Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
06/10/18	SKM	daskilla	34.76	3:58:07		06:51	8.76	ir
01/10/18	Pulss	daskilla	10.40	58:31	127	05:37	10.66	ir
			45.16
29/09/18	Stirnu buks Zaķis	daskilla	11.32	57:57	180	05:07	11.72	ir
29/09/18	Pulss	daskilla	2.69	15:32	136	05:46	10.39	ir
28/09/18	Pulss	daskilla	9.39	55:19	120	05:53	10.18	ir
27/09/18	Pulss	daskilla	10.51	54:59	140	05:13	11.47	ir
25/09/18	Pulss	daskilla	12.70	1:02:24	140	04:54	12.21	ir
			46.61
23/09/18	Sigulda	daskilla	16.21	1:38:36	164	06:04	9.86	ir
22/09/18	Pulss	daskilla	23.01	2:02:42	135	05:19	11.25	ir
20/09/18	Tempi	daskilla	16.63	1:18:21	155	04:42	12.74	ir
18/09/18	Pulss	daskilla	9.84	52:44	134	05:21	11.20	ir
17/09/18	Kāpnes	daskilla	11.27	1:37:27	138	08:38	6.94	ir
			76.96
16/09/18	Sigulda	daskilla	16.69	1:53:37	164	06:48	8.81	ir
15/09/18	Pulss	daskilla	25.07	2:12:25	132	05:16	11.36	ir
14/09/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	9.25	55:15	115	05:58	10.05	ir
13/09/18	Paugurs	daskilla	13.59	1:29:47	147	06:36	9.08	ir
11/09/18	Temps	daskilla	16.06	1:18:50	149	04:54	12.22	ir
10/09/18	Kāpnes	daskilla	11.38	1:41:48	141	08:56	6.71	ir
			92.04
08/09/18	Stirnubuks	daskilla	20.62	1:40:55	180	04:53	12.26	ir
08/09/18	iesildīšanās	daskilla	2.90	16:19	133	05:37	10.66	ir
07/09/18	Pulss	daskilla	9.86	1:00:51	112	06:10	9.72	ir
06/09/18	Pulss	daskilla	12.11	1:03:56	133	05:16	11.36	ir
04/09/18	Tempi	daskilla	15.84	1:17:19	147	04:52	12.29	ir
			61.33
02/09/18	Sigulda	daskilla	11.72	1:24:46	157	07:13	8.30	ir
02/09/18	Vāveru rīts	daskilla	10.62	1:03:33	120	05:59	10.03	ir
30/08/18	Paugurs	daskilla	15.79	1:44:37	151	06:37	9.06	ir
28/08/18	Temps	daskilla	18.30	1:29:44	151	04:54	12.24	ir
27/08/18	Kāpnes	daskilla	11.52	1:32:18	142	08:00	7.49	ir
			67.95
26/08/18	Pulss	daskilla	4.66	26:37	127	05:42	10.50	ir
24/08/18	Vāveru rīts	daskilla	9.68	57:24	122	05:55	10.12	ir
23/08/18	Paugurs	daskilla	15.60	1:46:50	157	06:50	8.76	ir
22/08/18	Pulss	daskilla	3.38	18:44	135	05:32	10.83	ir
21/08/18	Pulss	daskilla	13.99	1:10:29	144	05:02	11.91	ir
20/08/18	Pulss	daskilla	10.44	57:45	134	05:31	10.85	ir
			57.75
19/08/18	Stirnu buks zaķis	daskilla	13.81	1:06:57	188	04:50	12.38	ir
19/08/18	Iesildīšanās/Atsildīšanās	daskilla	4.21	23:33	150	05:35	10.73	ir
19/08/18	Pulss	daskilla	9.90	1:01:57	117	06:15	9.59	ir
16/08/18	Pulss	daskilla	7.88	45:47	128	05:48	10.33	ir
			35.80
11/08/18	Chudy Wawrzyniec 2018	daskilla	83.17	11:36:22		08:22	7.17	ir
10/08/18	Pulss	daskilla	5.19	30:37	138	05:53	10.17	ir
07/08/18	Pulss	daskilla	10.75	1:00:09	134	05:35	10.72	ir
06/08/18	Pulss	daskilla	10.87	1:00:17	142	05:32	10.82	ir
			109.98
03/08/18	Pulss	daskilla	9.63	56:50	115	05:54	10.17	ir
02/08/18	Pulss	daskilla	7.66	46:33	126	06:04	9.87	ir
			17.29
28/07/18	Pulss	daskilla	10.91	1:07:48	155	06:12	9.65	ir
27/07/18	Pulss	daskilla	10.46	1:00:28	121	05:46	10.38	ir
26/07/18	Pulss	daskilla	9.44	52:36	140	05:34	10.77	ir
			30.81
22/07/18	Sigulda	daskilla	14.73	1:33:36	171	06:21	9.44	ir
21/07/18	Pulss	daskilla	5.01	32:18	122	06:26	9.31	ir
19/07/18	Pulss	daskilla	10.03	1:00:40	125	06:02	9.92	ir
18/07/18	Pulss	daskilla	5.88	36:43	125	06:14	9.61	ir
17/07/18	Pauguri	daskilla	12.43	1:27:16	156	07:01	8.55	ir
16/07/18	Kāpnes	daskilla	12.20	1:55:38	144	09:28	6.33	ir
			60.28
15/07/18	Pulss	daskilla	8.32	51:38	126	06:12	9.67	ir
14/07/18	Iesildīšanās/atsildīšanās	daskilla	6.74	38:55	139	05:46	10.39	ir
14/07/18	Jelgavas pusmaratons	daskilla	21.36	1:24:42	180	03:57	15.13	ir
13/07/18	Pulss	daskilla	9.67	57:31	114	05:56	10.09	ir
12/07/18	Pulss	daskilla	7.89	46:24	133	05:52	10.20	ir
10/07/18	Intervāli	daskilla	14.15	1:14:51	146	05:17	11.34	ir
			68.13
08/07/18	Sigulda	daskilla	20.40	2:04:46	161	06:06	9.81	ir
07/07/18	Garais pulss	daskilla	24.08	2:26:09	131	06:04	9.89	ir
06/07/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	9.52	56:34	120	05:56	10.10	ir
05/07/18	Tempi	daskilla	18.14	1:35:08	149	05:14	11.44	ir
02/07/18	Pulss	daskilla	8.25	51:08	131	06:11	9.68	ir
			80.39
30/06/18	Vilkaču maratons	daskilla	42.34	5:06:20	170	07:14	8.29	ir
29/06/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	10.49	1:03:12	117	06:01	9.96	ir
28/06/18	Pulss	daskilla	9.70	52:43	137	05:26	11.04	ir
25/06/18	Kāpnes	daskilla	12.58	1:37:27	136	07:44	7.75	ir
			75.11
22/06/18	Aldara parks	daskilla	11.17	1:12:13	142	06:27	9.28	ir
22/06/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	10.26	1:01:41	114	06:00	9.98	ir
21/06/18	Temps	daskilla	17.10	1:26:40	157	05:04	11.84	ir
19/06/18	Pulss	daskilla	10.42	1:03:02	127	06:02	9.92	ir
18/06/18	Kāpnes	daskilla	11.02	1:40:15	140	09:05	6.60	ir
			59.97
17/06/18	Vilkaču maratona trase	daskilla	13.77	1:36:49	163	07:01	8.53	ir
16/06/18	Pulss	daskilla	24.02	2:23:21	126	05:58	10.05	ir
15/06/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	9.22	55:25	117	06:00	9.98	ir
14/06/18	Temps	daskilla	17.60	1:27:57	156	04:59	12.01	ir
12/06/18	Intervāli	daskilla	15.85	1:23:08	148	05:14	11.44	ir
11/06/18	Kāpnes	daskilla	10.97	1:41:01	143	09:12	6.52	ir
			91.43
10/06/18	Pulss	daskilla	9.22	59:14	124	06:25	9.34	ir
09/06/18	Stirnu buks	daskilla	22.73	1:43:56		04:34	13.12	ir
08/06/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	10.14	1:00:47	116	05:59	10.01	ir
07/06/18	Tempi	daskilla	11.47	1:01:02	151	05:19	11.28	ir
06/06/18	Pulss	daskilla	8.75	50:01	131	05:42	10.50	ir
04/06/18	Kāpnes	daskilla	10.01	1:29:26	142	08:56	6.72	ir
			72.32
03/06/18	Stirnu buka trases izpēte	daskilla	23.45	2:09:12	164	05:30	10.89	ir
02/06/18	Garais pulsa	daskilla	21.02	1:58:28	141	05:38	10.65	ir
01/06/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	11.66	1:09:24	117	05:57	10.08	ir
30/05/18	Temps	daskilla	16.75	1:24:21	159	05:02	11.91	ir
29/05/18	Pulss	daskilla	10.66	1:03:23	135	05:56	10.09	ir
28/05/18	Kāpnes	daskilla	11.17	1:38:00	150	08:46	6.84	ir
			94.71
27/05/18	Vilkaču maratona trases tests	daskilla	14.53	1:46:49	171	07:21	8.16	ir
26/05/18	Garais pulsa	daskilla	15.63	1:30:14	136	05:46	10.39	ir
25/05/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	11.86	1:11:55	114	06:03	9.89	ir
23/05/18	Pulss	daskilla	10.49	1:01:15	125	05:50	10.28	ir
			52.51
20/05/18	Lattelecom Riga Marathon	daskilla	42.76	3:02:05	176	04:15	14.09	ir
19/05/18	Drills, intervāli, paātrinājumi	daskilla	8.46	50:34	142	05:58	10.04	ir
18/05/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	12.26	1:15:34	117	06:09	9.73	ir
14/05/18	Kāpnes	daskilla	10.07	1:29:17	144	08:51	6.77	ir
			73.55
13/05/18	Siguldas takas	daskilla	15.05	1:33:40	154	06:13	9.64	ir
11/05/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	11.43	1:08:48	116	06:01	9.97	ir
10/05/18	Tempi	daskilla	11.46	57:38	158	05:01	11.93	ir
09/05/18	Pulss	daskilla	10.28	1:01:11	129	05:57	10.08	ir
07/05/18	Kāpnes	daskilla	10.18	1:34:50	146	09:18	6.44	ir
			58.40
06/05/18	Stirnubuks	daskilla	20.39	1:38:05	180	04:48	12.47	ir
04/05/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	15.28	1:27:55	128	05:45	10.43	ir
02/05/18	Tempi	daskilla	16.38	1:19:49	158	04:52	12.31	ir
			52.05
29/04/18	Tempļa kalns	daskilla	7.58	49:04	138	06:28	9.27	ir
28/04/18	Garais pulsa	daskilla	21.49	1:55:17	133	05:21	11.18	ir
27/04/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	12.02	1:12:12	120	06:00	9.99	ir
26/04/18	Intervāli un sprimti	daskilla	16.07	1:19:11	152	04:55	12.18	ir
25/04/18	Pulss	daskilla	11.18	1:00:05	135	05:22	11.16	ir
23/04/18	Kāpnes	daskilla	10.80	1:31:28	140	08:28	7.08	ir
			79.14
22/04/18	Siguldas kalniņi	daskilla	15.34	1:51:12	155	07:14	8.28	ir
21/04/18	Garais tempa	daskilla	21.15	1:40:08	161	04:44	12.67	ir
20/04/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	13.33	1:22:21	121	06:10	9.71	ir
19/04/18	Tempi	daskilla	14.40	1:10:30	155	04:53	12.26	ir
18/04/18	Pulss	daskilla	13.15	1:10:56	135	05:23	11.12	ir
16/04/18	Kāpnes	daskilla	10.61	1:35:50	139	09:01	6.64	ir
			87.98
15/04/18	Lēnais	daskilla	6.91	44:16	125	06:24	9.37	ir
14/04/18	Iesildīšanās	daskilla	4.16	25:55	138	06:13	9.63	ir
14/04/18	Stirnu buks	daskilla	21.83	1:53:50	186	05:12	11.51	ir
13/04/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	14.82	1:27:12	124	05:53	10.20	ir
11/04/18	Temps	daskilla	14.25	1:08:54	156	04:50	12.41	ir
09/04/18	Kāpnes	daskilla	10.76	1:42:37	144	09:32	6.29	ir
			72.73
07/04/18	Pulss	daskilla	25.07	2:20:52	137	05:37	10.68	ir
06/04/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	12.00	1:12:35	128	06:02	9.92	ir
05/04/18	Tempi	daskilla	18.50	1:28:05	157	04:45	12.60	ir
03/04/18	Pulss	daskilla	8.52	56:08	125	06:35	9.11	ir
02/04/18	Kāpnes	daskilla	11.84	1:45:29	148	08:54	6.73	ir
			75.93
01/04/18	Sigulda +715m kāpšana	daskilla	8.91	1:22:39	157	09:16	6.47	ir
31/03/18	Pulss	daskilla	13.45	1:14:02	144	05:30	10.90	ir
30/03/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	14.11	1:29:41	129	06:21	9.44	ir
29/03/18	Pulss pa nelīdzenumiem	daskilla	10.73	1:03:01	136	05:52	10.22	ir
27/03/18	Intervāli	daskilla	11.33	1:00:37	144	05:21	11.21	ir
26/03/18	Pulss	daskilla	5.36	30:25	132	05:40	10.57	ir
			63.89
24/03/18	Rīgas rogainings	daskilla	39.03	3:57:46	170	06:05	9.85	ir
23/03/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	12.55	1:15:49	123	06:02	9.93	ir
22/03/18	Temps	daskilla	12.87	1:07:55	151	05:16	11.37	ir
21/03/18	Pulss	daskilla	5.48	31:13	134	05:41	10.53	ir
19/03/18	Kāpnes	daskilla	9.42	1:24:07	143	08:55	6.72	ir
			79.35
18/03/18	Takas, ledus un 600m+	daskilla	10.12	1:25:56	155	08:29	7.07	ir
17/03/18	Iesildīšanās, drill, paātrinājumi un atsildīšanās	daskilla	5.21	30:52	142	05:55	10.13	ir
17/03/18	10k	daskilla	10.00	39:40	182	03:58	15.13	ir
16/03/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	12.09	1:12:35	122	06:00	9.99	ir
15/03/18	Intervāli	daskilla	10.52	1:01:48	146	05:52	10.21	ir
13/03/18	Pulss un paātrinājumi	daskilla	11.31	1:01:40	146	05:27	11.00	ir
12/03/18	Pulss	daskilla	5.30	30:11	139	05:41	10.54	ir
			64.55
11/03/18	Sigulda noskrējieni	daskilla	12.07	1:26:53	171	07:11	8.34	ir
10/03/18	Pulss	daskilla	21.59	2:03:13	137	05:42	10.51	ir
09/03/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	11.11	1:09:47	124	06:16	9.55	ir
08/03/18	Intervāli	daskilla	8.82	49:32	152	05:36	10.68	ir
06/03/18	Intervāli	daskilla	12.60	1:11:16	149	05:39	10.61	ir
05/03/18	Pulss	daskilla	5.10	29:38	132	05:48	10.33	ir
			71.29
04/03/18	Kāpnes	daskilla	15.07	1:40:38	154	06:40	8.99	ir
03/03/18	Pulss	daskilla	17.78	1:41:18	146	05:41	10.53	ir
02/03/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	12.94	1:18:49	131	06:05	9.85	ir
01/03/18	Pulss	daskilla	11.49	1:01:52	151	05:23	11.14	ir
27/02/18	Pulss	daskilla	10.80	1:02:00	140	05:44	10.45	ir
26/02/18	Pulss	daskilla	5.70	32:18	133	05:40	10.59	ir
			73.78
25/02/18	Pulss	daskilla	8.71	47:52	151	05:29	10.92	ir
23/02/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	11.28	1:08:16	136	06:03	9.91	ir
22/02/18	Pulss	daskilla	8.22	48:36	133	05:54	10.15	ir
			28.21
11/02/18	Siguldas čūskiņa	daskilla	16.20	1:35:07	152	05:52	10.22	ir
10/02/18	Pulss	daskilla	15.23	1:28:57	138	05:50	10.27	ir
09/02/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	11.16	1:10:40	125	06:19	9.48	ir
08/02/18	Pātrinājumi, sprinti, intervāli un citi dzīvnieki	daskilla	11.75	1:10:01	152	05:57	10.07	ir
06/02/18	Sprinti pret kalnu	daskilla	10.26	1:06:23	140	06:28	9.27	ir
05/02/18	Pulss	daskilla	8.93	49:33	135	05:32	10.81	ir
			73.53
03/02/18	Pulss	daskilla	20.34	1:45:31	143	05:11	11.57	ir
02/02/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	11.17	1:08:31	123	06:08	9.78	ir
01/02/18	Pātrinājumi, sprinti, intervāli un citi dzīvnieki	daskilla	12.35	1:13:33	150	05:57	10.07	ir
30/01/18	Sprinti pret kalnu	daskilla	9.77	1:03:27	140	06:29	9.24	ir
29/01/18	Pulss	daskilla	8.60	51:21	136	05:58	10.05	ir
			62.23
28/01/18	Siguldas čūskiņa	daskilla	16.37	1:40:13	155	06:07	9.80	ir
27/01/18	Pulss (mazliet ātrāks)	daskilla	16.67	1:33:19	145	05:35	10.72	ir
26/01/18	Pulss	daskilla	12.22	1:16:22	125	06:14	9.60	ir
24/01/18	Pulss + 2km ātrie	daskilla	10.77	1:00:17	141	05:35	10.72	ir
23/01/18	Sprinti	daskilla	9.87	1:01:54	147	06:16	9.57	ir
22/01/18	Pulss	daskilla	8.76	50:53	138	05:48	10.33	ir
			74.66
21/01/18	Pulss	daskilla	10.78	1:00:42	134	05:37	10.66	ir
19/01/18	Pulss, paātrinājumi	daskilla	10.84	1:04:37	143	05:57	10.07	ir
17/01/18	Pulss	daskilla	10.20	59:19	135	05:48	10.32	ir
15/01/18	Pulss	daskilla	5.76	33:16	136	05:46	10.39	ir
			37.58
14/01/18	Sigulda, kāpnes + čūskiņa	daskilla	15.49	1:37:11	148	06:16	9.56	ir
13/01/18	Paātrinājumi un 5k tests	daskilla	12.46	1:09:03	154	05:32	10.83	ir
12/01/18	Kopā ar vāverēm	daskilla	11.22	1:11:24	120	06:21	9.43	ir
11/01/18	Lēnais + paātrinājumi	daskilla	10.60	1:03:32	139	05:59	10.01	ir
10/01/18	Pulss	daskilla	8.04	48:10	136	05:59	10.02	ir
08/01/18	Pulss	daskilla	5.62	33:42	133	05:59	10.01	ir
			63.43
07/01/18	Sigulda trails + čūskiņa + kāpnes	daskilla	19.09	2:09:04	148	06:45	8.87	ir
06/01/18	Izdzinu paģiras	daskilla	5.26	31:32	131	05:59	10.01	ir
05/01/18	Vāveres ielūdz no rītiem	daskilla	11.40	1:12:30	125	06:21	9.43	ir
03/01/18	Kvadrāts	daskilla	15.03	1:24:29	146	05:37	10.67	ir
02/01/18	Kvadrāts ar cilpu	daskilla	11.06	58:08	152	05:15	11.42	ir
01/01/18	Kvadrāts	daskilla	5.76	36:13	133	06:17	9.54	ir
			67.60
31/12/17	Skrējiens	daskilla	18.59	1:51:44		06:00	9.98	ir
30/12/17	Skrējiens	daskilla	5.43	31:34		05:48	10.32	ir
29/12/17	Skrējiens	daskilla	11.80	1:14:58		06:21	9.44	ir
28/12/17	Skrējiens	daskilla	5.42	34:51		06:25	9.33	ir
27/12/17	Skrējiens	daskilla	10.51	56:10		05:20	11.23	ir
26/12/17	Skrējiens	daskilla	5.48	31:54		05:49	10.31	ir
25/12/17	Skrējiens	daskilla	21.22	1:52:46		05:18	11.29	ir
			78.45
23/12/17	Skrējiens	daskilla	10.69	1:03:47		05:57	10.06	ir
22/12/17	Skrējiens	daskilla	10.72	1:08:51		06:25	9.34	ir
21/12/17	Skrējiens	daskilla	8.01	42:14		05:16	11.38	ir
20/12/17	Skrējiens	daskilla	6.00	34:29		05:44	10.44	ir
19/12/17	Skrējiens	daskilla	5.51	32:02		05:48	10.32	ir
			40.93
17/12/17	Skrējiens	daskilla	16.01	1:48:29		06:46	8.85	ir
15/12/17	Skrējiens	daskilla	11.19	1:13:33		06:34	9.13	ir
14/12/17	Skrējiens	daskilla	5.37	27:23		05:05	11.77	ir
12/12/17	Skrējiens	daskilla	6.36	34:55		05:29	10.93	ir
11/12/17	Skrējiens	daskilla	6.01	34:21		05:42	10.50	ir
			44.94
10/12/17	Skrējiens	daskilla	5.39	33:22		06:11	9.69	ir
09/12/17	Skrējiens	daskilla	11.12	58:51		05:17	11.34	ir
08/12/17	Skrējiens	daskilla	9.58	1:01:00		06:22	9.42	ir
06/12/17	Skrējiens	daskilla	5.35	28:48		05:22	11.15	ir
05/12/17	Skrējiens	daskilla	5.46	30:22		05:33	10.79	ir
			36.90
01/12/17	Skrējiens	daskilla	10.97	1:14:20		06:46	8.85	ir
28/11/17	Skrējiens	daskilla	5.44	28:37		05:15	11.41	ir
			16.41
13/11/17	Skrējiens	daskilla	5.41	31:11		05:45	10.41	ir
			5.41
11/11/17	Skrējiens	daskilla	5.27	28:29		05:24	11.10	ir
08/11/17	Skrējiens	daskilla	5.32	30:00		05:38	10.64	ir
06/11/17	Skrējiens	daskilla	5.47	30:59		05:39	10.59	ir
			16.06
10/09/17	Skrējiens	daskilla	0.79	05:00		06:19	9.48	ir
10/09/17	Skrējiens	daskilla	21.39	1:49:59		05:08	11.67	ir
06/09/17	Skrējiens	daskilla	13.91	1:09:40		05:00	11.98	ir
05/09/17	Skrējiens	daskilla	10.22	56:24		05:31	10.87	ir
			46.31
02/09/17	Skrējiens	daskilla	24.97	2:57:52		07:07	8.42	ir
01/09/17	Skrējiens	daskilla	9.22	59:43		06:28	9.26	ir
30/08/17	Skrējiens	daskilla	15.11	1:16:50		05:05	11.80	ir
28/08/17	Skrējiens	daskilla	5.28	31:24		05:56	10.09	ir
28/08/17	Skrējiens	daskilla	5.70	1:08:36		12:02	4.99	ir
28/08/17	Skrējiens	daskilla	1.31	08:15		06:17	9.53	ir
			61.59
27/08/17	Skrējiens	daskilla	12.75	1:09:32		05:27	11.00	ir
26/08/17	Skrējiens	daskilla	10.15	1:02:08		06:07	9.80	ir
25/08/17	Skrējiens	daskilla	9.43	1:02:47		06:39	9.01	ir
23/08/17	Skrējiens	daskilla	14.89	1:17:19		05:11	11.56	ir
21/08/17	Skrējiens	daskilla	4.21	25:07		05:57	10.06	ir
21/08/17	Skrējiens	daskilla	5.14	1:08:48		13:23	4.48	ir
21/08/17	Skrējiens	daskilla	1.33	08:05		06:04	9.87	ir
			57.90
19/08/17	Skrējiens	daskilla	21.29	2:00:01		05:38	10.64	ir
18/08/17	Skrējiens	daskilla	0.76	08:09		10:43	5.60	ir
18/08/17	Skrējiens	daskilla	10.56	1:05:21		06:11	9.70	ir
15/08/17	Skrējiens	daskilla	10.23	58:12		05:41	10.55	ir
			42.84
11/08/17	Skrējiens	daskilla	10.84	1:08:38		06:19	9.48	ir
09/08/17	Skrējiens	daskilla	14.47	1:17:58		05:23	11.14	ir
08/08/17	Skrējiens	daskilla	4.67	28:17		06:03	9.91	ir
08/08/17	Skrējiens	daskilla	5.64	34:31		06:07	9.80	ir
07/08/17	Skrējiens	daskilla	3.18	18:37		05:51	10.25	ir
07/08/17	Skrējiens	daskilla	5.22	1:11:58		13:47	4.35	ir
07/08/17	Skrējiens	daskilla	1.23	07:49		06:21	9.44	ir
			45.25
06/08/17	Skrējiens	daskilla	28.42	2:47:07		05:52	10.20	ir
04/08/17	Skrējiens	daskilla	10.16	1:04:25		06:20	9.46	ir
02/08/17	Skrējiens	daskilla	15.07	1:19:23		05:16	11.39	ir
01/08/17	Skrējiens	daskilla	10.21	1:00:38		05:56	10.10	ir
31/07/17	Skrējiens	daskilla	4.01	24:58		06:13	9.64	ir
31/07/17	Skrējiens	daskilla	4.78	1:16:04		15:54	3.77	ir
31/07/17	Skrējiens	daskilla	1.19	07:42		06:28	9.27	ir
			73.84
30/07/17	Skrējiens	daskilla	5.23	32:58		06:18	9.52	ir
29/07/17	Skrējiens	daskilla	2.46	15:21		06:14	9.62	ir
29/07/17	Skrējiens	daskilla	21.95	1:56:32		05:18	11.30	ir
28/07/17	Skrējiens	daskilla	0.74	05:55		07:59	7.50	ir
28/07/17	Skrējiens	daskilla	11.62	1:09:35		05:59	10.02	ir
26/07/17	Skrējiens	daskilla	10.33	58:12		05:38	10.65	ir
25/07/17	Skrējiens	daskilla	10.31	1:03:05		06:07	9.81	ir
24/07/17	Skrējiens	daskilla	5.50	35:00		06:21	9.43	ir
24/07/17	Skrējiens	daskilla	4.80	1:06:00		13:45	4.36	ir
24/07/17	Skrējiens	daskilla	1.50	09:40		06:26	9.31	ir
			74.44
23/07/17	Skrējiens	daskilla	5.13	33:47		06:35	9.11	ir
22/07/17	Skrējiens	daskilla	2.20	15:26		07:00	8.55	ir
22/07/17	Skrējiens	daskilla	20.20	1:28:05		04:21	13.76	ir
22/07/17	Skrējiens	daskilla	0.77	05:23		06:59	8.58	ir
21/07/17	Skrējiens	daskilla	0.78	04:55		06:18	9.52	ir
21/07/17	Skrējiens	daskilla	11.29	1:08:01		06:01	9.96	ir
19/07/17	Skrējiens	daskilla	15.54	1:23:28		05:22	11.17	ir
18/07/17	Skrējiens	daskilla	10.15	1:05:04		06:24	9.36	ir
17/07/17	Skrējiens	daskilla	4.39	26:35		06:03	9.91	ir
17/07/17	Skrējiens	daskilla	4.55	1:07:00		14:43	4.07	ir
17/07/17	Skrējiens	daskilla	1.35	08:17		06:08	9.78	ir
			76.35
16/07/17	Skrējiens	daskilla	22.24	2:16:05		06:07	9.81	ir
14/07/17	Skrējiens	daskilla	10.67	1:06:21		06:13	9.65	ir
12/07/17	Skrējiens	daskilla	10.18	57:38		05:39	10.60	ir
11/07/17	Skrējiens	daskilla	10.18	59:43		05:51	10.23	ir
10/07/17	Skrējiens	daskilla	9.97	1:40:27		10:04	5.96	ir
10/07/17	Skrējiens	daskilla	1.35	08:35		06:21	9.44	ir
			64.59
09/07/17	Skrējiens	daskilla	5.51	34:48		06:18	9.50	ir
08/07/17	Skrējiens	daskilla	15.71	1:26:23		05:29	10.91	ir
07/07/17	Skrējiens	daskilla	0.72	04:15		05:54	10.16	ir
07/07/17	Skrējiens	daskilla	8.86	55:00		06:12	9.67	ir
05/07/17	Skrējiens	daskilla	10.14	55:47		05:30	10.91	ir
03/07/17	Skrējiens	daskilla	4.01	24:27		06:05	9.84	ir
03/07/17	Skrējiens	daskilla	4.31	1:08:31		15:53	3.77	ir
03/07/17	Skrējiens	daskilla	1.08	06:57		06:26	9.32	ir
			50.34
01/07/17	Skrējiens	daskilla	1.04	07:39		07:21	8.16	ir
01/07/17	Skrējiens	daskilla	24.31	2:37:36		06:28	9.26	ir
26/06/17	Skrējiens	daskilla	1.57	09:28		06:01	9.95	ir
26/06/17	Skrējiens	daskilla	7.01	1:26:55		12:23	4.84	ir
			33.93
25/06/17	Skrējiens	daskilla	5.06	29:48		05:53	10.19	ir
21/06/17	Skrējiens	daskilla	12.32	1:11:07		05:46	10.39	ir
			17.38
30/05/17	Skrējiens	daskilla	10.79	1:01:12		05:40	10.58	ir
29/05/17	Skrējiens	daskilla	10.78	1:01:26		05:41	10.53	ir
			21.57
27/05/17	Skrējiens	daskilla	9.56	52:47		05:31	10.87	ir
24/05/17	Skrējiens	daskilla	10.84	1:03:38		05:52	10.22	ir
			20.40
21/05/17	Skrējiens	daskilla	10.92	1:07:18		06:09	9.74	ir
16/05/17	Skrējiens	daskilla	10.88	1:05:44		06:02	9.93	ir
			21.80
14/05/17	Skrējiens	daskilla	42.61	3:59:49		05:37	10.66	ir
12/05/17	Skrējiens	daskilla	10.83	1:04:02		05:54	10.15	ir
			53.44
06/05/17	Skrējiens	daskilla	16.32	1:31:42		05:37	10.68	ir
03/05/17	Skrējiens	daskilla	10.79	1:06:30		06:09	9.74	ir
			27.11
22/04/17	Skrējiens	daskilla	85.00	20:00:00		14:07	4.25	ir
18/04/17	Skrējiens	daskilla	8.67	1:40:27		11:35	5.18	ir
18/04/17	Skrējiens	daskilla	4.01	26:29		06:36	9.08	ir
17/04/17	Skrējiens	daskilla	5.00	32:35		06:31	9.21	ir
			102.68
16/04/17	Skrējiens	daskilla	14.63	1:30:18		06:10	9.72	ir
14/04/17	Skrējiens	daskilla	15.08	2:17:04		09:05	6.60	ir
13/04/17	Skrējiens	daskilla	9.37	57:38		06:09	9.75	ir
12/04/17	Skrējiens	daskilla	9.76	1:15:33		07:44	7.75	ir
11/04/17	Skrējiens	daskilla	10.75	1:09:06		06:25	9.33	ir
			59.59
07/04/17	Skrējiens	daskilla	9.38	56:58		06:04	9.88	ir
			9.38
02/04/17	Skrējiens	daskilla	10.01	1:03:49		06:22	9.41	ir
			10.01
05/03/17	Skrējiens	daskilla	9.30	53:30		05:45	10.43	ir
03/03/17	Skrējiens	daskilla	9.33	52:41		05:38	10.63	ir
28/02/17	Skrējiens	daskilla	6.44	38:30		05:58	10.04	ir
			25.07
26/02/17	Skrējiens	daskilla	6.57	39:03		05:56	10.09	ir
			6.57
11/02/17	Skrējiens	daskilla	9.38	54:46		05:50	10.28	ir
06/02/17	Skrējiens	daskilla	6.54	39:25		06:01	9.96	ir
			15.92
05/02/17	Skrējiens	daskilla	9.49	58:02		06:06	9.81	ir
02/02/17	Skrējiens	daskilla	6.49	37:31		05:46	10.38	ir
			15.98
18/01/17	Skrējiens	daskilla	9.43	55:48		05:55	10.14	ir
16/01/17	Skrējiens	daskilla	9.68	56:40		05:51	10.25	ir
			19.11
14/01/17	Skrējiens	daskilla	9.50	57:53		06:05	9.85	ir
12/01/17	Skrējiens	daskilla	6.55	39:19		06:00	10.00	ir
			16.05
08/01/17	Skrējiens	daskilla	6.57	39:17		05:58	10.03	ir
03/01/17	Skrējiens	daskilla	6.54	42:36		06:30	9.21	ir
			13.11
01/01/17	Skrējiens	daskilla	6.52	42:46		06:33	9.15	ir
			6.52
23/10/16	Skrējiens	daskilla	6.18	35:40		05:46	10.40	ir
			6.18
05/10/16	Skrējiens	daskilla	6.14	36:16		05:54	10.16	ir
			6.14
02/10/16	Skrējiens	daskilla	5.99	38:29		06:25	9.34	ir
01/10/16	Skrējiens	daskilla	35.10	3:52:47		06:37	9.05	ir
29/09/16	Skrējiens	daskilla	2.37	15:38		06:35	9.10	ir
29/09/16	Orientēšanās	daskilla	5.51	40:03		07:16	8.25	ir
29/09/16	Skrējiens	daskilla	2.28	13:33		05:56	10.10	ir
28/09/16	Skrējiens	daskilla	6.11	37:30		06:08	9.78	ir
			57.36
25/09/16	Skrējiens	daskilla	6.54	39:24		06:01	9.96	ir
24/09/16	Skrējiens	daskilla	24.76	2:07:05		05:07	11.69	ir
21/09/16	Skrējiens	daskilla	5.86	33:11		05:39	10.60	ir
19/09/16	Skrējiens	daskilla	10.35	1:00:46		05:52	10.22	ir
			47.51
15/09/16	Skrējiens	daskilla	10.65	1:02:08		05:50	10.28	ir
13/09/16	Skrējiens	daskilla	11.91	1:04:55		05:27	11.01	ir
			22.56
11/09/16	Skrējiens	daskilla	10.60	1:04:20		06:04	9.89	ir
10/09/16	We Run Riga 5k (realitātē 4.85k)	daskilla	4.90	24:04		04:54	12.22	ir
08/09/16	Skrējiens	daskilla	6.09	34:34		05:40	10.57	ir
07/09/16	Skrējiens	daskilla	10.87	1:04:00		05:53	10.19	ir
05/09/16	Skrējiens	daskilla	6.21	36:18		05:50	10.26	ir
			38.67
04/09/16	Skrējiens	daskilla	10.76	1:04:34		06:00	10.00	ir
31/08/16	Skrējiens	daskilla	6.13	36:04		05:53	10.20	ir
			16.89
27/08/16	Skrējiens	daskilla	6.19	36:30		05:53	10.18	ir
			6.19
20/08/16	Skrējiens	daskilla	12.20	1:07:51		05:33	10.79	ir
			12.20
14/08/16	Skrējiens	daskilla	6.28	36:03		05:44	10.45	ir
			6.28
19/07/16	Skrējiens	daskilla	12.78	1:10:55		05:32	10.81	ir
18/07/16	Skrējiens	daskilla	6.03	35:01		05:48	10.33	ir
			18.81
16/07/16	Skrējiens	daskilla	10.82	1:07:34		06:14	9.61	ir
14/07/16	Skrējiens	daskilla	10.79	1:04:40		05:59	10.01	ir
12/07/16	Skrējiens	daskilla	10.87	1:05:07		05:59	10.02	ir
			32.48
26/06/16	Skrējiens	daskilla	5.86	35:56		06:07	9.78	ir
			5.86
19/06/16	Skrējiens	daskilla	42.31	3:45:23		05:19	11.26	ir
17/06/16	Skrējiens	daskilla	12.70	1:13:34		05:47	10.36	ir
15/06/16	Skrējiens	daskilla	12.02	1:04:21		05:21	11.21	ir
13/06/16	Skrējiens	daskilla	10.81	1:04:46		05:59	10.01	ir
			77.84
12/06/16	Skrējiens	daskilla	10.81	1:03:27		05:52	10.22	ir
			10.81
04/06/16	Skrējiens	daskilla	65.17	7:15:34		06:41	8.98	ir
			65.17
29/05/16	Skrējiens	daskilla	21.08	2:03:49		05:52	10.22	ir
27/05/16	Skrējiens	daskilla	10.78	1:04:53		06:01	9.97	ir
25/05/16	Skrējiens	daskilla	11.66	1:03:49		05:28	10.96	ir
23/05/16	Skrējiens	daskilla	10.84	1:03:06		05:49	10.31	ir
			54.36
21/05/16	Gaujas nacionālā parka stirnu buks	daskilla	31.38	3:06:45		05:57	10.08	ir
17/05/16	Skrējiens	daskilla	10.77	1:04:03		05:56	10.09	ir
			42.15
15/05/16	Lattelecom Rīgas Maratons	daskilla	42.63	3:36:31		05:04	11.81	ir
11/05/16	Skrējiens	daskilla	21.49	1:54:42		05:20	11.24	ir
			64.12
08/05/16	Skrējiens	daskilla	15.78	1:29:04		05:38	10.63	ir
04/05/16	Skrējiens	daskilla	7.71	47:43		06:11	9.69	ir
03/05/16	Skrējiens	daskilla	9.36	51:58		05:33	10.81	ir
			32.85
24/04/16	Skrējiens	daskilla	26.56	2:27:19		05:32	10.82	ir
21/04/16	Skrējiens	daskilla	21.48	2:03:13		05:44	10.46	ir
			48.04
16/04/16	Skrējiens	daskilla	28.38	2:28:34		05:14	11.46	ir
11/04/16	Skrējiens	daskilla	20.22	1:42:45		05:04	11.81	ir
			48.60
09/04/16	Orientēšanās	daskilla	5.77	54:07		09:22	6.40	ir
07/04/16	Skrējiens	daskilla	5.39	31:18		05:48	10.33	ir
07/04/16	Orientēšanās	daskilla	6.50	44:00		06:46	8.86	ir
07/04/16	Skrējiens	daskilla	5.02	30:59		06:10	9.72	ir
06/04/16	Skrējiens	daskilla	20.12	1:51:33		05:32	10.82	ir
05/04/16	Skrējiens	daskilla	2.98	17:38		05:55	10.14	ir
05/04/16	Orientēšanās	daskilla	5.38	34:25		06:23	9.38	ir
05/04/16	Skrējiens	daskilla	3.44	21:09		06:08	9.76	ir
			54.60
03/04/16	Skrējiens	daskilla	1.64	10:29		06:23	9.39	ir
03/04/16	Skrējiens	daskilla	16.52	1:42:13		06:11	9.70	ir
02/04/16	Orientēšanās	daskilla	8.29	56:32		06:49	8.80	ir
			26.45
24/03/16	Skrējiens	daskilla	15.69	1:32:56		05:55	10.13	ir
			15.69
05/03/16	Skrējiens	daskilla	42.15	5:32:44		07:53	7.60	ir
01/03/16	Skrējiens	daskilla	19.51	3:35:52		11:03	5.42	ir
			61.66
18/02/16	Skrējiens	daskilla	15.47	1:30:22		05:50	10.27	ir
16/02/16	Skrējiens	daskilla	15.65	1:29:44		05:44	10.46	ir
			31.12
14/02/16	Skrējiens	daskilla	18.96	1:48:05		05:42	10.53	ir
12/02/16	Skrējiens	daskilla	16.00	1:31:00		05:41	10.55	ir
10/02/16	Skrējiens	daskilla	15.78	1:31:46		05:48	10.32	ir
			50.74
07/02/16	Skrējiens	daskilla	15.66	1:30:15		05:45	10.41	ir
04/02/16	Skrējiens	daskilla	9.88	54:30		05:30	10.88	ir
			25.54
27/01/16	Skrējiens	daskilla	15.82	1:34:17		05:57	10.07	ir
			15.82
24/01/16	Skrējiens	daskilla	23.42	2:24:40		06:10	9.71	ir
21/01/16	Skrējiens	daskilla	15.95	1:32:53		05:49	10.30	ir
19/01/16	Skrējiens	daskilla	15.92	1:31:25		05:44	10.45	ir
			55.29
14/01/16	Skrējiens	daskilla	15.85	1:39:16		06:15	9.58	ir
12/01/16	Skrējiens	daskilla	16.05	1:38:34		06:08	9.77	ir
			31.90
08/01/16	Skrējiens	daskilla	9.50	55:00		05:47	10.36	ir
05/01/16	Skrējiens	daskilla	9.50	55:00		05:47	10.36	ir
			19.00
25/12/15	Skrējiens	daskilla	20.30	1:59:34		05:53	10.19	ir
23/12/15	Skrējiens	daskilla	15.80	1:36:33		06:06	9.82	ir
22/12/15	Skrējiens	daskilla	9.36	56:02		05:59	10.02	ir
			45.46
20/12/15	Skrējiens	daskilla	28.87	2:57:23		06:08	9.77	ir
17/12/15	Skrējiens	daskilla	15.83	1:31:08		05:45	10.42	ir
15/12/15	Skrējiens	daskilla	15.80	1:28:24		05:35	10.72	ir
			60.50
12/12/15	Skrējiens	daskilla	18.73	1:49:30		05:50	10.26	ir
10/12/15	Skrējiens	daskilla	9.47	56:15		05:56	10.10	ir
			28.20
05/12/15	Skrējiens	daskilla	16.01	1:34:59		05:55	10.11	ir
03/12/15	Skrējiens	daskilla	9.39	53:38		05:42	10.50	ir
30/11/15	Skrējiens	daskilla	9.44	55:47		05:54	10.15	ir
			34.84
28/11/15	Skrējiens	daskilla	16.38	1:39:09		06:03	9.91	ir
25/11/15	Skrējiens	daskilla	6.51	37:10		05:42	10.51	ir
			22.89
20/11/15	Skrējiens	daskilla	6.64	36:47		05:32	10.83	ir
19/11/15	Skrējiens	daskilla	6.58	38:22		05:49	10.29	ir
			13.22
15/11/15	Skrējiens	daskilla	6.74	40:00		05:56	10.11	ir
			6.74
13/09/15	Skrējiens	daskilla	10.03	47:58		04:46	12.55	ir
			10.03
06/09/15	Skrējiens	daskilla	11.70	1:12:14		06:10	9.72	ir
02/09/15	Skrējiens	daskilla	6.11	37:58		06:12	9.66	ir
			17.81
30/08/15	Skrējiens	daskilla	6.00	39:01		06:30	9.23	ir
25/08/15	Skrējiens	daskilla	6.11	39:11		06:24	9.36	ir
			12.11
22/08/15	Skrējiens	daskilla	9.50	50:31		05:19	11.28	ir
20/08/15	Skrējiens	daskilla	6.18	39:05		06:19	9.49	ir
18/08/15	Skrējiens	daskilla	6.10	37:55		06:12	9.65	ir
			21.78
15/08/15	Skrējiens	daskilla	6.10	39:06		06:24	9.36	ir
			6.10
09/08/15	Skrējiens	daskilla	6.10	40:29		06:38	9.04	ir
08/08/15	Skrējiens	daskilla	6.21	43:32		07:00	8.56	ir
07/08/15	Skrējiens	daskilla	6.14	41:58		06:50	8.78	ir
			18.45
25/07/15	Skrējiens	daskilla	10.49	1:06:21		06:19	9.49	ir
22/07/15	Skrējiens	daskilla	6.00	35:00		05:50	10.29	ir
20/07/15	Skrējiens	daskilla	6.00	35:00		05:50	10.29	ir
			22.49
13/07/15	Skrējiens	daskilla	6.00	38:00		06:20	9.47	ir
			6.00
20/04/15	Skrējiens	daskilla	11.47	59:18	155	05:10	11.61	ir
			11.47
17/04/15	Skrējiens	daskilla	11.43	59:15	156	05:11	11.57	ir
16/04/15	Skrējiens	daskilla	11.47	59:24	158	05:10	11.59	ir
15/04/15	Skrējiens	daskilla	11.45	59:56	160	05:14	11.46	ir
14/04/15	Skrējiens	daskilla	11.46	59:53	158	05:13	11.48	ir
			45.81
12/04/15	Garkalnes mežu Stirnu buks	daskilla	26.56	2:23:14		05:23	11.13	ir
06/04/15	Skrējiens	daskilla	10.07	55:12	153	05:28	10.95	ir
			36.63
04/04/15	Skrējiens	daskilla	6.93	49:19		07:06	8.43	ir
02/04/15	Skrējiens	daskilla	3.57	20:03		05:36	10.68	ir
02/04/15	Orientēšanās	daskilla	7.37	46:20		06:17	9.54	ir
02/04/15	Skrējiens	daskilla	3.77	21:35		05:43	10.48	ir
31/03/15	Skrējiens	daskilla	2.90	17:00		05:51	10.24	ir
31/03/15	Orientēšanās	daskilla	6.13	37:58		06:11	9.69	ir
31/03/15	Skrējiens	daskilla	2.60	15:36		06:00	10.00	ir
			33.27
29/03/15	Skrējiens	daskilla	10.05	54:32	155	05:25	11.06	ir
26/03/15	Skrējiens	daskilla	9.40	50:44	167	05:23	11.12	ir
24/03/15	Skrējiens	daskilla	10.92	1:03:00		05:46	10.40	ir
			30.37
15/03/15	Skrējiens	daskilla	17.98	2:15:35	166	07:32	7.96	ir
12/03/15	Skrējiens	daskilla	10.15	50:36	166	04:59	12.04	ir
10/03/15	Skrējiens	daskilla	10.11	51:29	160	05:05	11.78	ir
			38.24
08/03/15	Skrējiens	daskilla	6.28	33:05	159	05:16	11.39	ir
05/03/15	Skrējiens	daskilla	10.08	51:15		05:05	11.80	ir
03/03/15	Skrējiens	daskilla	10.09	52:14	166	05:10	11.59	ir
			26.45
26/02/15	Skrējiens	daskilla	10.00	52:59	162	05:17	11.32	ir
24/02/15	Skrējiens	daskilla	10.11	55:45	161	05:30	10.88	ir
			20.11
15/02/15	Skrējiens	daskilla	18.87	1:37:17	157	05:09	11.64	ir
12/02/15	Skrējiens	daskilla	9.44	47:24	160	05:01	11.95	ir
10/02/15	Skrējiens	daskilla	9.46	47:14		04:59	12.02	ir
			37.77
08/02/15	Skrējiens	daskilla	18.94	1:41:02		05:20	11.25	ir
07/02/15	Skrējiens	daskilla	9.60	51:43		05:23	11.14	ir
05/02/15	Skrējiens	daskilla	9.43	46:02		04:52	12.29	ir
03/02/15	Skrējiens	daskilla	9.56	47:34		04:58	12.06	ir
02/02/15	Skrējiens	daskilla	9.50	49:00		05:09	11.63	ir
			57.03
01/02/15	Skrējiens	daskilla	10.89	55:46		05:07	11.72	ir
29/01/15	Skrējiens	daskilla	9.50	47:59		05:03	11.88	ir
27/01/15	Skrējiens	daskilla	9.68	49:32		05:07	11.73	ir
			30.07
25/01/15	Skrējiens	daskilla	9.57	48:50		05:06	11.76	ir
21/01/15	Skrējiens	daskilla	6.51	34:53		05:21	11.20	ir
19/01/15	Skrējiens	daskilla	8.14	48:21		05:56	10.10	ir
			24.22
18/01/15	XXVI Half Marathon Vila de Santa Pola 2015	daskilla	21.31	1:39:28		04:40	12.85	ir
12/01/15	Skrējiens	daskilla	6.78	34:31		05:05	11.79	ir
			28.09
09/01/15	Skrējiens	daskilla	6.56	36:16		05:31	10.85	ir
07/01/15	Skrējiens	daskilla	6.51	34:43		05:19	11.25	ir
05/01/15	Skrējiens	daskilla	6.68	38:23		05:44	10.44	ir
			19.75
02/01/15	Skrējiens	daskilla	6.59	36:07		05:28	10.95	ir
31/12/14	Skrējiens	daskilla	6.59	36:42		05:34	10.77	ir
29/12/14	Skrējiens	daskilla	6.61	34:34		05:13	11.47	ir
			19.79
27/12/14	Skrējiens	daskilla	6.69	36:25		05:26	11.02	ir
26/12/14	Skrējiens	daskilla	6.57	34:02		05:10	11.58	ir
25/12/14	Skrējiens	daskilla	7.93	44:30		05:36	10.69
22/12/14	Skrējiens	daskilla	6.58	33:53		05:08	11.65
			27.77
21/12/14	Skrējiens	daskilla	6.59	34:04		05:10	11.61
			6.59
10/12/14	Skrējiens	daskilla	6.20	32:00		05:09	11.63
08/12/14	Skrējiens	daskilla	6.13	31:59		05:13	11.50
			12.33
26/11/14	Skrējiens	daskilla	6.12	31:08		05:05	11.79
24/11/14	Skrējiens	daskilla	6.13	30:38		04:59	12.01
			12.25
19/11/14	Skrējiens	daskilla	6.10	30:51		05:03	11.86
			6.10
13/11/14	Skrējiens	daskilla	6.16	30:04		04:52	12.29
			6.16
15/10/14	Skrējiens	daskilla	6.03	30:55		05:07	11.70
			6.03
11/10/14	Skrējiens	daskilla	6.09	31:02		05:05	11.77
10/10/14	Skrējiens	daskilla	6.26	33:14		05:18	11.30
			12.35
04/10/14	Orientēšanās	daskilla	6.00	56:20		09:23	6.39
			6.00
25/09/14	Orientēšanās	daskilla	5.77	33:52		05:52	10.22
24/09/14	Orientēšanās	daskilla	7.30	56:36		07:45	7.74
23/09/14	Orientēšanās	daskilla	6.20	36:45		05:55	10.12
			19.27
21/09/14	Skrējiens	daskilla	21.29	1:30:07		04:13	14.17
18/09/14	Orientēšanās	daskilla	4.78	23:22		04:53	12.27
17/09/14	Orientēšanās	daskilla	6.70	46:27		06:55	8.65
16/09/14	Orientēšanās	daskilla	6.27	35:26		05:39	10.62
			39.04
11/09/14	Orientēšanās	daskilla	5.88	30:14		05:08	11.67
10/09/14	Orientēšanās	daskilla	5.08	28:06		05:31	10.85
09/09/14	Orientēšanās	daskilla	6.47	39:02		06:01	9.95
08/09/14	Skrējiens	daskilla	6.11	34:05		05:34	10.76
			23.54
07/09/14	Skrējiens	daskilla	6.17	32:43		05:18	11.32
04/09/14	Orientēšanās	daskilla	7.01	38:54		05:32	10.81
03/09/14	Orientēšanās	daskilla	6.24	47:20		07:35	7.91
02/09/14	Orientēšanās	daskilla	7.19	42:43		05:56	10.10
			26.61
31/08/14	Skrējiens	daskilla	10.75	55:10		05:07	11.69
28/08/14	Orientēšanās	daskilla	6.57	37:43		05:44	10.45
27/08/14	Orientēšanās	daskilla	7.49	44:50		05:59	10.02
26/08/14	Orientēšanās	daskilla	7.50	47:00		06:16	9.57
			32.31
23/08/14	Skrējiens	daskilla	25.10	2:16:29		05:26	11.03
21/08/14	Orientēšanās	daskilla	7.36	45:22		06:09	9.73
20/08/14	Orientēšanās	daskilla	8.70	1:00:47		06:59	8.59
19/08/14	Orientēšanās	daskilla	7.83	48:59		06:15	9.59
			48.99
17/08/14	Skrējiens	daskilla	1.82	13:09		07:13	8.30
17/08/14	Orientēšanās	daskilla	8.16	1:03:14		07:44	7.74
16/08/14	Skrējiens	daskilla	2.01	14:31		07:13	8.31
16/08/14	Orientēšanās	daskilla	5.25	34:06		06:29	9.24
14/08/14	Orientēšanās	daskilla	7.62	49:03		06:26	9.32
12/08/14	Orientēšanās	daskilla	7.52	44:56		05:58	10.04
			32.38
10/08/14	Orientēšanās	daskilla	5.37	53:40		09:59	6.00
09/08/14	Orientēšanās	daskilla	7.12	1:02:01		08:42	6.89
07/08/14	Orientēšanās	daskilla	7.34	46:40		06:21	9.44
06/08/14	Orientēšanās	daskilla	6.32	45:59		07:16	8.25
04/08/14	Skrējiens	daskilla	6.08	36:22		05:58	10.03
			32.23
02/08/14	Skrējiens	daskilla	30.14	2:59:15	160	05:56	10.09
30/07/14	Skrējiens	daskilla	6.44	35:03	126	05:26	11.02
28/07/14	Skrējiens	daskilla	6.27	36:29	142	05:49	10.31
			42.85
27/07/14	Orientēšanās	daskilla	5.66	43:35		07:42	7.79
26/07/14	Orientēšanās	daskilla	6.44	48:38		07:33	7.95
25/07/14	Orientēšanās	daskilla	5.60	48:40		08:41	6.90
23/07/14	Skrējiens	daskilla	6.48	32:29	154	05:00	11.97
21/07/14	Skrējiens	daskilla	6.13	31:44	154	05:10	11.59
			30.31
19/07/14	Orientēšanās	daskilla	10.49	1:39:29		09:29	6.33
16/07/14	Skrējiens	daskilla	6.16	34:48	145	05:38	10.62
15/07/14	Orientēšanās	daskilla	7.44	50:15		06:45	8.88
14/07/14	Skrējiens	daskilla	10.63	58:20	148	05:29	10.93
			34.72
13/07/14	Skrējiens	daskilla	5.87	34:35	149	05:53	10.18
12/07/14	Skrējiens	daskilla	6.21	35:04	135	05:38	10.63
11/07/14	Skrējiens	daskilla	6.11	35:18	134	05:46	10.39
09/07/14	Skrējiens	daskilla	6.13	35:40	144	05:49	10.31
08/07/14	Orientēšanās	daskilla	7.48	56:25		07:32	7.96
07/07/14	Skrējiens	daskilla	10.54	59:58	154	05:41	10.55
			42.34
06/07/14	Skrējiens	daskilla	6.25	34:52	141	05:34	10.76
03/07/14	Orientēšanās	daskilla	6.93	39:37		05:43	10.50
02/07/14	Skrējiens	daskilla	6.14	34:46	134	05:39	10.60
01/07/14	Skrējiens	daskilla	10.30	48:38	152	04:43	12.71
30/06/14	Skrējiens	daskilla	6.11	32:53	137	05:22	11.15
			35.73
29/06/14	Skrējiens	daskilla	10.49	54:56	144	05:14	11.46
28/06/14	Skrējiens	daskilla	10.60	57:56	157	05:27	10.98
26/06/14	Orientēšanās	daskilla	7.50	47:22		06:18	9.50
