Biedriem

Komanda piedalās

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
10/06/17
Laulasmaa Ultra 2017		 Čingons no Babītes 211.00 27:40:00 120 07:52 7.63 ir
211.00
06/03/16
Babīte-apvedceļš -Ozolnieki- Jelgava-Tīreļi-Pinķi-Babīte		 Čingons no Babītes 101.00 9:57:00 120 05:54 10.15 ir
29/02/16
rīta riksis uz vilcienu..		 Čingons no Babītes 1.20 06:11 116 05:09 11.64
102.20
28/02/16
baltās kāpas kalniņi 4x 		Čingons no Babītes 17.20 1:35:45 144 05:34 10.78 ir
17.20
04/02/16
Z-dārzs + G-kalniņi 21x1 +1		 Čingons no Babītes 11.10 1:04:06 05:46 10.39 ir
03/02/16
Z-dārzs + G-kalns 		Čingons no Babītes 11.50 1:06:00 130 05:44 10.45 ir
02/02/16
īss rīta krosiņš 		Čingons no Babītes 4.20 21:50 126 05:11 11.54 ir
26.80
31/01/16
apkārt Engures ezram 		 Čingons no Babītes 56.14 5:38:00 116 06:01 9.97 ir
30/01/16
stundas skrējiens pa šļūdoni un ledu, iesildīšanās pirms svētdienas garā		 Čingons no Babītes 10.58 1:00:05 145 05:40 10.57 ir
66.72
10/01/16
apkārt Babītes ezeram, veiksmīgi šķērsojot Čingona gāti ..Varkaļu kanālu gan ne tik veiksmīgi..		 Čingons no Babītes 42.06 4:20:59 116 06:12 9.67 ir
42.06
01/01/16
Jaungada jeb 1.janvāra koptreniņš Tallinā "īss un bez žēlastības" 		Čingons no Babītes 1.80 13:00 98 07:13 8.31 ir
31/12/15
Pēdējās nakts sapnis 2015 Igaunijā - 121km un 1v. kopvērtējumā, pat nesk. uz igauņu CP izliktajām la		 Čingons no Babītes 121.20 11:48:00 130 05:50 10.27 ir
123.00
16/08/15
pirms saullēkta maza atsildīšanās (pēc atskriešanas no Kuldīgas)		 Čingons no Babītes 1.80 12:58 07:12 8.33 ir
15/08/15
Čingona Kuldīgas pusmaratons jeb Kāpēc pa nakti kāds rīma apēdis pusarbūzu		 Čingons no Babītes 138.00 17:02:00 07:24 8.10 ir
14/08/15
atpūtas diena pirms sestdienas garā - uz dīvāniņa ar "Simtgadnieku, kas izkāpa pa logu un pazuda		 Čingons no Babītes 0.00 12:00:00 0.00
13/08/15
iesild. + rīta kalniņi Beberbeķu kāpās 25x + atsild. + pelde		 Čingons no Babītes 12.00 1:10:00 05:50 10.29 ir
12/08/15
rīta pusgarais krstais 2stundīgais Babīte - Bolder.kapi - Vārnu krogs - Priedaine - Babīte		 Čingons no Babītes 22.00 2:20:00 06:21 9.43 ir
11/08/15
tempa diena - iesild pa mežu pa veco bānīša līniju gandrīz līdz irbei, tad Gediminas tempā 8+2km pa 		Čingons no Babītes 22.00 1:56:00 05:16 11.38 ir
10/08/15
pusgarais 2stundīgais - Miķeltornis - Lūžna - Irbene un atpakaļ uz upi + daudz daudz mellenes		 Čingons no Babītes 23.00 2:14:00 05:49 10.30 ir
218.80
09/08/15
pēcpusdienas skrējiens no Mazirbes līdz Irbes ietekai un mazliet atpakaļ		 Čingons no Babītes 19.00 1:50:00 05:47 10.36 ir
09/08/15
iesild. + rīta skrējiens pa kalniņiem 11 apļi + pelde Irbē		 Čingons no Babītes 16.00 1:26:00 05:22 11.16 ir
08/08/15
vakara skrējiens pa kāpām Miķeltorņa apkaimē + pelde Irbē, a ūdens ta līdz ceļiem		 Čingons no Babītes 8.00 48:00 06:00 10.00
08/08/15
zāles pļaušana 4.5h garumā +35 grādos		 Čingons no Babītes 8.00 4:30:00 33:45 1.78
07/08/15
dzenos pakaļ uz Jūrmalu Džo stafetei, bet tā arī nepanācu		 Čingons no Babītes 32.00 3:00:00 115 05:37 10.67 ir
83.00
04/05/15
vakara skrējiens ar vienu lapsu, diviem melni baltiem kaķiem, diviem bebriem un nevienu dinozauru..		 Čingons no Babītes 13.02 1:05:06 05:00 12.00 ir
13.02
03/05/15
mazliet garāks skrējiens uz veikalu pēc saldējuma, atradu jaunu ceļu uz babītes dīķi no veloceliņa		 Čingons no Babītes 12.02 1:08:36 05:42 10.51 ir
01/05/15
viegls rīta kross jeb c.kaimiņciemu uz veikalu pēc saldējuma		 Čingons no Babītes 6.00 33:20 05:33 10.80 ir
30/04/15
silts vakara skrējiens līdz apvedceļam, kājas vēl jūt valmieras pasākumu		 Čingons no Babītes 11.72 1:04:32 05:30 10.90 ir
28/04/15
rīta riksis uz rīta vilcienu		 Čingons no Babītes 1.10 06:50 06:12 9.66
27/04/15
vakara stīvais pēc Valmieras		 Čingons no Babītes 6.70 42:00 06:16 9.57 ir
37.54
26/04/15
maza atsildīšanās, kas beidzas ar ielekšanu A.busā un došanos uz Biķerniekiem mazliet nopeldēties		 Čingons no Babītes 1.10 07:40 06:58 8.61 ir
25/04/15
A3 + A2 = 107km, Sīmanis sūta atbildes sveicienu Mildai, skrējiens piemiņai		 Čingons no Babītes 107.12 12:52:00 07:12 8.33 ir
25/04/15
iesildīšanās pa Valmieru un klinķa apskate no otras puses		 Čingons no Babītes 2.22 12:40 05:42 10.52 ir
24/04/15
viegls vakara treniņš		 Čingons no Babītes 10.03 52:56 05:16 11.37 ir
23/04/15
viegls ritmisks vakara skrējiens pa veloceliņu		 Čingons no Babītes 13.42 1:01:03 04:32 13.19 ir
21/04/15
rīta aplis smagām kājām un sarkanām acīm (asinsvadi pārpl. ..) pēc iepr.dienas izklaidēm kalniņos		 Čingons no Babītes 5.20 25:56 04:59 12.03 ir
20/04/15
ņerdzīgas izklaides kopā ar Artūro Beberbeķos - rikšojam kalnā augšā lejā un dzenam pulsu mākoņos		 Čingons no Babītes 13.20 1:06:02 180 05:00 11.99 ir
152.29
19/04/15
Parīzes atskaņas jeb TT ballīte M8		 Čingons no Babītes 0.00 8:30:00 0.00
19/04/15
Mežaparks - TT treniņš 2x5.5km pa 5min/km + 2km pa 4:06-4:10 + atsild.5:30/km		 Čingons no Babītes 16.20 1:20:02 04:56 12.14 ir
17/04/15
rīta aplis pa aukstu lietu		 Čingons no Babītes 5.00 25:20 05:04 11.84 ir
16/04/15
rīta aplis		 Čingons no Babītes 4.60 25:00 05:26 11.04 ir
15/04/15
no Daugavas stadiona uz Dreiliņiem pie Georga un atpakaļ, sarkanie luksofori f..ck		 Čingons no Babītes 7.80 37:18 04:46 12.55 ir
14/04/15
neliela vakara kāju izkustināšana pirms lielās ciemošanās Mārupē		 Čingons no Babītes 3.40 17:20 05:05 11.77 ir
13/04/15
ja gāž kā pa jāņiem, tad jājoņo pa melno lentu tā ka kūp vien		 Čingons no Babītes 10.30 57:04 05:32 10.83 ir
47.30
12/04/15
Garkalnes Stirnu Buks - 4.vieta vec.gr. jeb sliktāka vieta nemēdz būt		 Čingons no Babītes 19.80 1:37:56 04:56 12.13 ir
12/04/15
īsa iesildīšanās pirms Garkalnes Stirnu Buka		 Čingons no Babītes 2.00 11:00 05:30 10.91 ir
11/04/15
kāju izlocīšana sestdienas rītā		 Čingons no Babītes 4.80 25:18 05:16 11.38 ir
10/04/15
no Dreiliņiem uz Brasu, visi luksofori sarkani		 Čingons no Babītes 5.72 30:06 05:15 11.40 ir
10/04/15
no l.kapiem pie Jermolajeva uz Dreiliņiem, visi luksofori zaļi 		Čingons no Babītes 6.00 30:48 05:08 11.69 ir
09/04/15
veloceliņš + sutinos kāpās 22apļus + kross pa grants ceļu		 Čingons no Babītes 13.80 1:08:00 04:55 12.18 ir
08/04/15
mājās pa jūrmalas gatvi pakaļ 4.autobusam - ielas drēbēs ar mugursomu 		Čingons no Babītes 6.00 37:00 06:10 9.73 ir
08/04/15
veloceliņš pa mierīgo, vēl nenojaušot kas sekos vēlāk		 Čingons no Babītes 6.42 35:00 05:27 11.01 ir
07/04/15
veloceliņš līdz apvedceļa tiltam un atp. uz Zolitūdi - intervāli 300-400m		 Čingons no Babītes 11.60 59:00 05:05 11.80 ir
06/04/15
Miķeļtorņa apkārtne - kāpu skrējiens pa 2 miljoniem + atrasts traktors pie Irbes upes + pelde,brrr..		 Čingons no Babītes 11.80 1:08:00 05:45 10.41 ir
87.94
05/04/15
vakars pie Irbes upes - atrasti 2 miljoni un vieta peldei		 Čingons no Babītes 11.60 1:10:00 06:02 9.94 ir
05/04/15
Mežaparks - Nordea nē, bet Lattelekom maratona treniņš, lēnām un mierīgi		 Čingons no Babītes 7.22 45:00 06:13 9.63 ir
03/04/15
Babītes mazais aplis		 Čingons no Babītes 6.00 32:30 05:25 11.08 ir
02/04/15
veloceliņš		 Čingons no Babītes 11.40 1:01:00 05:21 11.21 ir
01/04/15
intervāli pa veloceliņu 		Čingons no Babītes 10.80 58:00 05:22 11.17 ir
47.02
28/01/15
daži metri pa slidenu trotuāru R.centrā-sarauts muskulis utt, uz 2 mēnešiem var aizmirst par skrieša		 Čingons no Babītes 0.05 00:15 05:00 12.00
0.05
24/01/15
apkārt Usmas ezeram		 Čingons no Babītes 45.50 5:02:00 06:38 9.04 ir
45.50
17/11/14
Latvijas kontūras skrējiens ar bonusu uz/no Olimpijas		 Čingons no Babītes 32.50 2:38:00 04:51 12.34 ir
32.50
26/09/14
pa Feidipīda pēdām jeb skrējiens no punkta A uz punktu S.. 		Čingons no Babītes 248.00 31:36:00 07:38 7.85 ir
248.00
01/09/14
mierīgs vakars uz veloceliņa Džo sabiedrībā		 Čingons no Babītes 14.00 1:10:20 05:01 11.94 ir
14.00
23/08/14
Babīte - Dzintaru un Mellužu mazās ieliņas - Milzkalne - ar 0.5l ūdens ir par maz.. 		Čingons no Babītes 60.00 5:37:37 05:37 10.66 ir
60.00
31/07/14
lēns īss vakara krosiņš		 Čingons no Babītes 4.00 23:23 05:50 10.26 ir
30/07/14
karsts vakars uz veloceliņa		 Čingons no Babītes 15.40 1:19:50 05:11 11.57 ir
28/07/14
viegls vakara skrējiens pa veloceliņu, drusciņ karsts		 Čingons no Babītes 11.40 1:00:05 05:16 11.38
30.80
25/07/14
non stop  run un raid have fun raft un swim Krāslavas apvidū - LAR 2014		 Čingons no Babītes 270.00 43:37:00 09:41 6.19 ir
23/07/14
vakara šūpoles Siguldā - 10 serpentīni + 1 trepentīns = 900 augstuma metri + 1 pelde Gaujā		 Čingons no Babītes 16.81 1:43:20 06:08 9.76 ir
23/07/14
rīta krosiņš apkārt kaimiņciemam, šoreiz bez peldes		 Čingons no Babītes 6.20 29:54 04:49 12.44 ir
21/07/14
vakara izklaides uz veloceliņa un kāpās beberbeķu mežā, rokas un mute atkal zili mellas		 Čingons no Babītes 14.60 1:19:11 05:25 11.06 ir
21/07/14
rīta krosiņš ar peldi hapaka grāvī		 Čingons no Babītes 6.22 35:04 05:38 10.64 ir
313.83
20/07/14
karstas pusdienlaika izklaides ar Oļegu no Imantas, atradām jaunu ceļu no Priedaines uz BB		 Čingons no Babītes 15.60 1:29:30 05:44 10.46 ir
19/07/14
5h dienas karstumā ar zāles pļāvēju - kurš kuru? sākumā viņš mani, pēc tam es viņu, pavisam..		 Čingons no Babītes 0.00 5:00:00 0.00 ir
17/07/14
silts vakars uz veloceliņa, bet bez Džo		 Čingons no Babītes 12.40 58:50 04:44 12.65 ir
28.00
13/07/14
mājupceļs no Višķiem - Nīcgales dižakmens, pusdienu sapnis pie J-pils, Kokneses likteņdārzs un pilsd		 Čingons no Babītes 300.00 2:00:00 00:24 150.00
12/07/14
LČ 50 un 100km skrējienos Višķos - 2v. Latvijas čempionātā, 3v.kopvērtējumā		 Čingons no Babītes 100.00 8:58:50 05:23 11.14 ir
12/07/14
iesildīšanās Višķos pirms LČ 50 un 100km		 Čingons no Babītes 1.50 09:00 06:00 10.00 ir
11/07/14
neliels intervālu treniņš jeb karstas izklaides dārzā ar zāles pļāvēju		 Čingons no Babītes 0.00 1:20:00 0.00
09/07/14
mierīgs karsts vakars uz veloceliņa		 Čingons no Babītes 13.00 1:03:32 123 04:53 12.28 ir
08/07/14
Babītes mežos padzenāju ārā Liepājas pienskābi		 Čingons no Babītes 4.40 26:00 05:54 10.15 ir
418.90
06/07/14
6sivēnu svilināšana-karsts skrējiens apkārt Liepājas ezeram+pelde Bārtā un kāpiens bazn.tornīLiepājā		 Čingons no Babītes 52.50 4:58:08 05:40 10.57 ir
05/07/14
Liepājas pusmaratons - jeb karsts tempa treniņš Liepājā		 Čingons no Babītes 21.10 1:39:04 04:41 12.78 ir
05/07/14
ieslidīšanas pirms Liepājas pusmaratona		 Čingons no Babītes 3.00 18:00 06:00 10.00 ir
03/07/14
Džo aizskrēja mājās, tad ielīdu mežā blakus veloceliņam un sutinājos kāpās, mute un rokas zili lillā		 Čingons no Babītes 15.20 1:13:20 04:49 12.44 ir
01/07/14
vakara junda ar Džo		 Čingons no Babītes 12.10 57:40 04:45 12.59 ir
30/06/14
mierīgs vakars uz veloceliņa		 Čingons no Babītes 12.26 1:01:20 05:00 11.99 ir
116.16
28/06/14
Koptreniņš pie Valtera Tērvetē - zirgs rikšo atkal		 Čingons no Babītes 26.00 2:08:02 04:55 12.18 ir
26/06/14
atradu jaunu smilšu kāpu vertik.intervāliem, blakus beberbeķu ielai 200m no jūrmalas veloceliņa - va		 Čingons no Babītes 12.40 1:03:20 124 05:06 11.75 ir
25/06/14
silts vakars uz veloceliņa ar gariem intervāliem		 Čingons no Babītes 14.02 1:07:15 04:47 12.51 ir
23/06/14
slapja duša pa ceļam uz jūrmalu un atpakaļ		 Čingons no Babītes 21.60 1:46:22 04:55 12.18 ir
74.02
20/06/14
pastaiga un dejas Biķerniekos jeb 4 aplīši no Saulrieta līdz Saullēktam		 Čingons no Babītes 9.02 1:30:00 09:58 6.01
18/06/14
divplākšņu gada jubileja - lēns mierīgs vakara skrējiens ar pasēdēšanu gruzīnu krodziņā		 Čingons no Babītes 5.80 39:02 06:43 8.92 ir
14.82
14/06/14
kazlēns mācījās skaitīt līdz 10 jeb līdz šim garākais treniņš - Laulasmaa Ultra 2014		 Čingons no Babītes 211.00 23:36:59 06:42 8.93 ir
13/06/14
testa kilometrs pa naksnīgo Tallinu		 Čingons no Babītes 1.00 06:50 06:50 8.78 ir
11/06/14
mierīgs vakara skrējiens ar Džo - viņu var noķert, bet divplākšņus nē..		 Čingons no Babītes 16.10 1:15:16 04:40 12.83 ir
10/06/14
mierīgs vakars uz celiņa Džo kompānijā, atpakaļceļā 4x500m pa 2min. caur 1-1.5min.		 Čingons no Babītes 14.30 1:09:50 04:53 12.29 ir
09/06/14
nu nevar mierīgi parullēt pa veloceliņu - tad jārikšo ar Džo, tad jārunājas ar Becku		 Čingons no Babītes 16.00 1:19:41 04:58 12.05 ir
258.40
07/06/14
pēpusdienas grils uz veloceliņa		 Čingons no Babītes 14.01 1:08:32 04:53 12.27 ir
04/06/14
lēns divplākšņu lidojums		 Čingons no Babītes 9.10 54:30 05:59 10.02 ir
02/06/14
viegls vakara skrējiens pa jūrmalas veloceliņu		 Čingons no Babītes 10.30 53:14 114 05:10 11.61 ir
33.41
01/06/14
pūšās		 Čingons no Babītes 0.00 24:00:00 0.00
30/05/14
skrējiens ar ceriņu smaržu - Kolka-Roja-Engure-Lapmežc.-Kauguri-Bulduri-Zolitūde		 Čingons no Babītes 155.00 23:31:02 09:06 6.59 ir
30/05/14
iesild. Nr.3 - uz Babītes staciju 		Čingons no Babītes 1.20 07:00 05:50 10.29 ir
30/05/14
iesild. Nr.2 - Zolitūde-Babīte-Spilve		 Čingons no Babītes 6.00 34:20 05:43 10.49 ir
30/05/14
iesildīšanās Nr.1 - Spilve-Babīte-Zolitūde		 Čingons no Babītes 6.02 30:02 04:59 12.03 ir
28/05/14
viegls vakara skrējiens		 Čingons no Babītes 7.81 43:14 05:32 10.84 ir
26/05/14
iesild. + tempa skrējiens pa veloceliņu + paspēju vēl iepozēt vakara bildēm		 Čingons no Babītes 15.10 1:10:05 04:38 12.93 ir
191.13
25/05/14
3 stundu grilēšanās jeb fartleki ar zāles pļāvēju		 Čingons no Babītes 0.00 3:00:00 0.00
24/05/14
lielo futbola vakaru gaidot - sākumā grilējos uz veloceliņa, tad ielīdu sutināties priedaines kāpās		 Čingons no Babītes 23.01 1:58:16 05:08 11.67 ir
23/05/14
viegls ritmisks vakara skrējiens		 Čingons no Babītes 11.00 53:19 04:50 12.38 ir
22/05/14
karsts un ātrs vakars uz jūrmalas veloceliņa		 Čingons no Babītes 9.80 46:30 04:44 12.65 ir
19/05/14
no rīta lietusgāzē nogulēju, tad vakarā uz veloceliņa dzenāju ārā pienskābi Džo kompānijā		 Čingons no Babītes 15.01 1:15:30 05:01 11.93 ir
58.82
18/05/14
Dzeltenas kurpes, Dzelteni krokši ir man, pareizāk gan Matīsa krokši noskrien NRM prātīgo piečuku		 Čingons no Babītes 5.00 37:56 07:35 7.91
18/05/14
NRM - slikts rez. kā TT, no otras puses - nav slikti pēc 1mēn.treniņiem un ceļgala/meniska oper.		 Čingons no Babītes 42.20 3:37:19 05:08 11.65 ir
18/05/14
iesildīšanās NRM jeb jožu uz TT fotosesiju		 Čingons no Babītes 1.90 09:20 04:54 12.21 ir
16/05/14
rīta kross pēc nelielas slimošanas		 Čingons no Babītes 6.90 34:56 05:03 11.85 ir
13/05/14
1 kaķis un 30 suņi - mierīga rīta stunda Ziedoņdārzā 		Čingons no Babītes 11.20 57:35 05:08 11.67 ir
12/05/14
12 Grīziņkalniņi rīta agrumā + vēl aplis bonusā + Laimas kakao smarža x2		 Čingons no Babītes 11.00 55:54 05:04 11.81 ir
78.20
11/05/14
ja nevar skriet saulei spīdot, tad jāskrien lietusgāzē 		Čingons no Babītes 21.11 1:38:40 04:40 12.84 ir
10/05/14
rīta rosme 4 autobusa pieturu garumā		 Čingons no Babītes 4.03 19:26 129 04:49 12.44 ir
09/05/14
vēlais rīts grīziņkalnā ar dažiem no lsc un vienu bijušo kolēģi atpakaļceļā		 Čingons no Babītes 9.11 48:00 05:16 11.39 ir
08/05/14
vakars uz ezera, nē, ātrumposmi pa asfaltu uz jūrmalas veloceliņa		 Čingons no Babītes 10.00 47:50 04:47 12.54 ir
07/05/14
atsild. uz Imantu no divplākšņu pasēdēšanas kopā ar July un Mārtiņu		 Čingons no Babītes 4.04 24:00 05:56 10.10 ir
07/05/14
ķēru, ķēru divplākšņus, bet viņi lido pārāk ātri		 Čingons no Babītes 8.00 43:00 05:22 11.16 ir
07/05/14
no darba uz centru, lai noķertu divplākšņus		 Čingons no Babītes 3.10 18:00 05:48 10.33
05/05/14
10 gravu joggings no Cēsim c. Kvēpenes pilskalnu un Līgatni uz Siguldu		 Čingons no Babītes 48.00 7:20:00 09:10 6.55 ir
107.39
03/05/14
ātrumposmi gar Gauju Valmierā		 Čingons no Babītes 13.10 1:07:30 145 05:09 11.64 ir
02/05/14
rīta krosiņš apkārt kaimiņciemam		 Čingons no Babītes 7.00 37:50 05:24 11.10 ir
30/04/14
vakara izklaides apkārt šampēterim - ķēru, ķēru divplākšņus, tā arī nenoķēru		 Čingons no Babītes 7.00 35:20 05:02 11.89 ir
28/04/14
vakara izklaide pa jūrmalas veloceliņu - sveiciens Džo		 Čingons no Babītes 10.00 51:20 126 05:08 11.69 ir
37.10
27/04/14
Biķernieki - atsildīšanās		 Čingons no Babītes 3.50 20:58 05:59 10.02 ir
27/04/14
5km distanceBiķernieki - pusīte no pusītes jeb Nike 10.		 Čingons no Babītes 10.50 45:36 04:20 13.82 ir
27/04/14
Biķernieki - iesildīšanās		 Čingons no Babītes 3.00 15:02 05:00 11.97 ir
26/04/14
rīta iesildīšanās		 Čingons no Babītes 7.00 33:30 04:47 12.54 ir
25/04/14
vēsais rīts biķerniekos - ja temp. zem 0, tad peldi labāk nevajag		 Čingons no Babītes 12.10 1:00:20 04:59 12.03 ir
24/04/14
jūrmalas veloceliņš un grantētā iela gar dzelzceļu atpakaļceļā 		Čingons no Babītes 9.10 47:01 05:10 11.61 ir
23/04/14
ātrumposms pa jūrmalas veloceliņu ar vakara sauli acīs		 Čingons no Babītes 7.00 33:05 04:43 12.70 ir
21/04/14
devos uz jūmalu sauļoties - kamēr devos, tikmēr arī sauļojos		 Čingons no Babītes 34.00 3:02:30 129 05:22 11.18 ir
86.20
20/04/14
lieldienu rīta izkustēšanās, bez peldes - makšķernieki visu aizņēmuši 		Čingons no Babītes 6.20 31:20 05:03 11.87 ir
19/04/14
viegla pastaiga mežā plus sezonas atklāšanas pelde buļļupē		 Čingons no Babītes 21.20 2:00:02 05:39 10.60 ir
18/04/14
pūšās		 Čingons no Babītes 0.00 24:00:00 0.00
17/04/14
vēls vakara veloizbrauciens pavadot M un M Jūrmalas virzienā		 Čingons no Babītes 28.00 1:57:00 04:10 14.36
17/04/14
agrais rīts grīziņkalnā - atkal kalniņi		 Čingons no Babītes 10.00 52:00 05:12 11.54 ir
16/04/14
19.00 vakara izkustēšanās ar divplākšņiem + kult.vēsturiska eksk. uz Esenes un Kleistu muižām		 Čingons no Babītes 12.00 1:27:00 07:15 8.28 ir
16/04/14
7.00 agrais aukstais rīts skanstes ielā un grīziņkalnā		 Čingons no Babītes 12.00 1:01:55 05:09 11.63 ir
15/04/14
jūrmalas veloceliņš		 Čingons no Babītes 7.50 40:06 05:20 11.22 ir
96.90
13/04/14
NRM TT treniņš Mežaparkā		 Čingons no Babītes 9.60 48:20 05:02 11.92 ir
12/04/14
neliela rīta rosme		 Čingons no Babītes 4.20 22:00 05:14 11.45 ir
13.80
18/01/14
no Babītes līdz Martas ielai jeb "došanās" uz Piparkūku ballīti		 Čingons no Babītes 13.00 1:16:00 05:50 10.26 ir
17/01/14
AAAB - agrais aukstais ātrais rīts Biķerniekos		 Čingons no Babītes 8.50 38:00 04:28 13.42 ir
16/01/14
agrais aukstais rīts Biķerniekos 		Čingons no Babītes 8.50 43:00 05:03 11.86 ir
15/01/14
agrais rīts Biķerniekos ar daudziem kāpinājumiem		 Čingons no Babītes 8.50 44:00 05:10 11.59 ir
38.50
12/01/14
svētdienas pastaiga pa Spilvi un Lielupes kāpām		 Čingons no Babītes 22.00 2:27:00 06:40 8.98 ir
10/01/14
agrais rīts Biķerniekos + kalniņi		 Čingons no Babītes 8.50 45:00 05:17 11.33 ir
09/01/14
agrais rīts Biķerniekos		 Čingons no Babītes 8.50 45:00 05:17 11.33 ir
39.00
04/01/14
rīts Babītē		 Čingons no Babītes 4.50 26:00 05:46 10.38 ir
01/01/14
rīts Tallinā		 Čingons no Babītes 1.32 11:00 08:20 7.20 ir
5.82
29/12/13
asfalts 200 - A1+A4=E67 līdz Tallinai		 Čingons no Babītes 200.00 33:30:00 10:03 5.97 ir
200.00
01/10/13
resns boings joņo pa serpentīnu-trepentīnu, P 134-172 		Čingons no Babītes 11.20 1:06:20 172 05:55 10.13 ir
11.20
21/09/13
kaut kā neskrienas sestdienas rītā, bet pelde laba		 Čingons no Babītes 10.50 56:08 118 05:20 11.22 ir
20/09/13
no alfas uz mežciemu + 3 skrējieni un 1kāpiens ar mugursomu stikla kalnā		 Čingons no Babītes 4.00 25:08 06:17 9.55
20/09/13
aukstais rīts ar robežsargu un gudro suni		 Čingons no Babītes 4.12 20:45 129 05:02 11.91 ir
18.62
15/09/13
Valmieras pusmaratona TT 		Čingons no Babītes 21.10 1:30:33 04:17 13.98 ir
14/09/13
rīta skrējiens līdz buļļupei un atpakaļ + vēsa pelde		 Čingons no Babītes 10.00 49:02 04:54 12.24 ir
13/09/13
skrienu iekšā rīta miglā, migla mūk, skrienu ātrāk, migla arī mūk ātrāk		 Čingons no Babītes 6.00 27:23 155 04:33 13.15
12/09/13
spilves pļavas - kad saulīte laužas caur miglas vāliem		 Čingons no Babītes 9.00 41:42 148 04:38 12.95 ir
10/09/13
foršais rīta skrējiens pretī saulei + kārtīga pelde buļļupē		 Čingons no Babītes 10.00 47:08 138 04:42 12.73 ir
09/09/13
agrais rīta skrējiens		 Čingons no Babītes 4.00 19:50 04:57 12.10 ir
60.10
08/09/13
tempa skrējiens pa jūrmalas veloceliņu, P-160		 Čingons no Babītes 15.00 1:10:50 142 04:43 12.71 ir
03/09/13
Siguldas trepentīns + starta/finiša kalns x daudz		 Čingons no Babītes 11.00 1:13:00 06:38 9.04 ir
26.00
28/08/13
Ultra Trail du Monblan TDS distance - 42v. kopvērtējumā, 14v. V40 grupā		 Čingons no Babītes 120.00 19:33:02 09:46 6.14 ir
120.00
14/08/13
neliels rīta krosiņš 		Čingons no Babītes 2.53 13:27 05:18 11.29 ir
13/08/13
rīta agrais jeb vidēji ātrais ar dažiem kalniņiem pa vidu		 Čingons no Babītes 9.00 43:02 141 04:46 12.55 ir
12/08/13
lēns vakara skrējiens tumsā caur tumšo mežu un apkārt kaimiņu ciemam + pelde Jeeeee!		 Čingons no Babītes 6.50 38:02 05:51 10.25 ir
18.03
11/08/13
visi ceļi ved uz Romu jeb vidēji garais no Skrundas uz Kuldīgu + 2x cauri Kuldīgai		 Čingons no Babītes 42.29 3:28:01 04:55 12.20 ir
11/08/13
iesildīšanās uz Kurzemes cietokšņa sirdi jeb līdz Pelču pagriezienam		 Čingons no Babītes 5.00 25:02 05:00 11.98 ir
10/08/13
viegls rīta skrējiens + pelde buļļupē		 Čingons no Babītes 11.20 50:28 04:30 13.32 ir
09/08/13
viegls ātrs rīta skrējiens ar dažiem kalniņiem pa vidu P-160, bet bez peldes eh..		 Čingons no Babītes 9.50 40:45 145 04:17 13.99 ir
08/08/13
vakara fartleki ar zāles pļāvēju, un kārtīga izstaigāšanās basām pēdām pēc tam		 Čingons no Babītes 0.00 2:10:00 0.00
08/08/13
neliels rīta skrējiens ar tempo beigu daļā + pelde		 Čingons no Babītes 6.00 29:20 128 04:53 12.27 ir
07/08/13
viegls rīta skrējiens pretī saulei + 1 lidojošais kilometrs atpakaļceļā P-155 + atsildīšanās		 Čingons no Babītes 10.70 49:20 126 04:36 13.01
06/08/13
"gandrīz" noķēru lapsu jeb kad rīta saule laužas cauri miglas vāliem		 Čingons no Babītes 11.70 54:26 130 04:39 12.90 ir
05/08/13
ja rīta agrumā atnāk 3krāsainā murrājošā un sāk murrāt, tas nozīmē, ka jāceļas un jāiet skriet		 Čingons no Babītes 10.40 50:44 04:52 12.30 ir
106.79
04/08/13
dakteru triatlons - 1km par sevi 4min, 1km par Dainu ap 5min + 2.3km atsild. pa mtb trasi 		Čingons no Babītes 4.30 21:30 05:00 12.00 ir
01/08/13
vakara zombiju dzenāšana ar Dzērvenēm un Doloresu O`Riordanu		 Čingons no Babītes 0.00
01/08/13
īsais rīta aplis - Mirdzot šķēpiem zeltsaules staros		 Čingons no Babītes 4.50 21:08 04:41 12.78 ir
31/07/13
viegls rīta skrējiens ar peldi jaunā vietā		 Čingons no Babītes 6.35 30:59 125 04:52 12.30 ir
30/07/13
viegls vakara paskrējiens apkārt kaimiņu ciemam		 Čingons no Babītes 6.70 31:50 129 04:45 12.63 ir
21.85
28/07/13
4 sivēnu vienmērīga cepināšana apkārt liepājas ezeram		 Čingons no Babītes 59.00 5:12:35 145 05:17 11.32 ir
27/07/13
Liepājnieku koptreniņš no Bernātiem uz Pūsēnkāpu + 5x kāpas aplis augšā un atp. līdz stāvvietai		 Čingons no Babītes 20.00 1:42:00 05:06 11.76 ir
27/07/13
vērsis skrien uz buļļupi, bet aizskrien tikai līdz hapaka grāvim un apkārt kaimiņu jeb sūnuciemam		 Čingons no Babītes 8.00 39:36 125 04:57 12.12 ir
26/07/13
vērsis atkal skrien uz rīta peldi buļļupē 		Čingons no Babītes 11.00 53:08 04:49 12.42 ir
24/07/13
vakars Ogres ZK - laba MTB trasīte 2x apkārt karjeram		 Čingons no Babītes 13.02 1:03:56 166 04:54 12.22 ir
23/07/13
vakars beberbeķu kalniņos, P-150+		 Čingons no Babītes 16.00 1:18:36 150 04:54 12.21 ir
127.02
21/07/13
rīta koptreniņš bez žēlastības Viļņā + daži kalniņi pie viesnīcas pulsa nomierināšanai		 Čingons no Babītes 3.33 20:30 06:09 9.75 ir
21/07/13
1:30 Viļņas nakts skrējiens - If you want you can come with me		 Čingons no Babītes 7.10 50:00 07:02 8.52 ir
20/07/13
viegla pastaiga Viļņas Vingis parkā - stafetes posms + daži apļi kopā ar 100-niekiem		 Čingons no Babītes 34.00 2:41:20 165 04:44 12.64 ir
17/07/13
atnāca zilonis un sabradāja matīsa smilšu stadionu - 16 apļi P-167, un beigās vēl mežā apēda avenes		 Čingons no Babītes 14.00 1:11:58 138 05:08 11.67 ir
16/07/13
viegls plašs vakara skrējiens, protams, ledus klucis pēc tam..		 Čingons no Babītes 10.10 47:25 04:41 12.78 ir
68.53
07/07/13
vakara atsildīšanās pēc svētdienas lielās pastaigas 		Čingons no Babītes 3.80 19:09 118 05:02 11.91 ir
07/07/13
lielā pastaiga uz jūrmalu		 Čingons no Babītes 34.00 5:15:00 09:15 6.48
06/07/13
rīta aplis uz priedaini caur purviņu, atpakaļ pa veloceliņu		 Čingons no Babītes 15.10 1:11:08 04:42 12.74 ir
05/07/13
rīta krosiņš ar peldēšanas elementiem siltā zupā, t.i. bābelītē		 Čingons no Babītes 11.30 53:40 130 04:44 12.63 ir
04/07/13
rīta krosiņš		 Čingons no Babītes 6.20 29:50 133 04:48 12.47 ir
02/07/13
rīta krosiņš šmerlī + stadions + pelde bābelītē		 Čingons no Babītes 10.60 50:20 140 04:44 12.64 ir
81.00
30/06/13
baltās kāpas mtb aplīši + pelde lielupē		 Čingons no Babītes 19.00 1:41:17 05:19 11.26 ir
28/06/13
nakts biķerniekos - nejauši gāju garām un nolēmu paskriet, nieka 4 aplīši džinsos un ielas botās		 Čingons no Babītes 8.80 41:00 04:39 12.88
27/06/13
rīta kross šmerlī + stadions + pelde siltā bābelītē		 Čingons no Babītes 10.12 51:08 126 05:03 11.87 ir
26/06/13
bolderājas dzelzceļš.. mana misija sākusies, teica kāds vīrs.. un metās spogulī		 Čingons no Babītes 10.34 1:00:28 110 05:50 10.26 ir
26/06/13
krosiņš pretī rīta saulei		 Čingons no Babītes 7.00 36:36 115 05:13 11.48 ir
24/06/13
Kurzemīte pacietības mācība 3.daļa - mugursoma 		 Čingons no Babītes 39.20 4:13:16 114 06:27 9.29 ir
94.46
23/06/13
Kurzemīte pacietības mācība 2.daļa - dunduri u.c. mošķi		 Čingons no Babītes 50.25 5:21:02 120 06:23 9.39 ir
22/06/13
Kurzemīte Pacietības mācība 1.daļa - cepešpanna jeb laimoņsulas spiešana ar 5kg mugursomu plecos		 Čingons no Babītes 61.30 6:45:17 120 06:36 9.08 ir
22/06/13
vērsis rīta agrumā aizskrien uz buļļupi, kur satiek nimfu ar vilku suni un mājupceļā arī lapsu		 Čingons no Babītes 12.74 1:01:00 04:47 12.53 ir
21/06/13
šmerļa mežs + stadions ar 2 zaķiem + pelde + auksts užavas sporta dzēriens:)		 Čingons no Babītes 11.30 52:27 04:38 12.93 ir
20/06/13
šmerļa kalniņi - īsie riebīgie, bet noderīgie kāpinājumi + forša pelde bābelītē		 Čingons no Babītes 11.00 54:01 160 04:54 12.22 ir
18/06/13
neliels rīta skrējiens līdz 2.ajam sunim, t.i. intervālu trenerim		 Čingons no Babītes 1.70 09:32 05:36 10.70 ir
148.29
15/06/13
Laulasmaa Ultra - 3 mazie bonusa atsildīšanās aplīši		 Čingons no Babītes 14.10 2:38:00 11:12 5.35 ir
15/06/13
Laulasmaa Ultra 2v. kopv. - tomēr labi, ka neesmu papagailis		 Čingons no Babītes 169.00 18:28:54 06:33 9.14 ir
15/06/13
0:02 - 3 veči, 2 vistas un metallica estiņu zemē		 Čingons no Babītes 14.50 1:18:00 108 05:22 11.15 ir
13/06/13
šmerļa mežs - stadions ar 300m intervāliem 3:20-3:30min/km P-160-171 - pelde bābelītē		 Čingons no Babītes 10.70 51:40 130 04:49 12.43 ir
11/06/13
uzausa rīts un no Šmerļa meža sāka līst laukā zaķi		 Čingons no Babītes 16.01 1:15:40 145 04:43 12.70 ir
224.31
09/06/13
Ja velo nav braucams, tad jāskrien kājām - Jūrmalas velobrauciens 14km P-167 + atsild. P-130		 Čingons no Babītes 21.01 1:30:44 167 04:19 13.89 ir
09/06/13
Babīte - Dzintari, iesildīšanās		 Čingons no Babītes 13.00 59:30 130 04:34 13.11 ir
07/06/13
24H stafetes 2.posms - piecīšu skrējiens jeb vienmēr pienāk 1reize (ar baloniem)		 Čingons no Babītes 19.50 1:37:00 145 04:58 12.06 ir
07/06/13
iesild. + atsild. skrējieni stafetei 24h		 Čingons no Babītes 10.50 50:30 132 04:48 12.48 ir
07/06/13
naska rīta rosme šmerļa pauguros + pelde bābelītē, un bez neviena suņa		 Čingons no Babītes 6.20 28:32 144 04:36 13.04 ir
06/06/13
10 raundi SSS + pelde Linezerā ar pīlēm, P-125-160		 Čingons no Babītes 17.00 1:25:20 129 05:01 11.95 ir
05/06/13
BBQ - beberbeque slīpais stadions 16raundi manā labā, kas vēlāk beidzas ar nolauztu zobu grauzdiņa d		 Čingons no Babītes 20.02 1:35:00 130 04:44 12.64 ir
03/06/13
vakars uz ezera, nē uz veloceliņa.. + negaiss ar aukstu dušu beigu daļā		 Čingons no Babītes 20.00 1:30:48 140 04:32 13.22 ir
127.23
01/06/13
rīta garie intervāli - babīte-vārnukrogs-priedaine-veloceliņš uz babīti		 Čingons no Babītes 18.00 1:21:12 152 04:30 13.30 ir
31/05/13
viens no grūtākajiem treniņiem vispār - vakars zemeņu dobēs kopā ar 2mlj odiem un 1kaķi		 Čingons no Babītes 0.00 2:40:00 0.00
30/05/13
rīta kross pa biķerniekiem + pelde ar 2 suņiem		 Čingons no Babītes 13.12 1:01:40 138 04:42 12.77 ir
29/05/13
agrais rīts šmerlī/biķerniekos - garie fartleki + pelde bābelītē		 Čingons no Babītes 12.00 1:00:30 05:02 11.90 ir
28/05/13
agrais rīts šmerlī/biķerniekos + kalniņi otrā virzienā + pelde linezerā		 Čingons no Babītes 14.70 1:13:30 05:00 12.00 ir
57.82
26/05/13
jūrmalas veloceliņš + beberbeķu kalniņi 12-20% 		Čingons no Babītes 18.00 1:29:00 04:56 12.13 ir
25/05/13
atbalsta skrējiens Mārtiņam Madeirā jeb 7000km līdz Iecavai		 Čingons no Babītes 55.00 4:24:00 04:48 12.50 ir
24/05/13
Sporta laboratorija 		Čingons no Babītes 4.80 24:00 05:00 12.00 ir
24/05/13
3skrējēji, 2suņi un 1riteņbraucējs, pēc tam bariņš ar pīlēm Linezerā, 3:25-3:40 kāpinājumos		 Čingons no Babītes 13.41 1:06:30 122 04:57 12.10 ir
22/05/13
7:00 biķernieki-šmerlis-biķernieki beigu daļā 4:10-4:15 + pelde siltā ezera ūdenī		 Čingons no Babītes 15.34 1:15:00 04:53 12.27 ir
21/05/13
6:45 - 4 skrējēji + 2 nūjotājas + 1suns +1fadejevs + 20pīles linezerā		 Čingons no Babītes 13.07 1:05:21 125 05:00 12.00 ir
119.62
19/05/13
Treniņa diena karstumā - NRM, 3ā distance 5km		 Čingons no Babītes 5.00 34:16 06:51 8.75 ir
19/05/13
Treniņa diena - NRM, 2ā distance 10km		 Čingons no Babītes 10.00 53:30 05:21 11.21 ir
19/05/13
Treniņa diena - NRM, 1ā distance maratons 42.2km		 Čingons no Babītes 42.20 3:26:52 04:54 12.24 ir
19/05/13
Treniņa diena ir sākusies - iesildīšanās pirms NRM		 Čingons no Babītes 4.00 19:00 04:45 12.63 ir
18/05/13
karstuma treniņš pirms negaisa ar zāles pļāvēju		 Čingons no Babītes 0.00 2:50:00 0.00
16/05/13
agrais rīts Grīziņkalnā - 4 skrējēji un 3 suņi, Mēs esam vairāk! YES!!!		 Čingons no Babītes 12.50 1:01:40 141 04:56 12.16 ir
13/05/13
viegls vakara skrējiens		 Čingons no Babītes 10.34 49:18 138 04:46 12.58 ir
84.04
12/05/13
ātrs rīta skrējiens (uz veikalu kaķenei pēc piena), P-145-165		 Čingons no Babītes 15.00 1:06:08 165 04:24 13.61 ir
11/05/13
sportiskas izklaides un 2 peldes Nītaures apkārtnē		 Čingons no Babītes 80.00 9:56:57 07:27 8.04 ir
09/05/13
agrais rīts šmerlī un biķerniekos ar aigaru f.		 Čingons no Babītes 10.00 46:50 140 04:41 12.81 ir
07/05/13
agrais rīts Ziedoņdārzā - 10apļi 3x1km 4:03-4:07 caur 1.5-2min.		 Čingons no Babītes 10.01 47:02 04:41 12.77 ir
06/05/13
dz.dienas rīta skrējiens līdz buļļupei un atpakaļ		 Čingons no Babītes 10.01 47:30 04:44 12.64 ir
125.02
04/05/13
Gauja XXL noslēgums Carnikavā uz jūru pa smiltīm un atpakaļ		 Čingons no Babītes 12.30 1:02:00 05:02 11.90 ir
03/05/13
piektdienas vakara skrējiens Gauja XXL laikā - Gaujiena-Vireši-Gaujiena		 Čingons no Babītes 20.50 1:33:00 145 04:32 13.23 ir
30/04/13
vakara skrējiens no autobusa		 Čingons no Babītes 1.30 07:00 05:23 11.14
29/04/13
vakars beberbeķu kalniņos, P līdz 173		 Čingons no Babītes 17.02 1:24:00 04:56 12.16 ir
51.12
26/04/13
vakara paskrējiens - babīte-lāčupe pa slapjo-bolderājas dzelzceļs-lāčupes kapi-babīte		 Čingons no Babītes 16.40 1:21:12 135 04:57 12.12 ir
25/04/13
laimas piparkūkas - staburadzes tortes, grīziņkalniņi x12 4:02-4:10min/km		 Čingons no Babītes 12.70 1:03:29 04:59 12.00 ir
23/04/13
agrais rīts grīziņkalnā, ies. 20' + 11x kalnu apļi 4:04-4:10 + atsild 10'		 Čingons no Babītes 10.35 50:20 04:51 12.34 ir
22/04/13
rīta skrējiens uz vilcienu, PR		 Čingons no Babītes 1.30 06:00 04:36 13.00
40.75
21/04/13
dzestrs rīta skrējiens, 1.reizi šogad pa meža takām +3x mtb apļi		 Čingons no Babītes 20.14 1:39:40 141 04:56 12.12 ir
19/04/13
viegls vakara skrējiens		 Čingons no Babītes 5.00 27:02 05:24 11.10 ir
16/04/13
vakara skrējiens - par Bostonu		 Čingons no Babītes 13.30 1:02:02 141 04:39 12.86 ir
38.44
14/04/13
vakara atsildīšanās		 Čingons no Babītes 3.00 18:02 06:00 9.98 ir
14/04/13
baltā lenta jeb Rīgas apvedceļš visā garumā ar 2kg smagu mug.somu,finišs pie Alfas un Matīsa strūdel		 Čingons no Babītes 73.50 6:46:22 140 05:31 10.85 ir
13/04/13
ritmisks skrējiens pa veloceliņu, nedaudz kāpinot tempu beigu daļā 		Čingons no Babītes 18.00 1:21:40 145 04:32 13.22 ir
11/04/13
pa veloceliņu un apkārt imantai, beigās 4x500m kāpinājumi caur 1-1.5min		 Čingons no Babītes 13.01 1:00:22 04:38 12.93 ir
09/04/13
lēns vienmērigs vakara skrējiens, beigu daļā nedaudz ātrāk		 Čingons no Babītes 10.20 48:48 04:47 12.54 ir
09/04/13
rīta skrējiens zābakos uz vilcienu		 Čingons no Babītes 1.30 07:30 05:46 10.40
08/04/13
vakara izklaides ar kaķi un sniega lāpstu..		 Čingons no Babītes 0.00 1:20:00 0.00 ir
08/04/13
rīta skrējiens zābakos uz vilcienu		 Čingons no Babītes 1.30 07:30 05:46 10.40
120.31
07/04/13
babīte - imanta un tai apkārt, priedaine - bulduri/jūra - priedaine - babīte		 Čingons no Babītes 31.21 2:31:31 04:51 12.36 ir
06/04/13
iesild. pa veloceliņu kopā ar Oļegu P. + sniegoti Beberbeķu kalniņi x16 P-158		 Čingons no Babītes 19.00 1:37:03 135 05:06 11.75 ir
05/04/13
agrais rīts ziedoņdārzā - traucē visādi suņi un pašvaldības policisti, 7x ies. +3x tempā +1x atsild.		 Čingons no Babītes 11.00 52:03 04:43 12.68 ir
04/04/13
paskrējiens no traumām līdz darbam		 Čingons no Babītes 2.00 10:00 05:00 12.00
04/04/13
parastais rīta skrējiens zābakos uz vilcienu		 Čingons no Babītes 1.30 07:00 05:23 11.14
03/04/13
neliels slidens vakara paskrējiens		 Čingons no Babītes 4.50 20:40 04:35 13.06 ir
69.01
31/03/13
Par Martu - lielais aplis apkārt imantai un kleistiem		 Čingons no Babītes 18.18 1:28:02 151 04:50 12.39 ir
29/03/13
pavasarīgs skrējiens pa veloceliņu un apkārt imantai		 Čingons no Babītes 13.00 1:02:32 04:48 12.47 ir
31.18
22/03/13
vēl aukstāks agrais rīts - apledojuši Biķernieku kalniņi x10 ar vienu, bet sāpīgu kritienu		 Čingons no Babītes 10.20 53:18 05:13 11.48 ir
21/03/13
fadejeva aplis agrā aukstā rītā - back on the track!!!		 Čingons no Babītes 12.10 58:02 04:47 12.51 ir
22.30
17/03/13
mēģinājums atsākt skriet beidzas pēc dažiem km jeb a la "ja nevari kakāt, tad nemoki d..u" 		Čingons no Babītes 4.50 28:00 125 06:13 9.64 ir
16/03/13
turpinās malkas kraušana līdz uzvarošām beigām		 Čingons no Babītes 0.00 6:10:00 0.00
15/03/13
malkas kraušana vēlā aukstā vakarā, beidzas ar kāju apsaldēšanu..		 Čingons no Babītes 0.00 4:30:00 0.00
14/03/13
lēns skrējiens uz vilcienu		 Čingons no Babītes 1.30 08:00 06:09 9.75
13/03/13
lēns skrējiens uz vilcienu		 Čingons no Babītes 1.30 08:00 06:09 9.75
7.10
07/03/13
nedaudz slidens vakara skrējiens ar dažiem kāpinājumiem pa veloceliņu un apkārt imantai		 Čingons no Babītes 11.12 55:48 135 05:01 11.96 ir
11.12
03/03/13
Svētdiena. Sēž viens mazs gruzīnu puisēns. Garlaicīgi.		 Čingons no Babītes 47.30 4:36:30 129 05:50 10.26 ir
02/03/13
Sestdiena. Mazs gruzīnu puisēns "zarezal vesj a-ul"		 Čingons no Babītes 18.12 1:29:32 147 04:56 12.14 ir
01/03/13
Piektdiena. Viss auls dzenas pakaļ mazam gruzīnu puisēnam		 Čingons no Babītes 0.00 30:00 0.00
28/02/13
Ceturtdiena. Mazs gruzīnu puisēns "zarezal vsja semja sosednjego maljchika"		 Čingons no Babītes 12.00 58:06 125 04:50 12.39 ir
27/02/13
Trešdiena. Kaimiņu puisēna ģimene dzenas pakaļ mazam gruzīnu puisēnam		 Čingons no Babītes 0.00 52:00 0.00
26/02/13
Otrdiena. Mazs gruzīnu puisēns "zarezal sosednjego maljchika" 		Čingons no Babītes 0.00 40:00 0.00
25/02/13
Pirmdiena. Sēž viens mazs gruzīnu puisēns. Garlaicīgi.		 Čingons no Babītes 0.00 20:00 0.00
77.42
24/02/13
Big River Race - babīte-buļļupe ..pa Lielupi-baltā kāpa-sloka..ledus sāk brakšķēt.. vaivari-melluži		 Čingons no Babītes 40.20 4:06:40 129 06:08 9.78 ir
23/02/13
atsildīšanās pa rīgas ielām pēc ziemas priekiem siguldas pusē		 Čingons no Babītes 2.00 12:00 06:00 10.00 ir
23/02/13
Noskrienam un nobrienam..arī pa baso.. un arī sniegā vārtamies.. 		 Čingons no Babītes 48.00 5:09:00 06:26 9.32 ir
21/02/13
-7 līdz -11, mierīgs vakara skrējiens pa imantas-babītes veloceliņu un apkārt imantai		 Čingons no Babītes 13.00 1:06:20 125 05:06 11.76 ir
19/02/13
vēls vakara skrējiens zābakos uz autobusu		 Čingons no Babītes 1.30 07:40 05:53 10.17
19/02/13
viegls vakara skrējiens pa veloceliņu un apkārt imantai		 Čingons no Babītes 11.00 55:08 05:00 11.97 ir
19/02/13
rīta skrējiens zābakos uz vilcienu		 Čingons no Babītes 1.30 07:10 05:30 10.88
18/02/13
vingrinājumi ar sniega lāpstu, pēc Valmieras pazeminājies imunitātes līmenis		 Čingons no Babītes 0.00 1:02:00 0.00
116.80
17/02/13
ne īpaši viegls atjaunošanās skrējiens pa imantas-babītes veloceliņu kopā ar Oļegu P.		 Čingons no Babītes 10.01 49:20 149 04:55 12.17 ir
16/02/13
Gladiatoru Pastaiga ar Mārtiņ Š no Valmieras līdz Brīvības piemineklim		 Čingons no Babītes 110.00 10:17:17 147 05:36 10.69 ir
16/02/13
ātrs rīta skrējiens uz Rīgas vilcienu, lai tiktu uz Valmieras vilcienu		 Čingons no Babītes 1.30 05:30 04:13 14.18 ir
15/02/13
rīta ašais desmitnieks		 Čingons no Babītes 10.00 46:50 138 04:41 12.81 ir
14/02/13
pats sev skursteņslauķis - ja māja pilna dūmiem, tad nav labi un kaut kas jādara		 Čingons no Babītes 0.00 01:30 0.00
14/02/13
rīta agrais uz vilcienu kalniešu zābakos		 Čingons no Babītes 1.20 07:00 05:50 10.29
12/02/13
viegls vakara skrējiens		 Čingons no Babītes 13.01 1:11:02 115 05:27 10.99 ir
11/02/13
viegls vakara skrējiens ar 4 kāpinājumiem 300-400m P-150-155		 Čingons no Babītes 11.00 1:00:50 120 05:31 10.85 ir
156.52
10/02/13
vingrinājumi ar sniega lāpstu, kas tā nepatīk mugurai..		 Čingons no Babītes 0.00 1:40:00 0.00
09/02/13
viegls vakara atjaunošanās treniņš		 Čingons no Babītes 10.00 47:56 04:47 12.52 ir
09/02/13
10 serpentīni kopā ar divām stirnām, mārtiņu un kasio, kāpumos P-165-183		 Čingons no Babītes 25.01 2:10:46 162 05:13 11.48 ir
08/02/13
vakarīgs pārdomu gājiens mājās pēc nokavēta autobusa		 Čingons no Babītes 3.50 32:00 09:08 6.56
07/02/13
ērglis jau ērglis, tikai maziņš un kājiņas īsiņas.. īsais ātrais zābakos līdz autobusam 		 Čingons no Babītes 1.20 07:00 05:50 10.29
07/02/13
I'm an eagle and fly in the sky - vakara rullējums pa veloceliņu un apkārt imantai		 Čingons no Babītes 12.00 58:19 134 04:51 12.35 ir
06/02/13
diezgan ātrs skrējiens zābakos uz rīta vilcienu		 Čingons no Babītes 1.40 07:00 05:00 12.00
04/02/13
lēns vakara rullējums pa veloceliņu, beigās vēl apkārt imantai ar dažiem kāpinājumiem P-150		 Čingons no Babītes 12.00 1:02:02 117 05:10 11.61 ir
04/02/13
aiziet vilciens, jo es nepaspēju.. kājas no rīta smagas un negrib skriet, nezin kas pa brīvdienām sa		 Čingons no Babītes 1.10 07:00 06:21 9.43
66.21
03/02/13
kvadratus babitus spilvus - a la babīte-bolderāja-vārnukrogs-priedaine-babīte-spilva		 Čingons no Babītes 31.00 2:48:02 125 05:25 11.07 ir
02/02/13
Krimuldas serpentīns x10 + Siguldas trepentīns, P 165-180 uz augšu, 140 uz leju		 Čingons no Babītes 25.00 2:16:00 165 05:26 11.03 ir
01/02/13
rīta skrējiens uz vilcienu		 Čingons no Babītes 1.40 08:00 05:42 10.50
30/01/13
diezgan ātrs rīta skrējiens uz vilcienu		 Čingons no Babītes 1.40 07:30 05:21 11.20
29/01/13
rīta skrējiens uz vilcienu		 Čingons no Babītes 1.30 08:00 06:09 9.75
28/01/13
home, sweet home.. cik labi atkal skriet pa ierastajiem celiņiem		 Čingons no Babītes 13.00 1:04:42 04:58 12.06 ir
73.10
25/01/13
AT Serfaus, vakara lēnais uz kaimiņu ciemu un atpakaļ + neliels aplis ar kāpumiem pa mūsu ciemu		 Čingons no Babītes 12.00 1:06:02 05:30 10.90 ir
25/01/13
AT Serfaus, rīta agrais ātrais uz kaimiņu ciemu un atpakaļ, personal best		 Čingons no Babītes 10.10 47:30 145 04:42 12.76 ir
24/01/13
AT Serfaus, viegls vakara skyrunning ar burvīgu skatu uz mēnesi kāpumos		 Čingons no Babītes 14.15 1:15:00 140 05:18 11.32 ir
23/01/13
AT Serfaus, īsts skyrunning vakars zem zvaigžņotām debesīm ar skatu uz alpu ciematiņiem lejā		 Čingons no Babītes 16.52 1:26:15 05:13 11.49 ir
23/01/13
AT Serfaus, super trouper.. feeling like the no.1.		 Čingons no Babītes 10.10 49:00 150 04:51 12.37 ir
22/01/13
AT Serfaus, vakara saīsinātais skrējiens pirms lielā pankūkvakara		 Čingons no Babītes 16.50 1:25:15 140 05:10 11.61 ir
22/01/13
AT Serfaus, rīta desmitnieks parastais, t.i. atkal uz kaimiņu ciemu un atpakaļ, P-150 kāpumos		 Čingons no Babītes 10.01 51:30 150 05:08 11.66 ir
21/01/13
AT Serfaus sniegputenis, 2 apļi uz kaimiņu ciemu, ~250-300 augstuma metri 		Čingons no Babītes 21.01 1:50:00 05:14 11.46 ir
21/01/13
AT Serfaus, Mans brālis ir čempions boksā.., rīta skrējiens uz kaim.ciemu 150-200m H+		 Čingons no Babītes 10.01 50:15 127 05:01 11.95 ir
120.40
20/01/13
AT Serfaus, šerps vakara skrējiens pēc dawa sherpa programmas, 600-700m augst.metri, vietām 12% kāpu		 Čingons no Babītes 21.01 1:55:00 140 05:28 10.96 ir
20/01/13
AT Serfaus, svētdienas rīta skrējiens līdz kaimiņu ciema baznīcai un atpakaļ, 200-250 augstuma metri		 Čingons no Babītes 11.01 55:20 120 05:01 11.94 ir
19/01/13
Austrija Serfaus-Fiss 1450m vjl., vakara skrējiens uz kaimiņu ciemu un atpakaļ + aplis pa mūsu ciemu		 Čingons no Babītes 14.02 1:25:00 118 06:03 9.90 ir
17/01/13
Viva France, viegls plašs vakara atjaunošanās skrējiens		 Čingons no Babītes 11.01 55:30 05:02 11.90 ir
17/01/13
7.00 viegls plašs rīta skrējiens Ziedoņdārzā, biščiņ auksts		 Čingons no Babītes 13.70 1:03:57 140 04:40 12.85 ir
16/01/13
Biķernieku ielā zog auto spoguļus:(((((  ..agrais aukstais apkārt juglai, teikai, šmerlim.. 		 Čingons no Babītes 12.10 56:10 160 04:38 12.93 ir
14/01/13
Rīta sveiciens teikas mafijai.. 7.00 agrais rīts ar aigaru f. apkārt šmerlim un teikai		 Čingons no Babītes 12.00 1:01:20 130 05:06 11.74 ir
94.85
13/01/13
3.5h pankūku ēšana gaujā pie ilonas.. pa to laiku var arī maratonu noskriet.. 		Čingons no Babītes 0.00 3:30:00 0.00
13/01/13
achtung baby, achtung.. mazais aplis uz kleistu pusi		 Čingons no Babītes 4.40 22:40 05:09 11.65 ir
11/01/13
vakara skrējiens uz autobusu		 Čingons no Babītes 1.20 06:00 05:00 12.00
11/01/13
rīta skrējiens uz vilcienu 		 Čingons no Babītes 1.40 06:40 04:45 12.60
10/01/13
lēna slidena pastaiga uz vilcienu.. celis..		 Čingons no Babītes 1.40 12:00 08:34 7.00
09/01/13
lēns vakara skrējiens kalniešu zābakos 5 pieturas pa priekšu 13.autobusam		 Čingons no Babītes 3.13 20:00 06:23 9.39
09/01/13
vicoju uz vilcienu, vienalga nokavēju.. un celis joprojām protestē..		 Čingons no Babītes 1.40 07:00 05:00 12.00
08/01/13
lēna pastaiga uz vilcienu		 Čingons no Babītes 1.40 12:00 08:34 7.00
07/01/13
lēna pastaiga uz vilcienu		 Čingons no Babītes 1.40 12:00 08:34 7.00
15.73
04/01/13
kaut kas līdzīgs vieglam vakara atjaunošanās skrējienam.. celis gan vēl protestē..		 Čingons no Babītes 11.01 1:04:22 113 05:50 10.26 ir
01/01/13
13 apļi pa autobusu, kamēr citi iepērkas Tallinas veikalā		 Čingons no Babītes 0.26 02:30 09:36 6.24 ir
01/01/13
9.20 - rīta koptreniņš pa Tallinas ielām		 Čingons no Babītes 2.01 18:00 08:56 6.71 ir
01/01/13
00.10 - 1 atsildīšanās aplis pēc 12h pasākuma		 Čingons no Babītes 1.05 09:00 08:34 7.00 ir
31/12/12
viegls ritmisks skrējiens labā kompānijā pa sniega putru Tallinas pievārtē - 1v kopv.		 Čingons no Babītes 121.00 12:00:00 05:57 10.08 ir
135.33
30/12/12
Zombie in your head.. skrējiens apkārt Tallinas centram		 Čingons no Babītes 10.00 57:17 120 05:43 10.47 ir
27/12/12
laimoņsulas spiede 1l jeb melnā lenta zolitūdes atlētikā - pirmais skriešanas treniņš pēc slimošanas		 Čingons no Babītes 11.00 57:32 150 05:13 11.47 ir
25/12/12
apaukstējos, slimoju.. nogulēju 14h no vietas, rīt atkal būšu uz pekām..		 Čingons no Babītes 0.00 14:01:00 0.00
24/12/12
viegls vēss ziemassvētku skrējiens pa piesnigušu veloceliņu.. 4000km šogad		 Čingons no Babītes 11.33 1:04:00 05:38 10.62 ir
32.33
23/12/12
vecmāmiņ, kāpēc tev tik liels sarkans deguns un sarkanas ausis? skrēju meitiņ, gar jūru skrēju..		 Čingons no Babītes 35.00 3:10:30 125 05:26 11.02 ir
22/12/12
4h tīru jumtu no sniega, mugura paldies par to nesaka..		 Čingons no Babītes 0.00 4:00:00 0.00
21/12/12
agrais aukstais rīts ziedoņdārzā - 6apļi iesild. P-112 + 2apļi tempā v3:56-4.12 P-160 + atsild.		 Čingons no Babītes 10.01 49:20 112 04:55 12.17 ir
20/12/12
agrā rīta pulsa spēlītes ziedoņdārzā - iesild. + daudzi nelieli kāpinājumi 200-300m v3:45-3:50 P-148		 Čingons no Babītes 7.20 37:05 130 05:09 11.65 ir
18/12/12
sniega dēļ aigars atceļ rīta treniņu,manējo tik viegli atcelt nevar.. ziedoņdārzs-ies.7 + 3ātri apļi		 Čingons no Babītes 12.03 58:29 139 04:51 12.34 ir
17/12/12
vingrinājumi ar sniega lāpstu, pēc tam atkal sāp mugura, bēdīgi..		 Čingons no Babītes 0.00 2:00:00 0.00
64.24
16/12/12
pa misisipi kuģīts peld,tam pretī peld vien' govs,tas kuģīts noiet ļurļurļur,lai garām tiek tā govs		 Čingons no Babītes 30.00 2:58:02 129 05:56 10.11
15/12/12
krimuldas serpentīns x10, kārtīgs aerobais treniņš kopā ar Mārtiņu P. 		Čingons no Babītes 23.40 2:03:18 171 05:16 11.39
14/12/12
atkal agrais rīts ziedoņdārzā - iesild. 6apļi + kāpinājumi 10x100m caur 1-2min. P157-165 + atsild.		 Čingons no Babītes 8.01 44:50 142 05:35 10.72 ir
13/12/12
vakara vingrinājumi ar sniega lāpstu		 Čingons no Babītes 0.00 40:00 0.00
13/12/12
rīta pastaiga ziedoņdārzā - iesild. 7apļi vid.tempā +3apļi v4.10-4.12 P-162 +ats.1aplis 		Čingons no Babītes 11.02 55:35 144 05:02 11.90
12/12/12
atkal vingrinājumi ar sniega lāpstu - 20.00 40min.		 Čingons no Babītes 0.00 40:00 0.00
11/12/12
vingrinājumi ar sniega lāpstu - 0.00 1h30min, 8.00 10min, 20.00 1h		 Čingons no Babītes 0.00 2:40:00 0.00
10/12/12
viegls rokenrols pa radio..viegls vakara skrējiens pa sniegoto veloceliņu, ats. pēc vakardienas garā		 Čingons no Babītes 10.03 55:11 110 05:30 10.91
82.46
09/12/12
ja viss būtu brīnišķīgi, tas būtu par daudz brīnišķīgi! uz tīreļpurvu bez kartes,lieki 28km,idioto..		 Čingons no Babītes 79.01 7:50:13 135 05:57 10.08
07/12/12
lēns vakara skrējiens pa sniegoto imantu kopā ar Oļegu P. 		Čingons no Babītes 12.65 1:09:30 110 05:29 10.92
06/12/12
viegls skrējiens pusdienās (ar ģipsi)		 Čingons no Babītes 1.10 07:00 06:21 9.43
05/12/12
no laimas šokolādes līdz staburadzes kūkām, ies.+1aplis v4:10-4:14 ar krit.uz ledus + grīziņkalniņi 		 Čingons no Babītes 10.16 1:01:20 139 06:02 9.94
03/12/12
viegls ritmisks vakara paskrējiens, atsildīšanās pēc vakardienas garā		 Čingons no Babītes 10.65 55:02 125 05:10 11.61 ir
03/12/12
pirmdienas rīts, sastrēgumi.. vieglāk ir izkāpt no autobusa un 2km vicot garām sastrēgumam		 Čingons no Babītes 2.02 11:00 05:26 11.02
115.59
02/12/12
Par tiem maizes cepējiem.. ilgākais un garākais skrējiens pēc maizītes un piparkūkām, ~45km 4.5h		 Čingons no Babītes 52.00 5:03:07 125 05:49 10.29
01/12/12
ritmisks skrējiens pa veloceliņu pretī saulrietam		 Čingons no Babītes 18.41 1:28:01 149 04:46 12.55
29/11/12
ir septiņi no rīta Rīgas ielās.. , grīziņkalniņi augšā lejā, augšā lejā 10x P-150		 Čingons no Babītes 8.00 40:02 124 05:00 11.99
28/11/12
pati grūtākā diena - atpūtas diena, vingroju un ārstēju muguru..		 Čingons no Babītes 0.00 24:00:00 0.00
27/11/12
grīziņkalniņi x10 ar atsild. pēc katra apļa, P-115-166		 Čingons no Babītes 10.01 52:57 160 05:17 11.34
26/11/12
pirmdiena.. garlaicīgi, uz veloceliņa neviena velobraucēja ko noķert		 Čingons no Babītes 14.15 1:08:10 04:49 12.45 ir
102.57
25/11/12
šie milži izsalkuši, tiem gribas ēst..; garais lēnais pa jūrmalas pludmali ar somu plecos atsvaram, 		Čingons no Babītes 42.22 3:43:20 122 05:17 11.34
24/11/12
jaunus ceļus un takas meklējot..		 Čingons no Babītes 16.66 1:20:00 137 04:48 12.50 ir
23/11/12
rīta agrais ar aigaru f., 12xkalniņi pa grīziņkalnu P-170, sms no čoma - Haha, aizgulējos.. :))		 Čingons no Babītes 13.44 1:07:00 137 04:59 12.04 ir
22/11/12
kāpēc skriet no zobārsta pakaļ autobusam, ja var tam skriet pa priekšu..		 Čingons no Babītes 2.00 12:00 06:00 10.00
21/11/12
summer in siam, mierīgais vakars pa imantu kopā ar sveidi, 4x500m kāpinājumi, P-115-169		 Čingons no Babītes 13.01 1:09:48 126 05:21 11.18 ir
19/11/12
atsildīšanās jeb mājupceļš caur tumšo mežu		 Čingons no Babītes 2.50 15:00 115 06:00 10.00 ir
19/11/12
Čie-čie-čiekuri, brīvdienu skrējiens uz pasaules malu..		 Čingons no Babītes 31.10 3:12:30 115 06:11 9.69 ir
120.93
18/11/12
Nevis slinkojot un pūstot, vakara atsildīšanās pēc 5h pārgājiena pa Kurzemes jūrmalu		 Čingons no Babītes 15.00 1:13:20 138 04:53 12.27
17/11/12
Viens labs skrējiens iekš to ventiš, mazā martiņa parāda kā aiziet gulēt pusdesmitos		 Čingons no Babītes 11.00 58:30 125 05:19 11.28
17/11/12
over the hills and far away, rīta rosme ar sveidi pa beberbeķu kalniņiem, P-120-165		 Čingons no Babītes 14.01 1:13:04 130 05:12 11.50
16/11/12
You look so fine, iesild. pa 3:50min/km, viegls skrējiens apkārt biķerniekiem		 Čingons no Babītes 12.00 1:08:00 130 05:40 10.59
14/11/12
iesild. + Biķernieku kamielis kopā ar Dot un Maffiju, P-120-170		 Čingons no Babītes 14.00 1:19:30 130 05:40 10.57 ir
13/11/12
rīta agrais ar Aigaru F. pa Grīziņkalnu, iesild.+kalniņi 12x, P-117-177		 Čingons no Babītes 14.00 1:11:32 133 05:06 11.74 ir
12/11/12
viegls ritmisks atsildīšanās skrējiens		 Čingons no Babītes 14.01 1:06:16 126 04:43 12.69 ir
94.02
11/11/12
Lāčplēša dienas koptreniņš foršā kompānijā ar dažādu objektu apskati un 9xSU izpildi		 Čingons no Babītes 30.75 2:50:00 120 05:31 10.85 ir
10/11/12
6h 37km nakts jeb pareizāk vēla vakara rogainings Tukuma apkārtnē - skrienamie posmi		 Čingons no Babītes 16.00 1:35:00 05:56 10.11 ir
09/11/12
brīvdienas beigušās, iesild. + agrais rīta krosiņš pa Biķernieku mežu ar Aigaru F., P-120-155		 Čingons no Babītes 14.02 1:12:06 127 05:08 11.67 ir
07/11/12
viegls vakara skrējiens, tiesa gan, ar pusotru kāju		 Čingons no Babītes 14.10 1:14:08 05:15 11.41 ir
05/11/12
foršs vakara paskrējiens, atsildīšanās pēc vakardienas garā		 Čingons no Babītes 11.00 58:37 125 05:19 11.26 ir
85.87
04/11/12
Blumbergam NĒ - jeb my own NYC marathon, pa Jūrmalas pludmali 2x P-120-152		 Čingons no Babītes 42.20 3:28:12 128 04:56 12.16 ir
03/11/12
resns kenijietis iesildās pirms svētdienas garā		 Čingons no Babītes 22.10 1:48:15 04:53 12.25 ir
01/11/12
skrējiens no zobārsta pakaļ trolejbusam - 3 pieturas kamēr noķēru		 Čingons no Babītes 1.50 07:32 05:01 11.95
31/10/12
5apļi jautrā kompānijā pa LSPA stadionu ar ķirbjiem un mēnesi fonā		 Čingons no Babītes 1.50 12:00 08:00 7.50
30/10/12
kamēr vilki gaudo uz mēnesi, tikmēr chingons aizskrien uz jūrmalu, P-125-142		 Čingons no Babītes 21.10 1:40:08 130 04:44 12.64 ir
29/10/12
vēss vakara paskrējiens, P 122-145		 Čingons no Babītes 11.08 56:12 122 05:04 11.83 ir
99.48
28/10/12
atpūta pēc Siguldas, pacietības treniņš C vitamīna sagatavošanā - 1h griežu un smalcinu cidonijas		 Čingons no Babītes 0.00 1:00:00 0.00
27/10/12
Siguldas kalnu maratons 53.5km - 1v. kopā ar Aināru V40 grupā		 Čingons no Babītes 53.50 6:01:58 06:45 8.87 ir
27/10/12
Sigulda - iesildīšanās uz Krimuldas serp. un atpakaļ		 Čingons no Babītes 3.50 18:00 05:08 11.67 ir
25/10/12
lietus, vējš, brīžiem krusa - vienalga fui cik forši..		 Čingons no Babītes 14.02 1:08:06 130 04:51 12.35 ir
24/10/12
vakara lietutiņš beberbeķos - fui cik forši! 11x kāp. pret kalnu P-115-160		 Čingons no Babītes 14.00 1:12:06 131 05:09 11.65 ir
22/10/12
vakara mierīgais apkārt imantai un uz beberbeķiem, krosiņš atpakaļ pa granti gar dz.ceļu		 Čingons no Babītes 12.02 59:32 04:57 12.11 ir
97.04
21/10/12
Siguldas trases iepazīšana vid.ātrā tempā, ies. un atsild. 		Čingons no Babītes 26.01 2:43:00 160 06:16 9.57 ir
20/10/12
vidēji ātrais, drusku kalniņi un drusku asfalts, P-150		 Čingons no Babītes 22.40 1:43:02 150 04:35 13.04 ir
19/10/12
saulriets vecāķos, skaisti		 Čingons no Babītes 16.08 1:21:08 126 05:02 11.89 ir
19/10/12
rīta agrais apkārt Imantai, tumsā kritu un nonesu jaunas dzelzceļa gājēju pārejas ceļa stabiņu		 Čingons no Babītes 10.02 47:48 04:46 12.58 ir
17/10/12
Tvaika lokom. elso aiz muguras, līderis vico pa priekšu un kalnā balstiņa saka - kāpēc šitā mocīties		 Čingons no Babītes 17.00 1:30:00 150 05:17 11.33 ir
16/10/12
viegls vakara skrējiens savam priekam, pa vidu daži kāpinājumi pa 500m, P-115-150		 Čingons no Babītes 12.60 1:01:00 120 04:50 12.39 ir
15/10/12
fartleki beberbeķu kāpās jeb trenēju gurniņu, P-118-160		 Čingons no Babītes 17.02 1:29:32 140 05:15 11.41 ir
121.13
14/10/12
Siguldas kalni un gravas - 1 lielais aplis un 2 cilpas		 Čingons no Babītes 31.13 3:22:02 130 06:29 9.25 ir
12/10/12
beberbeķu kalniņi plus bļoda pie ezera 12x		 Čingons no Babītes 18.20 1:33:02 05:06 11.74 ir
11/10/12
vakara sasildīšanās, 7 no rīta vēl tumšs, bet 7 vakarā jau tumšs, P-118-150		 Čingons no Babītes 15.10 1:17:01 127 05:06 11.76 ir
11/10/12
Rīta agrais ar Valmieras chingonu, 8xBiķernieku kāpa P-150-180 + pelde Linezerā, brrr..		 Čingons no Babītes 15.00 1:15:45 150 05:03 11.88 ir
10/10/12
Iesild. + Siguldas kalns + Krimuldas serpentīnsx7		 Čingons no Babītes 17.01 1:39:30 140 05:50 10.26 ir
08/10/12
kalniņi kalniņi jeb graužu dzelzi vakara fartlekos		 Čingons no Babītes 17.10 1:30:01 124 05:15 11.40
113.54
07/10/12
ātrais/slapjais pa Babītes mežiem pēc lietus un krusas, tempā 15km + iesild+atsild.3km		 Čingons no Babītes 18.03 1:23:06 150 04:36 13.02 ir
06/10/12
Velo - Liepa-Kauguru pag.-Liepa-Kauguru pag.-Valmieras apvedceļš-Sietiņiezis-Cēsis		 Čingons no Babītes 70.00 3:30:00 03:00 20.00
06/10/12
vieglais pa mežu pēc 70km ar velo pa Valmieras-Cēsu puses mežiem		 Čingons no Babītes 12.02 1:01:02 125 05:04 11.82 ir
05/10/12
beberbeķu kalniņi tumsā, ies.6km + 18x130 kalnā P-155-160 + 2x400 + 1x1000 + atsild.		 Čingons no Babītes 17.10 1:30:02 130 05:15 11.40 ir
03/10/12
Krimuldas serp. # 2 + Ķeizarskats + Ķeizarkrēsls + Starta/Finiša kalni		 Čingons no Babītes 15.70 1:53:00 125 07:11 8.34 ir
03/10/12
rīta agrais jeb 2 kupru kamielis Šmerlī + pelde		 Čingons no Babītes 14.30 1:14:40 140 05:13 11.49 ir
02/10/12
vakara mierīgais, jeb Imanta Babīte nepietur..		 Čingons no Babītes 13.00 1:07:00 116 05:09 11.64 ir
01/10/12
atsildīšanās pēc vidējā garā		 Čingons no Babītes 13.00 1:06:00 124 05:04 11.82
173.15
30/09/12
Noga Zanogu jeb vidēji garais lēnais		 Čingons no Babītes 35.00 3:10:20 125 05:26 11.03
29/09/12
Lielupes Baltā kāpa, 8 aplīši pa MTB trasi		 Čingons no Babītes 15.30 1:14:00 140 04:50 12.41
28/09/12
7:00 - Šmerļa 3 kalniņi ar Aigaru F. + pelde 		Čingons no Babītes 13.00 1:08:00 130 05:13 11.47
26/09/12
Krimuldas serpentīns, pulsa/kardio treniņš		 Čingons no Babītes 12.00 59:00 160 04:55 12.20
75.30
30/08/12
TDS - Courmayer-Chamonix		 Čingons no Babītes 114.00 21:58:00 11:33 5.19 ir
28/08/12
France Chamonix - Brevent 2x H+ 1400m, turpinu augstuma aklimatizāciju		 Čingons no Babītes 21.00 3:20:00 09:31 6.30 ir
27/08/12
France Chamonix - TDS pēdējā posma izlūkošana, sāku saprast kas mūs gaida, vakarā nopērku jaunus Sal		 Čingons no Babītes 32.00 6:00:00 11:15 5.33 ir
167.00
26/08/12
France Chamonix-Auguile du Midi vid. pacēlājs, atpakaļ pa tumsu H+1200m		 Čingons no Babītes 18.00 3:00:00 10:00 6.00 ir
25/08/12
France Chamonix - pāreja aiz Argentiere, UTMB pēdējais posms kopā ar Ati P. &co.		 Čingons no Babītes 34.00 3:20:00 05:52 10.20 ir
52.00
21/07/12
Positivus - Rīga Brīvības piemineklis - Salacgrīva		 Čingons no Babītes 105.00 9:40:00 05:31 10.86 ir
19/07/12
pirms Positivus ātruma treniņš stadionā kopā ar Matīsu, vakarā asinsizplūdums kr. acī no pārslodzes 		Čingons no Babītes 15.00 1:12:00 160 04:48 12.50 ir
18/07/12
Rīts - 5km iesild. ar P 115-120, atpakaļ 5km ātrākā tempā ar P 140-150		 Čingons no Babītes 10.00 46:00 140 04:36 13.04 ir
17/07/12
Otr. vak. ar Monblana skrējējiem pa Šmerli, Biķernieku kāpa 8x		 Čingons no Babītes 15.00 1:20:00 05:20 11.25 ir
16/07/12
Beberbeķu kāpas - 30min iesild., tad 2apļi 2x7km 1h ātrā tempā pa kāpām ar P 140-150., plus atsild.		 Čingons no Babītes 26.00 2:00:00 04:36 13.00 ir
171.00
14/07/12
garais - Babīte-Kauguri P-115-120, atpakaļ ātrāk P-140-150		 Čingons no Babītes 60.00 5:00:00 05:00 12.00 ir
13/07/12
7.20. Babīte-Buļļupe - turp mierīgi P 120-125, atpakaļ P-140-150		 Čingons no Babītes 10.00 46:00 130 04:36 13.04 ir
12/07/12
7.00. Šmerlis ar Aigaru F. +pelde Bābelītes ezerā		 Čingons no Babītes 16.00 1:20:00 05:00 12.00 ir
86.00
23/06/12
Jāņu garais ar Matīsu un Almu		 Čingons no Babītes 50.00 4:20:00 05:12 11.54
50.00
20/05/12
iesildīšanās pirms NRM		 Čingons no Babītes 3.50 20:00 05:42 10.50
20/05/12
Nordea Rīga Maratons		 Čingons no Babītes 42.20 3:12:00 162 04:33 13.19
45.70
01/05/12
1.maija dāvana pašam sev - skrējiens + pelde Buļļupē		 Čingons no Babītes 12.00 59:00 04:55 12.20 ir
30/04/12
garais Babīte-Jūrmala, alternatīvais X Race		 Čingons no Babītes 30.00 2:30:00 05:00 12.00 ir
42.00
28/04/12
no Jāņarāmja tilta c.Auciemu līdz Cēsu tiltam, ies. + piramīda 3+5+3km caur 2min. + atsild.		 Čingons no Babītes 22.00 1:58:00 05:21 11.19 ir
27/04/12
kopā ar Jāni Blanku gar Gauju pie Virešiem GaujaXXL laikā + 1ā pelde šogad		 Čingons no Babītes 13.00 1:08:00 05:13 11.47 ir
26/04/12
Nike Riga Run Mežaparkā + skrējiens kopā ar Edgaru		 Čingons no Babītes 17.00 1:30:00 05:17 11.33 ir
25/04/12
melnā lenta (ārā gāž lietus) - iesild.30min., kāpinājumi pret kalnu  pa 250-300m 25min. P-160-170, a		 Čingons no Babītes 12.00 1:05:00 150 05:25 11.08 ir
24/04/12
beberbeķu kalniņi - 15xkāpinājumi pret kalnu + atpakaļceļā ātrais gar dzelzceļu 		Čingons no Babītes 17.00 1:30:00 150 05:17 11.33 ir
23/04/12
Ātrs skrējiens 1h ar P-140-145		 Čingons no Babītes 13.50 1:00:00 140 04:26 13.50 ir
94.50
21/04/12
iesild. laikā kaimiņu ciemā sakož suns + ātrumu treniņš + ātrie + Latvijas karogs zem ceļgala		 Čingons no Babītes 15.00 1:08:00 04:32 13.24 ir
20/04/12
beberbeķu kalniņi, tempā pa kāpām līdz beberbeķu ezeram un atpakaļ		 Čingons no Babītes 19.00 1:32:00 04:50 12.39 ir
18/04/12
beberbeķu kalniņi - kāpinājumi + fiz.vingrinājumi		 Čingons no Babītes 17.00 1:30:00 05:17 11.33 ir
17/04/12
beberbeķu kalniņi kopā ar Edgaru - kāpinājumi 		Čingons no Babītes 19.00 1:35:00 05:00 12.00 ir
16/04/12
beberbeķu kalniņi - kāpinājumi + fiz.vingrinājumi		 Čingons no Babītes 17.00 1:30:00 05:17 11.33 ir
87.00
05/04/12
agrais Šmerlī kopā ar diviem Gariem - Aigaru F. un Edgaru K.		 Čingons no Babītes 16.00 1:20:00 05:00 12.00 ir
02/04/12
atjaunošanās 1h pēc vakardienas garā, sniegs + lietus 		Čingons no Babītes 12.00 1:00:00 05:00 12.00 ir
28.00
01/04/12
garais kopā ar Daci B. pēc vakardienas Amatas un pirts Siguldā		 Čingons no Babītes 42.00 3:50:00 122 05:28 10.96 ir
42.00
25/02/12
skrējiens		 Čingons no Babītes 12.00 1:05:08 05:25 11.05 ir
21/02/12
skrējiens		 Čingons no Babītes 10.00 54:17 05:25 11.05 ir
22.00
18/02/12
Jelgava-Vārpa ziemas rogainings		 Čingons no Babītes 38.00 7:50:00 12:22 4.85 ir
14/02/12
skrējiens		 Čingons no Babītes 10.00 54:17 05:25 11.05 ir
48.00
11/02/12
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
07/02/12
skrējiens		 Čingons no Babītes 10.00 54:17 05:25 11.05 ir
30.00
04/02/12
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
01/02/12
skrējiens		 Čingons no Babītes 10.00 54:17 05:25 11.05 ir
30.00
28/01/12
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
25/01/12
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
40.00
21/01/12
France 3 ielejas - Les Menuires 1aplis pa ciemu H+300m		 Čingons no Babītes 12.00 1:15:00 06:15 9.60 ir
20/01/12
France 3 ielejas - serpantīns + slēpoš.trase Les Menuires-Val Thorens 2x H+ 800m		 Čingons no Babītes 26.00 3:00:00 06:55 8.67 ir
20/01/12
France 3 ielejas - Les Menuires 1garāks aplis H+ 300m		 Čingons no Babītes 9.00 1:10:00 07:46 7.71 ir
19/01/12
France 3 ielejas - pa serpantīnu Les Menuires-Val Thorens 2x H+ 600m		 Čingons no Babītes 23.00 2:18:00 06:00 10.00 ir
19/01/12
France 3 ielejas - pa serpantīnu Les Menuires-St.Martin 2x H+ 600m		 Čingons no Babītes 16.00 1:32:00 05:45 10.43 ir
18/01/12
France 3 ielejas - Les Menuires 1aplis H+ 200m		 Čingons no Babītes 6.50 32:00 04:55 12.19 ir
17/01/12
France 3 ielejas - pa serpantīnu Les Menuires-Val Thorens 2x H+ 600m		 Čingons no Babītes 23.00 2:25:00 06:18 9.52 ir
17/01/12
France 3 ielejas - Les Menuires 1aplis H+ 200m		 Čingons no Babītes 6.50 35:00 05:23 11.14 ir
16/01/12
France 3 ielejas - pa serpantīnu Les Menuires-Val Thorens 2x H+ 600m		 Čingons no Babītes 23.00 2:23:00 06:13 9.65 ir
16/01/12
France 3 ielejas - pa serpantīnu Les Menuires-St.Martin 2x H+ 600m		 Čingons no Babītes 16.00 1:20:00 05:00 12.00 ir
161.00
15/01/12
France 3 ielejas - Les Menuires pa ciemu 2apļi H+ 400m		 Čingons no Babītes 12.50 1:10:00 05:36 10.71 ir
15/01/12
France 3 ielejas - Les Menuires 1aplis pa sniegu H+ 200m		 Čingons no Babītes 6.50 45:00 06:55 8.67 ir
14/01/12
France 3 ielejas - pa serpantīnu Les Menuires-Val Thorens 2x H+ 600m		 Čingons no Babītes 21.00 1:58:00 05:37 10.68 ir
11/01/12
7.00 Šmerlis - iesild. + Biķern. kāpa		 Čingons no Babītes 16.00 1:20:00 05:00 12.00 ir
09/01/12
skrējiens		 Čingons no Babītes 10.00 54:17 05:25 11.05 ir
66.00
07/01/12
J.A. un Aināra eklēru pasākums-rogainings Inčukalnā		 Čingons no Babītes 38.00 6:00:00 09:28 6.33 ir
05/01/12
7.00 Šmerlis, sniegs putra, iesild.7km +8x Biķernieku kāpa +atsild.		 Čingons no Babītes 15.00 1:15:00 05:00 12.00 ir
03/01/12
skrējiens		 Čingons no Babītes 10.00 54:17 05:25 11.05 ir
63.00
01/01/12
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
31/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
28/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
26/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
80.00
25/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
23/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
21/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
19/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
80.00
17/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
14/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
12/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
60.00
10/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
07/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 19.80 1:48:34 05:28 10.94 ir
05/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.10 1:48:34 05:24 11.11 ir
59.90
03/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.10 1:48:34 05:24 11.11 ir
01/12/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
30/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
28/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
80.10
26/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
23/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
21/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
60.00
19/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 19.80 1:48:34 05:28 10.94 ir
17/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.10 1:48:34 05:24 11.11 ir
15/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.10 1:48:34 05:24 11.11 ir
60.00
13/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
11/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
09/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
07/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
80.00
05/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
03/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
01/11/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
60.00
30/10/11
atsildīšanās pēc Siguldas 		Čingons no Babītes 5.00 27:08 05:25 11.06 ir
29/10/11
Siguldas kalnu maratons - 6v. kopv.		 Čingons no Babītes 55.00 5:45:09 06:16 9.56 ir
26/10/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
24/10/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:35 05:25 11.05 ir
100.00
22/10/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 19.90 1:48:32 05:27 11.00 ir
19/10/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.10 1:48:33 05:24 11.11 ir
17/10/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:33 05:25 11.05 ir
60.00
15/10/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
12/10/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:35 05:25 11.05 ir
10/10/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:36 05:25 11.05 ir
60.00
08/10/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:30 05:25 11.06 ir
05/10/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:32 05:25 11.06 ir
03/10/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:33 05:25 11.05 ir
60.00
01/10/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
30/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
28/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
26/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
80.00
25/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
24/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
21/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
19/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
80.00
17/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
14/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
12/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
60.00
10/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
07/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
05/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
60.00
03/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
01/09/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
29/08/11
skrējiens 		Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
60.00
26/08/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
24/08/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
22/08/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
60.00
20/08/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
17/08/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
15/08/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
60.00
13/08/11
Pāvilosta		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
12/08/11
Pāvilosta		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
10/08/11
Jūrkalne - Pāvilosta pa pludmali		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
09/08/11
Ventspils - nedaudz aiz Jūrkalnes - paliek tumšs līdz Pāvilostai netieku		 Čingons no Babītes 75.00 6:47:07 05:25 11.05 ir
09/08/11
rīta skrējiens Ventspilī		 Čingons no Babītes 25.00 2:15:42 05:25 11.05 ir
08/08/11
vakara skrējiens Ventspilī		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
180.00
06/08/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
05/08/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
03/08/11
skrējiens		 Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
01/08/11
skrējiens 		Čingons no Babītes 20.00 1:48:34 05:25 11.05 ir
80.00
01/11/08
Siguldas kalnu maratons, 4v. kopvērt., 3v. V40 grupā, 4ais maratons mēneša laikā		 Čingons no Babītes 55.60 5:51:59 06:19 9.48
55.60
14/10/90
Tautasdziesmas maratons biķerniekos - 1ās sacensības (neskaitot futbolu)		 Čingons no Babītes 42.20 4:25:03 06:16 9.55
42.20