Biedriem

Komanda piedalās

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
24/07/14
Cenas tīreļa apļi		 Lūsis 8.50 55:00 06:28 9.27
8.50
06/03/14
Apkārt Māras dīķim		 Lūsis 11.00 55:00 05:00 12.00
11.00
12/02/14
Apkārt Māras dīķim		 Lūsis 10.50 54:00 05:08 11.67
11/02/14
Apkārt Māras dīķim		 Lūsis 10.02 55:00 05:29 10.93
20.52
05/02/14
Apkārt Māras dīķim		 Lūsis 10.50 58:00 05:31 10.86
10.50
19/01/14
Uzvaras parka aplis		 Lūsis 7.34 36:02 04:54 12.22
16/01/14
Pagarinātais Uzvaras parka aplis		 Lūsis 10.22 57:00 05:34 10.76
14/01/14
Uzvaras parka aplis		 Lūsis 7.02 35:09 05:00 11.98
24.58
12/01/14
Uzvaras parka aplis		 Lūsis 7.24 37:00 05:06 11.74
10/01/14
Uzvaras parka aplis		 Lūsis 7.00 38:53 05:33 10.80
07/01/14
Uzvaras parka aplis		 Lūsis 7.00 40:00 05:42 10.50
21.24
09/05/13
Pirmais brauciens ar riteni šosezon.		 Lūsis 50.00 2:30:00 03:00 20.00
50.00
04/05/13
Stipro skrējiens		 Lūsis 9.00 1:50:00 12:13 4.91
02/05/13
Zieņoa apļi #4		 Lūsis 6.12 30:00 04:54 12.24
15.12
28/04/13
Biķernieki.		 Lūsis 5.50 24:30 04:27 13.47
24/04/13
Ziedoņa apļi #3		 Lūsis 10.03 52:42 05:15 11.42
15.53
16/04/13
Lielais Ziedoņa aplis		 Lūsis 6.50 33:00 05:04 11.82
6.50
14/04/13
Ziedoņa & Vērmanīša apļi #1		 Lūsis 5.70 29:30 05:10 11.59
5.70
04/04/13
Ziedoņa apļi #2		 Lūsis 7.41 36:24 04:54 12.21
02/04/13
Ziedoņa apļi #1		 Lūsis 4.00 20:00 05:00 12.00
11.41
31/03/13
Uz jūriņu		 Lūsis 10.00 47:00 04:42 12.77
10.00
30/07/12
Atkalatgriešanās pēc traumām un laiskošanās.		 Lūsis 8.00 37:43 04:42 12.73
8.00
20/05/12
Nordea pusīte		 Lūsis 21.10 1:49:11 05:10 11.59
21.10
01/05/12
Ar Tomu pa Biķernieku mežu.		 Lūsis 7.52 40:00 05:19 11.28
7.52
29/04/12
Iesildīšanās pirms Rīgas pusmaratona		 Lūsis 5.00
29/04/12
Fail.		 Lūsis 16.50 1:13:00 04:25 13.56
26/04/12
RTU Rektora kauss krosā.		 Lūsis 1.00 03:12 03:12 18.75
26/04/12
Neloģiskais treniņš		 Lūsis 5.00 21:12 04:14 14.15
27.50
21/04/12
LČ krosā. 		Lūsis 8.00 36:29 04:33 13.16
8.00
15/04/12
Pārogres skaistums!		 Lūsis 9.00 44:42 04:58 12.08
13/04/12
Aizkavējies treniņš.		 Lūsis 10.00 44:10 04:25 13.58
09/04/12
Treniņš vulgaris pa Carnikavas mežu.		 Lūsis 10.00 50:00 05:00 12.00
29.00
06/04/12
5km Mežaparkā (LSC)		 Lūsis 5.00 20:55 04:11 14.34
02/04/12
Vālodžu apļi. Ciemos pie Andra.		 Lūsis 10.00 46:06 04:36 13.02
15.00