Noskrietais

Pēdējās nedēļas skrējieni grupai
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
24/12/24	pa mežu	pragma	10.25	1:11:00	140		06:55	8.66
24/12/24	Carrera de noche	meow	11.86	1:00:22	130	129	05:05	11.79	ir
24/12/24	VS 90'	seismologs	15.82	1:27:41	133	16	05:32	10.83	ir
24/12/24	Krustpils	GU	4.71	25:40			05:26	11.01	ir
24/12/24	Kalnciema šoseja	riebīgais	21.34	2:12:46			06:13	9.64
24/12/24	s/c	andris13	10.00	53:30			05:21	11.21	ir
24/12/24	Tētis DzD JV	Briedītis	14.44	1:28:42			06:08	9.77
24/12/24	Teikas vakars(rīts) Lapsas solī #10	Rasels	15.20	1:40:05	122		06:35	9.11	ir
24/12/24	Вечерний забег	Prestons	6.28	41:08	113	57	06:32	9.16	ir
24/12/24	Evening Run	kaķenīte	7.00	42:20	134	57	06:02	9.92	ir
24/12/24	Evening easy Run,lēnais pa skolas koridoriem	MAKRO	5.48	32:23	120		05:54	10.15	ir
24/12/24	Afternoon Run	Mārtiņ š	5.02	36:48	146	92	07:19	8.18
24/12/24	10:36, dīķi	Dziņa	14.44	1:26:04	156	66	05:57	10.07	ir
24/12/24	Morning Run	edGars	6.51	40:21	109	9	06:11	9.68	ir
24/12/24	Morning easy Run ❄️❄️❄️	runner-arrnis	14.01	1:09:43	136	68	04:58	12.06	ir
24/12/24	Līdz Bābelītim pārdomāt dzīvi. Labi skrējās.	ansiso	2.50						ir
24/12/24	Afternoon Run	Lubyz	11.79	1:07:29	153	44	05:43	10.48	ir
24/12/24	Lai burkāns vienmēr pareizā vietā	Signis	19.20	2:25:14	145	262	07:33	7.93	ir
24/12/24	Drusku atgādina sēdošu rūķīti	Čipsinieks	16.01	1:31:37			05:43	10.48	ir
24/12/24	rajons	Rozens	17.93	1:37:34	133	10	05:26	11.03	ir
24/12/24	Afternoon Run	bro	13.01	1:23:03	129	42	06:23	9.40	ir
24/12/24	Intervāli	Chiksiite	10.02	1:03:19	154	52	06:19	9.50
24/12/24	Afternoon Run	heely	5.78	31:54	128	12	05:31	10.87	ir
24/12/24	Afternoon Run	L.	3.00	21:06	131	8	07:02	8.53	ir
24/12/24	Carrera de tarde	meow	8.15	49:48	113	61	06:06	9.82	ir
24/12/24	Afternoon Run	ai-jucis	13.13	1:16:20	165	25	05:48	10.32	ir
24/12/24	Carrera de helado	kaķenīte	4.00	26:15	118	5	06:33	9.14	ir
24/12/24	Afternoon Run	topinjs	6.17	31:23	129	13	05:05	11.80	ir
24/12/24	Priecīgus Ziemassvētkus!	alx	21.52	1:51:00	125	151	05:09	11.63	ir
24/12/24	Afternoon Run	Timurs	12.46	1:03:30	135	21	05:05	11.77
24/12/24	Pārdaugava	Allegro	18.36	1:39:11			05:24	11.11	ir
24/12/24	Lunch Run	Kristaps Broks	14.19	1:11:04	142	9	05:00	11.98	ir
24/12/24	Asfalts	Dzo	22.00	1:53:55			05:10	11.59	ir
24/12/24	Z-svētku vakars	zetto	5.01	33:50	114	70	06:45	8.88	ir
24/12/24	Skrējceliņš	JA	7.21	41:33			05:45	10.41
24/12/24	Cross country	guncha	10.44	53:55	119	55	05:09	11.62	ir
24/12/24	Lunch Run	IneseO	8.16	49:36	143	22	06:04	9.87
24/12/24	May the bridges I burn light the way.	Ugis	7.62	44:17	147	5	05:48	10.32	ir
24/12/24	Lunch Run	Janxxx	8.41	47:08		35	05:36	10.71	ir
24/12/24	Ķerot Lapsas	Cassandra	16.55	1:41:23	138		06:07	9.79	ir
24/12/24	Pirmssvētku skējiens	Heņča	21.40	2:06:34	137	37	05:54	10.14	ir
24/12/24	Pirms braukšanas uz Valmieru	OreMan	12.00	1:07:32	140		05:37	10.66	ir
24/12/24	Skrējiens	Roziiite	6.33	44:58			07:06	8.45	ir
24/12/24	Lunch Run	Edza_ups	11.50	1:08:47	150	55	05:58	10.03
24/12/24	Lunch Run	iRUN	3.24	21:27	132	105	06:37	9.06	ir
24/12/24	...................	vitaminka D	6.11	28:20	143		04:38	12.94	ir
24/12/24	...................	vitaminka D	5.09	22:16	146		04:22	13.72	ir
24/12/24	Lunch Run	Andrisss	13.75	1:14:31		70	05:25	11.07	ir
24/12/24	Lunch Run	Lenny	5.01	36:04	141	40	07:11	8.33
24/12/24	Morning Run	Jekaterina	6.30	56:54	124	21	09:01	6.64	ir
24/12/24	Skrējiens	andis161	10.00
24/12/24	Morning Run	KarlisBumans	15.01	1:27:19	130	44	05:49	10.31	ir
24/12/24	Morning Run	Skorpions	12.81	1:02:36		66	04:53	12.28
24/12/24	Morning Run	Ievinja	12.26	1:21:43	146	16	06:39	9.00
24/12/24	Morning Run, 10km-51:15 + 10x400m (temp,3:45km) R200m (1:25min)	MAKRO	17.01	1:25:21	136	21	05:01	11.96	ir
24/12/24	Kā pa miglu	zusurs	6.03	37:00	147	26	06:08	9.78	ir
24/12/24	Morning Run	ush	27.59	2:28:12	118	150	05:22	11.17	ir
24/12/24	Morning Run	KEi	24.12	1:48:08	136	34	04:28	13.38	ir
24/12/24	Утренний забег	Jekaterina28	9.00	1:06:59	150	15	07:26	8.06
24/12/24	Atkal pelēkā rītā līdz biatlona trasītei	Jānis_v	9.71	56:11	127	48	05:47	10.37	ir
24/12/24	Morning Run	berzs	13.70	1:13:47		38	05:23	11.14
24/12/24	9:05 Rimi Riga marathon ZS Skrējiens(+2)	GačusSkrunda	6.16	35:10			05:42	10.51	ir
24/12/24	Vingrinājumi + Z2 + sprintiņi \| ????	stjopachio	11.19	1:01:36	113	20	05:30	10.90	ir
24/12/24	Ar Supervaroņu sarunām.	sigita	10.17	1:00:36	128	32	05:57	10.07
24/12/24	Утренний забег	intrepid	11.50	1:05:45	129	52	05:43	10.49	ir
24/12/24	Morning Run	Ruuchons	1.23	07:43	136	2	06:16	9.56	ir
24/12/24	Druva	chunka	12.06	1:08:00	135	65	05:38	10.64	ir
24/12/24	Rīts, 0	Juris	10.28	1:00:06		51	05:50	10.26	ir
24/12/24	Ziemassvētku cepurīšu skrējiens ????	otto	9.82	52:51	142	17	05:22	11.15
24/12/24	Rūķa cepure ????‍????	Ewis	11.00	1:12:34	165	61	06:35	9.10	ir
24/12/24	Ziemassvētku skrējiens 2024	Raitums	12.37	1:10:00	144	28	05:39	10.60	ir
24/12/24	Ziemassvētku rīts	Inga_K	7.70	44:50	134	19	05:49	10.30	ir
24/12/24	Morning Run	Girtss	6.72	45:36	136	56	06:47	8.84	ir
24/12/24	Morning Run	zviedrss	13.59	1:02:02	126	8	04:33	13.14	ir
24/12/24	Ziemassvētku skrējiens.	Ruuchons	12.31	59:54	155	28	04:51	12.33	ir
24/12/24	Rīta Ziemassvētku rosmīte ????	DK86	6.25	33:35	128	24	05:22	11.17	ir
24/12/24	Morning Run	Varbutins	7.94	51:43		34	06:30	9.21
24/12/24	Morning Run	Ila_Kantī	4.00	26:03		31	06:30	9.21
24/12/24	Morning Run	Banija	10.02	1:01:24	138	16	06:07	9.79	ir
24/12/24	Morning Run	GintsK	5.02	29:54	123	37	05:57	10.07	ir
24/12/24	rita	pikols	5.03		112	11			ir
24/12/24	Rēns	AndrisGribkovs	8.20	52:02			06:20	9.46	ir
24/12/24	Morning Run	vitjka	3.73	23:08	134	19	06:12	9.67	ir
23/12/24	pa mežu	pragma	11.90	1:19:00	140		06:38	9.04
23/12/24	GSR HR	Roziiite	6.02	45:30			07:33	7.94	ir
23/12/24	Skrējiens-pārgājiens	andis161	8.00
23/12/24	Saldus	chunka	7.50	43:00	136	56	05:44	10.47	ir
23/12/24	Carrera nocturna	meow	13.61	1:12:31	125	68	05:19	11.26	ir
23/12/24	Biķernieku aplītis	Cassandra	10.55	1:02:09	139		05:53	10.19	ir
23/12/24	Stundas skrējiens	mimite	9.40	1:00:57	147	29	06:29	9.25	ir
23/12/24	uz skrejceliņa	mimite	10.03	1:04:01	153		06:22	9.40	ir
23/12/24	Vakara skrējiens	ugis_v	10.00	55:13	145		05:31	10.87	ir
23/12/24	Krustpils	GU	8.16	45:39			05:35	10.73	ir
23/12/24	Evening Run	Inis	16.44	2:07:56	121	22	07:46	7.71	ir
23/12/24	Afternoon Run	kaķenīte	10.00	1:03:03	130	80	06:18	9.52	ir
23/12/24	Evening Run	cumulus	11.05	1:23:10	129	262	07:31	7.97	ir
23/12/24	Tukums skrien pirms svētku kopskrējiens	GintsK	10.11	1:07:39	120	74	06:41	8.97	ir
23/12/24	Skrējiens	Inese Vārna	5.84	45:02	127	58	07:42	7.78	ir
23/12/24	sev ērtā tempiņā	Dina	10.50	59:20	146	32	05:39	10.62	ir
23/12/24	Carrera de tarde	meow	6.42	35:57	120	46	05:35	10.71	ir
23/12/24	Dienas skrējiens+4 bez vēja ar mitrumu, lietus lāsēm pēc 2 dienakšu lietus	Aldis B	16.83	1:54:00	147	54	06:46	8.86	ir
23/12/24	Morning Run	Kampars	11.96	59:00	133	8	04:55	12.16
23/12/24	Izmukušo cūku ceļš	Signis	9.56	1:14:19	142	314	07:46	7.72	ir
23/12/24	Afternoon Run	Skorpions	5.68	29:10		20	05:08	11.68
23/12/24	Skrējiens	eziits	6.94	51:00	133		07:20	8.16	ir
23/12/24	Afternoon Run	Platacis	6.01	37:05		20	06:10	9.72
23/12/24	Nedēļas garais pēc slimošanas.	heely	16.37	1:26:00	133	10	05:15	11.42	ir
23/12/24	slapjums	alx	20.51	1:51:54	121	114	05:27	11.00	ir
23/12/24	Afternoon Run	Edza_ups	7.11	44:29	146	48	06:15	9.59
23/12/24	Полуденный забег	Jekaterina28	2.05	15:47	147	6	07:41	7.79
23/12/24	Afternoon Run	NITRO	11.00	57:36	166	41	05:14	11.46	ir
23/12/24	Vakara skrējiens.	dainelis	6.00	32:13	138	15	05:22	11.17	ir
23/12/24	Tenerife	aicis	3.60	20:47	144	35	05:46	10.39	ir
23/12/24	Gājienskrējiens, +5°, lietutiņš	Alarion	3.59	39:26	126	8	10:59	5.46	ir
23/12/24	El Classico!	Huch	15.68	1:20:30	144	173	05:08	11.69	ir
23/12/24	...................	vitaminka D	13.02	1:01:43	137		04:44	12.66	ir
23/12/24	Devitnieks	Aleks Kor	9.02	1:00:53	133		06:44	8.89	ir
23/12/24	Skrējiens	IlzeP	3.76	28:52			07:40	7.82	ir
23/12/24	Tempi	Inga_K	10.00	56:49	144	31	05:40	10.56	ir
23/12/24	Pirmdienis	zetto	6.41	40:57	132	140	06:23	9.39	ir
23/12/24	Morning Run	KEi	30.00	2:08:18	146	38	04:16	14.03	ir
23/12/24	Tumšāks Rīts Vecais Briedis	Briedītis	10.27	1:00:53			05:55	10.12
23/12/24	Lunch recovery, AVG HR 126	DK86	8.04	42:53	126	29	05:20	11.25	ir
23/12/24	Easy Run ❄️	runner-arrnis	11.01	53:41	135	53	04:52	12.31	ir
23/12/24	Skrējiens	edža	4.45	25:44			05:46	10.38	ir
23/12/24	Полуденный забег	Jekaterina28	6.07	45:05	145	19	07:25	8.08
23/12/24	s/c	andris13	10.00	53:30			05:21	11.21	ir
23/12/24	Kuļos	AndrisGribkovs	10.04	1:05:25			06:30	9.21	ir
23/12/24	Morning Progresion Run,kāpjošā tempā	MAKRO	15.51	1:19:40	134	26	05:08	11.68	ir
23/12/24	Morning Run	ush	12.25	1:12:44	106	48	05:56	10.11	ir
23/12/24	Lunch Run	KVerdens	8.16	48:00	157	58	05:52	10.20	ir
23/12/24	Rīts	OreMan	7.00	39:30	139		05:38	10.63	ir
23/12/24	Morning Run	Varbutins	7.95	52:19		56	06:34	9.12
23/12/24	Morning Run	ovezis	10.31	1:01:16	140	23	05:56	10.10
23/12/24	Morning Run	zviedrss	10.08	49:46	121	10	04:56	12.15	ir
23/12/24	Skrējiens.	garaissss	10.65	59:16		82	05:33	10.78	ir
23/12/24	Morning Run	GintaG	10.27	1:07:38	154	28	06:35	9.11	ir
23/12/24	Morning Run	otto	10.57	57:25	141	52	05:25	11.05
23/12/24	Morning Trail Run	Ievinja	8.23	57:37	136	86	07:00	8.57
23/12/24	Morning Run	MārcisB	6.16	42:36	132	29	06:54	8.68	ir
23/12/24	Morning Run	Kristaps Broks	12.94	1:05:06	140	12	05:01	11.93	ir
23/12/24	E-run + strides HR146	MarksOzo	7.11	42:32		2	05:58	10.03	ir
23/12/24	Pirmo reizi notipinu pa jauno ietvi gar jauno Circli	Čipsinieks	15.11	1:26:56			05:45	10.43	ir
23/12/24	Утренний забег	intrepid	12.67	1:12:35	131	38	05:43	10.47	ir
23/12/24	Pelēkā rītā līdz biatlona trasītei	Jānis_v	8.58	48:04	131	41	05:36	10.71	ir
23/12/24	Morning Run	edGars	0.72	05:21	114	8	07:25	8.07	ir
23/12/24	Morning Run	anikka	5.01	34:29	146	65	06:52	8.72	ir
23/12/24	rita	pikols	6.09		114	9			ir
23/12/24	Morning Run	Banija	8.02	47:08	146	11	05:52	10.21	ir
23/12/24	Morning Run	vitjka	3.74	23:05	156	19	06:10	9.72	ir
22/12/24	pa ceļu	pragma	5.60	39:00	150		06:57	8.62
22/12/24	Skrējiens-pārgājiens	andis161	10.00
22/12/24	Pēc prosecco var arī paskriet	AngelLika21	6.66	41:41			06:15	9.59	ir
22/12/24	Valnis	Ultralapsa	12.01	1:23:54	131		06:59	8.59	ir
22/12/24	Magnēts	Rasels	7.60	56:55	133	16	07:29	8.01	ir
22/12/24	Pārdaugava	Allegro	9.36	56:32			06:02	9.93	ir
22/12/24	Ziemas Magnēta 22.kārta Venču ezers	jestrais	7.94	55:50	156	63	07:01	8.53	ir
22/12/24	S! takas un serpentīns	chunka	26.82	3:00:18	140	922	06:43	8.93	ir
22/12/24	Bišķiņš	Cassandra	2.15	12:21	146		05:44	10.45	ir
22/12/24	Krustpils	GU	5.67	31:49			05:36	10.69	ir
22/12/24	Vakara skrējiens	Mārcis22	10.01	53:16	132	11	05:19	11.28	ir
22/12/24	Evening Run	kaķenīte	9.00	52:47	141	79	05:51	10.23	ir
22/12/24	VS 60'	seismologs	11.22	59:12	129	21	05:16	11.37	ir
22/12/24	Mazais aplītis+	alvita	7.17	41:58	144	44	05:51	10.25	ir
22/12/24	Evening Run	Varbutins	17.12	1:57:02		102	06:50	8.78
22/12/24	Ar sieviņu	Andris M	7.20	41:57	137	82	05:49	10.30	ir
22/12/24	Pulsa treniņš	Labinieks	25.00	2:30:00			06:00	10.00	ir
22/12/24	Evening Run	Ila_Kantī	4.02	27:04		29	06:43	8.91
22/12/24	Evening Run	Ila_Kantī	0.16	01:47			11:08	5.38
22/12/24	Evening Run	Edza_ups	14.40	1:22:29	153	114	05:43	10.47
22/12/24	Evening Run	maziinais	9.46	1:00:26	138	19	06:23	9.39	ir
22/12/24	Evening Run	dadadzis	3.62	25:53	148	19	07:09	8.39	ir
22/12/24	Skrējiens	mtiger	23.03	1:52:03			04:51	12.33	ir
22/12/24	Pievakarē	Antramons	11.51	1:14:56		22	06:30	9.22	ir
22/12/24	Skrējiens	LPD	9.49	1:07:26		15	07:06	8.44	ir
22/12/24	svētdienas slapjais	gasha	5.30	31:30			05:56	10.10	ir
22/12/24	Afternoon Run	zane_l	6.95	38:26		6	05:31	10.85
22/12/24	Mazliet lietaina pēcpusdiena	OreMan	12.00	1:09:36	149		05:48	10.34	ir
22/12/24	Afternoon Run	DK86	2.23	23:20	81	4	10:27	5.73	ir
22/12/24	darbiņš	alx	25.66	2:36:24	118	686	06:05	9.84	ir
22/12/24	s/c	andris13	10.00	55:01			05:30	10.91	ir
22/12/24	RAF aplis	riebīgais	10.78	1:02:26			05:47	10.36
22/12/24	Afternoon Run	DK86	1.00	07:46	79		07:46	7.73	ir
22/12/24	Afternoon Run	Stupinss	18.11	1:41:48	155	166	05:37	10.67	ir
22/12/24	Afternoon Run	Skorpions	16.42	1:20:14		69	04:53	12.28
22/12/24	Afternoon Run	Andrisss	9.26	53:37		33	05:47	10.36	ir
22/12/24	Afternoon Run	Andrisss	5.16	28:52		49	05:35	10.73	ir
22/12/24	Afternoon Run	Timurs	11.34	1:00:10	136	25	05:18	11.31
22/12/24	(145) pa mierīgo pa takām	Dina	16.10	1:44:50	138	102	06:30	9.21	ir
22/12/24	Atsildīšanās	DK86	1.23	08:05	133		06:34	9.13	ir
22/12/24	Barjervingr. + iesild/atsild + riepa 12x100m LLU stadionā	DK86	2.41	17:55	136		07:26	8.07	ir
22/12/24	Iesildīšanās pa Jelgavu	DK86	3.33	17:45	137	10	05:19	11.26	ir
22/12/24	Afternoon Run	topinjs	25.40	1:52:35	159	27	04:25	13.54	ir
22/12/24	GSR HR	Roziiite	7.01	44:37			06:21	9.43	ir
22/12/24	VR	Apaļais	10.62	1:10:56	155	56	06:40	8.98	ir
22/12/24	Afternoon Run	KEi	21.43	1:36:28	139	16	04:30	13.33	ir
22/12/24	iesildīšanās/atsildīšanās	Diddi	1.27	09:40	135		07:36	7.88	ir
22/12/24	Skrējiens	kaķenīte	5.15	33:22	115	26	06:28	9.26	ir
22/12/24	Lunch Run	zviedrss	16.23	1:20:36	122	60	04:57	12.08	ir
22/12/24	Skrējiens	Mermaid	22.53	2:05:51			05:35	10.74	ir
22/12/24	Ultra Chianti v0.20 (Supervaroņu garais)	Džokers	35.00	2:53:41			04:57	12.09	ir
22/12/24	Ziemassvētku sprints (orientēšanās)	BeLinda	4.54	25:37		43	05:38	10.63	ir
22/12/24	Iesildīšanās pirms sprinta	BeLinda	3.44	37:53	114	37	11:00	5.45	ir
22/12/24	Svētdienis	zetto	10.02	1:08:05	116	72	06:47	8.83	ir
22/12/24	Lunch Run	MārcisB	4.10	30:07	132	19	07:20	8.17	ir
22/12/24	Afternoon Run	Janxxx	10.41	49:59		62	04:48	12.50	ir
22/12/24	Asfalts	Dzo	16.00	1:22:18			05:08	11.66	ir
22/12/24	Morning Trail Run	Ievinja	21.77	2:30:01	137	228	06:53	8.71
22/12/24	Long run	guncha	18.33	1:31:08	127	69	04:58	12.07	ir
22/12/24	Afternoon Run	Rozamunde	1.01	07:00	140	3	06:55	8.66	ir
22/12/24	Lunch Run	Rozamunde	7.15	48:18	143	19	06:45	8.88	ir
22/12/24	Morning Run	RaivisR	20.73	1:47:00	146	20	05:09	11.62
22/12/24	Lunch Run	IneseO	14.72	1:28:40	147	30	06:01	9.96
22/12/24	Skrējiens	Raķete	40.01	3:19:30	147		04:59	12.03	ir
22/12/24	...................	vitaminka D	9.16	43:42	128		04:46	12.58	ir
22/12/24	Manēžas treniņš	zusurs	4.91	1:00:23	129		12:17	4.88	ir
22/12/24	8.08 (3°C)	atisx	8.08	1:02:37	150	33	07:44	7.74	ir
22/12/24	Lunch Run	Platacis	10.01	1:09:43		190	06:57	8.61
22/12/24	Brīze	AndrisGribkovs	10.02	1:02:31			06:14	9.62	ir
22/12/24	Long Run	runner-arrnis	18.01	1:26:18	139	88	04:47	12.52	ir
22/12/24	Morning Run	Mārtiņ š	5.87	43:26	140	145	07:23	8.11
22/12/24	Rīts, +1	Juris	23.01	2:16:02		144	05:54	10.15	ir
22/12/24	Supervaroņu garās svētdienas Rīgā #4	sigita	36.32	3:28:31	136	111	05:44	10.45	ir
22/12/24	Morning Run	NITRO	27.10	2:45:41	163	96	06:06	9.81	ir
22/12/24	Skrējiens	Inese Vārna	17.89	2:06:07	140	115	07:02	8.51	ir
22/12/24	Lunch Run	Kristaps Broks	2.77	15:46	136	16	05:41	10.54	ir
22/12/24	Morning Run	Girtss	8.86	59:47	139	28	06:44	8.89	ir
22/12/24	Pēc 7 dienu pauzes atkal sāku trenēties.1 stundas skrējiens ļoti viegli padevās-pirmajās 30 minūtēs	Ruuchons	11.23	1:00:00	136	50	05:20	11.23	ir
22/12/24	Zorğu rīta tukšā dūša	Dzintarsp	7.25	39:40	151	42	05:28	10.97	ir
22/12/24	Ozo iksvētdienas pirms peldes	Aktieris	6.08	40:28			06:39	9.01	ir
22/12/24	Long Run	modža	19.30	1:55:48	130	69	06:00	10.00	ir
22/12/24	Morning Run	Kristaps Broks	24.67	2:26:59	132	89	05:57	10.07	ir
22/12/24	Supervaroņu garās svētdienas	ovezis	19.84	1:59:08	154	36	06:00	9.99
22/12/24	Morning Run	bro	8.69	53:42	134	36	06:10	9.71	ir
22/12/24	Labrīt! ????	Ewis	10.19	1:10:30	157	97	06:55	8.67	ir
22/12/24	Утренний забег	Prestons	14.12	1:27:27	111	130	06:11	9.69	ir
22/12/24	Morning Run	Juoņs	16.78	1:34:21	158	67	05:37	10.67
22/12/24	Утренний забег	Jekaterina28	5.09	38:11	146	21	07:30	8.00
22/12/24	Morning Trail Run	Baibuko	12.02	1:18:34	163	43	06:32	9.18	ir
22/12/24	Morning Run	vitjka	3.74	21:54	133	19	05:51	10.25	ir
22/12/24	Cēsu slīdošie kalniņi. Rāmulis	stjopachio	10.42	1:00:14	104	116	05:46	10.38	ir
22/12/24	Morning Run	ush	21.28	1:51:51	121	299	05:15	11.42	ir
22/12/24	Morning Run	frišais	5.67	29:45	150	14	05:14	11.44	ir
22/12/24	rita	pikols	17.24		121	36			ir
22/12/24	Morning Run	Ugolo	16.12	1:57:36	148	1005	07:17	8.22
21/12/24	Skrējiens-pārgājiens	andis161	10.00
21/12/24	Biķernieku mežs.	ansiso	2.30						ir
21/12/24	Tomu dienas skrējiens	mimite	9.67	59:29	149		06:09	9.75	ir
21/12/24	Vecmīlgrāvja neceļi	chunka	7.41	37:00	148	44	04:59	12.02	ir
21/12/24	Vetras/Vecozoli	Mārcis22	15.07	1:16:36	145	41	05:04	11.80	ir
21/12/24	Pulsa treniņš	Labinieks	13.88	2:00:00		946	08:38	6.94	ir
21/12/24	Šoreiz otrādi : no finiša uz startu :)	Valdis.M	10.59	55:13	142	149	05:12	11.51	ir
21/12/24	Morning Run	RaivisR	15.59	1:16:42	150	3	04:55	12.20
21/12/24	Campbell creek fartlek 5x1km/1km	runnerchick	15.00	1:19:44	157		05:18	11.29	ir
21/12/24	Vana aasta maraton	Lielkuilis	42.20	3:42:19	140	93	05:16	11.39	ir
21/12/24	Pārdaugava	Allegro	22.18	1:58:33			05:20	11.23	ir
21/12/24	Carrera nocturna	meow	20.01	1:43:58	128	91	05:11	11.55	ir
21/12/24	Time Trial	BeLinda	7.01	42:17	137		06:01	9.95	ir
21/12/24	Night Run	Varbutins	11.30	1:15:07		44	06:38	9.03
21/12/24	nakc	alx	17.31	1:27:51	126	72	05:04	11.82	ir
21/12/24	Atgūšanās	jestrais	4.35	28:33	125	117	06:33	9.14	ir
21/12/24	Druskininku pusmaratons	Dzintars	21.10	1:44:55	164	25	04:58	12.07	ir
21/12/24	Veloceliņš	Cassandra	21.55	2:04:29	146		05:46	10.39	ir
21/12/24	Skrējiens	kaķenīte	12.00	1:18:07	133	62	06:30	9.22	ir
21/12/24	Skrējiens kopā ar Gunu	archa777	7.00	40:21			05:45	10.41	ir
21/12/24	Skrējiens	Kalnu Dace	8.00	55:15	130		06:54	8.69	ir
21/12/24	Evening Run	Kampars	4.37	22:39	132	3	05:10	11.58
21/12/24	Skrējiens - 8x serpentīns	Raķete	18.02	1:29:05	152	605	04:56	12.14	ir
21/12/24	Evening Run	Inis	16.42	1:56:57	134	43	07:07	8.42	ir
21/12/24	Jēkabpils	GU	12.19	1:09:34			05:42	10.51	ir
21/12/24	10:52, Daugavas ieleja	Dziņa	15.55	1:31:36	158	95	05:53	10.19	ir
21/12/24	Pils sala un pa pilsētu, paņemot paciņu	Diddi	7.20	52:44	170		07:19	8.19	ir
21/12/24	Skrējiens	mtiger	4.12	20:25			04:57	12.11	ir
21/12/24	Skrējiens	mtiger	2.63	13:03			04:57	12.09	ir
21/12/24	Lunch Run	Kampars	9.82	51:22	132	9	05:13	11.47
21/12/24	Evening Run	Janxxx	6.01	33:16		51	05:32	10.84	ir
21/12/24	Evening Run	Skorpions	7.99	40:12		37	05:01	11.93
21/12/24	atsildoties tipinot	LaaCiiTs	1.51	09:01	143		05:58	10.05	ir
21/12/24	Skrejiens (stadions) atraaks	LaaCiiTs	10.13	43:48	156		04:19	13.88	ir
21/12/24	Afternoon Run	Raitums	21.13	2:11:40	137	24	06:13	9.63	ir
21/12/24	P 6km	Grāmatvedis	5.90	39:34	160	41	06:42	8.95	ir
21/12/24	Afternoon Run	maziinais	8.01	48:37	137	17	06:04	9.89	ir
21/12/24	Intervāli	Signis	9.36	1:18:44	156	497	08:24	7.13	ir
21/12/24	Tallinas Vaana aasta maratons.	Rainers	42.20	4:05:13	133	89	05:48	10.32	ir
21/12/24	Afternoon Run	Andrisss	31.14	2:40:16		153	05:08	11.66	ir
21/12/24	Darbiņi.	sigita	12.01	1:11:57	142	103	05:59	10.02	ir
21/12/24	Afternoon Run	Edza_ups	10.10	1:01:34	141	118	06:05	9.84
21/12/24	Pa pilsētu	Aivars	10.20			54			ir
21/12/24	Afternoon Trail Run	Ievinja	13.14	1:31:12	149	180	06:56	8.64
21/12/24	Trispadsmit	Aleks Kor	13.00	1:28:31	134		06:48	8.81	ir
21/12/24	...................	vitaminka D	15.42	1:13:02	132		04:44	12.67	ir
21/12/24	Ultra Chianti v0.19 (Siguldā Vecais serpentīns)	Džokers	18.40	1:36:27		730	05:14	11.45	ir
21/12/24	Afternoon Run	IneseO	8.05	47:53	146	15	05:56	10.09
21/12/24	Afternoon Run	Timurs	7.15	51:30	130	144	07:12	8.33
21/12/24	Afternoon Run	Inga_K	5.49	32:24	133	31	05:54	10.17	ir
21/12/24	Afternoon Run	topinjs	6.19	32:46	129	14	05:17	11.33	ir
21/12/24	Afternoon Run	KEi	25.01	1:46:55	143	70	04:16	14.04	ir
21/12/24	Orientēšanās-eglītes kontūra	Dina	7.60	1:09:06	156	195	09:05	6.60	ir
21/12/24	rajons	Rozens	11.19	1:00:48	135	32	05:26	11.04	ir
21/12/24	Mežciems	mazaisKris	8.10	57:24	143	43	07:05	8.47	ir
21/12/24	Afternoon Run	kiksiite	7.00	43:47	145	25	06:15	9.59
21/12/24	Mazais Spēļlaukums	zetto	5.73	44:19	115	73	07:44	7.76	ir
21/12/24	Lunch Run	DK86	2.39	25:44	133		10:46	5.57	ir
21/12/24	Lunch Run	iRUN	5.00	31:48	139	122	06:21	9.43	ir
21/12/24	Fast fartlek Run 5*200m	runner-arrnis	2.01	09:58	164		04:57	12.10	ir
21/12/24	Cool down Run	runner-arrnis	2.01	10:12	142		05:04	11.82	ir
21/12/24	Lunch Run	runner-arrnis	0.50	03:15	140		06:30	9.23	ir
21/12/24	Interval Run 600m	runner-arrnis	0.61	01:43	176		02:48	21.32	ir
21/12/24	Interval Run 2*300m	runner-arrnis	1.30	06:15	159		04:48	12.48	ir
21/12/24	Tempo Run 2K	runner-arrnis	2.07	06:29	171		03:07	19.16	ir
21/12/24	Lunch Run	runner-arrnis	0.51	02:48	139		05:29	10.93	ir
21/12/24	Warm up Run	runner-arrnis	4.01	18:12	132		04:32	13.22	ir
21/12/24	Asfalts	Dzo	14.00	1:08:55			04:55	12.19	ir
21/12/24	Skrējceliņš no rīta	JA	7.51	42:28			05:39	10.61
21/12/24	Lunch Run	heely	7.03	40:03	130	16	05:41	10.53	ir
21/12/24	Tenerife	aicis	6.00	36:37	142	45	06:06	9.83	ir
21/12/24	Tukums skrien komandas koptreniņš. Turpinām gatavoties R-V2025.	GintsK	19.07	1:56:08	133	145	06:05	9.85	ir
21/12/24	Morning Run	zusurs	9.00	54:46	150	39	06:05	9.86	ir
21/12/24	Утренний забег	Prestons	14.76	1:30:07	125	116	06:06	9.83	ir
21/12/24	Morning Run	otto	12.38	1:08:09	138	44	05:30	10.90
21/12/24	Piesalis	AndrisGribkovs	10.24	1:04:27			06:17	9.53	ir
21/12/24	Morning Run	Kristaps Broks	18.04	1:20:12	155	26	04:26	13.50	ir
21/12/24	Утренний забег	Jekaterina28	5.71	43:08	147	23	07:33	7.94
21/12/24	E-run Long HR162	MarksOzo	18.58	1:55:08		24	06:11	9.68	ir
21/12/24	Rīts, -1	Juris	15.21	1:29:43		468	05:53	10.17	ir
21/12/24	Morning Run	oskarsdamb	8.21	49:06	126	10	05:58	10.03	ir
21/12/24	Morning Run	frišais	6.16	30:06	124	13	04:53	12.28	ir
21/12/24	Morning Run	MārcisB	3.16	22:57	126	11	07:15	8.26	ir
21/12/24	Gada īsākās dienas saulrietā noskriets dienas garums stundās	OreMan	6.73	38:25			05:42	10.51	ir
21/12/24	Morning Run	ush	29.31	2:29:16	120	168	05:05	11.78	ir
21/12/24	Morning Run	vitjka	3.97	27:08	117	29	06:50	8.78	ir
21/12/24	Morning Run	Baibuko	7.07	49:58	144	15	07:04	8.49	ir
21/12/24	20 T ????	stjopachio	12.28	1:04:53	124	31	05:17	11.36	ir
21/12/24	Morning Run	GintaG	7.03	47:04	150	10	06:41	8.96	ir
21/12/24	Morning Run	Banija	12.03	1:13:25	143	27	06:06	9.83	ir
21/12/24	rita	pikols	8.25		113	17			ir
21/12/24	Skrejiens pa sauso :))	LaaCiiTs	11.01	54:52	135		04:59	12.04	ir
20/12/24	Uzdevumi	Ultralapsa	10.62	1:07:38	137		06:22	9.42	ir
20/12/24	Vāveru rīts	chunka	17.29	1:37:00		35	05:36	10.69	ir
20/12/24	Skrējiens-koptreniņš ar Agitu	Mermaid	12.01	1:11:26			05:56	10.09	ir
20/12/24	Ar Ivaru pa pilsētu vakarā	Aktieris	7.00	45:17			06:28	9.27	ir
20/12/24	Nothing else matters - mīļotā, eklēri un sušī.	Lielkuilis	32.79	2:58:29	139	110	05:26	11.02	ir
20/12/24	Campbell creek	runnerchick	15.00	1:34:21	133		06:17	9.54	ir
20/12/24	Vāveru rīts #10.15	Raķete	14.55	1:22:35	129		05:40	10.57	ir
20/12/24	P 4km	Grāmatvedis	4.36	30:00	152	32	06:52	8.72
20/12/24	...................	vitaminka D	13.06	1:04:47	125		04:57	12.10	ir
20/12/24	Ultra Chianti v0.18 (Dārziņš)	Džokers	14.70	1:06:38			04:31	13.24	ir
20/12/24	Skrējiens	Inese Vārna	3.71	29:13	127	22	07:52	7.62	ir
20/12/24	Afternoon Run	Timurs	11.03	1:00:27	134	13	05:28	10.95
20/12/24	Lietus, vejs tipisks NL laiks beigas uzkaapinot	LaaCiiTs	15.60	1:15:14	137		04:49	12.44	ir
20/12/24	Pa mello banti	Cassandra	9.45	50:00			05:17	11.34	ir
20/12/24	Rīta riksis	Cassandra	5.30	31:18	143		05:54	10.16	ir
20/12/24	Carrera nocturna	meow	13.10	1:09:38	125	86	05:18	11.29	ir
20/12/24	slapjdraņķī, bet pa gaismu	a-anna	5.16	35:34	159	26	06:53	8.70	ir
20/12/24	Skrējiens	kaķenīte	5.00	32:36	125	37	06:31	9.20	ir
20/12/24	Krustpils +Jēkabpils	GU	9.94	56:31			05:41	10.55	ir
20/12/24	Ķekava	jans.s	16.74	1:40:07	149	101	05:58	10.03	ir
20/12/24	Vakara skrējiens.	dainelis	6.00	32:40	139	19	05:26	11.02	ir
20/12/24	Afternoon Run	berzs	19.42	1:55:41		97	05:57	10.07
20/12/24	Evening Run	MārcisB	3.96	27:52	135	14	07:02	8.53	ir
20/12/24	Šņabis un alus	Signis	12.22	1:34:40	159	621	07:44	7.75	ir
20/12/24	Pa pilsētu	Aivars	10.14			55			ir
20/12/24	Meza trails (15x kalnina)	Mārcis22	15.10	1:22:50	139	233	05:29	10.94	ir
20/12/24	Tenerife	aicis	4.10	25:00	137	40	06:05	9.84	ir
20/12/24	piektdienis	gasha	4.00	23:30			05:52	10.21	ir
20/12/24	Evening Run	ZZ88	10.50	1:00:54	139	26	05:48	10.34	ir
20/12/24	GSR HR	Roziiite	12.71	1:33:17			07:20	8.18	ir
20/12/24	Afternoon Run	Andrisss	12.59	1:12:45		47	05:46	10.38	ir
20/12/24	Evening Run	Janxxx	7.02	39:00		41	05:33	10.80	ir
20/12/24	Evening Run	dadadzis	3.64	24:59	143	3	06:51	8.74	ir
20/12/24	Afternoon Run	Girtss	6.64	45:13	138	14	06:48	8.81	ir
20/12/24	lietū un vējā vairāk nekārojās	Dina	5.15	30:55	140	21	06:00	9.99	ir
20/12/24	Afternoon Run	zane_l	6.92	41:19		50	05:58	10.05
20/12/24	Afternoon Run	Rozamunde	8.01	52:54	144	11	06:36	9.09	ir
20/12/24	Pēc puņku ???? pauzes ????	zviedrss	8.20	39:48	118	8	04:51	12.36	ir
20/12/24	Skrējiens-pārgājiens	andis161	10.00
20/12/24	Mežaparka aplis	AngelLika21	15.23	1:33:16			06:07	9.80	ir
20/12/24	Pēc lietus	Heņča	12.80	1:15:39	145	113	05:54	10.15	ir
20/12/24	rajons	Rozens	21.89	1:48:41	151	51	04:57	12.08	ir
20/12/24	Iesildīšanās	DK86	3.03	16:37	130		05:29	10.94	ir
20/12/24	Afternoon Run	L.	3.00	20:58	127	8	06:59	8.59	ir
20/12/24	Afternoon Run	topinjs	13.68	1:08:00	120	20	04:58	12.07	ir
20/12/24	Afternoon Run	KārlisA	0.93	06:46	133		07:16	8.25
20/12/24	Easy Run	runner-arrnis	12.01	56:16	136	61	04:41	12.81	ir
20/12/24	Carrera de tarde	meow	7.01	38:51	126	72	05:32	10.83	ir
20/12/24	Afternoon Run	Kristaps Broks	24.10	2:01:44	143	45	05:03	11.88	ir
20/12/24	Izvēdināt prātu.	Huch	10.25	49:09	142	17	04:47	12.51	ir
20/12/24	Skrējiens	mtiger	10.06	48:14			04:47	12.51	ir
20/12/24	Skrējiens	kaķenīte	9.00	58:40	124	64	06:31	9.20	ir
20/12/24	Uz servisu. Ar plānotu normālu līkumu	Inga_K	4.22	25:00	129	22	05:55	10.13	ir
20/12/24	Afternoon Run	ai-jucis	13.13	1:17:23	157	24	05:53	10.18	ir
20/12/24	Gājienskrējiens, +5°, liels vējš	Alarion	2.50	25:43	128	29	10:17	5.83	ir
20/12/24	dubļi, lietus, pilna seja motivācijas	alx	11.07	52:05	133	31	04:42	12.75	ir
20/12/24	Lunch Run	MTF	14.24	1:32:11	112	104	06:28	9.27	ir
20/12/24	Lunch Run	iRUN	3.09	18:09	149	60	05:52	10.21	ir
20/12/24	Vēlais rīts	OreMan	9.00	50:48	145		05:38	10.63	ir
20/12/24	Lunch Walk	MAKRO	5.85	40:17	121	5	06:53	8.71	ir
20/12/24	Vāveru rīts #10.15	Rasels	22.30	2:09:50	135		05:49	10.31	ir
20/12/24	Morning Run	IneseO	9.22	57:01	149	44	06:11	9.70
20/12/24	Atgriežoties Latvijas ziemā	Ewis	9.21	1:06:25	154	80	07:12	8.32	ir
20/12/24	Ulbroka	jans.s	5.86	36:44	139	23	06:16	9.57	ir
20/12/24	M-parka Z2 \| beidzot gada pēdējā darbadiena! ????	stjopachio	11.36	1:00:02	116	31	05:17	11.35	ir
20/12/24	Morning Run	Baibuko	5.02	34:14	154	11	06:49	8.80	ir
20/12/24	Утренний забег	intrepid	10.00	58:13	130	23	05:49	10.31	ir
20/12/24	Vāverrīts.	sigita	17.03	1:40:18	131	36	05:53	10.19	ir
20/12/24	Morning Run	ovezis	11.68	1:09:59	146	49	05:59	10.01
20/12/24	Rīta treniņš	DK86	5.25	30:40	112	23	05:50	10.27	ir
20/12/24	rita	pikols	8.27		126	14			ir
20/12/24	Morning Run	ush	9.55	55:56	108	46	05:51	10.24	ir
20/12/24	Morning Run	vitjka	3.69	22:11	128	19	06:00	9.98	ir
20/12/24	Morning Run	Valdis.M	5.77	25:13	142	21	04:22	13.73	ir
19/12/24	uz skrejceliņa	mimite	6.26	39:37	140		06:19	9.48	ir
19/12/24	Rīta rosme	chunka	4.47	28:00			06:15	9.58	ir
19/12/24	Pēc apelsīniem	Andris M	15.24	1:28:44	139	198	05:49	10.31	ir
19/12/24	Pulsa treniņš	Labinieks	9.64	1:00:00			06:13	9.64	ir
19/12/24	18/ 2swim 19/ 2 swim s/c	andris13	5.00	29:30			05:54	10.17	ir
19/12/24	Morning Run	RaivisR	19.35	1:33:48	157	129	04:50	12.38
19/12/24	Skrējiens	Raķete	15.03	1:16:30	159	600	05:05	11.79	ir
19/12/24	17:49, dambis	Dziņa	11.01	1:07:57	154	59	06:10	9.72	ir
19/12/24	Ultra Chianti v0.17 (Purvciems)	Džokers	15.00	1:05:49			04:23	13.67	ir
19/12/24	Skrējiens	Kalnu Dace	12.00	1:29:40	125		07:28	8.03	ir
19/12/24	Skrejiens pa lietu pff	LaaCiiTs	12.14	1:00:32	134		04:59	12.03	ir
19/12/24	Pēc apelsīniem	alvita	15.12	1:28:46	143	174	05:52	10.22	ir
19/12/24	3 segmentu skrējiens	Mārcis22	15.27	1:12:19	148	24	04:44	12.67	ir
19/12/24	GSR HR	Roziiite	7.43	54:03			07:16	8.25	ir
19/12/24	19.12	didzisc	5.40	44:03	138		08:09	7.36
19/12/24	Rīts, +1	Juris	12.18	1:03:04		26	05:10	11.59	ir
19/12/24	Vēls vakars	eees	8.50	51:15			06:01	9.95	ir
19/12/24	Liepājas ielas	jestrais	6.43	38:37	136	39	06:00	9.99	ir
19/12/24	Veloceliņš	ilZZuks	13.00	1:21:24			06:15	9.58	ir
19/12/24	Morning Run	vitjka	3.48	25:12	157	6	07:14	8.29	ir
19/12/24	Iespējams ziemas pēdās	edGars	11.57	1:06:31	143	47	05:44	10.44	ir
19/12/24	Carrera nocturna	meow	12.01	58:26	137	69	04:51	12.33	ir
19/12/24	Skrējiens līdz Babītei un atpakaļ	Dzintars	17.21	1:39:34	140	15	05:47	10.37	ir
19/12/24	Veloceliņš	Cassandra	12.50	1:11:38	146		05:43	10.47	ir
19/12/24	Vientuļā desa	Ita	11.01	1:05:48	139	44	05:58	10.04	ir
19/12/24	Skola - Ulbroka	jans.s	7.04	41:59	150	26	05:57	10.06	ir
19/12/24	Pārdaugava	Allegro	12.18	1:07:23			05:31	10.85	ir
19/12/24	Afternoon Run	Jurja	4.89	40:27		42	08:16	7.25
19/12/24	Evening Run	Varbutins	11.56	1:15:17		53	06:30	9.21
19/12/24	Iecava	Dzintarsp	13.76	1:15:37	151	65	05:29	10.92	ir
19/12/24	Uz baseinu no Dārzciema. +7	bowskis	6.70	42:00			06:16	9.57	ir
19/12/24	Afternoon Run	KEi	23.58	1:54:09	140	377	04:50	12.39	ir
19/12/24	2 x apkārt Ozolnieku dīķim	Diddi	4.05	29:31	173		07:17	8.23	ir
19/12/24	Vakara +8 DR 7/15 ar smalku mīzalu	Aldis B	8.66	58:21	152	27	06:44	8.90	ir
19/12/24	Evening Run	modža	9.90	1:00:34	138	38	06:07	9.81	ir
19/12/24	Beidzot sanāca izkustēties	Heņča	12.50	1:15:05	143	40	06:00	9.99	ir
19/12/24	Вечерний забег	Prestons	4.45	28:13	120		06:20	9.46	ir
19/12/24	2x(4x400m/1')	kaķenīte	10.00	1:03:37	138	72	06:21	9.43	ir
19/12/24	Evening Run	Andrisss	13.92	1:08:41		50	04:56	12.16	ir
19/12/24	Evening Run	Juris Brēdiķis	13.01	1:13:19	134	83	05:38	10.65	ir
19/12/24	Afternoon Run	Intars7	9.01	53:46	144	18	05:58	10.05	ir
19/12/24	Evening Run	Raitums	5.02	30:12	155	9	06:00	9.97	ir
19/12/24	Afternoon Run	otto	13.04	1:10:32		19	05:24	11.09
19/12/24	Sesinieks	Aleks Kor	6.66	41:29	140		06:13	9.63	ir
19/12/24	Carrera de tarde	meow	8.01	43:06	125	50	05:22	11.15	ir
19/12/24	VS 30'	seismologs	6.62	36:24	131	7	05:29	10.91	ir
19/12/24	Afternoon Run	dzhii	5.29	33:02	153	7	06:14	9.61
19/12/24	rajons	Rozens	12.17	1:04:54	137	26	05:19	11.25	ir
19/12/24	Pa pilsētu	Aivars	12.20			73			ir
19/12/24	Lunch Run	Kristaps Broks	16.08	1:21:34	142	11	05:04	11.83	ir
19/12/24	Afternoon Run	berzs	7.85	47:58		89	06:06	9.82
19/12/24	Vakara skrējiens.	dainelis	5.00	27:20	137	42	05:28	10.98	ir
19/12/24	Skrējiens	LPD	7.65	45:01		12	05:53	10.20	ir
19/12/24	vadātājs	alx	26.11	2:15:40	117	192	05:11	11.55	ir
19/12/24	Afternoon Run	topinjs	6.19	32:13	123	16	05:12	11.53	ir
19/12/24	Trail Run	runner-arrnis	12.01	1:00:47	132	78	05:03	11.86	ir
19/12/24	Morning easy Run	runner-arrnis	6.00	30:13	127	13	05:02	11.91	ir
19/12/24	...................	vitaminka D	10.42	49:36	129		04:45	12.60	ir
19/12/24	Lunch Run	iRUN	3.05	17:02	155	42	05:35	10.74	ir
19/12/24	E-run HR139	MarksOzo	8.11	51:10		14	06:18	9.51	ir
19/12/24	141 - ...	zusurs	7.14	45:01			06:18	9.52	ir
19/12/24	Morning Run	Stupinss	9.24	51:15	151	81	05:32	10.82	ir
19/12/24	Can It You Nit!	noris	10.04	51:05	138	26	05:05	11.79	ir
19/12/24	Tempo run	guncha	8.71	40:02	124	23	04:35	13.05	ir
19/12/24	Skrējiens	Inese Vārna	7.09	46:03	145	20	06:29	9.24	ir
19/12/24	Atsākam Treadmill seriāla sezonu	Ievinja	13.22	1:20:01	157		06:03	9.91
19/12/24	7.06 (8°C)	atisx	7.06	52:03	143	18	07:22	8.14	ir
19/12/24	Liepsalu aplis pa slapju sniegu un ledu	Jānis_v	6.71	40:00	123	20	05:57	10.07	ir
19/12/24	8x 3/1 ātri/tipinot \| OK	stjopachio	11.69	1:00:02	131	32	05:08	11.68	ir
19/12/24	No servisa ar palielāku līkumu	Inga_K	7.31	42:12	139	33	05:46	10.39	ir
19/12/24	rita	pikols	9.05		114	13			ir
19/12/24	Recovery. Bāze. Stunda. Smidzina. AVG HR 135	DK86	11.46	1:00:00	135	42	05:14	11.46	ir
19/12/24	Morning Run	oskarsdamb	5.17	38:11	112	12	07:23	8.12	ir
19/12/24	Morning Run	ush	14.17	1:16:31	118	95	05:23	11.11	ir
19/12/24	Morning Run	Banija	10.02	1:03:59	142	26	06:23	9.40	ir
19/12/24	Morning Run	Valdis.M	5.47	24:27	143	19	04:28	13.42	ir

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais