VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
21/11/24	Afternoon Run	3.23	19:20	156	8	228	05:59	10.02
	Strava: https://www.strava.com/activities/12950524284
20/11/24	Lunch Run	5.64	37:32	150	21	434	06:39	9.02
	Strava: https://www.strava.com/activities/12942943472
10/11/24	Morning Run	10.07	1:06:42	148	32	715	06:37	9.06
	Strava: https://www.strava.com/activities/12865555030
09/11/24	Lunch Run	5.24	33:55	150	20	394	06:28	9.27
	Strava: https://www.strava.com/activities/12857634257
07/11/24	Morning Run	5.81	36:28	147	15	412	06:16	9.56
	Strava: https://www.strava.com/activities/12842268877
06/11/24	Morning Run	3.58	21:50	149	10	248	06:05	9.84
	Strava: https://www.strava.com/activities/12834339064
05/11/24	Morning Run	5.90	36:37	154	17	443	06:12	9.67
	Strava: https://www.strava.com/activities/12826126273
03/11/24	Afternoon Run	9.51	1:04:03	151	30	721	06:44	8.91
	Strava: https://www.strava.com/activities/12812470218
01/11/24	Morning Run	6.01	39:05	153	23	468	06:30	9.23
	Strava: https://www.strava.com/activities/12794274283
30/10/24	Morning Run	4.15	27:07	143	10	296	06:32	9.18
	Strava: https://www.strava.com/activities/12778941827
29/10/24	Morning Run	6.86	43:43	150	17	515	06:22	9.42
	Strava: https://www.strava.com/activities/12770684550
27/10/24	Morning Run	13.51	1:29:26	143	45	934	06:37	9.06
	Strava: https://www.strava.com/activities/12755361207
25/10/24	Morning Run	7.43	48:42	149	20	584	06:33	9.15
	Strava: https://www.strava.com/activities/12738840942
24/10/24	Morning Run	1.32	08:53	152		106	06:43	8.92
	Strava: https://www.strava.com/activities/12730916850
22/10/24	Morning Run	5.76	35:00	153	17	417	06:04	9.87
	Strava: https://www.strava.com/activities/12714167723

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 94.02km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 8.87km (labākā nedēļa ir 45. nedēļa 2021. gadā - 149.9km)
Šomēnes noskrieti - 54.99km (labākais mēnesis 11/2021 - 376.4km)
Šogad noskrieti - 419.1km (labākais ir 2021. gads - 1020.2km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2019	0	0	14	125	147	205	139	118	0	0	0	0	748
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	26	202	257	376	159	1020
2022	99	64	0	0	0	15	0	0	0	0	0	0	178
2023	0	0	0	17	6	0	0	0	42	0	24	0	88
2024	0	6	71	56	47	12	0	20	69	83	55	0	419

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2019	0	0	0	0	0	0	147	126	0	0	0	0	273
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	80	674	909	1501	529	3693
2022	365	219	0	0	0	44	0	0	0	0	0	0	628
2023	0	0	0	76	50	0	0	0	240	0	93	0	459
2024	0	10	306	236	247	34	0	141	239	255	176	0	1644

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2019	0	0	88	826	919	1249	871	734	0	0	0	0	4687
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	141	1236	1585	2403	966	6330
2022	618	409	0	0	0	93	0	0	0	0	0	0	1120
2023	0	0	0	116	40	0	0	0	305	0	172	0	632
2024	0	44	485	372	298	76	0	157	449	527	356	0	2764

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2019	81	748 km	273 m	9.23 km	57:52	2.7 km	17.1 km	9.6	06:16
2021	88	1020 km	3693 m	11.59 km	1:11:56	0.8 km	42.4 km	9.7	06:12
2022	23	178 km	628 m	7.73 km	48:42	2.1 km	22.0 km	9.5	06:18
2023	25	88 km	459 m	3.51 km	25:17	1.4 km	6.5 km	8.3	07:12
2024	84	419 km	1644 m	4.99 km	32:54	1.3 km	13.5 km	9.1	06:35

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2019. gads
1km	05:47	05:47	05:37	05:23	05:29
Jūdze	09:19	10:53	09:02	08:39	08:50
3km	17:22	20:18	16:51	16:08	16:28
5km	28:56	33:49	28:05	26:53	27:26
10km	1:06:12		1:06:25	53:46	54:52
15km			1:40:32	1:20:39	1:34:57
Pusmaratons			2:21:24	1:53:26
30km				2:53:44
Maratons				4:04:22
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas* 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	5	8	1	8	5	3
2023		1		5	7	7
2022	4	3			5	5
2021	6	10		2
2019	6	8		2	5	1