Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
19/08/17	Skrējiens	niklacis	1.18	15:14		12:54	4.65	ir
19/08/17	Skrējiens	niklacis	5.77	1:33:49		16:15	3.69	ir
			6.95
25/06/17	LK:RTU/Skonto 6:1 FK Ogre	niklacis	8.62	1:46:26	111	12:20	4.86	ir
23/06/17	FK Ventspils-2 2:3 FK RFS-2	niklacis	8.73	1:33:23	139	10:41	5.61	ir
23/06/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.64	18:32	116	11:18	5.31	ir
20/06/17	vakara vieglais	niklacis	5.46	25:51	138	04:44	12.67	ir
			24.45
18/06/17	FK Spartaks-2 2:0 SK Babīte/Dinamo	niklacis	7.91	1:31:35	104	11:34	5.18	ir
18/06/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.46	16:17	115	11:09	5.38	ir
17/06/17	FK Jelgava 2:0 FK Metta/LU	niklacis	8.31	1:35:44	128	11:31	5.21	ir
17/06/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.85	15:49	131	08:32	7.02	ir
16/06/17	pirmsspēles paskrējies	niklacis	5.63	32:53	133	05:50	10.27	ir
13/06/17	iesildīšanās pirms endo testa	niklacis	1.73	16:54	112	09:46	6.14	ir
13/06/17	endo tests	niklacis	5.35	22:00	161	04:06	14.59	ir
			32.24
11/06/17	rīta teshniskais treniņš	niklacis	2.62	1:10:07	88	26:45	2.24	ir
10/06/17	Fitnesa tests	niklacis	9.05	1:44:58	129	11:35	5.17	ir
08/06/17	īsais	niklacis	5.05	23:55	137	04:44	12.67	ir
07/06/17	vieglais	niklacis	8.70	41:24	141	04:45	12.61	ir
			25.42
04/06/17	FK Liepāja/Mogo-2 0:1 FK RFS-2	niklacis	7.69	1:36:26	119	12:32	4.78	ir
04/06/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	2.50	18:21	117	07:20	8.17	ir
03/06/17	FK RFS 2:0 FK Liepāja/Mogo	niklacis	7.25	1:34:42	128	13:03	4.59	ir
03/06/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	2.08	17:22	119	08:20	7.19	ir
30/05/17	3 pagari tempa intervāli	niklacis	9.93	44:12	156	04:27	13.48	ir
			29.45
28/05/17	FK Ventspils-2 7:0 FK Jelgava-2	niklacis	7.20	1:32:01	121	12:46	4.69	ir
28/05/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.23	12:05	119	09:49	6.11	ir
26/05/17	FK Progress-2 0:1 Monarhs	niklacis	7.37	1:40:23	96	13:37	4.41	ir
24/05/17	Tempa 20 minūtes	niklacis	8.03	34:42	153	04:19	13.88	ir
			23.83
21/05/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	2.03	18:25	126	09:04	6.61	ir
21/05/17	FK Progress 1:1 Valmieras Glass ViA	niklacis	6.65	1:35:59	127	14:26	4.16	ir
20/05/17	LMFA Baltijas kauss	niklacis	7.07	1:21:23	121	11:30	5.21	ir
20/05/17	LMFA Baltijas kauss klubiem	niklacis	4.20	1:00:00	90	14:17	4.20	ir
20/05/17	LMFA Baltijas kauss	niklacis	4.02	40:41	126	10:07	5.93	ir
19/05/17	LMFA Baltijas kauss	niklacis	6.82	1:20:00	112	11:43	5.12	ir
17/05/17	iesildīšanās pirms testa	niklacis	1.99	25:13	114	12:40	4.73	ir
17/05/17	ARIET tests	niklacis	1.38	10:05	151	07:18	8.21	ir
17/05/17	atsildīšanās	niklacis	0.84	16:07	107	19:11	3.13	ir
			35.00
14/05/17	atsildīšanās	niklacis	0.88	20:23	112	23:09	2.59	ir
14/05/17	Yo-Yo	niklacis	2.11	15:20	168	07:16	8.26	ir
14/05/17	iesildīšanās pirms yo-yo	niklacis	1.76	21:29	116	12:12	4.92	ir
13/05/17	FK Metta/LU 1:1 FK Ventspils	niklacis	8.18	1:36:53	133	11:50	5.07	ir
13/05/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.64	15:32	131	09:28	6.33	ir
11/05/17	FK Progress-2 10:0 FK Fortūna	niklacis	5.16	1:34:15	95	18:15	3.28	ir
11/05/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.54	15:57	119	10:21	5.79	ir
08/05/17	FK RFS 0:1 FK Jelgava	niklacis	8.00	1:50:00		13:45	4.36	ir
			29.27
04/05/17	FK Progress* 4:0 FC Caramba	niklacis	6.67	1:45:00	106	15:44	3.81	ir
02/05/17	42km.lv divu tiltu skrējiens	niklacis	9.35	36:20	171	03:53	15.44	ir
01/05/17	piemājas orients	niklacis	4.98	37:29	139	07:31	7.97	ir
			21.00
30/04/17	paskrejiens vakarā	niklacis	10.62	53:32	142	05:02	11.90	ir
29/04/17	RTU FC/Skonto FA 1:0 FK Progress	niklacis	6.28	1:37:16	111	15:29	3.87	ir
29/04/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.03	10:01	128	09:43	6.17	ir
26/04/17	FK RFS 1:1 FK Ventspils	niklacis	6.21	1:34:39	131	15:14	3.94	ir
26/04/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.53	15:41	134	10:15	5.85	ir
			25.67
23/04/17	Riga FC-2 0:2 FK RFS-2	niklacis	6.11	1:32:38	125	15:09	3.96	ir
23/04/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.84	14:29	131	07:52	7.62	ir
21/04/17	FK Metta/LU 1:3 FK Jelgava	niklacis	5.78	1:33:14	126	16:07	3.72	ir
21/04/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	2.29	19:08	128	08:21	7.18	ir
			16.02
15/04/17	RTU/Skonto FA 2:4 Rēzeknes FA/BSS	niklacis	6.47	1:36:50	116	14:57	4.01	ir
15/04/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.94	18:50	128	09:42	6.18	ir
11/04/17	atsildīšanās	niklacis	1.16	08:12	124	07:04	8.49	ir
11/04/17	42km.lv tiltu skrējiens 4.kārta	niklacis	10.36	41:13	166	03:58	15.08	ir
			19.93
09/04/17	Vieglais garais	niklacis	15.28	1:17:26	142	05:04	11.84	ir
06/04/17	Vakara vieglais paskrējiens	niklacis	4.73	23:55	135	05:03	11.87	ir
04/04/17	atsildīšnās	niklacis	1.35	09:20	131	06:54	8.68	ir
04/04/17	42km.lv tiltu skrējiens 3.kārta	niklacis	10.35	42:45	166	04:07	14.53	ir
04/04/17	iesildīšanās	niklacis	1.92	14:58	133	07:47	7.70	ir
			33.63
02/04/17	FK Metta/LU 3:1 FK RFS	niklacis	6.76	1:38:06	140	14:30	4.13	ir
02/04/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.98	15:43	140	07:56	7.56	ir
01/04/17	uz mājām	niklacis	10.14	51:20	153	05:03	11.85	ir
01/04/17	Vieglais uz darbu	niklacis	5.37	29:23	143	05:28	10.97	ir
30/03/17	Vakara vieglais	niklacis	6.40	33:03	137	05:09	11.62	ir
			30.65
26/03/17	Brīvdienu garais	niklacis	16.85	1:32:49	139	05:30	10.89	ir
25/03/17	LTFA LK finals FK Raba 3:1 FK Nikars	niklacis	5.46	1:39:34	135	18:14	3.29	ir
25/03/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.66	16:01	113	09:38	6.22	ir
23/03/17	Parbaudes spēle telpās	niklacis	6.90	1:08:44	107	09:57	6.02	ir
22/03/17	3 aplīši ar paātrinājumiem	niklacis	9.14	46:40	145	05:06	11.75	ir
			40.01
19/03/17	5km tempā pārējais viegli	niklacis	10.34	50:33	149	04:53	12.27	ir
18/03/17	FK Liepāja/Mogo-2 10:0 FK Jelgava-2	niklacis	6.60	1:32:29	122	14:00	4.28	ir
18/03/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.91	15:24	118	08:03	7.44	ir
15/03/17	Atgriežos uz treniņu takas	niklacis	8.91	46:32	141	05:13	11.49	ir
			27.76
12/03/17	Elites līga 2 spēles	niklacis	8.08	1:46:01	119	13:07	4.57	ir
12/03/17	iesildīšanās pirms spēlēm	niklacis	2.33	16:33	123	07:06	8.45	ir
11/03/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.54	15:02	130	09:45	6.15	ir
11/03/17	SK Babīte/Dinamo 5:1 FK Jelgava	niklacis	6.52	1:47:29	122	16:29	3.64	ir
			18.47
05/03/17	FC Petrow 2:6 BFC Daugavpils	niklacis	3.51	1:12:25	139	20:37	2.91	ir
05/03/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.81	17:01	125	09:24	6.38	ir
04/03/17	FS Metta/LU 6:0 FK Smiltene BJSS	niklacis	5.15	1:32:16	106	17:54	3.35	ir
04/03/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.25	16:29	113	13:11	4.55	ir
03/03/17	Joprojām saudzīgi	niklacis	4.23	23:29	132	05:33	10.81	ir
02/03/17	Atsāku kustēties saudzīgā režīmā	niklacis	4.78	34:50	130	07:17	8.23	ir
			20.73
25/02/17	FIFA fitness test	niklacis	7.40	1:14:58	132	10:07	5.92	ir
24/02/17	Rta rosme ar aizmugurēm	niklacis	3.04	48:46	102	16:02	3.74	ir
24/02/17	Īsie sprinti	niklacis	4.88	54:30	114	11:10	5.37	ir
23/02/17	Rta rosme ar aizmugurēm	niklacis	2.47	1:04:58	95	26:18	2.28	ir
23/02/17	FC Saragam 1:1 FC Puli(	niklacis	6.67	1:34:03	129	14:06	4.26	ir
22/02/17	rīta rosme ar iazmugurēm	niklacis	2.51	1:01:03	97	24:19	2.47	ir
22/02/17	Diena - speed endurance	niklacis	6.36	1:27:19	118	13:43	4.37	ir
21/02/17	rīts -paralēlie skrējieni	niklacis	2.88	55:40	100	19:19	3.10	ir
21/02/17	Diena - Visādi sprinti	niklacis	4.27	1:20:36	122	18:52	3.18	ir
20/02/17	Banants FC(ARM)1:0 Arsenal(Tula)	niklacis	6.19	1:31:35	136	14:47	4.06	ir
20/02/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.90	18:48	127	09:53	6.06	ir
20/02/17	Rīta rosme	niklacis	2.09	28:25	107	13:35	4.41	ir
			50.66
19/02/17	speed endurance+futboliņš	niklacis	7.18	1:27:08	140	12:08	4.94	ir
19/02/17	Rīta rosme ar karodziņiem	niklacis	3.40	1:00:26	123	17:46	3.38	ir
18/02/17	Diena - asistenti uz video	niklacis	4.13	1:23:42	123	20:15	2.96	ir
18/02/17	Rīts ar kājbolu	niklacis	3.09	1:19:59	120	25:53	2.32
13/02/17	Riga FC 1:1 Nomme Kalju FC	niklacis	5.14	1:33:07	119	18:06	3.31	ir
13/02/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.34	09:11	145	06:51	8.75	ir
			24.28
12/02/17	Vakars ar ātrākiem gabaliem	niklacis	8.52	42:11	144	04:57	12.12	ir
11/02/17	New Project 1:5 FK Nikars	niklacis	4.54	1:23:23	136	18:21	3.27	ir
11/02/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.34	08:48	101	06:34	9.14	ir
09/02/17	Latvijas U21 4:2 FK Spartaks	niklacis	5.33	1:36:28	118	18:05	3.32	ir
09/02/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.93	19:49	108	10:16	5.84	ir
			21.66
05/02/17	Vakara paskrējiens	niklacis	7.17	38:52	137	05:25	11.07	ir
04/02/17	FK Beitar 13:3 RTU/Madona FK	niklacis	5.68	1:29:06	138	15:41	3.82	ir
04/02/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.73	13:56	126	08:03	7.45	ir
			14.58
21/01/17	FK Nikers 1:6 Valmiera Glass/ViA	niklacis	4.22	1:25:04	140	20:09	2.98	ir
21/01/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.07	13:33	127	12:39	4.74	ir
16/01/17	ZK: FK Jelgava 1:0 FK Spartaks	niklacis	4.66	1:32:55	122	19:56	3.01	ir
16/01/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.41	13:48	115	09:47	6.13	ir
			11.36
15/01/17	FTA Elites līgas spēles	niklacis	3.47	1:17:58	112	22:28	2.67	ir
15/01/17	iesildīšanās pirms divām spēlēm	niklacis	0.89	13:22	122	15:01	4.00	ir
14/01/17	PB Line/Dinair 3:1 RSU/BAO Dobele	niklacis	4.16	1:33:57	125	22:35	2.66	ir
14/01/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	0.71	14:05	139	19:50	3.02	ir
			9.23
08/01/17	LTFA New Project 1:4 FK Beitar	niklacis	4.89	1:29:31	134	18:18	3.28	ir
08/01/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.00	14:30	102	14:30	4.14	ir
07/01/17	Skonto FC 1:3 FK Babīte	niklacis	3.97	1:20:33	110	20:17	2.96	ir
07/01/17	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.93	20:30	109	10:37	5.65	ir
			11.79
30/12/16	neizdevies treniņš	niklacis	2.49	11:51	140	04:45	12.61	ir
26/12/16	Garais #5	niklacis	16.27	1:24:13	137	05:10	11.59	ir
			18.76
24/12/16	Vieglais	niklacis	7.19	34:33	137	04:48	12.49	ir
23/12/16	Ātri un ļoti ātri dažādi intervāli	niklacis	10.80	54:59	150	05:05	11.79	ir
19/12/16	iesildīšānās ar 1 garu ātro	niklacis	9.16	44:37	143	04:52	12.32	ir
			27.15
18/12/16	Valmiera Glass/VIA 5:3 FC Petrow	niklacis	4.39	1:25:45	137	19:31	3.07	ir
18/12/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.06	15:07	136	14:15	4.21	ir
15/12/16	Dažādi ātri vidēji īsi intervāliņi	niklacis	9.22	47:36	146	05:09	11.62	ir
			14.67
10/12/16	Skrējiens Garais#4	niklacis	16.29	1:23:33	141	05:07	11.70	ir
08/12/16	2 ātrie 4 min. intervāli	niklacis	7.57	36:40	148	04:50	12.39	ir
			23.86
04/12/16	Garais #3 pa Kleistu mežu	niklacis	16.61	1:33:21	140	05:37	10.68	ir
03/12/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.70	13:33	124	07:58	7.53	ir
03/12/16	RTU/Madona 1:11 RABA	niklacis	4.97	1:43:43	129	20:52	2.88	ir
29/11/16	Vakara paskrējiens dažādos ātrumos	niklacis	8.26	39:57	145	04:50	12.41	ir
			31.54
23/11/16	Garais #2	niklacis	15.76	1:20:43	141	05:07	11.72	ir
			15.76
20/11/16	Vieglais uz veikalu	niklacis	6.86	34:18	139	05:00	12.00	ir
19/11/16	Garais #1	niklacis	14.21	1:11:57	141	05:03	11.85	ir
18/11/16	Uz mājām	niklacis	9.41	49:11	147	05:13	11.48	ir
			30.48
13/11/16	BFC Daugavpils 5:3 RTU/Madona	niklacis	5.59	1:31:59	122	16:27	3.65	ir
13/11/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.43	10:38	136	07:26	8.07	ir
12/11/16	Atsildīšanās	niklacis	2.97	18:39	149	06:16	9.55	ir
12/11/16	Magnēts. Vārnukrogs. 4.distance	niklacis	9.60	1:26:20	154	08:59	6.67	ir
12/11/16	iesildīšanās pirms Magnēta	niklacis	1.04	06:20	139	06:05	9.85	ir
07/11/16	iesildīšanās trijos kalnos	niklacis	10.24	51:34	148	05:02	11.91	ir
			30.87
06/11/16	Dublieri: RFS 1:2 FK Ventspils	niklacis	5.88	1:41:40	114	17:17	3.47	ir
06/11/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.53	15:19	130	10:00	5.99	ir
03/11/16	iesildīšanās divos kalnos	niklacis	8.61	43:47	145	05:05	11.80	ir
			16.02
29/10/16	BFC Daugavpils 0:1 FK Jelgava	niklacis	6.26	1:35:34	117	15:15	3.93	ir
29/10/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.16	10:33	124	09:05	6.60	ir
24/10/16	iesildīšanās pirms vingrošanas	niklacis	7.29	36:03	138	04:56	12.13	ir
			14.71
23/10/16	New Project 9:2 Daugavpils	niklacis	5.35	1:27:10	128	16:17	3.68	ir
23/10/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.29	11:28	117	08:53	6.75	ir
22/10/16	Valmiera Glass FK/BSS 5:0 FK Ogre	niklacis	6.79	1:35:08	107	14:00	4.28	ir
22/10/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.42	11:26	128	08:03	7.45	ir
21/10/16	FK Liepāja 0:1 RFS	niklacis	6.50	1:35:00	125	14:36	4.11	ir
21/10/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.30	12:26	135	09:33	6.27	ir
19/10/16	iesildīšanās pirms vingrošanas	niklacis	8.03	38:01	147	04:44	12.67	ir
			30.68
16/10/16	BFC Daugavpils 0:4 FK Ventspils	niklacis	6.33	1:35:00	117	15:00	4.00	ir
16/10/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.03	10:22	122	10:03	5.96	ir
15/10/16	Madona/RTU 2:5 Monarhs	niklacis	5.23	1:44:46	136	20:01	3.00	ir
15/10/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.60	13:17	140	08:18	7.23	ir
			14.19
09/10/16	FK Staiceles Bebri 2:1 FK Ogre	niklacis	6.24	1:34:31	127	15:08	3.96	ir
09/10/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.68	16:19	120	09:42	6.18	ir
08/10/16	FC Caramba Rīga 1:2 FK Cēsis	niklacis	6.00	1:36:56	118	16:09	3.71	ir
08/10/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.46	14:03	130	09:37	6.23	ir
07/10/16	uz un no futenes	niklacis	2.36	12:53	164	05:27	10.99
			17.74
01/10/16	Auda FK 1:0 Valmieras Glass FK/BSS	niklacis	6.27	1:38:33	129	15:43	3.82	ir
01/10/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.62	14:50	126	09:09	6.55	ir
			7.89
25/09/16	FK Staiceles Bebri 4:2 Preiļu BJSS	niklacis	5.65	1:34:16	114	16:41	3.60	ir
25/09/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.07	11:44	112	10:57	5.47	ir
21/09/16	Magnēts.Vārnukrogs A . M35A.	niklacis	8.16	55:38	150	06:49	8.80	ir
21/09/16	iesildīšanās pirms Magnēta	niklacis	1.02	07:25	128	07:16	8.25	ir
19/09/16	pirms vingrošanas	niklacis	7.49	35:32	143	04:44	12.65	ir
			23.39
18/09/16	BFC Daugavpils 3:3 FS Metta/LU	niklacis	5.96	1:37:07	125	16:17	3.68	ir
18/09/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	2.25	19:25	140	08:37	6.95	ir
17/09/16	Pēc maizes un arbūza	niklacis	5.07	23:29	140	04:37	12.95	ir
14/09/16	Magnēts. Buļļusala A. M35A	niklacis	8.54	51:55	156	06:04	9.87	ir
14/09/16	iesildīšanās	niklacis	1.11	07:18	131	06:34	9.12	ir
13/09/16	AMOKO 2:1 FK Fortūna Ogre	niklacis	5.71	1:37:17	92	17:02	3.52	ir
12/09/16	SK Babīte-2 7:3 FK Rīnuži/Beitar	niklacis	5.70	1:31:18	113	16:01	3.75	ir
12/09/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	2.00	14:11	141	07:05	8.46	ir
			36.34
10/09/16	RFS 0:3 FK Ventspils	niklacis	6.62	1:37:03	138	14:39	4.09	ir
10/09/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.59	16:55	122	10:38	5.64	ir
09/09/16	Kāju izkustināšanai	niklacis	6.86	41:50	123	06:05	9.84	ir
08/09/16	Magnēts. Biķernieki. M35A.	niklacis	9.23	57:58	149	06:16	9.55	ir
05/09/16	recovery run pirms vingrošanas	niklacis	6.87	37:27	133	05:27	11.01	ir
			31.17
04/09/16	warm+CODA+5x30+20x75+cool	niklacis	7.87	1:35:10	129	12:05	4.96	ir
03/09/16	Tiesnešu tehniskais treniņš	niklacis	6.23	2:06:47	99	20:21	2.95	ir
01/09/16	iesildīšanās pirms vingrošanas	niklacis	6.34	32:41	134	05:09	11.64	ir
31/08/16	Dažāda garuma intervāli	niklacis	10.73	51:27	143	04:47	12.51	ir
			31.17
28/08/16	FK Jelgava 2:0 BFC Daugavpils	niklacis	6.10	1:37:16	140	15:56	3.76	ir
28/08/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.44	16:01	118	11:07	5.39	ir
24/08/16	Vieglais garākais šogad	niklacis	18.23	1:27:13	141	04:47	12.54	ir
			25.77
21/08/16	FK Ventspils-2 1:1 FK Jelgava-2	niklacis	6.55	1:35:48	122	14:37	4.10	ir
21/08/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.33	16:47	106	12:37	4.75	ir
20/08/16	BFC DAUGAVPILS 2:2 RIGA FC	niklacis	6.58	1:37:15	141	14:46	4.06	ir
20/08/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.80	15:32	122	08:37	6.95	ir
18/08/16	uz vingrošanu vidēji ātri	niklacis	8.53	40:22	140	04:43	12.68	ir
17/08/16	Vakara skrējiens ar 12 min. testu	niklacis	10.60	50:58	148	04:48	12.48	ir
			35.39
14/08/16	BFC Daugavpils-2 0:0 FK Ventspils	niklacis	6.64	1:35:31	116	14:23	4.17	ir
14/08/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.40	13:33	116	09:40	6.20	ir
13/08/16	Skonto FC 1:2 FK Tukums 2000/TSS	niklacis	6.06	1:36:00	126	15:50	3.79	ir
13/08/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.63	14:04	123	08:37	6.95	ir
11/08/16	uz vingrošanu	niklacis	7.70	35:50	147	04:39	12.89	ir
10/08/16	Magnēts. Siliņi. M35A	niklacis	9.06	1:13:08	146	08:04	7.43	ir
09/08/16	Uz mājām no velomeistara	niklacis	2.59	11:24	147	04:24	13.63
09/08/16	Uz mājām	niklacis	3.33	16:24	146	04:55	12.18
09/08/16	Stumjot motorolleri pie meistara	niklacis	4.67	37:05	133	07:56	7.56
09/08/16	Uz garāžu pēc motorollera	niklacis	1.28	06:18	128	04:55	12.19
			44.36
06/08/16	JDFS Alberts 1:3 Auda FK	niklacis	6.57	1:35:47	132	14:34	4.12	ir
06/08/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.13	18:21	120	16:14	3.69	ir
05/08/16	rīta tehniskais treniņš	niklacis	5.16	55:23	117	10:43	5.59	ir
04/08/16	iesildīšanās ar gariem intervāliem	niklacis	9.02	43:04		04:46	12.57	ir
			21.88
30/07/16	Viesizrādes Igaunijas pludmalē 3	niklacis	1.37	30:02	116	21:55	2.74
30/07/16	Viesizrādes Igaunijas pludmalē 2	niklacis	2.43	55:23	118	22:47	2.63
30/07/16	Viesizrādes Igaunijas pludmalē 1	niklacis	3.17	51:55	129	16:22	3.66
29/07/16	Monarh 1:2 FK Rīnuži/Beitar	niklacis	4.92	1:32:54	107	18:52	3.18	ir
29/07/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.65	15:54	115	09:38	6.23	ir
25/07/16	FK Jelgava 2:0 RFS	niklacis	6.29	1:35:03	127	15:06	3.97	ir
25/07/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.12	14:43	112	13:08	4.57	ir
			20.95
23/07/16	Jelgavas nakts pusmaratons	niklacis	10.58	40:15	170	03:48	15.77	ir
21/07/16	vieglais pirms vigrošanas	niklacis	5.72	29:13	137	05:06	11.75	ir
20/07/16	3x6min. tempā	niklacis	10.22	47:20	150	04:37	12.95	ir
			26.52
16/07/16	Caramba Rīga 2:5 FK Liepāja	niklacis	5.83	1:35:50	119	16:26	3.65	ir
16/07/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.76	18:24	119	10:27	5.74	ir
14/07/16	uz vingrošanu caur 42km.lv	niklacis	5.56	30:31	133	05:29	10.93	ir
13/07/16	Magnēts.Ložmetējkalns.Distance #8	niklacis	7.95	53:24	160	06:43	8.93	ir
12/07/16	tempa paskrejiens	niklacis	11.10	52:01	148	04:41	12.80	ir
			32.20
09/07/16	Jēkabpils 1:1(8:7 11m.s.s) Olaine	niklacis	7.13	2:18:03	117	19:21	3.10	ir
09/07/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.19	14:12	111	11:55	5.03	ir
08/07/16	iesildīšānās vieglais ar garo ātro	niklacis	6.02	28:12	135	04:41	12.81	ir
04/07/16	FK Igate/Tami-Tami 0:6 FK Tukums	niklacis	7.11	1:48:23	122	15:14	3.94	ir
			21.45
02/07/16	Jūrmalas krāsu skrējiens 10.5km	niklacis	10.55	43:09	171	04:05	14.67	ir
01/07/16	Riga FC 0:0 FK Liepāja, asistents	niklacis	5.97	1:35:53	132	16:03	3.74	ir
01/07/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.91	17:37	122	09:13	6.51	ir
30/06/16	Pludmales futbols, tiesnesis	niklacis	4.74	1:12:00	112	15:11	3.95
29/06/16	Magnēts.Tīreļi R.M35A	niklacis	8.75	1:04:16	151	07:20	8.17	ir
28/06/16	AMOKO 0:5 FK Rīnuži/Beitar	niklacis	5.39	1:38:42	129	18:18	3.28	ir
27/06/16	vieglais ar sprintiem	niklacis	8.53	41:42	140	04:53	12.27	ir
			45.84
25/06/16	FK Tukums 10:1 FK Jēkabpils	niklacis	6.44	1:40:53	137	15:39	3.83	ir
22/06/16	Magnēts.Mežmaļi.Distance #8	niklacis	9.26	1:11:50	154	07:45	7.73	ir
20/06/16	vieglais pēc Jukolas	niklacis	7.03	36:21	134	05:10	11.60	ir
			22.73
19/06/16	Jukola.3 etaps	niklacis	16.63	2:27:30	141	08:52	6.76	ir
19/06/16	Pludmales futbola čempionāta posms	niklacis	4.13	1:20:00	159	19:22	3.10
16/06/16	Magnēts.Cielavas R.Distance #8	niklacis	8.80	1:12:44	141	08:15	7.26	ir
14/06/16	vieglais pirms vigrošanas	niklacis	7.01	35:07	136	05:00	11.98	ir
13/06/16	Progress/SN 0:3 Rīnuži/Beitar	niklacis	6.02	1:34:12	108	15:38	3.83	ir
13/06/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.44	17:50	100	12:23	4.84	ir
			44.03
12/06/16	viegla pēcspēles atskriešanās	niklacis	7.20	35:40	140	04:57	12.11	ir
11/06/16	Rēzeknes FA 2:2 FK Auda	niklacis	6.38	1:39:40	116	15:37	3.84	ir
11/06/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.62	14:35	114	09:00	6.67	ir
10/06/16	uz vingrošanu pa lietu	niklacis	3.65	18:42	136	05:07	11.71
			18.85
05/06/16	Tiesnešu fiziskei normatīvi	niklacis	9.33	1:28:29	134	09:29	6.33	ir
03/06/16	vieglais pirms vingrošanas	niklacis	7.52	37:40	146	05:00	11.98	ir
01/06/16	Magnēts.Priedaine.M35A	niklacis	8.86	52:24	166	05:54	10.15	ir
01/06/16	Iesildīšanās pirms Magnēta	niklacis	1.39	09:45	128	07:00	8.55	ir
30/05/16	Rīnuži/Beitar 11:1 FK Fortūna/Ogre	niklacis	5.16	1:30:27	135	17:31	3.42	ir
30/05/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.94	16:36	142	08:33	7.01	ir
			34.20
29/05/16	FK Jekabpils/JSC 0:2 Preiļu BJSS	niklacis	5.89	1:36:06	127	16:18	3.68	ir
29/05/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.23	12:51	114	10:26	5.74	ir
28/05/16	Rezeknes FA 4:0 RTU FC	niklacis	5.64	1:36:14	122	17:03	3.52	ir
28/05/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.12	12:41	117	11:19	5.30	ir
25/05/16	Magnēts.Kalniņi.M35A	niklacis	8.76	1:08:14	153	07:47	7.70	ir
24/05/16	iesildīšānās vieglais ar garo ātro	niklacis	8.78	43:44	147	04:58	12.05	ir
			31.42
19/05/16	FK Rīnuži/Beitar 6:1 Salapsils FS	niklacis	5.92	1:30:39	118	15:18	3.92	ir
19/05/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	2.00	14:31	139	07:15	8.27	ir
			7.92
14/05/16	RFS 1:0 FK Jelgava	niklacis	5.98	1:35:52	142	16:01	3.74	ir
14/05/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.81	17:06	142	09:26	6.35	ir
10/05/16	garāks pusātrais intervāls	niklacis	8.28	41:22	144	04:59	12.01	ir
09/05/16	asistentu tehniskais	niklacis	3.32	58:40	106	17:40	3.40	ir
			19.39
08/05/16	RFS 1:2 FK Ventspils	niklacis	6.00	1:34:37	139	15:46	3.80	ir
08/05/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.50	15:00	120	10:00	6.00	ir
04/05/16	Staiceles Bebri 0:2 RTU FC	niklacis	6.43	1:35:54	129	14:54	4.02	ir
04/05/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.56	19:29	114	12:29	4.80	ir
			15.49
01/05/16	BFC Daugavpils-2 0:1 FK Jelgava-2	niklacis	6.61	1:37:14	126	14:42	4.08	ir
01/05/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	2.54	20:41	139	08:08	7.37	ir
29/04/16	ENDO 12.min. tests	niklacis	5.06	22:00	163	04:20	13.80	ir
29/04/16	Iesildīšanās pirms testa	niklacis	2.58	18:18	136	07:05	8.46	ir
28/04/16	Magnēts.Kleisti.Distance #8	niklacis	8.22	1:06:09	157	08:02	7.46	ir
26/04/16	vieglais ar 4 sprintiem	niklacis	10.01	53:16	137	05:19	11.28	ir
			35.02
24/04/16	AXA Olaine 1:2 FK Auda	niklacis	6.93	1:34:54	122	13:41	4.38	ir
24/04/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.36	14:27	122	10:37	5.65	ir
23/04/16	FK Beitar 1:6 FK Nikars	niklacis	4.84	1:27:27	140	18:04	3.32	ir
23/04/16	iesildīšanās	niklacis	2.10	14:17	142	06:48	8.82	ir
19/04/16	viegais ar 4 sprintiem	niklacis	8.75	47:24	138	05:25	11.08	ir
			23.98
17/04/16	FS Metta/LU 0:2 FK Liepāja	niklacis	6.29	1:37:51	138	15:33	3.86	ir
17/04/16	iesildīšanās	niklacis	1.67	17:11	144	10:17	5.83	ir
16/04/16	kāju iekustināšana rītdienai	niklacis	5.63	29:55	142	05:18	11.29	ir
14/04/16	kāju iekustināšana	niklacis	7.32	39:16	137	05:21	11.19	ir
			20.91
09/04/16	1.līga, FK Tukums 0:4 Rezeknes FA	niklacis	5.69	1:33:03	139	16:21	3.67	ir
09/04/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.37	16:59	122	12:23	4.84	ir
			7.06
02/04/16	1.līga, JDFS Alberts 2:2 Jēkabpils JSC	niklacis	6.00	1:35:19	131	15:53	3.78	ir
02/04/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	2.97	25:05	131	08:26	7.10	ir
			8.97
12/03/16	Kuslo kājeļu izkustināšana	niklacis	6.86	36:28	131	05:18	11.29	ir
11/03/16	Iesidīšanās pirms vingrošanas	niklacis	7.81	43:43	137	05:35	10.72	ir
09/03/16	Vieglais garākais šogad	niklacis	15.67	1:25:30	135	05:27	11.00	ir
08/03/16	Iesildīšanās	niklacis	3.59	18:00	136	05:00	11.97	ir
			33.93
05/03/16	Fiziskais normatīvs	niklacis	8.58	1:19:45	130	09:17	6.46	ir
04/03/16	Dažāda garuma sprinti	niklacis	3.90	45:04	121	11:33	5.19	ir
04/03/16	Rīta tehniskais treniņš	niklacis	4.82	1:05:20	118	13:33	4.43	ir
03/03/16	Viegli aplīši ap laukumu	niklacis	11.37	1:04:30	137	05:40	10.58	ir
03/03/16	Rīts ar tiesāšanas elementiem	niklacis	3.25	1:05:14	111	20:04	2.99	ir
02/03/16	dažāda garuma sprinti	niklacis	4.77	52:15	122	10:57	5.48	ir
02/03/16	Rīta tehniskais treniņš	niklacis	3.72	1:06:39	103	17:55	3.35	ir
01/03/16	Dienas treniņš - Saulīte!!!	niklacis	5.51	1:01:02	130	11:04	5.42	ir
01/03/16	Rītarosme ar tiesāšanas elementiem	niklacis	3.79	1:08:18	116	18:01	3.33	ir
29/02/16	Rīta tehniskais treniņš	niklacis	2.87	1:04:50	113	22:35	2.66	ir
29/02/16	Dažāda garuma sprinti	niklacis	4.78	56:41	123	11:51	5.06	ir
			57.36
28/02/16	Potenciālais FIFA normatīvs	niklacis	8.02	53:13	150	06:38	9.04	ir
28/02/16	Rīta treniņš - kājbols	niklacis	3.30	1:23:51	118	25:24	2.36	ir
24/02/16	FTA Rīgas kauss 1/2 fināls, tiesnesis	niklacis	2.32	46:43	105	20:08	2.98	ir
23/02/16	Intervāli 2x200m ļ.ā. + 3x1km ā.	niklacis	8.12	39:15	150	04:50	12.41	ir
			21.76
20/02/16	iesildīšanās	niklacis	1.83	10:31	123	05:44	10.44	ir
20/02/16	New Project 3:9 RABA, tiesnesis	niklacis	5.49	1:37:34	128	17:46	3.38	ir
17/02/16	vieglais pusgarais paskrējiens	niklacis	14.01	1:17:55	136	05:33	10.79	ir
16/02/16	3km caur 3' pirms vingrošanas	niklacis	10.55	54:20	142	05:09	11.65	ir
			31.88
14/02/16	Valmiera FK 1:1 FC Nikers, telpas	niklacis	7.90	1:50:46	125	14:01	4.28	ir
13/02/16	pirmsspēles iesildīšanās	niklacis	1.84	19:58	125	10:51	5.53	ir
13/02/16	RFS 1:2 Riga FC, asistents	niklacis	5.88	1:31:53	120	15:37	3.84	ir
12/02/16	Iesildīšanās ar ātriem intervāliem	niklacis	8.29	42:44	149	05:09	11.64	ir
11/02/16	uz spēli	niklacis	2.73	14:38		05:21	11.19	ir
11/02/16	no spēles uz mājām	niklacis	5.85	33:09		05:40	10.59	ir
09/02/16	"Iesildīšanās" ar ātriem intervāliem	niklacis	8.04	40:37	149	05:03	11.88	ir
			40.53
06/02/16	FTA 2.līga, Eurologs 2:2 USB	niklacis	5.40	58:10		10:46	5.57	ir
06/02/16	LTFA, FK Nikars 8:2 Monarh	niklacis	6.20	1:39:28		16:02	3.74	ir
06/02/16	iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.50	10:47		07:11	8.35	ir
05/02/16	Iesildīšanās ar sprintiem	niklacis	5.78	33:26	139	05:47	10.37	ir
04/02/16	Iesildīšanās	niklacis	2.58	21:09	122	08:11	7.32	ir
04/02/16	ZK2016 Riga FC 5:1 BFC Daugavpils	niklacis	5.02	1:33:22	123	18:35	3.23	ir
02/02/16	4 vidēji ātri apliši ar 2min pauzi	niklacis	11.05	1:00:08	144	05:26	11.03	ir
			37.53
31/01/16	LTFA FC Petrow 2:8 FK Nikars	niklacis	7.40	1:38:00		13:14	4.53	ir
26/01/16	ZK2016, FK Jelgava 0:0 FK Spartaks	niklacis	8.00	1:45:00	130	13:07	4.57	ir
			15.40
19/01/16	LFF ZK U16, asistensts, 2 spēles	niklacis	8.10	1:35:00		11:43	5.12	ir
			8.10
16/01/16	Pārbaudes spēle, asistents	niklacis	6.10	1:26:24	130	14:09	4.24	ir
15/01/16	Iesildīšanās pirms vingrošanas	niklacis	7.73	42:01	144	05:26	11.04	ir
12/01/16	Iesildīšanās pirms vingrošanas	niklacis	5.74	33:28	137	05:49	10.29	ir
			19.57
10/01/16	vieglais ar pāreju uz intrevāliem	niklacis	13.09	1:14:08	143	05:39	10.59	ir
09/01/16	FC Petrow 8:1 RTU FC	niklacis	8.20	2:00:00	120	14:38	4.10	ir
08/01/16	Iesildīšanās	niklacis	5.67	31:41		05:35	10.74	ir
05/01/16	Iesildīšanās pirms vingrošanas	niklacis	4.06	24:10		05:57	10.08	ir
			31.02
03/01/16	Ošukalns/B 2:1 Valmiera Glass/SKS	niklacis	6.08	1:32:00	120	15:07	3.97	ir
02/01/16	garais, nevieglais	niklacis	16.61	1:30:04	146	05:25	11.07	ir
			22.69
27/12/15	Burgera dedzinātājs	niklacis	10.72	58:21	135	05:26	11.02	ir
26/12/15	Magnēts.Ziema 24.k.Priedaine	niklacis	8.82	51:50	160	05:52	10.21	ir
22/12/15	Uz treniņu	niklacis	3.62	21:49	128	06:01	9.96	ir
22/12/15	3 ātrāki km pirms vingrošanas	niklacis	9.50	51:42	147	05:26	11.03	ir
			32.66
20/12/15	FTA Elites liga, tiesnesis	niklacis	6.40	1:51:00	102	17:20	3.46	ir
15/12/15	Vieglais ar 20 min tempā	niklacis	11.17	1:03:39	137	05:41	10.53	ir
			17.57
13/12/15	Ziemas magnēts: Božu ūdenskrātuve	niklacis	10.12	1:08:54	147	06:48	8.81	ir
09/12/15	FS Metta Tēvi 3:4 JDFS Arberts Tēvi	niklacis	12.66	1:39:42	143	07:52	7.62	ir
08/12/15	Vieglais + 7 īsi paātrinājumi	niklacis	7.76	40:16	137	05:11	11.56	ir
			30.54
06/12/15	AVANTEX 3:11 TENTE	niklacis	7.30	1:56:08	81	15:54	3.77	ir
05/12/15	BFC Daugavpils 3:6 New Project	niklacis	7.80	2:07:09	139	16:18	3.68	ir
01/12/15	pirms vingrošanas	niklacis	7.65	38:56	145	05:05	11.79	ir
			22.75
29/11/15	Kleistu meža aplītis	niklacis	8.25	46:53	139	05:40	10.56	ir
			8.25
22/11/15	Skrējiens	niklacis	0.67	15:32		23:11	2.59	ir
17/11/15	Skrējiens	niklacis	7.68	41:27		05:23	11.12	ir
			8.35
15/11/15	Tiesnesis, FTA Elites līga	niklacis	9.47	1:53:21	119	11:58	5.01	ir
10/11/15	Skrējiens	niklacis	5.02	27:41	134	05:30	10.88	ir
			14.49
07/11/15	iesildīšanās	niklacis	2.16	18:40	135	08:38	6.94	ir
07/11/15	Asist: Valmieras FK 4:0 Rēzeknes FA	niklacis	8.29	1:46:00	135	12:47	4.69	ir
03/11/15	uz vingrošanu	niklacis	5.06	30:25	138	06:00	9.98	ir
03/11/15	uz mājām	niklacis	6.50	37:43	144	05:48	10.34	ir
			22.01
31/10/15	Asist: FK Tukums 2000/TSS 0:3 RFS	niklacis	8.05	1:39:00	130	12:17	4.88	ir
31/10/15	Iesildīšanās	niklacis	1.60	17:17	136	10:48	5.55	ir
27/10/15	Vakars ap dīķi	niklacis	7.09	44:00	130	06:12	9.67	ir
			16.74
25/10/15	Tiesnesis, PB Line 5:6 TENTE	niklacis	7.61	1:59:00		15:38	3.84	ir
24/10/15	Skrējiens	niklacis	0.80	17:58		22:27	2.67	ir
24/10/15	Skrējiens	niklacis	4.53	1:49:05		24:04	2.49	ir
24/10/15	Asistents, RFS 4:1 JDFS Alberts	niklacis	6.00	1:34:34		15:45	3.81	ir
24/10/15	Iesildīšanās	niklacis	1.87	22:00		11:45	5.10	ir
22/10/15	Skrējiens	niklacis	8.09	41:27		05:07	11.71	ir
19/10/15	iesildīšanās	niklacis	1.99	13:25		06:44	8.90	ir
19/10/15	Metta/LU 0:4 FK Liepāja	niklacis	8.02	1:40:05		12:28	4.81	ir
			38.91
17/10/15	iesildīšanās	niklacis	1.91	16:34		08:40	6.92	ir
17/10/15	JDFS Alberts 0:2 FK Preiļi/BJSS	niklacis	6.94	1:37:31		14:03	4.27	ir
15/10/15	vakara pavisam vieglais	niklacis	6.82	34:29	140	05:03	11.87	ir
			15.67
05/10/15	Vieglais vakara - cerams atsākšu	niklacis	9.19	48:36	136	05:17	11.35	ir
			9.19
27/09/15	Rīgas kauss fināls, asistents	niklacis	7.15	1:34:00	125	13:08	4.56	ir
27/09/15	Iesildīšanās	niklacis	2.10	15:00	121	07:08	8.40	ir
26/09/15	komanda.lv 1.Līga, asistents	niklacis	7.57	1:38:00	130	12:56	4.63	ir
26/09/15	Iesildīšanas	niklacis	2.86	25:00	125	08:44	6.86	ir
24/09/15	Skrējiens	niklacis	6.52	33:36		05:09	11.64	ir
			26.20
19/09/15	Virslīga, asistents	niklacis	7.68	1:38:19	135	12:48	4.69	ir
19/09/15	Iesildīšanās	niklacis	1.88	19:42	135	10:28	5.73	ir
15/09/15	Aizskrēju paskatīties basi	niklacis	15.02	1:15:07	146	05:00	12.00	ir
			24.58
12/09/15	Skrējiens	niklacis	1.07	18:38		17:24	3.45	ir
12/09/15	Skrējiens	niklacis	5.12	1:49:57		21:28	2.79	ir
12/09/15	komanda.lv 1.līga, asistents	niklacis	7.96	1:30:00	135	11:18	5.31	ir
12/09/15	Iesildīšanās	niklacis	2.95	15:00	140	05:05	11.80	ir
10/09/15	vieglais - jau garāks	niklacis	9.32	57:23	135	06:09	9.74	ir
08/09/15	vieglais - atsāku skriešanu	niklacis	6.73	34:20	136	05:06	11.76	ir
			33.15
30/08/15	Normatīvi	niklacis	8.04	1:17:39	140	09:39	6.21	ir
28/08/15	Skrējiens	niklacis	5.18	1:52:57		21:48	2.75	ir
28/08/15	Virslīga, asistents	niklacis	7.80	1:36:57	133	12:25	4.83	ir
28/08/15	iesildīšanās	niklacis	1.48	19:23	140	13:05	4.58	ir
26/08/15	vieglais pēc maizes	niklacis	7.30	35:31		04:51	12.33	ir
			29.80
22/08/15	komanda.lv 1.līga, asistents	niklacis	6.42	1:50:16	117	17:10	3.49	ir
19/08/15	Rīgas čempionāts, asistents	niklacis	5.17	1:48:16	110	20:56	2.87	ir
18/08/15	vieglais ar 6x40soļi sprintiem	niklacis	8.02	39:33	141	04:55	12.17	ir
			19.61
15/08/15	Virslīga, asistents	niklacis	4.41	1:39:21	126	22:31	2.66	ir
15/08/15	Iesildīšanās	niklacis	1.21	15:53	123	13:07	4.57	ir
13/08/15	garie ātrie intervāli	niklacis	10.03	46:17	150	04:36	13.00	ir
10/08/15	Virslīga, asistents	niklacis	7.05	1:50:00	130	15:36	3.85	ir
			22.70
08/08/15	komanda.lv 1.līga, asistents	niklacis	7.20	1:54:26	135	15:53	3.78	ir
07/08/15	vakara paskrējiens	niklacis	10.37	50:00	140	04:49	12.44	ir
05/08/15	Vidējais ar ātro gabalu vidū	niklacis	10.17	46:43	151	04:35	13.06	ir
			27.74
02/08/15	garais ar pusītes tempu	niklacis	17.90	1:21:32	154	04:33	13.17	ir
01/08/15	komanda.lv 1.līga, asistents	niklacis	7.10	1:42:28	130	14:25	4.16	ir
30/07/15	Iesildīšanās pirms testa	niklacis	2.90	14:02	134	04:50	12.40	ir
30/07/15	tip taka tests	niklacis	6.05	27:28	154	04:32	13.22	ir
27/07/15	Virslīga, asistents	niklacis	7.10	1:46:09	136	14:57	4.01	ir
			41.05
26/07/15	Vieglais pusgarais	niklacis	12.52	1:02:24	141	04:59	12.04	ir
24/07/15	Tempa garie intervāliņi	niklacis	7.32	31:10	151	04:15	14.09	ir
23/07/15	Rīgas čempionats, asistents	niklacis	7.10	1:33:00		13:05	4.58	ir
21/07/15	vieglais pēc riteņa	niklacis	12.04	59:11	140	04:54	12.21	ir
			38.98
19/07/15	Latvijas kauss 1/8, asistents	niklacis	9.46	2:01:08	135	12:48	4.69	ir
18/07/15	Garais pusītes tempa treniņš	niklacis	15.81	1:14:26	163	04:42	12.74	ir
15/07/15	Rīgas čempionāts, asistents	niklacis	5.92	1:40:00	120	16:53	3.55	ir
			31.19
11/07/15	Latvijas kauss, asistents	niklacis	7.95	2:03:42	125	15:33	3.86	ir
07/07/15	no garāžas uz mājām	niklacis	1.48	08:38	131	05:50	10.29	ir
07/07/15	uz garāžu mierīgais ar aplīti	niklacis	12.85	1:03:03	144	04:54	12.23	ir
06/07/15	Rīgas čempionāts, asistents	niklacis	7.99	1:42:40	125	12:50	4.67	ir
			30.27
04/07/15	Dublieri, asistents	niklacis	7.53	1:34:59	135	12:36	4.76	ir
01/07/15	Mierīgais ar iespraudumiem	niklacis	13.09	1:07:47	141	05:10	11.59	ir
30/06/15	Garais mierīgais	niklacis	18.02	1:31:39	141	05:05	11.80	ir
			38.64
28/06/15	komanda.lv 1.līga, asistents	niklacis	7.08	1:33:00	125	13:08	4.57	ir
26/06/15	Paskrējiens pēc velo	niklacis	6.10	30:33	141	05:00	11.98	ir
24/06/15	Pēcjāņu atskriešanās	niklacis	17.06	1:30:27	141	05:18	11.32	ir
23/06/15	Pirmsjāņu paskrējiens	niklacis	10.33	49:00	145	04:44	12.65	ir
			40.57
20/06/15	Komanda.lv 1.līga, asistents	niklacis	8.96	1:35:59	135	10:42	5.60	ir
18/06/15	Rīgas čemp., asistents	niklacis	5.17	1:34:59	125	18:22	3.27	ir
17/06/15	Vidējais mierīgais	niklacis	10.73	57:44	138	05:22	11.15	ir
			24.86
14/06/15	Normatīvi	niklacis	8.64	1:22:28	141	09:32	6.29	ir
11/06/15	mierīgais īsais	niklacis	5.82	28:04	142	04:49	12.44	ir
09/06/15	Iesildīšanās	niklacis	2.02	13:00	135	06:26	9.32	ir
09/06/15	Pusītes tempa treniņš Kleistu mežā	niklacis	15.83	1:14:03	154	04:40	12.83	ir
			32.31
07/06/15	Dublieri, asistents	niklacis	7.93	1:33:59	133	11:51	5.06	ir
05/06/15	Endo-tests	niklacis	5.34	22:03	165	04:07	14.53	ir
05/06/15	Iesildīšanās	niklacis	1.58	23:33	127	14:54	4.03	ir
03/06/15	Mēģinu atsākt regulārus treniņus	niklacis	14.14	1:08:37	145	04:51	12.36	ir
01/06/15	Rīgas čempionāts, asistents	niklacis	3.95	1:32:00	125	23:17	2.58	ir
			32.94
30/05/15	komanda.lv 1.līga, asistents	niklacis	8.09	1:33:00	130	11:29	5.22	ir
27/05/15	Magnēts. Lapsas A . Distance #8	niklacis	8.77	53:59	155	06:09	9.75	ir
27/05/15	Atsildīšanās pēc Magnēta.	niklacis	1.53	10:55	125	07:08	8.41	ir
26/05/15	Lietuvas čempionāts, asistents	niklacis	9.63	1:35:01	130	09:52	6.08	ir
			28.02
24/05/15	Virslīga, asistents	niklacis	9.81	1:35:00	136	09:41	6.20	ir
23/05/15	pēc riteņa	niklacis	3.26	21:36	136	06:37	9.06	ir
23/05/15	drusku pa trepītēm	niklacis	2.41	15:39	144	06:29	9.24	ir
20/05/15	Lielupe R - Distance #8	niklacis	9.38	1:00:58	157	06:29	9.23	ir
			24.86
16/05/15	Virslīga, asistents	niklacis	10.53	1:34:00	135	08:55	6.72	ir
13/05/15	Priedaine - Distance #8	niklacis	8.74	49:08	156	05:37	10.67	ir
13/05/15	Skrējiens	niklacis	0.82	06:13	91	07:34	7.91	ir
11/05/15	Vakara paskrējiens	niklacis	13.15	1:20:54	127	06:09	9.75	ir
			33.24
10/05/15	komanda.lv 1.līga, asistents	niklacis	10.24	1:34:00	134	09:10	6.54	ir
06/05/15	Magnēts. Božas. M35A	niklacis	9.34	58:42	160	06:17	9.55	ir
05/05/15	Skrējiens	niklacis	1.67	08:10		04:53	12.27	ir
04/05/15	komanda.lv 1.līga, asistents	niklacis	9.27	1:35:00	130	10:14	5.85	ir
			30.52
03/05/15	Vidējais aplītis	niklacis	12.01	58:13	151	04:50	12.38	ir
02/05/15	LTFA Virslīga, tiesnesis	niklacis	8.18	1:15:06	135	09:10	6.54	ir
01/05/15	komanda.lv 1.līga, asistents	niklacis	9.87	1:34:00	140	09:31	6.30	ir
			30.06
26/04/15	Dublieri, asistents	niklacis	8.40	1:34:30	125	11:15	5.33	ir
25/04/15	Komanda.lv 1.līga, asistents	niklacis	7.12	1:34:10	130	13:13	4.54	ir
			15.52
18/04/15	LFF Virslīga, asistents	niklacis	8.67	1:35:00	133	10:57	5.48	ir
14/04/15	Paskrējiens ar paātrinājumiem	niklacis	12.12	1:00:22	145	04:58	12.05	ir
			20.79
12/04/15	komanda.LV 1.līga, asistents	niklacis	8.17	1:32:00	120	11:15	5.33	ir
06/04/15	Iekustināju kājas pēc sestdienas sintētikas	niklacis	13.00	1:07:04	147	05:09	11.63	ir
			21.17
04/04/15	Komanda.lv 1.līga, asistents	niklacis	11.87	1:47:00	133	09:00	6.66	ir
03/04/15	Neregulāri intervāli Kleistu mežā	niklacis	13.08	1:07:09	154	05:08	11.69	ir
			24.95
28/03/15	LTFA Latvijas kauss, tiesnesis	niklacis	10.07	1:33:00	133	09:14	6.50	ir
25/03/15	Divi ātrie kilometri	niklacis	6.38	30:23	149	04:45	12.60	ir
25/03/15	Iesildīšanās	niklacis	3.01	18:44	136	06:13	9.64	ir
			19.46
22/03/15	LFF Dublieri, asistents	niklacis	9.82	1:33:00	117	09:28	6.34	ir
21/03/15	Vakara rosme	niklacis	8.01	39:44	137	04:57	12.10	ir
20/03/15	LFF Virslīga, asistents	niklacis	11.10	1:49:00	139	09:49	6.11	ir
19/03/15	vakara rosme	niklacis	5.19	27:51		05:21	11.18	ir
18/03/15	Uz spēli un atpakaļ ar aplīti	niklacis	4.94	23:21	136	04:43	12.69	ir
17/03/15	Vieglas ar 4 paātrinājumiem	niklacis	8.93	44:26	140	04:58	12.06	ir
			47.99
15/03/15	LFF Dublieri, asistents	niklacis	10.52	1:47:00	127	10:10	5.90	ir
14/03/15	LTFA 1.līga, tiesnesis	niklacis	7.52	1:20:00	120	10:38	5.64	ir
			18.04
08/03/15	Magnēts. Cielavas 4. distance	niklacis	9.23	1:10:15	148	07:36	7.88	ir
07/03/15	LTFA Virslīga, tiesnesis	niklacis	9.50	1:30:00	132	09:28	6.33	ir
05/03/15	Tiesnešu fitnesa tests	niklacis	7.52	1:30:00	125	11:58	5.01	ir
04/03/15	Treniņspēle, asistents	niklacis	11.02	1:45:00	1125	09:31	6.30	ir
03/03/15	Skrējiens	niklacis	5.96	1:13:34	108	12:20	4.86	ir
02/03/15	Tiesnešo nometne, treniņspēle	niklacis	9.12	1:45:00	105	11:30	5.21	ir
			52.35
01/03/15	40 x 75 m intervāli	niklacis	6.25	52:00	137	08:19	7.21	ir
01/03/15	Rīta rosme ar spēles elementiem	niklacis	6.19	1:00:00	126	09:41	6.19	ir
28/02/15	HIIT pa nopietno	niklacis	8.06	1:16:50	140	09:31	6.29	ir
28/02/15	Rīta rorme ar karogiem	niklacis	6.37	1:15:00	120	11:46	5.10	ir
27/02/15	ARIET exercise for AR	niklacis	4.72	43:27	130	09:12	6.52	ir
27/02/15	Rīta rosme ar spēles elementiem	niklacis	6.05	1:26:50	114	14:21	4.18	ir
26/02/15	2 setu HIIT burtiņi	niklacis	5.15	50:00	140	09:42	6.18	ir
26/02/15	Rīta rosme ar karodziņiem	niklacis	6.41	1:31:28	102	14:16	4.20	ir
25/02/15	Tiesnešu treniņnometne, treniņspēle	niklacis	9.67	1:41:00	130	10:26	5.74	ir
25/02/15	Testa Ātruma treniņš	niklacis	5.20	55:00	111	10:34	5.67	ir
24/02/15	Aklimatizācijas treniņš	niklacis	6.62	50:27	119	07:37	7.87	ir
24/02/15	Rīta rosme #1	niklacis	5.54	1:30:00	120	16:14	3.69
			76.23
22/02/15	LTFA Latvijas kauss, tiesnesis	niklacis	8.44	1:29:00	120	10:32	5.69	ir
21/02/15	LTFA 1.līga, tiesnesis	niklacis	10.57	1:35:00	126	08:59	6.68	ir
20/02/15	3 ātrie kilometri	niklacis	9.70	47:40	148	04:54	12.21	ir
16/02/15	Mierīgais ar paātrinājumiem	niklacis	9.47	47:40	140	05:02	11.92	ir
			38.18
15/02/15	LTFA Virslīga, tiesnesis	niklacis	9.40	1:30:00	140	09:34	6.27	ir
14/02/15	Ātrie kilometri	niklacis	10.31	48:56	153	04:44	12.64	ir
12/02/15	Ar paātrinājumiem līdz veikalam	niklacis	6.17	30:16	144	04:54	12.23	ir
11/02/15	Virslīgas Ziemas kauss, asistents	niklacis	9.11	1:32:00	135	10:05	5.94	ir
10/02/15	Nedēļas garais #8	niklacis	17.91	1:35:12	139	05:18	11.29	ir
			52.90
08/02/15	LTFA Virslīga, tiesnesis	niklacis	8.43	1:37:26	126	11:33	5.19	ir
05/02/15	Uz mājām ar 6 sprintiem	niklacis	8.67	45:36	146	05:15	11.41	ir
05/02/15	FTA 3.līga, tiesnesis	niklacis	3.19	40:00	130	12:32	4.79	ir
05/02/15	Uz spēli	niklacis	1.42	06:13	146	04:22	13.71	ir
05/02/15	Virslīgas Ziemas kauss, asistents	niklacis	10.73	1:31:00	130	08:29	7.07	ir
04/02/15	LTFA, Latvijas kauss, tiesnesis	niklacis	7.89	1:10:34	123	08:56	6.71	ir
			40.33
31/01/15	LTFA 1.līga, tiesnesis	niklacis	8.13	1:13:00	125	08:58	6.68	ir
30/01/15	Skrējiens	niklacis	11.16	57:10	150	05:07	11.71	ir
28/01/15	Telpu futbola tiesnešu normatīvi	niklacis	4.65	29:40	135	06:22	9.40	ir
27/01/15	Iesildīšanās pirms testa	niklacis	2.75	20:20	133	07:23	8.11	ir
27/01/15	endokūpers - 12 min. tests	niklacis	5.05	22:03	164	04:21	13.74	ir
26/01/15	Virslīgas Ziemas kauss, asistents	niklacis	9.07	1:30:37	125	09:59	6.01	ir
			40.81
25/01/15	LTFA Virslīga, tiesnesis	niklacis	7.76	1:03:25	124	08:10	7.34	ir
24/01/15	Nedēļas garais #7	niklacis	16.05	1:31:24	143	05:41	10.54	ir
22/01/15	FTA Rīgas kauss, tiesnesis	niklacis	3.34	45:00	135	13:28	4.45	ir
22/01/15	Pēc spēles uz mājām ar līkumu	niklacis	4.10	22:35	138	05:30	10.89	ir
22/01/15	Uz spēli	niklacis	1.39	06:25	160	04:36	13.00	ir
21/01/15	4 x 1 km ar 3 min. atpūtu	niklacis	12.38	1:06:15	149	05:21	11.21	ir
19/01/15	M II - w#1(7) - T#1	niklacis	11.11	1:03:03	142	05:40	10.57	ir
			56.13
18/01/15	LTFA 1līga, tiesnesis	niklacis	7.17	1:34:00	106	13:06	4.58	ir
17/01/15	LTFA 1.līga, tiesnesis	niklacis	7.94	1:43:00	121	12:58	4.63	ir
15/01/15	Nedēļas garais #6	niklacis	16.62	1:31:24	140	05:29	10.91	ir
13/01/15	Iesildīšanās pirms ĻĀĪ	niklacis	2.42	16:55	136	06:59	8.58	ir
13/01/15	Ļoti ātri intervāli	niklacis	11.00	56:13	149	05:06	11.74	ir
			45.15
11/01/15	LTFA Virslīga, tiesnesis	niklacis	7.70	1:40:00	130	12:59	4.62	ir
10/01/15	Nedēļas garais #5	niklacis	16.28	1:31:42	137	05:37	10.65	ir
08/01/15	Tempa skrējiens 28'	niklacis	12.11	1:04:39	146	05:20	11.24	ir
06/01/15	M I, w#5, T#1	niklacis	12.93	1:11:46	141	05:33	10.81	ir
			49.02
04/01/15	Nedēļas garais #4	niklacis	15.88	1:31:08	139	05:44	10.46	ir
02/01/15	Tempa skrējiens 19'	niklacis	10.12	56:20	149	05:33	10.78	ir
31/12/14	M I, w#4, T#1	niklacis	12.52	1:12:27	149	05:47	10.37	ir
			38.52
28/12/14	Garais pa mežu #3	niklacis	16.21	1:30:20	138	05:34	10.77	ir
			16.21
21/12/14	LTFA 1.līga, tiesnesis	niklacis	5.92	1:10:00	120	11:49	5.07	ir
