Biedriem

Komanda piedalās

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
07/05/14
No treniņa		 Ivars Reņģe 10.00 54:45 132 05:28 10.96 ir
10.00
21/04/14
uz un no treniņa		 Ivars Reņģe 20.00 1:48:00 145 05:24 11.11 ir
20.00
19/04/14
ķemere		 Ivars Reņģe 8.60 46:03 119 05:21 11.21 ir
17/04/14
ķemere		 Ivars Reņģe 8.60 47:36 123 05:32 10.84 ir
14/04/14
No trenniņa		 Ivars Reņģe 10.00 1:00:00 145 06:00 10.00 ir
14/04/14
Uz trenniņu		 Ivars Reņģe 10.00 54:47 149 05:28 10.95 ir
37.20
13/04/14
ķemere		 Ivars Reņģe 8.60 44:36 130 05:11 11.57 ir
8.60
01/04/14
Ķemere plikām		 Ivars Reņģe 8.60 43:55 130 05:06 11.75
31/03/14
Uz trenniņu		 Ivars Reņģe 10.00 55:00 148 05:30 10.91 ir
18.60
29/03/14
valmiera-cēsis		 Ivars Reņģe 37.00 3:44:00 138 06:03 9.91 ir
27/03/14
turnas pagr		 Ivars Reņģe 9.00 53:00 136 05:53 10.19
26/03/14
daksti		 Ivars Reņģe 4.00 23:00 138 05:45 10.43
25/03/14
ķemere ar plikām		 Ivars Reņģe 8.60 42:09 129 04:54 12.24
24/03/14
atsākam ar plikām		 Ivars Reņģe 8.60 48:00 05:34 10.75
67.20
20/03/14
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:19:00 134 05:59 10.03 ir
20/03/14
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.60 44:33 138 05:10 11.58 ir
19/03/14
Ķemere		 Ivars Reņģe 13.20 1:12:01 140 05:27 11.00 ir
17/03/14
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.60 42:22 148 04:55 12.18 ir
43.60
15/03/14
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.60 44:00 143 05:06 11.73 ir
11/03/14
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.60 40:24 139 04:41 12.77 ir
17.20
09/03/14
Ķemere		 Ivars Reņģe 13.20 1:14:00 142 05:36 10.70 ir
07/03/14
Inese		 Ivars Reņģe 9.22 49:10 147 05:19 11.25 ir
05/03/14
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:08:14 140 05:10 11.61 ir
35.62
02/03/14
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:10:00 139 05:18 11.31 ir
01/03/14
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.60 46:19 130 05:23 11.14 ir
26/02/14
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:21:00 124 06:08 9.78 ir
24/02/14
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:15:00 144 05:40 10.56 ir
48.20
23/02/14
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 45:33 136 05:41 10.54 ir
23/02/14
Kalējiņi		 Ivars Reņģe 4.00 25:18 114 06:19 9.49 ir
22/02/14
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 43:18 133 05:24 11.09 ir
20/02/14
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 42:54 136 05:21 11.19 ir
28.00
15/02/14
Krusts		 Ivars Reņģe 6.00 34:56 131 05:49 10.31
13/02/14
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:23:43 134 06:20 9.46 ir
10/02/14
kaut kas nav ritīgi		 Ivars Reņģe 4.00 26:06 128 06:31 9.20 ir
10/02/14
nu tā īsi		 Ivars Reņģe 6.00 34:15 127 05:42 10.51 ir
29.20
06/02/14
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.60 44:32 125 05:10 11.59 ir
05/02/14
Ķemere		 Ivars Reņģe 4.00 23:48 126 05:57 10.08
03/02/14
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.60 45:55 130 05:20 11.24 ir
21.20
01/02/14
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.60 48:01 126 05:35 10.75 ir
30/01/14
īsais		 Ivars Reņģe 4.00 24:18 125 06:04 9.88 ir
29/01/14
Auuukkksssti		 Ivars Reņģe 2.40 18:35 120 07:44 7.75 ir
28/01/14
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:19:00 05:59 10.03
27/01/14
Mdt 4km 1:6 		Ivars Reņģe 8.60 47:00 05:27 10.98
36.80
26/01/14
Lsd		 Ivars Reņģe 6.00 36:00 06:00 10.00
24/01/14
Izspiežam sulu		 Ivars Reņģe 5.10 21:31 04:13 14.22
23/01/14
Rencēnmuiža		 Ivars Reņģe 13.60 1:23:00 06:06 9.83
22/01/14
Ēvele 1k 1:6b		 Ivars Reņģe 20.90 2:07:00 06:04 9.87
21/01/14
Turna		 Ivars Reņģe 19.40 2:00:00 06:11 9.70
20/01/14
Drusku izskrienu		 Ivars Reņģe 12.60 1:01:00 04:50 12.39
77.60
18/01/14
Nakts		 Ivars Reņģe 13.20 1:17:00 05:50 10.29
17/01/14
ķemere		 Ivars Reņģe 8.60 47:00 05:27 10.98
16/01/14
Atpūta		 Ivars Reņģe 4.00 25:00 06:15 9.60
15/01/14
Strenči		 Ivars Reņģe 34.00 3:44:00 06:35 9.11
13/01/14
Vēveri lsd		 Ivars Reņģe 13.20 1:23:00 06:17 9.54
73.00
12/01/14
Ēvele naktī		 Ivars Reņģe 20.90 2:23:00 06:50 8.77
11/01/14
ķemere		 Ivars Reņģe 8.60 44:00 05:06 11.73
10/01/14
Jaunās botītes		 Ivars Reņģe 13.20 1:10:04 05:18 11.30
09/01/14
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:20:00 06:03 9.90
08/01/14
Ēvele		 Ivars Reņģe 19.90 2:04:00 06:13 9.63
07/01/14
Lsd		 Ivars Reņģe 8.60 48:50 05:40 10.57
06/01/14
Lsd mēģinu		 Ivars Reņģe 6.00 41:00 06:50 8.78
06/01/14
atkopjos...		 Ivars Reņģe 2.10 11:00 05:14 11.45
92.50
04/01/14
Lsd		 Ivars Reņģe 13.20 1:30:00 06:49 8.80
03/01/14
Sāpīgi :)		 Ivars Reņģe 4.00 21:00 05:15 11.43
02/01/14
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:05:00 04:55 12.18
01/01/14
apkārt valmierai		 Ivars Reņģe 21.38 2:12:12 06:11 9.70
30/12/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.60
60.38
29/12/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.60
27/12/13
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20
26/12/13
Std		 Ivars Reņģe 8.60
25/12/13
Atelpa		 Ivars Reņģe 8.60
39.00
21/12/13
...		 Ivars Reņģe 8.60
19/12/13
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20
18/12/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.60
16/12/13
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20
43.60
15/12/13
Ķemere gumijniekos		 Ivars Reņģe 8.60
13/12/13
Plikām		 Ivars Reņģe 3.00
12/12/13
Ar plikām		 Ivars Reņģe 4.00
09/12/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.60
24.20
08/12/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.60
06/12/13
Gum		 Ivars Reņģe 4.00
05/12/13
Gum		 Ivars Reņģe 4.00
04/12/13
Gum		 Ivars Reņģe 4.00
20.60
25/11/13
Sāk salt kājas		 Ivars Reņģe 2.00
2.00
24/11/13
...		 Ivars Reņģe 4.00
22/11/13
...		 Ivars Reņģe 8.60
21/11/13
...		 Ivars Reņģe 4.00
20/11/13
...		 Ivars Reņģe 4.00
19/11/13
...		 Ivars Reņģe 4.00
24.60
16/11/13
...		 Ivars Reņģe 4.00
13/11/13
...		 Ivars Reņģe 4.00
11/11/13
...		 Ivars Reņģe 5.00
13.00
10/11/13
...		 Ivars Reņģe 4.00
09/11/13
...		 Ivars Reņģe 4.00
05/11/13
...		 Ivars Reņģe 4.00
12.00
02/11/13
...		 Ivars Reņģe 4.00
31/10/13
...		 Ivars Reņģe 4.00
28/10/13
Kalējiņi		 Ivars Reņģe 4.00
12.00
26/10/13
Siguldas kalnu maratons		 Ivars Reņģe 55.00 8:30:00 09:16 6.47
24/10/13
iesildos		 Ivars Reņģe 4.00
59.00
20/10/13
turnas pagr		 Ivars Reņģe 9.00
19/10/13
Kalējiņi		 Ivars Reņģe 5.00
18/10/13
Turnas pagr.... Baigi grūti		 Ivars Reņģe 9.40
16/10/13
Vēveri		 Ivars Reņģe 15.60
14/10/13
Rencēnmuiža		 Ivars Reņģe 13.40
52.40
12/10/13
Vēveru aplis		 Ivars Reņģe 17.50
10/10/13
Sigulda kalniņi		 Ivars Reņģe 6.00
09/10/13
Ar paātrinājumiem		 Ivars Reņģe 15.40
08/10/13
Std		 Ivars Reņģe 15.60
54.50
06/10/13
vēveri ar plikām		 Ivars Reņģe 15.60
04/10/13
Vēveri		 Ivars Reņģe 15.60
03/10/13
atsāku pēc garā		 Ivars Reņģe 6.00
37.20
29/09/13
Ciedras-Ēvele-Lizdēni-Rencēni-Ciedras		 Ivars Reņģe 36.60
27/09/13
Ar paātrinājumiem		 Ivars Reņģe 8.00
26/09/13
Ar plikām iesildos 		 Ivars Reņģe 6.00
24/09/13
Atkopšanās pēc kalniņiem		 Ivars Reņģe 8.00
58.60
22/09/13
Siguldas kalniņi		 Ivars Reņģe 14.00
20/09/13
Kalniņš		 Ivars Reņģe 15.20
19/09/13
Kalniņš		 Ivars Reņģe 15.20
17/09/13
Kāpinām		 Ivars Reņģe 8.00
16/09/13
Atsāķu gatavoties		 Ivars Reņģe 5.00
57.40
19/05/13
Ēveles pagr		 Ivars Reņģe 5.50 31:00 05:38 10.65
5.50
08/05/13
Ēveles pagr		 Ivars Reņģe 5.50 34:00 125 06:10 9.71
5.50
05/05/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 42:00 141 05:15 11.43
04/05/13
Ss5		 Ivars Reņģe 9.00 1:21:00 09:00 6.67
03/05/13
Ēveles pagr		 Ivars Reņģe 5.50 30:00 136 05:27 11.00
29/04/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 42:00 136 05:15 11.43
30.50
22/04/13
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:09:00 137 05:13 11.48
13.20
18/04/13
Ēv. P		 Ivars Reņģe 5.50 31:00 136 05:38 10.65
15/04/13
Ēveles pagr		 Ivars Reņģe 5.50 32:00 146 05:49 10.31
11.00
14/04/13
Tiltiņš		 Ivars Reņģe 5.00 27:00 146 05:24 11.11
11/04/13
Ēv.		 Ivars Reņģe 5.50 32:00 143 05:49 10.31
09/04/13
Ķem.. Gumijniekos		 Ivars Reņģe 8.00 45:00 145 05:37 10.67
08/04/13
Ēveles pagr		 Ivars Reņģe 5.50 32:00 139 05:49 10.31
24.00
07/04/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 40:00 144 05:00 12.00
07/04/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 39:00 139 04:52 12.31
06/04/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 41:00 142 05:07 11.71
05/04/13
Ēveles pagr		 Ivars Reņģe 5.50 31:00 136 05:38 10.65
04/04/13
Ēveles pagr		 Ivars Reņģe 5.50 31:00 133 05:38 10.65
02/04/13
Ciedras-Daksti-Ēvele-Ķemere-Ciedras		 Ivars Reņģe 21.30 2:06:00 127 05:54 10.14
01/04/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 44:00 132 05:30 10.91
64.30
31/03/13
Ēveles pagr		 Ivars Reņģe 5.50 35:00 127 06:21 9.43
30/03/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 43:00 128 05:22 11.16
29/03/13
Ēveles pag		 Ivars Reņģe 5.50 30:00 144 05:27 11.00
28/03/13
Ēveles pagr		 Ivars Reņģe 5.50 31:00 143 05:38 10.65
27/03/13
Ēveles pagr :)		 Ivars Reņģe 5.50 23:00 170 04:10 14.35
26/03/13
Ēveles pagr. (a)		 Ivars Reņģe 5.50 25:00 155 04:32 13.20
25/03/13
Ķemere (a)		 Ivars Reņģe 8.00 38:00 145 04:45 12.63
43.50
24/03/13
Ķemere (a)		 Ivars Reņģe 8.00 40:00 144 05:00 12.00
23/03/13
Ķemere (a)		 Ivars Reņģe 8.00 41:00 137 05:07 11.71
22/03/13
Ēveles pagr (a)		 Ivars Reņģe 5.50 30:00 145 05:27 11.00
21/03/13
Ēveles pagr (a)		 Ivars Reņģe 5.50 31:00 143 05:38 10.65
19/03/13
Ēveles pagr (a)		 Ivars Reņģe 5.50 32:00 138 05:49 10.31
18/03/13
Ēveles pagr (atkopšanās)		 Ivars Reņģe 5.50 32:00 133 05:49 10.31
38.00
17/03/13
Ēveles pagr (atkopšanās)		 Ivars Reņģe 5.50 36:00 131 06:32 9.17
16/03/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 35:00 144 04:22 13.71
15/03/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 40:00 139 05:00 12.00
14/03/13
Tiltiņš		 Ivars Reņģe 5.00 25:00 138 05:00 12.00
13/03/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 40:00 137 05:00 12.00
12/03/13
Daksti (-25C)		 Ivars Reņģe 3.00 12:00 154 04:00 15.00
37.50
08/03/13
Ēveles pagr		 Ivars Reņģe 5.50 27:00 155 04:54 12.22
07/03/13
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:09:00 141 05:13 11.48
06/03/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 39:00 138 04:52 12.31
26.70
03/03/13
Ēveles pagr		 Ivars Reņģe 5.50 31:00 137 05:38 10.65
01/03/13
Ēveles pagr		 Ivars Reņģe 5.50 29:00 148 05:16 11.38
27/02/13
vēveru aplis		 Ivars Reņģe 15.50 1:28:00 135 05:40 10.57
26/02/13
Ķemere mēness gaismā		 Ivars Reņģe 8.00 43:00 125 05:22 11.16
25/02/13
Kalējiņi		 Ivars Reņģe 4.00 23:00 130 05:45 10.43
38.50
23/02/13
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:16:00 131 05:45 10.42
21/02/13
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:09:00 134 05:13 11.48
20/02/13
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:09:00 05:13 11.48
19/02/13
Vēveri		 Ivars Reņģe 13.20 1:09:00 05:13 11.48
18/02/13
Iecava		 Ivars Reņģe 5.00 30:00 06:00 10.00
57.80
17/02/13
Rencēnu pagr		 Ivars Reņģe 13.00 1:16:00 128 05:50 10.26
16/02/13
Aizķemere		 Ivars Reņģe 9.00 42:00 150 04:40 12.86
15/02/13
Iemīļoju jaunos apaviņus :)		 Ivars Reņģe 12.60 1:13:00 133 05:47 10.36
14/02/13
Ķemere		 Ivars Reņģe 8.00 43:00 133 05:22 11.16
42.60
09/02/13
Psiholoģiskais breakthrough		 Ivars Reņģe 21.00 1:46:00 154 05:02 11.89
07/02/13
Ķemere pa sniedziņu		 Ivars Reņģe 8.00 47:00 127 05:52 10.21
06/02/13
Ēveles pagr		 Ivars Reņģe 5.50 26:00 161 04:43 12.69
05/02/13
Ēveles pagr		 Ivars Reņģe 5.50 33:00 134 06:00 10.00
04/02/13
Daksti		 Ivars Reņģe 3.00 15:00 05:00 12.00
43.00
01/02/13
Ēveles pagr.		 Ivars Reņģe 5.50 35:00 06:21 9.43
29/01/13
Ēveles pagr.		 Ivars Reņģe 5.50 43:00 07:49 7.67
11.00
27/01/13
Atkopšanās pēc ceļgala traumas		 Ivars Reņģe 3.00 17:00 05:40 10.59
21/01/13
Ciedras-Strenči		 Ivars Reņģe 34.00 3:30:00 06:10 9.71
37.00
20/01/13
Ciedras-ēv+renc. Pagr.		 Ivars Reņģe 13.20 1:15:00 05:40 10.56
18/01/13
Cedras-kalējiņi		 Ivars Reņģe 4.00 25:00 06:15 9.60
16/01/13
CDEĶC		 Ivars Reņģe 21.00 2:03:00 05:51 10.24
15/01/13
Daksti		 Ivars Reņģe 3.00 20:00 06:40 9.00
14/01/13
CER aplis naktī		 Ivars Reņģe 17.00 1:49:00 06:24 9.36
58.20
13/01/13
pa tallinu		 Ivars Reņģe 7.00 40:00 05:42 10.50
11/01/13
Ķemere gumijniekos :)		 Ivars Reņģe 8.00 55:00 06:52 8.73
10/01/13
Izbaudu nakti un sniedziņu		 Ivars Reņģe 2.00
10/01/13
Pliks naktī pa sniegto pagalmu! 		 Ivars Reņģe 0.10 03:00 30:00 2.00
08/01/13
Ķemere pēc negulētas nakts		 Ivars Reņģe 8.00 1:00:00 07:30 8.00
07/01/13
Ciedras-Daksti-Ēvele-Ķemere-Ciedras		 Ivars Reņģe 21.30 2:06:32 05:56 10.10
46.40
06/01/13
Ciedras-Ēvele-Rencēnmuiža		 Ivars Reņģe 17.00 1:45:00 06:10 9.71
02/01/13
Rencēnmuiža-Ciedras		 Ivars Reņģe 6.00
01/01/13
1. janvāra skrējiens apkārt valmierai		 Ivars Reņģe 21.00 1:50:00 05:14 11.45
44.00
12/10/12
Siguldas pusmaratons		 Ivars Reņģe 20.10 1:36:18 04:47 12.52
20.10
16/09/12
Valmieras pusmaratons		 Ivars Reņģe 20.10 1:38:37 04:54 12.23
20.10