Biedriem

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
23/12/24
Stundas skrējiens		 9.40 1:00:57 147 29 526 06:29 9.25
23/12/24
uz skrejceliņa		 10.03 1:04:01 153 591 06:22 9.40
21/12/24
Tomu dienas skrējiens		 9.67 59:29 149 537 06:09 9.75
19/12/24
uz skrejceliņa		 6.26 39:37 140 329 06:19 9.48
15/12/24
Noskrien ziemu Salacgrīvā		 9.89 57:13 165 60 568 05:47 10.37
10/12/24
Paskrienam		 11.52 1:13:16 145 634 06:21 9.43
09/12/24
uz skrejceliņa		 4.04 32:24 150 290 08:01 7.48
08/12/24
uz skrejceliņa		 1.18 12:02 135 93 10:11 5.88
08/12/24
koptreninš		 4.09 1:09:21 129 430 16:57 3.54
07/12/24
5x3min		 11.17 1:11:07 141 589 06:22 9.42
06/12/24
5x3min		 11.29 1:10:36 152 625 06:15 9.59
05/12/24
1stundas skrējiens		 9.10 1:00:31 134 484 06:39 9.02
04/12/24
intervāli pa stadionu un pilsēta		 7.59 46:17 139 381 06:05 9.84
03/12/24
Paskrienam		 10.38 1:09:36 131 11 542 06:42 8.95
02/12/24
Pirmdienas īsais skrējiens		 5.02 33:52 137 279 06:44 8.89
01/12/24
paskrienam 1stundu		 10.05 1:00:04 149 540 05:58 10.04
01/12/24
pirms treniņa		 1.68 11:57 126 87 07:06 8.44
30/11/24
Paskrienam 5x3min		 11.53 1:15:03 134 31 595 06:30 9.22
29/11/24
Paskrienam		 12.79 1:24:11 127 44 639 06:34 9.12
28/11/24
Paskrienam		 6.89 45:37 127 16 348 06:37 9.06
27/11/24
pirms treniņa, 6x280m		 9.10 1:01:32 133 21 467 06:45 8.87
26/11/24
Pa pilsētu kopā ar Janu un Gunitu		 12.02 1:18:29 127 18 593 06:31 9.19

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 184.69km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2016 0 0 35 127 48 98 128 73 79 117 79 88 870
2017 176 66 154 103 202 118 206 119 53 112 93 142 1543
2018 116 162 140 122 139 82 59 156 101 36 46 47 1204
2019 88 84 93 26 72 74 70 46 56 43 4 98 754
2020 86 74 114 97 153 90 124 69 72 101 0 0 980
2021 31 5 30 21 10 27 43 29 41 40 12 0 288
2022 10 4 26 16 77 90 51 24 71 43 41 36 490
2023 57 91 142 173 68 149 71 133 112 95 102 56 1249
2024 139 71 204 198 211 33 182 207 20 76 131 132 1604

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 355 300 270 40 395 485 440 180 735 710 15 60 3985
2020 125 215 300 175 269 46 251 844 305 607 0 0 3137
2021 23 0 37 23 0 0 230 617 285 322 0 0 1537
2022 0 0 130 55 224 591 0 278 1079 488 122 201 3168
2023 85 161 495 532 46 792 511 714 1778 692 240 71 6117
2024 300 173 623 1081 1852 40 584 495 19 830 436 100 6533

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Minūtes
2016 0 0 137 743 269 558 721 396 438 659 466 505 4894
2017 1017 394 850 546 1083 611 1218 690 327 670 548 833 8786
2018 692 997 849 776 802 495 368 1053 750 224 304 301 7612
2019 610 563 618 152 434 532 483 281 380 317 25 610 5005
2020 516 441 708 587 969 550 773 504 488 711 0 0 6247
2021 202 34 188 133 63 165 294 264 298 281 88 0 2010
2022 67 25 177 110 533 692 326 189 530 328 297 279 3552
2023 384 614 999 1165 466 1294 489 936 762 629 632 344 8712
2024 843 421 1189 1413 1678 225 1125 1337 119 495 868 892 10606

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2016 102 859 km 0 m 8.42 km 47:58 2.2 km 21.2 km 10.5 05:41
2017 148 1537 km 0 m 10.39 km 59:21 1.0 km 26.9 km 10.5 05:42
2018 97 1196 km 0 m 12.33 km 1:18:28 0.9 km 30.2 km 9.4 06:21
2019 59 754 km 3985 m 12.78 km 1:24:50 4.0 km 31.0 km 9.0 06:38
2020 84 980 km 3137 m 11.66 km 1:14:21 0.5 km 42.2 km 9.4 06:22
2021 33 288 km 1537 m 8.74 km 1:00:54 3.7 km 22.7 km 8.6 06:57
2022 49 490 km 3168 m 10.01 km 1:12:29 1.3 km 32.9 km 8.3 07:14
2023 79 1249 km 6117 m 15.81 km 1:50:16 2.4 km 108.3 km 8.6 06:58
2024 112 1604 km 6533 m 14.32 km 1:34:41 1.2 km 107.9 km 9.1 06:36

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2016 5 70 km 13.90 km 1:18:57 5.0 km 21.2 km 10.6 05:40
2017 16 291 km 18.21 km 1:52:36 5.6 km 26.9 km 9.7 06:10
2018 14 301 km 21.51 km 2:31:43 4.9 km 30.2 km 8.5 07:03
2019 10 218 km 21.84 km 2:43:36 16.0 km 31.0 km 8.0 07:29
2020 11 211 km 19.14 km 2:15:26 0.8 km 30.4 km 8.5 07:04
2021 6 97 km 16.23 km 2:08:41 10.0 km 22.7 km 7.6 07:55
2022 20 284 km 14.20 km 1:49:13 2.7 km 32.9 km 7.8 07:41
2023 16 433 km 27.07 km 3:29:36 8.8 km 108.3 km 7.7 07:44
2024 17 525 km 30.88 km 3:47:24 5.1 km 107.9 km 8.1 07:21

Distances rekordi 2024. gads 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads
1km 05:03 05:18 05:39 05:47 05:14 05:37 05:04 04:37 04:59
Jūdze 08:07 08:32 09:06 09:19 08:26 09:02 08:08 07:25 08:01
3km 15:08 15:55 16:57 17:22 15:43 16:51 15:11 14:10 14:56
5km 25:14 26:31 28:16 29:24 26:12 28:05 25:18 23:37 24:54
10km 53:27 53:02 1:01:00 58:48 55:13 57:33 55:18 47:14 51:34
15km 1:20:10 1:22:31 1:37:35 1:41:48 1:25:56 1:30:48 1:22:58 1:17:06 1:17:21
Pusmaratons 1:53:57 1:56:04 2:37:55 3:26:10 2:04:43 2:07:43 1:56:41 1:50:28 1:53:39
30km 3:19:59 3:35:59 4:40:44 3:19:45 4:12:13 3:04:31
Maratons 5:24:00 6:38:56 4:47:29
50km 6:23:56 7:52:44
100km 12:47:52 15:45:28

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas*

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2024 6 8 2 22 4
2023 5 11 1 10 19 3
2022 6 8 15 12
2021 1 1 10 20 11
2020 15 12 6 12 3
2019 17 14 7 9 5
2018 12 19 3 13 5
2017 24 17 7 1 1
2016 10 18 9 2 2


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2024. gada 51. nedēļa mimite16:52Aleks Kor - tehniskais zaudējums
3. divīzija. 2024. gada 50. nedēļa mimite17:23IlzeP - tehniskais zaudējums
3. divīzija. 2024. gada 49. nedēļa mimite18:28Diddi - tehniskais zaudējums
5. divīzija. 2024. gada 43. nedēļa Ina3:11mimite - diskvalifikācija
4. divīzija. 2024. gada 42. nedēļa Gandzaitis3:13mimite - diskvalifikācija
5. divīzija. 2024. gada 41. nedēļa mimite15:0aVRX - diskvalifikācija
5. divīzija. 2024. gada 40. nedēļa aijuciiic2:13mimite - diskvalifikācija
4. divīzija. 2024. gada 39. nedēļa mimite43:52Varbutins - zaudējums
5. divīzija. 2024. gada 38. nedēļa mimite13:26Artūrs Ketlers - tehniskais zaudējums
4. divīzija. 2024. gada 37. nedēļa mimite14:45Stupinss - tehniskais zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
10473 Xapro Salomon 819.3km nē
10694 Scott Race Scott Race 735.6km nē
10707 Salamon Speedcross 3 Salamon Speedcross 3 840.5km nē
10984 Nike NIKE RUNALLDAY 2406.7km nē
11601 Salamon Speedcross 4 Salamon Speedcross 4 392.38km nē
13199 INOV ROCLITE G 275 Inov ROCLITE G 275 1046km nē
13527 Nike W FLEX EXPERIENCE RN 11 NIKE FLEX 1192.39km nē
13719 Inov TrailflyG 270 Inov Trailfly 594.96km nē
13897 PUMA puma better foam Legacy Puma 378.33km nē
14207 INOV TRAILFLY 31.63km nē