20/12/14	Garais pa mežu #2	niklacis	16.07	1:30:37	139	05:38	10.64	ir
17/12/14	M #1 - w#2 - T#1	niklacis	11.98	1:07:58	144	05:40	10.58	ir
16/12/14	Endo 12 min. tests (tip Kūpers)	niklacis	4.96	22:04	164	04:26	13.49	ir
16/12/14	Iesildīšanās	niklacis	1.96	16:04	135	08:11	7.32	ir
			40.89
14/12/14	Nedēļas garais pa mežu	niklacis	15.69	1:30:23	137	05:45	10.42	ir
13/12/14	LTFA 1.līga, tiesnesis	niklacis	6.57	1:14:00	125	11:15	5.33	ir
11/12/14	M #1 - w#1 - T#2	niklacis	9.29	53:11	145	05:43	10.48	ir
09/12/14	M #1 - w#1 - T#1	niklacis	12.50	1:11:46	145	05:44	10.45	ir
			44.05
07/12/14	LTFA 1.līga, tiesnesis	niklacis	5.93	1:13:00	125	12:18	4.87	ir
06/12/14	LTFA Virslīga, tiesnesis	niklacis	6.27	1:27:00	132	13:52	4.32	ir
01/12/14	Vieglais #1	niklacis	9.33	50:36	137	05:25	11.06	ir
			21.53
29/11/14	LTFA 1.līga, tiesnesis	niklacis	5.22	57:39	126	11:02	5.43	ir
26/11/14	Atsildīšanās no spēles	niklacis	3.72	20:56	138	05:37	10.66	ir
26/11/14	Iesildīšanās uz spēli	niklacis	2.91	14:58	142	05:08	11.67	ir
25/11/14	Vakara vieglais	niklacis	9.64	52:05	137	05:24	11.11	ir
			21.49
23/11/14	LTFA 1.līga, tiesnesis	niklacis	5.53	1:16:00	115	13:44	4.37	ir
22/11/14	LTFA Virslīga, tiesnesis	niklacis	6.55	1:10:00	134	10:41	5.61	ir
19/11/14	Intervāliņi	niklacis	13.20	1:13:15	142	05:32	10.81	ir
17/11/14	Vakara paskrējiens	niklacis	10.65	55:06	143	05:10	11.60	ir
			35.93
15/11/14	LTFA Virslīga, tiesnesis	niklacis	5.96	1:14:00	134	12:24	4.83	ir
12/11/14	Atsildīšanās pēc tiesāšanas	niklacis	3.71	20:30	135	05:31	10.86	ir
12/11/14	Iesildīšanās pirms tiesāšanas	niklacis	2.25	12:37	134	05:36	10.70	ir
			11.92
07/11/14	Vakara paskrējiens	niklacis	12.14	1:21:15	131	06:41	8.96	ir
05/11/14	Vakara dažādie intervāli	niklacis	12.30	1:23:05	128	06:45	8.88	ir
			24.44
02/11/14	LTFA 1.līga, tiesnesis	niklacis	5.84	1:25:00	120	14:33	4.12	ir
01/11/14	LTFA 1.līga, tiesnesis	niklacis	5.59	1:35:00	139	16:59	3.53	ir
01/11/14	Virslīga, asistents	niklacis	7.79	1:33:00	141	11:56	5.03	ir
30/10/14	Vakara vieglais	niklacis	5.33	39:36	93	07:25	8.08	ir
29/10/14	Garie intervāli 4x1km	niklacis	13.14	1:29:25	126	06:48	8.82	ir
27/10/14	Atsildīšanās no spēles	niklacis	4.05	23:24	142	05:46	10.38	ir
27/10/14	Iesildīšanās uz spēli	niklacis	3.60	18:52	146	05:14	11.45	ir
			45.34
26/10/14	SyForm 1.līga, asistents	niklacis	7.77	1:33:00	116	11:58	5.01	ir
25/10/14	Dublieri, asistents	niklacis	6.83	1:34:00	125	13:45	4.36	ir
22/10/14	Dublieri, asistents	niklacis	7.41	1:30:00	115	12:08	4.94	ir
21/10/14	Vieglais ar sprintiem	niklacis	7.52	1:01:04	124	08:07	7.39	ir
20/10/14	Telpu futbola tiesnešu normatīvi	niklacis	3.30	21:00	140	06:21	9.43	ir
			32.83
18/10/14	Telpu futbola Superkauss, tiesnesis	niklacis	7.17	1:20:00	143	11:09	5.38	ir
15/10/14	Vieglais ar sprintiem	niklacis	5.54	49:25	123	08:55	6.73	ir
14/10/14	Vieglais ar vidējiem intervāliem	niklacis	7.87	52:56	134	06:43	8.92	ir
			20.58
28/09/14	Virslīga, asistents	niklacis	7.47	1:34:00	140	12:35	4.77	ir
26/09/14	Telpu futbola treniņspēle, Tiesnesis	niklacis	4.65	1:10:00	115	15:03	3.99	ir
25/09/14	Telpu futbols, tiesnesis	niklacis	5.76	1:20:00	115	13:53	4.32	ir
23/09/14	Vakara rosme ar paātrinājumiem	niklacis	8.56	1:00:46	124	07:05	8.45	ir
22/09/14	Vakara pastaiga ar paātrinājumiem	niklacis	6.36	47:27	117	07:27	8.04	ir
			32.80
21/09/14	Garais 11km + cool down	niklacis	12.01	1:00:54	148	05:04	11.83	ir
19/09/14	Virslīga, asistents	niklacis	6.90	1:33:00	138	13:28	4.45	ir
17/09/14	Iesildīšanās	niklacis	1.94	16:56	110	08:43	6.87	ir
17/09/14	Treniņš	niklacis	6.79	36:47	145	05:25	11.08	ir
15/09/14	Skrējiens	niklacis	3.00	10:51		03:37	16.59	ir
			30.64
14/09/14	Nike Riga Run Stafete 4.posms	niklacis	2.51	09:05	160	03:37	16.58	ir
13/09/14	Virslīga, asistents	niklacis	7.65	1:33:00	145	12:09	4.94	ir
08/09/14	Apītis kāju iekustināšanai	niklacis	6.08	31:39	137	05:12	11.53	ir
			16.24
06/09/14	SyForm 1.līga, asistents	niklacis	6.90	1:33:00	116	13:28	4.45	ir
05/09/14	Rīgas čemp., asistents	niklacis	6.38	1:30:00	105	14:06	4.25	ir
04/09/14	Dublieri, asistents	niklacis	8.03	1:35:00	129	11:49	5.07	ir
04/09/14	No garāžas uz mājām	niklacis	1.51	08:01		05:18	11.30	ir
03/09/14	Vakara vieglais	niklacis	6.22	31:22	145	05:02	11.90	ir
02/09/14	No garāžas ar līkumu caur Imantu	niklacis	7.79	39:20	138	05:02	11.88	ir
01/09/14	Gandrīz no garāžas	niklacis	5.11	25:37	145	05:00	11.97	ir
01/09/14	Uz garāžu pēc rollera	niklacis	1.39	10:00		07:11	8.34	ir
			43.33
30/08/14	SyForm 1.līga	niklacis	7.30	1:34:00	126	12:52	4.66	ir
			7.30
24/08/14	Virslīgas tiesnešu normatīvi + 5 km	niklacis	9.15	49:37	157	05:25	11.06	ir
21/08/14	Paskrējisns vakarā	niklacis	8.88	49:54	134	05:37	10.68	ir
19/08/14	Pusgarais vieglais	niklacis	8.59	44:12	135	05:08	11.66	ir
18/08/14	Izkustināju kājas pēc trīsdiennieka	niklacis	4.15	21:09		05:05	11.77	ir
			30.77
17/08/14	Dublieri, asistents	niklacis	6.92	1:45:00	101	15:10	3.95	ir
16/08/14	SyForm 1.līga, asistents	niklacis	7.69	1:45:00	111	13:39	4.39	ir
15/08/14	Telpu futbols, tiesnesis	niklacis	6.25	1:40:00	120	16:00	3.75	ir
13/08/14	Īsais vieglais	niklacis	6.01	31:21	137	05:12	11.50	ir
12/08/14	Smagais garais intervāls	niklacis	14.06	1:06:57	157	04:45	12.60	ir
			40.93
10/08/14	SyForm 1.līga, asistents	niklacis	6.88	1:35:00	123	13:48	4.35	ir
09/08/14	Virslīga, asistents	niklacis	8.50	1:35:00	140	11:10	5.37	ir
07/08/14	Svaigais pēclietus paskrējiens	niklacis	8.14	40:16	140	04:56	12.13	ir
06/08/14	Magnēts. Beberbeķi	niklacis	7.73	49:22	156	06:23	9.40	ir
04/08/14	Karstie tempo intervāli	niklacis	13.64	1:05:20	157	04:47	12.53	ir
			44.89
02/08/14	SyForm 1.līga, asistents	niklacis	7.16	1:34:00	118	13:07	4.57	ir
01/08/14	Izvedu Loti paskriet	niklacis	4.81	28:38		05:57	10.08	ir
30/07/14	Pa Imantu ar intervāliem	niklacis	6.82	33:28	148	04:54	12.23	ir
29/07/14	Vieglais pa Mežparku	niklacis	7.72	38:49	141	05:01	11.93	ir
28/07/14	Virslīga, asistensts	niklacis	6.83	1:40:00	136	14:38	4.10	ir
			33.34
27/07/14	Līdz Ķipsalai	niklacis	11.02	56:40	147	05:08	11.67	ir
27/07/14	SyForm 1.līga, asistents	niklacis	7.65	1:45:00	123	13:43	4.37	ir
23/07/14	Magnēts. Cielavas A	niklacis	10.05	1:19:47	162	07:56	7.56	ir
22/07/14	Iesildīšanās	niklacis	1.96	23:20	130	11:54	5.04	ir
22/07/14	Endo treniņplāna 3km tests	niklacis	4.88	21:46	164	04:27	13.45	ir
22/07/14	Atsildīšanās	niklacis	1.40	10:50	132	07:44	7.75	ir
			36.96
19/07/14	LK 1/8, asistents	niklacis	6.50	1:40:00	126	15:23	3.90	ir
17/07/14	Vēlviens vieglais	niklacis	9.02	45:52	141	05:05	11.80	ir
16/07/14	Vieglais pa asfaltu	niklacis	9.08	45:56	142	05:03	11.86	ir
15/07/14	Vakars mežā	niklacis	8.27	41:06	145	04:58	12.07	ir
			32.87
13/07/14	LK 1/16, asistents	niklacis	6.94	1:42:00	136	14:41	4.08	ir
09/07/14	Magnēts. Ložmetējkalns	niklacis	8.73	1:04:23	163	07:22	8.14	ir
07/07/14	pa mežu	niklacis	8.85	43:16	151	04:53	12.27	ir
			24.52
05/07/14	LK, asistents	niklacis	10.17	2:06:00	142	12:23	4.84	ir
02/07/14	Rīga, asistents	niklacis	8.01	1:36:00	113	11:59	5.01	ir
01/07/14	Atkal patrenējos :)	niklacis	11.88	1:04:45	144	05:27	11.01	ir
			30.06
29/06/14	Virslīga, asistents	niklacis	8.40	1:47:00	136	12:44	4.71	ir
28/06/14	SyForm 1.līga, asistents	niklacis	8.06	1:43:00	128	12:46	4.70	ir
26/06/14	Vakara paskrējiens	niklacis	6.13	29:43	147	04:50	12.38	ir
25/06/14	Virslīga, asistents	niklacis	7.70	1:48:00	141	14:01	4.28	ir
			30.29
22/06/14	Virslīga, asistents	niklacis	7.77	1:46:00	131	13:38	4.40	ir
19/06/14	Virslīga, asistents	niklacis	6.73	1:45:00	125	15:36	3.85	ir
17/06/14	Rīgas čemp. - asistents	niklacis	7.67	1:45:00	125	13:41	4.38	ir
			22.17
15/06/14	Jukola. 7.etaps	niklacis	18.61	3:45:57	143	12:08	4.94	ir
13/06/14	Rīgas čemp., asistents	niklacis	7.71	1:40:00	120	12:58	4.63	ir
10/06/14	SyForm 1.līga, asistents	niklacis	8.11	1:45:00	125	12:56	4.63	ir
			34.43
05/06/14	Virsligas tiesnešu fiziskie normatīvi	niklacis	8.38	1:31:28	139	10:54	5.50	ir
			8.38
01/06/14	SyForm 1.līga, asistents	niklacis	7.31	1:44:00	120	14:13	4.22	ir
31/05/14	U18, asistents	niklacis	5.51	1:20:00	117	14:31	4.13	ir
28/05/14	Magnēts - 26.kārta - Lapsas A	niklacis	8.51	1:01:07	153	07:10	8.35	ir
			21.33
25/05/14	Dublieri, asistents	niklacis	8.04	1:48:00	130	13:25	4.47	ir
23/05/14	Virslīga, asistents	niklacis	7.95	1:48:00	128	13:35	4.42	ir
21/05/14	2.līga Rīga, asistents	niklacis	6.40	1:44:00	121	16:15	3.69	ir
			22.39
18/05/14	NMR 10k	niklacis	10.00	39:08	175	03:54	15.33	ir
17/05/14	SyForm 1.līga, asistents	niklacis	6.80	1:40:00	135	14:42	4.08	ir
16/05/14	Dublieri, asistents	niklacis	7.81	1:45:00	125	13:26	4.46	ir
13/05/14	Pedējais treniņš pirms NRM 10k	niklacis	10.01	48:02	150	04:47	12.50	ir
12/05/14	Pludmales futb. tiesnešu normatīvi	niklacis	2.00	18:20	135	09:10	6.55
			36.62
09/05/14	Ātri un ļoti ātri intervāli	niklacis	12.10	1:00:00	152	04:57	12.10	ir
08/05/14	Magnēts. Juglas p-f.	niklacis	9.20	52:12	164	05:40	10.57	ir
06/05/14	Izmēģināju 'baskāju' apavus	niklacis	7.92	39:41	138	05:00	11.97	ir
05/05/14	SyForm 1.līga, asistents	niklacis	7.51	1:34:00	131	12:30	4.79	ir
			36.73
04/05/14	Garais pirmspēles dienā...	niklacis	13.82	1:09:49	147	05:03	11.88	ir
02/05/14	Dublieri, asistents	niklacis	7.74	1:33:00	125	12:00	4.99	ir
01/05/14	SyForm 1.līga, asistents	niklacis	7.94	1:36:00	125	12:05	4.96	ir
29/04/14	Magnēts.Baltezers.13.kārta	niklacis	8.51	45:21	165	05:19	11.26	ir
			38.01
27/04/14	Garais	niklacis	21.22	1:49:14	145	05:08	11.66	ir
26/04/14	SyForm 1.līga, asistents	niklacis	8.12	1:47:29	136	13:14	4.53	ir
23/04/14	Magnēts.Buļļusala A	niklacis	8.76	52:54	155	06:02	9.94	ir
22/04/14	Ar sprintiem un atsildīšanās	niklacis	9.07	44:36	148	04:55	12.20	ir
22/04/14	Iesildīšanās	niklacis	2.32	15:04	128	06:29	9.24	ir
			49.49
20/04/14	Virslīga, asistents	niklacis	10.37	1:47:00		10:19	5.81	ir
20/04/14	U15A, asistents	niklacis	4.84	1:25:00		17:33	3.42
18/04/14	No Spices drusku ātrāk	niklacis	9.96	49:37	155	04:58	12.04	ir
18/04/14	Skrējiens	niklacis	5.15	27:30	139	05:20	11.24	ir
16/04/14	Magnēts. Bumbukalniņš A	niklacis	11.73	1:19:49	150	06:48	8.82	ir
16/04/14	Gaidīju autobusu no Bolderājas	niklacis	5.03	33:32	137	06:40	9.00	ir
16/04/14	Skrejiens uz startu	niklacis	0.99	15:28		15:37	3.84	ir
15/04/14	Magnēts.Mangaļsala R	niklacis	11.55	1:19:59	154	06:55	8.66	ir
			59.62
13/04/14	Syform 1.līga, asistents	niklacis	7.42	1:40:00	128	13:28	4.45	ir
10/04/14	Īsais, vieglais ar īsiem kāpinājumiem	niklacis	5.09	28:08	138	05:31	10.86	ir
08/04/14	vidū 20 min. tempo, pārejais mierīgi	niklacis	12.09	1:02:53	151	05:12	11.54	ir
			24.60
06/04/14	Skrējiens	niklacis	2.14	10:35		04:56	12.13	ir
06/04/14	Skrējiens	niklacis	1.24	06:07		04:55	12.16	ir
05/04/14	SyForm 1.līga, asistents	niklacis	7.36	1:40:00	132	13:35	4.42	ir
			10.74
30/03/14	Orientēšanās	niklacis	7.95	1:25:43		10:46	5.56	ir
29/03/14	Normatīvi+	niklacis	11.22	1:42:05	141	09:05	6.59	ir
26/03/14	Vakara paskrējiens ar kāpinājumiem	niklacis	8.51	46:22	144	05:26	11.01	ir
24/03/14	Vakara tempa paskrējiens	niklacis	11.04	59:27	147	05:23	11.14	ir
			38.72
21/03/14	Vakara paskrējiens 3	niklacis	12.06	1:05:47	142	05:27	11.00	ir
21/03/14	Atsildīšanās pastaiga	niklacis	0.68	07:03	115	10:22	5.79	ir
20/03/14	Vakara īsais	niklacis	7.56	40:58	143	05:25	11.07	ir
19/03/14	Vakara paskrējiens 2	niklacis	11.02	1:07:18	135	06:06	9.82	ir
17/03/14	Vakara paskrējiens	niklacis	9.58	1:03:16	128	06:36	9.09	ir
			40.90
13/03/14	"Pastaiga"	niklacis	7.32	1:08:15	103	09:19	6.44	ir
12/03/14	Atsāku kustēties	niklacis	7.21	50:23	125	06:59	8.59	ir
			14.53
03/03/14	Skrējiens	niklacis	2.44	45:00		18:26	3.25	ir
			2.44
02/03/14	Skrējiens	niklacis	0.43	09:42		22:33	2.66	ir
02/03/14	Treniņspēle, asistents	niklacis	9.95	1:43:33	116	10:24	5.77	ir
01/03/14	Treniņspēle, asistents	niklacis	10.01	1:40:00	135	09:59	6.01	ir
01/03/14	Rīts - kustiba & uzmanība	niklacis	4.04	48:58	99	12:07	4.95	ir
28/02/14	Dienas treniņš - ātruma izturība	niklacis	9.80	1:14:02	125	07:33	7.94	ir
28/02/14	Rīta treniņš - aizmugure&uzmanība	niklacis	5.32	1:00:27	125	11:21	5.28	ir
27/02/14	Dienas treniņš - dirdirčiks	niklacis	6.28	1:06:35	135	10:36	5.66	ir
27/02/14	Rīta treniņš - aizmugures	niklacis	5.13	54:54	108	10:42	5.61	ir
26/02/14	Treņiņspēle, asistents	niklacis	10.63	1:38:38	130	09:16	6.47	ir
26/02/14	Rīta treniņš - kustība&uzmanība	niklacis	3.53	1:03:19	111	17:56	3.35	ir
25/02/14	Dienas treniņš - dirdirčiks	niklacis	6.31	1:07:41	135	10:43	5.59	ir
25/02/14	Rīta treniņš - aizmugures	niklacis	3.45	1:01:24	100	17:47	3.37	ir
24/02/14	Dienas treniņš - burti	niklacis	10.03	1:29:48	133	08:57	6.70	ir
24/02/14	Rīta treniņš - darbam ar karodziņu	niklacis	3.58	55:48	103	15:35	3.85	ir
			88.49
23/02/14	Dienas treniņš ar dirdirčiku	niklacis	6.25	1:15:40	132	12:06	4.96	ir
23/02/14	Rīta treniņš vieglais	niklacis	5.00	1:05:05	110	13:01	4.61	ir
22/02/14	Skrējiens	niklacis	2.84	48:24		17:02	3.52	ir
22/02/14	Skrējiens	niklacis	1.42	17:47		12:31	4.79	ir
20/02/14	Skrējiens	niklacis	5.25	1:01:26		11:42	5.13	ir
19/02/14	Nedēļas intervāli	niklacis	10.24	52:28	155	05:07	11.71	ir
18/02/14	Vakara vieglais	niklacis	6.28	35:13	139	05:36	10.70	ir
			37.28
16/02/14	Banku turnīrs	niklacis	6.00	40:00	158	06:40	9.00	ir
15/02/14	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	5.31	45:00	136	08:28	7.08	ir
14/02/14	Skrējiens	niklacis	4.70	25:42		05:28	10.97	ir
13/02/14	LF TF 1/8 fināls, tiesnesis	niklacis	8.73	1:35:58		10:59	5.46	ir
13/02/14	Rīta intervāli	niklacis	8.52	43:41	148	05:07	11.70	ir
12/02/14	Vakaa vieglais	niklacis	5.59	30:45	138	05:30	10.91	ir
10/02/14	Ziemas kauss, asistents	niklacis	10.95	1:30:00	136	08:13	7.30	ir
			49.80
09/02/14	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	5.25	1:00:50		11:35	5.18	ir
09/02/14	TF Virslīga 1/4 fināls, tiesnesis	niklacis	7.76	1:20:28		10:22	5.79	ir
08/02/14	Nedēļas garais	niklacis	22.02	2:00:44	146	05:28	10.94	ir
07/02/14	Rīta rosme	niklacis	9.81	54:54	140	05:35	10.72	ir
06/02/14	Vakara rosme	niklacis	4.85	26:15	139	05:24	11.09	ir
05/02/14	Skrējiens - 4x 4min. ātrie intervāli	niklacis	9.27	47:05	153	05:04	11.81	ir
			58.96
02/02/14	Lēnais garais	niklacis	23.13	2:14:03	151	05:47	10.35	ir
01/02/14	Skrējiens (Mr. Kūpers)	niklacis	4.70	24:07	137	05:07	11.69	ir
30/01/14	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	5.28	45:00	135	08:31	7.04	ir
29/01/14	LK telpu futbols, tiesnesis	niklacis	7.60	1:16:49	120	10:06	5.94	ir
28/01/14	Rgas kauss, tiesnesis	niklacis	5.09	52:00	120	10:12	5.87	ir
27/01/14	Ziemas kauss, asistents	niklacis	9.42	1:33:00	130	09:52	6.08	ir
			55.22
26/01/14	Garais	niklacis	19.01	2:01:14	137	06:22	9.41	ir
25/01/14	Vieglais	niklacis	6.13	38:49	133	06:19	9.48	ir
22/01/14	Vakara vieglais	niklacis	5.93	36:08	133	06:05	9.85	ir
21/01/14	M I, w3, T1 extended	niklacis	11.68	1:20:09	141	06:51	8.74	ir
			42.75
19/01/14	Nedēļas lēnais garais	niklacis	15.20	1:31:30	142	06:01	9.97	ir
19/01/14	TF Virslīga, tiesnesis	niklacis	8.32	1:20:32		09:40	6.20	ir
16/01/14	FTA 3.līga, tiesnesis	niklacis	4.51	42:00	118	09:18	6.44	ir
16/01/14	LOV tests	niklacis	7.07	42:00	136	05:56	10.10	ir
14/01/14	M I, w2, t1	niklacis	9.20	49:07	145	05:20	11.24	ir
			44.30
12/01/14	Pastaiga uz mājām	niklacis	6.37	1:05:42		10:18	5.82	ir
12/01/14	Nedēļas lēnais garais	niklacis	15.28	1:35:57	138	06:16	9.55	ir
11/01/14	Telpu futbola Virslīga, tiesnesis	niklacis	7.79	1:16:30		09:49	6.11	ir
10/01/14	Normatīvi + M I, w1, t3 otrā daļa	niklacis	8.38	50:43	139	06:03	9.91	ir
09/01/14	Lēnītēm	niklacis	7.04	39:48	139	05:39	10.61	ir
07/01/14	MI, w1, d1	niklacis	9.45	1:01:54	144	06:33	9.16	ir
06/01/14	Vakara paskrējiens	niklacis	5.39	32:29		06:01	9.96	ir
			59.70
05/01/14	LFF Telpu futbola Virslīga, tiesnsis	niklacis	8.04	1:06:33		08:16	7.25	ir
04/01/14	Īsais pēc garas pastaigas	niklacis	3.55	18:55		05:19	11.26	ir
03/01/14	Vakara rosme	niklacis	6.27	34:16	135	05:27	10.98	ir
02/01/14	Paskrējiens	niklacis	14.01	1:15:34		05:23	11.12	ir
01/01/14	Orientēšanās pokers	niklacis	3.87	38:32		09:57	6.03	ir
31/12/13	Pēc siera	niklacis	4.05	18:12		04:29	13.35	ir
30/12/13	Friendly game, asistents	niklacis	11.72	1:43:00	135	08:47	6.83	ir
			51.51
28/12/13	Paskrējiens	niklacis	12.35	1:05:03	155	05:16	11.39	ir
27/12/13	Pakaļ mašīnai	niklacis	4.22	21:07	160	05:00	11.99	ir
26/12/13	Paskrējiens	niklacis	7.52	45:02	145	05:59	10.02	ir
23/12/13	Paskrējiens	niklacis	10.12	1:01:31	140	06:04	9.87	ir
			34.21
22/12/13	Paskrējies	niklacis	8.80	49:50	145	05:39	10.60	ir
21/12/13	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	4.63	55:00	140	11:52	5.05	ir
19/12/13	Skrējiens - no spēles	niklacis	5.77	36:55	145	06:23	9.38	ir
19/12/13	FTA 3.līga, tiesnesis	niklacis	3.50	41:19	103	11:48	5.08	ir
19/12/13	Skrējiens- uz spēli	niklacis	2.30	13:00	137	05:39	10.62	ir
			25.00
15/12/13	LFF TF Virslīga, tiesnesis	niklacis	7.73	1:24:28	133	10:55	5.49	ir
			7.73
07/12/13	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	4.32	40:00	137	09:15	6.48	ir
07/12/13	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	4.38	40:00	140	09:07	6.57	ir
06/12/13	Skrējiens	niklacis	1.46	08:46	145	06:00	9.99	ir
06/12/13	FTA 3.līga, tiesnesis	niklacis	3.12	40:00	96	12:49	4.68	ir
06/12/13	Skrējiens	niklacis	1.43	07:23	151	05:09	11.62	ir
05/12/13	FTA 3.līga, tiesnesis	niklacis	2.43	40:00	98	16:27	3.65	ir
05/12/13	FTA 3.līga, tiesnesis	niklacis	3.41	40:00	102	11:43	5.12	ir
05/12/13	Skrējiens	niklacis	2.86	16:54		05:54	10.15	ir
05/12/13	Skrējiens	niklacis	1.38	07:14	153	05:14	11.45	ir
			24.79
01/12/13	LFF TF Virslīga, tiesnesis	niklacis	8.48	1:30:03	157	10:37	5.65	ir
29/11/13	Uz mājām pēc spēles	niklacis	1.45	07:47		05:22	11.18	ir
29/11/13	uz spēli	niklacis	1.28	05:49		04:32	13.20	ir
			11.21
24/11/13	LFF TF Virslīga, tiesnesis	niklacis	7.83	1:31:27	160	11:40	5.14	ir
23/11/13	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	5.37	55:06	150	10:15	5.85	ir
21/11/13	FTA 3.līga spēle #2, tiesnesis	niklacis	4.50	45:00		10:00	6.00	ir
21/11/13	FTA 3.līga spēle #1, tiesnesis	niklacis	3.90	45:00	134	11:32	5.20	ir
21/11/13	Skrējiens uz mājām	niklacis	2.85	20:43		07:16	8.25	ir
21/11/13	Skrējiens uz otro spēli	niklacis	1.96	12:12		06:13	9.64	ir
21/11/13	Skrējiens uz pirmo spēli	niklacis	1.38	08:11	135	05:55	10.12	ir
			27.79
16/11/13	LFF TF Virslīga, tiesnesis	niklacis	5.39	1:33:46		17:23	3.45	ir
14/11/13	Skrējiens	niklacis	2.98	15:30	150	05:12	11.54	ir
14/11/13	FTA 3.līga, tiesnesis	niklacis	4.24	1:04:00	121	15:05	3.98	ir
			12.61
10/11/13	LFF 1.līga, asistents	niklacis	6.20	1:40:32	145	16:12	3.70	ir
			6.20
03/11/13	LFF 1līga, asistens	niklacis	13.96	2:02:11	141	08:45	6.86	ir
02/11/13	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	5.98	54:51	149	09:10	6.54	ir
02/11/13	Telpu futbola Virslīga, tiesnesis	niklacis	9.06	1:22:10	146	09:04	6.62	ir
			29.00
27/10/13	Telpu futbola Virslīga	niklacis	9.38	1:45:26	147	11:14	5.34	ir
27/10/13	LFF 1,līga, asistents	niklacis	10.20	1:33:00	139	09:07	6.58	ir
27/10/13	Iesildīšanās	niklacis	1.25	10:00	126	08:00	7.50	ir
25/10/13	Skrējiens	niklacis	0.70	03:53		05:32	10.82	ir
25/10/13	Skrējiens	niklacis	1.82	09:23		05:09	11.64	ir
			23.35
20/10/13	LFF Futsal Vislīga, tiesnesis	niklacis	9.49	1:40:00	140	10:32	5.69	ir
19/10/13	1.līga, asistents	niklacis	12.24	1:40:00	134	08:10	7.34	ir
17/10/13	Futsal referee fitness test	niklacis	2.13	15:50	124	07:26	8.07	ir
			23.86
12/10/13	1.līga, asistents	niklacis	12.30	1:42:00	132	08:17	7.24	ir
08/10/13	Sltais rudens vakars, forši!	niklacis	8.73	45:01		05:09	11.64	ir
			21.03
01/10/13	Jaunieši U-17, tiesnesis	niklacis	9.83	1:25:00		08:38	6.94	ir
			9.83
29/09/13	Tautas rogainnings	niklacis	28.89	3:55:19	144	08:08	7.37	ir
28/09/13	LFF Virslīga, asistents	niklacis	12.11	1:45:00	144	08:40	6.92	ir
25/09/13	Jaunieši U-13B, Tiesnesis	niklacis	7.85	1:10:00	149	08:55	6.73	ir
			48.85
22/09/13	1.līga, asistents	niklacis	11.83	1:45:00	129	08:52	6.76	ir
20/09/13	2.līga Vidzeme, tiesnesis	niklacis	9.40	1:30:00	145	09:34	6.27	ir
			21.23
14/09/13	LFF 1.līga, asistents	niklacis	11.11	1:33:00	139	08:22	7.17
14/09/13	Iesildīšanās	niklacis	1.27	10:00	129	07:52	7.62
11/09/13	Skrējiens	niklacis	2.74	15:28		05:38	10.63	ir
			15.12
06/09/13	LK 1/8, asistents. Spēle	niklacis	8.41	1:33:00		11:03	5.43	ir
06/09/13	LK 1/8, asistents. Iesildīšanās	niklacis	1.27	10:00		07:52	7.62	ir
			9.68
01/09/13	Virslīgas tiesnešu fiziskie normatīvi	niklacis	7.10	1:12:16	141	10:10	5.89	ir
31/08/13	2.līga Vidzeme, tiesnesis	niklacis	10.00	1:34:00	135	09:24	6.38
30/08/13	LFF Virslīga, asistents	niklacis	9.37	1:33:00	135	09:55	6.05	ir
30/08/13	Iesildīšanās	niklacis	1.03	09:00	129	08:44	6.87	ir
29/08/13	Rīgas čemp., asistents	niklacis	9.68	1:32:00	125	09:30	6.31	ir
			37.18
25/08/13	2.līga Vidzeme, tiesnesis	niklacis	8.84	1:36:00	144	10:51	5.53	ir
24/08/13	LFF 1.līga, asistents	niklacis	9.50	1:44:00	130	10:56	5.48	ir
23/08/13	PGVP 4	niklacis	14.44	1:27:08		06:02	9.94	ir
21/08/13	Magnēts, Beberbeķu ez. D	niklacis	9.12	58:26	160	06:24	9.36	ir
			41.90
18/08/13	LFF 1.līga, asistents	niklacis	9.11	1:35:00	121	10:25	5.75	ir
18/08/13	Iesildīšanās	niklacis	1.23	11:00	136	08:56	6.71	ir
17/08/13	xRace 2. kāju posms	niklacis	6.35	43:01	150	06:46	8.86	ir
17/08/13	xRace 1.kāju posms	niklacis	5.10	36:31	150	07:09	8.38	ir
16/08/13	PGVP 3	niklacis	6.00	52:41	136	08:46	6.83	ir
15/08/13	2.līga Vidzemes zona, tiesnesis	niklacis	9.94	1:35:00	129	09:33	6.28	ir
13/08/13	PGVP 2	niklacis	10.95	1:18:46	120	07:11	8.34	ir
12/08/13	Palīdzu gatavoties Valmieras pusītei	niklacis	10.20	1:12:29	120	07:06	8.44	ir
			58.88
11/08/13	Dir-dir-čiks tiesneši vs asistenti 1:1	niklacis	4.00	1:00:00		15:00	4.00	ir
10/08/13	LFF 1.līga,	niklacis	9.58	1:32:00	125	09:36	6.25	ir
10/08/13	Iesildīšanās	niklacis	1.23	10:12	103	08:17	7.24	ir
08/08/13	Darbaspēju tests	niklacis	8.26	47:00	136	05:41	10.54	ir
05/08/13	Mazais velo aplītis	niklacis	14.03	27:35	135	01:57	30.52
05/08/13	Īsais pēc mazā velo apliša	niklacis	6.48	32:20	140	04:59	12.02	ir
			43.58
03/08/13	LFF 1.līga, asistents	niklacis	9.58	1:33:07	123	09:43	6.17	ir
03/08/13	Iesildīšanās	niklacis	1.03	10:00	129	09:42	6.18	ir
02/08/13	2.līga Vidzeme, tiesnesis	niklacis	9.35	1:34:00	119	10:03	5.97	ir
01/08/13	Skrējiens, 1km intervāli	niklacis	13.04	1:03:55	143	04:54	12.24	ir
31/07/13	Orientēšanās, Jaunmārupe	niklacis	9.82	1:06:06	160	06:43	8.91	ir
30/07/13	Sievas garais + mans ātrais	niklacis	16.01	1:55:22	128	07:12	8.33	ir
			58.83
28/07/13	LČ Pludmales futbolā, tiesnesis	niklacis	3.50	1:30:00		25:42	2.33
27/07/13	Vakara rosme ar sievu	niklacis	5.28	45:47	105	08:40	6.92	ir
27/07/13	LFF 1.līga, asistents	niklacis	10.25	1:40:00	115	09:45	6.15	ir
26/07/13	LFF Virslīga, asistents	niklacis	10.35	1:40:38	139	09:43	6.17	ir
24/07/13	Kleistu meža pustumsā	niklacis	11.01	59:18	145	05:23	11.14	ir
22/07/13	Caur riebīgu lietu uz mājām	niklacis	2.08	10:51	130	05:12	11.50	ir
			42.47
21/07/13	Brīvdienu garais	niklacis	18.54	1:30:19	141	04:52	12.32	ir
20/07/13	LK 1/8, asistents	niklacis	9.63	1:33:00	124	09:39	6.21	ir
20/07/13	Iesildīšanās pirms spēles	niklacis	0.65	15:20	109	23:35	2.54	ir
18/07/13	2.līga, asistents	niklacis	9.35	1:32:00	124	09:50	6.10	ir
17/07/13	Magnēts - Ložmetējkalns	niklacis	8.52	54:49	168	06:26	9.33	ir
16/07/13	Vakara rosme ar intervāliem	niklacis	7.66	38:27	130	05:01	11.95	ir
15/07/13	Vakars Imantā	niklacis	16.74	1:39:12	129	05:55	10.13	ir
			71.09
14/07/13	LK 1/16, asistents	niklacis	7.73	1:31:00	108	11:46	5.10	ir
14/07/13	Iesildīšanās	niklacis	0.82	14:27	115	17:37	3.40	ir
13/07/13	LFF 1.līga, asisents	niklacis	8.75	1:33:00	120	10:37	5.65	ir
13/07/13	Iesildīšanas	niklacis	0.88	16:18	105	18:31	3.24	ir
12/07/13	2.līga Vidzeme, tiesnesis	niklacis	8.05	1:34:00	144	11:40	5.14	ir
11/07/13	Lēnītēm uz mājām	niklacis	7.27	1:02:51	109	08:38	6.94	ir
11/07/13	Ātri uz centru pretī sievai	niklacis	6.23	30:29	144	04:53	12.26	ir
10/07/13	Orientēšanās, Magnēts - Bumbukalns R	niklacis	10.71	1:06:44	162	06:13	9.63	ir
09/07/13	Skrējiens - Vakara rosme pēc velo	niklacis	6.80	1:01:51	105	09:05	6.60	ir
			57.24
07/07/13	LK 1/16, asistents	niklacis	9.27	1:33:00	135	10:01	5.98	ir
07/07/13	Iesildīšanās	niklacis	0.86	15:00	120	17:26	3.44	ir
06/07/13	Vakara rosme	niklacis	5.80	49:59	107	08:37	6.96	ir
05/07/13	Dubulti - Asari - Dubulti, gar jūru	niklacis	15.08	1:19:22	146	05:15	11.40	ir
03/07/13	Orientēšanās - Magnēts, Dūjas	niklacis	11.02	1:25:23	163	07:44	7.74	ir
			42.03
29/06/13	Latvija - Igaunija 100+, tiesnesis	niklacis	9.73	1:32:00	110	09:27	6.35	ir
27/06/13	2.līga Vidzeme, tiesnesis	niklacis	9.00	1:35:00	128	10:33	5.68	ir
26/06/13	Orientēšanās Magnēts - Cielavas	niklacis	11.54	1:27:16	161	07:33	7.93	ir
25/06/13	Velo	niklacis	51.02	1:50:00	143	02:09	27.83
			81.29
23/06/13	Rīta garais pa mežiem	niklacis	20.56	2:01:39	139	05:55	10.14	ir
22/06/13	Īsais vakara lēnais ar 12 paātrinājumiem	niklacis	7.20	57:29	127	07:59	7.52	ir
22/06/13	Īsais ātrais, beigās palika karsti	niklacis	5.55	24:28	156	04:24	13.61	ir
21/06/13	2.līga Vidzeme, tiesnesis	niklacis	8.89	1:38:02	153	11:01	5.44	ir
19/06/13	Orientēšanās - Magnēts 35.k. Avotnieki	niklacis	11.35	1:21:59	160	07:13	8.31	ir
18/06/13	Velo treniņs	niklacis	30.01	1:00:30	142	02:00	29.76
			83.56
16/06/13	Orientēšanās - Jukola 2013 - 6.posms	niklacis	14.92	1:57:17	161	07:51	7.63	ir
15/06/13	Iesildīšanās paraugkartē pirms Jukolas	niklacis	6.00	45:00		07:30	8.00	ir
12/06/13	LFF 1.līga, asistents	niklacis	10.23	2:00:48	114	11:48	5.08	ir
11/06/13	Ritenis - pelde - Ritenis	niklacis	30.33	1:35:08		03:08	19.13	ir
			61.48
09/06/13	Parbaudes spēle, asistents	niklacis	9.39	2:02:01		12:59	4.62	ir
08/06/13	Virslīgas tiesnešu fiziskie normatīvi	niklacis	7.29	1:12:51	138	09:59	6.00	ir
06/06/13	Vakara rosme	niklacis	6.62	1:00:19	105	09:06	6.59	ir
05/06/13	Magnēts - Vārnukrogs Z	niklacis	9.23	1:07:23	159	07:18	8.22	ir
04/06/13	Skrējiens	niklacis	4.69	22:57	145	04:53	12.26	ir
04/06/13	Ar riteni mazais aplītis	niklacis	14.89	29:49	149	02:00	29.96	ir
04/06/13	Skrējiens	niklacis	6.17	35:10	143	05:41	10.53	ir
			58.28
02/06/13	1.līga, asistents	niklacis	10.19	1:54:21	120	11:13	5.35	ir
01/06/13	1.līga, asistents	niklacis	7.95	1:50:26	116	13:53	4.32	ir
30/05/13	Vakara rosme Kleistu mežā (pirmie 2km pa baso)	niklacis	11.50	1:02:42	137	05:27	11.00	ir
29/05/13	Magnēts - Baldone Z	niklacis	9.05	1:08:40	157	07:35	7.91	ir
28/05/13	Uz mājām ar riteni nepataisno	niklacis	15.71	32:51	150	02:05	28.69
28/05/13	Uz garāžu pēc riteņa	niklacis	6.17	34:26	132	05:34	10.75	ir
			60.57
26/05/13	1.līga, asistents	niklacis	9.96	2:09:49	123	13:02	4.60	ir
25/05/13	Baltic SELL games, referee	niklacis	26.61	5:09:01	112	11:36	5.17	ir
23/05/13	Paminu pedāļus	niklacis	11.52	27:57		02:25	24.73
21/05/13	Virslīga, asistents	niklacis	10.50	2:03:41	131	11:46	5.09	ir
			58.59
19/05/13	Latvijas Olimpiāde U-16 1/2 fināls, assitensts	niklacis	7.48	1:27:09	99	11:39	5.15	ir
19/05/13	NRM - Pusīte - Karsti ...	niklacis	21.38	1:36:58	171	04:32	13.23
17/05/13	Skrējiens - uz mājām	niklacis	3.17	17:12	136	05:25	11.06	ir
17/05/13	Skrējiens - uz garāžu	niklacis	1.50	08:40	125	05:46	10.38	ir
16/05/13	Uz mājām	niklacis	1.46	09:03	119	06:11	9.68	ir
16/05/13	Rīta rosme uz garāžu pakaļ motorollerim	niklacis	2.19	13:26	119	06:08	9.78	ir
			37.18
12/05/13	1.līga, asistents	niklacis	8.81	1:38:10	128	11:08	5.38	ir
12/05/13	Iesildīšanās pirms spēles	niklacis	1.16	15:15	116	13:08	4.56	ir
10/05/13	Paskraidīju	niklacis	10.01	44:54	155	04:29	13.38	ir
08/05/13	Pludmales tiesnešu fiziskie normatīvi	niklacis	0.70	03:47		05:24	11.10
07/05/13	Izkustināju kājas	niklacis	5.86	34:48		05:56	10.10	ir
			26.54
05/05/13	LFF 1.līga, asistents	niklacis	9.40	1:53:00		12:01	4.99	ir
04/05/13	Raunas Rogainings	niklacis	42.48	5:56:35	155	08:23	7.15	ir
01/05/13	Tiesnešu treniņš	niklacis	4.87	1:00:00	103	12:19	4.87	ir
01/05/13	Magnēts - Ložmetējkalns A	niklacis	8.51	1:06:10	155	07:46	7.72	ir
30/04/13	Vidējie intervāli 7	niklacis	15.81	1:29:06	140	05:38	10.65	ir
29/04/13	Skrējiens - uz mājām	niklacis	2.47	17:03	123	06:54	8.69	ir
29/04/13	Skrējiens-Iesildīšanās	niklacis	1.04	06:29	130	06:14	9.62	ir
29/04/13	Ievērtēju Endomondo jauno fīču	niklacis	3.05	13:06	153	04:17	13.97	ir
			87.63
28/04/13	FK Jelgava-2 - SK Liepājas Metalurgs-2, asistents	niklacis	11.31	2:04:21	119	10:59	5.46	ir
26/04/13	Krosiņš - Rauna sauc!	niklacis	16.69	2:02:05	133	07:18	8.20	ir
25/04/13	Labākam miegam	niklacis	5.09	30:18	130	05:57	10.08	ir
24/04/13	Orientēšanās, Magnēts - Bumbukalns R	niklacis	13.39	1:37:04	156	07:14	8.28	ir
23/04/13	Otrdiena paskrējiens	niklacis	9.65	55:19	131	05:43	10.47	ir
22/04/13	Vidējie intervāli 6	niklacis	15.11	1:23:49	141	05:32	10.82	ir
			71.24
20/04/13	FK elgava - Ilūkste NSS, asistents	niklacis	10.26	2:01:00	135	11:47	5.09	ir
19/04/13	FIFA Referee Marcocycle II week 6, pirmspēles dienas treniņš	niklacis	5.56	46:43	136	08:24	7.14	ir
18/04/13	Vidējie Intervāli 5	niklacis	14.73	1:30:42	138	06:09	9.74	ir
			30.55
14/04/13	Atsāku - Vidējie intervāli 4	niklacis	14.73	1:25:25	145	05:47	10.35	ir
13/04/13	Skonto FC-2 : Rēzeknes BJSS, asistents	niklacis	4.70	2:00:23	113	25:36	2.34	ir
12/04/13	FC Jūrmala - Ilūkstes NSS, assistents	niklacis	7.05	1:50:00	124	15:36	3.85	ir
			26.48
06/04/13	FK Jelgava - FC Jūrmala, asistents	niklacis	4.48	1:35:08	130	21:14	2.83	ir
06/04/13	Skrējiens - iesildīšanās	niklacis	1.76	20:50		11:50	5.07	ir
01/04/13	Vidējie Intervāli 3 - piesnigušās ietves	niklacis	13.02	1:26:46	135	06:39	9.00	ir
			19.26
30/03/13	Skrējiens	niklacis	0.73	05:22		07:21	8.16	ir
30/03/13	Vidējas intensitātes intervāli 2	niklacis	13.14	1:18:31	140	05:58	10.04	ir
29/03/13	Vīdējas intensitātes intervāli	niklacis	15.19	1:31:03	141	05:59	10.01	ir
28/03/13	Tempā uz mājām	niklacis	7.54	38:04	155	05:02	11.88	ir
26/03/13	Sveiciens Māras dīķim!	niklacis	13.22	1:12:55	145	05:30	10.88	ir
			49.82
24/03/13	Tiesnešu fiziskie normatīvi	niklacis	7.96	1:17:46	125	09:46	6.14	ir
23/03/13	Pierīgas kauss, tiesnesis	niklacis	14.07	3:08:13	112	13:22	4.49	ir
20/03/13	Garie intervāli	niklacis	12.08	1:05:52	141	05:27	11.00	ir
			34.11
17/03/13	Lielais aplis	niklacis	16.01	1:39:36	135	06:13	9.64	ir
16/03/13	Telpu Futbola Virslīga, tiesnesis	niklacis	7.19	1:27:00	112	12:06	4.96	ir
15/03/13	Intervāli - normatīva mēģinājums	niklacis	6.70	39:32	141	05:54	10.17	ir
14/03/13	Vakara mocions	niklacis	12.99	1:05:00	152	05:00	11.99	ir
12/03/13	Atkal dīķa apļi	niklacis	10.19	57:18	139	05:37	10.67	ir
			53.08
10/03/13	Kleistu meža takas +	niklacis	16.27	1:46:36	137	06:33	9.16	ir
09/03/13	Skrējiens uz mājām ar līkumiem	niklacis	11.35	1:10:36	131	06:13	9.65	ir
08/03/13	Vakara apgaita	niklacis	12.03	1:03:11	150	05:15	11.42	ir
05/03/13	Māras dīķa otrdiena	niklacis	7.17	45:00	131	06:16	9.56	ir
			46.82
01/03/13	Skrējiens	niklacis	7.33	54:16	137	07:24	8.10	ir
01/03/13	Skrējiens	niklacis	2.93	1:12:28	114	24:43	2.43	ir
28/02/13	Izmailovo - Zorkij, asistents	niklacis	4.06	1:20:00	120	19:42	3.05	ir
28/02/13	Skrējiens	niklacis	5.00	55:06	112	11:01	5.44	ir
27/02/13	Skrējiens	niklacis	4.73	55:03		11:38	5.16	ir
26/02/13	Skrējiens	niklacis	5.00	1:00:28	119	12:05	4.96	ir
25/02/13	Skrējiens	niklacis	7.87	1:11:28		09:04	6.61	ir
			36.92
24/02/13	Skrējiens	niklacis	6.39	1:02:55		09:50	6.09	ir
24/02/13	Skrējiens	niklacis	4.51	1:00:00	119	13:18	4.51	ir
23/02/13	Skrējiens	niklacis	4.49	2:17:42		30:40	1.96	ir
23/02/13	Skrējiens	niklacis	2.45	1:28:06		35:57	1.67	ir
22/02/13	Skrējiens	niklacis	2.35	58:03		24:42	2.43	ir
20/02/13	Tiesnešu koptreniņš	niklacis	4.00	40:19	146	10:04	5.95	ir
19/02/13	Skrējiens līdz Spices Sportland-am	niklacis	10.62	1:08:38	131	06:27	9.28	ir
18/02/13	Tiesnešu skriešanas treniņs	niklacis	4.75	49:09		10:20	5.80	ir
			39.56
17/02/13	Telpu Futbola Virslīga, tiesnesis	niklacis	6.98	1:24:02	120	12:02	4.98	ir
16/02/13	Aplītis pa Imantu	niklacis	15.04	1:42:46	133	06:49	8.78	ir
16/02/13	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	4.50	1:00:00		13:20	4.50	ir
15/02/13	Tiesnešu skriešanas treniņš	niklacis	5.50	38:58	135	07:05	8.47	ir
13/02/13	Tiesnešu skriešanas treniņs	niklacis	4.50	33:01	153	07:20	8.18	ir
12/02/13	Otrdienas dīķa skrējiens	niklacis	10.28	1:01:30	144	05:58	10.03	ir
11/02/13	Skrējiens rīta treniņa vietā	niklacis	8.48	50:33	142	05:57	10.07	ir
			55.28
10/02/13	5km Sprintiņš	niklacis	5.06	24:06	164	04:45	12.60	ir
09/02/13	Palīkumoju pa Imantu	niklacis	13.29	1:30:02	134	06:46	8.86	ir
08/02/13	Tiesnešu skriešanas treniņs	niklacis	4.25	50:59	149	11:59	5.00	ir
06/02/13	Rīgas kauss telpu futbolā, tiesnesis	niklacis	3.95	52:00	108	13:09	4.56	ir
06/02/13	Tiesnešu skriešanas treniņs	niklacis	4.00	34:32	145	08:38	6.95	ir
05/02/13	Skrējiens apkārt dīķim	niklacis	9.01	1:00:22	134	06:41	8.96	ir
04/02/13	Tiesnešu skriešanas treniņš	niklacis	4.16	1:17:00	144	18:30	3.24	ir
			43.72
03/02/13	Skrējiens	niklacis	10.00	1:00:45	140	06:04	9.88	ir
02/02/13	Virlīgas ziemas kauss 1/2 fināls, asitents	niklacis	9.99	1:50:00	131	11:00	5.45	ir
30/01/13	Mājās no spēles tiesāšanas	niklacis	3.80	25:41	139	06:45	8.88	ir
30/01/13	FTA 3.līga, tiesnesis	niklacis	4.17	59:56	111	14:22	4.17	ir
30/01/13	Tiesnešu skriešanas treniņš	niklacis	3.60	42:30	150	11:48	5.08	ir
29/01/13	Otrdienas paskrējiens apkārt dīķim	niklacis	9.11	1:00:36	130	06:39	9.02	ir
28/01/13	Tiesnešu skriešanas treniņš	niklacis	3.70	51:39	144	13:57	4.30	ir
			44.37
27/01/13	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	4.01	55:18	119	13:47	4.35	ir
27/01/13	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	4.89	1:08:16	124	13:57	4.30	ir
26/01/13	Telpu futbola Virslīga, tiesnesis	niklacis	6.85	1:23:49	122	12:14	4.90	ir
25/01/13	Skrējiens	niklacis	8.13	55:48	146	06:51	8.74	ir
21/01/13	Tiesnešu skriešanas treniņš	niklacis	3.69	1:17:12	133	20:55	2.87	ir
			27.57
20/01/13	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	4.95	1:04:25	133	13:00	4.61	ir
19/01/13	LFF Telpu futbola virlīga, tiesnesis	niklacis	7.61	1:42:55	128	13:31	4.44	ir
18/01/13	Tiesnešu skriešanas treniņš	niklacis	3.74	58:02	144	15:31	3.87	ir
16/01/13	Tiesnešu skriešanas treniņš	niklacis	3.60	1:07:55	128	18:51	3.18	ir
15/01/13	LFF Telpu futbola Virslīga, tiesnesis	niklacis	7.24	1:32:15	121	12:44	4.71	ir
15/01/13	Virslīgas Ziemas kauss, asistents	niklacis	11.33	2:28:08	131	13:04	4.59	ir
14/01/13	Skrējiens	niklacis	5.00	34:00	136	06:48	8.82	ir
			43.47
13/01/13	FTA 1.līga , tiesnesis	niklacis	4.86	57:00	135	11:43	5.12	ir
09/01/13	Skrējiens	niklacis	3.95	32:24		08:12	7.31	ir
08/01/13	Skrējiens	niklacis	4.79	31:15		06:31	9.20	ir
08/01/13	Skrējiens	niklacis	3.63	24:02		06:37	9.06	ir
			17.23
23/12/12	FTA 1.līga 2 spēles, tiesnesis	niklacis	10.67	2:05:56	110	11:48	5.08	ir
19/12/12	FTA 3.līga + no/uz mājām	niklacis	5.22	1:19:55	110	15:18	3.92	ir
			15.89
16/12/12	Telpu futbola virslīga, tiesnesis	niklacis	4.16	1:39:40	127	23:57	2.50	ir
15/12/12	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	4.50	2:04:15	127	27:36	2.17	ir
12/12/12	FTA 3.līga + no/uz mājām	niklacis	3.77	1:27:40	118	23:15	2.58	ir
			12.43
09/12/12	Telpu futbola virslīga, tiesnesis	niklacis	3.71	1:48:22	123	29:12	2.05	ir
			3.71
28/11/12	FTA 3.līga + no/uz mājām	niklacis	2.82	1:23:14	119	29:30	2.03	ir
			2.82
25/11/12	FTA, tiesnesis	niklacis	4.65	3:03:16	130	39:24	1.52	ir
24/11/12	FTA, tiesnesis	niklacis	4.28	2:38:59	110	37:08	1.62	ir
21/11/12	FTA 3.līga + uz/no mājām	niklacis	3.55	1:24:32	119	23:48	2.52	ir
			12.48
18/11/12	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	2.50	1:20:00	130	32:00	1.88	ir
17/11/12	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	4.80	2:38:18	116	32:58	1.82	ir
14/11/12	FTA 3.līga+no/uz mājām	niklacis	3.17	1:20:56	122	25:31	2.35	ir
			10.47
11/11/12	LFF 1.līga, asistents	niklacis	5.26	2:22:14	128	27:02	2.22	ir
11/11/12	FTA 1,līga	niklacis	4.80	2:30:14	131	31:17	1.92	ir
			10.06
04/11/12	Telpu futbola virslīga,tiesnesis	niklacis	2.75	1:33:18	113	33:55	1.77	ir
03/11/12	LFF 1.līga, asistents	niklacis	4.95	1:57:24	128	23:43	2.53	ir
03/11/12	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	4.65	2:13:05	116	28:37	2.10	ir
29/10/12	LFF 1.līga, asistents	niklacis	4.46	2:08:56	131	28:54	2.08	ir
			16.81
27/10/12	Telpu futbola virslīga, tiesnesis	niklacis	4.00	1:39:06	113	24:46	2.42	ir
24/10/12	FTA 3.līga, tiesnesis	niklacis	2.30	1:04:40	117	28:06	2.13	ir
			6.30
21/10/12	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	4.50	1:58:28	131	26:19	2.28	ir
20/10/12	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	2.00	1:00:00	135	30:00	2.00	ir
20/10/12	FTA 1.līga	niklacis	4.50	1:58:28	131	26:19	2.28	ir
			11.00
11/10/12	Skrējiens Imantā	niklacis	6.65	45:49	123	06:53	8.71	ir
09/10/12	Viegls paskrējiens	niklacis	2.10	16:30	115	07:51	7.64	ir
			8.75
06/10/12	LFF Virslīga, asistents	niklacis	4.17	2:36:21	136	37:29	1.60	ir
04/10/12	Līkumojūms pa Imantu	niklacis	8.41	50:00	130	05:56	10.09	ir
			12.58
30/09/12	LFF Virslīga, asistents	niklacis	3.49	2:26:53	137	42:05	1.43	ir
26/09/12	LFF Virslīga, asistents	niklacis	4.00	2:25:16	138	36:19	1.65	ir
			7.49
23/09/12	LFF Virslīga, asistents	niklacis	3.58	2:42:36	122	45:25	1.32	ir
22/09/12	LFF 1.līga, asistents	niklacis	4.22	2:25:48	124	34:32	1.74	ir
			7.80
15/09/12	LFF Virslīga, asistents	niklacis	3.01	2:40:40	129	53:22	1.12	ir
13/09/12	LFF 2.līga, tiesnesis	niklacis	8.01	1:33:30	137	11:40	5.14	ir
11/09/12	Apkārt dīķim	niklacis	9.53	1:07:58	132	07:07	8.41	ir
			20.55
05/09/12	Likumi pa Imantu	niklacis	5.89	43:23	136	07:21	8.15	ir
			5.89
01/09/12	LFF 1.līga, asistents	niklacis	2.40	2:35:03	131	1:04:36	0.93	ir
			2.40
26/08/12	LFF Virslīga, asistents	niklacis	5.10	2:36:09	129	30:37	1.96	ir
			5.10
18/08/12	LFF Virslīga, asistents	niklacis	5.26	1:59:15	108	22:40	2.65	ir
			5.26
12/08/12	LFF 2.līga, tiesnesis	niklacis	8.47	1:51:11	125	13:07	4.57	ir
10/08/12	RFF, asistents	niklacis	4.40	1:58:18	115	26:53	2.23	ir
08/08/12	LFF Virslīga	niklacis	4.72	2:36:44	132	33:12	1.81	ir
			17.59
04/08/12	LFF Virslīga, asiostensts	niklacis	4.98	2:38:37	125	31:51	1.88	ir
			4.98
29/07/12	LFF Virslīga, asistensts	niklacis	3.17	1:27:26	125	27:34	2.18	ir
			3.17
22/07/12	Latvijas kauss 1/8, asistents	niklacis	5.32	2:02:41	135	23:03	2.60	ir
			5.32
08/07/12	LFF 2.līga, tiesnesis	niklacis	8.35	1:48:06	134	12:56	4.63	ir
05/07/12	LFF Virslīga, asistents	niklacis	4.81	2:26:20	139	30:25	1.97	ir
			13.16
30/06/12	LFF 2.līga, tiesnesis	niklacis	9.20	2:01:19		13:11	4.55	ir
26/06/12	LFF Virslīga, asistents	niklacis	4.92	2:15:00		27:26	2.19	ir
			14.12
21/06/12	RFF, asistents	niklacis	4.07	2:10:03	119	31:57	1.88	ir
20/06/12	LFF Virslīga, tiesnesis	niklacis	5.70	2:27:59	131	25:57	2.31	ir
			9.77
17/06/12	Jukola 5 posms	niklacis	8.00	1:31:45		11:28	5.23	ir
15/06/12	Jukola, treniņš	niklacis	4.65	1:15:43	121	16:16	3.68	ir
13/06/12	RFF, asistents	niklacis	4.93	2:02:28	96	24:50	2.42	ir
			17.58
10/06/12	LFF tiesnešu normatīvi	niklacis	7.01	1:35:12	87	13:34	4.42	ir
			7.01
26/05/12	LFF Virslīga, asistents	niklacis	4.92	2:31:06	138	30:42	1.95	ir
			4.92
18/05/12	LFF 1.līga, asistents	niklacis	5.30	2:32:27	131	28:45	2.09	ir
			5.30
13/05/12	LFF Virslīga, asistents	niklacis	7.09	2:34:10	133	21:44	2.76	ir
09/05/12	LFF 1.līga, asistents	niklacis	5.00	2:02:10	128	24:26	2.46	ir
			12.09
05/05/12	Lietuva Open 6h rogainings	niklacis	35.00	5:56:01	148	10:10	5.90	ir
02/05/12	Orientēšanās	niklacis	8.09	57:09	170	07:03	8.49	ir
			43.09
29/04/12	LFF 1.līga, asistents	niklacis	5.12	1:49:27	134	21:22	2.81	ir
26/04/12	Treniņš Run-Bike-Run, 2.posms, velo	niklacis	30.01	1:12:11	131	02:24	24.94
26/04/12	treniņš Run-Bike-Run, 1.posms	niklacis	3.18	19:01	136	05:58	10.03	ir
			38.31
22/04/12	Budakalnis, 2.diena	niklacis	14.84	2:06:42	143	08:32	7.03	ir
21/04/12	Budakalnis, 1.diena	niklacis	25.29	4:31:58	145	10:45	5.58	ir
18/04/12	Magnēts Bumbukalns	niklacis	10.39	1:20:34	155	07:45	7.74	ir
			50.52
15/04/12	U17, asistents	niklacis	2.88	1:31:55	119	31:54	1.88	ir
14/04/12	Skejiens pēc 20km ar velo	niklacis	3.06	18:23	140	06:00	9.99	ir
14/04/12	Treniņs Run-Bike-Run, 3.posms	niklacis	3.04	18:28	143	06:04	9.88	ir
12/04/12	Magnets 6.karta Jugla	niklacis	9.71	1:24:21		08:41	6.91	ir
09/04/12	Skrejiens pa Imantu	niklacis	7.17	42:50	142	05:58	10.04	ir
			25.86
07/04/12	Mājās no Universiades tiesāšanas	niklacis	1.19	06:53	145	05:47	10.37	ir
04/04/12	Magnēts 2.karta Imanta	niklacis	8.51	1:36:56	133	11:23	5.27	ir
			9.70
31/03/12	Virslīgas tiesnešu normatīvi	niklacis	6.52	1:29:02	143	13:39	4.39	ir
			6.52
23/03/12	Mēģinu paskriet #3	niklacis	5.05	29:52	137	05:54	10.15	ir
19/03/12	Mēģinu paskriet #2	niklacis	3.67	32:12	116	08:46	6.84	ir
			8.72
18/03/12	Mēģinu paskriet #1	niklacis	2.59	19:38		07:34	7.92	ir
			2.59
15/02/12	Mēģinu atsākt trenēties	niklacis	3.00	45:00		15:00	4.00	ir
13/02/12	Atsāku trenēties	niklacis	7.00	1:28:30	116	12:38	4.75	ir
			10.00
12/02/12	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	7.00	2:00:00		17:08	3.50	ir
11/02/12	Telpu futbola virslīga, tiesnesis	niklacis	4.50	1:40:00		22:13	2.70	ir
06/02/12	Skriešanas treniņš 2.1	niklacis	10.50	1:32:41	137	08:49	6.80	ir
			22.00
05/02/12	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	2.50	1:00:00		24:00	2.50	ir
03/02/12	Tests	niklacis	9.00	1:14:19	127	08:15	7.27	ir
02/02/12	FTA 3.līga, tiesnesis	niklacis	3.00	55:00		18:20	3.27	ir
01/02/12	Treniņš #7	niklacis	9.50	1:40:00	117	10:31	5.70	ir
01/02/12	FTA 2.līga, tiesnesis	niklacis	2.89	44:27	117	15:22	3.90	ir
30/01/12	Treniņš #6	niklacis	9.00	1:02:49	132	06:58	8.60	ir
			35.89
29/01/12	Telpu futbola virslīga, tiesnesis	niklacis	5.00	1:30:00	120	18:00	3.33	ir
28/01/12	FTA 1.līga, tiesnesis	niklacis	4.00	1:07:00	120	16:45	3.58	ir
27/01/12	Treniņš #5	niklacis	9.00	1:10:00	128	07:46	7.71	ir
25/01/12	Treniņš #4	niklacis	10.00	1:35:00		09:30	6.32	ir
23/01/12	Treniņš #3	niklacis	10.33	1:10:10	133	06:47	8.83	ir
			38.33
21/01/12	Treniņš #2	niklacis	10.67	1:10:43	137	06:37	9.05	ir
19/01/12	Treniņš #1	niklacis	12.47	1:19:11	137	06:20	9.45	ir
			23.14
11/01/12	Tests #4	niklacis	12.07	1:25:38		07:05	8.46	ir
09/01/12	Tests #3	niklacis	14.00	1:11:59		05:08	11.67	ir
			26.07
08/01/12	neizdeviests tests #3	niklacis	4.05	27:16		06:43	8.91	ir
06/01/12	Tests #2	niklacis	10.91	1:06:29		06:05	9.85
05/01/12	Tests #1	niklacis	10.84	1:18:17		07:13	8.31
			25.80
01/01/12	Ziemas Magnēts Mežparkā	niklacis	9.88	1:25:15		08:37	6.95	ir
			9.88
02/05/81	Mans pirmais skrējiens	niklacis	4.20	30:00		07:08	8.40
			4.20

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais