Biedriem

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
17/05/15
LATTELECOM 21		 Edgerdz 21.00 1:34:46 04:30 13.30 ir
13/05/15
MZPK		 Edgerdz 11.00 57:00 05:10 11.58 ir
11/05/15
Rzkn		 Edgerdz 10.50 1:04:00 06:05 9.84 ir
42.50
08/05/15
6km		 Edgerdz 6.00 35:30 05:55 10.14 ir
06/05/15
mzp		 Edgerdz 12.00 1:16:00 06:20 9.47 ir
18.00
03/05/15
skr		 Edgerdz 10.00 ir
10.00
26/04/15
10,6 bikerniekos		 Edgerdz 10.60 47:12 04:27 13.47 ir
10.60
10/04/15
ozk		 Edgerdz 9.00 52:00 05:46 10.38 ir
07/04/15
OZK		 Edgerdz 9.00 52:00 05:46 10.38 ir
18.00
03/04/15
ozk		 Edgerdz 8.00 49:50 06:13 9.63 ir
8.00
28/03/15
zlk 4apļi		 Edgerdz 10.00 57:00 05:42 10.53 ir
26/03/15
zlkn 1		 Edgerdz 2.50 18:00 07:12 8.33 ir
24/03/15
naa vtr		 Edgerdz 6.00 40:00 06:40 9.00
23/03/15
naa vtr		 Edgerdz 6.00 40:00 06:40 9.00
24.50
22/03/15
vk		 Edgerdz 8.00 44:00 05:30 10.91 ir
18/03/15
vk		 Edgerdz 5.50 31:10 05:40 10.59 ir
13.50
14/03/15
vk		 Edgerdz 8.00 48:45 06:05 9.85 ir
09/03/15
vk		 Edgerdz 8.50 50:42 05:57 10.06
16.50
18/02/15
NAA-MZP-NAA		 Edgerdz 10.00 59:30 05:57 10.08
10.00
18/12/14
NAA 6XXL		 Edgerdz 8.00 46:00 05:45 10.43
16/12/14
NAA 8 XXL apļi		 Edgerdz 11.00 1:06:00 06:00 10.00
19.00
09/12/14
vk apļos		 Edgerdz 12.00 1:15:00 06:15 9.60 ir
12.00
03/12/14
vk apļi		 Edgerdz 5.00 30:00 06:00 10.00 ir
02/12/14
Naa apļos+strečings		 Edgerdz 7.00 45:00 06:25 9.33
12.00
30/11/14
vk apļos		 Edgerdz 8.00 48:30 06:03 9.90 ir
27/11/14
NAA-MZPK		 Edgerdz 11.00 1:08:00 06:10 9.71
19.00
20/11/14
NAA-MZPK-NAA		 Edgerdz 13.00 1:15:00 05:46 10.40 ir
19/11/14
vk apļos		 Edgerdz 4.00 24:00 06:00 10.00 ir
17.00
15/11/14
Patriots		 Edgerdz 22.00 1:37:40 04:26 13.52 ir
12/11/14
VK (1 km ātrs)		 Edgerdz 12.00 1:11:20 05:56 10.09 ir
12/11/14
vk-3km (4FRTK)-vk		 Edgerdz 6.00 36:00 06:00 10.00 ir
40.00
09/11/14
vk apļos 		Edgerdz 8.00 46:25 05:48 10.34 ir
08/11/14
VK-TNŽ-VK		 Edgerdz 11.00 1:01:20 05:34 10.76 ir
06/11/14
mzpk lēns		 Edgerdz 10.00 55:00 05:30 10.91
04/11/14
mzpk lēns		 Edgerdz 10.00 56:30 05:39 10.62
39.00
01/11/14
vk apļos		 Edgerdz 10.00 1:01:30 06:09 9.76 ir
27/10/14
MZPK kombinētais 8lēns+8ātrāks		 Edgerdz 16.00 1:32:11 05:45 10.41
26.00
25/10/14
ZLKN 8 kāpumi ar nūjām		 Edgerdz 3.00 30:00 10:00 6.00 ir
25/10/14
ZLKN		 Edgerdz 5.00 30:20 06:04 9.89 ir
24/10/14
vk apļos		 Edgerdz 10.00 50:05 05:00 11.98 ir
22/10/14
vk apļos 		Edgerdz 12.00 1:10:00 05:50 10.29 ir
21/10/14
pelde		 Edgerdz 1.00 40:00 40:00 1.50
31.00
18/10/14
vk		 Edgerdz 1.00 05:40 05:40 10.59 ir
16/10/14
pelde 40 min		 Edgerdz 1.00 40:00 40:00 1.50
15/10/14
vk apļos		 Edgerdz 7.00 45:00 06:25 9.33 ir
15/10/14
Peldējums 30 min.		 Edgerdz 1.00 30:00 30:00 2.00
14/10/14
FK8 MZP		 Edgerdz 10.00 49:20 04:56 12.16 ir
20.00
12/10/14
vk apļos		 Edgerdz 5.00 22:48 04:33 13.16 ir
11/10/14
Velo VK-ZLK		 Edgerdz 28.00 1:15:10 02:41 22.35
08/10/14
Galda teniss NBS 7 geimi		 Edgerdz 6.00 1:07:00 11:10 5.37
07/10/14
Rollerslēpes MZP		 Edgerdz 5.00 30:00 06:00 10.00
06/10/14
Galda teniss 90 min		 Edgerdz 3.00 33:00 11:00 5.45
47.00
05/10/14
 F4 VK-TNŽ-VK		 Edgerdz 11.00 56:00 05:05 11.79 ir
01/10/14
F5 VK apļos		 Edgerdz 5.00 27:40 05:32 10.84 ir
01/10/14
NAA apļos no rīta +galda teniss 40 min		 Edgerdz 4.00 20:20 05:05 11.80 ir
30/09/14
F4 MZP aplis 		 Edgerdz 10.00 47:24 04:44 12.66 ir
30.00
27/09/14
vk apļos 150x4		 Edgerdz 4.00 30:00 07:30 8.00 ir
25/09/14
Rudens kross		 Edgerdz 5.00 19:06 03:49 15.71 ir
22/09/14
VK apļos		 Edgerdz 4.00 27:30 06:52 8.73 ir
13.00
21/09/14
1 MARATONS		 Edgerdz 42.20 3:57:38 05:37 10.65 ir
18/09/14
NAA 8X100		 Edgerdz 4.00 40:00 10:00 6.00 ir
16/09/14
Naa apļos 4x1		 Edgerdz 6.00 35:00 05:50 10.29 ir
52.20
14/09/14
VK-7,5-VK		 Edgerdz 15.00 1:16:00 05:04 11.84 ir
12/09/14
VK apļos 8x50		 Edgerdz 8.00 41:10 05:08 11.66 ir
11/09/14
NAA apļos 4x1		 Edgerdz 7.00 36:30 05:12 11.51 ir
10/09/14
vk apļos		 Edgerdz 8.00 37:55 04:44 12.66 ir
38.00
07/09/14
VMGR-MZP 7apļi-VMGR		 Edgerdz 33.00 3:07:54 05:41 10.54 ir
06/09/14
Vecāķu skrējiens		 Edgerdz 10.00 43:54 04:23 13.67 ir
04/09/14
NAA apļos 3x100		 Edgerdz 4.00 25:20 06:20 9.47 ir
03/09/14
VK apļos 7x150+ 800 temps		 Edgerdz 8.00 42:30 05:18 11.29 ir
02/09/14
MZP  (3,3 -4:15)		 Edgerdz 10.00 50:10 05:01 11.96 ir
65.00
31/08/14
GLN pēdējā atval diena 4x7		 Edgerdz 28.00 2:40:00 05:42 10.50 ir
30/08/14
VLN-GLN 1virziens		 Edgerdz 9.00 49:09 05:27 10.99 ir
29/08/14
GLN ar Adžuku ātrāks		 Edgerdz 5.00 22:16 04:27 13.47 ir
27/08/14
VLN-GLN 1 VIRZIENS		 Edgerdz 9.00 49:00 05:26 11.02 ir
26/08/14
GLN-ŠTN-GLN		 Edgerdz 8.00 38:30 04:48 12.47 ir
59.00
24/08/14
GLN-PNI-GLN		 Edgerdz 23.00 2:13:00 05:46 10.38 ir
23/08/14
GLN-ŠTN		 Edgerdz 8.00 42:17 05:17 11.35 ir
22/08/14
GLN-ŠTN-GLN		 Edgerdz 8.00 45:34 05:41 10.53 ir
20/08/14
vk apļos 8(3,2 13:30)		 Edgerdz 8.00 40:19 05:02 11.91 ir
19/08/14
NAA-MZPK		 Edgerdz 10.00 58:18 05:49 10.29 ir
57.00
17/08/14
OGR _ZLKN4-VK		 Edgerdz 12.00 1:12:18 06:01 9.96 ir
16/08/14
vk-7.5-vk		 Edgerdz 15.00 1:27:45 05:51 10.26 ir
14/08/14
VK apļos		 Edgerdz 8.00 45:00 05:37 10.67 ir
35.00
08/08/14
VK apļos		 Edgerdz 8.00 50:25 06:18 9.52 ir
08/08/14
normatīvs NAA		 Edgerdz 3.00 11:36 03:52 15.52 ir
07/08/14
naa apļos		 Edgerdz 4.50 26:00 05:46 10.38 ir
15.50
02/08/14
24 h 155 km		 Edgerdz 155.00 11:00:00 04:15 14.09
29/07/14
naa apļi		 Edgerdz 2.00 12:00 06:00 10.00 ir
29/07/14
30 min velotrenažieris		 Edgerdz 10.00 30:00 03:00 20.00
29/07/14
2 x vk-zlkn 1190		 Edgerdz 60.00 3:50:00 03:50 15.65
227.00
25/07/14
vk apļos		 Edgerdz 4.00 23:10 05:47 10.36 ir
25/07/14
VK-NAA 1130		 Edgerdz 28.00 1:03:00 02:15 26.67
22/07/14
NAA apļos		 Edgerdz 7.00 42:20 06:02 9.92 ir
39.00
19/07/14
TREK gonka 50 ikskile		 Edgerdz 47.00 1:53:50 02:25 24.77
18/07/14
naa-vk 1050		 Edgerdz 28.00 1:02:00 02:12 27.10
17/07/14
vk-naa 1020		 Edgerdz 28.00 1:01:00 02:10 27.54
16/07/14
naa- vk		 Edgerdz 28.00 1:04:00 02:17 26.25
16/07/14
vk-naa 960		 Edgerdz 28.00 1:02:00 02:12 27.10
15/07/14
naa-seleika-vk		 Edgerdz 35.00 1:25:00 02:25 24.71
15/07/14
csdd-naa		 Edgerdz 15.00 35:00 02:20 25.71
14/07/14
zlkn-vk		 Edgerdz 35.00 1:15:00 02:08 28.00
244.00
13/07/14
vk-ogr-ikš-vk velo		 Edgerdz 30.00 1:20:00 02:40 22.50
11/07/14
NAA-MŽ 4 apļi-NAA		 Edgerdz 19.50 1:49:00 05:35 10.73 ir
08/07/14
NAA apļos		 Edgerdz 3.50 20:00 05:42 10.50 ir
07/07/14
naa -vk šoseja		 Edgerdz 28.00 1:04:00 02:17 26.25
07/07/14
NAA- MŽPK		 Edgerdz 12.00 1:05:00 05:25 11.08 ir
93.00
05/07/14
Triatlons 4 km		 Edgerdz 4.00 18:09 04:32 13.22 ir
05/07/14
triatlons velo šoseja		 Edgerdz 18.00 37:17 02:04 28.97
05/07/14
Triatlons pelde 350		 Edgerdz 0.35 07:34 21:37 2.78
03/07/14
pēc velo 		Edgerdz 2.50 13:50 05:32 10.84 ir
03/07/14
vk- naa - vkšosejnieks 765		 Edgerdz 55.00 2:10:00 02:21 25.38
79.85
28/06/14
sprints 400		 Edgerdz 0.40 01:01 02:32 23.61
27/06/14
Biatlons		 Edgerdz 1.00 05:50 05:50 10.29 ir
25/06/14
NAA apļi		 Edgerdz 7.00 40:00 05:42 10.50 ir
8.40
21/06/14
vk apļos		 Edgerdz 10.00 48:30 04:51 12.37 ir
20/06/14
pelde ar hidru		 Edgerdz 0.40
19/06/14
100x4		 Edgerdz 1.00 05:39 05:39 10.62 ir
19/06/14
vk apļos		 Edgerdz 3.20 17:00 05:18 11.29 ir
18/06/14
vk apļos		 Edgerdz 8.00 39:21 04:55 12.20 ir
16/06/14
vk apļos		 Edgerdz 5.00 23:38 04:43 12.69 ir
27.60
10/06/14
vk apļos		 Edgerdz 5.00 24:14 04:50 12.38 ir
5.00
07/06/14
gonka apkārt Burtniekam 710		 Edgerdz 62.00 2:06:19 02:02 29.45
05/06/14
NAA-MZP		 Edgerdz 12.00 1:15:00 06:15 9.60 ir
04/06/14
650 VK-ZLKN		 Edgerdz 25.00 1:20:00 03:12 18.75
04/06/14
NAA apļos		 Edgerdz 5.00 24:33 04:54 12.22 ir
04/06/14
3x800		 Edgerdz 2.50 14:00 05:36 10.71 ir
03/06/14
Pelde 15		 Edgerdz 1.00 1:01:00 1:01:00 0.98
02/06/14
Pelde #14 (pēc 2 mēn.pārtraukuma)		 Edgerdz 1.00 1:00:00 1:00:00 1.00
108.50
01/06/14
PRK28-VK (625)		 Edgerdz 25.00 1:01:00 02:26 24.59
01/06/14
VK-ZLK-PRK28		 Edgerdz 25.00 1:12:00 02:52 20.83
31/05/14
VK-ZLKN-VK		 Edgerdz 25.00 1:20:00 03:12 18.75
27/05/14
NAA apļos		 Edgerdz 5.00 25:05 05:01 11.96 ir
80.00
25/05/14
RG-VK 550		 Edgerdz 30.00 1:18:00 02:36 23.08
24/05/14
VK-RG		 Edgerdz 30.00
24/05/14
ZLKN APĻOS		 Edgerdz 20.00 1:12:00 03:36 16.67
23/05/14
zlkn apļos		 Edgerdz 15.00 1:10:00 04:40 12.86
22/05/14
Naa apļi		 Edgerdz 3.00 16:50 05:36 10.69 ir
22/05/14
vk-zlkn 440		 Edgerdz 25.00 1:30:00 03:36 16.67
20/05/14
NAA apļi		 Edgerdz 6.00 27:30 04:35 13.09
129.00
18/05/14
2km		 Edgerdz 2.00 10:35 05:17 11.34 ir
18/05/14
VK-ZLK+ skrējiens 415		 Edgerdz 27.00 1:10:00 02:35 23.14
16/05/14
NAA stafete		 Edgerdz 2.00 10:00 05:00 12.00 ir
14/05/14
VELO NAA-VMGR		 Edgerdz 10.00 24:00 02:24 25.00
13/05/14
Velo#11 VK-NAA (378)		 Edgerdz 28.00 1:05:00 02:19 25.85
12/05/14
NAA-MZ-NAA		 Edgerdz 7.50 38:00 05:04 11.84
76.50
09/05/14
NBS Velogonka 		Edgerdz 34.00 1:11:54 02:06 28.37
06/05/14
velo#9 NAA-Poligons-VK (315)		 Edgerdz 75.00 3:20:00 02:40 22.50
06/05/14
velo#8 VK-NAA (240)		 Edgerdz 28.50 1:10:00 02:27 24.43
137.50
04/05/14
Vecpiebalga 50		 Edgerdz 50.00 1:44:30 02:05 28.71
01/05/14
velo #6 vk-zlkn kalniņos		 Edgerdz 25.00 1:20:00 03:12 18.75
30/04/14
#5 NAA-VK		 Edgerdz 28.50 1:01:00 02:08 28.03
30/04/14
velo#4 VK-NAA		 Edgerdz 28.50 1:10:00 02:27 24.43
28/04/14
velo#3 vk-zlkn		 Edgerdz 25.00 1:20:00 03:12 18.75
157.00
27/04/14
iesilde/atsilde		 Edgerdz 3.00 19:00 06:20 9.47 ir
27/04/14
Biķernieku pusmaratons		 Edgerdz 11.00 45:29 04:08 14.51 ir
25/04/14
vk apļos		 Edgerdz 5.60 28:00 05:00 12.00 ir
23/04/14
vk apļos		 Edgerdz 5.60 29:40 05:17 11.33 ir
21/04/14
VK 4X200; 2X100		 Edgerdz 8.00 46:38 05:49 10.29 ir
33.20
20/04/14
VK apļos ar paātrinājumiem 6x100		 Edgerdz 5.50 37:45 06:51 8.74 ir
20/04/14
apkārt vk gar upi		 Edgerdz 5.00 24:00 04:48 12.50 ir
19/04/14
VK -SELEIKAS-VK		 Edgerdz 9.00 50:00 05:33 10.80 ir
18/04/14
VK APĻOS		 Edgerdz 8.00 35:00 04:22 13.71 ir
17/04/14
NAA-MZP-1 pāātrinājums 1km-NAA		 Edgerdz 12.00 1:01:00 05:05 11.80 ir
15/04/14
NAA 8X100 paātrinājumi		 Edgerdz 8.00 45:30 05:41 10.55 ir
47.50
11/04/14
Dānija 		Edgerdz 14.00 1:18:00 05:34 10.77 ir
10/04/14
Dānija		 Edgerdz 8.50 47:30 05:35 10.74
09/04/14
Dānija trenažieris paātrinājumi		 Edgerdz 10.00 50:00 05:00 12.00 ir
08/04/14
Dānija rīts		 Edgerdz 1.50 08:50 05:53 10.19 ir
08/04/14
Dānija pātrinājumi		 Edgerdz 6.00 32:00 05:20 11.25 ir
07/04/14
Dānija		 Edgerdz 5.00 25:30 05:06 11.76
45.00
06/04/14
Dānija 		Edgerdz 8.00 47:00 05:52 10.21 ir
03/04/14
Eliptiskais trenažieris 		Edgerdz 7.00 45:00 06:25 9.33
02/04/14
NAA- MZP (8X1 min paātrinājumi ar 1:30 atpūtu)- NAA		 Edgerdz 11.00 58:50 05:20 11.22 ir
01/04/14
NAA-MZP-NAA		 Edgerdz 15.00 1:26:00 05:44 10.47 ir
31/03/14
Pelde#13 5x200		 Edgerdz 1.00 1:00:00 1:00:00 1.00
42.00
30/03/14
NAA apļos 5x500 paātrinājumi		 Edgerdz 7.00 38:30 05:30 10.91 ir
29/03/14
VK apļos 		Edgerdz 5.00 23:00 04:36 13.04 ir
28/03/14
VK apļos		 Edgerdz 10.00 56:00 05:36 10.71 ir
27/03/14
Pelde#11 10x100		 Edgerdz 1.40 1:00:00 42:51 1.40
26/03/14
VK apļos		 Edgerdz 12.00 1:03:20 05:16 11.37 ir
35.40
23/03/14
VK 3 iesilde+6x300 fast+3 atsilde		 Edgerdz 10.00 58:38 05:51 10.23 ir
22/03/14
VK-TNŽ-VK		 Edgerdz 11.20 1:01:38 05:30 10.90 ir
21/03/14
VK apļos		 Edgerdz 9.60 58:28 06:05 9.85 ir
20/03/14
Peldējums #10 1km vingr+krauls; 1km pludiņš		 Edgerdz 2.00 1:00:00 30:00 2.00
19/03/14
NAA-MZP-NAA		 Edgerdz 11.20 59:30 05:18 11.29 ir
18/03/14
Peldējums #9 3x100 L/K; 5X200 pludiņš+lāpstiņas		 Edgerdz 1.50 1:01:00 40:40 1.48
17/03/14
Peldējums #8 5x100 + 1x500 pleznas		 Edgerdz 1.20 1:00:00 50:00 1.20
46.70
14/03/14
NAA-MZP-NAA		 Edgerdz 11.20 1:01:00 05:26 11.02 ir
13/03/14
Peldējums #7 10x50 vingr+pelde; pludiņš+airi; pleznas		 Edgerdz 1.00 1:00:00 1:00:00 1.00
10/03/14
Peldējums#6 pleznas 1km+pludiņš		 Edgerdz 2.00 1:00:00 30:00 2.00
14.20
09/03/14
Velo #2 vk-zlkn-vk		 Edgerdz 30.00 1:38:00 03:16 18.37
08/03/14
VK apļos		 Edgerdz 8.00 39:39 04:57 12.11 ir
06/03/14
Peldējums #5 vingrinājumi+pludiņš		 Edgerdz 1.00 55:00 55:00 1.09
05/03/14
LH-STD (8x200)-LH		 Edgerdz 8.00 55:00 06:52 8.73 ir
04/03/14
VK apļos 		Edgerdz 8.00 40:35 05:04 11.83 ir
04/03/14
Peldējums #4 Pleznas 4x300 		Edgerdz 1.40 45:00 32:08 1.87
03/03/14
Peldējums #3		 Edgerdz 1.50 50:00 33:20 1.80
57.90
02/03/14
VK apļos		 Edgerdz 10.00 56:45 05:40 10.57 ir
01/03/14
Velo#1 VK-ZLKN-TORNIS		 Edgerdz 25.50 1:12:00 02:49 21.25
28/02/14
NAA-MP-NAA		 Edgerdz 11.20 1:03:00 05:37 10.67 ir
27/02/14
Peldējums#2 		 Edgerdz 1.00 55:00 55:00 1.09
25/02/14
Peldējums #1		 Edgerdz 1.00 55:00 55:00 1.09
24/02/14
Velotrenažieris #1 kadence		 Edgerdz 21.50 40:00:00 1:51:37 0.54 ir
70.20
23/02/14
Pa VK pēc sačiem		 Edgerdz 6.50 39:30 06:04 9.87 ir
22/02/14
Madona SPORTLAT sači 340		 Edgerdz 20.00 1:11:43 03:35 16.73
20/02/14
velotrenažieris+svari MP zālē		 Edgerdz 24.00 50:00 02:05 28.80
18/02/14
CISM skrējiens naa-mžp		 Edgerdz 14.20 1:18:00 05:29 10.92 ir
64.70
16/02/14
iesilde/atsilde 320		 Edgerdz 6.00 30:00 05:00 12.00
16/02/14
PRKĻ sači 9 km		 Edgerdz 9.00 31:20 03:28 17.23
14/02/14
SGLD ledaina trase		 Edgerdz 8.00 55:00 06:52 8.73
12/02/14
PRKĻ 300		 Edgerdz 15.00 1:01:01 04:04 14.75
10/02/14
PRKĻ 275		 Edgerdz 15.00 1:01:01 04:04 14.75
53.00
08/02/14
UVP 10 SLIDA 3 STUMŠANĀS 2 ATSILDE		 Edgerdz 15.00 1:08:00 04:32 13.24
07/02/14
PRKĻ 245		 Edgerdz 15.00 1:15:00 05:00 12.00
05/02/14
zlk madshus		 Edgerdz 10.00 40:00 04:00 15.00
05/02/14
SK zāle velo trenažieris+svaru zāle		 Edgerdz 1.00 01:00 01:00 60.00
04/02/14
UVP 220 ar Diānu		 Edgerdz 20.00 1:50:00 05:30 10.91
03/02/14
PRKĻ 200		 Edgerdz 20.00 1:45:00 05:15 11.43
81.00
02/02/14
ZLKN MADSHUS 15		 Edgerdz 15.00 1:20:00 05:20 11.25
01/02/14
UVP 165		 Edgerdz 15.00 1:20:00 05:20 11.25
31/01/14
florīc 1 spēle		 Edgerdz 1.00 15:00 15:00 4.00
30/01/14
florīc sacenes 2 spēles		 Edgerdz 2.00 35:00 17:30 3.43
29/01/14
iesilde+Florīc 2 spēles+atsilde		 Edgerdz 4.00 40:00 10:00 6.00
28/01/14
UVP 150		 Edgerdz 15.00 1:20:00 05:20 11.25
52.00
26/01/14
Priekuļi 135		 Edgerdz 15.00 1:20:00 05:20 11.25
24/01/14
UVP 30 silde+30ātrums+30 stumšanās		 Edgerdz 20.00 1:30:00 04:30 13.33
23/01/14
UVP apļos apm 0,6 100		 Edgerdz 20.00 1:30:00 04:30 13.33
21/01/14
UVP mazie 0,3 apļi 80		 Edgerdz 15.00 1:01:00 04:04 14.75
20/01/14
UVP kopā ar Diānu 65		 Edgerdz 20.00 1:25:00 04:15 14.12
90.00
18/01/14
Sprints 3x1 (45)		 Edgerdz 5.00 18:00 03:36 16.67
16/01/14
Bružins cont. Madshus 40		 Edgerdz 5.00 45:00 09:00 6.67
15/01/14
Bružings ar paātrinājumiem 		 Edgerdz 5.00 48:00 09:36 6.25
13/01/14
VK Bružings		 Edgerdz 8.00 48:30 06:03 9.90
23.00
12/01/14
VK-TNŽ-VK  lēnais		 Edgerdz 11.00 1:18:18 07:07 8.43 ir
11/01/14
VK apļos, pirms tam ( ČKR)		 Edgerdz 5.60 30:30 05:26 11.02 ir
09/01/14
TRX 1 h NAA		 Edgerdz 3.00 1:00:00 20:00 3.00
08/01/14
Galda teniss 1h bez pārtraukumiem		 Edgerdz 3.00 55:00 18:20 3.27 ir
07/01/14
Florīc+vingrojumi		 Edgerdz 3.00 20:00 06:40 9.00
06/01/14
Vk apļos 		Edgerdz 12.00 1:07:07 05:35 10.73 ir
37.60
05/01/14
VK apļos paātrinājumi 4x400		 Edgerdz 6.40 33:30 05:14 11.46 ir
04/01/14
Gada pirmais VK apļos		 Edgerdz 8.00 47:12 05:54 10.17 ir
30/12/13
Kopā ar Edžu GLN-VLN-GLN 1aplis		 Edgerdz 22.58 2:12:06 05:51 10.26
36.98
28/12/13
Iesilde 20 min+ VNGR 30 min		 Edgerdz 3.50 20:00 05:42 10.50 ir
27/12/13
Velotrenažieris 50 min GLN		 Edgerdz 25.00 50:00 02:00 30.00
26/12/13
Ar Edgaru apkārt GLN 2 apļi		 Edgerdz 6.00 30:27 05:04 11.82
25/12/13
VK-7.5-VK		 Edgerdz 15.00 1:36:00 149 06:24 9.38 ir
23/12/13
vk apļos 		 Edgerdz 5.60 29:32 05:16 11.38 ir
55.10
22/12/13
vk apļos pēc Tomasa ballītes		 Edgerdz 8.00 51:32 143 06:26 9.31 ir
8.00
10/12/13
Sezonas atklāšana VK-20 ( atgrūdieni)		 Edgerdz 20.00 1:30:00 140 04:30 13.33
20.00
29/11/13
futbols (2 x20)		 Edgerdz 2.00
28/11/13
futbols (2 spēles pa 20 min)		 Edgerdz 2.00
4.00
24/11/13
VK- 7.5-VK		 Edgerdz 15.00 1:42:00 148 06:48 8.82 ir
23/11/13
Vk apļos pret spalvu (7-35; 7-29:30)		 Edgerdz 11.00 1:04:30 149 05:51 10.23 ir
21/11/13
futbols		 Edgerdz 3.00
29.00
16/11/13
VK Apļos viemērīgs		 Edgerdz 11.00 1:10:00 138 06:21 9.43 ir
15/11/13
VK apļos (5 iesilde+2 4:20+1 4:00+1 3:35)		 Edgerdz 8.00 44:15 147 05:31 10.85 ir
14/11/13
NAA apļos		 Edgerdz 8.00 38:38 04:49 12.42 ir
12/11/13
vk apļos		 Edgerdz 8.00 42:15 05:16 11.36 ir
11/11/13
vk apļos		 Edgerdz 8.00 41:40 05:12 11.52 ir
43.00
04/11/13
vk apļos		 Edgerdz 8.00 38:40 04:50 12.41 ir
8.00
31/10/13
vk apļos		 Edgerdz 8.00 45:17 147 05:39 10.60 ir
29/10/13
vk apļos		 Edgerdz 8.00 48:25 143 06:03 9.91 ir
16.00
12/10/13
Siguldas pusmaratons		 Edgerdz 21.10 1:36:03 04:33 13.18 ir
10/10/13
VK pātrinājums 2;1- 20;1-30		 Edgerdz 6.40 40:00 06:15 9.60
08/10/13
Apvedceļš- vk intervāli 7x1min		 Edgerdz 6.20 31:20 05:03 11.87
33.70
06/10/13
vk-7,5-vk 5 apļi		 Edgerdz 19.00 2:06:00 146 06:37 9.05 ir
03/10/13
naa- mzp		 Edgerdz 10.00 1:00:00 06:00 10.00 ir
01/10/13
naa-mzp GB		 Edgerdz 7.00 36:00 05:08 11.67 ir
36.00
28/09/13
Duatlons pēc velo 4,8		 Edgerdz 4.80 23:32 04:54 12.24 ir
28/09/13
Duatlons pirms velo 8		 Edgerdz 8.00 35:40 04:27 13.46 ir
26/09/13
Paātrinājumi 1,6 silde+ 0,8+0.8+0.8+1.6 atsilde		 Edgerdz 7.00 40:00 05:42 10.50 ir
24/09/13
Rakete 2 apli		 Edgerdz 5.00 31:00 06:12 9.68 ir
24.80
22/09/13
Pēc velo VK		 Edgerdz 4.00 20:00 05:00 12.00 ir
22/09/13
velo TREK šoseja		 Edgerdz 25.00 1:01:00 02:26 24.59
22/09/13
Pirms velo 5.5		 Edgerdz 5.50 30:00 05:27 11.00 ir
19/09/13
Kadaga- VK šoseja		 Edgerdz 28.00 1:01:00 02:10 27.54
19/09/13
Rudens kross NBS		 Edgerdz 5.00 19:19 03:51 15.53 ir
17/09/13
FIZO normatīvi		 Edgerdz 3.00 11:40 03:53 15.43 ir
16/09/13
NAA-VK TREK		 Edgerdz 28.00 1:04:00 02:17 26.25
16/09/13
VK-NAA TREK		 Edgerdz 27.00 56:00 02:04 28.93
125.50
15/09/13
Valmiera nike skrējiens		 Edgerdz 10.50 45:01 04:17 13.99 ir
13/09/13
NAA- VK TREK šoseja		 Edgerdz 29.00 1:00:00 02:04 29.00
13/09/13
VK-NAA		 Edgerdz 26.00 56:00 02:09 27.86
11/09/13
VK 2D ĀTRUMS Treniņš 		Edgerdz 6.00 50:00 08:20 7.20 ir
10/09/13
NAA-M-PARKS		 Edgerdz 7.00 36:00 05:08 11.67 ir
78.50
07/09/13
Šoseja TREK carbon 24 VK-Ogr-kranciems-vk		 Edgerdz 24.00 50:52 139 02:07 28.31
06/09/13
VK-OGRE 855		 Edgerdz 20.00 43:29 143 02:10 27.60
05/09/13
NAA-VK 835		 Edgerdz 27.80 1:09:00 134 02:28 24.17
04/09/13
VK - NAA		 Edgerdz 27.80 1:07:00 138 02:24 24.90
99.60
01/09/13
Pludmales 10 km		 Edgerdz 10.00 45:41 180 04:34 13.13 ir
31/08/13
Ogres futbola laukums 		 Edgerdz 4.00 26:00 06:30 9.23 ir
28/08/13
Vecāķi pa pludmali		 Edgerdz 10.00 59:54 141 05:59 10.02 ir
26/08/13
Ogres stadions pātrinājumi 1-4 100: 4-1 100		 Edgerdz 7.00 47:00 06:42 8.94 ir
31.00
25/08/13
Bas-MP-Bas		 Edgerdz 11.80 1:11:00 145 06:01 9.97 ir
23/08/13
VK apļos		 Edgerdz 10.00 50:37 152 05:03 11.85 ir
20/08/13
VK apļos		 Edgerdz 8.00 41:57 148 05:14 11.44 ir
29.80
18/08/13
Nike riga		 Edgerdz 10.00 47:06 180 04:42 12.74 ir
14/08/13
Ogres stadions		 Edgerdz 10.00 53:14 153 05:19 11.27 ir
12/08/13
NAa- vk 780		 Edgerdz 28.00 1:06:00 02:21 25.45
48.00
11/08/13
VK- NAA 750		 Edgerdz 28.00 1:04:00 134 02:17 26.25
09/08/13
VK apļi(3-4)		 Edgerdz 4.00 15:54 171 03:58 15.09 ir
32.00
04/08/13
Basiņām pa pludmali 		Edgerdz 2.50 11:30 04:36 13.04
2.50
27/07/13
2.K-triatlons 5 km skrējiens pēc 0,4 peld un 15 velo		 Edgerdz 5.00 25:12 05:02 11.90 ir
24/07/13
Apkārt GLN		 Edgerdz 3.00 12:16 170 04:05 14.67
23/07/13
GLN apļos 1 km+200x5+(200x5)+ 1km		 Edgerdz 4.00 26:00 06:30 9.23 ir
12.00
20/07/13
2. Trek Philips MTB velogonka 		Edgerdz 50.00 2:10:30 02:36 22.99
17/07/13
FURIOS FRED tests		 Edgerdz 15.00 34:00 02:16 26.47
16/07/13
Philips trase Ogre 637		 Edgerdz 47.00 1:58:00 143 02:30 23.90
112.00
14/07/13
Philips Ogres trase 590		 Edgerdz 49.00 2:14:00 135 02:44 21.94
13/07/13
Ogre pa PHILIPS trasi 540		 Edgerdz 48.00 2:24:00 120 03:00 20.00
10/07/13
Valdlauči-Rāmava-Baloži		 Edgerdz 13.00 1:20:00 143 06:09 9.75 ir
09/07/13
Z-blazmas rīts		 Edgerdz 3.00 20:00 06:40 9.00 ir
113.00
06/07/13
1.TRIATLONS 4km skrējiens pēc 0,35 peld un 18 velo 		 Edgerdz 4.00 17:32 04:23 13.69 ir
03/07/13
VK-NAA 470		 Edgerdz 27.80 1:03:00 134 02:15 26.48
31.80
29/06/13
Velo15+skriešana		 Edgerdz 4.00 19:40 04:55 12.20 ir
27/06/13
NAA- VK 442		 Edgerdz 27.80 1:07:00 136 02:24 24.90
26/06/13
VK-NAA 415		 Edgerdz 27.80 1:06:00 126 02:22 25.27
25/06/13
NAA- VMGR		 Edgerdz 9.30 53:00 142 05:41 10.53 ir
68.90
23/06/13
GLN apļos		 Edgerdz 1.00 03:40 03:40 16.36 ir
21/06/13
NAA-VK		 Edgerdz 27.80 1:15:00 140 02:41 22.24
21/06/13
VK-NAA 360		 Edgerdz 27.80 1:06:00 02:22 25.27
19/06/13
NAA-VK		 Edgerdz 27.80 1:04:00 139 02:18 26.06
18/06/13
VK-NAA		 Edgerdz 27.80 1:08:00 132 02:26 24.53
112.20
12/06/13
Kadagas SLP TRASE		 Edgerdz 9.00 54:00 06:00 10.00 ir
11/06/13
VK apļi (2-4)		 Edgerdz 4.00 16:10 166 04:02 14.85 ir
13.00
09/06/13
rīts		 Edgerdz 3.00 16:00 05:20 11.25 ir
08/06/13
Rīts Ziemeļblāzmā		 Edgerdz 9.00 50:00 05:33 10.80 ir
06/06/13
VK APĻOS		 Edgerdz 9.00 52:00 05:46 10.38
05/06/13
NAA-VK 270		 Edgerdz 27.50 1:05:00 02:21 25.38
05/06/13
VK-NAA		 Edgerdz 27.50 1:10:00 02:32 23.57
76.00
01/06/13
ZELTA KEDA		 Edgerdz 10.00 43:51 184 04:23 13.68 ir
29/05/13
VK apļos 		Edgerdz 8.00 37:10 04:38 12.91 ir
18.00
19/05/13
Rīts vēlais, bet rīts :)		 Edgerdz 5.00 30:30 06:06 9.84
15/05/13
VMgr-Brģ-VK 220		 Edgerdz 38.50 1:28:00 02:17 26.25
14/05/13
rīts		 Edgerdz 3.50 20:00 05:42 10.50 ir
13/05/13
Braucieniņš 9,5		 Edgerdz 9.50 25:50 02:43 22.06
56.50
12/05/13
Šoseja VK-NAA 180		 Edgerdz 27.50 1:14:00 136 02:41 22.30
11/05/13
ZZK GONKA 155		 Edgerdz 32.00 1:15:00 172 02:20 25.60
08/05/13
Rīts smaržīgais ārpus VK gar mežu		 Edgerdz 4.00 26:25 06:36 9.09
06/05/13
Rekāvera uzskrējiens VK		 Edgerdz 9.00 58:50 139 06:32 9.18
72.50
05/05/13
TREK-KAUSS 1.posms MTB maratons TĒRVETE 120		 Edgerdz 45.00 1:59:36 172 02:39 22.58
02/05/13
Rīta skrējiens pēc sulām:)		 Edgerdz 3.00 17:00 05:40 10.59
01/05/13
2 Velo izbrauciens 70		 Edgerdz 42.00 2:03:00 135 02:55 20.49
29/04/13
VK apļos		 Edgerdz 8.00 45:20 148 05:40 10.59 ir
98.00
28/04/13
1 VELO SEZONAS ATKLASHANA 28		 Edgerdz 28.00 1:14:00 02:38 22.70
25/04/13
Vilnius gar upi +džogings Gediminos kalnā (3 min)		 Edgerdz 8.00 55:00 06:52 8.73 ir
24/04/13
Vilnius Oldtown+ 5 tilti		 Edgerdz 9.50 1:00:00 06:18 9.50 ir
24/04/13
Lietuvos Rytas		 Edgerdz 4.00 30:00 07:30 8.00 ir
49.50
20/04/13
LČ KROSS ŠMERLIS 		Edgerdz 8.00 36:36 178 04:34 13.11 ir
19/04/13
Rīta mikslis		 Edgerdz 3.00 22:00 07:20 8.18 ir
17/04/13
VK apļi		 Edgerdz 7.20 37:00 05:08 11.68 ir
18.20
13/04/13
VK apļos		 Edgerdz 10.00 53:40 05:22 11.18 ir
12/04/13
Mežaparks		 Edgerdz 8.50 50:00 05:52 10.20 ir
18.50
07/04/13
VK apļos (1-4)		 Edgerdz 4.00 17:40 04:25 13.58 ir
07/04/13
iesildišanās/atsildīšanās		 Edgerdz 1.00 06:00 06:00 10.00 ir
06/04/13
Jāturpina vk 10		 Edgerdz 8.00 42:00 05:15 11.43 ir
13.00
24/03/13
Sezonas atklashana 4,5 VK		 Edgerdz 4.50 24:00 05:20 11.25 ir
19/03/13
EST MADSHUS 15 590		 Edgerdz 15.00 1:00:00 04:00 15.00
18/03/13
EST 15 MADSHUS		 Edgerdz 15.00 1:00:00 04:00 15.00
34.50
02/03/13
3. Sacensības Alūksne SPORTLAT 560		 Edgerdz 21.00 1:10:19 03:20 17.92
28/02/13
ZLKN MADSHUS 538		 Edgerdz 18.00 1:12:00 148 04:00 15.00
26/02/13
BĶ MADSHUS 510		 Edgerdz 20.00 1:30:00 145 04:30 13.33
59.00
24/02/13
Fischer Sportlat Madona 19 490		 Edgerdz 19.00 58:42 181 03:05 19.42
21/02/13
BK 20 MADSHUS 467		 Edgerdz 20.00 1:20:00 04:00 15.00
18/02/13
BĶ MADSHUS 447		 Edgerdz 7.00 40:00 165 05:42 10.50
46.00
16/02/13
ZLK ATOMIC 14 (440)		 Edgerdz 14.00 1:10:00 05:00 12.00
12/02/13
BĶ sacensības 15 ATOMIC 426		 Edgerdz 15.00 45:10 179 03:00 19.93
29.00
07/02/13
BĶ MDSH 28(411)		 Edgerdz 28.00 1:41:00 03:36 16.63
05/02/13
BĶ MDSH (383)		 Edgerdz 12.00 1:00:00 05:00 12.00
40.00
03/02/13
ZLKN MDSH (371)		 Edgerdz 10.00 50:00 151 05:00 12.00
02/02/13
ALKSN ATOMIC 361		 Edgerdz 5.00 22:00 04:24 13.64
15.00
22/01/13
AACHEN PARKS		 Edgerdz 10.00 1:00:00 136 06:00 10.00
10.00
20/01/13
SGLD ATOMIC 9 (356)		 Edgerdz 9.00 25:14 182 02:48 21.40
18/01/13
BĶ ATOMIC 2 apļi (347)		 Edgerdz 10.00 42:00 142 04:12 14.29
15/01/13
BĶ MADSHUS 12 (T-337)		 Edgerdz 12.00 1:00:00 05:00 12.00
31.00
12/01/13
ALKSN 4X3 ATOMIC (T-325)		 Edgerdz 12.00 57:00 157 04:45 12.63
12/01/13
ALKSN 4x3 ATOMIC		 Edgerdz 12.00 1:09:00 149 05:45 10.43
11/01/13
ATOMIC ALKSN 18 5 4 3 3 2 1 (T-301)		 Edgerdz 18.00 1:41:00 153 05:36 10.69
10/01/13
UZVR PRK 18 MADSHUS (T-283)		 Edgerdz 18.00 1:21:00 143 04:30 13.33
08/01/13
UZV PRK 15 MADSHUS (T-265)		 Edgerdz 15.00 1:10:00 137 04:40 12.86
75.00
06/01/13
Madshus ZK 12 ( T-250; S-2)		 Edgerdz 12.00 1:21:00 130 06:45 8.89
05/01/13
SPRINTS ATOMIC 1 (T-238; S-2)		 Edgerdz 1.00 02:20 02:20 25.71
05/01/13
SPRINTS ATOMIC 1 		 Edgerdz 1.00 02:18 02:18 26.09
05/01/13
SPRINTS iesildīšanās 5 ATOMIC (T-236)		 Edgerdz 5.00 17:00 03:24 17.65
03/01/13
PRK 15 ATOMIC (T-231)		 Edgerdz 15.00 1:30:00 146 06:00 10.00
31/12/12
Rīta skrējiens		 Edgerdz 6.00 37:00 141 06:10 9.73
40.00
30/12/12
BĶ 23 ATOMIC 4+2 (T-216)		 Edgerdz 23.50 1:21:00 161 03:26 17.41
29/12/12
ZK MDSH 4+ATOMIC 3+9 (T-193)		 Edgerdz 16.00 1:18:00 152 04:52 12.31
28/12/12
VK MDSH V2 kalnā 10 (T177)		 Edgerdz 10.00 56:37 145 05:39 10.60
27/12/12
ZK MDSH 19 (T-167)		 Edgerdz 19.00 1:22:00 170 04:18 13.90
25/12/12
ZK MDSH 3KM+ATOMIC 7KM (T-144)		 Edgerdz 10.00 1:04:00 155 06:24 9.38
78.50
23/12/12
ATOMIC ZK (T-136)		 Edgerdz 18.00 1:13:30 162 04:05 14.69
22/12/12
ATOMIC  BĶ  14 (T-118) Dzenu ārā ballītes "tārpu"		 Edgerdz 14.40 54:00 03:45 16.00
18/12/12
peldūjojiens bez uzrauga		 Edgerdz 1.00 1:00:00 1:00:00 1.00
33.40
16/12/12
ZK Madshus 13 (T-105)		 Edgerdz 13.50 1:08:00 165 05:02 11.91
15/12/12
Madshus 10 VK (T-92)		 Edgerdz 10.00 49:29 143 04:56 12.13
14/12/12
Madshus 10 (T-82; SPR-O8-2:40) VK		 Edgerdz 10.00 50:50 147 05:05 11.80
13/12/12
FISCHER+ALPINA 10(2 SPR; T-72) BĶ		 Edgerdz 10.00 41:00 156 04:06 14.63
11/12/12
Madshus 12 (T-62) BĶ		 Edgerdz 12.00 58:48 157 04:54 12.24
55.50
09/12/12
Madshus 15 VK (T-50)		 Edgerdz 15.00 1:04:00 148 04:16 14.06
08/12/12
Madshus 15 VK (T-35;S-0)		 Edgerdz 15.00 1:09:00 143 04:36 13.04
08/12/12
Madshus 10 VK (T-20;S-0)		 Edgerdz 10.00 50:20 146 05:02 11.92
07/12/12
Madshus 10 vk		 Edgerdz 10.00 47:30 160 04:45 12.63
06/12/12
Peldējiens		 Edgerdz 1.00 1:30:00 1:30:00 0.67
05/12/12
SLP VFS komplex+ svariņi		 Edgerdz 1.00 35:00 35:00 1.71
04/12/12
Peldam		 Edgerdz 1.00 01:00 01:00 60.00
03/12/12
 Pa balti- pūkainu bruģi skrējiens labā omā:)		 Edgerdz 8.00 42:30 156 05:18 11.29 ir
03/12/12
SLēpju bružāšana nekas vairāk		 Edgerdz 1.00 04:00 04:00 15.00
62.00
02/12/12
Pa slideno		 Edgerdz 3.20 17:30 152 05:28 10.97 ir
29/11/12
Peldējiens+ "šāviens" ikros no malas		 Edgerdz 1.00 1:00:00 1:00:00 1.00
28/11/12
M-parka apgaismotās takas 4 paātrinājumi /2 min		 Edgerdz 10.30 1:01:00 160 05:55 10.13 ir
27/11/12
Peldtreniņš- tehnika		 Edgerdz 0.00 01:30 0.00
26/11/12
VK apļi		 Edgerdz 5.00 25:25 159 05:05 11.80 ir
19.50
25/11/12
ROLLER2 VK apļos 		 Edgerdz 8.00 29:45 144 03:43 16.13
25/11/12
Rīts NR1		 Edgerdz 5.00 30:50 147 06:10 9.73 ir
23/11/12
 ROLLER1 MŽ-PARKS		 Edgerdz 10.00 47:00 135 04:42 12.77
21/11/12
VK apļos		 Edgerdz 5.00 27:27 156 05:29 10.93 ir
28.00
12/11/12
vk apļos		 Edgerdz 5.00 26:28 178 05:17 11.34 ir
5.00
16/10/12
sacensību krosiņš		 Edgerdz 3.00 11:51 03:57 15.19
3.00
13/10/12
vk apļos		 Edgerdz 4.80 21:13 165 04:25 13.57 ir
10/10/12
paātrinājumi 10x200		 Edgerdz 2.00 ir
08/10/12
vk apļos		 Edgerdz 5.60 27:10 172 04:51 12.37 ir
12.40
06/10/12
paātrinājumi 10/3; 8/3; 6/3; 4/2		 Edgerdz 6.50 43:48 148 06:44 8.90 ir
6.50
30/09/12
vk 4+1		 Edgerdz 5.00 24:50 168 04:58 12.08 ir
29/09/12
vk		 Edgerdz 0.80 02:52 179 03:35 16.74 ir
29/09/12
vk		 Edgerdz 0.80 02:48 178 03:30 17.14 ir
29/09/12
vk 		Edgerdz 0.80 02:47 03:28 17.25 ir
7.40
23/09/12
vk 4		 Edgerdz 3.20 13:04 178 04:05 14.69 ir
22/09/12
vk		 Edgerdz 8.00 ir
11.20
01/09/12
vk 10 apļi		 Edgerdz 8.00 50:00 06:15 9.60 ir
31/08/12
OSC		 Edgerdz 4.00 27:21 06:50 8.78 ir
27/08/12
Mežaparks		 Edgerdz 10.00 1:06:00 06:36 9.09 ir
22.00
26/08/12
Pēctraumu tests		 Edgerdz 5.00 35:25 142 07:05 8.47 ir
5.00
05/05/12
VK 15 apļi		 Edgerdz 12.00 1:11:00 144 05:55 10.14 ir
02/05/12
VK-3kmpietura-VK10,5 apļi		 Edgerdz 15.00 1:21:00 05:24 11.11 ir
30/04/12
VK  7apļi		 Edgerdz 5.50 35:00 06:21 9.43 ir
32.50
29/04/12
Rīgas pusmaratons		 Edgerdz 21.10 1:46:24 173 05:02 11.90 ir
25/04/12
Mežaparks		 Edgerdz 11.00 1:11:00 139 06:27 9.30 ir
23/04/12
VK-7,5km-VK 7apļi		 Edgerdz 21.00 2:03:00 154 05:51 10.24 ir
53.10
20/04/12
KBz- BĶ 1 aplis- KBz		 Edgerdz 12.00 1:18:00 153 06:30 9.23 ir
19/04/12
KBz-BĶ 2apļi- KBz		 Edgerdz 18.00 1:46:00 152 05:53 10.19 ir
30.00
14/04/12
VK-OGRDIN-VK		 Edgerdz 21.00 2:14:00 149 06:22 9.40 ir
12/04/12
VK-OGR-VK		 Edgerdz 18.00 1:55:00 147 06:23 9.39 ir
39.00
07/04/12
GLN- VLN-GLN		 Edgerdz 17.40 1:57:00 142 06:43 8.92 ir
06/04/12
Apkārt GLN 2x tempā		 Edgerdz 6.00 29:43 165 04:57 12.11 ir
05/04/12
Mežaparks, sacensību režīmā		 Edgerdz 11.00 1:02:00 05:38 10.65
34.40
31/03/12
VK paātrinājumi 8x400		 Edgerdz 8.00 50:30 151 06:18 9.50 ir
29/03/12
Mežaparks		 Edgerdz 15.00 1:28:00 150 05:52 10.23 ir
26/03/12
Mežaparks		 Edgerdz 15.00 1:33:00 147 06:12 9.68 ir
38.00
25/03/12
VK paātrinājumi 5x400		 Edgerdz 8.00 47:00 156 05:52 10.21 ir
23/03/12
BR2- PRK28		 Edgerdz 13.00 1:27:00 141 06:41 8.97 ir
21/03/12
Mežaparks		 Edgerdz 11.00 1:09:00 144 06:16 9.57 ir
19/03/12
Mežaparks 		 Edgerdz 11.00 1:12:00 149 06:32 9.17 ir
43.00
17/03/12
Ātrums VK		 Edgerdz 5.50 32:00 170 05:49 10.31 ir
16/03/12
Ātrums  VK		 Edgerdz 6.50 50:00 169 07:41 7.80 ir
14/03/12
Mežaparks		 Edgerdz 11.00 1:12:00 151 06:32 9.17
23.00
07/03/12
Tīnūži		 Edgerdz 11.00 1:09:00 155 06:16 9.57 ir
11.00