25/06/14	Skrējiens	daskilla	10.67	58:21	146	05:28	10.97
24/06/14	Skrējiens	daskilla	3.47	22:43	127	06:32	9.17
23/06/14	Skrējiens	daskilla	14.70	1:19:16	150	05:23	11.13
			57.43
19/06/14	Orientēšanās	daskilla	8.35	1:22:47		09:54	6.05
18/06/14	Skrējiens	daskilla	6.97	58:41		08:25	7.13
17/06/14	Skrējiens	daskilla	12.18	57:18	168	04:42	12.75
			27.50
15/06/14	Skrējiens	daskilla	11.47	1:03:08	146	05:30	10.90
12/06/14	Skrējiens	daskilla	6.10	36:10	143	05:55	10.12
10/06/14	Skrējiens	daskilla	5.86	29:12	154	04:58	12.04
09/06/14	Skrējiens	daskilla	6.42	37:59	145	05:54	10.14
			29.85
08/06/14	Orientēšanās	daskilla	8.29	1:03:47		07:41	7.80	ir
07/06/14	Orientēšanās	daskilla	7.33	56:34		07:43	7.77
05/06/14	Skrējiens	daskilla	6.24	36:02	137	05:46	10.39
04/06/14	Skrējiens	daskilla	6.25	38:24	146	06:08	9.77
03/06/14	Orientēšanās	daskilla	6.94	44:07		06:21	9.44
02/06/14	Skrējiens	daskilla	6.54	38:45	141	05:55	10.13
			41.59
01/06/14	Orientēšanās	daskilla	5.96	1:00:02		10:04	5.96
31/05/14	Skrējiens	daskilla	6.41	39:28	137	06:09	9.74
28/05/14	Skrējiens	daskilla	6.00	34:34	146	05:45	10.41
27/05/14	Orientēšanās	daskilla	7.78	45:53		05:53	10.17
			26.15
25/05/14	Skrējiens	daskilla	15.46	1:31:24	142	05:54	10.15
23/05/14	Skrējiens	daskilla	6.38	38:06	151	05:58	10.05
22/05/14	Orientēšanās	daskilla	7.35	52:05		07:05	8.47
21/05/14	Skrējiens	daskilla	5.90	34:50	144	05:54	10.16
20/05/14	Skrējiens	daskilla	3.16	17:49		05:38	10.64
20/05/14	Skrējiens	daskilla	2.76	15:27		05:35	10.72
20/05/14	Orientēšanās	daskilla	9.04	1:12:25		08:00	7.49
			50.05
18/05/14	Skrējiens	daskilla	21.38	1:40:48	187	04:42	12.73
15/05/14	Orientēšanās	daskilla	7.13	40:24		05:39	10.59
13/05/14	Skrējiens	daskilla	6.14	27:51	164	04:32	13.23
			34.65
08/05/14	Orientēšanās	daskilla	7.32	45:07		06:09	9.73
			7.32
03/05/14	Orientēšanās	daskilla	39.03	8:15:49		12:42	4.72
01/05/14	Orientēšanās	daskilla	10.92	1:42:07		09:21	6.42
29/04/14	Orientēšanās	daskilla	7.90	46:18		05:51	10.24
			57.85
24/04/14	Orientēšanās	daskilla	7.35	53:03		07:13	8.31
22/04/14	Orientēšanās	daskilla	9.31	1:05:35		07:02	8.52
			16.66
15/04/14	Orientēšanās	daskilla	8.58	58:01		06:45	8.87	ir
			8.58
13/04/14	Orientēšanās	daskilla	4.57	29:50	183	06:31	9.19
12/04/14	Orientēšanās	daskilla	9.31	1:06:55	181	07:11	8.35
10/04/14	Orientēšanās	daskilla	6.30	39:32	164	06:16	9.56	ir
			20.18
06/04/14	Skrējiens	daskilla	20.84	1:59:04	145	05:42	10.50
03/04/14	Skrējiens	daskilla	3.72	20:13	163	05:26	11.04
03/04/14	Orientēšanās	daskilla	7.80	55:43	174	07:08	8.40
03/04/14	Skrējiens	daskilla	3.66	21:01	150	05:44	10.45
01/04/14	Skrējiens	daskilla	2.98	18:40	160	06:15	9.58
01/04/14	Orientēšanās	daskilla	7.11	52:25	180	07:22	8.14
01/04/14	Skrējiens	daskilla	3.02	19:29	145	06:27	9.30
31/03/14	Skrējiens	daskilla	11.35	1:01:48	155	05:26	11.02	ir
			60.48
29/03/14	Orientēšanās	daskilla	8.09	55:31	179	06:51	8.74
26/03/14	Skrējiens	daskilla	11.00	52:55	164	04:48	12.47
24/03/14	Skrējiens	daskilla	25.94	2:33:26	152	05:54	10.14	ir
			45.03
22/03/14	Orientēšanās	daskilla	7.43	50:38	178	06:48	8.80	ir
21/03/14	Skrējiens	daskilla	10.90	54:20	168	04:59	12.04
			18.33
15/03/14	Orientēšanās	daskilla	8.37	59:01		07:03	8.51
14/03/14	Skrējiens	daskilla	10.81	53:49		04:58	12.05
12/03/14	Skrējiens	daskilla	10.83	53:44		04:57	12.09
10/03/14	Skrējiens	daskilla	20.75	1:58:37		05:42	10.50
			50.76
08/03/14	Orientēšanās	daskilla	8.43	56:06		06:39	9.02
			8.43
02/03/14	Orientēšanās	daskilla	7.57	45:52		06:03	9.90
01/03/14	Orientēšanās	daskilla	7.67	1:21:08		10:34	5.67
28/02/14	Skrējiens	daskilla	14.65	1:52:18		07:39	7.83
26/02/14	Skrējiens	daskilla	10.64	1:09:35		06:32	9.17
24/02/14	Skrējiens	daskilla	10.67	51:12		04:47	12.50
			51.20
22/02/14	Skrējiens	daskilla	11.53	58:49		05:06	11.76
20/02/14	Skrējiens	daskilla	9.86	49:05		04:58	12.05
18/02/14	Skrējiens	daskilla	9.15	46:37		05:05	11.78
			30.54
16/02/14	Skrējiens	daskilla	7.47	37:16		04:59	12.03
			7.47
09/02/14	Skrējiens	daskilla	9.00	50:00		05:33	10.80
07/02/14	Skrējiens	daskilla	6.90	35:27		05:08	11.68
04/02/14	Skrējiens	daskilla	4.50	24:13		05:22	11.15
			20.40
14/01/14	Skrējiens	daskilla	12.50	1:08:03		05:26	11.02
			12.50
11/01/14	Orientēšanās	daskilla	5.69	34:12		06:00	9.98
10/01/14	Skrējiens	daskilla	10.67	54:22		05:05	11.78
08/01/14	Skrējiens	daskilla	9.74	52:32		05:23	11.12
06/01/14	Skrējiens	daskilla	8.23	57:39		07:00	8.57
			34.33
04/01/14	Skrējiens	daskilla	4.71	25:32		05:25	11.07
			4.71
29/12/13	Skrējiens	daskilla	7.91	38:31		04:52	12.32
			7.91
19/12/13	Skrējiens	daskilla	9.78	45:13		04:37	12.98
17/12/13	Skrējiens	daskilla	7.76	34:05		04:23	13.66	ir
			17.54
13/12/13	Skrējiens	daskilla	11.38	54:51		04:49	12.45
12/12/13	Skrējiens	daskilla	9.82	47:17		04:48	12.46
11/12/13	Skrējiens	daskilla	7.69	35:51		04:39	12.87
09/12/13	Skrējiens	daskilla	21.61	1:47:40		04:58	12.04
			50.50
07/12/13	Skrējiens	daskilla	8.08	41:58		05:11	11.55
06/12/13	Skrējiens	daskilla	11.50	57:53		05:02	11.92
			19.58
29/11/13	Skrējiens	daskilla	8.00	40:00		05:00	12.00
28/11/13	Skrējiens	daskilla	8.00	40:00		05:00	12.00	ir
			16.00
24/11/13	Skrējiens	daskilla	6.22	30:51		04:57	12.10
22/11/13	Skrējiens	daskilla	11.79	55:23		04:41	12.77
21/11/13	Skrējiens	daskilla	7.44	35:39		04:47	12.52	ir
19/11/13	Skrējiens	daskilla	8.11	43:38		05:22	11.15	ir
18/11/13	Skrējiens	daskilla	6.55	31:52		04:51	12.33
			40.11
16/11/13	Skrējiens	daskilla	7.00	35:00		05:00	12.00
14/11/13	Skrējiens	daskilla	7.00	35:00		05:00	12.00
13/11/13	Skrējiens	daskilla	7.00	35:00		05:00	12.00
11/11/13	Skrējiens	daskilla	7.00	35:00		05:00	12.00
			28.00
09/11/13	Skrējiens	daskilla	6.00	30:00		05:00	12.00
08/11/13	Skrējiens	daskilla	6.00	30:00		05:00	12.00
06/11/13	Skrējiens	daskilla	6.00	30:00		05:00	12.00
05/11/13	Skrējiens	daskilla	6.00	30:00		05:00	12.00
			24.00
02/11/13	Skrējiens	daskilla	5.00	25:00		05:00	12.00
31/10/13	Skrējiens	daskilla	5.00	25:00		05:00	12.00
30/10/13	Skrējiens	daskilla	5.00	25:05		05:01	11.96
29/10/13	Skrējiens	daskilla	5.00	25:10		05:02	11.92
28/10/13	Skrējiens	daskilla	5.00	26:56		05:23	11.14
			25.00
25/10/13	Skrējiens	daskilla	5.00	26:55		05:23	11.15
			5.00
15/10/13	Skrējiens	daskilla	5.68	29:22		05:10	11.60
			5.68
01/10/13	Orientēšanās	daskilla	7.00	40:40		05:48	10.33
			7.00
29/09/13	Tautas Rogainings 2013	daskilla	44.66	7:43:22		10:22	5.78
26/09/13	Orientēšanās	daskilla	6.28	39:33		06:17	9.53
25/09/13	Skrējiens	daskilla	9.54	42:22		04:26	13.51
24/09/13	Orientēšanās	daskilla	5.89	39:06		06:38	9.04
			66.37
18/09/13	Skrējiens	daskilla	10.40	48:43		04:41	12.81
17/09/13	Orientēšanās	daskilla	8.50	1:04:00		07:31	7.97
			18.90
15/09/13	Gulbenes kauss - sprinta distance	daskilla	3.57	20:30		05:44	10.45	ir
14/09/13	Gulbenes kauss - videjā distance	daskilla	7.80	56:18		07:13	8.31
12/09/13	Orientēšanās	daskilla	6.45	41:33		06:26	9.31
11/09/13	Orientēšanās	daskilla	7.22	45:15		06:16	9.57
10/09/13	Orientēšanās	daskilla	6.29	37:55		06:01	9.95
			31.33
08/09/13	Skrējiens	daskilla	12.30	1:01:06		04:58	12.08
07/09/13	Skrējiens	daskilla	10.70	51:28		04:48	12.47	ir
05/09/13	Skrējiens	daskilla	12.93	55:52		04:19	13.89
05/09/13	Skrējiens	daskilla	10.00	41:19		04:07	14.52
05/09/13	Skrējiens	daskilla	2.93	14:29		04:56	12.14
04/09/13	Orientēšanās	daskilla	6.50	41:46		06:25	9.34
03/09/13	Orientēšanās	daskilla	5.95	34:27		05:47	10.36
			61.31
31/08/13	Latvijas Gāzes kauss 2013 - Ratnieki	daskilla	9.34	2:17:13		14:41	4.08
29/08/13	Orientēšanās	daskilla	6.59	37:14		05:38	10.62
28/08/13	Orientēšanās	daskilla	5.07	32:13		06:21	9.44
27/08/13	Orientēšanās	daskilla	5.42	34:51		06:25	9.33
			26.42
24/08/13	Latvijas čempionāts rogainingā	daskilla	34.80	5:55:00		10:12	5.88
22/08/13	Orientēšanās	daskilla	5.75	34:54		06:04	9.89
21/08/13	Orientēšanās	daskilla	6.30	39:24		06:15	9.59
20/08/13	Orientēšanās	daskilla	7.30	46:56		06:25	9.33
			54.15
18/08/13	Malienas Kauss 2013, garā dist.	daskilla	7.39	54:28		07:22	8.14
17/08/13	Malienas Kauss 2013, vidējā dist.	daskilla	5.58	45:25		08:08	7.37
14/08/13	Skrējiens	daskilla	8.41	42:05		05:00	11.99
13/08/13	Skrējiens	daskilla	17.10	1:18:30		04:35	13.07
12/08/13	Skrējiens	daskilla	9.08	44:10		04:51	12.34	ir
			47.56
11/08/13	Siguldas kauss 2013, otrā diena	daskilla	8.59	1:42:27		11:55	5.03
10/08/13	Siguldas kauss 2013, pirmā diena	daskilla	8.90	2:18:13		15:31	3.86
07/08/13	Skrējiens	daskilla	8.25	37:38		04:33	13.15
06/08/13	Skrējiens	daskilla	8.38	41:58		05:00	11.98
05/08/13	Skrējiens	daskilla	8.70	45:08		05:11	11.57
			42.82
03/08/13	Skrējiens	daskilla	9.85	46:48		04:45	12.63
01/08/13	Skrējiens	daskilla	8.29	40:58		04:56	12.14
31/07/13	Skrējiens	daskilla	5.02	20:25		04:04	14.75
29/07/13	Skrējiens	daskilla	5.77	31:56		05:32	10.84
			28.93
28/07/13	Skrējiens	daskilla	21.40	1:41:58		04:45	12.59
26/07/13	Šķēršļu skrējiens, Ilzene	daskilla	5.00	35:00		07:00	8.57
24/07/13	Skrējiens	daskilla	8.18	43:00		05:15	11.41
23/07/13	Intervāli	daskilla	6.29	33:25		05:18	11.29
			40.87
21/07/13	Skrējiens	daskilla	21.50	1:45:05		04:53	12.28
19/07/13	Skrējiens	daskilla	4.92	24:37		05:00	11.99
18/07/13	Skrējiens	daskilla	7.70	38:25		04:59	12.03
17/07/13	Skrējiens	daskilla	5.01	21:38		04:19	13.90
16/07/13	Orientēšanās	daskilla	7.42	58:23		07:52	7.63
			46.55
14/07/13	Skrējiens	daskilla	16.30	1:17:17		04:44	12.65
12/07/13	Skrējiens	daskilla	4.50	21:55		04:52	12.32
11/07/13	Skrējiens	daskilla	4.54	30:02		06:36	9.07
10/07/13	Skrējiens	daskilla	6.11	29:22		04:48	12.48
09/07/13	Orientēšanās	daskilla	6.58	41:31		06:18	9.51
			38.03
07/07/13	Skrējiens	daskilla	10.46	49:43		04:45	12.62
05/07/13	Skrējiens	daskilla	4.00	24:31		06:07	9.79
04/07/13	Skrējiens	daskilla	9.07	48:56		05:23	11.12
03/07/13	Orientēšanās	daskilla	6.98	49:34		07:06	8.45
02/07/13	Skrējiens	daskilla	7.94	56:41		07:08	8.40
			38.45
30/06/13	Skrējiens	daskilla	6.80	33:58		04:59	12.01
28/06/13	Skrējiens	daskilla	6.08	29:55		04:55	12.19
27/06/13	Skrējiens	daskilla	6.29	30:07		04:47	12.53
26/06/13	Skrējiens	daskilla	4.01	19:28		04:51	12.36
			23.18
22/06/13	Skrējiens	daskilla	5.74	30:05		05:14	11.45
			5.74
13/06/13	Orientēšanās	daskilla	6.22	47:26		07:37	7.87
11/06/13	Skrējiens	daskilla	6.64	28:33		04:17	13.95
			12.86
07/06/13	Skrējiens	daskilla	18.06	1:31:28		05:03	11.85
06/06/13	Orientēšanās	daskilla	6.48	56:57		08:47	6.83
04/06/13	Skrējiens	daskilla	6.41	29:01		04:31	13.25
			30.95
01/06/13	Skriešana	daskilla	10.49	55:24		05:16	11.36
30/05/13	Skrējiens	daskilla	6.30	28:29		04:31	13.27
28/05/13	Skrējiens	daskilla	6.70	32:12		04:48	12.48
			23.49
23/05/13	Skrējiens	daskilla	16.84	1:27:27		05:11	11.55
21/05/13	Orientēšanās	daskilla	6.16	42:21		06:52	8.73
			23.00
18/05/13	Skrējiens	daskilla	16.42	1:33:02		05:39	10.59
16/05/13	Orientēšanās	daskilla	5.93	59:45		10:04	5.95
15/05/13	Skrējiens	daskilla	4.53	21:22		04:43	12.72
14/05/13	Orientēšanās	daskilla	5.16	43:07		08:21	7.18
			32.04
04/05/13	Raunas Rogainings	daskilla	34.41	5:45:21		10:02	5.98
01/05/13	Orientēšanās	daskilla	5.86	43:45		07:27	8.04
30/04/13	Orientēšanās	daskilla	5.86	43:45		07:27	8.04
			46.13
25/04/13	Orientēšanās	daskilla	5.79	1:07:35		11:40	5.14
23/04/13	Orientēšanās	daskilla	4.88	49:57		10:14	5.86
			10.67
18/04/13	Orientēšanās	daskilla	5.53	48:59		08:51	6.77
			5.53
09/03/13	Skrējiens	daskilla	1.85	09:57		05:22	11.16
06/03/13	Skrējiens	daskilla	2.27	11:29		05:03	11.86
			4.12
27/02/13	Skrējiens	daskilla	2.25	11:08		04:56	12.13
			2.25
29/01/13	Skrējiens	daskilla	3.80	20:00		05:15	11.40
			3.80
25/01/13	Skrējiens	daskilla	3.50	20:00		05:42	10.50
23/01/13	Skrējiens	daskilla	3.50	20:00		05:42	10.50
21/01/13	Skrējiens	daskilla	3.55	20:00		05:38	10.65
			10.55
19/01/13	Skrējiens	daskilla	3.50	25:00		07:08	8.40
			3.50
03/01/13	Skrējiens	daskilla	2.59	15:05		05:49	10.30
			2.59

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais