Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
05/09/13	Baložu ezers	Svens	10.60	55:35	163	05:14	11.44	ir
03/09/13	Baložu ezers	Svens	10.59	59:56	156	05:39	10.60	ir
			21.19
30/08/13	Baložu ezers	Svens	10.60	1:02:12	149	05:52	10.23	ir
28/08/13	Baložu ezers	Svens	10.57	55:39	164	05:15	11.40	ir
26/08/13	Baloži	Svens	10.57	59:21	163	05:36	10.69	ir
			31.74
21/08/13	Ķekavas aplis	Svens	10.24	1:04:00	150	06:15	9.60	ir
			10.24
18/08/13	Nike stafete	Svens	2.50	11:33	178	04:37	12.99	ir
16/08/13	Baložu ezers	Svens	10.58	57:15	162	05:24	11.09	ir
14/08/13	Kopā ar sievu	Svens	3.43	20:17	153	05:54	10.15	ir
14/08/13	Ķekavas aplis	Svens	10.24	57:14	160	05:35	10.74	ir
			26.75
10/08/13	Kūldīgas pusmaratons	Svens	21.10	1:50:36	174	05:14	11.45	ir
05/08/13	Baloži līdz pusei	Svens	6.85	42:56	141	06:16	9.57	ir
			27.95
04/08/13	Ar meitenēm līdz Daugavai	Svens	5.89	37:04	143	06:17	9.53	ir
02/08/13	Baložu ezers	Svens	10.59	57:36	158	05:26	11.03	ir
31/07/13	Baloži	Svens	8.72	51:53	151	05:56	10.08	ir
30/07/13	Baložu ezers	Svens	10.62	59:05	161	05:33	10.78	ir
			35.82
28/07/13	Baložu ezers	Svens	10.52	57:03	162	05:25	11.06	ir
27/07/13	Ķekavas ideālais skrējiens	Svens	4.09	18:49	180	04:36	13.04	ir
26/07/13	Baložu ezers	Svens	10.61	1:04:43	146	06:05	9.84	ir
23/07/13	Baložu ezers	Svens	10.56	59:48	159	05:39	10.60	ir
			35.78
20/07/13	Liepājas pusmaratons	Svens	21.10	1:55:25	174	05:28	10.97	ir
18/07/13	Līdz daugavai lēnām	Svens	3.95	24:59	149	06:19	9.49	ir
17/07/13	Baložu ezers	Svens	10.63	1:09:21	146	06:31	9.20	ir
15/07/13	Baložu ezers	Svens	10.57	56:05	163	05:18	11.31	ir
			46.25
12/07/13	ar sievu	Svens	6.59	47:29	138	07:12	8.33	ir
11/07/13	Ba;ožu ezers	Svens	10.60	59:12	164	05:35	10.74	ir
09/07/13	Baložu ezers	Svens	10.26	1:01:19	152	05:58	10.04	ir
			27.45
07/07/13	Daugava, Baložu ezers ar pilnu vēderu	Svens	12.93	1:20:27	145	06:13	9.64	ir
04/07/13	Baložu Ezers ar ģimeni	Svens	11.99	1:11:40	151	05:58	10.04	ir
02/07/13	Ķekavas aplis	Svens	10.21	1:05:42	148	06:26	9.32	ir
01/07/13	Baložu ezers	Svens	10.62	58:29	159	05:30	10.90	ir
			45.75
29/06/13	Baložu purvāji ar dunduriem	Svens	19.15	2:00:43	145	06:18	9.52	ir
26/06/13	Baložu ezers	Svens	10.58	1:07:46	145	06:24	9.37	ir
25/06/13	Baložu kūdra	Svens	10.60	1:05:15	145	06:09	9.75	ir
			40.33
22/06/13	Venspils Pusmaratons	Svens	21.10	1:58:57	172	05:38	10.64	ir
19/06/13	Baložu kūdra	Svens	10.52	59:51	161	05:41	10.55	ir
17/06/13	Baložu kūdra	Svens	10.52	1:03:02	151	05:59	10.01	ir
			42.14
14/06/13	Līdz Daugavai ar ģimeni	Svens	3.63	22:25	145	06:10	9.72	ir
12/06/13	Baložu kūdra	Svens	10.41	1:02:18	155	05:59	10.03	ir
			14.04
07/06/13	Baložu kūdra	Svens	10.62	1:07:08	144	06:19	9.49	ir
04/06/13	Baložu kūdra	Svens	10.30	1:06:07	151	06:25	9.35	ir
			20.92
29/05/13	Ar ģimeni līdz Daugavai	Svens	3.36	22:15	146	06:37	9.06	ir
28/05/13	Ķekavā grūti	Svens	7.70	49:46	144	06:27	9.28	ir
			11.06
23/05/13	Baložu ezers	Svens	10.21	1:02:06	151	06:04	9.86	ir
21/05/13	Baložu ezers	Svens	10.63	1:07:45	146	06:22	9.41	ir
			20.84
19/05/13	Nordea marotons	Svens	21.10	2:12:49	171	06:17	9.53	ir
14/05/13	Līdz baložu ezeram tempā	Svens	10.56	53:59	173	05:06	11.74	ir
			31.66
11/05/13	Lēnām ar ģimeni līdz daugavai	Svens	3.56	25:43	147	07:13	8.31	ir
10/05/13	Baložu Ezers	Svens	10.58	57:09	166	05:24	11.11	ir
09/05/13	Līdz Daugavai	Svens	3.44	16:42	165	04:51	12.36	ir
08/05/13	Baložu ezers	Svens	10.58	1:00:00	159	05:40	10.58	ir
06/05/13	Līdz salatiltam	Svens	22.41	2:27:13	144	06:34	9.13	ir
			50.57
04/05/13	Baložu ezers	Svens	10.57	1:00:09	159	05:41	10.54	ir
01/05/13	Baložu ezers	Svens	10.57	1:01:11	160	05:47	10.37	ir
			21.14
28/04/13	Rīgas maratons	Svens	21.10	1:59:00	174	05:38	10.64	ir
26/04/13	Baložu esers	Svens	10.59	1:04:28	159	06:05	9.86	ir
23/04/13	Baložu ezers	Svens	10.16	59:31	157	05:51	10.24	ir
			41.85
18/04/13	Baložu ezers	Svens	10.57	1:00:58	162	05:46	10.40	ir
16/04/13	Baložu ezers	Svens	8.65	54:57	152	06:21	9.44	ir
15/04/13	LĪDZ DAUGAVAI AR ĢIMENI	Svens	3.45	22:47	151	06:36	9.09	ir
15/04/13	ar meitu īsais Baložu	Svens	4.91	25:39	176	05:13	11.49	ir
			27.58
14/04/13	Rāmavas trīs apļi. Pēdējais ar sievu kopā.	Svens	18.02	2:00:16	144	06:40	8.99	ir
11/04/13	Baložu ezers	Svens	10.37	1:04:54	168	06:15	9.59	ir
10/04/13	Ar meitu lēnām	Svens	4.93	29:26	161	05:58	10.05	ir
09/04/13	Ķekavas aplis	Svens	8.67	51:26	164	05:55	10.11	ir
08/04/13	Līdz daugavai ar ģimeni	Svens	5.95	41:19	151	06:56	8.64	ir
			47.94
06/04/13	Rēzeknes pusmaratons treniņa ritmā	Svens	21.10	2:09:43	170	06:08	9.76	ir
03/04/13	Baložu ezers	Svens	10.42	1:09:39	155	06:41	8.98	ir
01/04/13	šogad pirmais līdz kūdrai	Svens	14.14	1:41:24	144	07:10	8.37	ir
			45.66
29/03/13	Baložu Ezers	Svens	10.56	1:12:01	155	06:49	8.80	ir
27/03/13	Baložu ezers	Svens	10.41	1:10:08	158	06:44	8.91	ir
25/03/13	Baložu ezers	Svens	10.23	1:11:42	153	07:00	8.56	ir
			31.20
22/03/13	Baložu ezers	Svens	10.55	1:14:12	156	07:01	8.53	ir
20/03/13	Baložu Ezers	Svens	10.43	1:13:17	152	07:01	8.54	ir
18/03/13	Līdz Daugavai ar bērniem.	Svens	3.79	32:00	149	08:26	7.11	ir
			24.77
16/03/13	Laikam nepilni baloži	Svens	9.00	1:03:30	153	07:03	8.50	ir
12/03/13	potīte neganti sāp	Svens	5.02	34:16	153	06:49	8.79	ir
			14.02
24/02/13	Maltas maratons	Svens	21.26	2:05:43	176	05:54	10.15	ir
			21.26
11/02/13	sastieptas cīpslas	Svens	2.59	17:36	146	06:47	8.83	ir
			2.59
09/02/13	Baložu ezers	Svens	10.59	1:08:55	150	06:30	9.22	ir
08/02/13	Baložu ezers	Svens	10.57	1:06:17	162	06:16	9.57	ir
07/02/13	Ķekavas aplis	Svens	8.69	55:20	156	06:22	9.42	ir
06/02/13	Baložu ezers. Riktīgi slidens.	Svens	10.55	1:06:38	158	06:18	9.50	ir
05/02/13	Ķekavas aplis	Svens	8.73	54:48	156	06:16	9.56	ir
			49.13
03/02/13	Sala tilts. Pirmo dienu jūtos labāk.	Svens	21.20	2:25:57	155	06:53	8.72	ir
02/02/13	Baložu ezers. Joprojām apslimis	Svens	10.52	1:11:28	159	06:47	8.83	ir
30/01/13	Baložu ezers, apslimis	Svens	10.58	1:10:42	163	06:40	8.98	ir
			42.30
26/01/13	Sala tilts	Svens	21.48	2:23:14	154	06:40	9.00	ir
24/01/13	Baložu ezers	Svens	10.60	1:09:48	160	06:35	9.11	ir
22/01/13	Ķekavas aplis	Svens	8.74	56:01	155	06:24	9.36	ir
			40.82
14/01/13	Baložu ezers	Svens	10.57	1:09:41	152	06:35	9.10	ir
			10.57
10/01/13	Baložu ezers ar cikliem	Svens	10.59	1:07:07	160	06:20	9.47
08/01/13	Ķekavas aplis ar tempa intervāliem	Svens	8.74	50:35	162	05:47	10.37
			19.33
05/01/13	Ķekavas aplis. Pārmocijies	Svens	8.66	57:53	145	06:41	8.98
03/01/13	Ķekavas aplis	Svens	8.75	56:21	150	06:26	9.32
02/01/13	Baložu ezers mierīgi	Svens	10.59	1:08:00	151	06:25	9.34
01/01/13	Baložu ezers ar tempiem	Svens	10.52	1:03:52	157	06:04	9.88
31/12/12	Baložu ezers	Svens	10.52	1:08:53	153	06:32	9.16
			49.04
30/12/12	Līdz salatiltam	Svens	21.00	2:29:28	150	07:07	8.43
27/12/12	Līdz ķengaragam	Svens	10.56	1:07:38	160	06:24	9.37
25/12/12	Baloži Intervāli	Svens	10.97	1:10:24	154	06:25	9.35
			42.53
22/12/12	Ķekavas divīts	Svens	17.38	1:54:58	150	06:36	9.07
			17.38
10/11/12	Ķekavas divi apļi	Svens	17.40	1:44:30	152	06:00	9.99
			17.40
04/09/12	Ķekavas aplis	Svens	8.70	1:00:27	141	06:56	8.64
			8.70
31/08/12	sala tilta īsais	Svens	12.86	1:29:42	140	06:58	8.60
29/08/12	Baložu lūdra gar ezeru	Svens	15.86	1:42:15	148	06:26	9.31
27/08/12	Baložu kūdra gar ezeru	Svens	15.86	1:46:40	149	06:43	8.92
			44.58
26/08/12	Nike Riga Run	Svens	10.00	55:00	174	05:30	10.91
24/08/12	Sala tilts pa kreiso pusi	Svens	20.92	2:28:22	147	07:05	8.46
22/08/12	Baložu kūdra un ezers	Svens	15.86	1:43:13	152	06:30	9.22
20/08/12	Baložu kūdra ar iemetienu līdz ezeram	Svens	15.76	1:56:00	144	07:21	8.15
			62.54
19/08/12	Pa katliņu ar Kriksi	Svens	5.50	38:06	144	06:55	8.66
17/08/12	Sala tilts pa kreiso pusi	Svens	20.92	2:26:49	151	07:01	8.55
15/08/12	Baložu kūdra	Svens	14.26	1:37:48	151	06:51	8.75
13/08/12	Baložu kūdra	Svens	14.26	1:40:00	148	07:00	8.56
			54.94
04/08/12	7 Kūldīgas pusmaratons	Svens	21.10	2:01:23	180	05:45	10.43
			21.10
26/07/12	Baložu kūdra	Svens	14.26	1:36:01	148	06:43	8.91
24/07/12	Baložu kūdra	Svens	14.26	1:31:34	154	06:25	9.34
			28.52
22/07/12	Sala tilts, Rāmava	Svens	16.27	1:52:44	146	06:55	8.66
20/07/12	Dienvidu tilts/ benzīntanks	Svens	13.82	1:32:12	146	06:40	8.99
18/07/12	līdz Baložu ezeram	Svens	10.70	1:16:40	140	07:09	8.37
			40.79
15/07/12	Liepājas pusmaratons	Svens	21.10	1:56:48	177	05:32	10.84
13/07/12	Rāmavas aplis	Svens	6.50	43:00	143	06:36	9.07
11/07/12	Rāmavas aplis	Svens	6.50	40:27	144	06:13	9.64
10/07/12	Rāmavas aplis	Svens	6.50	39:54	148	06:08	9.77
			40.60
08/07/12	Jelgava, cena, hesīts	Svens	14.75	1:33:45	153	06:21	9.44
05/07/12	Rāmavas apliis	Svens	6.50	38:29	150	05:55	10.13
04/07/12	Dienvidu tilts pa labo pusi	Svens	10.83	1:09:09	147	06:23	9.40
03/07/12	Baložu kūdra	Svens	14.26	1:27:49	148	06:09	9.74
02/07/12	Ķekava	Svens	10.38	1:01:14	156	05:53	10.17
			56.72
30/06/12	Rāmavas aplis	Svens	6.50	38:51	153	05:58	10.04
29/06/12	Sala tilts	Svens	20.70	2:09:11	149	06:14	9.61
27/06/12	Rāmavas aplis	Svens	6.50	38:28	154	05:55	10.14
26/06/12	Rāmavas ar cikliem	Svens	12.50	1:11:53	160	05:45	10.43
25/06/12	Ķekava	Svens	10.38	1:00:20	154	05:48	10.32
			56.58
24/06/12	Rumbula	Svens	13.66	1:20:00	157	05:51	10.25
22/06/12	Katlakalns	Svens	11.38	1:10:56	151	06:13	9.63
20/06/12	Baložu kūdra	Svens	14.26	1:26:00	157	06:01	9.95
19/06/12	baložu īsais	Svens	3.20	19:00	142	05:56	10.11
18/06/12	jauktais	Svens	15.60	1:39:36	155	06:23	9.40
			58.10
16/06/12	Rāvas divītis	Svens	12.40	1:19:43	151	06:25	9.33
15/06/12	Baložu ar cikliem	Svens	5.80	36:57	148	06:22	9.42
14/06/12	Rāmavas aplis	Svens	6.40	34:14	170	05:20	11.22
13/06/12	Baloži	Svens	4.86	28:17	158	05:49	10.31
12/06/12	Rāmava līdz Daugavai	Svens	8.10	47:30	162	05:51	10.23
11/06/12	Baloži	Svens	4.86	28:53	152	05:56	10.10
			42.42
10/06/12	Baloži	Svens	7.66	45:33	156	05:56	10.09
08/06/12	Sala tilts	Svens	13.70	1:35:00	150	06:56	8.65
06/06/12	Baloži	Svens	3.20	30:00	150	09:22	6.40
06/06/12	Ķekava	Svens	6.50	43:00	147	06:36	9.07
05/06/12	Dienvidu tilts	Svens	11.54	1:18:14	148	06:46	8.85
04/06/12	Baloži	Svens	5.00	30:00	152	06:00	10.00
			47.60
03/06/12	Katlakalna garie	Svens	18.50	2:00:50	153	06:31	9.19
02/06/12	Katlakalna aplis	Svens	6.50	43:00	153	06:36	9.07
31/05/12	Katlakalns	Svens	6.50	38:48	161	05:58	10.05
30/05/12	Baloži	Svens	3.20	22:33	137	07:02	8.51
29/05/12	Baloži	Svens	10.70	1:08:28	157	06:23	9.38
			45.40
27/05/12	Katlakalna 2	Svens	12.50	1:24:12	155	06:44	8.91
24/05/12	katlakalna	Svens	6.50	36:53	165	05:40	10.57
24/05/12	Katlakalna aplis	Svens	6.50	36:56	165	05:40	10.56
22/05/12	KAtlakalna mazais	Svens	6.50	45:00	147	06:55	8.67
			32.00
20/05/12	Nordea balagāns	Svens	5.00	43:00	170	08:36	6.98
20/05/12	Rīgas maratons	Svens	21.10	2:15:00	164	06:23	9.38
18/05/12	Mazais Baložu	Svens	3.00	30:00	150	10:00	6.00
16/05/12	Katlakalna divi	Svens	12.40	1:17:38	162	06:15	9.58
15/05/12	baložu mazais	Svens	3.00	30:00	145	10:00	6.00
			44.50
13/05/12	Nedēļas garais	Svens	18.50	2:03:28	157	06:40	8.99
10/05/12	Katlakalna apļi	Svens	12.40	1:20:00	162	06:27	9.30
09/05/12	Baloži	Svens	5.00	37:00	152	07:24	8.11
08/05/12	:Kekavas aplis	Svens	8.70	53:00	158	06:05	9.85
07/05/12	Mazais Baloži	Svens	3.00	25:00	150	08:20	7.20
			47.60
05/05/12	Katlakalna garais	Svens	18.50	2:13:00	156	07:11	8.35
			18.50

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais