Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
14/08/18 | Skrējiens |
medviins | 8.74 | 48:55 | 05:35 | 10.72 | |||
8.74 | |||||||||
20/05/18 | Skrējiens |
medviins | 6.27 | 31:02 | 04:56 | 12.12 | |||
14/05/18 | Skrējiens |
medviins | 0.22 | 02:38 | 11:58 | 5.01 | |||
6.49 | |||||||||
05/05/18 | Skrējiens |
medviins | 12.98 | 1:16:43 | 05:54 | 10.15 | |||
12.98 | |||||||||
28/04/18 | Skrējiens |
medviins | 10.62 | 1:28:06 | 08:17 | 7.23 | |||
10.62 | |||||||||
31/01/18 | Skrējiens |
medviins | 8.00 | 44:51 | 05:36 | 10.70 | |||
8.00 | |||||||||
11/09/17 | Skrējiens |
medviins | 0.54 | 02:25 | 04:28 | 13.41 | |||
0.54 | |||||||||
27/07/17 | Skrējiens |
medviins | 2.88 | 3:59:46 | 1:23:15 | 0.72 | |||
2.88 | |||||||||
07/02/16 | Skrējiens |
medviins | 7.85 | 51:32 | 06:33 | 9.14 | |||
7.85 | |||||||||
20/05/15 | Skrējiens |
medviins | 0.46 | 04:27 | 09:40 | 6.20 | |||
0.46 | |||||||||
22/02/15 | pirmais skrējiens 2015 uz Mežaparku |
medviins | 11.87 | 1:05:00 | 05:28 | 10.96 | |||
11.87 | |||||||||
28/09/14 | Jūrmalas skriešanas svētki 2014 |
medviins | 10.00 | 49:30 | 04:57 | 12.12 | |||
10.00 | |||||||||
20/05/14 | pirmais pēc maratona |
medviins | 0.50 | 04:23 | 08:46 | 6.84 | ir | ||
0.50 | |||||||||
18/05/14 | Nordea Rīgas maratons |
medviins | 42.20 | 4:32:03 | 06:26 | 9.31 | ir | ||
42.20 | |||||||||
11/05/14 | rīta skrējiens |
medviins | 5.15 | 28:34 | 05:32 | 10.82 | ir | ||
10/05/14 | skrējiens pa lietu, gatavojoties 42,195 |
medviins | 10.07 | 55:43 | 05:31 | 10.84 | ir | ||
15.22 | |||||||||
04/05/14 | Stipro skrējiens |
medviins | 10.00 | 1:11:20 | 07:08 | 8.41 | ir | ||
29/04/14 | pēc vakariņām |
medviins | 6.06 | 32:53 | 05:25 | 11.06 | ir | ||
16.06 | |||||||||
27/04/14 | biķernieku pusmaratons |
medviins | 21.10 | 1:50:33 | 05:14 | 11.45 | ir | ||
22/04/14 | vakara skrējiens |
medviins | 12.81 | 1:09:44 | 05:26 | 11.02 | ir | ||
33.91 | |||||||||
19/03/14 | skrējiens |
medviins | 8.93 | 46:35 | 05:12 | 11.50 | ir | ||
8.93 | |||||||||
09/03/14 | pirmais skrējiens šogad ārā |
medviins | 12.70 | 1:10:00 | 05:30 | 10.89 | ir | ||
12.70 | |||||||||
17/05/13 | mežaparka īsais ar skolēniem |
medviins | 3.50 | 17:15 | 04:55 | 12.17 | ir | ||
3.50 | |||||||||
11/05/13 | skrējiens laukos |
medviins | 6.50 | 32:46 | 05:02 | 11.90 | |||
07/05/13 | kopā ar skolēniem |
medviins | 5.00 | 26:37 | 05:19 | 11.27 | ir | ||
11.50 | |||||||||
04/05/13 | Stipro Skrējiens 5 |
medviins | 9.00 | 1:34:00 | 10:26 | 5.74 | |||
02/05/13 | Skrējiens ar Hari caur biķernieku mežu |
medviins | 12.52 | 1:05:55 | 05:15 | 11.40 | ir | ||
30/04/13 | lēnais skrējiens ar Hari |
medviins | 12.34 | 1:07:35 | 05:28 | 10.96 | ir | ||
30/04/13 | skolas aplis |
medviins | 1.54 | 04:12 | 02:43 | 22.00 | |||
35.40 | |||||||||
28/04/13 | Sportlat Biķernieku pusmaratons (2012) |
medviins | 21.10 | 1:43:34 | 04:54 | 12.22 | |||
25/04/13 | skrējiens pretī Elīnai |
medviins | 13.43 | 1:01:32 | 04:34 | 13.10 | |||
23/04/13 | vakara mieriņam ar Elīnu |
medviins | 9.17 | 48:46 | 05:19 | 11.28 | |||
23/04/13 | skolas aplis |
medviins | 1.50 | 04:56 | 03:17 | 18.24 | |||
45.20 | |||||||||
19/04/13 | kopā ar Elīnu |
medviins | 9.22 | 51:00 | 05:31 | 10.85 | |||
9.22 | |||||||||
14/04/13 | pēc vakariņām |
medviins | 4.50 | 23:12 | 05:09 | 11.64 | |||
12/04/13 | šmerlis-biķernieku krusts |
medviins | 7.73 | 39:21 | 05:05 | 11.79 | |||
12.23 | |||||||||
07/04/13 | saulaina diena |
medviins | 15.50 | 1:30:35 | 05:50 | 10.27 | |||
03/04/13 | skrējiens pēc poda |
medviins | 10.33 | 53:09 | 05:08 | 11.66 | |||
25.83 | |||||||||
26/03/13 | pēcpārtraukuma aplis |
medviins | 11.76 | 1:02:34 | 05:19 | 11.28 | |||
11.76 | |||||||||
12/01/13 | 17km |
medviins | 17.02 | 1:35:17 | 05:35 | 10.72 | |||
17.02 | |||||||||
06/01/13 | 24 |
medviins | 24.38 | 2:16:37 | 05:36 | 10.71 | |||
04/01/13 | 21.76 |
medviins | 21.76 | 2:02:01 | 05:36 | 10.70 | |||
03/01/13 | 6,67 |
medviins | 6.67 | 32:16 | 04:50 | 12.40 | |||
52.81 | |||||||||
20/05/12 | Nordea Rīgas Maratons 2012 |
medviins | 42.20 | 4:46:35 | 06:47 | 8.83 | |||
42.20 |