Biedriem

Komanda piedalās

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
08/01/13
skrējiens		 Krysta 6.23 41:30 06:39 9.01 ir
6.23
06/01/13
skrējiens		 Krysta 8.01 51:04 06:22 9.41 ir
04/01/13
skrējiens		 Krysta 8.17 52:27 06:25 9.35 ir
31/12/12
slidotava		 Krysta 4.30 28:00 06:30 9.21 ir
20.48
29/12/12
skrējiens		 Krysta 7.41 51:21 06:55 8.66 ir
27/12/12
skrējiens		 Krysta 8.03 56:58 07:05 8.46 ir
25/12/12
runnings		 Krysta 9.04 59:36 06:35 9.10 ir
24.48
23/12/12
runnnn		 Krysta 7.50 53:53 07:11 8.35 ir
19/12/12
run		 Krysta 7.02 52:15 07:26 8.06 ir
17/12/12
skrējiens		 Krysta 6.55 45:39 06:58 8.61 ir
21.07
11/12/12
skējiens		 Krysta 7.18 51:25 07:09 8.38 ir
10/12/12
skrējiens		 Krysta 3.46 24:10 06:59 8.59 ir
10.64
05/12/12
skrejiens		 Krysta 5.68 38:13 06:43 8.92 ir
5.68
30/11/12
ieskrējiens		 Krysta 1.98 12:41 06:24 9.37 ir
28/11/12
skrējiens		 Krysta 6.04 40:38 06:43 8.92 ir
8.02
25/11/12
skrejiens		 Krysta 5.00 40:36 08:07 7.39 ir
22/11/12
skrējieniņš		 Krysta 2.71 24:38 09:05 6.60 ir
19/11/12
skrējiens		 Krysta 7.34 51:51 07:03 8.49 ir
15.05
17/11/12
sākums..		 Krysta 2.85 18:10 06:22 9.41 ir
17/11/12
skrienu vēl		 Krysta 7.41 52:31 07:05 8.47 ir
12/11/12
skrējiens		 Krysta 5.00 33:00 06:36 9.09 ir
15.26
02/08/12
skrējiens		 Krysta 4.50
31/07/12
skrējiens		 Krysta 5.00 ir
9.50
18/06/12
skrējiens		 Krysta 5.00 35:00 07:00 8.57
5.00
17/06/12
trennuā		 Krysta 4.60 30:00 06:31 9.20 ir
4.60
07/06/12
skrējiens		 Krysta 2.50 20:00 08:00 7.50 ir
2.50
30/05/12
treniņš		 Krysta 2.20 18:00 08:10 7.33 ir
29/05/12
treniņš		 Krysta 6.00 33:00 05:30 10.91 ir
28/05/12
treniņš		 Krysta 2.00 15:00 07:30 8.00 ir
10.20
25/05/12
treniņš		 Krysta 2.00 15:00 07:30 8.00 ir
23/05/12
treniņš		 Krysta 4.50 26:00 05:46 10.38 ir
21/05/12
treniņš 		 Krysta 4.00 35:00 08:45 6.86 ir
10.50
20/05/12
Nordea maratons		 Krysta 5.00 37:18 07:27 8.04 ir
18/05/12
treniņš		 Krysta 3.00 30:00 10:00 6.00 ir
17/05/12
treniņš		 Krysta 4.60 40:00 08:41 6.90 ir
15/05/12
treniņš		 Krysta 4.20 29:00 06:54 8.69 ir
14/05/12
Treniņš		 Krysta 7.50 1:00:00 08:00 7.50 ir
24.30
13/05/12
treniņš		 Krysta 6.00 40:00 06:40 9.00 ir
11/05/12
treniņš		 Krysta 6.00 45:00 07:30 8.00 ir
10/05/12
treniņš		 Krysta 7.00 55:00 07:51 7.64 ir
09/05/12
treniņš		 Krysta 6.00 45:00 07:30 8.00 ir
08/05/12
treniņš		 Krysta 6.00 45:00 07:30 8.00 ir
07/05/12
treniņš		 Krysta 6.00 45:00 07:30 8.00 ir
37.00
06/05/12
treniņš		 Krysta 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
05/05/12
treniņš		 Krysta 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
10.00