gadiem	Jānis87	4.29	28:45		06:42	8.95	ir
			10.61

VSK Noskrien