VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
24/11/24	Ahmedabad Marathon. Indija.	42.30	3:20:21	133	93	2844	04:44	12.67
	Ar to mazo čali kādus 20 km kopā noskrējām. Par skrējienu,pēc atsēdos,bet zem 5 min noturēju???? No Strava
17/11/24	Bankokas maratons.	42.20	3:48:18	134	93	0	05:24	11.09
	(71.90kg)
17/11/24	Bankokas maratons 2024..	42.47	3:48:18	133	63	2974	05:22	11.16
	Starts 24:30, temperatūra+29. Diezgan ātri sapratu,ka šī temperatūra nav priekš manis. Pusi vēl daudzmaz,pēc tam čau????. Pēdējos trīs vēl saņēmos. No Strava
09/11/24	Panevežius maratonas. Negatīvs splits.	42.20	3:23:47		131	2977	04:49	12.42
	No Strava (70.09kg)
06/11/24	Viss ok. Sestdien mači...vairāk tūristiņā šoreiz.	8.07	43:54	116	60	538	05:26	11.03
	No Strava (71.90kg)
03/11/24	Briseles maratons 2024.. #37./#182.	42.20	3:16:11	131	391	2790	04:38	12.91
	Strava: https://www.strava.com/activities/12812916233 (72.10kg)
31/10/24	Lietus un daļēja tumsa✌️	5.62	29:09	123	49	389	05:11	11.57
	Strava: https://www.strava.com/activities/12790474763 (71.90kg)
30/10/24	Ar nelielu mīlestības pieskārienu♥️	7.10	39:00	119	55	513	05:29	10.92
	Strava: https://www.strava.com/activities/12782292013 (71.90kg)
26/10/24	Pēc nedēļas arī būs +10 ,tas der.	10.04	56:10	123	55	700	05:35	10.73
	Mazmeitai 5 ???? No Strava (73.00kg)
25/10/24	Piektdienas prātīgie pakalni.	5.46	30:12	116	85	361	05:31	10.85
	Strava: https://www.strava.com/activities/12742780631 (73.00kg)

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 247.66km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Notikušās sacensības

Datums	Notikums
05/10/2024	Dubultmaratons “Taisnais” (+ M un 1/2-M)

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
06/10/1996	Tautas maratons	Rīga	maratons	3:57:10
24/04/2004	VX-ACG Maratons	Daugmale	pusmaratons	1:36:15
15/10/2011	Siguldas pusmaratons	Sigulda	pusmaratons	1:30:17
29/01/2012	Semi marathon Marrakech	Morocco	pusmaratons	1:30:32
27/05/2012	Kazdangas apļi 2012.	Kazdanga	3km	12:21
16/06/2012	3 Ventspils PPPusmaratons.	Ventspils	pusmaratons	1:29:35
30/06/2012	LSVS 49. sporta spēles vieglatlētikā	Jurmala	1500	5:15.2
06/10/2012	Liepājas stunda	Liepāja	1 h	14076m
13/10/2012	Siguldas pusmaratons	Sigulda	pusmaratons	1:29:37
28/04/2013	11.Diseldorfas maratons	Diseldorfa	maratons	3:21:03
14/07/2013	LSVS 50. sporta spēles vieglatlētikā	Jēkabpils	5000m	20:34.7
18/08/2013	NikeRigaRun	Rīga	10km	43:07
26/10/2013	SKM2013	Sigulda	54.5 km	7:43:36
25/01/2015	26ème Marathon International de Marrakech 2015	Marrakech	maratons	3:24:34
25/10/2015	Frankfurtes maratons	Frankfurte	maratons	3:19:08
23/07/2016	Jelgavas pusmaratons.	Jelgava.	pusmaratons	1:28:59
13/08/2016	Kuldīgas pusmaratons.	Kuldīga.	pusmaratons	1:28:44
25/09/2016	Berlīnes maratons.	Berlīne.	maratons	3:11:29
08/10/2016	Siguldas pusmaratons	Sigulda	maratons	1:28:48

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 42.30km (labākā nedēļa ir 01. nedēļa 2013. gadā - 139.5km)
Šomēnes noskrieti - 219.44km (labākais mēnesis 05/2020 - 465.8km)
Šogad noskrieti - 2457.1km (labākais ir 2020. gads - 2658.8km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2011	0	0	0	0	0	0	145	206	173	247	200	208	1179
2012	247	215	262	204	194	198	245	185	308	192	168	51	2470
2013	223	231	131	227	191	151	207	203	222	218	194	299	2497
2014	200	71	53	179	161	169	194	206	206	190	228	204	2060
2015	292	185	171	178	197	172	159	217	156	159	109	238	2234
2016	306	62	172	186	132	155	183	216	206	168	113	158	2056
2017	204	118	175	193	195	166	175	158	190	159	271	370	2374
2018	254	126	164	174	194	197	151	138	205	127	164	208	2103
2019	238	121	182	181	131	204	171	286	281	253	215	294	2557
2020	167	169	188	332	466	298	235	304	210	141	14	135	2659
2021	149	209	214	149	160	224	230	270	141	206	104	43	2099
2022	2	7	79	116	173	187	231	196	225	210	199	206	1832
2023	205	164	176	342	202	223	252	246	180	180	154	171	2494
2024	160	236	316	210	317	207	203	217	192	179	219	0	2457

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	135	1363	1003	1614	2057	1712	1246	683	9813
2020	1132	543	1260	1259	2054	993	1365	1273	980	800	85	820	12564
2021	824	2456	1308	731	1232	1562	2270	1128	417	848	588	65	13429
2022	0	0	421	671	1103	902	1218	1564	876	842	740	968	9305
2023	1244	672	1035	1351	742	1098	1100	927	1381	615	644	410	11219
2024	629	951	1137	647	1953	835	1143	933	1335	730	831	0	11124

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2011	0	0	0	0	0	0	852	1242	1225	1380	1263	1173	7134
2012	1368	1181	1432	1131	1186	1058	1326	874	1991	1056	961	303	13868
2013	1334	1322	746	1277	1126	853	1141	1117	1489	1403	1120	1969	14898
2014	1126	425	314	1061	1025	1059	1090	1188	1430	1231	1595	1186	12731
2015	1643	1073	1087	1009	1170	1066	924	1459	930	834	749	1407	13352
2016	1874	396	1002	1069	785	900	1022	1235	1133	948	670	940	11973
2017	1170	693	961	1087	1216	970	974	887	1134	919	1470	2045	13528
2018	1355	710	959	995	1159	1163	831	758	1212	713	890	1182	11927
2019	1365	726	1038	1035	792	1159	927	1561	1580	1441	1190	1704	14519
2020	935	1001	1123	1983	2778	1806	1367	1896	1219	850	83	885	15926
2021	925	1298	1257	876	914	1530	1456	1544	763	1149	705	359	12777
2022	40	49	554	706	1001	1127	1331	1179	1252	1172	1236	1310	10957
2023	1156	957	1017	2112	1195	1300	1391	1373	1012	984	831	879	14207
2024	873	1217	1711	1125	1760	1048	1197	1203	1014	934	1101	0	13181

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2011	115	1173 km	0 m	10.20 km	1:02:02	1.5 km	48.0 km	9.9	06:04
2012	237	2446 km	0 m	10.32 km	58:30	0.6 km	48.2 km	10.6	05:40
2013	235	2495 km	0 m	10.62 km	1:03:23	1.3 km	84.2 km	10.0	05:58
2014	205	2060 km	0 m	10.05 km	1:02:06	1.0 km	73.0 km	9.7	06:10
2015	203	2234 km	0 m	11.00 km	1:05:46	1.5 km	78.8 km	10.0	05:58
2016	224	2056 km	0 m	9.18 km	53:26	1.2 km	42.2 km	10.3	05:49
2017	228	2374 km	0 m	10.41 km	59:19	1.5 km	42.2 km	10.5	05:41
2018	171	2103 km	0 m	12.30 km	1:09:44	0.8 km	42.2 km	10.6	05:40
2019	212	2557 km	9813 m	12.06 km	1:08:29	0.8 km	42.2 km	10.6	05:40
2020	283	2659 km	12564 m	9.40 km	56:16	1.0 km	42.2 km	10.0	05:59
2021	180	2099 km	13429 m	11.66 km	1:10:58	1.0 km	42.6 km	9.9	06:05
2022	139	1832 km	9305 m	13.18 km	1:18:49	1.0 km	43.9 km	10.0	05:58
2023	156	2494 km	11219 m	15.99 km	1:31:03	2.9 km	43.1 km	10.5	05:41
2024	128	2457 km	11124 m	19.20 km	1:42:58	5.0 km	43.8 km	11.2	05:21

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2011	5	98 km	19.57 km	1:32:10	13.5 km	21.1 km	12.7	04:42
2012	12	213 km	17.79 km	1:18:33	1.5 km	42.2 km	13.6	04:24
2013	20	428 km	21.39 km	2:08:04	1.5 km	84.2 km	10.0	05:59
2014	15	378 km	25.20 km	2:17:36	3.2 km	55.3 km	11.0	05:27
2015	27	685 km	25.35 km	2:24:11	1.5 km	78.8 km	10.5	05:41
2016	23	427 km	18.56 km	1:28:59	3.3 km	42.2 km	12.5	04:47
2017	22	497 km	22.58 km	1:53:56	1.5 km	42.2 km	11.9	05:02
2018	26	592 km	22.75 km	1:58:26	0.8 km	42.2 km	11.5	05:12
2019	33	848 km	25.69 km	2:15:52	0.8 km	42.2 km	11.3	05:17
2020	25	861 km	34.45 km	3:23:30	3.3 km	42.2 km	10.2	05:54
2021	20	808 km	40.39 km	3:58:47	3.3 km	42.6 km	10.1	05:54
2022	22	899 km	40.86 km	4:02:42	3.2 km	43.9 km	10.1	05:56
2023	35	1461 km	41.73 km	3:59:16	21.1 km	43.1 km	10.5	05:44
2024	39	1607 km	41.20 km	3:39:41	21.1 km	43.8 km	11.3	05:19

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2012. gads	2011. gads
1km	04:26	04:40	04:32	04:12	04:19	04:06	03:43	03:35	04:03	03:41	04:07	03:33	03:30	04:17
Jūdze	07:08	07:30	07:17	06:46	06:57	06:36	06:53	06:39	06:31	06:46	06:38	06:37	06:37	06:53
3km	13:18	14:00	13:35	12:37	12:57	12:18	12:50	12:23	12:08	12:37	12:22	12:20	12:21	12:50
5km	22:11	23:19	22:39	24:28	25:14	21:30	21:24	20:39	20:14	21:46	20:37	20:34	20:42	21:24
10km	44:22	46:38	48:49	48:55	50:29	43:00	43:25	42:15	42:04	43:32	43:30	42:26	42:27	42:48
15km	1:06:32	1:09:58	1:13:14	1:13:23	1:15:43	1:08:50	1:06:27	1:06:00	1:03:05	1:05:19	1:06:17	1:05:40	1:03:41	1:04:11
Pusmaratons	1:33:35	1:38:24	1:43:00	1:43:12	1:46:30	1:36:49	1:33:27	1:32:50	1:28:44	1:31:52	1:33:13	1:32:22	1:29:34	1:30:17
30km	2:19:28	2:19:55	2:33:21	2:26:45	2:31:26	2:26:24	2:18:30	2:25:19	2:16:09	2:21:35	2:30:27	2:22:57	2:26:46	4:54:36
Maratons	3:16:10	3:16:48	3:35:41	3:26:25	3:32:59	3:25:55	3:14:48	3:24:23	3:11:29	3:19:08	3:31:36	3:21:03	3:26:26	6:54:22
50km										5:40:45	6:52:57	6:59:51
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	22	20	1	3
2023	17	23	3	3	4
2022	19	14			1	2
2021	24	19	3	1	3
2020	21	20	3	3	1
2019	23	25		3	1
2018	23	19	3	5	2
2017	25	22	3	2
2016	20	15	4	5	4
2015	24	20	2	1
2014	18	15	6	5
2013	23	19	3	4

Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa

46:52

- zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 45. nedēļa

52:48

- zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 44. nedēļa

62:38

- uzvara
1. divīzija. 2024. gada 43. nedēļa

44:54

- zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 42. nedēļa

64:36

- zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 41. nedēļa

54:46

- uzvara
2. divīzija. 2024. gada 40. nedēļa

51:49

- uzvara
2. divīzija. 2024. gada 39. nedēļa

36:61

- uzvara
2. divīzija. 2024. gada 38. nedēļa

49:49

- neizšķirts
1. divīzija. 2024. gada 37. nedēļa

39:61

- zaudējums

#	Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri	Pensija
4308	Mizuno CRUSADER 5	Mizuno CRUSADER 5	2608.15km	nē
4318	Salomon Speedcross 2	Salomon Speedcross 2	794.42km	jā
4319	Nike Nike Bandolier 2	Nike Bandolier 2 Trail Running Shoes	167.5km	jā
4375	Adiddas adizero boston 2 M	adizero boston 2 M	3087.5km	jā
4381	Asics Asics	Asics Asics	151.15km	jā
4529	Asics Asics Gel Kayano 17	Asics Asics Gel Kayano 17	576.3km	jā
4975	Lafuma	Lafuma	720.2km	jā
6227	Adidas snova sequence 5m	Adidas Snova Sequence 5m	3915.42km	nē
7249	papsmamma k2	plikpēdas	138.12km	nē
7455	Adidas adizero tempo 5M	Adidas adizero tempo 5M	2289.97km	nē
9238	Merell Trail Glove	Merell Trail Glove Ash	718.07km	nē
9445	Mizuno Wave Elexir 7	Mizuno.WaveElexir7	478.17km	jā
9591	Mizuno Wave Hitogami 2	Mizuno Wave Hitogami 2	2964.67km	nē
9675	IceBug SISU olx	IceBug	714.04km	nē
11526	Adidas Adidas Kanadia 8 tr m	Adidas Adidas Kanadia 8 tr m	347.35km	jā
11528	Mizuno Hitogami	Mizuno Hitogami 4	1852km	nē
11836	Salamon S/Lab Speed2	Salamon S/Lab Speed2	141.04km	nē
12347	NIKE NIKE Air Zoom Pegasus 36	NIKE Air Zoom Pegasus 36	2701.56km	nē
13072	Mizuno Wave sonic2	Sonic2	383.47km	nē
13451	Skechers Razor Excess 2	Skechers	1351.05km	jā
13601	Asics Noosa Tri 14	Asics Noosa Tri 14	1841.1km	nē
13649	Asics Noosa Tri 14	Asics Noosa Tri 14 otrais pāris	2155.68km	nē
13814	Mizuno Wave Rider 19	Mizuno Wave Rider 19	33.14km	nē
13949	Asics Metaspeed sky+	Asics Metaspeed sky+	803.85km	nē

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

VSK Noskrien biedrs