Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20/12/24 | Evening Tennis |
0.48 | 1:09:32 | 123 | 573 | 2:24:51 | 0.41 | |
Strava: https://www.strava.com/activities/13156805723 | ||||||||
15/12/24 | Morning Run |
10.05 | 1:05:01 | 124 | 18 | 676 | 06:28 | 9.27 |
Strava: https://www.strava.com/activities/13119211661 | ||||||||
09/12/24 | Lēnais kardio |
9.15 | 59:04 | 119 | 15 | 608 | 06:27 | 9.29 |
Strava: https://www.strava.com/activities/13079879238 | ||||||||
08/12/24 | Stiepšanās. |
42:16 | 88 | 157 | ||||
No Strava |
||||||||
07/12/24 | Atrūra dzimšanas dienas svinību koptreniņš |
8.61 | 55:17 | 144 | 117 | 735 | 06:25 | 9.34 |
Strava: https://www.strava.com/activities/13064456455 | ||||||||
04/12/24 | Desmit kilometrus gribēju, sanāca vairāk. |
14.05 | 1:27:46 | 121 | 20 | 929 | 06:14 | 9.61 |
No Strava |
||||||||
02/12/24 | Uz mājām |
9.80 | 1:01:43 | 132 | 36 | 662 | 06:17 | 9.53 |
No Strava |
||||||||
02/12/24 | Uz darbu |
4.08 | 23:40 | 129 | 13 | 273 | 05:48 | 10.34 |
No Strava |
||||||||
01/12/24 | Koptreniņš Ogrē |
11.51 | 1:13:36 | 132 | 162 | 856 | 06:23 | 9.38 |
No Strava |
||||||||
30/11/24 | DPD |
6.77 | 35:05 | 153 | 10 | 490 | 05:10 | 11.58 |
Strava: https://www.strava.com/activities/13017501024 | ||||||||
25/11/24 | Evening Pilates |
56:47 | 80 | 194 | ||||
Strava: https://www.strava.com/activities/13017383296 | ||||||||
24/11/24 | Saulains |
2.04 | 13:22 | 125 | 144 | 06:33 | 9.16 | |
Strava: https://www.strava.com/activities/12972502252 |
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 76.06km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Datums | Notikums | Vieta | Veids | Rezultāts |
---|---|---|---|---|
30/09/2017 | Salaspils Botāniskā dārza pusmaratons "Noķer vēju" | Salaspils | pusmaratons | 1:22:47 |
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 35. nedēļa 2024. gadā - 202.1km)
- Šomēnes noskrieti - 67.25km (labākais mēnesis 01/2022 - 505.8km)
- Šogad noskrieti - 2209.0km (labākais ir 2022. gads - 2926.5km)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2013 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 26 | 141 | 167 |
2014 | 206 | 304 | 108 | 100 | 62 | 147 | 115 | 103 | 114 | 89 | 1 | 42 | 1392 |
2015 | 104 | 146 | 168 | 60 | 64 | 42 | 76 | 90 | 85 | 51 | 22 | 91 | 1000 |
2016 | 143 | 159 | 198 | 83 | 69 | 52 | 73 | 60 | 42 | 56 | 2 | 20 | 957 |
2017 | 13 | 0 | 0 | 32 | 156 | 121 | 103 | 92 | 124 | 62 | 165 | 171 | 1039 |
2018 | 147 | 155 | 173 | 177 | 187 | 269 | 129 | 58 | 58 | 0 | 0 | 11 | 1364 |
2019 | 304 | 204 | 257 | 241 | 116 | 83 | 95 | 184 | 107 | 103 | 86 | 219 | 2000 |
2020 | 206 | 143 | 248 | 271 | 336 | 139 | 123 | 130 | 205 | 168 | 183 | 190 | 2342 |
2021 | 340 | 348 | 127 | 303 | 292 | 115 | 160 | 145 | 179 | 408 | 195 | 200 | 2811 |
2022 | 506 | 314 | 323 | 156 | 210 | 172 | 107 | 246 | 248 | 175 | 242 | 227 | 2926 |
2023 | 229 | 208 | 244 | 240 | 207 | 261 | 186 | 221 | 184 | 191 | 172 | 168 | 2512 |
2024 | 176 | 313 | 253 | 198 | 151 | 287 | 217 | 390 | 86 | 44 | 27 | 67 | 2209 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2013 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2014 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2019 | 0 | 0 | 0 | 168 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 168 |
2020 | 0 | 0 | 85 | 50 | 0 | 0 | 0 | 705 | 0 | 0 | 1000 | 0 | 1840 |
2021 | 0 | 3121 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2080 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 5201 |
2022 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 650 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 650 |
2023 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 530 | 0 | 0 | 0 | 41 | 571 |
2024 | 162 | 603 | 1398 | 561 | 1025 | 1475 | 891 | 1771 | 739 | 610 | 291 | 381 | 9907 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2013 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 123 | 755 | 878 |
2014 | 1072 | 1526 | 539 | 549 | 287 | 761 | 581 | 504 | 556 | 415 | 3 | 241 | 7034 |
2015 | 556 | 781 | 904 | 295 | 335 | 213 | 372 | 445 | 419 | 249 | 123 | 479 | 5172 |
2016 | 784 | 878 | 1049 | 421 | 332 | 260 | 354 | 278 | 179 | 281 | 12 | 116 | 4945 |
2017 | 69 | 0 | 0 | 174 | 821 | 578 | 499 | 446 | 644 | 313 | 955 | 972 | 5469 |
2018 | 815 | 785 | 889 | 905 | 910 | 1394 | 627 | 338 | 315 | 0 | 0 | 63 | 7041 |
2019 | 1743 | 1094 | 1308 | 1196 | 585 | 444 | 469 | 907 | 567 | 557 | 573 | 1239 | 10681 |
2020 | 1131 | 748 | 1349 | 1498 | 1832 | 812 | 614 | 673 | 1038 | 929 | 988 | 1010 | 12622 |
2021 | 1785 | 1922 | 694 | 1751 | 1747 | 578 | 923 | 723 | 948 | 2243 | 1078 | 1069 | 15460 |
2022 | 2744 | 1698 | 1829 | 875 | 1064 | 890 | 635 | 1437 | 1371 | 886 | 1415 | 1301 | 16145 |
2023 | 1209 | 1110 | 1335 | 1379 | 1203 | 1395 | 1028 | 1348 | 1002 | 979 | 961 | 998 | 13947 |
2024 | 989 | 1706 | 1346 | 1108 | 748 | 1626 | 1183 | 2303 | 487 | 232 | 166 | 426 | 12320 |
Kopā | |||||||||
Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2013 | 26 | 167 km | 0 m | 6.41 km | 33:47 | 0.5 km | 22.0 km | 11.4 | 05:16 |
2014 | 178 | 1392 km | 0 m | 7.82 km | 39:31 | 0.5 km | 51.0 km | 11.9 | 05:03 |
2015 | 204 | 1000 km | 0 m | 4.90 km | 25:21 | 0.6 km | 14.3 km | 11.6 | 05:10 |
2016 | 108 | 957 km | 0 m | 8.86 km | 45:47 | 1.0 km | 28.0 km | 11.6 | 05:10 |
2017 | 81 | 1039 km | 0 m | 12.82 km | 1:07:31 | 2.0 km | 30.3 km | 11.4 | 05:15 |
2018 | 99 | 1364 km | 0 m | 13.78 km | 1:11:07 | 1.0 km | 38.0 km | 11.6 | 05:09 |
2019 | 132 | 2000 km | 168 m | 15.15 km | 1:20:55 | 1.0 km | 47.0 km | 11.2 | 05:20 |
2020 | 209 | 2342 km | 1840 m | 11.21 km | 1:00:23 | 1.0 km | 56.1 km | 11.1 | 05:23 |
2021 | 233 | 2811 km | 5201 m | 12.06 km | 1:06:21 | 1.5 km | 161.0 km | 10.9 | 05:30 |
2022 | 245 | 2926 km | 650 m | 11.94 km | 1:05:53 | 0.8 km | 107.8 km | 10.9 | 05:31 |
2023 | 235 | 2512 km | 571 m | 10.69 km | 59:20 | 1.0 km | 109.0 km | 10.8 | 05:33 |
2024 | 203 | 2209 km | 9907 m | 10.88 km | 1:00:41 | 0.2 km | 42.7 km | 10.8 | 05:34 |
Sacensībās | ||||||||
Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2014 | 11 | 153 km | 13.89 km | 1:05:54 | 5.0 km | 51.0 km | 12.6 | 04:44 |
2015 | 12 | 67 km | 5.57 km | 21:07 | 4.8 km | 8.8 km | 15.8 | 03:47 |
2016 | 13 | 191 km | 14.68 km | 1:05:02 | 9.0 km | 28.0 km | 13.5 | 04:25 |
2017 | 17 | 252 km | 14.84 km | 1:08:26 | 8.0 km | 24.4 km | 13.0 | 04:36 |
2018 | 11 | 187 km | 16.96 km | 1:25:15 | 7.0 km | 22.7 km | 11.9 | 05:01 |
2019 | 14 | 314 km | 22.44 km | 1:58:19 | 3.0 km | 47.0 km | 11.4 | 05:16 |
2020 | 31 | 318 km | 10.26 km | 55:53 | 5.0 km | 31.0 km | 11.0 | 05:26 |
2021 | 25 | 511 km | 20.44 km | 1:47:34 | 5.0 km | 161.0 km | 11.4 | 05:15 |
2022 | 18 | 374 km | 20.76 km | 1:42:16 | 5.0 km | 107.8 km | 12.2 | 04:55 |
2023 | 13 | 422 km | 32.45 km | 2:46:24 | 12.4 km | 109.0 km | 11.7 | 05:07 |
2024 | 1 | 8 km | 7.53 km | 49:50 | 7.5 km | 7.5 km | 9.1 | 06:37 |
Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads | 2015. gads | 2014. gads | 2013. gads |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1km | 03:32 | 03:53 | 03:39 | 03:40 | 03:17 | 03:28 | 03:43 | 03:36 | 03:28 | 03:05 | 03:18 | 03:43 |
Jūdze | 05:42 | 06:14 | 05:52 | 05:54 | 05:48 | 05:35 | 05:59 | 05:47 | 05:34 | 05:40 | 05:43 | 06:00 |
3km | 10:37 | 11:38 | 10:57 | 11:00 | 10:48 | 10:24 | 11:09 | 10:47 | 10:58 | 10:34 | 10:40 | 11:10 |
5km | 17:42 | 19:23 | 18:15 | 18:20 | 18:00 | 19:13 | 18:35 | 17:59 | 18:17 | 17:37 | 17:46 | 18:37 |
10km | 39:31 | 38:46 | 37:24 | 36:40 | 37:04 | 38:26 | 38:39 | 35:58 | 36:34 | 45:54 | 39:18 | 50:08 |
15km | 59:17 | 58:09 | 59:47 | 58:30 | 56:00 | 1:02:00 | 57:58 | 1:00:46 | 1:05:24 | 1:03:40 | 1:27:14 | |
Pusmaratons | 1:23:22 | 1:21:47 | 1:24:06 | 1:22:17 | 1:23:20 | 1:27:12 | 1:28:49 | 1:25:59 | 1:31:59 | 1:29:33 | 2:02:41 | |
30km | 2:15:17 | 2:47:41 | 2:14:14 | 2:44:02 | 2:41:12 | 2:04:00 | 2:30:55 | 2:43:52 | 2:22:47 | |||
Maratons | 3:10:16 | 3:55:51 | 3:18:25 | 3:50:43 | 4:13:16 | 2:54:24 | 3:20:49 | |||||
50km | 4:39:29 | 4:09:23 | 4:59:04 | 5:09:33 | 4:51:11 | |||||||
100km | 9:47:09 | 8:18:47 | 9:58:08 |
Iegūtās nozīmītes | |
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
---|---|
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
Sasniegumi vienā nedēļā | |
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
Sasniegumi vienā mēnesī | |
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
Sasniegumi vienā gadā | |
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
Cieņas cīņas | |
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
#esesmustirnubuks | |
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
Koptreniņi | |
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
Par piedalīšanos | |
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
Neiespējamā misija | |
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors |
Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
2024 | 23 | 18 | 6 | 4 | |||
2023 | 23 | 17 | 1 | 3 | 6 | ||
2022 | 22 | 18 | 2 | 5 | 5 | 2 | |
2021 | 30 | 17 | 3 | 2 | |||
2020 | 28 | 17 | 3 | 5 | |||
2019 | 23 | 14 | 2 | 9 | 1 | 3 | |
2018 | 20 | 10 | 1 | 4 | 4 | 1 | |
2017 | 19 | 10 | 1 | 5 | 3 | 4 | |
2016 | 22 | 10 | 3 | 7 | 6 | 4 | |
2015 | 19 | 21 | 1 | 11 | 1 | ||
2014 | 22 | 15 | 1 | 10 | 3 | 1 | |
2013 | 2 | 1 | 2 |
Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2024. gada 51. nedēļa 10:51 - tehniskais zaudējums
3. divīzija. 2024. gada 50. nedēļa 50:17 - uzvara
3. divīzija. 2024. gada 49. nedēļa 51:47 - uzvara
4. divīzija. 2024. gada 48. nedēļa 48:8 - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2024. gada 47. nedēļa 27:10 - uzvara
4. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa 31:30 - zaudējums
4. divīzija. 2024. gada 45. nedēļa 39:30 - uzvara
4. divīzija. 2024. gada 44. nedēļa 53:44 - zaudējums
4. divīzija. 2024. gada 43. nedēļa 14:30 - tehniskais zaudējums
4. divīzija. 2024. gada 42. nedēļa 16:28 - tehniskais zaudējums
# | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
---|---|---|---|---|---|
6672 | Nike Free Run 3.0 V5 | Nike Free Run 3.0 V5 | 2097.26km | jā | |
6713 | Nike Nike free Tr | Nike Free TR2 | 1248.52km | jā | |
8064 | ECCO Receptor X-Treme Viking | ecco ziemas zābaki | 171.21km | jā | |
8657 | Karrimor Duma Trail | universālie (Trail running) | 1686.4km | jā | |
10863 | Nike zoom cage 2 | stabilie Tenisa universālie | 2466.92km | jā | |
11849 | Mamma un Tētis | Basām kājām | 96.98km | nē | |
12013 | Mizuno wave ibuki gtx black | Melnie treila apavi | 2212.82km | jā | |
12762 | Mizuno mizuno wave inspire 16 | Mizuno asfalts | 2436.8km | nē | |
13010 | SCOTT SUPERTRAC 2.0 melni | SCOTT TRAIL | 1314.16km | jā | |
13237 | Nike winflo 8 | Baltie NIKE | 1993.79km | nē | |
13322 | Adidas Terrex speed flow | Universālie adidas | 969.78km | nē | |
13421 | Brooks Levitate 4 | Sarkanie Brooks | 1250.81km | nē | |
13780 | MIZUNO WAVE INSPIRE 18 | Londonas mizuno | 2392.35km | nē | |
13868 | SCOTT Supertrac 3.0 | Zilie SCOTT treilam | 460.01km | nē | |
14129 | Made in China Oumnia | Temu eksperiments | 375.75km | jā |