Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
12/04/25
RĪGAS PAVASARA LEĢENDU ROGAININGS		 31.00 3:52:43 141 217 1759 07:30 7.99
11/04/25
Skrējiens		 5.40 36:19 126 3 282 06:43 8.92
10/04/25
4x2km/500m		 16.00 1:32:01 142 17 834 05:45 10.43
09/04/25
Skrējiens		 6.15 40:36 127 5 314 06:36 9.09
09/04/25
Skrējiens		 3.33 21:50 128 2 174 06:33 9.15
08/04/25
12x100m/100m		 11.15 1:14:51 125 15 551 06:42 8.94
06/04/25
Skrējiens		 25.00 2:43:24 130 40 1292 06:32 9.18
05/04/25
10km (5:00)		 19.00 1:47:37 148 20 1007 05:39 10.59
04/04/25
Skrējiens		 11.50 1:15:00 128 27 571 06:31 9.20
02/04/25
Skrējiens		 12.20 1:19:51 134 8 646 06:32 9.17
01/04/25
2x3km (5:00)/1km		 14.00 1:20:41 144 10 732 05:45 10.41
31/03/25
12x100m/100m		 11.05 1:12:58 131 2 585 06:36 9.09
31/03/25
Skrējiens		 6.00 38:24 133 19 316 06:24 9.38
29/03/25
SOUTHWARK PARKRUN		 5.00 24:37 166 263 04:55 12.19
29/03/25
Warm-up		 2.57 16:47 141 28 144 06:31 9.19
27/03/25
Skrējiens		 9.00 59:17 126 15 452 06:35 9.11
26/03/25
Skrējiens		 11.00 1:12:31 122 10 540 06:35 9.10
26/03/25
Skrējiens		 6.00 40:30 134 2 326 06:45 8.89
25/03/25
10x500m/90'		 11.25 1:06:01 141 2 593 05:52 10.22
25/03/25
Skrējiens		 5.00 33:43 130 11 267 06:44 8.90
24/03/25
Skrējiens		 13.00 1:26:08 129 39 654 06:37 9.06
22/03/25
ĶEKAVAS LEĢENDU ROGAININGS		 32.60 3:55:20 148 207 1835 07:13 8.31
22/03/25
Iesildīšanās		 1.20 08:03 130 2 69 06:42 8.94
21/03/25
Skrējiens		 6.10 41:26 135 2 335 06:47 8.83
20/03/25
Skrējiens		 10.00 1:05:33 131 6 522 06:33 9.15
19/03/25
Skrējiens		 8.00 51:40 128 3 407 06:27 9.29
18/03/25
Skrējiens		 7.15 48:13 127 3 369 06:44 8.90
18/03/25
Skrējiens		 7.00 47:10 129 5 365 06:44 8.90
18/03/25
Skrējiens		 6.00 40:10 134 2 325 06:41 8.96
16/03/25
Skrējiens		 13.80 1:29:55 128 75 715 06:30 9.21
15/03/25
Skrējiens manēžā		 10.00 1:10:39 142 571 07:03 8.49
15/03/25
Testa skrējiens manēžā		 1.40 06:07 156 63 04:22 13.73
15/03/25
Iesildīšanās		 1.00 07:49 137 67 07:49 7.68

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 338.85km
Created with Highcharts 3.0.9KilometriNoskrietais pēdējā mēnesīKmAm15/0316/0317/0318/0319/0320/0321/0322/0323/0324/0325/0326/0327/0328/0329/0330/0331/0301/0402/0403/0404/0405/0406/0407/0408/0409/0410/0411/0412/0413/0414/04010203040

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Aprīlis 2025

 		šodiena◄◄ iepriekšējais mēnesis nākamais mēnesis ►►
PirmdienaOtrdienaTrešdienaCeturtdienaPiektdienaSestdienaSvētdiena
31
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
1
 
2
 
3
 
4
 
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
15/12/2019 Zurich Maratón Málaga Málaga, Spānija pusmaratons 2:10:39
11/10/2020 Rimi Rīgas maratons (virtuāli) Rīga, Latvija pusmaratons 2:09:58
16/10/2021 Pļaviņu Daugavas promenādes pusmaratons Pļaviņas, Latvija pusmaratons 2:03:49
15/05/2022 Rimi Rīgas maratons Rīga, Latvija pusmaratons 1:52:33
04/09/2022 Tautas skrējiens Mārupe 2022 Jaunmārupe, Rīga 5km 22:37
19/10/2024 Ozolnieku rudens pusmaratons 2024 Ozolnieki, Latvija pusmaratons 1:49:32
27/12/2024 VI San Silvestre Real Mediterranean Club Malaga, Spānija 10km 48:31
Created with Highcharts 3.0.9KilometriNoskrietais mēnesī20182019202020212022202320242025avgJanFebMarAprMaiJunJulAugSepOktNovDec0100200300400
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 3 37 59 99
2019 76 74 85 81 98 128 98 135 142 152 153 149 1372
2020 134 132 136 159 156 128 145 155 171 161 190 200 1867
2021 100 114 147 161 179 167 188 194 185 204 209 166 2013
2022 137 170 197 194 214 193 236 199 184 220 48 34 2027
2023 145 176 202 237 203 191 211 222 203 242 275 293 2600
2024 284 263 277 261 268 240 254 287 261 236 187 301 3120
2025 360 334 353 155 0 0 0 0 0 0 0 0 1202

Created with Highcharts 3.0.9Augstuma metriAugstuma metri mēnesī20182019202020212022202320242025JanFebMarAprMaiJunJulAugSepOktNovDec0250500750100012501500
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 47 47
2020 215 303 322 296 384 294 356 355 616 366 583 858 4948
2021 445 526 634 666 725 621 591 685 458 852 891 830 7924
2022 541 787 784 1062 1050 533 854 1021 823 1325 189 213 9182
2023 740 1308 1519 1277 1556 1013 1029 785 609 453 828 382 11499
2024 110 301 295 518 315 260 442 1259 362 190 270 947 5269
2025 326 317 670 364 0 0 0 0 0 0 0 0 1677

Created with Highcharts 3.0.9MinūtesMinūtes mēnesī20182019202020212022202320242025JanFebMarAprMaiJunJulAugSepOktNovDec05001000150020002500
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Minūtes
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 20 255 388 662
2019 502 499 586 592 769 938 658 901 967 1017 972 965 9366
2020 910 929 948 1095 1061 867 956 1035 1186 1073 1309 1370 12740
2021 699 820 1075 1142 1238 1191 1293 1332 1253 1354 1389 1095 13882
2022 933 1102 1248 1197 1291 1184 1485 1242 1119 1346 295 237 12679
2023 970 1149 1301 1481 1262 1211 1387 1476 1324 1520 1739 1859 16677
2024 1796 1625 1685 1592 1659 1476 1559 1770 1617 1463 1210 1905 19357
2025 2365 2171 2319 1005 0 0 0 0 0 0 0 0 7860

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2018 27 99 km 0 m 3.67 km 24:31 2.7 km 6.0 km 9.0 06:41
2019 230 1372 km 47 m 5.96 km 40:43 0.9 km 21.1 km 8.8 06:49
2020 264 1867 km 4948 m 7.07 km 48:15 0.6 km 21.6 km 8.8 06:49
2021 303 2013 km 7924 m 6.64 km 45:48 0.9 km 30.0 km 8.7 06:53
2022 281 2027 km 9182 m 7.22 km 45:07 0.6 km 27.5 km 9.6 06:15
2023 306 2600 km 11499 m 8.50 km 54:30 1.2 km 23.0 km 9.4 06:24
2024 326 3120 km 5269 m 9.57 km 59:22 1.0 km 24.6 km 9.7 06:12
2025 126 1202 km 1677 m 9.54 km 1:02:22 1.0 km 32.6 km 9.2 06:32

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2019 20 125 km 6.23 km 38:59 1.5 km 21.1 km 9.6 06:15
2020 33 379 km 11.48 km 1:16:17 5.0 km 21.6 km 9.0 06:38
2021 36 391 km 10.85 km 1:10:01 4.6 km 30.0 km 9.3 06:27
2022 28 346 km 12.37 km 1:12:38 1.0 km 27.5 km 10.2 05:52
2023 25 259 km 10.37 km 1:05:26 4.7 km 21.6 km 9.5 06:18
2024 25 248 km 9.90 km 56:33 1.0 km 21.4 km 10.5 05:42
2025 3 69 km 22.87 km 2:44:13 5.0 km 32.6 km 8.4 07:10

Distances rekordi 2025. gads 2024. gads 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads
1km 04:22 04:08 04:53 04:30 05:02 04:55 05:32 06:13
Jūdze 07:26 07:14 07:51 07:15 08:07 08:41 08:55 10:00
3km 13:52 13:29 14:38 13:31 15:07 16:11 16:37 18:38
5km 23:06 22:29 24:23 22:32 25:12 26:59 27:42 32:43
10km 46:12 48:14 53:33 50:45 54:45 58:37 1:01:56
15km 1:09:19 1:16:40 1:20:20 1:19:43 1:28:00 1:32:24 1:32:54
Pusmaratons 2:17:54 1:47:50 1:53:00 1:52:08 2:03:47 2:09:57 2:10:40
30km 3:36:34 3:24:55
Maratons
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas*

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2025 8 6 1
2024 18 31 2 1
2023 20 23
2022 20 21 4 4 2 3
2021 19 26 4 2 1
2020 13 24 6 10
2019 12 28 10


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2025. gada 15. nedēļa kaķenīte50:44pikols - uzvara
1. divīzija. 2025. gada 14. nedēļa kaķenīte45:55des - zaudējums
1. divīzija. 2025. gada 13. nedēļa kaķenīte40:60Andrisss - zaudējums
1. divīzija. 2025. gada 12. nedēļa runner-arrnis58:42kaķenīte - zaudējums
1. divīzija. 2025. gada 11. nedēļa MTF43:55kaķenīte - uzvara
1. divīzija. 2025. gada 10. nedēļa kaķenīte55:43seismologs - uzvara
1. divīzija. 2025. gada 9. nedēļa seismologs45:55kaķenīte - uzvara
1. divīzija. 2025. gada 8. nedēļa antra40:60kaķenīte - uzvara
1. divīzija. 2025. gada 7. nedēļa kaķenīte78:14mimite - tehniskā uzvara
1. divīzija. 2025. gada 6. nedēļa runnerchick56:44kaķenīte - zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
12056 Nike AIR RELENTLESS 4 Nike AIR RELENTLESS 4 249.52km nē
12296 Nike Zoom Winflo 5 Nike Zoom Winflo 5 2298.67km nē
12376 Nike Air Zoom Pegasus 35 Nike Air Zoom Pegasus 35 1796.43km nē
12621 Salomon Sense Escape Salomon Sense Escape 1673.83km nē
12824 Nike Air Zoom Pegasus 37 Nike Air Zoom Pegasus 37 2502.27km nē
13245 Nike Air Zoom Pegasus 35 Nike Air Zoom Pegasus 35 rozā 1469.2km nē
13480 Nike ZoomX Vaporfly NEXT% Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 964.16km nē
13770 Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 327.12km nē
13840 SCOTT Supertrac 3.0 SCOTT Supertrac 3.0 677.25km nē
13985 Nike Air Zoom Pegasus 40 Nike Air Zoom Pegasus 40 1499.06km nē
14230 Asics NOVABLAST 3 Asics NOVABLAST 3 169.3km nē