VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
20/12/24	Утренний забег	10.00	58:13	130	23	919	05:49	10.31
	Strava: https://www.strava.com/activities/13152937564
18/12/24	Вечерний забег	12.00	1:12:36	126	39	1079	06:03	9.92
	Strava: https://www.strava.com/activities/13143314616
17/12/24	Утренний забег	10.00	59:45	124	28	892	05:58	10.04
	Strava: https://www.strava.com/activities/13132153007
15/12/24	Трейлраннинг (утро)	20.30	2:07:13	127	126	1833	06:16	9.57
	Strava: https://www.strava.com/activities/13118663082
14/12/24	Тренировка (после обеда)		1:09:57	108		651
	Strava: https://www.strava.com/activities/13116213846
14/12/24	Тренировка (день)		48:31	129		681
	Strava: https://www.strava.com/activities/13112618175
14/12/24	Тренировка (день)		15:02	135		253
	Strava: https://www.strava.com/activities/13112617814
13/12/24	Дневной забег	13.64	1:21:13	130	39	1246	05:57	10.08
	Strava: https://www.strava.com/activities/13107870750
12/12/24	Вечерний забег	10.05	1:01:00	127	31	922	06:04	9.89
	Strava: https://www.strava.com/activities/13101376492
10/12/24	Вечерний забег	11.00	1:05:08	120	44	963	05:55	10.13
	Strava: https://www.strava.com/activities/13087173358
07/12/24	Тренировка (день)		1:00:00	132		882
	Strava: https://www.strava.com/activities/13064304369
07/12/24	Тренировка (день)		15:01	144		271
	Strava: https://www.strava.com/activities/13063768314
07/12/24	Трейлраннинг (утро)	25.01	2:37:14	123	257	2241	06:17	9.54
	Strava: https://www.strava.com/activities/13063464825
06/12/24	Дневной забег	12.25	1:17:49	122	43	1118	06:21	9.45
	Strava: https://www.strava.com/activities/13059857608
04/12/24	Дневной забег	10.22	1:03:11	123	65	940	06:10	9.71
	Strava: https://www.strava.com/activities/13046295450
30/11/24	Тренировка (утро)		13:21	132		219
	Strava: https://www.strava.com/activities/13013164233
30/11/24	Тренировка (утро)		14:29	132		164
	Strava: https://www.strava.com/activities/13013048205
24/11/24	Дневной забег	42.52	4:35:11	129	968	3941	06:28	9.27
	Strava: https://www.strava.com/activities/12974583058

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 176.99km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 32.00km (labākā nedēļa ir 20. nedēļa 2022. gadā - 95.6km)
Šomēnes noskrieti - 134.47km (labākais mēnesis 05/2022 - 394.3km)
Šogad noskrieti - 2434.2km (labākais ir 2024. gads - 2434.2km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2016	0	15	31	0	44	19	0	99	70	54	17	0	349
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	26	273	59	31	101	84	575
2022	114	217	266	208	394	90	114	105	54	73	208	167	2011
2023	166	224	257	163	163	115	0	132	265	283	238	73	2077
2024	0	188	269	200	229	160	223	266	236	314	214	134	2434

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	30	621	409	119	569	202	1950
2022	185	467	686	711	1336	235	428	498	418	303	372	182	5821
2023	456	420	730	553	974	269	0	311	1567	1070	656	214	7220
2024	0	976	1524	1553	2077	1274	1331	1580	3851	2613	1705	695	19179

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2016	0	84	167	0	240	107	0	552	402	323	101	0	1975
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	138	1511	344	172	626	521	3312
2022	665	1233	1483	1153	2288	531	649	635	340	443	1292	1015	11728
2023	983	1272	1495	946	959	700	0	736	1510	1576	1316	391	11884
2024	0	1074	1503	1151	1331	965	1287	1568	1415	1733	1223	823	14074

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2016	24	349 km	0 m	14.55 km	1:22:17	2.0 km	42.2 km	10.6	05:39
2021	37	575 km	1950 m	15.53 km	1:29:31	4.2 km	42.9 km	10.4	05:45
2022	161	2011 km	5821 m	12.49 km	1:12:50	0.3 km	42.8 km	10.3	05:49
2023	151	2077 km	7220 m	13.76 km	1:18:42	1.8 km	42.2 km	10.5	05:43
2024	168	2434 km	19179 m	14.49 km	1:23:46	0.0 km	42.7 km	10.4	05:46

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2016	2	37 km	18.55 km	1:42:52	16.0 km	21.1 km	10.8	05:32

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2016. gads
1km	05:02	05:03	01:42	05:05	04:36
Jūdze	08:06	08:07	07:53	08:10	07:25
3km	15:05	15:09	14:41	15:14	15:13
5km	25:09	25:14	24:29	25:23	25:22
10km	50:17	50:29	48:57	52:01	51:52
15km	1:15:26	1:15:43	1:13:26	1:18:02	1:18:01
Pusmaratons	1:46:06	1:46:30	1:43:17	1:53:34	1:49:44
30km	2:38:33	2:31:27	2:39:41	2:41:29	2:56:33
Maratons	3:49:20	3:33:00	3:44:36	3:47:08	4:20:52
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas* 14 dienas* 21 diena* 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	18	17	3	5	2	1
2023	20	15	1	2	7	1
2022	24	23	1	3	1	2
2021	8	4	1	3	5	1
2016			1	3	6	9