Biedriem

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
21/12/24
Lunch Run		 7.03 40:03 130 16 354 05:41 10.53
Strava: https://www.strava.com/activities/13159985926
17/12/24
Afternoon Run		 12.44 1:03:04 129 17 586 05:04 11.84
Strava: https://www.strava.com/activities/13135443382
15/12/24
Lunch Run		 1.70 10:52 127 12 92 06:23 9.39
Strava: https://www.strava.com/activities/13119593074
15/12/24
Noskrien ziemu II Salacgrīvā		 19.67 1:31:31 158 143 1022 04:39 12.90

No Strava
15/12/24
Morning Run		 2.56 20:00 132 19 164 07:48 7.68
Strava: https://www.strava.com/activities/13119415957
14/12/24
SK Mitauer jubilejas skrējiens		 7.00 37:52 124 18 327 05:24 11.09
Mazais vienītis.
No Strava
12/12/24
Minirogo V		 13.14 1:02:46 141 31 656 04:46 12.56
Nu tā maldījos! Vispirms jau apstulbu pie kartē neiezīmēta pārvada, reāli nostāvēju nesaprotot, ko izdarīju nepareizi, ka dabā redzu to, kā nav kartē. Par šo gan varēja pabrīdināt, nav jau māja jauna uzcelta vai piebraucamais ceļš pie fabrikas, bet gan vesels milzu viadukts uzbliezts, šķiet, ka nakts laikā, ja jau visi klusē par tā esamību! :D Bet, ok, iekavēto laiku atguvu neieskrienot pēc 4-vērtīga punkta (vajadzēja gan paņemt, jo tagad ar svaigu aci paskatoties, es biju tuvu tam). Bet tas nebija vienīgais čp, vēl sanāca milzīgs līkums skrienot apkārt slēgtam bērnu izklaides parkam (cerēju, ka žoga nebūs, bet bija), tad vēl steidzoties nepamanīju kartē iezīmētu KP, kuram paskrēju garām, kad sapratu kļūdu, nebija vairs laika griezt atpakaļ un arī nākamo KP izlaidu, jo ar miglainām acīm jau vairs nevarēju saredzēt tumsā māju konfigurāciju un metu mieru meklējumiem. Finišēju laimīga, ka esmu tikusi līdz finišam. Kājas slīdēja un pat naglens nelīdzēja, rīt būšu stīva no saspringtās skriešanas. Vēlreiz pārliecinājos, ka Minirogo tumsā ir ļoti izaiciņošs (KP lapiņas noskenēt ir baigā māksla, jo lampa met ēnas utt. , tur arī sanāk lieki laiku tērēt, ja GPS nenostrādā, kas šoreiz bieži gadījās).
No Strava
11/12/24
Evening Workout		 1:03:24 95 263
Strava: https://www.strava.com/activities/13094637233

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 63.54km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 43 4 0 47
2012 18 4 87 122 103 69 68 81 125 53 58 0 788
2013 37 34 80 119 82 68 27 26 7 0 0 0 480
2014 0 0 8 36 44 56 26 25 19 0 0 3 217
2015 0 19 13 82 84 73 70 99 83 48 93 47 712
2016 8 4 64 117 71 70 101 77 100 37 11 3 664
2017 6 38 15 148 59 103 117 111 109 87 0 5 798
2018 0 7 41 69 64 71 36 55 21 0 0 0 364
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2022 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2023 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2024 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 64 64

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2022 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2023 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2024 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 256 256

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Minūtes
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 311 36 0 347
2012 113 27 511 806 740 566 579 581 1006 314 459 0 5700
2013 197 173 422 789 534 521 213 207 41 0 0 0 3096
2014 0 0 48 252 368 458 147 248 152 0 0 17 1689
2015 0 101 74 615 664 504 535 640 473 320 838 255 5019
2016 42 20 367 777 550 411 682 493 635 251 57 114 4399
2017 210 184 122 767 417 720 743 786 763 540 0 25 5277
2018 0 37 292 496 504 503 243 530 181 0 0 0 2787
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2022 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2023 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2024 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 326 326

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2011 6 47 km 0 m 7.85 km 57:48 4.0 km 12.6 km 8.1 07:21
2012 109 776 km 0 m 7.12 km 52:17 0.7 km 47.2 km 8.2 07:20
2013 71 480 km 0 m 6.76 km 43:36 1.0 km 21.3 km 9.3 06:27
2014 41 217 km 0 m 5.29 km 41:11 0.8 km 11.0 km 7.7 07:47
2015 88 712 km 0 m 8.09 km 57:01 0.7 km 64.0 km 8.5 07:02
2016 86 664 km 0 m 7.72 km 51:08 0.3 km 55.4 km 9.1 06:37
2017 88 798 km 0 m 9.07 km 59:57 0.1 km 73.1 km 9.1 06:36
2018 65 364 km 0 m 5.60 km 42:52 0.3 km 31.1 km 7.8 07:39
2024 7 64 km 256 m 9.08 km 46:35 1.7 km 19.7 km 11.7 05:07

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2011 3 23 km 7.63 km 51:50 5.0 km 11.7 km 8.8 06:47
2012 44 350 km 7.95 km 1:03:28 1.1 km 39.3 km 7.5 07:59

Distances rekordi 2024. gads 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads
1km 04:39 03:41 03:05 04:43 04:16 05:01 04:45 03:57 04:34
Jūdze 07:29 05:56 04:58 07:35 06:52 08:04 07:39 06:56 07:20
3km 13:57 11:03 09:16 14:09 12:47 15:03 14:16 12:56 13:41
5km 23:16 18:25 15:26 23:35 22:40 25:05 23:47 21:34 22:48
10km 46:32 51:12 30:52 48:43 46:45 50:09 48:38 45:32 1:12:48
15km 1:09:47 1:42:24 1:01:43 1:13:04 1:10:07 1:12:57 1:15:31
Pusmaratons 2:24:01 1:26:48 1:42:46 1:38:37 1:42:36 1:46:12
30km 3:49:13 2:03:25 2:26:08 2:20:14 4:37:58
Maratons 2:53:36 3:25:32 3:17:14 7:07:16
50km 3:25:42 4:39:54 4:20:09
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2018 4 9 6 5 11
2017 7 13 11 11 7
2016 5 14 11 11 11
2015 9 11 1 16 8 4
2014 3 6 10 6 7
2013 10 8 1 5 4 10


Pēdējās desmit cīņas
10. divīzija. 2018. gada 41. nedēļa ErvinsK3:4heely - diskvalifikācija
10. divīzija. 2018. gada 40. nedēļa Gandzaitis2:6heely - diskvalifikācija
10. divīzija. 2018. gada 39. nedēļa heely4:12MārcisB - diskvalifikācija
8. divīzija. 2018. gada 38. nedēļa heely8:10rihardsf - diskvalifikācija
8. divīzija. 2018. gada 37. nedēļa Big-G9:11heely - diskvalifikācija
8. divīzija. 2018. gada 36. nedēļa heely32:35strelks - zaudējums
8. divīzija. 2018. gada 35. nedēļa Anda014:42heely - tehniskā uzvara
9. divīzija. 2018. gada 34. nedēļa sanitux7:35heely - tehniskā uzvara
9. divīzija. 2018. gada 33. nedēļa Džuna66:32heely - zaudējums
11. divīzija. 2018. gada 32. nedēļa ROY28:36heely - uzvara
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
4323 IceBug Spirit olx Icebug Spirit olx 983km nē
4324 Asics Gel Stratus 4 Asics Gel Stratus 4 3587.69km nē
4860 IceBug SPIRIT2 olx IceBug SPIRIT2 olx 108.62km nē
5072 Asics Gel Fuji Attack Fuji Attack 146.28km nē
6174 Asics GT-2000 GT-2000 3.13km nē