VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
24/11/24	Lunch Run	18.31	1:44:52	156	181	1521	05:43	10.48
	Strava: https://www.strava.com/activities/12971208935
24/11/24	Morning Run	3.31	20:03	130	19	235	06:03	9.91
	Strava: https://www.strava.com/activities/12969622878
23/11/24	Morning Run	0.56	04:28	143	3	57	07:58	7.52
	Strava: https://www.strava.com/activities/12962549118
22/11/24	Morning Run	7.17	44:13	146	47	619	06:10	9.73
	Strava: https://www.strava.com/activities/12955863894
21/11/24	Morning Run	7.12	43:30	129	47	534	06:06	9.82
	Strava: https://www.strava.com/activities/12955862290
20/11/24	Morning Run	7.13	42:24	132	47	535	05:56	10.09
	Strava: https://www.strava.com/activities/12941335510
19/11/24	Morning Run	7.17	43:56	131	47	556	06:07	9.79
	Strava: https://www.strava.com/activities/12933788372
18/11/24	Lunch Run	10.34	52:00	144	15	699	05:01	11.93
	Strava: https://www.strava.com/activities/12927970485
18/11/24	Morning Run	3.41	21:18	125	19	241	06:14	9.61
	Strava: https://www.strava.com/activities/12926584236
17/11/24	Morning Run	7.12	42:21	132	47	490	05:56	10.09
	Strava: https://www.strava.com/activities/12918802805
16/11/24	Morning Run	7.12	43:58	140	47	545	06:10	9.72
	Strava: https://www.strava.com/activities/12911144960
15/11/24	Morning Run	3.71	25:10	144	19	334	06:47	8.85
	Strava: https://www.strava.com/activities/12903587053
14/11/24	Morning Run	7.14	44:16	128	47	496	06:11	9.68
	Strava: https://www.strava.com/activities/12896329170
13/11/24	Morning Run	7.12	43:33	138	47	550	06:06	9.81
	Strava: https://www.strava.com/activities/12888622149
12/11/24	Morning Run	7.10	44:30	125	47	470	06:16	9.57
	Strava: https://www.strava.com/activities/12880567874
11/11/24	Morning Run	3.22	26:53	98	15	184	08:20	7.19
	Strava: https://www.strava.com/activities/12872586078
10/11/24	Morning Run	6.83	42:12	127	40	479	06:10	9.71
	Strava: https://www.strava.com/activities/12872584408
09/11/24	Morning Run	7.11	43:45	160	47	670	06:09	9.75
	Strava: https://www.strava.com/activities/12872581992
08/11/24	Morning Run	7.14	43:37	123	47	437	06:06	9.82
	Strava: https://www.strava.com/activities/12872579932
07/11/24	Morning Run	7.11	44:06	158	47	666	06:12	9.67
	Strava: https://www.strava.com/activities/12872577912
06/11/24	Morning Run	7.10	44:29	121	47	443	06:15	9.58
	Strava: https://www.strava.com/activities/12872576373
05/11/24	Morning Run	7.15	42:18	153	47	610	05:54	10.14
	Strava: https://www.strava.com/activities/12872574936
04/11/24	Morning Run	3.77	25:30	113	19	242	06:45	8.87
	Strava: https://www.strava.com/activities/12872573459
03/11/24	Morning Run	7.13	42:09	150	47	599	05:54	10.15
	Strava: https://www.strava.com/activities/12872573121
02/11/24	Morning Run	7.10	40:38	129	47	469	05:43	10.48
	Strava: https://www.strava.com/activities/12801578299
01/11/24	Morning Run	7.14	42:46	148	47	608	05:59	10.02
	Strava: https://www.strava.com/activities/12793948097
31/10/24	Morning Run	7.10	43:57	121	47	471	06:11	9.69
	Strava: https://www.strava.com/activities/12791882580
30/10/24	Morning Run	7.12	43:14	125	47	473	06:04	9.88
	Strava: https://www.strava.com/activities/12791876845
29/10/24	Morning Run	7.15	44:29	159	47	704	06:13	9.64
	Strava: https://www.strava.com/activities/12791871401
28/10/24	Morning Run	7.09	44:58	124	44	507	06:20	9.46
	Strava: https://www.strava.com/activities/12762405131
27/10/24	Morning Run	4.29	26:52	117	17	279	06:15	9.58
	Strava: https://www.strava.com/activities/12753878315
26/10/24	Morning Run	7.10	43:11	123	44	457	06:04	9.86
	Strava: https://www.strava.com/activities/12745508667
25/10/24	Morning Run	7.08	43:48	132	44	506	06:11	9.70
	Strava: https://www.strava.com/activities/12738428648

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 221.56km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 64.52km (labākā nedēļa ir 18. nedēļa 2018. gadā - 117.0km)
Šomēnes noskrieti - 174.63km (labākais mēnesis 05/2018 - 407.6km)
Šogad noskrieti - 2500.9km (labākais ir 2023. gads - 3669.3km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2015	0	0	0	0	42	0	0	30	42	73	213	246	647
2016	179	188	254	334	356	294	296	315	330	286	195	231	3255
2017	205	193	218	223	327	157	181	267	292	232	213	252	2759
2018	246	159	217	333	408	308	167	317	301	310	197	177	3140
2019	208	173	303	261	318	286	136	111	0	0	0	0	1797
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	33	263	272	568
2021	241	193	198	34	0	0	0	0	0	0	0	0	665
2022	0	0	0	0	0	0	0	198	297	313	306	310	1424
2023	270	286	341	332	317	289	283	335	305	314	303	294	3669
2024	281	274	320	239	330	167	181	157	222	154	175	0	2501

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	140	140	0	280
2021	197	0	702	0	0	0	0	0	0	0	0	0	899
2022	0	0	0	0	0	0	0	1237	1857	1827	1593	1912	8426
2023	1337	1295	1910	1526	1687	1206	1505	1917	1658	1589	1636	1492	18758
2024	1350	1339	1680	1257	1798	794	689	616	1294	1294	1129	0	13240

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2015	0	0	0	0	211	0	0	181	210	432	1134	1279	3448
2016	986	993	1331	1661	1791	1560	1525	1581	1696	1443	1040	1265	16873
2017	1154	1095	1173	1190	1751	814	1111	1353	1603	1233	1133	1372	14982
2018	1325	910	1126	1730	2002	1549	1042	1607	1615	1601	1053	1002	16563
2019	1189	977	1617	1446	1633	1510	720	608	0	0	0	0	9701
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	197	1592	1597	3387
2021	1455	1179	1187	195	0	0	0	0	0	0	0	0	4016
2022	0	0	0	0	0	0	0	1011	1471	1598	1581	1701	7361
2023	1484	1554	1895	1782	1674	1458	1473	1732	1546	1631	1588	1599	19416
2024	1549	1494	1691	1330	1762	885	1039	836	1318	936	1059	0	13899

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2015	67	647 km	0 m	9.65 km	51:27	0.9 km	42.2 km	11.3	05:19
2016	318	3255 km	0 m	10.24 km	53:03	0.7 km	42.2 km	11.6	05:10
2017	266	2759 km	0 m	10.37 km	56:19	0.1 km	42.2 km	11.0	05:25
2018	310	3140 km	0 m	10.13 km	53:25	0.1 km	42.2 km	11.4	05:16
2019	205	1797 km	0 m	8.77 km	47:19	0.5 km	42.8 km	11.1	05:23
2020	65	568 km	280 m	8.73 km	52:06	1.4 km	17.8 km	10.1	05:58
2021	93	665 km	899 m	7.15 km	43:10	0.5 km	12.1 km	9.9	06:02
2022	147	1424 km	8426 m	9.68 km	50:04	0.3 km	23.2 km	11.6	05:10
2023	375	3669 km	18758 m	9.78 km	51:46	0.7 km	25.8 km	11.3	05:17
2024	287	2501 km	13240 m	8.71 km	48:25	0.0 km	25.4 km	10.8	05:33

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2015	2	21 km	10.31 km	49:43	9.8 km	10.8 km	12.4	04:49
2016	18	476 km	26.44 km	2:14:25	10.0 km	42.2 km	11.8	05:05
2017	4	70 km	17.53 km	1:28:57	10.6 km	33.6 km	11.8	05:04
2018	2	34 km	16.91 km	1:22:53	10.8 km	23.0 km	12.2	04:54
2019	1	21 km	20.94 km	1:52:14	20.9 km	20.9 km	11.2	05:21
2023	2	46 km	22.89 km	2:16:19	21.6 km	24.2 km	10.1	05:57

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads
1km	04:45	04:19	04:28	05:32	05:27	04:28	04:18	04:19	04:09	04:17
Jūdze	07:39	06:57	07:12	08:54	08:46	07:11	06:55	06:57	06:40	06:53
3km	14:15	12:57	13:25	16:35	16:21	13:23	12:54	12:58	12:26	12:50
5km	23:45	21:35	22:21	27:39	27:14	22:18	21:30	21:37	21:26	22:30
10km	47:29	46:36	44:42	55:18	55:37	44:37	43:01	43:13	42:52	45:01
15km	1:11:14	1:09:54	1:15:28		1:25:41	1:06:55	1:04:31	1:06:43	1:04:18	1:14:40
Pusmaratons	1:41:09	1:49:51	1:49:33			1:34:07	1:30:45	1:34:56	1:30:26	1:45:01
30km						2:36:20	2:19:40	2:35:17	2:23:50	2:29:19
Maratons						3:39:53	3:23:08	3:38:24	3:22:18	3:30:01
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	17	19	2	4	2	2
2023	19	28	1	2
2022	8	10		2		2
2021	5	6	1	1	2	3
2020	4	3		1		1
2019	17	9	2	2	5	2
2018	18	24	4	6
2017	24	21	3	2	2
2016	24	21	4	3
2015	3	6		1

Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa