Noskrietais

Pēdējās nedēļas skrējieni grupai
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
10/04/25	Afternoon Run	Aivars_M	7.49	39:22	139	48	05:15	11.42
10/04/25	KomVol8	eddyboyz	16.13	1:27:14	157	154	05:24	11.09	ir
10/04/25	Afternoon Run	zane_l	8.36	46:13		13	05:31	10.85
10/04/25	Treniņš ar izturīgākajiem kolēģiem	otto	10.93	55:53	148	47	05:06	11.74
10/04/25	Visu laiku domāju,cik grūti būs nākamnedēļ.	Rainers	5.26	29:32	112	30	05:36	10.69	ir
10/04/25	Easy Run ☀️	runner-arrnis	12.01	55:45	143	47	04:38	12.93	ir
10/04/25	Afternoon Run	Edza_ups	10.30	1:01:22	138	106	05:57	10.07
10/04/25	Nūjošana kopā ar Ausmu	Kalnu Dace	6.00	1:10:36	93		11:46	5.10	ir
10/04/25	Afternoon Run	MārcisB	2.82	17:29	148	9	06:11	9.68	ir
10/04/25	Vējains ceturtdienis	Elīna K	5.07	37:37	149	13	07:25	8.09	ir
10/04/25	Afternoon Run	Varbutins	11.59	1:23:40		127	07:13	8.31
10/04/25	Afternoon Run	Kristaps radionovs	5.01	29:09	135	55	05:49	10.31
10/04/25	Māras dīķis	Aivars703	10.55	1:06:46	150	46	06:19	9.48	ir
10/04/25	Skrējiens Biķerniekos. Saulaina diena. +2	bowskis	7.20	44:55	145	22	06:14	9.62	ir
10/04/25	Cross country run in the	guncha	9.60	48:53	125	47	05:05	11.78	ir
10/04/25	Afternoon Run	des	1.26	07:27			05:54	10.15	ir
10/04/25	bāzīte pa meža takām	Dina	8.90	1:00:10	146	63	06:45	8.88	ir
10/04/25	Skrējiens	LPD	7.45	48:02		29	06:26	9.31	ir
10/04/25	INT I5-R3 x3 HR156	MarksOzo	8.88	43:19		18	04:52	12.30	ir
10/04/25	8:46 Parks (+2)	unknown	7.00	41:54	148	84	05:59	10.02	ir
10/04/25	Uz Ulbroku	Banija	14.01	1:22:55	138		05:55	10.14	ir
10/04/25	Penha	alx	13.43	1:27:07	120	536	06:29	9.25	ir
10/04/25	Lunch Run	des	2.50	14:17		3	05:42	10.50	ir
10/04/25	Morning relax Run	MAKRO	13.00	1:16:13	114	40	05:51	10.23	ir
10/04/25	Taku skriešana(dzenam riepu)	GintsK	15.45	1:30:14	132	205	05:50	10.27	ir
10/04/25	Skrējiens	mtiger	1.81	09:58			05:30	10.90
10/04/25	Morning Run	Aivarz	12.81	1:13:00	147	81	05:41	10.53
10/04/25	Stambulas aplītis	bro	16.49	1:45:44	125	229	06:24	9.36	ir
10/04/25	Skrējiens intervāli +1 C Z vējš	InTi68	9.31	1:04:04	141	108	06:52	8.72	ir
10/04/25	35.	Didzis	6.60		112				ir
10/04/25	Peļķu ledus saullēktā	matiss	15.18	1:09:26	116	74	04:34	13.12	ir
10/04/25	Morning Run	ovezis	9.78	1:00:55	131	30	06:13	9.63
10/04/25	Morning Run	oskarsdamb	8.74	51:24	134	10	05:52	10.20	ir
10/04/25	Morning Run	ush	12.92	1:05:34	114	55	05:04	11.82	ir
09/04/25	Paskrien	GintsB	7.13	42:34	117	56	05:58	10.05	ir
09/04/25	Auksts rīts	aijuciiic	3.20	22:44			07:06	8.45	ir
09/04/25	Skrējiens	Vančuks	6.43	33:01	116	33	05:08	11.69	ir
09/04/25	Baltezers vējā	Ultralapsa	7.36	50:05	143	52	06:48	8.82	ir
09/04/25	Stadions	archa777	9.00	58:18	143		06:28	9.26	ir
09/04/25	Vakara skrējiens.	dainelis	6.00	31:55	136	41	05:19	11.28	ir
09/04/25	...................	vitaminka D	12.04	1:00:37	120		05:02	11.92	ir
09/04/25	...................	vitaminka D	13.63	1:02:42	133		04:36	13.04	ir
09/04/25	Night Run	noris	11.06	52:18	144	31	04:43	12.69	ir
09/04/25	Rīta riksis	Cassandra	5.45	33:11	138		06:05	9.85	ir
09/04/25	Astotnieks	Aleks Kor	8.00	49:21	134		06:10	9.73	ir
09/04/25	Night Run	Ugolo	6.24	51:13	146	518	08:12	7.31
09/04/25	The Nightfall	des	13.00	1:11:53		12	05:31	10.85	ir
09/04/25	Vējš sniegpārslas Kopānesanāk	Briedītis	9.09	51:58			05:43	10.50
09/04/25	Siguldas Kompass 2.k.	Ritra	6.15	50:13	139	40	08:09	7.35
09/04/25	Talsu jūdze 1 - Dendroparks	Alarion	4.38	42:04	160	93	09:36	6.25	ir
09/04/25	Stacijas iela	vircavs	5.04	30:53	166	25	06:07	9.79	ir
09/04/25	Vakara +2 Z 12/22 ar saulīti, auksts pēc suņa	Aldis B	13.73	1:30:15	114	104	06:34	9.13	ir
09/04/25	Skrējiens	eziits	6.78	44:23	136		06:32	9.17	ir
09/04/25	Evening Run	MārcisB	2.90	17:57	149	4	06:11	9.69	ir
09/04/25	Evening Run	Timurs	8.79	47:26	138	39	05:23	11.12
09/04/25	30m	andris13	6.38	30:00			04:42	12.76	ir
09/04/25	icy 8x800m @TH	raraitis	12.48	1:11:36	148	65	05:44	10.46	ir
09/04/25	Afternoon Run	Roms	11.23	53:14	147	53	04:44	12.66
09/04/25	Evening Run	Elan	8.25	1:02:43	146	27	07:36	7.89	ir
09/04/25	MPM Koptreniņš Nr.11	Girtss	10.22	1:02:53	138		06:09	9.75	ir
09/04/25	Skola - Ulbroka	jans.s	6.44	37:41	140	50	05:51	10.25	ir
09/04/25	Evening Run	Ievinja	11.29	1:10:42	144	42	06:15	9.58
09/04/25	Evening Run	Skorpions	16.84	1:25:53		80	05:05	11.76
09/04/25	30 min race 4️⃣	runner-arrnis	8.02	31:52	160	24	03:58	15.10	ir
09/04/25	Warm up Run	runner-arrnis	5.01	25:23	137	17	05:03	11.84	ir
09/04/25	Evening Run	frišais	2.74	14:47	116	13	05:23	11.12	ir
09/04/25	Afternoon Run	Ruuchons	9.79	1:03:12	122	16	06:27	9.29	ir
09/04/25	Skrējiens	mtiger	12.58	1:04:20			05:06	11.73	ir
09/04/25	Evening Run	Andrisss	14.67	1:09:03		95	04:42	12.75	ir
09/04/25	Asfalts	Dzo	18.00	1:29:44			04:59	12.04	ir
09/04/25	SiK 2. kārta Zeltkalni	Inga_K	7.46	1:07:48	122	73	09:05	6.60	ir
09/04/25	Skrējiens	kaķenīte	6.15	40:36	127	5	06:36	9.09	ir
09/04/25	Skrējiens	kaķenīte	3.33	21:50	128	2	06:33	9.15	ir
09/04/25	Carrera de tarde	meow	10.01	57:46	130	46	05:46	10.40	ir
09/04/25	Izskriet apēsto žureku	zais	5.46	37:52	159	34	06:56	8.65
09/04/25	Evening Run	Micka	5.03	33:48	140	44	06:43	8.93
09/04/25	Afternoon Run	topinjs	6.63	33:43	132	14	05:05	11.80	ir
09/04/25	Afternoon Run	Chiksiite	5.25	38:11	142	64	07:16	8.25
09/04/25	Afternoon Run,Aerobais maratona tempā	MAKRO	16.01	1:08:39	148	80	04:17	13.99	ir
09/04/25	Day 99	MartinsF	6.76	38:14	153	39	05:39	10.61	ir
09/04/25	Afternoon Run	Stupinss	10.16	56:09	147	90	05:31	10.86	ir
09/04/25	KomVol7	eddyboyz	13.38	1:07:41	164	125	05:03	11.86	ir
09/04/25	Siguldas Kompass ar Alisi	Ritra	1.41	13:36		11	09:38	6.22
09/04/25	Ļoti pūš. Atslodzes nedēļai nemaisa.	Rainers	4.42	24:46	113	29	05:36	10.71	ir
09/04/25	lunch recovery run	Alligator	6.28	34:18	120		05:27	10.99	ir
09/04/25	8:53 Parks (+4)	unknown	7.03	44:15	145	27	06:17	9.53	ir
09/04/25	Lucavene,4x6min(4:06)	Rozens	11.94	55:12	143	106	04:37	12.98	ir
09/04/25	uz māju	gasha	3.70	25:45			06:57	8.62	ir
09/04/25	Afternoon Run	des	1.23	06:57			05:39	10.62	ir
09/04/25	Afternoon Run	guncha	8.25	40:25	119	30	04:53	12.25	ir
09/04/25	Rīta rosme	ilZZuks	6.51	45:16			06:57	8.63	ir
09/04/25	Skrējiens.	garaissss	10.65	58:32		82	05:29	10.92	ir
09/04/25	Sliedes. Pa dienas vidu, pa lietu. +3	bowskis	7.05	42:01	163	10	05:57	10.07	ir
09/04/25	morning run, 4x7min (3:51-3:49-3:47-3:46min/km)	Alligator	12.51	54:47	140		04:22	13.70	ir
09/04/25	Morning Run,sprinti viaduktā.	MAKRO	12.50	1:02:09	124	44	04:58	12.07	ir
09/04/25	Morning Run	GintaG	7.36	47:25	154	20	06:26	9.31	ir
09/04/25	uz darbu ar Kati	gasha	3.90	24:35			06:18	9.52	ir
09/04/25	Morning Run	DK86	8.04	45:35	131	29	05:40	10.58	ir
09/04/25	Morning Run	Raitums	15.02	1:26:08	150	13	05:44	10.46	ir
09/04/25	Steiks	AndrisGribkovs	7.14	43:02			06:01	9.96	ir
09/04/25	Morning Run	Jekaterina	6.37	42:01	147	18	06:35	9.10	ir
09/04/25	Rāāmulis \| arvien foršāk ????	stjopachio	4.14	24:46	105	16	05:58	10.03	ir
09/04/25	Novadpētniecība purva pusē	Jānis_v	17.61	1:40:23	126	86	05:42	10.53	ir
09/04/25	7.11 Rītarosme	matiss	12.15	1:02:39	99	34	05:09	11.64	ir
09/04/25	Darbiņi.	sigita	13.81	1:08:29	145	25	04:57	12.10	ir
09/04/25	Bez mani vēl divas lēdijas, viens milords un arī Breksis	Čipsinieks	11.34	1:02:09			05:28	10.95	ir
09/04/25	rita	pikols	9.05		114	10			ir
09/04/25	Skrējiens	mtiger	1.10	06:15			05:40	10.56
09/04/25	Ātrais	Banija	13.62	1:17:03	149		05:39	10.61	ir
09/04/25	Morning Run	ush	12.37	55:27	127	5	04:28	13.39	ir
08/04/25	Nūjošana kopā ar Ausmu	Kalnu Dace	6.00	1:09:27	103		11:34	5.18	ir
08/04/25	Paskrien	GintsB	6.86	43:03	117	136	06:16	9.56	ir
08/04/25	Ādaži vējā	Ultralapsa	10.01	1:09:04	141	50	06:53	8.70	ir
08/04/25	Biķernieki	Cassandra	13.10	1:21:37	145		06:13	9.63	ir
08/04/25	Koptreniņš	Ita	10.16	1:01:10	131	14	06:01	9.97	ir
08/04/25	Skrējiens	eziits	6.05	39:03	128		06:27	9.30	ir
08/04/25	Lunch Run	Roms	12.05	55:45	150	28	04:37	12.97
08/04/25	Skrējiens	Inese Vārna	11.59	1:23:23	135	102	07:11	8.34	ir
08/04/25	No darba	ilZZuks	11.00	1:08:20			06:12	9.66	ir
08/04/25	recovery lunch run	Alligator	6.33	34:30	116		05:27	11.01	ir
08/04/25	Scenic route	Avocado	13.35	2:23:49			10:46	5.57
08/04/25	Skrējiens	Vančuks	10.55	50:02	124	37	04:44	12.65	ir
08/04/25	Evening Run	prieditism	2.87	21:47		50	07:35	7.91	ir
08/04/25	Carrera nocturna	meow	9.29	52:51	120	71	05:41	10.55	ir
08/04/25	Vakara skrējiens	ugis_v	11.00	1:02:12	127		05:39	10.61	ir
08/04/25	Aizskrēju uz Moncas trasi, gandrīz bija tur jānakšņo. Atradās mazi vārtiņi...	Lielkuilis	14.37	1:25:18	130	66	05:56	10.11	ir
08/04/25	padomāts, +5	a-anna	2.37	14:37	167	28	06:10	9.73	ir
08/04/25	4 x apkārt Ozolnieku dīķim	Diddi	8.11	57:35	163		07:06	8.45	ir
08/04/25	Evening Run	topinjs	6.20	35:05	121	15	05:39	10.60	ir
08/04/25	Вечерний забег	Prestons	16.01	1:30:00	114	98	05:37	10.67	ir
08/04/25	Afternoon Run	MTF	8.67	1:01:58	147		07:08	8.39	ir
08/04/25	Evening Run	laaga	8.01	59:45		63	07:27	8.04	ir
08/04/25	Evening Run	berzs	14.96	1:21:19		76	05:26	11.04
08/04/25	Kt Edgaros	edGars	10.14	1:00:27	118	24	05:57	10.06	ir
08/04/25	Evening Run	Ruuchons	10.56	1:07:56	122	8	06:25	9.33	ir
08/04/25	Meridians ar Alisi	Ritra	2.41	25:40		53	10:39	5.63
08/04/25	Evening Run	laaga	2.01	15:09		5	07:32	7.96	ir
08/04/25	Evening Run	noris	10.01	50:23	143	36	05:01	11.92	ir
08/04/25	Evening Run	Imants	7.68	43:28	153	42	05:39	10.60
08/04/25	Orientešanas	runner-arrnis	7.00	49:25	125	105	07:03	8.50	ir
08/04/25	Interval Run 6*400m	runner-arrnis	4.01	15:57	159	21	03:58	15.08	ir
08/04/25	Трейлраннинг (вечер)	rmamedov	7.90	58:15	155	177	07:22	8.14	ir
08/04/25	Parks (3 x 2.8)	JA	8.40	46:46			05:34	10.78
08/04/25	#49 Līdz lidostai	antra	12.24	1:18:37	150	21	06:25	9.34	ir
08/04/25	Evening Run	Skorpions	16.70	1:25:26		72	05:06	11.73
08/04/25	Jauno apavu iemēģināšana - kaifīgas botes	ai-jucis	16.03	1:24:03	160	28	05:14	11.44	ir
08/04/25	Evening Run	Baibuko	0.63	04:42	120	2	07:27	8.04	ir
08/04/25	VS 60'	seismologs	11.22	59:50	124	20	05:19	11.25	ir
08/04/25	Lunch Run	Bertons	5.01	29:48	146	40	05:56	10.09
08/04/25	Vakara +4 Z 7/10	Aldis B	8.63	54:23	150	44	06:18	9.52	ir
08/04/25	ciet.	andris13	8.30	49:05			05:54	10.15
08/04/25	Asfalts	Dzo	14.20	1:12:24			05:05	11.77	ir
08/04/25	Evening Run	Inga_K	6.72	39:37	130	27	05:53	10.18	ir
08/04/25	Evening Run	Daiga Kalniņa	5.94	35:54		12	06:02	9.93
08/04/25	Afternoon Run	frišais	6.76	48:25	115	164	07:09	8.38	ir
08/04/25	23 - Zilais paklājs	zusurs	4.74	31:36			06:40	9.00	ir
08/04/25	Evening Run	Chiksiite	7.48	48:21	156	32	06:27	9.28
08/04/25	Evening Run	Platacis	7.39	52:20		197	07:04	8.47
08/04/25	Evening Run	L.	1.80	11:33	133		06:25	9.35	ir
08/04/25	Afternoon Run	Varbutins	10.25	1:16:12		72	07:26	8.07
08/04/25	Meridians 2.k. Amata	Ritra	6.50	55:55		142	08:36	6.97
08/04/25	Evening Run	Juris Brēdiķis	8.01	47:21	133	56	05:54	10.15	ir
08/04/25	Evening Run	zviedrss	8.51	42:23	120	20	04:58	12.05	ir
08/04/25	Evening Run	maziinais	6.70	36:22	141	59	05:25	11.05	ir
08/04/25	Afternoon Run	Andrisss	15.04	1:15:01		79	04:59	12.03	ir
08/04/25	Afternoon Run	MārcisB	3.14	19:11	157	6	06:06	9.82	ir
08/04/25	Evening Run	Janxxx	7.24	39:48		54	05:29	10.91	ir
08/04/25	Evening Run	dadadzis	4.49	30:13	150	22	06:43	8.92	ir
08/04/25	Day 98	MartinsF	6.73	37:49	134	8	05:37	10.68	ir
08/04/25	rajons	Rozens	12.14	59:30	134	31	04:54	12.24	ir
08/04/25	Skrējiens	mtiger	9.26	44:16			04:46	12.55	ir
08/04/25	Skrējiens	IlzeP	3.24	23:33			07:16	8.25	ir
08/04/25	12x100m/100m	kaķenīte	11.15	1:14:51	125	15	06:42	8.94	ir
08/04/25	Afternoon Run	jestrais	7.35	57:39	151	172	07:50	7.65
08/04/25	Afternoon Run	Timurs	14.23	1:15:18	133	19	05:17	11.34
08/04/25	Lidz autoveikalam Imantā. Saule +3	bowskis	8.25	49:00	155	14	05:56	10.10	ir
08/04/25	Svētdien laikam neslinkoju, šodien stīvums jūtams.	Rainers	4.22	23:59	114	29	05:40	10.56	ir
08/04/25	Afternoon Run	Edza_ups	11.31	1:04:19	150	98	05:41	10.55
08/04/25	KomVol6	eddyboyz	16.01	1:24:02	154	200	05:14	11.43	ir
08/04/25	Skrējiens	archa777	11.00	59:50	147		05:26	11.03	ir
08/04/25	Afternoon Run	KārlisA	4.75	33:06	139		06:58	8.61
08/04/25	Carrera de tarde	meow	8.00	46:22	117	80	05:47	10.35	ir
08/04/25	34.	Didzis	6.09		122				ir
08/04/25	...................	vitaminka D	7.54	33:52	137		04:29	13.36	ir
08/04/25	iesildīšanās, īsie intervāli, atsildīšanās	Dina	8.50	54:10	151	37	06:22	9.42	ir
08/04/25	Afternoon easy Run	MAKRO	12.50	1:09:40	113	41	05:34	10.77	ir
08/04/25	Afternoon Run	des	14.00	1:16:12		29	05:26	11.02	ir
08/04/25	Skrējiens	LPD	8.69	56:04		25	06:27	9.30	ir
08/04/25	Lunch Trail Run	Ievinja	15.22	1:30:45	154	136	05:57	10.06
08/04/25	tren.	Girts76	9.00	52:03			05:47	10.37	ir
08/04/25	Skrējiens	mtiger	1.02	06:00			05:52	10.20
08/04/25	Koptreniņš kopā ar Sašu.	aicis	13.60	1:13:55	142	74	05:26	11.04	ir
08/04/25	Lunch Run (+0)	Intars7	10.25	1:00:08	160	66	05:52	10.23	ir
08/04/25	Peismeikers brīvsolī	alx	16.07	1:12:00	128	24	04:28	13.39	ir
08/04/25	Gar Spilves rūpnīcu	AndrejsP	6.89	37:01	145		05:22	11.17	ir
08/04/25	W11R28 - 12km (130-145 + 8x50m!/450m	Girtss	12.12	1:11:14	139	91	05:52	10.21	ir
08/04/25	Vajag vienmēr saņemties	Ilze1409	7.30	44:00			06:01	9.95
08/04/25	morning run	Alligator	12.01	59:45	121		04:58	12.06	ir
08/04/25	Auksts	AndrisGribkovs	6.09	36:01			05:54	10.15	ir
08/04/25	Rīta rosme	kaķis	5.05	33:46	155	3	06:41	8.97	ir
08/04/25	Stambulas apskrējiens	bro	13.67	1:31:04	126	199	06:39	9.01	ir
08/04/25	Morning Run	Jekaterina	6.44	51:29	126	29	07:59	7.51	ir
08/04/25	Skrējiens tempo +1 C	InTi68	7.40	53:06	147	46	07:10	8.36	ir
08/04/25	Morning Treadmill Run	Elan	3.55	25:00	154		07:02	8.52	ir
08/04/25	Morning Run	Aivarz	12.01	1:07:10	143	26	05:35	10.73
08/04/25	Morning Run	raraitis	11.21	1:04:30	144	27	05:45	10.43	ir
08/04/25	Taku skriešana(dzenam riepu)	GintsK	15.15	1:27:30	128	199	05:46	10.39	ir
08/04/25	Rīts, -3	Juris	10.10	1:00:02		44	05:56	10.09	ir
08/04/25	INT T12-R2 x4 HR153	MarksOzo	18.92	1:34:37		19	05:00	12.00	ir
08/04/25	Утренний забег	intrepid	10.00	56:37	120	20	05:39	10.60	ir
08/04/25	Labrīt ????	sigita	10.30	1:00:05	119	13	05:50	10.29	ir
08/04/25	Edgars	edGars	5.50	28:44	148	16	05:13	11.48	ir
08/04/25	Morning Run	edGars	1.85	11:06	141	7	06:00	10.00	ir
08/04/25	rita	pikols	5.00		110	15			ir
08/04/25	Morning Run	ush	15.59	1:18:15	114	81	05:01	11.95	ir
08/04/25	Morning Run	a.briedis	5.02	30:27	132	14	06:03	9.89	ir
07/04/25	Paskrien	GintsB	8.83	46:02	127	26	05:12	11.51	ir
07/04/25	Veloceliņš	Cassandra	12.45	1:15:48	141		06:05	9.85	ir
07/04/25	Silava	vircavs	7.27	43:48	167	13	06:01	9.96	ir
07/04/25	Skrējiens	Inese Vārna	6.16	45:34	127	62	07:23	8.11	ir
07/04/25	Skrējiens	LPD	6.93	49:01		10	07:04	8.48	ir
07/04/25	Hes	aicis	7.70	42:18	142	60	05:29	10.92	ir
07/04/25	Skrējiens	Vančuks	6.37	33:02	114	15	05:11	11.57	ir
07/04/25	Skrējiens	archa777	7.00	37:48			05:24	11.11	ir
07/04/25	morning run, 15x40s at 3:09 average	Alligator	12.68	1:01:21	129		04:50	12.40	ir
07/04/25	Scenic route	Avocado	13.12	2:23:29			10:56	5.49
07/04/25	Carrera nocturna	meow	13.01	1:14:43	120	44	05:44	10.45	ir
07/04/25	Night Run	kominieks	5.33	39:39	139	10	07:26	8.07	ir
07/04/25	Night Run	des	9.00	56:01		5	06:13	9.64	ir
07/04/25	OKZK Kandavā	Alarion	6.15	1:10:44	144	74	11:30	5.22	ir
07/04/25	Evening Run	prieditism	1.12	1:12:40			1:04:52	0.92	ir
07/04/25	Darbs tur un te	Briedītis	11.11	1:03:33			05:43	10.49
07/04/25	Evening Run	Lielkuilis	10.11	55:15	132	10	05:27	10.98	ir
07/04/25	Evening Run	frišais	6.74	33:41	118	14	04:59	12.01	ir
07/04/25	Вечерний забег	Prestons	6.25	40:01	103	23	06:24	9.37	ir
07/04/25	Evening Run	KVerdens	6.37	41:31	140	52	06:31	9.21	ir
07/04/25	Evening Run	maziinais	7.00	39:37	138	46	05:39	10.60	ir
07/04/25	Evening Recovery Run	MAKRO	9.00	50:13	121	13	05:34	10.75	ir
07/04/25	Evening Run	Timurs	7.28	46:46	127	15	06:25	9.34
07/04/25	Evening Run	Skorpions	13.19	1:09:26		72	05:15	11.40
07/04/25	Easy Run	runner-arrnis	5.01	26:55	134	40	05:22	11.17	ir
07/04/25	Easy Run + fast Hills + Sprint	runner-arrnis	13.01	1:01:56	144	133	04:45	12.60	ir
07/04/25	Evening Run	Casperr	11.14	55:19	131	30	04:57	12.08	ir
07/04/25	Tukums Skrien Kopā	Vladimirs	10.38	1:05:32	116	62	06:18	9.50
07/04/25	Evening Trail Run	Lubyz	11.89	1:06:15	139	63	05:34	10.77	ir
07/04/25	Ugunsdzēsējs bez biksēm	Signis	10.76	1:14:53	148	157	06:57	8.62	ir
07/04/25	Vējains laiks	Heņča	11.30	1:09:01	142	68	06:06	9.82	ir
07/04/25	Evening Run	Platacis	10.99	59:23		49	05:24	11.10
07/04/25	Evening Run	Andrisss	5.83	32:06		9	05:30	10.90	ir
07/04/25	Вечерний забег	intrepid	8.65	47:29	122	16	05:29	10.93	ir
07/04/25	Asfalts	Dzo	18.00	1:28:20			04:54	12.23	ir
07/04/25	Evening Run	Micka	3.03	19:36	152	2	06:28	9.28
07/04/25	Day 97	MartinsF	6.72	36:31	153	17	05:26	11.04	ir
07/04/25	Afternoon Run	MārcisB	2.13	12:40	146	86	05:56	10.09	ir
07/04/25	Carrera de tarde	meow	8.01	45:54	118	73	05:43	10.47	ir
07/04/25	Atsildīšanās	Kalnu Dace	3.00	23:20	124		07:46	7.71	ir
07/04/25	Skrējiens	Kalnu Dace	4.00	20:00	154		05:00	12.00	ir
07/04/25	Iesildīšanās	Kalnu Dace	2.00	12:50	127		06:25	9.35	ir
07/04/25	Afternoon Run	Armando	6.81	35:58		12	05:16	11.36
07/04/25	Afternoon Run	Sangvinikis	9.04	59:59	161	7	06:38	9.04
07/04/25	Gar Mārupīti pa Bieriņiem ar grupu. Saule .+6	bowskis	7.00	42:00	130	11	06:00	10.00	ir
07/04/25	Afternoon Run	Ruuchons	4.62	28:03	125	6	06:04	9.88	ir
07/04/25	...................	vitaminka D	21.09	1:39:02	131		04:41	12.78	ir
07/04/25	Afternoon Run	Ruuchons	2.87	17:44	121	3	06:10	9.71	ir
07/04/25	no darba	gasha	3.10	17:45			05:43	10.48	ir
07/04/25	pietiek slimot. uz darbu ar Kati	gasha	3.80	24:25			06:25	9.34	ir
07/04/25	Lunch Run	Varbutins	10.19	1:15:38		69	07:25	8.08
07/04/25	Lunch Run	des	5.02	28:54		5	05:45	10.42	ir
07/04/25	E-run HR143	MarksOzo	5.61	30:38		16	05:27	10.99	ir
07/04/25	Lunch Run	Roms	10.25	52:39	137	34	05:08	11.68
07/04/25	rajons	Rozens	17.48	1:26:01	136	23	04:55	12.19	ir
07/04/25	Morning Run,Laktātais fartleks, ātrie posmi uz Sliekšņvērtību,lēnie posmi nedaudz zem sliekšņvērtība	MAKRO	21.01	1:27:49	160	23	04:10	14.35	ir
07/04/25	Skrējiens.	garaissss	10.45	56:36		42	05:24	11.08	ir
07/04/25	tilti	alx	14.41	1:06:29	124	99	04:36	13.00	ir
07/04/25	Interesanti fakti.	Didzo	30.50	2:40:05	121		05:14	11.43	ir
07/04/25	Skrējiens	kaķis	12.14	1:19:10	151	12	06:31	9.20	ir
07/04/25	Morning Trail Run	Kristaps radionovs	0.45	04:27	99	9	09:53	6.07
07/04/25	27 pa bruģi	Maikijs	11.50	1:10:12			06:06	9.83	ir
07/04/25	Izdarīts	AndrisGribkovs	7.07	42:31			06:00	9.98	ir
07/04/25	8.31 Rītarosme	matiss	8.03	42:44	99	17	05:19	11.27	ir
07/04/25	Morning Run	ovezis	10.01	1:03:07	129	12	06:18	9.52
07/04/25	Morning recovery, ❤️ līdz 130	DK86	10.14	55:21	126	42	05:27	10.99	ir
07/04/25	rita	pikols	9.08		108	12			ir
07/04/25	Drusciņ aukstā rītā	Jānis_v	3.09	20:40	108		06:41	8.97	ir
07/04/25	Morning Run	ush	13.05	1:06:30	114	50	05:05	11.77	ir
07/04/25	Morning Run	a.briedis	1.33	07:44	141	9	05:48	10.32	ir
07/04/25	Pirmdiena	Banija	10.01	59:40	143		05:57	10.07	ir
07/04/25	Morning Run	a.briedis	1.33	07:41	129	8	05:46	10.39	ir
06/04/25	Vodno Matka 23km	Raķete	23.56	2:35:07	157	1374	06:35	9.11	ir
06/04/25	Iesildīšanās	Raķete	2.53	15:10	137	69	05:59	10.01	ir
06/04/25	iesild/atsild	Inese Vārna	3.48	23:10	132	26	06:39	9.01	ir
06/04/25	Kurzemes pavasaris, 2. diena	Inese Vārna	7.45	56:46		58	07:37	7.87	ir
06/04/25	RRM Mežaparsk	ilZZuks	7.73	56:40			07:19	8.18	ir
06/04/25	Lunch Run	Bertons	10.02	57:47	155	101	05:46	10.40
06/04/25	Pusmaratons @z3	BeLinda	21.11	2:03:34	134	103	05:51	10.25	ir
06/04/25	Scenic route	Avocado	15.33	2:45:17			10:46	5.56
06/04/25	33. Łodź	Didzis	10.22		128				ir
06/04/25	warmup cooldown	runnerchick	8.00	48:00	134		06:00	10.00	ir
06/04/25	12x800/400 @3:25 snowpack/mud	runnerchick	14.40	1:14:00	161		05:08	11.68	ir
06/04/25	#	Elīna K	7.13	53:59	146	9	07:34	7.92	ir
06/04/25	Cepumu kaujas nr. 2 ????	Vladimirs	2.62	20:56	114	27	07:59	7.51
06/04/25	Vakara skrējiens	ugis_v	12.00	1:09:19	129		05:46	10.39	ir
06/04/25	Moonbathing	des	12.00	1:06:27		8	05:32	10.84	ir
06/04/25	Lielais Baltezers	Ultralapsa	18.01	2:02:50	140	125	06:49	8.80	ir
06/04/25	Tavi cepumi pieder man ????	Vladimirs	11.41	1:09:16	120	59	06:04	9.88
06/04/25	...................	vitaminka D	2.63	11:42	140		04:26	13.49	ir
06/04/25	...................	vitaminka D	7.20	30:55	140		04:17	13.97	ir
06/04/25	Sacensības.Vīnes maratons.	dainelis	42.20	3:35:51	148	150	05:06	11.73	ir
06/04/25	Evening Run	Aivarz	10.33	1:01:05	139	34	05:54	10.15
06/04/25	buks	engiS	25.00	3:13:47			07:45	7.74
06/04/25	Vīnes maratons. Līdz beigām neizvilku.	Rainers	42.20	3:22:43	132	109	04:48	12.49	ir
06/04/25	Skrējiens	Kalnu Dace	7.00	54:00	125		07:42	7.78	ir
06/04/25	Dzimtā meža Stirnu buks	eziits	21.75	2:52:06	154		07:54	7.58	ir
06/04/25	Evening Run	jestrais	7.08	42:39	138	36	06:01	9.96
06/04/25	V-celiņi	Rasels	8.30	50:10	135		06:02	9.93	ir
06/04/25	Skrējiens -2 C + P	InTi68	16.04	1:59:15	142	77	07:26	8.07	ir
06/04/25	Evening Run	Jurja	11.30	1:14:15	140	47	06:34	9.13
06/04/25	Evening Run	Elan	12.02	1:21:27	157	40	06:46	8.85	ir
06/04/25	Evening Run	Antikleopatra	8.03	50:38	159	80	06:18	9.52	ir
06/04/25	Afternoon Run	Janxxx	12.35	1:09:14		71	05:36	10.70	ir
06/04/25	Afternoon Run ☀️	GatisF	7.14	43:22	154	82	06:04	9.88
06/04/25	Desmit, 2z - 75%	Aleks Kor	10.00	1:06:21	131		06:38	9.04	ir
06/04/25	Afternoon Run	Anna_Makarenkova	5.97	44:09	147	2	07:23	8.11	ir
06/04/25	Skrējiens	LPD	16.00	1:54:49		70	07:10	8.36	ir
06/04/25	Sometimes you just do things	Ievinja	26.80	3:00:00	141	237	06:42	8.93
06/04/25	Svētdiena +3 Z 6/10 ar saulīti, vēsi	Aldis B	18.53	1:57:00	154	97	06:18	9.50	ir
06/04/25	Afternoon Run	frišais	5.95	30:15	125	24	05:05	11.80	ir
06/04/25	Afternoon Run	noris	28.01	2:13:09	147	100	04:45	12.62	ir
06/04/25	#48 Garais - līdz Gaujai un atpakaļ	antra	30.07	3:14:35	157	108	06:28	9.27	ir
06/04/25	Morning Run	IneseO	42.72	4:15:14	153	101	05:58	10.04
06/04/25	Morning Run	IneseO	0.70	04:36	141		06:34	9.13
06/04/25	Skrējiens	Vančuks	7.83	40:02	117	26	05:06	11.74	ir
06/04/25	LČ 24h trase	MTF	21.62	2:04:00	120	187	05:44	10.46	ir
06/04/25	Afternoon Run	MTF	1.55	08:36	105	22	05:32	10.81	ir
06/04/25	Afternoon Run	Varbutins	7.52	56:37		77	07:31	7.97
06/04/25	Afternoon Run	Chiksiite	5.02	35:13	142	23	07:00	8.55
06/04/25	Skrējceliņš, intervāli līdz 12.7	JA	5.60	31:00			05:32	10.84
06/04/25	Skrējiens	kaķenīte	25.00	2:43:24	130	40	06:32	9.18	ir
06/04/25	Lunch Run	Lielkuilis	22.23	1:58:42	140	106	05:20	11.24	ir
06/04/25	Afternoon Run	anikka	9.61	1:11:40	145	76	07:27	8.05	ir
06/04/25	Kurzemes Pavasaris 2	Ritra	8.19	1:00:29		62	07:23	8.12
06/04/25	Afternoon Run	Timurs	9.61	50:02	130	25	05:12	11.52
06/04/25	Lunch Run	MārcisB	2.31	13:48	147		05:58	10.04	ir
06/04/25	Bez dukas pumptreks	Signis	4.72	31:17	151	46	06:37	9.05	ir
06/04/25	Morning Run	berzs	22.68	2:09:38		124	05:42	10.50
06/04/25	Acerko Lloret Trail 2025	Prestons	15.29	2:14:02	108	780	08:45	6.84	ir
06/04/25	Утренний забег	Prestons	3.01	19:44	108	12	06:33	9.15	ir
06/04/25	Morning Run	Kristaps Broks	32.12	3:19:10	166	1756	06:12	9.68	ir
06/04/25	Riga - W10R27 - 18km (135-155)	Girtss	18.44	1:41:37	147	330	05:30	10.89	ir
06/04/25	Carrera de mañana	meow	10.01	56:01	132	95	05:35	10.72	ir
06/04/25	Recovery Run ☀️	runner-arrnis	12.31	1:03:10	136	85	05:07	11.69	ir
06/04/25	Berlin half	otto	21.48	1:42:45	153	34	04:47	12.54
06/04/25	Lunch Run	GintaG	5.71	38:07	152	24	06:40	8.99	ir
06/04/25	6km tempo. Ofigeķ ????	DK86	10.08	47:28	144	25	04:42	12.74	ir
06/04/25	Renault Half marathon Bratislava	guncha	21.25	1:27:43	131	98	04:07	14.54	ir
06/04/25	Lunch relax Run,Svētdienas atpūtas skrējiens.	MAKRO	10.01	58:33	111	28	05:50	10.26	ir
06/04/25	st.	kveks	12.00	1:05:28			05:27	11.00
06/04/25	Asfalts	Dzo	18.00	1:39:17			05:30	10.88	ir
06/04/25	Day 96	MartinsF	6.73	39:44	148	32	05:54	10.16	ir
06/04/25	Skrējiens	edža	7.20	38:53			05:24	11.11	ir
06/04/25	Medio Marathon de Madrid	topinjs	21.10	1:22:50	167	186	03:55	15.28	ir
06/04/25	Morning Run	topinjs	1.25	07:15	137	9	05:48	10.34	ir
06/04/25	Mayoral	meow	4.74	16:45	176	17	03:32	16.98	ir
06/04/25	Carrera de mañana	meow	3.53	20:01	123	15	05:40	10.58	ir
06/04/25	Morning Run	Ruuchons	15.11	1:04:29	165	6	04:16	14.06	ir
06/04/25	22 - pietiek slimot	zusurs	5.11	36:10			07:04	8.48	ir
06/04/25	Lunch Run	des	2.01	12:24			06:10	9.73	ir
06/04/25	Aizdzīt stïvo	bro	7.13	45:54	120	32	06:26	9.32	ir
06/04/25	Morning Run	Aivars_M	25.16	2:14:40	139	218	05:21	11.21
06/04/25	Recovery run	Edza_ups	7.05	43:26	141	108	06:09	9.74
06/04/25	sveiciens okeānam	alx	16.43	1:14:52	134	117	04:33	13.17	ir
06/04/25	Morning Run	GintaG	14.02	1:29:10	150	50	06:21	9.43	ir
06/04/25	26 pa bruği	Maikijs	10.20	1:03:30			06:13	9.64	ir
06/04/25	pixies - where is my legs	raraitis	20.77	2:05:28	127	68	06:02	9.93	ir
06/04/25	Morning Run	Skorpions	6.36	33:07		36	05:12	11.52
06/04/25	Morning Run	Baibuko	17.03	1:53:38	159	33	06:40	8.99	ir
06/04/25	7.07 (0°C)	atisx	7.07	46:36	142	28	06:35	9.10	ir
06/04/25	Pacietīgi	AndrisGribkovs	6.63	40:02			06:02	9.94	ir
06/04/25	Morning Run	Kristaps Broks	1.10	07:15	145	42	06:35	9.10	ir
06/04/25	8.41 Koptreniņš ar Sievu	matiss	10.07	1:04:30	147	18	06:24	9.37	ir
06/04/25	Pulsiņā.	sigita	9.25	1:00:05	122	21	06:29	9.24	ir
06/04/25	Takas, stīvs ????	zviedrss	20.83	1:54:29	125	214	05:29	10.92	ir
06/04/25	Morning Run	NITRO	4.01	30:18	146	39	07:33	7.94	ir
06/04/25	Morning Run	Lenny	7.43	54:03	139	47	07:16	8.25
06/04/25	Lēnais Atjaunošanās skrējiens	Voldžiks	6.05	39:55	119	2	06:35	9.09	ir
06/04/25	Morning Run	Millers	5.73	32:56		15	05:44	10.44	ir
06/04/25	rita	pikols	5.00		109	12			ir
05/04/25	Skrējiens Brodets	Raķete	16.02	1:56:40	156	916	07:16	8.24	ir
05/04/25	SB Lūsis RAUDA	GintsB	28.12	2:51:34	143	775	06:06	9.83	ir
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu buks LŪSIS	Ita	28.08	3:25:39	149	781	07:19	8.19	ir
05/04/25	iesild	Inese Vārna	1.49	10:00	131	13	06:42	8.94	ir
05/04/25	Kurzemes pavasaris, 1. diena	Inese Vārna	4.26	37:06		47	08:42	6.89	ir
05/04/25	SB - Zaķis	ilZZuks	12.62	1:27:41		413	06:56	8.64	ir
05/04/25	Iesildīšanās/atsildīšanas	ilZZuks	2.57	20:00			07:46	7.71	ir
05/04/25	Dzimtā meža Stirnubuks	Ilze1409	12.74
05/04/25	Par 18×2=18 Gandrīz lūšos Kopā	Briedītis	22.34	2:46:51			07:28	8.03
05/04/25	Vieglais	BeLinda	3.72	23:45	139		06:23	9.40	ir
05/04/25	Morning Run	KEi	1.19	06:09	132	1	05:10	11.61	ir
05/04/25	Scenic route	Avocado	22.43	4:00:42			10:43	5.59
05/04/25	KomVol3	eddyboyz	11.32	59:14	159	19	05:13	11.47	ir
05/04/25	StirnuBuks (Rauda) Lūsis	archa777	27.80	2:37:45		740	05:40	10.57	ir
05/04/25	Stirnu buka Zaķis	Dina	12.45	1:31:21	166	405	07:20	8.18	ir
05/04/25	Skrējiens	Vančuks	10.55	53:21	117	37	05:03	11.87	ir
05/04/25	Prospect parks	piilaadzis	10.76	1:06:11			06:09	9.75
05/04/25	#6\| "Pārspēj sevi!" 12 stundas	cumulus	76.34	9:03:50		177	07:07	8.42	ir
05/04/25	9.atsildīšanās	ilvarito	2.19	15:29	140	9	07:04	8.49	ir
05/04/25	8.Dzimtā meža Stirnu buks - zaķis	ilvarito	12.72	2:06:47	149	474	09:58	6.02	ir
05/04/25	7.iesildīšanās	ilvarito	2.43	17:31	132	75	07:12	8.32	ir
05/04/25	Afternoon Run	Kampars	5.11	42:23	106	8	08:17	7.23
05/04/25	Raudas stirnu buks-lūsis	Rozens	28.04	2:50:55	131	795	06:05	9.84	ir
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu buka Lūsis	Juris	28.36	3:03:41		765	06:28	9.26	ir
05/04/25	Warm up + cool down	Juris	2.93	20:55		44	07:08	8.40	ir
05/04/25	Rauda. Stirnubuka 1.posms. Putenis. ±0	bowskis	27.40	3:56:01	145	980	08:36	6.97	ir
05/04/25	airport MUD	runnerchick	16.00	1:30:01	133		05:37	10.66	ir
05/04/25	Night Run	kominieks	6.89	47:05	150	18	06:50	8.78	ir
05/04/25	Lunch Trail Run	Ievinja	25.10	2:49:52	169	659	06:46	8.87
05/04/25	Lunch Trail Run	Ievinja	2.23	15:21	143	42	06:53	8.72
05/04/25	Meža riksis	Cassandra	11.10	1:06:36	142		06:00	10.00	ir
05/04/25	Carrera nocturna	meow	5.01	28:44	127	28	05:44	10.46	ir
05/04/25	Night Run	des	4.00	24:04		3	06:01	9.97	ir
05/04/25	Rīts Gaujmalas takās līdz Pilātiem brīžiem kārtīgā sniegputenī	Jānis_v	15.16	1:28:12	130	95	05:49	10.31	ir
05/04/25	Cerība mirst pēdējā.	Hiēna	25.15	2:35:29			06:10	9.71	ir
05/04/25	PM176 Tukuma Lūsis	Čipsinieks	28.18	3:17:06			06:59	8.58	ir
05/04/25	14.31 Dzesēšanās ar top5 Lūseni	matiss	3.01	19:23	107	40	06:26	9.32	ir
05/04/25	dienas	pikols	16.34		133	51			ir
05/04/25	dienas	pikols	1.34		118	2			ir
05/04/25	Вечерний забег	Prestons	12.33	1:10:01	113	54	05:40	10.57	ir
05/04/25	Evening Run	Platacis	12.40	1:30:03		176	07:15	8.26
05/04/25	11.44 Uzsilšana pirms Lūšu sezonas atklāšanas	matiss	2.01	12:09	102	46	06:02	9.93	ir
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu buks - Lūsis	jans.s	27.80	3:18:30	159	814	07:08	8.40	ir
05/04/25	Iesildities	jans.s	2.26	15:12	146	84	06:43	8.92	ir
05/04/25	Evening Run	frišais	7.61	35:18	119	16	04:38	12.93	ir
05/04/25	Skrējiens	mtiger	1.10	06:41			06:04	9.88	ir
05/04/25	Kurzemes Pavasaris Sprints. Skaistā Kuldīga	Ritra	3.48	17:48	157	23	05:06	11.73
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu buks	mtiger	28.10	2:25:10			05:09	11.61	ir
05/04/25	Skrējiens	mtiger	5.30	30:50			05:49	10.31	ir
05/04/25	Citāds Stirnu buks	Signis	10.45	1:11:33	144	172	06:50	8.76	ir
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu buks	Gucis	22.39	2:51:33	158	564	07:39	7.83	ir
05/04/25	Afternoon Run	Varbutins	0.46	05:12		7	11:18	5.31
05/04/25	Sestdienis	zetto	7.04	38:38	138	64	05:29	10.93	ir
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu buka Lūsis	seismologs	28.03	2:50:05	154	765	06:04	9.89	ir
05/04/25	Stirnubuka Zaķis Tukumā	bukss_a	12.67	2:08:02	140	273	10:06	5.94
05/04/25	Afternoon Run	Daiga Kalniņa	9.44	1:01:33	160	31	06:31	9.20
05/04/25	Raudas sniega zaķis 2025	Ugolo	12.77	1:02:13		429	04:52	12.32
05/04/25	Warm up Run	runner-arrnis	0.82	04:38	135	19	05:39	10.62	ir
05/04/25	15.(93.) Māras dīķis	Aivars703	10.55	1:09:25	145	50	06:34	9.12	ir
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu buks. Zaķa distance.	Imants	11.21	1:08:59	188	297	06:09	9.75
05/04/25	Afternoon Run	Imants	1.10	09:50	143	53	08:56	6.71
05/04/25	Lunch Run	Imants	1.12	08:03	143	20	07:11	8.35
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu Buks	runner-arrnis	22.72	1:42:24	168	652	04:30	13.31	ir
05/04/25	Afternoon Run	Janxxx	8.01	41:02		50	05:07	11.71	ir
05/04/25	...................	vitaminka D	13.06	1:01:12	131		04:41	12.80	ir
05/04/25	...................	vitaminka D	15.67	1:11:51	133		04:35	13.09	ir
05/04/25	Afternoon Run	Anna_Makarenkova	5.05	37:57	147	2	07:30	7.98	ir
05/04/25	Afternoon Run	dadadzis	5.88	40:01	145	42	06:48	8.82	ir
05/04/25	Bergen Ultra: 07:11:19 ????	KEi	100.57	7:09:35	150	661	04:16	14.05	ir
05/04/25	Afternoon Run ☀️	GatisF	7.44	44:24	171	100	05:58	10.05
05/04/25	Imantas aplis + 3x35s plank + 3x10 mug ext	Csinipatas	3.64	19:36	160		05:23	11.14	ir
05/04/25	Lunch Run	AigarsT	1.21	07:17	123	31	06:01	9.97	ir
05/04/25	Lunch Trail Run	Jānis88	29.40	5:06:42	137	428	10:25	5.75	ir
05/04/25	Lunch Trail Run	ArtūrsŽ	28.01	4:20:51	149	790	09:18	6.44	ir
05/04/25	Afternoon Trail Run	Juris Brēdiķis	12.65	1:29:50	152	411	07:06	8.45	ir
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu buks - Lūsis	Andrisss	27.89	2:23:19		747	05:08	11.68	ir
05/04/25	Izskrienot Dzimtā meža Stirnu Bukā Tukuma pusē Stirnu Buka distanci	AigarsT	22.40	2:21:08	144	533	06:18	9.52	ir
05/04/25	12.02 Vilkaču Lūsis top 1️⃣0️⃣	matiss	28.12	2:19:53	136	766	04:58	12.06	ir
05/04/25	Buka Ziema. Viss ok, līdz galam tiku	Artūrs Ketlers	28.10	3:56:34	153	771	08:25	7.13
05/04/25	Šogad būs Lūša distances	Voldžiks	27.99	2:26:00	168	759	05:12	11.50	ir
05/04/25	Neplānoti gara iesildīšās	Voldžiks	7.54	53:43	147	147	07:07	8.42	ir
05/04/25	Tukuma Stirnu Buks. Lūsis.	sigita	28.03	2:40:03	155	753	05:42	10.51	ir
05/04/25	Afternoon Run	noris	12.10	58:38	143	55	04:50	12.38	ir
05/04/25	Lunch Run	NITRO	30.73	3:05:20	158	70	06:01	9.95	ir
05/04/25	from tempo to Tempranillo ????	raraitis	24.02	1:51:03	150	96	04:37	12.98	ir
05/04/25	Lunch Trail Run	jaaniite	28.30	4:37:08	152	775	09:47	6.13
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu Buka Zaķis	Ewis	12.60	1:51:10	170	418	08:49	6.80	ir
05/04/25	Lunch Trail Run	Skorpions	27.22	2:52:44		530	06:20	9.46
05/04/25	Lunch Run	Roms	28.46	2:20:41	151	749	04:56	12.14
05/04/25	Afternoon Run	jans.s	2.14	15:36	167	25	07:17	8.23	ir
05/04/25	Afternoon Run	olga201	12.51	2:23:16		263	11:27	5.24
05/04/25	Ziemas Stirnubuks #1	zais	12.05	1:56:30	141	395	09:40	6.21
05/04/25	Трейлраннинг (день)	intrepid	22.58	2:22:18	141	622	06:18	9.52	ir
05/04/25	Lunch Run	voļda	29.23	3:10:27	126	789	06:30	9.21	ir
05/04/25	Carrera de tarde	meow	10.01	57:01	130	103	05:41	10.53	ir
05/04/25	Afternoon Run	Stupinss	12.73	1:25:32	167	422	06:43	8.93	ir
05/04/25	Kurzemes Pavasaris 1	Ritra	5.52	44:35	161	52	08:04	7.43
05/04/25	Vilkaču Stirnu buks	MartinsA	27.99	3:11:24	147	780	06:50	8.77	ir
05/04/25	Pa ceļam uz SB startu.	MartinsA	2.19	14:07	136	56	06:26	9.31	ir
05/04/25	Dzimtā Meža Stirnu Buks	Vladimirs	27.75	3:05:38	135	757	06:41	8.97
05/04/25	Iesildīšanās.	sigita	1.82	10:23	140	42	05:42	10.52	ir
05/04/25	Atsildīšanās.	sigita	1.49	10:09	138	18	06:48	8.81	ir
05/04/25	Lunch Trail Run	maziinais	22.16	2:24:59	168	641	06:32	9.17	ir
05/04/25	Dzimtā Meža Stirnubuks	ovezis	23.03	2:36:41	151	641	06:48	8.82
05/04/25	Afternoon Run	KarlisBumans	12.55	1:25:32	155	403	06:48	8.80	ir
05/04/25	Полуденный забег	Prestons	8.22	50:01	106	36	06:05	9.86	ir
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu buks	bro	27.55	2:57:29	158	772	06:26	9.31	ir
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu Buks	Raitums	22.70	2:25:49	152	442	06:25	9.34	ir
05/04/25	Afternoon Run	Armando	12.21	1:36:53		257	07:56	7.56
05/04/25	SB 2025. gada 1. Posms. Tukums	Edza_ups	22.43	2:20:27	164	594	06:15	9.58
05/04/25	Afternoon Run	Kristaps radionovs	2.01	12:49	154	19	06:22	9.41
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu buks - Lūsis	Aivarz	27.82	2:48:47	168	788	06:04	9.89
05/04/25	Lunch Run	Varbutins	23.01	2:43:57		604	07:07	8.42
05/04/25	Lunch Run	ush	28.11	2:28:26	139	734	05:16	11.36	ir
05/04/25	Lunch Run	ush	2.07	13:39	112	80	06:35	9.10	ir
05/04/25	Afternoon Run	Kristaps radionovs	12.48	1:15:58	180	407	06:05	9.86
05/04/25	Asfalts	Dzo	21.60	1:54:55			05:19	11.28	ir
05/04/25	Afternoon Run	Timurs	2.36	16:18	129	19	06:54	8.69
05/04/25	Lunch Run	Timurs	22.67	2:04:44	150	639	05:30	10.90
05/04/25	Lunch Run	Timurs	2.28	15:14	144	63	06:40	8.98
05/04/25	Sniegavētra	Inga_K	10.01	1:00:45	131	41	06:04	9.89	ir
05/04/25	10km (5:00)	kaķenīte	19.00	1:47:37	148	20	05:39	10.59	ir
05/04/25	Lunch Run	MārcisB	2.91	17:08	156	6	05:53	10.19	ir
05/04/25	st.	kveks	10.00	47:15			04:43	12.70
05/04/25	Afternoon Run	Kristaps radionovs	2.27	13:20	165	74	05:52	10.22
05/04/25	12:34 Duntes iela(+3 un stiprs vējš)	GačusSkrunda	3.70	20:38			05:34	10.76	ir
05/04/25	Lunch Run	Jekaterina	14.77	1:45:32	135	95	07:08	8.40	ir
05/04/25	Cīruļputenis 2025	rmamedov	7.79	42:17	174	46	05:25	11.05	ir
05/04/25	Veiksmīgus startus visiem SB ????	zviedrss	12.08	56:45	128	39	04:41	12.77	ir
05/04/25	Skrējiens	edža	15.64	1:31:41			05:51	10.24	ir
05/04/25	Lunch Run	Lielkuilis	10.10	56:28	140	32	05:35	10.73	ir
05/04/25	Morning Run to Expo	guncha	3.43	21:17	102	23	06:12	9.67	ir
05/04/25	morning long run	Alligator	21.80	1:42:45	135		04:42	12.73	ir
05/04/25	Wet snow & wind	des	10.00	1:00:54		11	06:05	9.85	ir
05/04/25	Lunch Run	bro	1.19	07:24	131	21	06:13	9.65	ir
05/04/25	Morning Run	iRUN	2.66	16:37	153	7	06:14	9.60	ir
05/04/25	Morning Run	iRUN	2.63	16:20	155		06:12	9.66	ir
05/04/25	Susurs ar pārcelto startu	Ina	0.66	09:55	98	29	15:01	3.99	ir
05/04/25	Dzimtā meža Stirnu Buks	Raitums	0.91	07:27	131	18	08:11	7.33
05/04/25	Morning Long Run,Garais aerobais,	MAKRO	25.01	1:50:34	150	70	04:25	13.57	ir
05/04/25	Morning Run	Ruuchons	5.80	36:21	128	3	06:16	9.57	ir
05/04/25	Day 95	MartinsF	6.72	37:36	133	34	05:35	10.72	ir
05/04/25	Morning Run	Elan	5.46	39:49	160		07:17	8.23	ir
05/04/25	Morning Run	ai-jucis	13.13	1:19:29	143	27	06:03	9.91	ir
05/04/25	25 pa bruģi	Maikijs	7.00	44:02			06:17	9.54	ir
05/04/25	Morning Run	DK86	8.04	45:20	128	30	05:38	10.64	ir
05/04/25	Morning Run	Millers	7.51	44:11		5	05:52	10.20	ir
05/04/25	Piedzīts	AndrisGribkovs	6.15	38:48			06:18	9.51	ir
05/04/25	INT T12-R x2 +E62 +T20 HR161	MarksOzo	28.37	2:27:21		38	05:11	11.55	ir
05/04/25	Pirms dejām	Banija	24.02	2:18:17	144		05:45	10.42	ir
05/04/25	rita	pikols	4.60		102	18			ir
04/04/25	Skrējiens Matka canyon	Raķete	15.05	1:55:20	158	1028	07:39	7.83	ir
04/04/25	Skrējiens Skopje	Raķete	5.01	30:25	125		06:04	9.88	ir
04/04/25	Paskrien	GintsB	7.20	41:36	128	130	05:46	10.38	ir
04/04/25	Skrējiens	Inese Vārna	3.98	29:45	126	37	07:28	8.03	ir
04/04/25	Hes	aicis	11.00	1:00:12	151	100	05:28	10.96	ir
04/04/25	Sala	aKasIr	10.13	1:05:54	154		06:30	9.22	ir
04/04/25	Scenic route	Avocado	18.23	3:21:03			11:01	5.44
04/04/25	Nūjošana kopā ar Ausmu	Kalnu Dace	6.00	1:11:50	92		11:58	5.01	ir
04/04/25	Zemessardzes nedēļa.	Didzo	18.35	1:38:26	128		05:21	11.19	ir
04/04/25	Nedelas garais	LaaCiiTs	17.31	1:22:00	143		04:44	12.67	ir
04/04/25	morning run, 8x40s at 3:03min/km av	Alligator	10.53	51:35	127		04:53	12.25	ir
04/04/25	Mežciems	mazaisKris	6.01	42:38	157	44	07:05	8.46	ir
04/04/25	Veloceliņš	Cassandra	15.00	1:29:41	148		05:58	10.04	ir
04/04/25	Evening Run	Inis	12.21	1:24:35	136	133	06:55	8.66	ir
04/04/25	Night Run	MārcisB	2.71	16:35	157		06:07	9.81	ir
04/04/25	Carrera de noche	meow	11.81	1:05:35	129	51	05:33	10.80	ir
04/04/25	Evening Run	KEi	5.01	28:27	118	40	05:40	10.57	ir
04/04/25	Stadions +	jans.s	4.22	24:42	135	15	05:51	10.25	ir
04/04/25	Vakara + 5 ZR 7/13 ar sauli, pēc sajūtām -1	Aldis B	8.67	54:03	155	45	06:14	9.62	ir
04/04/25	Grūta darba diena	Signis	11.05	1:16:30	147	179	06:55	8.67	ir
04/04/25	Afternoon Run	Chiksiite	7.02	47:57	146	42	06:49	8.78
04/04/25	Evening Run	kominieks	6.75	49:27	142	19	07:19	8.19	ir
04/04/25	Morning easy Run	runner-arrnis	5.01	26:37	133	12	05:18	11.29	ir
04/04/25	...................	vitaminka D	13.10	1:02:16	130		04:45	12.62	ir
04/04/25	...................	vitaminka D	13.51	1:03:52	132		04:43	12.69	ir
04/04/25	Afternoon Run	ai-jucis	25.01	2:31:34	157	28	06:03	9.90	ir
04/04/25	Skrējiens	mtiger	4.07	19:07			04:41	12.77	ir
04/04/25	Divpadsmit, 2 z - 90%	Aleks Kor	12.00	1:13:22	131		06:06	9.81	ir
04/04/25	Дневной забег	Prestons	6.30	36:53	118	15	05:51	10.25	ir
04/04/25	Evening Run	Micka	3.02	20:13	145	6	06:41	8.96
04/04/25	Evening Run	zviedrss	12.29	59:34	121	33	04:50	12.38	ir
04/04/25	Evening Run	des	14.01	1:21:38		25	05:49	10.30	ir
04/04/25	dubaks	alx	25.16	2:03:42	129	172	04:54	12.20	ir
04/04/25	Afternoon Run	frišais	2.77	15:16	107	16	05:30	10.89	ir
04/04/25	Celtnieku iela - Nometņu iela	vircavs	7.05	40:52	140	26	05:47	10.35	ir
04/04/25	Skrējiens	kaķenīte	11.50	1:15:00	128	27	06:31	9.20	ir
04/04/25	Evening Run	L.	2.90	20:33	125	2	07:05	8.47	ir
04/04/25	Parks, 3 x 2.8 (+20C)	JA	8.40	46:47			05:34	10.77
04/04/25	#47 Kalniņi- 7x Ozolkalns	antra	14.51	1:52:05	164	558	07:43	7.77	ir
04/04/25	W10R26 - 13km (125-145 + intervāli 150-160)	Girtss	13.67	1:18:48	142	380	05:45	10.41	ir
04/04/25	Day 94	MartinsF	6.82	40:32	141	12	05:56	10.10	ir
04/04/25	KomVol2	eddyboyz	16.30	1:26:06	156	96	05:16	11.36	ir
04/04/25	Afternoon Run	Ievinja	7.69	51:08	129	46	06:38	9.02
04/04/25	Asfalts	Dzo	10.00	54:13			05:25	11.07	ir
04/04/25	Te pa vējam, te pret vēju	Heņča	8.40	51:00	141	15	06:04	9.88	ir
04/04/25	Carrera de tarde	meow	11.01	1:02:23	125	56	05:39	10.59	ir
04/04/25	Afternoon Run	raraitis	12.02	1:07:06	131	19	05:34	10.75	ir
04/04/25	Warm up	DK86	2.29	13:02	129	13	05:41	10.54	ir
04/04/25	tren.	Girts76	8.00	46:33			05:49	10.31	ir
04/04/25	Утренний забег	Prestons	21.01	2:04:37	118	253	05:55	10.12	ir
04/04/25	Lunch Run	topinjs	6.23	31:36	124	17	05:04	11.83	ir
04/04/25	Morning Run	Ruuchons	8.01	47:41	126	13	05:57	10.08	ir
04/04/25	ciet.	andris13	8.30	44:33			05:22	11.18
04/04/25	Skrējiens.	garaissss	10.37	56:16		41	05:25	11.06	ir
04/04/25	Taku skriešana (marķējuma kontrolskrējiens)	GintsK	12.01	1:19:38	129	301	06:37	9.05	ir
04/04/25	Vējš	AndrisGribkovs	7.56	45:06			05:57	10.06	ir
04/04/25	????????‍♂️pirms velo	stjopachio	3.37	20:36	102	18	06:06	9.82	ir
04/04/25	6.38 Saullēkts kapos	matiss	12.00	1:05:36	98	39	05:28	10.98	ir
04/04/25	Rīts ar Vaverem	Jānis_v	10.05	1:02:05	116	14	06:10	9.71	ir
04/04/25	E-run + STRIDES HR141	MarksOzo	7.29	40:02			05:29	10.93	ir
04/04/25	Vāverrīts.	sigita	14.02	1:24:06	125	28	05:59	10.00	ir
04/04/25	rita	pikols	5.20		97	12			ir
04/04/25	Morning Run	ush	5.11	27:23	116	25	05:21	11.20	ir
04/04/25	Morning Run	anikka	5.51	39:00	152	9	07:04	8.48	ir
04/04/25	Morning Run	Edza_ups	7.05	43:11	141	45	06:07	9.80

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais