Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
28/05/13 | Skrējiens |
Mai-jucis | 5.10 | 24:41 | 04:50 | 12.40 | ir | ||
5.10 | |||||||||
21/05/13 | Skrējiens |
Mai-jucis | 9.50 | 47:24 | 04:59 | 12.03 | ir | ||
9.50 | |||||||||
28/04/13 | 11 km NIKE skrējiens |
Mai-jucis | 11.00 | 49:19 | 04:29 | 13.38 | ir | ||
11.00 | |||||||||
16/04/13 | Skrējiens pirms treniņa |
Mai-jucis | 7.00 | 34:27 | 04:55 | 12.19 | ir | ||
7.00 | |||||||||
12/04/13 | Skrējiens |
Mai-jucis | 10.00 | 51:43 | 05:10 | 11.60 | ir | ||
09/04/13 | Iesildīšanās pirms treniņa |
Mai-jucis | 4.59 | 23:13 | 05:03 | 11.86 | ir | ||
14.59 | |||||||||
07/04/13 | Skrējiens Stavanger'ē |
Mai-jucis | 16.63 | 1:29:07 | 05:21 | 11.20 | ir | ||
16.63 | |||||||||
29/03/13 | Skrējiens |
Mai-jucis | 15.00 | 1:20:45 | 05:23 | 11.15 | ir | ||
26/03/13 | Iesildīšanās pirms treniņa |
Mai-jucis | 7.00 | 33:44 | 04:49 | 12.45 | ir | ||
22.00 | |||||||||
10/03/13 | Lenta |
Mai-jucis | 2.00 | 10:00 | 05:00 | 12.00 | ir | ||
05/03/13 | Skrējiens |
Mai-jucis | 9.00 | 45:05 | 05:00 | 11.98 | ir | ||
11.00 | |||||||||
26/02/13 | Skrējiens |
Mai-jucis | 8.59 | 44:19 | 05:09 | 11.63 | ir | ||
8.59 | |||||||||
24/02/13 | Mai-jucis skrien ar Ai-juci |
Mai-jucis | 10.09 | 52:56 | 05:14 | 11.44 | |||
10.09 | |||||||||
17/02/13 | Skrējiens |
Mai-jucis | 7.07 | 35:45 | 05:03 | 11.87 | |||
16/02/13 | Skrējiens |
Mai-jucis | 7.28 | 39:24 | 05:24 | 11.09 | |||
12/02/13 | Skrējiens |
Mai-jucis | 7.09 | 39:19 | 05:32 | 10.82 | |||
21.44 | |||||||||
10/02/13 | Skrējiens |
Mai-jucis | 2.00 | 10:00 | 05:00 | 12.00 | |||
05/02/13 | Skrējiens |
Mai-jucis | 5.74 | 32:25 | 05:38 | 10.62 | |||
7.74 | |||||||||
29/01/13 | Skrējiens |
Mai-jucis | 5.70 | 31:57 | 05:36 | 10.70 | |||
5.70 | |||||||||
15/01/13 | Skrējiens |
Mai-jucis | 4.55 | 27:16 | 05:59 | 10.01 | |||
4.55 | |||||||||
20/11/12 | Skrējiens |
Mai-jucis | 4.21 | 21:30 | 05:06 | 11.75 | |||
4.21 | |||||||||
30/10/12 | Skrējiens |
Mai-jucis | 8.45 | 45:25 | 05:22 | 11.16 | |||
8.45 | |||||||||
09/10/12 | Skrējiens |
Mai-jucis | 5.51 | 28:44 | 05:12 | 11.51 | |||
5.51 | |||||||||
07/10/12 | Skrējiens |
Mai-jucis | 8.69 | 45:29 | 05:14 | 11.46 | |||
8.69 | |||||||||
20/09/12 | Skrējiens |
Mai-jucis | 8.01 | 49:37 | 06:11 | 9.69 | |||
8.01 | |||||||||
21/08/12 | Skrējiens |
Mai-jucis | 1.50 | 07:35 | 05:03 | 11.87 | |||
1.50 | |||||||||
20/06/12 | Skrējiens |
Mai-jucis | 6.00 | 30:00 | 05:00 | 12.00 | |||
19/06/12 | Skrējiens |
Mai-jucis | 9.92 | 52:00 | 05:14 | 11.45 | |||
15.92 | |||||||||
24/04/12 | Skrējiens |
Mai-jucis | 8.41 | 47:00 | 05:35 | 10.74 | |||
8.41 | |||||||||
15/04/12 | Skrējiens |
Mai-jucis | 9.70 | 52:24 | 05:24 | 11.11 | |||
9.70 | |||||||||
15/03/12 | Skrējiens |
Mai-jucis | 7.68 | 35:15 | 04:35 | 13.07 | |||
7.68 | |||||||||
09/03/12 | Skrējiens |
Mai-jucis | 7.03 | 41:00 | 05:49 | 10.29 | |||
7.03 |