| Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19/08/13 |  Bīriņu maršruts ar riteni |
Krikums | 7.38 | 25:00 | 03:23 | 17.71 | |||
| 7.38 | |||||||||
| 14/08/13 | Ar riteni pa lauku ceļiem |
Krikums | 7.42 | 26:00 | 03:30 | 17.12 | |||
| 12/08/13 | Skrējien-gājiens pa Bīriņiem ar varavīksni un kaimiņu |
Krikums | 6.93 | 1:00:00 | 08:39 | 6.93 | |||
| 14.35 | |||||||||
| 11/08/13 | Bīriņos ar riteni |
Krikums | 8.00 | 30:00 | 03:45 | 16.00 | |||
| 09/08/13 | Vakars 9. augusts |
Krikums | 3.00 | 1:00:00 | 20:00 | 3.00 | |||
| 11.00 | |||||||||
| 02/08/13 | Pirmais skrējiens Kengaragā |
Krikums | 3.20 | 1:00:00 | 18:45 | 3.20 | |||
| 3.20 |
|
|||||
Komandas blogi |
Noskrietais |
||||
|
Redakcija un kontakti |
|||||