Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
30/12/21	Ļoti lēni, sniegots, -5c	sola.scriptura	1.43	30:44	94	5	21:29	2.79	ir
29/12/21	Ļoti lēni, sniegots	sola.scriptura	1.10	19:48	98	20	18:00	3.33	ir
28/12/21	Ļoti lēni, daduz sniega, -9.4c	sola.scriptura	3.49	54:44	113	10	15:40	3.83	ir
			6.02
26/12/21	Brīvības rogainings Kuldīgā, daudz sniega, -5c	sola.scriptura	29.22	5:48:07	155	100	11:54	5.04	ir
23/12/21	Lēni, neliels sniegs, -8c	sola.scriptura	1.77	36:49	90	15	20:48	2.88	ir
22/12/21	Sniegs, ar R, -7C	sola.scriptura	2.52	29:19	108		11:38	5.16	ir
			33.51
14/12/21	Slīd uz visām pusēm, ar R, +3C	sola.scriptura	1.33	17:10	106		12:54	4.65	ir
			1.33
11/12/21	Pa kūstoša sniega putru ar R, +2C	sola.scriptura	3.05	42:52	101	5	14:03	4.27	ir
07/12/21	Daudz sniega ar R, -10c	sola.scriptura	2.25	26:49	112		11:55	5.03	ir
06/12/21	Pa dziļu sniegu ar R, -7c	sola.scriptura	2.06	24:24	117		11:50	5.07	ir
			7.36
05/12/21	Lēni ar R, sniegs, -7C	sola.scriptura	2.27	28:56	109	5	12:44	4.71	ir
			2.27
18/11/21	#ApskienLatvijuTalsos, +6C	sola.scriptura	8.28	1:06:37	158	60	08:02	7.46	ir
15/11/21	Ar R, -1C	sola.scriptura	5.11	45:50	144	15	08:58	6.69	ir
			13.39
14/11/21	Novembra izvēle Sukturos, +5C	sola.scriptura	3.03	1:14:22	141	50	24:32	2.44	ir
13/11/21	Ar R, +3C	sola.scriptura	5.04	45:22	150	10	09:00	6.67	ir
12/11/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +8C	sola.scriptura	6.14	1:00:04	118	15	09:46	6.13	ir
08/11/21	Ar sunci pa lauku ceļu, +3C	sola.scriptura	3.13	22:45	149		07:16	8.25	ir
			17.34
06/11/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +7C	sola.scriptura	5.05	57:36	114	25	11:24	5.26	ir
05/11/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +8.5C	sola.scriptura	3.21	41:36	110	5	12:57	4.63	ir
02/11/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +11C	sola.scriptura	4.02	37:35	120	25	09:20	6.42	ir
01/11/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +8.9C	sola.scriptura	6.40	1:01:04	120	10	09:32	6.29	ir
			18.68
29/10/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, 4-10 m/s, +15C	sola.scriptura	4.09	38:53	115	30	09:30	6.31	ir
29/10/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, smidzina, +12C	sola.scriptura	2.03	28:10	104		13:52	4.32	ir
26/10/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +11C	sola.scriptura	5.02	56:26	119	45	11:14	5.34	ir
25/10/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, ar sunci, +11C	sola.scriptura	5.11	1:03:20	113	90	12:23	4.84	ir
			16.25
23/10/21	Stockholm, ļoti lēni, zemā pulsā, +4C	sola.scriptura	4.01	42:59	119	30	10:43	5.60	ir
20/10/21	Iesild., Talsu jūdze 15, ģimnāzija, vējš 20 m/s, +13C	sola.scriptura	5.03	35:37	156	40	07:04	8.47	ir
			9.04
17/10/21	Kopenhāgena, ļoti lēni, zemā pulsā, +10C	sola.scriptura	4.03	56:37	100	145	14:02	4.27	ir
16/10/21	Sjellebro, ļoti lēni, zemā pulsā, +11C	sola.scriptura	8.41	1:28:22	116	60	10:30	5.71	ir
15/10/21	Sjellebro, ļoti lēni, zemā pulsā, +8C	sola.scriptura	6.07	1:07:07	110	30	11:03	5.43	ir
14/10/21	Sjellebro, ļoti lēni, zemā pulsā, +9C	sola.scriptura	6.22	1:01:43	120	55	09:55	6.05	ir
13/10/21	Sjellebro, ļoti lēni, zemā pulsā, +11C	sola.scriptura	6.36	1:07:53	111	60	10:40	5.62	ir
12/10/21	Sjellebro, ļoti lēni, zemā pulsā, +14C	sola.scriptura	8.06	1:32:40	114	75	11:29	5.22	ir
11/10/21	Sjellebro, ļoti lēni, zemā pulsā, +9C	sola.scriptura	5.38	54:44	120	5	10:10	5.90	ir
			44.53
10/10/21	Talsu jūdze 14, Talsu nov. krosa čempis, Dendr. parks, +12C	sola.scriptura	7.02	54:37	162	40	07:46	7.71	ir
08/10/21	Golem, ļoti lēni, zemā pulsā, +15C	sola.scriptura	3.36	45:58	105	5	13:40	4.39	ir
06/10/21	Golem, ļoti lēni, zemā pulsā, +19C	sola.scriptura	3.06	31:07	115	40	10:10	5.90	ir
05/10/21	Golem, ļoti lēni, zemā pulsā, +28C	sola.scriptura	5.06	47:56	123	5	09:28	6.33	ir
04/10/21	Golem, ļoti lēni, zemā pulsā, +28C	sola.scriptura	6.07	59:16	121	25	09:45	6.15	ir
			24.57
02/10/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +14C	sola.scriptura	3.05	41:28	106	10	13:35	4.41	ir
01/10/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +14C	sola.scriptura	5.19	52:49	106	10	10:10	5.90	ir
29/09/21	Pavisam lēni, zemā pulsā, +12C	sola.scriptura	5.04	46:31	117	50	09:13	6.50	ir
28/09/21	Pavisam lēni, zemā pulsā, +11C	sola.scriptura	4.15	38:57	121	5	09:23	6.39	ir
			17.43
24/09/21	Latvijas orientēšanās nakts Talsos, smidzināja,+9C	sola.scriptura	19.10	2:56:29	160	155	09:14	6.49	ir
22/09/21	Iesild., Talsu jūdze 12, Valdemārpils, +13C	sola.scriptura	6.27	53:06	155	30	08:28	7.08	ir
21/09/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +14C	sola.scriptura	2.29	31:47	94	5	13:52	4.32	ir
20/09/21	ZigZag 13, Spāre, +11C	sola.scriptura	5.81	1:01:55	160	50	10:39	5.63	ir
			33.47
19/09/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +12.9C	sola.scriptura	2.23	30:12	98	10	13:32	4.43	ir
18/09/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +14C	sola.scriptura	7.24	1:18:17	114	30	10:48	5.55	ir
17/09/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +14C	sola.scriptura	2.20	34:46	99	5	15:48	3.80	ir
15/09/21	ZigZag 12. kārta, Lejastiezumi, +17C	sola.scriptura	6.09	1:53:39	143	75	18:39	3.22	ir
			17.76
08/09/21	Iesild., Talsu jūdze 11, Dižstende, +20C	sola.scriptura	6.07	46:16	158	25	07:37	7.87	ir
06/09/21	ZigZag 11, Ratakalni, +16C	sola.scriptura	5.99	1:25:26	142	60	14:15	4.21	ir
			12.06
05/09/21	Otepe, ERČ, +2...+13C	sola.scriptura	26.40	6:31:04		277	14:48	4.05	ir
04/09/21	Otepe, ERČ, +13... +4C	sola.scriptura	48.30	12:12:16		555	15:09	3.96	ir
03/09/21	Otepe,ERČ modelis, +13C	sola.scriptura	6.05	1:50:50	117	75	18:19	3.28	ir
31/08/21	Rīga, ļoti lēni, zemā pulsā, +14C	sola.scriptura	8.04	1:27:28			10:52	5.52	ir
			88.79
29/08/21	Klubu stafetes, Nagaiņi, +18C	sola.scriptura	4.43	46:50	160	30	10:34	5.68	ir
29/08/21	Iesild., +18C	sola.scriptura	1.04	11:06	130		10:40	5.62	ir
28/08/21	Piejūras rogainings, lietus, +16C	sola.scriptura	26.11	5:53:55	147	340	13:33	4.43	ir
25/08/21	Talsu jūdze 10, Dzirnavkalns, lietus, +13C	sola.scriptura	3.77	30:25	167	45	08:04	7.44	ir
24/08/21	Pavisam lēni, ar R, +15C	sola.scriptura	5.03	1:04:27	105	20	12:48	4.68	ir
			40.38
20/08/21	Ļoti lēni, ar R, +16C	sola.scriptura	2.61	41:25	94	5	15:52	3.78	ir
18/08/21	Talsu jūdze 9, Sabile, +16C	sola.scriptura	7.13	58:54	157	60	08:15	7.26	ir
			9.74
13/08/21	Stendes orientēšanās poligons, +24C	sola.scriptura	7.17	1:01:42	152	35	08:36	6.97	ir
11/08/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, ar R, +18C	sola.scriptura	2.02	29:25	113		14:33	4.12	ir
11/08/21	Talsu jūdze 8, Daģu kalns, +19C	sola.scriptura	8.09	1:09:39	155	95	08:36	6.97	ir
10/08/21	Lēni, +19C	sola.scriptura	6.09	50:26	144	20	08:16	7.25	ir
09/08/21	Lēni, arR, +18C	sola.scriptura	4.26	1:01:42	102	30	14:29	4.14	ir
			27.63
04/08/21	Magnēts, R Vārnukrogs, +19C	sola.scriptura	7.37	1:37:34	156	95	13:14	4.53	ir
04/08/21	Iesild. Vārnukrogā, +19C	sola.scriptura	2.02	18:52	139	20	09:20	6.42	ir
			9.39
01/08/21	Lēni, ar R, +20C	sola.scriptura	5.10	52:40	109	40	10:19	5.81	ir
31/07/21	Liepāja, lēni, poligons, +23C	sola.scriptura	12.04	1:46:06	145	60	08:48	6.81	ir
29/07/21	Liepāja, lēni pa poligonu, gan lietus, gan saule, +25C	sola.scriptura	6.52	1:01:22	137	30	09:24	6.37	ir
28/07/21	Ies., Talsu jūdze 7 Sukturi, atsild., +26C	sola.scriptura	10.30	1:47:21	135	90	10:25	5.76	ir
26/07/21	Iesild., temps 4 km Laidzes poligonā, atsild., +30C	sola.scriptura	10.33	1:43:20	127	45	10:00	6.00	ir
			44.29
25/07/21	Pāvilosta, lēni, +23C	sola.scriptura	7.08	1:11:05			10:02	5.98	ir
23/07/21	Negaidīts skrējiens ar sunci, +19C	sola.scriptura	2.12	17:57	121	10	08:28	7.09	ir
23/07/21	Dižstendes orientēšanās poligons, atsild., +23C	sola.scriptura	6.05	52:26	158	10	08:40	6.92	ir
21/07/21	Iesild., Talsu jūdze 6, atsild., +19C	sola.scriptura	6.16	54:39	155	85	08:52	6.76	ir
19/07/21	Lēni ar R, +22C	sola.scriptura	5.16	50:46	123	55	09:50	6.10	ir
			26.57
18/07/21	Ļoti lēni, ar R, +24C	sola.scriptura	5.02	55:08	113	20	10:58	5.46	ir
17/07/21	Orientēšanās Sabiles poligonā, +35C	sola.scriptura	6.34	59:36	160	90	09:24	6.38	ir
16/07/21	Lēni, +29C	sola.scriptura	6.11	50:11	144	15	08:12	7.31	ir
14/07/21	Ar R, +28C	sola.scriptura	2.11	18:02	144	5	08:32	7.02	ir
13/07/21	Rīga, ļoti lēni, zemā pulsā, +30C	sola.scriptura	6.18	58:56	131	20	09:32	6.29	ir
			25.76
11/07/21	Rīga, ļoti lēni, zemā pulsā, +27C	sola.scriptura	6.16	1:00:19	124	5	09:47	6.13	ir
10/07/21	Ļoti lēni, ar R, +28C	sola.scriptura	4.02	45:56	107	105	11:25	5.25	ir
09/07/21	Ļoti lēni, traumēta kāja, +31C	sola.scriptura	2.14	23:40			11:03	5.43	ir
08/07/21	Ļoti lēni, traumēta kāja, +30C	sola.scriptura	3.55	43:27			12:14	4.90	ir
07/07/21	Talsu jūdze 5, Spāres muiža, ar traumētu kāju, +29C	sola.scriptura	4.04	35:55	156	15	08:53	6.75	ir
06/07/21	Lēni, ar R, +30C	sola.scriptura	4.13	41:51	120	15	10:07	5.92	ir
			24.04
03/07/21	Lēni, ar R, +24C	sola.scriptura	3.19	32:19	136	5	10:07	5.92	ir
02/07/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +25C	sola.scriptura	2.52	30:34	104	10	12:07	4.95	ir
30/06/21	Talsu jūdze 4, Pilskalns, pēc afterpārtija, +27C	sola.scriptura	5.01	44:58	154	110	08:58	6.68	ir
			10.72
27/06/21	Pēc pasmagas dienas, iesild, temps, atsild, +25C	sola.scriptura	6.08	46:12	153	10	07:35	7.90	ir
25/06/21	Talsi, lēni, +26C	sola.scriptura	8.17	1:13:03	142	20	08:56	6.71	ir
24/06/21	Jāņu nakts mistērija, +20C	sola.scriptura	1.59	27:38	74	20	17:22	3.45	ir
22/06/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +31C	sola.scriptura	3.46	1:04:57	108	35	18:46	3.20	ir
			19.30
18/06/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +31C	sola.scriptura	4.69	1:12:45	117	60	15:30	3.87	ir
17/06/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +19C	sola.scriptura	1.64	23:21	90	15	14:14	4.21	ir
16/06/21	Magnēts, Priedaine, +27C	sola.scriptura	7.01	1:29:22	157	85	12:44	4.71	ir
16/06/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +28C	sola.scriptura	3.02	45:50			15:10	3.95	ir
15/06/21	Iesild, 4x(1kmT+500mL), atsild., vējš 5-8 m/s, +18C	sola.scriptura	8.03	1:02:49	151	15	07:49	7.67	ir
14/06/21	Lēni, vējš 4-7 m/s, +21C	sola.scriptura	6.09	49:39	142	5	08:09	7.36	ir
			30.48
12/06/21	Kurzemes pavasaris, Auces puse, lietus beigās, +18C	sola.scriptura	4.41	1:09:39	156	75	15:47	3.80	ir
12/06/21	Iesild., +18C	sola.scriptura	2.02	19:22	134	15	09:35	6.26	ir
10/06/21	Lēni, +25C	sola.scriptura	8.11	1:06:25	140	15	08:11	7.33	ir
09/06/21	Ies., Talsu jūdze 3 Laidze, atsild., +23C	sola.scriptura	7.06	58:19	157	45	08:15	7.26	ir
07/06/21	ZigZag 10. kārta, Roja, +25C	sola.scriptura	7.03	1:23:11	158	45	11:49	5.07	ir
			28.63
06/06/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +20C	sola.scriptura	5.17	54:13	111	20	10:29	5.72	ir
04/06/21	Iesild., 5x(200mĀ+800mL), +23C	sola.scriptura	6.09	51:54	146	20	08:31	7.04	ir
03/06/21	Lēni, +22C	sola.scriptura	8.12	1:09:09	141	20	08:30	7.05	ir
02/06/21	Iesild., Talsu jūdze 2, atsild., +22C	sola.scriptura	7.06	54:30	158	30	07:43	7.77	ir
31/05/21	Iesild., ZigZag 9. kārta Melnais mežs, atsild., +16C	sola.scriptura	6.01	1:20:32	156	80	13:23	4.48	ir
			32.45
27/05/21	Lēni, +15C	sola.scriptura	6.08	50:29	144	10	08:18	7.23	ir
26/05/21	Talsu jūdze 1, Dendroloģiskais parks, +13C	sola.scriptura	6.02	50:11	159	35	08:20	7.20	ir
24/05/21	Iesild., ZigZag 8. kārta Valdemārpils, atsild., +16C	sola.scriptura	7.18	55:37	162	35	07:44	7.75	ir
			19.28
22/05/21	Lēni, +19C	sola.scriptura	6.07	50:33	144	10	08:19	7.20	ir
20/05/21	Iesild., 5x(100mĀ+900mL), vējš 5-8 m/s, +15C	sola.scriptura	6.24	52:15	147	5	08:22	7.17	ir
19/05/21	Rīga, ļoti lēni, zemā pulsā, +15C	sola.scriptura	5.28	52:28	128	15	09:56	6.04	ir
18/05/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +16C	sola.scriptura	5.05	48:03	123	10	09:30	6.31	ir
17/05/21	ZigZag 7. kārta, Ratakalni, pēkšņi +20C	sola.scriptura	7.26	1:21:05	161	70	11:10	5.37	ir
			29.90
16/05/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +15C	sola.scriptura	4.27	41:49	124	40	09:47	6.13	ir
15/05/21	It kā lēni, pulss par augstu, +18C	sola.scriptura	6.08	49:55	147	25	08:12	7.31	ir
14/05/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +14C	sola.scriptura	5.06	48:26	129	20	09:34	6.27	ir
13/05/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +18C	sola.scriptura	8.16	1:22:56	121	45	10:09	5.90	ir
12/05/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +25C	sola.scriptura	5.03	49:51	118	10	09:54	6.05	ir
11/05/21	Lēni, vējš 6-11 m/s, +30C	sola.scriptura	6.08	50:23	144	5	08:17	7.24	ir
10/05/21	ZigZag 6. kārta, šautuve, +22C	sola.scriptura	6.26	1:36:51	156	135	15:28	3.88	ir
10/05/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +19.5C	sola.scriptura	5.08	1:03:29	105	15	12:29	4.80	ir
			46.02
09/05/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +12C	sola.scriptura	5.04	48:01	126	55	09:31	6.30	ir
07/05/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, lietains, +5C	sola.scriptura	4.14	40:41	92	15	09:49	6.11	ir
06/05/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, lietus, +7C	sola.scriptura	4.12	40:50	126	25	09:54	6.05	ir
04/05/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +9C	sola.scriptura	6.02	58:37	126	10	09:44	6.16	ir
03/05/21	ZigZag 5. kārta, Kandava, +6C	sola.scriptura	7.32	1:21:27	157	70	11:07	5.39	ir
			26.64
02/05/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +8...+6C	sola.scriptura	5.46	1:01:48	117	40	11:19	5.30	ir
01/05/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +8C	sola.scriptura	8.04	1:27:36	123	35	10:53	5.51	ir
30/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +15C	sola.scriptura	5.06	49:23	126	45	09:45	6.15	ir
29/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +14C	sola.scriptura	5.03	49:38	128	60	09:52	6.08	ir
28/04/21	ZigZag 4. kārta, Vēžezers, +6C	sola.scriptura	6.75	1:21:31	158	105	12:04	4.97	ir
27/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +7.3C	sola.scriptura	5.02	49:58	120	35	09:57	6.03	ir
26/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +4.3C	sola.scriptura	5.03	49:28	129	10	09:50	6.10	ir
			40.39
25/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 6-9 m/s, saule, lietus, krusa, sniegs, +5.6C	sola.scriptura	5.06	55:26	119	10	10:57	5.48	ir
23/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 6-13 m/s, sniedziņš, +3C	sola.scriptura	4.03	41:05	130	15	10:11	5.89	ir
21/04/21	It kā lēni, pulss par augstu, +14C	sola.scriptura	6.08	52:24	147	30	08:37	6.96	ir
20/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +14C	sola.scriptura	5.16	54:36	109	20	10:34	5.67	ir
19/04/21	ZigZag 3. kārta, Šķēde, +16C	sola.scriptura	6.72	2:11:35	152	85	19:34	3.06	ir
			27.05
18/04/21	Fotoorientēšanās pilsētā, +15C	sola.scriptura	2.42	40:31	116	10	16:44	3.58	ir
17/04/21	Fotoorientēšanās pilsētā, +14...+10C	sola.scriptura	6.25	1:23:48	120	35	13:24	4.47	ir
16/04/21	Fotoorientēšanās pilsētā	sola.scriptura	4.08	1:07:35	117	65	16:33	3.62	ir
15/04/21	Fotoorientēšanās pilsētā, +7C	sola.scriptura	4.26	1:04:17	115	30	15:05	3.98	ir
14/04/21	Fotoorientēšanās pilsētā	sola.scriptura	3.05	56:40	111	35	18:34	3.23	ir
13/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +7.7C	sola.scriptura	4.04	43:57	113	20	10:52	5.52	ir
12/04/21	ZigZag 2. kārta, Kamparkalns, +15C	sola.scriptura	5.88	1:47:51	150	75	18:20	3.27	ir
			29.98
11/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +5.7C	sola.scriptura	8.03	1:25:43	123	40	10:40	5.62	ir
10/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +7C	sola.scriptura	5.02	53:17	114	20	10:36	5.65	ir
08/04/21	Rīga, ļoti lēni, zemā pulsā, pavējš, +5C	sola.scriptura	8.04	1:24:41	125	30	10:31	5.70	ir
07/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 5-9 m/s, +2.9C	sola.scriptura	5.07	49:43	130	25	09:48	6.12	ir
06/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 6-12 m/s, +2C	sola.scriptura	5.03	52:00	130	30	10:20	5.80	ir
05/04/21	ZigZag 1. kārta, Sukturi, sniedziņš, 0C	sola.scriptura	4.96	1:22:57	159	110	16:43	3.59	ir
			36.15
03/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +4.1...+1.7C	sola.scriptura	4.16	44:38	117	20	10:43	5.59	ir
02/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +2.2C	sola.scriptura	5.03	51:19	124	15	10:12	5.88	ir
01/04/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +4C	sola.scriptura	5.25	57:24	120	35	10:56	5.49	ir
31/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +7C	sola.scriptura	5.08	52:58	124	30	10:25	5.75	ir
30/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 5-12 m/s, +13C...+11C	sola.scriptura	5.05	51:50	123	25	10:15	5.85	ir
29/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 6-13 m/s, smidzina, +7C	sola.scriptura	4.50	47:44	119	30	10:36	5.66	ir
			29.07
28/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 6-12 m/s, +6C	sola.scriptura	4.17	41:14	111	20	09:53	6.07	ir
27/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 5-10 m/s, +15C	sola.scriptura	5.07	51:13	116	15	10:06	5.94	ir
24/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +4.7C	sola.scriptura	5.08	54:20	118	60	10:41	5.61	ir
23/03/21	Orientēšanās Rojas poligonā, +7C	sola.scriptura	7.54	1:21:12	157	75	10:46	5.57	ir
22/03/21	Orientēšanās Rojas poligonā, tumsa, +1.1C	sola.scriptura	7.34	1:25:29	157	30	11:38	5.15	ir
			29.20
21/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 5-13 m/s, +1.4C	sola.scriptura	4.02	41:29	118	20	10:19	5.81	ir
20/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 8-16 m/s, 0C	sola.scriptura	3.64	40:59	115	25	11:15	5.33	ir
19/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, sniegains asfalts, snieg, -2.5C	sola.scriptura	4.01	42:31	127	15	10:36	5.66	ir
18/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, asfalts, dubļi, sniegs, +1.1C	sola.scriptura	5.27	55:49	119	25	10:35	5.66	ir
17/03/21	Mežaparks, lēni, +2C	sola.scriptura	9.18	1:32:25	128	120	10:04	5.96	ir
16/03/21	Vecrīga, ļoti lēni, zemā pulsā, kāpnes, +4C	sola.scriptura	4.16	41:09	133	285	09:53	6.07	ir
15/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, lietus, krusa, saule, +5C	sola.scriptura	5.13	53:02	128	30	10:20	5.80	ir
			35.41
14/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, lietutiņš, +3C	sola.scriptura	5.03	51:22	138	20	10:12	5.88	ir
13/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +2C	sola.scriptura	4.02	41:32	130	25	10:19	5.81	ir
11/03/21	Rīga, ļoti lēni, zemā pulsā, sniegs, +2C	sola.scriptura	5.11	52:56	118	55	10:21	5.79	ir
10/03/21	Rīga, ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega, 0C	sola.scriptura	5.03	50:16	121	5	09:59	6.00	ir
09/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, snieg, slidens, -0.3C	sola.scriptura	4.02	43:44	120	20	10:52	5.52	ir
08/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega, -5.1C	sola.scriptura	5.03	59:33	123	50	11:50	5.07	ir
			28.24
07/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega un snieg, vējš 7-15 m/s, -1.2C	sola.scriptura	5.04	56:05	99	20	11:07	5.39	ir
06/03/21	Orientēšanās Rojas poligonā, sniedziņš, vējš 6-16 m/s, +3.3C	sola.scriptura	9.33	2:21:50	160	85	15:12	3.95	ir
05/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, beigās slidens, +3...-1.5C	sola.scriptura	8.40	1:23:01	134	5	09:52	6.07	ir
03/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, vējš 6-11m/s, +2.8C	sola.scriptura	5.03	55:08	116	35	10:57	5.47	ir
02/03/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +6C	sola.scriptura	5.11	50:49	130	15	09:56	6.03	ir
01/03/21	Pavisam lēni, zemā pulsā, +2.4C	sola.scriptura	5.44	54:46	117	20	10:04	5.96	ir
			38.35
28/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +3...+2.1C	sola.scriptura	5.09	53:01	124	15	10:24	5.76	ir
27/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, saule, dubļu jūra, +5.6C	sola.scriptura	5.06	54:12	118	40	10:42	5.60	ir
26/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +3.4C	sola.scriptura	5.03	50:52	124	30	10:06	5.93	ir
25/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, +9C	sola.scriptura	5.03	52:19	122	20	10:24	5.77	ir
23/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, sniegs no ielām nokusis, +3.8C	sola.scriptura	5.23	53:31	122	15	10:13	5.86	ir
22/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, izvairoties no sniega putras, +2.2C	sola.scriptura	5.14	54:47	119	25	10:39	5.63	ir
			30.58
21/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, sniega putra, slidens, +3.2C	sola.scriptura	5.03	56:09	124	25	11:09	5.37	ir
20/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega, +1.5C	sola.scriptura	5.05	53:22	118	35	10:34	5.68	ir
18/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega, -13.9C	sola.scriptura	5.39	55:58	130	40	10:23	5.78	ir
17/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega, -6.6C	sola.scriptura	5.21	56:35	124	30	10:51	5.52	ir
16/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega, -0.2C	sola.scriptura	5.02	52:02	133	20	10:21	5.79	ir
			25.70
14/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega, -4.1	sola.scriptura	5.21	55:01	118	25	10:33	5.68	ir
12/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega, saulains, -5C	sola.scriptura	4.55	46:41	132	45	10:15	5.85	ir
10/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega un snieg, vējš 4-8 m/s, -7.8C	sola.scriptura	4.68	54:36	116	10	11:40	5.14	ir
			14.44
03/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega, -3.2C	sola.scriptura	4.03	44:30	117	10	11:02	5.43	ir
02/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega, vējains, -3.8C	sola.scriptura	7.11	1:13:32	124	20	10:20	5.80	ir
01/02/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega, -5C	sola.scriptura	4.12	44:06	117	15	10:42	5.61	ir
			15.26
29/01/21	Kamparkalna poligons, tumsa, piesnidzis, -1C	sola.scriptura	5.03	2:50:16	150	55	33:51	1.77	ir
			5.03
24/01/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, sniegs/lietus, +1.5C	sola.scriptura	4.34	46:35	113	25	10:44	5.59	ir
23/01/21	Kamparkalna poligons, diena, slapjš slidens sniegs, +3C	sola.scriptura	4.01	1:21:53	149	40	20:25	2.94	ir
21/01/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, sniega putra, slidens, +2.8C	sola.scriptura	6.11	1:04:11	122	25	10:30	5.71	ir
19/01/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega, -9.4C	sola.scriptura	5.22	57:22	118	10	10:59	5.46	ir
			19.68
17/01/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega, -11.9C	sola.scriptura	5.05	48:33	136	5	09:36	6.24	ir
16/01/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, daudz sniega un snieg, -7.2C	sola.scriptura	3.40	37:31	126		11:02	5.44	ir
13/01/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, sniegs, +0.3C	sola.scriptura	6.03	1:01:38	134	30	10:13	5.87	ir
12/01/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, sniegs, -0.2C	sola.scriptura	5.35	54:52	131	15	10:15	5.85	ir
			19.83
09/01/21	Kamparkalna poligons, tumsa, piesnidzis, -2C	sola.scriptura	5.10	1:55:45	145	75	22:41	2.64	ir
07/01/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, snieg, slidens, 0.5C	sola.scriptura	7.10	1:19:09	112	35	11:08	5.38	ir
05/01/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, sniedziņš, traki slidens, +1.2C	sola.scriptura	5.01	54:49	126	20	10:56	5.48	ir
			17.21
03/01/21	Ļoti lēni, zemā pulsā, sniedziņš, traki slidens, -0.8C	sola.scriptura	4.04	47:20	113	30	11:42	5.12	ir
02/01/21	Kamparkalna poligons, diena, mazliet sniedziņš, ledus, -2C	sola.scriptura	5.01	1:25:18	150	75	17:01	3.52	ir
01/01/21	Lēni, mitrs, -0.7C	sola.scriptura	6.07	54:54	147	10	09:02	6.63	ir
30/12/20	Ļoti lēni, zemā pulsā, nedaudz apledojis, -0.8C	sola.scriptura	6.60	1:05:32	134	20	09:55	6.04	ir
29/12/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, mitrs, vējš 6-13 m/s, +2.8C	sola.scriptura	5.12	49:48	130	20	09:43	6.17	ir
			26.84
26/12/20	Silvas rogaininga treniņš, sniegs, 0C	sola.scriptura	13.01	2:42:12	158	175	12:28	4.81	ir
			13.01
20/12/20	4. Advente, +2C	sola.scriptura	4.04	39:03	118	120	09:39	6.21	ir
19/12/20	Kamparkalna poligons, diena, +7C	sola.scriptura	6.02	1:44:11	154	120	17:18	3.47	ir
14/12/20	Uzsniga sniedziņš balts, +0.7C	sola.scriptura	2.26	21:52	129		09:40	6.20	ir
			12.32
13/12/20	Rūķu medības 3, 0C	sola.scriptura	5.06	57:17	123	25	11:19	5.30	ir
12/12/20	Kamparkalna poligons, tumsa, -1C	sola.scriptura	6.06	1:28:24	160	105	14:35	4.11	ir
11/12/20	Kamparkalna poligons, diena, -1C	sola.scriptura	4.01	58:08	158	60	14:29	4.14	ir
09/12/20	Rūķu medības 2, -2.9...-4.0C	sola.scriptura	4.53	45:46	125	20	10:06	5.94	ir
08/12/20	Rūķu medības, vējš 6-13 m/s, -2.9C	sola.scriptura	4.07	42:22	133	25	10:24	5.76	ir
			23.73
06/12/20	2. Advente, vējš 6-14 m/s, +3.3C	sola.scriptura	5.36	1:00:54	119	35	11:21	5.28	ir
05/12/20	Silvas rogaininga treniņš,+6...+4C	sola.scriptura	13.84	3:01:48	164	245	13:08	4.57	ir
02/12/20	Sauss, bez sniega, -1...-2.9C	sola.scriptura	6.06	58:09	125	15	09:35	6.25	ir
30/11/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, +2.2C	sola.scriptura	6.07	59:19	140	15	09:46	6.14	ir
			31.33
29/11/20	1. Advente, sniga slapjš sniegs, +3C	sola.scriptura	6.26	1:00:43	128	35	09:41	6.19	ir
27/11/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, +2C	sola.scriptura	3.02	29:13	137		09:40	6.20	ir
23/11/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, +6C	sola.scriptura	3.04	27:36	131		09:04	6.61	ir
			12.32
21/11/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, vējš 8-15 m/s, +4.4C	sola.scriptura	4.04	37:41	126	25	09:19	6.43	ir
20/11/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, +3C	sola.scriptura	2.10	19:58	128	5	09:30	6.31	ir
18/11/20	Apskrien savu Latviju Talsos, lietains, +11C	sola.scriptura	8.28	1:12:03	161	55	08:42	6.90	ir
			14.42
14/11/20	Silvas rogaininga nakts treniņš,+4C	sola.scriptura	12.33	3:31:10	153	225	17:07	3.50	ir
13/11/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, mitrs, +4C	sola.scriptura	3.03	28:00	97		09:14	6.49	ir
11/11/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, +6.5	sola.scriptura	4.09	38:13	113	5	09:20	6.42	ir
10/11/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, +8.1C	sola.scriptura	5.19	51:18	135	15	09:53	6.07	ir
			24.64
06/11/20	Ļoti lēni, zemā pulsā, +12C	sola.scriptura	3.01	27:42	94		09:12	6.52	ir
04/11/20	Lēni, lietus, +10C	sola.scriptura	2.03	21:47	118	5	10:43	5.59	ir
03/11/20	Lēni, vējains, +12.5C	sola.scriptura	6.07	52:32	147	20	08:39	6.93	ir
02/11/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, +9.5	sola.scriptura	6.04	59:48	134	35	09:54	6.06	ir
			17.15
29/10/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, neliels lietus, +10.5	sola.scriptura	4.09	38:52	90	5	09:30	6.31	ir
28/10/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, +10.4C	sola.scriptura	4.09	37:58	140	5	09:16	6.46	ir
27/10/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, +12.1C	sola.scriptura	3.16	29:57	136		09:28	6.33	ir
26/10/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, +11C	sola.scriptura	4.06	40:07	118	10	09:52	6.07	ir
			15.40
24/10/20	Rīga, lēni, +9C	sola.scriptura	1.24	14:44	131	10	11:52	5.05	ir
23/10/20	Rīga, lēni, +11C	sola.scriptura	2.48	28:44	122	55	11:35	5.18	ir
19/10/20	Lēni, lietus, krusa, vējš 8-16 m/s, +7C	sola.scriptura	4.05	37:42	136	5	09:18	6.45	ir
			7.77
17/10/20	Ļoti lēni, zemā pulsā, +8.1C	sola.scriptura	8.10	1:19:03	130	75	09:45	6.15	ir
14/10/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, vējš 10m/s, +10C	sola.scriptura	4.02	37:19	134	15	09:16	6.46	ir
13/10/20	Pavisam lēni, zemā pulsā, +7C	sola.scriptura	1.60	23:48	97	20	14:52	4.03	ir
			13.72
11/10/20	Rimi Rīgas (virtuālais) maratons, +9,9...15,2C	sola.scriptura	42.31	5:45:19	161	105	08:09	7.35	ir
09/10/20	Lēni, zemā pulsā, +13C	sola.scriptura	4.02	37:18	132	30	09:16	6.47	ir
07/10/20	Talsu jūdze 12, Dendroloģiskais parks, +17C	sola.scriptura	3.92	28:05	174	25	07:09	8.38	ir
07/10/20	Iesild., +17C	sola.scriptura	1.02	09:01	139	25	08:50	6.79	ir
05/10/20	ZigZag 10. kārta, Kandava, +20C	sola.scriptura	4.53	42:04	163	55	09:17	6.46	ir
05/10/20	Iesild., +20C	sola.scriptura	1.02	09:26	143		09:14	6.49	ir
			56.82
03/10/20	Iesild., 2x(200mĀ+800mL+300mĀ+700mL), rīts, +11C	sola.scriptura	10.03	1:28:45	144	35	08:50	6.78	ir
01/10/20	Lēni, +13C	sola.scriptura	8.05	1:08:47	143	35	08:32	7.02	ir
30/09/20	Iesild., 2x(3kmT+1kmL), +16.6C	sola.scriptura	9.04	1:10:46	152	35	07:49	7.66	ir
28/09/20	ZigZag 9. kārta, Spāre, +14C	sola.scriptura	5.62	1:13:52	155	60	13:08	4.56	ir
28/09/20	Iesild., +14C	sola.scriptura	1.08	09:35	138	20	08:52	6.76	ir
			33.82
27/09/20	Tautas roganinigs, Zaķumuiža, +18...+24C	sola.scriptura	27.18	5:53:07	136	235	12:59	4.62	ir
26/09/20	Iesild., 9,(100mT+900mL), +22C	sola.scriptura	10.24	1:31:16	143		08:54	6.73	ir
24/09/20	Lēni, +23C	sola.scriptura	10.56	1:35:31	144	30	09:02	6.63	ir
23/09/20	Talsu jūdze 11, Ķēniņkalns, +21C	sola.scriptura	4.07	32:23	163	35	07:57	7.54	ir
21/09/20	ZigZag 8. kārta Mordanga, +17C	sola.scriptura	6.31	1:13:17	154	45	11:36	5.17	ir
21/09/20	Lēni, +17C	sola.scriptura	1.03	11:00	132	5	10:40	5.62	ir
			59.39
20/09/20	Iesild., 2x(200mĀ+800mL+300mĀ+700mL), rīts, +5...+8C	sola.scriptura	10.09	1:23:00	143	20	08:13	7.29	ir
19/09/20	Lēni, 2 apļi, skaists rīts, +8...+14C	sola.scriptura	19.42	2:48:40	144	60	08:41	6.91	ir
17/09/20	Rīga, iesild, 5x(100mĀ pret kalnu+100mL+1:30atp), atsild., vējš 6-11m/s, +12.7C	sola.scriptura	5.08	48:44	140	35	09:35	6.25	ir
16/09/20	Rīga, lēni, +15...+17C	sola.scriptura	10.08	1:26:23	143	40	08:34	7.00	ir
15/09/20	Rīga, iesild., 4x(1,5kmT+500mL), atsild., +19C	sola.scriptura	10.03	1:21:25	155	30	08:07	7.39	ir
			54.70
13/09/20	LČ orient. pagarinātajā dist., Sukturi, +16C	sola.scriptura	9.14	2:24:40	155	100	15:49	3.79	ir
12/09/20	Lēni, vējš 6-13 m/s, +19C	sola.scriptura	10.07	1:30:11	144	20	08:57	6.70	ir
10/09/20	Rīga, iesild, temps 4 km, atsild., vējains, +15C	sola.scriptura	8.04	1:04:25	154	45	08:00	7.49	ir
09/09/20	Rīga, lēni, vējains, +17...+19C	sola.scriptura	8.26	1:14:03	141	25	08:57	6.69	ir
08/09/20	Rīga, iesild, 6x(300mĀ+700mL), +13...+15C	sola.scriptura	10.12	1:26:04	147	50	08:30	7.05	ir
			45.63
05/09/20	Rīgas atvasaras rogainings, +18...+21...+17C	sola.scriptura	30.50	5:59:09	138	150	11:46	5.10	ir
03/09/20	Iesild., 10x(50mĀ pret kalnu+ 50mL+1:30 atp.), ats., +21..+19C	sola.scriptura	6.04	1:11:27	136	50	11:49	5.07	ir
02/09/20	Lēni, +15.8C	sola.scriptura	10.24	1:29:28	146	80	08:44	6.87	ir
31/08/20	ZigZag 5. kārta, Ugāle, +18C	sola.scriptura	6.18	1:28:05	156	65	14:15	4.21	ir
31/08/20	Iesild., +18C	sola.scriptura	1.04	08:37	145	5	08:17	7.24	ir
			54.00
30/08/20	Lēni, +18C	sola.scriptura	2.60	28:59	147	40	11:08	5.38	ir
30/08/20	Klubu stafetes, Ādaži, +18C	sola.scriptura	4.98	55:25	172	70	11:07	5.39	ir
26/08/20	Magnēts, Vārnukrogs A, +18C	sola.scriptura	7.04	1:23:38	156	90	11:52	5.05	ir
26/08/20	Iesild. +18C	sola.scriptura	1.11	10:45	140		09:41	6.20	ir
24/08/20	ZigZag 4. kārta, Kandava, +19..+17C	sola.scriptura	7.03	1:42:11	147	105	14:32	4.13	ir
24/08/20	Iesild., +19C	sola.scriptura	1.02	10:31	132	5	10:18	5.82	ir
			23.78
23/08/20	EČ rogainā, Milzkalns, +16C... +22C	sola.scriptura	28.60	5:59:18	125		12:33	4.78	ir
22/08/20	EČ rogainā, Milzkalns, +25C...+17C	sola.scriptura	43.30	11:51:44	123		16:26	3.65	ir
21/08/20	ERC modulis, Sveikuļi, +30...+25C	sola.scriptura	10.43	2:39:31	128	165	15:17	3.92	ir
19/08/20	Magnēts, Baloži, +25C	sola.scriptura	8.02	1:38:29	154	170	12:16	4.89	ir
19/08/20	Iesild., +25C	sola.scriptura	1.57	16:45	138	10	10:40	5.62	ir
18/08/20	Magnēts, Ummis, +26C	sola.scriptura	6.66	1:11:18	165	50	10:42	5.60	ir
18/08/20	Iesild., +26C	sola.scriptura	1.03	09:54	137	10	09:36	6.24	ir
			99.61
13/08/20	Lēni, +19C	sola.scriptura	8.04	1:12:16	144	45	08:59	6.68	ir
12/08/20	Talsu jūdze 9, Vilkmuižas ezers, +20C	sola.scriptura	7.46	1:05:46	147	25	08:48	6.81	ir
11/08/20	Magnēts, Trīsciems, +20C	sola.scriptura	8.02	1:41:14	154	120	12:37	4.75	ir
11/08/20	Iesild., +20C	sola.scriptura	1.13	11:22	134		10:03	5.96	ir
			24.65
08/08/20	Kuldīgas pusmaratons, +28...+20C	sola.scriptura	21.47	2:47:28	168	100	07:48	7.69	ir
06/08/20	Lēni, +23C	sola.scriptura	6.06	54:14	141	35	08:56	6.70	ir
05/08/20	Talsu jūdze 8, Pilskalns, +17C	sola.scriptura	7.18	1:10:33	151	145	09:49	6.11	ir
04/08/20	Lēni, +16.5C	sola.scriptura	8.20	1:15:24	145	70	09:11	6.53	ir
			42.91
01/08/20	It kā lēni uz Talsiem, +17... +22C	sola.scriptura	22.03	3:20:38	149	135	09:06	6.59	ir
30/07/20	Lēni, nedaudz lietus, +16C	sola.scriptura	8.22	1:18:31	144	40	09:33	6.28	ir
29/07/20	Talsu jūdze 7, Dzirnavkalns, lietutiņš, +18...+16C	sola.scriptura	8.03	1:18:58	157	130	09:50	6.10	ir
27/07/20	Lēni, +20C	sola.scriptura	11.06	1:42:09	146	30	09:14	6.50	ir
			49.34
21/07/20	Lēni, vējains, +18C	sola.scriptura	8.20	1:14:05	143	25	09:02	6.64	ir
			8.20
19/07/20	LČ orient. garajā dist., Pļaviņas, +26C	sola.scriptura	7.66	1:36:34	163	135	12:36	4.76	ir
18/07/20	Agri no rīta, lēni, +16,5...+19.5C	sola.scriptura	8.08	1:10:06	142	35	08:40	6.92	ir
16/07/20	Lēni, +25C	sola.scriptura	6.07	59:44	137	35	09:50	6.10	ir
15/07/20	Talsu jūdze 6, Pilskalns, +23C	sola.scriptura	8.05	1:17:30	158	105	09:37	6.23	ir
			29.86
11/07/20	Olaines rogaininga skrējiens, vējains, +18C	sola.scriptura	12.86	2:12:54	166	130	10:20	5.81	ir
			12.86
05/07/20	Lēni, smidzina, +18C	sola.scriptura	3.23	28:01	142	20	08:40	6.92	ir
03/07/20	Lēni, saule, vējains, +19C	sola.scriptura	11.08	1:39:45	145	50	09:00	6.66	ir
01/07/20	Talsu jūdze 5, TVĢ, +19C	sola.scriptura	8.02	1:12:57	158	100	09:05	6.60	ir
			22.33
27/06/20	Monas atklātais čempionāts, Cirpstene, +31C	sola.scriptura	7.49	2:00:29	159	170	16:05	3.73	ir
25/06/20	Valdemārpils orient. poligons, +23.3C	sola.scriptura	5.25	42:47	168	50	08:08	7.36	ir
25/06/20	Iesild., atsild., +19.8...+23.3C	sola.scriptura	2.26	21:17	145	20	09:25	6.37	ir
24/06/20	Papardes ziedu meklējot... +13C	sola.scriptura	5.19	1:06:35		30	12:49	4.68	ir
23/06/20	Lēni, +22.1...+25C	sola.scriptura	6.10	55:34	145	15	09:06	6.59	ir
			26.29
13/06/20	Lēni uz Tiņģeri, vējš 6-10 m/s, +21.3...+19.4C	sola.scriptura	24.15	3:43:28	145	105	09:15	6.48	ir
10/06/20	Talsu jūdze 4, Daģu kalns, +20C	sola.scriptura	9.08	1:23:41	156	115	09:12	6.51	ir
08/06/20	ZigZag 3. kārta, Pūrciems, +20C	sola.scriptura	6.62	1:27:07	163	80	13:09	4.56	ir
08/06/20	Iesild., +20C	sola.scriptura	1.03	09:33	141	15	09:16	6.47	ir
			40.88
06/06/20	Lēni, apkārt pusei ezera, vējš 8-15 m/s, +18...+13.7C	sola.scriptura	22.21	3:21:33	147	120	09:04	6.61	ir
04/06/20	Lēni, +17C	sola.scriptura	7.06	1:01:57	144	10	08:46	6.84	ir
02/06/20	Iesild., 5x(1kmT+1kmL), +15C	sola.scriptura	11.05	1:30:25	153	40	08:10	7.33	ir
01/06/20	ZigZag 2. kārta, Vēžezers, +16C	sola.scriptura	5.44	1:11:47	162	70	13:11	4.55	ir
01/06/20	Iesild., +18C	sola.scriptura	1.03	09:32	139		09:15	6.48	ir
			46.79
30/05/20	Lēni, vējš 7-13 m/s, +18C	sola.scriptura	15.09	2:14:22	146	40	08:54	6.74	ir
29/05/20	Lēni, vējš 6-9 m/s, +15C	sola.scriptura	5.12	43:35	145	50	08:30	7.05	ir
27/05/20	Iesild., temps, atsild., +18C	sola.scriptura	10.04	1:25:10	155	25	08:28	7.07	ir
25/05/20	ZigZag 1. kārta, Valdemārpils, +16C	sola.scriptura	5.55	42:35	170	25	07:40	7.82	ir
			35.80
23/05/20	Lēni, +17C	sola.scriptura	19.11	2:51:52	145	60	08:59	6.67	ir
22/05/20	E-ZigZag 8, Kamparkalns, +13C	sola.scriptura	3.77	1:04:06	158	105	17:00	3.53	ir
22/05/20	Lēni, +13C	sola.scriptura	1.03	08:56	146	25	08:40	6.92	ir
20/05/20	Lēni, vējš 6-10m/s, +10C	sola.scriptura	10.08	1:30:03	146	40	08:56	6.72	ir
19/05/20	Lēni, +12..+14.4C	sola.scriptura	5.07	44:24	145	20	08:45	6.85	ir
			39.06
17/05/20	Virtuālais maratons, vējš 7-12m/s, +7.8...+11.0	sola.scriptura	10.00	1:12:54	170	35	07:17	8.23	ir
17/05/20	Iesild., atsild., saule, lietus, krusa, vējš 7-12 m/s, +7.8...+11C	sola.scriptura	5.21	49:54	148	15	09:34	6.26	ir
15/05/20	E-ZigZag 7 Vēžezers, +10C	sola.scriptura	5.15	1:17:15	165	85	14:59	4.00	ir
14/05/20	Lēni, iesild, +8C	sola.scriptura	1.12	10:15	147	5	09:09	6.56	ir
14/05/20	Talsu novada apļi, Vandzene, saule, krusa, +8C	sola.scriptura	4.33	32:51	176	35	07:35	7.91	ir
12/05/20	E-ZigZag 6, Kamparkalns, +10C	sola.scriptura	7.51	2:17:18	154	195	18:16	3.28	ir
12/05/20	Lēni, iesild., +10C	sola.scriptura	1.02	09:36	142		09:24	6.38	ir
			34.34
10/05/20	Lēni, +16.8C	sola.scriptura	10.59	1:35:29	145	25	09:00	6.65	ir
08/05/20	E-ZigZag 5, Vēžezers, +13C	sola.scriptura	8.54	2:30:03	156	130	17:34	3.41	ir
07/05/20	Lēni, vējains, +12,8C	sola.scriptura	6.08	55:52	146	20	09:11	6.53	ir
05/05/20	Lēni, +13C	sola.scriptura	6.10	52:45	144	20	08:38	6.94	ir
			31.31
01/05/20	Nakts treniņrogaina pārgājiens Usmā, +10...+6C	sola.scriptura	22.17	6:18:51	127	220	17:05	3.51	ir
30/04/20	Virtuālā Talsu jūdze 4, +9C	sola.scriptura	4.33	35:44	171	75	08:15	7.27	ir
30/04/20	Iesild, +9C	sola.scriptura	1.07	10:33	150	15	09:51	6.09	ir
29/04/20	Lēni, Vpils QR poligons, +7...+9.7C	sola.scriptura	8.10	1:21:29	146	35	10:03	5.96	ir
28/04/20	Lēni, iesild., +10C	sola.scriptura	1.03	10:22	143		10:03	5.96	ir
28/04/20	E-ZigZag 4, Sukturi, nedaudz lietus, +10C	sola.scriptura	3.65	52:25	170	60	14:21	4.18	ir
			40.35
25/04/20	Lēni, vējains, +10C	sola.scriptura	10.58	1:34:16	147	25	08:54	6.73	ir
23/04/20	Lēni, +15C	sola.scriptura	6.10	55:03	145	25	09:01	6.65	ir
21/04/20	E-ZigZag 3, Sukturi, +13C	sola.scriptura	7.39	2:16:00	163	215	18:24	3.26	ir
			24.07
19/04/20	Lēni, +7C	sola.scriptura	6.09	57:15	145	20	09:24	6.38	ir
17/04/20	Virtuālā Talsu jūdze 3, vējš 7-14 m/s, +5C	sola.scriptura	4.08	34:07	173	70	08:21	7.18	ir
17/04/20	Iesild., vējš 7-14 m/s, +5C	sola.scriptura	1.03	10:50	151	25	10:31	5.70	ir
15/04/20	E-ZigZag 2, Kamparkalns, +9C	sola.scriptura	3.49	52:53	169	75	15:09	3.96	ir
15/04/20	Iesild., atsild. Kamparkalns, +9C	sola.scriptura	3.30	33:43	150	30	10:13	5.87	ir
13/04/20	Galīgi lēni, lietus, krusa, saule, +3C	sola.scriptura	3.03	52:01		55	17:10	3.50	ir
			21.02
11/04/20	Lēni svētkos, +2C	sola.scriptura	2.89	42:53		15	14:50	4.04	ir
10/04/20	Galīgi lēni	sola.scriptura	3.38	41:31		40	12:16	4.88	ir
07/04/20	Iesild., +17C	sola.scriptura	1.01	09:37	143	15	09:31	6.30	ir
07/04/20	E-ZigZag 1, Kamparkalns, +17C	sola.scriptura	8.81	2:42:38	152	230	18:27	3.25	ir
			16.09
04/04/20	Talsu orient. poligons, +4C	sola.scriptura	10.09	1:34:05	152	100	09:19	6.43	ir
01/04/20	Iesild., +6C	sola.scriptura	1.00	10:21	148	20	10:21	5.80	ir
01/04/20	Virtuālā Talsu jūdze 2, +6C	sola.scriptura	3.84	34:35	166	75	09:00	6.66	ir
31/03/20	Lēni, +6C	sola.scriptura	5.10	42:50	144	25	08:23	7.14	ir
			20.03
29/03/20	Lēni, vējš 7-13 m/s, +3.9C	sola.scriptura	3.28	36:39	127	10	11:10	5.37	ir
28/03/20	Talsu orient. poligons, +15C	sola.scriptura	13.43	1:53:33	166	175	08:27	7.10	ir
26/03/20	Lēni, +13C	sola.scriptura	5.10	44:10	146	40	08:39	6.93	ir
25/03/20	3kmL, 1kmT, 3kmL, vējš 6-13 m/s, +9.7C	sola.scriptura	7.12	1:01:48	149	20	08:40	6.91	ir
24/03/20	Iesild, 4x (200mT+800mL), vējš 6-11 m/s, +5.9C	sola.scriptura	5.10	43:36	149	20	08:32	7.02	ir
23/03/20	Lēni, saule, +4.8C	sola.scriptura	6.31	1:01:49	131	20	09:47	6.12	ir
			40.34
22/03/20	Lēni, +2C	sola.scriptura	6.13	1:03:56		35	10:25	5.75	ir
21/03/20	Lēni, snieg, 1.9...0.6C	sola.scriptura	11.06	1:40:50	145	30	09:07	6.58	ir
20/03/20	Lēni, vējš 8-12 m/s, +9C	sola.scriptura	6.10	53:56	145	20	08:50	6.79	ir
19/03/20	Virtuālā Talsu jūdze, vējš 6-11 m/s, +9C	sola.scriptura	3.86	29:45	167	45	07:42	7.78	ir
19/03/20	Iesild., vējš 6-11m/s, +9C	sola.scriptura	0.97	08:41	144	15	08:57	6.70	ir
17/03/20	Lēni, +7C	sola.scriptura	5.11	47:44	145	20	09:20	6.42	ir
			33.23
15/03/20	Lēni, +4C	sola.scriptura	3.08	37:21		25	12:07	4.95	ir
14/03/20	Borispoļa, telpas, lēni	sola.scriptura	4.50	45:53			10:11	5.88	ir
12/03/20	Šillonga, lēni, +22C	sola.scriptura	5.19	47:39	145	55	09:10	6.54	ir
11/03/20	Šillonga, lēni, gps gļuko, +22C	sola.scriptura	6.31	1:01:46	147	65	09:47	6.13	ir
10/03/20	Šillonga, gandrīz fartleks, +16C	sola.scriptura	5.20	44:41	152	85	08:35	6.98	ir
			24.28
08/03/20	Dimapūra, lēni, +27C	sola.scriptura	2.75	40:54		15	14:52	4.03	ir
05/03/20	Šillonga, lēni, +14C	sola.scriptura	5.20	48:38	145	90	09:21	6.42	ir
04/03/20	Šillonga, itkā temps, +15C	sola.scriptura	5.05	36:53	168	115	07:18	8.22	ir
03/03/20	Šillonga, it kā lēni, +15C	sola.scriptura	5.08	45:31	147	105	08:57	6.70	ir
			18.08
01/03/20	Šilonga, kalni, ļoti lēni, +15C	sola.scriptura	5.18	1:03:40	123	125	12:17	4.88	ir
29/02/20	Šillonga, bija domāts lēni, +18C	sola.scriptura	6.07	55:36	151	130	09:09	6.55	ir
27/02/20	Šillonga, nozaudēta atslēga, +15C	sola.scriptura	1.73	16:08	148	20	09:19	6.43	ir
27/02/20	Šillonga, lēni, +15C	sola.scriptura	5.21	50:15	148	75	09:38	6.22	ir
26/02/20	Šillonga, lēni, +13C	sola.scriptura	5.18	50:39	145	55	09:46	6.14	ir
25/02/20	Šillonga, lēni, lietus, +14C	sola.scriptura	5.29	51:01	149	125	09:38	6.22	ir
			28.66
22/02/20	Borispoļa, telpas, lēni	sola.scriptura	5.15	52:32			10:12	5.88	ir
19/02/20	Talsu jūdze, dendroloģiskais parks, lietus, dubļi, +3C	sola.scriptura	6.22	56:36	169	55	09:05	6.59	ir
			11.37
16/02/20	Magnēts, Ummis, +3C	sola.scriptura	8.68	1:26:25	172	65	09:57	6.03	ir
13/02/20	Telpas, lēni, vējš 6-11 m/s, 2.6C	sola.scriptura	4.80	45:05	143		09:23	6.39	ir
			13.48
06/02/20	Pa Prāgas pauguriem uz leju, 0C	sola.scriptura	3.57	38:50	120	95	10:52	5.52	ir
05/02/20	Pa Prāgas pauguriem uz leju, -1C	sola.scriptura	5.15	47:14	135	95	09:10	6.54	ir
04/02/20	Prāgas pauguri, lēni, +3C	sola.scriptura	5.52	54:42	137	150	09:54	6.05	ir
			14.24
01/02/20	Silva-rog 2. kārta, lietus, +3C	sola.scriptura	13.35	2:53:51	170	195	13:01	4.61	ir
28/01/20	Lēni, sauss, 6-13m/s, +1.4C	sola.scriptura	6.05	56:46	146	20	09:22	6.39	ir
			19.40
24/01/20	Lēni, sauss, 6-12m/s, +7C	sola.scriptura	6.27	59:03	146	45	09:25	6.37	ir
			6.27
19/01/20	Rīga, lēni, +6C	sola.scriptura	6.06	56:39	145	55	09:20	6.42	ir
18/01/20	Rīga, lēni, skaists vakars, +3C	sola.scriptura	2.01	20:00			09:57	6.03	ir
14/01/20	Lēni, vējš 6-13 m/s, +3C	sola.scriptura	5.07	49:56	146	10	09:50	6.09	ir
			13.14
11/01/20	Lēni, sauss, +0.8C	sola.scriptura	6.54	1:03:18	146	20	09:40	6.20	ir
10/01/20	Iesild., 2kmT, atsild., mitrs, +3.8C	sola.scriptura	4.06	35:17	157	15	08:41	6.90	ir
07/01/20	Lēni, mitrs, +4.1C	sola.scriptura	4.05	37:10	144	40	09:10	6.54	ir
			14.65
04/01/20	Silva-rog 1. kārta, Sveikuļi, saule, +2C	sola.scriptura	13.81	2:50:28	167	205	12:20	4.86	ir
02/01/20	Lēni, sauss, +2.8C	sola.scriptura	4.04	37:59	146	40	09:24	6.38	ir
01/01/20	Pēc Cielaviņas, sauss, vējš 5-11m/s, +4.5C	sola.scriptura	4.05	39:08	147	40	09:39	6.21	ir
			21.90
28/12/19	Lēni, apledojis, slidens, vējains, -0.3C	sola.scriptura	3.62	38:57	129	20	10:45	5.58	ir
26/12/19	Pēcrogaina pastaiga, +1.3C	sola.scriptura	2.60	30:47	118	40	11:50	5.07	ir
25/12/19	Talsu nakts turnīrs, +4...0C	sola.scriptura	10.39	1:29:10	176	100	08:34	6.99	ir
			16.61
21/12/19	Lēni, rogaina vietā :(, sauss, +4.8C	sola.scriptura	4.05	45:22	124	45	11:12	5.36	ir
16/12/19	Lēni, +3C	sola.scriptura	4.03	37:14	134	30	09:14	6.49	ir
			8.08
12/12/19	Ternolople, lēni, +2C	sola.scriptura	2.10	21:00			10:00	6.00	ir
11/12/19	Ternopole, lēni, sniega putra, +2C	sola.scriptura	3.04	30:00			09:52	6.08	ir
			5.14
28/11/19	Kijeva, lēni, 0C	sola.scriptura	6.72	1:06:48	129	45	09:56	6.04	ir
26/11/19	Kijeva, lēni, -2C	sola.scriptura	5.07	49:56	124	10	09:50	6.09	ir
			11.79
23/11/19	Šladminga, pa slidenu kalnu lejā, tad augšā, +10C	sola.scriptura	5.37	1:25:28		180	15:54	3.77	ir
21/11/19	Šladminga, telpas	sola.scriptura	6.02	53:32	142		08:53	6.75	ir
18/11/19	Apskrien savu Latviju Valdemārpilī, +9C	sola.scriptura	6.43	47:02	170	40	07:18	8.20	ir
			17.82
16/11/19	Lēni + 4x paātrinājumi, +6.9C	sola.scriptura	8.08	1:12:29	148	45	08:58	6.69	ir
14/11/19	Telpas, lēni, ārā lietains, vējš, +5C	sola.scriptura	6.01	52:03	142		08:39	6.93	ir
			14.09
10/11/19	Lēni, nedaudz lietus, +10.1C	sola.scriptura	6.09	51:49	145	20	08:30	7.05	ir
06/11/19	Kauņa, lēni pa pilsētu, lietains, +7C	sola.scriptura	6.05	1:14:57			12:23	4.84	ir
06/11/19	Kauņa, lēni, +10C	sola.scriptura	4.05	34:11	141	45	08:26	7.11	ir
05/11/19	Kaunas, lēni pa pilsētu, lietains, +8C	sola.scriptura	4.20	43:00			10:14	5.86	ir
04/11/19	Kauņa, lietains, pilsētas izpēte, +10C	sola.scriptura	8.45	1:52:10		105	13:16	4.52	ir
			28.84
31/10/19	Iesild., 3x(100mĀ+900mL),+6.1C	sola.scriptura	6.26	54:15	146	10	08:39	6.92	ir
29/10/19	Lēni, lietains, +1.7C	sola.scriptura	6.10	53:53	145	45	08:50	6.79	ir
			12.36
26/10/19	Jūrmalas rogainings, vējains, +9C	sola.scriptura	30.82	5:21:26	157	255	10:25	5.75	ir
23/10/19	Lēni, +12.3C	sola.scriptura	6.10	52:01	146	10	08:31	7.04	ir
			36.92
18/10/19	Skien, lēns rīts pauguros, +6C	sola.scriptura	8.09	1:13:26	148	70	09:04	6.61	ir
16/10/19	Skien, fartleks, lietus, +7C	sola.scriptura	6.24	51:25	152	60	08:14	7.28	ir
14/10/19	Skien, lēni pa Norvēģijas pauguriem, +13C	sola.scriptura	6.25	50:41	149	40	08:06	7.40	ir
			20.58
13/10/19	Skien, pilsētas iepazīšana, +13C	sola.scriptura	3.12	34:42		50	11:07	5.39	ir
12/10/19	Pa izcirtumu, ar smagumu pārvietošanu, vējš 7-11 m/s, +12C	sola.scriptura	2.03	52:20			25:46	2.33	ir
09/10/19	Lēni, lietains, +12...+10C	sola.scriptura	6.09	52:19	146	30	08:35	6.98	ir
07/10/19	Zig-Zag 16, Cēre, lietus, +7	sola.scriptura	3.11	24:20	175	10	07:49	7.67	ir
07/10/19	Cēre, lēni, +7C	sola.scriptura	3.08	26:41	146	15	08:39	6.93	ir
			17.43
02/10/19	Tallina, iesild., 3x(100mĀ+900mL), +9C	sola.scriptura	6.42	57:22	142	40	08:56	6.71	ir
30/09/19	Tallina, lēni, +13C	sola.scriptura	6.34	57:23	144	60	09:03	6.63	ir
30/09/19	Orientēšanās pa Tallinu, +13C	sola.scriptura	1.39	14:31		20	10:26	5.75	ir
			14.15
27/09/19	Vislatvijas orientēšanās nakts, Vecumnieki, +13C	sola.scriptura	13.30	2:49:42	126	105	12:45	4.70	ir
25/09/19	Lēni, +14...+11C	sola.scriptura	6.10	49:06	144	10	08:02	7.45	ir
23/09/19	Zig-Zag 14, Spāre, +12C	sola.scriptura	6.05	1:10:39	169	55	11:40	5.14	ir
23/09/19	Iesild., +12C	sola.scriptura	1.03	08:32	141	5	08:17	7.24	ir
			26.48
16/09/19	Zig-Zag 13, Roja, vējains, +14C	sola.scriptura	5.56	1:21:01		60	14:34	4.12	ir
			5.56
15/09/19	Valmieras maratons, lietus, vējš 8-18 m/s, +11C	sola.scriptura	42.20	5:20:39	164	330	07:35	7.90	ir
12/09/19	Kijeva, iesild., 3x(200mĀ+800mL), +27C	sola.scriptura	6.16	55:14	144	40	08:57	6.69	ir
10/09/19	Kijeva, iesild, 4kmT, atsild., +28C	sola.scriptura	6.30	48:55	159	35	07:45	7.73	ir
09/09/19	Kijeva, lēni, pēc baciļa, +25C	sola.scriptura	6.03	51:22	143	25	08:31	7.04	ir
			60.69
04/09/19	Zig-Zag 11, Lejastiezumi, +20C	sola.scriptura	4.88	1:07:26	158	70	13:49	4.34	ir
04/09/19	Iesild. +20C	sola.scriptura	1.06	09:10	140	5	08:38	6.94	ir
03/09/19	Lēni, +20C	sola.scriptura	5.03	42:19	139	25	08:24	7.13	ir
			10.97
01/09/19	Mežgarciems, klubu stafetes, +26C	sola.scriptura	6.86	1:17:51	164	55	11:20	5.29	ir
31/08/19	Lēni, +16...+23.8C	sola.scriptura	21.22	3:13:34	146	80	09:07	6.58	ir
29/08/19	Iesild, 7kmT, atsild., +22...+20C, vakars	sola.scriptura	10.61	1:20:18	160	35	07:34	7.93	ir
28/08/19	Lēni, +22C vakars	sola.scriptura	6.05	51:20	142	45	08:29	7.07	ir
27/08/19	Iesild., 4x(400mĀ+400mL), atsild., +22C vakars	sola.scriptura	8.03	1:06:59	144	25	08:20	7.19	ir
			52.77
24/08/19	Lēni, +19...+24C	sola.scriptura	28.23	4:26:22	147		09:26	6.36	ir
21/08/19	Lēni, +20C	sola.scriptura	6.10	50:58	144		08:21	7.18	ir
20/08/19	Iesild, 2x(1kmT+400mL), atsild., vējš 5-7m/s, +21C	sola.scriptura	6.85	59:09	141		08:38	6.95	ir
			41.18
18/08/19	Lēni, +22C	sola.scriptura	8.08	1:07:03	143		08:17	7.23	ir
15/08/19	Iesild, 3kmT, atsild, +19C	sola.scriptura	6.09	45:16	150		07:25	8.07	ir
14/08/19	Lēni, +21C	sola.scriptura	6.10	49:33	142		08:07	7.39	ir
13/08/19	Iesild., 3x(200mĀ+800mL), lietains, +18C	sola.scriptura	6.05	50:01	140		08:16	7.26	ir
			26.32
11/08/19	Rīga, lēni, +22C	sola.scriptura	16.07	2:10:16	143		08:06	7.40	ir
10/08/19	Kuldīgas pusmaratons, apmācies, +21C	sola.scriptura	21.10	2:24:05	168		06:49	8.79	ir
08/08/19	Iesild., 4x(1kmT+400mL), atsild., +17C	sola.scriptura	9.65	1:13:02	148		07:34	7.93	ir
07/08/19	Lēni, paātrināj. 6x100m, +23.5C	sola.scriptura	8.08	1:04:18	138		07:57	7.54	ir
05/08/19	Lēni, +20C	sola.scriptura	6.04	48:51	136		08:05	7.42	ir
			60.94
03/08/19	Bauskas rogainins, saule, +24C	sola.scriptura	35.18	5:42:42	156		09:44	6.16	ir
31/07/19	Lēni, +16C	sola.scriptura	10.08	1:22:03	141		08:08	7.37	ir
30/07/19	Iesild, 6x(800mĀ+400mL), atsild, apmācies, +15C	sola.scriptura	9.39	1:11:56	153		07:39	7.83	ir
			54.65
28/07/19	Vēls vakars, lēni, +26...+21C	sola.scriptura	16.54	2:13:08	143		08:02	7.45	ir
27/07/19	Iesild, paātr. 2x(100m, 200m, 300m), vēls vakars, +21C	sola.scriptura	10.05	1:21:06	141		08:04	7.44	ir
24/07/19	Lēni, +22C	sola.scriptura	6.15	48:27	141		07:52	7.62	ir
23/07/19	Iesild, 4x(1.2kmT+800mL), atsild., +20C	sola.scriptura	10.07	1:15:24	147		07:29	8.01	ir
			42.81
21/07/19	Lēni, bēgot no lietus, +23C	sola.scriptura	3.05	25:31			08:21	7.17	ir
20/07/19	Lēni, +24...+18C	sola.scriptura	10.59	1:27:25	140		08:15	7.27	ir
18/07/19	Iesild., 5x(800mT+400mL), atsild., saule, vējš 4-8 m/s, +20...+17C	sola.scriptura	9.27	1:11:42	148		07:44	7.76	ir
17/07/19	Lēni, lietus, +19C	sola.scriptura	6.11	46:33	140		07:37	7.88	ir
16/07/19	Lēni, +18...+15C	sola.scriptura	10.62	1:25:35	140		08:03	7.45	ir
			39.64
13/07/19	Jelgavas nakts pusmaratons, +19...+14C	sola.scriptura	21.10	2:18:59	162		06:35	9.11	ir
12/07/19	Lilaste, WMOC Public Race, +18C	sola.scriptura	4.91	51:17	171		10:26	5.74	ir
10/07/19	Bumbu kalns, WMOC Public race, +15C	sola.scriptura	3.70	37:31	163		10:08	5.92	ir
09/07/19	Bumbu kalns, WMOC Public race, +18C	sola.scriptura	4.13	41:28	161		10:02	5.98	ir
08/07/19	Rīga, lēni, lietus, +15C	sola.scriptura	10.06	1:17:56	143		07:44	7.75	ir
			43.90
07/07/19	Rīga, WMOC Open race sprints, lietusgāze, +15C	sola.scriptura	2.76	17:35	174		06:22	9.42	ir
07/07/19	Rīga, iesild., lietusgāze, +15C	sola.scriptura	1.00	06:57	152		06:57	8.63	ir
02/07/19	Lēni, vējš 7-12 m/s,lietains, +15C	sola.scriptura	6.10	46:27	141		07:36	7.88	ir
			9.86
30/06/19	Kāpa, Meistara ezers, +22C	sola.scriptura	5.49	1:15:02	161		13:40	4.39	ir
30/06/19	Iesild., +22C	sola.scriptura	1.25	11:56	142		09:32	6.28	ir
29/06/19	Kāpa, Silaktis, +17C	sola.scriptura	5.61	1:11:12	163		12:41	4.73	ir
29/06/19	Iesild., +17C	sola.scriptura	1.62	15:50	143		09:46	6.14	ir
28/06/19	Kāpa, Raipala ezers, +18C	sola.scriptura	5.43	1:16:16	164		14:02	4.27	ir
28/06/19	Iesild., +18C	sola.scriptura	0.58	05:01	144		08:38	6.94	ir
26/06/19	Lēni, +23C	sola.scriptura	11.02	1:30:05	141		08:10	7.34	ir
25/06/19	Iesild., 4x(1,5kmT+500mL), atsild., +23C	sola.scriptura	10.06	1:13:08	151		07:16	8.25	ir
			41.06
22/06/19	Lēni, +19C	sola.scriptura	10.60	1:25:27	141		08:03	7.44	ir
21/06/19	Iesild, 4kmT, atsild, +23C	sola.scriptura	8.10	1:01:30	151		07:35	7.90	ir
19/06/19	Jūrmala, iesild., 6x (300mĀ+700mL), +23C	sola.scriptura	12.04	1:37:53	146		08:07	7.38	ir
			30.74
16/06/19	Kangasala, lēni, +16C	sola.scriptura	8.03	1:08:31	138		08:31	7.03	ir
16/06/19		sola.scriptura	5.86	1:05:04	167		11:06	5.40	ir
15/06/19	Kangasala, modulis	sola.scriptura	6.03	2:14:28	126		22:17	2.69	ir
15/06/19	Kangasala, Venla, +16C	sola.scriptura	5.86	1:05:04	167		11:06	5.40	ir
12/06/19	Lēni, vējš 5.-11 m/s, +23C	sola.scriptura	8.07	1:05:52	143		08:09	7.35	ir
11/06/19	Lēni, +20...+16.4C	sola.scriptura	11.03	1:26:20	141		07:49	7.67	ir
			44.88
09/06/19	LČ rogainā, Inčukalns, +17... +23C	sola.scriptura	28.80	7:17:37	120		15:11	3.95	ir
08/06/19	LČ rogainā, Inčukalns, +30C	sola.scriptura	38.10	10:54:49	134		17:11	3.49	ir
06/06/19	Lēni, +28.4C	sola.scriptura	6.11	50:27	143		08:15	7.27	ir
05/06/19	Lēni, +28.4C	sola.scriptura	8.10	1:10:03	145		08:38	6.94	ir
03/06/19	Zig-Zag 10, Vēžezers, +24C	sola.scriptura	5.70	1:03:28	158		11:08	5.39	ir
			86.81
01/06/19	Šlokenbekas rogainings, apmācies, saulains, +18C	sola.scriptura	30.64	5:54:19	153		11:33	5.19	ir
30/05/19	Iesild., 6x(50mĀ pret kalnu+50mL+1:30atp.), atsild., +17.3C	sola.scriptura	5.03	50:45	134		10:05	5.95	ir
29/05/19	Rīga, telpas, nebija laika, ārā +12C	sola.scriptura	8.10	1:13:35	145		09:05	6.60	ir
28/05/19	Zig-Zag 9, Kandava, slapji, +12C	sola.scriptura	5.44	1:09:44	159		12:49	4.68	ir
			49.21
26/05/19	Telpas, lēni, ārā lietus, vētra, +9C	sola.scriptura	8.04	1:05:00	137		08:05	7.42	ir
23/05/19	Lēni, +21C	sola.scriptura	6.12	49:30	144		08:05	7.42	ir
22/05/19	Lēni, atslodze, +22C	sola.scriptura	4.48	51:24	142		11:28	5.23	ir
20/05/19	Zig-Zag 8, Mordanga, +28C	sola.scriptura	6.84	1:24:36	159		12:22	4.85	ir
			25.48
19/05/19	Tet Rīgas maratons, saule, vējains, +18...+24C	sola.scriptura	21.10	2:33:47	169		07:17	8.23	ir
16/05/19	Iesild, 6x(200mĀ+800mL), vējš 6-10 m/s, +14C	sola.scriptura	7.13	56:57	145		07:59	7.51	ir
14/05/19	Magnēts 19, Suži, +13C	sola.scriptura	7.67	1:14:28	162		09:42	6.18	ir
14/05/19	Rīga, iesild, vējains, +13C	sola.scriptura	1.18	09:54	136		08:23	7.15	ir
			37.08
11/05/19	Olaines rogaininga skrējiens, +17C	sola.scriptura	18.35	2:47:00	173		09:06	6.59	ir
09/05/19	Lēni, vējš 5-8 m/s, +14C	sola.scriptura	8.03	1:05:28	142		08:09	7.36	ir
08/05/19	Zig-Zag 6, Zilonis, +12C	sola.scriptura	6.55	1:06:36	168		10:10	5.90	ir
07/05/19	Rīga, iesild., 2x (1,5kmT+600mL), atsild., vējains, +14C	sola.scriptura	6.27	48:03	155		07:39	7.83	ir
			39.20
04/05/19	OKZK Nakts rogainings Liepene,+8...+4C	sola.scriptura	20.78	5:54:14	147		17:02	3.52	ir
01/05/19	Iesild, 4x(800mĀ+400mL), atsild., +19C	sola.scriptura	6.83	51:57	153		07:36	7.89	ir
29/04/19	Zig-Zag 5, Kamparkalns, +13C	sola.scriptura	8.38	2:08:54	153		15:22	3.90	ir
			35.99
28/04/19	Rīga, lēni, vējains, +17C	sola.scriptura	6.19	50:54	145		08:13	7.30	ir
25/04/19	Šillonga, sastrēgumi pilsētā, +22C	sola.scriptura	9.00	1:30:00			10:00	6.00	ir
23/04/19	Šillonga, kalniņi, +17C	sola.scriptura	6.35	56:53	143		08:57	6.70	ir
22/04/19	Šillongas trakums, lēni, jo ātrāk nav iespējams, +17C	sola.scriptura	6.51	1:06:38			10:14	5.86	ir
			28.05
21/04/19	Šillongas izpēte, lēni, +17C	sola.scriptura	6.17	1:26:21			13:59	4.29	ir
18/04/19	Šillonga, iesild, 2x(2kmT+1kmL), +22C	sola.scriptura	7.16	1:00:40	156		08:28	7.08	ir
17/04/19	Šillonga, it kā lēni, +20C	sola.scriptura	8.15	1:17:18	146		09:29	6.33	ir
16/04/19	Šillonga, it kā lēni, 1500 vjl., +21C	sola.scriptura	6.10	52:48	148		08:39	6.93	ir
15/04/19	Iepazīšanās ar Šilongu, +16C	sola.scriptura	3.48	51:12			14:42	4.08	ir
			31.06
10/04/19	Rīga, telpas, iesild, 2x (1kmT+1kmL), atsild., ārā +3C	sola.scriptura	6.10	52:19	153		08:34	7.00	ir
09/04/19	Rīga, telpas, ārā brīžam snieg, +2C	sola.scriptura	8.01	1:10:31	144		08:48	6.82	ir
08/04/19	Zig-Zag 2, Sukturi, brīžiem sniegs, +1C	sola.scriptura	7.25	2:08:12	165		17:40	3.39	ir
			21.36
06/04/19	Lēni, vējš 5-7 m/s, +13C	sola.scriptura	6.05	52:13	146		08:37	6.95	ir
01/04/19	Zig-Zag 1, Talsi, saule, +8C	sola.scriptura	2.70	21:55	171		08:07	7.39	ir
			8.75
25/03/19	Rīga, lēni, vējains, lietutiņš. +5C	sola.scriptura	6.05	50:45	141		08:23	7.15	ir
			6.05
23/03/19	Rīgas roganings Ziemeļblāzmā, vējains, +7C	sola.scriptura	29.47	5:54:51	147		12:02	4.98	ir
21/03/19	Lēni, vējains, +8.7C	sola.scriptura	4.08	33:58	135		08:19	7.21	ir
19/03/19	Iesild, 4x(200mĀ+800mL), atsild, lietus, sniegs, vējš, slapjš ceļš, +4.8C	sola.scriptura	8.04	1:08:10	146		08:28	7.08	ir
			41.59
17/03/19	Lēni, telpas, ārā vējš, lietus, +5.3C	sola.scriptura	16.00	2:15:07	135		08:26	7.10	ir
16/03/19	Iesild, 3x200mĀ, 2x300mĀ, atsild, smidzina, vējains, +3.4	sola.scriptura	10.05	1:22:41	146		08:13	7.29	ir
14/03/19	Lēni, lietus, sniegs nokusa, vējš 6-11 m/s, +5.5C	sola.scriptura	10.08	1:24:39	144		08:23	7.14	ir
12/03/19	Iesild, 2x (2kmT+800mL), atsild., vējš 6-8m/s, sniega putra, +0.5C	sola.scriptura	7.03	53:22	156		07:35	7.90	ir
			43.16
10/03/19	Lēni, snieg lielas pārslas, +1.9...+0.9C	sola.scriptura	12.03	1:41:09	144		08:24	7.14	ir
09/03/19	Iesild. 5x100mĀ, 3x200mĀ, vējš 7-12m/s, nedaudz krusa, +4.4C	sola.scriptura	10.11	1:26:36	147		08:33	7.00	ir
07/03/19	Iesild, 6kmT, atsild, lietus, +4.4C	sola.scriptura	8.05	58:08	162		07:13	8.31	ir
06/03/19	Lēni, kopumā sauss, 1km dubļu jūra, +2C	sola.scriptura	11.04	1:37:28	145		08:49	6.80	ir
05/03/19	Iesild, 4x(1kmT+600mL), atsild, vējš 7-13 m/s, -0.9C	sola.scriptura	8.52	1:07:40	152		07:56	7.55	ir
			49.75
02/03/19	Iesild., 6x(100mĀ+900mL), vējš 7-13m/s, +4...+1.6C	sola.scriptura	8.05	1:09:50	147		08:40	6.92	ir
			8.05
23/02/19	Lēni, telpas, ārā vējš 6-11m/s, -1C	sola.scriptura	7.20	1:03:04	129		08:45	6.85	ir
22/02/19	Iesild, 2x(3kmT+1kmL), sauss, -2..-4C	sola.scriptura	9.15	1:07:18	162		07:21	8.16	ir
20/02/19	Lēni, telpas, ārā vējš 9-15 m/s, +0.2C	sola.scriptura	6.02	52:40	142		08:44	6.86	ir
19/02/19	Iesil., 4x(300mĀ+700mL), lietus, vējš, +6C	sola.scriptura	8.04	1:07:29	149		08:23	7.15	ir
			30.41
17/02/19	Lēni, sauss, sniegs gandrīz nokusis, +3.9...+5.2C	sola.scriptura	14.06	2:00:30	145		08:34	7.00	ir
14/02/19	Bad Blankenburg, iesild, 8x100m pret kalnu, atsild., +9C	sola.scriptura	5.21	56:59	143		10:56	5.49	ir
13/02/19	Bad Blankenburg, lēni, +6C	sola.scriptura	6.15	53:58	143		08:46	6.84	ir
12/02/19	Bad Blankenburg, lēni, 1km pret kalnu, +3C	sola.scriptura	6.14	59:01	147		09:36	6.24	ir
11/02/19	Bad Blankenburg, lēni, kalns, lietus, krusa, +3C	sola.scriptura	9.03	1:29:08	151		09:52	6.08	ir
			40.59
10/02/19	Bad Blankenburg, lēni, kalnains, lietus, +8C	sola.scriptura	6.38	1:07:06	123		10:31	5.70	ir
05/02/19	Grimerud, lēni, daudz sniega, -5C	sola.scriptura	6.16	1:01:16	143		09:56	6.03	ir
04/02/19	Grimerud, lēni, nedaudz ekstrēmi, sniegs un sniegs, -11C	sola.scriptura	3.25	36:49	116		11:19	5.30	ir
			15.79
01/02/19	Rīga, iesild, 3x(200mT+800mL), sniega putra, +4C	sola.scriptura	7.06	1:08:52	146		09:45	6.15	ir
28/01/19	Lēni, daudz sniega, vējš 6-12 m/s, -5C	sola.scriptura	8.04	1:13:52	145		09:11	6.53	ir
			15.10
26/01/19	Lēni, pauguri pils., skaista diena, ledus, sniegs, -6.4... -9.2C	sola.scriptura	8.11	1:15:17	145		09:16	6.46	ir
24/01/19	VS, 2kmT, VS, sniegs, ledus, -2.9...-4C	sola.scriptura	5.48	45:56	147		08:22	7.16	ir
23/01/19	Lēni, sniegs, ledus, vējains, -3C	sola.scriptura	6.04	55:11	143		09:08	6.57	ir
21/01/19	VS, 4x(400mT+600mL), sniegs, ledus, -2C	sola.scriptura	6.03	49:59	145		08:17	7.24	ir
			25.66
17/01/19	VS, 2kmT, VS, atkala, vējš 6-11m/s, +1,4C	sola.scriptura	7.60	1:07:28	149		08:52	6.76	ir
16/01/19	Lēni, telpas	sola.scriptura	6.07	58:00	141		09:33	6.28	ir
14/01/19	VS, 3x(300mĀ+700mL), sniegs, vējš 6-12 m/s, -0.5C	sola.scriptura	6.02	53:02	147		08:48	6.81	ir
			19.69
12/01/19	Lēni, pa pilsētu, sniegs, ledus, +0.3...-2.2C	sola.scriptura	8.15	1:16:22	142		09:22	6.40	ir
10/01/19	VS, 3x(500mĀ+500mL), VS, sniegs, -2.2C	sola.scriptura	7.09	1:05:27	149		09:13	6.50	ir
07/01/19	Lēni, sniegs, ledus, +0.3	sola.scriptura	6.07	58:00	142		09:33	6.28	ir
			21.31
05/01/19	Silva-rog, Sveikuļi, sniegs, 0...-1C	sola.scriptura	13.01	2:40:57	166		12:22	4.85	ir
03/01/19	VS, 2x(500mĀ+500mL), VS, sniega putra, vējš 6-11 m/s, -2.4C	sola.scriptura	6.06	55:15	146		09:07	6.58	ir
01/01/19	Pēc Cielaviņas, lietus, krusa, dubļu jūra, vējš 6-14 m/s, +5.9C	sola.scriptura	6.33	54:15	140		08:34	7.00	ir
			25.40
29/12/18	Lēni, ar Dž., viss nokusis, +1.9C	sola.scriptura	3.15	43:19	112		13:45	4.36	ir
27/12/18	Lēni, slidens, atkala, atkusnis, ar Dž. +2.9C	sola.scriptura	1.60	26:08	117		16:20	3.67	ir
26/12/18	Lēni, atkala, atkusnis, vējains, slidens, +2.9C	sola.scriptura	3.13	51:45	132		16:32	3.63	ir
			7.88
19/12/18	Rīga, Imanta, Minirogo murdziņš, sniegs, -1C	sola.scriptura	7.29	1:05:29	155		08:58	6.68	ir
			7.29
15/12/18	Lēni, ar Dž., -0.2C	sola.scriptura	3.17	49:22	108		15:34	3.85	ir
13/12/18	Ļoti lēni, slidens, +1C	sola.scriptura	3.03	52:19			17:15	3.47	ir
			6.20
06/12/18	Rīga, lēni, slidens, +1C	sola.scriptura	3.00	29:50			09:56	6.03	ir
			3.00
29/11/18	Sola (Stavangera), ļoti lēni, lietus, vējš 10m/s, +10C	sola.scriptura	2.59	30:09	124		11:38	5.15	ir
26/11/18	Sola (Stavangera), lēni, -1C	sola.scriptura	6.06	54:12	123		08:56	6.71	ir
			8.65
22/11/18	Kijeva, lēni, -3C	sola.scriptura	4.08	42:33	118		10:25	5.75	ir
21/11/18	Kijeva, lēni, auksti, -1C	sola.scriptura	4.00	52:10	115		13:02	4.60	ir
			8.08
18/11/18	Apskrien savu Latviju Sasmakā, vējš, +6C	sola.scriptura	5.86	43:16	167		07:23	8.13	ir
16/11/18	Staro Rīga! Lēni, +4C	sola.scriptura	6.22	1:26:16	99		13:52	4.33	ir
15/11/18	Lēni, +7.7C	sola.scriptura	3.09	29:34	127		09:34	6.27	ir
13/11/18	Rīga, lēni, lietus, +7C	sola.scriptura	1.40	17:25	113		12:26	4.82	ir
			16.57
08/11/18	Lēni, +7C	sola.scriptura	3.06	29:12	135		09:32	6.29	ir
06/11/18	Rīga, lēni, pulsu vērojot, +10C	sola.scriptura	3.40	33:57	125		09:59	6.01	ir
			6.46
31/10/18	Lēni, pulsu vērojot, nedaudz paātr., saulains, +15C	sola.scriptura	5.92	1:06:17	125		11:11	5.36	ir
29/10/18	Iesild., lēni, atsild., vējš 7-14 m/s, +3C	sola.scriptura	3.04	30:47	124		10:07	5.93	ir
			8.96
21/10/18	Kuldīgas nov. čemp. orient. Struņķukrogs, +7...+13C	sola.scriptura	5.62	1:08:43	171		12:13	4.91	ir
19/10/18	Pavisam L iesild, lēni, atsild. +11C	sola.scriptura	3.70	32:52	132		08:52	6.75	ir
15/10/18	Lēni, +17C	sola.scriptura	6.11	55:03	144		09:00	6.66	ir
			15.43
12/10/18	Lēni, +19C	sola.scriptura	6.10	49:59	145		08:11	7.32	ir
			6.10
03/10/18	Tbilisi, lēni +27C	sola.scriptura	6.09	1:00:00			09:51	6.09	ir
			6.09
24/09/18	Zig-Zag 16, Spāre, beigās lietus un krusa, +12C	sola.scriptura	6.02	1:01:45	168		10:15	5.85	ir
			6.02
20/09/18	Magnēts, Biķeru baznīca,+25C	sola.scriptura	7.61	1:52:21	149		14:45	4.06	ir
			7.61
16/09/18	Tautas rogainings, Zaķumuiža, +16...+18C	sola.scriptura	34.25	7:45:08	136		13:34	4.42	ir
13/09/18	Lēni, vējains, +16C	sola.scriptura	6.09	45:55	140		07:32	7.96	ir
10/09/18	Zig-Zag 14, Ugāle, +22	sola.scriptura	6.15	1:13:08			11:53	5.05	ir
			46.49
09/09/18	Tallinas maratons, +18C	sola.scriptura	42.20	5:12:02	165		07:23	8.11	ir
07/09/18	Lēni, +24C	sola.scriptura	4.51	33:06	142		07:20	8.18	ir
05/09/18	Magnēts, Buļļusala A, +21C	sola.scriptura	6.94	1:13:06	161		10:31	5.70	ir
			53.65
02/09/18	Klubu stafetes, Kadaga, +23C	sola.scriptura	3.98	43:37	162		10:57	5.47	ir
01/09/18	Rīga, lēni, +22C	sola.scriptura	21.22	2:49:19	145		07:58	7.52	ir
30/08/18	Iesild., 2x(6kmT+1kmL); +21.8C	sola.scriptura	15.03	1:45:06	157		06:59	8.58	ir
29/08/18	Lēni, +24C	sola.scriptura	8.09	1:02:48	144		07:45	7.73	ir
28/08/18	Iesild, 4x(1,5kmT+400mL), atsild., vējains, +18.5C	sola.scriptura	9.64	1:09:36	156		07:13	8.31	ir
27/08/18	Zig-Zag 12, Pūrciems, +17.8C	sola.scriptura	6.26	1:04:59	169		10:22	5.78	ir
			64.22
23/08/18	Lēni, vakars, +19C	sola.scriptura	8.11	1:05:22	141		08:03	7.44	ir
22/08/18	Magnēts, Bumbukalns R, pēc slimības, +22C	sola.scriptura	8.83	1:47:28	166		12:10	4.93	ir
			16.94
11/08/18	Laurenči, Open4, lietus, +18C	sola.scriptura	8.19	2:10:45	137		15:57	3.76	ir
10/08/18	Latvia OWeek, Mazie Kangari, +25C	sola.scriptura	6.27	1:07:45	170		10:48	5.55	ir
08/08/18	Latvia OWeek, Laurenči, +25C	sola.scriptura	4.06	1:08:31	159		16:52	3.56	ir
08/08/18	Sigulda, lēni, iesildīšanās, +25C	sola.scriptura	1.67	14:20	140		08:34	6.99	ir
07/08/18	Sigulda, iesild, 5x(200mĀ+800mL), atsild, +25C	sola.scriptura	10.06	1:18:42	144		07:49	7.67	ir
06/08/18	Sigulda, lēni, vakars, beigās lietus, +23C	sola.scriptura	12.11	1:30:38	142		07:29	8.02	ir
			42.36
04/08/18	Iesild, 6x(100mĀ+900mL), atsild, agrs rīts, +18C...+22C	sola.scriptura	8.08	1:05:37	141		08:07	7.39	ir
02/08/18	Iesild, 4x(1kmĀ+400mL), atsild, vakars, +25C	sola.scriptura	9.66	1:16:25	150		07:54	7.58	ir
01/08/18	Lēni, vakars, +23.8C	sola.scriptura	6.05	47:37	142		07:52	7.62	ir
31/07/18	Iesild., 16kmT, atsild, skaists vakars, +23...+21C, lija pa dienu	sola.scriptura	18.03	2:02:37	160		06:48	8.82	ir
			41.82
29/07/18	Lēni, beidzot lietus, +21C	sola.scriptura	21.31	2:58:46	139		08:23	7.15	ir
28/07/18	Lēni, 3x(200mĀ+800mL), vakars, +25C	sola.scriptura	8.08	1:04:37	142		07:59	7.50	ir
26/07/18	Iesild, 2kmT, vakars, +24C	sola.scriptura	3.03	22:12	135		07:19	8.19	ir
25/07/18	Lēni, silts vakars, +20C	sola.scriptura	10.60	1:21:20	139		07:40	7.82	ir
			43.02
22/07/18	LČ rogainā, Sveikuļi, +18C...+30C	sola.scriptura	27.20	6:26:00	119		14:11	4.23	ir
21/07/18	LČ rogainā, Sveikuļi, +30C... +22C	sola.scriptura	43.60	11:46:21	121		16:12	3.70	ir
19/07/18	Iesild, 8kmT, atsild, vēls vakars, +22.1C	sola.scriptura	10.09	1:10:14	146		06:57	8.62	ir
18/07/18	Lēni, vēls vakars, joprojām karsts, +23.7C	sola.scriptura	8.07	1:08:35	139		08:29	7.06	ir
16/07/18	Jūrmala, iesild., 5x(1,2kmĀ+800mL), atsild, lietus, +25C	sola.scriptura	13.06	1:42:39	140		07:51	7.63	ir
			102.02
15/07/18	Lēni, vakars, +27C	sola.scriptura	6.10	52:30	139		08:36	6.97	ir
14/07/18	Lēni, +25C	sola.scriptura	10.61	1:25:11	140		08:01	7.47	ir
12/07/18	Iesild, 6x(800mĀ+400mL), atsild, apmācies, +23C	sola.scriptura	11.27	1:25:22	152		07:34	7.92	ir
10/07/18	Lēni, +22.6C	sola.scriptura	10.61	1:23:56	140		07:54	7.58	ir
09/07/18	Zig-Zag 11, Kamparkalns, pēc pusgulētas Dziesmusvētku nakts, +23C	sola.scriptura	8.18	2:16:45	136		16:43	3.59	ir
			46.77
07/07/18	Rīga, iesild., 6x(200mĀ+800mL), atsild, +23C	sola.scriptura	11.10	1:24:55	148		07:39	7.84	ir
04/07/18	Rīga, lēni, beidzot saulains, mierīgs vakars, +17C	sola.scriptura	10.15	1:16:36	140		07:32	7.95	ir
03/07/18	Iesild, 6x(1kmT+400mL), atsild, lietus, vējains, +13C	sola.scriptura	12.49	1:30:19	150		07:13	8.30	ir
			33.74
01/07/18	Rīga, lēni, vējš 6-10 m/s, +18C	sola.scriptura	11.29	1:29:03	141		07:53	7.61	ir
30/06/18	Rīga, iesild, 10x(100mĀ+400mL), atsild., vējains, +15...+17.1C	sola.scriptura	14.04	1:56:38	145		08:18	7.22	ir
28/06/18	Iesild., 2x(3kmT+1kmL), atsild., +23C	sola.scriptura	11.13	1:23:10	154		07:28	8.03	ir
27/06/18	Lēni, karsts, +23C	sola.scriptura	6.09	49:06	137		08:03	7.44	ir
26/06/18	Iesild., 8x(400mĀ+200mL), atsild, +22.4C	sola.scriptura	11.46	1:28:46	142		07:44	7.75	ir
			54.01
24/06/18	Lēni, vējains, apmācies, +18.5...+14.6C	sola.scriptura	20.05	2:40:53	141		08:01	7.48	ir
23/06/18	Iesild, 2x(200mĀ,800mL,300mĀ,700mL), atsild, saule, lietus, krusa, +16.4C	sola.scriptura	12.03	1:35:20	143		07:55	7.57	ir
22/06/18	Lēni, lietus, +11.9C	sola.scriptura	8.09	59:50	145		07:23	8.11	ir
20/06/18	Magnēts, Tīreļi R, +22C	sola.scriptura	8.66	2:17:43	150		15:54	3.77	ir
19/06/18	Iesild., 5x(1,5kmĀ+600mL), atsild., vējains 8-14 m/s, +18C	sola.scriptura	14.43	1:45:52	147		07:20	8.18	ir
			63.26
16/06/18	Lahti, Venla, putekļi, +23C	sola.scriptura	6.26	1:07:03	169		10:42	5.60	ir
16/06/18	Lahti, modulis, putekļi, +23C	sola.scriptura	6.32	1:24:19	141		13:20	4.50	ir
14/06/18	Iesild, 4kmT, atsild, vējains, +22C	sola.scriptura	8.03	58:31	147		07:17	8.23	ir
13/06/18	Lēni, +20C	sola.scriptura	8.09	1:02:14	142		07:41	7.80	ir
12/06/18	Iesild, 6x(300mĀ+1kmL), atsild, vējš 4-6m/s, +19C	sola.scriptura	12.08	1:32:38	142		07:40	7.82	ir
			40.78
10/06/18	Grobiņas rogainings, saulains, dunduri, +25C	sola.scriptura	26.75	5:50:47	135		13:06	4.58	ir
09/06/18	Sola (Stavangera), iesild, 8x(200mĀ+800mL), atsild, +20C	sola.scriptura	11.03	1:28:41	145		08:02	7.46	ir
07/06/18	Sola (Stavangera), iesild, 12x(50m pret kalnu+50mL+1:30atp), atsild, +22C	sola.scriptura	7.16	1:16:20	133		10:39	5.63	ir
06/06/18	Sola (Stavangera), lēni, +19C	sola.scriptura	11.02	1:24:55	137		07:42	7.79	ir
05/06/18	Sola (Stavangera), iesild, 5x(1kmĀ+400mL), atsild., vējš 5-6m/s, +16C	sola.scriptura	10.04	1:11:54	148		07:09	8.38	ir
			66.00
03/06/18	Sola (Stavangera), lēni, pauguri, +18...+22C	sola.scriptura	18.08	2:37:32	143		08:42	6.89	ir
02/06/18	Sola (Stavangera), iesild, 7x(100mĀ+900mL), atsild., +18C	sola.scriptura	8.03	1:02:15	139		07:45	7.74	ir
31/05/18	Iesild, 4x(800mĀ+400mL), atsild., +20.1C	sola.scriptura	8.85	1:05:06	149		07:21	8.16	ir
30/05/18	Lēni, +25.5C	sola.scriptura	8.09	1:01:06	134		07:33	7.94	ir
29/05/18	Zig-Zag 9, Kandava, +27C	sola.scriptura	6.44	1:20:57	141		12:34	4.77	ir
			49.49
27/05/18	Lēni, vējains 4-6 m/s, +22C	sola.scriptura	10.60	1:23:52	136		07:54	7.58	ir
26/05/18	Rīga, iesild., 4x(200mĀ+800mL), atsild., +25C	sola.scriptura	6.02	49:05	143		08:09	7.36	ir
24/05/18	Iesild., 6x(50mĀ pret kalnu+50mL+1:30atp.), atsild., vējš 4-6 m/s, +23C	sola.scriptura	5.11	52:51	133		10:20	5.80	ir
23/05/18	Lēni, vējains 4-6 m/s, +24C	sola.scriptura	6.10	49:18	142		08:04	7.42	ir
21/05/18	Zig-Zag 8, Laidze, saule, vējains, +25C	sola.scriptura	3.61	26:41	165		07:23	8.12	ir
			31.44
20/05/18	Lattelecom Rīgas Maratons, saule, vējains, +14...+18C	sola.scriptura	21.10	2:16:23	163		06:27	9.28	ir
19/05/18	Lēni, +14C	sola.scriptura	2.74	22:09	142		08:05	7.42	ir
16/05/18	Iesild, 5x(200mĀ+800mL), vakars, bezvējš, +20C	sola.scriptura	6.10	46:55	143		07:41	7.80	ir
14/05/18	Zig-Zag 7, Sukturi, +28C	sola.scriptura	5.15	1:26:32	143		16:48	3.57	ir
			35.09
13/05/18	Saldus, lēni, agrs rīts, +16C	sola.scriptura	16.06	2:12:40	143		08:15	7.26	ir
11/05/18	Saldus, iesild, 6x(200mĀ+800mL), atsild, vējains, +23C	sola.scriptura	10.49	1:24:51	144		08:05	7.42	ir
10/05/18	Iesild, 6kmT, atsild, vējš, +26C	sola.scriptura	8.06	56:56	155		07:03	8.49	ir
09/05/18	Lēni, vējains, +20.8C	sola.scriptura	8.08	1:05:50	142		08:08	7.36	ir
07/05/18	Zig-Zag 6, Vēžezers, +22C	sola.scriptura	5.63	1:03:18	161		11:14	5.34	ir
			48.32
06/05/18	Iesild, 6x(1kmT+1kmL), atsild., +22C... +18C	sola.scriptura	15.05	1:55:24	150		07:40	7.82	ir
04/05/18	OKZK Nakts rogainings, Talsi, +15C...+5C	sola.scriptura	24.31	5:35:09	140		13:47	4.35	ir
02/05/18	Heidebēka, tempā, vējains, saule, +12C	sola.scriptura	8.58	51:48	166		06:02	9.94	ir
02/05/18	Heidebēka, iesild., atsild., vējains, saule, +12C	sola.scriptura	4.18	34:07	133		08:09	7.35	ir
30/04/18	Heidebēka, lēni, orientējoties, lietains, +11.4C	sola.scriptura	6.46	54:35	137		08:26	7.10	ir
			58.58
28/04/18	Iesild, 2x(100m+200m+300mĀ), atsild, +7,1...+9,3C	sola.scriptura	8.03	1:02:30	146		07:46	7.71	ir
26/04/18	Lēni, auksts, vējš 6-8 m/s, +11C	sola.scriptura	10.49	1:21:59	132		07:48	7.68	ir
25/04/18	Lēni, auksts, vējš 6-9 m/s, beigās lietus, +11,1...+9C	sola.scriptura	10.49	1:21:21	142		07:45	7.74	ir
23/04/18	Zig-Zag 4, Kandava, +16C	sola.scriptura	5.93	53:55	163		09:05	6.60	ir
			34.94
22/04/18	LRM treniņš Mežaparkā, +10C	sola.scriptura	12.41	1:18:02	171		06:17	9.54	ir
21/04/18	Rīga, lēni, vējš, +12.3...+11.1C	sola.scriptura	5.60	45:32	141		08:07	7.38	ir
19/04/18	Iesild, 6 kmT, atsild, vējš 6-9m/s, +13.6C	sola.scriptura	8.03	53:37	159		06:40	8.99	ir
18/04/18	Lēni, vējš 6-9 m/s, +16...+12.3C	sola.scriptura	8.37	1:06:51	141		07:59	7.51	ir
16/04/18	Zig-Zag 3, Šķēde, +18C	sola.scriptura	5.84	1:11:10	158		12:11	4.92	ir
			40.25
14/04/18	Rīga, lēni, mierīgs, silts vakars, +19.5C...+17.3C	sola.scriptura	13.46	1:49:05	140		08:06	7.40	ir
11/04/18	Koivumaki pauguri, lēni, +5C	sola.scriptura	10.75	1:25:43	141		07:58	7.52	ir
10/04/18	Koivumaki pauguri, iesild., 3x(1,06kmĀ+400mL), atsild., +5C	sola.scriptura	6.32	49:00	145		07:45	7.74	ir
			30.53
07/04/18	Malaga, lēni, pauguri, +14C	sola.scriptura	18.10	2:38:56	139		08:46	6.83	ir
05/04/18	Malaga, iesild, 8.78kmT, atsild, +9C	sola.scriptura	11.10	1:22:42	151		07:27	8.05	ir
04/04/18	Malaga, lēni, pauguri, +12C	sola.scriptura	9.34	1:18:30	136		08:24	7.14	ir
03/04/18	Malaga, iesild, 4x(1,15kmĀ+0,65kmL), atsild., +18C	sola.scriptura	10.41	1:22:42	146		07:56	7.55	ir
			48.95
01/04/18	Lēni, pa pilsētu, vējš 7-13 m/s, sauss, +2.3C	sola.scriptura	12.18	1:40:20	142		08:14	7.28	ir
31/03/18	Iesild, 2x(100m+200m+300mĀ), atsild, slapjš asfalts, sniegs gandrīz nokusis, +2.6C	sola.scriptura	8.10	1:09:25	138		08:34	7.00	ir
30/03/18	2kmL+6kmT+2kmL, Zaļā Ceturtdiena, Baltā Piektdiena, +1,7...+0,7C	sola.scriptura	10.15	1:16:09	155		07:30	8.00	ir
28/03/18	Lēni, sauss asfalts, sniegs gandrīz nokusis, -2C	sola.scriptura	6.04	50:16	143		08:19	7.21	ir
			36.47
24/03/18	Rīgas pavasara rogainings, mežā sniegs, pa ezeru ledu, +4...+8C	sola.scriptura	38.60	6:10:34	157		09:36	6.25	ir
22/03/18	Iesild, 3kmT, atsild, vējš 6-10 m/s, +4...+2.0C	sola.scriptura	7.49	59:53	152		07:59	7.50	ir
21/03/18	Lēni, sauss asfalts, sniegs gandrīz nokusis, +5C	sola.scriptura	6.04	51:10	141		08:28	7.08	ir
			52.13
16/03/18	Kona, iesild., 4x(1kmT+1kmL), atsild., +27C	sola.scriptura	11.06	1:26:12	148		07:47	7.70	ir
14/03/18	Kona, lēni, +20C	sola.scriptura	10.22	1:31:11	135		08:55	6.72	ir
			21.28
11/03/18	Kona, lēni, +20C	sola.scriptura	18.09	2:36:08	145		08:37	6.95	ir
10/03/18	Kona, lēni, 6x100mĀ, 3x200mĀ, +19C	sola.scriptura	12.33	1:45:41	145		08:34	7.00	ir
09/03/18	Kona, lēni, pauguri, +19C	sola.scriptura	10.61	1:33:50	141		08:50	6.78	ir
07/03/18	Kona, iesild, 2 kmT, atsild, pauguri, +20C	sola.scriptura	6.09	48:14	156		07:55	7.58	ir
			47.12
04/03/18	Lēni, sniegains ceļš, -8.9C...-3.4C	sola.scriptura	16.53	2:27:04	145		08:53	6.74	ir
03/03/18	Iesild., 8x(100mĀ+900mL); atsild., sniegots ceļš, -3.7C	sola.scriptura	10.49	1:33:14	146		08:53	6.75	ir
01/03/18	Telpas, ārā sniegs, vējš 8 m/s, -6.4C	sola.scriptura	8.08	1:14:00	132		09:09	6.55	ir
			35.10
24/02/18	Rīga, iesild, 2x(2kmT+1kmL), atsild., sniegains, -13.8C	sola.scriptura	8.16	1:04:17	155		07:52	7.62	ir
22/02/18	Raubiči, lēni, telpas	sola.scriptura	8.00	1:13:25	142		09:10	6.54	ir
21/02/18	Raubiči, lēni, telpas	sola.scriptura	6.00	56:00	141		09:20	6.43	ir
19/02/18	Rīga, iesild, 4x(300mĀ+700mL), atsild., pieblietēts sniegs, -4.5C	sola.scriptura	8.16	1:07:04	147		08:13	7.30	ir
			30.32
18/02/18	Iesild, 6x(100mĀ+900mL); 3x(200mĀ+800mL), atsild., sniegots ceļš, -4.5C	sola.scriptura	10.49	1:30:29	148		08:37	6.96	ir
17/02/18	Lēni, augsts pulss, sānvējš, sniegains asfalts, snieg, +0.5C...-0.6C	sola.scriptura	16.34	2:26:39	146		08:58	6.69	ir
15/02/18	15x110m sprinti pret kalnu	sola.scriptura	3.30	29:19	145		08:53	6.75	ir
15/02/18	Iesild, atsild, sniegs, sauss asfalts, -2.4...-3.9C	sola.scriptura	2.70	25:16	138		09:21	6.41	ir
14/02/18	Lēni, sniegs, +2C	sola.scriptura	4.25	36:24	137		08:33	7.01	ir
13/02/18	Lēni, 4x(1kmT+400mL), atsild, sniegs, +2.1C	sola.scriptura	8.85	1:10:20	150		07:56	7.55	ir
			45.93
11/02/18	Lēni, sniegs+sauss asfalts, -6C...-2.8C	sola.scriptura	15.16	2:11:16	143		08:39	6.93	ir
10/02/18	Lēni, 6x(200mĀ+800mL), atsild., sniegs, -1.9...-3.0C	sola.scriptura	10.49	1:30:34	144		08:38	6.95	ir
06/02/18	Rīga, telpas, itkā lēnais	sola.scriptura	8.01	1:13:06	150		09:07	6.57	ir
05/02/18	3kmL, 3kmT, 1kmL, nedaudz vējš, -4.3C	sola.scriptura	7.38	1:01:16	147		08:18	7.23	ir
			41.04
03/02/18	Lēni, vēsi, sauss, -0.7...+0.8C	sola.scriptura	14.60	2:11:23	147		08:59	6.67	ir
01/02/18	10x110m sprinti pret kalnu, slidens	sola.scriptura	2.20	20:05	147		09:07	6.57	ir
01/02/18	Iesild., atsild., apledojis, +0.9...-0.7C	sola.scriptura	2.70	24:43	142		09:09	6.55	ir
31/01/18	Lēni, sniegs, +2.3C	sola.scriptura	7.49	1:06:19	145		08:51	6.78	ir
29/01/18	Lēni, tumsa, neliels lietus, +3...+1.1C	sola.scriptura	8.37	1:15:53	143		09:03	6.62	ir
			35.36
27/01/18	Iepazīsti Tukumu, +5C	sola.scriptura	6.04	53:20	161		08:49	6.80	ir
26/01/18	Iesild,4x(10"Ā, 15'L), nedaudz ledus, daudz dubļu, +6...+3C	sola.scriptura	8.37	1:15:19	144		08:59	6.67	ir
24/01/18	Telpas, iesild., 3x(7'T+8:30L), ārā vējš, lietus, šķīdonis, +2.8C	sola.scriptura	7.49	1:05:00	143		08:40	6.91	ir
22/01/18	L3km, T1km, L3km, sniedziņš, vējš 3-6m/s, -2C	sola.scriptura	7.49	1:04:59	146		08:40	6.92	ir
			29.39
19/01/18	Iesild, 4x(15"Ā+15'L), sniedziņš, +0.5C	sola.scriptura	8.37	1:16:27	143		09:08	6.57	ir
18/01/18	Lēni, 350m sprints pret k, sniegs, -2.2C	sola.scriptura	3.68	31:39	143		08:36	6.98	ir
16/01/18	L3km, T1km, L3km; auksti, vējš 9-18 m/s, -5.5...-6.8C	sola.scriptura	7.49	1:04:17	148		08:34	6.99	ir
15/01/18	L3km, T1km, L3km; ledus, auksti, vējš 6-12 m/s, -7.5...-8.5C	sola.scriptura	7.49	1:05:00	150		08:40	6.91	ir
			27.03
12/01/18	Lēni, ledus, nedaudz sniegs, -1.5C	sola.scriptura	8.37	1:16:53	133		09:11	6.53	ir
10/01/18	Iesild, 3x (1km V, 1km L), apledojis, -0.9C	sola.scriptura	7.49	1:04:08	148		08:33	7.01	ir
08/01/18	L 3 km, V 1 km, L 3 km, sniedziņš, -0.1C	sola.scriptura	7.49	1:09:15	147		09:14	6.49	ir
			23.35
05/01/18	Lēni, lietains, +5.1C	sola.scriptura	8.52	1:20:36	144		09:27	6.34	ir
03/01/18	Lēni, mitrs, +2C	sola.scriptura	6.06	57:00	144		09:24	6.38	ir
01/01/18	Laimīgu Jauno gadu! Mitrs, vējains, +5.6C	sola.scriptura	6.22	58:44	145		09:26	6.35	ir
			20.80
30/12/17	Lēni, ar Dž., gandrīz bezvējš, bez sniega, +0.1C	sola.scriptura	5.08	1:00:30			11:54	5.04	ir
26/12/17	Lēni, ar Dž., smidzina, +4.6C	sola.scriptura	4.57	56:09			12:17	4.88	ir
			9.65
21/12/17	Lēni, ar Dž., +2.8C	sola.scriptura	4.56	57:20			12:34	4.77	ir
			4.56
16/12/17	Telpas, lēni, ārā mitrs, +0.2C	sola.scriptura	6.00	57:00	141		09:30	6.32	ir
14/12/17	Lēnām, ar Dž, sniegs, ledus, slidens, -0.1C	sola.scriptura	4.24	1:00:00			14:09	4.24	ir
			10.24
05/12/17	Ļoti lēni, atpūta, +1C	sola.scriptura	4.21	47:00			11:09	5.37	ir
			4.21
30/11/17	Telpas, vēls, +2C	sola.scriptura	3.17	30:00	126		09:27	6.34	ir
28/11/17	Telpas, ārā lietus, +1C	sola.scriptura	6.00	57:00	131		09:30	6.32	ir
			9.17
23/11/17	Kijeva, atpūtas nedēļa, 0C	sola.scriptura	4.12	41:47			10:08	5.92	ir
			4.12
19/11/17	Zig-Zag sezonas noslēgums Dižstendē, +4C	sola.scriptura	5.95	42:47	169		07:11	8.34	ir
18/11/17	Izskrien savu Latviju Talsos, +5C	sola.scriptura	8.65	1:02:51	171		07:15	8.26	ir
16/11/17	Telpas, vēli darbi, ārā +2	sola.scriptura	6.00	57:00	122		09:30	6.32	ir
14/11/17	Skaists, mierīgs vakars, +1.5C	sola.scriptura	6.04	51:56	144		08:35	6.98	ir
			26.64
11/11/17	Brīvības rogainings, Kolka, lietus, vējš 12-16 m/s, +4...+2C	sola.scriptura	24.54	5:25:44	162		13:16	4.52	ir
08/11/17	Lēni, +4C	sola.scriptura	6.04	54:00	143		08:56	6.71	ir
06/11/17	Telpas, ārā lietus, +5C	sola.scriptura	6.00	57:00	133		09:30	6.32	ir
			36.58
03/11/17	Steidzīgi, Rīga, lielais sagurums	sola.scriptura	2.78	22:07			07:57	7.54	ir
30/10/17	Lēni, Belgrada	sola.scriptura	8.64	1:28:00			10:11	5.89	ir
			11.42
28/10/17	Belgrada, telpas	sola.scriptura	6.00	55:05	141		09:10	6.54	ir
25/10/17	Belgrada, telpas	sola.scriptura	6.00	54:20	143		09:03	6.63	ir
23/10/17	Vidēji, vējš 5-8 m/s, +6... +4C	sola.scriptura	8.10	59:42	153		07:22	8.14	ir
			20.10
19/10/17	Vidēji, +5C...+10.9C	sola.scriptura	17.00	2:07:48	157		07:31	7.98	ir
17/10/17	Lēni, sānvējš 7-15 m/s, +14.5C	sola.scriptura	6.04	51:50	141		08:34	6.99	ir
			23.04
15/10/17	Vidēji, vējš 5-11 m/s, +12.6C	sola.scriptura	17.40	2:10:19	154		07:29	8.01	ir
12/10/17	Pauguri Ērgļos, +12C	sola.scriptura	6.10	49:29	145		08:06	7.40	ir
10/10/17	Pauguri Ērgļos, +10C	sola.scriptura	6.10	48:06	146		07:53	7.61	ir
			29.60
07/10/17	Lēni, +12.6C	sola.scriptura	11.00	1:30:24	143		08:13	7.30	ir
			11.00
30/09/17	Orientēšanās nakts Talsos, +6C	sola.scriptura	18.70	2:45:46	161		08:51	6.77	ir
27/09/17	Lēni, saule, +16C	sola.scriptura	6.04	50:14	141		08:19	7.21	ir
25/09/17	Zig-Zag 14, Gulbju ezers, saule, bezvējš, +18C	sola.scriptura	5.33	1:04:07	164		12:02	4.98	ir
			30.07
23/09/17	Lēni, saule, vējains, +16C	sola.scriptura	8.03	1:08:47	145		08:33	7.00	ir
20/09/17	Lēni, lietusgāze 2 km, +14.8C	sola.scriptura	6.04	49:15	144		08:09	7.36	ir
18/09/17	Zig-Zag 13, Ugāle, Dūņezers, pēc lietus, +10C	sola.scriptura	6.97	1:52:10	154		16:05	3.73	ir
			21.04
16/09/17	Klubu stafetes, Dvēseļu kalni, Lilaste, +14C	sola.scriptura	3.87	44:19	171		11:27	5.24	ir
11/09/17	Zig-Zag 12, Mordanga, +18C	sola.scriptura	7.43	1:22:45	158		11:08	5.39	ir
			11.30
10/09/17	SEB Tallinas maratons, nedaudz vējains, +16C	sola.scriptura	21.10	2:23:11	173		06:47	8.84	ir
06/09/17	Lēni, vējains, +14C	sola.scriptura	4.02	31:55	143		07:56	7.56	ir
04/09/17	Zig-Zag 11, Pūrciems, apmācies, vējains, +14C	sola.scriptura	5.72	59:52	168		10:27	5.73	ir
			30.84
03/09/17	Lēnām, vējains, slapjš, +14C	sola.scriptura	12.50	1:43:27	143		08:16	7.25	ir
31/08/17	Magnēts, Jugla, +23C	sola.scriptura	8.96	2:03:33	155		13:47	4.35	ir
31/08/17	Iesild, atsild. Jugla, +23C	sola.scriptura	2.21	19:40	143		08:53	6.74	ir
30/08/17	Zig-Zag 10, Lejastiezumi, +24C	sola.scriptura	5.70	1:14:24	158		13:03	4.60	ir
29/08/17	Iesild, 2x(1,5kmĀ+500mL), atsild., +21C	sola.scriptura	7.12	53:30	150		07:30	7.99	ir
			36.49
27/08/17	Lēni, +18C	sola.scriptura	13.39	1:55:59	145		08:39	6.93	ir
25/08/17	Rīga, iesild., 9kmT, atsild.	sola.scriptura	9.56	1:03:12	166		06:36	9.08	ir
24/08/17	Lēni, +17C	sola.scriptura	8.24	1:13:37	144		08:56	6.72	ir
22/08/17	Iesild, 4x(800mĀ+400mL), atsild., +23C	sola.scriptura	6.18	46:31	154		07:31	7.97	ir
			37.37
19/08/17	WRC 2017, Rāzna2, +15C... +27C	sola.scriptura	18.80	4:48:47	123		15:21	3.91	ir
18/08/17	WRC 2017, Rāzna1, +29C... +15C	sola.scriptura	33.60	9:34:51	134		17:06	3.51	ir
17/08/17	Rogaina modelis Rāznā, +28C	sola.scriptura	8.96	3:28:17	135		23:14	2.58	ir
			61.36
13/08/17	Lēni, vējains, nedaudz lietus, +18C	sola.scriptura	10.49	1:27:24	145		08:19	7.20	ir
12/08/17	Ļoti lēni pa Ķemeriem, ļoti karsts, +32C	sola.scriptura	7.16	1:25:00			11:52	5.05	ir
10/08/17	Iesild, 2x2kmT, atsild, +26C	sola.scriptura	7.31	54:40	155		07:28	8.02	ir
09/08/17	Lēni, +26C	sola.scriptura	6.04	48:46	143		08:04	7.43	ir
08/08/17	Iesild, 4x(200mĀ+800mL), +23C	sola.scriptura	8.12	1:02:36	143		07:42	7.78	ir
			39.12
06/08/17	Lēnām, vējš 7-11 m/s, +18C	sola.scriptura	19.29	2:35:00	146		08:02	7.47	ir
03/08/17	Iesild, 6kmT, atsild, +22C	sola.scriptura	8.12	57:13	155		07:02	8.52	ir
02/08/17	Lēni, +25C	sola.scriptura	6.04	48:38	143		08:03	7.45	ir
01/08/17	Iesild, 3x(1kmĀ+400mL), atsild., +20C	sola.scriptura	7.01	53:54	143		07:41	7.80	ir
			40.46
30/07/17	Lēnām, ar augstu pulsu, +27C	sola.scriptura	17.62	2:26:49	150		08:19	7.20	ir
27/07/17	Iesild, 6kmT, atsild, neliels lietus, +20C	sola.scriptura	8.12	58:31	155		07:12	8.33	ir
26/07/17	Lēni, pretvējš, sānvējš, +22C	sola.scriptura	7.19	1:00:00	143		08:20	7.19	ir
25/07/17	Iesild., 3x (1,5kmĀ+0,6kmL), atsild., vējains, +23C	sola.scriptura	9.09	1:10:58	149		07:48	7.69	ir
			42.02
22/07/17	Teku Taku rogainings Ēdolē, saule, +22C	sola.scriptura	30.79	7:42:16	137		15:00	4.00	ir
20/07/17	Iesild, 5kmT, atsild., +18.9C	sola.scriptura	8.19	59:38	152		07:16	8.24	ir
19/07/17	Magnēts ar vadātāju, Tīreļi A, saule, lietus, +16C	sola.scriptura	7.16	1:39:36	162		13:55	4.31	ir
18/07/17	Iesild, 5x(800mĀ+400mL), atsild, vējš 3-7 m/s, +18C	sola.scriptura	10.02	1:20:50	145		08:04	7.44	ir
			56.16
16/07/17	Lēni, beidzot vasara, +25.1C	sola.scriptura	8.10	1:07:37	142		08:20	7.19	ir
13/07/17	Iesild, 3kmT, atsild, vējš 6-9 m/s, +16.5C	sola.scriptura	8.05	1:00:38	147		07:31	7.97	ir
11/07/17	Iesild, 3x200mĀ, vējs, +17.1...+16.5C	sola.scriptura	6.04	49:35	144		08:12	7.31	ir
			22.19
09/07/17	Lēni, +17...+15.8C	sola.scriptura	10.49	1:26:21	141		08:13	7.29	ir
08/07/17	Iesild, 3x200mĀ+2x300mĀ, apmācies, +18C	sola.scriptura	10.49	1:26:56	140		08:17	7.24	ir
05/07/17	Lēni, vējains, +16C	sola.scriptura	8.02	1:05:56	142		08:13	7.30	ir
04/07/17	Iesild, 3x (2kmT+800mL), vakars, bezvējš, +12,4C	sola.scriptura	10.08	1:19:03	148		07:50	7.65	ir
			39.08
02/07/17	Kāpa 3. diena, Klajumi, Krāslava, lietus, +15C	sola.scriptura	6.84	1:43:51	156		15:10	3.95	ir
02/07/17	Iesild. Kāpa3	sola.scriptura	1.10	12:07	146		11:00	5.45	ir
01/07/17	Kāpa 2. diena, Tartaks, lietus, +16C	sola.scriptura	5.85	1:32:40	162		15:50	3.79	ir
01/07/17	Iesild. Kāpa2	sola.scriptura	1.60	18:20	143		11:27	5.24	ir
30/06/17	Kāpa 1. diena, Tartaks, lietus, +17C	sola.scriptura	7.02	1:49:05	159		15:32	3.86	ir
30/06/17	Iesild. Kāpa1	sola.scriptura	1.70	17:41	129		10:24	5.77	ir
27/06/17	Mitišķi, lēni, +25C	sola.scriptura	6.01	56:12	137		09:21	6.42	ir
			30.12
25/06/17	Lēni, 4 apļi pa pilsētu +, +16.6...+14C	sola.scriptura	18.18	2:42:54	145		08:57	6.70	ir
23/06/17	Lēni, 7x100m ā, +22C	sola.scriptura	8.10	1:09:05	143		08:31	7.03	ir
21/06/17	Lēni, vējš 7-11 m/s, +16C	sola.scriptura	6.12	50:31	142		08:15	7.27	ir
20/06/17	Iesild, 5x (1kmT + 400mL), vējš 8-12 m/s, +18C	sola.scriptura	10.30	1:19:30	149		07:43	7.77	ir
			42.70
18/06/17	Lēni, vējains, +21.8C	sola.scriptura	10.49	1:31:43	142		08:44	6.86	ir
17/06/17	Lēni, +22C	sola.scriptura	6.10	53:14	137		08:43	6.88	ir
15/06/17	Iesild., 2x(2kmT+1kmL), +22C	sola.scriptura	7.44	56:36	152		07:36	7.89	ir
14/06/17	Lēni, vējains, +15C	sola.scriptura	6.10	52:11	142		08:33	7.01	ir
13/06/17	Telpas, lēni, 4x(2'ā+6'l), ārā lietus, vējš, +12C	sola.scriptura	8.00	1:08:00	139		08:30	7.06	ir
			38.13
11/06/17	Lēni, +20C	sola.scriptura	12.50	1:50:12	143		08:48	6.81	ir
10/06/17	Lēni, 4x100mĀ, 2x200mĀ, +23C	sola.scriptura	8.24	1:07:14	141		08:09	7.35	ir
09/06/17	15x50m sprinti pret kalnu	sola.scriptura	1.50	14:34	151		09:42	6.18	ir
09/06/17	Iesild, atsild, +16C	sola.scriptura	3.89	33:12	139		08:32	7.03	ir
07/06/17	Sola (Stavangera) pauguri, lēni, lietus, +14C	sola.scriptura	6.46	53:29	137		08:16	7.25	ir
06/06/17	Sola (Stavangera) pauguri, ies., 5x(1kmT+400mL), vējš 10 m/s, +18C	sola.scriptura	10.95	1:25:04	150		07:46	7.72	ir
			43.54
04/06/17	Sola (Stavangera) pauguri, lēni, 5x200m ā, +14C	sola.scriptura	11.48	1:34:40	144		08:14	7.28	ir
03/06/17	Lēni, meklējot ceļu Stavangerā, mitrs, +13C	sola.scriptura	5.21	56:24			10:49	5.54	ir
01/06/17	L 3km, T 2 km, atsild., ledains stiprs vējš, +13C	sola.scriptura	6.17	47:06	149		07:38	7.86	ir
31/05/17	Lēni, telpas, ārā lietus, vējš, +10.1C	sola.scriptura	6.00	54:00	135		09:00	6.67	ir
30/05/17	Zig-Zag 8, Kandava, +19C	sola.scriptura	8.20	1:11:04	158		08:40	6.92	ir
			37.06
28/05/17	Lēnām, vējains, +19C	sola.scriptura	10.49	1:33:28	144		08:54	6.73	ir
26/05/17	Lēni, 4x200m ā, Rīga, vējš, saule, +18C	sola.scriptura	8.08	1:09:15	145		08:34	7.00	ir
25/05/17	10x50m sprinti pret kalnu	sola.scriptura	1.00	08:48	147		08:48	6.82	ir
25/05/17	Iesild., atsild, saule, vējains, +20C	sola.scriptura	4.34	37:29	140		08:38	6.95	ir
24/05/17	Lēnām, nedaudz vējš, +13.7C	sola.scriptura	7.31	1:02:53	142		08:36	6.97	ir
22/05/17	Zig-Zag 7, Roja, vējains, +20C	sola.scriptura	6.19	1:08:14	167		11:01	5.44	ir
			37.41
20/05/17	Lēnām, beidzot silti, +24.9C	sola.scriptura	6.04	52:07	143		08:37	6.95	ir
19/05/17	Rostova, lēnām pa pilsētu, +18C	sola.scriptura	6.00	1:00:00			10:00	6.00	ir
16/05/17	Rostova, pauguri, +14C	sola.scriptura	7.08	59:45	149		08:26	7.11	ir
			19.12
14/05/17	Lattelecom Riga Marathon, +12... +18C	sola.scriptura	21.10	2:28:24	172		07:02	8.53	ir
14/05/17	Iesild, atsild, saule, +12C...+18C	sola.scriptura	7.16	1:10:10			09:47	6.12	ir
13/05/17	Rīga, lēni, beidzot saule, +17C	sola.scriptura	5.20	1:07:06	109		12:54	4.65	ir
11/05/17	Telpas, lēni, ārā auksts, +2.5C	sola.scriptura	5.00	45:00	134		09:00	6.67	ir
08/05/17	Zig-Zag 5, Šķēde, vējains, +9C	sola.scriptura	6.45	1:26:26	156		13:24	4.48	ir
			44.91
06/05/17	Iesild., vid., saule, +17C	sola.scriptura	12.19	1:33:41	153		07:41	7.81	ir
05/05/17	Kūpers, vējš 3-4 m/s, saule, +14C	sola.scriptura	1.96	12:00	175		06:07	9.80	ir
05/05/17	Iesild., atsild., saule, vējš +14C	sola.scriptura	2.52	22:17	143		08:50	6.79	ir
04/05/17	Lēni, saule, vējš, +10...+12.6C	sola.scriptura	6.04	52:39	141		08:43	6.88	ir
03/05/17	Lēni, saule, vējains, +14C	sola.scriptura	8.10	1:08:47	144		08:29	7.07	ir
01/05/17	Zig-Zag 4, Cēre, saule, +12C	sola.scriptura	3.53	26:58	169		07:39	7.84	ir
			34.33
29/04/17	Nakts rogainings, Usma, skarbi, +2C, nedaudz lietus, sniegs	sola.scriptura	22.01	5:32:33	145		15:06	3.97	ir
27/04/17	Lēni, brīžiem lietus, vējš, +10C	sola.scriptura	8.12	1:13:06	146		09:00	6.66	ir
24/04/17	Zig-Zag 3, Vēžezers, saule, +10C	sola.scriptura	5.69	1:02:43	165		11:00	5.45	ir
			35.82
22/04/17	Iesild., vid., beigās krusa, lietus, vējš 10 m/s, +4C	sola.scriptura	11.52	1:33:03	154		08:04	7.43	ir
20/04/17	Iesild, 5x(1:30ā+2:30l), atsild, sauss, sānvējš, saule, +7C	sola.scriptura	6.12	49:24	145		08:04	7.43	ir
19/04/17	Iesild, vidēji, saule, vējš, +6C...+4C	sola.scriptura	9.52	1:16:48	150		08:04	7.44	ir
17/04/17	Zig-Zag 2, Sukturi, +3C, mežā sniegs	sola.scriptura	5.00	1:05:34	158		13:06	4.58	ir
			32.16
15/04/17	Iesild, gandrīz tempā, beigās auksts vējš, +5C	sola.scriptura	17.04	2:08:35	164		07:32	7.95	ir
13/04/17	Lēni, vējains, +6C	sola.scriptura	6.12	53:11	141		08:41	6.90	ir
12/04/17	Durresa, lēnais bezvēja rītā, +14C	sola.scriptura	9.11	1:23:28	144		09:09	6.55	ir
10/04/17	Iesild, 5x(1:30ā+2:30l), atsild., Durresa, bezvēja rīts, +15C	sola.scriptura	6.23	55:25	139		08:53	6.75	ir
			38.50
08/04/17	Durresa, vidēji ātri, vējš, +15C	sola.scriptura	9.02	1:10:10	159		07:46	7.71	ir
06/04/17	Lēni, saule, vējains, +12C	sola.scriptura	5.26	46:49	145		08:54	6.74	ir
05/04/17	Iesild, 4x (10"max + 15'l), auksts vējš, beigās lietus, +7C	sola.scriptura	8.06	1:12:21	144		08:58	6.68	ir
04/04/17	Iesild, 5x(1:30ā+2:30l), atsild, sauss, +8C	sola.scriptura	5.40	46:31	152		08:36	6.97	ir
			27.74
01/04/17	Iesild., vid., atsild., +14.3...+10.5C	sola.scriptura	12.19	1:39:18	158		08:08	7.37	ir
30/03/17	Iesild, 5x(1:30ā+2:30l), atsild, sauss, +7C	sola.scriptura	5.26	44:12	146		08:24	7.14	ir
28/03/17	Lēnām, vēja brāzmas, +5C	sola.scriptura	8.01	1:13:54	143		09:13	6.50	ir
			25.46
26/03/17	Rīgas pavasara rogains, sauss, vējains pēcpusdienā, +7C	sola.scriptura	32.83	5:45:21	148		10:31	5.70	ir
23/03/17	Lēnām, Sjellebro, 2 pauguri, +2C	sola.scriptura	5.05	45:40	142		09:02	6.64	ir
22/03/17	Iesild, 4x(10"ā+10'l), Sjellebro, 3 pauguri, vējš, +8C	sola.scriptura	6.10	55:15	146		09:03	6.62	ir
20/03/17	Telpas, ārā lietus, +3,4C	sola.scriptura	5.00	47:00	136		09:24	6.38	ir
			48.98
18/03/17	Iesild., Mežaparks	sola.scriptura	2.58	26:00	130		10:04	5.95	ir
18/03/17	Magnēts, Mežaparks, pārsvarā sauss, +7C	sola.scriptura	8.56	1:24:40	165		09:53	6.07	ir
16/03/17	Lēnām, nevienmērīgi pulsa dēļ, vējains, sauss, +7C	sola.scriptura	5.26	47:03	143		08:56	6.71	ir
14/03/17	Iesild., 4x(10"ā+10'l), atsild., vējains, +9C	sola.scriptura	6.12	55:53	153		09:07	6.57	ir
13/03/17	Lēnām, bezvējš, pasauss, +8C	sola.scriptura	5.10	48:16	140		09:27	6.34	ir
			27.62
11/03/17	Lēnām, sauss, +2.6C... +1.6C	sola.scriptura	6.06	54:42	141		09:01	6.65	ir
09/03/17	Sirdarja,lēni, +7C	sola.scriptura	6.58	57:18	142		08:42	6.89	ir
08/03/17	Sirdarja,lēni, +12C	sola.scriptura	6.85	1:01:37	143		08:59	6.67	ir
06/03/17	Sirdarja, iesild., intervāli 10xā, lēni, +10C	sola.scriptura	4.13	36:40	143		08:52	6.76	ir
			23.62
04/03/17	Taškenta, lēnām, pēc pusgulētas nakts, +12C	sola.scriptura	6.24	57:49	138		09:15	6.48	ir
02/03/17	Iesild., 4x(10"ā+10'l), atsild., mitrs, +4C	sola.scriptura	6.22	57:41	144		09:16	6.47	ir
28/02/17	Uzrūdzis ceļš, lēnām, mitrs, +5.3C	sola.scriptura	8.09	1:20:17	143		09:55	6.05	ir
			20.55
25/02/17	Tempā, skrejceliņš	sola.scriptura	4.00	30:00	168		07:30	8.00	ir
25/02/17	Rīga, iesild., atsild., vējains, sniegs, -1C	sola.scriptura	4.40	43:30			09:53	6.07	ir
23/02/17	Telpas, iesild., 5x(2'ā + 2'lēni), 30'lēni, ārā sniega putra, -0.1C	sola.scriptura	6.20	1:00:00	142		09:40	6.20	ir
21/02/17	Rīga, lietus, 0C	sola.scriptura	5.76	58:00			10:04	5.96	ir
			20.36
18/02/17	Iesild., 5' vid., 5' ātrāk, pretvējš, +0.6C	sola.scriptura	3.06	28:24	152		09:16	6.46	ir
18/02/17	Iesild., 10' vid., atsild., mitrs, +2.4C	sola.scriptura	3.06	25:43	150		08:24	7.14	ir
17/02/17	Lēnām, ar Dž., mitrs, +2C	sola.scriptura	4.00	54:32			13:38	4.40	ir
14/02/17	Iesild., 3x(10" ā + 15' lēni), sauss, saule, +3C	sola.scriptura	6.13	58:51	144		09:36	6.25	ir
			16.25
10/02/17	Rīga, lēnām, -5C	sola.scriptura	2.10	24:16			11:33	5.19	ir
09/02/17	Rīga, lēnām, -7C	sola.scriptura	3.80	41:31			10:55	5.49	ir
			5.90
05/02/17	Lielais slinkums un sagurums, sniedziņš, -0.5C	sola.scriptura	2.00	21:00			10:30	5.71	ir
			2.00
26/01/17	Kaira, 2x paugurs, +16C	sola.scriptura	6.09	56:29	142		09:16	6.47	ir
24/01/17	Sagurums, lēnām, Kaira, +15C	sola.scriptura	2.92	32:33			11:08	5.38	ir
23/01/17	Lēnām, Kaira, vējains, +15C	sola.scriptura	4.48	44:04			09:50	6.10	ir
			13.49
19/01/17	Lēnām, Rīga, Āgenskalns, vietām sniegs un slidens, +1C	sola.scriptura	3.50	37:00			10:34	5.68	ir
17/01/17	Iesild., 3x(10" ātri+ 15' lēni), sniegs, ledus, putra vietām, -3.4C	sola.scriptura	6.13	1:00:02	143		09:47	6.13	ir
			9.63
14/01/17	Sniega putra, slidens, slapjš, +0.1C	sola.scriptura	3.15	29:53	143		09:29	6.32	ir
14/01/17	Sniega putra, slidens, slapjš, +2C	sola.scriptura	3.15	28:16	143		08:58	6.69	ir
13/01/17	Lēnām, ar Dž., sniegs, slidens, 0.2C	sola.scriptura	3.98	40:00			10:03	5.97	ir
12/01/17	Telpas, arā sniegs, slidens, vējains, +0.3C	sola.scriptura	6.00	1:00:00	124		10:00	6.00	ir
10/01/17	Lēnām, ar Dž, sniegs, ledus, slidens, vējains, -4.6C	sola.scriptura	4.00	44:00			11:00	5.45	ir
09/01/17	Iesild., 3x(10" max + 15' lēni), sniegs, slidens, lietutiņš, +0.1C	sola.scriptura	6.13	58:07	143		09:28	6.33	ir
			26.41
07/01/17	Telpas, ārā sniegs, vējains, -8C	sola.scriptura	6.00	1:00:00	131		10:00	6.00	ir
06/01/17	Jauka ziemas pēcpusdiena, ar Dž, sniegs, -9.9...-11.8C	sola.scriptura	3.23	37:23			11:34	5.18	ir
05/01/17	Telpas, ārā sniegs, vējš 8 m/s, -10.7C	sola.scriptura	6.00	1:00:00	129		10:00	6.00	ir
03/01/17	Lēnām, ar Dž, bezvējš, sniegs, slidens, -6.3C	sola.scriptura	4.61	51:00			11:03	5.42	ir
02/01/17	Iesild., 3x(10" max + 15' lēni), melnais ledus, bezvējš, -0.3...-2.8C	sola.scriptura	6.39	1:00:30	142		09:28	6.34	ir
			26.23
01/01/17	Ar Dž., beidzot nelija, bezvējš, +2.2C	sola.scriptura	4.88	50:00			10:14	5.86	ir
31/12/16	Kūpers, vējš 7-14 m/s, +7C	sola.scriptura	1.85	12:00	169		06:29	9.25	ir
31/12/16	Iesild, atsild, vējš 7-14 m/s, +7C	sola.scriptura	2.15	20:17	135		09:26	6.36	ir
27/12/16	Lēni 15', vidēji 30', lēni, lietus, slapjš sniegs, vējš, +1C	sola.scriptura	6.31	57:27	146		09:06	6.59	ir
			15.19
23/12/16	Pa pilsētu, sausāks, +5.4C	sola.scriptura	4.77	45:00			09:26	6.36	ir
22/12/16	Lielais slinkums, telpas, ārā lietus, +3.3C	sola.scriptura	4.00	40:00	135		10:00	6.00	ir
			8.77
17/12/16	Sagurums, +2C	sola.scriptura	2.89	30:00			10:22	5.78	ir
14/12/16	Apledojums, slidens, +3C	sola.scriptura	3.04	32:08			10:34	5.68	ir
13/12/16	Sniegs, slapjš, vietām slidens, +0.9C	sola.scriptura	3.08	26:23			08:33	7.00	ir
12/12/16	Sniega nav, -4C, bezvējš	sola.scriptura	3.04	28:20			09:19	6.44	ir
			12.05
10/12/16	Lēnām, ar Dž, bezvējš, -1.3C	sola.scriptura	4.92	50:00			10:09	5.90	ir
09/12/16	Telpas, ārā slapjdraņķis, +3.3C	sola.scriptura	6.30	1:00:00	138		09:31	6.30	ir
08/12/16	Baiss pretvējš, ar Dž., +4C	sola.scriptura	6.34	58:29			09:13	6.50	ir
06/12/16	Palēnām, sniegs gandrīz nokusis, slidens, -2C	sola.scriptura	6.40	1:00:03			09:22	6.39	ir
			23.96
03/12/16	Ar Dž., lēnām, sniegots, slidens, -4.6C	sola.scriptura	4.02	50:00			12:26	4.82	ir
29/11/16	Lēnām, ar Dž, sniegs, slidens, -4C	sola.scriptura	4.37	45:00			10:17	5.83	ir
			8.39
27/11/16	Foto O, Talsi, +0.3C, slapjš	sola.scriptura	10.37	1:24:23	169		08:08	7.37	ir
25/11/16	Lēnām, bezvējš, +3C	sola.scriptura	6.08	59:27			09:46	6.14	ir
24/11/16	Lēnām, ar Dž, bezvējšs, zvaigžņotas debesis, +1C	sola.scriptura	5.12	1:15:00			14:38	4.10	ir
			21.57
19/11/16	Rīgas rogainings, +7C	sola.scriptura	32.68	5:49:44	155		10:42	5.61	ir
			32.68
10/11/16	Tie paši pauguri, augsts pulss, 0C	sola.scriptura	6.44	59:42	149		09:16	6.47	ir
09/11/16	Lēnām, Sola (Stavangera), 0C	sola.scriptura	9.62	1:47:02			11:07	5.39	ir
08/11/16	Lēnām, Sola (Stavangera), -4C	sola.scriptura	9.58	1:46:30			11:07	5.40	ir
07/11/16	Pauguri, auksts, augsts pulss, -1C	sola.scriptura	6.44	1:01:10	144		09:29	6.32	ir
			32.08
06/11/16	Lēnām, Sola (Stavangera), +1C	sola.scriptura	4.51	45:10			10:00	5.99	ir
05/11/16	Ātrāk, +0.7C	sola.scriptura	6.12	58:21			09:32	6.29	ir
03/11/16	Lēnām, vakars, +2C	sola.scriptura	4.98	50:00			10:02	5.98	ir
			15.61
30/10/16	Lēnām, lietains, vējš, +5C, Kijeva	sola.scriptura	8.05	1:24:01			10:26	5.75	ir
28/10/16	Lēnām, Kijeva, +5C	sola.scriptura	8.79	1:41:36			11:33	5.19	ir
26/10/16	Lēnām, slapjš sniegs no gaisa, Kijeva, +1C	sola.scriptura	7.66	1:22:57			10:49	5.54	ir
			24.50
21/10/16	No kalna, Erevāna, +7C	sola.scriptura	6.15	1:01:30			10:00	6.00	ir
18/10/16	No kalna un pret kalnu, Erevāna, +10C	sola.scriptura	8.02	1:21:00			10:05	5.94	ir
			14.17
15/10/16	Agrs rīts Ērgļu pauguros, +1C	sola.scriptura	6.09	58:12	139		09:33	6.28	ir
13/10/16	Agrs rīts Ērgļu pauguros, intervāli, -2C	sola.scriptura	6.09	55:17	144		09:04	6.61	ir
11/10/16	Pa Ērgļu pakalniem, daži intervāli, 0C	sola.scriptura	6.08	1:00:25	138		09:56	6.04	ir
			18.26
08/10/16	Telpas, ārā lietus, +8C	sola.scriptura	6.01	1:02:00	134		10:18	5.82	ir
06/10/16	Pēc garas dienas ar augstu pulsu, +9C	sola.scriptura	6.03	1:04:02	136		10:37	5.65	ir
03/10/16	ZigZag17, Melnais mežs, Kandava, +12C	sola.scriptura	6.56	1:19:39	166		12:08	4.94	ir
			18.60
02/10/16	Lēnām, +14C	sola.scriptura	4.09	45:10			11:02	5.43	ir
28/09/16	Lēnām, Varšava, +16C	sola.scriptura	6.04	1:15:00			12:25	4.83	ir
27/09/16	Lēnām, Čikāga, +22C	sola.scriptura	5.28	1:14:28			14:06	4.25	ir
26/09/16	Lēnām, Čikāga, +18C	sola.scriptura	5.47	1:04:11			11:44	5.11	ir
			20.88
25/09/16	Lēnām, Albert Lea, Minesota, +16.6C, vējains	sola.scriptura	3.56	44:23			12:28	4.81	ir
24/09/16	Lēnāk nekā gribētos, ar augstu pulsu, Aldena, Minesota, +23C	sola.scriptura	5.06	53:36	138		10:35	5.66	ir
23/09/16	Lēnām, Aldena, Minesota, +22C	sola.scriptura	7.10	1:20:00			11:16	5.33	ir
20/09/16	Lēnām, Frederiksburga, Virdžīnija, +25C	sola.scriptura	7.00	1:17:00			11:00	5.45	ir
			22.72
17/09/16	Ātrāk, Dienvidparks, Pensilvānija, +22C	sola.scriptura	3.71	31:54	157		08:35	6.98	ir
14/09/16	Kalnā un no kalna, Santa Paula, Kalifornija, +26C	sola.scriptura	4.59	1:00:05			13:05	4.58	ir
13/09/16	Lēnām, Santa Paula, Kalifornija, +19C	sola.scriptura	6.11	1:01:54	131		10:07	5.92	ir
			14.41
10/09/16	Lēnām, Kanzassitija, +22	sola.scriptura	3.72	44:58			12:05	4.96	ir
08/09/16	Lēnām, Kanzassitija, +30C	sola.scriptura	3.58	37:57			10:36	5.66	ir
07/09/16	Lēnām, Kanzassitija, +30C	sola.scriptura	3.44	36:39			10:39	5.63	ir
06/09/16	Mission Impossible atrast laiku, Kanszassitija, +32C	sola.scriptura	3.44	40:00			11:37	5.16	ir
			14.18
29/08/16	ZigZag12, Matkule, vējš, +20C	sola.scriptura	5.84	1:01:19	164		10:29	5.71	ir
			5.84
28/08/16	Klubu stafetes, Riekstukalns, Baldone, saulains, +23C	sola.scriptura	4.16	45:46	173		11:00	5.45	ir
26/08/16	Dabas taka Rīvas loki, saule, +23C	sola.scriptura	6.10	1:02:58	138		10:19	5.81	ir
23/08/16	Lēnām gar jūru Jūrkalnē, + 4' ātri, saule pēc lietus, +20C	sola.scriptura	5.60	54:37	139		09:45	6.15	ir
			15.86
21/08/16	Lēni, apmācies, beigās pretvējš, +19C	sola.scriptura	8.27	1:24:56	136		10:16	5.84	ir
19/08/16	Lēnām, beidzot saule!, un ar jaunajām čībām, +22C	sola.scriptura	6.03	1:01:26	137		10:11	5.89	ir
17/08/16	Magnēts, Suži, lietusgāze, +15C	sola.scriptura	7.42	1:23:12	171		11:12	5.35	ir
			21.72
14/08/16	Lēni, +15.6C	sola.scriptura	6.06	1:01:16	135		10:06	5.93	ir
12/08/16	Helsinki, lēnām, +18C	sola.scriptura	6.61	1:10:00			10:35	5.67	ir
10/08/16	Ruurikkala, lēnāk, nekā gribētu, ar augstāku pulsu nekā grībētu, +17C	sola.scriptura	6.16	1:00:30	137		09:49	6.11	ir
			18.83
07/08/16	Lēni, ar Dž., +16.6C	sola.scriptura	3.26	41:39			12:46	4.70	ir
06/08/16	Lēni, ar Dž., +18C	sola.scriptura	3.85	41:08			10:41	5.62	ir
03/08/16	Magnēts, Tīreļi A, +19C	sola.scriptura	7.62	1:28:25	164		11:36	5.17	ir
			14.73
31/07/16	Lēni, kāju saudzējot, ar Dž., +17C	sola.scriptura	5.51	1:01:58			11:14	5.34	ir
30/07/16	Lēni, kāju saudzējot, ar Dž., +18C	sola.scriptura	4.05	45:36			11:15	5.33	ir
29/07/16	Lēni, kāju saudzējot, +20.1C	sola.scriptura	5.04	54:20			10:46	5.57	ir
			14.60
24/07/16	Lēnām, Enschede, +29C, trauma pēc rogaina	sola.scriptura	7.13	1:20:00			11:13	5.35	ir
23/07/16	Lēnām, Enschede, +29C	sola.scriptura	8.90	1:40:00			11:14	5.34	ir
19/07/16	Lēnām, ar Dž.	sola.scriptura	5.00	51:00			10:12	5.88	ir
			21.03
17/07/16	Teku Taku rogains, Ēdole, lietus, purvi, grāvji, +18C	sola.scriptura	25.47	7:51:29	141		18:30	3.24	ir
15/07/16	Lēnām, ar Dž, vējains, smidzina, +17,1C	sola.scriptura	5.20	1:00:00			11:32	5.20	ir
13/07/16	Lēni, vakars, bezvējš, +18C	sola.scriptura	6.09	55:47	135		09:09	6.55	ir
			36.76
10/07/16	Iesild. Kāpā	sola.scriptura	4.00	40:00			10:00	6.00	ir
10/07/16	Kāpa, Trākši, ap +22C, bez saules	sola.scriptura	6.31	1:06:04	170		10:28	5.73	ir
09/07/16	Kāpa, Trākši, +25 C	sola.scriptura	6.54	1:28:12	164		13:29	4.45	ir
08/07/16	Kāpa, Timsmales ezers, +22C	sola.scriptura	5.76	1:09:04	167		11:59	5.00	ir
			22.61
02/07/16	Lēni, +26C	sola.scriptura	6.15	1:00:23	135		09:49	6.11	ir
29/06/16	Magnēts, Tīreļi, +24C	sola.scriptura	7.69	1:44:15	159		13:33	4.42	ir
27/06/16	5x (10' lēni+30"ātri), atsild., bezvējš, +17C	sola.scriptura	6.13	57:49	136		09:25	6.36	ir
			19.97
26/06/16	Lēni, rīts, +23.6C	sola.scriptura	6.08	59:52	130		09:50	6.09	ir
22/06/16	Ies, intervāli 5x300m, atsild, +17C, apmācies	sola.scriptura	6.69	1:03:45	138		09:31	6.30	ir
20/06/16	Lēnām, +22C	sola.scriptura	8.18	1:19:59	136		09:46	6.14	ir
			20.95
18/06/16	Venla, Lappeenranta, lietus, +14C	sola.scriptura	10.30	2:11:46	170		12:47	4.69	ir
15/06/16	Vidēji, vējains +21C	sola.scriptura	4.70	42:17	151		08:59	6.67	ir
13/06/16	ZigZag11, Mordanga, saule, +17C	sola.scriptura	6.14	1:16:27	167		12:26	4.82	ir
			21.14
12/06/16	Lēnām, saule, vējains, +17C	sola.scriptura	6.09	1:01:58	135		10:10	5.90	ir
10/06/16	Iesild, 5x(3'ātri+3'lēni), atsild., +8.4C, gandrīz lietus	sola.scriptura	6.78	59:33	147		08:46	6.83	ir
07/06/16	Iesild, 6x (30"ātri + 8'lēni), atsild., vējains, +18C	sola.scriptura	6.76	1:02:42	138		09:16	6.47	ir
			19.63
04/06/16	LČ rogainingā Kosa, saule, vējains, +20C	sola.scriptura	23.69	5:47:58	138		14:41	4.08	ir
01/06/16	Lēni, pēc slimošanas, vakars, saule, bezvējš, +22C	sola.scriptura	8.01	1:18:22	134		09:47	6.13	ir
30/05/16	ZigZag9, Laidze, saule, +25C	sola.scriptura	5.74	42:59	168		07:29	8.01	ir
			37.44
25/05/16	Iesild, 5x(3'ātri+3'lēni), atsild., +22C, saule	sola.scriptura	6.04	52:57	144		08:45	6.84	ir
23/05/16	5x(10'lēni + 30"ātri), atsild., +20C, saule	sola.scriptura	6.09	1:00:00	139		09:51	6.09	ir
			12.13
19/05/16	Lēnām, apmācies, +17C	sola.scriptura	6.15	59:48	132		09:43	6.17	ir
16/05/16	ZigZag7, Vēžezers, lietus, +12C	sola.scriptura	6.17	1:10:39	157		11:27	5.24	ir
			12.32
15/05/16	Lattelecom Rīgas maratons, apmācies, +15C, nedaudz vējš	sola.scriptura	21.10	2:33:21	175		07:16	8.25	ir
15/05/16	Iesildīšanās, atsildīšanās LRM	sola.scriptura	8.13	1:23:00			10:12	5.88	ir
12/05/16	Iesild., intervāli (4' vid + 2' lēni) x 5, atsild., +14C, vējains, saule	sola.scriptura	6.44	59:12	142		09:11	6.53	ir
10/05/16	ZigZag6, Kandava, +28C	sola.scriptura	6.43	55:44			08:40	6.92	ir
			42.10
08/05/16	Iesild, intervāli (lēni, vid.) + ātri, atsild.	sola.scriptura	10.63	1:37:59	141		09:13	6.51	ir
06/05/16	Ies, vid 12', ātri 6', ats, mainīga virz vējš, saule, +18C	sola.scriptura	8.78	1:17:35	139		08:50	6.79	ir
04/05/16	Iesild., vid. 14', ātri 5', atsild., saule, vējains, +18C	sola.scriptura	8.26	1:15:07	141		09:05	6.60	ir
02/05/16	ZigZag5, Kamparkalns, +15C, saule	sola.scriptura	6.29	1:34:07	153		14:57	4.01	ir
			33.96
30/04/16	Iesild, gandrīz tempā, saule, vējains, +14C	sola.scriptura	16.14	2:01:06	161		07:30	8.00	ir
28/04/16	Tempā, lietus	sola.scriptura	5.10	32:25	171		06:21	9.44	ir
28/04/16	Iesild., atsild., +9C, lietus	sola.scriptura	2.23	23:00	137		10:18	5.82	ir
27/04/16	Iesild, intervāli (lēni, vid.), +12.2C	sola.scriptura	9.30	1:27:46	140		09:26	6.36	ir
25/04/16	ZigZag4, Sukturi, +8C, saule	sola.scriptura	5.84	1:25:05	158		14:33	4.12	ir
			38.61
24/04/16	Rīgas kausi, Riekstukalns, +7C	sola.scriptura	5.44	1:13:13	168		13:27	4.46	ir
24/04/16	Iesild., lietus, +3C	sola.scriptura	1.05	10:00	138		09:31	6.30	ir
23/04/16	Rīgas kausi, Riekstukalns	sola.scriptura	6.51	1:25:35	175		13:08	4.56	ir
23/04/16	Iesild., lietus, +5C	sola.scriptura	1.59	15:00	140		09:26	6.36	ir
21/04/16	Rīga, lēnām, +7C	sola.scriptura	3.31	37:27			11:18	5.30	ir
18/04/16	ZigZag3, Kamparkalns, +7C	sola.scriptura	9.26	1:58:11	160		12:45	4.70	ir
			27.16
15/04/16	Iesild, intervāli (vid, lēni), ātri, atsild., +12C, vējains	sola.scriptura	10.63	1:36:42	144		09:05	6.60	ir
11/04/16	Iesild	sola.scriptura	1.05	09:48	140		09:20	6.43	ir
11/04/16	ZigZag2, Cēre, +11C, vējš, saule	sola.scriptura	2.93	21:56	174		07:29	8.02	ir
			14.61
07/04/16	Iesild., intervāli (vid, lēni) + ātri, atsild., +13C	sola.scriptura	8.85	1:24:44	143		09:34	6.27	ir
06/04/16	Iesild, intervāli (lēnām, vid.) + ātri, atsild., vējš, lietus, +14C	sola.scriptura	8.32	1:17:17	147		09:17	6.46	ir
04/04/16	ZigZag1, Sukturi, +15C, saule	sola.scriptura	6.74	1:20:34	169		11:57	5.02	ir
			23.91
02/04/16	Malagas pauguri, rīts, tumsa, mēness, +8C	sola.scriptura	6.25	57:48	142		09:14	6.49	ir
01/04/16	Malaga, lēnām, atpūšoties, +7C	sola.scriptura	10.23	1:52:00			10:56	5.48	ir
31/03/16	Malagas pauguri, intervāli (vid, lēni), +10C	sola.scriptura	8.54	1:20:40	145		09:26	6.35	ir
30/03/16	Malagas pauguri, rīts, tumsa, mēness, +10C	sola.scriptura	7.07	1:07:09	141		09:29	6.32	ir
29/03/16	Malaga, lēnām, +20C	sola.scriptura	2.06	22:00			10:40	5.62	ir
			34.15
27/03/16	Sagurums svētkos, lēnām, saule, vējains, +12C	sola.scriptura	5.03	51:00			10:08	5.92	ir
26/03/16	Iesild, intervāli (vid., lēni), atsild, sauss, +8C	sola.scriptura	8.40	1:22:00	140		09:45	6.15	ir
24/03/16	Klaipēda, intervāli (vid., lēni), saule, sauss, +6C	sola.scriptura	9.08	1:24:46	139		09:20	6.43	ir
			22.51
20/03/16	Telpas, iesild, intervāli (vid, lēni), 4' ātri, atsild, 0C, sniedziņš	sola.scriptura	7.90	1:15:02	136		09:29	6.32	ir
19/03/16	Pa Liepāju, lēni, atpūšoties, +1C, vējains	sola.scriptura	10.36	1:46:00			10:13	5.86	ir
17/03/16	Liepāja, fartleks, saule, +6C	sola.scriptura	6.64	1:03:03	145		09:29	6.32	ir
15/03/16	Liepāja, iesild, vid 10', 12', 11', starpā 3' lēni, atsild., sauss, +3C	sola.scriptura	9.11	1:27:24	140		09:35	6.25	ir
			34.01
13/03/16	Intervāli: lēni, vidēji + 6' ātri, augsts pulss, +1C, sauss	sola.scriptura	8.45	1:24:55	142		10:02	5.97	ir
12/03/16	Telpas, lēnām, arā +1.9C, vējš, br...	sola.scriptura	5.40	55:00	130		10:11	5.89	ir
10/03/16	Iesild 10', vidēji, atsild. 12', auksts vējš, br..., +1C	sola.scriptura	7.69	1:12:13	148		09:23	6.39	ir
08/03/16	Intervāli (lēni, vidēji) + 2' ātri, migla, mitrs, +2.1C	sola.scriptura	6.51	1:00:19	143		09:15	6.48	ir
			28.05
05/03/16	Ogre, iesild 10', vidēji, atsild. 21', sauss, -1C	sola.scriptura	8.84	1:21:00	147		09:09	6.55	ir
03/03/16	Ogre, intervāli (vidēji, lēni) mežā slidens, asfalts sauss, apmācies, +1C	sola.scriptura	9.32	1:25:57	145		09:13	6.51	ir
01/03/16	Lēnām, sauss, saulains, vējš, +1.4C	sola.scriptura	4.97	51:13	133		10:18	5.82	ir
29/02/16	Iesild, 3x(6' vid+2' lēni) +23' vid., sauss, saulains, bezvējš, +4C	sola.scriptura	7.25	1:07:19	146		09:17	6.46	ir
			30.38
27/02/16	Telpas, iesild., 3x (8' vid. + 2'lēni), lēni, +1.2C, vējains, sauss	sola.scriptura	8.00	1:16:00	137		09:30	6.32	ir
26/02/16	Pa Rīgu, apmācies, +2C, sauss	sola.scriptura	2.51	25:31			10:09	5.90	ir
23/02/16	Cerams, ka slinkums pārvarēts, +2C, mitrs	sola.scriptura	6.76	1:07:33			09:59	6.00	ir
			17.27
21/02/16	Lielais pavasara slinkums...	sola.scriptura	1.30	15:00			11:32	5.20	ir
			1.30
12/02/16	Rīga, slapjš sniegs, +1C	sola.scriptura	3.17	30:00			09:27	6.34	ir
			3.17
05/02/16	Helsinki, stresaini, +1C	sola.scriptura	1.22	11:19			09:16	6.47	ir
04/02/16	Lēnām, Helsinki, sniegs, slidens, ap 0C	sola.scriptura	3.36	34:05			10:08	5.91	ir
03/02/16	Lēnām, Helsinki, sniegs, slidens, -2C	sola.scriptura	3.81	36:03			09:27	6.34	ir
02/02/16	Lēnām, Helsinki, 0C	sola.scriptura	3.79	37:01			09:46	6.14	ir
01/02/16	Lēnām, Helsinki, neslīdēja, +1C	sola.scriptura	7.30	1:09:37			09:32	6.29	ir
			19.48
31/01/16	Lēnām, slidens, Helsinki, +2C	sola.scriptura	7.39	1:23:08			11:14	5.33	ir
30/01/16	Lēnām, slidens, Helsinki, +5C	sola.scriptura	1.00	12:00			12:00	5.00	ir
			8.39
22/01/16	Pa Rīgu, -13C, sniegains	sola.scriptura	3.62	36:00			09:56	6.03	ir
			3.62
14/01/16	Telpas, lēnām, ārā sniegs un putenis, -8.6C	sola.scriptura	5.05	50:01	132		09:54	6.06	ir
12/01/16	Telpas, 4x(10' lēni + 10" sprints), ārā sniegs, -8.3C	sola.scriptura	4.55	45:02	133		09:53	6.06	ir
			9.60
07/01/16	Telpas, lēnām, ārā sniegs, -12.1C	sola.scriptura	5.80	1:00:00	133		10:20	5.80	ir
			5.80
03/01/16	Telpas, lēnām, ārā sniegs, -7.1C	sola.scriptura	5.90	1:00:00	132		10:10	5.90	ir
01/01/16	Lēnāk nekā gribējās, ar lielāku pulsu, nekā gribējās, sniedziņš, vējains, -7.6C	sola.scriptura	6.41	1:07:32	140		10:32	5.69	ir
30/12/15	Telpas, lēnām, ārā sniedziņš, -8.5C	sola.scriptura	5.90	1:00:00	130		10:10	5.90	ir
			18.21
26/12/15	Gandrīz saulains, nedaudz vējš, +3.1C	sola.scriptura	6.19	1:00:47	136		09:49	6.11	ir
22/12/15	Pulsa štelle vai Sigmas gļuks, vējains, mitrs, +6.3C	sola.scriptura	6.06	1:03:06	134		10:24	5.76	ir
			12.25
20/12/15	Lēnām, vējains, +9C	sola.scriptura	5.76	1:00:10	131		10:26	5.74	ir
19/12/15	Telpas, 4x(15' lēni + 10" sprints), +8.4C, smidzina	sola.scriptura	8.25	1:20:00	135		09:41	6.19	ir
16/12/15	Telpas, lēnām, ārā +2,1C	sola.scriptura	4.10	40:43	134		09:55	6.04	ir
15/12/15	Telpas, lēni, ārā sniedziņš, 0,6C	sola.scriptura	4.00	41:41	127		10:25	5.76	ir
			22.11
12/12/15	Magnēts, Carnikava, lietains, +5, bez sniega	sola.scriptura	7.27	1:20:44	168		11:06	5.40	ir
10/12/15	Telpas, lēnām	sola.scriptura	3.46	35:00	133		10:06	5.93	ir
09/12/15	Telpas, lēnām, ārā vējš, lietus, +6C	sola.scriptura	6.05	1:00:00	131		09:55	6.05	ir
07/12/15	Telpas, 3x(10' lēni+10" ātri) +10' lēni	sola.scriptura	4.12	40:00	125		09:42	6.18	ir
			20.90
06/12/15	Telpu variants, bet ārā vētra līdz 23 m/s, lietus, +9.9C	sola.scriptura	2.95	30:01	129		10:10	5.90	ir
05/12/15	Telpu variants	sola.scriptura	2.00	20:01	127		10:00	6.00	ir
05/12/15	Pa Rīgu, lietains, vējains, 10-15 m/s, +8C	sola.scriptura	2.22	23:00			10:21	5.79	ir
			7.17
26/11/15	Atkal auksts un tumšs, +2C	sola.scriptura	1.45	15:00			10:20	5.80	ir
			1.45
19/11/15	Vakars, lietus, nedaudz vējš, +7C	sola.scriptura	6.06	1:04:46	133		10:41	5.61	ir
			6.06
14/11/15	Pavēls vakars, mitrs, +2.7C	sola.scriptura	2.46	25:30			10:21	5.79	ir
12/11/15	Sjellebro, saule, vējš, +11C	sola.scriptura	6.20	1:00:03			09:41	6.19	ir
			8.66
06/11/15	Auksts, tumšs un slinkums, +5C	sola.scriptura	2.74	27:15			09:56	6.03	ir
			2.74
01/11/15	Temps par lēnu, pulss par augstu, +9C, vējains	sola.scriptura	6.06	1:06:26	139		10:57	5.47	ir
26/10/15	Ar nūjām, mierīgs vakars, +2.9C, mēness	sola.scriptura	3.53	35:30	131		10:03	5.97	ir
			9.59
24/10/15	Rīga, lēnām, +13C, saule	sola.scriptura	5.45	55:00			10:05	5.95	ir
			5.45
12/10/15	Lēnām, atpūšoties Mazirbē, +13C, bezvējš, saule, mākoņi	sola.scriptura	10.14	2:30:00			14:47	4.06	ir
			10.14
11/10/15	Atpūšoties, +12C, saule, bezvējš	sola.scriptura	4.88	1:01:31			12:36	4.76	ir
10/10/15	Lēnām, saulains, bezvējš, apmācās, +13C	sola.scriptura	4.70	49:18	135		10:29	5.72	ir
09/10/15	Siltāks Mazirbē, saule, bezvējš, +12C	sola.scriptura	6.38	1:03:20	135		09:55	6.04	ir
08/10/15	Edmunds melo, saule, bezvējš, auksts, +10C	sola.scriptura	6.38	1:04:37	135		10:07	5.92	ir
07/10/15	Lēnām, Mazirbe, saule, vējš, +11C	sola.scriptura	6.17	1:01:58	133		10:02	5.97	ir
06/10/15	Lēnām Mazirbē, saule, vējš, +12C	sola.scriptura	6.11	1:01:02	132		09:59	6.01	ir
05/10/15	Ātrāk, saule, vējš, ap +15C	sola.scriptura	6.83	49:00	165		07:10	8.36	ir
			41.45
04/10/15	Vakarā nedaudz, Mazirbe	sola.scriptura	2.15	20:41			09:37	6.24	ir
02/10/15	Lēnām, pulsu vērojot, +16C, vējains, saulains	sola.scriptura	6.06	57:33	135		09:29	6.32	ir
28/09/15	Zig-Zag, Cēre, vējains, +15C	sola.scriptura	3.18	27:53	162		08:46	6.84	ir
			11.39
27/09/15	Tautas rogainings - Zaķumuiža, no rīta vēss, pa dienu silts, ap +20C	sola.scriptura	42.62	8:04:10	147		11:21	5.28	ir
23/09/15	2 km + 5x(200m aatri + 200m leeni) + 2km, Perma +21C	sola.scriptura	6.29	1:02:27	142		09:55	6.04	ir
23/09/15	Galvas izveedinaashana Permaa, +18C	sola.scriptura	2.22	24:43			11:08	5.39	ir
21/09/15	Leenaam Perma, +13C	sola.scriptura	6.10	1:02:30	135		10:14	5.86	ir
			57.23
20/09/15	Vakars Permā, +15C	sola.scriptura	4.33	46:27			10:43	5.59	ir
19/09/15	Hannovere, apmācies, +15C	sola.scriptura	2.70	29:00			10:44	5.59	ir
18/09/15	Hannovere, +19C	sola.scriptura	5.44	1:00:00			11:01	5.44	ir
17/09/15	Hannovere, pusdienlaiks, lēnām atpūšoties, +16C	sola.scriptura	1.72	25:00			14:32	4.13	ir
16/09/15	Hannovere, +16C	sola.scriptura	2.97	32:12			10:50	5.53	ir
14/09/15	ZigZag, Gulbju ezers, +18C, saulains	sola.scriptura	6.07	1:07:00	165		11:02	5.44	ir
			23.23
13/09/15	Lēnām, +18C, saulains	sola.scriptura	3.27	32:00			09:47	6.13	ir
12/09/15	Kardio treniņš, rīts, +15C, saulains, vējains	sola.scriptura	3.70	40:15	154		10:52	5.52	ir
09/09/15	Lēnām pēcpusdienā, ap +18C, saule, vējains	sola.scriptura	6.13	59:29	137		09:42	6.18	ir
07/09/15	Zig-Zag, Puze, +18C, vējains	sola.scriptura	5.74	1:01:20	165		10:41	5.62	ir
			18.84
05/09/15	4x(15' lēni + 10" sprints), lietains, +16C	sola.scriptura	8.21	1:18:42	136		09:35	6.26	ir
04/09/15	Nūjošana, lietus, +18C	sola.scriptura	3.69	36:34	127		09:54	6.05	ir
04/09/15	Kardio iesild., atsild., +18C	sola.scriptura	2.00	20:00			10:00	6.00	ir
03/09/15	Lēnām, vakarā, +18C	sola.scriptura	6.12	1:00:41	134		09:54	6.05	ir
31/08/15	Zig-Zag Usma, +22C	sola.scriptura	5.82	1:02:58	162		10:49	5.55	ir
			25.84
30/08/15	Rīgas stafetes Vārnukrogā, +18C, lietus uz brīdi	sola.scriptura	7.93	1:22:12	171		10:22	5.79	ir
29/08/15	Lēnām pirms stafetēm, +17C	sola.scriptura	3.48	40:00			11:29	5.22	ir
26/08/15	Magnēts, Bumbukalns R, +22	sola.scriptura	7.88	1:36:21	163		12:13	4.91	ir
24/08/15	Lēnām pēcpusdienā, +25C	sola.scriptura	6.14	1:02:30	135		10:10	5.89	ir
			25.43
23/08/15	Pēcpusdiena, ļoti lēni, +24C	sola.scriptura	5.84	1:17:26			13:15	4.53	ir
21/08/15	Skaists saulriets, +18C...+15,7C	sola.scriptura	6.13	1:02:45	136		10:14	5.86	ir
19/08/15	Gar jūras malu, pa smiltīm, Zvejniekciems, +20C	sola.scriptura	8.18	1:29:36	136		10:57	5.48	ir
17/08/15	Edmunds gļuko Jūrmalā, +20C	sola.scriptura	6.87	1:06:00	135		09:36	6.25	ir
			27.02
16/08/15	Kardio treniņš, iesild., atsild. +22C	sola.scriptura	2.50	25:00	142		10:00	6.00	ir
15/08/15	Kardio treniņa iesild., atsild., +24C	sola.scriptura	1.84	20:00	135		10:52	5.52	ir
14/08/15	Lēnām, Restenas, +24C	sola.scriptura	8.19	1:23:58	136		10:15	5.85	ir
			12.53
09/08/15	Nogurums pēc ceļojuma, +23C	sola.scriptura	6.13	1:00:45	137		09:54	6.05	ir
06/08/15	Lēnāk, nekā gribējās, ar augstāku pulsu nekā gribējās, Krasnojarska, +25C	sola.scriptura	9.08	1:37:18	140		10:42	5.60	ir
04/08/15	2 km + 5x200m ātri + 2 km, Krasnojarska, +22C	sola.scriptura	6.28	1:04:55	140		10:20	5.80	ir
			21.49
01/08/15	Lēnām, pulsu vērojot, pa Rīgu, + 20C, sānvējš	sola.scriptura	11.11	1:53:13	134		10:11	5.89	ir
30/07/15	Lēnām, pulsu vērojot, saule, lietus, sānvējš, +17C	sola.scriptura	9.09	1:30:34	136		09:57	6.02	ir
28/07/15	Magnēts, Dūņezers, +22C	sola.scriptura	7.38	1:19:15	171		10:44	5.59	ir
			27.58
26/07/15	Edmunds laikam melo, drausmīgs pretvējš visu ceļu, 7-12 m/s, +20C	sola.scriptura	11.25	1:53:06	140		10:03	5.97	ir
23/07/15	Atpūšoties par Jūrmalas mežiem, +20C	sola.scriptura	8.11	1:20:01	136		09:51	6.08	ir
22/07/15	Atpūta kustībā, Jūrmala, +20C	sola.scriptura	7.66	1:23:40			10:55	5.49	ir
21/07/15	Gribējās ātrāk, bet nogurums, +22C	sola.scriptura	6.12	1:01:00	137		09:58	6.02	ir
			33.14
18/07/15	Vēl pa Cēsīm, +20	sola.scriptura	3.41	35:00			10:15	5.85	ir
17/07/15	Pa Cēsīm,+18C	sola.scriptura	6.96	1:20:00			11:29	5.22	ir
15/07/15	Zemenīšu meklēšana, +19C	sola.scriptura	5.90	59:00			10:00	6.00	ir
14/07/15	Lēnām, nogurums, +20C	sola.scriptura	6.73	1:09:31	132		10:19	5.81	ir
			23.00
11/07/15	Pēc lietainas dienas saule no rīta, +17C	sola.scriptura	8.11	1:20:07	132		09:52	6.07	ir
09/07/15	Pavisam maz pa Liepāju	sola.scriptura	1.20	12:00			10:00	6.00	ir
			9.31
05/07/15	Kāpa 3. diena, Amata, +28C	sola.scriptura	7.02	1:57:19	157		16:42	3.59	ir
04/07/15	Kāpa, 2. diena, Amata, +29C	sola.scriptura	5.92	1:27:06	156		14:42	4.08	ir
04/07/15	Iesildīšanās Kāpai, dažādi, +29C	sola.scriptura	6.85	1:10:00			10:13	5.87	ir
03/07/15	Kāpa, 1. diena, Amatciems, +29C	sola.scriptura	8.03	1:54:07	167		14:12	4.22	ir
30/06/15	Lēnām pirms Kāpas, saulains, mākoņains, kauja ar lapsenēm, +19C	sola.scriptura	6.05	57:29	134		09:30	6.31	ir
			33.87
25/06/15	Magnēts, Upesciems, ap +17C, apmācies	sola.scriptura	8.24	1:37:05	165		11:46	5.09	ir
24/06/15	Lēnām, pēc svētkiem, vējains, beigās lietus, +17.6... +14.2C	sola.scriptura	6.19	1:03:32	133		10:15	5.85	ir
23/06/15	Lēnām, svētkus gaidot, +15.7C, šobrīd nelija	sola.scriptura	4.69	1:00:00			12:47	4.69	ir
22/06/15	3x(15' lēni + 7" max), lēnām, bezvējš, uzlija lietus, 17.6 ... 20.1C	sola.scriptura	6.09	1:01:02	137		10:01	5.99	ir
			25.21
20/06/15	Gribējās lēnāk, tad 2x (2' ātri +2' lēni), saulains, +17.6... +15.2C	sola.scriptura	8.19	1:21:16	139		09:55	6.05	ir
18/06/15	Lēnām, pulsu vērojot, lietus gāze, +15.6...+13.5C	sola.scriptura	6.95	1:01:08	133		08:47	6.82	ir
16/06/15	Tartu, lēnām, +17C	sola.scriptura	4.59	1:04:23			14:01	4.28	ir
15/06/15	Rīga, lēnām... +20C	sola.scriptura	2.32	25:01			10:46	5.56	ir
			22.05
13/06/15	Lēnām, laikam sagurums, saulains, vējš 6 m/s, +22.3C	sola.scriptura	8.06	1:23:56	136		10:24	5.76	ir
11/06/15	Lēnām, pulsu vērojot, vējains, saule, +21C	sola.scriptura	6.14	59:52	134		09:45	6.15	ir
08/06/15	ZigZag 10, Vēžezers, ap +15C	sola.scriptura	5.78	1:07:29			11:40	5.14	ir
			19.98
07/06/15	Lēnām, atpūšoties, +15.6C, vējš ap 10 m/s	sola.scriptura	3.82	50:00			13:05	4.58	ir
05/06/15	Pa Rīgu, +18C	sola.scriptura	6.08	56:30			09:17	6.46	ir
04/06/15	Lēnām, pulsu vērojot, +15C, vējš 10 m/s	sola.scriptura	6.09	1:00:44	134		09:58	6.02	ir
01/06/15	ZigZag 9, Matkule, +15C	sola.scriptura	5.78	1:07:36	167		11:41	5.13	ir
			21.77
29/05/15	Pulsu vērojot, +14.1...+10.0, jauks vakars, zied ceriņi	sola.scriptura	8.03	1:19:37	134		09:54	6.05	ir
28/05/15	Lēnām, +14C	sola.scriptura	3.06	33:00			10:47	5.56	ir
27/05/15	Lēnām, pulsu vērojot, bezvējš, +14.4...+10.7C, saule norietēja	sola.scriptura	6.07	1:04:09	134		10:34	5.68	ir
25/05/15	ZigZag 8, Roja, +17C, saulains, ak šausmas, 26 min. uz vienu KP.	sola.scriptura	6.82	1:29:47	165		13:09	4.56	ir
			23.98
24/05/15	Lēna atslodze, +17C, saulains	sola.scriptura	4.21	58:22			13:51	4.33	ir
18/05/15	Zig-Zag 7, Mordanga, lietus, +7C	sola.scriptura	5.39	1:01:51	163		11:28	5.23	ir
			9.60
17/05/15	Lattelecom Rīgas maratons, ap +8 C, lietus	sola.scriptura	21.10	2:28:36	180		07:02	8.52	ir
11/05/15	ZigZag 6, Spāre, saulains, +18 C	sola.scriptura	6.17	1:19:51	161		12:57	4.63	ir
			27.26
10/05/15	Gribēju vidēji, bet beigās pretvējš 9 m/s, +17.1C	sola.scriptura	10.28	1:27:52	157		08:32	7.02	ir
07/05/15	Lēnām, saulains, +18C	sola.scriptura	5.11	49:17	143		09:38	6.22	ir
05/05/15	10' iesild. + 4x(2' ātri + 10' lēni); +18C	sola.scriptura	6.08	56:32	138		09:17	6.45	ir
04/05/15	ZigZag 5, murgs Kamparkalnā, lietutiņš, +14C	sola.scriptura	6.05	1:46:18	146		17:34	3.41	ir
			27.52
02/05/15	Rēzeknes rogainings Adamovā, pārsvarā saule, bet arī lietus, +12.7C...+5.3C	sola.scriptura	26.08	5:57:22	145		13:42	4.38	ir
28/04/15	Lēnām, auglīgs lietus, +8.5C	sola.scriptura	6.05	57:38	134		09:31	6.30	ir
27/04/15	ZigZag 4, Jaunkandava, +14C	sola.scriptura	6.78	56:56			08:23	7.15	ir
			38.91
25/04/15	Tempā	sola.scriptura	15.39	1:59:43	165		07:46	7.71	ir
25/04/15	Iesild., saulains, nedaudz vējš, +18C	sola.scriptura	1.11	11:11	122		10:04	5.96	ir
23/04/15	Kaut kā augsts pulss, saulains, vējains, +12C	sola.scriptura	5.32	53:14	139		10:00	6.00	ir
21/04/15	Lēnām, pulsu vērojot, saule, vējains, +12C	sola.scriptura	8.09	1:19:48	136		09:51	6.08	ir
20/04/15	Zig-Zag 3, Sukturi, saule, vējš, +9C	sola.scriptura	4.96	57:35	166		11:36	5.17	ir
			34.87
19/04/15	Pa Rīgu, nedaudz ātrāk, +9C	sola.scriptura	2.05	24:00			11:42	5.13	ir
15/04/15	Pa Rīgu, ļoti lēni	sola.scriptura	5.56	1:25:00			15:17	3.92	ir
13/04/15	ZigZag 2, Kamparkalns - lietus, dubļi, +4C	sola.scriptura	6.25	1:18:36	168		12:34	4.77	ir
			13.86
12/04/15	Vidējs pulss, lietus, vējš 7-13 m/s, +7.8...+5.1 C	sola.scriptura	10.64	1:36:13	152		09:02	6.64	ir
10/04/15	Lēnām, skaista diena, vējains, +8C	sola.scriptura	5.11	52:58	137		10:21	5.79	ir
07/04/15	Jauks vakars, bezvējš, +4.3C	sola.scriptura	6.13	1:02:29	135		10:11	5.89	ir
06/04/15	Zig-Zag 1. kārta, Sukturi, saulains, +5C	sola.scriptura	6.66	1:33:11	166		13:59	4.29	ir
			28.54
04/04/15	Lēnām, pulsu vērojot, mitrs, vējains, +3.2C	sola.scriptura	10.26	1:50:09	140		10:44	5.59	ir
02/04/15	Iesild, intervāli 4x (5' ātrāk + 2'), lietus, dubļi, +2.4C	sola.scriptura	6.24	59:07	151		09:28	6.33	ir
31/03/15	Krusa, lietus, vējš, pa vidu 1:30 ātrāk, +6C	sola.scriptura	5.18	53:45	137		10:22	5.78	ir
			21.68
29/03/15	Pēc vīrusa, pulsu vērojot, saulains, sauss, vējains, +7.4C	sola.scriptura	4.22	46:32	136		11:01	5.44	ir
27/03/15	Skrējiens bez vagara, mitrs, +7C	sola.scriptura	6.17	59:00			09:33	6.27	ir
24/03/15	Sākums ātrāks, pēc tam ļoti lēni, pulsu vērojot, saulains, sauss, +9,2C	sola.scriptura	5.54	56:40	140		10:13	5.87	ir
			15.93
22/03/15	Lēnām un 4x7", sauss, nedaudz vējš, +0.2C...+2.8C	sola.scriptura	8.02	1:21:14	148		10:07	5.92	ir
19/03/15	10' + (5' ātrāk + 2' lēni) + lēni; saulains, sauss, +10C	sola.scriptura	5.13	54:18	143		10:35	5.67	ir
17/03/15	Lēnām, pulsu vērojot, nedaudz dubļains, +8C, saulains, vējains	sola.scriptura	5.35	57:52	137		10:48	5.55	ir
			18.50
14/03/15	4x(15' lēnām +7" max), sauss, saulains, bezvējš, +8,4...+3,2C	sola.scriptura	6.03	1:06:51	138		11:05	5.41	ir
12/03/15	Aplītis pa Talsiem, +4, saulains, vējains, sauss	sola.scriptura	5.12	52:15	137		10:12	5.88	ir
10/03/15	Dubļi, vējš, +8C	sola.scriptura	5.54	1:01:14	139		11:03	5.43	ir
			16.69
06/03/15	Laikam jāsāk gatavoties pusītei, Šveice, +8C, saulains	sola.scriptura	4.27	40:33			09:29	6.32	ir
			4.27
13/02/15	Pa Rīgu, +3, sniegs/smidzina	sola.scriptura	2.45	28:07			11:28	5.23	ir
			2.45
04/02/15	Vēl ziemas miegs Heidebēkā, -2C, sauss	sola.scriptura	4.08	41:10			10:05	5.95	ir
03/02/15	Ziemas miegs Heidebēkā	sola.scriptura	4.08	42:04			10:18	5.82	ir
			8.16
18/01/15	Ziemas miegs turpinās, Rīga, -1C	sola.scriptura	1.92	18:10			09:27	6.34	ir
			1.92
11/01/15	Darbs, stress, auksts, ziemas miegs = rez...	sola.scriptura	1.20	12:00			10:00	6.00	ir
			1.20
03/01/15	Ar Dž., lēnām, +3.3C, sauss, ļoti vējains	sola.scriptura	3.41	45:00			13:11	4.55	ir
01/01/15	Pēc rosola un kūkām, ar Dž, 2 intervāli, +4.3C, lietus, sniega nav	sola.scriptura	4.38	42:38	144		09:44	6.16	ir
29/12/14	Perfekts vakars, ar Dž., -7.4C, bezvējš, sniegains	sola.scriptura	3.16	28:26	143		08:59	6.67	ir
			10.95
27/12/14	Atpakaļ, auksti, pretvējš, pret kalnu, brr... -2.6C, sniegains	sola.scriptura	3.11	33:26	144		10:45	5.58	ir
27/12/14	Lēnām turp, pavējš, -2.3C, sniegains	sola.scriptura	3.63	37:28	135		10:19	5.81	ir
			6.74
20/12/14	Telpu orient. Kandavā, 2. distance, garā	sola.scriptura	1.70	14:51	175		08:44	6.87	ir
20/12/14	Telpu orient. Kandavā, 1. distance, īsā	sola.scriptura	0.70	09:37	180		13:44	4.37	ir
20/12/14	Telpu orient. Kandavā, 1. distance, garā	sola.scriptura	1.60	22:50	177		14:16	4.20	ir
20/12/14	Nakts orientēšanās Kandavā, +3C	sola.scriptura	3.73	34:09	163		09:09	6.55	ir
			7.73
08/12/14	Ziemas miegs, 0C, sauss	sola.scriptura	1.40	14:00			10:00	6.00	ir
			1.40
23/11/14	Jau Viļņa ar luksoforiem, pasauss, 0C	sola.scriptura	7.25	1:14:02			10:12	5.88	ir
22/11/14	Mazliet pa Rīgu, sniegs nokusa, +1C	sola.scriptura	2.35	22:25			09:32	6.29	ir
21/11/14	Pa Rīgu, ar luksoforiem, slapjš sniegs, 0C	sola.scriptura	7.31	1:19:04			10:48	5.55	ir
			16.91
16/11/14	Staro Rīga, +3C	sola.scriptura	4.47	55:00			12:18	4.88	ir
15/11/14	Nebija laika	sola.scriptura	1.00	10:00			10:00	6.00	ir
14/11/14	Pēdējā diena Amsterdamā, +7C	sola.scriptura	1.94	18:12			09:22	6.40
13/11/14	Lēnām pa Amsterdamu, +6C	sola.scriptura	5.94	1:00:05			10:06	5.93	ir
12/11/14	Ātrāk, +8C	sola.scriptura	6.09	55:00			09:01	6.64
11/11/14	Pavisam nedaudz, +8C	sola.scriptura	2.00	20:58			10:29	5.72
10/11/14	Aplītis, silts, lēnām	sola.scriptura	6.50	1:07:24			10:22	5.79
			27.94
09/11/14	Joprojām saule, lēnām, +10C	sola.scriptura	9.84	1:50:39			11:14	5.34	ir
08/11/14	Lēnam, izbaudot Amsterdamas sauli, +9C	sola.scriptura	8.10	1:32:18			11:23	5.27
07/11/14	Aplītis lēnām, +9C	sola.scriptura	5.42	57:14	119		10:33	5.68
06/11/14	Kaut kā galīgi negāja, +5C	sola.scriptura	2.47	29:02	131		11:45	5.10
06/11/14	Viens aplams pagrieziens, vairāk kāpumi, + 5C	sola.scriptura	2.49	25:54	146		10:24	5.77
05/11/14	Mierīgāk uz mājām, ar karti, +9C	sola.scriptura	2.47	25:41	130		10:23	5.77
05/11/14	GPS aizveda miglā..., +6C	sola.scriptura	3.58	35:06	144		09:48	6.12
04/11/14	Mājup, stipri mierīgāk, ap +12C	sola.scriptura	2.43	25:13	131		10:22	5.78
04/11/14	Stresains rīts, Amsterdama, + 8C	sola.scriptura	3.49	34:13	148		09:48	6.12
03/11/14	Uz mājām, lēnāk, lietus, +12C	sola.scriptura	4.03	41:54	130		10:23	5.77
03/11/14	Amsterdama, ātrāk, ap +13C	sola.scriptura	3.62	35:34	144		09:49	6.11
			47.94
02/11/14	Pa Amsterdamu vēlreiz, vēlāk	sola.scriptura	6.67	1:11:33	127		10:43	5.59
02/11/14	Pa Amsterdamu, +15C	sola.scriptura	4.82	51:42			10:43	5.59
30/10/14	Kustība pa pilsētu, +10C, miglains	sola.scriptura	4.00	48:29			12:07	4.95
28/10/14	Iesild., 3x(2' ātri+10' lēni), lēni, +11C, vējš 8-15 m/s, pauguri	sola.scriptura	8.07	1:25:04	141		10:32	5.69	ir
			23.56
23/10/14	Iesild, 3x(2' ātri+10' lēni), lēni, 0.1... -2.7C, vējains, sauss	sola.scriptura	8.01	1:22:13	138		10:15	5.85	ir
			8.01
16/10/14	Ar Dž iesild., 5x (5' + 2'), palēnām, +5.3C	sola.scriptura	8.46	1:23:12	144		09:50	6.10	ir
14/10/14	Pulsu vērojot, ar Dž, pa pilsētu, +10.1 C, smidzina, vējains	sola.scriptura	6.39	1:05:23	138		10:13	5.86	ir
			14.85
11/10/14	Pārvietošanās pa Rīgu, +14C	sola.scriptura	5.37	51:22			09:33	6.27
09/10/14	Palēnām, pulsu vērojot, pa pilsētu, +13C	sola.scriptura	9.07	1:38:41	136		10:52	5.51	ir
07/10/14	Sākums ar Dž, pulsu vērojot, +12.3...+10.8 C, Dvējš līdz 18 m/s	sola.scriptura	8.47	1:28:39	136		10:27	5.73	ir
			22.91
05/10/14	Kustība pa Tallinu	sola.scriptura	4.64	1:20:00			17:14	3.48
02/10/14	Lēnām, pulsu vērojot, +14,3...+10,5, mierīgs vakars	sola.scriptura	9.17	1:35:21	128		10:23	5.77	ir
29/09/14	Zig-Zag Kandava, +14C	sola.scriptura	3.33	26:29	174		07:57	7.54	ir
			17.14
28/09/14	Tautas rogainings Baldonē, ap +15C	sola.scriptura	31.80	7:15:53	152		13:42	4.38	ir
22/09/14	Zig-Zag sprints, lietus, +14C	sola.scriptura	4.58	37:47	172		08:15	7.27	ir
			36.38
21/09/14	Pavisam lēni, pulsu vērojot, +14C, jauks vakars	sola.scriptura	6.03	1:04:46	137		10:44	5.59	ir
17/09/14	Palēnām, pulsu vērojot, +15C, saulains	sola.scriptura	6.68	1:04:58	134		09:43	6.17	ir
15/09/14	Zig-Zag	sola.scriptura	2.89	27:25	166		09:29	6.32	ir
			15.60
13/09/14	Lēnām, pulsu vērojot, +16C	sola.scriptura	8.00	1:25:08	126		10:38	5.64	ir
08/09/14	Zig-Zag pie Ugāles, ap +18C	sola.scriptura	4.17	45:58			11:01	5.44	ir
			12.17
07/09/14	Turpinu slinkot, +21C	sola.scriptura	6.07	1:25:46			14:07	4.25
07/09/14	Slinkums	sola.scriptura	2.80	24:00			08:34	7.00
03/09/14	Atpūta	sola.scriptura	1.44	16:00			11:06	5.40
			10.31
31/08/14	Klubu stafetes, Jaunciems, saulains	sola.scriptura	7.47	1:30:50	174		12:09	4.93	ir
29/08/14	Pa mežu, lietains	sola.scriptura	1.53	30:00			19:36	3.06
27/08/14	Pa mežu	sola.scriptura	2.00	30:00			15:00	4.00
26/08/14	Pūrciems, Zig-Zag un sēņošana, +13C	sola.scriptura	5.68	58:57	176		10:22	5.78	ir
			16.68
24/08/14	Pa apkārtni, +16C, pirms lietus	sola.scriptura	5.60	52:13			09:19	6.43
23/08/14	Pa mežu, +20C	sola.scriptura	3.17	50:00			15:46	3.80	ir
22/08/14	Palēni, pulsu vērojot, vējains, +17C	sola.scriptura	6.30	1:01:17	135		09:43	6.17	ir
19/08/14	Iesild + 2x6' ātri + 10' lēni + lēni pulsu vērojot, lietains rīts, +12.6C	sola.scriptura	6.58	1:03:22	140		09:37	6.23	ir
			21.65
15/08/14	Kustība par Restenas	sola.scriptura	11.92	2:10:00			10:54	5.50
14/08/14	Restenas, pulsu vērojot, rīts, +12C	sola.scriptura	8.33	1:19:31	133		09:32	6.29	ir
12/08/14	Restenas, iesild. + 2x7' ātri + 10' + palēnām, rīts, ap +14C	sola.scriptura	8.35	1:23:24	139		09:59	6.01	ir
			28.60
10/08/14	Restenas, pēc koru festa un pārbrauciena, lēni + 11' ātri pa vidu, +22C	sola.scriptura	8.62	1:31:48	138		10:38	5.63	ir
07/08/14	Palēni, pulsu vērojot, saule pēc pērkona negaisa, +22.7C	sola.scriptura	7.04	1:09:57	133		09:56	6.04	ir
05/08/14	Iesild. + 2x7' ātri + 10' + lēnām, pulsu vērojot, rīts, +23.4... 25.2C	sola.scriptura	8.13	1:21:05	136		09:58	6.02	ir
			23.79
02/08/14	Lēnām, pulsu vērojot + 6x7", rīts, +16.5C...+22.7C	sola.scriptura	9.71	1:41:05	130		10:24	5.76	ir
31/07/14	Palēni, pulsu vērojot, saulains, vējiņš, +24.9C	sola.scriptura	6.18	1:00:38	134		09:48	6.12	ir
29/07/14	Iesild + 2x7' ātri + 10' + lēni pulsu vērojot, rīts, +21.8...+24.9C	sola.scriptura	8.08	1:22:21	136		10:11	5.89	ir
			23.97
27/07/14	Lēnām, pulsu vērojot + 7x7", rīts, +22.5C...+27.9C	sola.scriptura	10.53	1:57:37	131		11:10	5.37	ir
24/07/14	10' lēnām + intervāli 8x5'+2'+ lēnām, no rīta, +20 - +24.5C	sola.scriptura	8.42	1:18:53	145		09:22	6.40	ir
22/07/14	Kustība pa pilsētu, +26C, saule!	sola.scriptura	3.31	33:35			10:08	5.91
			22.26
20/07/14	Pēc rogaina, koru olimpiādes, karstuma utt., vakarā, +20C	sola.scriptura	2.23	25:06	108		11:15	5.33
			2.23
12/07/14	LČ rogainingā Lejasciemā, +22C, pārsvarā apmācies	sola.scriptura	27.79	6:06:20	150		13:10	4.55	ir
10/07/14	Magnēts, Ložmetējkalns, +27C	sola.scriptura	5.81	1:13:02	170		12:33	4.78	ir
07/07/14	Pulsu vērojot, +24C, vakars	sola.scriptura	8.10	1:19:49	134		09:51	6.09	ir
			41.70
05/07/14	Pulsu vērojot, +20C, bezvējš, jauks vakars	sola.scriptura	10.44	1:49:53	128		10:31	5.70	ir
03/07/14	Kardio intervāli, vējš 7-9 m/s, +17C	sola.scriptura	8.18	1:19:31	141		09:43	6.17	ir
			18.62
26/06/14	Soderkoping, vakars, ap +14C	sola.scriptura	6.09	57:02	142		09:21	6.41	ir
			6.09
19/06/14	Magnēts, Vālodzes, +15C, lietus	sola.scriptura	7.22	1:57:12	155		16:13	3.70	ir
			7.22
14/06/14	Venla, Vehmersalmi, Kuopio, ap +14C	sola.scriptura	7.99	1:48:07	172		13:31	4.43	ir
09/06/14	Zig-Zag Vēžezers, +23, saulains	sola.scriptura	7.47	1:32:30	167		12:22	4.85	ir
			15.46
07/06/14	Lēnām, pulsu vērojot, +19C, saulains	sola.scriptura	7.35	1:11:27	129		09:43	6.17
04/06/14	Kardio intervāli, +20C	sola.scriptura	8.01	1:17:51	141		09:43	6.17	ir
02/06/14	Zig-Zag Roja, +14 C, apmācies	sola.scriptura	4.70	50:03	169		10:38	5.64	ir
			20.06
31/05/14	Lēnām, pulsu vērojot, +13C, sauss	sola.scriptura	6.30	1:01:11	122		09:42	6.18	ir
29/05/14	Kardio intervāli, +10.1C, smidzina lietus, vējains	sola.scriptura	6.62	1:02:59	139		09:30	6.31	ir
26/05/14	Zig-Zag, Gulbju ezers, ap +23C	sola.scriptura	6.02	1:07:48	169		11:15	5.33	ir
			18.94
21/05/14	Magnēts, Lielupe, +21C, saulains	sola.scriptura	5.36	1:09:37	162		13:00	4.62	ir
19/05/14	Zig-Zag, Buses pilskalns, saule, ap +30C	sola.scriptura	3.62	44:18	161		12:15	4.90	ir
			8.97
18/05/14	Nordea Rīgas maratona pusīte, ap +17..+20C	sola.scriptura	21.10	2:34:22	177		07:19	8.20	ir
17/05/14	Lēnām uz EXPO pēc numura, +22C	sola.scriptura	4.45	40:00			08:59	6.68
12/05/14	Zig-Zag Mordanga-Vēžezers, lietus, +12C	sola.scriptura	6.69	1:23:05	164		12:25	4.83	ir
			32.24
11/05/14	LČ garā dist. orient., Kalvene, lietus pusdistancē	sola.scriptura	9.18	1:57:06	163		12:45	4.70	ir
11/05/14	Iesild., ap +14C	sola.scriptura	1.80	24:48	136		13:46	4.35	ir
10/05/14	Tempā, mitrs, bet nelija, +14.1C	sola.scriptura	10.33	1:14:39	163		07:13	8.30	ir
10/05/14	Iesild., nedaudz lietus, +14.1C	sola.scriptura	1.09	10:08	132		09:17	6.45	ir
08/05/14	Saule, vējains, +18.1C	sola.scriptura	5.14	44:25	143		08:38	6.94	ir
06/05/14	Sauss, vējains, vēss, +12.6C	sola.scriptura	6.13	54:17	143		08:51	6.78	ir
05/05/14	Zig-Zag Kamparkalnā, saulains, sauss, vējains, +8C	sola.scriptura	7.39	1:38:50	158		13:22	4.49	ir
			41.06
03/05/14	Popes rogainings, saulains, R vējš, ap +10C sākumā	sola.scriptura	25.98	5:42:15	143		13:10	4.55	ir
01/05/14	Gr... šausmīgi auksti, vējš, +5.6C	sola.scriptura	6.13	53:33	144		08:44	6.87	ir
29/04/14	Sauss, +20C	sola.scriptura	8.36	1:15:37	144		09:02	6.63	ir
28/04/14	Zig-Zag Kandavā, +15C, saule	sola.scriptura	6.51	58:30	169		08:59	6.68	ir
			46.98
25/04/14	Jauks, mierīgs vakars, beigās +10C	sola.scriptura	16.20	2:04:57	161		07:42	7.78	ir
25/04/14	Iesild., +14C	sola.scriptura	1.09	10:09	129		09:18	6.44	ir
24/04/14	Vējš norima, sauss, saule norietēja, +4.7C	sola.scriptura	5.14	46:29	142		09:02	6.63	ir
22/04/14	Sauss, saulains, +15C	sola.scriptura	8.40	1:18:33	144		09:21	6.42	ir
21/04/14	Sauss, saulains, +14.5C	sola.scriptura	5.14	46:51	142		09:06	6.58	ir
			35.97
20/04/14	Tempā	sola.scriptura	12.15	1:30:41	166		07:27	8.04	ir
20/04/14	Iesildīš., saulains, +16C	sola.scriptura	1.09	09:56	138		09:06	6.58	ir
17/04/14	Pa Taškentu, +20C	sola.scriptura	3.78	31:43	138		08:23	7.15	ir
17/04/14	Iesildīš., +20C	sola.scriptura	3.38	34:00			10:03	5.96
16/04/14	Pa Taškentu, +23C	sola.scriptura	6.78	1:01:14	141		09:01	6.64	ir
16/04/14	Iesildīš., +23C	sola.scriptura	3.63	37:00			10:11	5.89
15/04/14	Tūrisms pa Taškentu	sola.scriptura	3.53	36:30			10:20	5.80
14/04/14	Taškenta, +15C	sola.scriptura	5.66	47:49	141		08:26	7.10	ir
			40.00
12/04/14	Ideāli skaists vakars, tempā	sola.scriptura	10.33	1:20:15	160		07:46	7.72	ir
12/04/14	Iesild., +5.8C, sauss, bezvējš	sola.scriptura	1.09	10:38	129		09:45	6.15	ir
10/04/14	+10C, sauss, saulains	sola.scriptura	6.10	55:06	144		09:01	6.64	ir
07/04/14	Zig-Zag 1. kārta, Kamparkalns, lietus, +6C	sola.scriptura	10.20	2:39:36	154		15:38	3.83	ir
			27.72
06/04/14	Kurzemes pavasaris, Bernāti	sola.scriptura	6.74	1:12:32	172		10:45	5.58	ir
06/04/14	Iesild., +5C	sola.scriptura	1.30	13:25	151		10:19	5.81	ir
05/04/14	Kurzemes pavasaris, Jūrmalciems, +10C, kāpas	sola.scriptura	7.11	1:28:56	174		12:30	4.80	ir
05/04/14	Iesildīšanās 2, +10C	sola.scriptura	2.10	21:10	142		10:04	5.95	ir
05/04/14	Iesildīšanās 1, +10C	sola.scriptura	4.60	46:00			10:00	6.00	ir
03/04/14	Saulains, sauss, +5.4C	sola.scriptura	6.10	57:10	144		09:22	6.40	ir
01/04/14	Sniegputenis, vējains, +3.2C	sola.scriptura	6.31	59:42	144		09:28	6.34	ir
			34.26
29/03/14	Tempā, +2.9C, sauss, saulains	sola.scriptura	8.10	1:04:46	166		07:59	7.50	ir
29/03/14	Iesildīš.	sola.scriptura	1.09	11:36	136		10:38	5.64	ir
27/03/14	Sākumā ar Dž, +4.9C, sauss	sola.scriptura	6.19	1:02:02	144		10:01	5.99	ir
25/03/14	Lietus, vējš 9-17m/s, +3.3C	sola.scriptura	6.30	59:21	144		09:25	6.37	ir
			21.68
22/03/14	Tempā, +5C, vējains, sauss	sola.scriptura	8.10	1:06:15	166		08:10	7.34	ir
22/03/14	Iesildīš.	sola.scriptura	1.09	11:31	135		10:33	5.68	ir
20/03/14	Ar piespiešanos, +4.8C, vējš 7 m/s, sauss	sola.scriptura	6.10	59:02	144		09:40	6.20	ir
17/03/14	Pa promenādi, skaisti snieg, -0.4C, sānvējš	sola.scriptura	6.07	59:11	144		09:45	6.15	ir
			21.36
16/03/14	Tempā, -0.8C, vējš 8 m/s, svaigs sniegs 1-3 cm	sola.scriptura	6.10	48:51	169		08:00	7.49	ir
16/03/14	Iesildīš.	sola.scriptura	1.09	11:15	135		10:19	5.81	ir
14/03/14	Turp un atpakaļ pa mežu, +10.7C, DR vējš 7 m/s	sola.scriptura	6.13	57:29	144		09:22	6.40	ir
11/03/14	+2.3C, sauss	sola.scriptura	6.10	1:01:37	144		10:06	5.94	ir
			19.42
09/03/14	Tempā, +10.7C, vējš 10m/s, saule	sola.scriptura	6.10	51:09	154		08:23	7.16	ir
05/03/14	Turp pa dubļiem, atpakaļ asfalts, +4.6C	sola.scriptura	6.37	1:01:52	144		09:42	6.18	ir
04/03/14	Pa Rīgu, +5C, sauss	sola.scriptura	4.03	45:00			11:09	5.37
03/03/14	Atpakaļ, +6.8C, neliels pretvējš, sauss	sola.scriptura	3.30	31:47	144		09:37	6.23	ir
03/03/14	Turp, +3C, neliels pavējš, sauss	sola.scriptura	3.27	31:00	144		09:28	6.33	ir
			23.07
02/03/14	Pēc trakās nedēļas, +3C	sola.scriptura	1.78	18:00			10:06	5.93
			1.78
23/02/14	Iesild + paskrēju, +7,9C, vējains, sauss	sola.scriptura	8.29	1:07:54	162		08:11	7.33	ir
			8.29
15/02/14	Darbiņš pa Sasmaku, 0C	sola.scriptura	7.36	1:20:00			10:51	5.52
11/02/14	Ieslid, 2x2' intervāli, lēnām, +0,6C, vējiņš, mitrs	sola.scriptura	8.33	1:25:43	143		10:17	5.83	ir
			15.69
06/02/14	Pa Tallinu, -3C	sola.scriptura	8.00	1:20:00			10:00	6.00
			8.00
31/01/14	Pa Amsterdamu, +1C, sauss	sola.scriptura	4.20	42:00			10:00	6.00
30/01/14	Pa Amsterdamu, 0C, sauss	sola.scriptura	11.80	1:58:00			10:00	6.00
29/01/14	Pa Amsterdamu, -1C, sauss	sola.scriptura	6.60	1:06:00			10:00	6.00
28/01/14	Pa Amsterdamu, +3, sauss	sola.scriptura	4.60	46:00			10:00	6.00
27/01/14	Kustība pa Amsterdamu, +3C, lietus	sola.scriptura	5.00	50:00			10:00	6.00
			32.20
25/01/14	(15'+10")x4, ar Dž beigās, -10C, sniegs	sola.scriptura	6.09	1:02:29	139		10:15	5.85	ir
23/01/14	Iesild, interv 2x5', atsild, - 8,9C, sniegs	sola.scriptura	3.89	39:52	140		10:14	5.85	ir
21/01/14	Lēnām, vēlāk ar Dž, -8,4C, sniedziņš	sola.scriptura	4.46	44:41	138		10:01	5.99	ir
			14.44
19/01/14	Pa Rīgu, -15C, bez sniega	sola.scriptura	2.48	23:00			09:16	6.47
16/01/14	Iesild, intervāli 2x5', atsild, -5,5C, sniedziņš	sola.scriptura	3.31	33:03	138		09:59	6.01	ir
14/01/14	Lēnām, -3,9C, sauss	sola.scriptura	4.46	46:24	136		10:24	5.77	ir
			10.25
11/01/14	(15' +10" sprints) x 3, arī ar Dž, +3C, lietains	sola.scriptura	4.95	48:37	139		09:49	6.11	ir
09/01/14	Iesild, intervāli 3x5', atsild, +5,5C, lietus	sola.scriptura	4.46	44:27	140		09:57	6.02	ir
07/01/14	Lēnam, +6,6C, vējains, slapjš	sola.scriptura	4.46	46:10	135		10:21	5.80	ir
			13.87
05/01/14	Magnēts, Mežaparks Z, +5C, samērā sauss	sola.scriptura	8.69	1:35:35	172		10:59	5.46	ir
05/01/14	Iesild+atsild	sola.scriptura	1.80	18:00			10:00	6.00	ir
04/01/14	Iesild 10', 3x10" sprints, beigās ar Dž, +4,5C, slapjš	sola.scriptura	6.69	1:06:45	141		09:58	6.01	ir
01/01/14	Jaunais Gads, pēc cepešiem un ciemiņiem, 0,9C, sauss	sola.scriptura	6.07	59:56	142		09:52	6.08	ir
31/12/13	Vecgada vakarā, +2,3C, saule, sauss	sola.scriptura	4.46	32:15	170		07:13	8.30	ir
31/12/13	Iesildīšanās...	sola.scriptura	1.06	09:44	139		09:10	6.53	ir
			28.77
29/12/13	Ar Dž sākumā, +5,9C, sauss	sola.scriptura	6.27	1:02:08	144		09:54	6.05	ir
27/12/13	Sāp kakls, +5C, vējains	sola.scriptura	1.67	20:00			11:58	5.01
			7.94
20/12/13	Atpakaļ, palēns vējš, +5C, sauss	sola.scriptura	3.26	31:47	144		09:44	6.15	ir
20/12/13	Turp..., +5C, pavējš	sola.scriptura	3.25	30:39	144		09:25	6.36	ir
18/12/13	Kustība, +5C	sola.scriptura	2.34	28:00			11:57	5.01
17/12/13	Ar somu uz darbu, +7,4C, lēns vējš	sola.scriptura	3.25	28:46	152		08:51	6.78	ir
			12.10
14/12/13	Līdz skriešanai netiku, 0C	sola.scriptura	1.26	19:00			15:07	3.97
			1.26
08/12/13	Sākumā ar Dž, gandrīz bezvējš, sniegains, -2,4C	sola.scriptura	8.30	1:22:35	144		09:56	6.03	ir
08/12/13	Iesildīšanās...	sola.scriptura	2.23	33:00			14:47	4.05
02/12/13	Sākumā ar Dž, ganrīz bezvējš, sauss, -2,4C	sola.scriptura	6.16	1:00:15	144		09:46	6.13	ir
			16.69
30/11/13	Sākumā ar Dž, sauss, -3C	sola.scriptura	8.32	1:22:47	144		09:56	6.03	ir
25/11/13	Ar Džimmīti sākumā, +0,5C	sola.scriptura	6.07	59:18	144		09:46	6.14	ir
			14.39
24/11/13	Nebija laika...	sola.scriptura	4.78	1:12:00			15:04	3.98
22/11/13	Aizņemta diena Rīgā	sola.scriptura	1.10	15:00			13:38	4.40
			5.88
17/11/13	Ar Džimmīti sākumā, +9C	sola.scriptura	6.07	56:58	144		09:23	6.39	ir
16/11/13	Pa Rīgu	sola.scriptura	6.00	1:20:00			13:20	4.50
14/11/13	Šarkas ieleja, līdz tiltiņam, +105m, +2C	sola.scriptura	6.17	1:00:07	144		09:44	6.16	ir
12/11/13	Garāks, pa Šarkas ieleju, +279m, +4C	sola.scriptura	9.11	1:29:25	144		09:48	6.11	ir
			27.35
09/11/13	Divoka Šarka, līdz tiltiņam, +107m, +10C	sola.scriptura	6.18	59:32	144		09:37	6.23	ir
07/11/13	Pa Prāgas pauguriem, +133m, +15C	sola.scriptura	4.80	46:23	144		09:39	6.21	ir
05/11/13	Pa Amsterdamu, lietus, +8C	sola.scriptura	11.53	2:50:00			14:44	4.07
04/11/13	Kustība pa Amsterdamu, lietus, +10C	sola.scriptura	6.00	1:00:00			10:00	6.00
			28.51
03/11/13	Orientēšanās pa Amsterdamu, lietus, +8C	sola.scriptura	5.50	1:01:06	136		11:06	5.40
02/11/13	Uz mājām pret vēju, nebija daudz laika, +9C	sola.scriptura	3.23	30:45	144		09:31	6.30	ir
29/10/13	Sākums ar Džimmīti, vakars pēc vērtras, +10,4C	sola.scriptura	6.09	57:32	144		09:26	6.35	ir
			14.82
26/10/13	Paskrēju, vējains, +12,5C	sola.scriptura	8.52	1:23:50	144		09:50	6.10	ir
24/10/13	Pastaiga ar somām, +12C	sola.scriptura	3.11	45:00			14:28	4.15
22/10/13	Slinkuma pārvarēšana, +3C	sola.scriptura	6.18	55:32	144		08:59	6.68	ir
			17.81
18/10/13	Sākums ātrs ar Džimmīti, tad stipri lēnu, +4C	sola.scriptura	4.57	41:10	144		09:00	6.66	ir
			4.57
12/10/13	Lēnām pa Talsu pauguriem, +5C	sola.scriptura	6.11	59:11	144		09:41	6.19	ir
07/10/13	Zig-Zag, 16. kārta, Valdemārpils, sprints, +12C	sola.scriptura	2.40	21:22			08:54	6.74	ir
			8.51
06/10/13	Darba lietas Rīgā	sola.scriptura	5.49	1:00:00			10:55	5.49
30/09/13	Zig-Zag, Sukturis Baisais, ap +9C	sola.scriptura	5.70	1:05:54	164		11:33	5.19	ir
			11.19
29/09/13	Tautas rogainings, Bukulti-Kalngale-Garupe, ap +12C	sola.scriptura	32.04	7:23:30	148		13:50	4.33	ir
23/09/13	Zig-Zag, Kandava, lietus, vējš, +10C	sola.scriptura	4.96	33:32	174		06:45	8.88	ir
			37.00
21/09/13	Aplītis pa Talsiem, +15C	sola.scriptura	6.41	55:42	144		08:41	6.90	ir
16/09/13	Zig-Zag, 13. kārta, Pūrciems	sola.scriptura	5.83	57:23	178		09:50	6.10	ir
			12.24
11/09/13	Turp un atpakaļ, darba lietas, ap +20C	sola.scriptura	6.04	52:37	144		08:42	6.89	ir
09/09/13	Zig-Zag 12. kārta, Puze, +20C	sola.scriptura	4.60	57:37	170		12:31	4.79	ir
09/09/13	Iesildīšanās	sola.scriptura	0.80	07:51			09:48	6.11	ir
			11.44
07/09/13	Pļāpājot, +18C	sola.scriptura	6.33	58:20	144		09:12	6.51	ir
04/09/13	Garais, lēnām, +20C	sola.scriptura	9.14	1:16:58	144		08:25	7.13	ir
02/09/13	Zig-Zag, Spāre, lietus, +13C	sola.scriptura	6.23	1:12:35	165		11:39	5.15	ir
			21.70
31/08/13	Aplītis, pēc plātsmaizes, +15,3C	sola.scriptura	6.06	52:15	144		08:37	6.96	ir
29/08/13	Aplītis pa Talsiem, +22C	sola.scriptura	6.00	52:53	144		08:48	6.81	ir
27/08/13	Pūrciems - Kolkasrags, +22C	sola.scriptura	26.49	5:46:28			13:04	4.59	ir
			38.55
24/08/13	8. LČ rogainingā Baldone	sola.scriptura	27.05	6:05:59	150		13:31	4.43	ir
22/08/13	Aplītis, +19,3C	sola.scriptura	6.06	49:10	144		08:06	7.40	ir
20/08/13	Pa jūrmalu Jūrkalnē	sola.scriptura	6.62	56:26	144		08:31	7.04	ir
			39.73
17/08/13	Turp un atpakaļ, +24,3C	sola.scriptura	6.04	51:45	144		08:34	7.00	ir
15/08/13	Aplītis uz Anužiem, +18C	sola.scriptura	8.54	1:17:35	144		09:05	6.60	ir
13/08/13	Paskrēju ātrāk, beigās lietusgāze, +14,8C	sola.scriptura	6.04	37:33	177		06:13	9.65	ir
13/08/13	Iesildīšanās, +15,1C	sola.scriptura	2.05	17:38	138		08:36	6.98	ir
			22.67
09/08/13	Turp un atpakaļ ievērtējot darbu, +21C	sola.scriptura	6.04	51:00	144		08:26	7.11	ir
09/08/13	Lēnām, sildoties...	sola.scriptura	4.68	1:00:00			12:49	4.68
08/08/13	Kilometri krājas, +32C	sola.scriptura	5.54	59:35			10:45	5.58
07/08/13	Magnēts, Vārnukrogs A, +30C	sola.scriptura	4.89	1:09:25	170		14:11	4.23	ir
07/08/13	Iesildīšanās	sola.scriptura	4.36	50:00			11:27	5.24	ir
			25.51
03/08/13	Sagurums pēc ceļojuma, pa Rīgu, +25C	sola.scriptura	5.58	1:20:00			14:20	4.19
02/08/13	Tikpat paugurains, mazāk vēja, +27C Permā	sola.scriptura	8.38	1:13:15	144		08:44	6.86	ir
01/08/13	Tūrisms Permā	sola.scriptura	3.89	44:00			11:18	5.30
31/07/13	Vējainā, paugurainā Perma, +21C	sola.scriptura	7.49	1:10:58	144		09:28	6.33	ir
29/07/13	Negaidīti vēl viens aplītis	sola.scriptura	3.98	1:00:00			15:04	3.98
29/07/13	Paskrēju Permā	sola.scriptura	6.26	53:06	144		08:28	7.07	ir
			35.58
26/07/13	Pagarš aplītis, +21C	sola.scriptura	10.37	1:31:29	144		08:49	6.80	ir
24/07/13	Pa mežu ar GPS gļuku, +22C	sola.scriptura	11.46	1:46:27	144		09:17	6.46	ir
			21.83
20/07/13	Ekskursija pa Priekuli	sola.scriptura	5.01	1:08:18			13:37	4.40
16/07/13	Iemēģināju otras čības, +18C	sola.scriptura	6.04	50:32	144		08:21	7.17	ir
			11.05
14/07/13	Neliels riksis, +20,2C	sola.scriptura	6.19	56:12	144		09:04	6.61	ir
13/07/13	Nedaudz pa Kuldīgu	sola.scriptura	1.85	25:00			13:30	4.44
11/07/13	Pa pakalniem	sola.scriptura	3.58	40:00			11:10	5.37
			11.62
07/07/13	Gājiens riksī un Mežaparks	sola.scriptura	6.37	1:15:00			11:46	5.10
06/07/13	Joprojām Mežaparks	sola.scriptura	6.31	1:05:10			10:19	5.81
05/07/13	Mežaparks, Vecrīga, Vērmanes dārzs...	sola.scriptura	6.23	1:10:00			11:14	5.34
04/07/13	Pa Mežaparku	sola.scriptura	2.56	25:36			10:00	6.00
03/07/13	Īsi un ātri	sola.scriptura	3.82	31:35	144		08:16	7.26	ir
			25.29
30/06/13	Kāpa - daži purvi un sāpošs kreisais celis	sola.scriptura	6.73	1:44:18	151		15:29	3.87	ir
30/06/13	Iesildīšanās	sola.scriptura	1.46	13:02			08:55	6.72	ir
29/06/13	Kāpa - vairāk brišana pa purvu, nekā skriešana	sola.scriptura	6.29	1:42:59	154		16:22	3.66	ir
29/06/13	Iesildīšanās	sola.scriptura	1.62	15:20			09:27	6.34	ir
28/06/13	Kāpa - brīžiem brienot, brīžiem peldot, +18C	sola.scriptura	8.72	1:59:20	163		13:41	4.38	ir
28/06/13	Iesildīšanās	sola.scriptura	1.70	12:30			07:21	8.16	ir
25/06/13	Karsts Talsos, +27	sola.scriptura	1.47	14:42			10:00	6.00
24/06/13	Pa Talsiem, +26C	sola.scriptura	9.15	1:17:44	144		08:29	7.06	ir
			37.14
23/06/13	Karsts, +25,8C	sola.scriptura	3.93	33:33	144		08:32	7.03	ir
22/06/13	Sagādnieka pakalpojumi Klaipēdā	sola.scriptura	4.34	43:30			10:01	5.99
21/06/13	Gida pakalpojumi Klaipēdā	sola.scriptura	9.01	1:30:10			10:00	6.00
20/06/13	Paskrēju, +23C	sola.scriptura	6.03	38:17	172		06:20	9.45	ir
19/06/13	Darba lietas dižpilsētā	sola.scriptura	7.16	1:22:00			11:27	5.24
18/06/13	Vakara riksis pēc dokumentiem, bezvējš, +17C	sola.scriptura	6.12	51:51	144		08:28	7.08	ir
			36.59
16/06/13	Paskrēju, vējains, +18C	sola.scriptura	9.52	1:23:45	144		08:47	6.82	ir
14/06/13	Neliels pretvējš, lietus, +16C	sola.scriptura	3.02	25:47	144		08:32	7.03	ir
14/06/13	Kārtīgs pavējš vējainā rīta riksī	sola.scriptura	3.02	24:44	143		08:11	7.33	ir
10/06/13	Aplītis pa Talsiem, ap +17C	sola.scriptura	6.50	41:26	172		06:22	9.41	ir
			22.06
07/06/13	Paskrēju, saulē +24C	sola.scriptura	8.70	1:16:23	144		08:46	6.83	ir
05/06/13	Aplītis pa Talsiem, +25C	sola.scriptura	9.22	1:18:13	144		08:29	7.07	ir
03/06/13	Zig-Zag 10. kārta, Vēžezers, karsts kā uz pannas	sola.scriptura	6.17	1:23:13			13:29	4.45	ir
			24.09
01/06/13	Jauno čību iemēģināšana	sola.scriptura	3.08	25:21	144		08:13	7.29	ir
30/05/13	Aplītis uz Anužiem	sola.scriptura	8.44	1:09:31	144		08:14	7.28	ir
27/05/13	Zig-Zag 9. karta, Dundaga	sola.scriptura	4.22	33:02			07:49	7.66	ir
			15.74
23/05/13	Orientēšanās diena (Spāre)	sola.scriptura	5.44	54:10	167		09:57	6.03	ir
22/05/13	Paskrēju pa Saldu	sola.scriptura	8.08	1:08:51	144		08:31	7.04	ir
20/05/13	Zig-Zag 8. kārta, Buses pilskalns	sola.scriptura	3.29	36:16	175		11:01	5.44	ir
			16.81
17/05/13	Paskrēju, saulē +27C	sola.scriptura	6.24	55:39	144		08:55	6.73	ir
15/05/13	Ātra pastaiga pa Klaipēdu	sola.scriptura	1.37	14:00			10:11	5.89
13/05/13	Zig-Zag 7. kārta, Kamparkalns, ar piedevām	sola.scriptura	9.64	1:59:10	167		12:21	4.85	ir
			17.25
09/05/13	Pastaiga pa Helsinkiem	sola.scriptura	3.10	31:00			10:00	6.00
07/05/13	Pa Helsinkiem	sola.scriptura	2.00	20:00			10:00	6.00
06/05/13	Zig-Zag 6. kārta, Mordanga	sola.scriptura	6.70	1:15:08	170		11:12	5.35	ir
			11.80
04/05/13	Raunas rogainings, 6h	sola.scriptura	26.99	5:41:06	146		12:38	4.75	ir
29/04/13	Zig-Zag 5. kārta, Roja	sola.scriptura	5.43	1:08:03	168		12:31	4.79	ir
			32.42
22/04/13	Zig-Zag 4. kārta, Kandava	sola.scriptura	6.45	54:34	173		08:27	7.09	ir
			6.45
21/04/13	Atklāju mežu netālu...	sola.scriptura	3.80	40:23	135		10:37	5.65
20/04/13	Uz tramvaju un atpakaļ	sola.scriptura	1.60	15:00			09:22	6.40
19/04/13	Pastaiga	sola.scriptura	1.00	12:00			12:00	5.00	ir
15/04/13	ZigZag 3. kārta, Kamparkalns, pa sniegu...	sola.scriptura	5.86	1:13:50	167		12:35	4.76	ir
			12.26
11/04/13	Un atpakaļ... ar līkumu..., 5C	sola.scriptura	5.52	54:05	144		09:47	6.12	ir
11/04/13	Turp...	sola.scriptura	3.20	28:09	144		08:47	6.82	ir
08/04/13	ZigZaga vietā 3 km + intervāli	sola.scriptura	5.87	48:33	153		08:16	7.25	ir
			14.59
06/04/13	Patīkamais un lietderīgais, paliek siltāks...	sola.scriptura	6.49	1:05:53	144		10:09	5.91	ir
04/04/13	Ar Dziesmusvētku dziesmām, +2,0C	sola.scriptura	8.45	1:21:10	144		09:36	6.25	ir
01/04/13	ZigZag, 1. kārta, Dižstende, sniegs	sola.scriptura	4.69	37:29	174		07:59	7.50	ir
			19.63
27/03/13	Viss vienalga..., un joprojām auksti	sola.scriptura	3.69	30:41	155		08:18	7.22	ir
			3.69
21/03/13	Sauss, auksts vējš, -6C	sola.scriptura	6.42	1:04:18	145		10:00	5.99	ir
19/03/13	Itkā intervāli, šausmīgi auksts vējš, -4C	sola.scriptura	4.64	42:05	154		09:04	6.62	ir
			11.06
16/03/13	... un atpakaļ, ar līkumu, tikpat slidens, 0C	sola.scriptura	5.17	54:02	144		10:27	5.74	ir
16/03/13	Turp, ļoti slidens, -3C	sola.scriptura	3.02	28:00	144		09:16	6.47	ir
14/03/13	Uz pavasara pusi, ap 0C	sola.scriptura	8.16	1:18:11	144		09:34	6.26	ir
12/03/13	Kalnā un lejā..., -4C	sola.scriptura	6.23	1:03:14	144		10:08	5.91	ir
			22.58
07/03/13	Sniegs, asfalts, melnais ledus, -2C	sola.scriptura	8.16	1:18:06	144		09:34	6.27	ir
05/03/13	Nogurums, šļōg', Džimmīts, 3C	sola.scriptura	6.02	1:02:16	144		10:20	5.80	ir
			14.18
02/03/13	Sniegs, slidens, vējš, br... -2C	sola.scriptura	8.16	1:20:48	144		09:54	6.06	ir
28/02/13	Pretvējš Liepājā	sola.scriptura	7.54	1:12:21	144		09:35	6.25	ir
26/02/13	Uz pavasara pusi, 0C	sola.scriptura	6.60	1:01:46	145		09:21	6.41	ir
			22.30
23/02/13	Ziema, - 5,5C	sola.scriptura	8.16	1:24:39	144		10:22	5.78	ir
21/02/13	-5C, sniegains	sola.scriptura	7.16	1:14:04	144		10:20	5.80	ir
19/02/13	Vējš, slidens, -3,6C	sola.scriptura	6.02	57:50	145		09:36	6.25	ir
			21.34
16/02/13	Pa atkusni, 0C	sola.scriptura	8.16	1:24:20	144		10:20	5.81	ir
14/02/13	Tipinu pa atkusni	sola.scriptura	6.02	1:02:59	143		10:27	5.73	ir
12/02/13	Mācos tipināt, -0,5C	sola.scriptura	8.16	1:17:41	140		09:31	6.30	ir
			22.34
09/02/13	Lēnām, bet tomēr laikam par ātru..., +2C	sola.scriptura	8.16	1:07:02	164		08:12	7.30	ir
07/02/13	Un iet un iet...	sola.scriptura	2.66	35:00			13:09	4.56
06/02/13	Gida pakalpojumi	sola.scriptura	4.12	2:04:07	109		30:07	1.99
06/02/13	Kilometri turpina iet	sola.scriptura	1.49	25:00			16:46	3.58
05/02/13	Kilometri iet...	sola.scriptura	4.26	1:00:00			14:05	4.26
			20.69
01/02/13	+2C un ļoti slidens	sola.scriptura	6.26	49:20			07:52	7.61	ir
29/01/13	Krosiņš Džimmītim un man arī, -0,4C	sola.scriptura	7.06	50:59			07:13	8.31	ir
			13.32
24/01/13	Ar Džimmīti un bez, -5C	sola.scriptura	8.16	59:15			07:15	8.26	ir
22/01/13	Talsi, -10C	sola.scriptura	6.00	43:31			07:15	8.27	ir
			14.16
17/01/13	Ar Džimmīti un bez	sola.scriptura	7.26	54:40			07:31	7.97	ir
15/01/13	Pa Talsiem	sola.scriptura	6.00	44:18			07:23	8.13	ir
			13.26
11/01/13	Mēs ar Džimmīti	sola.scriptura	2.07	14:55			07:12	8.33	ir
08/01/13	Uzsniga sniedziņš balts...	sola.scriptura	5.83	43:59			07:32	7.95	ir
			7.90
05/01/13	Vadātājs pa Bumbukalnu	sola.scriptura	8.61	1:56:32			13:31	4.43	ir
01/01/13	Palēnām sāku Jauno gadu...	sola.scriptura	5.83	45:30			07:48	7.69	ir
			14.44
29/12/12	Skrienam, skrienam!	sola.scriptura	3.51	25:51			07:21	8.15
29/12/12	Paslēpoju	sola.scriptura	2.00
27/12/12	Peldēšana un slidošana ar slēpītēm	sola.scriptura	6.00
			11.51
22/12/12	Paslēpoju	sola.scriptura	5.10
			5.10
16/12/12	Telpu Orinetēšanās Talsos	sola.scriptura	5.00	1:23:32			16:42	3.59
			5.00
10/11/12	Kopā ar bērniem	sola.scriptura	2.50	28:00			11:12	5.36
			2.50
01/10/12	Sukturis baisais un Talsu pļavas	sola.scriptura	3.80	1:20:12			21:06	2.84
			3.80
30/09/12	Tautas rogainings	sola.scriptura	15.26	3:50:41			15:07	3.97
24/09/12	Sprints Kandavas Zig-zagā	sola.scriptura	2.10	16:29			07:50	7.64
			17.36
17/09/12	Zig-Zag Spārē	sola.scriptura	6.10	1:40:31			16:28	3.64
			6.10
13/09/12	Lēnām pa Šarkas ieleju	sola.scriptura	6.14	42:51			06:58	8.60
10/09/12	Nebija daudz laika...	sola.scriptura	4.08	26:36			06:31	9.20
			10.22
08/09/12	Pastaiga pa Prāgu	sola.scriptura	11.58
06/09/12	Pauguru bija mazāk	sola.scriptura	6.14	42:14			06:52	8.72
03/09/12	Netiku uz Zig-Zagu...	sola.scriptura	4.90	40:36			08:17	7.24
			22.62
02/09/12	Pastaiga uz operu brīvdabā	sola.scriptura	7.36
01/09/12	Tūrisma pastaiga Prāgā	sola.scriptura	6.77
30/08/12	Iepazīšanās ar Prāgas pauguriem	sola.scriptura	4.26	35:38			08:21	7.17
27/08/12	Pastaiga pa parku	sola.scriptura	6.88
			25.27
21/08/12	Vasaras "brīvlaiks" un Londonas olimpiāde pagājusi...	sola.scriptura	6.00	42:12			07:02	8.53
			6.00
17/07/12	Velo	sola.scriptura	16.20
16/07/12	Velo	sola.scriptura	2.00
			18.20
14/07/12	Rogainings Alūksnē - kilometru daudz, jēga maza	sola.scriptura	49.10	14:24:38			17:36	3.41
10/07/12	Magnēts, Carnikava	sola.scriptura	6.10	1:11:04			11:39	5.15
10/07/12	Iesildīš.	sola.scriptura	0.96
09/07/12	Velo	sola.scriptura	6.00
			62.16
06/07/12	Velo	sola.scriptura	6.00
04/07/12	Velo	sola.scriptura	8.58
03/07/12	Īsti vīri baidās tikai no mammas	sola.scriptura	6.00	41:06			06:51	8.76
			20.58
27/06/12	Pastaiga pirms rogaina	sola.scriptura	17.80	5:03:00			17:01	3.52
			17.80
24/06/12	Paskrēju	sola.scriptura	3.17	20:09			06:21	9.44
19/06/12	Paskrēju...	sola.scriptura	5.17	34:36			06:41	8.97
			8.34
15/06/12	Kaut lēni, paskrēju...	sola.scriptura	5.00	39:19			07:51	7.63
15/06/12	Velo	sola.scriptura	6.00
14/06/12	Velo	sola.scriptura	12.00
			23.00
08/06/12	Velo	sola.scriptura	6.20
07/06/12	Velo	sola.scriptura	6.20
06/06/12	Velo	sola.scriptura	6.20
05/06/12	Paskrēju ar puikām	sola.scriptura	3.17	22:39			07:08	8.40
05/06/12	Velo	sola.scriptura	6.20
04/06/12	Zig-Zag 10. kārta, Vēžezers	sola.scriptura	4.10	55:12			13:27	4.46
04/06/12	Iesild.	sola.scriptura	0.87
04/06/12	Velo	sola.scriptura	6.20
			39.14
01/06/12	Velo	sola.scriptura	6.20
29/05/12	Iesild.	sola.scriptura	0.68
29/05/12	Silva 6. kārta, Kandava	sola.scriptura	4.00	1:12:14			18:03	3.32
28/05/12	Iesild.	sola.scriptura	0.76
28/05/12	Zig-Zag 9. kārta, Roja	sola.scriptura	4.24	1:00:10			14:11	4.23
			15.88
25/05/12	Velo	sola.scriptura	8.44
21/05/12	Iesildīš.. atsildīš. :)	sola.scriptura	3.40
21/05/12	Zig-Zag 7. kārta, Sukturi	sola.scriptura	4.51	1:34:23			20:55	2.87
			16.35
20/05/12	Velo ar Vipu	sola.scriptura	7.87
18/05/12	Velo	sola.scriptura	6.20
17/05/12	Velo	sola.scriptura	3.10
14/05/12	Velo	sola.scriptura	6.20
14/05/12	Zig-Zag 7. kārta, Kamparkalns	sola.scriptura	4.50	1:41:33			22:34	2.66
14/05/12	Iesildīšanās	sola.scriptura	1.40
			29.27
11/05/12	Vēl viena pastaiga Kopenhāgenā	sola.scriptura	8.60
10/05/12	Neliela pastaiga pa Kopenhāgenu ar rokas bagāžas somu	sola.scriptura	9.57
08/05/12	Iesildīšanās	sola.scriptura	1.25
08/05/12	Silva 3. kārta, Dzelves	sola.scriptura	4.50	1:28:42			19:42	3.04
			23.92
05/05/12	Velo	sola.scriptura	19.97
02/05/12	Velo	sola.scriptura	12.40
30/04/12	Netiku uz ZigZagu: Vpils-Dižnieki	sola.scriptura	4.80	31:48			06:37	9.06
			37.17
26/04/12	Velo	sola.scriptura	6.80
25/04/12	Doktorāts - Vpils	sola.scriptura	3.40	20:04			05:54	10.17
23/04/12	Iesild.	sola.scriptura	0.70
23/04/12	Zig-Zag 4. kārta, Sukturi	sola.scriptura	4.30	1:34:40			22:00	2.73
			15.20
16/04/12	Zig-Zag, Kamparkalns	sola.scriptura	4.92	1:58:41			24:07	2.49
			4.92
12/04/12	Orient. treniņš	sola.scriptura	4.00	24:00			06:00	10.00
			4.00
02/04/12	Zig-Zag, Sukturi	sola.scriptura	4.09	1:06:49			16:20	3.67
			4.09
29/03/12	Orient. treniņš	sola.scriptura	3.00	20:00			06:40	9.00
			3.00
12/03/12	Treniņš	sola.scriptura	5.50	38:00			06:54	8.68
			5.50
12/02/12	Ziemas Zig-Zag, Talsi	sola.scriptura	5.91	1:06:49			11:18	5.31
			5.91
25/01/12	Treniņš	sola.scriptura	3.40	31:00			09:07	6.58
			3.40
08/01/12	Ziemas Zig-Zag, Kamparkalns	sola.scriptura	4.36	1:51:02			25:27	2.36
07/01/12	Magnēts, Beberbeķi	sola.scriptura	6.32	1:23:50			13:15	4.52
			10.68

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais