Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
25/12/18 | Ar Kargo |
sers_vudijs | 2.25 | 10:34 | 04:41 | 12.78 | ir | ||
2.25 | |||||||||
20/05/18 | Skrējiens |
sers_vudijs | 4.11 | 41:45 | 10:09 | 5.91 | ir | ||
20/05/16 | Skrējiens |
sers_vudijs | 1.45 | 06:50 | 04:42 | 12.73 | ir | ||
20/05/16 | Ļoti smags skrējiens |
sers_vudijs | 9.26 | 1:10:00 | 07:33 | 7.94 | ir | ||
14.82 | |||||||||
20/04/16 | Sezonas atklāšana |
sers_vudijs | 9.69 | 52:00 | 05:21 | 11.18 | ir | ||
9.69 | |||||||||
20/03/16 | Skrējiens |
sers_vudijs | 9.69 | 52:56 | 05:27 | 10.98 | ir | ||
9.69 | |||||||||
04/10/15 | Skrējiens |
sers_vudijs | 7.29 | 36:00 | 04:56 | 12.15 | ir | ||
7.29 | |||||||||
05/04/15 | Skrējiens |
sers_vudijs | 12.91 | 1:10:57 | 05:29 | 10.92 | ir | ||
12.91 | |||||||||
28/11/13 | Pretīgs pretvējš |
sers_vudijs | 10.48 | 56:40 | 05:24 | 11.10 | ir | ||
27/11/13 | Suņa pastaiga |
sers_vudijs | 5.69 | 30:34 | 05:22 | 11.17 | ir | ||
16.17 | |||||||||
10/10/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 13.51 | 1:09:26 | 05:08 | 11.67 | ir | ||
10/10/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 4.12 | 25:11 | 06:06 | 9.82 | ir | ||
09/10/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 0.67 | 05:11 | 07:44 | 7.76 | ir | ||
18.30 | |||||||||
06/08/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 24.34 | 2:37:10 | 06:27 | 9.29 | ir | ||
06/08/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 0.87 | 04:55 | 05:39 | 10.62 | ir | ||
25.21 | |||||||||
22/06/13 | VPPP |
sers_vudijs | 21.10 | 1:40:46 | 04:46 | 12.56 | ir | ||
21.10 | |||||||||
09/06/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 6.94 | 31:55 | 04:35 | 13.05 | ir | ||
07/06/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 19.83 | 1:37:07 | 04:53 | 12.25 | ir | ||
05/06/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 4.88 | 21:43 | 04:27 | 13.48 | ir | ||
31.65 | |||||||||
31/05/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 21.12 | 1:43:12 | 04:53 | 12.28 | ir | ||
29/05/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 7.36 | 33:40 | 04:34 | 13.12 | ir | ||
27/05/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 8.21 | 40:48 | 04:58 | 12.07 | ir | ||
36.69 | |||||||||
26/05/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 11.95 | 55:44 | 04:39 | 12.86 | ir | ||
24/05/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 7.03 | 29:40 | 04:13 | 14.22 | ir | ||
22/05/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 7.29 | 33:12 | 04:33 | 13.17 | ir | ||
21/05/13 | "Kājas neklausa" skrējiens |
sers_vudijs | 6.39 | 33:06 | 05:10 | 11.58 | ir | ||
20/05/13 | Pēc Nordea izkustēšanās |
sers_vudijs | 4.20 | 20:30 | 04:52 | 12.29 | ir | ||
36.86 | |||||||||
19/05/13 | Nordea Rīgas maratons 2013 |
sers_vudijs | 21.00 | 1:41:19 | 04:49 | 12.44 | ir | ||
21.00 | |||||||||
09/05/13 | Treniņš |
sers_vudijs | 7.16 | 30:48 | 04:18 | 13.95 | ir | ||
08/05/13 | Treniņš |
sers_vudijs | 4.17 | 19:56 | 04:46 | 12.55 | ir | ||
11.33 | |||||||||
02/05/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 7.36 | 34:58 | 04:45 | 12.63 | |||
02/05/13 | Treniņš |
sers_vudijs | 4.66 | 34:58 | 07:30 | 8.00 | ir | ||
12.02 | |||||||||
24/04/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 16.80 | 1:23:25 | 04:57 | 12.08 | |||
16.80 | |||||||||
18/04/13 | Trenniņš |
sers_vudijs | 10.38 | 52:39 | 05:04 | 11.83 | |||
16/04/13 | Trenniņš |
sers_vudijs | 6.74 | 35:39 | 05:17 | 11.34 | |||
15/04/13 | Treniņš |
sers_vudijs | 7.57 | 36:25 | 04:48 | 12.47 | |||
24.69 | |||||||||
27/03/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 7.68 | 39:57 | 05:12 | 11.53 | |||
7.68 | |||||||||
26/02/13 | Skrējiens |
sers_vudijs | 2.08 | 10:51 | 05:12 | 11.50 | |||
25/02/13 | Dienas 3 skrējiens |
sers_vudijs | 3.84 | 33:57 | 08:50 | 6.79 | |||
25/02/13 | Dienas otrais skrējiens |
sers_vudijs | 1.12 | 10:24 | 09:17 | 6.46 | |||
25/02/13 | Pirmais skrējiens |
sers_vudijs | 5.76 | 31:10 | 05:24 | 11.09 | |||
12.80 |