Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15/11/24 |  Afternoon Run |
0.59 | 03:01 | 114 | 43 | 30 | 05:06 | 11.73 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12906837100 | ||||||||
| 13/11/24 | Trail trail trail |
6.44 | 41:02 | 146 | 155 | 518 | 06:22 | 9.42 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12893423363 | ||||||||
| 11/11/24 |  Evening Pilates |
1:00:17 | 92 | 289 | ||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/12888659452 | ||||||||
| 09/11/24 | Iesildīšanās pirms Dzegužkalna Sprinta |
6.06 | 41:30 | 131 | 64 | 482 | 06:50 | 8.76 |
| Riga Trail Runners ikkadējs pasākums ar sacensību elementiem No Strava |
||||||||
| 09/11/24 | “Dzegužkalna sprints” |
0.48 | 01:35 | 147 | 19 | 23 | 03:17 | 18.19 |
No Strava |
||||||||
| 07/11/24 | Izkustēšanās SPICES MyFitnesā |
5.04 | 30:29 | 143 | 393 | 06:02 | 9.92 | |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12847240100 | ||||||||
| 01/11/24 | Recovery yoga @myfitness |
1:03:49 | 94 | 324 | ||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/12807519826 | ||||||||
| 31/10/24 | Afternoon Pilates pie Santas Lingas |
1:17:04 | 95 | 399 | ||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/12790909834 | ||||||||
| 29/10/24 | Apkārt rajonam |
5.77 | 43:06 | 107 | 5 | 384 | 07:28 | 8.03 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12775564465 | ||||||||
| 28/10/24 | Apkārt rajonam |
5.25 | 27:36 | 130 | 5 | 342 | 05:15 | 11.41 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/12766544949 | ||||||||
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 29.63km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
| Datums | Notikums | Vieta | Veids | Rezultāts |
|---|---|---|---|---|
| 30/09/2017 | Salaspils Botāniskā dārza pusmaratons "Noķer vēju" | Salaspils | pusmaratons | 1:22:47 |
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 35. nedēļa 2024. gadā - 202.1km)
- Šomēnes noskrieti - 18.61km (labākais mēnesis 01/2022 - 505.8km)
- Šogad noskrieti - 2132.9km (labākais ir 2022. gads - 2926.5km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2013 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 26 | 141 | 167 |
| 2014 | 206 | 304 | 108 | 100 | 62 | 147 | 115 | 103 | 114 | 89 | 1 | 42 | 1392 |
| 2015 | 104 | 146 | 168 | 60 | 64 | 42 | 76 | 90 | 85 | 51 | 22 | 91 | 1000 |
| 2016 | 143 | 159 | 198 | 83 | 69 | 52 | 73 | 60 | 42 | 56 | 2 | 20 | 957 |
| 2017 | 13 | 0 | 0 | 32 | 156 | 121 | 103 | 92 | 124 | 62 | 165 | 171 | 1039 |
| 2018 | 147 | 155 | 173 | 177 | 187 | 269 | 129 | 58 | 58 | 0 | 0 | 11 | 1364 |
| 2019 | 304 | 204 | 257 | 241 | 116 | 83 | 95 | 184 | 107 | 103 | 86 | 219 | 2000 |
| 2020 | 206 | 143 | 248 | 271 | 336 | 139 | 123 | 130 | 205 | 168 | 183 | 190 | 2342 |
| 2021 | 340 | 348 | 127 | 303 | 292 | 115 | 160 | 145 | 179 | 408 | 195 | 200 | 2811 |
| 2022 | 506 | 314 | 323 | 156 | 210 | 172 | 107 | 246 | 248 | 175 | 242 | 227 | 2926 |
| 2023 | 229 | 208 | 244 | 240 | 207 | 261 | 186 | 221 | 184 | 191 | 172 | 168 | 2512 |
| 2024 | 176 | 313 | 253 | 198 | 151 | 287 | 217 | 390 | 86 | 44 | 19 | 0 | 2133 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2013 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2014 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 168 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 168 |
| 2020 | 0 | 0 | 85 | 50 | 0 | 0 | 0 | 705 | 0 | 0 | 1000 | 0 | 1840 |
| 2021 | 0 | 3121 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2080 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 5201 |
| 2022 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 650 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 650 |
| 2023 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 530 | 0 | 0 | 0 | 41 | 571 |
| 2024 | 162 | 603 | 1398 | 561 | 1025 | 1475 | 891 | 1771 | 739 | 610 | 281 | 0 | 9516 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2013 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 123 | 755 | 878 |
| 2014 | 1072 | 1526 | 539 | 549 | 287 | 761 | 581 | 504 | 556 | 415 | 3 | 241 | 7034 |
| 2015 | 556 | 781 | 904 | 295 | 335 | 213 | 372 | 445 | 419 | 249 | 123 | 479 | 5172 |
| 2016 | 784 | 878 | 1049 | 421 | 332 | 260 | 354 | 278 | 179 | 281 | 12 | 116 | 4945 |
| 2017 | 69 | 0 | 0 | 174 | 821 | 578 | 499 | 446 | 644 | 313 | 955 | 972 | 5469 |
| 2018 | 815 | 785 | 889 | 905 | 910 | 1394 | 627 | 338 | 315 | 0 | 0 | 63 | 7041 |
| 2019 | 1743 | 1094 | 1308 | 1196 | 585 | 444 | 469 | 907 | 567 | 557 | 573 | 1239 | 10681 |
| 2020 | 1131 | 748 | 1349 | 1498 | 1832 | 812 | 614 | 673 | 1038 | 929 | 988 | 1010 | 12622 |
| 2021 | 1785 | 1922 | 694 | 1751 | 1747 | 578 | 923 | 723 | 948 | 2243 | 1078 | 1069 | 15460 |
| 2022 | 2744 | 1698 | 1829 | 875 | 1064 | 890 | 635 | 1437 | 1371 | 886 | 1415 | 1301 | 16145 |
| 2023 | 1209 | 1110 | 1335 | 1379 | 1203 | 1395 | 1028 | 1348 | 1002 | 979 | 961 | 998 | 13947 |
| 2024 | 989 | 1706 | 1346 | 1108 | 748 | 1626 | 1183 | 2303 | 487 | 232 | 118 | 0 | 11845 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2013 | 26 | 167 km | 0 m | 6.41 km | 33:47 | 0.5 km | 22.0 km | 11.4 | 05:16 |
| 2014 | 178 | 1392 km | 0 m | 7.82 km | 39:31 | 0.5 km | 51.0 km | 11.9 | 05:03 |
| 2015 | 204 | 1000 km | 0 m | 4.90 km | 25:21 | 0.6 km | 14.3 km | 11.6 | 05:10 |
| 2016 | 108 | 957 km | 0 m | 8.86 km | 45:47 | 1.0 km | 28.0 km | 11.6 | 05:10 |
| 2017 | 81 | 1039 km | 0 m | 12.82 km | 1:07:31 | 2.0 km | 30.3 km | 11.4 | 05:15 |
| 2018 | 99 | 1364 km | 0 m | 13.78 km | 1:11:07 | 1.0 km | 38.0 km | 11.6 | 05:09 |
