Biedriem

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
29/03/25
Carrera de tarde		 20.01 1:53:11 128 172 1058 05:39 10.61
Strava: https://www.strava.com/activities/14020500167
28/03/25
Carrera de noche		 13.30 1:13:07 128 66 651 05:29 10.91
Strava: https://www.strava.com/activities/14013828352
28/03/25
Carrera de tarde		 8.01 45:41 126 57 384 05:42 10.52
Strava: https://www.strava.com/activities/14010785649
27/03/25
Carrera de noche		 15.02 1:22:23 126 89 689 05:29 10.94
Strava: https://www.strava.com/activities/14005209792
27/03/25
Carrera a la hora del almuerzo		 6.21 35:53 116 39 282 05:46 10.38
Strava: https://www.strava.com/activities/14001320554
26/03/25
Carrera nocturna		 10.01 55:30 130 41 479 05:32 10.82
26/03/25
Carrera a la hora del almuerzo		 10.01 55:59 123 60 443 05:35 10.73
25/03/25
Carrera de noche		 13.20 1:15:17 124 53 608 05:42 10.52
25/03/25
Carrera a la hora del almuerzo		 8.01 46:09 124 60 382 05:45 10.41
24/03/25
Carrera de noche		 6.01 36:42 116 37 288 06:06 9.83
23/03/25
Carrera de mañana		 2.08 12:46 127 21 112 06:08 9.78
23/03/25
Media Maraton Malaga 21k		 21.28 1:21:03 174 36 907 03:48 15.75
+10°. 130km ✅ Official time: 1:21:01 (PB). First 10k 38:40 (3:52), last 10k 37:31 (3:45). After 7k started fishing until the finish - from 207 to 156 ???? last 2.5km with cramps in hams. Very gucci.
No Strava
23/03/25
Carrera de mañana		 4.00 22:03 134 30 201 05:30 10.88
22/03/25
Carrera a la hora del almuerzo		 8.01 47:11 126 68 397 05:53 10.19
21/03/25
Carrera de noche		 8.01 47:16 148 16 509 05:54 10.17
21/03/25
Carrera de tarde		 8.02 43:20 129 70 365 05:24 11.10
20/03/25
Carrera de noche		 15.34 1:27:11 125 53 740 05:41 10.56
20/03/25
Carrera de tarde		 6.00 33:16 133 33 300 05:32 10.82
19/03/25
6x800m/200m + 2x500m		 15.35 1:16:12 145 119 751 04:57 12.09
18/03/25
Carrera de noche		 13.81 1:16:08 134 74 664 05:30 10.88
18/03/25
Carrera de tarde		 8.15 46:45 132 57 412 05:44 10.46
17/03/25
Carrera de noche		 20.00 1:56:11 128 98 1077 05:48 10.33
16/03/25
Carrera de tarde		 5.36 31:34 122 36 253 05:53 10.19
16/03/25
Carrera de mañana		 4.20 23:25 139 43 225 05:34 10.76
16/03/25
VIII Carrera Urbana Torre del Mar 10K		 9.85 35:57 176 14 410 03:38 16.44
Supposed to be certified course ???? Official time 35:57. GPS complete trash so not sure what is the real distance. First \"5km\" at 18:15 so should be negative split. Anyway - much better than expected and with no sleep.
No Strava
16/03/25
Carrera de mañana		 4.19 23:00 137 18 219 05:29 10.93
15/03/25
Carrera de tarde		 8.01 45:45 130 49 403 05:42 10.50
14/03/25
Carrera nocturna		 8.24 46:51 124 48 387 05:41 10.55
14/03/25
Carrera a la hora del almuerzo		 7.78 43:56 127 61 373 05:38 10.63
13/03/25
Carrera de tarde		 20.86 1:54:31 128 110 967 05:29 10.93
12/03/25
Carrera de noche		 14.71 1:24:43 127 75 732 05:45 10.42
12/03/25
Carrera de tarde		 5.34 30:40 123 34 255 05:44 10.45
11/03/25
3x2km		 14.21 1:07:33 144 0 04:45 12.62
11/03/25
Carrera a la hora del almuerzo		 6.32 36:26 129 35 319 05:45 10.41
10/03/25
hay m????????????cha lluvia son las 10 de ????		 19.58 1:46:56 134 86 985 05:27 10.99
09/03/25
Carrera de tarde		 20.50 1:48:48 132 84 973 05:18 11.31
08/03/25
Carrera nocturna		 10.01 56:09 126 48 458 05:36 10.70
08/03/25
Carrera de tarde		 10.01 57:05 127 59 474 05:42 10.52
07/03/25
Carrera de noche		 20.01 1:56:22 120 88 902 05:48 10.32
06/03/25
Carrera de noche		 15.01 1:23:59 123 62 671 05:35 10.72
06/03/25
Carrera de tarde		 5.13 30:00 124 23 252 05:50 10.26
05/03/25
16x400m/200m + 4x400m/2'		 16.45 1:11:33 157 133 725 04:20 13.79
05/03/25
Carrera de tarde		 5.00 29:02 118 23 232 05:48 10.33
04/03/25
Carrera de noche		 19.00 1:47:10 123 88 940 05:38 10.64
03/03/25
Carrera de noche		 16.13 1:30:02 127 62 753 05:34 10.75
03/03/25
Carrera de tarde		 5.30 30:34 123 31 256 05:46 10.40
02/03/25
Carrera nocturna		 10.01 57:05 125 38 471 05:42 10.52
02/03/25
Carrera de tarde		 10.01 57:20 127 60 475 05:43 10.48
01/03/25
Carrera de tarde		 21.00 2:01:26 145 789 1197 05:46 10.38
28/02/25
Carrera de noche		 20.07 1:53:46 123 144 908 05:40 10.58
27/02/25
Carrera nocturna		 10.81 1:00:23 128 56 507 05:35 10.74
27/02/25
Carrera de tarde		 10.41 57:48 126 45 478 05:33 10.81

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 593.35km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Marts 2025

 		šodiena◄◄ iepriekšējais mēnesis nākamais mēnesis ►►
PirmdienaOtrdienaTrešdienaCeturtdienaPiektdienaSestdienaSvētdiena
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
31
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
21/01/2012 Kuldīgas Katrīnas kauss Kuldīga 300m 37.07
04/03/2012 LVS kausa izcīņa telpās Rīga 500m 1:10.52
26/07/2013 Latvijas čempionāts vieglatlētikā Jēkabpils 200m 22.65
20/02/2015 Latvijas čempionāts telpās Kuldīga 60m 7.25
31/07/2015 Prezidenta Balva Valmiera 100m 11.29
08/08/2015 Latvijas čempionāts vieglatlētikā Ventspils 400m 50.43
20/05/2018 Lattelecom Rīgas maratons Rīga maratons 3:23:04
25/05/2019 Salaspils pusmaratons Salaspils 10km 38:02
13/07/2019 Jelgavas nakts pusmaratons Jelgava pusmaratons 1:25:14
15/08/2019 Izskrien Rīgu Lucavsalā Rīga 5km 17:38
15/09/2019 Valmieras maratons Valmiera 30km 2:10:12
19/09/2021 Valmieras maratons Valmiera pusmaratons 1:22:30
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2015 0 0 0 0 0 0 0 75 170 120 110 0 474
2016 0 0 61 65 39 5 0 99 127 204 177 251 1028
2017 217 210 170 217 161 88 115 172 157 314 286 197 2305
2018 200 158 333 314 221 201 293 192 36 28 160 130 2267
2019 15 16 150 259 297 264 297 348 317 277 314 220 2774
2020 308 322 370 329 311 286 317 259 285 286 298 350 3723
2021 351 300 373 399 373 365 416 418 377 414 358 403 4546
2022 425 377 443 361 351 289 439 415 385 428 360 412 4685
2023 318 420 460 432 408 419 501 483 450 380 394 351 5017
2024 402 350 262 329 301 224 287 329 224 323 517 551 4099
2025 606 554 552 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1712

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 118 127 235 690 1757 880 896 626 225 5554
2022 267 366 579 432 1114 434 919 609 1120 742 447 995 8024
2023 774 1395 2129 1960 1262 1480 2397 1473 1466 1013 699 1598 17646
2024 2711 2073 1168 844 853 854 1238 1138 1275 1034 3300 3408 19896
2025 3622 3109 3546 0 0 0 0 0 0 0 0 0 10277

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Minūtes
2015 0 0 0 0 0 0 0 405 868 629 603 0 2506
2016 0 0 359 370 220 27 0 538 671 1058 992 1454 5688
2017 1244 1234 931 1203 850 485 592 883 886 1814 1642 1136 12901
2018 1126 883 1803 1621 1095 1090 1588 1065 226 186 995 786 12463
2019 100 97 872 1390 1566 1419 1594 1885 1670 1438 1732 1167 14930
2020 1658 1709 1888 1731 1621 1516 1617 1361 1586 1525 1552 1827 19589
2021 1840 1569 1931 2050 1879 1793 2125 2159 1827 2022 1830 2011 23036
2022 2109 1867 2184 1723 1742 1462 2197 2080 1884 2060 1729 1982 23019
2023 1567 2087 2308 2097 1995 2082 2567 2469 2246 1787 1753 1566 24523
2024 1796 1608 1234 1516 1351 1066 1380 1668 1177 1690 2554 2792 19832
2025 3206 3002 3017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 9225

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2015 122 474 km 0 m 3.89 km 20:32 0.4 km 23.3 km 11.4 05:16
2016 156 1028 km 0 m 6.59 km 36:27 1.7 km 32.0 km 10.8 05:31
2017 221 2305 km 0 m 10.43 km 58:22 0.2 km 42.6 km 10.7 05:35
2018 234 2267 km 0 m 9.69 km 53:15 0.9 km 42.5 km 10.9 05:29
2019 292 2774 km 0 m 9.50 km 51:07 0.6 km 31.5 km 11.1 05:22
2020 355 3723 km 0 m 10.49 km 55:10 0.9 km 32.6 km 11.4 05:15
2021 423 4546 km 5554 m 10.75 km 54:27 0.9 km 34.1 km 11.8 05:04
2022 432 4685 km 8024 m 10.84 km 53:17 0.9 km 59.3 km 12.2 04:54
2023 538 5017 km 17646 m 9.33 km 45:34 0.3 km 25.5 km 12.3 04:53
2024 437 4099 km 19896 m 9.38 km 45:22 0.7 km 30.0 km 12.4 04:50
2025 151 1712 km 10277 m 11.34 km 1:01:05 0.9 km 23.0 km 11.1 05:23

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2015 5 36 km 7.13 km 38:58 0.4 km 15.0 km 11.0 05:27
2019 19 248 km 13.05 km 1:08:14 1.0 km 31.5 km 11.5 05:13
2020 16 185 km 11.54 km 58:21 2.7 km 32.6 km 11.9 05:03
2021 18 206 km 11.44 km 51:56 1.0 km 34.1 km 13.2 04:32
2022 14 171 km 12.18 km 52:08 1.7 km 23.5 km 14.0 04:16
2023 15 176 km 11.76 km 46:25 4.8 km 21.3 km 15.2 03:56
2024 21 209 km 9.95 km 38:45 3.2 km 21.3 km 15.4 03:53
2025 5 47 km 9.48 km 34:45 3.0 km 21.3 km 16.4 03:40

Distances rekordi 2025. gads 2024. gads 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads
1km 03:10 03:25 03:36 03:13 02:58 03:27 03:02 02:42 03:04 04:07 03:19
Jūdze 05:06 05:30 05:48 05:11 05:44 05:34 05:41 05:46 05:47 06:37 05:20
3km 09:31 10:15 10:49 10:37 10:41 10:22 10:35 10:45 10:47 12:20 09:57
5km 18:12 17:37 18:10 17:42 17:49 18:11 17:39 17:55 17:59 20:33 20:00
10km 36:25 35:56 37:01 39:22 38:31 39:13 38:02 41:30 39:56 44:30 48:04
15km 57:08 58:06 58:16 59:40 58:22 1:04:01 1:00:29 1:05:59 1:03:03 1:09:08 1:15:10
Pusmaratons 1:20:21 1:21:44 1:21:58 1:23:55 1:22:06 1:30:02 1:25:04 1:32:48 1:28:41 1:42:15 2:01:20
30km 2:28:15 2:54:44 2:32:54 3:32:58 2:10:12 2:23:29 2:28:36 2:25:23
Maratons 4:05:46 3:21:49 3:32:22
50km 4:51:14
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2020 15 15 2 1
2019 19 23 8 2
2018 21 19 3 7 1 1
2017 7 5 1
2015 7 6 2 2


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2020. gada 33. nedēļa meow53:45englishteacher - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 32. nedēļa Armands70731:69meow - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 31. nedēļa Jānis_v58:42meow - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 30. nedēļa meow48:50des - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 29. nedēļa meow60:38frišais - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 28. nedēļa laacis198141:57meow - uzvara
2. divīzija. 2020. gada 27. nedēļa RimantsL36:60meow - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 26. nedēļa matiss61:39meow - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 25. nedēļa meow79:15Kru - tehniskā uzvara
1. divīzija. 2020. gada 24. nedēļa johaidi51:47meow - zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
11736 Nike Pegasus 34 Nike Pegasus 34 1713.87km jā
11994 Nike Lunareclipse 4 Nike Lunareclipse 4 1271.37km jā
12211 Nike Vaporfly 4% Nike Vaporfly 4% 1273.96km jā
12400 NIKE NIKE Air Zoom Pegasus 36 Nike NIKE Air Zoom Pegasus 36 1685.9km jā
12576 NIKE NIKE Air Zoom Pegasus 36 NIKE Air Zoom Pegasus 36 zaļās 1259.92km jā
12894 Nike Zoom Pegasus Turbo 2 Nike Zoom Pegasus Turbo 2 888.64km jā
12927 Nike Zoom Fly 3 Nike Zoom Fly 3 3028.79km jā
13201 NIKE Air Zoom Pegasus 36 Nike Air Zoom Pegasus 36 melnās 1075.05km jā
13202 NIKE Air Zoom Pegasus 36 Nike Air Zoom Pegasus 36 zilās 935.01km jā
13223 Inov-8 X-Talon 210 Inov-8 X-Talon 210 752.74km nē
13319 Nike Air Zoom Rival Fly 3 Nike Air Zoom Rival Fly 3 691.25km nē
13320 Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 2962.32km jā
13622 Nike Nike Vaporfly next % Nike Vaporfly next % 133.13km jā
13742 Asics NOVABLAST 3 Asics NOVABLAST 3 1706.2km jā
13743 Nike Air zoom Pegasus 39 Nike Air Zoom Pegasus 39 538.62km nē
13806 Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 Vaporfly Next% 2 gaišās 1332.28km nē
13903 Nike Air Zoom Tempo Next% Nike Air Zoom Tempo Next% 2821.44km nē
14018 Nike ZoomX Vaporfly Next% 3 Nike ZoomX Vaporfly Next% 3 404.52km nē
14121 Nike ZoomX Dragonfly Dragnofly 100.15km nē
14154 Asics magic speed 3 Asics Magic Speed 3 134.17km nē
14158 PUMA Fast-FWD NITRO Elite Run 75 Puma FWD NITRO Elite 597.28km nē
14159 PUMA Fast-R Nitro Elite Puma Fast-R Nitro Elite 51.77km nē
14225 Asics NOVABLAST 3 Asics NOVABLAST 3 1118.9km nē
14285 PUMA Fast-FWD NITRO Elite Run 75 PUMA Fast-FWD NITRO Elite Run 75 49.67km nē
14305 Asics NOVABLAST 3 Asics NOVABLAST 3 - 3 83.93km nē