Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18/05/14 | Nordea Rīgas pusmaratons |
Steina | 21.10 | 2:10:45 | 06:11 | 9.68 | ir | ||
15/05/14 | Rīts |
Steina | 8.52 | 47:00 | 05:30 | 10.88 | ir | ||
29.62 | |||||||||
11/05/14 | Māmiņdienas rīts |
Steina | 5.58 | 32:31 | 05:49 | 10.30 | ir | ||
08/05/14 | 15 |
Steina | 15.60 | 1:40:57 | 06:28 | 9.27 | ir | ||
21.18 | |||||||||
24/04/14 | Vakars |
Steina | 6.34 | 34:22 | 05:25 | 11.07 | ir | ||
22/04/14 | Teika tumsā |
Steina | 8.32 | 50:04 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
21/04/14 | Otro Lieldienu rīts |
Steina | 6.02 | 34:40 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
20.68 | |||||||||
16/04/14 | Vakars |
Steina | 7.74 | 45:45 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
7.74 | |||||||||
10/04/14 | Līdz Brīvības ielai |
Steina | 10.05 | 1:00:01 | 05:58 | 10.05 | ir | ||
10.05 | |||||||||
29/03/14 | 5 km |
Steina | 5.25 | 29:23 | 05:35 | 10.72 | ir | ||
5.25 | |||||||||
22/03/14 | pēcpusdiena |
Steina | 10.31 | 1:05:05 | 06:18 | 9.50 | ir | ||
20/03/14 | Ceturtdienas vakars |
Steina | 10.04 | 1:01:52 | 06:09 | 9.74 | ir | ||
20.35 | |||||||||
15/03/14 | sestdiena |
Steina | 5.46 | 31:58 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
5.46 | |||||||||
15/02/14 | Sestdiena |
Steina | 10.12 | 1:01:12 | 06:02 | 9.92 | ir | ||
10.12 | |||||||||
08/02/14 | 2014 pirmais |
Steina | 4.33 | 27:00 | 06:14 | 9.62 | ir | ||
4.33 | |||||||||
27/10/13 | Svētdiena |
Steina | 5.00 | 29:00 | 05:48 | 10.34 | |||
5.00 | |||||||||
03/10/13 | Biķernieki |
Steina | 10.50 | 1:04:00 | 06:05 | 9.84 | |||
10.50 | |||||||||
28/09/13 | Sestdienas rīts |
Steina | 7.04 | 42:15 | 06:00 | 10.00 | |||
7.04 | |||||||||
15/09/13 | Valmieras pusmaratons |
Steina | 21.10 | 2:05:15 | 05:56 | 10.11 | |||
12/09/13 | Skanstes iela |
Steina | 6.32 | 38:05 | 06:01 | 9.96 | |||
11/09/13 | rīts |
Steina | 6.13 | 37:15 | 06:04 | 9.87 | |||
33.55 | |||||||||
08/09/13 | Svētdienas vakars |
Steina | 11.34 | 1:07:59 | 05:59 | 10.01 | |||
05/09/13 | Pa Skanstes |
Steina | 6.01 | 35:30 | 05:54 | 10.16 | |||
17.35 | |||||||||
01/09/13 | Svētdienas vakars |
Steina | 13.00 | 1:23:32 | 06:25 | 9.34 | |||
31/08/13 | Līdz Operai |
Steina | 10.28 | 1:00:23 | 05:52 | 10.21 | |||
29/08/13 | Skanstes iela |
Steina | 6.00 | 35:22 | 05:53 | 10.18 | |||
28/08/13 | Skanstes iela |
Steina | 6.10 | 37:18 | 06:06 | 9.81 | |||
35.38 | |||||||||
25/08/13 | Ar Kristīni pa Rīgu |
Steina | 17.03 | 1:50:31 | 06:29 | 9.25 | |||
23/08/13 | Piektdienas vakars |
Steina | 7.01 | 41:24 | 05:54 | 10.16 | |||
22/08/13 | Uz mola |
Steina | 5.04 | 29:27 | 05:50 | 10.27 | |||
20/08/13 | Tumsā un lietū |
Steina | 9.17 | 52:33 | 05:43 | 10.47 | |||
38.25 | |||||||||
18/08/13 | Svētdienas rīts |
Steina | 6.01 | 34:49 | 05:47 | 10.36 | |||
14/08/13 | Skanstes iela |
Steina | 7.01 | 38:29 | 05:29 | 10.93 | |||
12/08/13 | Skanstes iela |
Steina | 7.00 | 40:57 | 05:51 | 10.26 | |||
20.02 | |||||||||
08/08/13 | Skanstes iela |
Steina | 6.01 | 36:21 | 06:02 | 9.92 | |||
06/08/13 | Skanstes iela + |
Steina | 10.01 | 1:01:19 | 06:07 | 9.80 | |||
16.02 | |||||||||
04/08/13 | Ķīpsala |
Steina | 8.00 | 50:42 | 06:20 | 9.47 | |||
30/07/13 | Skanstes iela |
Steina | 7.10 | 40:06 | 05:38 | 10.62 | |||
15.10 |