Biedriem

Komanda piedalās

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
21/11/24
Vingrinājumi + lēnām + sprintiņi | patīkami ????		 10.10 1:00:03 108 29 661 05:56 10.09
Strava: https://www.strava.com/activities/12949023007
21/11/24
Lecam & aukla		 02:42 104 22
Strava: https://www.strava.com/activities/12949022899
20/11/24
Sniegotais Z2 | super viegli ????		 11.91 59:41 126 34 843 05:00 11.97
Strava: https://www.strava.com/activities/12941490223
19/11/24
Mazā progresija. Līdz pm-T ????		 12.28 1:01:02 118 32 801 04:58 12.07
Strava: https://www.strava.com/activities/12933967605
17/11/24
Kore		 19:40 66 53
Strava: https://www.strava.com/activities/12924141443
17/11/24
Brīvdienu rāmulis ????		 11.32 1:03:51 105 38 714 05:38 10.64
Strava: https://www.strava.com/activities/12918680966
17/11/24
Lecam & aukla		 03:02 107 26
Strava: https://www.strava.com/activities/12918680945
16/11/24
???????? 106 ????????		 27.35 2:31:46 114 83 1854 05:32 10.81
Strava: https://www.strava.com/activities/12911129747
15/11/24
Vides filmu studija & rīta TRX ????		 40:15 63 102
Strava: https://www.strava.com/activities/12903778295
14/11/24
Mežaparka Z2		 11.39 1:00:10 110 32 737 05:16 11.36
It kā labi, it kā mazliet ???? vēderā. Skriešanai notrāpīju uz ideālu laiku - sauss, mazliet auksts. Toties bez slapjuma.
No Strava
13/11/24
SAM D1-H		 11:16 61 27

No Strava
13/11/24
Izturībai: 25x 1/1 10/lēnām ????		 11.48 1:00:02 120 31 811 05:13 11.47
Strava: https://www.strava.com/activities/12888781108
12/11/24
Vingrinājumi + lēnām + sprintiņi ????		 10.07 1:01:04 103 25 658 06:03 9.89
Strava: https://www.strava.com/activities/12880717026
11/11/24
Core & rīta TRX		 27:15 63 68
Strava: https://www.strava.com/activities/12872762430
10/11/24
Mežaparka rāmulis		 11.22 1:02:48 108 25 773 05:35 10.72
Strava: https://www.strava.com/activities/12864656523
09/11/24
Garainis brīvsolī		 22.61 2:02:27 110 61 1551 05:24 11.08
Strava: https://www.strava.com/activities/12856786175
08/11/24
Rāmais mazais ar kāpinājumiem		 7.12 40:16 105 14 455 05:39 10.61
Strava: https://www.strava.com/activities/12849568131
08/11/24
Vides filmu studija | iesildīšanās ????		 31:17 64 83

No Strava
07/11/24
M-parka Z2 | nekas īpašs, kas labi		 11.35 1:00:02 109 32 728 05:17 11.34
Strava: https://www.strava.com/activities/12841990304
07/11/24
Lecam & aukla		 02:45 96 20
Strava: https://www.strava.com/activities/12841990263
06/11/24
Rīta rāmulis | stulbie amīši ????????????		 11.22 1:03:09 102 26 721 05:37 10.66

No Strava
06/11/24
SAM D1-H iesildoties		 11:03 59 23
Strava: https://www.strava.com/activities/12833939330
05/11/24
Vingrinājumi + lēnām + sprintiņi | mazliet ????		 9.75 1:00:01 104 33 647 06:09 9.75

No Strava
03/11/24
Kore & Co. Pēc vakardienas tieši laikā ????		 20:55 68 70
Strava: https://www.strava.com/activities/12809732974
02/11/24
7 rūķīšu rogo. 98 punkti un bez maldīšanās ????		 37.47 3:41:28 129 183 2854 05:54 10.15
Strava: https://www.strava.com/activities/12805049024
01/11/24
Rīta rāmulis ar pūtēju & miglotāju		 11.40 1:04:00 108 36 754 05:36 10.69
Strava: https://www.strava.com/activities/12794078514
31/10/24
Rāmais mazais ar kāpinājumiem		 7.50 41:36 107 17 504 05:32 10.82
Strava: https://www.strava.com/activities/12786710199
31/10/24
Vides filmu studija | iesildīšanās ????		 31:51 68 106

No Strava
30/10/24
Izturībai: 13x 3/1 pmt/lēnām ????????		 12.55 1:00:06 141 47 927 04:47 12.53
Strava: https://www.strava.com/activities/12778699739
29/10/24
Vingrinājumi + lēnām + sprintiņi | vēderā ķiegelis ????‍????		 9.80 1:00:31 102 25 650 06:10 9.72
Strava: https://www.strava.com/activities/12770334312
29/10/24
Vi'+E+s'		 9.80 1:00:32 102 25 650 06:10 9.71
29/10/24
SAM D1-H iesildoties		 11:58 59 30

No Strava
27/10/24
Garainis ar uzdevumu | slikti ????		 24.23 1:58:12 127 47 1671 04:52 12.30
Strava: https://www.strava.com/activities/12754013946
26/10/24
Kore. Gariem zobiem		 20:39 60 47

No Strava
26/10/24
Rīta rāmulis		 11.21 1:02:31 103 25 709 05:34 10.76
Strava: https://www.strava.com/activities/12745727433
25/10/24
Rāmavas mazulis ar kāpinājumiem jeb rāmais mazais ar kāpinājumiem ????		 7.27 40:12 112 18 490 05:31 10.85
Strava: https://www.strava.com/activities/12738595212
25/10/24
Dubultā vides filmu studija ???? Un tagad skriet!		 33:50 65 100

No Strava
24/10/24
Rīta Z2		 11.31 1:00:02 110 27 720 05:18 11.30
Strava: https://www.strava.com/activities/12730727907
23/10/24
Izturībai: 17x 2/1 pmt/lēnām ????????		 11.47 55:47 137 28 840 04:51 12.34
Strava: https://www.strava.com/activities/12722489088
23/10/24
SAM D1-E, iesildīšanās pirms		 09:40 59 24

No Strava
22/10/24
Mežaparka Z2		 11.40 1:00:09 116 29 749 05:16 11.37
Strava: https://www.strava.com/activities/12713839031

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 344.58km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2010 0 0 0 0 0 0 40 50 30 34 20 10 184
2011 0 0 20 41 54 67 118 99 113 114 115 133 874
2012 82 18 155 211 203 182 220 222 211 205 205 112 2025
2013 65 57 178 252 241 37 147 240 135 177 116 251 1895
2014 157 88 217 279 176 194 158 255 242 156 189 291 2401
2015 193 73 212 304 202 225 253 316 307 247 161 272 2764
2016 69 211 335 305 158 56 230 309 287 235 216 288 2701
2017 303 303 225 161 234 265 329 244 244 253 251 279 3091
2018 122 149 227 152 277 331 373 352 354 208 134 182 2859
2019 193 227 291 273 283 312 355 359 173 344 359 373 3541
2020 50 133 301 331 332 343 349 355 342 246 305 229 3316
2021 156 166 353 112 41 128 122 128 224 286 354 430 2500
2022 423 261 11 0 92 243 106 208 277 157 243 238 2257
2023 283 335 382 361 348 325 344 291 337 227 316 302 3850
2024 289 291 380 319 288 367 369 398 192 307 228 0 3427

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 237 319 0 235 599 947 96 88 0 0 2521
2020 0 111 84 0 0 86 0 615 0 0 588 239 1723
2021 0 0 0 284 90 239 786 753 769 1008 1503 1006 6438
2022 923 618 9 0 175 447 195 818 488 333 525 554 5085
2023 893 1142 1990 1268 786 950 879 1432 968 1469 1261 814 13852
2024 802 791 1316 1053 700 930 852 983 430 1268 714 0 9839

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Minūtes
2010 0 0 0 0 0 0 293 303 173 240 124 76 1209
2011 0 0 133 243 297 381 644 510 568 575 558 649 4557
2012 406 86 899 1134 1083 986 1171 1191 1099 1063 1081 599 10797
2013 347 305 904 1263 1191 196 762 1219 676 922 596 1284 9665
2014 751 429 1062 1353 855 957 804 1239 1167 733 915 1429 11695
2015 947 360 1015 1448 958 1102 1204 1523 1431 1131 767 1301 13187
2016 346 1023 1573 1435 738 277 1156 1504 1379 1122 1098 1439 13088
2017 1475 1424 1063 777 1133 1243 1590 1180 1169 1202 1256 1360 14871
2018 601 756 1159 763 1376 1668 1987 1773 1777 1016 702 936 14513
2019 998 1147 1498 1382 1421 1591 1771 1770 818 1718 1846 1876 17837
2020 244 672 1525 1645 1633 1722 1702 1761 1676 1237 1552 1169 16539
2021 811 861 1800 576 212 659 688 665 1156 1506 1878 2225 13036
2022 2149 1337 54 0 472 1255 544 1056 1387 897 1398 1380 11930
2023 1541 1787 2050 1930 1843 1743 1840 1605 1847 1319 1700 1588 20792
2024 1539 1553 2065 1706 1474 1872 1912 2072 1008 1647 1272 0 18121

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2010 19 184 km 0 m 9.69 km 1:03:38 8.0 km 10.2 km 9.1 06:33
2011 72 874 km 0 m 12.14 km 1:03:17 5.3 km 21.1 km 11.5 05:12
2012 184 2025 km 0 m 11.00 km 58:40 0.6 km 21.1 km 11.3 05:19
2013 215 1895 km 0 m 8.82 km 44:57 0.5 km 26.7 km 11.8 05:05
2014 224 2401 km 0 m 10.72 km 52:12 0.7 km 42.2 km 12.3 04:52
2015 280 2764 km 0 m 9.87 km 47:05 1.1 km 42.2 km 12.6 04:46
2016 255 2701 km 0 m 10.59 km 51:19 0.6 km 42.2 km 12.4 04:50
2017 299 3091 km 0 m 10.34 km 49:44 1.4 km 42.2 km 12.5 04:48
2018 288 2859 km 0 m 9.93 km 50:23 1.3 km 42.2 km 11.8 05:04
2019 337 3541 km 2521 m 10.51 km 52:55 0.8 km 42.4 km 11.9 05:02
2020 295 3316 km 1723 m 11.24 km 56:03 1.1 km 42.2 km 12.0 04:59
2021 230 2500 km 6438 m 10.87 km 56:40 1.2 km 27.3 km 11.5 05:12
2022 211 2257 km 5085 m 10.70 km 56:32 0.8 km 42.2 km 11.4 05:17
2023 282 3850 km 13852 m 13.65 km 1:13:43 1.1 km 71.0 km 11.1 05:24
2024 259 3427 km 9839 m 13.23 km 1:09:57 1.3 km 42.4 km 11.3 05:17

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2011 1 21 km 21.10 km 1:51:41 21.1 km 21.1 km 11.3 05:17
2012 3 63 km 21.10 km 1:39:05 21.1 km 21.1 km 12.8 04:41
2013 3 42 km 13.88 km 1:07:44 10.0 km 21.1 km 12.3 04:52
2014 2 84 km 42.19 km 3:22:48 42.2 km 42.2 km 12.5 04:48
2015 4 127 km 31.66 km 2:17:17 21.1 km 42.2 km 13.8 04:20
2016 1 42 km 42.19 km 3:02:17 42.2 km 42.2 km 13.9 04:19
2017 7 180 km 25.72 km 2:13:27 12.9 km 42.2 km 11.6 05:11
2018 9 219 km 24.39 km 2:17:10 18.5 km 42.2 km 10.7 05:37
2019 10 270 km 26.97 km 2:21:20 7.6 km 42.4 km 11.5 05:14
2020 5 99 km 19.88 km 1:46:49 5.0 km 42.2 km 11.2 05:22
2021 1 12 km 11.59 km 58:05 11.6 km 11.6 km 12.0 05:00
2022 2 60 km 30.05 km 2:40:05 17.9 km 42.2 km 11.3 05:19
2023 6 207 km 34.54 km 3:31:30 12.2 km 71.0 km 9.8 06:07
2024 4 113 km 28.21 km 2:21:49 21.1 km 42.4 km 11.9 05:01

Distances rekordi 2024. gads 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads 2010. gads
1km 04:29 04:42 04:46 04:43 03:55 04:25 04:25 04:16 04:15 04:00 04:08 04:30 04:34 04:45 05:35
Jūdze 07:13 07:34 07:41 07:36 06:19 07:06 07:07 06:53 06:50 06:26 06:39 07:14 07:22 07:38 09:00
3km 13:27 14:06 14:19 14:10 11:46 13:14 13:16 12:49 12:44 11:59 12:24 13:29 13:43 14:14 16:46
5km 22:25 23:31 23:52 23:37 19:36 22:03 22:07 21:22 21:13 19:59 20:40 22:28 22:52 23:43 27:57
10km 44:50 47:01 47:45 47:13 44:47 44:06 44:13 42:45 42:26 39:58 41:19 44:56 45:45 47:26 55:54
15km 1:07:16 1:12:43 1:12:57 1:10:50 1:07:11 1:06:09 1:06:20 1:04:07 1:03:39 1:01:58 1:04:26 1:09:19 1:08:37 1:19:24
Pusmaratons 1:37:15 1:44:20 1:43:14 1:39:38 1:34:29 1:33:02 1:33:18 1:30:10 1:29:31 1:27:09 1:30:37 1:37:30 1:36:31 1:51:41
30km 2:22:42 2:37:31 2:36:21 2:28:52 2:12:17 2:13:42 2:09:51 2:09:36 2:09:30 2:23:39
Maratons 3:20:42 3:41:33 3:39:55 3:29:23 3:06:04 3:08:03 3:02:38 3:02:17 3:02:09 3:22:02
50km 5:47:24
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2024 11 8 1 2
2022 13 6 1 1
2021 17 11 2 3
2020 21 14 6 3 1
2019 31 11 6 1
2018 24 16 3 3
2017 29 10 2 7
2016 29 9 2 3
2015 30 10 3 2
2014 26 8 6
2013 23 12 3 3 2


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa stjopachio40:60alx - zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 45. nedēļa eees37:63stjopachio - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 44. nedēļa stjopachio44:56Lielkuilis - zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 43. nedēļa Ugolo48:52stjopachio - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 42. nedēļa alx52:46stjopachio - zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 41. nedēļa vitjka42:58stjopachio - uzvara
2. divīzija. 2024. gada 40. nedēļa Rainers51:49stjopachio - zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 36. nedēļa stjopachio48:46pikols - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 35. nedēļa kaķenīte45:55stjopachio - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 34. nedēļa Kristaps Broks14:78stjopachio - tehniskā uzvara
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
4205 Adidas Supernova Sequence 2 Adidas Supernova Sequence 2 483.64km jā
4208 Asics Asics Gel Kayano 17 asics Asics Gel Kayano 17 999.37km jā
4612 brooks Adrineline GTS 12 brukši GTS 12 998.67km jā
5047 brooks Adrineline GTS 12 brukši GTS 12-2 1006.62km jā
5630 Brooks Adrenaline GTS 13 brukši GTS 13 331.45km jā
5631 Vibram FiveFingers Bikila LS VVF B-LS 527.25km jā
6118 Merrell Bare Access 2 mereļi BA2 525.58km jā
6126 ma&te plikpēdis 13 pa baso 1813.44km nē
6485 Merrell Road Glove 2 mereļi RG2 362.66km jā
6776 Inov-8 Bare-X 180 Inov-8 180 716.51km jā
7491 Vibram FiveFingers SeeYa Ls VFF SYa-LS 1 421.32km jā
7734 Merell Vapor Glove mereļi VG-1 27.06km jā
7760 Vibram FiveFingers SeeYa VFF SYa 1 1158.42km jā
7922 Vibram FiveFingers SeeYa VFF SYa 2 969.4km jā
8059 Inov-8 Trailroc 150 Trailroc 150 35.61km jā
8669 Vivo Barefoot Evo Pure Vivo EP 1 80.56km jā
8806 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 1 629.45km jā
9158 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 2 607.33km jā
9376 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 3 786.42km jā
9568 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 4 590.67km jā
9569 Vibram FiveFingers Spyridon MR VFF SpMR-01 48.2km jā
9694 Merrell Vapor Glove 2 mereļi VG2-1 139.82km jā
9986 Vibram FiveFingers Trek Ascent VFF TA 1 605.77km jā
10708 Vibram FiveFingers V-RUN VFF V-RUN 2 1401.95km jā
10744 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 5 701.03km jā
11397 Vibram FiveFingers V-RUN VFF V-RUN 3-L 1567.02km jā
11642 Vibram FiveFingers V-RUN VFF V-RUN 4 1066.14km jā
11643 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 6 730.99km jā
12179 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 7 947.87km jā
12180 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 8 1107.57km jā
12181 Merrell Vapor Glove 3 mereļi VG3-1 503.33km nē
12390 Vibram FiveFingers V-Trail 2.0 VFF V-Tr 1 82.54km jā
12428 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 9 1079.55km jā
12528 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 10 757.43km jā
12529 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 11 1209.01km jā
12582 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 12 1384.06km jā
12583 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 13 966.61km nē
12914 Vibram FiveFingers V-RUN VFF V-RUN 5 1926.15km jā
12961 Vibram FiveFingers V-RUN VFF V-RUN 6 577.49km nē
12962 Vibram FiveFingers V-Alpha VFF V-AL 1 1794.31km jā
12991 Merrell Move Glove mereļi MG-1 181.21km nē
13079 Xero Shoes HFS Xero HFS-1 1370.24km jā
13249 Vivobarefoot Primus Trail II SG Vivo Trail 88.8km jā
13385 Vibram FiveFingers V-Alpha VFF V-AL 2 396.6km nē
13386 Vibram FiveFingers KSO EVO VFF K-EVO 14 0km nē
13511 Xero Shoes HFS Xero HFS-2 1883.5km nē
13561 Xero Shoes Mesa Trail Xero MT-1 231.4km nē
13569 On Cloudboom Echo On CbE-1 377.03km jā
14133 Altra Vanish Carbon 2 Altra VC 2-1 48.09km nē
14137 Nīke VF 3 Tvaikmuša 3-1 118.75km nē
14177 Xero Shoes Forza Runner Xero FR-1 32.75km nē