Biedriem

Komanda piedalās

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
24/12/13
Ziemassvētku vakara skrējiens :)		 Angel 10.54 1:20:59 130 07:41 7.81
10.54
15/11/13
Otrā diena, kad atsāku skriet :)		 Angel 6.30 45:00 145 07:08 8.40
14/11/13
Atsāku skriet pēc slimošanas :)		 Angel 6.28 46:27 140 07:23 8.11
12.58
17/10/13
Es mīlu skriešanu :)		 Angel 8.50
15/10/13
BURVĪGS SKRĒJIENS :)		 Angel 13.50
22.00
13/10/13
Lielisks skrējiens...		 Angel 14.00
11/10/13
Jauks skrējiens		 Angel 9.00
10/10/13
mierīgs skrējiens :)		 Angel 11.00
34.00
25/06/13
Mierīgs vakara treniņš vēls - kross - sāku skriet 20:50 :)		 Angel 16.50 1:56:06 142 07:02 8.53
16.50
22/06/13
Vēls vakara skrējiens - mierīgs kross		 Angel 19.00 2:12:34 141 06:58 8.60
20/06/13
Vēls vakara skrējiens - tikai 21:20 sāku skriet, jo pa dienu bija tik ļoti , ļoti karsts		 Angel 18.30 2:12:23 143 07:14 8.29
19/06/13
Vakara treniņš - mierīgs skrējiens :) - tikai mazliet pirms 9.vakarā aizgāju skriet...		 Angel 18.51 2:09:37 139 07:00 8.57
17/06/13
Mierīgs Pirmdienas skrējiens 9:30 no rīta :)		 Angel 15.00 1:39:09 148 06:36 9.08
70.81
15/06/13
Mierīgs - atjaunojošs skrējiens mierīgā tempā...		 Angel 20.00 2:00:00 143 06:00 10.00
20.00
09/06/13
Mierīgs rīta skrējiens		 Angel 14.50 1:40:20 06:55 8.67
14.50
02/06/13
Mierīgs rīta skrējiens		 Angel 5.00 34:16 145 06:51 8.75
01/06/13
Mierīgs skrējiens - garš...(kross pa mežu)		 Angel 19.00 2:10:00 142 06:50 8.77
24.00
22/05/13
Mierīgs skrējiens 		Angel 3.50 26:00 145 07:25 8.08
20/05/13
Sacensības Belģijā - prieka pēc :)		 Angel 11.30 1:03:03 160 05:34 10.75
20/05/13
Isildīšanās sacensībām...		 Angel 2.50 145
17.30
18/05/13
Mierīgs skrējiens		 Angel 10.00 1:00:00 140 06:00 10.00
10.00
11/01/13
Mierīgs skrējiens		 Angel 10.00 1:10:00 145 07:00 8.57
09/01/13
Mierīgs skrējiens		 Angel 5.50 41:37 145 07:34 7.93
15.50