Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	min/km	km/h
25/02/13	Uzvaras parkaa	nepacietiigaa	9.00	59:00	06:33	9.15
			9.00
22/02/13	Uzvaras parkaa sleepojums ar stulbo sleepi	nepacietiigaa	7.00	54:00	07:42	7.78
20/02/13	niknais sleepojiens Uzvaras parkaa	nepacietiigaa	8.00
18/02/13	CISM sleepojiens Bikjerniekos	nepacietiigaa	5.00
			20.00
17/02/13	cross-country Uzvaras parkaa ar Alex Clare un paaris kritieniem	nepacietiigaa	8.00	1:03:00	07:52	7.62
14/02/13	Otro reiz Uzvaras parkaa	nepacietiigaa	7.00	53:00	07:34	7.92
13/02/13	VELO maajas-darbs-maajas	nepacietiigaa	12.00
			27.00
03/02/13	pirmoreiz shoziem cross-country ar Lauru S. Uzvaras parkaa	nepacietiigaa	7.00
			7.00
22/01/13	turpinot velo darbs-maajas, celis diivains	nepacietiigaa	4.20	25:30	06:04	9.88
21/01/13	turpinot "pastaigu" uz maajaam, saape	nepacietiigaa	4.20	25:30	06:04	9.88
21/01/13	darbs maajas kaajaam	nepacietiigaa	5.50	56:30	10:16	5.84
			13.90
20/01/13	peec pauzes	nepacietiigaa	4.20	25:18	06:01	9.96
			4.20
08/01/13	improvizaacija	nepacietiigaa	4.66	30:11	06:28	9.26
07/01/13	Areenas aplis ar variaaciju	nepacietiigaa	4.56	28:40	06:17	9.54
			9.22
06/01/13	saaposhiem ikriem Areenas aplis	nepacietiigaa	4.16	25:38	06:09	9.74
03/01/13	maajas-darbs-maajas VELO	nepacietiigaa	12.00	48:00	04:00	15.00
02/01/13	tulinj peec darba no velo	nepacietiigaa	4.16	26:30	06:22	9.42
02/01/13	velo maajas-darbs-maajas	nepacietiigaa	12.00	54:00	04:30	13.33
01/01/13	uz Brasas staciju un atpakalj - aatraa pastaiga	nepacietiigaa	5.20	50:00	09:36	6.24
01/01/13	klusais 1.janv. riits	nepacietiigaa	3.75	22:07	05:53	10.17
			41.27
02/09/12	Atrpastaiga Sigulda-Turaida-(zirgskabenes)-Sigulda	nepacietiigaa	10.00	1:55:00	11:30	5.22
			10.00
27/06/12	Texas 6. 5:30 apvidus, ar nelielaam saapeem	nepacietiigaa	0.00	27:00		0.00
26/06/12	Texas 5. gym, bez saapeem	nepacietiigaa	4.80	33:00	06:52	8.73
25/06/12	Texas 4. 5.30 apvidus	nepacietiigaa	0.00	35:00		0.00
			4.80
23/06/12	Texas 3. 5:30 apvidus, placebo Elvis, bez saapeem, videeji aatri	nepacietiigaa	0.00	32:00		0.00
21/06/12	Texas 2. gym	nepacietiigaa	4.80	32:00	06:40	9.00
20/06/12	Texas 1. gym, varen leeni ar varenaam saapeem celii	nepacietiigaa	4.80	37:00	07:42	7.78
			9.60
10/06/12	Zelta keda 2012	nepacietiigaa	10.00	57:47	05:46	10.38
10/06/12	Skanstes un Ineta ar velo	nepacietiigaa	6.13	34:55	05:41	10.53
			16.13
31/05/12	VELO centrs-VID-darbs-centrs-jaunmaarupe-maarupe-centrs	nepacietiigaa	35.00
29/05/12	Variaacija par Skanstes lietū ar Spin FM	nepacietiigaa	6.46	35:15	05:27	11.00
			41.46
24/05/12	VELO. centrs-gaiļezers-darbs-centrs-jaunmaarupe-maarupe-centrs	nepacietiigaa	45.00
21/05/12	superleenais antistress ar Lauru pa Skanstes peec Nordea	nepacietiigaa	3.13	26:38	08:30	7.05
			48.13
20/05/12	Nordea pusmaratons	nepacietiigaa	21.10	2:11:07	06:12	9.65
14/05/12	Skanstes almost double ar radio swh rock	nepacietiigaa	7.52	48:50	06:29	9.24
			28.62
12/05/12	Siguldā stadions (6km)plus lielais aplis ar Lauru	nepacietiigaa	11.35	1:09:00	06:04	9.87
09/05/12	Nūjošanas taka Mežaparkā ar Lauru plus 2.4	nepacietiigaa	10.40	1:10:00	06:43	8.91
08/05/12	Skanstes aplis ar Lauru- paplashinaatais	nepacietiigaa	6.42	47:50	07:27	8.05
			28.17
02/05/12	Skanstes aplis	nepacietiigaa	5.50	38:40	07:01	8.53
			5.50
29/04/12	Rīgas pusmaratons	nepacietiigaa	21.10	2:11:36	06:14	9.62
25/04/12	Skanstes aplis	nepacietiigaa	5.50	39:00	07:05	8.46
			26.60
22/04/12	Koptreniņš Mežaparkā	nepacietiigaa	18.40	1:55:00	06:15	9.60
20/04/12	Siguldaa pa apli	nepacietiigaa	7.00	44:00	06:17	9.55
18/04/12	Centrs-Mežaparks-Centrs	nepacietiigaa	13.60	1:33:00	06:50	8.77
16/04/12	Skanstes aplis	nepacietiigaa	5.50	43:00	07:49	7.67
			44.50
15/04/12	Koptreniņš Mežaparks	nepacietiigaa	14.00
12/04/12	Skanstes aplis	nepacietiigaa	5.50
11/04/12	Centrs-Mežaparks-Centrs	nepacietiigaa	12.60
09/04/12	Skanstes aplis ar Lauru	nepacietiigaa	6.80	53:00	07:47	7.70
			38.90
07/04/12	Sigulda pa rinkji	nepacietiigaa	10.00
			10.00
27/03/12	Pa centru ar Lauru	nepacietiigaa	7.46	52:20	07:00	8.55
			7.46

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais