VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
22/11/24	Morning Run	9.56	50:13	116	48	637	05:15	11.42
	Strava: https://www.strava.com/activities/12955857811
21/11/24	Morning Run	10.07	50:25	123	51	695	05:00	11.98
	Strava: https://www.strava.com/activities/12948867172
19/11/24	Morning Run	10.82	52:21	125	57	736	04:50	12.40
	Strava: https://www.strava.com/activities/12933807316
18/11/24	Morning Run	18.12	1:27:28	127	107	1230	04:49	12.43
	Strava: https://www.strava.com/activities/12926708389
17/11/24	Morning Run	22.01	1:53:13	120	157	1491	05:08	11.66
	Strava: https://www.strava.com/activities/12918985374
16/11/24	Morning Run	22.10	1:51:47	129	145	1565	05:03	11.86
	Strava: https://www.strava.com/activities/12911050480
14/11/24	Morning Run	13.39	1:03:55	128	73	929	04:46	12.57
	Strava: https://www.strava.com/activities/12896326848
13/11/24	Morning Run	7.79	43:51	113	38	523	05:37	10.66
	Strava: https://www.strava.com/activities/12888591724
12/11/24	Morning Run	13.39	1:00:18	133	71	929	04:30	13.32
	Strava: https://www.strava.com/activities/12880579154
11/11/24	Morning Run	13.24	58:39	136	50	897	04:25	13.54
	Strava: https://www.strava.com/activities/12872641170
10/11/24	Morning Run	21.15	1:56:49	113	119	1428	05:31	10.86
	Strava: https://www.strava.com/activities/12864846074
09/11/24	Morning Run	12.75	1:20:14	103	52	858	06:17	9.53
	Strava: https://www.strava.com/activities/12856686525
08/11/24	Morning Run	15.48	1:15:02	127	67	1050	04:50	12.38
	Strava: https://www.strava.com/activities/12849453513
07/11/24	Afternoon Run	7.34	36:54	123	39	508	05:01	11.93
	Strava: https://www.strava.com/activities/12845081800
07/11/24	Morning Run	9.54	45:58	125	43	654	04:49	12.45
	Strava: https://www.strava.com/activities/12841822563
06/11/24	Afternoon Run	5.27	30:32	112	16	365	05:47	10.36
	Strava: https://www.strava.com/activities/12837265501
06/11/24	Nike Training Club: Go, Rest, Repeat		30:30			0
	Strava: https://www.strava.com/activities/12833982324
05/11/24	Morning Run	10.82	57:43	122	55	752	05:20	11.25
	Strava: https://www.strava.com/activities/12825656038
04/11/24	Morning Run	9.55	48:54	120	49	645	05:07	11.72
	Strava: https://www.strava.com/activities/12818072924
03/11/24	Morning Run	15.51	1:11:51	134	25	1072	04:37	12.95
	Strava: https://www.strava.com/activities/12809879005

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 247.90km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 48.57km (labākā nedēļa ir 22. nedēļa 2023. gadā - 161.6km)
Šomēnes noskrieti - 247.90km (labākais mēnesis 04/2023 - 600.8km)
Šogad noskrieti - 3255.2km (labākais ir 2022. gads - 5256.2km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2016	164	342	197	328	248	335	385	375	501	358	147	260	3640
2017	357	176	333	400	359	359	292	422	60	72	8	0	2839
2018	0	0	0	0	0	15	25	47	64	83	89	132	455
2019	167	251	218	213	254	303	330	274	289	262	300	229	3089
2020	228	253	222	195	371	502	302	361	407	367	329	306	3844
2021	192	60	122	167	234	222	204	338	265	279	313	249	2645
2022	332	400	504	517	539	444	414	456	396	446	445	362	5256
2023	317	424	546	601	529	509	442	359	320	258	240	220	4766
2024	332	338	427	459	432	377	467	176	0	0	248	0	3255

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	470	470
2019	999	1614	1122	1671	1976	2447	2076	1998	2918	2064	2108	1583	22576
2020	1469	1666	1376	1342	2209	3151	1834	2173	4044	2914	1912	1843	25933
2021	959	349	827	1366	1496	1111	1169	3045	2635	1665	1754	1512	17888
2022	2605	3554	4009	4264	4353	4547	3818	2936	2983	2861	2599	1898	40427
2023	1600	2469	3612	3608	3492	4559	6099	2658	4661	1829	1443	1211	37241
2024	1814	1977	3442	2566	3915	3190	2800	929	0	0	1262	0	21895

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2016	848	1780	981	1540	1206	1698	1932	1905	2574	1731	753	1394	18343
2017	1891	883	1729	2039	1780	1871	1591	2502	322	440	40	0	15088
2018	0	0	0	0	0	78	141	263	339	425	462	689	2398
2019	856	1274	1052	1025	1243	1499	1584	1328	1472	1294	1476	1149	15252
2020	1143	1233	1089	963	1917	2660	1716	1987	2229	1979	1743	1616	20275
2021	1061	340	672	893	1273	1193	1115	1702	1289	1405	1668	1313	13922
2022	1731	2178	2811	2857	2925	2522	2191	2345	1970	2284	2378	1927	28118
2023	1672	2218	2889	3104	2757	2684	2471	1691	1866	1359	1360	1231	25301
2024	1643	1637	2072	2171	2437	1926	2418	886	0	0	1256	0	16446

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2016	303	3640 km	0 m	12.01 km	1:00:32	1.2 km	50.0 km	11.9	05:02
2017	219	2839 km	0 m	12.96 km	1:08:53	1.8 km	114.0 km	11.3	05:18
2018	38	455 km	470 m	11.97 km	1:03:06	4.3 km	39.3 km	11.4	05:16
2019	202	3089 km	22576 m	15.29 km	1:15:30	2.1 km	50.0 km	12.2	04:56
2020	328	3844 km	25933 m	11.72 km	1:01:48	1.4 km	50.0 km	11.4	05:16
2021	234	2645 km	17888 m	11.30 km	59:29	2.6 km	42.5 km	11.4	05:15
2022	328	5256 km	40427 m	16.03 km	1:25:43	0.9 km	107.7 km	11.2	05:20
2023	320	4766 km	37241 m	14.89 km	1:19:03	1.3 km	88.7 km	11.3	05:18
2024	253	3255 km	21895 m	12.87 km	1:05:00	0.5 km	107.6 km	11.9	05:03

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2016	9	145 km	16.10 km	1:27:34	4.6 km	31.1 km	11.0	05:26
2017	14	424 km	30.30 km	3:05:24	3.9 km	114.0 km	9.8	06:07
2019	8	223 km	27.87 km	2:25:46	10.0 km	35.3 km	11.5	05:13
2020	3	57 km	18.88 km	1:27:15	10.2 km	29.9 km	13.0	04:37
2021	1	23 km	22.60 km	2:06:55	22.6 km	22.6 km	10.7	05:36
2023	1	43 km	42.66 km	2:54:58	42.7 km	42.7 km	14.6	04:06

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads
1km	03:54	03:46	04:19	03:54	03:50	03:51	04:20	03:35	03:55
Jūdze	06:17	06:04	06:57	06:17	06:10	06:12	06:58	05:45	06:17
3km	11:42	11:18	12:57	11:43	11:30	11:33	12:59	10:44	11:44
5km	19:30	18:49	21:35	19:31	19:10	19:15	21:38	19:48	20:28
10km	39:01	37:39	43:10	42:45	38:20	38:30	47:19	42:55	42:12
15km	58:31	1:00:07	1:04:45	1:05:31	1:00:44	1:02:12	1:13:10	1:05:43	1:03:18
Pusmaratons	1:22:19	1:24:34	1:34:14	1:32:09	1:26:59	1:33:25	1:46:55	1:39:30	1:35:38
30km	2:24:26	2:03:03	2:16:31	2:24:17	2:14:53	2:18:24	2:49:57	2:21:29	2:20:17
Maratons	3:23:09	2:53:04	3:12:01	3:52:02	3:17:08	3:16:22		3:19:00	3:24:45
50km	5:20:48	4:21:18	4:29:44		3:53:36	4:18:25		4:58:18	4:02:38
100km	11:06:20		10:46:28					13:27:55

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	22	4	1	1	4
2023	30	4
2022	42	6	3	1		1
2021	12	9
2020	32	15	1	5
2019	32	15	2	3
2018	4
2017	23	8	3
2016	27	5	1	3

Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa

34:66

- uzvara
5. divīzija. 2024. gada 45. nedēļa

7:84

- tehniskā uzvara
4. divīzija. 2024. gada 37. nedēļa

28:13

- tehniskais zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 36. nedēļa

73:19

- tehniskais zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 35. nedēļa

16:76

- tehniskais zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 34. nedēļa

74:16

- tehniskais zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 33. nedēļa

65:33

- zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 32. nedēļa

70:30

- uzvara
1. divīzija. 2024. gada 31. nedēļa

40:60

- uzvara
1. divīzija. 2024. gada 30. nedēļa

35:65

- uzvara

#	Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri	Pensija
9431	Nike Flex Experience	Nike Flex Experience RN3	1026.48km	jā
9590	Reebok Sublite Escape 3.0	Reebok	1222.09km	jā
9710	Nike Downshifter 6	Nike Downshifter 6	969.23km	jā
9804	Merrell Bare Access 4	Merrell Bare Access	429.63km	nē
10169	NIKE Free Run NIKE Free RN 5.0 Distance	NIKE Free RN 5.0 Distance	598.89km	jā
10256	Asics Gel-Sonoma 2 G-TX	asics sonoma	910.22km	jā
10460	Salomon Speed Cross 4	Salomon Speed Cross 4	298.09km	nē
10496	Asics GT 1000 5 G-TX	GT 1000	551.29km	jā
10570	Asics Gel fuji lyte	Asics Gel fuji lyte	352.65km	nē
10725	Vibram FiveFingers Spyridon MR	Vibram FiveFingers Spyridon MR	7.62km	nē
10752	Basām kājām	Basām kājām	4.02km	nē
10853	Adiadas Supernova Glide 8	Adidas glide	3114.15km	jā
11142	HOKA ONE ONE M Arahi	Hokas	61.27km	nē
11969	Adidas Solar Glide ST	Solar Glide ST	1677.22km	nē
12042	Inov-8 Arctictalon 275	Inov-8 Arctictalon 275	170.34km	nē
12087	Adidas Adizero Prime LTD	Adizero	119.12km	nē
12228	New Balance Vongo	NB Vongo	1725.37km	jā
12410	Nike Quest	Nike Quest	1260.07km	jā
12521	Salomon Sense Ride2 GTX Invisible Fit	Sense GTX	1033.97km	nē
12728	Adidas Adidas Solar Drive ST	Solar Drive ST	640.44km	nē
12904	Nike Zoom Vomero 14	Nike Zoom Vomero 14	877.85km	nē
12947	Addias Ultraboost C.RDY	ziemas adidas	210.98km	nē
13203	Nike Air zoom WILDHORSE 5	Nike Air zoom WILDHORSE 5	4246.02km	nē
13218	Mizuno Wave Hayate 6	Hayate 6	30.78km	nē
13410	NIKE Pegasus 38 trail	Pegasus trail	8199.05km	nē
13411	Inov-8 Terraultra G270	Inov-8 Terraultra G270	0km	nē

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

VSK Noskrien biedrs