VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
16/11/24	Morning Run	14.02	1:30:22	147	32	1159	06:26	9.31
	Strava: https://www.strava.com/activities/12911946457
09/11/24	Lunch Run	8.30	54:04	143	3	695	06:30	9.21
	Strava: https://www.strava.com/activities/12860897588
04/11/24	Afternoon Run	6.01	40:18	136	4	497	06:42	8.95
	Strava: https://www.strava.com/activities/12820794757
02/11/24	Afternoon Run	10.01	1:04:29	143	50	836	06:26	9.31
	Strava: https://www.strava.com/activities/12803997687

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 38.34km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Notikušās sacensības

Datums	Notikums
06/10/2024	Wizz Air Skopje Marathon
21/09/2024	We Run Riga 2024

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 23. nedēļa 2012. gadā - 67.9km)
Šomēnes noskrieti - 38.34km (labākais mēnesis 07/2015 - 185.5km)
Šogad noskrieti - 525.3km (labākais ir 2015. gads - 987.0km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2008	0	0	0	0	5	2	5	21	63	0	0	0	96
2009	0	0	0	0	42	0	0	0	0	0	0	0	42
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	0	0	0	0	0	0	21	0	0	0	0	0	21
2012	0	12	142	110	131	89	86	75	113	26	14	0	799
2013	0	26	65	56	38	34	51	99	62	80	31	61	603
2014	57	55	83	54	22	0	0	0	0	0	3	0	275
2015	42	57	18	116	138	50	185	133	92	68	44	43	987
2016	4	63	87	118	89	47	94	93	74	27	0	0	697
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	44	23	94	0	0	0	0	161
2019	0	0	0	0	155	55	43	0	0	0	0	0	253
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	24	30	3	25	82
2022	34	5	5	21	39	57	53	63	27	23	12	22	360
2023	21	11	19	27	72	5	28	11	25	66	34	4	323
2024	27	49	13	25	101	100	81	0	36	54	38	0	525

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2008	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	19	25	1	37	82
2022	31	0	3	9	70	53	92	298	25	32	6	40	659
2023	22	13	32	33	262	4	28	87	15	193	15	2	706
2024	22	86	14	60	160	292	87	0	46	65	89	0	921

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2008	0	0	0	0	28	10	32	120	387	0	0	0	577
2009	0	0	0	0	273	0	0	0	0	0	0	0	273
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	0	0	0	0	0	0	111	0	0	0	0	0	111
2012	0	76	898	689	819	557	554	473	653	149	86	0	4954
2013	0	170	428	370	252	225	324	612	364	459	190	364	3758
2014	336	332	487	329	125	0	0	0	0	0	20	0	1628
2015	287	375	120	819	849	291	1075	766	517	377	250	260	5986
2016	30	398	515	686	504	272	548	530	443	153	0	0	4079
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	257	143	598	0	0	0	0	997
2019	0	0	0	0	1008	352	300	0	0	0	0	0	1660
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	147	199	19	169	533
2022	230	37	32	158	258	355	318	377	165	143	76	137	2285
2023	139	74	128	176	484	30	183	73	170	413	216	26	2111
2024	179	339	81	161	702	630	521	0	219	367	249	0	3447

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2008	6	96 km	0 m	16.02 km	1:36:05	1.7 km	42.2 km	10.0	05:59
2009	1	42 km	0 m	42.19 km	4:32:47	42.2 km	42.2 km	9.3	06:27
2011	1	21 km	0 m	21.10 km	1:50:37	21.1 km	21.1 km	11.4	05:14
2012	91	799 km	0 m	8.78 km	54:26	2.1 km	40.1 km	9.7	06:11
2013	92	603 km	0 m	6.56 km	40:51	0.6 km	21.4 km	9.6	06:13
2014	38	275 km	0 m	7.23 km	42:50	3.2 km	21.1 km	10.1	05:55
2015	138	987 km	0 m	7.15 km	43:22	2.3 km	25.3 km	9.9	06:03
2016	104	697 km	0 m	6.70 km	39:13	3.0 km	21.3 km	10.3	05:51
2018	16	161 km	0 m	10.08 km	1:02:18	5.0 km	21.5 km	9.7	06:10
2019	21	253 km	0 m	12.03 km	1:19:01	3.7 km	43.2 km	9.1	06:34
2021	12	82 km	82 m	6.82 km	44:26	0.3 km	14.0 km	9.2	06:30
2022	61	360 km	659 m	5.90 km	37:27	0.1 km	20.7 km	9.4	06:21
2023	45	323 km	706 m	7.18 km	46:55	0.4 km	43.0 km	9.2	06:32
2024	50	525 km	921 m	10.51 km	1:08:56	4.0 km	42.9 km	9.1	06:33

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2008	4	89 km	22.35 km	2:13:41	5.0 km	42.2 km	10.0	05:58
2009	1	42 km	42.19 km	4:32:47	42.2 km	42.2 km	9.3	06:27
2011	1	21 km	21.10 km	1:50:37	21.1 km	21.1 km	11.4	05:14
2012	5	113 km	22.67 km	2:19:14	10.0 km	40.1 km	9.8	06:08
2013	7	126 km	18.01 km	1:51:18	10.0 km	21.4 km	9.7	06:10
2014	1	21 km	21.10 km	2:09:03	21.1 km	21.1 km	9.8	06:07
2015	6	111 km	18.52 km	1:41:12	5.0 km	21.4 km	11.0	05:27
2016	5	88 km	17.55 km	1:34:17	3.2 km	21.3 km	11.2	05:22

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2019. gads	2018. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2012. gads	2011. gads	2009. gads	2008. gads
1km	05:19	05:30	05:32	05:31	05:57	05:32	04:58	04:40	05:33	05:05	05:11	05:15	06:28	05:11
Jūdze	08:34	08:52	08:55	08:53	09:35	08:55	07:59	07:31	08:55	08:11	08:20	08:26	10:24	08:20
3km	15:58	16:36	16:37	16:34	17:52	16:37	14:53	14:00	16:38	15:16	15:33	15:44	19:24	15:33
5km	26:37	27:40	27:42	27:36	29:47	27:42	26:11	23:20	27:43	25:26	25:54	26:13	32:19	25:54
10km	53:15	59:19	56:41	55:12	59:35	55:23	52:22	53:07	57:16	55:04	53:44	52:26	1:04:39	51:49
15km	1:24:20	1:28:58	1:25:02		1:34:40	1:26:57	1:18:33	1:19:41	1:31:45	1:22:36	1:20:36	1:18:39	1:36:58	1:17:43
Pusmaratons	1:58:37	2:05:08			2:22:31	2:26:57	1:50:29	1:52:04	2:09:03	1:56:11	1:53:22	1:50:37	2:16:24	1:49:19
30km	3:25:36	3:20:26			3:22:39						3:28:48		3:13:57	3:17:17
Maratons	4:49:10	4:41:54			4:45:01								4:32:47	4:37:29
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	5	17		6	10	5
2023	3	10		14	12	10
2022	5	13	1	13	6	14
2021		3		5	5	3
2019	1	1		2	2	5
2018		3		2	6	3
2016	11	15	1	5	5	6
2015	8	11	2	9	4	2
2014	5	6		5	3	11
2013	7	8	1	12	12	5