Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
18/06/10 | Ūdensmoču treniņš 333 trasē, 4. īstais treniņš |
Keitinja | 20.00 | 56:00 | 02:48 | 21.43 | |||
16/06/10 | Skrējiens pa stadionu Dārzciemā, 20 apļi |
Keitinja | 5.00 | 23:16 | 04:39 | 12.89 | |||
15/06/10 | Magnēts |
Keitinja | 5.40 | 1:01:03 | 11:18 | 5.31 | |||
30.40 | |||||||||
12/06/10 | ūdensmoču sacensības Lietuvā, pirmā debija mana |
Keitinja | 20.00 | 40:00 | 02:00 | 30.00 | |||
11/06/10 | Ūdensmoču treniņš |
Keitinja | 9.00 | 37:00 | 04:06 | 14.59 | |||
10/06/10 | Magnēts |
Keitinja | 5.20 | 55:44 | 10:43 | 5.60 | |||
10/06/10 | Ūdensmoču treniņš |
Keitinja | 9.00 | 40:00 | 04:26 | 13.50 | |||
08/06/10 | Ūdensmoču treniņš |
Keitinja | 8.00 | 30:00 | 03:45 | 16.00 | |||
08/06/10 | Magnēts |
Keitinja | 5.60 | 45:04 | 08:02 | 7.46 | |||
56.80 | |||||||||
03/06/10 | Magnēts |
Keitinja | 4.80 | 37:35 | 07:49 | 7.66 | |||
4.80 | |||||||||
27/05/10 | Magnēts |
Keitinja | 5.00 | 40:35 | 08:07 | 7.39 | |||
25/05/10 | Magnēts |
Keitinja | 5.30 | 42:06 | 07:56 | 7.55 | |||
10.30 | |||||||||
18/05/10 | Magnēts |
Keitinja | 5.00 | 39:03 | 07:48 | 7.68 | |||
5.00 | |||||||||
15/05/10 | Rīgas čempionāts Baldonē |
Keitinja | 3.90 | 39:14 | 10:03 | 5.96 | |||
11/05/10 | Orientēšanās Magnētā, |
Keitinja | 5.00 | 46:16 | 09:15 | 6.48 | |||
8.90 |