Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
30/03/25	Lisbon	ilZZuks	11.02	1:17:31		169	07:02	8.53
29/03/25	Lisbon	ilZZuks	10.50	1:17:26		275	07:22	8.14	ir
27/03/25	Pirms lidojuma	ilZZuks	10.01	1:09:25			06:56	8.65	ir
			31.53
23/03/25	RRM	ilZZuks	17.51	2:01:28			06:56	8.65	ir
22/03/25	Beberbeķi	ilZZuks	12.12	1:30:03		291	07:25	8.08
20/03/25	No darba	ilZZuks	10.01	1:07:52			06:46	8.85	ir
19/03/25	Rīta rosme	ilZZuks	6.53	45:16			06:55	8.66	ir
18/03/25	No darba	ilZZuks	10.01	1:06:50			06:40	8.99	ir
			56.18
16/03/25	No Mežaparka	ilZZuks	10.00	1:06:34			06:39	9.01	ir
16/03/25	RRM7.00 Mežaparks intervāli	ilZZuks	7.00	47:59			06:51	8.75	ir
15/03/25	Nesagā, nu tā negribējās	ilZZuks	1.11	07:01			06:19	9.49	ir
13/03/25	No darba	ilZZuks	9.01	1:03:21			07:01	8.53	ir
11/03/25	Rīts Berlīnē	ilZZuks	10.00	1:07:18			06:43	8.92	ir
			37.12
06/03/25	No darba	ilZZuks	10.00	1:10:06			07:00	8.56	ir
05/03/25	Pa rajonu	ilZZuks	6.50	43:55			06:45	8.88	ir
04/03/25	No darba	ilZZuks	10.01	1:11:01			07:05	8.46	ir
			26.51
02/03/25	RRM jaunā sezona	ilZZuks	5.52	40:03			07:15	8.27	ir
01/03/25	Liekam jaunu bildi iekšā	ilZZuks	7.00	49:04			07:00	8.56	ir
			12.52
22/02/25	Transgrancanaria 2025	ilZZuks	82.94	15:07:39		3641	10:56	5.48
20/02/25	Gar okeānu	ilZZuks	6.01	42:42			07:06	8.44	ir
18/02/25	Trases izpēte	ilZZuks	10.11	1:22:26			08:09	7.36	ir
			99.06
16/02/25	Supervaroņu brīvdienas	ilZZuks	18.22	2:09:09			07:05	8.46	ir
15/02/25	Dzegužkalns dažādi kāpumi	ilZZuks	9.05	1:03:49		227	07:03	8.51	ir
13/02/25	Veloceliņš	ilZZuks	8.01	47:35			05:56	10.10	ir
12/02/25	Rīta rosme	ilZZuks	6.65	46:25			06:58	8.60	ir
11/02/25	No darba	ilZZuks	10.01	1:06:34			06:39	9.02	ir
			51.94
09/02/25	Supervaroņu brīvdienas	ilZZuks	18.00	2:05:20			06:57	8.62	ir
08/02/25	Sigulda	ilZZuks	13.75	2:20:03		918	10:11	5.89
06/02/25	No darba	ilZZuks	14.01	1:24:01			05:59	10.01	ir
05/02/25	Rīta rosme vakarā	ilZZuks	7.00	46:53			06:41	8.96	ir
04/02/25	No darba	ilZZuks	12.01	1:23:06			06:55	8.67	ir
			64.77
02/02/25	Supervaroņu brīvdienas	ilZZuks	23.50	2:40:03			06:48	8.81	ir
01/02/25	S!	ilZZuks	16.64	2:15:15		834	08:07	7.38	ir
30/01/25	No darba	ilZZuks	12.51	1:18:38			06:17	9.55
29/01/25	Rīta rosme	ilZZuks	6.52	47:11			07:14	8.29	ir
28/01/25	No darba	ilZZuks	12.01	1:21:07			06:45	8.88	ir
			71.18
26/01/25	Supervaroņu brīvdienas	ilZZuks	20.03	2:16:26			06:48	8.81	ir
25/01/25	Sigulda	ilZZuks	16.01	2:07:31		685	07:57	7.53	ir
23/01/25	No darba	ilZZuks	11.01	1:10:58			06:26	9.31	ir
22/01/25	Rīta rosme	ilZZuks	7.00	51:44			07:23	8.12	ir
21/01/25	No darba	ilZZuks	11.00	1:17:02			07:00	8.57	ir
			65.05
19/01/25	Supervaroņu brīvdienas	ilZZuks	21.00	2:29:16			07:06	8.44	ir
18/01/25	S! 9 Ziediņi	ilZZuks	9.01	1:46:48		741	11:51	5.06	ir
16/01/25	No darba	ilZZuks	10.01	1:12:40			07:15	8.27	ir
15/01/25	Rīta rosme	ilZZuks	6.33	47:01			07:25	8.08	ir
14/01/25	No darba	ilZZuks	10.01	1:12:46			07:16	8.25	ir
			56.36
12/01/25	Sāviena	ilZZuks	15.01	1:49:55			07:19	8.19	ir
11/01/25	S!	ilZZuks	11.61	1:35:58		300	08:15	7.26	ir
09/01/25	No darba	ilZZuks	8.01	58:09			07:15	8.26	ir
07/01/25	No darba	ilZZuks	7.33	51:59			07:05	8.46	ir
			41.96
21/12/24	Sigulda	ilZZuks	15.62	1:53:59		590	07:17	8.22	ir
19/12/24	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:21:24			06:15	9.58	ir
18/12/24	Rīta rosme	ilZZuks	7.20	50:10			06:58	8.61	ir
17/12/24	No darba	ilZZuks	12.01	1:23:55			06:59	8.59	ir
			47.83
15/12/24	Supervaroņu brīvdienas	ilZZuks	24.22	2:41:47			06:40	8.98	ir
14/12/24	S! PIlsēta strase 9x	ilZZuks	10.60	1:55:56		833	10:56	5.49	ir
12/12/24	No darba	ilZZuks	11.25	1:06:11			05:52	10.20	ir
11/12/24	Rīta rosme	ilZZuks	7.01	49:50			07:06	8.44	ir
10/12/24	No darba	ilZZuks	11.01	1:13:38			06:41	8.97	ir
			64.09
08/12/24	Supervaroņu brīvdienas	ilZZuks	22.56	2:37:24			06:58	8.60	ir
07/12/24	Sigulda Ziediņš 8x	ilZZuks	10.00	1:45:02		734	10:30	5.71
05/12/24	No darba	ilZZuks	11.50	1:11:17			06:11	9.68	ir
04/12/24	Rīta rosme	ilZZuks	7.01	48:45			06:57	8.63	ir
03/12/24	No darba	ilZZuks	10.01	1:08:46			06:52	8.73	ir
			61.08
01/12/24	Supervaroņu brīvdienas	ilZZuks	24.01	2:45:10			06:52	8.72	ir
30/11/24	Sigulda - vecais serpentīns 8x	ilZZuks	12.47	1:35:01		506	07:37	7.87
28/11/24	Intervāli 300	ilZZuks	9.14	1:02:53			06:52	8.72	ir
27/11/24	Rīta rosme	ilZZuks	6.38	45:21			07:06	8.44	ir
26/11/24	Rajons	ilZZuks	9.00	1:00:44			06:44	8.89	ir
			61.00
24/11/24	Vilkaču mežs	ilZZuks	13.55	2:15:06		662	09:58	6.02
23/11/24	Pa rajonu	ilZZuks	10.41	1:15:30			07:15	8.27	ir
21/11/24	Intervāli 300	ilZZuks	9.16	1:03:19			06:54	8.68	ir
20/11/24	Rīta rosme	ilZZuks	6.21	45:38			07:20	8.17	ir
19/11/24	No darba	ilZZuks	8.55	1:00:11			07:02	8.52
			47.88
17/11/24	Gaismas ceļs Dubulti - Rīga	ilZZuks	22.92	2:21:06			06:09	9.75	ir
16/11/24	Pa rajonu	ilZZuks	8.56	1:00:18			07:02	8.52	ir
14/11/24	200m intervāli	ilZZuks	9.00		1				ir
13/11/24	Rīta rosme	ilZZuks	6.01	43:16			07:11	8.33	ir
12/11/24	No darba	ilZZuks	9.01	1:01:38			06:50	8.77	ir
			55.50
10/11/24	Latvijas kontūra	ilZZuks	13.32	1:29:56			06:45	8.89	ir
09/11/24	Rajons	ilZZuks	9.01	1:01:00			06:46	8.86	ir
07/11/24	Rīta rosme	ilZZuks	8.52	59:01			06:55	8.66	ir
05/11/24	Pa rajonu	ilZZuks	7.00	45:42			06:31	9.19	ir
			37.85
31/10/24	No darba	ilZZuks	7.55	52:24			06:56	8.65	ir
			7.55
26/10/24	Valle dei segni Wine Trail	ilZZuks	57.32	9:05:45		2697	09:31	6.30	ir
24/10/24	Pirms lidojuma	ilZZuks	7.06	50:06			07:05	8.46	ir
22/10/24	No darba	ilZZuks	9.01	1:01:53			06:52	8.74	ir
			73.39
20/10/24	B.I fanes un jaunā laipa	ilZZuks	13.51	1:30:11			06:40	8.99
19/10/24	No Spices uz Dzegužkalnu	ilZZuks	9.01	1:01:15			06:47	8.83
17/10/24	12 Dzegužkalni	ilZZuks	7.55	1:00:04		231	07:57	7.54
15/10/24	No darba	ilZZuks	11.00	1:14:40			06:47	8.84
			41.07
12/10/24	SB - Buks	ilZZuks	21.08	2:08:39		603	06:06	9.83
12/10/24	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	3.30	25:10			07:37	7.87	ir
10/10/24	Rīta rosme	ilZZuks	8.46	1:00:06			07:06	8.45	ir
09/10/24	Rīta rosme	ilZZuks	4.33	30:05			06:56	8.64	ir
08/10/24	No darba	ilZZuks	11.31	1:15:05			06:38	9.04	ir
			48.48
06/10/24	Apkārt lidostai Rīga	ilZZuks	28.01	3:06:14			06:38	9.02	ir
05/10/24	Rīga	ilZZuks	8.51	1:00:01			07:03	8.51
03/10/24	Rīga	ilZZuks	9.25	1:15:06		339	08:07	7.39
02/10/24	Rīta rosme	ilZZuks	4.38	30:31			06:58	8.61
01/10/24	Rīga	ilZZuks	12.10	1:20:01			06:36	9.07	ir
			62.25
29/09/24	Rīga	ilZZuks	15.15	1:40:27			06:37	9.05
28/09/24	Sigulda	ilZZuks	9.01	1:42:31		768	11:22	5.27
25/09/24	Rīga	ilZZuks	10.00	1:10:54			07:05	8.46	ir
			34.16
22/09/24	Sigulda	ilZZuks	16.50	2:00:07		263	07:16	8.24
21/09/24	Rīga	ilZZuks	10.00	1:03:01			06:18	9.52
19/09/24	Rīga	ilZZuks	8.51	1:07:42		315	07:57	7.54
17/09/24	Rīga	ilZZuks	10.03	1:10:05			06:59	8.59	ir
			45.04
15/09/24	Rīga	ilZZuks	15.50	1:42:57			06:38	9.03	ir
14/09/24	Rīga	ilZZuks	8.55	1:00:06			07:01	8.54
12/09/24	Rīga	ilZZuks	8.01	1:05:08		271	08:07	7.38
10/09/24	Rīga	ilZZuks	10.01	1:10:30			07:02	8.52
09/09/24	Rīga	ilZZuks	9.13	1:00:17			06:36	9.09	ir
			51.20
07/09/24	Valmieras pusmaratons TT	ilZZuks	20.53	1:57:26		135	05:43	10.49
07/09/24	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	2.58	17:00			06:35	9.11
05/09/24	Rīga	ilZZuks	8.00	1:02:58		226	07:52	7.62
03/09/24	Rīga	ilZZuks	11.00	1:17:00			07:00	8.57
			42.11
01/09/24	Rīga	ilZZuks	11.00	1:28:38		409	08:03	7.45
31/08/24	Rīga	ilZZuks	9.01	1:00:29			06:42	8.94
29/08/24	Mucharz	ilZZuks	5.47	49:02		153	08:57	6.69
			25.48
25/08/24	Zakopane	ilZZuks	8.19	59:36		133	07:16	8.24
24/08/24	Zakopane	ilZZuks	11.54	1:30:52		411	07:52	7.62
22/08/24	Izskrien Rīgu	ilZZuks	9.93	48:45			04:54	12.22	ir
22/08/24	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	3.86	30:15			07:50	7.66	ir
20/08/24	Rīga	ilZZuks	9.01	1:02:24			06:55	8.66
			42.53
17/08/24	SB - Zaķis	ilZZuks	12.80	1:23:30		186	06:31	9.20
17/08/24	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	2.40	20:00			08:20	7.20
15/08/24	Jūrmala	ilZZuks	8.70	1:10:07		49	08:03	7.44	ir
13/08/24	Rīga	ilZZuks	8.31	1:00:06			07:13	8.30	ir
			32.21
10/08/24	Parīzes Olimpiskais maratons	ilZZuks	42.86	4:07:06		324	05:45	10.41	ir
08/08/24	Rīga	ilZZuks	6.90	51:02			07:23	8.11	ir
06/08/24	Rīga	ilZZuks	9.27	1:03:22			06:50	8.78
			59.03
03/08/24	Jēkabpils	ilZZuks	9.02	1:03:25			07:01	8.53
01/08/24	Izskrien Rīgu	ilZZuks	10.96	53:10			04:51	12.37	ir
01/08/24	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	3.69	27:27			07:26	8.07	ir
30/07/24	Rīga	ilZZuks	9.00	1:05:12			07:14	8.28	ir
			32.67
27/07/24	Jelgavas pusmaratona TT 2h	ilZZuks	21.34	2:00:22			05:38	10.64	ir
27/07/24	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	0.73	05:31			07:33	7.94	ir
25/07/24	Dzegužkalna sprintiņi	ilZZuks	9.01	1:03:42			07:04	8.49	ir
23/07/24	Pa rajonu	ilZZuks	9.57	1:10:17			07:20	8.17	ir
			40.65
21/07/24	Pēc negaisa	ilZZuks	10.01	1:11:35			07:09	8.39	ir
21/07/24	Negaiss	ilZZuks	2.92	19:20			06:37	9.06
20/07/24	Sāviena	ilZZuks	7.46	52:14			07:00	8.57	ir
18/07/24	Līdz Emīla universitātei	ilZZuks	11.50	1:26:30			07:31	7.98
16/07/24	Apmaldīties Bātā un atklāt divus tuneļus	ilZZuks	12.77	1:36:28			07:33	7.94	ir
			44.66
04/07/24	No darba	ilZZuks	9.00	1:02:34			06:57	8.63	ir
03/07/24	Rīta rosme	ilZZuks	7.51	51:22			06:50	8.77	ir
02/07/24	Uzvaras parks intervāli	ilZZuks	11.00	1:11:48			06:31	9.19	ir
			27.51
29/06/24	Liepājas pusmaratons TT	ilZZuks	21.13	2:14:08			06:20	9.45	ir
27/06/24	Izskrien Rīgu otrais posms	ilZZuks	9.25	50:38		200	05:28	10.96
27/06/24	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	5.30	40:00			07:32	7.95	ir
26/06/24	Rīta rosme	ilZZuks	6.17	45:46			07:25	8.09
25/06/24	Ieiet atpakaļ ritmā	ilZZuks	8.00	55:01			06:52	8.72	ir
			49.85
19/06/24	Par vakardienu	ilZZuks	8.00	53:47			06:43	8.92	ir
			8.00
15/06/24	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	1.87	14:20			07:39	7.83	ir
15/06/24	Vilkaču maratons	ilZZuks	44.65	6:37:07		2323	08:53	6.75	ir
13/06/24	Rīta rosme	ilZZuks	8.01	53:46			06:42	8.94
11/06/24	Pa rajonu	ilZZuks	10.02	1:05:37			06:32	9.16	ir
			64.55
09/06/24	Rīga	ilZZuks	14.01	1:31:12			06:30	9.22	ir
08/06/24	Dzegužkalns dažādi kāpumi	ilZZuks	11.01	1:26:37		442	07:52	7.63
06/06/24	Izskrien Rīgu pirmais posms	ilZZuks	10.96	50:47			04:38	12.95
06/06/24	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	5.90	41:03			06:57	8.62	ir
04/06/24	Pa rajonu	ilZZuks	10.30	1:10:46			06:52	8.73	ir
			52.18
02/06/24	Mežezers	ilZZuks	8.35	1:07:06		336	08:02	7.47	ir
01/06/24	Sāviena	ilZZuks	9.00	1:01:33			06:50	8.77	ir
30/05/24	Rīta rosme	ilZZuks	7.01	51:01			07:16	8.24	ir
			24.36
25/05/24	Transylvania100 - 50 km	ilZZuks	50.66	9:16:01		3392	10:58	5.47	ir
23/05/24	Bran skrējiens	ilZZuks	7.51	1:07:31		401	08:59	6.67	ir
22/05/24	Rīta rosme	ilZZuks	8.30	1:00:03			07:14	8.29	ir
			66.47
19/05/24	RRM 5 km tandēmā	ilZZuks	5.07	33:16			06:33	9.14	ir
19/05/24	RRM TT uz 2h	ilZZuks	21.33	1:58:24			05:33	10.81	ir
19/05/24	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	2.10	15:00			07:08	8.40
18/05/24	S! 6x Pilsētas	ilZZuks	7.16	1:15:02		540	10:28	5.73
16/05/24	No darba	ilZZuks	11.02	1:15:37			06:51	8.74
14/05/24	No darba	ilZZuks	9.00	1:02:35			06:57	8.63	ir
			55.68
12/05/24	RRM iesācēju grupa	ilZZuks	20.39	2:21:10			06:55	8.67
11/05/24	Ozolkalns 14x	ilZZuks	19.01	2:44:42		1126	08:39	6.93
09/05/24	Grīziņš	ilZZuks	5.85	1:13:20			12:32	4.79	ir
07/05/24	Pa rajonu	ilZZuks	9.01	1:00:13			06:40	8.98
06/05/24	Sigulda	ilZZuks	26.03	3:01:14			06:57	8.62
			80.29
05/05/24	RRM trešā grupa	ilZZuks	6.98	43:58			06:17	9.53
05/05/24	Uz Mežaparku	ilZZuks	16.01	1:45:20			06:34	9.12
04/05/24	Svētki Vilkaču mežā	ilZZuks	11.52	2:00:03		847	10:25	5.76
02/05/24	Grīziņkalna kāpnes	ilZZuks	7.42	1:18:46			10:36	5.65	ir
01/05/24	Rīta rosme	ilZZuks	5.00	34:17			06:51	8.75	ir
30/04/24	Rajons	ilZZuks	11.50	1:15:36			06:34	9.13	ir
			58.43
28/04/24	Uz Pinķiem	ilZZuks	27.50	3:00:14			06:33	9.15	ir
27/04/24	Krampju kalns + Spīgana	ilZZuks	12.10	2:08:46		893	10:38	5.64
23/04/24	LOV tests	ilZZuks	6.40	52:28			08:11	7.32	ir
			46.00
21/04/24	RRM iesācēju grupa	ilZZuks	5.35	49:35			09:16	6.47	ir
20/04/24	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	2.20	15:00			06:49	8.80	ir
20/04/24	Alsungas Zaķis	ilZZuks	12.70	1:09:05			05:26	11.03	ir
18/04/24	No darba	ilZZuks	11.46	1:10:21			06:08	9.77
17/04/24	Rīta rosme	ilZZuks	5.01	32:46			06:32	9.17	ir
16/04/24	No darba	ilZZuks	12.01	1:16:50			06:23	9.38	ir
			48.73
13/04/24	BYU Jēkabpils 9 apļi	ilZZuks	60.97	6:19:36		246	06:13	9.64
11/04/24	No darba	ilZZuks	13.01	1:20:45			06:12	9.67	ir
10/04/24	Rīta rosme	ilZZuks	5.01	32:39			06:31	9.21	ir
09/04/24	No darba	ilZZuks	13.01	1:17:20			05:56	10.09
			92.00
07/04/24	RRM iesācēji un uz mājām	ilZZuks	24.00	2:32:31			06:21	9.44	ir
06/04/24	4 Vilkaču apļi	ilZZuks	16.81	2:14:24		753	07:59	7.50	ir
04/04/24	No darba	ilZZuks	13.01	1:19:12			06:05	9.86	ir
03/04/24	Rīta rosme	ilZZuks	5.01	33:46			06:44	8.90	ir
02/04/24	No darba	ilZZuks	14.21	1:25:18			06:00	10.00
01/04/24	Dobeles koptreniņš	ilZZuks	10.24	1:03:51			06:14	9.62	ir
			83.28
31/03/24	RRM koptreniņš	ilZZuks	21.00	2:10:00			06:11	9.69	ir
30/03/24	12 Mežezeri	ilZZuks	8.09	1:23:02		635	10:15	5.85
29/03/24	Ļaudona	ilZZuks	19.92	2:00:50		362	06:03	9.89
28/03/24	Gym 5%	ilZZuks	8.76	1:02:00			07:04	8.48	ir
27/03/24	Rīta rosme	ilZZuks	5.00	33:08			06:37	9.05	ir
26/03/24	No darba	ilZZuks	14.00	1:25:00			06:04	9.88	ir
			76.77
24/03/24	RRM trešā grupa	ilZZuks	7.12	51:58			07:17	8.22	ir
23/03/24	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	2.40	17:38			07:20	8.17	ir
23/03/24	Saulkrastu SB Lūsis	ilZZuks	28.01	2:42:26		275	05:47	10.35	ir
21/03/24	No darba	ilZZuks	10.00	1:04:20			06:26	9.33	ir
20/03/24	Rīta rosme	ilZZuks	5.01	33:39			06:42	8.93	ir
19/03/24	No darba	ilZZuks	12.03	1:13:16			06:05	9.85	ir
			64.57
17/03/24	Pa rajonu ar meiteni no lidmašīna	ilZZuks	20.00	2:09:19			06:27	9.28	ir
16/03/24	8 Ziediņi	ilZZuks	8.99	1:26:00		657	09:33	6.27
14/03/24	Gym 7%	ilZZuks	10.39	1:10:04			06:44	8.90	ir
13/03/24	Rīta rosme	ilZZuks	5.28	35:21			06:41	8.96	ir
12/03/24	Pa rajonu	ilZZuks	12.01	1:12:18			06:01	9.97	ir
			56.67
09/03/24	Castelldefes kalniņi	ilZZuks	12.00	1:30:05		359	07:30	7.99
08/03/24	Castellfeds pludmale	ilZZuks	8.01	50:38			06:19	9.49
06/03/24	Castelldefeds	ilZZuks	12.64	1:24:32		136	06:41	8.97
05/03/24	Castelldefels kalniņu atkārtojumi	ilZZuks	12.50	1:22:29		160	06:35	9.09
04/03/24	Spānijas iepazīšana	ilZZuks	19.51	2:11:40		439	06:44	8.89
			64.66
03/03/24	S!	ilZZuks	9.01	58:35			06:30	9.23
02/03/24	Imantas mežs	ilZZuks	25.01	2:34:47			06:11	9.69	ir
29/02/24	Gym 5x5%	ilZZuks	7.67	55:05			07:10	8.35
27/02/24	No darba	ilZZuks	10.01	1:05:41			06:33	9.14	ir
26/02/24	Malta	ilZZuks	9.11	58:26			06:24	9.35
			60.81
24/02/24	Pa rajonu	ilZZuks	7.51	50:43			06:45	8.88	ir
22/02/24	Tredmill 5%	ilZZuks	10.01	1:10:21			07:01	8.54
21/02/24	Rīta rosme	ilZZuks	5.02	33:00			06:34	9.13
20/02/24	No darba	ilZZuks	11.01	1:12:02			06:32	9.17
			33.55
18/02/24	Astoņas Gaujas ielas S!	ilZZuks	18.00	1:57:37		580	06:32	9.18
17/02/24	Apkārt lidostai Rīga	ilZZuks	32.50	3:18:46			06:06	9.81	ir
15/02/24	Gym tredmill	ilZZuks	10.01	1:06:23			06:37	9.05	ir
14/02/24	Rīta rosme	ilZZuks	4.25	30:17			07:07	8.42
13/02/24	No darba	ilZZuks	12.01	1:18:11			06:30	9.22	ir
			76.77
11/02/24	S! 8 jaunie serpertīni	ilZZuks	12.51	1:45:17		665	08:24	7.13
10/02/24	Uz Gaiļezeru	ilZZuks	29.01	3:01:05			06:14	9.61	ir
08/02/24	Gym skrejceļš 5%	ilZZuks	8.38	1:00:07			07:10	8.36	ir
07/02/24	Rīta rosme	ilZZuks	4.35	30:33			07:01	8.54	ir
06/02/24	No darba	ilZZuks	10.66	1:11:11			06:40	8.99	ir
			64.91
04/02/24	S! 4 Serpertīni, 4 kāpnes	ilZZuks	16.58	2:11:29		694	07:55	7.57	ir
03/02/24	Lucavsala	ilZZuks	20.01	2:00:17			06:00	9.98	ir
01/02/24	Gym Skrejceļš 4%	ilZZuks	9.63	1:07:09			06:58	8.60	ir
31/01/24	Rīta rosme	ilZZuks	5.02	33:34			06:41	8.97	ir
30/01/24	Pa rajonu	ilZZuks	11.14	1:10:08			06:17	9.53	ir
			62.38
28/01/24	Rīga ar meiteni, kas gatavojas R-V	ilZZuks	15.01	1:34:00			06:15	9.58	ir
27/01/24	S! gaujas iela	ilZZuks	16.18	1:45:00		506	06:29	9.25	ir
25/01/24	Gym skrejceļš 5%	ilZZuks	9.68	1:10:08			07:14	8.28
23/01/24	No darba	ilZZuks	10.00	1:03:16			06:19	9.48	ir
			50.87
21/01/24	S! 3x jaunais serpentīns 3x Gaujas iela	ilZZuks	13.29	1:40:03		483	07:31	7.97
20/01/24	Pa rajonu	ilZZuks	12.10	1:15:16			06:13	9.65	ir
18/01/24	Jūrmalas gatve	ilZZuks	10.00	1:04:55			06:29	9.24	ir
16/01/24	No darba	ilZZuks	7.51	50:08			06:40	8.99
			42.90
06/01/24	Veloceliņš	ilZZuks	16.06	1:40:01			06:13	9.63	ir
04/01/24	Gym Skrejceļš	ilZZuks	8.76	1:02:21			07:07	8.43	ir
03/01/24	Gym Skrejceļš	ilZZuks	6.88	45:10			06:33	9.14	ir
02/01/24	Gym Skrejceļš	ilZZuks	9.01	1:00:14			06:41	8.98	ir
01/01/24	2024. gada pirmais	ilZZuks	5.02	30:08			06:00	10.00	ir
			45.73
31/12/23	Ar Emīlu	ilZZuks	20.24	1:58:59			05:52	10.21	ir
28/12/23	No darba	ilZZuks	10.03	1:03:00			06:16	9.55	ir
27/12/23	Pa rajonu	ilZZuks	7.07	45:42			06:27	9.28	ir
26/12/23	S! 4 Serpertīni, 4 kāpnes	ilZZuks	17.13	2:05:04		690	07:18	8.22	ir
			54.47
24/12/23	RRM Ziemasvētku skrējiens	ilZZuks	12.34	1:15:24			06:06	9.82	ir
23/12/23	Veloceliņš	ilZZuks	10.25	1:04:22			06:16	9.55	ir
21/12/23	No darba	ilZZuks	10.02	1:02:31			06:14	9.62	ir
20/12/23	Pēc vingrošanas	ilZZuks	7.15	45:08			06:18	9.51	ir
19/12/23	Pa rajonu	ilZZuks	9.39	1:00:13			06:24	9.36	ir
			49.15
16/12/23	Ļaudonas NZ trases izpēte	ilZZuks	9.57	1:14:35			07:47	7.70	ir
15/12/23	Dod 5 labdarības stafete	ilZZuks	3.00	22:16			07:25	8.08	ir
13/12/23	Rīta rosme	ilZZuks	7.01	46:50			06:40	8.98	ir
12/12/23	No darba	ilZZuks	9.01	1:00:51			06:45	8.88	ir
			28.59
10/12/23	Uzvaras parks	ilZZuks	12.01	1:17:10			06:25	9.34
09/12/23	Pa rajonu	ilZZuks	10.01	1:03:34			06:21	9.45	ir
			22.02
03/12/23	Valencia Marathon	ilZZuks	42.20	3:38:18			05:10	11.60	ir
03/12/23	Iesildīšanās	ilZZuks	0.68	05:28			08:02	7.46	ir
02/12/23	Valencia breakfast run	ilZZuks	5.44	32:21			05:56	10.09	ir
01/12/23	Rīta rosme Valensijā	ilZZuks	8.00	50:59			06:22	9.41	ir
29/11/23	Rīta rosme Valensijā	ilZZuks	10.01	1:03:27			06:20	9.47	ir
			66.33
26/11/23	Imantas mājiņa	ilZZuks	18.43	1:57:43			06:23	9.39	ir
25/11/23	Krastmala	ilZZuks	10.01	57:10			05:42	10.51	ir
23/11/23	Veloceliņš	ilZZuks	13.25	1:20:01			06:02	9.94	ir
22/11/23	Pēc darba	ilZZuks	8.01	49:29			06:10	9.71	ir
21/11/23	No darba	ilZZuks	10.00	1:00:44			06:04	9.88	ir
			59.70
19/11/23	Dobelw	ilZZuks	22.31	2:10:10			05:50	10.28	ir
18/11/23	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	1.04	07:08			06:51	8.75
18/11/23	3 Vilkaču apļi	ilZZuks	10.35	1:16:42			07:24	8.10	ir
16/11/23	Dainis ar kruasāniem un 100 diena	ilZZuks	13.09	1:14:12			05:40	10.58	ir
15/11/23	Rīta rosme	ilZZuks	7.51	48:12			06:25	9.35	ir
14/11/23	No darba	ilZZuks	10.00	1:02:37			06:15	9.58	ir
			64.30
12/11/23	Imantas mežs	ilZZuks	26.50	2:31:01			05:41	10.53
11/11/23	Veloceliņš	ilZZuks	14.30	1:19:04			05:31	10.85	ir
09/11/23	Tredmill 5%	ilZZuks	9.00	1:02:25			06:56	8.65
08/11/23	Rīta rosme	ilZZuks	7.01	46:13			06:35	9.10
07/11/23	No darba	ilZZuks	10.01	1:02:00			06:11	9.69	ir
			66.82
05/11/23	Kamēr Gustavam turnīrs	ilZZuks	23.00	2:18:13			06:00	9.98	ir
04/11/23	Veloceliņš	ilZZuks	10.50	1:00:36			05:46	10.40	ir
02/11/23	Tredmill 6%	ilZZuks	9.14	1:05:09			07:07	8.42
01/11/23	Rīta rosme	ilZZuks	6.55	41:32			06:20	9.46	ir
31/10/23	No darba	ilZZuks	10.03	1:02:39			06:14	9.61	ir
			59.22
29/10/23	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	2.91	19:44			06:46	8.85	ir
29/10/23	Sigulda-Nurmiži-Sigulda 21km	ilZZuks	21.16	1:48:55			05:08	11.66	ir
28/10/23	Mežs - Sāviena	ilZZuks	11.00	1:03:18			05:45	10.43	ir
26/10/23	Tredmill 6%	ilZZuks	9.50	1:05:09			06:51	8.75	ir
25/10/23	Rīta rosme	ilZZuks	6.25	40:10			06:25	9.34	ir
24/10/23	Pa rajonu	ilZZuks	10.01	1:02:34			06:15	9.60	ir
			60.83
22/10/23	Ar meitenēm pa Pardaugavu	ilZZuks	19.20	1:58:01			06:08	9.76	ir
21/10/23	Pa rajonu	ilZZuks	10.01	1:01:04			06:06	9.84	ir
19/10/23	Tredmill 5%	ilZZuks	10.01	1:06:09			06:36	9.08	ir
17/10/23	No darba	ilZZuks	12.01	1:13:40			06:08	9.78	ir
16/10/23	Procedūras tests	ilZZuks	5.01	31:35			06:18	9.52	ir
			56.24
15/10/23	Rajons	ilZZuks	10.01	1:01:21			06:07	9.79	ir
14/10/23	Iesildīšanās	ilZZuks	1.00	06:33			06:33	9.16
14/10/23	Liepājas pusmaratons TT	ilZZuks	21.25	1:59:33			05:37	10.66	ir
13/10/23	Tredmill 5%	ilZZuks	9.00	1:00:00			06:40	9.00	ir
10/10/23	No darba	ilZZuks	10.01	1:02:47			06:16	9.57	ir
			51.27
07/10/23	Sabiles SB Lūsis	ilZZuks	37.52	4:11:27			06:42	8.95	ir
07/10/23	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	1.60	10:31			06:34	9.13
05/10/23	No darba	ilZZuks	10.01	1:00:06			06:00	9.99	ir
03/10/23	Veloceliņš	ilZZuks	8.53	50:02			05:51	10.23	ir
			57.66
01/10/23	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	2.11	13:30			06:23	9.38	ir
01/10/23	PČ masu starts 21 TT1:45	ilZZuks	21.37	1:44:39			04:53	12.25	ir
29/09/23	Trases izpēte 3	ilZZuks	10.26	1:00:23			05:53	10.19
28/09/23	Trases izpēte2 + botu tests	ilZZuks	10.01	55:02			05:29	10.91	ir
26/09/23	Trases izpēte	ilZZuks	10.28	1:00:45			05:54	10.15	ir
			54.03
24/09/23	Trakā aplis	ilZZuks	16.16	1:30:36			05:36	10.70	ir
23/09/23	Randiņš ar vīru	ilZZuks	10.14	1:01:07			06:01	9.95	ir
21/09/23	No darba	ilZZuks	9.50	54:54			05:46	10.38	ir
19/09/23	Atpakaļ mājās	ilZZuks	10.02	1:01:30			06:08	9.78	ir
			45.82
16/09/23	Tbilisi promenāde	ilZZuks	10.35	1:00:15			05:49	10.31
14/09/23	Skrejceļš Tbilisi viesnīcā	ilZZuks	9.45	1:00:00			06:20	9.45
14/09/23	No suņiem bail Telavi	ilZZuks	1.71	11:15		40	06:34	9.12
12/09/23	Slapjais Tbilisi	ilZZuks	5.80	43:22		168	07:28	8.02
11/09/23	Tbilisi	ilZZuks	5.22	32:24			06:12	9.67	ir
			32.53
09/09/23	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	2.47	16:16			06:35	9.11
09/09/23	Lūsis Raiskuma	ilZZuks	28.81	3:01:21			06:17	9.53
07/09/23	No darba	ilZZuks	10.10	1:00:31			05:59	10.01	ir
05/09/23	Veloceliņš	ilZZuks	12.03	1:10:28			05:51	10.24	ir
			53.41
03/09/23	Valmieras pusmaratons TT	ilZZuks	21.36	2:14:41			06:18	9.52	ir
02/09/23	Doles sala	ilZZuks	12.00	1:10:40			05:53	10.19
31/08/23	No darba	ilZZuks	10.01	1:00:40			06:03	9.90	ir
29/08/23	Pa rajonu	ilZZuks	10.15	59:59			05:54	10.15	ir
			53.52
27/08/23	S!	ilZZuks	13.01	1:42:24		505	07:52	7.62	ir
26/08/23	Rīga	ilZZuks	13.01	1:19:02			06:04	9.88	ir
24/08/23	Veloceliņš	ilZZuks	13.01	1:14:34			05:43	10.47	ir
23/08/23	Rīta rosme	ilZZuks	8.02	47:44			05:57	10.08	ir
22/08/23	Rajons	ilZZuks	10.00	1:00:30			06:03	9.92	ir
			57.05
20/08/23	Mežezers 15x	ilZZuks	9.00	1:38:35		808	10:57	5.48
19/08/23	Iesildīšanās/atsildīšanās	ilZZuks	3.00	19:17			06:25	9.33
19/08/23	Apkārt Radžu ūdens krātuvei	ilZZuks	6.46	30:22			04:42	12.76	ir
19/08/23	Sāvienas koptreniņš	ilZZuks	10.68	1:02:23			05:50	10.27	ir
17/08/23	Sāviena	ilZZuks	12.54	1:15:07			05:59	10.02
15/08/23	Pa rajonu	ilZZuks	10.01	1:02:37			06:15	9.59	ir
14/08/23	Pa rajonu	ilZZuks	8.01	54:51			06:50	8.76	ir
			59.70
12/08/23	Iesildīšanās/atsildīšanās	ilZZuks	2.60	16:56			06:30	9.21
12/08/23	SB lūsis	ilZZuks	30.46	3:09:54		744	06:14	9.62	ir
10/08/23	Nameja krastmala	ilZZuks	10.01	1:00:24			06:02	9.94
09/08/23	Rīta rosme	ilZZuks	4.00	26:25			06:36	9.09
08/08/23	Pa rajonu	ilZZuks	11.00	1:06:00			06:00	10.00
			58.07
03/08/23	Veloceliņš	ilZZuks	12.30	1:11:28			05:48	10.33	ir
02/08/23	Rīta rosme	ilZZuks	7.15	45:16			06:19	9.48
01/08/23	Rajons	ilZZuks	10.01	1:01:01			06:05	9.84
			29.46
30/07/23	4 vilkaču apļi	ilZZuks	14.02	2:00:38		724	08:36	6.97	ir
29/07/23	Jelgavas pusmaratona TT	ilZZuks	21.46	2:00:22			05:36	10.70	ir
27/07/23	Dzegužkalna sprintiņi	ilZZuks	9.50	54:03			05:41	10.55
25/07/23	No darba	ilZZuks	12.00	1:14:24			06:12	9.68	ir
			56.98
23/07/23	Mežezers 12x	ilZZuks	10.08	1:30:00		671	08:55	6.72
22/07/23	Antūži -Sāviena	ilZZuks	20.01	2:01:46			06:05	9.86	ir
20/07/23	Dzegužkalna sprintiņi	ilZZuks	12.01	1:16:37		148	06:22	9.41
18/07/23	Lucavsala	ilZZuks	12.02	1:12:34			06:02	9.94	ir
			54.12
16/07/23	Sigulda	ilZZuks	15.05	1:40:10		227	06:39	9.01
15/07/23	Beberbeķi	ilZZuks	8.02	50:51			06:20	9.46	ir
13/07/23	No darba	ilZZuks	11.21	1:10:05			06:15	9.60	ir
11/07/23	Lucavsala	ilZZuks	10.01	1:00:44			06:04	9.89	ir
			44.29
09/07/23	Jūrmala	ilZZuks	11.12	1:15:03			06:44	8.89	ir
08/07/23	Jūrmala	ilZZuks	8.02	50:54			06:20	9.45	ir
06/07/23	No darba	ilZZuks	8.00	50:43			06:20	9.46	ir
04/07/23	Rīta rosme	ilZZuks	7.50	46:28			06:11	9.68	ir
			34.64
01/07/23	Stirnu Buks	ilZZuks	20.44	2:08:26		511	06:17	9.55	ir
01/07/23	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	2.10	16:00			07:37	7.88	ir
28/06/23	Slikta pašsajūta	ilZZuks	4.10	25:19			06:10	9.72	ir
27/06/23	Neizdevušie tempi	ilZZuks	8.47	47:25			05:35	10.72
			35.11
25/06/23	Sāviena ar Ezeriem	ilZZuks	20.08	1:55:55			05:46	10.39
23/06/23	Ar lapsām un apmaldīšanos	ilZZuks	11.00	1:03:46			05:47	10.35	ir
22/06/23	No darba	ilZZuks	12.00	1:08:30			05:42	10.51
20/06/23	Ķīpsala	ilZZuks	10.02	1:01:04			06:05	9.84	ir
			53.10
18/06/23	Dzegužkalns	ilZZuks	13.46	1:30:17		325	06:42	8.95	ir
17/06/23	Veloceliņš	ilZZuks	11.03	1:03:35			05:45	10.41	ir
15/06/23	Mārupīte	ilZZuks	10.01	1:00:27			06:02	9.94	ir
13/06/23	No darba	ilZZuks	8.11	50:16			06:11	9.68	ir
			42.61
10/06/23	AB dambis	ilZZuks	7.10	42:24			05:58	10.05	ir
08/06/23	Dzegužkalns	ilZZuks	5.00	31:36		62	06:19	9.49
			12.10
01/06/23	Veloceliņš	ilZZuks	13.08	1:14:15			05:40	10.57	ir
30/05/23	Mārupīte	ilZZuks	10.10	1:00:16			05:58	10.06	ir
			23.18
27/05/23	Iesildīšanās/atsildīšanās	ilZZuks	2.52	16:18			06:28	9.28
27/05/23	Ogres lūsis	ilZZuks	27.86	2:44:46		646	05:54	10.15	ir
25/05/23	Sliedes	ilZZuks	11.00	1:05:00			05:54	10.15	ir
23/05/23	Veloceliņš	ilZZuks	11.00	1:02:18			05:39	10.59	ir
			52.38
21/05/23	Rīta ekskursija Londonā	ilZZuks	10.29	1:01:39		158	05:59	10.01	ir
20/05/23	Rīta rosme Londonā	ilZZuks	9.73	1:01:25			06:18	9.51	ir
18/05/23	Pirms ceļojuma	ilZZuks	8.84	50:31			05:42	10.50	ir
16/05/23	No darba	ilZZuks	8.62	50:33			05:51	10.23	ir
			37.48
14/05/23	Rīta rosme	ilZZuks	10.01	1:01:11			06:06	9.82
12/05/23	Recovery run	ilZZuks	7.00	41:34			05:56	10.10	ir
			17.01
06/05/23	Corfu ultra	ilZZuks	103.96	17:49:10		4437	10:17	5.83
04/05/23	Grieķijas iekšzemē	ilZZuks	7.51	45:15			06:01	9.96
02/05/23	Rīta rosme Corfu	ilZZuks	8.17	51:01			06:14	9.61	ir
			119.64
29/04/23	Rīga	ilZZuks	9.01	50:35			05:36	10.69	ir
27/04/23	4diena	ilZZuks	8.36	46:21			05:32	10.82	ir
25/04/23	Rīta rosme	ilZZuks	7.65	45:16			05:55	10.14
			25.02
22/04/23	Lūsis - DNF	ilZZuks	15.10	1:28:58			05:53	10.18
19/04/23	Rīta rosme	ilZZuks	10.10	1:00:01			05:56	10.10	ir
18/04/23	Gym skrejceļš 5%	ilZZuks	9.91	1:00:45			06:07	9.79
			35.11
16/04/23	RRM koptreniņš	ilZZuks	20.72	2:00:32			05:49	10.31	ir
15/04/23	10 pilsētas trases	ilZZuks	14.00	1:58:05		856	08:26	7.11
13/04/23	Imantas mežs	ilZZuks	15.15	1:30:21			05:57	10.06	ir
12/04/23	Rīta rosme	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
11/04/23	Gym Skrejceļš 15%	ilZZuks	6.44	1:02:19			09:40	6.20	ir
			66.31
09/04/23	RRM koptreniņš	ilZZuks	18.14	1:48:55			06:00	9.99	ir
08/04/23	Trakā aplis	ilZZuks	16.34	1:30:41			05:32	10.81	ir
07/04/23	BYU Lūša pēdās 7 apļi	ilZZuks	47.43	4:42:39			05:57	10.07	ir
06/04/23	No darba	ilZZuks	12.01	1:10:23			05:51	10.24	ir
05/04/23	Rīta rosme	ilZZuks	8.10	49:24			06:05	9.84	ir
04/04/23	Gym Skrejceļš 15%/7%	ilZZuks	9.39	1:10:08			07:28	8.03	ir
			111.41
02/04/23	Uz RRM	ilZZuks	25.20	2:27:46			05:51	10.23
01/04/23	9 Ziediņi	ilZZuks	10.00	1:32:28		719	09:14	6.49
30/03/23	Gym Skrejceļš 15%	ilZZuks	8.00	1:05:14			08:09	7.36	ir
29/03/23	Rīta rosme	ilZZuks	8.25	51:20			06:13	9.64	ir
28/03/23	No darba	ilZZuks	10.34	1:00:29			05:50	10.26	ir
			61.79
26/03/23	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	2.67	19:08			07:09	8.37
26/03/23	SB Zakis	ilZZuks	11.40	1:01:52			05:25	11.06	ir
25/03/23	Testiņš	ilZZuks	5.60	35:04			06:15	9.58	ir
			19.67
16/03/23	Murgainā 4diena ar 12 minūšu testu	ilZZuks	9.80	51:52			05:17	11.34
15/03/23	Gym Skrejceļš 15%	ilZZuks	8.74	1:15:00			08:34	6.99
			18.54
12/03/23	Iesildīšanās/atsildīšanās	ilZZuks	3.33	32:36			09:47	6.13
12/03/23	Noskrien Ziemu	ilZZuks	22.36	2:27:14		516	06:35	9.11
11/03/23	Rīta rosme	ilZZuks	10.50	1:01:19			05:50	10.27	ir
10/03/23	Rīta rosme	ilZZuks	6.52	40:03			06:08	9.77	ir
09/03/23	Grīziņkalna kāpnes	ilZZuks	11.08	1:39:22			08:58	6.69	ir
08/03/23	Rīta rosme	ilZZuks	8.13	50:06			06:09	9.74	ir
07/03/23	Gym Skrejceļš 15%	ilZZuks	8.04	1:10:25			08:45	6.85	ir
			69.96
05/03/23	RRM koptreniņš	ilZZuks	27.00	2:33:43			05:41	10.54	ir
03/03/23	Rīta rosme	ilZZuks	8.32	50:40			06:05	9.85
02/03/23	Gym! skrejceļš ar 15%/8%	ilZZuks	10.03	1:15:00			07:28	8.02
01/03/23	Rīta rosme	ilZZuks	8.20	50:14			06:07	9.79	ir
28/02/23	No darba	ilZZuks	16.08	1:30:35			05:37	10.65	ir
			69.63
26/02/23	Sigulda 10 Ziediņi	ilZZuks	10.11	1:40:11		789	09:54	6.05
25/02/23	Krastmala	ilZZuks	27.00	2:30:00			05:33	10.80
24/02/23	Rīta rosme	ilZZuks	6.51	41:07			06:18	9.50	ir
23/02/23	Kad gribas visur paspēt	ilZZuks	15.51	1:30:15			05:49	10.31	ir
21/02/23	Uz skrejceliņa ar 5%	ilZZuks	11.21	1:11:46			06:24	9.37	ir
			70.34
19/02/23	Sigulda	ilZZuks	21.25	2:19:15		783	06:33	9.16	ir
18/02/23	Mārupīte	ilZZuks	26.05	2:28:45			05:42	10.51	ir
17/02/23	Rīta rosme vakarā	ilZZuks	7.00	42:32			06:04	9.87
16/02/23	No darba	ilZZuks	15.25	1:30:19			05:55	10.13
14/02/23	No darba	ilZZuks	13.13	1:15:02			05:42	10.50	ir
			82.68
12/02/23	Lāči - M8	ilZZuks	25.00	2:23:54			05:45	10.42	ir
11/02/23	12 spīganas	ilZZuks	8.50	1:22:22		474	09:41	6.19	ir
10/02/23	Rīta rosme ar zibeni	ilZZuks	7.01	43:49			06:15	9.60	ir
09/02/23	No darba	ilZZuks	15.15	1:30:00			05:56	10.10	ir
07/02/23	Dzegužkalns	ilZZuks	11.60	1:15:33		161	06:30	9.21	ir
			67.26
05/02/23	Sigulda	ilZZuks	12.53	2:00:00		783	09:34	6.27
04/02/23	Veloceliņš	ilZZuks	23.00	2:17:25			05:58	10.04	ir
03/02/23	uz/no Gym	ilZZuks	8.02	48:51			06:05	9.85
02/02/23	No darba	ilZZuks	14.00	1:24:01			06:00	10.00	ir
31/01/23	Nameja krastmala	ilZZuks	13.24	1:20:36			06:05	9.86	ir
			70.79
29/01/23	Sāviena	ilZZuks	24.00	2:20:47			05:51	10.23	ir
28/01/23	Sigulda	ilZZuks	14.14	2:00:14		762	08:30	7.06
27/01/23	Vārda dienas rīta rosme	ilZZuks	5.00	31:58			06:23	9.38
26/01/23	No darba	ilZZuks	13.00	1:21:34			06:16	9.56
24/01/23	Krastmala	ilZZuks	14.00	1:22:33			05:53	10.18	ir
			70.14
22/01/23	Ziediņs 10x	ilZZuks	10.00	1:47:00		805	10:42	5.61
21/01/23	Dažādi veloceliņi	ilZZuks	24.00	2:22:48			05:57	10.08	ir
19/01/23	Pa rajonu	ilZZuks	12.02	1:16:09			06:20	9.47	ir
17/01/23	Pa rajonu	ilZZuks	11.63	1:09:18			05:57	10.07
			57.65
15/01/23	Siguldas serpentīns + kāpnes	ilZZuks	15.30	1:48:00		644	07:03	8.50
14/01/23	Imantas mežs	ilZZuks	20.23	2:04:44			06:09	9.73	ir
12/01/23	Krastmala	ilZZuks	13.35	1:19:03			05:55	10.13
10/01/23	Pa rajonu	ilZZuks	10.05	1:02:57			06:15	9.58
			58.93
08/01/23	Imantas mežs	ilZZuks	21.01	2:11:35			06:15	9.58	ir
07/01/23	Dzegužkalns	ilZZuks	10.00	1:02:34		152	06:15	9.59	ir
05/01/23	Veloceliņš	ilZZuks	13.47	1:21:30			06:03	9.92	ir
03/01/23	Gaismiņas lūkoties	ilZZuks	10.01	1:04:50			06:28	9.26	ir
			54.49
01/01/23	Spīdīgais koks	ilZZuks	5.00	32:36			06:31	9.20	ir
31/12/22	Supervaroņu orientēšanās	ilZZuks	9.07	1:50:40			12:12	4.92	ir
30/12/22	Pa rajonu	ilZZuks	8.31	54:22			06:32	9.17
29/12/22	Nameja krastmala	ilZZuks	12.97	1:20:07			06:10	9.71	ir
27/12/22	Veloceliņš	ilZZuks	10.00	1:07:16			06:43	8.92	ir
			45.35
25/12/22	Ar Emīlu	ilZZuks	15.10	1:32:30			06:07	9.79	ir
24/12/22	Veloceliņš	ilZZuks	8.02	50:34			06:18	9.52	ir
22/12/22	Pa rajonu	ilZZuks	10.01	1:02:44			06:16	9.57	ir
20/12/22	No darba, ļoti slidens	ilZZuks	9.00	1:01:11			06:47	8.83
			42.13
17/12/22	Pa rajonu	ilZZuks	10.65	1:06:39			06:15	9.59
15/12/22	Pa sliedēm	ilZZuks	7.51	50:30			06:43	8.92	ir
13/12/22	Slimošanas tests	ilZZuks	5.01	34:03			06:47	8.83	ir
			23.17
03/12/22	Ap Dzegužkalnu	ilZZuks	9.00	54:56			06:06	9.83	ir
01/12/22	No darba	ilZZuks	11.33	1:06:00			05:49	10.30	ir
29/11/22	No darba	ilZZuks	10.01	1:02:53			06:16	9.55	ir
			30.34
27/11/22	Centrs	ilZZuks	13.00	1:17:00			05:55	10.13
26/11/22	Ikšķile ar Lindu un Floki	ilZZuks	10.44	1:01:48			05:55	10.14	ir
24/11/22	Veloceliņš	ilZZuks	9.29	53:47			05:47	10.36	ir
22/11/22	Veloceliņš	ilZZuks	9.00	52:40			05:51	10.25	ir
			41.73
20/11/22	Pa rajonu	ilZZuks	9.00	51:43			05:44	10.44	ir
18/11/22	Svētku EkidenIII Vilkaču 4apļi	ilZZuks	13.77	1:50:20		758	08:00	7.49
17/11/22	Rīta rosme	ilZZuks	7.01	43:03			06:08	9.77	ir
15/11/22	Pa rajonu	ilZZuks	8.03	46:10			05:44	10.44	ir
			37.81
12/11/22	Ar meiteni no Holandes	ilZZuks	9.88	59:39			06:02	9.94
10/11/22	Rīta rosme	ilZZuks	5.10	30:31			05:59	10.03
			14.98
05/11/22	PČ takās	ilZZuks	79.50	13:07:07		4650	09:54	6.06
03/11/22	Trases apskate	ilZZuks	7.00	55:12		307	07:53	7.61
02/11/22	Trases apskate	ilZZuks	7.00	1:00:02		407	08:34	7.00
31/10/22	Rīta rosme Bangkokā	ilZZuks	10.06	1:00:50			06:02	9.92
			103.56
27/10/22	Grīziņkalna kāpnes	ilZZuks	6.91	1:06:06			09:33	6.27	ir
25/10/22	Pa rajonu	ilZZuks	10.21	1:00:41			05:56	10.10	ir
			17.12
23/10/22	Sāviena	ilZZuks	28.00	2:38:54			05:40	10.57	ir
22/10/22	Gym! skrejceļš ar 15%	ilZZuks	7.00	1:06:52			09:33	6.28	ir
20/10/22	Grīziņkalna kāpnes	ilZZuks	7.55	1:19:18			10:30	5.71	ir
18/10/22	Apmaldīties 2x	ilZZuks	11.01	1:03:36			05:46	10.39	ir
			53.56
16/10/22	Ar labākajiem	ilZZuks	39.00	3:32:15			05:26	11.02	ir
15/10/22	Gym! skrejceļš ar 15%/8%	ilZZuks	10.50	1:16:12			07:15	8.27	ir
13/10/22	Krastmala	ilZZuks	13.25	1:15:26			05:41	10.54	ir
10/10/22	Pa rajonu	ilZZuks	12.00	1:13:00			06:05	9.86	ir
			74.75
09/10/22	Krastmala	ilZZuks	27.01	2:38:46			05:52	10.21
08/10/22	Gym! skrejceļš ar 15%	ilZZuks	8.52	1:21:13			09:31	6.29	ir
06/10/22	Grīziņkalna kāpnes	ilZZuks	7.54	1:20:04			10:37	5.65
04/10/22	No darba	ilZZuks	15.51	1:30:55			05:51	10.24	ir
			58.58
02/10/22	Recovery Biksti	ilZZuks	10.08	1:00:04			05:57	10.07	ir
01/10/22	Iesildīšanās/atsildīšanās	ilZZuks	2.78	18:05			06:30	9.22
01/10/22	SB - Lielas ciems Lūsis	ilZZuks	26.01	2:22:40		284	05:29	10.94	ir
29/09/22	Jaunais Ziepīša velo celiņš	ilZZuks	12.51	1:10:04			05:36	10.71	ir
27/09/22	Krastmala	ilZZuks	13.50	1:16:03			05:38	10.65	ir
			64.88
25/09/22	Ikšķile ar Lindu	ilZZuks	15.55	1:30:00			05:47	10.37
24/09/22	Siguldas SKM A cilpa	ilZZuks	17.00	2:00:00		555	07:03	8.50
22/09/22	Grīziņkalna trepes	ilZZuks	7.50	1:12:00			09:36	6.25	ir
20/09/22	Pa rajonu	ilZZuks	8.51	51:48			06:05	9.86	ir
			48.56
13/09/22	Bordo krastmala	ilZZuks	11.01	1:04:22			05:50	10.26	ir
			11.01
10/09/22	Medokas maratons	ilZZuks	43.82	5:35:23			07:39	7.84	ir
09/09/22	Bordo	ilZZuks	11.27	1:08:09			06:02	9.92	ir
08/09/22	Rajons	ilZZuks	12.76	1:17:10			06:02	9.92	ir
06/09/22	No darba	ilZZuks	17.32	1:33:33			05:24	11.11	ir
			85.17
04/09/22	Uz Sietiņiezi ar Ingu	ilZZuks	20.57	1:57:39			05:43	10.49	ir
03/09/22	Rajons	ilZZuks	10.11	1:00:00			05:56	10.11	ir
02/09/22	Grīziņkalna trepes	ilZZuks	6.38	1:09:01		135	10:49	5.55
30/08/22	No darba	ilZZuks	16.01	1:28:20			05:31	10.87	ir
			53.07
28/08/22	Sāviena	ilZZuks	15.75	1:30:00			05:42	10.50	ir
27/08/22	Sāviena	ilZZuks	10.44	1:00:00			05:44	10.44
25/08/22	Grīziņkalna trepes	ilZZuks	6.25	1:10:32		193	11:17	5.32
23/08/22	Pa rajonu	ilZZuks	7.56	46:52			06:11	9.68	ir
			40.00
18/08/22	Pa rajonu	ilZZuks	7.00	43:20			06:11	9.69	ir
			7.00
13/08/22	Vilks	ilZZuks	69.45	8:18:00		1521	07:10	8.37
11/08/22	Pa rajonu	ilZZuks	10.00	1:00:38			06:03	9.90	ir
09/08/22	Rajons	ilZZuks	11.00	1:01:54			05:37	10.66	ir
			90.45
07/08/22	Timsmales ezers	ilZZuks	12.40	1:15:09			06:03	9.90	ir
06/08/22	Mežezers	ilZZuks	14.65	1:40:00		465	06:49	8.79
04/08/22	Grīziņkalna trepes	ilZZuks	7.57	1:14:28		141	09:50	6.10
02/08/22	Domājot par kājām	ilZZuks	14.00	1:16:24			05:27	10.99	ir
			48.62
31/07/22	Saulkrasti	ilZZuks	21.33	2:06:45		138	05:56	10.10	ir
30/07/22	Sigulda	ilZZuks	17.00	2:01:16		550	07:08	8.41	ir
26/07/22	Zaķusala	ilZZuks	16.00	1:30:00			05:37	10.67	ir
			54.33
24/07/22	Imantas mežs	ilZZuks	25.00	2:29:28			05:58	10.04	ir
23/07/22	Sāviena	ilZZuks	20.00	1:51:00			05:33	10.81	ir
21/07/22	Grīziņkalns	ilZZuks	9.32	1:20:00		129	08:35	6.99	ir
19/07/22	Imantas mežs	ilZZuks	15.00	1:30:48			06:03	9.91	ir
			69.32
17/07/22	Trakā aplis ar astīti	ilZZuks	24.00	2:16:41			05:41	10.54	ir
16/07/22	10 pilsētas trases	ilZZuks	10.00	1:38:25		858	09:50	6.10	ir
14/07/22	Veloceliņš	ilZZuks	16.36	1:27:48			05:22	11.18	ir
12/07/22	No darba	ilZZuks	16.00	1:32:05			05:45	10.43	ir
			66.36
09/07/22	3 Vilkaču apļi	ilZZuks	12.66	1:34:39		586	07:28	8.03
08/07/22	Veloceliņš	ilZZuks	15.90	1:26:15			05:25	11.06	ir
05/07/22	Imantas mežs	ilZZuks	17.00	1:37:14			05:43	10.49	ir
			45.56
03/07/22	Bulduri	ilZZuks	9.51	1:01:21			06:27	9.30	ir
02/07/22	Siguldas pusmaratons	ilZZuks	21.00	1:42:35			04:53	12.28	ir
02/07/22	Iesildīšanās/atsildīšanās	ilZZuks	4.38	28:30			06:30	9.22	ir
30/06/22	Grīziņkalns ar Aneti	ilZZuks	8.74	1:32:18		130	10:33	5.68
28/06/22	Mārupītes veloceliņs	ilZZuks	12.12	1:10:22			05:48	10.33	ir
			55.75
26/06/22	Sigulda	ilZZuks	10.67	1:30:07		350	08:26	7.10
25/06/22	Sāviena - Medņi	ilZZuks	16.07	1:31:29			05:41	10.54	ir
23/06/22	Mežezers	ilZZuks	9.02	1:01:02		215	06:45	8.87
21/06/22	Pa rajonu	ilZZuks	9.02	51:40			05:43	10.47	ir
			44.78
18/06/22	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	1.79	13:32			07:33	7.94	ir
18/06/22	Lūsis Gaiziņkalnā	ilZZuks	32.20	3:29:28		645	06:30	9.22	ir
			33.99
12/06/22	Uz rododendriem	ilZZuks	23.00	2:09:55			05:38	10.62	ir
11/06/22	10 pilsētas trases	ilZZuks	10.00	1:37:03		777	09:42	6.18
09/06/22	Grīziņkalns	ilZZuks	6.88	1:10:00			10:10	5.90
07/06/22	Līdz Imantas mežiņam un atpakaļ	ilZZuks	12.25	1:10:35			05:45	10.41	ir
			52.13
05/06/22	Apkārt Alūksnes ezeram	ilZZuks	23.00	2:09:51		164	05:38	10.63
04/06/22	Sigulda	ilZZuks	12.81	1:33:35		420	07:18	8.21	ir
02/06/22	Grīziņkalns	ilZZuks	7.52	1:16:00		199	10:06	5.94	ir
31/05/22	Pa rajonu	ilZZuks	10.25	1:00:41			05:55	10.13	ir
			53.58
29/05/22	Mežezers	ilZZuks	8.80	1:30:00		757	10:13	5.87
28/05/22	Jēkabpils dambja skrējiens	ilZZuks	8.63	39:19			04:33	13.17
28/05/22	Iesildīšanās/atsildīšanās	ilZZuks	3.42	20:40			06:02	9.93	ir
26/05/22	Grīziņkalna trepes	ilZZuks	6.01	1:08:34		95	11:24	5.26
24/05/22	Pa rajonu	ilZZuks	10.30	1:00:41			05:53	10.18	ir
			37.16
21/05/22	Baldones SB Lūsis	ilZZuks	26.08	2:32:53		452	05:51	10.24
21/05/22	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	2.11	15:00			07:06	8.44
19/05/22	Pa rajonu	ilZZuks	11.00	1:02:26			05:40	10.57	ir
17/05/22	Veloceliņš	ilZZuks	11.21	1:00:16			05:22	11.16	ir
			50.40
15/05/22	Rimi Rīgas maratons TT	ilZZuks	42.62	3:59:54			05:37	10.66
14/05/22	Veloceliņš	ilZZuks	9.00	48:29			05:23	11.14	ir
12/05/22	Tbilisi	ilZZuks	10.40	1:00:00			05:46	10.40
11/05/22	Sighnagi	ilZZuks	7.32	47:50		238	06:32	9.18
09/05/22	Pankisi ieleja	ilZZuks	36.10	7:49:17		1660	12:59	4.62
			105.44
07/05/22	Lisi trail - DNF	ilZZuks	23.04	3:45:00		1673	09:45	6.14
05/05/22	pa rajonu	ilZZuks	9.00	53:05			05:53	10.17	ir
03/05/22	Veloceliņš	ilZZuks	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
			43.04
01/05/22	RRM koptreniņš	ilZZuks	7.64	44:49			05:51	10.23	ir
01/05/22	No Mežaparka	ilZZuks	10.50	1:01:09			05:49	10.30	ir
30/04/22	Sigulda	ilZZuks	13.00	1:55:00		816	08:50	6.78	ir
28/04/22	Mežaparks	ilZZuks	13.01	1:15:18			05:47	10.37
26/04/22	Pa rajonu	ilZZuks	9.00	51:30			05:43	10.49	ir
25/04/22	Par vakardienu	ilZZuks	10.00	1:32:00		725	09:12	6.52
			63.15
23/04/22	Sāviena ar zaķiem	ilZZuks	21.00	1:56:16			05:32	10.84
21/04/22	Krastmala	ilZZuks	12.00	1:02:49			05:14	11.46	ir
19/04/22	Pa rajonu	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
			43.00
17/04/22	RRM koptreniņš + 10 kāpnes	ilZZuks	7.54	1:01:16			08:07	7.38
16/04/22	Mežaparka SB lūsis	ilZZuks	25.47	2:22:12			05:34	10.75	ir
14/04/22	Pa rajonu	ilZZuks	10.20	1:00:00			05:52	10.20
12/04/22	No darba	ilZZuks	10.01	53:21			05:19	11.26	ir
			53.22
10/04/22	Trakā aplis	ilZZuks	17.01	1:35:29			05:36	10.69	ir
09/04/22	Pa rajonu	ilZZuks	11.01	1:01:46			05:36	10.70	ir
07/04/22	Krastmala	ilZZuks	12.01	1:02:24			05:11	11.55	ir
05/04/22	Veloceliņš	ilZZuks	10.73	59:39			05:33	10.79	ir
			50.76
03/04/22	No Mežaparka	ilZZuks	15.00	1:24:31			05:38	10.65	ir
02/04/22	Pa rajonu	ilZZuks	10.01	56:18			05:37	10.67	ir
31/03/22	Ar Armandu pa rajonu	ilZZuks	10.51	59:08			05:37	10.66	ir
29/03/22	No darba	ilZZuks	10.01	58:28			05:50	10.27	ir
			45.53
26/03/22	Uz Bolderāju	ilZZuks	18.00	1:37:13			05:24	11.11	ir
24/03/22	No darba	ilZZuks	11.01	1:02:47			05:42	10.52	ir
22/03/22	No darba	ilZZuks	9.00	52:19			05:48	10.32	ir
			38.01
20/03/22	Riga Runners 6:00	ilZZuks	21.10	1:59:56			05:41	10.56	ir
19/03/22	7 Ziediņi	ilZZuks	8.50	1:15:00		752	08:49	6.80	ir
15/03/22	Pa rajonu	ilZZuks	11.00	1:03:05			05:44	10.46
			40.60
12/03/22	Sveikuļu pusmaratons	ilZZuks	21.32	2:09:56		494	06:05	9.85
10/03/22	Rajons	ilZZuks	10.76	1:02:43			05:49	10.29	ir
08/03/22	Pa rajonu	ilZZuks	11.01	1:02:07			05:38	10.63	ir
			43.09
06/03/22	Mežaparks - mājas	ilZZuks	11.51	1:07:06			05:49	10.29	ir
06/03/22	Riga Runners iesācēji	ilZZuks	5.08	40:00			07:52	7.62	ir
05/03/22	Mežezers	ilZZuks	14.68	1:23:57	275		05:43	10.49	ir
01/03/22	Mazais aplis	ilZZuks	10.52	1:00:11			05:43	10.49	ir
			41.79
27/02/22	Vilkaču aplis	ilZZuks	8.77	1:17:10		404	08:47	6.82	ir
26/02/22	Līdz Ukrainas vēstniecībai	ilZZuks	9.00	51:23			05:42	10.51
22/02/22	Cadiz	ilZZuks	6.54	41:23			06:19	9.48	ir
			24.31
20/02/22	Sevilla maratons	ilZZuks	42.20	3:27:30			04:55	12.20	ir
18/02/22	Ronda	ilZZuks	10.80	1:05:58		140	06:06	9.82	ir
17/02/22	Malaga	ilZZuks	8.60	51:09			05:56	10.09
15/02/22	Krastmala	ilZZuks	10.00	54:16			05:25	11.06	ir
			71.60
13/02/22	Bātas zirgu celiņi	ilZZuks	17.57	1:55:25		507	06:34	9.13	ir
12/02/22	Bath	ilZZuks	11.00	1:07:09		288	06:06	9.83	ir
08/02/22	Māras dīķa ledus celiņš	ilZZuks	10.11	1:00:11			05:57	10.08	ir
			38.68
06/02/22	Krastmala	ilZZuks	24.30	2:13:19			05:29	10.94	ir
05/02/22	Krastmala	ilZZuks	12.30	1:10:18			05:42	10.50	ir
03/02/22	Krastmala	ilZZuks	13.02	1:09:20			05:19	11.27	ir
01/02/22	Krastmala	ilZZuks	10.11	1:01:30			06:04	9.86	ir
			59.73
30/01/22	Svētdienas garais	ilZZuks	30.04	2:52:33			05:44	10.45	ir
29/01/22	Pa rajonu	ilZZuks	15.15	1:24:53			05:36	10.71	ir
27/01/22	Vārda dienas rīta rosme	ilZZuks	16.00	1:23:31			05:13	11.49	ir
25/01/22	Recovery run	ilZZuks	10.03	1:00:23			06:01	9.97	ir
			71.22
23/01/22	Trīs apļi	ilZZuks	35.03	3:10:33			05:26	11.03	ir
22/01/22	Veloceliņš	ilZZuks	11.00	1:00:53			05:32	10.84	ir
20/01/22	Viss slikti	ilZZuks	18.00	1:37:30			05:25	11.08
18/01/22	Mazais aplis	ilZZuks	12.02	1:10:36			05:52	10.22	ir
			76.05
16/01/22	Veloceliņš	ilZZuks	30.03	2:43:03			05:25	11.05	ir
15/01/22	Pa rajonu	ilZZuks	12.00	1:11:20			05:56	10.09	ir
13/01/22	Promenāde	ilZZuks	15.03	1:20:27			05:21	11.21	ir
11/01/22	Pa rajonu	ilZZuks	12.02	1:10:37			05:52	10.21	ir
			69.08
09/01/22	Randiņš ar vīru	ilZZuks	27.07	2:34:52			05:43	10.49
08/01/22	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:11:56			05:32	10.84
06/01/22	Krastmala	ilZZuks	16.00	1:27:08			05:26	11.02	ir
04/01/22	Pa rajonu	ilZZuks	12.00	1:11:39			05:58	10.05	ir
			68.07
02/01/22	Sasalstoss lietus	ilZZuks	25.13	2:24:11			05:44	10.46	ir
31/12/21	Pa rajonu	ilZZuks	12.30	1:15:00			06:05	9.84	ir
30/12/21	Krastmala	ilZZuks	12.02	1:05:26			05:26	11.02	ir
28/12/21	Tests	ilZZuks	8.22	47:55			05:49	10.29	ir
			57.67
25/12/21	Bath	ilZZuks	10.02	1:01:26		195	06:07	9.79
24/12/21	Bath	ilZZuks	15.82	1:34:56		170	06:00	10.00
21/12/21	Veloceliņš	ilZZuks	10.01	1:00:50			06:04	9.87	ir
			35.85
19/12/21	Sāviena - Varieši	ilZZuks	19.19	1:44:57			05:28	10.97	ir
18/12/21	Veloceliņš	ilZZuks	10.67	1:00:00			05:37	10.67	ir
16/12/21	Veloceliņš	ilZZuks	16.51	1:33:53			05:41	10.55
14/12/21	Skrejceliņš	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
			56.37
12/12/21	Gribas spēka treniņš	ilZZuks	25.00	2:30:30			06:01	9.97
11/12/21	Promenāde	ilZZuks	15.24	1:29:00			05:50	10.27	ir
09/12/21	Pa rajonu	ilZZuks	13.05	1:21:33			06:14	9.60	ir
07/12/21	Pa rajonu	ilZZuks	10.28	1:03:34			06:11	9.70	ir
			63.57
05/12/21	Trakā aplis ar brišanas elementiem	ilZZuks	25.00	2:35:00			06:12	9.68	ir
04/12/21	So much fun	ilZZuks	14.00	1:25:00			06:04	9.88	ir
02/12/21	Nameja krastmala	ilZZuks	12.50	1:14:28			05:57	10.07
30/11/21	Kamēr Gustavs baseinā	ilZZuks	10.09	1:01:16			06:04	9.88	ir
			61.59
26/11/21	Rajons	ilZZuks	8.59	51:46			06:01	9.96	ir
25/11/21	Dzegužkalns	ilZZuks	11.72	1:14:48		182	06:22	9.40	ir
23/11/21	No darba	ilZZuks	8.52	51:08			06:00	10.00	ir
			28.83
21/11/21	LV kontūra	ilZZuks	26.83	2:38:04			05:53	10.18	ir
20/11/21	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:10:00			05:50	10.29	ir
18/11/21	4 Vilkaču apļi	ilZZuks	13.20	1:40:57		773	07:38	7.85	ir
16/11/21	Pa rajonu	ilZZuks	10.02	1:01:12			06:06	9.82	ir
			62.05
14/11/21	Ogre	ilZZuks	24.50	2:35:53		488	06:21	9.43
13/11/21	Ragakāpa	ilZZuks	13.80	1:30:30		157	06:33	9.15
11/11/21	Uz Brīvības pieminekli	ilZZuks	12.00	1:11:41			05:58	10.04	ir
09/11/21	No darba	ilZZuks	10.00	1:01:42			06:10	9.72
			60.30
07/11/21	Baldone	ilZZuks	24.00	2:30:00		317	06:15	9.60
06/11/21	Beberbeķi	ilZZuks	11.00	1:12:02		262	06:32	9.16
04/11/21	Māras dīķis	ilZZuks	11.11	1:00:00			05:24	11.11
02/11/21	No darba	ilZZuks	10.37	1:01:42			05:56	10.08	ir
			56.48
31/10/21	Sigulda	ilZZuks	21.00	2:16:00		271	06:28	9.26
30/10/21	Beberbeķi	ilZZuks	10.80	1:12:38		336	06:43	8.92
28/10/21	Veloceliņš	ilZZuks	8.98	51:50			05:46	10.39	ir
26/10/21	Pa rajonu	ilZZuks	10.63	1:01:34			05:47	10.36	ir
			51.41
24/10/21	Rīga trail	ilZZuks	21.00	2:01:03			05:45	10.41	ir
23/10/21	Divi Vilkaču apļi	ilZZuks	7.00	1:00:00		365	08:34	7.00
21/10/21	No darba	ilZZuks	15.63	1:30:05			05:45	10.41	ir
19/10/21	Pa rajonu	ilZZuks	10.02	1:01:03			06:05	9.85	ir
			53.65
17/10/21	Rīga trail	ilZZuks	23.72	2:20:54			05:56	10.10	ir
16/10/21	Sāviena	ilZZuks	12.42	1:10:00			05:38	10.65	ir
14/10/21	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:04:29			05:22	11.17	ir
12/10/21	pa rajonu	ilZZuks	10.23	1:00:00			05:51	10.23	ir
			58.37
10/10/21	Promenāde	ilZZuks	23.00	2:12:30			05:45	10.42	ir
09/10/21	Pa rajonu	ilZZuks	10.18	1:00:00			05:53	10.18
07/10/21	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:16:30			05:27	10.98	ir
05/10/21	Pa rajonu	ilZZuks	10.30	1:01:33			05:58	10.04	ir
			57.48
02/10/21	Ogres Lūsis	ilZZuks	26.15	2:29:14		499	05:42	10.51	ir
29/09/21	Bad Gastein	ilZZuks	10.06	1:00:03			05:58	10.05
			36.21
25/09/21	Infiniti Trails Loop M	ilZZuks	34.71	6:03:53		2691	10:29	5.72
23/09/21	Bad Gastein	ilZZuks	5.00	44:23		175	08:52	6.76
22/09/21	Pa rajonu	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00
			49.71
18/09/21	Daiņa ekiden	ilZZuks	8.45	1:25:44		730	10:08	5.91
16/09/21	Dzegužkalns	ilZZuks	9.00	1:04:03		300	07:07	8.43
14/09/21	Pa tiltiem	ilZZuks	10.02	1:01:13			06:06	9.82	ir
			27.47
12/09/21	Pa tiltiem	ilZZuks	9.61	57:56			06:01	9.95
11/09/21	Pa rajonu	ilZZuks	8.50	50:13			05:54	10.16	ir
09/09/21	Pa rajonu	ilZZuks	6.62	40:37			06:08	9.78	ir
07/09/21	Pa rajonu	ilZZuks	6.71	40:42			06:03	9.89	ir
06/09/21	Pa rajonu	ilZZuks	4.02	24:20			06:03	9.91	ir
			35.46
03/09/21	Pirmais pēc Vilka	ilZZuks	3.38	24:49			07:20	8.17
			3.38
14/08/21	Vilks	ilZZuks	82.57	9:54:46		2483	07:12	8.33	ir
12/08/21	TT koptreniņš RR	ilZZuks	10.00	56:00			05:36	10.71	ir
11/08/21	Par vakardienu	ilZZuks	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
			103.57
08/08/21	Sigulda	ilZZuks	13.31	1:30:00		280	06:45	8.87
07/08/21	Iesildīšanās/atsildīšanās	ilZZuks	4.54	30:00			06:36	9.08
07/08/21	Kuldīga 10	ilZZuks	10.10	47:22			04:41	12.79	ir
05/08/21	Riga Runners	ilZZuks	2.03	13:47			06:47	8.84	ir
05/08/21	ALFA burti	ilZZuks	5.53	39:00			07:03	8.51	ir
05/08/21	Veloceliņš	ilZZuks	11.00	1:05:19			05:56	10.10	ir
03/08/21	Pa rajonu	ilZZuks	15.00	1:30:44			06:02	9.92	ir
02/08/21	Pa rajonu	ilZZuks	9.96	1:01:45			06:11	9.68	ir
			71.47
31/07/21	Sigulda	ilZZuks	12.26	2:00:00		888	09:47	6.13
29/07/21	No darba	ilZZuks	14.00	1:24:47			06:03	9.91	ir
27/07/21	Pēc velo	ilZZuks	15.00	1:32:22			06:09	9.74	ir
			41.26
24/07/21	Smiltenes lūsis	ilZZuks	34.44	3:35:11		716	06:14	9.60
22/07/21	Iļģuciems	ilZZuks	10.01	1:00:19			06:01	9.96	ir
20/07/21	Rīga	ilZZuks	12.02	1:05:42			05:27	10.98	ir
			56.47
18/07/21	Rīga	ilZZuks	21.00	2:06:00			06:00	10.00	ir
17/07/21	Sigulda	ilZZuks	11.00	1:35:23		633	08:40	6.92	ir
15/07/21	Rīts Āgenskalnā	ilZZuks	12.12	1:10:00			05:46	10.39	ir
13/07/21	Rīts Āgenskalnā	ilZZuks	10.01	1:02:10			06:12	9.66	ir
			54.13
11/07/21	Smiltenes buka izpēte	ilZZuks	24.33	3:16:03		558	08:03	7.45
10/07/21	Sigulda	ilZZuks	11.06	1:40:58		681	09:07	6.57
08/07/21	No darba	ilZZuks	15.00	1:27:35			05:50	10.28	ir
06/07/21	Pirms darba	ilZZuks	10.07	1:03:44			06:19	9.48	ir
			60.46
03/07/21	Vilkača 6 apļi	ilZZuks	20.21	2:43:39		1049	08:05	7.41
01/07/21	Pa rajonu	ilZZuks	10.01	1:01:00			06:05	9.85
30/06/21	Pa rajonu	ilZZuks	8.16	50:13			06:09	9.75	ir
			38.38
27/06/21	Nepabeigtais	ilZZuks	6.00	36:36			06:06	9.84
26/06/21	Nepabeigtais Sigulda	ilZZuks	3.23	30:00		140	09:17	6.46
25/06/21	Sāviena	ilZZuks	10.20	1:00:05			05:53	10.19	ir
22/06/21	Sāviena	ilZZuks	15.00	1:32:00			06:08	9.78	ir
			34.43
20/06/21	Sāviena	ilZZuks	10.50	1:01:51			05:53	10.19	ir
18/06/21	Gaismas ceļš Augstkalne - Ukri	ilZZuks	21.27	2:14:16			06:18	9.50	ir
17/06/21	No darba	ilZZuks	8.42	50:36			06:00	9.98	ir
15/06/21	Sāviena	ilZZuks	10.00	1:03:00			06:18	9.52	ir
14/06/21	Mežezers	ilZZuks	8.70	1:30:00		639	10:20	5.80
			58.89
13/06/21	Svētdienis	ilZZuks	27.00	2:37:37			05:50	10.28
10/06/21	Izskrien Rīgu Maskavas dārzs	ilZZuks	10.00	48:41			04:52	12.32
10/06/21	Iesildīšanās	ilZZuks	2.06	14:05			06:50	8.78	ir
08/06/21	Pa rajonu	ilZZuks	10.00	1:05:06			06:30	9.22	ir
			49.06
06/06/21	Mežtaka	ilZZuks	25.00	2:34:00		340	06:09	9.74
05/06/21	Apreibināšanās Ku-kū kalnā	ilZZuks	12.55	1:30:00		623	07:10	8.37	ir
03/06/21	No darba	ilZZuks	13.56	1:18:34			05:47	10.36
01/06/21	Pa rajonu	ilZZuks	9.25	1:00:25			06:31	9.19	ir
			60.36
30/05/21	Antūži - Mežezers	ilZZuks	27.00	2:38:19			05:51	10.23	ir
29/05/21	Mežezera jauns aplītis	ilZZuks	10.00	1:11:38		370	07:09	8.38	ir
27/05/21	Izskrien Rīgu	ilZZuks	13.82	1:14:39			05:24	11.11	ir
25/05/21	Pa rajonu	ilZZuks	10.00	1:02:00			06:12	9.68	ir
			60.82
20/05/21	Ar Laumu	ilZZuks	10.00	1:01:22			06:08	9.78
18/05/21	Mārupītes aplis	ilZZuks	12.17	1:18:00			06:24	9.36	ir
			22.17
16/05/21	Pār(i)6.2	ilZZuks	30.00	2:55:00			05:50	10.29
15/05/21	Sigulda	ilZZuks	12.06	1:15:00		135	06:13	9.65
13/05/21	Mežaparka piečuks	ilZZuks	5.00	23:34			04:42	12.73
13/05/21	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	5.51	33:53			06:08	9.76	ir
11/05/21	Mežaparka	ilZZuks	7.77	51:55			06:40	8.98	ir
			60.34
09/05/21	Apkārt lidostai	ilZZuks	27.11	2:37:07			05:47	10.35	ir
08/05/21	Vilkaču 3 apļi	ilZZuks	11.68	1:30:00		560	07:42	7.79
06/05/21	Veloceliņš	ilZZuks	14.40	1:22:00			05:41	10.54	ir
04/05/21	LV kontūra Āgenskalnā	ilZZuks	13.00	1:19:22			06:06	9.83	ir
			66.19
01/05/21	Mežezers	ilZZuks	11.60	1:42:00		772	08:47	6.82
29/04/21	Veloceliņš	ilZZuks	13.55	1:17:00			05:40	10.56	ir
27/04/21	Rajons	ilZZuks	10.00	1:01:55			06:11	9.69	ir
			35.15
25/04/21	Sāviena	ilZZuks	14.00	1:26:38			06:11	9.70	ir
24/04/21	Mežezers	ilZZuks	7.00	56:53		502	08:07	7.38
22/04/21	Veloceliņš	ilZZuks	17.13	1:38:00			05:43	10.49	ir
20/04/21	Mārupīte	ilZZuks	9.15	1:00:00			06:33	9.15	ir
			47.28
18/04/21	Sigulda	ilZZuks	14.64	1:40:00		300	06:49	8.78	ir
16/04/21	Imantas mežiņš	ilZZuks	21.00	2:08:00			06:05	9.84	ir
15/04/21	Pa rajonu	ilZZuks	10.00	1:01:16			06:07	9.79	ir
13/04/21	Pa rajonu	ilZZuks	9.50	1:00:00			06:18	9.50	ir
			55.14
11/04/21	Tuvākās takas	ilZZuks	26.00	2:45:00			06:20	9.45	ir
10/04/21	Sigulda	ilZZuks	10.94	1:45:00		706	09:35	6.25	ir
08/04/21	Veloceliņš	ilZZuks	12.75	1:16:35			06:00	9.99	ir
06/04/21	Uzvaras parks	ilZZuks	9.40	1:00:00			06:22	9.40	ir
			59.09
04/04/21	Promenāde	ilZZuks	26.00	2:32:20			05:51	10.24	ir
03/04/21	Sigulda	ilZZuks	10.40	1:41:00		716	09:42	6.18
01/04/21	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:24:00			06:00	10.00	ir
30/03/21	Pa rajonu	ilZZuks	11.25	1:10:00			06:13	9.64	ir
			61.65
28/03/21	Trakā aplis	ilZZuks	24.00	2:27:00			06:07	9.80	ir
26/03/21	Sigulda	ilZZuks	14.92	1:56:00		715	07:46	7.72	ir
25/03/21	Tests	ilZZuks	8.64	52:00			06:01	9.97	ir
23/03/21	Mierīgais	ilZZuks	10.66	1:10:02			06:34	9.13	ir
			58.22
21/03/21	Dobele	ilZZuks	18.00	1:48:00			06:00	10.00	ir
20/03/21	Dobele	ilZZuks	10.15	1:00:00			05:54	10.15	ir
18/03/21	Iļģuciems	ilZZuks	11.38	1:10:00			06:09	9.75	ir
16/03/21	Pa rajonu	ilZZuks	10.00	1:01:21			06:08	9.78	ir
			49.53
14/03/21	Mežezers	ilZZuks	22.00	2:13:31		340	06:04	9.89	ir
13/03/21	Apkārt Radžu ūdenskrātuvei	ilZZuks	11.30	1:15:00			06:38	9.04
11/03/21	Veloceliņš	ilZZuks	11.00	1:07:53			06:10	9.72	ir
09/03/21	Pa rajonu	ilZZuks	11.25	1:10:05			06:13	9.63	ir
08/03/21	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	3.83	26:31			06:55	8.67	ir
			59.38
07/03/21	Sigulda	ilZZuks	19.00	2:15:00		362	07:06	8.44
06/03/21	Pa rajonu	ilZZuks	10.00	1:03:00			06:18	9.52
04/03/21	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:14:02			06:10	9.73	ir
02/03/21	Pa rajonu	ilZZuks	10.00	1:02:00			06:12	9.68	ir
			51.00
28/02/21	Salūzis auto	ilZZuks	9.00	54:52			06:05	9.84	ir
27/02/21	Lapsu skatīt	ilZZuks	10.50	1:10:00			06:40	9.00	ir
25/02/21	Veloceliņš	ilZZuks	10.00	1:06:46			06:40	8.99	ir
23/02/21	Veloceliņš	ilZZuks	8.00	51:42			06:27	9.28
22/02/21	Par vakardienu	ilZZuks	13.85	1:30:00			06:29	9.23	ir
			51.35
20/02/21	Māras dīķis	ilZZuks	7.40	50:00			06:45	8.88	ir
18/02/21	Veloceliņš	ilZZuks	8.65	1:00:00			06:56	8.65	ir
16/02/21	Veloceliņš	ilZZuks	8.37	1:00:00			07:10	8.37	ir
			24.42
14/02/21	Salu tilts	ilZZuks	10.88	1:17:05			07:05	8.47	ir
13/02/21	Veloceliņš	ilZZuks	5.94	42:00			07:04	8.49
11/02/21	Veloceliņš	ilZZuks	6.45	51:10			07:55	7.56
09/02/21	Rāpojam	ilZZuks	6.70	52:00			07:45	7.73	ir
			29.97
07/02/21	Veloceliņš	ilZZuks	7.95	1:00:00			07:32	7.95	ir
04/02/21	Veloceliņš	ilZZuks	7.00	51:35			07:22	8.14
02/02/21	Liekam jaunu bildi iekšā	ilZZuks	6.00	44:29			07:24	8.09
			20.95
03/01/21	Buļļu kāpa	ilZZuks	20.79	2:23:38		175	06:54	8.68
02/01/21	Pirmais 2021	ilZZuks	10.40	1:05:00			06:15	9.60	ir
31/12/20	Odzienas pusmaratons	ilZZuks	21.10	1:57:46			05:34	10.75
30/12/20	Pa rajonu	ilZZuks	6.22	45:00			07:14	8.29
			58.51
27/12/20	Ķiburgas iela	ilZZuks	14.63	1:33:00			06:21	9.44	ir
26/12/20	Līdz disko bumbai	ilZZuks	10.00	1:00:33			06:03	9.91
24/12/20	Torņakalna stacija	ilZZuks	8.00	51:00			06:22	9.41
22/12/20	Imantas mežu meklējot	ilZZuks	11.35	1:07:32			05:57	10.08	ir
21/12/20	Randiņš ar vīru mežā	ilZZuks	5.00	31:19			06:15	9.58	ir
			48.98
12/12/20	Satikts 1 skrējējs	ilZZuks	7.88	46:31			05:54	10.16	ir
10/12/20	Satikti 3 skrējēji	ilZZuks	11.00	1:06:00			06:00	10.00	ir
08/12/20	Satikti 3 skrējēji	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
			28.88
06/12/20	2. Advente ar Lindu un Ivetu	ilZZuks	22.00	2:11:47			05:59	10.02	ir
05/12/20	Pa sliedēm	ilZZuks	10.13	1:00:00			05:55	10.13
01/12/20	No darba	ilZZuks	10.28	1:03:00			06:07	9.79	ir
			42.41
29/11/20	Ķestermežā	ilZZuks	13.88	1:20:00			05:45	10.41	ir
28/11/20	Salu tilts	ilZZuks	15.20	1:30:00			05:55	10.13	ir
26/11/20	Apkārt Māras dīķim	ilZZuks	10.50	1:00:18			05:44	10.45	ir
24/11/20	No darba	ilZZuks	10.00	1:03:00			06:18	9.52	ir
			49.58
22/11/20	Sigulda ar Supervaroņiem	ilZZuks	18.08	2:06:39		395	07:00	8.57
21/11/20	Trakā aplis	ilZZuks	20.00	1:57:15			05:51	10.23	ir
19/11/20	No darba	ilZZuks	10.41	1:00:00			05:45	10.41	ir
17/11/20	No darba	ilZZuks	11.22	1:10:00			06:14	9.62	ir
			59.71
15/11/20	Mežezers	ilZZuks	8.82	1:20:00		589	09:04	6.62
14/11/20	Varieši - Sāviena	ilZZuks	16.16	1:31:59			05:41	10.54	ir
12/11/20	No darba	ilZZuks	11.13	1:00:00			05:23	11.13
10/11/20	No darba	ilZZuks	11.81	1:10:00			05:55	10.12	ir
			47.92
08/11/20	Sigulda ar Supervaroņiem	ilZZuks	13.84	1:46:38		452	07:42	7.79
07/11/20	Rajons	ilZZuks	8.00	50:00			06:15	9.60	ir
05/11/20	No darba	ilZZuks	11.00	1:01:37			05:36	10.71	ir
03/11/20	Pa sliedēm	ilZZuks	10.00	1:00:19			06:01	9.95	ir
			42.84
31/10/20	Rudens lapas vērot	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
27/10/20	AB dambis	ilZZuks	7.77	45:23			05:50	10.27	ir
			17.77
24/10/20	Ozolkalns 2x	ilZZuks	3.98	30:00		170	07:32	7.96
20/10/20	Atpūta	ilZZuks	5.26	30:00			05:42	10.52	ir
			9.24
11/10/20	Rīgas pusmaratons	ilZZuks	21.07	1:54:17			05:25	11.06	ir
10/10/20	Pa rajonu	ilZZuks	10.10	58:56			05:50	10.28
08/10/20	Veloceliņš	ilZZuks	16.52	1:33:14			05:38	10.63	ir
06/10/20	Pa rajonu	ilZZuks	10.33	1:04:00			06:11	9.68	ir
05/10/20	Apkārt Māras dīķim	ilZZuks	8.00	50:13			06:16	9.56	ir
			66.02
04/10/20	Plogging	ilZZuks	5.34	46:36			08:43	6.88	ir
03/10/20	Milzkalnes lūsis	ilZZuks	30.01	3:05:34		885	06:11	9.70
01/10/20	Pa rajonu	ilZZuks	10.00	1:00:38			06:03	9.90	ir
29/09/20	Mārupīte	ilZZuks	10.50	1:00:22			05:44	10.44	ir
			55.85
27/09/20	Riga Runners TT un uz mājām	ilZZuks	30.83	2:52:42			05:36	10.71	ir
26/09/20	Serpentīna kāpnes	ilZZuks	12.63	1:48:33		699	08:35	6.98	ir
24/09/20	No darba	ilZZuks	16.84	1:30:24			05:22	11.18	ir
22/09/20	Mārupīte	ilZZuks	12.26	1:10:00			05:42	10.51	ir
			72.56
20/09/20	Riga Runners	ilZZuks	30.30	2:55:35			05:47	10.35	ir
19/09/20	Pilsētas trase	ilZZuks	8.80	1:20:00		658	09:05	6.60	ir
18/09/20	Par vakardienu	ilZZuks	15.01	1:18:26			05:13	11.48	ir
15/09/20	Mazais aplis	ilZZuks	12.84	1:10:00			05:27	11.01	ir
14/09/20	Pa sliedēm	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
			76.95
12/09/20	Ērgļu lūsis	ilZZuks	23.22	2:17:50		545	05:56	10.11
10/09/20	No darba	ilZZuks	10.88	1:00:00			05:30	10.88	ir
09/09/20	Riga Runners	ilZZuks	5.36	36:00			06:42	8.93	ir
08/09/20	Uz Iļģuciemu	ilZZuks	10.33	1:00:00			05:48	10.33	ir
			49.79
06/09/20	Bikstu mežs	ilZZuks	10.99	1:05:47			05:59	10.02
05/09/20	Iesildīšanās/atsildīšanās	ilZZuks	4.30	28:00			06:30	9.21
05/09/20	Saldus	ilZZuks	10.16	45:22			04:27	13.44	ir
03/09/20	Pa rajonu	ilZZuks	10.51	1:00:00			05:42	10.51	ir
01/09/20	Veloceliņš	ilZZuks	13.14	1:15:20			05:43	10.47	ir
			49.10
30/08/20	Trakā aplis	ilZZuks	24.00	2:20:00			05:50	10.29
29/08/20	Pilsētas trase	ilZZuks	10.00	1:30:00		665	09:00	6.67	ir
27/08/20	Veloceliņš	ilZZuks	15.10	1:24:12			05:34	10.76	ir
26/08/20	Riga Runners	ilZZuks	5.65	49:00			08:40	6.92	ir
25/08/20	Ķīpsala	ilZZuks	10.25	1:00:10			05:52	10.22	ir
			65.00
23/08/20	Cigoriņu kalns	ilZZuks	8.09	1:00:44		336	07:30	7.99
22/08/20	Gaiziņkalns	ilZZuks	9.27	1:07:00		382	07:13	8.30	ir
20/08/20	Veloceliņš	ilZZuks	16.48	1:31:26			05:32	10.81	ir
18/08/20	Pa rajonu	ilZZuks	10.08	1:00:03			05:57	10.07	ir
			43.92
16/08/20	Recovery run	ilZZuks	9.77	1:00:00			06:08	9.77
15/08/20	Stirnu buks	ilZZuks	22.74	2:31:43		542	06:40	8.99	ir
13/08/20	Pa rajonu	ilZZuks	10.71	1:05:00			06:04	9.89	ir
12/08/20	Riga Runners	ilZZuks	6.00	42:00			07:00	8.57	ir
11/08/20	Veloceliņš	ilZZuks	12.06	1:08:55			05:42	10.50	ir
			61.28
09/08/20	Bikstu stadions	ilZZuks	13.46	1:30:00		341	06:41	8.97	ir
08/08/20	Kuldīgas pusmaratons	ilZZuks	21.10	1:50:00			05:12	11.51	ir
06/08/20	Veloceliņš	ilZZuks	16.11	1:27:16			05:25	11.08	ir
05/08/20	Riga Runners	ilZZuks	5.31	35:37			06:42	8.95	ir
04/08/20	Pie Lindas	ilZZuks	9.71	57:43			05:56	10.09	ir
			65.69
02/08/20	Sāviena - Aburti - Sāviena	ilZZuks	15.11	1:30:00			05:57	10.07	ir
01/08/20	Sāviena	ilZZuks	10.11	1:00:00			05:56	10.11	ir
29/07/20	Riga Runners	ilZZuks	6.75	46:45			06:55	8.66	ir
28/07/20	Pa rajonu	ilZZuks	8.25	50:57			06:10	9.72	ir
			40.22
25/07/20	Vilkaču maratons	ilZZuks	44.15	6:20:18		2000	08:36	6.97
23/07/20	Apkārt Māras dīķim	ilZZuks	8.43	50:10			05:57	10.08	ir
21/07/20	Dzegužkalns	ilZZuks	8.37	1:00:00		210	07:10	8.37	ir
			60.95
19/07/20	Klapkalnciems	ilZZuks	15.64	1:32:02			05:53	10.20	ir
18/07/20	Plakanciems	ilZZuks	10.07	59:51			05:56	10.10	ir
16/07/20	Kalngale	ilZZuks	10.80	1:12:45		100	06:44	8.91
15/07/20	Riga Runners	ilZZuks	7.10	45:31			06:24	9.36	ir
14/07/20	No darba	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
			53.61
12/07/20	Vilkaču 4 apļi	ilZZuks	15.96	2:10:00		400	08:08	7.37
11/07/20	Beberbeķi	ilZZuks	27.00	2:44:46			06:06	9.83	ir
09/07/20	Kalngale	ilZZuks	10.41	1:15:00		74	07:12	8.33
07/07/20	No darba	ilZZuks	12.00	1:10:50			05:54	10.16	ir
			65.37
02/07/20	Sigulda	ilZZuks	10.32	1:36:31		605	09:21	6.42
30/06/20	Tramvaja sliedes	ilZZuks	9.70	1:00:12			06:12	9.67	ir
			20.02
28/06/20	Beberbeķi	ilZZuks	24.00	2:34:48			06:27	9.30	ir
27/06/20	Mežaparsks	ilZZuks	11.68	1:22:07			07:01	8.53
25/06/20	Mazais aplis	ilZZuks	11.50	1:10:26			06:07	9.80	ir
23/06/20	Sadursme ar buku Sāviey	ilZZuks	9.95	1:01:01			06:07	9.78	ir
			57.13
21/06/20	Mežezers	ilZZuks	8.61	1:15:16		400	08:44	6.86
20/06/20	Sāviena	ilZZuks	9.14	1:00:14			06:35	9.10
17/06/20	Gaismas ceļš	ilZZuks	41.53	4:25:23			06:23	9.39	ir
16/06/20	Rīts Āgenskalnā	ilZZuks	9.53	1:00:25			06:20	9.46	ir
			68.81
14/06/20	Nepabeigtais	ilZZuks	9.20	1:04:18			06:59	8.58
13/06/20	Sestdiena	ilZZuks	16.20	1:35:54			05:55	10.14	ir
11/06/20	Pinķi	ilZZuks	16.00	1:37:44			06:06	9.82	ir
10/06/20	Par vakardienu	ilZZuks	13.00	1:14:07			05:42	10.52	ir
			54.40
07/06/20	Rododendri	ilZZuks	26.00	2:37:45			06:04	9.89	ir
06/06/20	Bikstu stadions	ilZZuks	14.00	1:27:51		200	06:16	9.56	ir
04/06/20	Turp/atpakaļ	ilZZuks	13.00	1:18:41			06:03	9.91	ir
02/06/20	Nameja krastmala	ilZZuks	13.00	1:16:17			05:52	10.23	ir
			66.00
30/05/20	Sāviena	ilZZuks	10.42	1:00:29			05:48	10.34	ir
26/05/20	Otrdiena	ilZZuks	10.00	59:27			05:56	10.09	ir
			20.42
24/05/20	Magnoliju lūkot	ilZZuks	22.00	2:13:08			06:03	9.91	ir
23/05/20	Sestdienis	ilZZuks	11.00	1:03:57			05:48	10.32	ir
21/05/20	Trakā aplis	ilZZuks	16.33	1:31:25			05:35	10.72	ir
19/05/20	Mazais aplis	ilZZuks	13.00	1:16:15			05:51	10.23	ir
			62.33
17/05/20	Virtuālā pusīte	ilZZuks	21.10	2:00:00			05:41	10.55	ir
16/05/20	Sāviena	ilZZuks	10.00	57:56			05:47	10.36
14/05/20	Daugavgrīvas	ilZZuks	9.80	54:08			05:31	10.86	ir
12/05/20	Nameja krastmala	ilZZuks	12.00	1:09:12			05:46	10.40	ir
			52.90
07/05/20	Voleri	ilZZuks	13.00	1:15:47			05:49	10.29	ir
05/05/20	Ķīpsala	ilZZuks	11.00	1:07:11			06:06	9.82	ir
			24.00
03/05/20	Apkārt rajonam	ilZZuks	28.00	2:40:00			05:42	10.50
02/05/20	Veloceliņš	ilZZuks	16.00	1:29:58			05:37	10.67
30/04/20	Pa rajonu	ilZZuks	14.00	1:18:33			05:36	10.69	ir
28/04/20	Ķīpsala	ilZZuks	13.00	1:12:45			05:35	10.72	ir
			71.00
26/04/20	Ozolkans	ilZZuks	11.85	1:35:19		1084	08:02	7.46	ir
24/04/20	Pa rajonu	ilZZuks	6.00	34:43			05:47	10.37	ir
23/04/20	Ballīte Dzegužkalnā	ilZZuks	9.00	49:13			05:28	10.97
21/04/20	Pa rajonu	ilZZuks	12.00	1:06:10			05:30	10.88
			38.85
19/04/20	Uz Bolderāju	ilZZuks	18.00	1:40:11			05:33	10.78
18/04/20	Pa rajonu	ilZZuks	13.00	1:13:22			05:38	10.63	ir
17/04/20	Mārupīte	ilZZuks	16.00	1:30:41			05:40	10.59	ir
14/04/20	Pa rajonu	ilZZuks	13.00	1:15:09			05:46	10.38	ir
			60.00
12/04/20	Beberbeķu mežiņš	ilZZuks	22.00	2:08:20			05:50	10.29	ir
11/04/20	Vilkaču maratona 3apļi	ilZZuks	10.15	1:18:12		175	07:42	7.79	ir
09/04/20	Uz Spilves lidostu	ilZZuks	14.00	1:19:52			05:42	10.52	ir
07/04/20	Intervālu promenāde	ilZZuks	11.00	1:02:29			05:40	10.56	ir
			57.15
05/04/20	Trakā aplis	ilZZuks	20.00	1:50:25			05:31	10.87	ir
04/04/20	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:15:08			05:22	11.18	ir
02/04/20	Trakā aplītis	ilZZuks	18.00	1:41:16			05:37	10.66	ir
31/03/20	Nameja krastmala	ilZZuks	11.00	1:01:53			05:37	10.67	ir
			63.00
29/03/20	Dienvidu tilts	ilZZuks	28.00	2:42:50			05:48	10.32	ir
28/03/20	Sestdiena	ilZZuks	11.00	1:01:14			05:34	10.78	ir
26/03/20	Veloceliņš	ilZZuks	15.00	1:25:57			05:43	10.47	ir
24/03/20	Uzvaras parks	ilZZuks	10.00	55:44			05:34	10.77
			64.00
22/03/20	Bebereķi	ilZZuks	25.00	2:28:50			05:57	10.08	ir
21/03/20	Pa rajonu	ilZZuks	10.00	56:35			05:39	10.60
19/03/20	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:06:29			05:32	10.83	ir
17/03/20	Veloceliņš	ilZZuks	12.22	1:05:36			05:22	11.18	ir
			59.22
14/03/20	Mežezers	ilZZuks	10.10	1:07:52		350	06:43	8.93	ir
12/03/20	No darba	ilZZuks	20.00	1:57:16			05:51	10.23
10/03/20	No darba	ilZZuks	15.00	1:23:15			05:33	10.81
			45.10
08/03/20	Riga Runners	ilZZuks	19.86	1:51:04			05:35	10.73
07/03/20	Veloceliņš	ilZZuks	11.00	58:44			05:20	11.24	ir
05/03/20	No cirka	ilZZuks	17.00	1:39:41			05:51	10.23	ir
03/03/20	No darba	ilZZuks	13.00	1:16:35			05:53	10.18	ir
			60.86
01/03/20	Riga Runners	ilZZuks	28.00	2:40:46			05:44	10.45
29/02/20	Krastmala	ilZZuks	14.00	1:17:58			05:34	10.77	ir
27/02/20	No darbs	ilZZuks	15.00	1:31:24			06:05	9.85	ir
25/02/20	No darba	ilZZuks	14.00	1:22:45			05:54	10.15	ir
			71.00
23/02/20	Sāviena - Ļaudona - Sāviena	ilZZuks	20.06	1:57:06		100	05:50	10.28	ir
22/02/20	Mežezers	ilZZuks	13.06	1:27:49		500	06:43	8.92
20/02/20	No darba	ilZZuks	18.00	1:50:51			06:09	9.74
18/02/20	Nameja krastmala	ilZZuks	10.60	1:04:50			06:06	9.81	ir
			61.72
16/02/20	Riga Runners	ilZZuks	30.00	2:51:13			05:42	10.51
15/02/20	Velociņš	ilZZuks	20.00	1:56:09			05:48	10.33	ir
13/02/20	No darba	ilZZuks	16.00	1:38:51			06:10	9.71	ir
11/02/20	No darba	ilZZuks	14.00	1:20:23			05:44	10.45	ir
			80.00
09/02/20	Promenāde	ilZZuks	26.00	2:34:11			05:55	10.12	ir
08/02/20	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:19:36			06:07	9.80	ir
06/02/20	Veloceliņš	ilZZuks	8.50	49:37			05:50	10.28	ir
04/02/20	Veloceliņš	ilZZuks	10.00	1:00:31			06:03	9.91	ir
			57.50
02/02/20	Riga Runners	ilZZuks	17.76	1:36:50			05:27	11.00
01/02/20	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:16:37			05:53	10.18	ir
30/01/20	No darba	ilZZuks	15.00	1:33:45			06:15	9.60
29/01/20	No darba	ilZZuks	13.00	1:17:33			05:57	10.06	ir
			58.76
26/01/20	Riga Runner	ilZZuks	18.00	1:52:54			06:16	9.57	ir
25/01/20	Sigulda	ilZZuks	12.35	1:28:00		270	07:07	8.42	ir
23/01/20	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:23:47			06:26	9.31	ir
21/01/20	No darba	ilZZuks	10.00	1:03:36			06:21	9.43	ir
			53.35
19/01/20	Vakara aplis pa pilsētu	ilZZuks	14.00	1:25:34			06:06	9.82	ir
18/01/20	Mežezers	ilZZuks	10.00	1:14:00		400	07:24	8.11
16/01/20	No darba	ilZZuks	11.00	1:09:58			06:21	9.43	ir
14/01/20	No darba	ilZZuks	9.00	59:37			06:37	9.06	ir
			44.00
12/01/20	Riga Runners	ilZZuks	12.46	1:14:54			06:00	9.98	ir
11/01/20	Kobes dārzs	ilZZuks	8.00	51:42			06:27	9.28	ir
09/01/20	No darba	ilZZuks	9.00	59:41			06:37	9.05	ir
08/01/20	Par vakardienu	ilZZuks	7.00	48:00			06:51	8.75	ir
			36.46
05/01/20	Riga Runners	ilZZuks	16.68	1:37:37			05:51	10.25	ir
02/01/20	Vakara aplītis	ilZZuks	8.00	55:15			06:54	8.69	ir
01/01/20	Laimīgu Jauno gadu!	ilZZuks	6.00	37:17			06:12	9.66	ir
30/12/19	Testiņš	ilZZuks	3.33	21:00			06:18	9.51	ir
			34.01
26/11/19	No darba	ilZZuks	8.00	49:00			06:07	9.80	ir
			8.00
23/11/19	Rīta rosme	ilZZuks	10.00	59:14			05:55	10.13	ir
21/11/19	Rīta rosme	ilZZuks	8.00	50:00			06:15	9.60	ir
19/11/19	No darba	ilZZuks	7.00	43:00			06:08	9.77	ir
			25.00
17/11/19	Izskrien LV 101 ar Riga Runners	ilZZuks	26.93	2:40:32			05:57	10.07	ir
16/11/19	Pa rajonu	ilZZuks	6.00	36:00			06:00	10.00	ir
14/11/19	No darba	ilZZuks	10.20	1:01:35			06:02	9.94
12/11/19	Rīta rosme	ilZZuks	8.00	47:00			05:52	10.21	ir
			51.13
10/11/19	Riga Runners	ilZZuks	12.59	1:14:00			05:52	10.21	ir
07/11/19	No darba	ilZZuks	9.00	54:00			06:00	10.00
05/11/19	No darbs	ilZZuks	10.00	1:01:51			06:11	9.70
			31.59
03/11/19	Riga Runners	ilZZuks	14.89	1:28:00			05:54	10.15
02/11/19	Ar Vītiņu	ilZZuks	8.00	46:12			05:46	10.39	ir
			22.89
27/10/19	Valensijas pusmaratons	ilZZuks	21.05	1:45:59			05:02	11.92
			21.05
19/10/19	Cappadocia Ultra trail	ilZZuks	63.50	8:11:52		2040	07:44	7.75
15/10/19	No darba	ilZZuks	15.15	1:25:25			05:38	10.64	ir
			78.65
13/10/19	Riga Runners	ilZZuks	22.56	2:11:07			05:48	10.32	ir
12/10/19	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:15:07			05:21	11.18	ir
10/10/19	No darba	ilZZuks	15.15	1:23:47			05:31	10.85
08/10/19	No darba	ilZZuks	12.00	1:10:25			05:52	10.22	ir
			63.71
06/10/19	Amatas taka ar RR	ilZZuks	5.47	52:42		100	09:38	6.23	ir
05/10/19	Cēsu SB lūsis	ilZZuks	31.58	3:25:24		900	06:30	9.22
03/10/19	Dzegužkalns	ilZZuks	15.00	1:28:24		200	05:53	10.18	ir
01/10/19	No darba	ilZZuks	14.04	1:23:48			05:58	10.05
			66.09
29/09/19	Svētdienis	ilZZuks	24.00	2:22:00			05:55	10.14	ir
28/09/19	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:11:19			05:05	11.78
26/09/19	Dzegužkalns	ilZZuks	13.00	1:21:03		493	06:14	9.62	ir
25/09/19	No darbs	ilZZuks	14.00	1:21:53			05:50	10.26
			65.00
22/09/19	Riga Runners	ilZZuks	32.00	3:02:07			05:41	10.54
21/09/19	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:05:14			05:26	11.04	ir
18/09/19	Veloceliņš	ilZZuks	13.21	1:11:03			05:22	11.16	ir
16/09/19	RRM sezonas atklāšana	ilZZuks	4.92	30:53			06:16	9.56
			62.13
15/09/19	Ziepniekkalns	ilZZuks	30.00	2:56:13			05:52	10.21	ir
14/09/19	Trakā aplītis	ilZZuks	16.00	1:30:50			05:40	10.57	ir
12/09/19	No darba	ilZZuks	15.05	1:18:00			05:10	11.58	ir
10/09/19	No darbs	ilZZuks	15.00	1:27:57			05:51	10.23
			76.05
07/09/19	SB Krimulda - Lūsis	ilZZuks	35.36	3:45:00			06:21	9.43
05/09/19	No darba	ilZZuks	16.00	1:25:47			05:21	11.19	ir
03/09/19	No darba	ilZZuks	13.00	1:15:30			05:48	10.33
			64.36
01/09/19	Apmaldīties Bikstu mežā	ilZZuks	13.62	1:45:00		200	07:42	7.78
31/08/19	Bikstu Ezerlūķu pilskalns	ilZZuks	7.13	47:51		360	06:42	8.94
29/08/19	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:13:43			05:15	11.39	ir
27/08/19	Mazais aplītis	ilZZuks	14.00	1:19:43			05:41	10.54	ir
			48.75
25/08/19	Apkārt Plones ezeram	ilZZuks	36.49	3:12:26		220	05:16	11.38
24/08/19	Amersbergas rīta rosme	ilZZuks	5.30	31:16			05:53	10.17
22/08/19	Rīta rosme	ilZZuks	9.00	48:39			05:24	11.10	ir
20/08/19	Rīta rosme	ilZZuks	13.11	1:16:59			05:52	10.22	ir
			63.90
17/08/19	Ventspils SB lūsis	ilZZuks	30.44	3:09:00		260	06:12	9.66
15/08/19	No darbs	ilZZuks	8.00	45:35			05:41	10.53
13/08/19	No darba	ilZZuks	9.00	48:21			05:22	11.17	ir
			47.44
11/08/19	Mārupīte	ilZZuks	20.00	1:50:50			05:32	10.83	ir
10/08/19	Bikstu stadions	ilZZuks	12.00	1:08:17		111	05:41	10.54
08/08/19	Veloceliņš	ilZZuks	12.50	1:05:02			05:12	11.53	ir
06/08/19	No darbs	ilZZuks	13.00	1:13:11			05:37	10.66
			57.50
04/08/19	Sigulda	ilZZuks	20.00	2:00:38		270	06:01	9.95
01/08/19	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:07:10			05:10	11.61	ir
30/07/19	No darbs	ilZZuks	15.00	1:24:41			05:38	10.63
			48.00
28/07/19	Mārupīte	ilZZuks	14.14	1:20:59			05:43	10.48	ir
27/07/19	Vilkaču maratons 4/13	ilZZuks	13.57	1:55:26		246	08:30	7.05
25/07/19	No darba	ilZZuks	12.00	1:08:00			05:40	10.59
23/07/19	Dzegužkalns	ilZZuks	12.12	1:13:38		50	06:04	9.88
			51.83
21/07/19	Mežezers	ilZZuks	11.00	1:16:16		387	06:56	8.65
20/07/19	Mežezers	ilZZuks	11.00	1:13:28		262	06:40	8.98
18/07/19	No darba	ilZZuks	14.00	1:23:34		66	05:58	10.05
16/07/19	No darba	ilZZuks	10.10	58:00			05:44	10.45	ir
			46.10
14/07/19	Apreibināties Degužkalnā	ilZZuks	16.01	1:39:40		114	06:13	9.64	ir
13/07/19	Jelgavas pusmaratons TT	ilZZuks	21.18	1:50:00			05:11	11.55
11/07/19	No darba	ilZZuks	12.00	1:12:19			06:01	9.96
09/07/19	No darba	ilZZuks	10.10	1:00:33			05:59	10.01
			59.29
06/07/19	Alūksnes SB lūsis	ilZZuks	27.00	2:45:55		250	06:08	9.76
04/07/19	No darba	ilZZuks	10.00	56:54			05:41	10.54
02/07/19	Veloceliņš	ilZZuks	8.00	45:55			05:44	10.45
			45.00
29/06/19	Infinitetrails-worldchampionships DNF	ilZZuks	21.76	4:26:00		1678	12:13	4.91
27/06/19	Infinitetrails-worldchampionships.com Prologs	ilZZuks	15.00	2:01:07		916	08:04	7.43
26/06/19	Bad Gastein	ilZZuks	4.62	27:13			05:53	10.18
25/06/19	Rīta rosme	ilZZuks	12.00	1:07:07			05:35	10.73	ir
			53.38
20/06/19	No darba	ilZZuks	17.75	1:44:00			05:51	10.24
			17.75
16/06/19	Ventspils pusmaratons	ilZZuks	21.23	1:42:04			04:48	12.48	ir
15/06/19	Rīta rosma	ilZZuks	5.12	31:34			06:09	9.73	ir
13/06/19	Rīta rosme	ilZZuks	7.77	46:49			06:01	9.96	ir
11/06/19	No darba	ilZZuks	11.00	1:02:28			05:40	10.57
			45.12
09/06/19	Recovery	ilZZuks	7.50	46:27			06:11	9.69	ir
08/06/19	Stirnu Buks Lūsis	ilZZuks	30.69	3:01:05			05:54	10.17
06/06/19	No darba	ilZZuks	8.00	45:09			05:38	10.63
04/06/19	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:07:42			05:12	11.52	ir
			59.19
02/06/19	Pazudušie 2019	ilZZuks	21.22	3:48:38			10:46	5.57
30/05/19	Nameja krastmala	ilZZuks	9.00	47:31			05:16	11.36	ir
28/05/19	No darbs	ilZZuks	12.00	1:08:52			05:44	10.45	ir
			42.22
26/05/19	Aplītis	ilZZuks	15.00	1:25:16			05:41	10.56	ir
25/05/19	Mežezers	ilZZuks	8.26	1:07:08		500	08:07	7.38
23/05/19	No darba	ilZZuks	10.00	56:41			05:40	10.59	ir
21/05/19	No darba	ilZZuks	8.00	47:06			05:53	10.19
			41.26
19/05/19	TeT Rīgas maratons TT	ilZZuks	42.20	3:45:00			05:19	11.25	ir
18/05/19	Rīta rosme	ilZZuks	5.75	34:15			05:57	10.07	ir
16/05/19	Uzvaras parks	ilZZuks	9.51	51:53			05:27	11.00	ir
14/05/19	No darba	ilZZuks	15.00	1:24:42			05:38	10.63	ir
			72.46
12/05/19	TT Mežaparkā	ilZZuks	19.11	1:41:53			05:19	11.25
11/05/19	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:05:35			05:02	11.89	ir
09/05/19	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:04:17			05:21	11.20	ir
07/05/19	Mazais aplis	ilZZuks	12.00	1:07:40			05:38	10.64	ir
			56.11
05/05/19	Riga Runners	ilZZuks	20.33	1:56:14			05:43	10.49	ir
04/05/19	Dzegužkalns	ilZZuks	13.00	1:19:37		476	06:07	9.80
02/05/19	No darba	ilZZuks	13.00	1:11:53			05:31	10.85	ir
01/05/19	Riga Runners	ilZZuks	7.50	47:00			06:16	9.57
30/04/19	Tet run	ilZZuks	9.05	1:05:00			07:10	8.35	ir
			62.88
28/04/19	MyFirstRun	ilZZuks	6.25	53:00			08:28	7.08
27/04/19	Tērvetes lūsis	ilZZuks	27.49	2:41:16		338	05:51	10.23
25/04/19	Paris marathon finišeru salidojums	ilZZuks	11.79	1:06:08			05:36	10.70	ir
24/04/19	Riga Runners	ilZZuks	7.06	45:17			06:24	9.35	ir
23/04/19	Dzimšanas diena Siguldā	ilZZuks	11.02	1:16:15		238	06:55	8.67	ir
			63.61
19/04/19	Pa rajonu	ilZZuks	10.00	58:25			05:50	10.27	ir
17/04/19	Riga Runners	ilZZuks	7.41	47:32			06:24	9.35	ir
			17.41
14/04/19	Parīzes maratons	ilZZuks	42.20	3:22:26			04:47	12.51	ir
13/04/19	Rīta rosme Parīzē	ilZZuks	4.50	26:24			05:52	10.23	ir
11/04/19	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:05:27			05:27	11.00	ir
09/04/19	No darba	ilZZuks	15.00	1:20:32			05:22	11.18	ir
			73.70
07/04/19	Ar Gustavu	ilZZuks	7.56	41:32			05:29	10.92	ir
04/04/19	Veloceliņš	ilZZuks	15.00	1:20:16			05:21	11.21	ir
02/04/19	No darba	ilZZuks	12.00	1:06:38			05:33	10.81	ir
			34.56
31/03/19	Riga Runners	ilZZuks	36.00	3:24:32			05:40	10.56
30/03/19	Pa parkiem	ilZZuks	13.00	1:15:36			05:48	10.32	ir
28/03/19	No darba	ilZZuks	14.00	1:13:32			05:15	11.42	ir
26/03/19	No darba	ilZZuks	12.00	1:06:56			05:34	10.76	ir
			75.00
24/03/19	Riga Runners	ilZZuks	33.00	3:05:22			05:37	10.68
23/03/19	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:15:08			05:22	11.18	ir
21/03/19	Krastmala	ilZZuks	18.00	1:40:52			05:36	10.71	ir
19/03/19	No darba	ilZZuks	12.40	1:07:05			05:24	11.09	ir
			77.40
17/03/19	Riga Runners	ilZZuks	29.50	2:49:53			05:45	10.42
16/03/19	Minūtītes	ilZZuks	14.24	1:15:45			05:19	11.28	ir
14/03/19	No darba	ilZZuks	15.00	1:21:45			05:27	11.01	ir
12/03/19	No darba	ilZZuks	12.00	1:08:56			05:44	10.44	ir
			70.74
10/03/19	Riga Runners	ilZZuks	32.00	3:03:23			05:43	10.47	ir
09/03/19	Veloceliņş	ilZZuks	17.00	1:33:55			05:31	10.86	ir
07/03/19	No darba	ilZZuks	18.00	1:47:38			05:58	10.03	ir
06/03/19	Riga Runners	ilZZuks	7.28	46:41			06:24	9.36	ir
05/03/19	No darba	ilZZuks	13.93	1:16:57			05:31	10.86	ir
			88.21
03/03/19	Riga Runners	ilZZuks	30.00	2:53:39			05:47	10.37
02/03/19	Aplītis	ilZZuks	13.02	1:16:07			05:50	10.26	ir
28/02/19	Skrejceļš	ilZZuks	13.00	1:18:00			06:00	10.00	ir
27/02/19	Riga Runners	ilZZuks	15.16	1:26:39			05:42	10.50	ir
			71.18
24/02/19	Riga Runners	ilZZuks	25.00	2:25:00			05:48	10.34	ir
23/02/19	Promenāde	ilZZuks	15.00	1:21:35			05:26	11.03	ir
21/02/19	No darba	ilZZuks	15.00	1:24:13			05:36	10.69
19/02/19	No darba	ilZZuks	12.00	1:11:53			05:59	10.02	ir
			67.00
17/02/19	Sigulda	ilZZuks	12.21	1:19:32		370	06:30	9.21
16/02/19	Riga Runners	ilZZuks	22.76	2:10:10			05:43	10.49
14/02/19	No darba	ilZZuks	14.10	1:23:32			05:55	10.13	ir
12/02/19	Veloceliņš	ilZZuks	10.76	1:01:05			05:40	10.57	ir
			59.83
10/02/19	Mazais aplis	ilZZuks	10.73	1:04:05			05:58	10.05
06/02/19	Riga Runners	ilZZuks	7.75	49:36			06:24	9.38	ir
05/02/19	Veloceliņš	ilZZuks	10.00	56:51			05:41	10.55	ir
			28.48
03/02/19	Riga Runners	ilZZuks	10.00	58:39			05:51	10.23
02/02/19	Pa rajonu	ilZZuks	9.00	55:00			06:06	9.82	ir
31/01/19	Uz akmens tiltu	ilZZuks	8.08	48:28			05:59	10.00	ir
			27.08
27/01/19	Louzantreils	ilZZuks	43.91	7:32:09		3100	10:17	5.83
26/01/19	Lousã	ilZZuks	5.20	30:38			05:53	10.18	ir
24/01/19	PČ trases izpēte Portugālē	ilZZuks	13.50	1:58:18		725	08:45	6.85
23/01/19	Veloceliņš	ilZZuks	13.13	1:17:36			05:54	10.15
			75.74
20/01/19	Riga Runners	ilZZuks	21.40	2:04:00			05:47	10.35
19/01/19	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:16:05			05:26	11.04
17/01/19	No darba	ilZZuks	16.00	1:36:00			06:00	10.00	ir
16/01/19	Riga Runners	ilZZuks	7.28	47:17			06:29	9.24
15/01/19	No darba	ilZZuks	12.00	1:12:00			06:00	10.00	ir
			70.68
13/01/19	Riga Runners	ilZZuks	35.69	3:27:29			05:48	10.32
12/01/19	Krastmala	ilZZuks	13.00	1:08:24			05:15	11.40	ir
10/01/19	No darba	ilZZuks	15.00	1:30:00			06:00	10.00	ir
09/01/19	Riga Runners	ilZZuks	7.15	46:30			06:30	9.23	ir
08/01/19	No darba	ilZZuks	11.00	1:06:00			06:00	10.00
			81.84
06/01/19	Riga Runners	ilZZuks	30.30	2:56:41			05:49	10.29
05/01/19	Veloceliņš	ilZZuks	15.00	1:24:32			05:38	10.65	ir
03/01/19	No darba	ilZZuks	13.00	1:18:00			06:00	10.00
02/01/19	Riga Runners	ilZZuks	7.53	47:00			06:14	9.61	ir
			65.83
30/12/18	Riga Runners	ilZZuks	28.00	2:44:31			05:52	10.21
29/12/18	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:14:00			05:41	10.54	ir
27/12/18	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:20:08			05:43	10.48	ir
26/12/18	Riga Runners	ilZZuks	8.20	50:23			06:08	9.77	ir
26/12/18	Ziemassvētku izvēle	ilZZuks	20.63	3:57:35			11:30	5.21
25/12/18	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:11:00			05:55	10.14	ir
			95.83
23/12/18	Promenāde	ilZZuks	25.00	2:19:00			05:33	10.79	ir
22/12/18	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:21:00			05:47	10.37	ir
20/12/18	Veloceliņš	ilZZuks	14.01	1:20:25		18	05:44	10.45	ir
19/12/18	Riga Runners	ilZZuks	7.50	49:36		25	06:36	9.07
18/12/18	No darbs	ilZZuks	11.00	1:05:11		32	05:55	10.13
			71.51
16/12/18	Riga Runners	ilZZuks	21.85	2:09:00			05:54	10.16
15/12/18	Rajončiks	ilZZuks	13.00	1:17:44			05:58	10.03	ir
13/12/18	No darba	ilZZuks	14.00	1:21:19			05:48	10.33
12/12/18	Riga Runners	ilZZuks	7.06	46:42			06:36	9.07
11/12/18	No darba	ilZZuks	12.00	1:12:00			06:00	10.00
			67.91
09/12/18	Trakā aplītis	ilZZuks	24.00	2:24:24			06:01	9.97	ir
08/12/18	Minūtītes	ilZZuks	12.89	1:11:24			05:32	10.83	ir
06/12/18	Veloceliņš	ilZZuks	10.00	58:49			05:52	10.20	ir
05/12/18	Riga Runners	ilZZuks	8.50	55:32			06:32	9.18
04/12/18	No darbs	ilZZuks	12.00	1:10:16			05:51	10.25
			67.39
02/12/18	1.advente	ilZZuks	22.00	2:07:25			05:47	10.36	ir
01/12/18	Foršs vakars	ilZZuks	10.00	57:51			05:47	10.37	ir
29/11/18	Veloceliņš	ilZZuks	15.00	1:28:49			05:55	10.13	ir
27/11/18	No darba	ilZZuks	10.10	58:44			05:48	10.32
			57.10
24/11/18	Sen nebija būts uz Dienvidu tilta	ilZZuks	20.00	1:55:11			05:45	10.42
23/11/18	Minūtītes	ilZZuks	10.87	1:01:17			05:38	10.64	ir
22/11/18	Pa rajonu	ilZZuks	13.00	1:16:54			05:54	10.14	ir
20/11/18	No darbs	ilZZuks	11.00	1:05:50			05:59	10.03
			54.87
18/11/18	Promenāde	ilZZuks	20.14	1:56:04			05:45	10.41	ir
17/11/18	Mārupīte	ilZZuks	12.00	1:11:15			05:56	10.11
15/11/18	No darba	ilZZuks	13.00	1:16:53			05:54	10.15
13/11/18	No darba	ilZZuks	13.00	1:19:42			06:07	9.79
			58.14
11/11/18	Pie Mātes Latvijas	ilZZuks	23.61	2:20:56			05:58	10.05
10/11/18	Dzegužkalns	ilZZuks	14.00	1:32:47			06:37	9.05	ir
08/11/18	No darba	ilZZuks	15.00	1:29:38			05:58	10.04
06/11/18	No darba	ilZZuks	10.60	1:02:40			05:54	10.15
			63.21
04/11/18	Mārupīte	ilZZuks	16.25	1:42:50			06:19	9.48	ir
03/11/18	Ap Māras dīķi	ilZZuks	16.00	1:29:22			05:35	10.74	ir
01/11/18	No darba	ilZZuks	16.00	1:44:14			06:30	9.21
30/10/18	No darba	ilZZuks	13.00	1:22:07			06:19	9.50
			61.25
28/10/18	Stalbe - Kocēni	ilZZuks	20.00	1:57:25			05:52	10.22	ir
25/10/18	No darba	ilZZuks	13.00	1:17:05			05:55	10.12
23/10/18	Veloceliņš	ilZZuks	11.00	1:12:24			06:34	9.12	ir
			44.00
21/10/18	Dalmācijas ultra treils (2326)	ilZZuks	52.59	8:15:10			09:24	6.37
17/10/18	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:12:54			06:04	9.88	ir
			64.59
14/10/18	AR Beberbeķu kalniņos	ilZZuks	10.59	1:12:49			06:52	8.73
13/10/18	Minūtītes	ilZZuks	7.92	47:40			06:01	9.97	ir
11/10/18	Rīta rosme	ilZZuks	8.00	51:49			06:28	9.26	ir
09/10/18	Pa rajonu	ilZZuks	9.00	53:48			05:58	10.04	ir
			35.51
07/10/18	Siguldas trepes ar AR	ilZZuks	11.87	1:31:40			07:43	7.77
06/10/18	Veloceliņš	ilZZuks	7.00	44:24			06:20	9.46	ir
04/10/18	No darba	ilZZuks	10.00	59:34			05:57	10.07
02/10/18	No darba	ilZZuks	10.00	1:03:35			06:21	9.44
			38.87
30/09/18	Rīta rosme Līgatnē AR	ilZZuks	5.50	39:03			07:06	8.45
29/09/18	Līgatnes SB buks	ilZZuks	22.33	2:43:45			07:19	8.18
27/09/18	No darba	ilZZuks	10.05	1:02:59			06:16	9.57
25/09/18	No darbs	ilZZuks	10.00	1:02:09			06:12	9.65
			47.88
23/09/18	Salu tilta aplītis	ilZZuks	11.25	1:09:18			06:09	9.74	ir
22/09/18	Annenieki - Biksti	ilZZuks	8.00	49:11			06:08	9.76	ir
21/09/18	Veloceliņš	ilZZuks	10.00	1:02:59			06:17	9.53	ir
18/09/18	AR	ilZZuks	6.50	42:00			06:27	9.29
			35.75
15/09/18	Berlīne	ilZZuks	6.59	44:18			06:43	8.93
13/09/18	Veloceliņš	ilZZuks	9.00	59:26			06:36	9.09	ir
11/09/18	AR	ilZZuks	11.90	1:12:15			06:04	9.88
			27.49
09/09/18	Mājas darbs	ilZZuks	10.00	1:10:00			07:00	8.57	ir
08/09/18	Gaiziņkalna SB Zaķis pele	ilZZuks	11.52	1:22:08			07:07	8.42
06/09/18	AR	ilZZuks	5.71	36:00			06:18	9.52
04/09/18	Parodija par intervāliem	ilZZuks	9.00	1:01:40			06:51	8.76	ir
			36.23
01/09/18	Pa sliedēm	ilZZuks	8.00	54:56			06:52	8.74	ir
30/08/18	Izskrien Rīgu	ilZZuks	10.00	1:06:29			06:38	9.02
28/08/18	Ap māju	ilZZuks	7.00	51:31			07:21	8.15	ir
			25.00
25/08/18	Piltene	ilZZuks	5.00	29:00			05:48	10.34
23/08/18	Chata Chopok gar upīti	ilZZuks	3.33	23:56			07:11	8.35
22/08/18	Pirmais pēc traumas	ilZZuks	2.51	18:07			07:13	8.31
			10.84
21/06/18	No darba	ilZZuks	15.00	1:23:43			05:34	10.75
19/06/18	No darba	ilZZuks	13.00	1:13:25			05:38	10.62
			28.00
17/06/18	Bikstu asfalts	ilZZuks	14.00	1:20:08			05:43	10.48
17/06/18	Bikstu mežs	ilZZuks	10.20	1:03:56			06:16	9.57
16/06/18	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:16:46			05:29	10.94	ir
14/06/18	AR	ilZZuks	11.48	1:01:36			05:21	11.18
12/06/18	No darba	ilZZuks	12.00	1:07:30			05:37	10.67
			61.68
10/06/18	Atskriešanās	ilZZuks	10.00	59:57			05:59	10.01	ir
09/06/18	Piebalgas SB lūsis	ilZZuks	28.56	2:37:08			05:30	10.91
07/06/18	AR	ilZZuks	10.62	1:00:22			05:41	10.56
06/06/18	Global running day 2018	ilZZuks	2.32	13:43			05:54	10.15
05/06/18	Veloceliņš	ilZZuks	7.00	37:35			05:22	11.18
			58.50
03/06/18	Stirnu Buka izpēte	ilZZuks	22.33	2:22:00			06:21	9.44
02/06/18	Veloceliņš	ilZZuks	10.00	53:39			05:21	11.18	ir
31/05/18	AR	ilZZuks	9.52	57:03			05:59	10.01
29/05/18	No darba	ilZZuks	11.11	1:07:20			06:03	9.90
			52.96
27/05/18	Rēzeknes pusmaratons TT	ilZZuks	21.38	2:00:35			05:38	10.64
24/05/18	AR	ilZZuks	8.20	50:00			06:05	9.84
			29.58
20/05/18	Rīgas 10km	ilZZuks	10.00	59:44			05:58	10.04
17/05/18	AR	ilZZuks	6.77	38:52			05:44	10.45
			16.77
12/05/18	TWC DNF	ilZZuks	22.72	3:00:00			07:55	7.57	ir
10/05/18	Trases izpēte Spānijā starta posms	ilZZuks	8.33	1:02:55			07:33	7.94	ir
09/05/18	Trases izpēte Spānijā	ilZZuks	17.06	2:55:00			10:15	5.85	ir
			48.11
06/05/18	No Mežaparka	ilZZuks	17.00	1:39:00			05:49	10.30
06/05/18	My First Run	ilZZuks	5.94	50:00			08:25	7.13
05/05/18	Ogres Lūsis	ilZZuks	26.77	2:25:32			05:26	11.04
03/05/18	AR	ilZZuks	11.60	1:04:09			05:31	10.85
01/05/18	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:17:21			05:31	10.86	ir
			75.31
29/04/18	Ogres Zilie kalni	ilZZuks	21.00	2:14:58			06:25	9.34
28/04/18	Pa rajonu	ilZZuks	15.00	1:23:55			05:35	10.72	ir
26/04/18	AR	ilZZuks	10.23	59:57			05:51	10.24
24/04/18	AR	ilZZuks	8.88	53:38			06:02	9.93
			55.11
22/04/18	Antverpenes maratons	ilZZuks	42.20	3:27:37			04:55	12.19
21/04/18	Rīta rosme Antverpenē	ilZZuks	5.50	34:04			06:11	9.69
19/04/18	Brisele	ilZZuks	10.25	59:15			05:46	10.38
17/04/18	Uz mājām	ilZZuks	12.00	1:11:47			05:58	10.03
17/04/18	Pie Ingas	ilZZuks	6.00	35:29			05:54	10.15	ir
			75.95
15/04/18	Biksti	ilZZuks	22.00	2:07:54			05:48	10.32
14/04/18	Veloceliņš	ilZZuks	17.00	1:33:26			05:29	10.92	ir
12/04/18	AR	ilZZuks	10.32	1:01:04			05:55	10.14
12/04/18	Uz AR	ilZZuks	12.31	1:16:02			06:10	9.71
10/04/18	Veloceliņš	ilZZuks	13.50	1:11:55			05:19	11.26	ir
			75.13
08/04/18	Ehh	ilZZuks	21.09	2:06:42			06:00	9.99	ir
07/04/18	Veloceliņš	ilZZuks	16.00	1:25:24			05:20	11.24	ir
05/04/18	AR	ilZZuks	12.46	1:12:46			05:50	10.27
05/04/18	Uz AR	ilZZuks	12.66	1:13:04			05:46	10.40
03/04/18	Serpentīns	ilZZuks	14.82	1:31:14			06:09	9.75
			77.03
01/04/18	Iluminati - Bikstu koptreniņš	ilZZuks	28.00	2:40:24			05:43	10.47
31/03/18	Veloceliņš	ilZZuks	16.00	1:24:48			05:18	11.32	ir
29/03/18	AR	ilZZuks	10.14	59:48			05:53	10.17
29/03/18	Uz AR	ilZZuks	10.00	58:43			05:52	10.22
28/03/18	Minūtītes	ilZZuks	14.12	1:19:52			05:39	10.61	ir
			78.26
25/03/18	Varšavas pusmaratons	ilZZuks	21.26	1:39:48			04:41	12.78
22/03/18	AR	ilZZuks	9.99	1:02:43			06:16	9.56	ir
22/03/18	Uz AR	ilZZuks	5.19	31:36			06:05	9.85	ir
20/03/18	AR	ilZZuks	6.00	40:00			06:40	9.00	ir
20/03/18	Uz AR	ilZZuks	11.04	1:01:39			05:35	10.74	ir
			53.48
18/03/18	My First Run	ilZZuks	5.86	40:00			06:49	8.79	ir
18/03/18	Mežaparks	ilZZuks	26.00	2:44:03			06:18	9.51	ir
17/03/18	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:09:36			05:21	11.21	ir
15/03/18	AR	ilZZuks	11.30	1:02:35			05:32	10.83
13/03/18	No darba	ilZZuks	13.00	1:19:18			06:06	9.84	ir
			69.16
11/03/18	Pār(i)Daugavas koptreniņs	ilZZuks	30.00	2:56:37			05:53	10.19	ir
10/03/18	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:03:34			05:17	11.33	ir
08/03/18	AR	ilZZuks	17.00	1:41:00			05:56	10.10	ir
06/03/18	No darba	ilZZuks	9.00	50:35			05:37	10.68	ir
			68.00
04/03/18	AR Pār(i)Daugavas apvienotais	ilZZuks	27.15	2:38:23			05:50	10.29	ir
03/03/18	Veloceliņš	ilZZuks	15.00	1:20:42			05:22	11.15	ir
01/03/18	AR	ilZZuks	11.47	1:08:53			06:00	9.99	ir
			53.62
25/02/18	AR Pār(i)Daugavas apvienotais	ilZZuks	24.00	2:13:00			05:32	10.83	ir
24/02/18	Veloceliņš	ilZZuks	11.00	57:41			05:14	11.44
22/02/18	AR	ilZZuks	10.18	58:02			05:42	10.52	ir
20/02/18	No darba	ilZZuks	14.00	1:18:50			05:37	10.66	ir
			59.18
18/02/18	AR Pār(i)Daugavas apvienotais	ilZZuks	22.90	2:14:21			05:52	10.23	ir
17/02/18	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:15:00			06:15	9.60	ir
15/02/18	AR	ilZZuks	13.25	1:17:14			05:49	10.29	ir
13/02/18	No darba	ilZZuks	9.00	54:06			06:00	9.98	ir
			57.15
11/02/18	AR Pār(i)Daugavas apvienotais	ilZZuks	30.95	3:02:00			05:52	10.20	ir
10/02/18	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:14:48			05:45	10.43	ir
08/02/18	AR	ilZZuks	10.58	1:03:42			06:01	9.97	ir
06/02/18	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:10:24			05:52	10.23	ir
			66.53
04/02/18	AR Pār(i)Daugavas apvienotais	ilZZuks	27.58	2:42:48			05:54	10.16	ir
03/02/18	Veloceliņš	ilZZuks	13.78	1:20:14			05:49	10.30	ir
01/02/18	AR	ilZZuks	10.04	1:00:07			05:59	10.02
30/01/18	No darba	ilZZuks	8.80	52:04			05:54	10.14	ir
			60.20
28/01/18	AR Pār(i)Daugavas apvienotais	ilZZuks	26.48	2:35:29			05:52	10.22	ir
27/01/18	Biksti - Rīga finisherus gaidot	ilZZuks	10.00	54:40			05:28	10.98
25/01/18	Veloceliņš	ilZZuks	16.00	1:32:26			05:46	10.39	ir
23/01/18	No darba	ilZZuks	12.02	1:15:32			06:17	9.55	ir
			64.50
21/01/18	AR Pār(i)Daugavas apvienotais	ilZZuks	24.28	2:25:21			05:59	10.02	ir
20/01/18	Veloceliņš	ilZZuks	11.26	1:10:16			06:14	9.61	ir
18/01/18	AR	ilZZuks	11.35	1:07:40			05:57	10.06	ir
16/01/18	No darba	ilZZuks	10.00	1:04:00			06:24	9.38	ir
			56.89
14/01/18	AR Pār(i)Daugavas apvienotais	ilZZuks	20.12	1:59:23			05:56	10.11	ir
13/01/18	Veloceliņš	ilZZuks	11.06	1:07:43			06:07	9.80	ir
11/01/18	AR	ilZZuks	10.13	1:00:17			05:57	10.08	ir
09/01/18	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:18:13			06:31	9.21	ir
			53.31
07/01/18	AR Pār(i)Daugavas apvienotais	ilZZuks	17.46	1:45:38			06:03	9.92	ir
06/01/18	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:21:04			05:47	10.36	ir
04/01/18	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:22:37			06:21	9.44	ir
			44.46
31/12/17	AR	ilZZuks	17.00	1:42:28			06:01	9.95	ir
30/12/17	Veloceliņš	ilZZuks	10.00	59:52			05:59	10.02	ir
28/12/17	AR	ilZZuks	10.80	1:03:13			05:51	10.25	ir
26/12/17	Ziemassvētku izvēle	ilZZuks	24.30	4:11:22			10:20	5.80	ir
			62.10
24/12/17	AR Ziemassvētku skrējiens	ilZZuks	13.62	1:23:47			06:09	9.75
23/12/17	Ar skaistiem matiem	ilZZuks	9.70	1:02:00			06:23	9.39	ir
21/12/17	Egļu ceļš ar AR	ilZZuks	6.36	43:00			06:45	8.87
19/12/17	Pa rajonu	ilZZuks	10.00	1:03:00			06:18	9.52	ir
			39.68
17/12/17	AR Pār(i)Daugavas apvienotaid	ilZZuks	16.00	1:39:40			06:13	9.63	ir
16/12/17	Rīta rosme	ilZZuks	6.00	41:36			06:56	8.65	ir
14/12/17	AR	ilZZuks	10.05	1:01:33			06:07	9.80	ir
12/12/17	AR	ilZZuks	8.30	51:00			06:08	9.76	ir
			40.35
07/12/17	AR	ilZZuks	10.82	1:09:00			06:22	9.41	ir
05/12/17	Veloceliņš	ilZZuks	9.00	58:20			06:28	9.26	ir
			19.82
30/11/17	AR	ilZZuks	10.50	1:03:00			06:00	10.00	ir
28/11/17	Veloceliņš	ilZZuks	8.00	51:13			06:24	9.37	ir
			18.50
26/11/17	Warm-up weekend	ilZZuks	11.68	1:16:11			06:31	9.20	ir
25/11/17	Pa rajonu	ilZZuks	8.00	53:30			06:41	8.97	ir
23/11/17	AR	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
22/11/17	Par vakardienu	ilZZuks	10.00	1:03:00			06:18	9.52	ir
			39.68
19/11/17	Pa rajonu	ilZZuks	7.00	42:00			06:00	10.00	ir
18/11/17	Uz TV torni	ilZZuks	9.43	58:54			06:14	9.61	ir
16/11/17	AR	ilZZuks	10.25	1:05:55			06:25	9.33
			26.68
12/11/17	No Maratonas līdz Atēnām	ilZZuks	42.20	3:53:10			05:31	10.86	ir
11/11/17	Pa Atēnām	ilZZuks	3.75	26:00			06:56	8.65	ir
09/11/17	No darba	ilZZuks	9.00	54:44			06:04	9.87	ir
08/11/17	AR ar vingrinājumiem	ilZZuks	5.75	52:00			09:02	6.63	ir
07/11/17	Veloceliņš	ilZZuks	15.00	1:31:24			06:05	9.85	ir
			75.70
05/11/17	Svētdienis	ilZZuks	22.00	2:16:00			06:10	9.71	ir
04/11/17	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:11:15			05:28	10.95	ir
02/11/17	No darba	ilZZuks	12.50	1:14:00			05:55	10.14	ir
31/10/17	Ap māju	ilZZuks	16.00	1:40:00			06:15	9.60	ir
			63.50
29/10/17	Warm-up weekend	ilZZuks	30.00	2:58:33			05:57	10.08	ir
28/10/17	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:21:06			05:47	10.36	ir
26/10/17	AR	ilZZuks	21.07	2:05:59			05:58	10.03	ir
24/10/17	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:27:10			06:13	9.64	ir
			79.07
21/10/17	Liepājas Lūsis	ilZZuks	30.61	2:52:25			05:37	10.65
19/10/17	AR	ilZZuks	10.30	1:01:19			05:57	10.08
17/10/17	Veloceliņš	ilZZuks	15.25	1:32:00			06:01	9.95	ir
			56.16
15/10/17	Amatas taka	ilZZuks	26.33	2:56:50			06:42	8.93	ir
14/10/17	Dzegužkalns	ilZZuks	10.80	1:13:54			06:50	8.77	ir
12/10/17	AR	ilZZuks	7.45	53:50			07:13	8.30
12/10/17	Uz AR	ilZZuks	15.76	1:31:31			05:48	10.33
10/10/17	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:19:44			05:41	10.54	ir
			74.34
08/10/17	Sigulda ar AR	ilZZuks	22.00	2:19:00			06:19	9.50	ir
07/10/17	Veloceliņš	ilZZuks	8.00	52:00			06:30	9.23	ir
06/10/17	Ar Gitu	ilZZuks	9.00	56:00			06:13	9.64	ir
05/10/17	AR	ilZZuks	9.25	56:38			06:07	9.80	ir
05/10/17	Uz AR	ilZZuks	10.00	56:21			05:38	10.65	ir
05/10/17	Rīta rosme	ilZZuks	6.30	42:00			06:40	9.00	ir
03/10/17	AR	ilZZuks	14.84	1:29:04			06:00	10.00	ir
02/10/17	Supervaroņi	ilZZuks	10.87	1:46:00			09:45	6.15	ir
			90.26
01/10/17	Svētdienis	ilZZuks	22.00	2:17:09			06:14	9.62	ir
30/09/17	Sigulda A aplis	ilZZuks	26.00	3:09:00			07:16	8.25	ir
28/09/17	AR	ilZZuks	6.44	42:30			06:35	9.09	ir
28/09/17	Uz AR	ilZZuks	7.00	43:55			06:16	9.56	ir
27/09/17	Ar Divplākšņiem	ilZZuks	12.00	1:19:00			06:35	9.11	ir
26/09/17	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:17:46			05:58	10.03	ir
25/09/17	Fotoshooots	ilZZuks	2.50	19:00			07:36	7.89
			88.94
24/09/17	Bikstu mežā	ilZZuks	11.00	1:14:00			06:43	8.92	ir
23/09/17	Gaujas Lūsis	ilZZuks	28.39	3:19:06			07:00	8.56	ir
23/09/17	Iesildīšanās	ilZZuks	1.23	08:11			06:39	9.02	ir
21/09/17	AR	ilZZuks	10.17	59:54			05:53	10.19	ir
19/09/17	LV simtgades bilded	ilZZuks	14.00	1:26:01			06:08	9.77	ir
			64.79
16/09/17	Uz karsto avotu peldēties (Apnia, Gruzija)	ilZZuks	6.00	36:41			06:06	9.81
11/09/17	Telavi Gruzijā	ilZZuks	10.00	1:03:00			06:18	9.52
			16.00
10/09/17	Gruzijas smukumi	ilZZuks	8.00	55:00			06:52	8.73	ir
07/09/17	Ar vīru	ilZZuks	8.00	48:59			06:07	9.80	ir
05/09/17	No darba	ilZZuks	11.35	1:05:20			05:45	10.42
			27.35
03/09/17	Trakā aplītis	ilZZuks	18.00	1:52:52			06:16	9.57	ir
02/09/17	Veloceliņš	ilZZuks	13.03	1:20:31			06:10	9.71	ir
31/08/17	AR	ilZZuks	5.97	38:00			06:21	9.43
31/08/17	Uz AR	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00
			47.00
27/08/17	Promenāde	ilZZuks	8.00	50:36			06:19	9.49	ir
26/08/17	Piltene	ilZZuks	10.00	46:46			04:40	12.83	ir
24/08/17	AR	ilZZuks	5.56	34:58			06:17	9.54
22/08/17	Veloceliņš	ilZZuks	9.00	51:06			05:40	10.57	ir
			32.56
19/08/17	Stirnu Buks	ilZZuks	21.33	2:17:09			06:25	9.33	ir
17/08/17	AR	ilZZuks	5.43	35:50			06:35	9.09
15/08/17	Pinķu gurķītis	ilZZuks	6.40	45:00			07:01	8.53	ir
			33.16
12/08/17	Gorce Ultratrail	ilZZuks	79.04	11:38:30			08:50	6.79	ir
11/08/17	Rīta rosme	ilZZuks	5.71	53:11			09:18	6.44	ir
08/08/17	Veloceliņš	ilZZuks	9.50	55:58			05:53	10.18	ir
			94.25
06/08/17	Beidzot svētdienā	ilZZuks	24.00	2:27:59			06:09	9.73	ir
05/08/17	Veloceliņš	ilZZuks	17.00	1:31:14			05:22	11.18	ir
03/08/17	AR	ilZZuks	19.96	2:01:00			06:03	9.90
01/08/17	AR	ilZZuks	15.55	1:36:00			06:10	9.72	ir
			76.51
29/07/17	Veloceliņš	ilZZuks	16.02	1:30:20			05:38	10.64	ir
27/07/17	AR	ilZZuks	5.87	38:00			06:28	9.27
27/07/17	No darba	ilZZuks	11.11	1:09:26			06:14	9.60	ir
25/07/17	No darba	ilZZuks	15.00	1:29:16			05:57	10.08	ir
			48.00
22/07/17	Ļaudona - Sāviena - Ļaudona	ilZZuks	18.00	1:48:49			06:02	9.92	ir
20/07/17	AR	ilZZuks	13.26	1:30:00			06:47	8.84
18/07/17	AR	ilZZuks	10.75	1:13:18			06:49	8.80
			42.01
15/07/17	Vilkaču maratons	ilZZuks	43.38	6:25:50			08:53	6.75	ir
14/07/17	Dzimšanas dienas stafete	ilZZuks	10.60	1:06:10			06:14	9.61	ir
13/07/17	AR	ilZZuks	13.50	1:30:00			06:40	9.00	ir
11/07/17	AR	ilZZuks	5.55	37:57			06:50	8.77	ir
11/07/17	No darba	ilZZuks	11.03	1:03:21			05:44	10.45	ir
			84.06
04/07/17	AR	ilZZuks	11.86	1:15:13			06:20	9.46	ir
			11.86
01/07/17	Stirnu Buks	ilZZuks	34.57	3:43:47			06:28	9.27	ir
29/06/17	AR	ilZZuks	6.42	44:28			06:55	8.66	ir
27/06/17	Dzegužkalns	ilZZuks	9.00	56:47			06:18	9.51	ir
			49.99
25/06/17	Trakā aplis ar Dāvi	ilZZuks	17.00	1:42:20			06:01	9.97	ir
22/06/17	Īsā nakts	ilZZuks	15.80	1:27:00			05:30	10.90	ir
22/06/17	AR	ilZZuks	6.54	43:07			06:35	9.10	ir
20/06/17	AR	ilZZuks	12.80	1:22:00			06:24	9.37	ir
			52.14
18/06/17	Ventspils	ilZZuks	21.20	2:00:00			05:39	10.60	ir
17/06/17	Doles sala	ilZZuks	6.00	37:31			06:15	9.60	ir
16/06/17	AR	ilZZuks	7.25	46:00			06:20	9.46	ir
13/06/17	No darba	ilZZuks	11.00	1:05:43			05:58	10.04	ir
			45.45
11/06/17	Rajons	ilZZuks	16.16	1:33:00			05:45	10.43	ir
08/06/17	Adidas Runners	ilZZuks	9.50	1:09:00			07:15	8.26	ir
06/06/17	No darba	ilZZuks	14.00	1:21:00			05:47	10.37	ir
			39.66
03/06/17	Veloceliņš	ilZZuks	17.00	1:36:33			05:40	10.56	ir
01/06/17	No darba uz AR	ilZZuks	15.75	1:34:06			05:58	10.04	ir
30/05/17	No darba	ilZZuks	16.70	1:55:00			06:53	8.71	ir
			49.45
27/05/17	Stirnu Buks	ilZZuks	30.45	2:59:02			05:52	10.20	ir
25/05/17	AR	ilZZuks	11.76	1:16:00			06:27	9.28	ir
23/05/17	No darba	ilZZuks	15.00	1:40:00			06:40	9.00	ir
			57.21
21/05/17	Promenāde	ilZZuks	20.00	1:58:00			05:54	10.17	ir
20/05/17	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:35:55			06:51	8.76	ir
18/05/17	Izskrien cetutrdienu	ilZZuks	11.00	1:11:11			06:28	9.27	ir
16/05/17	Uz AR	ilZZuks	11.79	1:14:00			06:16	9.56	ir
			56.79
14/05/17	Rīgas maratons TT	ilZZuks	42.20	4:15:00			06:02	9.93	ir
11/05/17	Izskrējām ceturtdienu ar AR	ilZZuks	7.60	50:00			06:34	9.12	ir
09/05/17	Pingvīns	ilZZuks	16.00	1:48:13			06:45	8.87	ir
			65.80
07/05/17	Mežaparks - mājas	ilZZuks	13.00	1:13:12			05:37	10.66	ir
07/05/17	Atsildīšanās	ilZZuks	5.00	33:57			06:47	8.84	ir
07/05/17	Sieviešu skrējiens TT	ilZZuks	9.65	54:23			05:38	10.65	ir
06/05/17	Bikst - Ķepuri	ilZZuks	13.00	1:17:38			05:58	10.05	ir
05/05/17	Meža stadions	ilZZuks	6.00	40:48			06:48	8.82	ir
04/05/17	Krastmala	ilZZuks	20.00	2:06:30			06:19	9.49	ir
03/05/17	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:21:15			05:48	10.34	ir
01/05/17	Smecersils	ilZZuks	20.26	2:22:39			07:02	8.52	ir
			100.91
30/04/17	Atpakaļ pēc slimošanas	ilZZuks	16.00	1:33:00			05:48	10.32	ir
			16.00
23/04/17	Mežaparka TT	ilZZuks	7.50	51:08			06:49	8.80
18/04/17	No darba	ilZZuks	11.00	1:09:25			06:18	9.51	ir
			18.50
16/04/17	Recovery	ilZZuks	8.00	53:31			06:41	8.97	ir
15/04/17	Stirnu Buks	ilZZuks	26.92	2:36:48			05:49	10.30	ir
13/04/17	Izaicinājums izpildīts!	ilZZuks	11.47	1:08:05			05:56	10.11	ir
11/04/17	No darba	ilZZuks	12.00	1:13:32			06:07	9.79	ir
			58.39
09/04/17	Pār(i)Daugava 4.15	ilZZuks	17.45	1:54:46			06:34	9.12	ir
08/04/17	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:22:53			06:22	9.41	ir
06/04/17	ilZZuka grūstīšana	ilZZuks	15.00	1:41:09			06:44	8.90	ir
05/04/17	Romantiskais ar vīru	ilZZuks	11.50	1:05:50			05:43	10.48	ir
04/04/17	No darba	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
			66.95
02/04/17	Pār(i)Daugava 4.14	ilZZuks	18.00	1:55:35			06:25	9.34
01/04/17	Mārupīte	ilZZuks	11.00	1:05:50			05:59	10.03	ir
30/03/17	Darīts2	ilZZuks	7.77	47:23			06:05	9.84	ir
28/03/17	No darba	ilZZuks	10.00	1:03:00			06:18	9.52	ir
			46.77
26/03/17	Rīgas Rogainings	ilZZuks	40.15	5:47:36			08:39	6.93	ir
25/03/17	Veloceliņš	ilZZuks	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
23/03/17	Darīts	ilZZuks	12.00	1:18:00			06:30	9.23	ir
21/03/17	No darba	ilZZuks	13.00	1:22:00			06:18	9.51	ir
			75.15
19/03/17	Noskrien Ziemu 4	ilZZuks	10.10	51:05			05:03	11.86	ir
18/03/17	Rīta	ilZZuks	8.00	54:57			06:52	8.74	ir
16/03/17	No darba	ilZZuks	14.08	1:35:00			06:44	8.89	ir
14/03/17	No darba	ilZZuks	11.00	1:09:00			06:16	9.57	ir
			43.18
12/03/17	Pār(i)Daugava 4.12	ilZZuks	27.00	2:36:00			05:46	10.38	ir
11/03/17	Veloceliņš	ilZZuks	11.00	1:05:27			05:57	10.08	ir
09/03/17	No darba	ilZZuks	14.00	1:36:06			06:51	8.74	ir
07/03/17	No darba	ilZZuks	9.00	56:40			06:17	9.53	ir
			61.00
05/03/17	Pār(i)-Daugavas 4.11. koptreniņš	ilZZuks	19.10	1:49:13			05:43	10.49	ir
04/03/17	Burvīgs vakars	ilZZuks	11.00	1:12:41			06:36	9.08	ir
02/03/17	No darba	ilZZuks	10.00	1:01:36			06:09	9.74	ir
28/02/17	No darba	ilZZuks	12.50	1:26:00			06:52	8.72	ir
			52.60
26/02/17	Pār(i)Daugava 4.10	ilZZuks	24.00	2:29:31			06:13	9.63	ir
25/02/17	Gara, gara diena	ilZZuks	10.00	1:07:50			06:47	8.85	ir
23/02/17	No darba	ilZZuks	15.00	1:35:00			06:20	9.47	ir
21/02/17	No darba	ilZZuks	13.00	1:32:00			07:04	8.48	ir
			62.00
19/02/17	Noskrien Ziemu 3	ilZZuks	7.33	49:53			06:48	8.82	ir
18/02/17	Veloceliņš	ilZZuks	8.00	54:00			06:45	8.89	ir
16/02/17	No darba	ilZZuks	13.12	1:26:22			06:34	9.11	ir
			28.45
12/02/17	Pār(i)Daugava 4.9	ilZZuks	24.53	2:23:41			05:51	10.24	ir
10/02/17	Pa veloceliņu skraida pliki vīrieši	ilZZuks	11.00	1:05:26			05:56	10.09	ir
09/02/17	No darba	ilZZuks	16.00	1:52:34			07:02	8.53	ir
07/02/17	No darba	ilZZuks	12.00	1:18:49			06:34	9.14	ir
			63.53
05/02/17	Pār(i)Daugava 4.8	ilZZuks	25.00	2:35:19			06:12	9.66	ir
02/02/17	No darba	ilZZuks	15.00	1:39:00			06:36	9.09	ir
31/01/17	No darba	ilZZuks	13.00	1:33:00			07:09	8.39	ir
			53.00
29/01/17	Pēcballītes recovery	ilZZuks	6.00	42:00			07:00	8.57	ir
28/01/17	Pienava - Biksti	ilZZuks	21.20	2:15:57			06:24	9.36	ir
25/01/17	Divplākšņi	ilZZuks	14.00	1:33:00			06:38	9.03	ir
24/01/17	No darba	ilZZuks	12.00	1:23:25			06:57	8.63	ir
			53.20
22/01/17	Pār(i)-Daugavas 4.7. koptreniņš	ilZZuks	18.00	1:49:51			06:06	9.83	ir
20/01/17	Mazs aplītis	ilZZuks	11.00	1:09:00			06:16	9.57	ir
19/01/17	Mazais aplītis	ilZZuks	13.00	1:30:00			06:55	8.67	ir
17/01/17	Veloceliņš	ilZZuks	10.00	1:15:00			07:30	8.00	ir
			52.00
15/01/17	Noskrien Ziemu 2	ilZZuks	7.79	50:13			06:26	9.31	ir
10/01/17	Aplītis ar AR	ilZZuks	11.00	1:11:00			06:27	9.30	ir
			18.79
08/01/17	Pār(i)-Daugavas 4.5. koptreniņš	ilZZuks	14.00	1:29:49			06:24	9.35	ir
05/01/17	No darba	ilZZuks	12.00	1:22:00			06:50	8.78	ir
03/01/17	Sniedziņš	ilZZuks	9.00	1:03:21			07:02	8.52	ir
			35.00
31/12/16	VāverRieksti Siguldā	ilZZuks	12.80	1:43:00			08:02	7.46	ir
29/12/16	Brīvdabas muzejs	ilZZuks	7.50	45:00			06:00	10.00	ir
27/12/16	Pa rajonu	ilZZuks	11.00	1:11:00			06:27	9.30	ir
26/12/16	Ziemassvētku izvēlne	ilZZuks	27.09	4:09:57			09:13	6.50	ir
			58.39
25/12/16	Pār(i)Daugava 4.3	ilZZuks	7.50	43:54			05:51	10.25	ir
24/12/16	Priecīgus Ziemassvētkus!	ilZZuks	14.00	1:24:56			06:04	9.89	ir
23/12/16	Veloceliņš	ilZZuks	12.15	1:17:54			06:24	9.36
20/12/16	Pa rajonu	ilZZuks	10.00	1:14:16			07:25	8.08	ir
			43.65
18/12/16	Noskrien Ziemu 1	ilZZuks	8.22	50:16			06:06	9.81	ir
15/12/16	No darba	ilZZuks	13.00	1:34:56			07:18	8.22	ir
13/12/16	No darba	ilZZuks	10.00	1:07:00			06:42	8.96	ir
			31.22
11/12/16	Pār(i)Daugava 4.1	ilZZuks	16.25	1:32:53			05:42	10.50	ir
10/12/16	Rajons	ilZZuks	9.00	1:05:00			07:13	8.31	ir
08/12/16	Veloceliņš	ilZZuks	11.00	1:14:16			06:45	8.89	ir
06/12/16	Krastmala	ilZZuks	8.00	56:00			07:00	8.57	ir
			44.25
02/12/16	Mazs aplītis	ilZZuks	6.42	42:57			06:41	8.97	ir
30/11/16	Ar Divplākšņiem	ilZZuks	9.50	1:01:00			06:25	9.34	ir
			15.92
17/11/16	Vīrs teica, ka nelīst	ilZZuks	11.00	1:12:00			06:32	9.17	ir
16/11/16	Piereģistrēties klubā	ilZZuks	9.00	1:01:28			06:49	8.79	ir
			20.00
06/11/16	Porto maratons	ilZZuks	42.20	4:04:47			05:48	10.34	ir
05/11/16	Porto iepazīšana	ilZZuks	6.21	40:00			06:26	9.32	ir
01/11/16	No darba	ilZZuks	12.75	1:24:47			06:38	9.02	ir
			61.16
25/10/16	Part II	ilZZuks	14.00	1:24:22			06:01	9.96	ir
25/10/16	Part I	ilZZuks	15.00	1:35:00			06:20	9.47	ir
			29.00
23/10/16	Iesildīšanāš/atsildīšanās	ilZZuks	3.00	20:00			06:40	9.00	ir
23/10/16	Ozolnieku pusmaratons	ilZZuks	21.10	1:53:23			05:22	11.17	ir
22/10/16	Promenāde	ilZZuks	18.00	1:46:52			05:56	10.11	ir
19/10/16	Baltezers - Pārdaugava	ilZZuks	20.20	2:04:36			06:10	9.73	ir
17/10/16	Veloceliņš	ilZZuks	17.00	1:40:00			05:52	10.20	ir
			79.30
16/10/16	Lāčplēša kross	ilZZuks	15.50	1:37:15			06:16	9.56	ir
15/10/16	Uz Lucavsalu	ilZZuks	16.00	1:41:55			06:22	9.42	ir
13/10/16	Ar Raimondu	ilZZuks	7.75	50:13			06:28	9.26	ir
12/10/16	No darba	ilZZuks	13.00	1:17:47			05:59	10.03	ir
10/10/16	ar filmēšanās elemetiem	ilZZuks	11.05	1:08:45			06:13	9.64	ir
			63.30
09/10/16	Treniņbomzis	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
08/10/16	Siguldas pusīte	ilZZuks	21.22	1:47:12			05:03	11.88	ir
06/10/16	Veloceliņš	ilZZuks	9.00	59:39			06:37	9.05	ir
05/10/16	No darba	ilZZuks	13.00	1:21:00			06:13	9.63	ir
03/10/16	D-tils	ilZZuks	11.25	1:14:00			06:34	9.12	ir
			64.47
01/10/16	Veloceliņš	ilZZuks	16.00	1:33:34			05:50	10.26	ir
30/09/16	Tilti	ilZZuks	16.00	1:48:00			06:45	8.89	ir
26/09/16	Veloceliņš	ilZZuks	14.00	1:30:00			06:25	9.33	ir
			46.00
25/09/16	Trakā aplītis	ilZZuks	18.00	1:52:00			06:13	9.64	ir
23/09/16	Veloceliņš	ilZZuks	17.50	2:01:00			06:54	8.68	ir
22/09/16	Stadions	ilZZuks	5.00	32:00			06:24	9.38	ir
19/09/16	Veloceliņs	ilZZuks	15.00	2:00:00			08:00	7.50	ir
			55.50
18/09/16	Valmiera	ilZZuks	21.32	1:46:57			05:00	11.96	ir
16/09/16	VIP #9	ilZZuks	8.00	50:00			06:15	9.60	ir
14/09/16	Veloceliņš	ilZZuks	11.00	1:18:00			07:05	8.46	ir
12/09/16	Stadions	ilZZuks	12.00	1:11:35			05:57	10.06	ir
			52.32
11/09/16	Uz Mežaparku	ilZZuks	17.31	2:04:39			07:12	8.33	ir
10/09/16	Nike Riga Run TT	ilZZuks	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
09/09/16	Vip #8	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
07/09/16	Veloceniņš	ilZZuks	14.00	1:34:00			06:42	8.94	ir
			46.31
04/09/16	Cieņas km	ilZZuks	7.67	51:00			06:38	9.02	ir
			7.67
28/08/16	Mārupīte	ilZZuks	9.18	1:04:50			07:03	8.50	ir
27/08/16	Baskāji pa baso	ilZZuks	33.59	3:18:24			05:54	10.16	ir
25/08/16	VIP #6	ilZZuks	9.00	1:00:00			06:40	9.00	ir
23/08/16	Tartu	ilZZuks	13.00	1:24:00			06:27	9.29	ir
22/08/16	Stadions bez ātrumdarbiem, ar vīru	ilZZuks	10.00	1:10:00			07:00	8.57	ir
			74.77
20/08/16	Stirnu Buks	ilZZuks	21.08	2:22:18			06:45	8.89	ir
18/08/16	VIP #5	ilZZuks	15.17	1:35:00			06:15	9.58	ir
17/08/16	Veloceniņš	ilZZuks	12.00	1:17:00			06:25	9.35	ir
			48.25
13/08/16	Kuldīgas pusīte	ilZZuks	21.48	1:51:48			05:12	11.53	ir
11/08/16	VIP #4	ilZZuks	10.00	1:06:55			06:41	8.97	ir
09/08/16	Līcīši	ilZZuks	13.00	1:27:00			06:41	8.97	ir
			44.48
07/08/16	Veloceniņš	ilZZuks	18.00	2:07:00			07:03	8.50	ir
06/08/16	Paskriet pa CET taciņu	ilZZuks	13.39	1:55:00			08:35	6.99	ir
04/08/16	VIP #3	ilZZuks	12.00	1:17:00			06:25	9.35	ir
03/08/16	Vāveres Siguldā	ilZZuks	9.00	58:10			06:27	9.28	ir
02/08/16	Pulsa jostiņas tests	ilZZuks	2.71	18:15			06:44	8.91	ir
			55.10
28/07/16	VIP #2	ilZZuks	9.00	58:00			06:26	9.31	ir
26/07/16	Murdziņš	ilZZuks	11.50	1:27:00			07:33	7.93
			20.50
23/07/16	Jelgavas pusīte	ilZZuks	21.39	1:50:00			05:08	11.67	ir
21/07/16	VIP #1	ilZZuks	8.53	59:00			06:55	8.67	ir
19/07/16	Veloceniņš	ilZZuks	12.00	1:09:47			05:48	10.32	ir
			41.92
17/07/16	Vīrs izmeta no auto	ilZZuks	20.00	2:02:55			06:08	9.76	ir
16/07/16	Kuresaare	ilZZuks	12.00	1:14:00			06:10	9.73	ir
14/07/16	Aplītis	ilZZuks	12.00	1:06:30			05:32	10.83	ir
12/07/16	Aplītis	ilZZuks	11.00	1:05:48			05:58	10.03	ir
			55.00
09/07/16	Kopenhāgenas parki	ilZZuks	5.00	33:00			06:36	9.09	ir
07/07/16	Kopenhāgena	ilZZuks	13.00	1:29:00			06:50	8.76	ir
05/07/16	Veloceniņš	ilZZuks	13.00	1:14:36			05:44	10.46	ir
			31.00
30/06/16	Biksti	ilZZuks	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
28/06/16	Skrējiens	ilZZuks	12.00	1:14:00			06:10	9.73	ir
			22.00
26/06/16	Nesakcionēts Vāveru treniņš	ilZZuks	8.80	54:14			06:09	9.74	ir
25/06/16	Stirnu Buks	ilZZuks	21.62	2:22:57			06:36	9.07	ir
23/06/16	Nu var Līgot	ilZZuks	8.00	47:00			05:52	10.21	ir
22/06/16	Īsā nakts	ilZZuks	13.63	1:18:44			05:46	10.39	ir
			52.05
19/06/16	Ventspils pusmaratons	ilZZuks	21.20	1:51:07			05:14	11.45	ir
18/06/16	Paši sev rogainings	ilZZuks	5.55	35:00			06:18	9.51	ir
16/06/16	Pa baso koptreniņš	ilZZuks	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
14/06/16	Veloceniņš	ilZZuks	12.00	1:08:25			05:42	10.52	ir
			46.75
09/06/16	No darba	ilZZuks	12.00	1:10:40			05:53	10.19	ir
07/06/16	No darba	ilZZuks	10.00	58:56			05:53	10.18	ir
			22.00
28/05/16	LČ 50km	ilZZuks	50.00	5:11:00			06:13	9.65	ir
24/05/16	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:10:00			05:50	10.29	ir
			62.00
22/05/16	Svētdiena	ilZZuks	11.20	1:10:00			06:15	9.60	ir
21/05/16	Buciņš	ilZZuks	23.01	2:29:00			06:28	9.27	ir
17/05/16	Veloceniņš	ilZZuks	10.02	1:02:00			06:11	9.70	ir
			44.23
15/05/16	Rīgas maratons	ilZZuks	42.20	4:15:00			06:02	9.93	ir
12/05/16	Veloceniņš	ilZZuks	11.11	1:04:00			05:45	10.42	ir
10/05/16	No darba	ilZZuks	12.70	1:19:00			06:13	9.65	ir
			66.01
08/05/16	Jauks vakars	ilZZuks	19.00	1:56:00			06:06	9.83	ir
07/05/16	Ar pavadoņiem	ilZZuks	12.00	1:04:24			05:22	11.18	ir
05/05/16	Veloceniņš	ilZZuks	16.00	1:32:13			05:45	10.41	ir
			47.00
01/05/16	Veloceniņš	ilZZuks	13.20	1:17:00			05:50	10.29	ir
30/04/16	Biķernieku pusmaratons	ilZZuks	21.21	1:47:27			05:03	11.84	ir
28/04/16	No darba	ilZZuks	9.00	51:54			05:46	10.40	ir
26/04/16	No darba	ilZZuks	14.00	1:19:23			05:40	10.58	ir
			57.41
24/04/16	Svētdiena	ilZZuks	13.13	1:16:26			05:49	10.31	ir
23/04/16	Aizkraukles pusmaratons	ilZZuks	21.10	1:50:41			05:14	11.44	ir
21/04/16	No darba	ilZZuks	15.25	1:30:00			05:54	10.17	ir
19/04/16	No darba	ilZZuks	12.00	1:12:00			06:00	10.00	ir
			61.48
17/04/16	Ar jauno draudziņu	ilZZuks	14.00	1:28:00			06:17	9.55	ir
16/04/16	Stirnu Buks	ilZZuks	19.85	1:58:00			05:56	10.09	ir
12/04/16	No darba	ilZZuks	13.00	1:11:38			05:30	10.89	ir
			46.85
10/04/16	Mežapara TT 1 aplis	ilZZuks	3.00	19:00			06:20	9.47	ir
09/04/16	Rēzeknes pusmaratons	ilZZuks	21.10	1:49:24			05:11	11.57	ir
07/04/16	Romantiskais, ar bučošanos	ilZZuks	9.00	52:30			05:50	10.29	ir
05/04/16	Veloceliņš	ilZZuks	12.12	1:08:49			05:40	10.57	ir
			45.22
31/03/16	No darba	ilZZuks	15.00	1:27:00			05:48	10.34	ir
29/03/16	No darba	ilZZuks	11.00	1:01:30			05:35	10.73	ir
			26.00
26/03/16	Rīgas rogainings	ilZZuks	47.41	5:56:49			07:31	7.97	ir
24/03/16	Ar vīru	ilZZuks	13.63	1:18:25			05:45	10.43	ir
			61.04
19/03/16	Ar Lielisko	ilZZuks	8.00	49:30			06:11	9.70	ir
			8.00
13/03/16	Barselonas maratons	ilZZuks	42.20	3:42:33			05:16	11.38	ir
12/03/16	Breaksfast run	ilZZuks	4.29	23:41			05:31	10.87	ir
10/03/16	Kopā uz PB	ilZZuks	11.07	59:51			05:24	11.10	ir
08/03/16	No darba	ilZZuks	16.00	1:35:00			05:56	10.11	ir
			73.56
06/03/16	Pār(i)Daugavas koptreniņš	ilZZuks	18.00	1:45:43			05:52	10.22	ir
05/03/16	Pa rajonu	ilZZuks	20.00	1:52:00			05:36	10.71	ir
03/03/16	No darba	ilZZuks	26.00	2:29:32			05:45	10.43	ir
29/02/16	Simboliskais km	ilZZuks	1.05	07:00			06:40	9.00	ir
			65.05
28/02/16	Pār(i)-Daugavas 3.18. koptreniņš	ilZZuks	29.00	2:47:24			05:46	10.39	ir
27/02/16	Pa rajončiku	ilZZuks	15.00	1:25:00			05:40	10.59	ir
26/02/16	No darba	ilZZuks	17.00	1:32:30			05:26	11.03	ir
23/02/16	Trakā aplītis	ilZZuks	16.50	1:31:56			05:34	10.77	ir
			77.50
21/02/16	Pār(i)-Daugavas 3.17. koptreniņš	ilZZuks	35.00	3:28:50			05:58	10.06	ir
20/02/16	3150 dienas kā precējusies	ilZZuks	14.00	1:13:00			05:12	11.51	ir
18/02/16	Uz Dienvidu tiltu	ilZZuks	18.00	1:42:00			05:40	10.59	ir
16/02/16	ir klepus vai nav?	ilZZuks	15.00	1:25:00			05:40	10.59	ir
			82.00
14/02/16	Pār(i)-Daugavas 3.16. koptreniņš	ilZZuks	28.00	2:52:00			06:08	9.77	ir
13/02/16	Veloceliņš	ilZZuks	21.00	1:51:00			05:17	11.35	ir
11/02/16	Ar eees, ļoti jauks paskrējiens	ilZZuks	16.22	1:33:35			05:46	10.40	ir
10/02/16	Par vakardienu	ilZZuks	11.78	1:06:00			05:36	10.71	ir
			77.00
07/02/16	Brīvdienu garais	ilZZuks	30.25	3:02:00			06:00	9.97	ir
06/02/16	Ar personīgo TT	ilZZuks	14.58	1:17:27			05:18	11.30	ir
04/02/16	No darba	ilZZuks	17.00	1:41:00			05:56	10.10	ir
02/02/16	No darba	ilZZuks	14.00	1:22:00			05:51	10.24	ir
			75.83
31/01/16	Apkārt lidostai	ilZZuks	29.00	2:50:00			05:51	10.24	ir
30/01/16	Ar vīru	ilZZuks	13.00	1:10:00			05:23	11.14	ir
28/01/16	Ar Trako	ilZZuks	13.13	1:16:00			05:47	10.37	ir
26/01/16	Veloceliņš	ilZZuks	15.00	1:26:00			05:44	10.47	ir
			70.13
24/01/16	Zebrus	ilZZuks	12.47	1:31:00			07:17	8.22	ir
23/01/16	Rīga - Lāči	ilZZuks	25.00	2:30:00			06:00	10.00
21/01/16	No darba	ilZZuks	16.00	1:36:00			06:00	10.00	ir
19/01/16	Pa šļuriņu	ilZZuks	13.00	1:20:00			06:09	9.75	ir
			66.47
17/01/16	Pār(i)Daugavas koptreniņš	ilZZuks	20.00	2:05:00			06:15	9.60	ir
16/01/16	Biksti	ilZZuks	11.00	1:03:00			05:43	10.48	ir
14/01/16	Veloceniņš	ilZZuks	15.00	1:31:00			06:04	9.89	ir
12/01/16	Veloceliņš	ilZZuks	12.00	1:14:00			06:10	9.73	ir
			58.00
10/01/16	Pār(i)Daugavas koptreniņš	ilZZuks	19.00	1:54:00			06:00	10.00	ir
09/01/16	Pēc krekliņa	ilZZuks	10.00	56:44			05:40	10.58	ir
07/01/16	Veloceniņš	ilZZuks	14.00	1:24:00			06:00	10.00	ir
			43.00
03/01/16	Pār(i)-Daugavas 3.10. koptreniņš	ilZZuks	15.17	1:27:00			05:44	10.46	ir
01/01/16	Skriešanas priekam 2016	ilZZuks	5.25	29:35			05:38	10.65	ir
31/12/15	Pilsēta gatavojas Jaunajam 2016	ilZZuks	13.00	1:20:00			06:09	9.75	ir
29/12/15	Veloceniņš	ilZZuks	10.00	59:27			05:56	10.09	ir
			43.42
27/12/15	Sniegbaltīte un 6 rūķi	ilZZuks	17.09	1:40:52			05:54	10.17	ir
26/12/15	Ziemassvētku izvēle	ilZZuks	26.88	3:56:40			08:48	6.81	ir
24/12/15	Priecīgais ar PANKiem	ilZZuks	12.00	1:12:00			06:00	10.00	ir
23/12/15	Ar vīru	ilZZuks	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
			64.97
20/12/15	Meklēt Ziemas ielu	ilZZuks	18.22	1:48:00			05:55	10.12	ir
19/12/15	Veloceliņš	ilZZuks	11.03	1:05:00			05:53	10.18	ir
17/12/15	Slīdīgs	ilZZuks	10.13	1:03:00			06:13	9.65	ir
16/12/15	Labrīt ar Ģetrūdiešiem	ilZZuks	8.58	56:21			06:34	9.14	ir
			47.96
10/12/15	Eglītes ar Pankiem	ilZZuks	9.86	59:00			05:59	10.03	ir
08/12/15	Sasodītais augstsolis	ilZZuks	9.00	54:00			06:00	10.00	ir
			18.86
06/12/15	Vāveru ielas ekspotīcija	ilZZuks	18.00	1:45:00			05:50	10.29	ir
05/12/15	Veloceliņš pirms darbīgas dienas	ilZZuks	10.15	1:00:00			05:54	10.15	ir
03/12/15	Veloceliņš	ilZZuks	11.00	1:04:00			05:49	10.31	ir
01/12/15	Otrdienis	ilZZuks	8.10	46:30			05:44	10.45	ir
			47.25
28/11/15	Veloceliņš	ilZZuks	9.00	52:00			05:46	10.38	ir
26/11/15	Atslābumam NĒ! 133. koptreniņš ar intervāliem	ilZZuks	13.45	1:19:00			05:52	10.22	ir
24/11/15	Otrdienis	ilZZuks	10.03	1:00:00			05:58	10.03	ir
23/11/15	Kopā uz PB	ilZZuks	7.50	42:49			05:42	10.51	ir
			39.98
19/11/15	Uz torni	ilZZuks	14.55	1:26:00			05:54	10.15	ir
18/11/15	Svētku diena	ilZZuks	9.11	55:31			06:05	9.85	ir
			23.66
14/11/15	Patriots	ilZZuks	24.09	2:35:53			06:28	9.27	ir
12/11/15	Atslābumam NĒ! 131. koptreniņš	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
11/11/15	Divplākšņi – 125.koptreniņš	ilZZuks	9.38	1:01:00			06:30	9.23	ir
			43.47
08/11/15	Pār(i)-Daugavas 3.2. koptreniņš	ilZZuks	14.15	1:25:00			06:00	9.99	ir
07/11/15	Maza ZB treniņa daļa	ilZZuks	10.00	57:45			05:46	10.39	ir
06/11/15	Aplītis ap māju	ilZZuks	8.00	50:00			06:15	9.60	ir
03/11/15	Vakara pastaidziņa	ilZZuks	9.00	55:00			06:06	9.82	ir
			41.15
29/10/15	Pa rudens lapām	ilZZuks	13.69	1:20:00			05:50	10.27	ir
27/10/15	Atvadoties no Venēcijas	ilZZuks	5.26	35:00			06:39	9.02	ir
			18.95
25/10/15	Venēcijas maratons	ilZZuks	42.20	4:00:28			05:41	10.53	ir
24/10/15	Rīta treniņš Venēcija	ilZZuks	5.81	37:00			06:22	9.42	ir
22/10/15	Krāmējot koferus	ilZZuks	14.00	1:19:42			05:41	10.54	ir
21/10/15	Ar vīru	ilZZuks	10.56	1:00:00			05:40	10.56	ir
			72.57
18/10/15	Ozolnieku pusīte	ilZZuks	26.17	2:28:00			05:39	10.61	ir
17/10/15	Iebāzt degunu VW kausā	ilZZuks	17.51	1:36:53			05:31	10.84	ir
15/10/15	Atslābumam NĒ! 127. koptreniņš ar bonusiņu	ilZZuks	30.00	2:55:00			05:50	10.29	ir
13/10/15	Kopā ar vīru	ilZZuks	18.00	1:40:48			05:36	10.71	ir
			91.68
11/10/15	Vīra aplītis	ilZZuks	16.60	1:39:00			05:57	10.06	ir
10/10/15	Siguldas pusīte	ilZZuks	21.24	1:48:24			05:06	11.76	ir
08/10/15	Ar supervīru!	ilZZuks	13.00	1:11:53			05:31	10.85	ir
06/10/15	Vīrs, sarauj!	ilZZuks	17.29	1:39:31			05:45	10.42	ir
			68.13
03/10/15	SKM	ilZZuks	35.28	4:45:12			08:05	7.42	ir
			35.28
26/09/15	DNF	ilZZuks	9.80	54:15			05:32	10.84	ir
24/09/15	Darbs - mājas	ilZZuks	15.05	1:25:07			05:39	10.61	ir
23/09/15	Tik daudz mušiņu	ilZZuks	15.00	1:25:00			05:40	10.59	ir
21/09/15	Izaicinājuma beigas, jauns sākums.	ilZZuks	2.32	15:00			06:27	9.28	ir
			42.17
20/09/15	Atsildīšanās	ilZZuks	6.12	35:38			05:49	10.30	ir
20/09/15	Valmieras pusmaratons	ilZZuks	21.42	1:51:02			05:11	11.57	ir
19/09/15	Sietiņiezis	ilZZuks	8.00	49:00			06:07	9.80	ir
18/09/15	Zilais kalns	ilZZuks	5.00	34:00			06:48	8.82	ir
17/09/15	Rīta riksis	ilZZuks	5.00	34:26			06:53	8.71	ir
16/09/15	Ar Divplākšņiem	ilZZuks	9.60	1:02:00			06:27	9.29	ir
15/09/15	Apņemšanās diena	ilZZuks	4.50	26:00			05:46	10.38	ir
14/09/15	#35 Pirmdienas Prātīgais Piečuks	ilZZuks	5.05	31:00			06:08	9.77	ir
			64.69
13/09/15	Nike Riga Run	ilZZuks	10.00	50:28			05:02	11.89	ir
12/09/15	Priekuļu treil	ilZZuks	24.36	2:38:46			06:31	9.21	ir
11/09/15	Vilcieniņi	ilZZuks	8.86	50:31			05:42	10.52	ir
10/09/15	Ar uzvaras garšu	ilZZuks	4.52	28:00			06:11	9.69	ir
09/09/15	Trešdienis ar zaudējumus	ilZZuks	5.05	29:52			05:54	10.15	ir
08/09/15	Veloceliņš	ilZZuks	15.00	1:25:28			05:41	10.53	ir
07/09/15	No vingrošanas	ilZZuks	5.71	32:56			05:46	10.40	ir
			73.50
06/09/15	Pasakas	ilZZuks	3.00	18:00			06:00	10.00	ir
05/09/15	Pekstiņš skrien	ilZZuks	13.86	1:13:43			05:19	11.28	ir
04/09/15	Visas bumbas apaļas	ilZZuks	4.44	27:40			06:13	9.63	ir
03/09/15	Darbs - mājas	ilZZuks	17.25	1:45:18			06:06	9.83	ir
02/09/15	Darbs - mājas	ilZZuks	14.05	1:21:51			05:49	10.30	ir
01/09/15	Tik maz, ka pat kūku nenoskrēju	ilZZuks	3.61	21:51			06:03	9.91	ir
31/08/15	Skrējiens pēc puķēm	ilZZuks	4.26	26:46			06:16	9.55	ir
			60.47
30/08/15	#20 rieksti spēlē speedmintonu	ilZZuks	8.20	52:00			06:20	9.46	ir
29/08/15	Baspēdu skrējiens	ilZZuks	33.64	3:26:14			06:07	9.79	ir
28/08/15	Uz stadionu un atpakaļ	ilZZuks	5.32	30:20			05:42	10.52	ir
27/08/15	Skrējiens pēc laimesta	ilZZuks	14.25	1:22:15			05:46	10.40	ir
26/08/15	Ar Divplākšņiem	ilZZuks	3.87	24:00			06:12	9.68	ir
25/08/15	Darbs - Lucavsala	ilZZuks	14.00	1:26:00			06:08	9.77	ir
24/08/15	Pie Lāsmas	ilZZuks	5.40	32:00			05:55	10.13	ir
			84.68
23/08/15	Vakariņš labs	ilZZuks	3.33	20:00			06:00	9.99	ir
22/08/15	Zaķis	ilZZuks	9.47	1:01:43			06:31	9.21	ir
21/08/15	No Leldes	ilZZuks	4.00	21:20			05:20	11.25	ir
20/08/15	Gribēju zināt, kā ir skriet ar temperatūru	ilZZuks	3.56	25:00			07:01	8.54	ir
19/08/15	Baigi nenopietni	ilZZuks	1.15	07:00			06:05	9.86	ir
18/08/15	Otrdienis	ilZZuks	9.27	54:22			05:51	10.23	ir
17/08/15	Pēc vingrošanas	ilZZuks	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			35.78
16/08/15	Vīna km	ilZZuks	1.09	06:54			06:19	9.48	ir
15/08/15	Kuldīgas pusmaratons	ilZZuks	21.49	1:50:34			05:08	11.66	ir
14/08/15	Jauks rīts	ilZZuks	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
13/08/15	No darba	ilZZuks	9.15	50:00			05:27	10.98	ir
12/08/15	Rīta riksis	ilZZuks	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
11/08/15	Ar futbolistiem	ilZZuks	12.95	1:12:53			05:37	10.66	ir
			54.68
06/08/15	[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 119. koptreniņš-Andrejsala	ilZZuks	16.00	1:36:00			06:00	10.00
05/08/15	Pinķu dīķitis	ilZZuks	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
04/08/15	Veloceliņš	ilZZuks	14.50	1:17:00			05:18	11.30	ir
			35.50
31/07/15	Veloceliņš	ilZZuks	16.00	1:26:00			05:22	11.16	ir
30/07/15	Veloceliņš	ilZZuks	14.10	1:21:00			05:44	10.44	ir
28/07/15	Žurku skrējiens	ilZZuks	11.00	59:15			05:23	11.14	ir
			41.10
25/07/15	Talsu lūsis	ilZZuks	34.16	3:55:00			06:52	8.72	ir
23/07/15	No darba uz ballīti	ilZZuks	15.06	1:27:49			05:49	10.29	ir
21/07/15	Pirms ballītes	ilZZuks	12.50	1:10:15			05:37	10.68	ir
			61.72
19/07/15	Daiņa aplis	ilZZuks	17.08	1:40:00			05:51	10.25	ir
18/07/15	A cilpa	ilZZuks	13.78	1:52:00			08:07	7.38	ir
16/07/15	Ar 3 Lielisku puišu eskortu	ilZZuks	11.11	1:02:22			05:36	10.69	ir
			41.97
12/07/15	Veloceliņš	ilZZuks	12.03	1:12:00			05:59	10.03	ir
12/07/15	Jelgavas pusmaratons	ilZZuks	21.52	1:48:28			05:02	11.90	ir
09/07/15	No darba	ilZZuks	10.09	57:44			05:43	10.49	ir
07/07/15	Stadions	ilZZuks	13.07	1:14:00			05:39	10.60	ir
			56.71
28/06/15	Zebrus lūsis	ilZZuks	33.20	3:55:00			07:04	8.48	ir
27/06/15	7km	ilZZuks	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
23/06/15	Pilnīgi Višķi	ilZZuks	11.00	1:11:00			06:27	9.30	ir
			51.20
21/06/15	Ventspils PPP	ilZZuks	21.40	2:00:00			05:36	10.70	ir
20/06/15	Īsākās nakts skrējiens 3 apļi	ilZZuks	6.58	37:00			05:37	10.67	ir
18/06/15	No darba	ilZZuks	10.23	57:00			05:34	10.77	ir
16/06/15	Uz Lucavsalu	ilZZuks	13.07	1:19:00			06:02	9.93	ir
			51.28
14/06/15	Biksti - Jaunpils - Biksti	ilZZuks	17.07	1:36:00			05:37	10.67	ir
13/06/15	Sestdienis	ilZZuks	12.00	1:05:00			05:25	11.08	ir
12/06/15	Ārā silts	ilZZuks	16.00	1:35:00			05:56	10.11	ir
09/06/15	Stadions ar puišiem	ilZZuks	12.45	1:09:57			05:37	10.68	ir
			57.52
07/06/15	Zilonis tumsā	ilZZuks	28.79	3:10:50			06:37	9.05	ir
04/06/15	Ar loku pēc bērna ārsta zīmes	ilZZuks	15.40	1:29:30			05:48	10.32	ir
02/06/15	Otrdienis	ilZZuks	12.12	1:09:50			05:45	10.41	ir
			56.31
31/05/15	Testiņš	ilZZuks	3.01	19:29			06:28	9.27	ir
30/05/15	StirnuBuka Lūsis	ilZZuks	32.30	4:01:00			07:27	8.04	ir
29/05/15	Uz bāzi pēc ziediem	ilZZuks	8.94	49:35			05:32	10.82	ir
26/05/15	Stadions	ilZZuks	10.00	56:28			05:38	10.63	ir
			54.25
23/05/15	Izskrienam Rīgu	ilZZuks	10.13	48:56			04:49	12.42	ir
21/05/15	Ceriņi smaržo	ilZZuks	10.10	1:01:00			06:02	9.93	ir
19/05/15	Kastaņi zied	ilZZuks	8.36	51:03			06:06	9.83	ir
			28.59
17/05/15	Rīgas maratons	ilZZuks	21.12	2:00:00			05:40	10.56	ir
14/05/15	Lepoties nav ar ko	ilZZuks	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
12/05/15	Es atvainojos, jūs pie telefona	ilZZuks	12.50	1:09:38			05:34	10.77	ir
			38.62
10/05/15	Mežaparka TT	ilZZuks	18.40	1:45:00			05:42	10.51	ir
09/05/15	Vīrs iztrieca no gultas	ilZZuks	13.01	1:09:55			05:22	11.16	ir
07/05/15	Skaists vakars	ilZZuks	14.00	1:20:00			05:42	10.50	ir
05/05/15	Romantiskais ar vīru stadionā	ilZZuks	11.38	1:08:00			05:58	10.04	ir
			56.79
03/05/15	Aizkraukles pusmaratons	ilZZuks	21.30	2:04:23			05:50	10.27	ir
02/05/15	Romantiskais ar vīru zem sakurām	ilZZuks	10.03	1:04:17			06:24	9.36	ir
01/05/15	Sieviešu skrējiens	ilZZuks	7.40	35:29			04:47	12.51	ir
30/04/15	Pie riekstiem	ilZZuks	3.44	21:29			06:14	9.61	ir
28/04/15	Lietutiņu zilu, lietutiņu zaļu, dzeltenu un sārtu	ilZZuks	12.00	1:10:00			05:50	10.29	ir
			54.17
26/04/15	Biķernieku pusmaratons	ilZZuks	21.36	1:49:01			05:06	11.76	ir
23/04/15	Parīzes finišētāji un Oskars	ilZZuks	13.47	1:21:00			06:00	9.98	ir
21/04/15	Uz bankomātu	ilZZuks	10.45	57:00			05:27	11.00	ir
			45.28
19/04/15	Mežaparka TT	ilZZuks	11.06	1:03:00			05:41	10.53	ir
18/04/15	Sestdiena	ilZZuks	7.07	41:39			05:53	10.18	ir
17/04/15	Vecais aplītis	ilZZuks	8.02	45:15			05:38	10.63	ir
14/04/15	Vai ir dzīve pēc maratona?	ilZZuks	6.50	40:00			06:09	9.75	ir
			32.65
12/04/15	Paris Marathon	ilZZuks	42.50	3:59:13			05:37	10.66	ir
11/04/15	Breakfest run in Paris	ilZZuks	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
07/04/15	Veloceliņš	ilZZuks	14.14	1:24:00			05:56	10.10	ir
06/04/15	Rēzekne 10	ilZZuks	10.00	48:31			04:51	12.37	ir
			71.64
05/04/15	Priecīgas Lieldienas!	ilZZuks	11.09	1:11:00			06:24	9.37	ir
04/04/15	Ar atzīšanos mīlestībā	ilZZuks	18.10	1:38:00			05:24	11.08	ir
02/04/15	Pa lietutiņu	ilZZuks	16.02	1:32:00			05:44	10.45	ir
31/03/15	Arī man pirmā tikšanās ar suni	ilZZuks	12.46	1:08:00			05:27	10.99	ir
			57.67
29/03/15	Daiņa aplītis	ilZZuks	20.60	2:02:00			05:55	10.13	ir
28/03/15	Divplākšņi - Sīmanis	ilZZuks	13.00	1:40:00			07:41	7.80	ir
26/03/15	Jauno botu tests	ilZZuks	10.26	58:00			05:39	10.61	ir
25/03/15	Testiņš	ilZZuks	12.00	1:06:00			05:30	10.91	ir
			55.86
18/03/15	Labrīt	ilZZuks	14.20	1:25:00			05:59	10.02	ir
			14.20
15/03/15	Uz mežaparku	ilZZuks	25.05	2:30:00			05:59	10.02	ir
14/03/15	Ģertrūdiešu jubilejas koptreniņš II daļa	ilZZuks	25.00	2:20:00			05:36	10.71
14/03/15	Ģertrūdiešu jubilejas koptreniņš I daļa	ilZZuks	7.50	45:00			06:00	10.00	ir
			57.55
08/03/15	Pār(i)-Daugavas 2.13. koptreniņš	ilZZuks	30.03	3:09:00			06:17	9.53	ir
07/03/15	Beidzot ar vīru	ilZZuks	11.40	1:05:00			05:42	10.52	ir
06/03/15	Pazudusī ceturdiena	ilZZuks	17.13	1:40:00			05:50	10.28	ir
03/03/15	Daudz satiktu skrējēju	ilZZuks	13.70	1:17:00			05:37	10.68	ir
			72.26
01/03/15	Zaķpastala	ilZZuks	26.03	2:33:00			05:52	10.21	ir
28/02/15	Uzsauciens no malas - tagad tikai puikas skrien zeķubiksēs	ilZZuks	11.11	1:03:00			05:40	10.58	ir
27/02/15	Piektdienaaaa	ilZZuks	14.09	1:21:08			05:45	10.42	ir
24/02/15	Promenāde	ilZZuks	12.00	1:12:00			06:00	10.00	ir
			63.23
22/02/15	Pār(i)-Daugavas 2.11. koptreniņš	ilZZuks	33.33	3:18:00			05:56	10.10	ir
21/02/15	Tur kur acis rāda	ilZZuks	15.20	1:30:00			05:55	10.13	ir
19/02/15	Pāri tiltam un atpakaļ	ilZZuks	18.09	1:46:00			05:51	10.24	ir
17/02/15	Ar puikām	ilZZuks	13.03	1:13:00			05:36	10.71	ir
			79.65
15/02/15	Pār(i)-Daugavas 2.10. koptreniņš – ar Mežaparka elementiem	ilZZuks	28.07	2:46:40			05:56	10.11	ir
14/02/15	love is in the air	ilZZuks	17.36	1:40:00			05:45	10.42	ir
12/02/15	Smuka tā Rīga	ilZZuks	15.10	1:27:00			05:45	10.41	ir
10/02/15	Ar Argonu sen nebija skriets	ilZZuks	12.22	1:10:00			05:43	10.47	ir
			72.75
08/02/15	Pār(i)-Daugavas 2.9. koptreniņš	ilZZuks	24.20	2:23:00			05:54	10.15	ir
07/02/15	Sestdienis ar sevi	ilZZuks	14.00	1:20:00			05:42	10.50	ir
05/02/15	Ceturdienis ar Trako	ilZZuks	16.10	1:33:00			05:46	10.39	ir
03/02/15	Otrdienis ar Lasma3	ilZZuks	10.26	1:02:00			06:02	9.93	ir
			64.56
01/02/15	Katrā lidostā vai stacijas ēkā Es gaidīšu, kad mani sauks	ilZZuks	30.20	3:00:00			05:57	10.07	ir
31/01/15	Supervīra aplītis	ilZZuks	16.61	1:38:00			05:54	10.17	ir
29/01/15	Vērojot helihopteru	ilZZuks	18.02	1:45:00			05:49	10.30	ir
27/01/15	Ar ziediem un končām	ilZZuks	12.00	1:11:00			05:55	10.14	ir
			76.83
25/01/15	Brīvprātīgo Zebrus skrējiens	ilZZuks	13.30	1:39:00			07:26	8.06	ir
24/01/15	Rīga - Biksti	ilZZuks	19.00	1:55:00			06:03	9.91	ir
23/01/15	Līdz maķītim un atpakaļ	ilZZuks	17.05	1:45:00			06:09	9.74	ir
20/01/15	Pēc ballītes rīts	ilZZuks	14.37	1:24:00			05:50	10.26	ir
			63.72
18/01/15	Brīnišķīgas brīvdienas	ilZZuks	23.11	2:17:00			05:55	10.12	ir
17/01/15	Piecīši	ilZZuks	15.29	1:26:00			05:37	10.67	ir
16/01/15	Beidzot kājas sausas	ilZZuks	16.05	1:34:00			05:51	10.24	ir
14/01/15	Līst kā ap Jāņiem, snieg kā ap Ziemassvētkiem	ilZZuks	13.34	1:22:00			06:08	9.76	ir
			67.79
11/01/15	Pār(i)-Daugavas 2.6. koptreniņš – Rozā pantera uz Buļļupi	ilZZuks	25.17	2:57:00			07:01	8.53	ir
10/01/15	Pa Džo pēdām	ilZZuks	18.02	1:44:00			05:46	10.40	ir
08/01/15	Kamēr bērni čuč	ilZZuks	14.75	1:26:29			05:51	10.23	ir
06/01/15	Otrdienis ar vīru	ilZZuks	12.07	1:12:05			05:58	10.05	ir
			70.01
04/01/15	Pār(i)-Daugavas 2.5. koptreniņš-Beberbeķu mežs	ilZZuks	26.02	2:49:17			06:30	9.22	ir
03/01/15	Ar krusu pa degunu	ilZZuks	15.22	1:26:35			05:41	10.55	ir
01/01/15	Aiziet Jaunā gadā!	ilZZuks	8.88	59:00			06:38	9.03	ir
31/12/14	Gads godam aizvadīts	ilZZuks	11.11	1:05:51			05:55	10.12	ir
			61.23
28/12/14	Pār(i)-Daugavas 2.4. koptreniņš	ilZZuks	24.03	2:29:24			06:13	9.65	ir
27/12/14	Kas šodien par dienu?	ilZZuks	14.14	1:22:02			05:48	10.34	ir
25/12/14	Priecīgus Ziemassvētkus!	ilZZuks	12.06	1:09:09			05:44	10.46	ir
23/12/14	Darba nedēļa galā	ilZZuks	9.46	53:35			05:39	10.59	ir
			59.69
21/12/14	Pār(i)-Daugavas 2.3. koptreniņš	ilZZuks	20.31	2:02:00			06:00	9.99	ir
20/12/14	Dīvainā sestdiena	ilZZuks	12.01	1:14:00			06:09	9.74	ir
18/12/14	4diena	ilZZuks	14.11	1:19:36			05:38	10.64	ir
16/12/14	Pagrīdes koptreniņš :)	ilZZuks	11.12	1:06:50			06:00	9.98	ir
15/12/14	Parāds sestdienai	ilZZuks	6.29	36:30			05:48	10.34	ir
			63.84
14/12/14	Pār(i)-Daugavas 2.2. koptreniņš -Klasika	ilZZuks	17.00	1:42:00			06:00	10.00	ir
12/12/14	Vakardiena	ilZZuks	13.10	1:16:08			05:48	10.32	ir
09/12/14	“Laternu Gaismā” VI	ilZZuks	9.68	58:00			05:59	10.01	ir
			39.78
07/12/14	Pār(i)-Daugavas 2.1. koptreniņš	ilZZuks	15.40	1:27:00			05:38	10.62	ir
06/12/14	Slīdīgi	ilZZuks	10.06	57:39			05:43	10.47	ir
05/12/14	Atliktais treniņš	ilZZuks	12.11	1:10:00			05:46	10.38	ir
02/12/14	Slidenais stadions	ilZZuks	10.00	1:02:00			06:12	9.68	ir
01/12/14	Apskatīt zaķus un eglites	ilZZuks	13.20	1:15:00			05:40	10.56	ir
			60.77
29/11/14	Paskatīties, kā top sniegs	ilZZuks	8.08	47:34			05:53	10.19	ir
27/11/14	Ar Trako	ilZZuks	11.11	1:02:01			05:34	10.75	ir
25/11/14	Pagrīdes koptreniņš ar Lāsma3 un Argons	ilZZuks	9.69	57:00			05:52	10.20	ir
			28.88
23/11/14	Pa smuko - ar make up un krāsotām lūpām	ilZZuks	12.17	1:06:55			05:29	10.91	ir
22/11/14	Sestdiena, kas darba diena	ilZZuks	9.15	54:55			06:00	10.00	ir
20/11/14	Ar vīru	ilZZuks	7.10	39:10			05:30	10.88	ir
17/11/14	Koptreniņš “Latvijai 96″	ilZZuks	26.91	3:08:00			06:59	8.59	ir
			55.33
16/11/14	Staro Rīga	ilZZuks	8.01	48:00			05:59	10.01	ir
15/11/14	Patriots	ilZZuks	20.70	2:11:00			06:19	9.48	ir
13/11/14	Uz Spīķeriem	ilZZuks	8.30	47:15			05:41	10.54	ir
11/11/14	Uz Rīgas pili	ilZZuks	6.26	34:36			05:31	10.86	ir
			43.27
09/11/14	Rīta riksis	ilZZuks	10.00	1:03:00			06:18	9.52	ir
08/11/14	Ideāls vakars	ilZZuks	6.17	35:00			05:40	10.58	ir
06/11/14	Atslābumam NĒ! 83. koptreniņš	ilZZuks	9.33	56:00			06:00	10.00	ir
04/11/14	Parīze nav aiz kalniem, aiziet!	ilZZuks	7.30	44:00			06:01	9.95	ir
			32.80
30/10/14	Atslābumam NĒ! 82. koptreniņš – Saldumi, gardumi	ilZZuks	10.25	1:00:00			05:51	10.25	ir
			10.25
25/10/14	SKM	ilZZuks	35.63	5:13:00			08:47	6.83	ir
22/10/14	Divplākšņi – 70.koptreniņš	ilZZuks	12.75	1:20:00			06:16	9.56	ir
			48.38
19/10/14	Ozolnieki	ilZZuks	21.03	1:54:00			05:25	11.07	ir
16/10/14	Atslābumam NĒ! 80. koptreniņš -Buļļu aplis	ilZZuks	11.71	1:10:00			05:58	10.04	ir
15/10/14	Turbo Divplākšņi	ilZZuks	12.65	1:15:00			05:55	10.12	ir
			45.39
11/10/14	Siguldas pusīte	ilZZuks	21.33	1:50:44			05:11	11.56	ir
09/10/14	[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 79. koptreniņš -Uz kluso centru	ilZZuks	10.04	59:00			05:52	10.21	ir
07/10/14	Pārdaugavas spēks – 21.koptreniņš	ilZZuks	14.00	1:19:00			05:38	10.63	ir
			45.37
05/10/14	Burvīgs laiciņš	ilZZuks	15.20	1:30:00			05:55	10.13	ir
02/10/14	Zolotaja Sigulda	ilZZuks	10.23	1:17:00			07:31	7.97	ir
01/10/14	Divplākšņi – 67.koptreniņš ar Zandām un Lāsmām	ilZZuks	11.00	1:05:00			05:54	10.15	ir
30/09/14	Pārdaugavas spēks – 20.koptreniņš, sagaidam Spartiešus	ilZZuks	16.27	1:34:00			05:46	10.39	ir
			52.70
28/09/14	Priekuļu trail 2014	ilZZuks	24.47	2:54:00			07:06	8.44	ir
27/09/14	Noķer vēju	ilZZuks	21.32	1:57:00			05:29	10.93	ir
25/09/14	Izbrauciens uz Siguldu	ilZZuks	11.11	1:22:00			07:22	8.13	ir
24/09/14	Divplākšņi – 66.koptreniņš – Vampirņiks Krēslā	ilZZuks	12.48	1:21:00			06:29	9.24	ir
23/09/14	Pārdaugavas spēks – 19.koptreniņš	ilZZuks	11.26	1:17:00			06:50	8.77	ir
			80.64
21/09/14	Atsildīšanās	ilZZuks	2.00	12:00			06:00	10.00	ir
21/09/14	Valmieras pusmaratons	ilZZuks	21.33	1:52:40			05:16	11.36	ir
20/09/14	Selfiju rīts	ilZZuks	8.25	49:29			05:59	10.00	ir
18/09/14	Siguldas serpentins	ilZZuks	8.00	1:00:00			07:30	8.00	ir
15/09/14	Pēc vingrošanas	ilZZuks	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			44.58
14/09/14	Nike Riga Run 2014	ilZZuks	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
11/09/14	Atslābumam NĒ! 75. koptreniņš-Evita	ilZZuks	11.70	1:13:00			06:14	9.62	ir
10/09/14	Divplākšņi – 64.koptreniņš, jeb 6+4 jubileja	ilZZuks	10.47	1:08:13			06:30	9.21	ir
09/09/14	Pārdaugavas spēks – 17.koptreniņš - killerīgs	ilZZuks	14.16	1:21:47			05:46	10.39	ir
			46.33
05/09/14	iziesim lēnām paskriet? - uzķēros	ilZZuks	15.05	1:21:00			05:22	11.15	ir
04/09/14	Uz orandžajām brīvdienām	ilZZuks	11.11	1:02:00			05:34	10.75	ir
01/09/14	Pēc vingrošanas	ilZZuks	10.01	1:03:00			06:17	9.53	ir
			36.17
31/08/14	Svētdiena ar supervīru	ilZZuks	10.30	59:15			05:45	10.43	ir
29/08/14	Pirms Baskājiem	ilZZuks	10.00	50:55			05:05	11.78	ir
27/08/14	Kļūdas labojums	ilZZuks	10.65	1:02:00			05:49	10.31	ir
26/08/14	Aizrāvāmies ar triatlona atbalstīšanu	ilZZuks	5.00	29:36			05:55	10.14	ir
25/08/14	Pēc velo	ilZZuks	8.20	49:00			05:58	10.04	ir
			44.15
23/08/14	Āžu kalna stirnu buks - lūsis	ilZZuks	25.14	2:41:36			06:25	9.33	ir
21/08/14	Ar Argonu	ilZZuks	10.23	54:14			05:18	11.32	ir
19/08/14	Pārdaugavas spēks – 14.koptreniņš	ilZZuks	8.31	46:00			05:32	10.84	ir
18/08/14	Pēc vingrošanas	ilZZuks	6.50	37:49			05:49	10.31	ir
			50.18
15/08/14	3 un 4 posms Dzo #24h stafete	ilZZuks	22.03	2:09:00			05:51	10.25	ir
13/08/14	Divplākšņu alus kauss	ilZZuks	13.00	1:15:00			05:46	10.40	ir
11/08/14	Pa lietutiņu	ilZZuks	11.00	1:03:37			05:47	10.37	ir
			46.03
09/08/14	Kuldīgas pusmaratons	ilZZuks	21.40	1:54:00			05:19	11.26	ir
07/08/14	2 galapunkti	ilZZuks	11.05	1:03:00			05:42	10.52	ir
05/08/14	Pārdaugavas spēks – 13.koptreniņš	ilZZuks	8.58	50:00			05:49	10.30	ir
04/08/14	Sauļojamies	ilZZuks	5.02	30:50			06:08	9.77	ir
			46.05
02/08/14	CET	ilZZuks	31.77	3:59:52			07:33	7.95	ir
31/07/14	Apsveikt radio5 dzimšanas dienā	ilZZuks	6.09	38:28			06:18	9.50	ir
30/07/14	Ar Argonu uz Spīķeriem	ilZZuks	7.50	42:00			05:36	10.71	ir
29/07/14	Apavu tests	ilZZuks	6.09	37:14			06:06	9.81	ir
			51.45
23/07/14	Divplākšņu 57.koptreniņš – reiss ar TNT! kravu uz Zaķusalu	ilZZuks	17.20	1:46:00			06:09	9.74	ir
22/07/14	Pārdaugavas spēks – 11.koptreniņš	ilZZuks	7.00	41:54			05:59	10.02	ir
			24.20
20/07/14	Eklēru noskriešana	ilZZuks	8.01	44:52			05:36	10.71	ir
16/07/14	Divplākšņu vāvere	ilZZuks	15.74	1:43:00			06:32	9.17	ir
15/07/14	Pārdaugavas spēks – 10.koptreniņš	ilZZuks	16.01	1:25:41			05:21	11.21	ir
14/07/14	Pirms sporta spēlēm	ilZZuks	3.00	19:00			06:20	9.47	ir
			42.76
13/07/14	Jelgavas pusīte	ilZZuks	21.42	1:55:53			05:24	11.09	ir
10/07/14	Dāvana Argonam jeb uz jūru un atpakaļ	ilZZuks	31.25	3:05:35			05:56	10.10	ir
08/07/14	Pārdaugavas spēks - vingrinājumi jūrā!	ilZZuks	6.48	39:11			06:02	9.92	ir
			59.15
04/07/14	Streak40 hipphop es to izdariiiju!!	ilZZuks	10.10	59:58			05:56	10.11	ir
03/07/14	Streak39 kopa ar lapsu	ilZZuks	5.16	29:44			05:45	10.41	ir
02/07/14	Streak38	ilZZuks	8.50	49:00			05:45	10.41	ir
01/07/14	Streak37	ilZZuks	5.21	30:00			05:45	10.42	ir
30/06/14	Streak36	ilZZuks	5.61	32:44			05:50	10.28	ir
			34.58
29/06/14	Streak35-Riga Eco TRail	ilZZuks	23.15	2:08:00			05:31	10.85	ir
28/06/14	Streak34	ilZZuks	5.24	30:17			05:46	10.38	ir
27/06/14	Streak33	ilZZuks	6.44	37:00			05:44	10.44	ir
26/06/14	Streak32	ilZZuks	11.38	1:10:00			06:09	9.75	ir
25/06/14	Streak31	ilZZuks	5.67	35:00			06:10	9.72	ir
24/06/14	Streak30	ilZZuks	6.06	32:22			05:20	11.23	ir
23/06/14	Streak29	ilZZuks	5.40	30:00			05:33	10.80	ir
			63.34
22/06/14	Streak28	ilZZuks	5.05	29:40			05:52	10.21	ir
21/06/14	Streak27 - īsākās naksts skrējiens pēc pusnakts	ilZZuks	6.86	37:59			05:32	10.84	ir
20/06/14	Streak26 - īsākās naksts skrējiens līdz pusnaktij	ilZZuks	15.84	1:27:53			05:32	10.81	ir
19/06/14	Streak25	ilZZuks	12.02	1:07:00			05:34	10.76	ir
18/06/14	Streak24	ilZZuks	6.17	34:00			05:30	10.89	ir
17/06/14	Streak23	ilZZuks	10.25	1:00:25			05:53	10.18	ir
16/06/14	Streak22	ilZZuks	5.05	27:25			05:25	11.05	ir
			61.24
15/06/14	Streak21 V-pils pusīte	ilZZuks	21.63	1:51:35			05:09	11.63	ir
14/06/14	Streak20	ilZZuks	5.20	29:00			05:34	10.76	ir
13/06/14	Streak19	ilZZuks	5.55	30:00			05:24	11.10	ir
12/06/14	Streak18	ilZZuks	5.18	28:25			05:29	10.94	ir
11/06/14	Streak17	ilZZuks	5.24	30:00			05:43	10.48	ir
10/06/14	Streak16	ilZZuks	11.02	1:00:00			05:26	11.02	ir
09/06/14	Streak15	ilZZuks	5.11	29:10			05:42	10.51	ir
			58.93
08/06/14	Streak14	ilZZuks	5.15	27:05			05:15	11.41	ir
07/06/14	Streak13	ilZZuks	6.45	37:53			05:52	10.22	ir
06/06/14	Streak12	ilZZuks	5.13	29:49			05:48	10.32	ir
05/06/14	Streak11	ilZZuks	12.45	1:13:20			05:53	10.19	ir
04/06/14	Streak10	ilZZuks	5.31	29:06			05:28	10.95	ir
03/06/14	Streak9	ilZZuks	14.27	1:22:30			05:46	10.38	ir
02/06/14	Streak8	ilZZuks	5.34	30:03			05:37	10.66	ir
			54.10
01/06/14	Streak7	ilZZuks	10.45	58:00			05:33	10.81	ir
31/05/14	Streak6	ilZZuks	5.06	32:00			06:19	9.49	ir
30/05/14	Streak5	ilZZuks	5.06	28:18			05:35	10.73	ir
29/05/14	Streak4	ilZZuks	12.64	1:13:37			05:49	10.30	ir
28/05/14	Streak3	ilZZuks	8.04	41:41			05:11	11.57	ir
27/05/14	Streak2	ilZZuks	5.59	30:00			05:22	11.18	ir
26/05/14	Streak1	ilZZuks	5.08	26:15			05:10	11.61	ir
			51.92
23/05/14	Līdz kuģīšiem	ilZZuks	5.04	29:47			05:54	10.15	ir
22/05/14	[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 61. koptreniņš	ilZZuks	14.15	1:22:06			05:48	10.34	ir
20/05/14	Pārdaugavas spēks – 3.koptreniņš	ilZZuks	5.38	31:00			05:45	10.41	ir
			24.57
18/05/14	Nordea Rīgas maratons	ilZZuks	21.40	2:01:00			05:39	10.61	ir
			21.40
06/05/14	Pārdaugavas spēks – 1.koptreniņš	ilZZuks	9.70	51:46			05:20	11.24	ir
			9.70
04/05/14	Pār(i)-Daugavas 13. koptreniņš-Beberbeķu ezers	ilZZuks	23.25	2:18:00			05:56	10.11	ir
01/05/14	Sieviešu skrējiens	ilZZuks	7.48	36:28			04:52	12.31	ir
30/04/14	Zasulauks, Pleskodāle, Zolitūde, Imanta - bez Babuļa	ilZZuks	11.14	1:06:00			05:55	10.13	ir
			41.87
27/04/14	Biķernieku pusmaratons	ilZZuks	21.24	1:58:00			05:33	10.80	ir
23/04/14	Dzimšanas dienas prieciņam	ilZZuks	10.60	59:24			05:36	10.71	ir
			31.84
20/04/14	Ar chuskam mezha kalninjos	ilZZuks	15.30	1:34:00			06:08	9.77	ir
18/04/14	Rita treilinjs pa mezu	ilZZuks	8.18	54:41			06:41	8.98	ir
17/04/14	Atslābumam NĒ! 56. koptreniņš -Trakais zaķis	ilZZuks	12.19	1:08:00			05:34	10.76	ir
16/04/14	Ar divplaksnjiem	ilZZuks	14.13	1:32:35			06:33	9.16	ir
			49.80
13/04/14	Koptreniņš ar TT Mežaparkā	ilZZuks	26.26	2:46:00			06:19	9.49	ir
11/04/14	Kukūkalna izpriecas	ilZZuks	7.14	41:06			05:45	10.42	ir
10/04/14	[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 55. Koptreniņš -Gliemezis	ilZZuks	13.46	1:19:37			05:54	10.14	ir
			46.86
06/04/14	CSOB Bratislavas maratons 1. pusite	ilZZuks	21.00	1:51:43			05:19	11.28	ir
03/04/14	Ar personīgajiem tempa turētājiem :)	ilZZuks	5.40	28:28			05:16	11.38	ir
02/04/14	Divplākšņi Krēslā 41.koptreniņš	ilZZuks	14.15	1:33:00			06:34	9.13	ir
			40.55
30/03/14	Pār(i)-Daugavas 9. koptreniņš	ilZZuks	20.26	1:57:00			05:46	10.39	ir
27/03/14	[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 53. Koptreniņš – pieminekļi	ilZZuks	13.35	1:19:00			05:55	10.14	ir
26/03/14	Divplākšņi 40.koptreniņš un pasēdēšana pie babuļa	ilZZuks	10.81	1:03:00			05:49	10.30	ir
24/03/14	Ar Trako uz Ķīpsalu	ilZZuks	6.06	32:54			05:25	11.05	ir
			50.48
23/03/14	Pār(i)-Daugavas 8. koptreniņš.	ilZZuks	16.50	1:35:00			05:45	10.42	ir
21/03/14	Piektdienaaa	ilZZuks	8.14	45:00			05:31	10.85	ir
20/03/14	[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 52. Koptreniņš	ilZZuks	11.15	1:05:00			05:49	10.29	ir
19/03/14	Divplākšņi 39.koptreniņš ar aizmukšana	ilZZuks	11.76	1:04:09			05:27	11.00	ir
			47.55
16/03/14	Pār(i)-Daugavas 7. koptreniņš	ilZZuks	14.67	1:28:30			06:01	9.95	ir
13/03/14	[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 51. Koptreniņš-Trakais V	ilZZuks	13.36	1:17:23			05:47	10.36	ir
12/03/14	Divplākšņi 38.koptreniņš	ilZZuks	12.11	1:17:07			06:22	9.42	ir
10/03/14	Nost ar vīrusiem un plaušu karsoņiem	ilZZuks	5.00	28:30			05:42	10.53	ir
			45.14
02/03/14	Ciemos pie Dobeles Rokija	ilZZuks	21.00	1:58:00			05:37	10.68	ir
27/02/14	Miedziņam	ilZZuks	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
26/02/14	Divplākšņiem Nesalst 36.koptreniņš	ilZZuks	13.25	1:25:25			06:26	9.31	ir
24/02/14	Jūrmalas gatve	ilZZuks	8.15	44:25			05:26	11.01	ir
			47.40
23/02/14	Pār(i)-Daugavas 5. koptreniņš-Alvas zaldātiņš	ilZZuks	17.50	1:43:00			05:53	10.19	ir
21/02/14	2 galapunkti + veloceliņš	ilZZuks	13.08	1:12:26			05:32	10.83	ir
20/02/14	Miedziņam	ilZZuks	5.10	27:30			05:23	11.13	ir
18/02/14	Vakarā hokejs, jāskrien no rīta	ilZZuks	7.50	42:59			05:43	10.47	ir
			43.18
16/02/14	Pār(i)-Daugavas 4. koptreniņš – Salas	ilZZuks	20.00	1:58:00			05:54	10.17	ir
14/02/14	Pirms hokeja	ilZZuks	8.00	44:22			05:32	10.82	ir
13/02/14	[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 47. koptreniņš – Sirdis	ilZZuks	13.00	1:18:00			06:00	10.00	ir
12/02/14	Vakarā hokejs	ilZZuks	10.00	57:10			05:43	10.50	ir
			51.00
09/02/14	Pār(i)-Daugavas 3. koptreniņš	ilZZuks	18.04	1:45:19			05:50	10.28	ir
07/02/14	CF Sky	ilZZuks	12.00	1:06:45			05:33	10.79	ir
06/02/14	Atslābumam NĒ! 46. koptreniņš-Buļļu aplis	ilZZuks	12.00	1:11:00			05:55	10.14	ir
04/02/14	Intervāli (13.0)	ilZZuks	8.00	45:30			05:41	10.55	ir
03/02/14	Uz nodarbību pa lentu	ilZZuks	5.00	29:16			05:51	10.25	ir
			55.04
02/02/14	Skrējiens	ilZZuks	15.00	1:40:00			06:40	9.00	ir
30/01/14	45. koptreniņš -Ilze (dublis II)	ilZZuks	10.15	1:00:00			05:54	10.15	ir
29/01/14	“Divplākšņi nesnauž” 32. koptreniņš: Imanta tukšā mēnesī	ilZZuks	12.90	1:17:00			05:58	10.05	ir
27/01/14	Testēju dāvanas - patīk :)	ilZZuks	5.50	30:00			05:27	11.00	ir
			43.55
26/01/14	2. koptreniņš pāri Daugavai	ilZZuks	19.00	1:45:00			05:31	10.86	ir
24/01/14	2 galapunkti	ilZZuks	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
23/01/14	CF Sky	ilZZuks	12.00	1:07:00			05:35	10.75	ir
22/01/14	Dienas enerģijai	ilZZuks	5.00	27:30			05:30	10.91	ir
20/01/14	Intervāli (13.5)	ilZZuks	8.00	43:43			05:27	10.98	ir
			53.00
19/01/14	Pusīte no Pārdaugavas pusmaratons, jeb marcinsh & skai-tlot-ajs koptreniņš	ilZZuks	10.10	58:00			05:44	10.45
18/01/14	Tjipa jaunās botas - nepatīk :(	ilZZuks	5.20	28:00			05:23	11.14	ir
16/01/14	[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 43. koptreniņš – uz Andrejsalu	ilZZuks	13.00	1:13:00			05:36	10.68	ir
14/01/14	Uz torni	ilZZuks	5.00	27:51			05:34	10.77	ir
13/01/14	Intervāli (13.00)	ilZZuks	10.00	57:30			05:45	10.43	ir
			43.30
12/01/14	Ar Trako pa veloceliņu	ilZZuks	16.00	1:30:00			05:37	10.67	ir
09/01/14	[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 42. koptreniņš – augstskolu akreditācija	ilZZuks	11.70	1:10:00			05:58	10.03	ir
07/01/14	Intervāli (12.9)	ilZZuks	10.00	58:00			05:48	10.34	ir
06/01/14	CF Olimpija	ilZZuks	8.22	48:00			05:50	10.28	ir
			45.92
05/01/14	2 galapunkti 2x	ilZZuks	16.00	1:30:00			05:37	10.67	ir
02/01/14	Koptreniņš - sākam 2014!	ilZZuks	12.70	1:19:00			06:13	9.65	ir
01/01/14	Sveiks, 2014! ar eees	ilZZuks	10.00	59:00			05:54	10.17	ir
31/12/13	Atvadīšanās no 2013	ilZZuks	8.10	46:00			05:40	10.57	ir
			46.80
27/12/13	ar eees uz slidotavu	ilZZuks	8.38	50:00			05:57	10.06	ir
26/12/13	Atslabumam ne! Eglīte	ilZZuks	12.00	1:10:00			05:50	10.29	ir
24/12/13	SK Bikstu koptreniņš	ilZZuks	16.20	1:36:00			05:55	10.13	ir
23/12/13	Ar eees eglītēs	ilZZuks	8.00	42:30			05:18	11.29	ir
			44.58
20/12/13	Koptreniņš Eglītes Dublis2	ilZZuks	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
17/12/13	CF Sky&More	ilZZuks	10.00	57:00			05:42	10.53	ir
16/12/13	3.intervāli (12.7)	ilZZuks	8.00	45:58			05:44	10.44	ir
			28.00
13/12/13	Celiņš	ilZZuks	11.00	1:03:50			05:48	10.34	ir
12/12/13	Koptreniņš - rakstnieku, mākslinieku mājas	ilZZuks	14.00	1:28:00			06:17	9.55	ir
10/12/13	Uz torni	ilZZuks	5.00	27:52			05:34	10.77	ir
09/12/13	2. intervāls (12.5)	ilZZuks	8.00	46:46			05:50	10.26	ir
			38.00
06/12/13	Celiņš	ilZZuks	11.00	1:04:00			05:49	10.31	ir
05/12/13	Pārdaugava Atslābumam Nē	ilZZuks	10.24	1:00:00			05:51	10.24	ir
03/12/13	Uz torni	ilZZuks	5.00	28:20			05:40	10.59	ir
02/12/13	1. intervāli	ilZZuks	8.00	46:20			05:47	10.36	ir
			34.24
29/11/13	CF Olimpija	ilZZuks	10.00	58:17			05:49	10.29	ir
28/11/13	CF Sky&More	ilZZuks	6.00	33:00			05:30	10.91	ir
26/11/13	Priecīgā zebriņa	ilZZuks	5.30	30:00			05:39	10.60	ir
25/11/13	CF Olimpija	ilZZuks	15.00	1:32:00			06:08	9.78	ir
			36.30
21/11/13	cf olimoija	ilZZuks	5.10	30:00			05:52	10.20	ir
20/11/13	CF Sky	ilZZuks	8.00	46:20			05:47	10.36	ir
19/11/13	CF Olimpija	ilZZuks	5.00	29:20			05:52	10.23	ir
			18.10
17/11/13	Koptreniņš Latvijai 95	ilZZuks	26.00	2:36:00			06:00	10.00	ir
15/11/13	CF rīts	ilZZuks	12.00	1:11:00			05:55	10.14	ir
14/11/13	Pirms stepa	ilZZuks	5.00	27:30			05:30	10.91	ir
12/11/13	CF	ilZZuks	5.00	27:27			05:29	10.93	ir
11/11/13	2 galapunkti	ilZZuks	8.00	47:00			05:52	10.21	ir
			56.00
10/11/13	SK Biksti koptreniņš mežā	ilZZuks	10.50	1:10:00			06:40	9.00	ir
06/11/13	CF	ilZZuks	8.00	45:45			05:43	10.49	ir
05/11/13	Pēc intervāla	ilZZuks	5.00	28:58			05:47	10.36	ir
04/11/13	Skrējiens uz jogu	ilZZuks	10.00	58:45			05:52	10.21	ir
			33.50
01/11/13	Ar Trako	ilZZuks	10.20	1:00:00			05:52	10.20	ir
31/10/13	CF Sky&More	ilZZuks	6.00	34:34			05:45	10.41	ir
30/10/13	CF no rīta bez darba kavēšana	ilZZuks	6.00	34:34			05:45	10.41	ir
28/10/13	CF no rīta	ilZZuks	10.00	59:54			05:59	10.02	ir
			32.20
25/10/13	Rīta rosme ar darba kavēšanu	ilZZuks	8.00	44:30			05:33	10.79	ir
24/10/13	Pēc stepa	ilZZuks	6.10	36:00			05:54	10.17	ir
23/10/13	CF Olimpija	ilZZuks	6.00	33:45			05:37	10.67
21/10/13	CF Olimpija	ilZZuks	8.00	45:25			05:40	10.57
			28.10
18/10/13	CF OLimpija	ilZZuks	5.00	27:00			05:24	11.11
17/10/13	CF Sky&More	ilZZuks	8.00	44:44			05:35	10.73
15/10/13	Pēc stepa	ilZZuks	5.00	27:22			05:28	10.96
14/10/13	CF Olimpija	ilZZuks	6.09	35:44			05:52	10.23
			24.09
11/10/13	CF Olimpija	ilZZuks	5.00	27:30			05:30	10.91
10/10/13	CF Sky&More	ilZZuks	5.00	28:00			05:36	10.71
09/10/13	CF Sky&More	ilZZuks	5.00	29:00			05:48	10.34
08/10/13	CF Olimpija	ilZZuks	5.00	30:00			06:00	10.00
			20.00

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais