Biedriem

Komanda piedalās

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
03/03/14
Jauks vakars skriešanai, bija plānots 6km, nevarēju apstāties		 DipDip 10.01 58:26 05:50 10.28 ir
10.01
27/02/14
Līdz Lubānas aplim		 DipDip 6.89 39:46 05:46 10.40 ir
24/02/14
Jāsāk gatavoties pusmaratonam		 DipDip 7.42 43:19 05:50 10.28 ir
14.31
25/01/14
Kamēr LV -20, skrienam pa Dublinas kalniem, kur +7		 DipDip 7.30 42:00 05:45 10.43 ir
7.30
12/01/14
Pa Šmerli ar sniegu sejā		 DipDip 6.37 36:39 05:45 10.43 ir
07/01/14
Patīkams vakars skrējienam ar Jāni, +8		 DipDip 5.85 34:04 05:49 10.30 ir
12.22
05/01/14
Jaunais gads atklāts, skrienam ar Jāni pa Juglu		 DipDip 5.16 30:02 05:49 10.31 ir
30/12/13
Atvadas no vecā gada, skrienam ar Jāni		 DipDip 3.04 17:06 05:37 10.67 ir
8.20
18/08/13
Nike Riga Run		 DipDip 10.37 1:02:28 06:01 9.96 ir
10.37
15/07/13
Juglas aplis		 DipDip 5.78 31:59 05:32 10.84 ir
5.78
26/06/13
Karstais nakts skrējiens		 DipDip 5.68 32:38 05:44 10.44 ir
5.68
09/06/13
Brīvdienu skrējiens Biķerniekos		 DipDip 9.75 58:39 06:00 9.97 ir
06/06/13
Kamēr mašīna mazgājas		 DipDip 8.68 51:42 05:57 10.07 ir
18.43
23/05/13
Viesojoties Valmierā		 DipDip 7.39 46:18 06:15 9.58 ir
7.39
19/05/13
Karstais Nordea Rīgas maratons		 DipDip 21.10 1:56:49 05:32 10.84
15/05/13
Bezogļhidrātu skrējiens		 DipDip 5.00 31:00 06:12 9.68 ir
26.10
11/05/13
Treniņš Jugla-Mežciems kopā ar Jāni		 DipDip 10.64 57:00 05:21 11.20 ir
09/05/13
Pēc karstas dienas veldzējošs vakara skrējiens Mežciemā		 DipDip 10.50 58:00 05:31 10.86 ir
21.14
04/05/13
Skrējiens apkārt Juglas ezeram kopā ar Jāni		 DipDip 18.98 1:52:00 05:54 10.17 ir
01/05/13
Karstais skrējiens Biķerniekos		 DipDip 10.30 1:03:17 06:08 9.77 ir
29.28
27/04/13
Treninš Biķerniekos		 DipDip 16.78 1:37:00 05:46 10.38 ir
25/04/13
Vakara skrējiens līdz Brīvdabas muzejam		 DipDip 10.89 1:00:35 05:33 10.79 ir
27.67
20/04/13
Laiks garākiem skrējieniem- Biķernieku-Rušonu-Jugla		 DipDip 14.49 1:21:43 05:38 10.64 ir
18/04/13
Pavasari baudot- Biķernieku-Brīvības		 DipDip 10.89 1:05:06 05:58 10.04 ir
16/04/13
Rīta rosme pa Juglu		 DipDip 7.06 42:05 05:57 10.07 ir
32.44
14/04/13
Līdz Brīvdabas muzejam		 DipDip 8.87 52:14 05:53 10.19 ir
10/04/13
Jugla-Biķernieku iela-Jugla		 DipDip 11.41 1:06:19 05:48 10.32 ir
20.28
07/04/13
Mans šī gada pirmais koptreniņš Mežaparkā		 DipDip 12.74 1:16:45 06:01 9.96 ir
06/04/13
Saulainais ziemas skrējiens- varbūt tomēr pavasaris tuvojas :)		 DipDip 7.85 43:25 05:31 10.85 ir
20.59
28/03/13
Pēc ilgiem laikiem rīta skrējiens		 DipDip 5.52 35:45 06:28 9.26 ir
25/03/13
Grūta pirmdiena- viegls skrējiens		 DipDip 9.13 54:00 05:54 10.14 ir
14.65
24/03/13
Skrējiens pa Valmieras ielām		 DipDip 8.25 51:00 06:10 9.71 ir
8.25
17/03/13
Vakara skrējiens noslēdzot nedēļas nogali, kopā ar Jee Jee		 DipDip 6.21 35:30 05:42 10.50 ir
14/03/13
Izskrējiens pa Juglu		 DipDip 7.53 43:08 05:43 10.47 ir
13.74
10/03/13
Cīnoties ar auksto vēju Sikšņos, kopā ar JeeJee		 DipDip 4.00 25:00 06:15 9.60 ir
09/03/13
Saule, jūra, vējš dzimtajā pilsētā Liepājā, kopā ar Huch un JeeJee		 DipDip 11.24 1:14:47 06:39 9.02 ir
07/03/13
Treniņu sezona var sākties- tik viegli skrienas 		DipDip 7.50 42:00 05:36 10.71 ir
22.74
03/01/13
Gads jāsāk aktīvi		 DipDip 6.50 37:00 05:41 10.54 ir
6.50
16/09/12
Sezonas noslēgums-Valmieras pusmaratons		 DipDip 21.10 2:04:06 05:52 10.20 ir
21.10
02/08/12
Pilates		 DipDip 0.00
01/08/12
Gar Juglas mežiem		 DipDip 5.71 32:00 05:36 10.71 ir
5.71
25/07/12
Izbrauciens ar riteni		 DipDip 10.50
24/07/12
Pilates		 DipDip 0.00
23/07/12
Kamēr vēl nav pavisam karsti- jāpaskrien		 DipDip 6.57 38:30 05:51 10.24 ir
17.07
10/07/12
Pilates		 DipDip 0.00
0.00
03/07/12
Pilates		 DipDip 0.00
02/07/12
Sen nav skriets- skrējiens Biķerniekos		 DipDip 8.00 51:55 06:29 9.25 ir
8.00
28/06/12
Pilates		 DipDip 0.00
26/06/12
Ar riteni pavadot Jāni skrējienam lietū		 DipDip 6.00
26/06/12
Pilates		 DipDip 0.00
6.00
21/06/12
Pilates		 DipDip 0.00
19/06/12
Pilates		 DipDip 0.00
0.00
17/06/12
Atsildīšanās pēc PPP		 DipDip 4.88 28:50 05:54 10.15 ir
16/06/12
Ventspils PPP lietū		 DipDip 21.10 1:51:59 05:18 11.30 ir
13/06/12
Iepazīstot Šmerļa taciņas		 DipDip 10.01 1:00:17 06:01 9.96 ir
12/06/12
Pilates		 DipDip 0.00
35.99
09/06/12
Pilates		 DipDip 0.00
08/06/12
Biķerniekos mazais skrējiens		 DipDip 6.50 45:00 06:55 8.67 ir
07/06/12
Pilates		 DipDip 0.00
05/06/12
Pilates		 DipDip 0.00
6.50
03/06/12
Biķernieku skrējiens		 DipDip 10.21 1:00:00 05:52 10.21 ir
31/05/12
Pilates		 DipDip 0.00
29/05/12
Pilates		 DipDip 0.00
28/05/12
Biķernieku vakars		 DipDip 8.31 46:58 05:39 10.62 ir
18.52
27/05/12
Izbrauciens ar riteni		 DipDip 10.00 30:00 03:00 20.00
24/05/12
Pilates		 DipDip 0.01
23/05/12
Izbrauciens ar riteni		 DipDip 20.00 1:00:00 03:00 20.00
22/05/12
Pilates		 DipDip 0.01
21/05/12
Pēcmaratona atsildīšanās pa Šmerli		 DipDip 5.82 35:00 06:00 9.98 ir
35.84
20/05/12
Mans pirmais pusmaratons- Nordea Rīgas maratons 2012		 DipDip 21.10 1:56:27 05:31 10.87 ir
14/05/12
No Juglas uz Biķerniekiem		 DipDip 7.80 40:00 05:07 11.70 ir
28.90
09/05/12
Karsti smaržīgais pavasara skrējiens Juglā		 DipDip 8.50 50:00 05:52 10.20 ir
8.50
06/05/12
Nordea maratona koptreniņš Mežaparkā kopā ar Jāni		 DipDip 18.60 2:00:00 06:27 9.30 ir
05/05/12
Pilates		 DipDip 0.00
03/05/12
Pilates		 DipDip 0.00
02/05/12
Skrējiens pa Smerli		 DipDip 5.80 36:00 06:12 9.67 ir
01/05/12
Vējainais skrējiens Biķerniekos		 DipDip 10.70 1:01:00 05:42 10.52 ir
30/04/12
Skrējiens pa Juglu		 DipDip 8.50 50:00 05:52 10.20 ir
43.60
28/04/12
Pilates		 DipDip 0.00
27/04/12
Biķernieku skrējiens 		DipDip 16.40 1:39:00 06:02 9.94 ir
24/04/12
Pilates		 DipDip 0.00
16.40
20/04/12
Pirmie 16 km, Biķerniekos		 DipDip 16.80 1:40:00 05:57 10.08 ir
19/04/12
Pilates		 DipDip 0.00
18/04/12
Juglas mazais aplītis		 DipDip 6.30 40:00 06:20 9.45 ir
17/04/12
Vēlais vakara skrējiens Biķerniekos		 DipDip 9.13 1:05:00 07:07 8.43 ir
17/04/12
Pilates		 DipDip 0.00
32.23
15/04/12
Izbrauciens ar riteni- Jugla-Centrs-Jugla		 DipDip 25.00
15/04/12
Pirmais Nordea Maratona koptreniņš Mežaparkā ar tempa turētājiem		 DipDip 14.15 1:30:00 06:21 9.43 ir
11/04/12
Saulains skrējiens Biķerniekos un Juglā		 DipDip 12.00 1:13:00 06:05 9.86 ir
09/04/12
Svētku skrējiens Biķerniekos		 DipDip 6.00 35:00 05:50 10.29 ir
57.15
08/04/12
Izbrauciens ar riteņiem pa Valmieru		 DipDip 20.00
04/04/12
Skrējiens pa Biķerniekiem		 DipDip 6.45 39:35 06:08 9.78 ir
03/04/12
Pilates		 DipDip 0.00
02/04/12
Biķernieki + Jugla		 DipDip 11.80 1:13:00 06:11 9.70 ir
38.25
31/03/12
Biķernieku slapjais skrējiens ar Jāni		 DipDip 12.75 1:17:57 06:06 9.81 ir
29/03/12
Pilates		 DipDip 0.00
28/03/12
Biķernieku skrējiens		 DipDip 7.72 47:00 06:05 9.86 ir
27/03/12
Pilates		 DipDip 0.00
26/03/12
Biķernieku sezonas atklāšana		 DipDip 9.90 1:00:00 06:03 9.90 ir
30.37
24/03/12
Šmerlis+Jugla		 DipDip 10.80 1:08:00 06:17 9.53 ir
22/03/12
Pilates		 DipDip 0.00
21/03/12
Mazais Juglas aplītis		 DipDip 7.50 45:00 06:00 10.00 ir
20/03/12
Pilates		 DipDip 0.00
18.30
17/03/12
Joga		 DipDip 0.00
17/03/12
Pirmais šī gada 10nieks		 DipDip 10.80 1:12:00 06:40 9.00 ir
15/03/12
Pilates		 DipDip 0.00
14/03/12
Juglas mazais aplītis		 DipDip 7.50 47:00 06:16 9.57 ir
18.30
11/03/12
Biķernieku ledus skrējiens ar Jāni		 DipDip 9.30 59:35 06:24 9.37 ir
10/03/12
Joga		 DipDip 0.00
08/03/12
Pilates		 DipDip 0.00
07/03/12
Skrējiens pa Juglu		 DipDip 6.90 43:00 06:13 9.63 ir
16.20
04/03/12
Skrienot pa Juglu		 DipDip 7.50 46:00 06:08 9.78 ir
03/03/12
Joga		 DipDip 0.00
01/03/12
Pilates		 DipDip 0.00
28/02/12
Pilates		 DipDip 0.00
27/02/12
Šī gada sezonas atklāšana- ar Jāni pa Šmerli+Jugla		 DipDip 6.31 39:12 06:12 9.66 ir
13.81