VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
22/11/24	Night Run	0.93	05:09		3	0	05:32	10.83
	Strava: https://www.strava.com/activities/12960318727
20/11/24	Didn’t start my watch	2.00	12:00			0	06:00	10.00
	Strava: https://www.strava.com/activities/12946720695
19/11/24	Night Run	2.08	12:51	147	2	154	06:10	9.71
	Strava: https://www.strava.com/activities/12939525732
18/11/24	Morning Run	3.28	20:43	145	5	252	06:18	9.50
	Strava: https://www.strava.com/activities/12926989545
17/11/24	Afternoon Run	3.33	20:59	147	7	252	06:18	9.52
	Strava: https://www.strava.com/activities/12921799945
16/11/24	Lunch Run	0.69	05:26			0	07:52	7.62
	Strava: https://www.strava.com/activities/12928183097
15/11/24	Night Run	0.51	03:16	143		37	06:24	9.37
	Strava: https://www.strava.com/activities/12908778303
14/11/24	Night Run	0.95	06:39	145	1	76	07:00	8.57
	Strava: https://www.strava.com/activities/12902067993
13/11/24	Evening Run	0.52	03:07	143		36	05:59	10.01
	Strava: https://www.strava.com/activities/12892983798
12/11/24	Afternoon Run	0.49	02:37	167		35	05:20	11.24
	Strava: https://www.strava.com/activities/12884679168
11/11/24	Night Run	0.48	02:40	143		32	05:33	10.80
	Strava: https://www.strava.com/activities/12878808570
10/11/24	Night Run	1.16	07:40	126		82	06:36	9.08
	Strava: https://www.strava.com/activities/12871629422
09/11/24	Night Run	1.23	07:29	125		82	06:05	9.86
	Strava: https://www.strava.com/activities/12862560240
08/11/24	Evening Run	0.95	06:07	152	1	73	06:26	9.32
	Strava: https://www.strava.com/activities/12854103334
07/11/24	Afternoon Run	1.77	10:14	158		128	05:46	10.38
	Strava: https://www.strava.com/activities/12844855760
06/11/24	Afternoon Run	1.97	11:40			0	05:55	10.13
	Strava: https://www.strava.com/activities/12837228552
05/11/24	Evening Run	1.83	11:55	150	18	138	06:30	9.21
	Strava: https://www.strava.com/activities/12831527243
04/11/24	Lunch Run	3.07	17:48	151	7	234	05:47	10.35
	Strava: https://www.strava.com/activities/12819805345
03/11/24	Night Run	1.25	08:27	112	1	83	06:45	8.88
	Strava: https://www.strava.com/activities/12817119349
02/11/24	Night Run	1.98	14:27	109	2	133	07:17	8.22
	Strava: https://www.strava.com/activities/12807912586
01/11/24	Afternoon Run	2.14	12:55	148		175	06:02	9.94
	Strava: https://www.strava.com/activities/12798391365
31/10/24	Lunch Run	3.22	17:35	155	8	244	05:27	10.99
	Strava: https://www.strava.com/activities/12792176574
30/10/24	Night Run	3.23	19:15	145	7	255	05:57	10.07
	Strava: https://www.strava.com/activities/12784500090
29/10/24	Night Run	3.39	20:30	140	8	250	06:02	9.92
	Strava: https://www.strava.com/activities/12776425452
28/10/24	Lunch Run	2.87	16:22	149	7	218	05:42	10.52
	Strava: https://www.strava.com/activities/12764374049
27/10/24	Evening Run	3.16	18:01	129	6	225	05:42	10.52
	Strava: https://www.strava.com/activities/12760577408
26/10/24	Evening Run	2.23	12:23	138	3	165	05:33	10.80
	Strava: https://www.strava.com/activities/12751482185
25/10/24	Lunch Run	3.13	17:41	150	10	231	05:38	10.62
	Strava: https://www.strava.com/activities/12740140226
24/10/24	Morning Run	7.26	38:21	144	25	507	05:16	11.36
	Strava: https://www.strava.com/activities/12731138854

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 61.10km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 8.29km (labākā nedēļa ir 05. nedēļa 2017. gadā - 128.7km)
Šomēnes noskrieti - 32.61km (labākais mēnesis 08/2013 - 411.9km)
Šogad noskrieti - 1492.3km (labākais ir 2013. gads - 2635.5km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2011	0	0	103	85	168	75	27	54	72	151	137	95	968
2012	42	17	207	115	27	4	5	0	0	59	187	222	885
2013	205	191	278	244	252	237	308	412	175	32	120	181	2636
2014	19	78	177	233	147	371	357	77	51	19	0	0	1528
2015	23	117	25	87	128	61	196	314	170	47	89	216	1473
2016	42	31	160	289	311	276	127	122	157	165	185	135	2000
2017	401	398	304	218	25	0	0	0	0	0	0	0	1346
2018	0	0	7	214	159	281	299	284	9	13	90	70	1426
2019	104	219	24	0	0	0	0	0	0	0	0	0	347
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	3	75	209	272	279	390	112	21	109	69	95	0	1635
2022	42	80	26	43	26	114	278	312	267	143	304	98	1733
2023	147	208	120	224	251	243	248	246	82	194	259	186	2408
2024	151	95	191	150	122	125	146	100	212	168	33	0	1492

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	250	1251	611	24	639	157	223	0	3155
2022	124	214	75	123	48	332	577	592	881	284	690	118	4058
2023	277	433	225	495	972	425	1601	1290	145	534	699	2357	9453
2024	339	169	670	404	337	286	2211	606	1653	747	47	0	7469

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2011	0	0	584	514	932	434	165	295	451	927	763	532	5597
2012	261	131	1149	682	158	30	39	0	0	342	1107	1275	5173
2013	1182	1125	1674	1359	1465	1302	1731	2122	912	185	739	1050	14846
2014	121	487	1090	1396	852	2043	1921	366	254	108	0	0	8640
2015	146	719	151	525	766	349	1152	1718	1152	269	505	1214	8666
2016	261	188	921	1584	1755	1506	772	723	866	982	1087	782	11427
2017	2371	2205	1594	1093	108	0	0	0	0	0	0	0	7371
2018	0	0	47	1333	962	1590	1691	1532	45	78	540	429	8247
2019	632	1356	187	0	0	0	0	0	0	0	0	0	2176
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	22	458	1202	1497	1502	2108	587	116	591	377	515	0	8975
2022	257	451	155	247	148	635	1525	1704	1430	814	1677	562	9605
2023	816	1163	655	1254	1386	1331	1437	1387	497	1090	1421	1130	13567
2024	889	592	1160	843	730	756	987	577	1248	951	204	0	8937

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2011	79	968 km	0 m	12.25 km	1:10:51	5.7 km	21.6 km	10.4	05:47
2012	66	885 km	0 m	13.42 km	1:18:22	4.4 km	23.0 km	10.3	05:50
2013	197	2636 km	0 m	13.38 km	1:15:21	0.9 km	34.8 km	10.7	05:37
2014	129	1528 km	0 m	11.84 km	1:06:58	0.4 km	42.2 km	10.6	05:39
2015	128	1473 km	0 m	11.50 km	1:07:42	1.0 km	42.2 km	10.2	05:53
2016	171	2000 km	0 m	11.70 km	1:06:49	0.0 km	42.2 km	10.5	05:42
2017	158	1346 km	0 m	8.52 km	46:39	1.1 km	38.1 km	11.0	05:28
2018	163	1426 km	0 m	8.75 km	50:35	1.3 km	34.5 km	10.4	05:46
2019	45	347 km	0 m	7.71 km	48:20	0.4 km	20.1 km	9.6	06:16
2021	150	1635 km	3155 m	10.90 km	59:49	1.7 km	26.3 km	10.9	05:29
2022	226	1733 km	4058 m	7.67 km	42:30	0.8 km	23.8 km	10.8	05:32
2023	369	2408 km	9453 m	6.53 km	36:45	0.3 km	25.3 km	10.7	05:38
2024	328	1492 km	7469 m	4.55 km	27:14	0.4 km	24.8 km	10.0	05:59

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2013	15	223 km	14.85 km	59:22	3.0 km	30.0 km	15.0	03:59
2014	10	158 km	15.83 km	1:14:39	5.0 km	42.2 km	12.7	04:43
2015	5	148 km	29.56 km	2:50:38	10.0 km	42.2 km	10.4	05:46
2016	4	112 km	28.01 km	2:25:57	10.0 km	42.2 km	11.5	05:12
2017	1	27 km	26.76 km	1:56:05	26.8 km	26.8 km	13.8	04:20
2018	4	20 km	5.00 km	17:40	5.0 km	5.0 km	17.0	03:32
2022	2	22 km	11.10 km	51:03	5.0 km	17.2 km	13.0	04:35
2023	1	21 km	20.58 km	1:31:28	20.6 km	20.6 km	13.5	04:26

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2012. gads	2011. gads
1km	04:14	04:24	03:48	04:36	05:13	03:30	04:07	04:17	03:52	03:35	03:33	04:25	04:35
Jūdze	06:48	07:06	06:08	07:24	08:24	05:37	06:38	06:54	06:13	05:47	05:42	07:07	07:22
3km	12:41	13:13	11:25	13:47	15:39	10:29	12:22	12:51	11:36	10:46	10:38	13:15	13:44
5km	21:08	22:02	19:02	22:59	26:06	17:28	20:36	21:26	19:20	17:57	18:05	22:05	22:53
10km	51:57	44:27	47:09	45:58	55:21	46:49	41:12	46:10	38:40	38:33	36:09	45:42	45:45
15km	1:23:00	1:06:40	1:10:43	1:11:21	1:23:02	1:10:14	1:01:48	1:12:31	1:16:17	1:00:32	57:09	1:22:08	1:08:38
Pusmaratons	2:00:45	1:53:01	1:43:20	1:49:38		1:47:42	1:26:55	1:42:00	1:51:34	1:28:03	1:20:22	1:55:31	1:36:32
30km						2:59:45	2:23:01	2:36:46	2:49:05	2:26:20	2:03:33
Maratons								3:47:12	3:57:49	4:16:07
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas* 100 dienas* 365 dienas* 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	20	20	1	5
2023	27	20	1	2
2022	24	10		7	6	4
2021	8	6		2	7	6
2019	3	5		2	3	3
2018	6	8		1	5	4
2017	8	7		1	4	4
2016	18	14	2	1	4
2015	10	11	2	8	7	2
2014	14	6		10	9	6
2013	15	11	1	4	2	4

Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa

44:30

- zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 45. nedēļa

41:34

- zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 44. nedēļa

45:23

- uzvara
1. divīzija. 2024. gada 43. nedēļa

69:31

- zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 42. nedēļa

64:36

- zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 41. nedēļa

47:51

- zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 40. nedēļa

31:69

- uzvara
2. divīzija. 2024. gada 39. nedēļa

38:60

- uzvara
2. divīzija. 2024. gada 38. nedēļa

54:44

- uzvara
3. divīzija. 2024. gada 37. nedēļa

27:71

- uzvara

#	Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri	Pensija
5662	Asics Gel cumulus 12	ASICS Gel cumulus 12	2627.94km	jā
5760	ASICS GT 2000	ASICS GT 2000	1495.09km	jā
6061		Plikas kājas	649.5km	nē
6633	Vibram FiveFingers Bikila LS	Vibram FiveFingers M358 Bikila LS	2835.13km	jā
9638	Vibram Speed	Vibram FF Speed	1787.01km	jā
10436	Vivo Barefoot Tumši zili	Tumši zili	2139.75km	jā
11766	Vivobarefoot Vivobarefoot Stealth II	Vivobarefoot Stealth II	1780.73km	nē
13141	Asics Kumulatīvie	Asics Kumulatīvie	1278.81km	jā
13531	Asics Gel Excite 9	Asics Gel Excite 9	2059.6km	jā
13774	Asics Asics Gel Excite 9	Asics Gel Excite 9	1317.16km	jā
13927	Asics GEL-EXCITE 10 - Neutral running shoes	GEL-EXCITE 10 - Neutral running shoes	867.63km	jā
14057	Hoka GAVIOTA 5 - Stabilty	GAVIOTA 5 - Stabilty	953.63km	nē

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

VSK Noskrien biedrs