VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Am	kcal	min/km	km/h
20/11/24	Afternoon Run	8.00	42:29	10	470	05:18	11.30
	Strava: https://www.strava.com/activities/12944745987
19/11/24	Lunch Run	4.68	28:49	25	294	06:09	9.74
	Strava: https://www.strava.com/activities/12935470237
17/11/24	Morning Run	10.72	59:45	27	632	05:34	10.76
	Strava: https://www.strava.com/activities/12918625520
16/11/24	Morning Run	6.05	37:01	8	372	06:07	9.81
	Strava: https://www.strava.com/activities/12910739569
13/11/24	Evening Run	11.94	1:09:12	11	721	05:47	10.35
	Strava: https://www.strava.com/activities/12893098404
12/11/24	Afternoon Run	8.51	46:26	9	499	05:27	11.00
	Strava: https://www.strava.com/activities/12884396006
07/11/24	Evening Run	6.94	37:21	23	393	05:22	11.15
	Strava: https://www.strava.com/activities/12846494805
06/11/24	Morning Run	5.80	33:46	2	334	05:49	10.31
	Strava: https://www.strava.com/activities/12834016274
05/11/24	Morning Run	8.16	45:57	12	469	05:37	10.66
	Strava: https://www.strava.com/activities/12825772115
04/11/24	Afternoon Run	7.30	38:54	17	430	05:19	11.26
	Strava: https://www.strava.com/activities/12821751596
03/11/24	Morning Run	14.10	1:16:40	122	822	05:26	11.03
	Strava: https://www.strava.com/activities/12809858117
30/10/24	Morning Run	6.27	36:25	6	354	05:48	10.33
	Strava: https://www.strava.com/activities/12778657849
29/10/24	Morning Run	10.17	53:34	4	584	05:16	11.39
	Strava: https://www.strava.com/activities/12770280836
28/10/24	Morning Run	6.12	35:39	13	371	05:49	10.30
	Strava: https://www.strava.com/activities/12762480122
27/10/24	Morning Run	8.06	49:11	7	494	06:06	9.83
	Strava: https://www.strava.com/activities/12753796222
25/10/24	Afternoon Run	5.83	34:15	7	359	05:52	10.21
	Strava: https://www.strava.com/activities/12742930176
22/10/24	Afternoon Run	10.43	57:57	24	604	05:33	10.80
	Strava: https://www.strava.com/activities/12717742325

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 139.08km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 12.68km (labākā nedēļa ir 15. nedēļa 2024. gadā - 62.9km)
Šomēnes noskrieti - 92.20km (labākais mēnesis 02/2024 - 154.4km)
Šogad noskrieti - 1061.9km (labākais ir 2024. gads - 1061.9km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2024	129	154	140	131	88	43	97	0	72	115	92	0	1062

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2024	660	530	371	535	246	181	367	0	409	225	266	0	3790

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2024	773	920	772	783	509	251	546	0	439	667	516	0	6178

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2024	127	1062 km	3790 m	8.36 km	48:38	1.6 km	47.5 km	10.3	05:49

Distances rekordi	2024. gads
1km	05:14
Jūdze	08:25
3km	15:41
5km	26:08
10km	52:40
15km	1:20:55
Pusmaratons	1:56:48
30km	3:01:24
Maratons	4:15:08
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	11	14	1	8	6