Biedriem

Komanda piedalās

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
22/10/16
r		 kalnminis 5.50 35:00 06:21 9.43
20/10/16
v		 kalnminis 10.00 1:00:00 06:00 10.00
20/10/16
v		 kalnminis 12.50 1:15:00 06:00 10.00
19/10/16
v		 kalnminis 7.50 45:00 06:00 10.00
18/10/16
v		 kalnminis 13.00 1:30:00 06:55 8.67
48.50
14/10/16
v		 kalnminis 12.00 1:20:00 06:40 9.00
13/10/16
v		 kalnminis 12.00 1:20:00 06:40 9.00
13/10/16
v		 kalnminis 12.00 1:20:00 06:40 9.00
36.00
06/10/16
v		 kalnminis 10.00 1:00:10 06:01 9.97
05/10/16
v		 kalnminis 10.00 1:00:10 06:01 9.97
20.00
10/02/13
v15		 kalnminis 15.30 1:24:37 05:31 10.85 ir
09/02/13
v3		 kalnminis 3.20 16:03 05:00 11.96 ir
08/02/13
v5		 kalnminis 5.41 30:28 05:37 10.65 ir
07/02/13
AN!K		 kalnminis 20.26 2:01:49 06:00 9.98 ir
06/02/13
6		 kalnminis 5.91 26:37 04:30 13.32 ir
05/02/13
atpakaļ		 kalnminis 2.25 10:23 04:36 13.00 ir
05/02/13
no walking		 kalnminis 3.80 19:23 05:06 11.76 ir
05/02/13
5 rīts		 kalnminis 5.16 28:16 05:28 10.95 ir
04/02/13
5km pirms darba		 kalnminis 5.06 26:52 05:18 11.30 ir
66.35
03/02/13
Gribēju 5, sanāca 10		 kalnminis 9.91 53:06 05:21 11.20
02/02/13
Nu būs miers (pēc 115km velo)		 kalnminis 6.03 34:34 05:43 10.47
01/02/13
vakara 5īts		 kalnminis 5.40 28:22 05:15 11.42
29/01/13
pusīte ar pārrāvumu vidū		 kalnminis 21.29 2:00:03 05:38 10.64
42.63
27/01/13
rīta 5īts		 kalnminis 5.29 27:31 05:12 11.53
25/01/13
10 klsika		 kalnminis 10.64 57:29 05:24 11.11
23/01/13
5īts		 kalnminis 7.86 41:35 05:17 11.34
22/01/13
bišku		 kalnminis 1.67 08:22 05:00 11.98
25.46
20/01/13
pirmais 21		 kalnminis 21.27 1:53:59 05:21 11.20
18/01/13
5īts ne gluži		 kalnminis 4.33 22:35 05:12 11.50
16/01/13
vakara km		 kalnminis 12.74 1:12:11 05:39 10.59
15/01/13
10		 kalnminis 10.19 59:25 05:49 10.29
14/01/13
2km		 kalnminis 1.90 11:03 05:48 10.32
50.43
13/01/13
2,5		 kalnminis 2.63 15:51 06:01 9.96
12/01/13
bišku		 kalnminis 1.19 07:03 05:55 10.13
11/01/13
neliels vakara skr.		 kalnminis 4.68 27:20 05:50 10.27
10/01/13
uz darbu		 kalnminis 1.39 07:04 05:05 11.80
07/01/13
uz darbu		 kalnminis 1.38 11:03 08:00 7.49
11.27
06/01/13
jaunā 10km trase		 kalnminis 11.92 1:11:58 06:02 9.94
02/01/13
Sākam skriet		 kalnminis 2.97 16:00 05:23 11.14
14.89