| 2019 | 132 | 2000 km | 168 m | 15.15 km | 1:20:55 | 1.0 km | 47.0 km | 11.2 | 05:20 |
| 2020 | 209 | 2342 km | 1840 m | 11.21 km | 1:00:23 | 1.0 km | 56.1 km | 11.1 | 05:23 |
| 2021 | 233 | 2811 km | 5201 m | 12.06 km | 1:06:21 | 1.5 km | 161.0 km | 10.9 | 05:30 |
| 2022 | 245 | 2926 km | 650 m | 11.94 km | 1:05:53 | 0.8 km | 107.8 km | 10.9 | 05:31 |
| 2023 | 235 | 2512 km | 571 m | 10.69 km | 59:20 | 1.0 km | 109.0 km | 10.8 | 05:33 |
| 2024 | 194 | 2133 km | 9516 m | 10.99 km | 1:01:03 | 0.2 km | 42.7 km | 10.8 | 05:33 |
| Sacensībās | ||||||||
| Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2014 | 11 | 153 km | 13.89 km | 1:05:54 | 5.0 km | 51.0 km | 12.6 | 04:44 |
| 2015 | 12 | 67 km | 5.57 km | 21:07 | 4.8 km | 8.8 km | 15.8 | 03:47 |
| 2016 | 13 | 191 km | 14.68 km | 1:05:02 | 9.0 km | 28.0 km | 13.5 | 04:25 |
| 2017 | 17 | 252 km | 14.84 km | 1:08:26 | 8.0 km | 24.4 km | 13.0 | 04:36 |
| 2018 | 11 | 187 km | 16.96 km | 1:25:15 | 7.0 km | 22.7 km | 11.9 | 05:01 |
| 2019 | 14 | 314 km | 22.44 km | 1:58:19 | 3.0 km | 47.0 km | 11.4 | 05:16 |
| 2020 | 31 | 318 km | 10.26 km | 55:53 | 5.0 km | 31.0 km | 11.0 | 05:26 |
| 2021 | 25 | 511 km | 20.44 km | 1:47:34 | 5.0 km | 161.0 km | 11.4 | 05:15 |
| 2022 | 18 | 374 km | 20.76 km | 1:42:16 | 5.0 km | 107.8 km | 12.2 | 04:55 |
| 2023 | 13 | 422 km | 32.45 km | 2:46:24 | 12.4 km | 109.0 km | 11.7 | 05:07 |
| 2024 | 1 | 8 km | 7.53 km | 49:50 | 7.5 km | 7.5 km | 9.1 | 06:37 |
| Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads | 2015. gads | 2014. gads | 2013. gads |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 03:32 | 03:53 | 03:39 | 03:40 | 03:17 | 03:28 | 03:43 | 03:36 | 03:28 | 03:05 | 03:18 | 03:43 |
| Jūdze | 05:42 | 06:14 | 05:52 | 05:54 | 05:48 | 05:35 | 05:59 | 05:47 | 05:34 | 05:40 | 05:43 | 06:00 |
| 3km | 10:37 | 11:38 | 10:57 | 11:00 | 10:48 | 10:24 | 11:09 | 10:47 | 10:58 | 10:34 | 10:40 | 11:10 |
| 5km | 17:42 | 19:23 | 18:15 | 18:20 | 18:00 | 19:13 | 18:35 | 17:59 | 18:17 | 17:37 | 17:46 | 18:37 |
| 10km | 39:31 | 38:46 | 37:24 | 36:40 | 37:04 | 38:26 | 38:39 | 35:58 | 36:34 | 45:54 | 39:18 | 50:08 |
| 15km | 59:17 | 58:09 | 59:47 | 58:30 | 56:00 | 1:02:00 | 57:58 | 1:00:46 | 1:05:24 | 1:03:40 | 1:27:14 | |
| Pusmaratons | 1:23:22 | 1:21:47 | 1:24:06 | 1:22:17 | 1:23:20 | 1:27:12 | 1:28:49 | 1:25:59 | 1:31:59 | 1:29:33 | 2:02:41 | |
| 30km | 2:15:17 | 2:47:41 | 2:14:14 | 2:44:02 | 2:41:12 | 2:04:00 | 2:30:55 | 2:43:52 | 2:22:47 | |||
| Maratons | 3:10:16 | 3:55:51 | 3:18:25 | 3:50:43 | 4:13:16 | 2:54:24 | 3:20:49 | |||||
| 50km | 4:39:29 | 4:09:23 | 4:59:04 | 5:09:33 | 4:51:11 | |||||||
| 100km | 9:47:09 | 8:18:47 | 9:58:08 |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas  14 dienas  21 diena  42 dienas  100 dienas  365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā  100km nedēļā  150km nedēļā  200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī  200km mēnesī  300km mēnesī  400km mēnesī  500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā  1000km gadā  2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras  Cieņas cīņas 10 uzvaras  Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
 VSK Noskrien  Cīrulis  Ventspils  Madona  Ogre  Apkārt Latvijai  Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs  29. februāris  Побегай 1-го января  Noskrien, noskrien  Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2024 | 20 | 18 | 5 | 3 | |||
| 2023 | 23 | 17 | 1 | 3 | 6 | ||
| 2022 | 22 | 18 | 2 | 5 | 5 | 2 | |
| 2021 | 30 | 17 | 3 | 2 | |||
| 2020 | 28 | 17 | 3 | 5 | |||
| 2019 | 23 | 14 | 2 | 9 | 1 | 3 | |
| 2018 | 20 | 10 | 1 | 4 | 4 | 1 | |
| 2017 | 19 | 10 | 1 | 5 | 3 | 4 | |
| 2016 | 22 | 10 | 3 | 7 | 6 | 4 | |
| 2015 | 19 | 21 | 1 | 11 | 1 | ||
| 2014 | 22 | 15 | 1 | 10 | 3 | 1 | |
| 2013 | 2 | 1 | 2 |
Pēdējās desmit cīņas
4. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa
31:30
- zaudējums4. divīzija. 2024. gada 45. nedēļa
39:30
- uzvara4. divīzija. 2024. gada 44. nedēļa
53:44 - zaudējums4. divīzija. 2024. gada 43. nedēļa
14:30
- tehniskais zaudējums4. divīzija. 2024. gada 42. nedēļa
16:28
- tehniskais zaudējums4. divīzija. 2024. gada 41. nedēļa
28:59 - uzvara2. divīzija. 2024. gada 40. nedēļa
31:69
- zaudējums1. divīzija. 2024. gada 39. nedēļa
69:29 - zaudējums1. divīzija. 2024. gada 38. nedēļa
77:23 - zaudējums1. divīzija. 2024. gada 37. nedēļa
50:48
- uzvara| # | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
|---|---|---|---|---|---|
| 6672 | Nike Free Run 3.0 V5 | Nike Free Run 3.0 V5 | 2097.26km | jā | |
| 6713 | Nike Nike free Tr | Nike Free TR2 | 1248.52km | jā | |
| 8064 | ECCO Receptor X-Treme Viking | ecco ziemas zābaki | 171.21km | jā | |
| 8657 | Karrimor Duma Trail | universālie (Trail running) | 1686.4km | jā | |
| 10863 | Nike zoom cage 2 | stabilie Tenisa universālie | 2466.92km | jā | |
| 11849 | Mamma un Tētis | Basām kājām | 96.98km | nē | |
| 12013 | Mizuno wave ibuki gtx black | Melnie treila apavi | 2212.82km | jā | |
| 12762 | Mizuno mizuno wave inspire 16 | Mizuno asfalts | 2436.8km | nē | |
| 13010 | SCOTT SUPERTRAC 2.0 melni | SCOTT TRAIL | 1314.16km | jā | |
| 13237 | Nike winflo 8 | Baltie NIKE | 1993.79km | nē | |
| 13322 | Adidas Terrex speed flow | Universālie adidas | 969.78km | nē | |
| 13421 | Brooks Levitate 4 | Sarkanie Brooks | 1250.81km | nē | |
| 13780 | MIZUNO WAVE INSPIRE 18 | Londonas mizuno | 2315.81km | nē | |
| 13868 | SCOTT Supertrac 3.0 | Zilie SCOTT treilam | 460.01km | nē | |
| 14129 | Made in China Oumnia | Temu eksperiments | 375.75km | jā |